terapie pohybem zuzana pechova
Terapie pohybem - Zuzana Pechová
Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Radek Brunner podává vrcholné běžecké výkony i s Bechtěrevovou nemocí, Daniel Orálek s artrózou v koleni uběhne ve skvělém čase etapový ultramaraton, Petr Havlíček bere úrazy při akrobacii jako samozřejmost, Jan Hainiš lyžuje po osmdesátce, Marie si po zranění páteře vleže v korzetu vizualizuje běh, Tomáše při léčení leukémie motivuje hlavně touha vrátit se na taneční parket, Anička po pádu na kostrč ukončí kariéru tanečnice a vystuduje fyzioterapii, abstinující alkoholik pomáhá ostatním přestat pít, zkušená psycholožka podporuje lidi v jejich snaze cosi změnit… Obdivuhodné lidské příběhy o pohybu nejen ve smyslu fyzickém, ale i ve smyslu překonávání životních překážek doplňují krátké úvahy profesionálních terapeutů o vztahu pohybu a lidského zdraví.
Objev podobné jako Terapie pohybem - Zuzana Pechová
Jak jsme zaplatili za dvě nohy - Zuzana Pechová
Jak jsme zaplatili za chůzi po dvou? Mimo jiné zdravotními potížemi, které plynou z přetížení svalstva pánevního dna, upínajícího se na kostrč. Zvýšené napětí tohoto svalstva bývá nejen častou příčinou bolestí zad, kloubů a hlavy, ale i mnoha dalších zdravotních problémů, např. gynekologických a urologických. Jak mohou takové problémy vzniknout a jak je léčit, to vysvětlují odborníci v rozhovorech, propojených osobními zkušenostmi autorky se syndromem kostrče a pánevního dna. Zpovídáni jsou: Tomáš Bednář, Jaroslav Brůžek, Miloš Grim, Štěpán Haškovec, Ivan Horáček, Zuzana Krchová, Ivan M. Malbohan, Ivana Novotná, Josef Pekárek, Michaela Prokešová, Jan Pyrih, Karel Saur, František Ťupa, Stanislav Vybíral. Jasný a výstižný vhled do evoluce člověka. Zároveň názorná ukázka, na jakých základech stojí funkční myšlení ve fyzioterapii a celém rehabilitačním lékařství. (Tomáš Dvořák, fyzioterapeut)
Objev podobné jako Jak jsme zaplatili za dvě nohy - Zuzana Pechová
Terapie pohybem (978-80-7530-421-6)
Kniha - autor Zuzana Pechová, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rozhovory s lidmi, kteří léčí sebe či jiné pohybem. Radek Brunner podává vrcholné běžecké výkony i s Bechtěrevovou nemocí, Daniel Orálek s artrózou v koleni uběhne ve skvělém čase etapový ultramaraton, Petr Havlíček bere úrazy při akrobacii jako samozřejmost, Jan Hainiš lyžuje po osmdesátce, Marie si po zranění páteře vleže v korzetu vizualizuje běh, Tomáše při léčení leukémie motivuje hlavně touha vrátit se na taneční parket, Anička po pádu na kostrč ukončí kariéru tanečnice a vystuduje fyzioterapii, abstinující alkoholik pomáhá ostatním přestat pít, zkušená psycholožka podporuje lidi v jejich snaze cosi změnit… Obdivuhodné lidské příběhy o pohybu nejen ve smyslu fyzickém, ale i ve smyslu překonávání životních překážek doplňují krátké úvahy profesionálních terapeutů o vztahu pohybu a lidského zdraví.
Objev podobné jako Terapie pohybem (978-80-7530-421-6)
Námořní pěchota ve válce (1. díl) - Guam a Midway (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (1. díl) - Guam a Midway. Český dabing. Dolby Digital. Tento díl seriálu popisuje obsazení prvního amerického území osvobozeného od japonské okupace - ostrova Guam ve středním Pacifiku, kde spolu s americkou pěchotou vyhnala námořní pěchota japonské okupanty. Operace proběhla v době od 21. července od 8. srpna 1944 za cenu ztráty 1 750 mužů (z toho přes 1 500 příslušníků Námořní pěchoty USA) oproti 18 000 japonských vojáků. Ve druhé části filmu je pojednána účast Námořní pěchoty Spojených států - zejména příslušníků jejich leteckých sil - na bojích u atolu Midway ve dnech 4. a 7. června 1942, kde Japonsko utrpělo nedozírnou porážku, která zvrátila průběh bojů v Pacifiku ve prospěch USA a jejich spojenců. Zničení jádra japonských námořních sil, kdy byly potopeny čtyři japonské letadlové lodi za cenu ztráty jedné americké, přineslo obrat ve válce v Pacifiku. Od bitvy u Midway již Japonsko nidky nedosáhlo strategické převahy a americké vítězství předznamenalo konec japonské hegemonie Tichomoří. Midway znamenal začátek konce válečného Japonska.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (1. díl) - Guam a Midway (DVD) (papírový obal)
Pancéřoví granátníci - Německá mechanizovaná pěchota - Thomas Anderson
Armády v průběhu historie nasazovaly pěchotu jako hlavní útočnou sílu, ale shromažďování a rozmisťování těchto jednotek a jejich vybavení může být časově velmi náročné, a to i od doby zavedení železnic a motorových vozidel. Když němečtí vojenští plánovači ve 30. letech 20. století vytvářeli Panzerwaffe, uvědomili si, že rychlý pohyb tankového útoku vyžaduje motorizovanou pěchotu, která poskytuje veškerou nezbytnou podporu. Touto pěchotní složkou byla pro tankovou divizi integrální Schützenbrigade (střelecká brigáda), původně přepravovaná na nákladních automobilech, ale od roku 1939 vybavená univerzálnějšími transportéry (Mannschaftstransportwagen, později Schützenpanzerwagen). Tyto polopásové obrněné transportéry změnily motorizovanou pěchotu na mechanizovanou a v průběhu léta 1942 došlo i ke změně názvu ze Schützen- na Panzergrenadier (obrněná pěchota). Český název pancéřoví granátníci byl používán v období 2. sv. války, současná terminologie používá termín tankoví granátníci, což věcně odpovídá motorizované/mechanizované pěchotě.
