Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku (978-80-270-8434-0)

Kniha - autor Anders Hansen, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Existuje spolehlivý způsob, jak snížit stres a úzkost a zároveň podpořit paměť? Zvýšit IQ a zpomalit proces stárnutí? Jak být kreativnější a přitom soustředěnější? Odpověď je jednoduchá: hýbej se a doběhni svůj mozek! Pravidelné cvičení nevídaným způsobem stimuluje mozek. Jeho výsledky nepřekoná ani kombinovaný účinek léků, výživových doplňků a mentálních cvičení, jako je luštění křížovek a řešení sudoku. Kniha Doběhni svůj mozek známého švédského psychiatra a „brain blogera“ Anderse Hansena vám ukáže: Proč je tělesná aktivita nejlepší ochranou před demencí. Jaký druh cvičení lze využít při léčbě deprese. Jaké cvičení zvyšuje soustředění dětí, zvláště dětí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD). Jak se mohou děti díky pravidelnému pohybu a tělesné aktivitě zlepšit v matematice a mluveném projevu. Proč magický pocit euforie při běhání a látky, jež během něho tělo...

Podívejte se také Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly (978-80-271-0760-5)

cena 239.0 Kč
Detail

Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku - Anders Hansen - audiokniha

Audiokniha: Udělejte svému mozku laskavost a rozhýbejte tělo! Mezinárodní bestseller švédského psychiatra vás spolehlivě katapultuje z gauče. Důrazně připomíná, že antická moudrost „Ve zdravém těle zdravý duch“ platí i nadále, dokonce dnes nabývá nových významů. Na základě aktuálních vědeckých poznatků autor srozumitelně a zajímavě vysvětluje, proč pravidelná fyzická aktivita blahodárně působí na náš mozek, snižuje stres a zpomaluje proces stárnutí. Přitom se jí nevyrovná žádný lék, potravinový doplněk ani pravidelné luštění kvízů! Máte zájem zvýšit své IQ a zlepšit paměť? Stát se kreativnějšími a trénovat schopnost soustředění? Odpověď je jednoduchá: hýbejte se! Cvičení je patrně ta nejdůležitější věc, kterou pro sebe můžete udělat, jelikož prospívá nejen zdraví, náladě a kognitivní kondici, ale je zároveň nejlepší ochranou proti demenci. A ne všichni o tom vědí… Švédský odborník předkládá řadu konkrétních rad, jak využít fyzický pohyb například při léčbě deprese nebo při tréninku soustředění u dětí, zvláště těch s ADHD. Jeho kniha byla přeložena do více než 30 jazyků a jen ve Švédsku se jí prodalo přes půl milionu výtisků. „Tuto knihu vřele doporučuji všem, kterým záleží na vlastním mozku a/nebo na mozku druhých.“ – Carl Johan Sundberg, profesor univerzity Institut Karolinska. „Fascinující a motivující četba! Pro mě jako podnikatele je obzvlášť zajímavé sledovat, jak může cvičení zvýšit naši kreativitu." – Martin Lorentzon, spoluzakladatel společnosti Spotify. „Málokterá kniha je pro vzdělávání dospělých a veřejné zdraví tak důležitá. Anders Hansen má vzácnou schopnost zprostředkovat vědecké poznatky srozumitelně a poutavě." – Minna Tunberger, švédská novinářka zabývající se zdravotní problematikou. „Nejlepší populárně-vědecká publikace. Snadno se čte a je plná překvapivých poznatků." – deník Aftenbladet. „Dílo Anderse Hansena je lékem na naše současné problémy.“ – Rangan Chatterjee, britský lékař, spisovatel a televizní moderátor. „Na konci 80. let 20. století začali vědci systematicky porovnávat účinky sportu a léků při léčbě depresí. (…) Průlom nastal, když americký psycholog James Blumenthal shromáždil 156 lidí trpících depresí. Pokusné osoby rozlosoval do tří skupin. Jedné skupině podával zoloft, jeden ze světově nejrozšířenějších léků na depresi. Druhá skupina třikrát týdně vždy po dobu 30 minut sportovala. A třetí skupina užívala léky a sportovala současně. (…) Ukázalo se, že většina účastníků studie napříč všemi skupinami se cítila o tolik lépe, že už nespadali do diagnózy deprese. A co bylo nejdůležitější: ve skupině, která sportovala, se uzdravil stejný počet lidí jako ve skupině, jež užívala zoloft. Pravidelný pohyb byl jinými slovy stejně účinný jako antidepresiva.“ – ukázka z textu.

