Low carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru - caldesi giancarlo

V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila! Ve spolupráci s odbornicí na výživu Jenny Phillipsovou vám Giancarlo a jeho manželka Katie ukážou, jak se přizpůsobit nízkosacharidovému způsobu stravování s pomocí jednoduchých receptů, ve kterých se používají snadno dostupné přísady, jež vás zasytí, aniž byste z nich tloustli. Steak a hranolky jsou stále na jídelníčku, stejně jako chutné kari, máslové kuře a pikantní panýr, dokonce i dezerty jako horké čokoládové šálky nebo dort s arašídovým máslem a rosolem. Počáteční diagnóza – cukrovka vás může vyděsit a množství informací odradit. Ale Katie a Giancarlo se s vámi podělí o svou osobní zkušenost s cukrovkou a hubnutím a povzbudí vás ve vašem rozhodování o výběru jídel, která budete moci konzumovat a pochutnávat si na nich, aniž byste museli obětovat potěšení z jídla. Převratná dieta, která předchází cukrovce 2. typu a pomáhá ji překonat. (patro.cz)

Kniha - autor Giancarlo Caldesi; Katie Caldesi, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila! Ve spolupráci s odbornicí na výživu Jenny Phillipsovou vám Giancarlo a jeho manželka Katie ukážou, jak se přizpůsobit nízkosacharidovému způsobu stravování s pomocí jednoduchých receptů, ve kterých se používají snadno dostupné přísady, jež vás zasytí, aniž byste z nich tloustli. Steak a hranolky jsou stále na jídelníčku, stejně jako chutné kari, máslové kuře a pikantní panýr, dokonce i dezerty jako horké čokoládové šálky nebo dort s arašídovým máslem a rosolem. Počáteční diagnóza – cukrovka vás může vyděsit a množství informací odradit. Ale Katie a Giancarlo se s vámi podělí o svou osobní zkušenost s cukrovkou a hubnutím a povzbudí vás ve vašem... (alza.cz)

Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné denní doby. Ale všechno prosím rychle, abychom nestrávili po celém dni v práci ještě dlouhé hodiny v kuchyni! Často se pak stává, že se repertoár Low Carb jídel vyčerpá jen steakem se salátem nebo rybou se zeleninou. Odteď už ale nečekejte na talíři žádnou nudu, protože v kuchařce najdete 40 receptů - jednou na maso, jindy na ryby, jsou tu i vegetariánské či veganské lahůdky, ale vždy je nanejvýš 30 % kalorií ze sacharidů. A jídlo je pokaždé hotové do 30 minut. K vaření využijete zcela běžné suroviny, které seženete prakticky v každém supermarketu. Nadto budou tato jídla chutnat celé rodině. To je ideální pro každodenní vaření. Navíc: Na konci knihy najdete také několik tipů, které vám ještě více usnadní život ve stylu Low Carb. Buďte v rovnováze! Zaručený úspěch: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený. Na každý den: Rafinované bleskové recepty, které si oblíbíte. (knihydobrovsky.cz)

Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné denní doby. Ale všechno prosím rychle, abychom nestrávili po celém dni v práci ještě dlouhé hodiny v kuchyni! Často se pak stává, že se repertoár Low Carb jídel vyčerpá jen steakem se salátem nebo rybou se zeleninou. Odteď už ale nečekejte na talíři žádnou nudu, protože v kuchařce najdete 40 receptů – jednou na maso, jindy na ryby, jsou tu i vegetariánské či veganské lahůdky, ale vždy je nanejvýš 30 % kalorií ze sacharidů. A jídlo je pokaždé hotové do 30 minut. K vaření využijete zcela běžné suroviny, které seženete prakticky v každém supermarketu. Nadto budou tato jídla chutnat celé rodině. To je ideální pro každodenní vaření. Navíc: Na konci knihy najdete také několik tipů, které vám ještě více usnadní život ve stylu Low Carb. Buďte v rovnováze! Zaručený úspěch: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený Na každý den: Rafinované bleskové recepty, které si oblíbíte Jednoduché a praktické: Co čím nahradit? (patro.cz)

