terapie prijeti a odhodlani steven c hayes kirk d strosahl kelly g wilson

Komplexní metodologická příručka je prvním a zásadním průvodcem terapie přijetí a odhodlání (ACT) v češtině, napsaným přímo jejími původci – Stevenem C. Hayesem, Kirkem D. Strosahlem a Kellym G. Wilsonem. Od svého vydání se metoda ACT stala široce uznávaným přístupem. Tato kniha přináší její komplexní výklad: od teoretických základů po klinické techniky a zdůrazňuje význam psychologické flexibility jako klíče k překonání mnoha psychických problémů způsobených psychickou rigiditou. Autoři detailně popisují šest klíčových procesů ACT (defuze, přijetí, pozornost přítomnému okamžiku, sebeuvědomění, hodnoty a odhodlané jednání), které pomáhají psychologickou flexibilitu kultivovat. Obsahuje praktická cvičení a terapeutické dialogy, které umožňují lépe porozumět aplikaci ACT v terapii. Druhé, přepracované vydání odráží pokrok v klinických aplikacích ACT a poskytuje nové pohledy na vztahovou dynamiku. Kniha je první vlaštovkou svého druhu v češtině, která má potenciál změnit přístup k psychoterapii a zapůsobit v oblasti péče duševní zdraví.

Objev podobné jako Terapie přijetí a odhodlání - Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson

Kniha je účinným a praktickým průvodcem pro terapeuty. Autoři pracují s terapií přijetí a odhodlání (ACT - Acceptance and commitment therapy) a ukazují, jak je během terapeutických sezení možné pracovat s tématem životních hodnot. Ačkoli se zdá, že jde o základní a jasné téma, není podle autorů úplně jednoduché. Kniha nabízí mnoho příkladů z praxe, v podstatě popisy částí různých terapeutických rozhovorů, na nichž autoři demonstrují, jak může terapeut otázku životních hodnot otevřít, jak o nich s klientem mluvit a jak pomocí dotazování, interpretací či prostých základních lidských reakcí klienta nasměrovat k věcem, které jsou v jeho životě zásadní, aniž o tom třeba ví. Autoři zároveň nikterak nemoralizují, ačkoli se klientovy hodnoty mohou rozcházet s představou „ušlechtilých“ životních hodnot.Jenna LeJeune, Ph.D., je spoluzakladatelka a prezidentka Psychiatrické kliniky, výzkumného a vzdělávacího centra v Portlandu. Jako klinická psycholožka se zaměřuje na to, jak lidem pomoci hledat smysl svého života.Jason B. Luoma, Ph.D., je spoluzakladatel a výkonný ředitel Psychiatrické kliniky, výzkumného a vzdělávacího centra v Portlandu. Jako vědec se zabývá studiem stydlivosti, sebekritičnosti a emocí.

Objev podobné jako Životní hodnoty v terapii - Jenna Lejeune, Jason B. Luoma

What if depression could lead to positive change? Written by acceptance and commitment therapy (ACT) cofounder Kirk Strosahl and Patricia Robinson, this revised edition of the best-selling classic, The Mindfulness and Acceptance Workbook for Depression includes updated research on self-compassion, mindfulness, and neuroscience to help you live a more meaningful life.If you suffer from depression, you may feel like you are living under a perpetual raincloud, even when it''s sunny outside. If left untreated, clinical depression can damage relationships, cause problems at work, lead to substance abuse, and even make it more difficult to overcome physical illnesses. You may feel too tired and scared to reach out for help, or you may try to avoid your feelings altogether. But you should know that there are little, effective ways you can overcome your depression, one day at a time.This fully revised and updated second edition of The Mindfulness and Acceptance Workbook for Depression will show you how changing daily behaviors and practicing new mindfulness skills can literally reshape your brain. Rather than fruitlessly trying to avoid your depression, you''ll learn to focus on living a productive life by accepting your feelings.There are hundreds of books that will try to help you ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Mindfulness and Acceptance Workbook for Depression, 2nd Edition - Kirk D. Strosahl, Patricia J. Robinson

motivační příběh pro děti o odhodlání
duchovní síla a vnitřní odhodlání
dětská kniha o přátelství a přijetí
žralok Steven hračka
ALMI granule s kelpou pro zdraví chrupu
RENDL KELLY LED I DIMM náklopný reflektor
astrologický barman Aliza Kelly
kniha Mary Kelly v češtině
Wilson ULTRA 100UL V5 RKT tenisová raketa modrá L2
Wilson raketa s Crush Zone pro větší sweetspot
Wilson ULTRA s technologií FORTYFIVE° pro stabilitu
ilustrovaná kniha Anna Wilson
Wilson Rawls kniha pro mládež
kuchařka Bee Wilson Tajemství vaření
Wilson NBA mini basketbalový míč
Wilson NBA PLAYER ICON MINI míč

Mindfulness for Two is a practical and theoretical guide to the role mindfulness plays in psychotherapy, specifically acceptance and commitment therapy (ACT). In the book, author Kelly Wilson carefully defines mindfulness from an ACT perspective and explores its relationship to the six ACT processes and to the therapeutic relationship itself. With unprecedented clarity, he explains the principles that anchor the ACT model to basic behavioural science. The latter half of the book is a practical guide to observing and fostering mindfulness in your clients and in yourself--good advice you can put to use in your practice right away. Wilson, co-author of the seminal Acceptance and Commitment Therapy, guides you through this sometimes-challenging material with the clarity, humour, and warmth for which he is known around the world. More than any other resource available, Mindfulness for Two gets at the heart of Wilson''s unique brand of experiential ACT training.

