Odpracuj si svoje ja - nicole lepera - audiokniha

Audiokniha: Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička". Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu. Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Audiokniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby. Audiokniha Odpracuj si svoje ja ponúka poslucháčom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba. "Súčasťou cesty vpred je sebapoznanie. Naučte sa tráviť čas osamote, sedieť v pokoji, reálne načúvať svojej intuícii a uvedomovať si svoje ja v jeho celistvosti, teda venovať pozornosť aj tmavým miestam, ktoré by ste najradšej obišli" "Spoznanie vlastných boľavých miest je najdôležitejším krokom na ceste k uzdraveniu a len veľmi zriedka je tento krok jednoduchý" "Naše telá sú naozaj neuveriteľné. Už vieme, že nie sme odsúdení na chorobu len preto, že ňou v našej rodine niekto trpel. Nič nie je vytesané do kameňa" "Neschopnosť pohnúť sa vpred a zmeniť sa nie je o vás, je to dôsledok podmienených vzorcov a základných presvedčení, ktoré ste si vytvorili počas detstva" (knihydobrovsky.cz)

Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu. Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Kniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby. Kniha Odpracuj si svoje ja ponúka čitateľom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba. (knihydobrovsky.cz)

Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět.Ve své první knize Uzdrav sám sebe nabídla Dr. LePera čtenářům revoluční, holistický rámec pro sebeléčení. V této praktické cvičební knize pomáhá každému čtenáři odhalit jeho autentické já. Objektivním a pozorným sledováním fyzických, mentálních a emocionálních vzorců, které naplňují naše dny a vytvářejí naše současné já, můžeme jasněji vidět, co si nechceme nést do budoucnosti.Všichni upadáme do podmíněných návyků a vzorců – produktů naší minulosti – které vedou k cyklům bolesti, uvíznutí a sebezničení. Máme ale také vrozenou schopnost probudit se a změnit chování a návyky, které nám již neslouží, což nám umožňuje vstoupit do nejvyšších verzí nás samých. (knihydobrovsky.cz)

Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy změnit způsob, jakým přistupujeme k duševní pohodě a péči o sebe.Jako klinická psycholožka se autorka často cítila frustrovaná omezeními tradiční psychoterapie. Chtěla pro své pacienty i pro sebe samu více, a tak započala cestu k rozvoji jednotné filozofie duševního, fyzického a duchovního zdraví, která napomáhá k tomu, abychom se dokázali sami uzdravit. Poté, co sama zažila výsledky, které jí změnily život, začala sdílet to, co se naučila, s ostatními a brzy se zrodila tzv. holistická psychologie. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy změnit způsob, jakým přistupujeme k duševní pohodě a péči o sebe. Jako klinická psycholožka se autorka často cítila frustrovaná omezeními tradiční psychoterapie. Chtěla pro své pacienty i pro sebe samu více, a tak započala cestu k rozvoji jednotné filozofie duševního, fyzického a duchovního zdraví, která napomáhá k tomu, abychom se dokázali sami uzdravit. Poté, co sama zažila výsledky, které jí změnily život, začala sdílet to, co se naučila, s ostatními a brzy se zrodila tzv. holistická psychologie. (knihydobrovsky.cz)

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou. (knihydobrovsky.cz)

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou. (patro.cz)

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou. (patro.cz)

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou. (patro.cz)

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou. (knihydobrovsky.cz)

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou. (knihydobrovsky.cz)

Krásná kreativní a vzdělávací sada určená pro děti od 3 do 6 let. Sada obsahuje velká kartonová písmenka abecedy, které si děti vyloupnou z destičky, pak je dokreslí a dozdobí samolepkami. Mohou pak vytvářet různá slova a nápisy. (mall.cz)

Kreativní sada, se kterou si děti mohou vytvářet originálním způsobem tiskací písmena Abecedy. Holčičky a kluci mají připravená vystřižená písmena a mohou postupovat podle brožurky nebo podle vlastní fantazie. Obsah balení: 6 prázdných šablon, 9 listů s písmeny, lepicí tyčinka 8 listů s nálepkami, 4 oboustranné voskové pastelky s 8 barvami Kupte dětem kreativní sadu Djeco! Vhodné pro děti od 3 let Rozměr: 28 x 21 cm Rozměr balení: 29,5 x 23 x 4 cm (hracky-4kids.cz)

Udělej si svoje nálepky se třpytkami Ledové království 2 – sada obsahuje 6 samolepke, 10 čáčků s třpytivými kamínky, aplikátor a obrázkový návod. (fitvyziva.cz)

Kniha - slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Účesy, Štýlové doplnky, Topánky & Sandále Čo dostaneš? - 32-stranovú omaľovánku - 4 strany nálepiek - pastelky Všetko, čo potrebuješ na vyjadrenie vlastného skvelého štýlu. (alza.cz)