Objev podobné jako Pancéřoví granátníci - Německá mechanizovaná pěchota - Thomas Anderson
Námořní pěchota ve válce (3. díl) - Nová Británie a Tarawa (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (3. díl). Český dabing. Dolby Digital. Nová Británie, nyní součást Papui-Nové Guinei, největší ostrov Bismarckova souostroví, jeho hlavní město Rabaul, letiště a japonské vojenské základny na něm, byly velmi důležitým opěrným bodem Japonského císařství v Pacifiku, bez jejichž eliminace by nemohl pokračovat americký postup na srdce Japonska, japonské ostrovy a Tokio. Protože letecké útoky se ukázaly jako nedostatečné, bylo nutné Novou Británii, stejně jako později další japonské opěrné body v Pacifiku, například atol Tarawa na ostrově Betio, o níž pojednává další část dokumentu, obsadit. I zde sehrála hlavní a rozhodující roli Námořní pěchota Spojených států, samozřejmě za podpory válečného námořnictva a letectva USA. Také na Nové Británii a Tarawě nakonec zvítězilo hrdinství, válečné umění, zkušenosti a důvtip příslušníků Námořní pěchoty USA, jejich velitelů, pilotů jejich leteckých sil, obsluhy jejích vyloďovacích plavidel, řidičů i prostých příslušníků tohoto elitního sboru, nejmenšího v rámci amerického ministerstva obrany, ale současně velmi účinného a vždy připraveného plnit se ctí ty nejnáročnější bojové úkoly.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (3. díl) - Nová Británie a Tarawa (DVD) (papírový obal)
Námořní pěchota ve válce (6. díl) - Iwo Jima a Okinawa (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (6. díl) - Iwo Jima a Okinawa. Český dabing. Dolby Digital. Iwo Jima a Okinawa, poslední pacifické válčiště americké námořní pěchoty v tichomořské oblasti za druhé světové války. Tyto ostrovy tvořily poslední překážku mezi spojeneckými vojsky, již pevně usazenými na Filipínách a mezi japonskými „Domácími ostrovy“. Silné japonské posádky na nich umístěné, byly překážkou, která by plánovanou spojeneckou invazi na Japonské ostrovy vážně ohrožovala. Navíc je Spojenci potřebovali získat. Z těchto ostrovů mohli letecky útočit na Japonsko, na těchto ostrovech potřebovali mít námořní základny, ze kterých by lodi vyplouvaly k japonským břehům. Na těchto ostrovech svedly spojenecké jednotky, zejména Američané, mezi nimiž hrály jednotky námořní pěchoty velmi významnou roli, poslední bitvy II. světové války, protože k invazi na Japonské ostrovy nakonec nedošlo v důsledku použití atomových bomb v Hirošimě a Nagasaki. Tím byly ušetřeny životy statisíců amerických a spojeneckých vojáků a pravděpodobně i více jak milionu Japonců, které by si invaze vyžádala. A letouny B-29 s těmito bombami, startovaly právě z letiště na Iwo Jimě. Fotografie vztyčení americké vlajky na hoře Suribači na Iwo Jimě se stala nejslavnější fotografií druhé světové války. S ní je snad částečně souměřitelná jen inscenovaná fotografie vztyčení sovětské vlajky na Reichstagu v Berlíně.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (6. díl) - Iwo Jima a Okinawa (DVD) (papírový obal)
Námořní pěchota ve válce (8. díl) - Korejská válka (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (8. díl) - Korejská válka. Český dabing. Dolby Digital. Válka v Pacifiku skončila a spojenečtí vojáci se vrátili domů. Také příslušníci Námořní pěchoty Spojených států se vrátili ke svým rodinám. Ale za necelých pět let po válce dochází k novému válečnému konfliktu – komunistická Severní Korea napadá svého jižního souseda, Korejskou republiku. Mariňáci, tentokrát pod vlajkou OSN, spolu s vojáky dalších 16 států, nastupují znovu do boje. Počáteční situace vypadá pro vojska OSN katastrofálně. Severokorejská vojska bleskovým útokem, za použití tanků a letadel, obsadí hlavní město Soul a za několik týdnů prakticky celý jih, s výjimkou malého perimetru u přístavního města Pusan, kde se drží jednotky OSN. Úkolem I. provizorní brigády Námořní pěchoty spolu s jednotkami Armády Spojených států, Jižní Koreje a posilami z Velké Británie je obrannou linii udržet, než se podaří v Pusanu a okolních přístavech vylodit dostatečné množství vojáků a techniky, aby mohla vojska OSN přejít do ofenzivy. Podívejte se na unikátní záběry z války, kterou i sami Američané, kteří v ní sehráli rozhodující úlohu, nazývají „Zapomenutou válkou“.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (8. díl) - Korejská válka (DVD) (papírový obal)
Námořní pěchota ve válce (10. díl) - Vrtulníky a konec války (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (10. díl) - Vrtulníky a konec války. Český dabing. Dolby Digital. Jižní Korea 1951 až 1953. Šedesát divizí, které komunistická Čína poslala na pomoc severokorejským agresorům způsobilo, že se vojska OSN s Američany v čele, opět musela tvrdě bránit a ustupovat. Ač přesila Číňanů, podporovaných sovětskými letadly, v nichž seděli převážně sovětští piloti, byla zhruba pětinásobná, vojáci OSN se ubránili a zahnali nepřítele za hranice mezi Jižní a Severní Koreou. Nastala obtížná jednání o příměří, která nakonec vyústila k dohodě v Panmudžomu,jež ukončila boje a vytýčila demilitarizovanou zónu mezi oběma státy. Atomové bomby, které ukončily válku v Tichomoří, znamenaly změnu vojenské strategie a taktiky. Bylo nutné změnit i operační postupy obojživelných operací a přizpůsobit je vedení války v podmínkách použití jaderných zbraní. Námořní pěchota navrhuje využít tehdy nového vzdušného dopravního prostředku – vrtulníku. A tak ihned poté, co obdrží první stroje, nasazuje je po předchozím výcviku do válečných operací.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (10. díl) - Vrtulníky a konec války (DVD) (papírový obal)
Námořní pěchota ve válce (2. díl) - Bougainville (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (2. díl) - Bougainville. Český dabing. Dolby Digital. Tento díl seriálu popisuje obsazení ostrova Bougainville a operace s tímto obsazením související. Bougainville byl velmi důležitý postupný cíl ve strategii žabích skoků , ve strategii, která měla postupným obsazováním strategicky důležitých míst přivést Spojence až k takzvaným Domácím ostrovům , jak japonci nazývali Okinawu a Iwo Jimu. Dalším důležitým momentem bylo, že z tohoto ostrova bylo možné neutralizovat japonskou leteckou a námořní základnu v Rabaulu. A Rabaul, to byl cíl mimořádného strategického významu. Ve velmi náročných bitvách o Bougainville bojovali bok po boku příslušníci Námořní pěchoty Spojených států vedle vojáků a důstojníků divize Americal - Armády Spojených států. Film vzdává hold i jim.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (2. díl) - Bougainville (DVD) (papírový obal)
Námořní pěchota ve válce (5. díl) - Bitvy o letiště (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (5. díl) - Bitvy o letiště. Český dabing. Dolby Digital. Velmi důležitým úkolem námořní pěchoty a pozemních vojsk vůbec, bylo zajistit americkému vojenskému letectvu letiště, ze kterých pak byl jednak kontrolován vzdušný prostor v taktické hloubce, jednak z nich mohly startovat letouny pro strategické bombardování dalších postupových bodů a v konečné fázi i Japonska samotného. Strategie „žabích skoků“, při které Spojenci vynechávali některé pacifické ostrovy s japonskou posádkou, které pro ně neměly význam, navíc vyžadovala kontrolovat kolem těchto izolovaných japonských výsep letecký i lodní provoz. Strategicky velmi významné byly tedy všechny bitvy o letiště a jedněmi z těch mimořádně důležitých byly letiště na ostrovech Peleliu, z nichž byl kontrolován operační prostor nutný pro invazi na Filipíny a dále letiště na ostrově Tinian, sloužící především ke strategickému bombardování Japonska samotného a k dobytí ostrovů Okinawa a Iwo Jima – posledních japonských obranných bodů před „Domácími ostrovy“.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (5. díl) - Bitvy o letiště (DVD) (papírový obal)
Námořní pěchota ve válce (9. díl) - Inchon a čínský protiútok (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (9. díl) - Inchon a čínský protiútok. Český dabing. Dolby Digital. Jižní Korea 1950. Poté, co se vojska OSN, jejichž významnou součástí byla i Námořní pěchota USA, ubránila obklíčení u přístavního města Pusanu, vylodili se Američané u přístavu Inchon, ležícího na severovýchodě Jižní Koreje, poblíž hlavního města Soulu, asi 30 kilometrů od demarkační linie mezi Severní a Jižní Korejí. Invaze u Inchonu byla úspěšná a bezprostředně po ní následovalo osvobození Soulu. Poté vojska OSN postupovala dvěma směry, podél východního pobřeží a po západním pobřeží na sever, vyhnala komunistické agresory z Jižní Koreje a obsadila převážnou část takzvané Korejské lidově-demokratické republiky. Válka se zdála být u konce.Zcela neočekávaně se však do boje vkládá rudá Čína, která na frontu posílá téměř půl milionu svých vojáků, falešně označovaných jako Čínská dobrovolnická armáda. Ani těchto více jak deset divizí si neví rady s vojáky OSN a tak se počet Číňanů na bojišti zvyšuje až na téměř milion. Nastává obrat a mezinárodní ozbrojené síly ustupují zpět na jih. Krvavé ruce Moskvy znovu sahají po Jižní Koreji, ale umírat za ni musí jiní.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (9. díl) - Inchon a čínský protiútok (DVD) (papírový obal)
Psychoanalytická párová terapie - Slavoj Titl
Tradiční přístupy v manželském poradenství poskytují rady, dávají instrukce a učí páry správným formám chování. Psychoanalytický přístup v párové terapii oproti tomu respektuje životní styl každého páru, postoje a hodnoty každého z partnerů. Snaží se pomoci klientům najít společnou dohodu a umožnit realizovat sebe sama ve vztahu, více si ho užít a získat z něj více podpory. Pracuje s pocity, touhami a fantaziemi (často nevědomými), které klienti do vztahu vkládají.Teoretická část knihy nabízí přehled hlavních prvků klasické i moderní psychoanalytické teorie, které se uplatňují v párové terapii. Nejdůležitější pojmy a teorie objasňuje na příkladech z psychoanalytické praxe. V praktické části autor formuluje svůj přístup k porozumění a terapii párových konfliktů a objasňuje vlastní teorii nevědomých přesvědčení. Zabývá se technikou párové terapie, jejími základními principy, vedením prvních rozhovorů, technikami terapie, práce se ztrátou a truchlením v terapii a ukončováním terapeutického procesu. Oproti prvnímu vydání z roku 2014 je kniha aktualizována a doplněna o nové poznatky.PhDr. Slavoj Titl je přední český psychoanalytik a psychoterapeut, člen České psychoanalytické společnosti, České společnosti pro psychoanalytickou terapii a spoluzakladatel Institutu psychoanalytické párové a rodinné terapie. V Portále dále vyšla jeho kniha Nevědomé fantazie ve vztazích.
