Nakrmte své emoce - taitzová jennifer

Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem, objevit vnitřní mechanismy, které vás k nim vedou. Pokud se vám vaše emoce podaří dobře pochopit, můžete je postupně začít měnit. Kniha neradí co, nebo jak byste měli jíst – nabízí odborně podložený návod, jak zvládat emoce a nutkavé potřeby. Ukazuje, jak si užívat každý okamžik života, pomáhá pochopit vlastní pocity a úspěšně se vyrovnat se stresem. (patro.cz)

Jak se krok za krokem vyrovnat se svými komplikovanými emocemi a vypěstovat si zdravý vztah k jídlu? Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem, objevit vnitřní mechanismy, které vás k nim vedou. Pokud se vám vaše emoce podaří dobře pochopit, můžete je postupně začít měnit. Kniha neradí CO, nebo JAK byste měli jíst - nabízí odborně podložený návod, jak zvládat emoce a nutkavé potřeby. Ukazuje, jak si užívat každý okamžik života, pomáhá pochopit vlastní pocity a úspěšně se vyrovnat se stresem. Zajídate své emoce? • Dáte si něco, i když fyzicky hlad necítíte nebo jste dokonce najedení? • Cítíte intenzivní touhu po konkrétním jídle? (např. čokoládě) • Necítíte se nasycení po odpovídajícím množství zdravého jídla? • Vkládáte si úzkostlivě do úst další sousto, přestože máte plnou pusu? • Cítíte při jídle emocionální úlevu? • Přejídáte se, když zažíváte nebo jste zažili něco stresujícího? • Snažíte se zmírnit své emoce pomocí jídla? • Jíte raději o samotě, aby si toho nikdo nevšiml? (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jennifer Taitzová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pořádně se najíst se pro vás velice snadno může stát cestou, jak zvládnout depresi, úzkost, nudu, stres a zlost, nebo odměnou v případě, že je co slavit. Chcete-li zvládnout své emoce a nezajídat je, ani se jimi nenechat pohltit, zkuste díky této knize, krok za krokem, objevit vnitřní mechanismy, které vás k nim vedou. Pokud se vám vaše emoce podaří dobře pochopit, můžete je postupně začít měnit. Kniha neradí co, nebo jak byste měli jíst – nabízí odborně podložený návod, jak zvládat emoce a nutkavé potřeby. Ukazuje, jak si užívat každý okamžik života, pomáhá pochopit vlastní pocity a úspěšně se vyrovnat se stresem. (alza.cz)

eBook: Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních? Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti a dalších negativních pocitů k pozitivním. Začneme pochopením toho, jak negativní pocity a emoce fungují. Dál se naučíme, jak tyto emoce ovládnout a obrátit je ve svůj prospěch. Čeká nás šťastnější život díky našemu radostnému prožívání každého okamžiku. Opravdu to funguje, jakmile se pro změnu rozhodneme. Se svými emocemi se spřátelíme a ony začnou pracovat pro nás, ne proti nám. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Thibaut Meurisse, 216 stran, česky Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních? Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti a dalších negativních pocitů k pozitivním. Začneme pochopením toho, jak negativní pocity a emoce fungují. Dál se naučíme, jak tyto emoce ovládnout a obrátit je ve svůj prospěch. Čeká nás šťastnější život díky našemu radostnému prožívání každého okamžiku. Opravdu to funguje, jakmile se pro změnu rozhodneme. Se svými emocemi se spřátelíme a ony začnou pracovat pro nás, ne proti nám. (alza.cz)

Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních? Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti a dalších negativních pocitů k pozitivním. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Thibaut Meurisse, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě? Potřebujete pomoct s překonáním svých negativních emocí a posílením pozitivních? Pojďme se spolu vydat krok za krokem od strachu, úzkosti a dalších negativních pocitů k pozitivním. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Pikantní kulinářský „cestopis“, který obsahuje pasáže jako z Faulknera, ale i epizody komické nebo natolik plné intrik a zrady, že by mohl nést název S Machiavellim v kuchyni. Přitažlivá kniha, ze které vám bude běhat mráz po zádech. - autor Witold Szabłowski, čte Ladislav Kolář, Jiří Valúšek, Marie Durnová, Viktor Skála, Pavel Hromádka, Zdeněk Bureš, Vladimír Hauser, Vladimír Krátký a Zdeněk Kozák Pikantní kulinářský „cestopis“ Jak nakrmit diktátoraPikantní kulinářský „cestopis“, který obsahuje pasáže jako z Faulknera, ale i epizody komické nebo natolik plné intrik a zrady, že by mohl nést název S Machiavellim v kuchyni. Přitažlivá kniha, ze které vám bude běhat mráz po zádech.Lidský život je spjat s jídlem. Každý musí jíst, ať jde o běžného člověka, krále či prezidenta. Anebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, jak se stravovali nejhorší diktátoři 20. století v době, kdy... (alza.cz)

Tato veselá žabka miluje krmení ve vodě! Děti jí krmí hmyzem, který je vyobrazený na vkládacích kostkách a tím se učí rozeznávat tvary. Žabku lze připevnit na vanu 4 přísavkami, které jsou na zadní straně. (mall.cz)

(patro.cz)

Hoď kostkou, abys zjistil, kolika pamlsky máš krmit gauč. Dej pamlsky na gauč, stiskni tlačítko a sleduj, kolik toho gauč spořádá. Podle toho pak na tebe vystřelí žetony. Hráč s nejvíce žetony na konci hry zvítězí. (mall.cz)

Debut polské scenáristky a režisérky Bronky Nowické (nar. 1974) Nakrmit kámen vyvolal po svém vydání značný ohlas, jehož výrazem se stalo udělení prestižní polské literární ceny Nike 2016. Ve sledu záznamů vzpomínek z dětství evokujících zdánlivě všednodenní předměty a události se Nowicka svým lapidárně intenzivním jazykem dobírá nejhlubších existenciálních jistot. (knihydobrovsky.cz)

Halenka - velikost UNI, fialová barva Máte v úmyslu si koupit novou halenku? Potom se vám možná zalíbí halenka AMRIfashion o velikosti UNI. Fialová barva halenky jistě oživí váš šatník. Halenka Amrifashion Halenka Olivia UNI Fialová je vytvořena z materiálu, kterým je akryl a modal. Rozhodující přednosti halenky Amrifashion Halenka Olivia UNI Fialová Materiál halenky AMRIfashion tvoří akryl a modal Velikost: UNI Její design podtrhne fialová barva (alza.cz)

Zatoč šipkou na spinneru, abys zjistil, kolika pamlsky máš krmit gauč. Dej pamlsky na gauč, stiskni tlačítko a sleduj, kolik toho gauč spořádá. Podle toho pak na tebe vystřelí žetony. Hráč s nejvíce žetony na konci hry zvítězí. Vhodné od 5 let. (bambule.cz)

Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy odpovídají na mnohé otázky, a zároveň tak autor kreslí intimní portréty diktátorů v domácím prostředí. Navíc kuchaři prozrazují recepty na oblíbené pokrmy svých zaměstnavatelů, podle nichž si může uvařit i čtenář. Kniha vyšla s úspěchem zároveň v USA a Polsku a ocitla se ve finále literární soutěže o nejlepší světovou knihu na kulinární téma za rok 2020 (Gourmand World Cookbook Awards). (patro.cz)

