Shaping - garrettová susan

Kniha kanadské cvičitelky Susan Garrettové je určena všem začínajícím i poročilým agiliťákům. Můžete se ptát, co vlastně v knize Shaping najdete. Je to kniha o agility? Je to kniha o klikru? Je to životopis jedné border collie? Jsou to tréninkové zápisky úspěšné trenérky? Je to metodologie nácviku agility překážek? Odpověď na všechny otázky zní: „Ano“. Susan Garrettová si jednou pořídila border collii a rozhodla se formovat její agility kariéru pomocí klikru a dalších pozitivních metod. V knize najdete vysvětlení klikr tréninku i jakými hrami můžete vychovat budoucího agiliťáka. Dále v knize najdete metody učení jednotlivých překážek a kompletní tréninkový plán... (patro.cz)

Kniha kanadské cvičitelky Susan Garrettové je určena všem začínajícím i poročilým agiliťákům. Můžete se ptát, co vlastně v knize Shaping najdete. Je to kniha o agility? Je to kniha o klikru? Je to životopis jedné border collie? Jsou to tréninkové zápisky úspěšné trenérky? Je to metodologie nácviku agility překážek? Odpověď na všechny otázky zní: "Ano". Susan Garrettová si jednou pořídila border collii a rozhodla se formovat její agility kariéru pomocí klikru a dalších pozitivních metod. V knize najdete vysvětlení klikr tréninku i jakými hrami můžete vychovat budoucího agiliťáka. Dále v knize najdete metody učení jednotlivých překážek a kompletní tréninkový plán... (knihydobrovsky.cz)

Tato kniha pojednává o řadě nových či opětovně hrozících zhoubných nemocí, jako jsou machupo, ebola, lassa, marburg, AIDS, TBC, cholera, legionářská nemoc, syndrom toxického šoku a další, a zabývá se nejen hlubšími příčinami a souvislostmi jejich šíření, ale i problémy veřejného zdravotnictví, vznikem rezistentních mikroorganizmů, genetickým inženýrstvím, globálními ekologickými změnami a dalšími tendencemi. Cílem knihy je upozornit na nutnost vytvořit celosvětový funkční systém sledování a včasné ochrany lidstva proti zhoubným epidemiím - současným i dosud neznámým. (patro.cz)

Tato kniha pojednává o řadě nových či opětovně hrozících zhoubných nemocí, jako jsou machupo, ebola, lassa, marburg, AIDS, TBC, cholera, legionářská nemoc, syndrom toxického šoku a další, a zabývá se nejen hlubšími příčinami a souvislostmi jejich šíření, ale i problémy veřejného zdravotnictví, vznikem rezistentních mikroorganizmů, genetickým inženýrstvím, globálními ekologickými změnami a dalšími tendencemi. Cílem knihy je upozornit na nutnost vytvořit celosvětový funkční systém sledování a včasné ochrany lidstva proti zhoubným epidemiím - současným i dosud neznámým. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Susan Garrettová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha kanadské cvičitelky Susan Garrettové je určena všem začínajícím i poročilým agiliťákům. Můžete se ptát, co vlastně v knize Shaping najdete. Je to kniha o agility? Je to kniha o klikru? Je to životopis jedné border collie? Jsou to tréninkové zápisky úspěšné trenérky? Je to metodologie nácviku agility překážek? Odpověď na všechny otázky zní: „Ano“. Susan Garrettová si jednou pořídila border collii a rozhodla se formovat její agility kariéru pomocí klikru a dalších pozitivních metod. V knize najdete vysvětlení klikr tréninku i jakými hrami můžete vychovat budoucího agiliťáka. Dále v knize najdete metody učení jednotlivých překážek a kompletní tréninkový plán... (alza.cz)

Planeta Země existuje už několik miliard let. Měla by tedy leccos vydržet, tak jaké může mít potíže? Potíže spočívají v tom, že dochází k určitým změnám, které ale nepřicházejí přirozeně a pozvolna, jako tomu bylo dřív. Dějí se rychle a zpravidla za to může lidská činnost. Člověk by měl být ze všech živých tvorů nejchytřejší. My lidé umíme obdělávat půdu, stavět města, továrny i vyrábět letadla. Všechny tyto činnosti však škodí planetě i jejím obyvatelům. Jaké konkrétní klimatické změny probíhají? Proč je třeba šetřit energií? K čemu je dobrá recyklace? Opravdu může jeden člověk něco změnit? To všechno se dozvíte v této knížce plné báječných tipů, jak chránit přirozené prostředí planety Země. (knihydobrovsky.cz)