Objev podobné jako Mindfulness For Two - Kelly G. Wilson

"In all my years studying personal growth, Acceptance and Commitment Therapy is one of the most useful tools I''ve ever come across, and in this book, Dr. Hayes describes it with more depth and clarity than ever before."-Mark Manson, #1 New York Times best-selling author of The Subtle Art of Not Giving a F*ckLife is not a problem to be solved. ACT shows how we can live full and meaningful lives by embracing our vulnerability and turning toward what hurts.In this landmark book, the originator and pioneering researcher into Acceptance and Commitment Therapy (ACT) lays out the psychological flexibility skills that make it one of the most powerful approaches research has yet to offer. These skills have been shown to help even where other approaches have failed. Science shows that they are useful in virtually every area--mental health (anxiety, depression, substance abuse, eating disorders, PTSD); physical health (chronic pain, dealing with diabetes, facing cancer); social processes (relationship issues, prejudice, stigma, domestic violence); and performance (sports, business, diet, exercise).How does psychological flexibility help? We struggle because the problem-solving mind tells us to run from what causes us fear and hurt. But we hurt where we care. If we run from a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Liberated Mind - PhD Steven C. Hayes

THIS IS PHILOSOPHY “The second edition of This is Philosophy improves upon an excellent first edition. This clear, succinct book is quite possibly the best introduction to Western philosophy on the market.” —Gregory Morgan, Stevens Institute of Technology“This is a terrific book. The writing is not only extremely clear, it is downright gripping—with relevant and detailed examples at every turn. Steven Hales has produced not just a great little introduction to philosophy—he has produced a great little book in philosophy, period.” —Michael Lynch, University of Connecticut“Hales clearly explains important philosophical ideas with a minimum of jargon and without sacrificing depth of content and he consistently gives a fair and accurate presentation of both sides of central philosophical disputes.” —Matthew Van Cleave, Teaching PhilosophyAs the oldest discipline in the academy, philosophy began by asking questions of the world and of human nature. Philosophers are responsible for the Enlightenment and laid the foundations for constitutional governments. Yet, while it may have given birth to the natural sciences, philosophy has earned a contemporary reputation as an esoteric and impractical field out of touch with everyday life—but it doesn’t have to be that way. This is Philosophy: An Introduction expertly guides students through the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako This Is Philosophy - Steven D. Hales

An original full-length Halo novel tying directly into the latest entry of the New York Times bestselling video game series, Halo Infinite.

Objev podobné jako Halo: The Rubicon Protocol - Kelly Gay

An original novel set in the Halo universe-based on the New York Times best-selling video game series!

Objev podobné jako Halo: Edge of Dawn - Kelly Gay

Nástěnné/stropní svítidlo RENDL KELLY LED I DIMM v černém provedení disponuje náklopným reflektorem pro přesné směrování světla a integrovaným stmívatelným LED modulem. S příkonem 12W dosahuje světelného toku 600 lm při teplotě světla 3000K. Je vhodné pro interiérové i komerční prostory.

• Náklopný reflektor pro flexibilní směrování světla
• Stmívatelné pomocí TRIAC stmívačů
• Úsporný provoz s vysokou světelnou účinností
• Univerzální montáž na stěnu nebo strop

Objev podobné jako RED - DESIGN RENDL RENDL KELLY LED I DIMM nástěnná černá 230V LED 12W 24° 3000K R13105

Žralok Steven je plyšové zvířátko z 5. řady Dream Beams o výšce 18 cm. Hračka je vyrobena z příjemného materiálu a obsahuje speciální vlákna, která svítí ve tmě. Je vhodná pro děti od 12 měsíců jako denní společník i pomocník při usínání.

• Příjemný a měkký materiál na dotek
• Speciální vlákna zajišťují svítivost ve tmě
• Vhodné pro děti již od 12 měsíců
• Ideální velikost 18 cm pro každodenní hraní i usínání

Objev podobné jako Epee Dream Beams plyšová zvířátka 18 cm W5 Žralok Steven

Mini basketbalový míč Wilson NBA PLAYER ICON MINI je navržen pro univerzální použití na různých površích. Díky odolné konstrukci je vhodný i pro venkovní hřiště. Míč nese design inspirovaný hráčem NBA Stephenem Currym.