Audiokniha:,Výber kľúčových diel venovaný 100. výročiu narodenia autorky, od dievčenskej zbierky Dar až do chvíle poďakovania životu. Umelecký prednes Márie Schlosserovej je hlboko precítený. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Audio povídka Martina Johanny KAŽDÝ VE SVÉM vypráví příběh chlapce a dívky, které osud svede dohromady za nevšedních okolností v srdci prýštící fontány. Po doslova pohádkovém seznámení však postupně narážejí na nejednu překážku. Oba totiž žijí ve vlastních sociálních bublinách, kterých se budou muset zbavit. Forma rozhlasové hry dává jazykově bohatému textu jedinečný prostor k vykreslení odrazu současné společnosti plné jedinců, kteří jsou natolik uzavření ve svých světech, že je pro ně téměř nemožné vybudovat uspokojivé mezilidské vztahy. Postavy provázejícího vypravěče se ujal herec Ondřej Novák a dvěma hlavním rolím propůjčili vůbec poprvé svůj hlas výrazné osobnosti naší soudobé muzikálové scény Kateřina Bohatová a Jan Kříž. Výsledkem je výjimečná profesionální nahrávka reprezentující nejen nejmladší uměleckou generaci, ale rovněž přináší posluchačům možnost seznámit se s původní současnou tvorbou následující dlouhou tradici českého mluveného slova. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Nikdy není pozdě začít žít! Autor dává posluchačům odvahu žít, aby po sobě mohli nechat ve světě stopu, která ho promění ve světlejší, vřelejší a lidštější místo pro všechny. Jak najít odvahu žít svůj život, vymanit se z pasivity, přestat svůj život marnit a vzít ho do vlastních rukou? U mnoha mladých lidí se autor setkává s tím, že o svém životě hodně přemýšlejí, ale neodváží se k činům. Výsledek takového konání přirovnává k zalévání květin –neustálé doplňování tekutin květině ublíží a v jejím důsledku nevzkvétá, ale zahyne. Společně s posluchačem proto pátrá po důvodech, proč mnoho lidí svůj život takto marní. Zamýšlí se nad postoji, které vedou k promarněnému životu a přichází na to, že za to může především tendence se ve všem zajistit a narcistická sebestřednost. Grünovi záleží mu na tom, aby se posluchači při poslechu audioknihy spojili se svou vnitřní silou, aby našli odvahu žít a přestali marnit život. A doufá, že v nich snad probudí naději na naplněný a úspěšný život, na život oddanosti a lásky, život, který nás osvobozuje od úzkostlivé sebestřednosti. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Audio povídka Martina Johanny KAŽDÝ VE SVÉM vypráví příběh chlapce a dívky, které osud svede dohromady za nevšedních okolností v srdci prýštící fontány. Po doslova pohádkovém seznámení však postupně narážejí na nejednu překážku. Oba totiž žijí ve vlastních sociálních bublinách, kterých se budou muset zbavit. Forma rozhlasové hry dává jazykově bohatému textu jedinečný prostor k vykreslení odrazu současné společnosti plné jedinců, kteří jsou natolik uzavření ve svých světech, že je pro ně téměř nemožné vybudovat uspokojivé mezilidské vztahy. Postavy provázejícího vypravěče se ujal herec Ondřej Novák a dvěma hlavním rolím propůjčili vůbec poprvé svůj hlas výrazné osobnosti naší soudobé muzikálové scény Kateřina Bohatová a Jan Kříž. Výsledkem je výjimečná profesionální nahrávka reprezentující nejen nejmladší uměleckou generaci, ale rovněž přináší posluchačům možnost seznámit se s původní současnou tvorbou následující dlouhou tradici českého mluveného slova. (knihydobrovsky.cz)

Audioknihu Nepromarni svůj život napsal autor: Anselm Grün, čte: Tomáš Voženílek. Celková stopáž: 3 hodiny, 29 minut. (dvd-premiery.cz)

