Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Break free from anxiety and be free to live a full, happy life with internationally renowned psychiatrist and neuroscientist Dr Judson Brewer - based on over 20 years of research and his simple habit-breaking programme.We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic and political upheaval or as personal as having kids at home fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control. But in this timely book, Judson Brewer explains how to uproot anxiety at its source using brain-based techniques and small hacks accessible to anyone.We think of anxiety as everything from mild unease to full-blown panic. But it''s also what drives the addictive behaviours and bad habits we use to cope (e.g. stress eating, procrastination, doomscrolling and social media). Plus, anxiety lives in a part of the brain that resists rational thought. So we get stuck in anxiety habit loops that we can''t think our way out of or use willpower to overcome. Dr. Brewer teaches us to map our brains to discover our triggers, defuse them with the simple but powerful practice of curiosity, and to train our brains using mindfulness and other practices that his lab has proven can work.Distilling more than 20 years of research and hands-on work with thousands of patients, including Olympic athletes and coaches, and leaders in government and business, Dr. Brewer has created a clear, solution-oriented programme that anyone can use to feel better - no matter how anxious they feel.

Podívejte se také GOAT STORY Cold Brewer (CBREW)

Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Na úzkost dnes narážíme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě soukromým, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. V této dokonale načasované knize Judson Brewer čtenáře učí, jak úzkost vyrýt i s kořeny. Stačí k tomu jednoduchá cvičení zaměřená na mozkovou činnost a triky, které může použít každý. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, které si náš mozek udržuje v domnění, že mu pomáhají se vyrovnat se životem (takovým návykem může být například přejídání, prokrastinace, utíkání na sociální sítě, obsesivní listování špatnými zprávami apod.). Úzkost navíc vzniká v té části mozku, která odolává racionálnímu uvažování. A tak se může stát, že se ocitneme v začarovaném kruhu návyku úzkosti, ze kterého se nedostaneme myšlením ani silou vůle. Dr. Brewer své čtenáře učí, jak zmapovat své návyky, a tak zjistit, co je spouští; jak je zneškodnit pomocí jednoduchých, ale účinných cvičení zvědavosti a jak vycvičit svůj mozek pomocí všímavosti a jiných technik, které se v jeho výzkumném centru prokázaly jako perspektivní. Tato kniha je výsledkem dvacetiletého výzkumu a práce s tisícovkami pacientů, a to včetně olympijských sportovců a trenérů či významných osobností v politice a v byznysu. Je to srozumitelný program, který je zaměřený na praktická řešení a který může k boji s úzkostí použít každý, ať trpí mírnými obavami nebo panickými záchvaty.

Podívejte se také Canvit BARF Brewer´s Yeast 800 g (8595602530595)