• Vhodný pro všechny typy povrchů
• Vysoká odolnost pro venkovní použití
• Autentický design s logem NBA a Stephena Curryho
• Ideální velikost pro trénink a zábavu

Objev podobné jako Wilson NBA PLAYER ICON MINI BSKT CURRY 3 Mini basketbalový míč, bílá, velikost

Wilson ULTRA 100UL V5 RKT je nejlehčí raketa řady Ultra, ideální pro hráče preferující ovladatelnost a šetrnost k paži. Díky technologiím SI3D a Crush Zone nabízí optimální kombinaci síly, rotace a kontroly. Konstrukce Dual Taper Beam a technologie FORTYFIVE° zajišťují stabilitu a razanci úderů.

• Nejlehčí model řady Ultra pro maximální ovladatelnost
• Technologie SI3D pro optimální kombinaci síly, rotace a kontroly
• Systém Crush Zone rozšiřuje sweetspot a prodlužuje kontakt míče
• Konstrukce Dual Taper Beam zajišťuje razanci bez ztráty komfortu

Objev podobné jako Wilson ULTRA 100UL V5 RKT Tenisová raketa, modrá, velikost L2

Kniha Mixologie astrologie od Alizy Kelly nabízí recepty na koktejly přizpůsobené jednotlivým znamením zvěrokruhu. Obsahuje jednoduché pokyny pro přípravu nápojů pro různé příležitosti. Autorka je uznávaná astroložka, která propojuje mixologii s astrologickými principy.

• Koktejly přizpůsobené každému znamení zvěrokruhu
• Jednoduché recepty pro začátečníky i pokročilé
• Inspirace pro každou příležitost
• Autorka je renomovaná astroložka časopisu Allure

Objev podobné jako The Mixology of Astrology - Aliza Kelly

Hama Midi Inspirativní knížka 18 je brožura s 56 stranami nabitými barevnými náměty pro skládání obrázků na Midi podložkách a další hry se zažehlovacími korálky. Podporuje rozvoj fantazie, motoriky a trpělvosti u dětí. Je vhodná pro děti od 5 let a pochází z Dánska.

• 56 stran plných barevných námětů pro skládání
• Rozvíjí dětskou fantazii, motoriku a trpělivost
• Vhodné pro děti od 5 let, podporuje kreativní hru

Objev podobné jako Hama Midi Inspirativní knížka 18

Velká kreativní sada Hama MAXI obsahuje přibližně 900 zažehlovacích korálků a tři podložky s motivy princezny, motýla a pejska. Sada je určena pro děti od 3 let a pomáhá rozvíjet jemnou motoriku, fantazii a trpělivost. Součástí balení je zažehlovací papír a návod pro snadné použití.

• Obsahuje přibližně 900 zažehlovacích korálků a 3 tematické podložky
• Vhodné pro děti již od 3 let, podporuje rozvoj jemné motoriky a fantazie
• Kompletní sada včetně zažehlovacího papíru a návodu pro snadné použití
• Bezpečné dílky certifikované pro dětské použití

Objev podobné jako Velká dárková sada Moje první Hama MAXI

Brožura Hama H399-17 obsahuje 48 stran barevných návodů a nápadů pro skládání obrázků na Maxi podložkách a další tvůrčí aktivity se zažehlovacími korálky. Podporuje rozvoj fantazie, motoriky a trpělivosti u dětí. Je vhodná pro děti od 3 let.

• 48 stran plných barevných nápadů pro tvorbu obrázků
• Rozvíjí fantazii, jemnou motoriku a trpělivost dětí
• Vhodné pro děti od 3 let, podporuje kreativní hru
• Inspirace pro skládání na Maxi podložkách i jiné aktivity s korálky

Objev podobné jako Hama H399-17 Inspirativní knížka 17 Maxi

Sada Hama Midi obsahuje kruhovou podložku, 600 ks zažehlovacích korálků, spojovací díl a zažehlovací papír pro výrobu točící se káči. Skládání korálků rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a učí rozeznávat geometrické útvary. Výrobek je vhodný pro děti od 5 let a je vyroben z plastu.

• Rozvíjí fantazii a motoriku dětí
• Trénuje trpělivost a učí geometrické útvary
• Obsahuje vše potřebné včetně 600 korálků a zažehlovacího papíru
• Vhodné pro děti již od 5 let

Objev podobné jako Hama Midi Podložka s korálky točící káča

Dárková sada Hama Midi H3709 obsahuje 2400 zažehlovacích korálků, podložku, šablony, zažehlovací papír a další příslušenství pro výrobu šperků. Určena je pro děti od 5 let a slouží k tvorbě podle předlohy nebo vlastní fantazie. Po zažehlení korálků lze hotový výtvor sejmout a šablony použít znovu.

• Obsahuje 2400 korálků a kompletní příslušenství pro tvoření.
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost.
• Šablony jsou opakovaně použitelné, sada nabízí dlouhodobou zábavu.
• Vše přehledně uschováno v praktickém úložném boxu s víkem.

Objev podobné jako Hama Midi Dárková sada Šperkovnice H3709

Technické samolepky s motivem herní série Halo jsou určeny pro fanoušky této hry. Balení obsahuje 5 listů s celkem 35 kusy samolepek vhodných pro aplikaci na mobil, notebook nebo jiné povrchy. Produkt je vhodný pro děti od 6 let a má rozměry 18 x 24 cm.