Jíme zdravě a přitom chutně I ve všední den v kanceláři? To nezní moc reálně - spíš si dáme tu sušenku, tu sýrovou housku a nakonec rychle jen talíř hranolek v kantýně… Všechno to jistě moc dobře chutná, ale s každou touto pochutinou nám prudce stoupne hladina krevního cukru - a za chvíli zase máme hrozný hlad, takže se ocitáme v začarovaném kruhu. Naštěstí to jde i jinak! Tato kuchařka přináší rychlé a jednoduché Low Carb recepty, podle nichž si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy do sklenice s sebou, ale i raz dva hotové večeře. Low Carb strava nám dodá energii, drží nás ve formě a především jsme díky ní sytí a spokojení. (knihydobrovsky.cz)

Allnature Bílá čokoláda Low Carb pecičky, 500 g, Čokoláda pro muže (notino.cz)

Kniha - autor Nico Stanitzok; Carolina Hausmann, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jíme zdravě a přitom chutněI ve všední den v kanceláři? To nezní moc reálně - spíš si dáme tu sušenku, tu sýrovou housku a nakonec rychle jen talíř hranolek v kantýně… Všechno to jistě moc dobře chutná, ale s každou touto pochutinou nám prudce stoupne hladina krevního cukru - a za chvíli zase máme hrozný hlad, takže se ocitáme v začarovaném kruhu. Naštěstí to jde i jinak!Tato kuchařka přináší rychlé a jednoduché Low Carb recepty, podle nichž si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy do sklenice s sebou, ale i raz dva hotové večeře. Low Carb strava nám dodá energii, drží nás ve formě a především jsme díky ní sytí a spokojení. (alza.cz)

Kniha - autor Inga Pfannebecker, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné denní doby. Ale všechno prosím rychle, abychom nestrávili po celém dni v práci ještě dlouhé hodiny v kuchyni! Často se pak stává, že se repertoár Low Carb jídel vyčerpá jen steakem se salátem nebo rybou se zeleninou. Odteď už ale nečekejte na talíři žádnou nudu, protože v kuchařce najdete 40 receptů – jednou na maso, jindy na ryby, jsou tu i vegetariánské či veganské lahůdky, ale vždy je nanejvýš 30 % kalorií ze sacharidů. A jídlo je pokaždé hotové do 30 minut. K vaření využijete zcela běžné suroviny, které seženete prakticky v každém supermarketu. Nadto budou tato jídla chutnat celé rodině. To je ideální pro každodenní vaření. Navíc: Na konci knihy najdete také několik... (alza.cz)

V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu. Zatímco první publikace byla v tomto ohledu zaměřena především na základy redukce váhy pomocí jídla a vymezovala se ostře proti nezdravým dietám, RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout. (patro.cz)

Kniha - autor Giancarlo Caldesi; Katie Caldesi; Jenny Phillipsová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Diagnóza prediabetu nebo cukrovky 2. typu může vaším životem pořádně otřást. Jak máte zhubnout a jíst zdravě, když nemáte moc času vařit a chodit nakupovat? Giancarlo Caldesi úspěšně zhubl o 25 kilogramů a již 8 let se mu daří potlačovat cukrovku. Společně s manželkou Katie se dělí o poznatky a zkušenosti, ale také pro vás nachystali 100 nízkokosacharidových receptů na pokrmy, na které se vám budou sbíhat sliny. Navíc je zvládnete do půl hodinky! Díky nim se můžete každý den zdravě najíst a dobře si pochutnat. Celá rodina může i ve všední dny zasednout ke společné večeři, některá jídla ani nemusíte vařit, jiná se hodí na oslavu s přáteli či zvláštní příležitosti, a dokonce zde najdete i lahodné dezerty. S touhle knihou se můžete zbavit léků na cukrovku nejen díky dvěma kuchařum, ale také díky lékaři a specialistovi na cukrovku Dr. Davidu Unwinovi... (alza.cz)

Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru Nebojte se jíst - a hubnout!Čtenáři v knize najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.Zatímco první publikace byla v tomto ohledu zaměřena především na základy redukce váhy pomocí jídla a vymezovala se ostře proti nezdravým dietám, RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací... (alza.cz)

Kniha - autor Cecílie Jílková, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení.Druhá kniha o snadném a pohodovém hubnutí od úspěšné poradkyně pro výživu Cecílie Jílkové, která většinu svého života trpěla nadváhou, ale svůj boj s kilogramy nakonec vyhrála. V knize nalezneme šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla, rozdělených podle ročních období a doplněných o celostránkové fotografie z dílny samotné autorky. (alza.cz)

Druhá kniha o snadném a pohodovém hubnutí od úspěšné poradkyně pro výživu Cecílie Jílkové, která většinu svého života trpěla nadváhou, ale svůj boj s kilogramy nakonec vyhrála. V knize nalezneme šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla, rozdělených podle ročních období a doplněných o celostránkové fotografie z dílny samotné autorky. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení. (knihydobrovsky.cz)