Objev podobné jako Psychoanalytická párová terapie - Slavoj Titl
Hormonální jógová terapie - pro ženy - Dinah Rodrigues
Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii vytvořila na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Cílem této terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, je pomoci ženám, které trpí důsledky snížené hladiny hormonů v průběhu menopauzy. Dinah Rodrigues je v Brazílii velmi známou osobností a vyučuje hormonílní jógovou terapii po celé zemi. Každý rok také pořádá semináře v Evropě - v Anglii, Německu, Švýcarsku, Španělsku, České republice, Portugalsku a v dalších zemích.V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.Tato technika však pomáhá také mladším ženám, které trpí PMS (premenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, polycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti.Cviky jógové terapie jsou snadno proveditelné, nevyžadují žádné předchozí znalosti ani zkušenosti s hathajógou a jsou velmi účinné. Tato kniha objasńuje fyziologické změny v průběhu menopauzy a jejich dopady na celkovou životní pohodu, zdraví a emoční rovnováhu žen. Informace o příčinách těchto symptomů pomohou ženám pochopit to, čím procházejí a jak tuto situaci mohou zvládnout. Hormonální jógovou terapii je přirozenou terapií k odstranění problémů spokojených s menopauzou a nízkou hormonální hladinou.
Objev podobné jako Hormonální jógová terapie - pro ženy - Dinah Rodrigues
Velká kniha kraniosakrální terapie - Thomas Attlee
Tento základní svazek představuje jedinečnou integraci širokého spektra přístupů ke kraniosakrální terapii a přináší praktikantům i studentům široké znalosti této disciplíny. - International Therapist Tahle kniha vyplňuje mezeru v učebnicích KST - jasný a komplexní úvod k terapii. - Fulcrum Journal of the Craniosacral Therapy Association Fascinující vhled do kraniosakrální terapie. Tato základní učebnice, napsaná snadno čitelným formátem pro ty, kdo studují kraniosakrální terapii, bude přínosná i pro terapeuty, kteří tento obor nestudují, neboť dodává nový a svěží význam pojmu ‚čtení těla rukama‘. - The SEED Institute Newsletter Kraniosakrální terapie proměňuje životy a řeší účinky závažných zranění, oslabujících nemocí, emocionálních poruch a hlubokých traumat, které se celý život hromadí v našem těle-mysli a bývají příčinou většiny zdravotních problémů - ať už jde o následky porodu, dětství, poranění, nemocí, týrání, traumat či mnoha dalších životních stresů a tlaků. Obnovuje fyzické, mentální, emocionální a duchovní zdraví a znovu vám zavádí do života celistvost. Toto kompletně aktualizované a revidované vydání přináší komplexní objasnění kraniosakrální integrace - od anatomie a fyziologie systému až po kvantové koncepce, které jsou nezbytné pro skutečné pochopení této hluboké terapie. Významný je rovněž praktický přístup ke každodennímu uplatňování tohoto dalekosáhlého terapeutického procesu. Učebnice je vhodně doplněna početnými případy a obsahuje přes 200 barevných ilustrací a fotografií. Tato unikátní integrace biodynamické a biomechanické koncepce, kombinovaná s bdělostí a dalšími zdroji, představuje jedinečný zdroj pro praktikanty i studenty kraniosakrální terapie a kraniální osteopatie a vůbec pro všechny, kteří chtějí do hloubky porozumět tomuto transformačnímu procesu.
Objev podobné jako Velká kniha kraniosakrální terapie - Thomas Attlee
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii - Ján Praško, Miloš Šlepecký, Antónia Kotianová
Kniha přibližuje nové přístupy, které vznikly v kognitivně-behaviorální terapii (KBT) v posledních desetiletích a bývají označovány jako třetí vlna v KBT. Ty se více zaměřují na analýzu hluboce zakořeněných vzorců uvažování a chování, jež vznikly u jedinců, kteří byli v raném dětství vystaveni škodlivému působení a u nichž v důsledku toho vznikly obtížně měnitelné způsoby uvažování a chování. Třetí vlna s sebou přinesla širokou integraci s jinými psychoterapeutickými směry, jako je gestaltterapie, existenciální psychoterapie, interpersonální psychoterapie, ego-psychologie, systemická terapie, buddhistické a jógové strategie a přístupy rodinné či narativní terapie. Její předností je navíc vysoká terapeutická efektivita ověřená klinickými studiemi. Podrobně jsou popsány terapie zaměřená na schémata Jeffreyho E. Younga, Hayesova terapie pomocí přijetí a závazku, dialekticko-behaviorální terapie Marshy M. Linehanové a na všímavosti založená KBT. V každé kapitole jsou představena základní východiska daného směru, používané léčebné strategie, ukázky terapie a cvičení. Cílem knihy je inspirovat nejen KBT terapeuty, ale i terapeuty jiných směrů a rozšířit styl jejich práce. Na knize se autorsky podíleli doc. PhDr. Miloš Šlepecký, CSc., prof. MUDr. Ján Praško, CSc., PhDr. Antónia Kotianová a Mgr. Jana Vyskočilová. Autoři jsou zkušenými odborníky v oblasti psychologické, psychiatrické a psychoterapeutické péče. Dohromady napsali více než 80 monografií a asi 600 odborných článků. Vedou výcviky v KBT a KBT supervizi, jejichž součástí je i představení třetí vlny KBT.
Objev podobné jako Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii - Ján Praško, Miloš Šlepecký, Antónia Kotianová
BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot
Masážní přístroj - na celé tělo, také na tlumení bolesti, relaxaci, uvolnění bolesti, horká terapie, poklepová masáž a studená terapie, 3 programy, s vyhříváním, vyměnitelné nástavce, na 1 dobíjecí Li-ion baterii Chcete svému tělu dopřát mimořádnou péči v pohodlí vašeho domova? Ocenili byste možnost si po dlouhém dni opravdu odpočinout? Masážní přístroj BeautyRelax vaše přání naplní. Při pulsní nebo také poklepové masáži válce intenzivními pohyby poklepávají po vašich zádových svalech a uvolňují je. Jeho inovační technologie používá spojení horké a studené terapie spolu s masáží. Masáž uvolňuje napjaté svalstvo a ulevuje od bolesti. Hlavní přednosti produktu BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot Cold Masážní přístroj BeautyRelax vám umožní vypnout po náročném dni Druh masáže: horká terapie, poklepová masáž a studená terapie Využijete na celé tělo Přívod energie vyžaduje baterii typu Li-ion dobíjecí Neschází ani praktická funkce časovače
Objev podobné jako BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot
Terapie tancem (978-80-247-3711-9)
Elektronická kniha - autor Jaroslava Dosedlová, 184 stran Kdy a proč začal člověk tančit? Jakou roli měl tanec v historii lidstva a jakou má dnes? Má léčivé účinky? Čím je vymezena taneční terapie a její soudobé proudy? Jaké terapeutické faktory jsou společné pro taneční terapii a další somaticky orientované terapeutické směry?To jsou základní otázky, které si autorka klade a na něž také odpovídá. Monografie se v úvodu věnuje společenské roli tance a tanečních rituálů od pravěku až do novověku, dále představuje vybrané formy a techniky taneční terapie včetně jejich teoretického zázemí a hledá styčné body mezi tanečně-pohybovou terapií a jinými terapeutickými směry. Závěrečná část zasazuje tanečně-pohybovou terapii do systému psychoterapeutických směrů, které využívají k léčbě umění.Odborná, přitom však čtivá publikace osloví psychology, psychoterapeuty, psychiatry, pedagogy, speciální pedagogy, taneční profesionály, studenty těchto oborů i všechny milovníky tance.