• Autentický motiv z herní série Halo
• Všestranná aplikace na různé povrchy
• Vhodné pro děti od 6 let
• Vysoký počet kusů v balení (35 ks)

Objev podobné jako Technické samolepky Halo

Sada Hama Art Kytice MIDI obsahuje 6000 zažehlovacích korálků a 3 podložky pro skládání barevných květinových motivů. Součástí je barevná předloha, návod a zažehlovací papír. Je určena pro děti od 14 let a podporuje rozvoj kreativity a motorických dovedností.

• 6000 kvalitních certifikovaných korálků pro dlouhou zábavu
• 3 podložky ve tvaru šestiúhelníku pro různé tvary
• barevně tištěná předloha kytice pro snadné tvoření
• rozvíjí kreativitu, jemnou motoriku a trpělivost

Objev podobné jako Hama Art Kytice MIDI

Dárková sada HAMA Vesmír MIDI obsahuje přes 2 500 barevných korálků o průměru 5 mm, dvě podložky a předlohy s vesmírnými motivy. Umožňuje vytváření dekorací zažehlením a je určena dětem od pěti let. Balení má rozměry 21 x 24,5 x 4 cm a hmotnost 0,275 kg.

• Více než 2 500 barevných korálků pro rozsáhlé tvoření
• Dvě podložky (kolečko a čtverec) a barevné předlohy s vesmírnými motivy
• Vhodné pro děti od 5 let, podporuje jemnou motoriku a trpělivost
• Kompletní sada včetně zažehlovacího papíru pro finální výrobky

Objev podobné jako HAMA Dárková sada Vesmír MIDI

Sada Hama H583 obsahuje 7500 kusů různobarevných mini korálků v plastovém sáčku. Korálky jsou určeny pro skládání obrázků na speciální podložky, které lze následně zažehlit. Výrobek je vhodný pro děti od 10 let a slouží k rozvoji kreativity a jemné motoriky.

• 7500 různobarevných mini korálků pro nekonečnou tvorbu
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost
• Možnost skládání podle předlohy i vlastní fantazie
• Výsledný obrázek lze zažehlit a opakovaně použít šablonu

Objev podobné jako Hama H583 Mini Mix korálků v sáčku 7500 ks

Dárková sada Hama H3138 obsahuje kompletní vybavení pro tvorbu zažehlovacích obrázků s motivem víly a jednorožce. Součástí je 4000 Midi korálků, podložka, zažehlovací papír a předloha. Sada je vhodná pro děti od 5 let a podporuje rozvoj motorických dovedností.

• Rozvíjí dětskou fantazii a kreativitu
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Obsahuje vše potřebné včetně 4000 korálků
• Šablony lze opakovaně používat

Objev podobné jako Hama H3138 Velká dárková sada Pohádkový svět Midi

Velká dárková sada Hama H3149 Formule Midi obsahuje přibližně 4000 zažehlovacích korálků, dvě podložky, zažehlovací papír, předlohu a návod. Děti mohou podle šablonky s motivy rychlých závodních strojů nebo vlastní fantazie skládat korálky, které se následně zažehlí. Sada je vhodná pro děti od 5 let a podporuje rozvoj fantazie, jemné motoriky a trpělivosti.

• Obsahuje cca 4 000 korálků Midi pro dlouhou zábavu
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost
• Sada obsahuje vše potřebné: 2 podložky, zažehlovací papír, předlohu a návod
• Šablonky s motivy závodních strojů jsou opakovaně použitelné

Objev podobné jako Hama H3149 Velká dárková sada Formule Midi

Sada obsahuje 1000 světle zelených plastových korálků Hama o průměru 0,5 cm. Korálky jsou určeny pro skládání obrázků na speciální podložky a následné zažehlení žehličkou. Výrobek je vhodný pro děti od 5 let a pochází z Dánska.

• Rozvíjí dětskou fantazii a kreativitu
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Učí rozeznávat geometrické tvary
• Možnost opakovaného použití šablon

Objev podobné jako Hama H207-11 Světle zelené korálky 1000ks

Zásobník obsahuje 16 000 zažehlovacích korálků MIDI v 16 různých barvách, rozdělených do 16 přihrádek. Korálky o průměru 5 mm jsou určeny pro skládání obrázků podle předlohy nebo vlastní fantazie. Sada je vhodná pro děti od 5 let a podporuje rozvoj jemné motoriky a kreativity.

• Obsahuje 16 000 korálků v 16 různých barvách
• Rozvíjí dětskou fantazii, motoriku a trpělivost
• Vhodné pro děti od 5 let
• Korálky o průměru 5 mm (MIDI) pro snadné skládání

Objev podobné jako HAMA Zásobník s korálky 16.000 ks MIDI

Brožura Hama H399-11 Midi obsahuje 64 stran barevných návodů a inspirací pro skládání obrázků na Midi podložkách se zažehlovacími korálky. Je určena pro rozvoj fantazie, jemné motoriky a trpělivosti u dětí od 5 let. Kniha poskytuje konkrétní náměty pro tvorbu s Hama korálky.

