První kroky s internetem - mojmír král

Ani začátečníci už se nemusí bát internetu, ale používat jej ke své plné spokojenosti. Komunikujte se svou rodinou a vyhledávejte informace, které vás zajímají. Jednoduchá příručka vás to naučí srozumitelně a bez zbytečných složitých termínů. Kniha je orientována na úplné začátečníky a vhodná i pro uživatele seniorského věku. Nezdržuje se zbytečným popisem funkcí, ale naučí čtenáře využívat všechny užitečné vlastnosti internetu. Pracovat s internetem se díky této příručce naučí i ten, kdo ještě nikdy předtím neseděl u počítače a slova jako prohlížeč nebo internetová stránka jej dosud děsily. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Ani začátečníci už se nemusí bát internetu, ale používat jej ke své plné spokojenosti. Komunikujte se svou rodinou a vyhledávejte informace, které vás zajímají. Jednoduchá příručka vás to naučí srozumitelně a bez zbytečných složitých termínů. Kniha je orientována na úplné začátečníky a vhodná i pro uživatele seniorského věku. Nezdržuje se zbytečným popisem funkcí, ale naučí čtenáře využívat všechny užitečné vlastnosti internetu. Pracovat s internetem se díky této příručce naučí i ten, kdo ještě nikdy předtím neseděl u počítače a slova jako prohlížeč nebo internetová stránka jej dosud děsily. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha jedinečným a srozumitelným způsobem pomůže nezkušenému uživateli s těžkými začátky na internetu. Čtenář se dozví, jak využívat internetový prohlížeč, jak nejlépe na internetu nalézt požadované informace, jak založit a využívat e-mail a programy pro textovou a hlasovou komunikaci. Také se v publikaci dočte o nakupování na internetu, o internetových aukcích, specializovaných portálech a dozví se, co je potřeba udělat pro vlastní webovou prezentaci. Kniha bude čtenáře vést ke zvládání všech základních služeb internetu, tak, aby byl schopen ovládat internet v pracovních i soukromých aktivitách. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor David Procházka, 112 stran Kniha jedinečným a srozumitelným způsobem pomůže nezkušenému uživateli s těžkými začátky na internetu. Čtenář se dozví, jak využívat internetový prohlížeč, jak nejlépe na internetu nalézt požadované informace, jak založit a využívat e-mail a programy pro textovou a hlasovou komunikaci. Také se v publikaci dočte o nakupování na internetu, o internetových aukcích, specializovaných portálech a dozví se, co je potřeba udělat pro vlastní webovou prezentaci. Kniha bude čtenáře vést ke zvládání všech základních služeb internetu, tak, aby byl schopen ovládat internet v pracovních i soukromých aktivitách. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Mojmír Král, 160 stran Ani začátečníci se už nemusí bát internetu! Komunikujte se svou rodinou a vyhledávejte informace, které vás zajímají. Jednoduchá příručka vás to naučí srozumitelně a bez zbytečných složitých termínů. Kniha je orientována na úplné začátečníky a vhodná i pro uživatele seniorského věku. (alza.cz)

eBook:,Autor podává vyvážený, přehledný a dostatečný návod pro výběr vhodného software, rady pro volbu správné ochrany, a také návod co běžný uživatel potřebuje, čím se má zabývat a věnovat zvýšenou pozornost, příp. jaký typ ochrany je možné pominout. Komplexně upozorňuje na nejrůznější nebezpečí a v postupných krocích radí, jak optimálně využívat ochrany pro různé používání PC. Doporučuje jednotlivé programy pro zabezpečení počítače (jak freeware, tak i nákladnější), jak programy vybírat i jak hodnotit jejich účinnost. Věnuje se především standardní ochraně počítače (hesla, aktualizace, firewall, antiviry), rodičovské ochraně a bezpečnému používání sociálních sítí. Dále pak internetovému bankovnictví, nákupům na internetu i ochraně mobilních zařízení, jako jsou telefony, tablety, notebooky. (knihydobrovsky.cz)

(patro.cz)

Autor podává vyvážený, přehledný a dostatečný návod pro výběr vhodného software, rady pro volbu správné ochrany, a také návod co běžný uživatel potřebuje, čím se má zabývat a věnovat zvýšenou pozornost, příp. jaký typ ochrany je možné pominout. Komplexně upozorňuje na nejrůznější nebezpečí a v postupných krocích radí, jak optimálně využívat ochrany pro různé používání PC. Doporučuje jednotlivé programy pro zabezpečení počítače (jak freeware, tak i nákladnější), jak programy vybírat i jak hodnotit jejich účinnost. Věnuje se především standardní ochraně počítače (hesla, aktualizace, firewall, antiviry), rodičovské ochraně a bezpečnému používání sociálních sítí. Dále pak internetovému bankovnictví, nákupům na internetu i ochraně mobilních zařízení, jako jsou telefony, tablety, notebooky. (knihydobrovsky.cz)