Objev podobné jako Terapie tancem (978-80-247-3711-9)
CARBOTEX povlečení Tlapková Patrola hvězdná pěchota 140×200 cm (5902689468841)
Povlečení dětské, rozměr: 70 × 90 a 140 × 200 cm, materiál: bavlna, na zip, vhodné do pračky, vícebarevná barva V posteli strávíme přibližně třetinu svého života, výběr vhodného povlečení bychom neměli brát na lehkou váhu. Povlečení CARBOTEX vám zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a současně se stane dominantou vaší ložnice. Důležitým aspektem pro výběr bude určitě materiál, jímž je bavlna. Produkty z bavlny si získaly velkou oblibu především pro své vlastnosti, díky neměnné velikosti a stálosti barev. Tuto variantu ocení především vaše děti. Zapínání tvořené zipem vám ušetří spoustu času při výměně povlečení. V neposlední řadě se zaměřte také na rozměry. Toto povlečení má rozměry 70 × 90 a 140 × 200. Povlečení CARBOTEX vyzdvihuje vícebarevná barva. Rozhodující vlastnosti povlečení CARBOTEX povlečení Tlapková Patrola hvězdná pěchota 140×200 cm S povlečením CARBOTEX se budete na spánek těšit Bylo navrženo z materiálu, kterým je bavlna Snadno uzavřete zipem...
Objev podobné jako CARBOTEX povlečení Tlapková Patrola hvězdná pěchota 140×200 cm (5902689468841)
Jen vzpomínky zůstanou....3 Emil Zátopek, Ema Pechová, Rudolf Waltera, Anna Marie Tilschová... ()
Audiokniha MP3 - autor Ladislav Ženíšek, Václav Pilát a Josef Šroubek, čte Josef Šroubek, Ladislav Ženíšek a Václav Pilát Archivní nahrávky vzpomínek mnoha známých osobností na jejich životNový kompilační titul určený pouze pro digitální trh "Jen vzpomínky zůstanou..." představuje archivní nahrávky vzpomínek mnoha známých osobností na jejich život či na jiné vzácné a důležité osobnosti našeho kulturního života.Zahajujeme vzpomínkami sportovců Václava Piláta, Josefa Šroubka a Ladislava Ženíška na jejich sportovní kariéru, Emila Zátopka na jeho první mezinárodní závod, pokračujeme vzpomínkami herců Bohumila Bezoušky, Ladislava Peška, Františka Smolíka a dalších na jejich sportování či "sportování"; o "svém světě" vypráví česká prozaička Anna Maria Tilschová, Ema Pechová a Rudolf Waltera vyprávějí své herecké zážitky, Olga Scheinpflugová vzpomíná na seznámení s Karlem Čapkem v roce 1920.Zajímavé vzpomínky, autentické hlasy, obojí hodno zachování - dokumenty doby...
Objev podobné jako Jen vzpomínky zůstanou....3 Emil Zátopek, Ema Pechová, Rudolf Waltera, Anna Marie Tilschová... ()
Sturmartillerie: Úderná pěst pěchoty (978-80-271-0302-7)
Kniha - autor Thomas Anderson, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Samohybné útočné dělo neboli Sturmgeschütz bylo jednou z nejznámějších a nejúspěšnějších protitankových zbraní druhé světové války. Bojové skóre celé německé Sturmartillerie je jednoznačně pozitivní. Stála v čele útoku, následována pěchotou, jak při tažení Francií, tak na východní frontě, kde jí padlo za oběť neuvěřitelných více než 20 000 ruských tanků všech typů. Tato nejnovější kniha uznávaného zbrojního experta Thomase Andersona poskytuje detailní popis této významné složky wehrmachtu, zkoumá její vývoj od samého počátku a rozebírá způsob jejího nasazení. Autor opět zvolil osvědčený postup, kdy pasáže věnované technickému popisu střídají líčení přímých účastníků bojů o jejich vlastních zkušenostech, která získal na základě bádání zejména v německých archivech. Ke zvýšení věrohodnosti a názornosti používá jako vždy velké množství dosud nepublikovaných dobových fotografií. Pro zájemce o...
Objev podobné jako Sturmartillerie: Úderná pěst pěchoty (978-80-271-0302-7)
Pancéřoví granátníci: Německá mechanizovaná pěchota (978-80-271-3469-4)
Kniha - autor Thomas Anderson, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Na dobové fotografie bohatá publikace popisuje vývoj německé mechanizované pěchoty, která doprovázela německé tanky na bojištích v celé Evropě, a podrobně rozebírá specializovaná vozidla a vybavení určené k tomu, aby se z Panzergrenadier stala síla, s níž je třeba počítat.
Objev podobné jako Pancéřoví granátníci: Německá mechanizovaná pěchota (978-80-271-3469-4)
BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot
Masážní přístroj - na celé tělo, také na rekonvalescenci, relaxaci, uvolnění bolesti, horká terapie, poklepová masáž a studená terapie, 3 programy, možnost nastavení intenzity, s vyhříváním, napájení skrze USB kabel, na 1 dobíjecí Li-ion baterii Chcete svému tělu dopřát mimořádnou péči v pohodlí vašeho domova? Potřebujete po celém dni hodit starosti za hlavu a pořádně zrelaxovat? Masážní přístroj BeautyRelax vám s tím pomůže. Masážní válce při poklepové masáži přenášejí intenzivní poklepy do ztuhlých zádových svalů, a tak dochází k jejich uvolnění a také aktivizaci akupresurních bodů. Masážní přístroj je navíc vybaven inovační technologií, která spojuje horkou a studenou terapii s masáží. Díky masáži uvolníte napětí ve svalech a tím pádem dochází k úlevě od bolesti. Klíčové vlastnosti produktu BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot Cold Masážní přístroj BeautyRelax vám umožní vypnout po náročném dni Druh masáže: horká terapie,...
Objev podobné jako BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot
Hvězdná pěchota ()
Audiokniha MP3 - Galaktické křižníky a cesty napříč galaxií… Hvězdní mariňáci v bojových skeletech a válka s brouky! Galaktické křižníky a cesty napříč galaxií… Hvězdní mariňáci v bojových skeletech a válka s brouky! Lidstvo v ohrožení a hvězdná pěchota v akci! Sledujte psychicky i fyzicky náročný výcvik mariňáků a zúčastněte se těch nejbrutálnějších planetárních bitev. nbsp;Heinleinův román je však i něčím jiným, než jen drsným militaristickým příběhem. Patrně nejslavnější autor fantastické literatury vychází z nepříjemného faktu, že násilí bylo a vždy bude. A skutečný muž musí být v drsném světě schopen bránit sebe, své blízké a koneckonců i svou rodnou planetu. nbsp; Robert Anson Heinlein (*1907 - 1988) byl jeden z nejvlivnějších a nejkontroverznějších spisovatelů science fiction. Společně s A. C. Clarkem a Isaacem Asimovem byli v americké literatuře známi jako „Velká trojka science fiction“ (Big Three)....
Objev podobné jako Hvězdná pěchota ()
Sturmartillerie - Úderná pěst pěchoty - Thomas Anderson
Samohybné útočné dělo neboli Sturmgeschütz bylo jednou z nejznámějších a nejúspěšnějších protitankových zbraní druhé světové války. Bojové skóre celé německé Sturmartillerie je jednoznačně pozitivní. Stála v čele útoku, následována pěchotou, jak při tažení Francií, tak na východní frontě, kde jí padlo za oběť neuvěřitelných více než 20 000 ruských tanků všech typů. Tato nejnovější kniha uznávaného zbrojního experta Thomase Andersona poskytuje detailní popis této významné složky wehrmachtu, zkoumá její vývoj od samého počátku a rozebírá způsob jejího nasazení. Autor opět zvolil osvědčený postup, kdy pasáže věnované technickému popisu střídají líčení přímých účastníků bojů o jejich vlastních zkušenostech, která získal na základě bádání zejména v německých archivech. Ke zvýšení věrohodnosti a názornosti používá jako vždy velké množství dosud nepublikovaných dobových fotografií. Pro zájemce o bojovou techniku druhé světové války tak nesporně přichystal skutečnou lahůdku!
