Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Dostanu práci, jakou chci? Získám partnera, po jakém toužím? A jaké je tajemství úspěšných lidí? Klíčem je VAŠE MYŠLENKA! Thorsten Havener ukazuje, jak myšlenkou můžete ovládat úspěchy v zaměstnání i v lásce. Ví, jak lidé fungují: 20 let zkušeností jako kouzelníka a baviče z něj dělá znalce pozorování a klamání. Dozvíte se, co ji druzí skutečně myslí a jak na ně od nynějška můžete lépe působit. Objevte pravidla řeči těla. Věděli jste, že několika gesty dokonce můžete ovlivnit i své vylučování hormonů? Jak podle mimiky poznáte „alfa zvíře“? Nebo proč ženy stojí o ošklivé psy? Staňte se tlumočníkem řeči těla. Naše tělo totiž nedokáže mlčet.

Podívejte se také Píseň beze slov (978-80-279-0475-4)

Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě? Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým přemýšlíme my sami, a také to, jak úzce jsou naše myšlenky propojené s naším jednáním. Teprve pak následuje druhý krok, při kterém můžeme obrátit pohled na svoje bližní a pokusit se je „rozšifrovat“.Mentalista a autor bestsellerů Thorsten Havener v této nové knize představuje velmi praktické metody, jak na to. Popisuje psychologický systém, díky kterému můžeme myšlenky ostatních vidět, aniž by řekli jediné slovo – jen pomocí vnímání a pečlivého pozorování.

Podívejte se také Láska beze slov Beyond Words (978-80-87802-05-2)

...číta myšlienky, ale v skutočnosti je to len brilantný pozorovateľ....je to neobyčajný talent, ktorý vie čítať v ľuďoch, vie ich ovplyvniť, bez toho, aby si to všimli a ovláda umenie nepozorovateľnej sugescie....vidí so zavretými očami, počuje nevypovedané a dotkne sa Vás bez toho, aby bol vo Vašej blízkosti....Thorsten Havener sa narodil v roku 1972 v Saarbrueckene. Vyštudoval na univerzitách v Saarbrueckene a v Monterey (Kalifornia) prekladateľstvo a tlmočníctvo z anglického a francúzskeho jazyka. Rodinná tragédia ho priviedla k mágii, v ktorej hľadal útek z reality.Počas štúdia Havener urobil neobyčajný objav: skôr, ako profesori na prednáškach vypovedali ďalšie slová, vedel, čo bude nasledovať. Začal sa zaoberať silou myšlienok a rečou tela. Po intenzívnom tréningu sa u neho vykryštalizovala schopnosť vidieť myšlienky a emócie aj bez vypovedaných slov. Netvrdí, že má nadprirodzené schopnosti, zameriava sa na prirodzené vlastnosti človeka, na ktoré sa v modernej spoločnosti zabúda. Takže za jeho umením nie je ani mágia, ani kúzla, je to len pozorné sledovanie človeka.Dnes je Thorsten Havener úspešným autorom dvoch kníh, má svoju vlastnú show v televízii a vedie semináre a prednášky, na ktorých počas 90-tich minút dokáže zmeniť Váš život. Havener na Vás trvalo zapôsobí. Jeho schopnosti, na ktoré nemajú vysvetlenie ani tí najväčší pochybovači a skeptici, vo Vás zanechajú trvalý dojem. Jeho konanie, v kombinácii s veľkou dávkou šarmu a vtipu, robia z neho najpopulárnejšieho zabávača tohoto žánru.V tejto knihe Vám prezradí niektoré zo svojich techník a nechá Vás nahliadnuť do svojho umenia. S trochou tréningu dokážete aj Vy vidieť veci, ktoré ostávajú iným skryté a začnete vnímať svoje okolie inak.

Podívejte se také Píseň beze slov: Původní česká detektivka (978-80-279-0475-4)

• Pivrnec HUMOR: Nejdelší vtip beze slov na světě! (978-80-904754-7-2)
• Beze slov: Co si o vás myslí druzí (978-80-89311-60-6)
• Dívka beze jména ()
• Tisícovka nejfrekventovanějších slov ()
• Kucharski: Beze jména - CD (2664566-2)
• Beze stopy (978-80-7642-553-8)
• EuroWord Němčina 2000 slov: Pro výuku německých slov a frází (40-624-5039-9)
• EuroWord Angličtina 2000 slov: Pro výuku anglických slov a frází (40-624-5038-0)
• Dusty Beze stopy (978-80-264-4291-2)
• Dívka beze jména (978-80-271-2445-9)
• Zločiny beze zbraní (978-80-11-00668-6)
• Kolem dokola Farma: 100 nových slov
• Dělení slov (80-7182-035-0)
• Kolem dokola Džungle: 100 nových slov
• Mých prvních 100 anglických slov (8595593829104)
• Mojich prvých 100 slov Statok (9789464229165)
• Mých prvních 100 slov Zvířata (9789464229196)
• Málo slov (978-80-872-5606-0)
• Sítem slov (978-80-88322-04-7)
• Podzemí slov (978-80-765-0706-7)

Prečo vždy opakovane robíme niečo, čo vlastne ani nechcemerobiť? Či už pri nákupoch, v práci alebo v láske –všade sú naše myšlienky ovplyvňované: rozprávaním,gestikuláciou a mimikou nášho okolia. Thorsten Havenernám na základe osobných skúseností, názorných príkladov,ohromujúcich efektov a vedeckých experimentovpredstavuje malé triky a metódy, ktorými každodenneniekto manipuluje naše myšlienky – a s prekvapivo silnýmúčinkom.Autor nás okrem toho oboznamujes tým, ako môžeme podľa výrazov tvárerozlúštiť emócie a rozpoznať klamstvá.S humorom a šarmom nás sprevádza navzrušujúcej ceste do magického svetasugescie, pozorovania a vnímania. Lebonajrozhodujúcejšou otázkou je: Je našezmýšľanie slobodné? Možno...

