Optimal: how to sustain excellence every day - daniel goleman

Bestselling author of Emotional Intelligence Daniel Goleman and co-author Cary Cherniss reveal practical methods for applying the principles of EI to enter an optimal state of high performance, offering a roadmap to being at your best, every day.There are moments when we achieve peak performance: an athlete plays a perfect game; a business has a quarter with once-in-a-lifetime profits. But these moments are often fleeting, and for every amazing day, we may have a hundred ordinary and even unsatisfying ones. Fulfillment doesn't come from isolated peak experiences, or elusive 'flow' states, but rather from many consistent good days. So how do we sustain performance, while avoiding burnout and maintaining balance?In Optimal, Daniel Goleman and Cary Cherniss reveal how emotional intelligence can help us have a great day, any day. They explain how to set a realistic, attainable goal of feeling satisfied that you've had a productive day - to consistently work at your 'optimal' level. Based on research of how hundreds of people build the inner architecture of having a good day, they sketch what an optimal state feels like, and show how emotional intelligence holds the key to our best performance.Optimal is the culmination of decades of scientific discoveries bearing on emotional intelligence. Enhanced emotional intelligence pays off in improved engagement, productivity and more satisfying days. In this book, you'll find the keys to competence in emotional intelligence, and practical methods for applying this skill set more readily. It will equip you to become a highly effective leader and enable you to build an organizational culture that empowers workers to sustain high performance. (knihydobrovsky.cz)

Co mají společného špičkový neurochirurg a slavný sportovec? Proč nedávná hádka s někým blízkým neustále zaměstnává vaši hlavu? A lze to vypnout? Proč nedokážeme ignorovat naštvané obličeje? A řídíme své týmy, firmičky či instituce opravdu nejlépe, jak je to jen možné? Odpovědi naleznete v knize slavného psychologa a publicisty Daniela Golemana, autora světového bestselleru Emoční inteligence. Životní úspěch nás i našich dětí záleží podle autorových zjištění z valné části na schopnosti vědomě zaměřovat pozornost (tzv. mindfulness). Průzkumy potvrzují, že schopnost sebeberegulace předčí inteligenci i sociální zázemí, pokud jde o předvídání budoucího úspěchu v zaměstnání a životě. Přesto tato schopnost představuje opomíjenou část naší mentální výbavy. Cílem čtivé a objevné knihy je posvítit si na tuto podceňovanou dovednost a na její klíčovou roli v budování plnohodnotného života. Nepřetržitý příval e-mailů, textů, zpráv, papírové pošty a videí dohání podle Golemana náš mozek do režimu, který je v naprostém protikladu k žádoucímu stavu „open awareness“ (otevřené pozornosti). Nedokážeme myslet, a nedokážeme nemyslet. Goleman se proto věnuje i tématu uvolnění a relaxace, neboť právě okamžiky odpočinku jsou z hlediska prožívání nejhodnotnější částí našeho dne – zvláště pokud jde o kreativitu. Zkombinováním špičkového výzkumu s praktickými poznatky prozkoumal autor pozornost ve všech jejích formách a přesvědčivě dokázal, že máme-li přežít ve složitém světě plném neustálého vyrušování a výzev, musíme tuto dávno ztracenou schopnost opět dostat pod svou kontrolu. O autorovi Daniel Goleman je světoznámý psycholog a vědecký publicista v Psychology Today a New York Times, vyučoval na Harvardově univerzitě. Je autorem čtrnácti knih včetně bestselleru Emoční inteligence, v němž veřejnost přesvědčil, že emoční inteligence (EQ) je přinejmenším stejně důležitá jako kognitivní inteligence (IQ). Dvakrát byl nominován na Pulitzerovu cenu. Goleman často přednáší odborné veřejnosti a pro manažery velkých společnosti vede tréninkové programy z oblasti vedení lidí. Žije v Massachusetts. (knihydobrovsky.cz)

IQ není zdaleka tak důležité jako EQ!Nové vydání přelomové práce jednoho z nejpřednějších amerických psychologů, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý.Je „chytrost” něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není. Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené. Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme body na úplně jiném poli, v království emoční inteligence. Protože je to právě tento typ inteligence, který určuje, jak budeme v životě úspěšní a spokojení. (knihydobrovsky.cz)