eBook: Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky nim lépe vyrovnáme se životem (takovým návykem může být například přejídání, prokrastinace, utíkání na sociální sítě, obsesivní listování špatnými zprávami apod.). Úzkost navíc vzniká v té části mozku, která odolává racionálnímu uvažování. Ze začarovaného kruhu návyku úzkosti se často nedostaneme myšlením ani silou vůle. Judson Brewer nám ve své knize pomáhá zmapovat špatné návyky a jejich spouštěče a předkládá účinná cvičení založená na zvědavosti a všímavosti, díky kterým se dokážeme znovu volně nadechnout. Tato kniha je výsledkem dvacetiletého výzkumu a práce s tisícovkami pacientů, a to včetně olympijských sportovců a trenérů či významných osobností v politice a v byznysu. Je to srozumitelný program, který je zaměřený na praktická řešení a který může k boji s vlastní úzkostí použít každý z nás. "Jednou z nejtěžších věcí při řešení zlozvyku je konfrontace s úzkostí, která za ním stojí. Jud Brewer nám poskytl průlomový program se skvělými tipy a hacky, které může využít každý, aby se cítil lépe. Tuto knihu potřebujeme všichni!" —BJ Fogg, PhD, autor New York Times bestselleru Tiny Habits "Kniha Život bez úzkosti je průvodcem krok za krokem po osobně navržené, klinicky ověřené cestě Judsona Brewera, která může vaši mysl zbavit úzkosti, obsedantního myšlení, závislosti a dalších problémů. Vede váš mozek k užitečnému přepojení, protože inspiruje vaši mysl k hlubšímu pochopení vnitřních procesů a k životu s větší svobodou, vděčností, mezilidskými vztahy a radostí." —Daniel J. Siegel, M.D., autor knih Mysl a Všímavý terapeut "Nemůžete prospívat, pokud jste neustále úzkostliví. Je to tak jednoduché. Jud Brewer nám poskytl plán, který nám může pomoci překonat naše úzkostné myšlenky, pocity a návyky a vytvořit si skutečnou pohodu. Naprosto mění pravidla hry." —Arianna Huffington, zakladatelka & CEO, Thrive Global "Kniha Život bez úzkosti, která je založena na nejlepších současných vědeckých poznatcích a je naprosto uživatelsky přívětivá, odhaluje, jak nás účinný soubor nástrojů všímavosti může osvobodit od obav, které ovládají naše životy. Jedná se o nejužitečnější a nejinformativnější knihu o úzkosti, jakou jsem kdy četl!" —Tara Brach, Ph.D , autorka knihy Radikální přijetí "Neuvěřitelně srozumitelný a praktický průvodce úzkostí. Výzkum Judsona Brewera významně přispěl k pochopení toho, proč je tak těžké zbavit se úzkosti. Tato kniha nám dává nástroje, jak se od ní osvobodit. Úzkost stojí u kořenů mnoha návyků, které chceme změnit. Kniha Život bez úzkosti vám pomůže nejen vypořádat se s úzkostí, ale také vám pomůže najít svobodu od chování, které vás brzdí." —Kelly McGonigal, PhD, autorka knihy Tajemství pevné vůle "Toto je možná jediná kniha o úzkosti, kterou kdy budete potřebovat. Dr. Brewer, který vychází z nejnovějších poznatků své laboratoře v oblasti neurovědy a klinicky ověřených technik, geniálně odhaluje, proč je tak těžké prolomit smyčky úzkosti. Jasně ukazuje, jak a proč jsou obavy tak návykové, a vede vás k tomu, jak přeřadit rychlostní stupeň, abyste se zbavili starých návyků, které udržují úzkost, a rozmotali provaz, který se namotal kolem vašeho života. S novými poznatky na každé stránce je to psychologická věda založená na důkazech v té nejlepší podobě." —Mark Williams, emeritní profesor klinické psychologie na Oxfordské univerzitě, spoluautor knihy Všimavost "V knize Život bez úzkosti nabízí neurovědec Judson Brewer brilantní průlomové metody založené na mozku, jak zmírnit naše návyky způsobené úzkostí. A úzkost je koneckonců běžným nachlazením našeho emocionálního života." —Daniel Goleman, author knihy Emocionální inteligence "Judson Brewer napsal srozumitelného, introspektivního průvodce překonáváním úzkosti. Na základě výzkumů a zkušeností zkoumá, jak úzkost v našem mozku roste, a nabízí klíč, jak tyto navyklé myšlenkové vzorce odbourat. Mnohem více než zprostředkování výzkumu a vědy nabízí tato kniha uživatelsky přívětivé, praktické kroky k možnosti zvládnout obavy!" —Sharon Salzberg, autorka knihy Laskavost

Podívejte se také Tascam DR-10X (DR-10X)

• Sharp DR-I470BKPRO (DR-I470BK)
• dr oetker
• dr botanicals
• dr max
• ...Dr. Kurve
• Stagg 20 GA DR (20 GA DR)
• Dr. Mayer WT6000
• dr lt 9
• bomann dr 448
• dr max probiomaxik
• protopan dr max
• vagilact dr max
• cetaphil dr max
• prostalex dr max
• imunax dr max
• artrin dr max
• candix dr max
• ocuflash dr max
• chlorofyl dr max
• garsin dr max

Kniha - autor Marcia Mihotich; Corinne Sweet, 208 stran, anglicky, Brožovaná bez přebalu matná - autor Marcia Mihotich; Corinne Sweet, 208 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná From the author and illustrator of "The Mindfulness Journal", which has sold more than 45,000 copies to date, this is published to tie in with Mental Health Awareness Week.

Objev podobné jako The Anxiety Journal: Exercises to Soothe Stress and Eliminate Anxiety Wherever You are (0752266276)

In Say Goodbye to Anxiety, Elle Limebear and Jane Kirby use their personal experience, practical and spiritual tools, over 40 days, to help you find real, lasting freedom from anxiety.

Objev podobné jako Say Goodbye to Anxiety

Datum vydání: 2020-05-15 Subžánr: Electropop;Pop Interpret / Téma: Josef Salvat Žánr: Pop Rok vydání: 2020.0 Varianta: Jimmy Lee (2 LP) Typ: LP deska;Album Barva podle výrobce: Black Vydavatelství: Sony Music Barva: Černá Složení setu: 1 ks Dekáda interpreta: 2010 - 2019;2020 - 2029 Rychlost: 33 1/3 RPM Balení obsahuje: LP Hmotnost: 180 g Země původu: Evropská unie Země interpreta: Austrálie

Objev podobné jako Josef Salvat - Modern Anxiety (LP)

Discover proven techniques backed by scientific research to help you effectively manage your anxiety. Written in clear, easy-to-understand language, this handbook ensures that you can easily grasp its insights and guidance.

