Relaxace pro učitelky mateřských škol - katharina bralo-zeitler

Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši!Katharina Bralo-Zeitler je lektorkou jógy a meditace. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Katharina Bralo-Zeitler, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši! Katharina Bralo-Zeitler je lektorkou jógy a meditace. (alza.cz)

Existuje množství psychologických i pedagogických otázek, na které učitelka mateřské školy musí každý den nacházet praktické odpovědi. Reaguje na ně tak, jak jí je život přináší, s některými se vypořádává neustále, jiné nepřijdou na pořad dne za celý život. Dobré je někdy odstoupit a vyslechnout názory někoho, kdo není zapojen do bezprostředního provozu školky, přesto je celý život spojen s osudy předškolních dětí. Navíc dospěl do věku, kdy život se sice jeví jako mnohem pestřejší než ten černobílý v dobách mládí, na druhé straně díky čtyřicetiletým intenzívním zkušenostem dětského psychologa mnohé věci vystupují do popředí jako zásadní pro vývoj dítěte, zatímco jiné se jeví jako zcela nepodstatné. Knížka obsahuje 60 hesel věnovaných nejrůznějším tématům praxe učitelky v mateřské škole. A vedle zcela „přízemních“, jako jsou školní zralost nebo specifické poruchy učení, jsem se pokusil vypořádat i s únavou, „velkou rybou v malém rybníku“ nebo svědomím. (patro.cz)

Existuje množství psychologických i pedagogických otázek, na které učitelka mateřské školy musí každý den nacházet praktické odpovědi. Reaguje na ně tak, jak jí je život přináší, s některými se vypořádává neustále, jiné nepřijdou na pořad dne za celý život. Dobré je někdy odstoupit a vyslechnout názory někoho, kdo není zapojen do bezprostředního provozu školky, přesto je celý život spojen s osudy předškolních dětí. Navíc dospěl do věku, kdy život se sice jeví jako mnohem pestřejší než ten černobílý v dobách mládí, na druhé straně díky čtyřicetiletým intenzívním zkušenostem dětského psychologa mnohé věci vystupují do popředí jako zásadní pro vývoj dítěte, zatímco jiné se jeví jako zcela nepodstatné. Knížka obsahuje 60 hesel věnovaných nejrůznějším tématům praxe učitelky v mateřské škole. A vedle zcela „přízemních“, jako jsou školní zralost nebo specifické poruchy učení, jsem se pokusil vypořádat i s únavou, „velkou rybou v malém rybníku“ nebo svědomím. (knihydobrovsky.cz)

Práce s dětmi je krásná, ale za úsměvem spokojených a šikovných dětí stojí velká dřina. Náplní práce paní učitelky není jen zajistit předškolní výchovu, ale i vzdělávání předškolních dětí. Snaží se rozvíjet jejich celkovou osobnost dítěte, tak aby z mateřské školy odcházely optimálně rozvinuté na základě svých možností a zájmů, a to po stránce tělesné, psychické, rozumové. Tato kniha vám zjednodušeně vysvětlí některé pojmy, přiblíží práci učitelky, vysvětlí režim v mateřské škole a poslouží jako návod k tvoření příprav. Marcela Kotová pracuje jako učitelka mateřské školy. Napsala několik knih pro děti. (patro.cz)

