Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Šestý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou má podtitul Stres a únava. Nejde tedy o tělesné potíže či nemoci jako v předchozích zastávkách autorova bylinkového putování, ale o jevy, které nám problémy se zdravím mohou způsobit a mnohdy také způsobují. Každý z nás se setkává se stresem téměř denně, ale dlouhotrvající neléčený stres, často spojený s nadměrnou únavou, vede k velkým zdravotním komplikacím. Tato kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, přináší výběr rostlin, které pomáhají stres a únavu zvládat, případně i překonat. Najdete v ní recepty na mnoho relaxačních, zklidňujících, ale i povzbuzujících bylinných čajů, sirupů, vonných tinktur, koupelí a masážních olejů. Jde o ověřené receptury domácích léků. Je ovšem nutno užívat je včas, správně a s mírou. Zkušený a respektovaný autor, známý například z televizního pořadu Polopatě, přidává i cenné návody, jak můžeme vybrané léčivky sami pěstovat.

Podívejte se také Světem bylin s Romanem Pavelou: Zažívací potíže (978-80-88437-00-0)

Třetí díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou čtenáře podrobně seznamuje s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nabízí naše štědrá příroda. Tentokrát je jejich výběr zaměřen na pomoc při nejrůznějších problémech a chorobách pohybové soustavy. Zkušený a respektovaný autor, známý z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady i osvědčené domácí recepty na čaje, masti, obklady a ozdravné kúry, jež pomáhají jako doplňková léčba mnoha pohybových neduhů. Ulevují od častých bolestí zad a kloubů například při artritidě, revmatismu či osteoartróze, hojí nejrůznější záněty šlach i svalů nebo zbavují naše tělo škodlivin. Kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, obsahuje vedle receptů také návody, jak si můžeme léčivé byliny sami pěstovat.

Podívejte se také Světem bylin s Romanem Pavelou: Pro ženy a muže 50+ (978-80-88437-06-2)

Vydejte se v nové sérii s Romanem Pavelou do světa bylin z naší přírody nebo těch, které znáte z kuchyně. Poodhalte tajemství dostupných a ověřených léčivých bylin pomocí jednoho z celosvětově nejcitovanějších vědců, jenž vystupuje také v televizním pořadu Polopatě. Vyzkoušejte osvědčené recepty a přispějte tak k posílení imunity, využijte zázračnou sílu bylin! Zkuste si nějaké účinné byliny i sami vypěstovat podle připravených návodů a praktických rad. Zdraví máme jen jedno, je vhodné se věnovat i prevenci.

Podívejte se také roman pavela rostlinné insekticidy

• spanek a stres doplnky stravy
• Manažerka a stres (80-247-1272-5)
• Sestra a stres (978-80-247-3149-0)
• DOMACO Švýcarské bonbony 20 bylin s medem (11237)
• Dragoun Roman: Roman Dragoun Projekt (2x CD) - CD (8594030603154)
• just olej z 31 bylin
• Zvládněte stres metodou Inner game
• Maligní onemocnění, psychika a stres (978-80-271-2539-5)
• TIANDE denní vložky s fytomembránou energie bylin 20 ks (6921336301033)
• cd roman dragoun samota
• BRÜXXI Roman s výsuvnou klávesnicí 103 cm, bílý (SP1000003)
• Světová kuchyně plná bylin a koření (978-80-7404-326-0)
• Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)
• Topvet Sirup Stres 5 l (8595643602695)
• Topvet Sirup Stres 1000 ml (8595643602190)
• Stres v práci učiteľa a syndróm vyhorenia (978-80-571-0516-9)
• Atlas bylin (978-80-266-1096-0)
• Dragoun Roman: Piano - CD (FT0128-2)
• BVLGARI Goldea The Roman Night EdP
• Roman J. Israel, Esq. - DVD (D007912)