Objev podobné jako Mysli si, čo chceš - Thorsten Havener

eBook: Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě? Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým přemýšlíme my sami, a také to, jak úzce jsou naše myšlenky propojené s naším jednáním. Teprve pak následuje druhý krok, při kterém můžeme obrátit pohled na svoje bližní a pokusit se je „rozšifrovat“. Mentalista a autor bestsellerů Thorsten Havener v této nové knize představuje velmi praktické metody, jak na to. Popisuje psychologický systém, díky kterému můžeme myšlenky ostatních vidět, aniž by řekli jediné slovo – jen pomocí vnímání a pečlivého pozorování. NAUČTE SE NASLOUCHAT, CO TĚLO ŠEPTÁ…

Objev podobné jako Tichá řeč těla - Thorsten Havener - e-kniha

„Nemyslite na modrého slona!“ A? Samozrejme, že napriek výzve ste na neho mysleli. Táto možnosť manipulácie sa využíva čiastočne nemilosrdne napríklad v reklame alebo v niektorých šikovne vedených rozhovoroch. Tento fakt v ďalšom priebehu určuje naše rozhodovanie, konanie, ba dokonca náš život.Ten, kto sa doteraz spoliehal iba na svoj rozum a pre koho bolo rácio všetkým, objaví v tejto knihe niečo celkom iné a asi utrpí ťažký šok. Thorsten Havener a Michael Spitzbart vysvetľujú, že ľudské konanie je veľmi silne ovplyvnené našim podvedomím a pocitmi, dokonca je nimi riadené. Kniha sprostredkováva zrozumiteľne a napínavo ako veľmi naše podvedomie vplýva na náš život, spokojnosť a zdravie.

Objev podobné jako Nemyslite na modrého slona - Thorsten Havener, Michael Spitzbart

Proč stále děláme něco, co vlastně ani nechceme dělat? Ať už při nákupu, v práci nebo v lásce – naše myšlení je stále ovlivňované: řečí, posunky a mimikou našeho okolí. Thorsten Havener nám na základě osobních zkušeností, názorných příkladů, ohromujících efektů a vědeckých pokusů představuje triky a metody, kterými každodenně někdo manipuluje naše myšlenky – a s překvapivě silným účinkem.Autor nás kromě toho seznamuje s tím, co můžeme podle výrazů tváře rozeznat - pocity i lži. S humorem a šarmem nás provází na vzrušující cestě do magického světa sugesce, pozorování a vnímání. Určující otázkou je: Myslíme svobodně? Možná…

Objev podobné jako Rozmysli si, co chceš - Svoboda myšlení - Thorsten Havener

Probuzení nevědomí: neomezené možnosti našich myšlenek Myšlenky jsou svobodné.Ne, naše myšlenky nejsou svobodné.Nejznámější německý telepat Thorsten Havener ve své nové knize vysvětluje pozoruhodné triky a metody, jak osvobodit své myšlenky.S pomocí ohromujících experimentů a jednoduchých cvičení ukazuje, jak okolí ovlivňuje naše myšlenky, a naopak jak naše myšlenky ovlivňují okolí.Přinuťte své myšlení k nejvyšším výkonům.Jedno je jisté – vaše myšlení se změní, protože svět myšlenek nezná hranic.Známý lékař a expert na zdraví MUDr. Michael Spitzbart zároveň vysvětluje medicínské souvislosti našeho myšlení a zkušenosti Thorstena Havenera ozřejmuje z hlediska vědy. Zkrátka jde o napínavého průvodce tajemným světem myšlenek.

Objev podobné jako Nemyslete na modrého slona! - Síla myšlenek - Thorsten Havener, Michael Spitzbart

Hrubínův výbor překladů slavného francouzského básníka Verlaina, jehož dílo patří k pokladům světové kultury. Překlady jsou převážně z prvních pěti Verlainových sbírek (z Básní saturnských, z Galantních slavností, z Blahé písně, z Písní beze slov a z Moudrosti, tři básně z knihy Dávno a nedávno a jedna z pozůstalosti). Doslov Aleš Pohorský.

Objev podobné jako Písně beze slov - Paul Verlaine

Začalo to obyčejnou fotografií. Někdo si ale uvědomil, jaké nebezpečí skrývá. Některé zločiny totiž nejsou promlčené ani po osmdesáti letech. Pátrání po nelítostném vrahovi zavede soukromou vyšetřovatelku Taru nejen mezi členy židovské organizace Juda, ale také do bývalého koncentračního tábora v Olžince. Kdo vraždí proto, aby nevyšlo najevo, co se kdysi v Olžince stalo?

Objev podobné jako Píseň beze slov - Veronika Černucká

eBook: Začalo to obyčejnou fotografií. Někdo si ale uvědomil, jaké nebezpečí skrývá. Některé zločiny totiž nejsou promlčené ani po osmdesáti letech. Pátrání po nelítostném vrahovi zavede soukromou vyšetřovatelku Taru nejen mezi členy židovské organizace Juda, ale také do bývalého koncentračního tábora v Olžince.