Práce s dětmi je krásná, ale za úsměvem spokojených a šikovných dětí stojí velká dřina. Náplní práce paní učitelky není jen zajistit předškolní výchovu, ale i vzdělávání předškolních dětí. Snaží se rozvíjet jejich celkovou osobnost dítěte, tak aby z mateřské školy odcházely optimálně rozvinuté na základě svých možností a zájmů, a to po stránce tělesné, psychické, rozumové. Tato kniha vám zjednodušeně vysvětlí některé pojmy, přiblíží práci učitelky, vysvětlí režim v mateřské škole a poslouží jako návod k tvoření příprav. Marcela Kotová pracuje jako učitelka mateřské školy. Napsala několik knih pro děti. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Marcela Kotová, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Nová monografie Uvádění začínajících učitelů do praxe mateřských škol cílí na problematiku podpory začínajících učitelů mateřských škol. Právě tomuto tématu nebyl věnovaný žádný výzkum. Stejně jako další typy škol nemají ani ty mateřské žádnou oporu pro uvádění začínajících učitelů v zákonných či metodických dokumentech. Autorky této publikace se proto rozhodly přiblížit uvádění začínajících učitelů mateřských škol zejména ředitelům a ředitelkám, ale i učitelům a učitelkám, kteří berou na svoje bedra zodpovědnost uvádění. Oporou jim byly nejen teorie spojené s tzv. socializací začínajících učitelů, ale především výzkumné šetření, které provedly. Všechny dostupné informace a výzkumná zjištění zarámovaly zahraničními zkušenostmi a v závěrečné kapitole se pokusily formulovat doporučení určená jak samotným začínajícím učitelům, tak učitelům uvádějícím, ale i vedení mateřských škol. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Gabriele Kubitschek, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Vždyť si jenom hrají s dětmi!“ To je častá představa o práci pedagogů mateřských škol. Učitelky podle nich celé dny sedí na koberci, staví kostky a jezdí s kočárkem, pak stráví hodinku na zahradě a jako bonus je čeká dvouhodinovka poledního odpočinku, při kterém si mohou dělat, co chtějí. Realita je ale jiná, ve třídě na ně čekají malé osobnosti, které mají své potřeby a vyžadují pozornost. A práce ve školce není jen prací s dětmi. Co teprve jejich rodiče, kolegyně, vedení a dokonce školní inspekce? A co ty hromady výkazů a dalších papírů, které se musí zpracovat? Čtenáři v knize najdou užitečné tipy, jak stresu nejen čelit, ale hlavně předcházet. Díky knize zjistí, jak reagují na zátěž a co z jejich chování může vést ke zvýšenému stresu. Naučí se také relaxovat a hlavně dokážou to, co si osvojí, přenést do práce s dětmi. (alza.cz)

Publikace se zaměřuje na komponentu profesní kompetence učitelů mateřských škol - připravovat, realizovat, reflektovat a analyzovat aktivity dětí rozvíjející matematickou pregramotnost v kontextu celkového osobnostního rozvoje. První část je věnována teoretickému ukotvení: problematice matematické pregramotnosti a postavení matematiky ve vzdělávání učitelů MŠ. Druhá část obsahuje výstupy výzkumného šetření rozšířeného o tematické psaní textu zjišťující vztah budoucích učitelů MŠ k matematice včetně ovlivňujících faktorů a dotazník zaměřený na zjištění, jak reflektují učitelé MŠ a studenti vysokoškolského oboru Učitelství pro mateřské školy matematickou pregramotnost a svou připravenost k jejímu rozvoji. Výzkumná zjištění byla konfrontována s názory skupiny učitelek MŠ. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Zora Syslová, 132 stran, česky Nová monografie Uvádění začínajících učitelů do praxe mateřských škol cílí na problematiku podpory začínajících učitelů mateřských škol. Právě tomuto tématu nebyl věnovaný žádný výzkum. Stejně jako další typy škol nemají ani ty mateřské žádnou oporu pro uvádění začínajících učitelů v zákonných či metodických dokumentech. Autorky této publikace se proto rozhodly přiblížit uvádění začínajících učitelů mateřských škol zejména ředitelům a ředitelkám, ale i učitelům a učitelkám, kteří berou na svoje bedra zodpovědnost uvádění. Oporou jim byly nejen teorie spojené s tzv. socializací začínajících učitelů, ale především výzkumné šetření, které provedly. Všechny dostupné informace a výzkumná zjištění zarámovaly zahraničními zkušenostmi a v závěrečné kapitole se pokusily formulovat doporučení určená jak samotným začínajícím učitelům, tak učitelům uvádějícím, ale i vedení mateřských škol. (alza.cz)

Kniha - autor Irena Borkovcová; Zora Syslová, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Publikace předkládá výběr českých a moravských lidových písní včetně umělých s dětskou tematikou, koledy, písně z pohádek a písně v mollových tóninách. Obsahuje základní principy v oblasti harmonizace, stylizace doprovodu písní a klavírní improvizace. Skriptum je určeno studentům pedagogické fakulty oboru Učitelství mateřských škol a studentům hudební výchovy pro 1. a 2. stupeň základních škol. (patro.cz)