Everyone knows that high IQ is no guarantee of success, happiness, or virtue, but until the discoveries of modern brain researchers, theorists could only guess why. Daniel Goleman's fascinating report from the frontiers of psychology and neuroscience offers us startling new insight into our "two minds" -- the rational and the emotional -- and how they together shape our destiny. Beginning deep in the brain, Emotional Intelligence shows us the exact mechanism of an "emotional hijack," when passion overcomes reason. Through vivid examples, Goleman then delineates the crucial skills of emotional intelligence, and shows how they determine our success in relationships and work, and even our physical well-being. What emerges is a crucial new way to talk about being smart. The final chapters reveal the possibilities -- and limits -- of "emotional literary," as it is taught by both parents and educators. The book concludes with a compelling vision of what true emotional intelligence means for us both as individuals and as a society (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Proč může být emoční inteligence důležitější než IQ? Emoční inteligence je podle řady výzkumů klíčovým faktorem pro úspěch nejen v práci Ještě donedávna byla míra úspěšnosti v IQ testech nejčastěji skloňovaným faktorem, určujícím inteligenci člověka. Zajistí nám však povzbudivý výsledek IQ testů úspěch doma a v práci? Na tuto otázku odpovídá světový bestseller Emoční inteligence, předního světového psychologa Daniela Golemana. Spokojenost a úspěšnost? Možná jste se někdy setkali s člověkem, který měl velmi vysoké IQ, ale byl společností zařazen do škatulky „nepoužitelný pro život“. Na vině byla velmi pravděpodobně emoční inteligence. Emoční inteligence je pojem, který zahrnuje schopnost vnímat emoce, ovládat je a orientovat se ve společenských vztazích. Právě tento typ inteligence určuje, zda jsme připraveni na hvězdnou kariéru, a také jestli dokážeme získat plusové body doma i v práci. Jiný pohled na chytrost Daniel Goleman je jedním z nejpřednějších amerických psychologů. Není proto divu, že se právě z pera jednoho z nejpovolanějších, zrodila kniha, která si podmanila svět. Chcete nahlédnout pod pokličku emoční inteligence a vydat se cestou úspěchu? Úspěch máte ve svých rukou Naučte se zacházet se svými emocemi. Poznání světa emoční inteligence vás dokáže nasměřovat cestou úspěchu i bez nadstandardních výsledků v testech IQ. S audioknihou Emoční inteligence, která je založena na zkušenostech a výzkumech, se naučíte rozumět situacím ve svém životě a můžete růst, ve svých očích i očích společnosti. Daniel Jay Goleman (1946) Americký psycholog, autor řady publikací, v nichž se zabývá tématy z oblasti emoční a sociální inteligence nebo pozornosti. Dvanáct let přispíval na téma behaviorální psychologie a výzkumu mozkové činnosti do deníku The New York Times. Přednášel na Harvardově univerzitě. Jan Hyhlík (1945) Hlasatel, herec a dabér Jan Hyhlík vystudoval ve své rodné Praze divadelní fakultu AMU. Vystřídal divadla v Hradci Králové, Kolíně, Brně, Praze a Pardubicích. Externě spolupracuje od roku 1995 s Českým Rozhlasem 3 Vltava a zhruba stejnou dobu načítá knihy pro Knihovnu a tiskárnu pro nevidomé Karla Emanuela Macana, kde vytvořil již přes 150 audioknih. Tympanum v jeho interpretaci vydalo audioknihu Poutník: Mágův deník, ságy Vlastimila Vondrušky Přemyslovská epopej a Husitská epopej, detektivní cykly Hříšní lidé království českého a Letopisy královské komory a šest titulů Fredericka Forsytha. (knihydobrovsky.cz)