Objev podobné jako Píseň beze slov - Veronika Černucká - e-kniha

Co jsou vlastně "důkazy beze slov"? Většina matematiků by se jistě shodla, že se z čistě formálního hlediska nejedná o důkazy. Na položenou otázku skutečně neexistuje jednoduchá odpověď. Čtenář se v knize setká především s obrázky a schématy, které mu pomohou porozumět řadě matematických vět a naznačí způsob jejich důkazu. Některé "důkazy beze slov" jsou sice doprovázeny rovnicí, přesto je důraz vždy kladen na vizuální ztvárnění problému, které má podnítit matematické uvažování čtenáře. Sloveso vidět je koneckonců etymologicky příbuzné se slovesem vědět.Důkazy beze slov mají dlouhou historii. V této sbírce naleznete moderní provedení důkazů pocházejících ze staré Číny, klasického Řecka nebo z Indie v období 12. století. Naleznete zde dokonce i důkaz založený na postupu, který byl dříve publikován jedním z prezidentů Spojených států amerických. Většina důkazů byla ovšem provedena poměrně nedávno. Řada z nich pochází z odborných časopisů vydávaných společností Mathematical Association of America.Důkazy jsou v knize tematicky rozděleny do šesti kapitol: Geometrie a algebra, rigonometrie, Matematická analýza a analytická geometrie, Nerovnosti, Řady celých čísel, Posloupnosti a řady a Různé. Učitelé v knize naleznou inspiraci pro práci v hodinách matematiky, která studentům pomůže vizualizovat matematické problémy.

Objev podobné jako Důkazy beze slov I. - Roger B. Nelsen

Elektronická kniha - ze série Původní česká detektivka, autor Veronika Černucká, 312 stran, česky Začalo to obyčejnou fotografií. Někdo si ale uvědomil, jaké nebezpečí skrývá. Některé zločiny totiž nejsou promlčené ani po osmdesáti letech. Pátrání po nelítostném vrahovi zavede soukromou vyšetřovatelku Taru nejen mezi členy židovské organizace Juda, ale také do bývalého koncentračního tábora v Olžince.

Objev podobné jako Píseň beze slov (978-80-279-0475-4)

Kniha - autor Paul Verlaine, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Hrubínův výbor překladů slavného francouzského básníka Verlaina, jehož dílo patří k pokladům světové kultury. Překlady jsou převážně z prvních pěti Verlainových sbírek (z Básní saturnských, z Galantních slavností, z Blahé písně, z Písní beze slov a z Moudrosti, tři básně z knihy Dávno a nedávno a jedna z pozůstalosti). Doslov Aleš Pohorský.

Objev podobné jako Písně beze slov (978-80-7287-283-1)

Žijeme příběhy a v příbězích. Příběhem domova začíná náš příběh lásky dlouhý jako sám život. Všechno, co žijeme, je láska, silná, neředěná, váhající, odvrácená, neláska. Vybíráme sami inspirováni svými průvodci z dětství a tisíc a jedním příběhem svého nitra. Teprve pak přicházejí slova: nedočkavá, nenechavá, chtějí všechno uchopit a něco dokonce pojmenovat. Příběh slov.

Objev podobné jako Láska beze slov Beyond Words - Alena Riedlová Slepičková

Kniha - autor Alena Riedlová Slepičková, 68 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Žijeme příběhy a v příbězích. Příběhem domova začíná náš příběh lásky dlouhý jako sám život. Všechno, co žijeme, je láska, silná, neředěná, váhající, odvrácená, neláska. Vybíráme sami inspirováni svými průvodci z dětství a tisíc a jedním příběhem svého nitra. Teprve pak přicházejí slova: nedočkavá, nenechavá, chtějí všechno uchopit a něco dokonce pojmenovat. Příběh slov.

Objev podobné jako Láska beze slov Beyond Words (978-80-87802-05-2)

Kniha - autor Veronika Černucká, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Začalo to obyčejnou fotografií. Někdo si ale uvědomil, jaké nebezpečí skrývá. Některé zločiny totiž nejsou promlčené ani po osmdesáti letech. Pátrání po nelítostném vrahovi zavede soukromou vyšetřovatelku Taru nejen mezi členy židovské organizace Juda, ale také do bývalého koncentračního tábora v Olžince.

Objev podobné jako Píseň beze slov: Původní česká detektivka (978-80-279-0475-4)

Kniha - autor Petr Urban; Petr Urban, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor kreslených vtipů Petr Urban vydal na čtyřicítku knih kresleného humoru, téměř třicítku stolních kalendářů, ilustroval a autorsky se podílel na celé řadě dalších knih, věnuje se reklamní činnosti a maluje i originální plátna. V příštím roce to už bude 35 let od začátku jeho úspěšné profesionální kreslířské kariéry, kdy se zabývá jedinečným kresleným humorem, také oslaví kulaté narozeniny, před touto životní etapou se rozhodl vytvořit unikátní dílo – nejdelší kreslený vtip beze slov na světě. Ten představuje v této nové publikaci PIVRNEC HUMOR a doplňuje ho i dalšími jednotlivými vtipy beze slov. Vytvořit více než 500 vtipů beze slov, aby byly srozumitelné nejen českým milovníkům humoru, ale i těm zahraničním nebylo jednoduché. Stejně tak zvolit všeobsahující název, nakonec volba byla jasná: Humor – původně latinský výraz, později i anglický znamená dobrou náladu, veselý...