Publikace předkládá výběr českých a moravských lidových písní včetně umělých s dětskou tematikou, koledy, písně z pohádek a písně v mollových tóninách. Obsahuje základní principy v oblasti harmonizace, stylizace doprovodu písní a klavírní improvizace. Skriptum je určeno studentům pedagogické fakulty oboru Učitelství mateřských škol a studentům hudební výchovy pro 1. a 2. stupeň základních škol. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Nová monografie Uvádění začínajících učitelů do praxe mateřských škol cílí na problematiku podpory začínajících učitelů mateřských škol. Právě tomuto tématu nebyl věnovaný žádný výzkum. Stejně jako další typy škol nemají ani ty mateřské žádnou oporu pro uvádění začínajících učitelů v zákonných či metodických dokumentech. Autorky této publikace se proto rozhodly přiblížit uvádění začínajících učitelů mateřských škol zejména ředitelům a ředitelkám, ale i učitelům a učitelkám, kteří berou na svoje bedra zodpovědnost uvádění. Oporou jim byly nejen teorie spojené s tzv. socializací začínajících učitelů, ale především výzkumné šetření, které provedly. Všechny dostupné informace a výzkumná zjištění zarámovaly zahraničními zkušenostmi a v závěrečné kapitole se pokusily formulovat doporučení určená jak samotným začínajícím učitelům, tak učitelům uvádějícím, ale i vedení mateřských škol. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 Lidová česká, čte Vladimír Truc Vyprávění pro děti v mateřské škole o tom, co je to svítání, poledne a večer, co se v té době děje v přírodě, co musí udělat maminka a tatínek, když se probudí, o co vše se musí postarat ráno, v poledne i večer.... Vyprávění je protkané dětskými říkánkami a hádankami a je doprovázeno známými i již dávno zapomenutými lidovými písničkami v podání Pavly Břínkové (alza.cz)

Kniha - autor Dagmar Ryšánková, 100 stran, česky, spirálová, kroužková Publikace předkládá výběr českých a moravských lidových písní včetně umělých s dětskou tematikou, koledy, písně z pohádek a písně v mollových tóninách. Obsahuje základní principy v oblasti harmonizace, stylizace doprovodu písní a klavírní improvizace. Skriptum je určeno studentům pedagogické fakulty oboru Učitelství mateřských škol a studentům hudební výchovy pro 1. a 2. stupeň základních škol. (alza.cz)

Audiokniha:,Vyprávění pro děti v mateřské škole o tom, co je to svítání, poledne a večer, co se v té době děje v přírodě, co musí udělat maminka a tatínek, když se probudí, o co vše se musí postarat ráno, v poledne i večer.... Vyprávění je protkané dětskými říkánkami a hádankami a je doprovázeno známými i již dávno zapomenutými lidovými písničkami v podání Pavly Břínkové (knihydobrovsky.cz)

Pojďte s námi do přírody je kniha plná aktivit zaměřených na environmentální vzdělávání předškolních dětí ve věku od 3 do 6 let. Prostřednictvím nejrůznějších činností, jako jsou hry, zkoumání, experimentování apod., se děti učí nejen vnímat přírodu a chápat její význam, ale i vyhledávat informace a logicky přemýšlet. Publikace je určena pro učitelky mateřských škol. (knihydobrovsky.cz)

Pojďte s námi do přírody je kniha plná aktivit zaměřených na environmentální vzdělávání předškolních dětí ve věku od 3 do 6 let. Prostřednictvím nejrůznějších činností, jako jsou hry, zkoumání, experimentování apod., se děti učí nejen vnímat přírodu a chápat její význam, ale i vyhledávat informace a logicky přemýšlet. Publikace je určena pro učitelky mateřských škol. (patro.cz)