eBook: „Daniel Goleman překonal sám sebe. Kniha Pozornost nám ukazuje, jak dosáhnout soustředění ve všech oblastech, na nichž opravdu záleží.“– JON KABAT-ZINN, vědec a zakladatel metody Snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR), autor bestselleru Život plný katastrof# O knizePrůměrný teenager obdrží a odešle desítky textových zpráv denně. Zábava není zábavou, pokud o ní naše okolí není pomocí patřičných technologií informováno. Naše pozornost nepřetržitě těká, přetěžována informačním přívalem. Není divu, že stále častěji tápeme, máme-li porozumět chování člověka, kterému stojíme tváří v tvář.Ve své zásadní knize přináší Daniel Goleman, světoznámý psycholog a autor bestselleru Emoční inteligence, nový pohled na opomíjeného a skrytého hybatele našeho životního úspěchu – pozornost. Posilování tohoto „mentálního svalu“ je pro nás i naše děti zcela zásadním předpokladem pro úspěch ve vztazích, v práci a – jak autor ukazuje na řadě studií – v širším smyslu i pro přežití lidského druhu. Chceme-li získat kontrolu nad vlastním životem, musíme se nejprve naučit ovládat naši pozornost.# V knize se dozvíteCo a jak odčerpává naši pozornost Jak trénovat či cvičit chytře Jakou stopu po sobě zanecháváte Jak budovat empatii Jak síla vůle určuje náš osud Jak má mozek zmapováno naše tělo Jaká je hodnota toulající se mysli Jak stavět na šťastné náhodě # A také získáte:Recept na sebeovládání Návod, jak nezvládnout situaci TATO KNIHA JE PŘESVĚDČIVÝM MANIFESTEM ZA OBČASNÉ VYPNUTÍ NAŠICH CHYTRÝCH TELEFONŮ. # O autoroviDaniel Goleman je světoznámý psycholog a vědecký publicista v Psychology Today a New York Times, vyučoval na Harvardově univerzitě a je autorem čtrnácti knih včetně bestselleru Emoční inteligence. Je též výkonným ředitelem agentury Emotional Intelligence Services. Dvakrát byl nominován na Pulitzerovu cenu. Goleman často přednáší odborné veřejnosti a pro manažery velkých společnosti vede tréninkové programy z oblasti vedení lidí. Žije v Massachusetts. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Je IQ osud? Ani zďaleka nie natoľko, ako si myslíme. Svetovo uznávaný bestseller Daniela Golemana prináša dôkazy, že náš pohľad na ľudskú inteligenciu je príliš zúžený, nevšímame si celý rad významných schopností, ktoré sú nesmierne dôležité pre životný úspech. Dnes je pojem „emocionálna inteligencia" bežnou súčasťou nášho jazyka. Na základe nových výskumov mozgu a správania Goleman predstavuje faktory, vďaka ktorým sa ľuďom s vysokým IQ v živote nedarí a ľuďom s nižším intelektom sa darí prekvapujúco dobre. Tieto faktory – medzi ne patrí sebauvedomenie, sebadisciplína a empatia – spolu predstavujú iný pohľad na inteligenciu a nie sú to vrodené vlastnosti. Hoci sa emocionálna inteligencia formuje skúsenosťami v detstve, môže sa rozvíjať a posilňovať aj v dospelosti a prinášať okamžité zlepšenia v oblasti zdravia, vzťahov a práce. S novými informáciami, ktoré odrážajú výsledky najnovších výskumov, prináša toto vydanie významnú aktualizáciu teórie emocionálnej inteligencie a odpovede na otázky, ktoré kládli poslucháči Golemanovi počas jeho prednášok po celom svete. Nová kapitola upozorňuje poslucháčov na najdôležitejšie zdroje v tejto rýchlo sa rozvíjajúcej oblasti výskumu emocionálnej inteligencie. "Vieme, že keď prevládnu emócie, ide inteligencia bokom, bez ohľadu na to, či je to na prospech alebo na škodu veci." "Emócie nás vedú vtedy, keď čelíme náročným situáciám a úlohám príliš dôležitým na to, aby sme sa riadili iba rozumom." (knihydobrovsky.cz)

For more than half a century, in such books as "The Art of Happiness "and" The Dalai Lama s Little Book of Inner Peace, " the Dalai Lama has guided us along the path to compassion and taught us how to improve our inner lives. In "A Force for Good, " with the help of his longtime friend Daniel Goleman, the "New York Times" bestselling author of "Emotional Intelligence, "the Dalai Lama explains how to turn our compassionate energy outward. This revelatory and inspiring work provides a singular vision for transforming the world in practical and positive ways. Much more than just the most prominent exponent of Tibetan Buddhism, the Fourteenth Dalai Lama is also a futurist who possesses a profound understanding of current events and a remarkable canniness for modern social issues. When he takes the stage worldwide, people listen. "A Force for Good" combines the central concepts of the Dalai Lama, empirical evidence that supports them, and true stories of people who are putting his ideas into action showing how harnessing positive energies and directing them outward has lasting and meaningful effects. Goleman details the science of compassion and how this singular guiding motivation has the power to break such destructive social forces as corruption, collusion, and bias heal the planet by refocusing our concerns toward our impact on the systems that support all life reverse the tendency toward systemic inequity through transparency and accountability replace violence with dialogue counter us-and-them thinking by recognizing human oneness create new economic systems that work for everyone, not just the powerful and rich design schooling that teaches empathy, self-mastery, and ethics Millions of people have turned to the Dalai Lama for his unparalleled insight into living happier, more purposeful lives. Now, when the world needs his guidance more than ever, he shows how every compassion-driven human act no matter how small is integral for a more peaceful, harmonious world, building a force for a better future. Revelatory, motivating, and highly persuasive, "A Force for Good" is arguably the most important work from one of the world s most influential spiritual and political figures. Praise for "A Force for Good" "" "A Force for Good" offers ideas that every individual can work with and build on, ranging from things that help the environment to things that help the less fortunate. [It s] a long-range, global plan from a brilliant futuristic thinker, so this is a book that can be of value to any human living on Earth. When you re ready for a jolt of optimism, pick up this book. "Pop Culture Nerd" "" Far from being a self-help book, this examines specific ideas espoused by the Dalai Lama, such as emotional hygiene, compassionate economy, and education of the heart that can make the world a better place. An optimistic and thoughtful primer with practical applications. "Booklist"" (knihydobrovsky.cz)

eBook:,IQ není zdaleka tak důležité jako EQ! Nové vydání přelomové práce jednoho z nejpřednějších amerických psychologů, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý. Je „chytrost” něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není. Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené. Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme body na úplně jiném poli, v království emoční inteligence. Protože je to právě tento typ inteligence, který určuje, jak budeme v životě úspěšní a spokojení. (knihydobrovsky.cz)