Tato kniha představuje nejlepší návod, jak dostat svůj mozek do prvotřídní formy a udržet ho zdravý pomocí stravy. Myslete na svůj mozek – poskytněte mu správnou výživu S přihlédnutím ke stárnutí populace a narůstajícím případům demence a s vědomím znepokojivě přibývajících případů těžkých depresí a stresu je zapotřebí se o svůj mozek starat optimálně tak, jako by nikdy nebylo nic důležitějšího. Bylo nade vši pochybnost dokázáno, že je možné zlepšit soustředění a paměť, snížit stres a úzkost a myslet jasněji už jen díky konzumaci stravy bohaté na vhodné živiny. Co v knize naleznete? V první části knihy vás autorka provádí sedmi kroky svého programu, jednoduše a jasně vysvětluje vědecké pozadí toho, jak mozek pracuje, a ukazuje, jak vitamíny, minerály, tuky, oleje, sacharidy a proteiny ovlivňují funkčnost mozku. V druhé části představuje chutné, rychlé a jednoduché recepty, které mohou tvořit základ vašeho nového jídelníčku, a poskytuje také inspiraci k tomu, jak realizovat vlastní nápady. (patro.cz)

Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy odpovídají na mnohé otázky, a zároveň tak autor kreslí intimní portréty diktátorů v domácím prostředí. Navíc kuchaři prozrazují recepty na oblíbené pokrmy svých zaměstnavatelů, podle nichž si může uvařit i čtenář. Kniha vyšla s úspěchem zároveň v USA a Polsku a ocitla se ve finále literární soutěže o nejlepší světovou knihu na kulinární téma za rok 2020 (Gourmand World Cookbook Awards). (knihydobrovsky.cz)

Zatoč šipkou na spinneru, abys zjistil, kolika pamlsky máš krmit gauč. Dej pamlsky na gauč, stiskni tlačítko a sleduj, kolik toho gauč spořádá. Podle toho pak na tebe vystřelí žetony. Hráč s nejvíce žetony na konci hry zvítězí. Vhodné od 5 let. (fitvyziva.cz)

Motorový olej - 5W-30, syntetický, longlife API SL/CF, ACEA A3/B4, VW 505.00, VW 502.00 a VW 501.01, BMW Longlife-01, MB 229.5, CZ distribuce, objem 1l Doporučení: BMW Longlife-01, MB 229.5, VW 501.01, VW 502.00, VW 505.00 (alza.cz)

Tričko - Potom by vás mohlo oslovit tričko AMRIfashion. (alza.cz)

Motorový olej - 5W-30, syntetický, longlife API SL/CF, ACEA A3/B4, VW 505.00, VW 502.00 a VW 501.01, BMW Longlife-01, MB 229.5, CZ distribuce, objem 5l Doporučení: BMW Longlife-01, MB 229.5, VW 501.01, VW 502.00, VW 505.00 (alza.cz)

Audiokniha: Enver Hodža (Albánie), Pol Pot (Kambodža), Saddám Husajn (Irák), Idi Amin (Uganda) a Fidel Castro (Kuba) očima jejich osobních kuchařů. Pikantní kulinářský cestopis, který obsahuje pasáže jako z Faulknera, ale i epizody komické nebo natolik plné intrik a zrady, že by mohl nést název S Machiavellim v kuchyni. Lidský život je spjat s jídlem. Každý musí jíst, ať jde o běžného člověka, krále či prezidenta. Anebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, jak se stravovali nejhorší diktátoři 20. století v době, kdy utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí. Přitažlivá kniha, ze které vám bude běhat mráz po zádech. Kniha získala jednu z hlavních cen literární soutěže o nejlepší světovou publikaci na kulinární téma za rok 2021 (Gourmand World Cookbook Awards). (knihydobrovsky.cz)

Dětská hra na téma krmení pandy, u které hrači uplatní dobré míření a střelbu na cíl. Hráč v roli pandy si umístní na obličej masku otevřené pusy pandy a čeká na krmení v podobě hozeného míčku. Způsob hodu se odvíjí podle zadání na kartě, člen týmu se snaží hodit správně míček pandě, například odrazem nebo přes rameno, aby družstvo získalo jako první 5 bodů. Kterému týmu se toto podaří, vítězí. Kupte dětem pohybovou skupinovou hru! Vhodné pro děti od 7 let Počet hráčů: 4 - 8 (hracky-4kids.cz)