Objev podobné jako Pivrnec HUMOR: Nejdelší vtip beze slov na světě! (978-80-904754-7-2)

Kniha - autor Thorsten Havener, česky, pevná bez přebalu lesklá Dostanu práci, jakou chci? Získám partnera, po jakém toužím? A jaké je tajemství úspěšných lidí? Klíčem je VAŠE MYŠLENKA! Thorsten Havener ukazuje, jak myšlenkou můžete ovládat úspěchy v zaměstnání i v lásce. Ví, jak lidé fungují: 20 let zkušeností jako kouzelníka a baviče z něj dělá znalce pozorování a klamání. Dozvíte se, co ji druzí skutečně myslí a jak na ně od nynějška můžete lépe působit. Objevte pravidla řeči těla. Věděli jste, že několika gesty dokonce můžete ovlivnit i své vylučování hormonů? Jak podle mimiky poznáte „alfa zvíře“? Nebo proč ženy stojí o ošklivé psy? Staňte se tlumočníkem řeči těla. Naše tělo totiž nedokáže mlčet.

Objev podobné jako Beze slov: Co si o vás myslí druzí (978-80-89311-60-6)

Podělaná smůla je karetní hra, ve které hráči postupně rozebírají očíslované karty s neštěstími. Hráč, který je na řadě, si kartu buďto musí vzít, nebo zaplatit žeton a tím se kartě vyhnout. Žetony na kartě zůstávají a dříve nebo později si ji někdo vezme, protože znamenají vítězné body! Ale pozor, číslo na kartě jsou záporné body! Štěstí v neštěstí je v tom, že když se vám podaří získat karty s bodovou hodnotou o jedna vyšší, počítá se jen ta nižší z nich! Ideálně se tak snažíte vytvářet postupky, vaši soupeři se ale budou snažit o to samé! Podělaná smůla je vtipná hra plná zábavy a zvratů, která nadto pojme i docela dost hráčů. A obsahuje vtipné ilustrace se smolnými zážitky!

Objev podobné jako Podělaná smůla - karetní hra - Gimmler Thorsten

Poznává už vaše děťátko zvířátka na obrázcích a umí je pojmenovat? Pokud ano, můžeme pokročit o úroveň výš: tentokrát zvířátka nejsou vyobrazena tak, jak jste zvyklí, pěkně zepředu nebo z boku. Jediné, co je ze zvířátka vidět, je jeho zadeček. Ale komu patří? Vtipná knížka s hravými veršíky podnítí v dětech zvědavost a touhu objevovat. Po odklopení okénka si dítě ověří, zda mělo pravdu - zvířátko se mu totiž ukáže celé. Díky tomu si procvičí i jemnou motoriku a základní slovní zásobu.

Objev podobné jako Čí je ten zadeček? - Thorsten Saleina

Uživatelé internetu jsou vystaveni trvalým hrozbám, aniž by o tom věděli. Například podvodným webovým stránkám, útokům hackerů i úřednímu špiclování. Kdo si nedá pozor, dá se snadno překvapit, podvést a dokonce i ožebračit. Tato kniha vyjmenovává bezpečnostní rizika a nebezpečí hrozící uživatelům internetu a smartphonů, současně však poskynuje instrukce, jak se jim vyhnout. Srozumitelně a jednoduše, takže poslouží nejen pokročilejším uživatelům, ale i úplným začátečníkům.Viry či hackeři se vtírají do cizích počítačů neslyšně a nepozorovaně. Vysávají důvěrné informace, plundrují bankovní konta anebo lákají na drahé stránky. Rozličná internetová nebezpečí jsou už tak všestranná, že průměrný uživatel nemá téměř žádnou šanci se jim vyhnout.Autor publikace pracuje jako soudní inspektor evropských informačních technologií. Jeho tipy a praktické zkušenosti s různými uskalími a nebezpečnými fígly na internetu představují pro mnohé uživatele doslova záchranu v hodině dvanácté.

Objev podobné jako Bezpečí na internetu pro všechny - Petrowski Thorsten

Audiokniha MP3 - Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť? Neústupná vyšetřovatelka Josie Quinnová hledá odpovědi v thrilleru Dívka beze jména. - autor Lisa Reganová, čte Vanda Hybnerová Další případ Josie Quinnové známé z bestselleru Mizející dívkyKdyž detektiv Josie Quinnová dorazí na místo činu na okraji města Denton, je zděšená brutalitou útoku. Jeho oběť bojuje o život a novorozené dítě zmizelo.Na jiném místě se snaží ukrýt krásná mladá žena. Vypadá to, že by mohla být Josiiným vodítkem k případu uneseného dítěte, ale záhadná žena neví, kdo je, kde se vzala ani čeho se tak bojí. Jisté je, že je vyděšená k smrti… Nebo je možné, že svou amnézii jen předstírá?Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť?Později Josie nachází indicie, které ji utvrzují v přesvědčení, že pohřešované novorozeně a neznámá žena mají něco společného, že ten, kdo je spojuje, je velice nebezpečný a že se jí případ začíná dotýkat velmi...