Podívejte se také Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly: Pozorné a spokojené dítě (978-80-271-0760-5)

cena 317.0 Kč
Detail

Rozvíjejte svůj mozek: Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení (978-80-7554-295-3)

Kniha - autor Joe Dispenza, 480 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Udělejte svůj první krok směrem ke skutečné evoluci. Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jaktože se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Kvůli čemu se stále chováte podle stejných škodlivých návyků nebo omezujících postojů – i když víte, že se budete cítit špatně? Jak funguje lidská mysl? Doktor Joe Dispenza strávil desetiletí studováním lidské mysli – jak funguje, jak uchovává informace a proč stále používá stejné vzorce chování. V oceněném filmu CoMyJenVíme!? (What the Bleep Do We Know!?) vysvětloval, jak se mozek vyvíjí – tím, že se učí nové dovednosti, rozvíjí schopnost soustředit se uprostřed chaosu a dokonce i léčit tělo a psychiku. Převezměte kontrolu nad svou myslí Kniha tyto informace rozebírá do hloubky, pomáhá vám převzít kontrolu nad vaší myslí a vysvětluje, jak mohou myšlenky vytvářet chemické reakce, které...

Podívejte se také Zabiják Anders a jeho přátelé (a sem tam nepřítel)

cena 339.0 Kč
Detail

Ovládněte svůj mozek (978-80-265-0022-3)

Elektronická kniha - autor Libor Činka, 320 stran Poslední kniha o mozku a zrychleném učení, kterou budete potřebovat Přáli byste si otočit kouzelným prstenem a díky tomu se snadněji učit a lépe ovládat svůj život? Nechcete se tím zdržovat a chcete prostě řešení? Anebo Vám to zní jako pohádka a nechcete být dětinští? Možná to bude pro mnohé překvapení, ale chcete-li se úspěšněji učit, musíte myslet alespoň částečně jako malé děti. Potřebujete fantazii a zvědavost. Potřebujete snít. Potřebujete používat ty části mozku, které mnozí nechali usnout. Probuďte je. Tato kniha je o probuzení mozků. Autor knihy nabízí cenné know-how, s jehož pomocí studenti překonají problémy při učení a získají dokonalý domácí výukový nástroj pro cizí jazyky. Pomocí užitečných technik pro trénink paměti si snadno zapamatujete desítky údajů, které mohou být klíčové pro vaši profesi. Naučíte se nezapomínat, co všechno jste chtěli říci a vyřídit při obchodním jednání. Naučíte se číst...

Objev podobné jako Ovládněte svůj mozek (978-80-265-0022-3)

cena 249.0 Kč
Detail

Nenechte svůj mozek zahálet (978-80-247-5480-2)

Elektronická kniha - autor Christiane Stenger, 208 stran Po přečtení nové knížky od několikanásobné juniorské mistryně světa v paměťových disciplínách už váš mozek nikdy nebude stejný jako dřív! Poznejte tajemství fungování svého mozku, naučte se techniky, jak jej trénovat, a vydejte se vstříc vlastní genialitě!

Objev podobné jako Nenechte svůj mozek zahálet (978-80-247-5480-2)

cena 246.0 Kč
Detail

Čchi-kung pro zdravý mozek: Cvičení pro oživení mozku energií čchi (978-80-7651-075-3)

Kniha - autor Mantak Chia, 150 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a...

Objev podobné jako Čchi-kung pro zdravý mozek: Cvičení pro oživení mozku energií čchi (978-80-7651-075-3)

cena 279.0 Kč
Detail

Máte na víc! Trénujte svůj mozek (978-80-265-0275-3)

Elektronická kniha - autor Ivan Pilný, 184 stran Kniha se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat V profesionální části našeho života rozhodují tři schopnosti: umět se rozhodnout, umět se učit a být kreativní. K těmto schopnostem přicházejí i sociální a emoční atributy, umění komunikovat, umění se prodat, umění vycházet s lidmi a umění vydržet často velkou zátěž.Úspěšná kniha Máte na víc! Probuďte svůj mozek se věnovala mozku, jak funguje a co s ním můžeme dělat a co pak dokážeme. Toto volné pokračování se zabývá především technikami, jak mozek trénovat a efektivněji využívat. Je doplněna také výpověďmi několika lidí z různých oblastí, kteří mají jedno společné – jejich mozek nezahálí a tuhle schopnost přenášejí na druhé. To, že v jakémkoli věku máte na víc, je jasné a neoddiskutovatelné. Samo se to však nestane.

Objev podobné jako Máte na víc! Trénujte svůj mozek (978-80-265-0275-3)

cena 189.0 Kč
Detail

Pečujte o svůj mozek: ...a zlepšíte svůj život (978-80-8111-601-8)

Kniha - autor Álvaro Bilbao, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho...

Objev podobné jako Pečujte o svůj mozek: ...a zlepšíte svůj život (978-80-8111-601-8)

cena 282.0 Kč
Detail

Nespoutaná mysl: Zdokonalujte svůj mozek, učte se rychleji ... (978-80-242-7078-4)

Kniha - autor Jim Kwik, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Slavný kouč a motivátor Jim Kwik nám představuje svoje revoluční techniky, které nás mají zbavit všech životních limitů. Odkrývá spoustu mýtů, o nichž si myslíme, že nás v životě omezují a kvůli nimž se do spousty věcí v profesním i osobním životě nepouštíme. Cílí především na lepší soustředění, na digitální závislost, na přemíru každodenních informací a z toho plynoucích úzkostných a depresivních stavů. V knize se také dozvíte, jak zlepšit svoji paměť a jak se lépe a rychleji rozhodovat.