Dětská miska - s přísavkou, materiál silikon, vhodná do mikrovlnné trouby, s dětskou vidličkou, vhodná do myčky, pro holky od 6 měsíců, růžová barva, rozměry 8,5 × 12 × 14 cm (V׊×H) Měkký silikonový set je rozdělen na 4 položky a umožňuje tak servírovat různé pokrmy bez znečištění. Je vyroben z bezpečného materiálu bez BPA. Silikonová miska je opatřena přísavnou plochou, která přilne k jakémukoliv povrchu a zajistí stabilitu při jídle. Praktický bryndák s nastavitelným zapínáním chrání během jídla oděv dítěte před znečištěním. Velká kapsa zadržuje zbytky pokrmu. Motivuje děti k samostatnému stravování a rozvíjí jemné motorické schopnosti. Balení obsahuje přísavnou misku, bryndák, lžíci a vidličku. Klíčové vlastnosti dětské silikonové barevné sady s miskou - světlá růžováMateriál: 100% BPA free potravinářský silikonObsah balení: 1 sada (1 bryndák, 1 miska, 1 lžíce, 1 vidlička)Barva: světle růžováRozměry misky: šířka 12 cm, výška 8,5 cm, délka... (alza.cz)

eBook:,Další kniha z řady polských literárních reportáží - tentokrát z historie 20. století, na téma diktátoři a jejich osobní kuchaři. Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy odpovídají na mnohé otázky, a zároveň tak autor kreslí intimní portréty diktátorů v domácím prostředí. Navíc kuchaři prozrazují recepty na oblíbené pokrmy svých zaměstnavatelů, podle nichž si může uvařit i čtenář. Kniha vyšla s úspěchem zároveň v USA a Polsku a zvítězila ve finále literární soutěže o nejlepší světovou knihu na kulinární téma za rok 2020 (Gourmand World Cookbook Awards).Vychází ve spolupráci s nakladatelstvím Jaroslava Jiskrová - Máj. (knihydobrovsky.cz)

Společenská hra pro nejmenší děti nabízí dětem zábavné krmení gauče. Holky a kluci mají za úkol zatoč šipkou na spinneru, který ukáže, kolika pamlsky se má gauč nakrmit. Pamlsky hráč v daném kole položí na gauč, stiskne tlačítko a sleduje, kolik toho gauč spořádá. Podle spořádaného množství před sebe vystřelí žetony. Kdo z hráčů nasbírá nejvíce žetonů, vyhrává. Kupte dětem zábavnou hru a hrajte s nimi! Vhodná pro děti od 5 let Počet hráčů: 2 - 4 (hracky-4kids.cz)

Kniha - 60 stran, česky (alza.cz)

Interaktivní knížka přináší dětem příběhy odhalující prožívání emocí, které se v člověku odehrávají. Děti se tak mohou lépe orientovat v nejrůznějších situacích. Obsah knihy: 48 stran plných příběhů na téma emoce Kupte dětem velkou knihu o emocích! Vhodné pro děti od 6 let Rozměr: 25 x 30 cm (hracky-4kids.cz)

Variabilní dráha svítící ve tmě, která má 220 dílů. Součástí sady je jedno autíčko s LED světlem, přemostění, policejní stanice, benzínová pumpa a jiné doplňky. Provoz této sady je na 2×1,5V AA baterie – nejsou součástí balení. V nabídce je červené nebo modré autíčko. (bambule.cz)

Variabilní dráha svítící ve tmě, která má 220 dílů. Součástí sady je jedno autíčko s LED světlem, přemostění, policejní stanice, benzínová pumpa a jiné doplňky. Provoz této sady je na 2×1,5V AA baterie – nejsou součástí balení. V nabídce je červené nebo modré autíčko. Tato dráha je velice jednoduchá na sestavení. (fitvyziva.cz)

Elektronická kniha - autor Witold Szabłowski, 280 stran, česky Další kniha z řady polských literárních reportáží - tentokrát z historie 20. století, na téma diktátoři a jejich osobní kuchaři. Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy... (alza.cz)