Objev podobné jako The Anti-Anxiety Handbook - Future Publishing

Brewer Tenisky - Aldo - Bílá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Bílá

Brewer Tenisky - Aldo - Bílá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Bílá

Brewer Tenisky - Aldo - Bílá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Bílá

Brewer Tenisky - Aldo - Bílá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Bílá

Brewer Tenisky - Aldo - Černá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Černá

Brewer Tenisky - Aldo - Černá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Černá

Brewer Tenisky - Aldo - Černá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Černá

Brewer Tenisky - Aldo - Černá.

Objev podobné jako Aldo Brewer Tenisky Černá

Prot je zpět… a tentokrát naposledy. Tvrdí, že přiletěl z planety K-PAX, kde žijí všechny bytosti v harmonii – nezabíjí se pro potravu, neválčí, nevedou spory. A teď se ocitl na Zemi a má o ní podat zprávu. Už tady několikrát byl – a v příbězích Svět podle prota a Na světelném paprsku dokázal mnoha lidem navždy změnit jejich životy. Sice ho zavřeli do Manhattanského psychiatrického ústavu, ale to ho nezastaví. Když je tu však prot, pacient Robert upadá znovu do katatonie. A doktor Brewer, Robertův a protův psychiatr, má opět omezený čas na to, aby odhalil protova tajemství a vrátil Roberta zpět do života. To ale bude muset prot odletět – a s ním vybraná stovka lidských bytostí, která chce žít na dokonalé planetě K-Pax. Protovy světy uzavírají příběh o nevšedním bláznu v našem dosti krvelačném světě. Na konci knihy se čtenář dočká i protovy svérázné, ironické a upřímné zprávy o Zemi.

Objev podobné jako Protovy světy - Brewer Gene

Kniha - autor Judson Brewer, 304 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Klinicky overený plán ako krok za krokom prelomiť kolobeh obáv a strachu, ktorý vedie k úzkosti a zlým návykom. Prežívame jedno z najnepokojnejších období - či už čelíme globálnemu problému, akým je pandémia, alebo osobným problémom, ako je neustála prítomnosť detí doma a nutkanie siahnuť každú noc po fľaši vína, cítime sa deprimovaní situáciou, ktorá sa vymyká spod našej kontroly. Dr. Judson Brewer vo svojej knihe vysvetľuje, ako pomocou jednoduchých techník a trikov vykoreniť úzkosť z našich životov ihneď v jej zárodku. Pod pojmom úzkosť vnímame celú škálu pocitov od mierneho nepokoja až po úplnú paniku. Patrí sem aj návykové správanie a rôzne zlozvyky, ktoré používame ako barličku na zvládanie problémov (napríklad nezdravé stravovanie pri strese, prokrastinácia, čas trávený na sociálnych sieťach). Keďže úzkosť vzniká v časti mozgu, ktorá odoláva racionálnym myšlienkam, ľahko sa...

Objev podobné jako Ako prekonať úzkosť: Prelomte kolobeh obáv a strachu a vráťte svojmu životu vnútorný pokoj (978-80-8090-251-3)

Equa Cold Brewer, 1 ks, Fitness vybavení pro muže

Objev podobné jako Equa Cold Brewer kávovar 1 ks

Pivovarské kvasnice jsou bohatým zdrojem lehce stravitelných bílkovin, aminokyselin, vitamínů skupiny B, mikroprvků (železo), beta glukanů a dalších biologicky aktivních látek s prokázaným pozitivním účinkem na nervový systém, kvalitu kůže a srsti a podporu chuti k jídlu. Vysoký obsah vitamínů skupiny B a esenciálních aminokyselin napomáhá správnému fungování nervového systému a syntéze bílkovin a podporuje celkovou vitalitu organismu. Vitamíny skupiny B jsou dále nezbytné pro správnou funkci zažívacího traktu, trávení a vstřebávání živin. Pivovarské kvasnice jsou dále bohatým zdrojem probiotik, které mají pozitivní vliv na obnovu a funkci střevní mikroflóry, zejména v období nemoci a v průběhu rekonvalescence. Pivovarské kvasnice společně s Kelpou poskytují kompletní zdroj mikroprvků a vitamínů pro pokrytí denní potřeby psa krmeného BARF dietou. Indikace: Podpora zdravého stavu kůže a srsti, zejména v období výměny srsti Podpora apetitu a příjmu krmiva u nemocných...