(patro.cz)

eBook:,Ať už chcete začít snadno a rychle pracovat s jedním z nejoblíbenějších textových editorů současnosti nebo jste jeho zkušeným uživatelem a zajímají vás jen nové vlastnosti, možnosti a změny v jeho nejnovější verzi, pak neváhejte, uchopte tuto knihu do rukou a už ji nepouštějte – dozvíte se v ní nejen, co je nového, ale navíc se rychle díky snadno srozumitelné formě zorientujete v tomto programu a naučíte se s ním pracovat od samých začátků a základů po využití pokročilých možností, a to včetně nových vlastností i spolupráce s ostatními programy kancelářského balíku Office 2013. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nová verze nejoblíbenějšího tabulkového kalkulátoru – Excel 2013 – s sebou přináší celou řadu nových vlastností i celkovou změnu uživatelského ovládání. Nechcete-li se tedy ztratit ve všech novinkách, které s sebou tato verze přináší, chcete být "inn" a snadno a rychle zvládnout tento program, pak je pro vás tato kniha to pravé. Kniha vás seznámí s novým prostředím Excelu a provede vás od nejjednodušších úprav pracovního prostředí (listu, dokumentu, buňky) přes zadávání vzorců do buněk až po vytváření jednoduchých tabulek, jejich formátování a úpravy. Stranou nezůstanou ani možnosti prezentování dat v grafech a jejich vytištění. Program mohou používat začátečníci i profesionálové s dlouholetou praxí v oboru, kniha je však zaměřena spíše na začínající či středně pokročilé uživatele. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tato kniha je určena všem, kteří se chtějí seznámit se základy programu MS PowerPoint 2013 a chtějí s jeho pomocí vytvářet jednoduché prezentace. U čtenáře se předpokládá základní znalost práce s počítačem a operačním systémem Windows. Je potřeba jistá zručnost při práci s myší, zejména při formátování grafických objektů. Po prostudování této knihy by měl být čtenář schopen sestavit jednoduchou prezentaci prakticky s libovolným námětem. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nová verze nejoblíbenějšího tabulkového kalkulátoru - Excel 2010 - s sebou přináší celou řadu nových vlastností i celkovou změnu uživatelského ovládání. Nechcete-li se tedy ztratit ve všech novinkách, které s sebou tato verze přináší, chcete být "inn" a snadno a rychle zvládnout tento program, pak je pro vás tato kniha to pravé. Kniha vás seznámí s novým prostředím Excelu a provede vás od nejjednodušších úprav pracovního prostředí (listu, dokumentu, buňky) přes zadávání vzorců do buněk až po vytváření jednoduchých tabulek, jejich formátování a úpravy. Stranou nezůstanou ani možnosti prezentování dat v grafech a jejich vytištění. Program mohou používat začátečníci i profesionálové s dlouholetou praxí v oboru, kniha je však zaměřena spíše na začínající či středně pokročilé uživatele. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Cílem knihy je popsat systém Windows 8 jako celek. Máte před sebou tedy skutečně kompletního průvodce systémem. Najdete zde informace jednoduché včetně základního ovládání, popis práce se soubory i s multimédii. Ale i témata pokročilejší včetně zapojení počítače do sítě, úvod do protokolů TCP/IP, a dokonce i témata pro špičkové profesionály, například hromadné instalace v doméně či práce s PowerShell. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Ať už chcete začít snadno a rychle pracovat s jedním z nejoblíbenějších textových editorů současnosti nebo jste jeho zkušeným uživatelem a zajímají vás jen nové vlastnosti, možnosti a změny v jeho nejnovější verzi, pak neváhejte, uchopte tuto knihu do rukou a už ji nepouštějte – dozvíte se v ní nejen, co je nového, ale navíc se rychle díky snadno srozumitelné formě zorientujete v tomto programu a naučíte se s ním pracovat od samých začátků a základů po využití pokročilých možností, a to včetně nových vlastností i spolupráce s ostatními programy kancelářského balíku Office 2010.Kniha obsahuje tato témata:Nastavení prostředí programu podle vlastních požadavkůOdstavec a jeho úpravy, včetně stylů Stránka a její nastavení, včetně záhlaví a zápatí Práce se soubory Tisk dokumentuKniha vám odpoví na otázky:Jak provádět úpravy odstavců? Jak používat styly v dokumentu? Jak zadat a upravit grafické objekty? Jak pracovat se stránkou? Jak pracovat se seznamy dat? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha, kterou držíte v ruce, dává odpovědi všem, kdo chtějí komunikovat s rodinou a přáteli, posílat jim fotografie, trochu brouzdat po internetu a zároveň se nechtějí zdržovat s programy, funkcemi a dalšími "počítačovými" podrobnostmi. Bere v úvahu nejčastější dotazy a problémy seniorů a předkládá srozumitelné postupy, jež (s pomocí množství obrázků) stručně popisují jednotlivé programy a řeší konkrétní situace. Výklad se řídí heslem: žádné zbytečnosti, přímo k věci. Dozvíte se (a naučíte), jak zřídit a používat e-mailovou schránku, jak telefonovat zdarma přes internet nebo jak pracovat se sociálními sítěmi jako Facebook nebo Twitter. Zvláštní pozornost je věnována fotografiím: jejich pořízení, práci s nimi, úpravám a posílání přátelům a známým. Počítač či tablet lze totiž jako efektivní prostředek moderní komunikace naplno využívat v libovolném věku. V knize najdete odpovědi na tyto otázky: - Kde získat potřebné programy a jak je nainstalovat? - Jak si zřídit e-mailovou adresu a jak ji používat? - Je možné přes internet volat zdarma na jiný kontinent? - Co znamená komunikace pomocí zpráv v reálném čase? - Jak pořizovat fotografie, jak je upravovat a posílat přátelům? - Jakým způsobem začít pracovat se sociálními sítěmi? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,S touto knihou se naučíte pracovat s programem Adobe Photoshop CS6 rychleji a efektivněji, než jste kdykoli předtím doufali. Unikátní výukový systém našeho zkušeného lektora vás naučí s lehkostí a zábavnou formou dokonale zvládnout všechny důležité funkce nejoblíbenějšího grafického editoru v jeho nejnovější verzi. Sami se přesvědčíte, že si autorovy lekce krok za krokem můžete snadno přizpůsobit individuální úrovni a požadavkům a kniha pak funguje jako osobní trénink. Vaší kreativitě se nyní nekladou žádné meze.Kniha vás naučí obecně rychlejší a efektivnější základní práci s ovládáním programu a správou fotografií, práci se světlem a stíny, nápravou barev, práci s křivkami, výřezům a montážím, tvorbě a aplikaci masek, doostřování a filtrům, tvorbě kompozic a práci s vrstvami, použití a tvarování textu, stylům a efektům, aby vše završila lekce o všech záludnostech tisku fotografií včetně vysvětlení barevných modelů RGB a CMYK. (knihydobrovsky.cz)