Audiokniha:,Své tělo můžete uzdravit tak, že vydáte pozitivní energii při práci se svou myslí. Autorka vysvětluje, jak limitujeme své myšlení a názory a tím vytváříme ve své hlavě zárodky a příčiny nemocí. Kniha nás vede k pozitivním změnám v našem myšlení a vytváří prostředí, které nám dovolí prožít kvalitnější a hodnotnější život. Myšlenky a slova, která vyslovíme, náš život totiž tvoří. Interpret: Pavla Charvátová Délka nahrávky: 5 hod. 27 min. Hudba: Petr Hanzlík Režie: Jan Drbohlav 1mp3 CD (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Své tělo můžete uzdravit tak, že vydáte pozitivní energii při práci se svou myslí. Autorka vysvětluje, jak limitujeme své myšlení a názory a tím vytváříme ve své hlavě zárodky a příčiny nemocí. Kniha nás vede k pozitivním změnám v našem myšlení a vytváří prostředí, které nám dovolí prožít kvalitnější a hodnotnější život. Myšlenky a slova, která vyslovíme, náš život totiž tvoří. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Jdi úspěchu naproti, sám od sebe nepřijde. Výkonnostní kouč, řečník a autor Alan Stein Jr. vám poradí, jak zvýšit svou produktivitu a dosáhnout všech cílů, které jste si vytyčili. Naučte se metody a strategie, které používají elitní hráči a týmy k dosažení světové úrovně. Cílem audioknihy Pozvedněte svou hru je naučit a inspirovat posluchače, aby se dali do okamžité akce k vylepšení nastavení své mysli, zvyků a hodnot. Audiokniha vám poskytne počáteční jiskru k pozvednutí vlastní hry na zcela novou úroveň, a to ve všech oblastech vašeho života. Objevíte v ní nástroje, nápady, příběhy a ponaučení, včetně aktivních úkolů, které se autor naučil od celé řady lidí, jež jsou ve svých oborech absolutními špičkami. Alan se s vámi také podělí o smysluplné a působivé konverzace a zjištění, které měl to štěstí získat od velkého množství expertů. Nenajdete zde pouze příběhy světových sportovců, ale i úspěšných byznysmenů. Na konkrétních příkladech uvidíte, že samotný úspěch je pouze výsledek veškerých maličkostí, které děláme. Inspirujte se trenérem, kterému prošly pod rukama basketbalové hvězdy. Alan Stein strávil více než 15 let mezi těmi nejlepšími hráči basketbalu na planetě (včetně hvězd NBA jako např. Kevin Durant, Steph Curry a Kobe Bryant). Není tedy náhodou, když říká, že úspěšní lidé jsou úspěšní díky své disciplíně během chvil, kdy jsou mimo záři reflektorů. Jejich odhodlání jim dovolilo utvořit si, opakovat a udržet pozitivní vzorce chování ve všem, co dělají – jednoduché, ale účinné. Kniha je rozdělena do tří částí: Hráč, Trenér a Tým. V byznysu by seděly k pojmům Zaměstnanec, Manažer a Organizace. Každá z těchto částí obsahuje 5 charakteristik, které jsou potřebné k dosažení úspěchu. Cesta za úspěchem není složitá, je náročná a vyžaduje absolutní odhodlání. Skutečná práce už tak bude na vás. Koneckonců, nemůžete někomu platit, aby za vás dělal kliky. O knize řekli: „Alan hrál obrovskou roli v mém vývoji jak na hřišti, tak mimo něj. Jeho vedení mi umožnilo dostat se tam, kde jsem dnes. Tahle knížka je must read.“ — Kevin Durant, profesionální americký basketbalista. „Příběhy v této knize vám názorně vysvětlí, jak můžete využít principy, které fungují ve sportu, byznysu a životě. Přímo z pohodlí domova se tak můžete dozvědět, co vás může sport naučit a jaké lekce a ponaučení z něj můžete aplikovat.“ — Pavel Pumprla, bývalý kapitán českého basketbalového týmu. „Alan ví naprosto přesně, co je potřeba k tomu pozvednout svou hru. Příběhy, principy a strategie, které sdílí se dají aplikovat na basketbal, business a cokoliv mezi nimi. Jestli chcete být vlivnějším lídrem nebo inspirativním spoluhráčem, měli byste si tuto knihu přečíst.“ — Jay Wright, hlavní trenér Villanova University. „Pozvedněte svou hru sdílí principy potřebné k tomu, aby z vás byl vlivný leader a inspirativní spoluhráč. Kniha se zaměřuje na rutiny, které si osvojují sportovní a byznysové špičky, kterými pak vytvářejí vítězné týmy. Příběhy, poučky a praktické příklady pomohou jak hráčům, trenérům, manažerům a podnikatelům a odemknou novou úroveň výkonnosti.“ — Ric Elias, CEO Red Ventures. Z audioknihy: Jednou z věcí, které oddělují elitní basketbalisty od těch průměrných, je schopnost soustředit se na jejich vlastní snahu a přístup. Průměrní hráči se neustále zaobírají tím, co dělá jejich trenér, co dělají jejich spoluhráči, jejich soupeř nebo rozhodčí. Skvělí hráči vnímají podněty z toho, co přichází od všech zmíněných, ale potom tráví každý zápas a trénink soustředěním pouze na to, co dělají oni sami a jakým způsobem reagují na dění okolo nich. Pracují na své snaze a svém přístupu. My rozhodujeme o tom, jak nahlížíme na věci a co s nimi potom uděláme. To je celé. Všechno ostatní už není v našich rukou. Pokud nezískáte povýšení nebo nového klienta, můžete ukazovat prstem na všechny strany. Můžete strávit týdny babráním se v bazénku obviňování a lítosti – spoustu lidí to tak dělá! Anebo na sobě můžete dál pracovat. Které z těchto dvou chování si myslíte, že povede k příštímu povýšení nebo novému klientovi? Nevěřím v něco, čemu se říká "milionový nápad". To totiž navozuje dojem, že jediné, co musíte udělat je přijít s nějakým nápadem a peníze pak samy začnou přitékat vaším směrem. Takhle to ale ve skutečnosti nefunguje. Nikdy to nefungovalo. Vize nekončí tím, že přijdete s nějakým nápadem. Pokud by tomu tak bylo, viděli bychom mnohem více miliardářů, kteří jen tak posedávají a vymýšlejí nápady. Je to o tom, abyste s nápadem něco udělali, což vyžaduje pomoc dalších lidí. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Lisbeth Salanderová si odpykává kratší trest v ženské věznici Flodberga a marně se snaží vyhnout konfliktu se spoluvězeňkyněmi. Lisbeth navštíví Holger Palmgren a oznámí jí, že obdržel dokumenty vrhající nové světlo na bezpráví, které na ní páchali v dětství. Lisbeth tedy požádá Mikaela Blomkvista, aby jí pomohl s dalším pátráním. Stopy je dovedou k jistému Leovi Mannheimeru, partnerovi makléřské firmy Alfred Ögren. Jak je minulost bohatého mladého muže z finančnických kruhů propletena s minulostí Lisbeth Salanderové? A dokáže se Lisbeth postavit stupňujícím hrozbám vězeňského gangu? David Lagercrantz splétá napínavý příběh o zneužívání moci, otázkách cti a o stínech Lisbetina dětství, které ji stále pronásledují. Pokračování trilogie Stiega Larssona Milénium, na kterou dalšími díly navázal David Lagercrantz. Pátý díl navazuje na předchozí audioknihu Dívka v pavoučí síti. Čte Martin Stránský (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Komplexní vyladěná příručka pro rodiče dětí do tří let do plnoletosti. Zde máte v jedné publikaci pohromadě vše podstatné! Plus zkušenosti z vyspělého zahraničí. Vše z této publikace může obohatit Vaše děti, leccos může navíc pomoci i Vám samotným, milí rodiče – v osobním rozvoji, v komunikaci. Je zde vůbec poprvé test posluchačského výkonu. Publikace je již osvědčená – má za sebou bestselerový vývoj. V první polovině devadesátých let vyšlo první papírové vydání – ve dvou dotiscích, prodalo se téměř padesát tisíc výtisků. V roce 2004 vyšlo druhé papírové vydání v nakladatelství Grada Publishing. V roce 2012 vyšlo třetí vydání v podobě e-knihy. Toto je vydání čtvrté. Nejnovější vydání je zbaveno stesků autora na špatné školství a potíže průkopníků (to už lidi tolik nezajímá) – věnuje se pouze a komplexně tomu, co říká název. Obsahuje mnoho desítek konkrétních rad, a navíc užitečná zobecnění, tzv. multimetody, pomocí nichž si rodiče sami správně odvodí stovky dalších rad. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Kdysi dávno žili na Havajských ostrovech lidé, o kterých ostatní obyvatelé věděli, že mají zvláštní schopnosti. Tito lidé uměli léčit s okamžitým efektem, chodili bosýma nohama po lávě a dokonce uměli i měnit realitu. Takového člověka se zvláštními schopnostmi nazývali ostatní obyvatelé Havajských ostrovů KAHUNA - strážce tajemství. Kahunové praktikovali tajný rituál, který pojmenovali Rituál HA , neboli dech. Díky tomuto rituálu si kahunové plnili všechny své záměry a cíle. Nyní Vám tento rituál předkládám v mírně modifikované verzi, která více vyhovuje současnému člověku. Rituál jsem spojil s technikou řízené relaxace pro snadné uvolnění a přípravu na dechové cvičení. Rituál Huna je možné použít na cokoliv, co si ve své mysli dokážete představit a co je pro Vás uvěřitelné. Splňte si svá přání. (knihydobrovsky.cz)