Objev podobné jako Canvit BARF Brewer´s Yeast 800g

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, černá, velikost 42

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, černá, velikost 41

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, černá, velikost 43

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, černá, velikost 44

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, bílá, velikost 45

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, bílá, velikost 44

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, bílá, velikost 42

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, bílá, velikost 43

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, bílá, velikost 41

Pánské černé tenisky Aldo BREWER jsou kouskem, který by vám neměl chybět v botníku. Minimalistické a snadné na údržbu.

Objev podobné jako ALDO BREWER Pánské tenisky, černá, velikost 45

A guide to our anxious minds; offering a route to calm, self-compassion and mental well-being. Far more than we tend to realise, we're all - in private - deeply anxious. There is so much that worries us across our days and nights: whether our hopes will come true, whether others will like us, whether the people we care about will be OK, whether we can escape humiliation and grief...Anxiety is deeply normal and, like so much else that troubles our minds, it can be understood and brought under our control. We all deserve to wake up every day without a sense of foreboding. This is a guide to anxiety: why we feel it, how we experience it when it strikes and what we can do when we come under its influence. Across a series of essays that look at the subject from a number of angles, the tone is helpful, compassionate and in the best sense practical. We have suffered for too long under the rule of anxiety. Here - at last - is a pathway to a calmer, more compassionate and more light-hearted future.

Objev podobné jako Anxiety: Meditations on the Anxious Mind - The School of Life Press

Kniha - autor Alan Watts, 160 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Drawing from Eastern philosophy and religion, Watts argues that it is only by acknowledging what we do not and cannot know that we can find something truly worth knowing. In order to lead a fulfilling life, one must embrace the present--live fully in the now.

Objev podobné jako The Wisdom of Insecurity: A Message for an Age of Anxiety (0307741206)

Andrew's just trying to get through school photo day with one aim: a photo of him which his mum will like. But today of all days, the world seems out to get him. There's a bully, the science experiment gone wrong, scary news about his grandmother, and someone else's juice snot (don't ask). Andrew struggles with anxiety, and the little kernel of worry in his stomach is getting hotter and hotter . . . Can he make it through the day without popping? A heartfelt and laugh-out-loud-funny story about letting go of control and accepting help, interspersed with Rob Harrell's amazing spot art and comic panels that depict the real, difficult feelings of anxiety and OCD, as well as real tips for coping.

Objev podobné jako Popcorn: A hilarious and moving story about coping with anxiety - Rob Harrell

What we have forgotten is that thoughts and words are conventions, and that it is fatal to take conventions too seriouslyToo often we fall into the trap of anticipating the future while lamenting the past and in the midst of this negative loop we forget how to live in the now. In this iconic and prescient text, pioneering Zen scholar Alan Watts shows us how, in an age of unprecedented anxiety, we must embrace the present in order to live a fulfilling life.

Objev podobné jako Wisdom Of Insecurity: A Message for an Age of Anxiety - Alan Watts

Doplněk stravy pro psy a kočky, vhodný pro plemena všech velikostí, určeno pro dospělé psy a psí seniory, forma: tableta, 60 tablet v balení, účel: na srst a kůži Tablety Brewer's yeast (Pivovarské kvasnice) pro psy a kočky obsahují vitamín B a minerály (zinek) a přispívají tak ke zlepšení pokožky a srsti. Jsou obzvláště vhodné během období přesrsťování. Návod k použitíChutné tablety mohou být podávány přímo do úst zvířete nebo mohou být rozdrceny a přidány do jídla. UpozorněníNevhodné pro štěňata a koťata mladší 3 měsíců. Vždy zajistěte zvířeti dostatek čerstvé vody. Chraňte před dětmi. Skladujte na suchém a chladném místě. Chraňte před světlem. Po užití krabičku znovu uzavřete. DávkováníKočky a psi 20 kg - 1 tablety na každých 10 kg váhyTablety by měly být podávány po dobu 2 týdnů.