Ať už chcete začít snadno a rychle pracovat s jedním z nejoblíbenějších textových editorů současnosti nebo jste jeho zkušeným uživatelem a zajímají vás jen nové vlastnosti, možnosti a změny v jeho nejnovější verzi, pak neváhejte, uchopte tuto knihu do rukou a už ji nepouštějte – dozvíte se v ní nejen, co je nového, ale navíc se rychle díky snadno srozumitelné formě zorientujete v tomto programu a naučíte se s ním pracovat od samých začátků a základů po využití pokročilých možností, a to včetně nových vlastností i spolupráce s ostatními programy kancelářského balíku Office 2013. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha Nastavení domácího počítače - prakticky a názorně je jedinečnou publikací, která přináší pohled na domácí počítač z obou stran - čtenář se dozví, které programy (dostupné zadarmo) potřebuje a dostane návod na jejich použítí, zároveň se však dozví i nutné minimum o komponentech počítače, aby věděl, co od něj může čekat a jak funkce součástek může sám ovlivnit. Kniha je určena zejména pro začátečníky, ale přinese užitečné informace i pro uživatele středně pokročilého. Publikace je sice odborná, přesto jsou v ní informace předávány srozumitelnou formou. Jednotlivé kapitoly knihy se věnují získání, základnímu nastavení a instalaci (a odinstalaci) programů, dále jednotlivým součástkám počítače, zejména základní desce, procesoru, pamětem, grafické kartě, zvukové kartě, pevným diskům, ale také skříni, zdroji, CD a DVD mechanikám. Další kapitoly jsou věnovány také nastavení základního programu v počítači, a to BIOSu. Poslední část knihy je věnována periferiím - reproduktorům a sluchátkám, tiskárnám, monitorům, klávesnicím a myším, webkamerám, routerům a TV tunerům. V samém závěru se čtenář naučí používat nástroje komplexní diagnostiky a zjsitit informace o svém počítači pomocí systému Windows, aby uměl počítač otestovat a věděl, jaké součástky vlastně v počítači má a jak vyhovují jeho záměrům. Po přečtení knihy také bude čtenář vědět, jaké složení počítače zvolit pro konkrétní druhy prací na počítači - který počítač je vhodný pro kancelářské práce, který naopak pro domácí zábavu, apod. Kniha je od renomovaného autora více než deseti publikací, který se danou oblastí zabývá více než patnáct roků a působí jako lektor pro několik známých českých společností, jako jsou např. Computer Help, PC-DIR, Nicom, AIT Consult, a další. (knihydobrovsky.cz)

Hra je velmi rozšířený způsob zábavy. Někomu ale může tato "zábava" přerůst přes hlavu. Stane se z ní návyk, kterého se zdánlivě nejde zbavit. Překonat se ale dá. Pokud máš pocit, že hraješ víc, než chceš, pokud by sis přál svoje hraní omezit, úplně s ním přestat, nebo pokud si děláš starosti s tím, že hraje někdo z tvých blízkých, kniha První kroky z hráčské závislosti ti ukáže, jak své hraní dostat pod kontrolu. Pomůže ti stanovit reálné cíle, aby ses mohl změnit, a ukáže ti, jak jich dosáhnout. Lisa Ustok a Joanna Hughes jsou sociálními kurátorkami s bohatými zkušenostmi v oblasti hráčského poradenství a zapáleně pomáhají lidem, aby v sobě našli možnosti, jak se hráčské závislosti zbavit. (patro.cz)

eBook:,Fotografujete často s digitálním fotoaparátem a chtěli byste provádět složitější úpravy svých snímků a mít jejich správu více pod kontrolou? Digitální temná komora Adobe Lightroom 2 to vše umožňuje. Program vyhoví jak nejnáročnějším profesionálům, tak i náruživým amatérům. V této knize si postupně probereme všechny fáze zpracování fotografií. Začneme importem jednotlivých snímků a jejich uspořádáním do kolekcí. Nejrozsáhlejší část knihy je věnována barevným úpravám a retuším. Dozvíte se, jak porozumět histogramu, jak provádět základní i pokročilejší barevné korekce, retuše nečistot a další potřebné úpravy. Na závěr si předvedeme, jak z upravených fotografií vytvořit slideshow, webovou galerii a jak nejlépe snímky vytisknout. (knihydobrovsky.cz)

Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté zkušenosti s tím, jak pomoci svým pacientům odvyknout tabáku, a seznámí vás s potřebnými kroky, které povedou k zdravější budoucnosti - od nikotinových náplastí, elektronických cigaret nebo akupunktury až po mobilní aplikace. Praktická příručka začíná líčením příčin, proč je kouření škodlivé a proč lidé kouří, a nastiňuje jednotlivé fáze odvykání. Následuje líčení různých způsobů terapie, od technických pomůcek po psychologickou pomoc. Na konci je motivační závěr líčící benefity plynoucí z abstinence. V knížce jsou názorné tabulky a stejně jako všude v řadě První kroky jsou vyvraceny nejčastější mýty, které o kouření a jeho odvykání kolují. Dr. Simon Atkins je vyhledávaný praktický lékař. Často také pojednává o zdravotních tématech v médiích, a to jak v televizi a rádiích, tak v knihách, novinách a časopisech. Je také autorem knihy První kroky k životu s demencí. (knihydobrovsky.cz)