Praktický zápisník pro učitele mateřských škol na školní rok 2022/2023. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Každý člověk má svou jedinečnou osobnost, která vyjadřuje to, čím je. Svou osobnost utváříme tím, jak myslíme a tím jaké myšlenky vkládáme do svého podvědomí. To, jaké vlastnosti u nás převládají a tím jaké myšlenky vysíláme, určuje jaký život budeme následně prožívat. Svůj život, pokud s ním nejsme spokojeni, můžeme změnit pouze tehdy, když změníme sami sebe. Tvůrčí relaxace vás uvede do stavu hlubokého uvolnění, pozitivní sugesce a vizualizace spojené s prožíváním příjemných pocitů budou zásobovat vaši podvědomou mysl. Sugesce a vizualizace, které nenásilnou formou změní vaši osobnost, jsou speciálně vytvořeny pro ženy. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Hluboká relaxace pro ženy uvolní Vaše tělo a vědomou mysl.Uvede Vás do lehké hypnozy, kdy je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní sugesce a představy.Pomůže Vám zbavit se stresu a napětí.Zvýší Vaši přitažlivost a osobní kouzlo.Váš imunitní systém bude silnější a celkově se budete cítit lépe a sebejistě.V tomto relaxačním cvičení je zahrnuta vizualizace Vašeho cíle, proto než začnete, ujasněte si to, co chcete do svého života přitáhnout.Aby se dostavily výsledky, je nutné pravidelně relaxovat nejméně jeden měsíc...to je přibližně doba, kterou lidský mozek potřebuje na to, aby převzal nové vzorce jednání.Po celou dobu relaxace jsou zapnuty normální reflexy, takže pokud Vás něco vyruší, jako např. telefon, náhlé hlasy či výkřiky, Vaše stále fungující reflexy Vás z relaxace okamžitě proberou.Proto doporučuji, aby jste si k relaxaci vybrala pohodlné a nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Každý člověk má svou jedinečnou osobnost, která vyjadřuje to, čím je. Svou osobnost utváříme tím, jak myslíme a tím jaké myšlenky vkládáme do svého podvědomí. To, jaké vlastnosti u nás převládají a tím jaké myšlenky vysíláme, určuje jaký život budeme následně prožívat. Svůj život, pokud s ním nejsme spokojeni, můžeme změnit pouze tehdy, když změníme sami sebe. Tvůrčí relaxace vás uvede do stavu hlubokého uvolnění, pozitivní sugesce a vizualizace spojené s prožíváním příjemných pocitů budou zásobovat vaši podvědomou mysl. Sugesce a vizualizace, které nenásilnou formou změní vaši osobnost, jsou speciálně vytvořeny pro muže. (knihydobrovsky.cz)

Dramatická výchova pracuje s příběhy, které dětem zprostředkovávají zkušenost, jež by jim jinak zůstala nedostupná. Děti při ní prozkoumávají a poznávají mezilidské vztahy, které jim přibližujeme pomocí skutečných i fiktivních příběhů o lidech, zvířatech a věcech. Autorky v knize postupují krok za krokem přes přehled metod, hledání látek a zdůraznění smyslu a významu pohádky v dramatické práci s předškolními dětmi k práci s příběhem. Věnují se mimo jiné způsobu nakládání s negativními postoji a tématy, která mohou děti do práce přinášet, a jejich využití k pozitivnímu výchovnému působení, dostávají se k problematice vztahu mezi cílevědomostí a připraveností učitelky a jejích schopností pedagogické improvizace, k tématu požadavků společnosti na výchovu, jež jsou obsaženy v RVP PV (morálka, hodnoty, angažovanost učitelky) až k integrovanému celku zabývajícímu se vztahem k přírodě a všemu živému. Knihou prolíná téma vztahů, klimatu a atmosféry, pojetí dítěte a výchovy a v neposlední řadě i důležitost sebereflexe učitelky. Kniha je psána pro učitelky mateřských škol. (patro.cz)

Hlavním cílem knihy, která navazuje na publikaci Současná mateřská škola a její řízení (Portál, 2003) je přispět k lepší orientaci v probíhající transformaci školství a vzdělávacích programů, a to při tak specifické činnosti, jakou je řízení mateřské školy. Proto autorka čtenáře seznamuje se současnými trendy státní vzdělávací politiky v kurikulární oblasti preprimárního vzdělávání a změnami v řízení předškolních institucí. Hlavní část knihy se věnuje praktickým řešením problémů současného školského managementu. Podrobněji jsou popsány základní fáze řízení, tedy plánování, organizování, vedení, motivace, kontrola, hodnocení a evaluace. Závěr je pohledem na kvalitu mateřské školy z hlediska jejího řízení. Kniha je psána pro učitelky mateřských škol a studentky a studenty pedagogiky. (knihydobrovsky.cz)