Kniha - autor Witold Szabłowski, 28 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Lidé musejí jíst, ať jde o obyčejného člověka, krále či prezidenta. Nebo diktátora. Ani revoluce se nedají dělat s prázdným žaludkem. Witolda Szabłowského napadla otázka, kdo vařil nejhorším diktátorům 20. století, když utlačovali a masakrovali obyvatele vlastních zemí? Co mohou říct o historii lidé, kteří se denně starali o jejich jídelníček? Co měli nejradši Pol Pot, Idi Amin, Milton Obote? Na čem si pochutnávali Fidel Castro, Saddám Husajn či Enver Hodža? A kdo byli lidé, kteří byli diktátorům denně nablízku a snažili se je udržovat jídlem v dobrém rozmaru? Autor vyhledal osobní kuchaře diktátorů, aby vyslechl příběh jejich života a dozvěděl se, co měli pod pokličkami hrnců, když se řešil osud země nebo světa. Ovlivnili svým kuchařským uměním chod dějin? Jejich osudy odpovídají na mnohé otázky, a zároveň tak autor kreslí intimní portréty diktátorů v domácím prostředí. Navíc kuchaři... (alza.cz)

Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat. Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, jak fungují destruktivní myšlenkové formy a co způsobují. Na řadě cvičení pochopíte, odkud pocházejí vaše emoční vzorce a jak ovlivňují sebedůvěru, chování a myšlení. Získáte také tipy pro psychohygienu a posilování pozitivních emocí. Díky umění pracovat s emocemi dokážete dobře zvládat svůj život, vychutnávat si úspěch, zažívat pohodu ve vztazích a ve většině situací si zachováte humor a nadhled. Zvýšíte také svoji životní energii, posílíte psychickou odolnost a sebedůvěru. Kniha je doplněna audionahrávkami a texty k jednotlivým cvičením, z nichž si některé můžete zdarma stáhnout na www.mindtrix.cz. (knihydobrovsky.cz)

Emoce – zejména temné a nerespektované – v sobě obsahují obrovské množství energie. Všichni víme, co se může stát, když je vytěsníme nebo slepě vyjádříme. V knize Řeč emocíempatická léčitelka Karla McLarenová popisuje, jak se ke svým emocím stavět a jak uchopit jejich životně důležitou moudrost, která vás bezpečně nasměruje k rozřešení a vnitřní rovnováze. Předkládá praktická cvičení k celému spektru pocitů od hněvu, strachu a studu až k žárlivosti, smutku, radosti a dalším. Pomocí těchto cvičení se naučíte obratně a odborně pracovat s vlastními emocemi i s pocity druhých lidí. Dostává se vám do rukou v dnešní době tak velmi potřebný zdroj revolučních informací a dovedností, který učí navázat nový a posilující vztah s vlastními emočními stavy. (knihydobrovsky.cz)

Knížečky s poučnými příběhy o základních emocích (hněv, radost, plachost, závist a strach). Pomáhají dětem vyrovnat se s vlastními emocemi. Knížky obsahují 20 stran. (patro.cz)

Knížečky s poučnými příběhy o základních emocích (hněv, radost, plachost, závist a strach). Pomáhají dětem vyrovnat se s vlastními emocemi. Knížky obsahují 20 stran. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 20 stran, česky Knížečky s poučnými příběhy o základních emocích (hněv, radost, plachost, závist a strach). Pomáhají dětem vyrovnat se s vlastními emocemi. Knížky obsahují 20 stran. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Naučte se rozpoznávat výrazy tváře a pocity druhých. - autor Paul Ekman, čte Zbyšek Horák Proslulý psycholog Paul Ekman v Odhalených emocích vysvětluje kořeny univerzálních emocí: smutku, hněvu, strachu, překvapení, znechucení a štěstí a na bohatém obrazovém materiálu demonstruje jejich projevy v naší tváři. Jeho Kódovací systém mimiky tváře nabízí trénink v rozpoznávání pocitů vašich blízkých, kolegů či cizích lidí. Kniha je destilátem několika desetiletí jeho výzkumů. Jde o praktického, překvapivého a přesvědčivého průvodce pro čtení emocí: a to i těch vlastních. Ekman v knize odpovídá například na otázky: Dokážeme se naučit rozpoznat lež? Můžeme se naučit rozlišovat mezi úsměvem zdvořilostním a opravdovým? Dokážeme dostat projevy svých emocí pod kontrolu? Co to jsou mikrovýrazy a jak je rozpoznávat? Odhalené emoce ()vám s trochou úsilí pomůžou zlepšit kvalitu vašeho života. Budete si totiž lépe uvědomovat své pocity a více si všímat,... (alza.cz)