Emoční inteligence je přelomovou práci jednoho z nejpřednějších amerických psychologů Daniela Golemana, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý. Je "chytrost" něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není. Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené. Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme body na úplně jiném poli, v království emoční inteligence. Protože je to právě tento typ inteligence, který určuje, jak budeme v životě úspěšní a spokojení. (patro.cz)

Proč hraje emoční inteligence tak důležitou roli?IQ + EQ = ÚSPĚCHKe správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě „obyčejné“ inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ještě jinou – EMOČNÍ.Skutečný lídr by neměl pouze vydávat rozkazy, ale:- vést- inspirovat- věřit svým lidem natolik, aby uměl delegovat úkoly- pracovat spolehlivě a efektivně- jít svým podřízeným příklademÚspěšný lídr dokáže objevit a podpořit ve spolupracovnících to nejlepší. S vlastnostmi lídra se narodí každý, podle autora knihy Daniela Golemana se však dají naučit a trénovat.Goleman předkládá různé styly leadershipu a jejich vhodné použití ilustruje příklady ze života. Budoucí skvělí lídři zjistí, jak v práci udržet soustředěnou pozornost a podávat co nejlepší výkony. Objeví rovněž, proč je tak důležité naslouchat nejen druhým, ale i svému nitru.Jak Daniel Goleman říká, že spojení vrozené a emoční inteligence přináší kýžený úspěch a pomáhá stvořit dokonalého lídra. (knihydobrovsky.cz)

Emotional Intelligence Does IQ define our destiny? Daniel Goleman argues that our view of human intelligence is far too narrow, and that our emotions play a major role in thought, decision making and individual success. Self-awareness, impulse control, persistence, motivation, empathy and social deftness are all qualities that mark people who excel: whose relationships flourish, who are stars in the workplace. With new insights into the brain architecture underlying emotion and rationality, Goleman shows precisely how emotional intelligence can be nurtured and strengthened in all of us.Working with Emotional Intelligence Do you want to be more successful at work? Do you want to improve your chances of promotion? Do you want to get on better with your colleagues? Daniel Goleman draws on unparalleled access to business leaders around the world and the thorough research that is his trademark. He demonstrates that emotional intelligence at work matters twice as much as cognitive abilities such as IQ or technical expertise in this inspiring sequel. (knihydobrovsky.cz)

How many steps have you done today?How many emails answered?How much money have you spent this week And how many hours have you slept?Welcome to the numberdemic, where a deluge of figures, stats and data manipulate your every move. From the way you work, date and exercise to the products you buy and the news you read, numbers have worked their way into every part of our lives. But is life better this way? How are all of those numbers affecting us?With fascinating, sometimes frightening and sometimes shrewdly funny research, behavioural economists Micael Dahlen and Helge Thorbjornsen explain why we're so attached to numbers and how we can free ourselves from their tyranny. Along the way, you'll learn why viral videos, however inaccurate, become more convincing with every view; how numbers can affect the way we physically age, if we let them; why the more films you rate the less impressive you'll find them and how numbers that 'anchor' themselves in your brain can affect the size of your mortgage - plus much more.Sharp, insightful and totally engaging, MORE. NUMBERS. EVERY. DAY. is your vaccination against a world obsessed with numbers.'An entertaining and thought-provoking antidote to the tyranny of numbers in the modern world. By looking at the psychology of how we are tricked, goaded and often crushed by endless quantification, the authors present a winning case for weaning ourselves off number-dependence.'-Alex Bellos, author of Can You Solve My Problems?'Everybody should read this book. A smart and insightful read that will totally change the way you think - and live.'-Thomas Erikson, author of Surrounded By Idiots'Written in lucid, skillfully translated prose that puts the science into philosophical perspective, this shines a fascinating light on the modern-day obsession with numerical quantity over quality.' -Publishers Weekly'In 31,234 words Dahlen and Thorbjornsen cast their four critical, and at times whimsical, eyes at our numbered existences revealing that consuming too much 'pi' might be bad for our health.'-Professor Scott Page, author of The Model Thinker (knihydobrovsky.cz)