Objev podobné jako Francodex Brewer Yeast (pivovov. kvas) pes,kočka 60  tab. (3283021703854)

Through the advice in this book, you will learn that your mental health issues may not be the barriers you view them as but may hold value in the workplace. Mark shows you that it is possible to be ambitious and successful at work because of, not in spite of, the mental health challenges you may face. For some, there is a high price to pay for ambition and success. The toll it can take on our mental health can be significant, particularly if we are born with the 'Worry' gene. In Beat Stress at Work, management trainer Mark Simmonds helps you understand the effects stress and anxiety can have on your mental health and provides tools and advice to find your way through work-induced struggles. Through sharing his own brutally honest journey and using his corporate experience, Mark sheds light on the difficulty of discussing mental health with colleagues and employers and identifies the best ways for navigating your way through a mental health crisis. The book: • Encourages you to maintain positive mental health by better understanding yourself and finding a career that suits your most authentic self. • Shows you how to return safely to the workplace after a period of mental ill health and communicate effectively with your peers and managers. • Demonstrates how your resilience 'muscle' can help you fulfil your ambitions in the professional arena, while being mindful of your mental health. • Pinpoints some of the key lessons from COVID-19 about stress management and the working environment. Through the advice in this book, you will learn that your mental health issues may not be the barriers you view them as but may hold value in the workplace. Mark shows you that it is possible to be ambitious and successful at work because of, not in spite of, the mental health challenges you may face. 'This powerful book will help you tackle stress and learn more about yourself in the process' Sir Clive Woodward OBE

Objev podobné jako Beat Stress at Work: How to Balance Your Ambition with Your Anxiety - Lucy Streul

Hudební CD - „The Age of Anxiety - symfonie č. 2 (podle W. H. Audena), pro klavír a orchestr, 1949” Skladatel: Leonard Bernstein „The Age of Anxiety - symfonie č. 2 (podle W. H. Audena), pro klavír a orchestr, 1949” Leonard Bernstein (25. srpna 1918, Lawrence, Massachusetts, USA - 14. října 1990) byl americký dirigent, hudební skladatel, klavírista, pedagog, hudební popularizátor a televizní hvězda. Seznam stop CD Leonard Bernstein on „The Age of Anxiety” - Interview by Humphrey Burton / Lento moderato () / Variation 1. L'istesso tempo () / Variation 2. Poco pi? mosso () / Variation 3. Largamente, ma mosso () / Variation 4. Pi? mosso () / Variation 5. Agitato () / Variation 6. Poco meno mosso () / Variation 7. L'istesso tempo () / Variation 8. Molto moderato, ma movendo () / Variation 9. Pi? mosso. Tempo di Valse () / Variation 10. Pi? mosso () / Variation 11. L'istesso tempo () / Variation 12. Poco pi? vivace () / Variation 13:...

Objev podobné jako Zimerman Krystian, Simon Rattle: Symfonie č. 2 - The Age of Anxiety (Edice 2018) - CD (4835539)

Elektronická kniha - autor Judson Brewer, 352 stran, česky Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky nim lépe...

Objev podobné jako Život bez úzkosti (978-80-88407-25-6)

Záznamové zařízení - záznam signálu z dynamických nebo bateriemi napájených kondenzátorových mikrofonů, záznam v nekomprimovaném formátu WAV nebo BWF, rozlišení 24-bit/48kHz, ukládání na paměťové kartySD/SDHC, záznam v mono režimu, dual mód pro bezpečné nahrávání, automatické nastavení citlivosti, limiter, XLR vstup, MicroUSB pro přenos do PC, sluchátkový výstup TASCAM DR-10X je miniaturní přenosný rekordér pro záznam kvalitního HD audia. Nabízí jeden mikrofon, který se k zařízení připevňuje pomocí XLR konektoru.TASCAM DR-10X je miniaturní přenosný rekordér pro záznam kvalitního HD audia. Nabízí jeden mikrofon, který se k zařízení připevňuje pomocí XLR konektoru. Zařízení vyniká vysoce kompaktním a lehkým tělem se snadno dostupnými ovládacími prvky včetně OLED displeje. Záznam je možné pořídit v maximální kvalitě 24bit/48 kHz a uložit jej na paměťové karty microSD/SDHC či přes mini USB do jiného zařízení. Zařízení je napájeno přes jednu AAA...

Objev podobné jako Tascam DR-10X (DR-10X)

Rádio - internetové a klasické, přenosné, DAB+, FM a RDS tuner s 60 předvolbami, výkon 30 W, vstup 3,5mm Jack, výstup 3,5mm Jack, automatické ladění a automatické vypnutí, Bluetooth a Wi-Fi, streamovací služba Spotify, budík, displej a hodiny, baterie, dálkové ovládání a napájecí zdroj součástí, síťové napájení, klasický design, rozměry 145 × 354 × 185 mm (V׊×H), hmotnost 3,16 kg, černá barva Rádio Sharp je lehce přenosné zařízení, které zajistí pohodlný poslech rozhlasových stanic. Lze počítat s internetovým připojením. Přístroj poskytuje výkon 30 W. Použité tunery zachytí vysílání DAB+, FM a RDS. Příjem RDS znamená schopnost zobrazit stručné informace o právě laděné stanici. Rádio Sharp poskytuje možnost nastavit vcelku 60 předvoleb pro vybrané stanice. Pro co nejsnazší obsluhu je součástí výbavy patřičně přehledný displej. Velmi užitečné je i prosté zobrazení času. Funkce automatického vypnutí se postará, aby například po usnutí nehrálo zbytečně. Praktická...