Kniha - 20 stran, česky Knížečky s poučnými příběhy o základních emocích (hněv, radost, plachost, závist a strach). Pomáhají dětem vyrovnat se s vlastními emocemi. Knížky obsahují 20 stran. (alza.cz)

Kniha - 20 stran, česky Knížečky s poučnými příběhy o základních emocích (hněv, radost, plachost, závist a strach). Pomáhají dětem vyrovnat se s vlastními emocemi. Knížky obsahují 20 stran. (alza.cz)

Kniha - 20 stran, česky Knížečky s poučnými příběhy o základních emocích (hněv, radost, plachost, závist a strach). Pomáhají dětem vyrovnat se s vlastními emocemi. Knížky obsahují 20 stran. (alza.cz)

Kniha - 20 stran, česky Knížečky s poučnými příběhy o základních emocích (hněv, radost, plachost, závist a strach). Pomáhají dětem vyrovnat se s vlastními emocemi. Knížky obsahují 20 stran. (alza.cz)

Radost, hněv, vztek, smutek nebo strach – všechny tyto emoce děti intenzivně prožívají. Tato sada obsahuje 30 barevných karet, na nichž jsou zobrazeny každodenní situace ze života dětí a rodiny. Děti pomocí situací poznávají pocity, které samy znají, učí se je pojmenovávat a formou hry se zdokonalují v sociálních dovednostech a trénují svoji emoční inteligenci. V doprovodném sešitě je vysvětleno emoční prožívání dětí a jsou zde shrnuty nápady, jak tuto sadu karet využít v praxi ve školkách, školách nebo i doma při společné hře. Karty jsou určeny pro děti ve věku 3 - 8 let1x kniha, 1x sada karet. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Karla McLaren, 424 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Emoce – zejména temné a nerespektované – v sobě obsahují obrovské množství energie. Všichni víme, co se může stát, když je vytěsníme nebo slepě vyjádříme. V knize Řeč emocí empatická léčitelka Karla McLarenová popisuje, jak se ke svým emocím stavět a jak uchopit jejich životně důležitou moudrost, která vás bezpečně nasměruje k rozřešení a vnitřní rovnováze. Předkládá praktická cvičení k celému spektru pocitů od hněvu, strachu a studu až k žárlivosti, smutku, radosti a dalším. Pomocí těchto cvičení se naučíte obratně a odborně pracovat s vlastními emocemi i s pocity druhých lidí. Dostává se vám do rukou v dnešní době tak velmi potřebný zdroj revolučních informací a dovedností, který učí navázat nový a posilující vztah s vlastními emočními stavy. (alza.cz)

Kniha - autor Radka Loja, 208 stran, česky Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat. Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, jak fungují destruktivní myšlenkové formy a co způsobují. Na řadě cvičení pochopíte, odkud pocházejí vaše emoční vzorce a jak ovlivňují sebedůvěru, chování a myšlení. Získáte také tipy pro psychohygienu a posilování pozitivních emocí. Díky umění pracovat s emocemi dokážete dobře zvládat svůj život, vychutnávat si úspěch, zažívat pohodu ve vztazích a ve většině situací si zachováte humor a nadhled. Zvýšíte také svoji životní energii, posílíte psychickou odolnost a sebedůvěru. (alza.cz)