Objev podobné jako Nespoutaná mysl: Zdokonalujte svůj mozek, učte se rychleji ... (978-80-242-7078-4)

cena 299.0 Kč
Detail

Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte - Daniel J. Siegel, Tina Payneová-Brysonová

Slavný neuropsychiatr a odbornice na výchovu předkládají knihu o tom, jak mohou moderní poznatky o fungování mozku pomoci při výchově dětí. Autoři vycházejí z konceptu mozkové integrace – integrace logické a emoční hemisféry, „přízemního“ a „patrového“ mozku, vzpomínek, různých části sebe samého, sebepojetí s vnímáním druhých lidí. Každá kapitola se nejprve věnuje vědeckým poznatkům v dané oblasti a pak příkladům a praktickým návrhům, co s tím dělat ve výchově dětí. Na konci kapitoly se nachází část psaná přímo pro děti a také část, v níž mohou nabyté poznatky ve svém životě využít i dospělí vychovatelé. Kniha končí přehledem nejdůležitější myšlenek a tabulkami popisujícími přehledně dětský vývoj. Usnadnění výchovných postupů přinášejí ukázkové dialogy konkrétních situací v komiksových obrázcích. Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte vašim dětem pomůže zvládat jejich emoce, navazovat vztahy s druhými a stávat se komplexnějšími bytostmi. Kniha byla přeložena do 12 jazyků. Daniel J. Siegel je slavný americký neuropsychiatr se zaměřením na děti i dospělé, autor řady bestsellerů, jako Vnitřní nazírání, Klidná výchova k disciplíně, Rozbouřený mozek, Všímavý terapeut, Rozvíjejte u dětí odvahu, zvídavost a odolnost.Tina Payne Bryson je zakladatelka klinického centra Center for Connection a odbornice na rodičovství.

Objev podobné jako Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte - Daniel J. Siegel, Tina Payneová-Brysonová

cena 339.0 Kč
Detail

5minutové meditace na každý den: Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! (978-80-271-3373-4)

Kniha - autor Jennifer R. Wolkin, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický a zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Vše co potřebujete, je 5 minut denně.

Objev podobné jako 5minutové meditace na každý den: Uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně! (978-80-271-3373-4)

cena 248.0 Kč
Detail

Trénink paměti: Cvičení pro zdravý mozek Celostní týdenní program (978-80-242-7909-1)

Kniha - autor Andrea Frieseová; Bettina M. Jasperová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici. Aktivity lze snadno začlenit do každodenního života a podle potřeby kombinovat. Doplňují je tipy na obohacení či změnu životního stylu a výživy. Kniha je skvělým pomocníkem pro každého, kdo si chce hravou formou trénovat mozek, a zároveň poslouží jako inspirace ke smysluplnému a zábavnému využití volného času.

Objev podobné jako Trénink paměti: Cvičení pro zdravý mozek Celostní týdenní program (978-80-242-7909-1)

cena 269.0 Kč
Detail

Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-7601-774-0)

Kniha - autor Václav Hradecký; Danuše Steinová; Petra Hirtlová; Radkin Honzák, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-7601-774-0)

cena 162.0 Kč
Detail

Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)

Elektronická kniha - autor Radkin Honzák, 72 stran, česky Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:)

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)

cena 149.0 Kč
Detail

Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

Elektronická kniha - autor st. Vladimír Beneš, 256 stran Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní.

Objev podobné jako Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

cena 254.0 Kč
Detail

Sport a pohyb v životě seniorů (9788024631202)

Elektronická kniha - autor Pavel Slepička, Jiří Mudrák a Irena Slepičková, 164 stran, česky Publikace svým zaměřením vychází z přání asi každého z nás dožít se co nejvyššího věku v co nejlepší tělesné a duševní kondici a přidat tak „život k létům a nejenom léta k životu“. Autoři se v uvedené souvislosti zaměřili na možnosti sportu a pohybu jako součásti životního stylu při naplňování uvedeného přání. Věnují pozornost zejména sociálním a psychologickým efektům různých forem pohybových aktivit na psychosociální zdraví seniorů. Prezentované poznatky vycházejí z dlouhodobého výzkumu zaměřeného na hledání souvislostí mezi životním stylem seniorů a jejich pohybovým režimem i s nástinem praktického využití. Vzhledem k prodlužující se době dožití jsou uváděné poznatky stále důležitější pro každého z nás. Publikace proto může sloužit všem, kteří si chtějí rozšiřovat poznatky o možnostech sportu a pohybu při ovlivňování životního stylu a vytvářet si tak...

Objev podobné jako Sport a pohyb v životě seniorů (9788024631202)

cena 140.0 Kč
Detail

Trénink mozku

Mozek potřebuje určitý trénink v každém věku. V této knize s názvem Trénink mozku, jež vyšla ve třetím vydání, najdete kombinace jednoduchých matematických výpočtů a různá slovní cvičení, která pomohou aktivovat kůru mozkovou a zlepšit celkový výkon mozku. Trénink pomáhá stimulovat mozek, zvyšuje přísun kyslíku a oddaluje důsledky stárnutí.