Přemýšleli jste někdy nad tím, v jakém stádiu se z pití stává problém? Ať už si tuto otázku kladete poprvé, nebo se jedná o téma, se kterým se již nějaký čas potýkáte, tato kniha vám pomůže. Na rozdíl od mnoha jiných, klinicky zaměřených publikací, knihu První kroky z problémového pití alkoholu napsal empatický odborník, který byl dříve sám závislý na alkoholu. Popisuje způsob, jakým alkohol funguje – jak ovlivňuje váš mozek, vaše tělo a váš život – a pomáhá vám zahájit cestu směrem ke šťastnější a zdravější budoucnosti. (patro.cz)

Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté zkušenosti s tím, jak pomoci svým pacientům odvyknout tabáku, a seznámí vás s potřebnými kroky, které povedou k zdravější budoucnosti - od nikotinových náplastí, elektronických cigaret nebo akupunktury až po mobilní aplikace. Praktická příručka začíná líčením příčin, proč je kouření škodlivé a proč lidé kouří, a nastiňuje jednotlivé fáze odvykání. Následuje líčení různých způsobů terapie, od technických pomůcek po psychologickou pomoc. Na konci je motivační závěr líčící benefity plynoucí z abstinence. V knížce jsou názorné tabulky a stejně jako všude v řadě První kroky jsou vyvraceny nejčastější mýty, které o kouření a jeho odvykání kolují. Dr. Simon Atkins je vyhledávaný praktický lékař. Často také pojednává o zdravotních tématech v médiích, a to jak v televizi a rádiích, tak v knihách, novinách a časopisech. Je také autorem knihy První kroky k životu s demencí. (patro.cz)

Dobrým manažerem se člověk nerodí, dobrým manažerem se člověk stává! Získali jste svou první vedoucí pozici? Obáváte se prvních překážek a neúspěchů? Autorka této knihy vám nabízí spoustu rad a tipů, které vám pomohou při řízení týmu i sebe samých. Dozvíte se, jak lidi motivovat, jak si poradit s problémovými zaměstnanci, jak vybírat nové podřízené pracovníky i jak přistupovat k propouštění, jak si organizovat svůj čas, plánovat porady nebo poskytovat zpětnou vazbu. Pomůže vám také posílit etiku v týmu a vytvořit příjemnou atmosféru. Kniha je určena nejen pro začínající manažery, ale také pro technické pracovníky, obchodníky a své uplatnění najde také u start-upů a menších týmů. (patro.cz)

Přemýšleli jste někdy nad tím, v jakém stádiu se z pití stává problém?Ať už si tuto otázku kladete poprvé, nebo se jedná o téma, se kterým se již nějaký čas potýkáte, tato kniha vám pomůže. Na rozdíl od mnoha jiných, klinicky zaměřených publikací, knihu „První kroky z problémového pití alkoholu“ napsal empatický odborník, který byl dříve sám závislý na alkoholu. Popisuje způsob, jakým alkohol funguje, jak ovlivňuje váš mozek, vaše tělo a váš život. A abstinence vám pomáhá zahájit cestu směrem ke šťastnější a zdravější budoucnosti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,První kniha o strategiích a plánování napsaná srozumitelným a zábavným způsobem pro každého, kdo stojí před rozhodnutím začít podnikat. Smyšlený příběh poskládaný ze skutečných životů a zkušeností o tom: * jak založit úspěšnou prodejnu, aniž byste studovali strategické řízení nebo znali pojmy jako SWOT analýza, marketingový mix a další manažerské povídky, * jak nalézt ty správné zákazníky pro své produkty a svoji prodejnu a jak jim o sobě dát vědět, * jak nalézt silné stránky a příležitosti tam, kde právě jste, * a jak je využít ve svůj prospěch, * jak se odlišit od konkurence, * a spousta dalšího důležitého povídání o smysluplném řízení vašich kroků, které byste se bez této knížky nikdy nemuseli dozvědět. Martina Václavíková, MBA Během své pracovní praxe působila na vedoucích a manažerských pozicích jako obchodní ředitelka a tyto pracovní zkušenosti ji přivedly ke studijnímu programu MBA. Díky studiu strategického řízení a širšímu pochopení jeho souvislostí se zaměřila na tuto oblast, původně jako konzultant, nad rámec svých pracovních aktivit. Od roku 2010 se osamostatnila a pracuje jako nezávislý poradce v oblasti strategického řízení a krizového managementu. Věnuje se především problematice středních a menších firem a také neziskových organizací v období růstu. Specializuje se na tvorbu měřitelných systémů hodnocení a efektivity práce, zvyšování produktivity a motivační způsoby odměňování. (knihydobrovsky.cz)

Aktuální studie naznačují, že až 5 procent populace v současné době trpí poruchou příjmu potravy - a mezi dívkami a mladými ženami je toto procento ještě vyšší. Co jsou to ale poruchy příjmu potravy? Jaké jsou jejich příznaky? Můžete se z nich někdy vrátit k normálu? Kniha První kroky z poruchy příjmu potravy odpovídá na všechny tyto otázky a poskytuje nemocným a jejich blízkým informace a inspiraci, které potřebují pro uzdravení. Knihu napsaly dvě expertky s rozsáhlými zkušenostmi v této oblasti. Najdete v ní mnoho skutečných příběhů. Tento praktický průvodce vám pomůže učinit první kroky na cestě za uzdravením. Dr. Kate Middleton je psycholožka a autorka několika knih včetně titulu Poruchy příjmu potravy. Dr. Jane Smith je ředitelkou britské pomáhající organizace Anorexia & Bulimia Care, má osobní zkušenost s podporou své dcery, která trpěla poruchou příjmu potravy a prošla léčbou až k plnému uzdravení. (patro.cz)

eBook:,Dobrým manažerem se člověk nerodí, dobrým manažerem se člověk stává! Získali jste svou první vedoucí pozici? Obáváte se prvních překážek a neúspěchů? Autorka této knihy vám nabízí spoustu rad a tipů, které vám pomohou při řízení týmu i sebe samých. Dozvíte se, jak lidi motivovat, jak si poradit s problémovými zaměstnanci, jak vybírat nové podřízené pracovníky i jak přistupovat k propouštění, jak si organizovat svůj čas, plánovat porady nebo poskytovat zpětnou vazbu. Pomůže vám také posílit etiku v týmu a vytvořit příjemnou atmosféru. Kniha je určena nejen pro začínající manažery, ale také pro technické pracovníky, obchodníky a své uplatnění najde také u start-upů a menších týmů. (knihydobrovsky.cz)