Druhý díl z nové oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou nabízí čtenářům podrobné seznámení s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nám nabízí naše štědrá příroda. Tentokrát je jejich výběr zaměřen na pomoc při nejrůznějších zažívacích potížích. Zkušený a respektovaný autor, známý i z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady a osvědčené recepty, jež pomáhají například při zánětech ústní dutiny, při četných problémech s trávením i se složitějším onemocněním žláz. V knize, opět vybavené množstvím názorných fotografií, nechybí ani jednoduché návody jak si některé vzácnější byliny vypěstovat.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou 2 - Roman Pavela

Pátý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje rostliny přispívající ke kráse těla, klidu duše a ke zvýšení energie v každém věku. Vedle vyzkoušených receptů na nejrůznější čaje, tinktury, hojivé masti, utišující či povzbuzující koupele, obklady a kapky obsahuje kniha také návody, jak můžeme léčivky sami pěstovat. Nabízí se tu výběr z několika druhů bylin, které jsou považovány i vědci a lékaři za nejúčinnější. Kniha zkušeného a respektovaného autora, známého z populárních televizních pořadů Polopatě a Sama doma, je opět vybavena velkým množstvím názorných fotografií.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou - Krása a vitalita - Roman Pavela

Čtvrtý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje byliny důležité pro prevenci a léčbu různých potíží i onemocnění souvisejících s nástupem seniorského věku žen i mužů. Za hranici, která je přechodem ke střednímu věku, můžeme považovat padesátý až šedesátý rok života. Zkušený a respektovaný autor, známý z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady i osvědčené recepty, jež pomáhají jako doplňková léčba při ženské menopauze a mužské andropauze – při problémech s prostatou, inkontinencí, spánkem, návaly horka, změnami tlaku, chorobnými stresovými stavy, sexuálními zábranami aj. Kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, obsahuje vedle receptů také návody, jak si můžeme vybrané léčivé byliny sami pěstovat.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou 4. - Pro ženy a muže 50+ - Roman Pavela

Kniha - autor Roman Pavela, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vydejte se v nové sérii s Romanem Pavelou do světa bylin z naší přírody nebo těch, které znáte z kuchyně. Poodhalte tajemství dostupných a ověřených léčivých bylin pomocí jednoho z celosvětově nejcitovanějších vědců, jenž vystupuje také v televizním pořadu Polopatě. Vyzkoušejte osvědčené recepty a přispějte tak k posílení imunity, využijte zázračnou sílu bylin! Zkuste si nějaké účinné byliny i sami vypěstovat podle připravených návodů a praktických rad. Zdraví máme jen jedno, je vhodné se věnovat i prevenci.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou: Imunita (978-80-907932-5-5)

Kniha - autor Roman Pavela, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Druhý díl z nové oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou nabízí čtenářům podrobné seznámení s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nám nabízí naše štědrá příroda. Tentokrát je jejich výběr zaměřen na pomoc při nejrůznějších zažívacích potížích. Zkušený a respektovaný autor, známý i z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady a osvědčené recepty, jež pomáhají například při zánětech ústní dutiny, při četných problémech s trávením i se složitějším onemocněním žláz. V knize, opět vybavené množstvím názorných fotografií, nechybí ani jednoduché návody jak si některé vzácnější byliny vypěstovat.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou: Zažívací potíže (978-80-88437-00-0)

Kniha - autor Roman Pavela, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Třetí díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou čtenáře podrobně seznamuje s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nabízí naše štědrá příroda. Tentokrát je jejich výběr zaměřen na pomoc při nejrůznějších problémech a chorobách pohybové soustavy. Zkušený a respektovaný autor, známý z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady i osvědčené domácí recepty na čaje, masti, obklady a ozdravné kúry, jež pomáhají jako doplňková léčba mnoha pohybových neduhů. Ulevují od častých bolestí zad a kloubů například při artritidě, revmatismu či osteoartróze, hojí nejrůznější záněty šlach i svalů nebo zbavují naše tělo škodlivin. Kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, obsahuje vedle receptů také návody, jak si můžeme léčivé byliny sami pěstovat.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou: pohybové ústrojí (978-80-88437-04-8)