Druhá kniha o snadném a pohodovém hubnutí od úspěšné poradkyně pro výživu Cecílie Jílkové, která většinu svého života trpěla nadváhou, ale svůj boj s kilogramy nakonec vyhrála. V knize nalezneme šedesát receptů na slaná i sladká, teplá i studená jídla, rozdělených podle ročních období a doplněných o celostránkové fotografie z dílny samotné autorky. Praktický a elegantní průvodce hubnutím včetně nejrůznějších tipů, pomůcek a doporučení. (patro.cz)

Testovací proužky Contour PLUS jsou určeny k měření hladiny glukózy v krvi a lze je použít s glukometry Contour Plus a Contour plus ONE. Bez kódování. Metoda minimálního vzorku napomáhá k odběru správného množství krve na první pokus. Pokud nebyl na první pokus odebrán dostatečný vzorek krve, lze v krátkém časovém horizontu vzorek doplnit, aniž by byl nutný další vpich nebo použití nového testovacího proužku. (babickarstvi.cz)

Dr.Max Čaj Hladina cukru je bylinná směs s natí borůvky a skořice pro správnou hladinu krevního cukru. Navíc s kořenem pampelišky pro zdravé trávení. V nálevových sáčcích. (drmax.cz)

Hodujeme bez výčitek! Low Carb je výživový směr, kterého se můžete držet celý život, a rozhodně vám nemusí chybět žádný chuťový požitek. Berte tyto recepty jako návod a pozvání ke šťastnému jídlu - ale směřujte ke svým vlastním specialitám. Vaříme jednoduše: Několik přísad, osvědčené recepty - skvělý požitek. Low Carb snadno a rychle: Všechny důležité informace a pečlivě popsané postupy vidíte na první pohled. Jíme pro radost: Zdravé Low Carb recepty s rybou, masem i veganské - a všechny vám vykouzlí dobrou náladu. (knihydobrovsky.cz)

Jíme zdravě a přitom chutně I ve všední den v kanceláři? To nezní moc reálně - spíš si dáme tu sušenku, tu sýrovou housku a nakonec rychle jen talíř hranolek v kantýně… Všechno to jistě moc dobře chutná, ale s každou touto pochutinou nám prudce stoupne hladina krevního cukru - a za chvíli zase máme hrozný hlad, takže se ocitáme v začarovaném kruhu. Naštěstí to jde i jinak! Tato kuchařka přináší rychlé a jednoduché Low Carb recepty, podle nichž si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy do sklenice s sebou, ale i raz dva hotové večeře. Low Carb strava nám dodá energii, drží nás ve formě a především jsme díky ní sytí a spokojení. (patro.cz)

GreenFood Nutrition Chromium Lalmin®, 60 cps, Doplňky stravy pro muže unisex (notino.cz)

Jedinečný proteinový nápoj Muscle Low Carb Drink k rychlému a snadnému použití, pomocí něhož dodáte organismu bílkoviny potřebné k výstavbě svalstva. Kdopak by to neznal - člověk má během všedního dne obvykle málo času, aby si připravil nutričně vyvážené jídlo. A právě k tomuto účelu byl Muscle Low Carb Drink vyvinut. Teď už se tedy nemůžete vymlouvat na špatné stravování, když můžete mít svoji dávku bílkovin vždy po ruce. Díky použití unikátního technologického postupu při výrobě je tento drink tak jemný a krémový jako nikdy předtím. Dávkování: Vypijte obsah 1 láhve Muscle Low Carb Drink v průběhu dne mezi jídly nebo kdykoliv pro doplnění bílkovin Tabulka nutričních hodnot - čokoláda Nutriční hodnoty: 500ml 100ml Energetické hodnoty 1055kJ / 251kcal 398kJ / 47kcal Bílkoviny 43g 8,2g Sacharidy 14,9g 2,8g Z toho cukry 14,9g 2,8g Tuky 1,3g 0,3g Z toho nasycené mastné kyseliny 1,2g 0,2g Sodík 0,31g 0,02g Vláknina 1,5g 0,3g (fitvyziva.cz)