Děti a dospívající se ve škole mnohdy ocitají pod velkým tlakem, s nímž jde ruku v ruce obava z různých testů, písemek a zkoušení. Tato kniha nabízí mnoho podpůrných materiálů pro práci s žáky od 10 let výše a nabízí učitelům, rodičům a například také terapeutům osvědčené tipy. Kniha vychází z kognitivně-behaviorální terapie a nabízí řadu strategií, které mohou vést k tomu, že se děti budou cítit lépe a zkoušení a testy pro ně nebudou něčím, z čeho by měly mít hrůzu. Najdeme v ní relaxační cvičení, mindfulness, tipy, jak se děti mohou naučit vnímat své pocity a zacházet s nimi. Kniha se týká i budování pozitivního sebeobrazu u dětí. Příručku lze využít pro práci ve třídě i pro individuální práci s dětmi. Joanne Steer je klinická psycholožka s více než dvacetiletou praxí.Kate Horstmann je ergoterapeutka s více než dvacetiletou praxí v práci s dětmi s různými handicapy, mezi něž patří i ADHD. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém.Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i... (alza.cz)

Dramatická výchova pracuje s příběhy, které dětem zprostředkovávají zkušenost, jež by jim jinak zůstala nedostupná. Děti při ní prozkoumávají a poznávají mezilidské vztahy, které jim přibližujeme pomocí skutečných i fiktivních příběhů o lidech, zvířatech a věcech. Autorky v knize postupují krok za krokem přes přehled metod, hledání látek a zdůraznění smyslu a významu pohádky v dramatické práci s předškolními dětmi k práci s příběhem. Věnují se mimo jiné způsobu nakládání s negativními postoji a tématy, která mohou děti do práce přinášet, a jejich využití k pozitivnímu výchovnému působení, dostávají se k problematice vztahu mezi cílevědomostí a připraveností učitelky a jejích schopností pedagogické improvizace, k tématu požadavků společnosti na výchovu, jež jsou obsaženy v RVP PV (morálka, hodnoty, angažovanost učitelky) až k integrovanému celku zabývajícímu se vztahem k přírodě a všemu živému. Knihou prolíná téma vztahů, klimatu a atmosféry, pojetí dítěte a výchovy a v neposlední řadě i důležitost sebereflexe učitelky. Kniha je psána pro učitelky mateřských škol. (knihydobrovsky.cz)

Zápisník pro učitele mateřských škol je pomocník pro organizaci školního roku v MŠ. Zápisník je připravený na školní rok 2023/2024. Obsahuje týdenní rozvrh, kalendář, seznam žáků, týdenní kalendář s místem pro poznámky a aktivity, prostor pro záznamy z porad, prostor pro jednání s rodiči, prostor pro poznámky, náměty a tipy, svátky a narozeniny dětí, akce školky. (knihydobrovsky.cz)

Zápisník pro učitele mateřských škol je pomocník pro organizaci školního roku v MŠ. Zápisník je připravený na školní rok 2024/2025. Obsahuje: týdenní rozvrh, kalendář, seznam žáků, týdenní kalendář s místem pro poznámky a aktivity, prostor pro záznamy z porad, prostor pro jednání s rodiči, prostor pro poznámky, náměty a tipy, svátky a narozeniny dětí, akce školky. Formát A4, počet stran 48. (knihydobrovsky.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz.> redukuje stres a úzkost> zlepšuje kvalitu spánku> obnovuje vitalitu> posiluje imunitní systémKomplex speciálních hub a adaptogenních rostlin navrhnutých tak, aby pomohly zvládat stres každodenního života a obnovily pokoj a klid. Součinnost šesti silných aktivních přísad zvyšuje odolnost těla vůči stresu za účelem optimální duševní pohody.Složení (2 tobolky):extrakt eleutherococcus 80 mg (ESP1 320 mg) (kořen), Korálovec ježatý (Hydne hérisson) 80 mg (ESP1 320 mg) (houba), rostlinná kapsle: hydroxypropylmethylcelulóza, extrakt escholtzia 50 mg (ESP1 200 mg) (nadzemní část), extrakt schisandra chinensis 50 mg (ESP1 200 mg) (bobule), extrakt shiitake 50 mg (ESP1 250 mg) (houba), extrakt reishi 50 mg (ESP1 500 mg) (houba), protispékavá látka: kakaový prášek1 ekvivalent suché plodinyUpozornění: výrobek nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu doprovázející zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Neskladujte na přímém slunečním světle, horku a vlhkosti.Doporučené dávkování: Užijte 2 tobolky denně ráno nezávisle na jídle. (vemzu.cz)