Objev podobné jako Trénink mozku

cena 299.0 Kč
Detail

Vzpoura mozků

Audiokniha MP3 - autor Václav Šorel, čte Aleš Procházka Příběh o vesmírném hvězdoletu Prométheus a jeho odvážné posádce, která pomůže osvobodit Zemi od nadvlády robotů, se v hlavě Václava Šorela začal rodit v sedmdesátých letech 20. století. Ve spolupráci s ilustrátorem Františkem Kobíkem pak vznikl komiks Vzpoura mozků, jenž se stal doslova kultem. Po více než čtyřiceti letech vyšel tento komiks v románové podobě, následně vznikla dramatizace v Českém rozhlase a nyní vychází toto kultovní dílo jako audiokniha v interpretaci Aleše Procházky.

Objev podobné jako Vzpoura mozků

cena 249.0 Kč
Detail

Nestárnoucí mozek ()

Audiokniha MP3 - Jak si uchovat bystrou mysl navzdory věku. - autor John Medina, čte Aleš Procházka Udržte si bystrou hlavu navzdory věkuUdržet si bystrou hlavu navzdory věku je možné. Knížka vám ukáže, že i ve vyšším věku jste schopni prožívat svůj život mnohem plněji – tedy přimět k tomu váš mozek.Jaký vliv má na dlouhověkost přátelství, stres, cvičení, spánek či odchod do důchodu? Odborník na vývojovou molekulární biologii John Medina čtivě a s humorem popisuje 10 principů pro všechny, kteří na sobě projevy přibývajících let pozorují nebo si dělají starosti o své blízké.Dozvíte se, jak zmírnit neblahé účinky stárnutí nebo jak poznat, zda se začíná projevovat Alzheimerova nemoc. A taky že nikdy není příliš pozdě obejmout někoho blízkého, sepsat si, za co jste vděční, začít se učit cizí jazyk, nový tanec či cokoliv, co vás zajímá. Stárnutí si vždy vybírá daň na těle, ale ne vždy na mysli.Pokud se ke stáří postavíte čelem, může to být jedno z nejkrásnějších a...

Objev podobné jako Nestárnoucí mozek ()

cena 249.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek

Audiokniha MP3 - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - autor Sanjay Gupta, čte Tomáš Voženílek Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je...

Objev podobné jako Bystřejší mozek

cena 389.0 Kč
Detail

The Mind-Body Method - Anders Hansen

Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving!In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process. With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need to help you to make life-altering changes, understand why your brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and fitness goals.

Objev podobné jako The Mind-Body Method - Anders Hansen

cena 473.0 Kč
Detail

Biovita VitaPro Klouby a pohyb 60+20 kapslí

Biovita VitaPro Klouby a pohyb obsahuje aktivní látky, které jsou stavebními prvky kloubní chrupavky, a je obohacený o konopný olej, který podporuje normální činnost kloubů.

Objev podobné jako Biovita VitaPro Klouby a pohyb 60+20 kapslí

cena 395.0 Kč
Detail

Procvičuj mozek 3+

Gakken Workbooks Play Smart: Ideální pracovní sešit pro dětské ručičky! Je určen dětem od tří let, které se teprve začínají učit. Kniha svým provedením odpovídá vývojové fázi dítěte, zraku i velikosti jeho ruky. Kniha obsahuje více než 100 barevných samolepek. Některé dítě použije v rámci úkolů, zbývající nálepky zvířat, zeleniny, ovoce, hraček a dalších věcí, které jsou dětem známé a jsou pro ně snadno rozpoznatelné, slouží jako nálepky za odměnu. Sešit začíná jednoduššími aktivitami. Jak dítě postupuje sešitem dál, aktivity představují stále větší výzvy. Při plnění úkolů dítě používá lepidlo, pastelky a voskovky k rozvoji dovedností předškolní přípravy. Když dítě splní aktivity, může si za odměnu vybrat nálepku, kterou si nalepí na danou stránku. V průběhu knihy se úroveň obtížnosti zvyšuje. Tato metoda "krok za krokem" pomáhá dětem rozvíjet jemnou motoriku, koncentraci a kritické myšlení. Procvičujte mozek vašeho dítěte s Gakken Workbooks Play Smart a připravte ho na budoucí vzdělávání.