Pokračování trilogie Stiega Larssona Milénium, kterou dalšími romány rozšířil David Lagercrantz. Pátý díl navazuje na předchozí audioknihu Dívka v pavoučí síti. Audioknihu Muž, který hledal svůj stín napsal autor: David Lagercrantz, čte: Martin Stránský. „Vždycky jsem se tě chtěl zeptat na to dračí tetování…“ zmíní jednoho dne Holger Palmgren, který získal dokumenty vrhající nové světlo na bezpráví, jež Lisbeth Salanderová zažila v dětství. Dotazovaná si v té době odpykává kratší trest v ženské věznici Flodberga a směřuje k nevyhnutelnému konfliktu se spoluvězeňkyněmi. Požádá tedy Mikaela Blomkvista, aby jí pomohl s dalším pátráním v minulosti. Stopy vedou k Leovi Mannheimerovi, partnerovi makléřské firmy. Jak jsou osudy bohatého mladého muže propletené s dávným Lisbethiným traumatem? Když už se „dívka s dračím tetováním“ jednou rozhodla zjistit pravdu, nic ji nemůže zastavit – ani islámští radikálové, které rozčílila snahou zachránit z jejich spárů dívku toužící po nezávislosti; ani vězeňský gang, jenž nad ní vyřkl rozsudek smrti; ani její nebezpečné dvojče Camilla; ani lidé, kteří udělají cokoli, aby zakryli rozsah svých pseudovědeckých experimentů vedených pod hlavičkou Registru pro výzkum dědičnosti a prostředí. Mikael a Lisbeth znovu spojují síly, aby v napínavém thrilleru čelili některým z naléhavých problémů, které sužují i současnou společnost. (dvd-premiery.cz)