V současnosti stojíme na rozcestí a čelíme palčivým problémům: Co se děje s naší planetou? Jak jí můžeme pomoci? A jak sladit lidské zájmy s právy ostatních živých tvorů a potřebami ekosystému? Na tyto a další aktuální otázky hledal odpovědi duchovní vůdce tibetského buddhismu během týdenní konference věnované změně klimatu. Vstupte do podnětného dialogu předních klimatologů, ekologických aktivistů a spirituálních osobností buddhismu i křesťanství. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Ke správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě „obyčejné" inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ještě jinou - EMOČNÍ. Skutečný lídr by neměl pouze vydávat rozkazy, ale: • vést • inspirovat • věřit svým lidem natolik, aby uměl delegovat úkoly • pracovat spolehlivě a efektivně • jít svým podřízeným příkladem. Úspěšný lídr dokáže objevit a podpořit ve spolupracovnících to nejlepší. S vlastnostmi lídra se nerodí každý, podle autora knihy Daniela Golemana se však dají naučit a trénovat. Goleman předkládá různé styly leadershipu a jejich vhodné použití ilustruje příklady ze života. Budoucí skvělí lídři zjistí, jak v práci udržet soustředěnou pozornost a podávat co nejlepší výkony. Objeví rovněž, proč je tak důležité naslouchat nejen druhým, ale i svému nitru. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor David Levithan, 324 stran, anglicky, Brožovaná bez přebalu matná - autor David Levithan, 324 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Every morning OAO wakes in a different person's body, in a different person's life, learning over the years to never get too attached, until he wakes up in the body of Justin and falls in love with Justin's girlfriend, Rhiannon. (alza.cz)

How many steps have you done today?How many emails answered?How much money have you spent this week And how many hours have you slept?Welcome to the numberdemic, where a deluge of figures, stats and data manipulate your every move. From the way you work, date and exercise to the products you buy and the news you read, numbers have worked their way into every part of our lives. But is life better this way? How are all of those numbers affecting us?With fascinating, sometimes frightening and sometimes shrewdly funny research, behavioural economists Micael Dahlen and Helge Thorbjornsen explain why we're so attached to numbers and how we can free ourselves from their tyranny. Along the way, you'll learn why viral videos, however inaccurate, become more convincing with every view; how numbers can affect the way we physically age, if we let them; why the more films you rate the less impressive you'll find them and how numbers that 'anchor' themselves in your brain can affect the size of your mortgage - plus much more.Sharp, insightful and totally engaging, MORE. NUMBERS. EVERY. DAY. is your vaccination against a world obsessed with numbers.'An entertaining and thought-provoking antidote to the tyranny of numbers in the modern world. By looking at the psychology of how we are tricked, goaded and often crushed by endless quantification, the authors present a winning case for weaning ourselves off number-dependence.'-Alex Bellos, author of Can You Solve My Problems?'Everybody should read this book. A smart and insightful read that will totally change the way you think - and live.'-Thomas Erikson, author of Surrounded By Idiots'Written in lucid, skillfully translated prose that puts the science into philosophical perspective, this shines a fascinating light on the modern-day obsession with numerical quantity over quality.' -Publishers Weekly'In 31,234 words Dahlen and Thorbjornsen cast their four critical, and at times whimsical, eyes at our numbered existences revealing that consuming too much 'pi' might be bad for our health.'-Professor Scott Page, author of The Model Thinker (knihydobrovsky.cz)

eBook: Prožívat negativní emoce je přirozené, ale v současném světě jsme tak zahlceni chaosem a stresem, že nám tyto emoce mohou snadno začít přerůstat přes hlavu a působit destruktivně. Ztrácíme kvůli nim vyrovnanost, brání nám setrvávat v přítomnosti, zdravě si uvědomovat svou mysl, pocity, tělo i jeden druhého. Chaosu a nepříjemným situacím se můžeme vyhýbat jen do určité míry, můžeme však pracovat na tom, jak k nim přistupujeme. At již máte s meditacemi zkušenosti, nebo je pro vás tato praxe nová, či jste k ní dokonce skeptičtí, je na čase vydat se na cestu k pochopení a přijetí meditace zcela novým způsobem. Uznávaný psycholog Daniel Goleman a renomovaný tibetský učitel meditace Tsoknyi Rinpočhe propojují východní tradice se západní vědou a přinášejí čtenářům své zkušenosti i vědecké poznatky, díky nimž můžete revolučním způsobem proměnit své duševní, emoční i fyzické zdraví a vztahy se sebou i s ostatními. Tento průvodce nabízí dobře přístupné a poučné rady vycházející z tibetských tradic a průlomových neurovědeckých výzkumů, které vám otevřou oči, pomohou vám osvobodit se od negativních vzorců myšlení i chování a radikálně promění celou vaši bytost. Tento praktický průvodce meditací je pohlazením po duši a nabízí potřebný protilék na stresující podněty, které nás zahlcují. (knihydobrovsky.cz)