Kniha - česky Publikace obsahuje 70 podrobně zpracovaných výtvarných námětů doplněných o barevnou fotografickou dokumentaci dětských prací a výčet 180 dalších inspirativních námětů zařazených ke konkrétním výtvarným řadám a technikám, aby kniha byla pro učitelky mateřských škol skutečně obsáhlým výtvarným nápadníkem i metodickou pomůckou pro práci s dětmi. Obsah je rozdělen na dvě části: Výtvarné techniky vhodné do MŠ představují rozmanité možnosti výtvarných technik a postupů, kterými je možné uskutečňovat výtvarnou činnost s dětmi předškolního věku. Kromě kresby a malby jsou v kapitole obsaženy grafické techniky, plastická a prostorová tvorba i soudobé výtvarné postupy. Každá technika je doplněna o jeden výtvarný námět s vymezeným výtvarným úkolem. Největší část publikace je věnována námětům ve výtvarné výchově. Náměty jsou uspořádané do čtyř tematických projektů, které jsou dále rozděleny do výtvarných řad: ROSTLINY (stromy, plody stromu, květiny,... (alza.cz)

„Vždyť si jenom hrají s dětmi!“ To je častá představa o práci pedagogů mateřských škol. Učitelky podle nich celé dny sedí na koberci, staví kostky a jezdí s kočárkem, pak stráví hodinku na zahradě a jako bonus je čeká dvouhodinovka poledního odpočinku, při kterém si mohou dělat, co chtějí. Realita je ale jiná, ve třídě na ně čekají malé osobnosti, které mají své potřeby a vyžadují pozornost. A práce ve školce není jen prací s dětmi. Co teprve jejich rodiče, kolegyně, vedení a dokonce školní inspekce? A co ty hromady výkazů a dalších papírů, které se musí zpracovat? Čtenáři v knize najdou užitečné tipy, jak stresu nejen čelit, ale hlavně předcházet. Díky knize zjistí, jak reagují na zátěž a co z jejich chování může vést ke zvýšenému stresu. Naučí se také relaxovat a hlavně dokážou to, co si osvojí, přenést do práce s dětmi. (patro.cz)

„Vždyť si jenom hrají s dětmi!“ To je častá představa o práci pedagogů mateřských škol. Učitelky podle nich celé dny sedí na koberci, staví kostky a jezdí s kočárkem, pak stráví hodinku na zahradě a jako bonus je čeká dvouhodinovka poledního odpočinku, při kterém si mohou dělat, co chtějí. Realita je ale jiná, ve třídě na ně čekají malé osobnosti, které mají své potřeby a vyžadují pozornost. A práce ve školce není jen prací s dětmi. Co teprve jejich rodiče, kolegyně, vedení a dokonce školní inspekce? A co ty hromady výkazů a dalších papírů, které se musí zpracovat?Čtenáři v knize najdou užitečné tipy, jak stresu nejen čelit, ale hlavně předcházet. Díky knize zjistí, jak reagují na zátěž a co z jejich chování může vést ke zvýšenému stresu. Naučí se také relaxovat a hlavně dokážou to, co si osvojí, přenést do práce s dětmi.Gabriele Kubitschek je logoterapeutka, specializuje se na relaxační techniky a stresový management. Je též výtvarnice. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Arlene K. Ungerová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu. (alza.cz)

Kniha - autor Joanne Steer; Kate Horstmann, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Děti a dospívající se ve škole mnohdy ocitají pod velkým tlakem, s nímž jde ruku v ruce obava z různých testů, písemek a zkoušení. Tato kniha nabízí mnoho podpůrných materiálů pro práci s žáky od 10 let výše a nabízí učitelům, rodičům a například také terapeutům osvědčené tipy. Kniha vychází z kognitivně-behaviorální terapie a nabízí řadu strategií, které mohou vést k tomu, že se děti budou cítit lépe a zkoušení a testy pro ně nebudou něčím, z čeho by měly mít hrůzu. Najdeme v ní relaxační cvičení, mindfulness, tipy, jak se děti mohou naučit vnímat své pocity a zacházet s nimi. Kniha se týká i budování pozitivního sebeobrazu u dětí. Příručku lze využít pro práci ve třídě i pro individuální práci s dětmi. (alza.cz)