Objev podobné jako Procvičuj mozek 3+

cena 189.0 Kč
Detail

Guirca Klobouk - Mozek

Klobouk - Mozek Halloweenský klobouk s potiskem mozku je perfektním doplňkem pro dotvoření vašeho strašidelného kostýmu! S detailním potiskem mozku na vrchu upoutá pozornost a zaručí, že budete středem pozornosti na každé halloweenské párty. počet: 1 ks

Objev podobné jako Guirca Klobouk - Mozek

cena 159.0 Kč
Detail

Guirca Tác mozku

Tác mozku Vytvořte nezapomenutelnou Halloweenskou párty s pomocí různých strašidelných dekorací. Originálním Halloweenským doplňkem bude i tato replika mozku, která se hodí k vytvoření strašidelné atmosféry nebo dotvoření Vašeho karnevalového kostýmu. materiál: PVC rozměr: 20 cm

Objev podobné jako Guirca Tác mozku

cena 209.0 Kč
Detail

Bonboniera Místo mozku

Směs pralinek v mléčné čokoládě (32%). Složení: cukr, rostlinné oleje (palmové, řepkové) v různých poměrech, demineralizovaná sušená syrováka, (mléko), kakaový tuk, plnotučné sušené mléko, kakaová hmota, odtučněné sušené mléko, kakao se sníženým obsahem tuku 1,7%, strouhaný kokos 1,3%, hmota z arašídových ořechů 1%, sezamový krokant 0,7% (sezam, cukr) mléčný tuk, emulgátory (sójový lecitin, E 476), mletá káva 0,5%, zahuštěné neslazené mléko, aromata, barvivy (E 160a, E 150a), rozpustná káva, přírodní aroms: vanilka. Kakaová sušina nejméně 25% v mléčné čokoládě. Kakaová sušina nejméně 35% v čokoládě. Výrobek může obsahovat jiné ořechy, lepek, SO2 a vejce.

Objev podobné jako Bonboniera Místo mozku

cena 379.0 Kč
Detail

Korbel Místo mozku

Luxusní korbel z mléčného skla s originálním potiskem, který udělá radost každému milovníkovi piva. Potisk je na obou stranách.

Objev podobné jako Korbel Místo mozku

cena 399.0 Kč
Detail

Sociální mozek (9788024628677)

Elektronická kniha - autor František Koukolík, 308 stran, česky Od chvíle předání prvního vydání Sociálního mozku do tisku (Karolinum 2006) ubíhá desátý rok. Počet vědeckých prací zabývajících se sociální neurovědou a uveřejněných v průběhu této doby jen v těch časopisech, které lze považovat za nejkvalitnější, mimořádně vzrostl. Řada poznatků starých pouze několik let je zejména díky novým technologiím a velkému počtu vyšetřovaných lidí nepřesná nebo překonaná. Rozsáhlé soubory studií na stejné téma umožňují vytvářet databáze a výsledky metaanalyzovat. Poznatky jsou spolehlivější, nicméně v trvalém vývoji. Současné vydání je proto zásadně přepracované. Podobně jako vydání předchozí se zabývá evolucí sociálního mozku, empatií, mentalizací, poznáváním tváří, jazykem a rozhodováním. Cíleněji se soustřeďuje na lidské skupiny a na patologii sociálního mozku na příkladech onemocnění a poruch z okruhu autismu, demencí, deprese, psychopatie a...

Objev podobné jako Sociální mozek (9788024628677)

cena 220.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek (9788075551542)

Kniha - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - česky Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je zásadní pečovat o mozek pomocí každodenních...

Objev podobné jako Bystřejší mozek (9788075551542)

cena 309.0 Kč
Detail

Revix Mozek 90 kapslí

Doplněk stravy Revix Mozek 90 kapslí obsahuje vitaminy řady B + rostlinné extrakty z bylin, které podporují koncentraci a duševní výkonnost.

Objev podobné jako Revix Mozek 90 kapslí

cena 445.0 Kč
Detail

Vyhasínání mozku Martina Kleina

Audiokniha MP3 J. Berlef, čte Jan Kačer Svědectví člověka, kterému ve stáří postupně zhasíná mozek. Od prvních náhlých příznaků, téměř roztomilé zapomnětlivosti, až k chaotickým koncům, kdy už mozek vnímá z reality jen jakési záblesky a nemocný je zcela odkázán na péči svého okolí. Ale není to příběh jen o chátrání. Jde tu také o partnerskou lásku. O pevné pouto dlouhotrvajícího manželství. Kniha vyšla v Nizozemí poprvé v roce 1984 a od té doby má už za sebou neuvěřitelných padesát vydání. Byla zfilmována i převedena na divadelní jeviště. Je to kniha, která učila a učí lépe chápat stáří jeho obtíže. Nizozemský spisovatel J. Bernlef (1937–2012), původním jménem Hendrich Jan Marsman, byl komplexní literární talent. Psal poezii, byl známým literárním kritikem, zabýval se jazzem. Román, který vyšel česky pod názvem Vyhasínání mozku Martina Kleina, ho proslavil. Ztrátě paměti a identity, zapomínání, tragice ztráty a nedostatečnosti slov se z různých úhlů...