Objev podobné jako Dívka beze jména ()

Román Beze stopy je napínavá psychologická detektivka se strhující atmosférou; přestože jde o debutovou prózu, ocitla se kniha záhy na žebříčku britských bestsellerů, stejně jako autorčiny následující knihy THE BURNING a THE RECKONING.Když jednoho dne zmizí dvanáctiletá Jenny, uvědomuje si její učitelka Sára Finchová mnohem lépe než ostatní, že se s každým dalším dnem zmenšuje naděje, že její žačku naleznou živou a zdravou. Jako dítě totiž Sára zažila něco podobného: jednoho dne beze stopy zmizel její starší bratr Charlie, a celou její rodinu tato tragédie hluboce zasáhla. Sáře je nyní něco přes dvacet a bydlí s matkou, která své chmury zahání alkoholem a pokojíček svého syna udržuje v někdejším stavu jako jakousi podivnou svatyni. Pak se Sáře přihodí něco příšerného: v lesíku nedaleko svého domu objeví Jennyino tělo. Je vtažena do policejního vyšetřování, a zatímco vzdoruje obrovskému mediálnímu zájmu, pomalu na ni samotnou padá podezření. Ale nesleduje ji jen policie…

Objev podobné jako Beze stopy - Jane Caseyová

Strach nikdy nenapsal symfonii, nevyléčil nemoc ani nezachránil manželství.Něco takového dokáže odvaha a víra. Něco takového dokáží lidé, kteří se odmítají řídit svou bázlivostí a poddat se jí. Ale strach? Akorát nás zavře do vězení v naší vlastní hlavě, a brání nám ve svobodě, kterou nabízí Ježíš. Nebylo by skvělé z něj vyjít?

Objev podobné jako Beze strachu - Max Lucado

Před sedmi měsíci se Pallas, Talia a Amelia neznaly, dokud se jim nestal osudný jejich pobyt v hotelu Lucent Spring. Zemětřesení a požár částečně hotel zničily, ale ony si na pobyt v něm nepamatují. Nyní jsou tyto tři ženy blízkými přítelkyněmi a společně moderují podcast nazvaný Akta ztracené noci, kde vyšetřují odložené případy, a doufají, že se spojí s dalšími lidmi, kteří mohli mít podobný zážitek jako ony – zážitek, který nějak posílil psychické schopnosti již přítomné v každé ženě.

Objev podobné jako Beze spánku - Amanda Quick

Kucharski - Beze jména 2021 (CD) - Druhé řadové album. Druhé řadové album vydává kapela Kucharski, která vznikla na popud básníka, výtvarníka a lékaře Jiřího Kucharského v roce 2018. V její sestavě najdeme trojici muzikantů z třebíčských alternativních Fru Fru (Václav Bartoš - zpěv, Vladimír Dudek - kytara, Adam Kotrba - baskytara) doplněné o klávesistu Víťu Košíčka (Disconnexion) a bubeníka Vítězslava Patočky. Jiří Kucharský sice v kapele sám aktivně neúčinkuje, ale píše texty a účastní se i procesu skládání hudby. Album obsahuje 11 pestrých písní o lásce, vztazích a sametové revoluci. Novince vévodí nezaměnitelný hlas Václava Bartoše (Fru Fru, ex Pluto atd.) a je signifikantním pro celou kapelu, která již nyní intenzivně připravuje klipy pro druhé album. V jedné písni si zahrál i Smyčcový kvartet Boss4. Album se nahrávalo ve Studiu našeho Ládi, premasteringu se ujal Milan CImfe a celé album zmástroval Adam Karlík ve studiu Sono. Po vydání první desky nazvané Láska co bezhlavě bolí, na kterém také kapela zhudebnila neotřelé básně Jiřího Kucharského, hudebně dozrála a stále se hlásí k naší rockové alternativní scéně. 1. Já neutrhnu tě 04:33 2. Kdysi byl Bůh 03:16 3. Vážená paní 03:23 4. Divnej máj 03:37 5. Dům u sta stromů 03:57 6. Moje milá 03:06 7. Beze jména 03:44 8. Jen tak 03:44 9. Dál a hlouběji 03:03 10. Divocí ptáci 03:01 11. Oděni v sametu 03:15

Objev podobné jako Kucharski - Beze jména (CD)

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo. CO JE ÚKOLEM SVALŮ: Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů - látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE: snížení biologického věku zpevnění a vytvarování těla spalování tuku posílení kardiovaskulárního systému prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem (znovu)získání atraktivity vybudování kondice pro běžný život prevence onemocnění souvisejících s věkem zlepšení kvality života

Objev podobné jako Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner

Málokterá plachetnice je stavěna pro ovládání pouze jednou osobou. Většinou jsou potřeba minimálně dva zkušení námořníci, aby bezpečně loď ovládali například při práci s plachtami nebo přístavních manévrech. Ale ideální stav jsou alespoň čtyři lidé. Jenže často je posádka natolik nezkušená, že je na vše nakonec kapitán sám. Kniha Jachting beze stresu je odpovědí na volání jachtařů po knize, která by vysvětlila postupy pro plavbu sólo, pouze ve dvojici, případně s posádkou, která není použitelná. Najdete zde diagramy, fotografie a praktické tipy a rady, které pomohou zvládnout všechny úkony, které jako sólový jachtař musíte zvládnout sám a bez pomoci. Kniha je doplněna 24 QR kódy, které odkazují na video ukázky postupů v knize probíraných. Díky originálním rešením pro každou situaci se jedná o neocenitelného rádce nejen pro každého jachtaře, který pluje bez posádky, ale i pro běžného skippera, který v ní najde řadu skvělých rad a postupů. DUNCAN WELLS je principálem jachtařské školy Westview Sailing School a autorem velmi respektovaných RYA instruktážních jachtařských videí. Je také autorem knih Stress-Free Navigation (vyšla také v našem nakladatelství v českém jazyce) a Stress-Free Motorboating, stejně jako mnoha článků v jachtařských magazínech na obou březích Atlantiku.