Hra je velmi rozšířený způsob zábavy. Někomu ale může tato "zábava" přerůst přes hlavu. Stane se z ní návyk, kterého se zdánlivě nejde zbavit. Překonat se ale dá.Pokud máš pocit, že hraješ víc, než chceš, pokud by sis přál svoje hraní omezit, úplně s ním přestat, nebo pokud si děláš starosti s tím, že hraje někdo z tvých blízkých, kniha První kroky z hráčské závislosti ti ukáže, jak své hraní dostat pod kontrolu. Pomůže ti stanovit reálné cíle, aby ses mohl změnit, a ukáže ti, jak jich dosáhnout.Lisa Ustok a Joanna Hughes jsou sociálními kurátorkami s bohatými zkušenostmi v oblasti hráčského poradenství a zapáleně pomáhají lidem, aby v sobě našli možnosti, jak se hráčské závislosti zbavit. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Martina Václavíková, 112 stran První kniha o strategiích a plánování napsaná srozumitelným a zábavným způsobem pro každého, kdo stojí před rozhodnutím začít podnikat. Smyšlený příběh poskládaný ze skutečných životů a zkušeností o tom: * jak založit úspěšnou prodejnu, aniž byste studovali strategické řízení nebo znali pojmy jako SWOT analýza, marketingový mix a další manažerské povídky, * jak nalézt ty správné zákazníky pro své produkty a svoji prodejnu a jak jim o sobě dát vědět, * jak nalézt silné stránky a příležitosti tam, kde právě jste, * a jak je využít ve svůj prospěch, * jak se odlišit od konkurence, * a spousta dalšího důležitého povídání o smysluplném řízení vašich kroků, které byste se bez této knížky nikdy nemuseli dozvědět. Martina Václavíková, MBA Během své pracovní praxe působila na vedoucích a manažerských pozicích jako obchodní ředitelka a tyto pracovní zkušenosti ji přivedly ke studijnímu programu MBA. Díky studiu... (alza.cz)

Kniha - autor Simon Atkins, 84 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté zkušenosti s tím, jak pomoci svým pacientům odvyknout tabáku, a seznámí vás s potřebnými kroky, které povedou k zdravější budoucnosti - od nikotinových náplastí, elektronických cigaret nebo akupunktury až po mobilní aplikace. Praktická příručka začíná líčením příčin, proč je kouření škodlivé a proč lidé kouří, a nastiňuje jednotlivé fáze odvykání. Následuje líčení různých způsobů terapie, od technických pomůcek po psychologickou pomoc. Na konci je motivační závěr líčící benefity plynoucí z abstinence. V knížce jsou názorné tabulky a stejně jako všude v řadě První kroky jsou vyvraceny... (alza.cz)

Kniha - (alza.cz)

Aktuální studie naznačují, že až 5 procent populace v současné době trpí poruchou příjmu potravy – a mezi dívkami a mladými ženami je toto procento ještě vyšší. Co jsou to ale poruchy příjmu potravy? Jaké jsou jejich příznaky? Můžete se z nich někdy vrátit k normálu?Kniha První kroky z poruchy příjmu potravy odpovídá na všechny tyto otázky a poskytuje nemocným a jejich blízkým informace a inspiraci, které potřebují pro uzdravení. Knihu napsaly dvě expertky s rozsáhlými zkušenostmi v této oblasti. Najdete v ní mnoho skutečných příběhů. Tento praktický průvodce vám pomůže učinit první kroky na cestě za uzdravením.Dr. Kate Middleton je psycholožka a autorka několika knih včetně titulu Poruchy příjmupotravy. Dr. Jane Smith je ředitelkou britské pomáhající organizace Anorexia & BulimiaCare, má osobní zkušenost s podporou své dcery, která trpěla poruchou příjmu potravya prošla léčbou až k plnému uzdravení. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Julie Zhuo, 232 stran, česky Dobrým manažerem se člověk nerodí, dobrým manažerem se člověk stává! Získali jste svou první vedoucí pozici? Obáváte se prvních překážek a neúspěchů? Autorka této knihy vám nabízí spoustu rad a tipů, které vám pomohou při řízení týmu i sebe samých. Dozvíte se, jak lidi motivovat, jak si poradit s problémovými zaměstnanci, jak vybírat nové podřízené pracovníky i jak přistupovat k propouštění, jak si organizovat svůj čas, plánovat porady nebo poskytovat zpětnou vazbu. Pomůže vám také posílit etiku v týmu a vytvořit příjemnou atmosféru. Kniha je určena nejen pro začínající manažery, ale také pro technické pracovníky, obchodníky a své uplatnění najde také u start-upů a menších týmů. (alza.cz)