Kniha - autor Roman Pavela, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čtvrtý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje byliny důležité pro prevenci a léčbu různých potíží i onemocnění souvisejících s nástupem seniorského věku žen i mužů. Za hranici, která je přechodem ke střednímu věku, můžeme považovat padesátý až šedesátý rok života. Zkušený a respektovaný autor, známý z populárního televizního pořadu Polopatě, předává praktické rady i osvědčené recepty, jež pomáhají jako doplňková léčba při ženské menopauze a mužské andropauze – při problémech s prostatou, inkontinencí, spánkem, návaly horka, změnami tlaku, chorobnými stresovými stavy, sexuálními zábranami aj. Kniha, opět vybavená množstvím názorných fotografií, obsahuje vedle receptů také návody, jak si můžeme vybrané léčivé byliny sami pěstovat.

Objev podobné jako Světem bylin s Romanem Pavelou: Pro ženy a muže 50+ (978-80-88437-06-2)

Napsal Roman Pavela s předmluvou Filipa Čapky Vždy jste chtěli svá vypěstovaná rajčata, ale nevíte, jak na to? Anebo nějaké záhonky máte, ale květák neroste, cukety od květu zahnívají a brambory jsou flekaté? A možná už pár let pěstujete i hrdě konzumujete vlastní zeleninu, ale stejně byste se chtěli leccos přiučit. Pro všechny zmíněné případy je tu kniha Zeleninová zahrádka polopatě, která vás od A do Z provede vším potřebným. Naučíte se zakládat záhony, sázet zeleninu, udržovat kompost, připravovat správná hnojiva i postřiky, a to hezky přírodně a bez chemie. A ještě se dozvíte, které odrůdy jsou nejoblíbenější, odkud k nám která zelenina přišla a třeba jak moc jsme mrkvosoběstační. Jílovitá půda, dřepčíci, mšice ani nedostatek živin vám už úrodu nepokazí. Publikace vychází z oblíbeného pořadu Polopatě, autorem je Roman Pavela, známý český botanik a vědec z Výzkumného ústavu rostlinné výroby, spoluautorem herec a moderátor pořadu Filip Čapka.

Objev podobné jako Zeleninová zahrádka - Roman Pavela

Pěstujeme za okny, na zpevněných plochách, balkonech a terasách Toužíte po vlastní úrodě? Jde to i bez zahrady! Roman Pavela představuje možnosti pěstování na malých plochách spolu s jednoduchými návody, jak si vyrobit pěstební nádoby a další praktická „udělátka“, která šetří prostor i rodinný rozpočet. Pro začátečníky i pokročilé pěstitele vybral 55 druhů rostlin vhodných do truhlíků a květináčů – od bylinek přes ovoce a zeleninu až po okrasné rostliny – a přináší podrobné postupy, jak je úspěšně pěstovat. Jakou nádobu zvolit, kdy vysévat, jak zalévat a přihnojovat, kdy zazimovat, na jaké nemoci si dát pozor? Naučte se vybrat na svůj balkon či terasu ty pravé odrůdy a dát jim správnou péči. Odměnou vám bude zdravá, prosperující domácí zahrádka. A co víc, díky microgreens a hydroponii se z vlastních výpěstků můžete radovat po celý rok. Kniha je rozšířením úspěšného pořadu Polopatě České televize.

Objev podobné jako Domácí zahrádka - Roman Pavela

eBook: První kniha u nás, která se uceleně zabývá ochranou rostlin před chorobami a škůdci pomocí přípravků, jež byly vyrobeny z látek rostlinného původu. Čtenáři v knize najdou jak informace o významu a používání botanických pesticidů v zahraničí, tak především více než 40 receptů na postřiky, které si mohou jednoduše a levně vyrobit doma a jejichž účinnost je ověřena mnohaletými testy. Pro jejich výrobu přitom stačí rostliny běžně rostoucí kolem nás, jako např. pelyněk, česnek, šanta, bazalka, aksamitník, kopřiva, rozmarýna aj. Autorem publikace je náš přední odborník, spolupracující s řadou zahraničních firem, a napsal ji pro všechny pěstitele rostlin, jak profesionální, tak amatérské, kteří se chtějí vyhnout chemickým prostředkům.