Jedinečný proteinový nápoj Muscle Low Carb Drink k rychlému a snadnému použití, pomocí něhož dodáte organismu bílkoviny potřebné k výstavbě svalstva. Kdopak by to neznal - člověk má během všedního dne obvykle málo času, aby si připravil nutričně vyvážené jídlo. A právě k tomuto účelu byl Muscle Low Carb Drink vyvinut. Teď už se tedy nemůžete vymlouvat na špatné stravování, když můžete mít svoji dávku bílkovin vždy po ruce. Díky použití unikátního technologického postupu při výrobě je tento drink tak jemný a krémový jako nikdy předtím. Dávkování: Vypijte obsah 1 láhve Muscle Low Carb Drink v průběhu dne mezi jídly nebo kdykoliv pro doplnění bílkovin Tabulka nutričních hodnot - čokoláda Nutriční hodnoty: 500ml 100ml Energetické hodnoty 1055kJ / 251kcal 398kJ / 47kcal Bílkoviny 43g 8,2g Sacharidy 14,9g 2,8g Z toho cukry 14,9g 2,8g Tuky 1,3g 0,3g Z toho nasycené mastné kyseliny 1,2g 0,2g Sodík 0,31g 0,02g Vláknina 1,5g 0,3g (fitvyziva.cz)

Jedinečný proteinový nápoj Muscle Low Carb Drink k rychlému a snadnému použití, pomocí něhož dodáte organismu bílkoviny potřebné k výstavbě svalstva. Kdopak by to neznal - člověk má během všedního dne obvykle málo času, aby si připravil nutričně vyvážené jídlo. A právě k tomuto účelu byl Muscle Low Carb Drink vyvinut. Teď už se tedy nemůžete vymlouvat na špatné stravování, když můžete mít svoji dávku bílkovin vždy po ruce. Díky použití unikátního technologického postupu při výrobě je tento drink tak jemný a krémový jako nikdy předtím. Dávkování: Vypijte obsah 1 láhve Muscle Low Carb Drink v průběhu dne mezi jídly nebo kdykoliv pro doplnění bílkovin Tabulka nutričních hodnot - čokoláda Nutriční hodnoty: 500ml 100ml Energetické hodnoty 1055kJ / 251kcal 398kJ / 47kcal Bílkoviny 43g 8,2g Sacharidy 14,9g 2,8g Z toho cukry 14,9g 2,8g Tuky 1,3g 0,3g Z toho nasycené mastné kyseliny 1,2g 0,2g Sodík 0,31g 0,02g Vláknina 1,5g 0,3g (fitvyziva.cz)

Mixit Müsli low carb 500 g První low carb müsli od Mixit. Obsahuje jen 10 % sacharidů! Hledali jste mix müsli s minimem sacharidů a cukrů a zároveň s vydatnou porcí bílkovin a vlákniny? Je tady první "low carb" müsli. (pilulka.cz)

Každý se chce cítit dobře, jíst zdravě, trochu zhubnout a zůstat štíhlý. A právě o tom je stravování ve stylu Low Carb. V této knize navíc najdete recepty na Low Carb pokrmy, které zvládnete uvařit raz dva! Není to žádná velká věda a uvidíte, že vám bude chutnat po celý den - ať už si připravíte vydatnou snídani, oběd s sebou nebo dobrou teplou večeři pro rodinu či přátele. (patro.cz)

Hodujeme bez výčitek! Low Carb je výživový směr, kterého se můžete držet celý život, a rozhodně vám nemusí chybět žádný chuťový požitek. Berte tyto recepty jako návod a pozvání ke šťastnému jídlu - ale směřujte ke svým vlastním specialitám. Vaříme jednoduše: Několik přísad, osvědčené recepty - skvělý požitek. Low Carb snadno a rychle: Všechny důležité informace a pečlivě popsané postupy vidíte na první pohled. Jíme pro radost: Zdravé Low Carb recepty s rybou, masem i veganské - a všechny vám vykouzlí dobrou náladu. (patro.cz)

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě! (knihydobrovsky.cz)