Objev podobné jako Sharp DR-I470BKPRO (DR-I470BK)

Audio rekordér profesionální, vhodný pro DSLR kamery, nahrávání na SD/SDHC kartu, 4 kanály (2x stereo), XLR vstup, 6.3mm Jack vstup, 3.5mm Jack vstup a výstup pro kameru, 3.5mm Jack sluchátkový výstup, USB Mini-B, USB 2.0, napájení 4xAA nebo USB, v balení USB kabel TASCAM DR-60DMKII je profesionální čtyřkanálový rekordér pro záznam kvalitního HD audia. Je určen pro montáž na digitální videorekordér či zrcadlovku a umožní tak paralelní a zárověň oddělený záznam zvuku.TASCAM DR-60DMKII je profesionální čtyřkanálový rekordér pro záznam kvalitního HD audia. Je určen pro montáž na digitální videorekordér či zrcadlovku a umožní tak paralelní a zároveň oddělený záznam zvuku. Zařízení vyniká i robustní a odolnou konstrukcí se snadno dostupnými ovládacími prvky, kterým dominuje monochromatický displej. Záznam je možné pořídit v maximální kvalitě 24bit/96 kHz a uložit jej na paměťové karty microSD/SDHC či přes mini USB do jiného zařízení. Zařízení je napájeno...

Objev podobné jako Tascam DR-60DMKII (DR-60DMKII)

Rádio - internetové a klasické, přenosné, DAB+, FM a RDS tuner s 60 předvolbami, výkon 30 W, vstup 3,5mm Jack, výstup 3,5mm Jack, automatické ladění a automatické vypnutí, Bluetooth a Wi-Fi, streamovací služba Spotify, budík, displej a hodiny, napájecí zdroj součástí, síťové napájení, klasický design, rozměry 145 × 354 × 185 mm (V׊×H), hmotnost 3,16 kg, hnědá barva Pokud sháníte kvalitní radiopřijímač, internetové rádio Sharp DR-I470BRPRO je skvělou volbou. Vybaveno je jak DAB, DAB+ a FM tunerem, tak i RDS (Radio Data System) tunerem. Největší výhodou rádia je bezpochyby Wi-Fi konektivita, díky které získáte přístup k tisícům stanic po celém světě. Dále se může pochlubit bezdrátovým streamováním zvuku prostřednictvím rozhraní Bluetooth, 3,5mm vstupem AUX-IN a stereo zvukem. Moderní design rádia podtrhuje LCD displej a teleskopická anténa pro ještě lepší signál. Pořízením Sharp DR-I470BRPRO již nemusíte poslouchat rádio pouze na klasických FM...

Objev podobné jako Sharp DR-I470BRPRO (DR-I470BRPRO)

Diktafon - kompatibilní s paměťovou kartou Micro SD, Micro SDHC a Micro SDXC do 128 GB, USB, nahrávání ve formátu MP3 a WAV, konektor Jack (3,5mm), USB-A a USB micro Diktafon Tascam DR-05X je skvělým pomocníkem pro hudebníky a novináře. Kompaktní rozměry umožňují snadný přenos a směrová charakteristika dvou mikrofonů utlumí okolní ruch. Tascam podporuje Micro SD do 128 GB a nahrává v MP3 a WAV formátech. Zařízení navíc disponuje 3,5mm jack vstupem pro případný externí mikrofon a díky vestavěnému reproduktoru můžete záznam rychle překontrolovat. Tascam DR-05X je napájen dvěma AA bateriemi s výdrží kolem 17 hodin, nebo ze sítě s adaptérem PS-P520E. Modrý podsvícený displej zajistí ideální viditelnost i na slunci a můžete tak pohodlně sledovat stav nahrávání a poté si vybrat z funkcí v menu. Funkce jako automatické level módy či automatické oříznutí nízkých frekvencí v Tascam zařízení vylepší výsledek. Klíčové vlastnosti...