Objev podobné jako Rostlinné insekticidy - Roman Pavela - e-kniha

Publikace je určena primárně pracovníkům údržby veřejné zeleně, městským úřadům a dalším subjektům, které se starají o veřejnou zeleň. Publikace obsahuje informace a návody jak přistupovat k ochraně zeleně v městských podmínkách a za použití metod co možná nejšetrnějších k okolnímu prostředí. Publikaci mohou využít také zahrádkáři a hobby pěstitelé, protože obsahuje přehled běžných chorob a škůdců, s nimiž se lze při pěstování okrasných rostlin setkat.

Objev podobné jako V parku jako v přírodě - Roman Pavela, Martin Žabka, Kateřina Kovaříková

Hovořit v dnešní době o vnějších příčinách únavy a stresu by bylo pravděpodobně příslovečným nošením dříví do lesa. Samotný způsob života v tzv. civilizovaných zemích ve 2. polovině 20. století přináší bezpočet situací, představujících pro člověka dříve nebývalou duševní zátěž. Dojde-li k fyzické únavě, není regenerace většinou složitá. Postačí běžný odpočinek, přísun energie v podobě potravy či dostatečný spánek. Jedná-li se však o úbytek sil v oblasti psychické, zejména v případech déle trvající zátěže, nebývá obnova sil již tak jednoduchá. Přitom je třeba připomenout, že důsledkem těchto stavů není pouze momentální snížená výkonnost, špatná koncentrace nebo podléhání nedobrým náladám. Vedle nich (a řady dalších nepříjemných příznaků) vstupuje do hry také problematika tzv. psychosomatických onemocnění. Moderní medicína registruje vzrůstající počet takto označovaných chorob....

Objev podobné jako Proti únavě a stresu - Marie Mihulová, Milan Svoboda

Kniha - autor Marie Mihulová; Milan Svoboda,, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace se zabývá otázkou vzniku únavy a stresu a uvádí řadu přirozených prostředků, které může každý sám jednoduše využívat. Nabízí techniky jógy, akupresuru, masáže, receptury na použití léčivých rostlin, apiterapii, zdravou výživu, metody čínských psychosomatických systémů atd. Podrobně popisuje také využití relaxačních technik, autosugesce apod. Všechny informace se vyznačují srozumitelnou formou, přehledností a možností praktického využití.

Objev podobné jako Proti únavě a stresu (978-80-85965-62-9)

Kniha - autor Roman Pavela, 208 stran, česky, pevná bez přebalu matná Zeleninová zahrádka od A do Z a ještě něco navícVždy jste chtěli svá na zeleninové zahrádce vypěstovaná rajčata, ale nevíte, jak na to? Anebo nějaké záhonky máte, ale květák neroste, cukety od květu zahnívají a brambory jsou flekaté? A možná už pár let pěstujete i hrdě konzumujete vlastní zeleninu, ale stejně byste se chtěli leccos přiučit.Pro všechny zmíněné případy je tu kniha Romana Pavely Zeleninová zahrádka polopatě, která vás od A do Z provede vším potřebným. S Romanem Pavelou se v Zeleninové zahrádce naučíte se zakládat záhony, sázet zeleninu, udržovat kompost, připravovat správná hnojiva i postřiky, a to hezky přírodně a bez chemie. A ještě se dozvíte, které odrůdy jsou nejoblíbenější, odkud k nám která zelenina přišla a třeba jak moc jsme mrkvosoběstační. Jílovitá půda, dřepčíci, mšice ani nedostatek živin vám už úrodu nepokazí.Publikace Zeleninová zahrádka vychází z oblíbeného...