• 64 stran plných barevných návodů a inspirací
• rozvíjí dětskou fantazii, motoriku a trpělivost
• vhodné pro děti od 5 let
• praktická brožura s konkrétními náměty pro tvorbu

Objev podobné jako Hama H399-11 Midi Inspirativní knížka 11

Panenka Tweens L.O.L. Surprise série 5 představuje postavu Hana Groove. Součástí balení je 10 překvapení včetně oblečků, bot, kartáče na vlasy a časopisu. Obal lze využít jako pokojík pro panenku.

• 10 překvapení včetně oblečků a doplňků
• obal slouží jako pokojík pro panenku
• vhodné pro děti od 5 let
• kvalitní provedení z plastu a textilu

Objev podobné jako L.O.L. Surprise! Tweens panenka, série 5 - Hana Groove

Tato inspirativní brožura od Hama obsahuje 63 stran s barevnými náměty pro skládání obrázků na Midi podložkách a další tvůrčí aktivity se zažehlovacími korálky. Je určena pro děti od 5 let a pomáhá rozvíjet fantazii, motoriku a trpělivost. Produkt je vyroben v Dánsku.

• Brožura s 63 stranami plnými barevných návodů a nápadů
• Rozvíjí fantazii, jemnou motoriku a trpělivost u dětí
• Vhodné pro děti od 5 let, podporuje tvůrčí hru

Objev podobné jako Hama H399-16 Inspirativní knížka 16 Midi

Sada Hama H3096 je rozsáhlý kreativní set v papírovém kufříku obsahující 21 000 zažehlovacích korálků, různé podložky a šablony s motivy. Součástí balení je také inspirační kniha, zažehlovací papír a návody. Sada je určena pro děti od 5 let a podporuje rozvoj fantazie a jemné motoriky.

• Obsahuje 21 000 korálků a mnoho šablon pro nekonečnou kreativitu
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost
• Vše přehledně uloženo v praktickém papírovém kufříku
• Kompletní vybavení včetně zažehlovacího papíru a inspirační příručky

Objev podobné jako Hama H3096 Group projekt set Midi

Sada obsahuje přibližně 2500 zažehlovacích korálků Midi, podložku čtvercového tvaru H234, zažehlovací papír a návod. Děti mohou skládat obrázky se safari motivy podle šablony nebo vlastní fantazie. Po zažehlení korálky spojí a obrázek lze sejmout, přičemž podložka zůstává použitelná pro další tvoření.

• Rozvíjí fantazii a jemnou motoriku dětí
• Obsahuje vše potřebné – korálky, podložku, papír i návod
• Šablonka je opakovaně použitelná
• Vhodné pro tvoření dle předlohy i vlastní nápady

Objev podobné jako Hama Dárková sada 3D Safari Midi

Sada Hama Dárkový box Motýlci Midi obsahuje přibližně 2000 zažehlovacích korálků o průměru 5 mm, podložku, zažehlovací papír a návod. Děti mohou vytvářet obrázky motýlků podle předlohy nebo vlastní fantazie. Po zažehlení korálků lze obrázek sejmout a šablonu použít znovu.

• Rozvíjí dětskou fantazii a kreativitu
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Obsahuje vše potřebné včetně podložky a zažehlovacího papíru
• Šablona je opakovaně použitelná

Objev podobné jako Hama Dárkový box Motýlci Midi

Sada obsahuje 30 000 zažehlovacích korálků Hama Midi o průměru 5 mm pro tvorbu obrázků na plastových podložkách. Korálky jsou vhodné pro děti od 5 let a po zažehlení přes speciální papír se obrázek snadno sejme. Balení o rozměrech 22,5 x 18 cm je vyrobeno v Dánsku.

• Rozvíjí fantazii a kreativitu dětí
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Vysoký počet 30 000 korálků pro dlouhou zábavu
• Snadné zažehlení a opakované použití šablony

Objev podobné jako Hama Korálky Mix 30 000 ks Midi

Sada HAMA Velká dárková sada Vozidla MIDI obsahuje přibližně 4000 korálků o velikosti 5 mm, dvě podložky, barevný návod a zažehlovací papír. Je určena pro děti od pěti let pro rozvoj jemné motoriky a kreativity. Výrobek není vhodný pro děti do tří let kvůli malým částem.

• Obsahuje 4000 korálků a dvě podložky pro tvoření
• Barevný návod usnadňuje vytváření vozidel
• Rozvíjí jemnou motoriku a rozpoznávání barev hravou formou
• Kompletní sada včetně zažehlovacího papíru pro fixaci

Objev podobné jako HAMA Velká dárková sada Vozidla MIDI

HAMA Dárkový box Princezna a mořská víla MIDI je kreativní sada obsahující přibližně 2000 zažehlovacích korálků o průměru 5 mm a podložku s motivem. Balení dále zahrnuje barevnou předlohu, zažehlovací papír a návod. Sada je určena pro děti od 5 let a rozvíjí jejich jemnou motoriku a fantazii.