V souvislosti se životním stylem a stravovacími návyky se stále u vysokého procenta populace projevuje obezita. Avšak samotné snížení příjmu tuků ve stravě nestačí. Provedené testy dokázaly, že minimálně stejně důležitá je redukce příjmu sacharidů. Každý, kdo usiluje o snížení své tělesné hmotnosti, by neměl dopustit, aby k tomu došlo díky odbourání svalové tkáně a ztrátě tělesných tekutin, ale výhradně odbouráním přebytečných tukových zásob. Ovšem, aby to bylo možné, organismus vyžaduje přísun jednotlivých živin ve specifickém poměru: vysoké množství bílkovin, běžné množství "dobrých" tuků a co je nejdůležitější, minimum sacharidů! Aby bylo možné tyto principy aplikovat do běžného každodenního života, byl vyvinutý právě LOW CARB PROTEIN SHAKE - lahodný nápoj, který naprosto přesně odpovídá všem těmto požadavkům. 25 g mléčných bílkovin té nejvyšší kvality a pouze 5 g sacharidů je ekvivalentem optimálního poměru bílkovin a sacharidů (5:1) při požadavku na redukci tělesné hmotnosti. Kromě toho jsou díky vysokému obsahu bílkovin optimálně naplněny výživové potřeby svalstva. To znamená, že usilovně vybudovaná svalová tkáň není ohrožena devastací a současně nedochází ke zpomalení metabolismu. Protože čím vyšší je podíl svalové tkáně v těle, tím více kalorií je organismus schopný spálit, a to dokonce i během klidové fáze. LOW CARB PROTEIN SHAKE je jednoduše přesně to, co potřebujete pro doplnění své dietní stravy. (fitvyziva.cz)

V souvislosti se životním stylem a stravovacími návyky se stále u vysokého procenta populace projevuje obezita. Avšak samotné snížení příjmu tuků ve stravě nestačí. Provedené testy dokázaly, že minimálně stejně důležitá je redukce příjmu sacharidů. Každý, kdo usiluje o snížení své tělesné hmotnosti, by neměl dopustit, aby k tomu došlo díky odbourání svalové tkáně a ztrátě tělesných tekutin, ale výhradně odbouráním přebytečných tukových zásob. Ovšem, aby to bylo možné, organismus vyžaduje přísun jednotlivých živin ve specifickém poměru: vysoké množství bílkovin, běžné množství "dobrých" tuků a co je nejdůležitější, minimum sacharidů! Aby bylo možné tyto principy aplikovat do běžného každodenního života, byl vyvinutý právě LOW CARB PROTEIN SHAKE - lahodný nápoj, který naprosto přesně odpovídá všem těmto požadavkům. 25 g mléčných bílkovin té nejvyšší kvality a pouze 5 g sacharidů je ekvivalentem optimálního poměru bílkovin a sacharidů (5:1) při požadavku na redukci tělesné hmotnosti. Kromě toho jsou díky vysokému obsahu bílkovin optimálně naplněny výživové potřeby svalstva. To znamená, že usilovně vybudovaná svalová tkáň není ohrožena devastací a současně nedochází ke zpomalení metabolismu. Protože čím vyšší je podíl svalové tkáně v těle, tím více kalorií je organismus schopný spálit, a to dokonce i během klidové fáze. LOW CARB PROTEIN SHAKE je jednoduše přesně to, co potřebujete pro doplnění své dietní stravy. (fitvyziva.cz)

V souvislosti se životním stylem a stravovacími návyky se stále u vysokého procenta populace projevuje obezita. Avšak samotné snížení příjmu tuků ve stravě nestačí. Provedené testy dokázaly, že minimálně stejně důležitá je redukce příjmu sacharidů. Každý, kdo usiluje o snížení své tělesné hmotnosti, by neměl dopustit, aby k tomu došlo díky odbourání svalové tkáně a ztrátě tělesných tekutin, ale výhradně odbouráním přebytečných tukových zásob. Ovšem, aby to bylo možné, organismus vyžaduje přísun jednotlivých živin ve specifickém poměru: vysoké množství bílkovin, běžné množství "dobrých" tuků a co je nejdůležitější, minimum sacharidů! Aby bylo možné tyto principy aplikovat do běžného každodenního života, byl vyvinutý právě LOW CARB PROTEIN SHAKE - lahodný nápoj, který naprosto přesně odpovídá všem těmto požadavkům. 25 g mléčných bílkovin té nejvyšší kvality a pouze 5 g sacharidů je ekvivalentem optimálního poměru bílkovin a sacharidů (5:1) při požadavku na redukci tělesné hmotnosti. Kromě toho jsou díky vysokému obsahu bílkovin optimálně naplněny výživové potřeby svalstva. To znamená, že usilovně vybudovaná svalová tkáň není ohrožena devastací a současně nedochází ke zpomalení metabolismu. Protože čím vyšší je podíl svalové tkáně v těle, tím více kalorií je organismus schopný spálit, a to dokonce i během klidové fáze. LOW CARB PROTEIN SHAKE je jednoduše přesně to, co potřebujete pro doplnění své dietní stravy. (fitvyziva.cz)