Kniha - 92 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Hra je velmi rozšířený způsob zábavy. Někomu ale může tato "zábava" přerůst přes hlavu. Stane se z ní návyk, kterého se zdánlivě nejde zbavit. Překonat se ale dá. Pokud máš pocit, že hraješ víc, než chceš, pokud by sis přál svoje hraní omezit, úplně s ním přestat, nebo pokud si děláš starosti s tím, že hraje někdo z tvých blízkých, kniha První kroky z hráčské závislosti ti ukáže, jak své hraní dostat pod kontrolu. Pomůže ti stanovit reálné cíle, aby ses mohl změnit, a ukáže ti, jak jich dosáhnout. Lisa Ustok a Joanna Hughes jsou sociálními kurátorkami s bohatými zkušenostmi v oblasti hráčského poradenství a zapáleně pomáhají lidem, aby v sobě našli možnosti, jak se hráčské závislosti zbavit. (alza.cz)

Kniha - autor Hergé, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Další z komiksových dobrodružství proslulého Tintina je přímým pokračováním titulu Míříme na Měsíc. Slavného reportéra Tintina jsme opustili ve chvíli, kdy se se svými přáteli vydává v raketě k Měsíci. Netuší, že na palubě je černý pasažér, který má jediný úkol – zneškodnit posádku a raketu i se všemi technickými vymoženostmi dopravit na Zemi na území nepřátelské mocnosti. A jako vždy, úspěch celé výpravy záleží na Tintinovi a jeho věrném psu Filutovi. (alza.cz)

Kniha - Aktuální studie naznačují, že až 5 procent populace v současné době trpí poruchou příjmu potravy - a mezi dívkami a mladými ženami je toto procento ještě vyšší. Co jsou to ale poruchy příjmu potravy? Jaké jsou jejich příznaky? Můžete se z nich někdy vrátit k normálu? Kniha První kroky z poruchy příjmu potravy odpovídá na všechny tyto otázky a poskytuje nemocným a jejich blízkým informace a inspiraci, které potřebují pro uzdravení. Knihu napsaly dvě expertky s rozsáhlými zkušenostmi v této oblasti. Najdete v ní mnoho skutečných příběhů. Tento praktický průvodce vám pomůže učinit první kroky na cestě za uzdravením. Dr. Kate Middleton je psycholožka a autorka několika knih včetně titulu Poruchy příjmu potravy. Dr. Jane Smith je ředitelkou britské pomáhající organizace Anorexia & Bulimia Care, má osobní zkušenost s podporou své dcery, která trpěla poruchou příjmu potravy a prošla léčbou až k plnému uzdravení. (alza.cz)

Kniha - Přemýšleli jste někdy nad tím, v jakém stádiu se z pití stává problém? Ať už si tuto otázku kladete poprvé, nebo se jedná o téma, se kterým se již nějaký čas potýkáte, tato kniha vám pomůže. Na rozdíl od mnoha jiných, klinicky zaměřených publikací, knihu První kroky z problémového pití alkoholu napsal empatický odborník, který byl dříve sám závislý na alkoholu. Popisuje způsob, jakým alkohol funguje – jak ovlivňuje váš mozek, vaše tělo a váš život – a pomáhá vám zahájit cestu směrem ke šťastnější a zdravější budoucnosti. (alza.cz)

Puzzle - patří mezi náročnější, 1000 dílků v balení, téma vesmír, pro náročné, vhodné od 14 let Dlouhé zimní večery lze zkrátit skládáním puzzle. Sice spatřilo světlo světa již dávno, ale stále se jedná o nadčasovou aktivitu. Kvalitní puzzle EUROGRAPHICS je ideální od 14 let. V balení vás čeká 1000 dílků, jejichž skládání bude výzvou pro trpělivější hráče. Nabízené puzzle vám každým komponentem odkrývá kousek svého vzoru. Patří k těm náročnějším kouskům a s tím je spojený i čas, který u něj strávíte. K jeho výrobě byl vybrán materiál, kterým je papír. Klíčové vlastnosti puzzle Eurographics Puzzle Neil A. Armstrong: První kroky na Měsíci 1000 dílků Puzzle se skvěle hodí pro rozvíjení jemné motoriky, představivosti a koncentrace Jeho skládání navíc přispívá k relaxaci Zajímavé puzzle EUROGRAPHICS je vhodné pro děti od 14 let Téma: vesmír V balení celkem naleznete 1000 dílků Řadí se mezi klasické puzzle, které patří mezi nestárnoucí klasiku Patří k těm náročnějším... (alza.cz)

Dobrým manažerem se člověk nerodí, dobrým manažerem se člověk stává!Získali jste svou první vedoucí pozici? Obáváte se prvních překážek a neúspěchů? Autorka této knihy vám nabízí spoustu rad a tipů, které vám pomohou při řízení týmu i sebe samých. Dozvíte se, jak lidi motivovat, jak si poradit s problémovými zaměstnanci, jak vybírat nové podřízené pracovníky i jak přistupovat k propouštění, jak si organizovat svůj čas, plánovat porady nebo poskytovat zpětnou vazbu. Pomůže vám také posílit etiku v týmu a vytvořit příjemnou atmosféru.Kniha je určena nejen pro začínající manažery, ale také pro technické pracovníky, obchodníky a své uplatnění najde také u start-upů a menších týmů. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - Cesta k úspěšnému a respektovanému šéfovi. - autor Julie Zhuo, 232 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Cesta k úspěšnému a respektovanému šéfovi.Dobrým manažerem se člověk nerodí, dobrým manažerem se člověk stává! Získali jste svou první vedoucí pozici? Obáváte se prvních překážek a neúspěchů? Autorka této knihy vám nabízí spoustu rad a tipů, které vám pomohou při řízení týmu i sebe samých.Dozvíte se, jak lidi motivovat, jak si poradit s problémovými zaměstnanci, jak vybírat nové podřízené pracovníky i jak přistupovat k propouštění, jak si organizovat svůj čas, plánovat porady nebo poskytovat zpětnou vazbu. Pomůže vám také posílit etiku v týmu a vytvořit příjemnou atmosféru. Kniha je určena nejen pro začínající manažery, ale také pro technické pracovníky, obchodníky a své uplatnění najde také u start-upů a menších týmů. (alza.cz)