Kniha Emoce je podstatně přepracovaným a rozšířeným vydáním publikace, která poprvé vyšla před dvanácti lety (Lidské emoce, Praha Academia 2000). Současné psychologii dominuje kognitivní přístup k pojetí psychických procesů a jejich funkcí. Emoce jsou nezřídka chápány jen jako stavy vzrušení, jsou spojovány s iracionalitou, a kladeny do protikladu k racionalitě. Milan Nakonečný se snaží ukázat, že kognitivistické pojetí lidské psychiky je jednostranné. Také emoce mají svou racionalitu a kognitivní procesy jsou spíše prostředkem k dosahování životních cílů, jejichž zdrojem jsou právě emoce, které tak rozhodují nejen o tom, co učiníme, ale i o tom, kým se staneme. Autor se pokouší vrátit emocím resp. citům jejich původní primární psychologický význam, tj. funkci hodnocení a tvorby hodnot. Kniha se opírá o reprezentativní literaturu o emocích a obsahuje množství empirických dat, pojednání o hlavních tématech, jako jsou biologické a sociokulturní základy emocí, jejich mimický výraz, reprezentativní teorie emoce atd. Najdeme zde také dosti podrobnou psychologickou analýzu hlavních lidských emocí a citových vztahů a rovněž v psychologické literatuře dosti ojedinělé téma tzv. vývojově vyšších citů (náboženské, intelektuální, etické a estetické city). . (patro.cz)

Mějte neustále na paměti, že problémy si vytváříte jen vy sami, říká mistr Osho, jenž se zaměřuje na běžné otázky současnosti viděné z pohledu pradávné moudrosti. V této knize zdůrazňuje, že základem všech složitých životních situací jsou silné emoce, které nejsme schopni zvládat, čímž narušujeme osobní i pracovní vztahy a negativně ovlivňujeme své zdraví. A navíc řešíme věčné dilema, protože nevíme, zda máme emoce vyjadřovat, nebo potlačovat. Osho nabízí třetí variantu, jíž je pochopení kořenů emocí, jejich pozorování a zvládání. (knihydobrovsky.cz)

Didaktická hračka - vhodné od 6 let Mluvit s dítětem o emocích a naučit se je rozpoznávat hraje důležitou roli u všech dětí mladšího školního věku. Didaktická hračka Emoce - kostky vám s tímto tématem lehce pomůže. Obsahuje dvě kostky s fotografiemi multikulturních dětí, jejichž výraz dokonale naznačuje, o jakou emoci se jedná. Další dvě kostky jsou opatřeny emocionálními slovy v anglickém jazyce. Úkolem dítěte je spojit vyobrazený výraz s daným slovem. Holky a kluci se tak učí nejen rozpoznávat jednotlivé emoce, ale zároveň je pojmenovávat jak v češtině, tak angličtině. Klíčové vlastnosti didaktické hračky Emoce - kostkyDidaktická hračka od britské společnosti Learning ResourcesVynikající pomůcka k rozpoznávání emocíHračka tvořená 4 kostkami o velikosti 4 cmDvě kostky s fotografiemi multikulturních dětí vyjadřujících různé emoceDvě kostky s emocionálními slovy v angličtiněHračka podporující u dětí rozpoznávání emocí a rozšiřování... (alza.cz)

Zrcadlová publikace kolektivu autorů věnující se fenoménu těla, smyslů a emocí v jazyce a v literatuře navazuje na obdobný projekt Obraz člověka v jazyce / Obraz člověka v literatuře (2010). (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Kali Stileman, 12 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Yetti nejí špagety, šimpanzi nejedí krevety, kosatku zase nepotěšíš kapustou. Přečti si tuto vtipnou veršovanou knížku a zjisti, jaké pokrmy různá zvířata neocení. A dej si pozor, ať tě nějaký hladový tvor nekousne do prstu tohle leporelo má totiž ústa a na každé stránce jiné zuby! (alza.cz)