• Obsahuje 2000 korálků a kompletní příslušenství pro tvorbu
• Podložka s atraktivním princeznovským motivem pro snadné tvoření
• Rozvíjí jemnou motoriku a kreativitu hravou formou
• Vhodné pro děti již od 5 let díky bezpečnému zpracování

Objev podobné jako HAMA Dárkový box Princezna a mořská víla MIDI

HAMA ART 3D Narozeninový vlak MIDI je kreativní sada obsahující přibližně 6000 korálků o velikosti 5 mm. Balení zahrnuje podložky na korálky, barevnou předlohu a zažehlovací papír pro vytvoření 3D dekorace ve tvaru vlaku. Sada je určena pro děti od 14 let a podporuje rozvoj jemné motoriky a tvořivosti.

• Obsahuje cca 6000 korálků velikosti 5 mm pro rozsáhlé tvoření
• Kompletní sada s podložkami, barevnou předlohou a zažehlovacím papírem
• Rozvíjí fantazii, jemnou motoriku a rozpoznávání barev a tvarů
• Vhodné pro děti od 14 let jako vzdělávací a zábavná aktivita

Objev podobné jako HAMA HAMA ART - 3D Narozeninový vlak MIDI

Brzdové destičky GF-865 jsou sintrované kovové obložení pro brzdy Hayes Dominion A4. Poskytují vysokou brzdnou sílu a dlouhou životnost, což je činí vhodnými pro náročné cyklistické disciplíny. Sintrovaná konstrukce sice může být hlučnější, ale zajišťuje výkonnější brzdění.

• Výrazně vyšší brzdná síla pro bezpečnější jízdu
• Dlouhá životnost a odolnost proti opotřebení
• Ideální pro náročné disciplíny jako downhill a enduro
• Sintrovaná konstrukce zajišťuje konzistentní výkon

Objev podobné jako GF-865 brzdové obložení Hayes Dominion A4 (5212)

Hároš Magmák 2023 v oranžové barvě je malá magnetická hračka z plastu vhodná pro děti od 4 let. Figurka s roztřepaným účesem má 4 končetiny a dá se ohýbat a natahovat. Magnetické upevnění umožňuje přichycení na kovové povrchy a více kusů lze mezi sebou spojovat.

• Kompatní rozměr 8 cm pro snadné nošení v kapse
• Magnetické končetiny pro přichycení na kovové povrchy
• Možnost vzájemného spojování více kusů jako stavebnice
• Ohýbatelný a natahovatelný design pro variabilní hru

Objev podobné jako Hároš Magmák 2023 oranžový

Modrý Hároš Magmák 2023 je plastová magnetická figurka s roztřepaným účesem a pohyblivými končetinami. Hračka se snadno upevňuje na kovové povrchy a více kusů lze mezi sebou spojovat. Je vhodná pro děti od 4 let a dodávána v různých barevných provedeních.

• Malá a přenosná hračka do kapsy
• Ohýbatelná a natahovatelná figurka s magnety
• Možnost spojování více kusů jako stavebnice
• Vhodné pro kluky i holky od 4 let

Objev podobné jako Hároš Magmák 2023 modrý

Plátkovací nůž LT2104 od Hado Lamart má 20 cm dlouhou ostrou nerezovou čepel a celkovou délku 33,5 cm. Ergonomická rukojeť z packawoodu zajišťuje bezpečné držení. Nůž je vhodný pro plátkování masa, sýrů a dalších potravin bez ovlivnění jejich chuti.

• Velmi ostrá nerezová čepel pro efektivní plátkování
• Ergonomická rukojeť z packawoodu pro bezpečný a pohodlný úchop
• Neovlivňuje chuť a vůni krájených potravin
• Délka ostří 20 cm ideální pro plátkování masa a sýrů

Objev podobné jako LT2104 NŮŽ PLÁTKOVACÍ 20CM HADO LAMART

Pracovní stůl HANY NEW v bílé barvě nabízí prostornou pracovní plochu a kombinaci úložných prostor včetně zásuvek, polic a výsuvu. Je vyroben z dřevotřísky s ABS hranami pro odolnost a dlouhou životnost. Rozměry stolu jsou 118 × 60 × 75 cm a hmotnost činí 57 kg.

• Prostorná pracovní deska 118 × 60 cm
• Kombinace úložných prostor: zásuvky, police a výsuv
• Robustní konstrukce z dřevotřísky s ABS hranami
• Univerzální bílá barva pro snadné sladění s interiérem

Objev podobné jako Pracovní stůl HANY NEW, bílá

Komoda HANY NEW 014 v bílé barvě nabízí čtyři zásuvky pro úložný prostor. Je vyrobena z laminované dřevotřísky s odolnými ABS hranami. Díky minimalistickému designu bez úchytek se hodí do různých interiérů.