Audiokniha:,„Vždycky jsem se tě chtěl zeptat na to dračí tetování…“ zmíní jednoho dne Holger Palmgren, který získal dokumenty vrhající nové světlo na bezpráví, jež Lisbeth Salanderová zažila v dětství. Dotazovaná si v té době odpykává kratší trest v ženské věznici Flodberga a směřuje k nevyhnutelnému konfliktu se spoluvězeňkyněmi. Požádá tedy Mikaela Blomkvista, aby jí pomohl s dalším pátráním v minulosti. Stopy vedou k Leovi Mannheimerovi, partnerovi makléřské firmy. Jak jsou osudy bohatého mladého muže propletené s dávným Lisbethiným traumatem? Když už se „dívka s dračím tetováním“ jednou rozhodla zjistit pravdu, nic ji nemůže zastavit – ani islámští radikálové, které rozčílila snahou zachránit z jejich spárů dívku toužící po nezávislosti; ani vězeňský gang, jenž nad ní vyřkl rozsudek smrti; ani její nebezpečné dvojče Camilla; ani lidé, kteří udělají cokoli, aby zakryli rozsah svých pseudovědeckých experimentů vedených pod hlavičkou Registru pro výzkum dědičnosti a prostředí. Mikael a Lisbeth znovu spojují síly, aby v napínavém thrilleru čelili některým z naléhavých problémů, které sužují i současnou společnost. Pokračování trilogie Stiega Larssona Milénium, kterou dalšími romány rozšířil David Lagercrantz. Pátý díl navazuje na předchozí audioknihu Dívka v pavoučí síti. David Lagercrantz (1962) Švédský novinář a spisovatel pochází z vysoce postavené rodiny. Studoval filozofii, náboženství i žurnalistiku a po škole se stal krimi reportérem deníku Expressen. Jako spisovatel debutoval v roce 1997 a od té doby napsal několik úspěšných populárně-naučných knih i románů. Největšího ohlasu se dočkal bestsellerový životopis Já jsem Zlatan Ibrahimović (2011; česky Host 2014), jenž se dostal do užší nominace na nejprestižnější švédskou knižní cenu Augustpriset. Deset let po prvním vydání románu Muži, kteří nenávidí ženy si ho vybralo vydavatelství Norstedts, aby se pokusil navázat na odkaz Stiega Larssona v sérii Milénium pokračováním nazvaným Dívka v pavoučí síti. Martin Stránský (1970) Po studiích na DAMU nastoupil do stálého angažmá v Divadle Josefa Kajetána Tyla v Plzni, v roce 2004 hostoval v Národním divadle v Brně a účinkoval v komponovaném pořadu Martina Hilského uvedeném v rámci Letních shakespearovských slavností na Pražském hradě, kde se pak roku 2008 představil jako Jago v Othellovi. V současnosti je stálým hostem pražského Divadla pod Palmovkou. Pravidelně se objevuje v televizních seriálech Ulice, Kriminálka Anděl, Místo nahoře, Pojišťovna štěstí, Ordinace v růžové zahradě 2, Doktoři z Počátků apod. a ve filmech jako Pravidla lži, Hrobník, Habermannův mlýn, Ženy, které nenávidí muže, Occamova břitva, Intimity... Je jedním z nejlepších současných dabérů; získal Cenu Františka Filipovského za nejlepší mužský výkon v dabingu a Cenu diváků za dabování titulní postavy doktora Gregoryho House v seriálu Dr. House. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Začněte si konečně plnit svá přání a cíle - změňte svůj život tím, že jej ovládnete a začnete si tvořit vše, co si přejete. Tak, jak mají vliv vesmírné zákony na úspěch v osobním životě, stejný vliv mají i na všechny ostatní oblasti našeho života - podnikání, kariéru a vztahy. Tímto poslechovým CD získáte informace pro to, jak provést změny ve svém životě. Poznatky a metody tvorby reality, které jsou vám zde nabízeny, jsou základem a odrazovým můstkem ke všemu, po čem lidé v životě touží. Materiál je určen pro všechny, kteří si chtějí plnit svá přání a cíle, provést změnu v osobním životě, chtějí ovládat svoji realitu místo toho, aby ovládala ona je, stát se tvůrci svého života a konečně žít život, jaký si přejí. Jedná se o originální informace a metody, které jsou úspěšně vyzkoušeny v praxi. Na jejich základě jste schopni transformovat jakoukoliv oblast života, kterou si vyberete. CD obsahuje veškerou teorii, kterou budete potřebovat k pochopení a ovládnutí svého života. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Co si představíte, když se řekne soudnička? Slovník říká, že jde o drobný literární útvar, kterým noviny referují o případech ze soudní síně. Její úkol je prostý, informativní. Co se ale stane, když se úkolu zhostí literárně nadaný novinář, jakým byl třeba František Němec? Soudnička se změní v uměleckou prózu, přežije prchavou aktuálnost novin a na stránkách knih přetrvá i desetiletí. František Němec (nar. 1902, zemř. 1963) začínal jako básník, ale jeho sbírky ze začátku 20. let zavál čas. Byl soudním zpravodajem Tribuny, Lidových novin, Českého slova a dalších předválečných deníků. Ani Němcovy romány dnes nejsou příliš známé, Holátko Max (1922) či Alibi (1931), zato jeho soudničky patří dodnes k čtenářsky oblíbené četbě. Němec se vzdálil od běžného referování ze soudní síně, ze skutečných případů bral jen inspiraci a a soudničku rozvinul v osobitou humoristickou črtu či fejeton. Nejčastěji v nich líčí prostředí drobných lidí na rozhraní periférie, maloměšťáctví a podsvětí. Kořeny soudničky sahají až ke kramářské písni. Němec tento žánr zpopularizoval a bylo jeho zásluhou, že se mu začali věnovat i další autoři: například Rudolf Těsnohlídek, Karel Poláček, Jan Drda a jiní. Pozdější variací soudničky bývaly svého času oblíbené písně "zpívajícího právníka" Iva Jahelky. O soudničky se pokoušejí mnozí autoři i dnes, řadu jich najdeme třeba na internetovém portálu ministerstva vnitra České republiky. Potvrzují, že malá soudnička je jen zdánlivě nenáročný útvar. Teprve skutečný autor dokáže zadání využít a vytvořit nadčasové literární dílo. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Udělejte svému mozku laskavost a rozhýbejte tělo! Mezinárodní bestseller švédského psychiatra vás spolehlivě katapultuje z gauče. Důrazně připomíná, že antická moudrost „Ve zdravém těle zdravý duch“ platí i nadále, dokonce dnes nabývá nových významů. Na základě aktuálních vědeckých poznatků autor srozumitelně a zajímavě vysvětluje, proč pravidelná fyzická aktivita blahodárně působí na náš mozek, snižuje stres a zpomaluje proces stárnutí. Přitom se jí nevyrovná žádný lék, potravinový doplněk ani pravidelné luštění kvízů! Máte zájem zvýšit své IQ a zlepšit paměť? Stát se kreativnějšími a trénovat schopnost soustředění? Odpověď je jednoduchá: hýbejte se! Cvičení je patrně ta nejdůležitější věc, kterou pro sebe můžete udělat, jelikož prospívá nejen zdraví, náladě a kognitivní kondici, ale je zároveň nejlepší ochranou proti demenci. A ne všichni o tom vědí… Švédský odborník předkládá řadu konkrétních rad, jak využít fyzický pohyb například při léčbě deprese nebo při tréninku soustředění u dětí, zvláště těch s ADHD. Jeho kniha byla přeložena do více než 30 jazyků a jen ve Švédsku se jí prodalo přes půl milionu výtisků. „Tuto knihu vřele doporučuji všem, kterým záleží na vlastním mozku a/nebo na mozku druhých.“ – Carl Johan Sundberg, profesor univerzity Institut Karolinska. „Fascinující a motivující četba! Pro mě jako podnikatele je obzvlášť zajímavé sledovat, jak může cvičení zvýšit naši kreativitu." – Martin Lorentzon, spoluzakladatel společnosti Spotify. „Málokterá kniha je pro vzdělávání dospělých a veřejné zdraví tak důležitá. Anders Hansen má vzácnou schopnost zprostředkovat vědecké poznatky srozumitelně a poutavě." – Minna Tunberger, švédská novinářka zabývající se zdravotní problematikou. „Nejlepší populárně-vědecká publikace. Snadno se čte a je plná překvapivých poznatků." – deník Aftenbladet. „Dílo Anderse Hansena je lékem na naše současné problémy.“ – Rangan Chatterjee, britský lékař, spisovatel a televizní moderátor. „Na konci 80. let 20. století začali vědci systematicky porovnávat účinky sportu a léků při léčbě depresí. (…) Průlom nastal, když americký psycholog James Blumenthal shromáždil 156 lidí trpících depresí. Pokusné osoby rozlosoval do tří skupin. Jedné skupině podával zoloft, jeden ze světově nejrozšířenějších léků na depresi. Druhá skupina třikrát týdně vždy po dobu 30 minut sportovala. A třetí skupina užívala léky a sportovala současně. (…) Ukázalo se, že většina účastníků studie napříč všemi skupinami se cítila o tolik lépe, že už nespadali do diagnózy deprese. A co bylo nejdůležitější: ve skupině, která sportovala, se uzdravil stejný počet lidí jako ve skupině, jež užívala zoloft. Pravidelný pohyb byl jinými slovy stejně účinný jako antidepresiva.“ – ukázka z textu. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Původní EP titul 20251 "Publius Ovidius Naso Básník o svém životě/ Ovidius radí..." vydal Supraphon v roce 1965 - nyní titul ve skvostné interpretaci Luďka Munzara a Marie Málkové vychází poprvé digitálně. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha: Věřili byste, že něco tak obyčejného a na první pohled mimovolného, jako je náš dech, zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu spánku, chrápání, fungování trávicího systému, zvládání stresových situací, depresí, fóbií a úzkostí? Má také vliv na naši posturu, kvalitu pohybu a výkon jak ve sféře rekreačního, tak profesionálního sportu. Významně ovlivňuje mluvu, správný vývoj čelistí i zubů, a to už od dětství. Funkčním dýcháním lze navíc eliminovat výskyt poruch jako ADD a ADHD a vývoj logopedických vad či později u žen projevy PMS, menopauzy, migrén a všeobecně pak astmatu, alergií nebo neurologických problémů. Nevěříte? Pojďte se začíst a najdete souvislosti. Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE® a BUTEYKO CLINIC a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti, kde se dech pojí nejen s výše uvedeným, ale i s otužováním, fungováním vlastní mysli a těla, s fasciálním systémem a v neposlední řadě i s půsty a příjmem stravy vůbec. (knihydobrovsky.cz)