Audiokniha MP3 David Gruber, čte David Gruber Tato relaxace je oblíbenou součástí kurzů Davida Grubera. Podmalováno příjemnou valašskou lidovou hudbou (cimbál, housle atp.). Pomalé skladby vás uvedou do příjemného stavu a umožní setrvat v něm, rychlé skladby vás nabijí novou energií při návratu zpět z relaxovaného stavu do další aktivní činnosti. (alza.cz)

Mateřská škola a obecně výchova v předškolním věku mohou významně přispět k rozvoji dítěte. Učitelky i rodiče by měli mít k dispozici poznatky na úrovni soudobého poznání psychologie a souvisejících vědních oborů. Předkládaná publikace našich předních odborníků jednak shrnuje nové pohledy na tradiční otázky psychologie a pedagogiky předškolního věku (například výuka čtení, integrace postižených), jednak zařazuje nová aktuální témata (dítě imigrantů v mateřské škole, stimulování citového vývoje, rozvoj sociálních kompetencí). PhDr. Václav Mertin působí na katedře psychologie FF UK a také v Pražské pedagogicko-psychologické poradně. Specializuje se na dětskou psychologii – výchova, školní problematika, poruchy učení a chování dětí aj. Je autorem řady odborných i populárních publikací. V Portálu vyšly Individuální vzdělávací program (1995), rádce pro rodiče Výchovné maličkosti (2011) nebo Hry pomáhají s problémy (se Zdeňkem Šimanovským, od r. 1996 již šest vydání). Také jako e-kniha (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Václav Mertin, Ilona Gillernová, 248 stran Mateřská škola a obecně výchova v předškolním věku mohou významně přispět k rozvoji dítěte. Učitelky i rodiče by měli mít k dispozici poznatky na úrovni soudobého poznání psychologie a souvisejících vědních oborů. Předkládaná publikace našich předních odborníků jednak shrnuje nové pohledy na tradiční otázky psychologie a pedagogiky předškolního věku (například výuka čtení, integrace postižených), jednak zařazuje nová aktuální témata (dítě imigrantů v mateřské škole, stimulování citového vývoje, rozvoj sociálních kompetencí). (alza.cz)

Nejlepší dárky jsou ty, které sami vytvoříte. Přesně to vám umožní tenhle zatím zcela nepotisknutý polštářek, na který vám natiskneme, co jen budete chtít. Vytvořte si polštářek o rozměru 40 x 40 cm pokrytý vlastními fotografiemi. Jestli to bude jeden snímek nebo vytvoříte koláž a doplníte ji textem, je jen na vás. Potisk je stálobarevný a otěruvzdorný, takže vaše snímky budou vypadat i na povlaku, který je vybavený zapínáním na zip, skvěle! Součástí polštářku je také výplň. Materiál povlaku je 100% PES, který je velmi příjemný na dotek. (fotodeky.cz)

Nejlepší dárky jsou ty, které sami vytvoříte. Přesně to vám umožní tenhle zatím zcela nepotisknutý polštářek, na který vám natiskneme, co jen budete chtít. Vytvořte si polštářek o rozměru 55 x 55 cm pokrytý vlastními fotografiemi. Jestli to bude jeden snímek nebo vytvoříte koláž a doplníte ji textem, je jen na vás. Potisk je stálobarevný a otěruvzdorný, takže vaše snímky budou vypadat i na povlaku, který je vybavený zapínáním na zip, skvěle! Součástí polštářku je také výplň. Materiál povlaku je 100% PES, který je velmi příjemný na dotek. (fotodeky.cz)

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu. (patro.cz)

Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se seznámíte se samotnou metodou, s jednotlivými cviky a najdete si vlastní optimální relaxační sestavu. K zesílení efektu metody můžete jednotlivá cvičení kombinovat s dalšími relaxačními metodami, například s meditací a imaginací.Tréninkový program má strukturu podobnou relaxačnímu kurzu u terapeuta. Tento způsob vám usnadní lépe zvládnout cvičení PSR a ještě hlouběji se uvolnit.V knize jsou uvedená i speciálně zaměřená cvičení například na stres se šéfem, kolegyní nebo v rodině. (patro.cz)

Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se seznámíte se samotnou metodou, s jednotlivými cviky a najdete si vlastní optimální relaxační sestavu. K zesílení efektu metody můžete jednotlivá cvičení kombinovat s dalšími relaxačními metodami, například s meditací a imaginací. Tréninkový program má strukturu podobnou relaxačnímu kurzu u terapeuta. Tento způsob vám usnadní lépe zvládnout cvičení PSR a ještě hlouběji se uvolnit.V knize jsou uvedená i speciálně zaměřená cvičení například na stres se šéfem, kolegyní nebo v rodině. (knihydobrovsky.cz)