Tři dosud nevydané texty spisovatele a dramatika Mojmíra Drvoty obsahují soubor Labyrint krátkých reflexí lidského chování a přírodních jevů a dvě novely. Obě probírají zdánlivě absurdní problém, který však postavám vedoucím dialog slouží jako pouhá záminka k tomu, aby při stále hlubším ponoru k jeho podstatě zároveň odhalovaly lidský úděl. Drvota ve svých textech vždy rád provokuje, ať porušováním tradičních lineárních postupů nebo stylem a náročností textu. Autor ví, že naprosto zásadní je nejen potřeba nacházet odpovědi, ale i otázky, a neváhá vedle sebe stavět racionalitu a iracionalitu. Jeho svět je vždy pevně vystavěný, zcela ojedinělý a prodchnutý ironií, ale není povrchní. Ve svém pohledu si Drvota vytváří odstup a nachází se jakoby mimo dobro a zlo, mimo dobu a čas. (knihydobrovsky.cz)

Prevalence obezity celosvětově stále stoupá, a to jak v rozvinutých, tak i v rozvojových zemích. Zdravotní komplikace způsobené obezitou spolu se společenskou diskriminací přispívají ke zhoršené kvalitě života obézních jedinců. Obezita postihuje téměř všechny společenské vrstvy obyvatelstva a v poslední době se vyskytuje u stále mladších jedinců a dokonce i u části dětské populace. Ještě rychlejší než vzestup prevalence obezity v současnosti je vzestup prevalence cukrovky druhého typu. Na základě těchto údajů Světová zdravotnická organizace (WHO) prohlásila obezitu a diabetes mellitus 2. typu pandemií 21. století. Bariatrická chirurgie za posledních několik desetiletí dosáhla nejen vysoké technické dokonalosti, ale především se posunula z oblasti výkonů prováděných spíše z estetických důvodů do oblasti řešící stavy s vysokou medicínskou závažností. Pro mnohé lékaře tak je překvapením, že bariatrické výkony mají ze všech způsobů léčby cukrovky 2. typu nejvyšší dlouhodobou úspěšnost. Bariatrická léčba cukrovky je však účinná pouze ve stadiu, kdy je ještě zachována vlastní sekrece inzulinu - a to dosud řada lékařů neví. (patro.cz)

Tři dosud nevydané texty spisovatele a dramatika Mojmíra Drvoty obsahují soubor Labyrint krátkých reflexí lidského chování a přírodních jevů a dvě novely. Obě probírají zdánlivě absurdní problém, který však postavám vedoucím dialog slouží jako pouhá záminka k tomu, aby při stále hlubším ponoru k jeho podstatě zároveň odhalovaly lidský úděl. Drvota ve svých textech vždy rád provokuje, ať porušováním tradičních lineárních postupů nebo stylem a náročností textu. Autor ví, že naprosto zásadní je nejen potřeba nacházet odpovědi, ale i otázky, a neváhá vedle sebe stavět racionalitu a iracionalitu. Jeho svět je vždy pevně vystavěný, zcela ojedinělý a prodchnutý ironií, ale není povrchní. Ve svém pohledu si Drvota vytváří odstup a nachází se jakoby mimo dobro a zlo, mimo dobu a čas. (patro.cz)

Samuel Porten, muzikálně nadané a citlivé dítě, má před sebou slibnou kariéru houslisty, ale jeho dětská duše prochází peklem neharmonické viktoriánské rodiny obchodníka s nemovitostmi a jeho ambiciózní, zneuznané ženy - životem zhrzené matky prahnoucí po uznání. Samuel se před matčiným despotismem uzavírá a začíná si utvářet svůj vlastní svět - plný otázek, hledání a zejména fantazie. Po nenadálé otcově smrti se v jeho životě příliš nezmění, ale pak do jejich domu přijde Marion, dívka, která se příležitostně stará o chod domácnosti. Vzájemná náklonost Marion a Samuela přeroste v hlubší vztah. Samuel nalézá odvahu k úniku z dusivého sevření své matky a věří, že Marion mu pomůže se osamostatnit. Jejich společný samostatný život se zdá být životním vítězstvím. Samuel ale netuší, jak zrádný se tento krok, na který není připraven, ukáže. Samuelovy city k Marion jsou konfrontovány s jeho veřejným úspěchem virtuosa a Samuel nedokáže střízlivě zhodnotit svůj nově získaný status celebrity. Status, o němž až příliš pozdě pochopí, jak je iluzorní. Vztah s Marion se hroutí a po jejím nečekaném zmizení se Samuelovi jeho život na dlouhá léta vymkne z rukou. Díky pomoci rodinného přítele pana Harta a také pomoci matky, které není osud syna lhostejný a zpovzdálí vše sleduje, se Samuel těžce a pozvolna ze svých démonů vzpamatovává a postupně nachází vůli k proměně. Je to dlouhý proces, během něhož se mu podaří poznat svoji dceru, najít cestu k novému životu, k novým hodnotám, k poznání sebe samého. Prchavé štěstí je ale narušováno stále se vracející a hluboko v duši usazenou zátěží. Stíny minulosti i pocit viny mu jsou silným soupeřem. Samuel ale svůj boj nevzdává a bojuje až do posledních chvil. Autor novely, kardiochirurg a umělecký sklář Mojmír Čermák, umístil do kontextu viktoriánské doby poselství, které za dobovou šerou romantikou, příznačnou morbiditou i prerafaelitským sentimentem získává samostatnou, nadčasovou platnost. Naléhavost otázek po smyslu života, vině a vnitřních démonech, kterým každý z nás musí čelit, je podmanivá a příběh se odvíjí jako hudební symfonie až ke svému dramatickému vyvrcholení. (knihydobrovsky.cz)