Objev podobné jako Sturmartillerie - Úderná pěst pěchoty - Thomas Anderson
BeautyRelax Galvanická žehlička pleti 4v1 s fotonovou terapií BR-1150W
Kosmetický přístroj, který bude hýčkat vaší pleť hned několika technologiemi: ultrazvukovými vlnami, fotonovou terapií, ionizací a příjemnou vysokofrekvenční mechanickou masáží. A to vše účinně, bezbolestně, neinvazivně. Ultrazvukové vlny - Aplikátor z ušlechtilé oceli po přiložení na ošetřovanou oblast uvolňuje energii se specifickým výkonem a frekvencí 3MHz. Hodnoty jsou optimalizovány k tomu, aby způsobily tepelný gradient, který významně ovlivňuje procesy ve vrstvě dermis. Dodaná energie aktivuje remodelaci kolagenových vláken a elastinu. Maximální možné zacílení energie i v lokalitách s výraznější tukovou vrstvou a následná excitace metabolických procesů má významný vliv na velmi efektivní vyhlazení povislých a deformovaných kontur. Fotonová terapie - násobně zvyšuje schopnost absorbovat výživové látky z krémů, masek a sér hlouběji do pokožky. Další funkcí je fotonová terapie ve třech barvách proudů fotonů – červená, modrá a zelená. Ionizační terapie je doplněna o vibrační masáž, která zlepšuje krevní oběh prostřednictvím stimulace lymfatického systému. Ošetření je vhodné pro suchou, mastnou i citlivou pleť. Působením světelné energie ve specifických vlnových délkách dochází k přirozeným regeneračním procesům vašeho těla. Ionizace - Ionizace je proces, během kterého pronikají ionty přímo do jednotlivých vrstev pokožky. Dochází k uvolněním kožních pórů. Působením iontů získávají buňky lepší schopnost absorbovat výživové látky z krémů, masek a sér hlouběji do pokožky. Ionizační terapie je doplněna o vibrační masáž, která zlepšuje krevní oběh prostřednictvím stimulace lymfatického systému obličeje. Ošetření je vhodné pro suchou, mastnou i citlivou pleť. Nespornou výhodou působení iontů je lepší přirozené absorbování vlhkosti. Negativní ionty Fádní, unaveně vypadající pleť. Známky stresu. Otoky. Kladné ionty Důkladné vyčištění pleti. Tmavé skvrny v oblasti očí. Ulpívající nečistoty v pokožce. Proč negativní ionty? Násobně zvyšuje schopnost absorbovat výživové látky z krémů, masek a sér hlouběji do pokožky. Celkově osvěžuje pleť, uvolňuje svalovou tkáň a působí antimikrobiálně. Proč kladné ionty? Přispívá k obnově kolagenových vláken. Pomáhá k důkladnému čištění. Vysokofrekvenční mechanická masáž - Aplikační hlavice generuje jemné kmity s frekvencí 12 000 kmitů/sekundu. Hlavní účinek je zlepšení krevního oběhu prostřednictvím stimulace lymfatického systému obličeje. Výsledkem je hladší, svěží pleť. Lepší tonus (pleť je barevně jednotnější). Zároveň dochází k mechanické stimulaci kolagenních a elastických vláken.
Objev podobné jako BeautyRelax Galvanická žehlička pleti 4v1 s fotonovou terapií BR-1150W
Hormonální jógová terapie - pro muže - Dinah Rodrigues
Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma a pomůže vám rychle dosáhnout pozitivních výsledků. V 50 letech mívají muži již mírně sníženou hladinu hormonů, a proto by již od 45 let měli začít preventivně udržovat hladinu svých hormonů na dobré úrovni, aby předešli symptomům nízké hladiny těchto hormonů. Avšak také mladší muži, kteří zažívají ve svém životě velký stres, by měli začít cvičit již dříve, neboť stres snižuje tvorbu hormonů a symptomy nízké hladiny hormonů se mohou objevovat i u mladších mužů. Tato kniha vám pomůže při vašem každodenním cvičení hormonální jógy, avšak konkrétní výsledky budou záviset na tom, kolikrát týdně ji budete cvičit. Každodenní cvičení vám přinese nejlepší výsledky a velmi rychle zvýší vaši hladinu testosteronu. Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii rozvinula na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Prvotním cílem této hormonální jógové terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, bylo pomoci ženám, které trpěly důsledky snížené hladiny hormonů během menopauzy. Nyní svou hormonální jógovou terapii rozšířila a vytvořila novou techniku hormonální jógy pro muže, která je zaměřena na zvládání stresu a odstraňování příznaků andropauzy. Tato terapie pomáhá mužům, kteří trpí velkým stresem a nízkou hladinou hormonů.
Objev podobné jako Hormonální jógová terapie - pro muže - Dinah Rodrigues
Animálci aneb Jak se směje les - Jarmila Pechová - audiokniha
Audiokniha: Veselou pohádkovou knihu o městečku zvířátek ukrytém někde v lese, kam lidé nechodí, ale naopak, právě zvířátka tam žijí lidským způsobem, pro vás napsala talentovaná spisovatelka a textařka Jarmila Pechová. To, co u lidí nebývá tak směšné, se v městečku animálků vždycky překlopí do legrace. Třeba, když pan starosta lev dostane zásah malou lavinou sněhu, nebo pan hroch si nemůže zapnout knoflík u XXXXL kalhot, které mu ještě včera byly velké. A když malý žirafák Oridžák sjíždí ze zasněženého kopce, taky to není mezi hrdiny nic dramatického. Naopak! Každá kapitola končí velkým smíchem. Půvab téhle knížky je v tom, že z ní sálá dobrá nálada a radost ze života. A o to autorce šlo. Pobavit a potěšit malé i větší čtenáře a posluchače.
Objev podobné jako Animálci aneb Jak se směje les - Jarmila Pechová - audiokniha
Jen vzpomínky zůstanou....3 Emil Zátopek, Ema Pechová, Rudolf Waltera, Anna Marie Tilschová... - audiokniha
Audiokniha: Nový kompilační titul určený pouze pro digitální trh Jen vzpomínky zůstanou... představuje archivní nahrávky vzpomínek mnoha známých osobností na jejich život či na jiné vzácné a důležité osobnosti našeho kulturního života. Zahajujeme vzpomínkami sportovců Václava Piláta, Josefa Šroubka a Ladislava Ženíška na jejich sportovní kariéru, Emila Zátopka na jeho první mezinárodní závod, pokračujeme vzpomínkami herců Bohumila Bezoušky, Ladislava Peška, Františka Smolíka a dalších na jejich sportování či sportování ; o svém světě vypráví česká prozaička Anna Maria Tilschová, Ema Pechová a Rudolf Waltera vyprávějí své herecké zážitky, Olga Scheinpflugová vzpomíná na seznámení s Karlem Čapkem v roce 1920. Zajímavé vzpomínky, autentické hlasy, obojí hodno zachování - dokumenty doby na druhou!
Objev podobné jako Jen vzpomínky zůstanou....3 Emil Zátopek, Ema Pechová, Rudolf Waltera, Anna Marie Tilschová... - audiokniha
Jak se kreslí zvířátka krok za krokem - Edita Plicková, Jaroslava Pechová
Kniha je určená pro předškoláky a mladší školáky. Tato veselá kniha rozvíjí dovednosti dětí v grafomotorice a kreslení, které pak jedinečném způsobem propojuje s rozvojem řeči, vyprávěním a podporou paměti. Kniha je plna zvířátek, které dětí znají a krok za krokem se je učí kreslit. Některá ze zvířátek bydli s námi doma, některé chováme na dvoře, jiná žijí ve volné přírodě. Každé zvířátko pozorujte, nakreslete, povídejte si o něm a společně se naučte o něm říkanku. Společně vyzkoušejte, jak snadné je proměnit na papíře kruhy, obdélníky, čtverce a ovály v roztomilá zvířátka. Kreslete s radostí a nebojte se vlastních nápadů a tvořivosti! Dětí poznávají svět barev, učí se rozpoznávat a pojmenovat různé tvary, ze kterých zvířátka nakreslí. V knize najdete také od paní ilustrátorky nedokončený obrázek, a je jen na dětech, jak si s dokončením obrázku poradí. Hotový obrázek si vystřihněte, zarámujte a máte milý dárek hotový. Knihu ilustrovala známa výtvarnice Edita Plicková, básničky napsala Jaroslava Pechová. V knize najdete: - 20 podrobných nákresů oblíbených zvířátek technikou Krok za krokem - ke každému zvířátku básničku, úkol k vyřešení a grafomotorické cvičení - snadné postupy s úžasnými výsledky hotových zvířátek - originální dárek: obrázek k dokončení a k zarámování
Objev podobné jako Jak se kreslí zvířátka krok za krokem - Edita Plicková, Jaroslava Pechová
Gestalt terapie doslova - Frederick S. Perls
Kniha je souborem přepisů tří workshopů, které se odehrály ve slavném Esalenském institutu v roce 1968. V nich Perls živě demonstruje, co je gestalt: celek lidského prožívání, do něhož se v rámci terapie snažíme opět zahrnout všechny myšlenky, vjemy a emoce, které jsme od sebe dříve oddělili. První část knihy obsahuje čtyři přednášky, v nichž Perls jasně a jednoduše vysvětluje základní myšlenky, které podle něj tvoří filozofii a metodologii gestalt terapie. Následují záznamy semináře na téma snů. Hlavním Perlsovým záměrem zde není sen analyzovat, ale znovu prožít. Poslední část zaznamenává několik po sobě následujících individuálních sezení s jednou osobou a také skupinové setkání. Zde se Perls snaží zachytit další aspekty gestalt terapie, které z předchozích částí nejsou tak patrné. Kniha je základním svědectvím o tom, jak gestalt terapii praktikoval její zakladatel. Frederick S. Perls (1893–1970) byl americký psychoterapeut německo-židovského původu. Původně byl ovlivněn Freudem, ale později se od analýzy odklonil směrem k důrazu na prožívání a se svou ženou Laurou vytvořil koncept gestalt terapie. Ta je založena na poznávání a vyjadřování vlastních prožitků „tady a teď“ a na živý kontakt s okolím a druhými lidmi. Kvůli svému židovskému původu Perls ve 30. letech 20. století odešel z Německa a zakotvil nejprve v Jižní Africe, později v USA a nakonec v Kanadě. Největšího vlivu dosáhl v rámci svého působení v kalifornském Esalenu.