Objev podobné jako Tascam DR-05X (DR-05X)

Sušička ovoce a zeleniny - příkon 450 W, pro sušení masa, hub, bylinek, čaje, 6 plat, rozměry plata 24,5 cm × 29,5 cm (Š×H), manuální ovládání, možnost automatického vypnutí, regulovatelná teplota od 35 do 75 °C, plata vhodná do myčky, průhledné víko, s ochranou proti přehřátí, dotykové ovládání, horizontální proudění vzduchu, nerezová plata, materiál sušičky plast Sušení potravin je v současnosti velmi vyhledávaným způsobem skladování. Pokud jste dosud nevyzkoušeli jeho výhody, neváhejte, protože jeho výhodou je možnost dlouhodobého skladování velkého množství úrody. Manuální sušička ovoce CLATRONIC je vhodná pro sušení masa, ovoce, zeleniny, hub a bylinek, čaje. Motor s příkonem 450 W najdete v boční části, což podporuje efektivní cirkulaci vzduchu. Každý kousek tak bude bezchybně usušen, a to bez ohledu na své umístění v dolní, prostřední nebo horní části sušičky. Je vybavena 6 platy s vytvarovanými dírami pro rovnoměrné vysoušení. Hranatá...

Objev podobné jako Clatronic DR 3773 (DR 3773)

Rádio - klasické, přenosné, DAB+, FM a RDS tuner s 20 předvolbami, výkon 6 W, automatické ladění, Bluetooth, displej a hodiny, napájecí zdroj součástí, síťové napájení, klasický design, rozměry 117 × 234 × 145 mm (V׊×H), hmotnost 1,29 kg, černá barva Sháníte kvalitní radiopřijímač? Potom zbystřete, jelikož pro vás máme opravdu jedinečný kousek. Digitální radiopřijímač DR-450BK od značky Sharp je vybaven jak DAB, DAB+ a FM tunerem, tak i RDS (Radio Data System) tunerem. Výhodou rádia je bezdrátové streamování zvuku prostřednictvím rozhraní Bluetooth. Moderní design rádia podtrhuje LCD displej a teleskopická anténa pro ještě lepší signál. Pořízením DR-450 již nemusíte poslouchat rádio pouze na klasických FM frekvencích. S DAB přijímačem můžete objevovat stovky nových digitálních stanic a najít si takový obsah, na který budete mít zrovna náladu. Klíčové vlastnosti radiopřijímače Sharp DR-450BK, černýKvalitní radiopřijímač DR-450 od...

Objev podobné jako Sharp DR-450BK (DR-450BK)

Kniha - autor Judson Brewer, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu Jak vzniká úzkost? Co ji spouští a co spouští sama úzkost? Proč se točíme v začarovaných kruzích obav a strachů? Představujeme vám návod, jak se vymanit z nekonečného cyklu obav a strachu, který pohání úzkost, závislosti a návyky. Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Kniha, která se okamžitě dostala na seznam bestsellerů New York Times. Úzkosti propadáme na každém kroku. Jsme přehlcení a vystresovaní – ať už jsme vystaveni problémům veřejným, jako je pandemie, nebo čistě osobním, jako je výchova dětí a každovečerní boj s chutí na víno. Úzkost si většina z nás představuje jako nepříjemný pocit, který může mít různou sílu – od mírné stísněnosti až po neovladatelnou paniku. Ale to není vše – úzkost je i motorem, který pohání návyky a zlozvyky, jež si náš mozek udržuje v domnění, že se díky...

Objev podobné jako Život bez úzkosti: Jak se vymotat z úzkostných stavů a znovu se nadechnout (978-80-88407-25-6)

Napájecí zdroj spínaný, stejnosměrný výstup, napětí 24 V, maximální výkon 48 W, zálohovací funkce, přepěťová ochrana, ochrana proti zkratu, ochrana proti přepólování vstupu, ochrana proti přehřátí

Objev podobné jako Mean Well DR-UPS40 (DR-UPS40)

From Aunt Annie's alligator to the colourful Zizzer-Zazzer-Zuzz, Dr. Seuss's delightful book gets a brand new look, and introduces early learners to the letters of the alphabet through an amazing array of crazy creatures. Big B, little B, what begins with B?Baby, barber, bubbles and a bumblebee!Children can have lots of fun that is funny learning about big and little letters. With his unique combination of hilarious stories, zany pictures and riotous rhymes, Dr. Seuss has been delighting young children and helping them learn to read for over fifty years. A perfect book for early readers, the brand new look brings a worldwide favourite to a whole new generation.