• Čtyři prostorné zásuvky pro přehledné uskladnění
• Minimalistický design bez viditelných úchytek pro elegantní vzhled
• Odolné ABS hrany a laminovaná dřevotříska zajišťují dlouhou životnost
• Univerzální použití do různých místností díky čistému bílému provedení

Objev podobné jako Komoda HANY NEW 014, bílá

LP vinyl - Když před 40 lety vyšlo v červenci 1980 album „Vienna” od skupiny Ultravox, jednalo se o první jejich album, na kterém se podílel nový kytarista a zpěvák Midge Ure. Když před 40 lety vyšlo v červenci 1980 album „Vienna” od skupiny Ultravox, jednalo se o první jejich album, na kterém se podílel nový kytarista a zpěvák Midge Ure. Album, které produkoval německý producent Cony Plank (např. Kraftwerk), úspěšně bodovalo v britském i dalších evropských žebříčcích, a přineslo skupině hned 4 singlové hity - „All Stood Still”, „Passing Strangers”, „ Sleepwalk” a titulní „Vienna”. Album nyní vychází v rámci akce „Record Store Day” na 2LP v stereo mixu Steva Wilsona z roku 2020, který dosud byl pouze součástí speciálního 6CD boxu. britská novovlnná / novoromantická kapela, jedna z těch, které definovaly hudební zvuk osmdesátých let Rok vydání : 1980 (4.album) Rok reedice : 2021 Seznam stop LP1 Astradyne [Steven Wilson Stereo Mix] / New Europeans [Steven...

Objev podobné jako Ultravox: Vienna (Steven Wilson Mix) (RSD) - LP (5060516096206)

Hudební CD - Když před 40 lety vyšlo v červenci 1980 album „Vienna” od skupiny Ultravox, jednalo se o první jejich album, na kterém se podílel nový kytarista a zpěvák Midge Ure. Když před 40 lety vyšlo v červenci 1980 album „Vienna” od skupiny Ultravox, jednalo se o první jejich album, na kterém se podílel nový kytarista a zpěvák Midge Ure. Album, které produkoval německý producent Cony Plank (např. Kraftwerk), úspěšně bodovalo v britském i dalších evropských žebříčcích, a přineslo skupině hned 4 singlové hity - „All Stood Still”, „Passing Strangers”, „ Sleepwalk” a titulní „Vienna”. Album nyní vychází v rámci akce „Record Store Day” na 2CD v stereo mixu Steva Wilsona z roku 2020, který dosud byl pouze součástí speciálního 6CD boxu. britská novovlnná / novoromantická kapela, jedna z těch, které definovaly hudební zvuk osmdesátých let Rok vydání : 1981 (4.album) Rok reedie : 2021 Seznam stop CD1 A1 Astradyne [Steven Wilson Stereo Mix] / A2 New Europeans...

Objev podobné jako Ultravox: Vienna (Steven Wilson Mix) (RSD) (2x CD) - CD (5060516096541)

LP vinyl - Druhé studiové album skupina vydala v roce 1969. Krátce před jeho natáčením skupinu opustil kytarista Mick Abrahams, jenž měl s kapelníkem Ianem Andersonem neshody o směřování Jethro Tull. Byl nahrazen Martinem Barrem. Druhé studiové album skupina vydala v roce 1969. Krátce před jeho natáčením skupinu opustil kytarista Mick Abrahams, jenž měl s kapelníkem Ianem Andersonem neshody o směřování Jethro Tull. Byl nahrazen Martinem Barrem. Stand Up je první deskou souboru, kterou měl skladatelsky plně pod kontrolou Ian Anderson. Reedice nabízí nové mixy nahrávek, jejichž autorem je tradičně Steven Wilson. K dispozici je na CD a LP. Varianta CD je navíc rozšířena o několik původně nevydaných písní. Jedná se o skladby Living In Past, Driving Song a Bourée. Slavná britská rocková skupina, jejíž ústřední postavou je zpěvák, kytarista a hráč na flétnu Ian Anderson, vznikla v roce 1967. Jethro Tull se původně věnovali experimentálnímu blues rocku, později...

Objev podobné jako Jethro Tull: Stand Up (Steven Wilson Remix) - LP (9029593285)

Hudební CD - Druhé studiové album skupina vydala v roce 1969. Krátce před jeho natáčením skupinu opustil kytarista Mick Abrahams, jenž měl s kapelníkem Ianem Andersonem neshody o směřování Jethro Tull. Byl nahrazen Martinem Barrem. Druhé studiové album skupina vydala v roce 1969. Krátce před jeho natáčením skupinu opustil kytarista Mick Abrahams, jenž měl s kapelníkem Ianem Andersonem neshody o směřování Jethro Tull. Byl nahrazen Martinem Barrem. Stand Up je první deskou souboru, kterou měl skladatelsky plně pod kontrolou Ian Anderson. Reedice nabízí nové mixy nahrávek, jejichž autorem je tradičně Steven Wilson. K dispozici je na CD a LP. Varianta CD je navíc rozšířena o několik původně nevydaných písní. Jedná se o skladby Living In Past, Driving Song a Bourée. Slavná britská rocková skupina, jejíž ústřední postavou je zpěvák, kytarista a hráč na flétnu Ian Anderson, vznikla v roce 1967. Jethro Tull se původně věnovali experimentálnímu blues rocku, později...