Vymaluj si svoje samolepky – je sada samolepek – dva druhy včetně oboustranných pastelek (3 ks). Dva druhy knih se samolepkami. (bambule.cz)

LP vinyl - V reedici na 2LP vychází desáté studiové album Madness "Oui Oui Si Si Ja Ja Da Da z roku 2012. Britská new wave, ska kapela založená v roce 1976 patří k nejdůležitějším skupinám nejen žánru ska, ale britské hudby vůbec, konce sedmdesátých a osmdesátých let. V reedici na 2LP vychází desáté studiové album Madness "Oui Oui Si Si Ja Ja Da Da z roku 2012. Britská new wave, ska kapela založená v roce 1976 patří k nejdůležitějším skupinám nejen žánru ska, ale britské hudby vůbec, konce sedmdesátých a osmdesátých let. Dodnes je aktivní ve svém klasickém sedmičlenném obsazení. Seznam stop 2LP LP1 A1 My Girl 2 / A2 Never Knew Your Name / A3 La Luna / A4 How Can I Tell You / A5 Kitchen Floor / A6 Misery / B1 Leon / B2 Circus Freaks / B3 So Alive / B4 Small World / B5 Death of a Rude Boy LP2 C1 Powder Blue / C2 Black and Blue / C3 My Girl 2 (Clive Langer and Charlie Andrew Mix) / C4 Deolali / C5 1978 / D1 My Obsession / D2 Big Time Sister / D3 Oh My Love / D4... (alza.cz)

Rafinovaný psychologický thriller o učiteli fyziky, který je obviněn z vraždy jedné ze svých studentek, evokuje svou atmosférou Dívku ve vlaku či Musíme si promluvit o Kevinovi. Warren Botts je rozčarovaný doktor přírodních věd, který si udělá roční přestávku ve výzkumné práci na univerzitě a odchází vyučovat fyziku na druhý stupeň základní školy. Tento mírný a nenápadný samotář se spřátelí se svou studentkou, třináctiletou Amandou, která se cítí opuštěná a hledá spřízněnou duši. Jednoho nedělního rána si jde Warren zaběhat a po návratu najde Amandu mrtvou, oběšenou na stromě na svém zadním dvorku. Následuje policejní vyšetřování, Warren však nedokáže – nebo nechce – zodpovědět otázky, které se na něj valí ze všech stran. Podezření narůstá a Warrenovi mírumilovní sousedé se brzy začnou chovat nepřátelsky. Mezitím anonymní vypravěč, který je obdařen nebezpečnou kombinací vysoké inteligence a emocionální odtažitosti, popisuje minulé i současné události. Napětí se stupňuje a my začínáme postupně chápat, jakou sílu mají vzpomínky, tajnosti a lži. Náhradník je strhující thriller, který drží čtenáře v napětí až do poslední stránky a nabízí mrazivý pohled do mysli psychopata. (knihydobrovsky.cz)