Objev podobné jako Zeleninová zahrádka

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli.V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme.Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová

Existuje řada povolání, která tíhnou ke stresu a k syndromu vyhoření. Do této skupiny patří také soudci. Z toho vyvstává celá řada otázek pro oblast justice. Především zda stres ovlivňuje výkon funkce soudce, a pokud ano, pak do jaké míry, a za jakých podmínek může způsobit jeho vyhoření. Dále jaká lze z pohledu Ministerstva spravedlnosti, soudního managementu a zejména soudců samotných přijmout opatření k minimalizaci stresogenních faktorů při soudcovské činnosti a k zamezení vzniku syndromu vyhoření, a jak může sám soudce zvládat při výkonu své náročné funkce negativní stres a vyhnout se vyhoření. A konečně zda, a případně do jaké míry může mít naopak pozitivní stres vliv na zkvalitnění soudcovské činnosti, a jaká je v tomto směru úloha soudních funkcionářů a soudců (vedoucích své minitýmy). Autor, soudce Nejvyššího soudu České republiky, se na tyto otázky (s odkazem na odborné závěry psychologů a psychiatrů) pokouší najít v knize odpověď. Nevyhýbá se ani kritickým pohledům do justice a pro osvětlení sledované materie předkládá konkrétní případy z justičního prostředí. Autorská odměna je věnována NADACI DOBRÝ ANDĚL; proto každý, kdo zakoupí tuto knihu, zčásti podpoří smysluplný projekt NADACE DOBRÝ ANDĚL, která finančně pomáhá rodinám s dětmi, jež nemoc přivedla do finanční tísně.

Objev podobné jako Stres a (syndrom) vyhoření u soudců - Pavel Vrcha

Bonbóny Tento uklidňující medový bylinný bonbon obsahuje původní směs 20 bylin ze Švýcarských Alp a nejlepší včelí med.

Objev podobné jako DOMACO Švýcarské bonbony 20 bylin s medem (11237)

eBook: Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu. Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli. V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme. Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová - e-kniha

Kniha - autor Dagmar Kožinová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)

Elektronická kniha - autor Dagmar Kožinová, 224 stran, česky Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu. Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli. V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme. Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě,...

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)

Kniha - autor Pavel Vrcha, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Existuje řada povolání, která tíhnou ke stresu a k syndromu vyhoření. Do této skupiny patří také soudci. Z toho vyvstává celá řada otázek pro oblast justice. Především zda stres ovlivňuje výkon funkce soudce, a pokud ano, pak do jaké míry, a za jakých podmínek může způsobit jeho vyhoření. Dále jaká lze z pohledu Ministerstva spravedlnosti, soudního managementu a zejména soudců samotných přijmout opatření k minimalizaci stresogenních faktorů při soudcovské činnosti a k zamezení vzniku syndromu vyhoření, a jak může sám soudce zvládat při výkonu své náročné funkce negativní stres a vyhnout se vyhoření. A konečně zda, a případně do jaké míry může mít naopak pozitivní stres vliv na zkvalitnění soudcovské činnosti, a jaká je v tomto směru úloha soudních funkcionářů a soudců (vedoucích své minitýmy). Autor, soudce Nejvyššího soudu České republiky, se na tyto otázky (s odkazem na odborné...

Objev podobné jako Stres a (syndrom) vyhoření u soudců (978-80-7502-432-9)

Bonbóny Tento uklidňující medový bylinný bonbon obsahuje původní směs 20 bylin ze Švýcarských Alp a nejlepší včelí med.

Objev podobné jako DOMACO Švýcarské bonbony 20 bylin s medem bez cukru (09777)

Šperky Decadorn jsou osazené pravými polodrahokamy, díky tomu má každý kámen originální odstín a žilkování - mohou se tak lišit od produktové fotografie. Z důvodu, že jsou šperky vyráběny ručně, na jejich povrchu se mohou nacházet drobné nerovnosti a nedokonalosti . Nejedná se o vadu .

Objev podobné jako Decadorn Originální přívěsek s polodrahokamy - ochrana, stres a inspirace + stříbrný řetízek zdarma

Audiokniha MP3 - autor Jana Hrčková, čte Wladimir Abramuszkin a Yulia Mamonova Nejznámější ruské byliny v ruštiněAudiokniha v ruštině seznámí s osmi nejznámějšími ruskými bylinami, které byly zpracovány pro účely těch zájemců, kteří teprve začínají s v cizím jazykem. Poslechnete si o slavných bohatýrech a bohatýrkách, kteří se nebojí ani hrůzostrašných draků, ani mocných tatarských chánů a jsou schopni se postavit samotnému velkému knížeti. Texty jsou zpracovány pro začátečníky a mírně pokročilé studenty ruštiny a jsou namluvené rodilými mluvčími.