Objev podobné jako Gestalt terapie doslova - Frederick S. Perls
Kudrnatá příručka - Kateřina Pechová, Renata Stiborová
Kudrnatá příručka si klade za cíl vtipnou a barevnou formou plnou fotek a ilustrací pomoci ženám všech věkových kategorií s péčí o jejich vlnité a kudrnaté vlasy tak, aby byly naprosto božské a hlavně zdravé a plné síly. Tipy, triky, rady a postupy, jak s kudrnatými vlasy zacházet a starat se o ně, jsou inspirované světoznámou Curly girl metodou Lorraine Masseyové, ale zakládají se především na letitých zkušenostech a postřezích autorek. Jak herečka a zpěvačka Kateřina Pechová, tak odbornice Renata Stiborová (kudrnatý e-shop curlymyself.com) si prošly mnoha starostmi a trápeními, aby se nakonec staly hrdými majitelkami zdravých kudrnatých vlasů.
Objev podobné jako Kudrnatá příručka - Kateřina Pechová, Renata Stiborová
Námořní pěchota ve válce (4. díl) - Saipan a Tinian (DVD) (papírový obal)
DVD dokumentární film Námořní pěchota ve válce (4. díl) - Saipan a Tinian. Český dabing. Dolby Digital. Tento díl seriálu popisuje dobytí dvou malých ostrovů, z hlediska rozlohy nepatrných, z hlediska strategického významu pro další postup Spojenců na Japonsko velmi významných – Saipanu a Tinianu v Severních Marianách. Severní Mariany byly poslední obrannou linií Japonska před ostrovy Okinawa a Iwo Jima a Japonskem samotným. Tinian byl navíc vhodný k vybudování letišť pro těžké strategické bombardéry B-29. Z tohoto ostrova budou bombardovány japonské továrny a komunikace a ničena japonská města. A z tohoto ostrova odstartují bombardéry s nákladem atomových bomb pro Hirošimu a Nagasaki. Ostrovy byly pro Japonsko natolik důležité, že po jejich dobytí Američany padla japonská vláda generála Tódža. Po dobytí Saipanu a Iwo Jimy již bylo i těm nejzarytějším japonským militaristům jasné, že Japonsko brzy padne.
Objev podobné jako Námořní pěchota ve válce (4. díl) - Saipan a Tinian (DVD) (papírový obal)
Olomouc magická - Jaroslava Pechová
Sbírka Olomouc magická spisovatelky Jaroslavy Pechové vychází již v druhém vydání. Čtyřicet osm barevných fotografií na křídovém papíře, doplněných klasickým veršem spojeným s rýmem, přiblíží čtenáři magickou krásu hanácké metropole. Jaroslavu Pechovou, autorku textu i fotografií, již v dětství očarovalo kouzlo tohoto starobylého města, které září v prstenci rozlehlých parků jako vzácný klenot. Architektonické skvosty, malebná zákoutí, hlas zvonů letících nad střechami chrámů a barokních paláců lákají do města také mnoho domácích i zahraničních turistů. Pro ty, kdo Olomouc ještě nenavštívili, se kniha může proměnit v milou pozvánku.
Objev podobné jako Olomouc magická - Jaroslava Pechová
Terapie mezi stromy - Adam Táborský
Větší zájem o přírodu v poslední době má svůj odraz i v terapeutické práci. Příroda nabízí oproti terapeutickému křeslu jinou dimenzi zážitku, psychologové a terapeuti začínají takříkajíc mezi stromy stále více terapeuticky pracovat. Vyrazit s klientem ven totiž rozhodně není jen nouzové řešení – když chodíme a mluvíme, naše mysl a tělo se integrují. Pokud jsme v něčem zaseknutí, zjistíme, že nám pomáhá pohyb a chůze vpřed. Fyzický pohyb také pomáhá například v naladění se na rytmus pohybů klienta, což je fyzický druh empatie. Terapie v přírodě má navíc příznivé dopady na samotné psychology a terapeuty, kteří jsou vystaveni příběhům a prožívání svých klientů. Terapie v přírodě zvyšuje jejich obvyklou fyzickou aktivitu, což vede ke zmírnění negativních dopadů sedavějších přístupů k terapii. Kniha přibližuje teoretické základy i praktické rozměry terapie v přírodě, zaměřuje se na chůzi a mindfulness v přírodě, přináší četné kazuistiky, snaží se definovat dobrou praxi, zdůvodňuje přínosy psychoterapie v přírodě a to, proč dává smysl ve své praxi vyměnit čtyři stěny za stromy a na co si dávat pozor. Adam Táborský vystudoval jednooborovou psychologii a veřejnou politiku. Tématem přírody a duševního zdraví se zabývá ve své terapeutické praxi i v doktorském studiu. Pracuje v PN Bohnice s lidmi s emočně nestabilní poruchou osobnosti pomocí DBT (dialekticko-behaviorální terapie), má zkušenosti z Centra krizové intervence.
Objev podobné jako Terapie mezi stromy - Adam Táborský
Cvičení pro zdraví s balančními míči - Jaromíra Pechová
Jaromíra Pechová Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky. brož., 160 s., 205 Kč ISBN 978-80-7367-642-1
Objev podobné jako Cvičení pro zdraví s balančními míči - Jaromíra Pechová
Hvězdná pěchota - Robert A. Heinlein - audiokniha
Audiokniha: Galaktické křižníky a cesty napříč galaxií… Hvězdní mariňáci v bojových skeletech a válka s brouky! Lidstvo v ohrožení a hvězdná pěchota v akci! Sledujte psychicky i fyzicky náročný výcvik mariňáků a zúčastněte se těch nejbrutálnějších planetárních bitev. Heinleinův román je však i něčím jiným, než jen drsným militaristickým příběhem. Patrně nejslavnější autor fantastické literatury vychází z nepříjemného faktu, že násilí bylo a vždy bude. A skutečný muž musí být v drsném světě schopen bránit sebe, své blízké a koneckonců i svou rodnou planetu. Produkce: Walker Volf s.r.o. Režie: Radek Volf Obálka: Marek Šebesta Robert Anson Heinlein (*1907 - 1988) byl jeden z nejvlivnějších a nejkontroverznějších spisovatelů science fiction. Společně s A. C. Clarkem a Isaacem Asimovem byli v americké literatuře známi jako „Velká trojka science fiction“ (Big Three). Hlavní témata jeho práce byla sociální: radikální individualismus, svobodná vůle, náboženství, vztah mezi fyzickou a emocionální láskou a spekulace o poněkud neortodoxních rodinných vztazích.