Sportovní podrpsenka z kolekce Hummel. Model s nízkou podporou, vyrobené z pružného a prodyšného materiálu. (answear.cz)

Jste připraveni užít si zábavu a prozkoumat, jak funguje vaše tělo? Vyrobte si falešnou krev z ovoce nebo pohyblivou páteř z plata od vajíček. Nezapomínejme, že každý máme tělo trochu jiné. Vypadáme jinak a máme i jiné schopnosti. Zatímco vy vynikáte v jedné činnosti, pro jiné může být velmi náročné se ji naučit. Ve čtyřech tematicky rozdělených kapitolách se pomocí barevných schémat, zajímavých informací, úžasných faktů a praktických pokusů seznámíte se svým tělem. Kniha přináší úžasná fakta a mnoho tipů, jak zůstat fit, udržet si zdraví i dobrou náladu! (knihydobrovsky.cz)

Kniha pokládá řadu důležitých otázek: Jaký je dnes ve společnosti status nezávislých nakladatelů, co se od nich očekává? Jaké úkoly a poslání mají v globálně řízené ekonomice? Jak se v 21. století chovají obří knižní korporace, a co je toho důsledkem? Přežijí v budoucnu knihy, které se dělají pomalu a s přesvědčením? Jaké jsou možné strategie udržení nezávislé knižní kultury při životě? Jaký význam přinášejí do vydavatelské praxe neprivilegované skupiny? Jak se mění vydavatelská činnost v kontextu digitalizace? Jak se v knižní produkci odráží téma uspokojování mas? Susan v esejích zúročuje třicetiletou praxi nakladatelky v anglofonním světě a do textů silně promítá také svoji feministickou perspektivu. Eseje se proto věnují i tématům pornografie, rekolonizace, monokultury, násilné unifikace a asimilace, zároveň potřebě diverzity nebo zachování specifik lokálnosti. (patro.cz)

Síla introvertů ve světě, který nikdy nepřestává mluvit Být introvertem v kultuře, která je společenská a extrovertní, může být složité a někdy až frustrující. Susan Cainová však ve své knize dokládá, že introverti jsou nositeli výjimečných talentů a schopností, které mohou nabídnout světu, a měli by tedy být podporováni a vítáni. Introverti jsou lidé, kteří raději poslouchají než mluví, raději čtou než chodí na večírky, rádi tvoří, ale nenávidí self-promotion, a raději pracují sami než brainstormují v týmu. Přestože jsou nálepkováni jako „ti tiší“, ve skutečnosti jim vděčíme za řadu vynikajících přínosů: od Van Goghových Slunečnic po vynález osobního počítače. Knížka vyšla počátkem roku 2012 a vedle vřelého přijetí kritikou se okamžitě stala celosvětovým bestsellerem, přeloženým již do více než 30 jazyků. V knize Ticho se dozvíte: kdy a jak má pro introverta smysl se ve svém projevu inspirovat extroverzí proč introverti ve vedoucích rolích bývají úspěšní, v čem tkví jejich síla jak se lépe vypořádat s rozdíly mezi introverty a extroverty na pracovišti jak řešit rodinné neshody mezi partnery způsobené "nesouladem povah" jak podpořit introvertní děti a co by pro ně naopak mohlo být nebezpečné „Podnětné, inteligentní, poučné.“ – WALL STREET JOURNAL „Susan Cainová podává spoustu užitečných rad učitelům a rodičům introvertů... Kniha Ticho by měla zaujmout každého, komu záleží na tom, jak lidé myslí, pracují a vycházejí s druhými, i ty, kdo přemýšlejí o pohnutkách jednání kolegy z vedlejší kanceláře. Měla by to být povinná četba pro introverty (nebo jejich rodiče), kteří si potřebují zdvihnout sebevědomí.“ – FORTUNE (patro.cz)