Each morning, A wakes up in a different body. There's never any warning about who it will be, but A is used to that. Never get too attached. Avoid being noticed. Do not interfere. And that's fine - until A wakes up in the body of Justin and meets Justin's girlfriend, Rhiannon. From that moment, the rules by which A has been living no longer apply. (knihydobrovsky.cz)

V současnosti stojíme na rozcestí a čelíme palčivým problémům: Co se děje s naší planetou? Jak jí můžeme pomoci? A jak sladit lidské zájmy s právy ostatních živých tvorů a potřebami ekosystému? Na tyto a další aktuální otázky hledal odpovědi duchovní vůdce tibetského buddhismu během týdenní konference věnované změně klimatu. Vstupte do podnětného dialogu předních klimatologů, ekologických aktivistů a spirituálních osobností buddhismu i křesťanství. (patro.cz)

Proč hraje emoční inteligence tak důležitou roli? Výběr prací z nejvýznamějších podnikatelských časopisů IQ + EQ = ÚSPĚCH Ke správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě „obyčejné“ inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ještě jinou - EMOČNÍ. Skutečný lídr by neměl pouze vydávat rozkazy, ale: vést inspirovat věřit svým lidem natolik, aby uměl delegovat úkoly pracovat spolehlivě a efektivně jít svým podřízeným příkladem Úspěšný lídr dokáže objevit a podpořit ve spolupracovnících to nejlepší. S vlastnostmi lídra se nerodí každý, podle autora knihy Daniela Golemana se však dají naučit a trénovat. Goleman předkládá různé styly leadershipu a jejich vhodné použití ilustruje příklady ze života. Budoucí skvělí lídři zjistí, jak v práci udržet soustředěnou pozornost a podávat co nejlepší výkony. Objeví rovněž, proč je tak důležité naslouchat nejen druhým, ale i svému nitru. Jak Daniel Goleman říká, že spojení vrozené a emoční inteligence přináší kýžený úspěch. (patro.cz)

eBook:,Ekologie, etika a změna klimatu. Dalajlama v dialogu se světovými odborníky Z anglického originálu přeložila Anna Vachudová Co se děje s planetou, na které žijeme? Zajímá vás etická stránka odpovědnosti za životní prostředí, včetně naší odpovědnosti vůči budoucím generacím? Jak vypočítat ekologickou stopu výrobků a služeb? Co dělat s rostoucí konzumací masa, která má negativní dopad na klima a navíc způsobuje utrpení? Jak čelit závratnému konzumerismu, jenž je de facto motorem ekologické krize? Jaká je role médií v této věci? Jak komunikovat ekologickou krizi a získat pro její řešení veřejnost? A jakou roli mají pozitivní a negativní emoce, respektive zprávy? Na tyto a další palčivé otázky dneška hledal odpovědi Jeho Svatost dalajlama v rámci týdenní konference věnované změně klimatu. Jeho hosty byli přední klimatologové, specialisté na lidské zdraví, ale i ekologičtí aktivisté a představitelé buddhismu i křesťanství. Kniha má přitažlivou formu dialogu, ve kterém se zasvěcení odborníci navzájem doplňují, dalajlama vstupuje do hovoru a obohacuje jej o vlastní myšlenky. Současný 14. dalajlama Tändzin Gjamccho(* 1935) je duchovním vůdcem Tibetu a nejvyšším představitelem tibetského buddhismu. Od roku 1959 je nucen žít v exilu v Dharamsale v Indii. Dlouhodobě se angažuje v otázkách lidských práv, nenásilného řešení konfliktů a trvale udržitelného rozvoje společnosti. John D. Dunne(* 1961) působí jako vedoucí katedry asijských jazyků a kultur v rámci nově zřízeného Centra zdravé mysli na Wisconsinské univerzitě v Madisonu. Studoval sanskrt a tibetská studia a v roce 1999 získal doktorát na Harvardově univerzitě. Kromě Spojených států přednáší také na univerzitách v Indii a Nepálu. Překládá texty tibetských vědců a je zapojen v různých projektech, které se věnují vědeckému zkoumání buddhistické filozofie a kontemplačních technik. Daniel Goleman (* 1946) je psycholog a žurnalista. Doktorát z psychologie získal na Harvardově univerzitě, kde působil i jako hostující profesor. Jako novinář se věnuje oblasti vědy a výzkumu, mnoho let psal pro New York Times články o mozku a behaviorální psychologii. Je autorem desítky knih včetně bestselleru Emoční inteligence (česky 2011). Moderoval několik konferencí s dalajlámou a jako editor z nich připravil dva sborníky. (knihydobrovsky.cz)