Objev podobné jako Vyhasínání mozku Martina Kleina

cena 249.0 Kč
Detail

Inspektor s velkým mozkem

Audiokniha MP3 - Třetí díl detektivní série od autora Františka Niedla. - autor František Niedl, čte Jakub Saic Audiokniha Inspektor s velkým mozkem obsahuje třetí díl detektivní série od autora Františka Niedla.Inspektor Timothy Prévit je ve své podstatě stále stejný. Možná vychází z myšlenky, že co je dobré, nemá se měnit, ale spíš je mu to jedno. A pokud se chce změnit někdo jiný, nechť tak učiní a jeho nechá laskavě na pokoji. Také z těchto důvodů je nadále neoblíbený v práci a žije odloučen od své rodiny se svým milovaným dobrmanem Britem a papouškem Esmeraldou.Jenže z klidného pobývání ho vyruší vyšetřování dvojnásobné vraždy. A aby toho nebylo málo, přidá se k tomuto případu ještě jeden únos. Nyní je na Prévitovi, aby našel ten správný konec zamotaného klubka. Jenže Prévit už toho má dost…

Objev podobné jako Inspektor s velkým mozkem

cena 299.0 Kč
Detail

Učení s pomocí bdělé pozornosti: Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness techni (978-80-87529-48-5)

Kniha - autor Craig Hassed; Richard Chambers, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám to zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbudí kreativitu a ukáže, jak moudře využívat nejmodernější technologie. Díky tomuto přístupu můžeme být v životě šťastnější a společenštější, a dokonce v nás dokáže probudit zájem o učení. Učení pomocí bdělé pozornosti zároveň vynáší na světlo vědomosti z našeho nitra v podobě moudrosti. Tento přístup podporuje vědomou a otevřenou mysl. Neomezuje se jen na formální vzdělávání, ale zahrnuje i „školu života“. Neznamená zatracení všeobecně zažité představy o učení, jen vychází z jiných předpokladů a dívá se na věci z širší perspektivy.

Objev podobné jako Učení s pomocí bdělé pozornosti: Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness techni (978-80-87529-48-5)

cena 292.0 Kč
Detail

Dětský mozek vysvětlený rodičům: Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emoční (978-80-8111-476-2)

Kniha - autor Bilbao Álvaro, 276 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Během prvních let života má dětský mozek takový potenciál, který už nikdy nebude mít. Neuropsycholog Álvaro Bilbao, který je sám trojnásobným otcem, přibližuje rodičům vnitřní svět jejich dětí, aby je mohli vychovávat skrze pochopení jejich skutečných potřeb. Kniha je hodnotným a praktickým návodem, který vyvrací pověry a jasně předkládá znalosti, jež nám nabízejí neurovědy, aby všichni rodiče mohli pomoci svým dětem rozvinout jejich rozumový potenciál a dosáhnout maximální emoční rovnováhy. Hluboká, fascinující a srdečná kniha, která vás dojme a pomůže vám pochopit, co vaše děti skutečně potřebují.

Objev podobné jako Dětský mozek vysvětlený rodičům: Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emoční (978-80-8111-476-2)

cena 269.0 Kč
Detail

Tetesept Svaly a pohyb mořská sůl do koupele 80 g

Tetesept Svaly a pohyb mořská sůl obsahuje kostival, arniku, rozmarýnový olej, olej ze skotské borovice a eukalyptový olej. Teplá koupel s éterickými oleji pomůže uvolnit svalové napětí.

Objev podobné jako Tetesept Svaly a pohyb mořská sůl do koupele 80 g

cena 45.0 Kč
Detail

Tetesept Svaly a pohyb mořská sůl do koupele 600 g

Tetesept Svaly a pohyb mořská sůl obsahuje kostival, arniku, rozmarýnový olej, olej ze skotské borovice a eukalyptový olej. Teplá koupel s éterickými oleji pomůže uvolnit svalové napětí.

Objev podobné jako Tetesept Svaly a pohyb mořská sůl do koupele 600 g

cena 235.0 Kč
Detail

Dárková sada medů - mateří kašička, guarana a pohyb v medu

Nadělte své babičce nebo dědečkovi sladký a zdravý dárek. Dárková sada kvalitních českých medů s příměsí jsou skvělou volbou pro potěšení chuťových pohárků, ale i pro své zdravotní účinky. Med s mateří kašičkou má blahodárné účinky na lidské zdraví, guarana v medu pomáhá proti únavě a působí jako balzám na organismus a "Pohyb v medu" obsahuje látky pečující o pohybový aparát. Darujte to nejlepší, co příroda nabízí.

Objev podobné jako Dárková sada medů - mateří kašička, guarana a pohyb v medu

cena 353.0 Kč
Detail

Dárková sada medů - mateří kašička, guarana a pohyb v medu

Nadělte svým nejbližším to nejlepší, co příroda nabízí. Dárková sada kvalitních českých medů s příměsí jsou skvělou volbou pro potěšení chuťových pohárků, ale i pro své zdravotní účinky. Med s mateří kašičkou má blahodárné účinky na lidské zdraví, guarana v medu pomáhá proti únavě a působí jako balzám na organismus a "Pohyb v medu" obsahuje látky pečující o pohybový aparát. Sladký dárek, který potěší.