Síla introvertů ve světě, který nikdy nepřestává mluvit Být introvertem v kultuře, která je společenská a extrovertní, může být složité a někdy až frustrující. Susan Cainová však ve své knize dokládá, že introverti jsou nositeli výjimečných talentů a schopností, které mohou nabídnout světu, a měli by tedy být podporováni a vítáni. Introverti jsou lidé, kteří raději poslouchají než mluví, raději čtou než chodí na večírky, rádi tvoří, ale nenávidí self-promotion, a raději pracují sami než brainstormují v týmu. Přestože jsou nálepkováni jako „ti tiší“, ve skutečnosti jim vděčíme za řadu vynikajících přínosů: od Van Goghových Slunečnic po vynález osobního počítače. Knížka vyšla počátkem roku 2012 a vedle vřelého přijetí kritikou se okamžitě stala celosvětovým bestsellerem, přeloženým již do více než 30 jazyků. V knize Ticho se dozvíte: kdy a jak má pro introverta smysl se ve svém projevu inspirovat extroverzí proč introverti ve vedoucích rolích bývají úspěšní, v čem tkví jejich síla jak se lépe vypořádat s rozdíly mezi introverty a extroverty na pracovišti jak řešit rodinné neshody mezi partnery způsobené "nesouladem povah" jak podpořit introvertní děti a co by pro ně naopak mohlo být nebezpečné Média o knize: „Podnětné, inteligentní, poučné.“ – WALL STREET JOURNAL „Susan Cainová podává spoustu užitečných rad učitelům a rodičům introvertů... Kniha Ticho by měla zaujmout každého, komu záleží na tom, jak lidé myslí, pracují a vycházejí s druhými, i ty, kdo přemýšlejí o pohnutkách jednání kolegy z vedlejší kanceláře. Měla by to být povinná četba pro introverty (nebo jejich rodiče), kteří si potřebují zdvihnout sebevědomí.“ – FORTUNE O autorce: SUSAN CAINOVÁ je spisovatelka, jejíž práce o introverzi a stydlivosti vycházejí v New York Times a Psychology Today. Vyučuje negociační dovednosti ve velkých podnicích, právních firmách i na univerzitách a sedm let se zabývala podnikovým právem. Je držitelkou čestných titulů z Princetonu a z Harvard Law School. Žije v Hudson River Valley se svým manželem a dvěma syny. (knihydobrovsky.cz)

Beijing, 2008, the Olympics are coming, but as taxi driver Wang circles the city's congested streets, he feels barely alive. His daily grind is suddenly interrupted when he finds a letter in the sunshade of his cab. Someone is watching him. Someone who claims to be his soulmate and to have known him for over a thousand years. (knihydobrovsky.cz)

Všichni ten příběh známe: v katakombách pod pařížskou Operou žije Erik, znetvořený génius přezdívaný Fantom. Z lásky k půvabné Christině rozpoutá dramatický sled událostí, v jejichž závěru sám umírá. Co ale bylo předtím, než se z Erika stal Fantom? Susan Kay ve svém románu mistrně navazuje na to, co zůstávalo pouze naznačeno. Čtenář obeznámený s klasickým příběhem tak získává nový odlišný náhled na dnes již legendární postavu Fantoma Opery. (knihydobrovsky.cz)

Elijah čeká, že s ním na stáži budou zacházet jako s princem – domluvil mu ji totiž táta, generální ředitel. Nakonec skončí ve skupince bezejmenných stážistů a celé léto se mačká v mrňavém bytě. Jessica chce na stáži získat kontakty, i když začíná od nuly. Pak ji ale začnou představovat jako stážistku v manažerské pozici a ubytují ji v luxusním domě. Brzy vyjde najevo, že došlo k záměně – oba mají stejné korejské jméno. Elijah a Jessica si ale místa zpátky neprohodí. Navíc mezi nimi začínají sršet jiskry... (knihydobrovsky.cz)

Hannah Cho had the next year all planned out—the perfect summer with her boyfriend, Nate, and then a fun senior year with their friends.But then Nate does what everyone else in Hannah’s life seems to do—he leaves her, claiming they have nothing in common. He and all her friends are newly obsessed with K-pop and K-dramas, and Hannah is not. After years of trying to embrace the American part and shunning the Korean side of her Korean American identity to fit in, Hannah finds that’s exactly what now has her on the outs.But someone who does know K-dramas—so well that he’s actually starring in one—is Jacob Kim, Hannah’s former best friend, whom she hasn’t seen in years. He’s desperate for a break from the fame, so a family trip back to San Diego might be just what he needs…that is, if he and Hannah can figure out what went wrong when they last parted and navigate the new feelings developing between them. (knihydobrovsky.cz)

Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotkami? Pak ani vám nejspíš není blízký svět, ve kterém se cení zdánlivě nenucená dokonalost a skrývání jakýchkoli známek neúspěchu, selhání či melancholie.Právě držíte v ruce důkaz, že urputný optimismus není pro společnost ta správná cesta. Susan Cain na výzkumech i dojemných příbězích ukazuje, že právě pocit sladkobolu v našich srdcích je skrytým zdrojem úžasných činů, mistrovských děl a milostných vzplanutí. Intimně vypráví o svém vztahu s matkou a nabízí poučení, že pokud nepřijmeme svůj vlastní zármutek, můžeme jej způsobit druhým.Mimo jiné se dozvíte* Jak se vyrovnat se smrtí, ztrátou či nešťastnou láskou.* Že projevit slabost vám neuškodí ani ve vedoucí pozici – naopak to může pomoci navázat s podřízenými plnohodnotnější vztahy.* Jak překonat traumata, která se v rodinách přenáší po generace.* Proč lidé na konci života cítí více smysl, splynutí a lásku než strach, smutek či úzkost.* Jakým způsobem lze zármutek a melancholii přeměnit v kreativní dar.
Pokud si uvědomíme, že všichni lidé zažili (nebo zažijí) pocit ztráty a utrpení, budeme k sobě přistupovat s větší vlídností a pochopením. (knihydobrovsky.cz)

Hannah Cho had the next year all planned out—the perfect summer with her boyfriend, Nate, and then a fun senior year with their friends.But then Nate does what everyone else in Hannah’s life seems to do—he leaves her, claiming they have nothing in common. He and all her friends are newly obsessed with K-pop and K-dramas, and Hannah is not. After years of trying to embrace the American part and shunning the Korean side of her Korean American identity to fit in, Hannah finds that’s exactly what now has her on the outs.But someone who does know K-dramas—so well that he’s actually starring in one—is Jacob Kim, Hannah’s former best friend, whom she hasn’t seen in years. He’s desperate for a break from the fame, so a family trip back to San Diego might be just what he needs…that is, if he and Hannah can figure out what went wrong when they last parted and navigate the new feelings developing between them. (knihydobrovsky.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

Tweezerman Brow Shaping, , Úprava obočí pro ženy, Sada obsahuje: nůžky na obočí kartáček na obočí (notino.cz)

> straight fit > tvarující přes boky a stehna > denim > čím častěji je budete nosit, tím lépe budou vypadat > prát v teplotě vody 30°C > perte džíny nejdříve po 10. nošení; zvýšíte tak jejich životnost > před praním kalhoty obraťte naruby a následně je tak i usušte > doporučuje se použít gelový prací prostředek (vemzu.cz)

Život bez rodiny, s omezenými vyhlídkami a s minulostí, o které by člověk raději vůbec nemluvil, není právě peříčko. Callie Smithová o tom ví své. Jak byste se ale cítili, když byste jednoho dne zjistili, že máte bratra a sestru? Callie Smithová se navzdory svým obavám rozhodne změnit svůj život. Přestěhuje se do velkého rodinného domu za svým dědečkem a sourozenci a doufá, že je to začátek nového života. Ovšem začátky jsou těžké a všichni si na sebe musí zvykat. V tomto křehkém a emocemi nabitém příběhu Susan Mallery zkoumá definici moderní rodiny a s laskavým pohledem ukazuje, že i komplikované vztahy mohou až nečekaně obohatit život. (knihydobrovsky.cz)

Navštívili naši planetu mimozemšťané? Je možné vidět do minulosti nebo se setkat s duchy dávno zesnulých? Obývají skryté kouty naší planety záhádné nestvůry z dávnověku? A mohou být některé věci prokleté? Podívej se na složky těch nejzáhadnějších případů, nad kterými si lidé lámou hlavu už celé roky. Seznam se s příběhy, výpověďmi svědků a důkazy a udělej si z každého vyšetřování vlastní závěr. Třeba to budeš právě ty, kdo odhalí pravdu! Avšak – je na pravdu svět připraven? (knihydobrovsky.cz)

Model: Susan Barva: černá Střih: regular fit Výstřih: véčkový Rukáv: na ramínka Ramínka: nenastavitelná Zapínání: bez zapínání Materiál: 95% polyester, 5% elastan (bibloo.cz)

Model: Susan Barva: černá Střih: regular fit Výstřih: véčkový Rukáv: na ramínka Ramínka: nenastavitelná Zapínání: bez zapínání Materiál: 95% polyester, 5% elastan (bibloo.cz)

Model: Susan Barva: černá Střih: regular fit Výstřih: véčkový Rukáv: na ramínka Ramínka: nenastavitelná Zapínání: bez zapínání Materiál: 95% polyester, 5% elastan (bibloo.cz)