Objev podobné jako Hvězdná pěchota - Robert A. Heinlein - audiokniha
Průvodce lesní terapií - M. Amos Clifford
Čistá přítomnost ve světě přírody s plně probuzenými smysly má hluboce léčivé účinky. Může v nás dokonce probudit dřímající, avšak hluboký pocit propojení se vším živým. To je lesní terapie, technika inspirovaná japonskou tradicí šinrin-joku. Jedná se o jemný, meditativní přístup ke spolu-bytí s přírodou, který souběžně léčí důsledky našeho životního stylu, kvůli němuž příroda strádá. Je to medicína, jež dokáže uzdravit náš vztah k přírodě. V Průvodci lesní terapií postupně objevíte cestu, která vám pomůže, abyste začali metodu praktikovat sami, a to skrze pozvánky, jež vám nabízí Amos Clifford, jeden z nejzkušenějších odborníku v oblasti lesní terapie na světě. Ať už se nacházíte v lese, lesoparku, městském parku, či ve vlastní zahrádce, tato knížka vám bude osobním průvodcem při objevování světa přírody způsobem, o jehož existenci jste možná neměli tušení. Pokud chceme jako druh přežít, či dokonce prospívat, je Amosova kniha víc než vítaným čtením. Jeho styl psaní je čirou poezií, a přitom je velmi jasný a inspirující. Máme šanci svůj vztah s přírodou obnovit a lesní terapie nám ukazuje cestu. - Rosita Arvigo Pozvánka k obnovení vztahu s našimi lesy plná potěchy a hlubokých vhledu. Amos Clifford je vynikající průvodce, který je schopen nám pomoci prohloubit vztahy v rámci sítě všeho živého. - David George Haskell M. AMOS CLIFFORD je zakladatelem Association of Nature and Forest Therapy Guides and Programs - organizace, která je lídrem hnutí integrujícího lesní terapii do zdravotnických a vzdělávacích systémů a lesní správy. Amos studoval buddhismus po dobu více než dvaceti let a založil Sky Creek Dharma Center v kalifornském Chico.
Objev podobné jako Průvodce lesní terapií - M. Amos Clifford
Hvězdná pěchota - Robert A. Heinlein
Historici se nemohou shodnout, jestli jí mají říkat třetí kosmická válka (či snad čtvrtá), nebo jestli se lépe hodí označení první mezihvězdná válka . My jí říkáme prostě válka s brouky . Všechno do té doby i všechno poté byly jenom incidenty , potyčky , nebo policejní akce . Jenže jakmile to schytáte při pouhém incidentu , jste stejní mrtví, jako když to koupíte v regulérně vyhlášené válce… Slovo kontroverzní provází velkou část díla velmistra žánru Roberta A. Heinleina, ovšem pro jeho Hvězdnou pěchotu jde v podstatě o synonymum. Lidé tento vědecko-fantastický román, jenž byl v roce 1960 odměněn nejvyšší žánrovou cenou Hugo, buď milují, nebo... nebo ho nepochopí. Nové české vydání vám přinášíme v novém překladu Tomáše Jeníka spolu s předmluvou spisovatele Neala Ashera.
Objev podobné jako Hvězdná pěchota - Robert A. Heinlein
Navarová Zuzana: Caribe (30th Anniversary Remaster) - CD (5054197190971)
Hudební CD Sólové album Zuzany Navarové vychází v remasterované reedici k 30. výročí původního vydání. Jedná se o ananalogový remastering z původních zdrojů. Na Caribe Zuzana Navarová nazpívala španělsky písně svých oblíbených latinskoamerických autorů. Sólové album Zuzany Navarové vychází v remasterované reedici k 30. výročí původního vydání. Jedná se o ananalogový remastering z původních zdrojů. Na Caribe Zuzana Navarová nazpívala španělsky písně svých oblíbených latinskoamerických autorů. Zuzana Navarová byla jednou z nejvýraznějších zpěvaček a autorek na české hudební scéně posledních dvaceti let minulého století a počátku 21. století. Její domovskou skupinou byl Nerez, poté nahrála album i se skupinou Tres a několik alb se skupinou Koa. Psala scénickou hudbu, produkovala několik alb (Věra Bílá, Kale), objevila písničkářku Radůzu. Zemřela předčasně ve věku 45 let. Seznam stop CD Son Desangrado / Y Decídete Mi Amor / Contigo Aprendí / Buenos Días América /...
Objev podobné jako Navarová Zuzana: Caribe (30th Anniversary Remaster) - CD (5054197190971)
Navarová Zuzana d.t. a Koa: Jako Šántidéví - CD (MAM213-2)
Hudební CD - Na desce nazvané v českém překladu Jako bohyně míru jer 11 písní z pera Zuzany Navarové, kterými dokazuje nemožné - stylově každý pes jiná ves, a přece to všechno neuvěřitelně drží pohromadě. Tvorba Zuzany Navarové se vždy vyznačovala jednak vysokou kvalitou, jednak velkým stylovým rozptylem, který brání škatulkování. Když hudba, tak hudba. A v případě Zuzany Navarové vždy hudba krásná. Na desce nazvané v českém překladu Jako bohyně míru se představují tři autoři: bubeník a perkusionista Camilo Caller v jemné závěrečné hříčce Vrabčák čaroděj, v pěti případech klavírista, harmonikář a klarinetista Mário Bihári a zbytek je dílem hlavní protagonistky. Jedenáct písní z pera Zuzany Navarové dokazuje nemožné - stylově každý pes jiná ves, a přece to všechno neuvěřitelně drží pohromadě. Kapela Koa Navarové sekunduje s přesvědčivou hravostí a muzikantským umem. Z rozhovoru se Zuzanou Navarovou: Tu přesmyčku o bohyni jsem nevymyslela já. Kdysi mi někdo...
Objev podobné jako Navarová Zuzana d.t. a Koa: Jako Šántidéví - CD (MAM213-2)
Navarová Zuzana: Caribe (30th Anniversary Remaster) - LP (5054197190988)
LP vinyl Sólové album Zuzany Navarové vychází v remasterované reedici k 30. výročí původního vydání. Jedná se o ananalogový remastering z původních zdrojů. Na Caribe Zuzana Navarová nazpívala španělsky písně svých oblíbených latinskoamerických autorů. Sólové album Zuzany Navarové vychází v remasterované reedici k 30. výročí původního vydání. Jedná se o ananalogový remastering z původních zdrojů. Na Caribe Zuzana Navarová nazpívala španělsky písně svých oblíbených latinskoamerických autorů. Zuzana Navarová byla jednou z nejvýraznějších zpěvaček a autorek na české hudební scéně posledních dvaceti let minulého století a počátku 21. století. Její domovskou skupinou byl Nerez, poté nahrála album i se skupinou Tres a několik alb se skupinou Koa. Psala scénickou hudbu, produkovala několik alb (Věra Bílá, Kale), objevila písničkářku Radůzu. Zemřela předčasně ve věku 45 let. Seznam stop LP Son Desangrado / Y Decídete Mi Amor / Contigo Aprendí / Buenos Días América /...
Objev podobné jako Navarová Zuzana: Caribe (30th Anniversary Remaster) - LP (5054197190988)
Optimistka z přesvědčení Zuzana Kronerová - Ján Štrasser
Už dávno není jen dcerou svého slavného otce. Je tragikomička, zkušená divadelní i filmová herečka, aktivistka a žena s názorem. Říkají o ní, že by měla trochu brzdit, ale ona jakoby se právě teprve rozjížděla. Zuzana Kronerová. Rozhovor Jána Štrassera se Zuzanou Kronerovou není jen povrchním vzpomínáním na její dětství a bohatou kariéru herečky. Ján Štrasser díky své zkušenosti divadelního dramaturga, překladatele a textaře zná důvěrně prostředí, ve kterém se Zuzana více než půlstoletí pohybuje a jejich společný rozhovor přináší nejen obraz života jedné herecké rodiny, ale i obecnější pohled do československého divadelního a filmového světa a společnosti. Kniha je doplněna množstvím fotografií ze soukromého archivu i z archivů divadel a filmových společností. V posledních letech Zuzana Kronerová působí zejména v Čechách jako úspěšná filmová i divadelní herečka, je držitelkou dvou Zlatých lvů a proto kniha vychází i v české jazykové mutaci v překladu Miroslava Zelinského pod názvem Optimistka z přesvědčení. Nemyslím si, že dosáhnu velikosti svého otce. Byli jsme zvyklí vést v naší kuchyni při čaji nebo nad červeným vínem dlouhé rozhovory a jednou mi řekl: Zuzko, nemusíš být ani slavná, ani nejlepší, stačí, když budeš takovou štikou v rybníku, co občas rozčeří vody. Dodnes si to často připomínám. Zuzana Kronerová se narodila v Martině a pochází ze slavného hereckého rodu. Jejím otcem byl významný herec Jozef Kroner a matkou herečka Terézia Hurbanová-Kronerová. Hrála v Divadle pro děti a mládež v Trnavě, v bratislavském divadle Nová scéna, Radošinském naivním divadle, ve Slovenském národním divadle a později v legendárním Divadle Astorka. Hrála v mnoha slovenských filmech a od devadesátých let pravidelně natáčí v Čechách, kde dvakrát získala prestižní filmové ocenění Český lev. Věnuje se i zpěvu, působila jako pedagožka na VŠMU v Bratislavě a angažuje se v občanských iniciativách.