Objev podobné jako Jethro Tull: Stand Up (Steven Wilson Remix) - CD (9029593284)

The more I thought about it, the more I realised my career has been unusual. How did I manage to do everything wrong but still end up on the front cover of magazines, headlining world tours and achieving Top 5 albums? How did I attract such obsessive and fanatical fans, many of whom take everything I do or say very personally, which is simultaneously flattering but can also be tremendously frustrating? Even this I somehow cultivated without somehow meaning to. My accidental career.Limited Edition of One is unlike any other music book you will ever have read. Part the long-awaited memoir of Steven Wilson: whose celebrated band Porcupine Tree began as teenage fiction before unintentionally evolving into a reality that encompassed Grammy-nominated records and sold-out shows around the world, before he set out for an even more successful solo career. Part the story of a twenty-first century artist who achieved chart-topping mainstream success without ever becoming part of the mainstream. From Abba to Stockhausen, via a collection of conversations and thought pieces on the art of listening, the rules of collaboration, lists of lists, personal stories, professional adventurism (including food, film, TV, modern art), old school rock stardom, how to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Limited Edition of One - Steven Wilson

Exam Board: Cambridge Assessment International EducationLevel & Subject: Cambridge International AS & A Level SociologyFirst teaching: September 2019 First examination: From 2021The Student’s Book provides up-to-date, in-depth and truly international coverage of the Cambridge International syllabus. It is written by a bestselling author team of experienced Sociology teachers, lecturers and examiners.Up-to-date and international: each chapter presents the latest research and theories, mapped to the Cambridge syllabus. Contemporary issues case studies from a whole range of different societies help students to apply sociological ideas to the world today.Support and challenge the full range of learners: the book offers the depth, detail and clarity that students need to analyse and evaluate at the highest levels, while regular Summary and Key terms boxes help consolidate understanding.Develop students’ interpretation, application, analysis and evaluation skills with a range of activities ideal for classroom use, including exam-style questions and sample responses at different levels to show students how to improve.Bring students closer to the practice of sociology with the unique Now and then feature in which leading sociologists, from Paul Willis to Carol Smart, reassess landmark studies in their own words.Visually engaging: high-impact images with activities help students to visualise and apply sociological ideas and theories. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Cambridge International AS & A Level Sociology Student's Book - Martin Holborn, Pauline Wilson, Laura Pountney, Michael Haralambos, Tim Davies, Steven

Over the last 35 years, Steven C. Hayes and his colleagues have developed Acceptance and Commitment Therapy (ACT) with many hundreds of studies supporting the impact of his approach on everything from chronic pain to weight loss to prejudice and bigotry.A Liberated Mind is the summary of Steven’s life’s work which will teach readers how to live better, happier and more fulfilled lives by applying the six key processes of ACT. Put together these processes teach us to pivot: to “defuse” rather than fuse with our thoughts; to see life from a new perspective; and to discover our chosen values, those qualities of being that fuel meaning.Steve shares fascinating research results like how ACT techniques decreased typing errors on a clerical test or showed that positive affirmations actually increase negative emotion. And he weaves them with stories of clients and colleagues as well as his own riveting story of healing himself of a severe panic disorder, which is how the idea of psychological flexibility was born.A Liberated Mind is a powerful and important book about a new form of psychology, destined to become a modern classic of narrative psychology on par with Daring Greatly and Rising Strong by Brene Brown, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako A Liberated Mind - Dr Steven Hayes

Hledáte terapeuta, ale nevíte, kde začít? Máme pro vás řešení, které nezruinuje váš rozpočet a přitom opravdu pomáhá.Najít terapeuta, kterému budete důvěřovat, a zároveň si ho můžete dovolit, je dnes čím dál těžší. A když už se konečně odhodláte udělat krok ke zlepšení svého duševního zdraví, zjistíte, že vás čekají měsíce čekání, vysoké ceny – a frustrace. Dobrá zpráva? Existuje dostupnější cesta. Zkušená terapeutka Liz Kelly přináší psychoterapii přímo k vám domů – prostřednictvím knihy, která je srozumitelná, praktická a lidská. Bez složitých pojmů. Bez otřepaných frází. Jen skutečná, citlivá a užitečná pomoc, jakou si zasloužíte. Co v knize najdete? Jak se o sebe postarat, když jste psychicky na dně. Jak zkrotit vnitřního kritika a přestat být na sebe tak přísní. Jak zvládat nepříjemné emoce, místo abyste je potlačovali. Jak nastavit zdravé hranice a naučit se říkat „ne“ – i když je to nepříjemné. Jak se vyrovnat se ztrátou, bolestí a zármutkem, které se zdají nekonečné. Tato kniha je jako laskavý, empatický terapeut, který vás povede krok za krokem – s humorem, nadhledem a skutečnými příklady z praxe. Psychoterapie nemusí být nedostupná. Začněte právě teď – ve vlastním tempu a bezpečí domova.

Objev podobné jako Tato kniha je levnější než terapie - Liz Kelly