Model: Susan Barva: černá Střih: regular fit Výstřih: véčkový Rukáv: na ramínka Ramínka: nenastavitelná Zapínání: bez zapínání Materiál: 95% polyester, 5% elastan (bibloo.cz)

Tallitha Mouldsonová je tvrdohlavá dívka, která se rozhodla změnit svůj život a odhalit temná tajemství neblahé rodiny Morrowů. Od první chvíle, kdy vstoupíte do Tallitina světa a do podivného starého domu Winderlingských věží, vás toto strhující vyprávění upoutá líčením impozantního dobrodružství odehrávajícího se v nebezpečné krajině a plného výstředních postav s děsivými zvraty a dějovými obraty. Je to příběh intrik, zrady a kouzel, který vás bude vtahovat dál a dál do široké sítě napínavých záhad. (patro.cz)

Svět gangsterů a mafiánů Ameriky 30. let nepatřil jen mužům. Jeho nedílnou součást tvořily i ženy – krásné, odvážné a často bezmezně zamilované a schopné pro své muže obětovat vše. Byla by však chyba považovat je za pouhé ozdoby. Často se nezákonné činnosti samy účastnily a nejednou se ocitly v přestřelce či na zběsilém útěku, jak dokládá i ikonicky známá romance Bonnie a Clydea. Poznejte osudy nejznámějších gangsterských a mafiánských žen, jež láska a touha po dobrodružství svedly do víru života na hraně. (patro.cz)

Navštívili naši planetu mimozemšťané? Je možné vidět do minulosti nebo se setkat s duchy dávno zesnulých? Obývají skryté kouty naší planety záhádné nestvůry z dávnověku? A mohou být některé věci prokleté? Podívej se na složky těch nejzáhadnějších případů, nad kterými si lidé lámou hlavu už celé roky. Seznam se s příběhy, výpověďmi svědků a důkazy a udělej si z každého vyšetřování vlastní závěr. Třeba to budeš právě ty, kdo odhalí pravdu! Avšak – je na pravdu svět připraven? (patro.cz)

Camille Adamsová žije s dospívající dcerou Julií v přímořském městečku a snaží se vzpamatovat z tragédie, při níž přišla o manžela. Klid jejího nového života naruší tajemný balíček, jenž zavede Camillu, její dceru a jejího otce až do Provence v temných dobách druhé světové války. Ve Francii na Camillu nečeká jen odhalení rodinné minulosti, ale i klíč k její budoucnosti, když potká muže, který v ní probudí dávno zapomenuté city. (patro.cz)

Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního tréninkového cyklu, který vám pomůže snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na udržovací trénink, budování svalové hmoty, spalování tuku a rýsování. Jídelníčky v knížce jsou propracované do všech detailů a přitom je možno je přizpůsobit náročnému pracovnímu programu. Ať už chcete udržet svalovou hmotu, zvýšit její množství, spalovat tuk nebo rýsovat, informace obsažené v této knize vám pomohou dosáhnout vašich cílů, zároveň uděláte něco pro zdraví a váš dietní plán bude naprosto vyvážený. Můžete dosáhnout všech těchto cílů najednou! Jen tvrdě trénujte a dodržujte návody na správnou stravu! (patro.cz)

Push-up podprsenka Susan z kategorie Dámské podprsenky značky Lormar, velikost , barva černá. (secretavenue.cz)

Tallitha Mouldsonová je tvrdohlavá dívka, která se rozhodla změnit svůj život a odhalit temná tajemství neblahé rodiny Morrowů. Od první chvíle, kdy vstoupíte do Tallitina světa a do podivného starého domu Winderlingských věží, vás toto strhující vyprávění upoutá líčením impozantního dobrodružství odehrávajícího se v nebezpečné krajině a plného výstředních postav s děsivými zvraty a dějovými obraty. Je to příběh intrik, zrady a kouzel, který vás bude vtahovat dál a dál do široké sítě napínavých záhad. Tajemství Morrowů je první ohromující epizodou nové strašidelné gotické trilogie. (knihydobrovsky.cz)

Susan Tílko - Guess - Černá. (bibloo.cz)

Susan Tílko - Guess - Černá. (bibloo.cz)

Susan Tílko - Guess - Černá. (bibloo.cz)

Susan Tílko - Guess - Černá. (bibloo.cz)

Susan Halenka - ONLY - Černá. (bibloo.cz)