Tato krásná panenka Nicole se podobá malé slečně a udělá radost každé holčičce. Má dlouhé vlásky a ty jsou po celé hlavě. Panenka je stylově oblečená. Velikost panenky je 35 cm. (mall.cz)

Warren Botts si udělá roční přestávku ve výzkumné práci na univerzitě a odchází vyučovat fyziku na základní školu. Tento nenápadný samotář se spřátelí se svou studentkou, třináctiletou Amandou. Jednoho nedělního rána však Warren najde Amandu mrtvou na svém dvorku. Rozbíhá se vyšetřování, podezření narůstá a Warrenovi mírumilovní sousedé se brzy začnou chovat nepřátelsky. Strhující, napínavý thriller, který nabízí mrazivý pohled do mysli psychopata. (patro.cz)

Knižka pre princezné, plná penových samolepiek s jednorožcami. Obsahuje aj originálne vytlačovacie karty a veľké množstvo zábavných úloh. Vstúp do sveta rozprávkových jednorožcov a bav sa na každej stránke pri plnení úloh. Vyfarbi palác, zakrúžkuj rozdiely a domaľuj jednorožcom krídla. V tejto knižke na teba čaká vyše 100 penových samolepiek. Zabavíš sa pri nespočetnom množstve zábavných činností a úloh a na pamiatku tohto dobrodružstva ti zostanú krásne penové samolepky a originálne vytlačovacie karty! Vytlač a ozdob si podľa seba záložky do kníh, pohľadnice, visačky na dvere a postavičky. S penovými samolepkami môžeš dozdobiť vytlačené karty alebo ich nalepiť, kam budeš chcieť! Zoznám sa s Lunou, Trblietkou, Smejkom a ďalšími kúzelnými jednorožcami. (patro.cz)

Spevník s viacej či menej známymi pesničkami pre deti od 5 do 9 rokov. Je vhodná pre gitaristov ( obsahuje hmaty i doporučené rytmy), klavíristov (na jednu ruku) alebo flautistov. (patro.cz)

Spevník s viacej či menej známymi pesničkami pre deti od 5 do 9 rokov. Je vhodná pre gitaristov ( obsahuje hmaty i doporučené rytmy), klavíristov (na jednu ruku) alebo flautistov. (patro.cz)

Spevník s viacej či menej známymi pesničkami pre deti od 5 do 9 rokov. Je vhodná pre gitaristov ( obsahuje hmaty i doporučené rytmy), klavíristov (na jednu ruku) alebo flautistov. (knihydobrovsky.cz)

Spevník s viacej či menej známymi pesničkami pre deti od 5 do 9 rokov. Je vhodná pre gitaristov ( obsahuje hmaty i doporučené rytmy), klavíristov (na jednu ruku) alebo flautistov. (knihydobrovsky.cz)

Knižka pre princezné, plná penových samolepiek s jednorožcami. Obsahuje aj originálne vytlačovacie karty a veľké množstvo zábavných úloh. Vstúp do sveta rozprávkových jednorožcov a bav sa na každej stránke pri plnení úloh. Vyfarbi palác, zakrúžkuj rozdiely a domaľuj jednorožcom krídla. V tejto knižke na teba čaká vyše 100 penových samolepiek. Zabavíš sa pri nespočetnom množstve zábavných činností a úloh a na pamiatku tohto dobrodružstva ti zostanú krásne penové samolepky a originálne vytlačovacie karty! Vytlač a ozdob si podľa seba záložky do kníh, pohľadnice, visačky na dvere a postavičky. S penovými samolepkami môžeš dozdobiť vytlačené karty alebo ich nalepiť, kam budeš chcieť! Zoznám sa s Lunou, Trblietkou, Smejkom a ďalšími kúzelnými jednorožcami. (knihydobrovsky.cz)

Jack 6.3 mm, zásuvka do kytary, se závěsem pro řemen (hudebnicentrum.cz)

Kytarový tranzistorový zesilovač Joyo JA-05G je kapesní plug and play aparát pro elektrickou kytaru se třemi režimy nastavení zvuku (clean, overdrive, distortion), přepínatelným efektem reverb a kompatibilitou s Bluetooth, takže si můžete k vašemu hraní pouštět doprovodné tracky. Zabudovaná li-ion baterie nabízí až 5 hodin výkonu na jedno nabití, USB kabel je součástí balení. (kytary.cz)

Podložka na puzzle a jejich snadné uklizení, když máte rozestavěný obrázek. Podložka je pro puzzle o velikosti 1000 - 3000 dílků. Balení obsahuje neklouzavou plstěnou podložku, nafukovací trubičku a 3 gumové pásky. (fonetip.cz)