Objev podobné jako Optimistka z přesvědčení Zuzana Kronerová - Ján Štrasser
One Hundred Miracles - Wendy Holdenová, Zuzana Růžičková
Zuzana Ruzickova grew up in 1930s Czechoslovakia dreaming of two things: Johann Sebastian Bach and the piano. But her peaceful, melodic childhood was torn apart when, in 1939, the Nazis invaded. Uprooted from her home, transported from Auschwitz to Hamburg to Bergen-Belsen, bereaved, starved, and afflicted with crippling injuries to her musician s hands, the teenage Zuzana faced a series of devastating losses. Yet with every truck and train ride, a small slip of paper printed with her favourite piece of Bach s music became her talisman.Armed with this proof that beauty still existed , Zuzana s fierce bravery and passion ensured her survival of the greatest human atrocities of all time, and would continue to sustain her through the brutalities of post-war Communist rule. Harnessing her talent and dedication, and fortified by the love of her husband, the Czech composer Viktor Kalabis, Zuzana went on to become one of the twentieth century s most renowned musicians and the first harpsichordist to record the entirety of Bach s keyboard works.Zuzana s story, told here in her own words before her death in 2017, is a profound and powerful testimony of the horrors of the Holocaust, and a testament in itself to the importance of amplifying the voices of its survivors today. It is also a joyful celebration of art and resistance that defined the life of the first lady of the harpsichord - a woman who spent her life being ceaselessly reborn through her music.
Objev podobné jako One Hundred Miracles - Wendy Holdenová, Zuzana Růžičková
Hormonální jógová terapie (978-80-7336-752-7)
Kniha - autor Dinah Rodrigues, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii vytvořila na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Cílem této terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, je pomoci ženám, které trpí důsledky snížené hladiny hormonů v průběhu menopauzy. Dinah Rodrigues je v Brazílii velmi známou osobností a vyučuje hormonílní jógovou terapii po celé zemi. Každý rok také pořádá semináře v Evropě - v Anglii, Německu, Švýcarsku, Španělsku, České republice, Portugalsku a v dalších zemích. V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.Tato technika však pomáhá také...
Objev podobné jako Hormonální jógová terapie (978-80-7336-752-7)
Reflexní terapie jako životní styl (80-7281-299-8)
Kniha - autor Július Patakyovi, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je možné být stále zdráv. Tohle poselství se prolíná celou knihou, kterou autoři navazují na předcházející knihu Reflexní diagnostika a katalog reflexních ploch. Kromě již tradičně detailního popisu dalších, méně známých reflexních plošek zde naleznete i poprvé u nás zveřejněnou reflexní terapii základních orgánů psa. Velkým přínosem pro veřejnost je také pojednání o nervové reflexní terapii s popisem konkrétního využití v praxi. Prakticky využitelné a hlavně dobře vyzkoušené jsou i meditační techniky, stejně jako celá řada úvah a zamyšlení, která vám z této knihy udělá společníka, ke kterému se budete s láskou vracet. Reflexní terapie je jednoduchá, prostá. Je výborná pro terapii, diagnostiku, ale hlavně také pro preventivní. V knize jsou proto popsány i postupy pro uvolnění krční páteře v rámci samopomoci, což je pro udržení zdraví nebo vyléčení mimořádně důležité.
Objev podobné jako Reflexní terapie jako životní styl (80-7281-299-8)
Homolová Zuzana, Trojka Zuzany Homolovej: Šak je to láska zlá - CD (SR152-2)
Hudební CD - Interpretaci lidových balad se Zuzana Homolová věnuje desítky let stala se synonymem tohoto žánru na Slovensku Trojka Zuzany Homolové - Šak je to láska špatná Interpretaci lidových balad se Zuzana Homolová věnuje desítky let stala se synonymem tohoto žánru na Slovensku. Na nejnovějším albu Šak je to láska špatná zaostřila svou pozornost na intimní vztahové písně v rodině, milenecké balady s náznaky násilí i šikany, písně o opuštěných dětech ale i nadlehčené, veselejší kousky. Jsou to vše aktuální témata i dnes, navíc umocněná skvělým designem který vytvořila Mária Rojko ve spolupráci s výtvarnicí Ivanou Šátekovou. Právě motivy jejích výšivek ze série Svátečné předstírání, které odkrývají temné stránky lidské nátury, jsou v designu alba použité. Rok vydání 2022 Seznam stop CD Mamka, ožením sa00: / Zvárá žena00: / Mužu, mužu00: / Na jednej doliňe00: / Tam hore, tam dole00: / Ňebi, švagre, sestru00: / Chodzí Janko00: / La blanche biche00: / Mosíme...
Objev podobné jako Homolová Zuzana, Trojka Zuzany Homolovej: Šak je to láska zlá - CD (SR152-2)
Navarová Zuzana, KOA: Barvy všecky (2x LP) - LP (MAM159-1)
LP vinyl - Album Zuzany Navarové se skupinou KOA, již bez Ivána Gutiérreze, je ve znamení návratu k českým textům a písničkám autorky Zuzany Navarové, vyjma písní rómského akordeonisty a pianisty Mária Biháryho. Album Zuzany Navarové se skupinou KOA, již bez Ivána Gutiérreze, je ve znamení návratu k českým textům a písničkám autorky Zuzany Navarové, vyjma písní rómského akordeonisty a pianisty Mária Biháryho. Z křehkých písní vyzařuje tichá, ale velmi silná pozitivní energie, melodie lehce kloužou nad rytmickými ornamenty kontrabasu a bicích nástrojů. Rok vydání : 2001 Rok reedice : 2022 Seznam stop LP 1,2 Mami, já vodu nechci / V buši / Taši delé / Gautama / Piráti / Rosa / Soske / Dnes nefouká vítr, miláčku / Pro labutě / Indiánská / Lišaji / Kamínek / A Deus / Řekni mi, Bože
Objev podobné jako Navarová Zuzana, KOA: Barvy všecky (2x LP) - LP (MAM159-1)
Gestalt terapie doslova (978-80-262-1861-6)
Kniha - autor Frederick S. Perls, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je souborem přepisů tří workshopů, které se odehrály ve slavném Esalenském institutu v roce 1968. V nich Perls živě demonstruje, co je gestalt: celek lidského prožívání, do něhož se v rámci terapie snažíme opět zahrnout všechny myšlenky, vjemy a emoce, které jsme od sebe dříve oddělili. První část knihy obsahuje čtyři přednášky, v nichž Perls jasně a jednoduše vysvětluje základní myšlenky, které podle něj tvoří filozofii a metodologii gestalt terapie. Následují záznamy semináře na téma snů. Hlavním Perlsovým záměrem zde není sen analyzovat, ale znovu prožít. Poslední část zaznamenává několik po sobě následujících individuálních sezení s jednou osobou a také skupinové setkání. Zde se Perls snaží zachytit další aspekty gestalt terapie, které z předchozích částí nejsou tak patrné. Kniha je základním svědectvím o tom, jak gestalt terapii praktikoval její zakladatel. Frederick S....
Objev podobné jako Gestalt terapie doslova (978-80-262-1861-6)
Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)
Kniha - autor Gert Groot Landeweer, česky Jak chápat a používat kraniosakrální terapii. Touto velkoryse ilustrovanou knihou získáváte perfektní přehled o této fascinující léčebné metodě a všechny informace potřebné pro vstup do kraniosakrální terapie. Četná cvičení nenásilně stimulují samoléčící síly a pomáhají při tělesných i duševních potížích, například při problémech se zády, migréně nebo poruchách spánku. Základy samostatného používání této metody jsou zde zprostředkovávány prakticky, přehledně a srozumitelně. Názorné ilustrace ošetřovaných tělesných oblastí znázorňují srozumitelně a prakticky i komplikované souvislosti. S obsáhlým programem cvičení pro samostatné používání kraniosakrální terapie. Četné rozměrné ilustrace zaručují tu nejlepší možnou přehlednost. Od renomovaného terapeuta kraniosakrální terapie a přednosty Upledgerova institutu v Německu, Gerta Groota Landeweera.
Objev podobné jako Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)