Objev podobné jako Dárková sada medů - mateří kašička, guarana a pohyb v medu

cena 353.0 Kč
Detail

Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou - Anders Hansen

Kniha renomovaného švédského psychiatra se zabývá dopadem „digitálního věku“ na fungování našeho mozku. Stres, který zažíváme dnes, není stejný jako u našich předků. Jak se s ním vypořádat, když nás mobilní telefony zásobují dopaminem, a podporují tak vytváření závislosti? Navíc narušují naši schopnost soustředění už jen tím, že se nacházejí v naší blízkosti, ani je nemusíme používat. Když si je s sebou bereme do postele, ovlivňuje to kvalitu našeho spánku, a neustálé porovnávání s ostatními na sociálních sítích nám také na klidu nepřidá. U dětí už byla zaznamenána nejdrastičtější behaviorální změna všech dob a není zdaleka jasné, jak používání mobilních telefonů a čtení elektronických materiálů do budoucna ovlivní naši schopnost učení. Nemluvě o prohlubujícím se pocitu sociální izolace… Máte potíže s usínáním? Dokážete se delší dobu soustředit jen s obtížemi? Toužíte po dokonalém životě celebrit ze sociálních sítí? Autor nabízí „první pomoc“ v podobě tipů, jak významně změnit životní styl ve svůj prospěch, uvádí nejnovější poznatky výzkumníků této oblasti a v závěru se zabývá úvahami o tom, zda se náš mozek dokáže na změněné podmínky adaptovat. Anders Hansen je psychiatr a autor velmi populárních knih o mozku.

Objev podobné jako Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou - Anders Hansen

cena 291.0 Kč
Detail

Bonboniera Místo mozku trávy trošku

Směs pralinek v mléčné čokoládě (32%). Složení: cukr, rostlinné oleje (palmové, řepkové) v různých poměrech, demineralizovaná sušená syrováka, (mléko), kakaový tuk, plnotučné sušené mléko, kakaová hmota, odtučněné sušené mléko, kakao se sníženým obsahem tuku 1,7%, strouhaný kokos 1,3%, hmota z arašídových ořechů 1%, sezamový krokant 0,7% (sezam, cukr) mléčný tuk, emulgátory (sójový lecitin, E 476), mletá káva 0,5%, zahuštěné neslazené mléko, aromata, barvivy (E 160a, E 150a), rozpustná káva, přírodní aroms: vanilka. Kakaová sušina nejméně 25% v mléčné čokoládě. Kakaová sušina nejméně 35% v čokoládě. Výrobek může obsahovat jiné ořechy, lepek, SO2 a vejce.

Objev podobné jako Bonboniera Místo mozku trávy trošku

cena 379.0 Kč
Detail

Stimulace mozku procvičováním palců - Hasegawa Jošija

Tato jedinečná publikace popisuje metodu jednoduché, ale velice účinné, stimulace našeho mozku procvičováním palců. Právě palec má totiž velký vliv na zachování duševního zdraví a mentální svěžesti. Autor vám samozřejmě vysvětlí, proč a jak procvičování všech prstů ruky, a zejména palce, takto pozitivně stimuluje mozek a ovlivňuje jeho mentální kapacitu. V konečcích prstů totiž máme výjimečnou koncentraci nervových buněk, z nichž veškeré signály putují přímo do mozku. Čím větší je aktivita prstů, tím více signálů z jejich konečků musí mozek zpracovat, a tím se zvyšuje a zlepšuje jeho vlastní aktivita. Jedná se o nekomplikovaný systém stimulujících pohybů, které může provádět každý a za jakýchkoli podmínek, přičemž stačí minuta denně.

Objev podobné jako Stimulace mozku procvičováním palců - Hasegawa Jošija

cena 240.0 Kč
Detail

Kdo Ti vypnul mozek? - Caroline Leaf

Měli jste někdy konverzaci s opačným pohlavím a prostě si nerozuměli? Zdálo se, že se každé slovo ztrácí v překladu. Bez ohledu na to, jak věci řeknete, vaše zpráva zůstane nepochopená. Ptáte se sami sebe: Co je tu za problém? Proč nemohu rozumět tomu, co říkám? Skoro jakoby někdo vypnul tlačítko v jejich mozku! Navzdory nejlepším snahám profesorů a sociálních aktivistů během posledních několika desetiletí se tato základní pravda nezměnila: Muži a ženy nejsou stejní. Nemyslíme stejně, nemluvíme stejně, ani se nechováme stejně. Tyto rozdíly nejsou výsledkem působení našeho prostředí a a naší výchovy - jsou v nás zabudovány záměrně již od počátku. Muži a ženy jsou stvořeni tak, aby se vzájemně doplňovali skrze své jedinečné silné stránky. Tato kniha poskytuje mnoho důležitých poznatků, které vám pomohou lépe porozumět mnohdy záhadnému chování opačného pohlaví, a také praktické rady, které vám pomohou rychle zlepšit vaše vztahy.