Objev podobné jako Jachting beze stresu - Duncan Wells

Román předního slovinského autora Draga Jančara (*1948) vypráví příběh archiváře Janeze Lipnika, který se prostřednictvím historických svědectví vrací do vlastní minulosti i k traumatickým událostem moderní slovinské historie. Prvním spouštěčem těchto vzpomínek se stávají memoáry důstojníka a erotomana Aleksije Grgurevi?e, jehož mezinárodní "donchuanská" kariéra začala během druhé světové války ve Slovinsku. Tím druhým pak jsou paměti prosté uklízečky Ivanky K. z psychiatrické léčebny Studenec. Janez Lipnik si svým usilovným pátráním v archivu doplňuje historické informace a dozvídá se, že ani učitelka Zala, jeho poválečná dětská láska, nebyla domobranci Alexijovi Grgurevi?ovi neznámá. Explicitnost archivních materiálů společně s Lipnikovou bujnou fantazií tvoří osu románu, kolem níž se proplétají jeho rodinné osudy (otec Anton Lipnik přežil koncentrační tábor Osvětim) s tragickým osudem rozdělených Slovinců bojujících za druhé světové války proti sobě, ale i s válečným konfliktem v 90. letech.

Objev podobné jako Strom beze jména - Drago Jančar

Osmdesátka úžasných receptů ze zbytků – i beze zbytku! Krémová polévka s mrkvovou natí, řepný burger, kopřivový špenát, šeříkový sirup nebo plněné kedlubnové listy, saláty, dezerty i likéry – množství lahodných bezmasých receptů, stravitelných přitom i pro fajnovější jazýčky.

Objev podobné jako Vaříme beze zbytku - Kateřina Bičíková

Pavel neví, co si počít: Zašel si jen nakoupit do obchodu a Dusty mezitím beze stopy zmizel. Sám by nikdy jen tak neutekl, tím si je Pavel jistý. V tomhle musí mít prsty někdo cizí, kdo nemá za lubem nic dobrého. A opravdu se objeví svědek, který viděl, jak Dustyho unesli! Rozbíhá se intenzivní pátrací akce. Podaří se Pavlovi najít svého milovaného psího kamaráda?

Objev podobné jako Dusty Beze stopy - Jan Andersen

Paul Gelder, edior magazínu Yachting Monthly, sepsal podle vyprávění svědků 30 neuvěřitelných příběhů o ztroskotání a potopení lodí kvůli špatnému počasí, bouřím, navigačním chybám, kolizím, rozbitým motorům, ohni anebo vyčerpání posádky. Jsou zde zaznamenány opravdu pozoruhodné příběhy - a ukázky neuvěřitelné odvahy, iniciativy a vytrvalého odhodlání, které vyzývají k zamyšlení a ze kterých se můžeme poučit.

Objev podobné jako Ztraceno beze stopy - Paul Gelder

Jak lze obhájit vraždu ze cti? Tato otázka zavedla autorku hluboko do jordánské kultury, do věznic v Akabě i do nekonečné pouště Vádí Rúm. Zkoumala právní dokumenty i archivy novin a hledala v nich případy vražd ze cti, k nimž došlo mezi roky 1995 a 2014. Nakonec sestavila seznam 139 jmen. Našla 139 žen, které byly zastřeleny, uškrceny elektrickým kabelem, upáleny, popraveny sekerou, ukamenovány, přejety nebo donuceny vypít jed – z důvodů, jako je znásilnění, nepřístojné chování, nevěra, či za to, že měly make-up nebo prostě přišly pozdě domů.

Objev podobné jako Zločiny beze cti - Lene Woldová

DALŠÍ PŘÍPAD JOSIE QUINNOVÉ | Když detektiv Josie Quinnová dorazí na místo činu na okraji města Denton, je zděšená brutalitou útoku. Jeho oběť bojuje o život a novorozené dítě zmizelo. Na jiném místě se snaží ukrýt krásná mladá žena. Vypadá to, že by mohla být Josiiným vodítkem k případu uneseného dítěte, ale záhadná žena neví, kdo je, kde se vzala ani čeho se tak bojí. Jisté je, že je vyděšená k smrti… Nebo je možné, že svou amnézii jen předstírá? Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť? Později Josie nachází indicie, které ji utvrzují v přesvědčení, že pohřešované novorozeně a neznámá žena mají něco společného, že ten, kdo je spojuje, je velice nebezpečný a že se jí případ začíná dotýkat velmi osobně. Měla by Josie riskovat život dítěte, aby zachránila mnoho dalších? Nebo dokáže najít jiný způsob, jak zastavit nelítostného vraha?