Někdejší ředitel Divadla J. K. Tyla v Plzni Mojmír Weimann vzpomíná na své působení ve městě na soutoku čtyř řek. Čtenář se může vrátit do první poloviny 90. let, kdy ve společnosti zavládlo opojení z nečekaně nabyté svobody. Období plné změn zasáhlo i divadelní scénu. "Když jsem poprvé vstoupil do plzeňského divadla v roli ředitele či lépe řečeno principála, za něhož jsem se vždy považoval, trochu se mi roztřásla kolena," přiznává Mojmír Weimann. "Stát se jedním z pokračovatelů Vendelína Budila a sloužit divadlu tak, aby plnilo v daných provozních podmínkách svou funkci, navázalo na své nejlepší tradice a pokusilo se je rozvíjet v souladu s požadavky náročného plzeňského diváka, je těžký úkol. Doba, v níž jsem do Plzně přišel, byla zcela jiná než ta, v níž divadlo řídil geniální představitel krále Leara, ale problémy, s kterými jsem se musel vyrovnávat, nebyly mnohdy jiné než za jeho časů. A ani dnes tomu není jinak. Věděl jsem, že v Budilovi mám oporu stejně jako jsem ji vždy měl v atmosféře města, do kterého mne zavál osud, a v myšlení a cítění jeho obyvatel." (knihydobrovsky.cz)

Mojmír Grygar v esejistických úvahách o válce jako zvláštním společenském fenoménu se pokouší odpovědět na palčivé otázky, které dnes zaměstnávají veřejnost na celém světě. Osnovu knížky tvoří otázky o příčinách válek; o tom, kdo je odpovědný za jejich vznik a průběh; o různých typech válek; o měnícím se postavení vojáků v průběhu časů; o právních a etických otázkách války; o vynálezu atomové pumy; o kategorii válečného zločinu a trestu; o šancích mírového jednání a o charakteru možné budoucí války. Autor se inspiroval klasickými i aktuálními studiemi, esejemi a dokumenty stratégů, sociologů, filozofů, právníků, etiků, kteří se zabývali proměnlivým fenoménem války. Teoretické závěry ověřoval historickými prameny od biblických dob a antického starověku (Plutarchos), od středověké dvorské kultury až po kroniky válek 20. století. Zvláštní pozornost je věnována období studené války a dnešním válečným konfliktům v Afghánistánu, v Iráku, Sýrii, v arabských zemích a na Ukrajině. Kapitoly věnované rozboru příčin a průběhu válek otevírají nejnaléhavější otázku dneška - podaří se velmocím dosáhnout dohody, založené na vzájemném respektu, dělbě moci a spolupráci? Zvítězí rozum nad instinkty? (knihydobrovsky.cz)

Mojmír Grygar v esejistické studii o Picassově malířském a výtvarném díle polemizuje s autory, kteří do té míry zdůrazňují proměnlivé peripetie jeho životopisu, že jim podřizují i vznik a proměny malířova mnohotvárného díla. Autor přechází od rozboru strukturních a slohových zvláštností jednotlivých fází Picassova díla k vystižení jeho vývojových proměn. Picassovy paradoxy spočívají v přítomnosti protikladných sil, které znesnadňují jednoduchou charakteristiku jeho tvorby. Picasso v průběhu bezmála osmdesáti let střídal citové a racionální přístupy, intimní a monumentální témata, stylizované i destruktivní proměny tvarů anorganického a organického světa. Svou tvorbu neohraničil v rámci jednoho slohu, tematiky nebo žánru, tvůrčí postupy měnil a střídal spíš podle principu rozporu a popření než postupného rozvíjení. V jeho tvůrčím naturelu převládá nadvláda agresivní aktivity (šamanství) nad pozitivní vyvážeností estetického zřetele. Autor polemizuje s popisným biografismem, ale osobní a společenské okolnosti malířova života doplňuje cennými postřehy sociologické a psychologické charakteristiky. Také pasáže věnované mezinárodnímu kontextu Picassova díla přinášejí nové poznatky; týká se to zejména jeho vlivu na ruskou avantgardu. Grygar odmítá interpretovat Picassovu tvůrčí dráhu podle biologického principu růstu a pádu; dokládá to jeho pozitivní hodnocení závěrečné fáze malířovy tvorby, kterou svého času odmítli i jeho věrní stoupenci. (knihydobrovsky.cz)

V roce 1798 publikoval anglikánský kněz Thomas Malthus první a nejslavnější tezi o vyčerpání zdrojů. Absolutní chudoba mas je neodvratná, protože zdroje jsou omezené a jakékoli zlepšení životních podmínek je brzy vymazáno růstem populace. O nesmírném vlivu této teorie a jejích odnoží svědčí nejlépe čínská politika jednoho dítěte, která svět připravila o stovky milionů lidí a řadu těch žijících o slušný důchod. Nicméně od publikace Malthusovy teze vzrostla světová populace sedminásobně a zároveň se průměrný reálný příjem na hlavu zvýšil desetinásobně. Přitom v mnoha zemích světa včetně České republiky je nyní méně obdělávané půdy a více lesů než před dvěma stoletími. Proč nedošlo a nemůže dojít k vyčerpání zdrojů? A proč jsou přesto alarmistické předpovědi stále tak populární a periodicky se vracejí? Kniha Mojmíra Hampla se Vám právě na tyto otázky snaží odpovědět. (knihydobrovsky.cz)