Díky dvěma významným duchovním učitelem naší doby, kteří patří mezi "klasiku", čtenář pochopí hlubší kořeny a příčiny strachu, přičemž některé jsou dost neobvyklé a velmi zajímavé. Knížka se přitom věnuje konkrétním druhům strachu: strachu ze smrti, strachu z nemoci, strachu z bolesti, ale i strachu při učení. Zvláštní druh strachu je strach z Boha a z hříchu - což může mnohým připadat zastaralé. Co je to vlastně strach? Proč ho člověk cítí? A jak se ho zbavit? Důležité je, že zde najdete nejen vysvětlení, ale zejména praktické rady, jak si poradit s různými konkrétními druhy strachu, a to i formou otázek a odpovědí. Druhá část se věnuje podobným způsobem depresi. Třetí část patří odpočinku a relaxaci: radám, jak se správně uvolnit, případně co si počít se špatnou náladou; ale i střízlivému zamyšlení nad tím, zda v současnosti až příliš nevyzvedáváme hodnotu zábavy ... A také se zde objevuje střízlivý, odvážný pohled na to, co je to lenost, nuda či pocit prázdnoty, který dnes trápí mnohé i úspěšných a velmi aktivních lidí. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém. Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i sugesce jsou vytvořeny tak, aby vyhovovaly zástupcům obou pohlaví. Díky tomu mohou muži i ženy při této nahrávce relaxovat společně. (knihydobrovsky.cz)

Praktický a stručný průvodce uvolněním každodenního stresu, speciálně navržen jednou z britských předních autorek knih o zdraví. Všichni potřebujeme v životě trochu klidu. Doktorka Sarah Brewer čtenáře této knihy bez jakéhokoliv zdlouhavého vysvětlování učí, jak porozumět příznakům a dopadům stresu na naše tělo. Dvanáct přehledných cvičení, které čerpají z tradic Východu i Západu, ukazují, jak použít relaxační techniky v praxi, a okamžitě tak uvolnit stres, aniž byste museli výrazně zasahovat do svého životního stylu. Tato praktická a inspirativní kniha je protkána citáty některých z nejvýznamnějších řečníků starověku i současnosti, které vás donutí k zamyšlení a dodají vám pocit klidu. Obsahuje také relaxační moudra, která pomohou každému dosáhnout zdraví a pocitu naplnění. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 PhDr. Miroslava Mašková, čte Robert Jíša Velká kolekce pro relaxaci a meditaci obsahuje 10 samostatných nahrávek hudby a mluveného slova určených pro uvolnění, pozitivní myšlení, očistu, získání nové energie, lepší spánek a proti stresu. Více než 200 minut muzikoterapie s léčivými účinky pro tělo i duši. Ověřené relaxační programy pro každou příležitost a pro všechny typy posluchačů od psycholožky a léčitelky PhDr. Miroslavy Maškové a hudebníka Roberta Jíši. Meditace přírodních živlů, jejichž energetické působení ovlivňuje lidské smysly. Země, oheň, voda, vzduch a s nimi také noc a den jsou klíčem k duševní i tělesné harmonii. Nahrávky používejte při únavě, psychickém i fyzickém vyčerpání, pro povzbuzení činnosti hormonálního systému. Doporučujeme těm, kteří trpí bolestmi páteře a kloubů. Jsou vhodné při všech virových onemocněních, alergiích, vysokém krevním tlaku, migréně a poruchách spánku. (alza.cz)

Štěňata jsou velmi zvědavá a prozkoumávají své okolí s nevázanou chutí ke hře a plny očekávání. Prvními nemotornými krůčky a pohledem velkých štěněčích očí si v mžiku získají srdce každého. V této knize se dovíte vše, co byste měli vědět, aby z vašeho psího miminka vyrostl šťastný, nebojácný a spolehlivý dospělý pes, ať už jde o přivykání, mírnou výchovu, stravu nebo zdraví. K tomu navíc získáte mnoho vyzkoušených tipů a nápadů, jak vybudovat důvěryplný vztah mezi psem a člověkem, a také řadu podnětů, jak si se psem hrát. (patro.cz)