RYOR Every day, Vonné svíčky pro ženy, Udělejte radost sobě nebo svým blízkým perfektním kosmetickým setem RYOR Every day. Sada obsahuje: osvěžující sprchový gel 200 ml hluboce hydratační tělové máslo 200 ml Děkuji krém na ruce 100 ml Děkuji svíčka 65 g Vlastnosti: nezanechává na pokožce mastný film pokožku zanechá sametově jemnou a hebkou skvěle se hodí jako dárek mix kosmetických produktů pro každodenní použití pro dokonale jemnou a vláčnou pokožku Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu na etiketě. (notino.cz)

Optibac Every Day je komplex vysoce kvalitních probiotik s prebiotikem ke každodennímu užívání i k podpoře střevního mikrobiomu po užívání antibiotik. (drmax.cz)

Optibac Every Day je komplex vysoce kvalitních probiotik s prebiotikem ke každodennímu užívání i k podpoře střevního mikrobiomu po užívání antibiotik. (drmax.cz)

Ponožky Nike EVERY DAY mají středně vysoké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. Balení obsahuje tři kusy. (sportisimo.cz)

Ponožky Nike EVERY DAY mají středně vysoké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. Balení obsahuje tři kusy. (sportisimo.cz)

Ponožky Nike EVERY DAY mají středně vysoké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. Balení obsahuje tři kusy. (sportisimo.cz)

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER AND A TIMELESS CLASSIC FROM THE AUTHOR OF UNDER MAGNOLIA Frances Mayes widely published poet, gourmet cook, and travel writer opnes the door to a wondrous new world when she buys and restores an abandoned villa in the spectacular Tuscan countryside. In evocative language, she brings the reader along as she discovers the beauty and simplicity of life in Italy. Mayes also creates dozens of delicious seasonal recipes from her traditional kitchen and simple garden, all of which she includes in the book. Doing for Tuscany what M.F.K. Fisher and Peter Mayle did for Provence, Mayes writes about the tastes and pleasures of a foreign country with gusto and passion." (knihydobrovsky.cz)

Optibac Every Day MAX jsou vysoce kvalitní probiotika ze skupiny laktobacilů a bifidobakterií ke každodennímu užívání i k podpoře střevního mikrobiomu po užívání antibiotik. (drmax.cz)

Optibac Every Day EXTRA jsou vysoce kvalitní probiotika ze skupiny laktobacilů a bifidobakterií ke každodennímu užívání i k podpoře střevního mikrobiomu po užívání antibiotik. (drmax.cz)

Ponožky Nike EVERY DAY mají středně vysoké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. Balení obsahuje tři kusy. (sportisimo.cz)

Ponožky Nike EVERY DAY mají středně vysoké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. Balení obsahuje tři kusy. (sportisimo.cz)

Ponožky Nike EVERY DAY mají středně vysoké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. Balení obsahuje tři kusy. (sportisimo.cz)

Ponožky Nike EVERY DAY mají středně vysoké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. Balení obsahuje tři kusy. (sportisimo.cz)

eBook:,Vydáno k 80. narozeninám Jeho Svatosti dalajlamy. Převratné, motivující, vysoce přesvědčivé. Síla lidskosti je nejvýznamnější a nejaktuálnější výpovědí jedné z nejvlivnějších duchovních a politických osobností dnešní doby. Dobro a soucit, pozitivní energie, to nejsou jen prázdná slova. To je to, co náš svět, plný válek, korupce a bídy potřebuje. Přispět může každý z nás. Už více než půl století nás dalajlama svým působením, promluvami i knihami vede po cestě k soucitu a učí, jak vylepšit a pozvednout svůj vnitřní život. S pomocí svého dlouholetého přítele Daniela Golemana, autora mezinárodního bestselleru Emoční inteligence, který je tak jako on přesvědčen o veliké síle dobra, dalajlama vysvětluje, jak svou energii soucitu zaměřit na ostatní a obrátit ji z vlastního nitra ven, do světa. Čtrnáctý tibetský dalajlama totiž zdaleka není jen zastáncem a učitelem buddhismu. Je také moderním myslitelem a futuristou, který oplývá velikými znalostmi aktuálních světových problémů, jevů a událostí, stejně jako hlubokým pochopením pro sociální otázky.Výsledky vědy a svědectví konkrétních lidí pak prokazují, že dalajlamovy názory, vize pro lidstvo, umění využití pozitivní energie i její nasměrování ven má smysl a přináší trvalé výsledky. Co pozitivní energie dokáže? * rozbít destruktivní společenské síly, jako jsou korupce, lživá propaganda či hrabivost * léčit planetu tím, že obavy změní v pozitivní myšlenky * vést k nahrazení násilí dialogem * vytvořit nové ekonomické systémy, sloužící všem * učit empatii, sebeovládání a soucitu se vším živým (knihydobrovsky.cz)