Objev podobné jako Dívka beze jména - Lisa Reganová

Čeho je schopen muž, který necítí strach?To se velmi brzy ukáže…Ben Koenig kdysi velel jednotce speciálních operací federální USMS a pátral po těch nejnebezpečnějších zločincích. A pak jednoho dne nečekaně zmizel.Na šest let se po něm slehla zem, ale teď se najedou na televizních obrazovkách po celé Americe objevuje jeho tvář. Všichni ho hledají.Ztratila se mladá žena a její otec udělá cokoli, aby ji dostal zpátky. A k tomu potřebuje Koeniga.Stopy Bena zavedou do malého města v rozpálené Čivavské poušti, kde se skrývá nebezpečné tajemství. Pro jeho uchování jsou někteří lidé schopni udělat cokoli. Jenomže i Ben má své tajemství: ztratil schopnost cítit strach.Jde si pro ně. A bát by se měli oni.

Objev podobné jako Beze strachu - M. W. Craven

Kniha - autor Thorsten Havener, 156 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu matná ...číta myšlienky, ale v skutočnosti je to len brilantný pozorovateľ....je to neobyčajný talent, ktorý vie čítať v ľuďoch, vie ich ovplyvniť, bez toho, aby si to všimli a ovláda umenie nepozorovateľnej sugescie....vidí so zavretými očami, počuje nevypovedané a dotkne sa Vás bez toho, aby bol vo Vašej blízkosti....Thorsten Havener sa narodil v roku 1972 v Saarbrueckene. Vyštudoval na univerzitách v Saarbrueckene a v Monterey (Kalifornia) prekladateľstvo a tlmočníctvo z anglického a francúzskeho jazyka. Rodinná tragédia ho priviedla k mágii, v ktorej hľadal útek z reality.Počas štúdia Havener urobil neobyčajný objav: skôr, ako profesori na prednáškach vypovedali ďalšie slová, vedel, čo bude nasledovať. Začal sa zaoberať silou myšlienok a rečou tela. Po intenzívnom tréningu sa u neho vykryštalizovala schopnosť vidieť myšlienky a emócie aj bez vypovedaných slov. Netvrdí, že má...

Objev podobné jako Viem, čo si myslíš: Tajomstvo čítania myšlienok (978-80-89311-15-6)

Hudební CD - Druhé řadové album vydává kapela Kucharski, která vznikla na popud básníka, výtvarníka a lékaře Jiřího Kucharského v roce 2018. Druhé řadové album vydává kapela Kucharski, která vznikla na popud básníka, výtvarníka a lékaře Jiřího Kucharského v roce 2018. V její sestavě najdeme trojici muzikantů z třebíčských alternativních Fru Fru (Václav Bartoš - zpěv, Vladimír Dudek - kytara, Adam Kotrba - baskytara) doplněné o klávesistu Víťu Košíčka (Disconnexion) a bubeníka Vítězslava Patočky. Jiří Kucharský sice v kapele sám aktivně neúčinkuje, ale píše texty a účastní se i procesu skládání hudby. Album obsahuje 11 pestrých písní o lásce, vztazích a sametové revoluci. Novince vévodí nezaměnitelný hlas Václava Bartoše (Fru Fru, ex Pluto atd.) a je signifikantním pro celou kapelu, která již nyní intenzivně připravuje klipy pro druhé album. V jedné písni si zahrál i Smyčcový kvartet Boss4. Album se nahrávalo ve Studiu našeho Ládi, premasteringu se ujal Milan...

Objev podobné jako Kucharski: Beze jména - CD (2664566-2)

LP vinyl - Druhé řadové album vydává kapela Kucharski, která vznikla na popud básníka, výtvarníka a lékaře Jiřího Kucharského v roce 2018. Druhé řadové album vydává kapela Kucharski, která vznikla na popud básníka, výtvarníka a lékaře Jiřího Kucharského v roce 2018. V její sestavě najdeme trojici muzikantů z třebíčských alternativních Fru Fru (Václav Bartoš - zpěv, Vladimír Dudek - kytara, Adam Kotrba - baskytara) doplněné o klávesistu Víťu Košíčka (Disconnexion) a bubeníka Vítězslava Patočky. Jiří Kucharský sice v kapele sám aktivně neúčinkuje, ale píše texty a účastní se i procesu skládání hudby. Album obsahuje 11 pestrých písní o lásce, vztazích a sametové revoluci. Novince vévodí nezaměnitelný hlas Václava Bartoše (Fru Fru, ex Pluto atd.) a je signifikantním pro celou kapelu, která již nyní intenzivně připravuje klipy pro druhé album. V jedné písni si zahrál i Smyčcový kvartet Boss4. Album se nahrávalo ve Studiu našeho Ládi, premasteringu se ujal Milan...

Objev podobné jako Kucharski: Beze jména - LP (2664577-1)

Všechny potraviny se dají nápaditě zpracovat do posledního kousku – a Oldřich Navrátil s Lubošem Rychvalským vás o tom přesvědčí. V rubrice Beze ztrát oblíbeného RECEPTÁŘE PRIMA NÁPADŮ pravidelně ukazují nejrůznější recepty na pokrmy ze sezónního ovoce a zeleniny tak, aby vše bylo zpracované „od natě po kořínek“. Nadšené ohlasy diváků je postrčily k sepsání užitečné knihy, kterou doplnili dalšími tipy a prostorem pro vaše poznámky.Pojďme se společně naučit neplýtvat potravinami, využít opravdu každou jejich část, a tím ušetřit!

Objev podobné jako BEZE ZTRÁT - Oldřich Navrátil, Luboš Rychvalský

Autor vydává strhující autentické svědectví o holocaustu v Čechách. Tuto tématiku ztvárnil v pozdní expresionistické rovině, kdy do protikladu se svéráznými staropražskými obrázky, hemžící se spoustou figurek a místopisných detailů, klade řadu symbolických obrazů s brutálními až naturalistickými podrobnostmi. Kat beze stínu je syntézou celoživotní autorovy literární dráhy a představuje klasické dílo české poválečné literatury.