Objev podobné jako Dr. Seuss´s ABC - Dr. Seuss

Záznamové zařízení kapesní s klopovým mikrofonem, 44,1 kHz / 48 kHz, 16/24-bitový PCM lineární mono / poly záznam do WAV, barva: bílá Ultrakompaktní kombinace digitálního klopového mikrofonu a digitálního rekordéru Tascam DR-10LW je určena pro všechny kreativní a zaneprázdněné filmaře, kterým poskytne profesionální zvuk a vysoké pohodlí. Mikrofon může být namontován přímo na herce na kameře, čímž se vyhnete manipulaci s bezdrátovými i kabelovými systémy. Pro větší flexibilitu je přiložený drátový klopový mikrofon připevněn pomocí šroubového konektoru, který je kompatibilní s většinou klopových mikrofonů Sennheiser a dalšími mikrofony se stejným konektorem. Klíčové vlastnosti záznamového zařízení Tascam DR-10LWSnadno čitelný OLED displej umožňuje kontrolovat stav baterie, stav záznamu a měřič hlasitostiTascam DR-10LW Můžete namontovat přímo na aktéra a vyhnout se tak bezdrátovým systémůmNapájení pomocí jedné AAA baterieKlip pro připevnění...

Objev podobné jako Tascam DR-10L WHITE (DR-10LW)

Kombo pro elektrickou kytaru, 20W, 8" reproduktor, 6.35mm linkový vstup, dva kanály - Clean s ovládáním hlasitosti a Overdrive s přepínáním a ovládáním úrovně a hlasitosti, 6.35mm vstup pro CD/MP3, sluchátkový výstup 6.35mm, výstup pro externí reproduktory Kvalitní kytarové kombo nechybí ve výbavě žádného muzikanta. Jedná se o tzv. modelingové kombo od výrobce Stagg, které je určeno pro kreativnější práci se zvukem. Jakožto tranzistorový typ ho známe jako konstrukčně jednodušší model s vyšší spolehlivostí a má vliv na čistotu zvuku. Pro přepínání vám poslouží 2 kanály. Celkový výkon komba Stagg 20 GA DR bude mít 20 W. Disponuje také funkcí regulace zkreslení. Disponuje těmito mírami 415 × 375 × 210 mm. Základní přednosti komba Stagg 20 GA DR Tranzistorové kombo disponuje spolehlivostí a čistým zvukem Rozmanité možnosti práce se zvukem Celkový výkon dosahuje 20 W Počet kanálů komba Stagg: 2 Podporuje nastavení intenzity zkreslení K připojení můžete využít 3...

Objev podobné jako Stagg 20 GA DR (20 GA DR)

Kombo pro elektroakustickou kytaru, 15W, 6.5" reproduktor, 6.35mm linkový vstup s přepínačem aktivního nebo pasivního snímaní, 6.35mm vstup pro CD/MP3, sluchátkový výstup 6.35mm, ovládání hlasitosti, třípásmový ekvalizér Kvalitní kytarové kombo potřebuje ve své výbavě každý muzikant. Jde o takzvané akustické kombo od výrobce Stagg, které jistě oceníte při hře na elektroakustické nástroje. Jako tranzistorový typ patří k dostupnějším, velice spolehlivým modelům a zajisté též oceníte příjemnou čistotu jeho zvuku. Celkový výkon komba Stagg 15 AA DR bude činit 15 W. Jde-li o jeho rozměry, připravte se na míry 310 × 350 × 190 mm. Významné přednosti komba Stagg 15 AA DR Tranzistorové kombo disponuje spolehlivostí a čistým zvukem Ideální pro elektroakustické nástroje Nabízí celkový výkon 15 W Počet kanálů komba Stagg: 1 K připojení se nabízí 2 vstupy K jeho součástem patří také linkový vstup Sluchátka zapojíte do zdířky 6,3 mm Jack Rozměry komba Stagg 15 AA DR: 310 ×...

Objev podobné jako Stagg 15 AA DR (15 AA DR)

Dekáda interpreta: 2020 - 2029;2010 - 2019;1970 - 1979;1950 - 1959;1980 - 1989;1990 - 1999;1960 - 1969 Balení obsahuje: LP Země původu: USA Složení setu: 1 ks Typ: Nové vydání;Remastered;Otevírací obal;Album;Audiofilní kvalita;Limitovaná edice;LP deska Země interpreta: USA Rychlost: 33 1/3 RPM Hmotnost: 200 g Varianta: Dr. John's Gumbo (Vinyl LP) (200 Gram) Interpret / Téma: Dr. John Subžánr: Funk;Rhythm & Blues Žánr: Funk;Soul Rok vydání: 2016.0 Datum vydání: 2016-07-29 Barva podle výrobce: Black Vydavatelství: Analogue Productions Barva: Černá

Objev podobné jako Dr. John - Dr. John's Gumbo (LP) (200g)