Objev podobné jako Kdo Ti vypnul mozek? - Caroline Leaf

cena 376.0 Kč
Detail

Spiritualita pro mozek - Anne Kertz Kernion

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že takové návyky prospívají celému člověku. Autorka se ve své knize, vydané prestižním jezuitským nakladatelstvím Loyola Press, opírá o aktuální výzkumy z oblasti neurologie a psychologie, aby spojila tradiční křesťanskou duchovní praxi s péčí o zdraví a mysl. Díky svému vzdělání a zkušenostem v oblasti rozvoje mozku, pozitivní psychologie a teologie je Anne schopna spojit zdánlivě jednoduché praktiky, jako je soustředěné dýchání, zahradničení, všímavost nebo procházky v přírodě, s pozitivním vlivem, které to má na vaši mysl, tělo a duši. Její kniha je laskavá, praktická a čtivá, každá kapitola zkoumá konkrétní témata, jako je dech, vděčnost a soucit se sebou a obsahuje jednoduché postupy, které si čtenáři mohou ihned vyzkoušet. Kniha získala v roce 2021 Illumination Book Award.Anne Kertz Kernion je americká lektorka, řečnice, vydavatelka motivačních a inspiračních karet a autorka knih. Má titul z křesťanské teologie na Duquesne University, studovala ale také environmentální inženýrství.

Objev podobné jako Spiritualita pro mozek - Anne Kertz Kernion

cena 312.0 Kč
Detail

Dynastie mozků - Vladimír Beneš, Martina Riebauerová

Tři generace rodiny neurochirurgů, tři generace s jinými technologickými možnostmi při operování mozku. To je zkušenost otce, syna i vnuka stejného jména i příjmení. Původní a vůbec poprvé publikovaný rozhovor s Vladimírem Benešem nejstarším (1921–2021), průkopníkem neurochirurgie v Česku, který zemřel loni ve věku 100 let, doplňuje rozhovor s Vladimírem Benešem mladším i glosami Vladimíra Beneše nejmladšího. Díky vzpomínkám na tátu a dědečka knižní mozaika rozkrývá konkrétní témata z různých úhlů pohledu

Objev podobné jako Dynastie mozků - Vladimír Beneš, Martina Riebauerová

cena 312.0 Kč
Detail

Kdo mi vypnul mozek? - Caroline Leaf

Je prokázáno, že to, jakým způsobem myslíme, ovlivňuje naše chování, naše studijní výsledky, a dokonce i naše zdraví a úspěch. DR. CAROLINE LEAF se ve své knize: Kdo mi vypnul mozek? věnuje tématům týkajících se optimálního způsobu myšlení a zabývá se činností mozku. Témata: myšlení a učení, ovládání svého myšlenkového života, zvládání stresu, překonávání mentálních, emočních a duchovních obtíží. Máte někdy pocit, jako kdyby se vám najednou "vypnul mozek”? Cítili jste se někdy bez odvahy, nesoustředění, nebo zdrceni? Potýkáte se ve vašem životě nebo v životě vaší rodiny s nějakými nezdravými vzorci, které nemůžete prolomit? Myšlenka se může zdát být neškodná, ale pokud se stane toxickou, může se stát fyzicky, emočně nebo duchovně nebezpečnou. Naštěstí žijeme v čase revolučních změn. Můžeme jasně vidět, jak se věda o mozku dotýká Písma - že naše mysl může být obnovena, že toxické myšlenky a emoce mohou být odstraněny a že náš mozek se může skutečně zapnout" V této knize: • Naučte se vnímat, že toxické myšlenky jsou jako jed a definujte "Tucet Potížistů", dvanáct oblastí toxického myšlení ve vašem životě. • Odstraňte "Tucet Potížistů" tím, že prolomíte cyklus toxického myšlení. • Zjistěte, jak vaše myšlenky opravdu mohou začít zdokonalovat každou oblast ve vašem životě - vaše vztahy, zdraví, a dokonce i váš úspěch.

Objev podobné jako Kdo mi vypnul mozek? - Caroline Leaf

cena 357.0 Kč
Detail

Deka Místo mozku (Podšití beránkem: NE)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Místo mozku (Podšití beránkem: NE)

cena 1249.0 Kč
Detail

Deka Místo mozku (Podšití beránkem: ANO)

Deka je vyrobena z Fleecu 190g/m² a z druhé strany je deka podšitá imitací beránka, která je velmi příjemná na dotyk. Rozměr deky 140x200cm.

Objev podobné jako Deka Místo mozku (Podšití beránkem: ANO)

cena 2099.0 Kč
Detail

Osuška Místo mozku (Velikost osušky: 70x140cm)

Osuška má rozměr 70x140cm. Materiál je velmi příjemný na dotek a díky speciální technice výroby, kdy se smísí BA a PES vlákna. (50% Bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 300g/m².

Objev podobné jako Osuška Místo mozku (Velikost osušky: 70x140cm)

cena 679.0 Kč
Detail

Osuška Místo mozku (Velikost osušky: 100x170cm)

Osuška o rozměru 100 x 170cm je dostatečně velká aby na ní mohli relaxovat bez problému dva lidé. Osuška je vyrobena moderní technologii při které se mísí bavlněné příze 50% s polyesterovými přízemí 50% díky čemuž je osušku z lícové strany velmi příjemná na dotek a z rubové strany pěkně saje. Gramáž osušky je 300g/m².

Objev podobné jako Osuška Místo mozku (Velikost osušky: 100x170cm)

cena 999.0 Kč
Detail

Podívejte se také