Na podrobném popisu k produktu Plakát – Every Day Is A Fresh Start pracujeme. (vemzu.cz)

RYOR Every day, 50 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum RYOR Every day představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči. Vlastnosti: zpevňuje kontury obličeje účinně hydratuje a vyživuje chrání pleť před škodlivými vnějšími vlivy Jak používat: Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. (notino.cz)

Dárková kazeta Superaktivní péče Sada obsahuje: Denní sérum s magnólií a mechem Noční sérum se sněžnou řasou Měkký froté ručník 30x50 cm (prozdravi.cz)

Dámské ponožky Nike EVERY DAY mají nízké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. V balení naleznete hned tři páry. (sportisimo.cz)

Dámské ponožky Nike EVERY DAY mají nízké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na sport. V balení naleznete hned tři páry. (sportisimo.cz)

Dámské ponožky Nike EVERY DAY mají nízké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. V balení naleznete hned tři páry. (sportisimo.cz)

Dámské ponožky Nike EVERY DAY mají nízké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na sport. V balení naleznete hned tři páry. (sportisimo.cz)

Dámské ponožky Nike EVERY DAY mají nízké provedení s elastickým lemem, který dobře drží na místě. Ponožky vám poskytnou pohodlí na domácí pohodu, ale i na každodenní nošení. V balení naleznete hned tři páry. (sportisimo.cz)

Jste zahlceni chaosem a stresem a negativní emoce vám přerůstají přes hlavu? Autoři propojují východní tradice se západní vědou a přinášejí vám své zkušenosti i vědecké poznatky, díky nimž můžete revolučním způsobem proměnit své duševní, emoční i fyzické zdraví a vztahy se sebou i s ostatními. (knihydobrovsky.cz)

RYOR Every day, , Pleťová séra pro ženy, Vše pro krásně vypadající pleť v jednom balení. Kosmetická sada RYOR Every day udělá radost vám nebo jako dárek potěší vaše blízké. Sada obsahuje: Every Day denní sérum proti vráskám 50 ml Every Day noční sérum proti vráskám 50 ml Vlastnosti: skvěle se hodí jako dárek pro kompletní péči o pleť potěší všechny ženy pro péči o zralou pleť Jak používat: Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. (notino.cz)

Dárková kosmetická sada obsahuje: Denní sérum s magnólií a mechem, Noční sérum se sněžnou řasou, Měkký froté ručník 30x50 cm Přemýšlíte, co darovat vašim blízkým k narozeninám, svátku nebo k Vánocům? S dárkovou kosmetickou sadou Superaktivní péče Every Day od české značky RYOR nešlápnete vedle. Rodinná firma RYOR se zabývá výrobou kvalitní přírodní kosmetiky. V kazetě naleznete denní sérum s magnólií a mechem, noční sérum se sněžnou řasou a měkký froté ručník. Mech vaši pleť omladí a ochrání ji před stresem způsobeným změnami klimatu. Magnólie zmírňuje projevy stárnutí a redukuje začervenání. Sněžná řasa zesiluje povolené kontury pleti a ovlivňuje gen dlouhověkosti. Oba přípravky z dárkové sady RYOR Superaktivní péče Every Day intenzivně pečují o pokožku. Klíčové vlastnosti dárkové kazety RYOR Superaktivní péče Every DaySada RYOR Superaktivní péče Every Day představuje ideální dárekUvnitř najdete denní a noční sérum a froté... (alza.cz)

Tyto šaty prAna HEAVANA EVERY DAY s výstřihem do V a ramínky jsou z mimořádně měkké kolekce Heavana™ a působí jako jemné objetí. Mají vnitřní podprsenku s odnímatelnými vycpávkami, takže si můžete vybrat, jak moc chcete zakrýt. (sportisimo.cz)

Tyto šaty prAna HEAVANA EVERY DAY s výstřihem do V a ramínky jsou z mimořádně měkké kolekce Heavana™ a působí jako jemné objetí. Mají vnitřní podprsenku s odnímatelnými vycpávkami, takže si můžete vybrat, jak moc chcete zakrýt. (sportisimo.cz)

Tyto šaty prAna HEAVANA EVERY DAY s výstřihem do V a ramínky jsou z mimořádně měkké kolekce Heavana™ a působí jako jemné objetí. Mají vnitřní podprsenku s odnímatelnými vycpávkami, takže si můžete vybrat, jak moc chcete zakrýt. (sportisimo.cz)