Low Carb Chocolate Drops jsou čokoládové kousky, které mají nízký obsah sacharidů a vysoký podíl kakaa. Využít je můžete při pečení, zdobení zákusků nebo jen tak samotné jako mlsání. Ve složení nenajdete nic živočišného původu, takže jsou vhodné i pro vegany. (gymbeam.cz)

Tyčinka Topnatur Low Carb s vysokým obsahem vlákniny a bez přidaného cukru je vhodná pro nízkosacharidové stravování. (drmax.cz)

Topnatur LOW CARB kaše mandlová 60 g LOW CARB kaše s nízkým obsahem sacharidů s příchutí Kakao&Borůvka, pouze z mixu těch nejkvalitnějších mouk na trhu, plná chutí mléka a s jemnou strukturou. (pilulka.cz)

Topnatur Low Carb Kaše Piňakoláda 50 g Kaše se sladidlem xylitolem s ananasovo - kokosovou příchutí piňakoláda. (pilulka.cz)

Lahodná kaše ze směsi lněné, kokosové a mandlové mouky a jemně mletých kešu ořechů. Topnatur Low Carb Kaše mandlová obsahuje 16 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

Lahodná kaše ze směsi mandlové, pistáciové a kokosové mouky a plnotučného mléka. Topnatur Low Carb Kaše pistáciová obsahuje 18 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

Lahodná kaše z mandlové a kokosové mouky, strouhaného kokosu a plnotučného mléka. Topnatur Low Carb Kaše kokosová obsahuje 16 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče. "Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference," říká autorka. "S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou." Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. "Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!" dodává Cecílie. (knihydobrovsky.cz)

V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče. „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“ Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie. (patro.cz)

Bezlepková směs na chléb je namíchána z lněné mouky, bramborové vlákniny a směsi dýňových a slunečnicových semínek. Důležitou složkou směsi je psyllium. (drmax.cz)

Univerzální bezlepková směs na pečení, která splňuje podmínky nízkosacharidové diety. Obsahuje sladidlo xylitol, který má méně kalorií než běžný cukr. (drmax.cz)

Proteinový nápoj na bázi odstředěného mléka. Ve srovnání s ostatními bílkovinnými nápoji obsahuje nižší podíl sacharidů. Zajišťuje přísun kvalitních bílkovin (drmax.cz)

MIXIT Müsli Low Carb Borůvka, 400 g, Keto dieta pro muže (notino.cz)

Každý se chce cítit dobře, jíst zdravě, trochu zhubnout a zůstat štíhlý. A právě o tom je stravování ve stylu Low Carb. V této knize navíc najdete recepty na Low Carb pokrmy, které zvládnete uvařit raz dva! Není to žádná velká věda a uvidíte, že vám bude chutnat po celý den - ať už si připravíte vydatnou snídani, oběd s sebou nebo dobrou teplou večeři pro rodinu či přátele. (knihydobrovsky.cz)

KetoDiet Low Carb krém slaný karamel 250 g Pochutnejte si na slaném karamelu, i když si hlídáte linii. Low carb krém neobsahuje přidané cukry a doplní vám bílkoviny. Ozdobte si třeba low carb dort. (pilulka.cz)

KetoDiet Low Carb sirup citron-limetka 500 ml Připíjíme na štíhlou linii! Osvěžte se sirupem bez cukru, zato s vitamíny sk. B, minerály a látkami, které podporují hubnutí. (pilulka.cz)

Topnatur LOW CARB Piňa Colada kaše je lahodná kaše z mandlové a kokosové mouky a plnotučného mléka. Obsahuje 16 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

Allnature Čokoláda bílá LOW CARB pecičky si díky malé velikosti a tvaru oblíbíte pro mlsání i pečení. Neobsahuje cukr a má jemnou máslovou chuť. (drmax.cz)

Allnature Čokoláda mléčná LOW CARB pecičky si díky malé velikosti a tvaru oblíbíte pro mlsání i pečení. Neobsahuje cukr a má jemnou máslovou chuť. (drmax.cz)

Topnatur Low Carb kaše kakao borůvka 60 g LOW CARB kaše s nízkým obsahem sacharidů s příchutí Kakao&Borůvka, pouze z mixu těch nejkvalitnějších mouk na trhu, plná chutí mléka a s jemnou strukturou. (pilulka.cz)

Tyčinka Topnatur Low Carb s vysokým obsahem vlákniny a bez přidaného cukru je vhodná pro nízkosacharidové stravování. (drmax.cz)