Objev podobné jako Kat beze stínu - František R. Kraus

eBook: I když nikoho nevidíte, nikdy nemůžete s jistotou vědět, že jste sami.Malé město obklopené ze dvou stran lesem. Jedna zlomená žena a nejedno ukryté tajemství. Noře se hroutí svět. Nejprve přišla o manžela a nyní ztratila to nejcennější, co jí po něm zbylo. Najednou bez pozvání přichází dny, kdy neví, komu věřit. Někdy si není jistá ani sama sebou. V této chvíli není zřejmé, kdo je na její straně a kdo jí potají podkopává pevnou půdu pod nohama. A největší otázkou zůstává, kolik obětí už polapil Černý les. Objevují se stará tajemství, která měla zůstat navždy pohřbena.

Objev podobné jako Beze stopy - Eva Brykner - e-kniha

Audiokniha: Vedle lehátka se válel malý vycpaný slon a zmačkaná zelená deka, dost velká jen na to, aby do ní zabalili novorozeně. „Tady bylo mimino? Ona měla dítě? Je…?“ „Dítě tu není.“ Když detektiv Josie Quinnová dorazí na místo činu na okraji města Denton, je zděšená brutalitou útoku. Jeho oběť bojuje o život a novorozené dítě zmizelo. Na jiném místě se snaží ukrýt krásná mladá žena. Vypadá to, že by mohla být Josiiným vodítkem k případu uneseného dítěte, ale záhadná žena neví, kdo je, kde se vzala ani čeho se tak bojí. Jisté je, že je vyděšená k smrti… Nebo je možné, že svou amnézii jen předstírá? Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť? Později Josie nachází indicie, které ji utvrzují v přesvědčení, že pohřešované novorozeně a neznámá žena mají něco společného, že ten, kdo je spojuje, je velice nebezpečný a že se jí případ začíná dotýkat velmi osobně. Měla by Josie riskovat život dítěte, aby zachránila mnoho dalších? Nebo dokáže najít jiný způsob, jak zastavit nelítostného vraha?

Objev podobné jako Dívka beze jména - Lisa Reganová - audiokniha

eBook: Před sedmi měsíci se Pallas, Talia a Amelia neznaly, dokud se jim nestal osudný jejich pobyt v hotelu Lucent Spring. Zemětřesení a požár částečně hotel zničily, ale ony si na pobyt v něm nepamatují. Nyní jsou tyto tři ženy blízkými přítelkyněmi a společně moderují podcast nazvaný Akta ztracené noci, kde vyšetřují odložené případy, a doufají, že se spojí s dalšími lidmi, kteří mohli mít podobný zážitek jako ony – zážitek, který nějak posílil psychické schopnosti již přítomné v každé ženě.

Objev podobné jako Beze spánku - Amanda Quick - e-kniha

DVD film Ztraceni beze stopy [2000]. Český dabing. Dolby Digital. Letní pohoda na řece je přetržena tajemným zmizením mladé ženy. Čtyři přátelé Lukas, Simon, Anders a John se vydávají každé léto na kánoích na řeku Kalix. Tento rok je jejich výprava okořeněna tím, že potkají dvě sestry ze Stockholmu - Marii a Susanne. Mladí muži s nimi uspořádají divokou párty. Ráno však zjistí, že mladší ze sester zmizela beze stopy. Policie je v pátrání neúspěšná. Klíčem k rozluštění záhady jsou události divoké noci, které si však všichni účastníci pamatují jen matně.

Objev podobné jako Ztraceni beze stopy (DVD) (papírový obal)

eBook: NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.

Objev podobné jako Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner - e-kniha

Kniha - autor Thorsten Havener, 228 stran, slovensky

Objev podobné jako Bez slov: Čo si iní o tebe myslia (978-80-89311-59-0)

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců. Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců. Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Jaké je to být mámou čtyř, šesti, devíti dětí? Jak žijí rodiny, kde jsou v ložnici minimálně čtyři dětské postele? Sedmi rozhovorům, kterým dominují ženy - mnohamámy, sekundují dva rozhovory s muži, protože kde je máma, je i táta. Kniha o rodičovství, mateřství, partnerských vztazích, víře, životním poslání a výzvách je sondou do života rodičů, kteří mají velkou rodinu a nebojí se o ní mluvit beze slupky. Chtěli vždycky velký dům? Chtěli vždycky tolik dětí? Kolik dětí je moc a kolik málo? Zkušenosti se nedají přenést, ale dá se o nich vyprávět.

Objev podobné jako Mnohamámy aneb rodičovství beze slupky - Kateřina Suchánková

eBook: Pavel neví, co si počít: Zašel si jen nakoupit do obchodu a Dusty mezitím beze stopy zmizel. Sám by nikdy jen tak neutekl, tím si je Pavel jistý. V tomhle musí mít prsty někdo cizí, kdo nemá za lubem nic dobrého. A opravdu se objeví svědek, který viděl, jak Dustyho unesli! Rozbíhá se intenzivní pátrací akce. Podaří se Pavlovi najít svého milovaného psího kamaráda?

Objev podobné jako Dusty: Beze stopy - Jan Andersen - e-kniha