Objev podobné jako Russkie byliny ()

Cítíte při práci s lidmi nudu a netrpělivost? Jste při terapii nesoustředění, unavení, díváte se tajně na hodinky? Máte pocit, že jste to samé už slyšeli mockrát? Vaši pacienti se nelepší? Máte radost, když klient zruší setkání? Pak možná zažíváte únavu ze soucitu. Autorka vymezuje, v čem se tento jev liší od vyhoření, deprese a sekundární traumatizace, a nabízí psychologům a terapeutům, ale také sociálním a pedagogickým pracovníkům, jak s takovou únavou pracovat. Dívá se na problém například z pohledu terapie stavů ega a popisuje, co znamená, když je pomáhající jedinec zraněný nebo bezmocný. Autorka vnímá jako nejdůležitější práci se sebou samým a k tomu předkládá celou řadu metod a technik. Nabízí kazuistiky, různá cvičení a návody pro terapeutickou praxi s klientem i se skupinou. Angelika Rohwetter je psycholožka specializující se tělovou terapii, práci se staršími lidmi a traumaterapii. Pracuje ve vlastní praxi v Brémách a je autorkou řady publikací.

Objev podobné jako Únava ze soucitu - Angelika Rohwetter

V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. "Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky máte na výběr. Vše si k sobě přitahujete vy sami. Vy sami si volíte, zda budete štíhlí, bohatí, úspěšní... anebo naopak. Jen a jen vaše nastavení, myšlenky a způsob řeči ovlivňují, jak se cítíte a jak to vypadá ve vašem životě!"

Objev podobné jako Migréno, díky! - Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven - Jana Kočendová

Doplněk stravy

Objev podobné jako Detoxík - směs léčivých bylin s detoxikačními, antioxidačními a antiseptickými účinky - VEGA kapsle (DT001)

Kniha - autor Steven R. Gundry, 256 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor bestselleru Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín a jeho voľného pokračovania Skryté tajomstvo dlhovekosti sa tentoraz zameral na jeden z hlavných problémov súčasnosti – na únavu a nedostatok energie, ktoré trápia čoraz viac ľudí. Vo svojej najnovšej knihe ponúka revolučný 6-týždňový program Energy Paradox, ktorý vám pomôže opäť získať chýbajúcu energiu, dobrú náladu, posliniť duševnú odolnosť a fyzickú výdrž. Uznávaný lekár a profesor Steven R. Gundry nadväzuje vo svojej knihe Skryté príčiny únavy a nedostatku energie na predchádzajúce informácie o zdraví čriev a spája do súvislosti slabú imunitu s psychickými a fyzickými príznakmi únavy vrátane vyčerpania, depresie, úzkosti a spomaleného metabolizmu. Pocit únavy, zlá nálada a nedostatok energie nie sú normálne, a to bez ohľadu na vašu pracovnú záťaž či vek. Únava je volanie tela o pomoc, ktoré nás má upozorniť, že...

Objev podobné jako Skryté príčiny únavy a nedostatku energie: Zbavte sa únavy a obnovte zdroje svojej energie (978-80-8090-204-9)

Jste unavení, vyprahlí, žízníte po skutečném životě? Vstanete z postele jen s vidinou šálku kávy? Konzumujete desítky léků, které si s sebou nesou nepříjemné vedlejší účinky? Jste obézní, těžkopádní, nemocní a vyčerpaní? Přemýšlíte, jak se vymanit z bludného kruhu únavy? Na vině může být nevhodně seskládaná strava, kvůli níž energie během dne stagnuje. Navraťte se ke kořenům výživy, které vám pomohou: pochopit principy pevného zdraví a nalézt ztracenou rovnováhu; naučit se rychle orientovat mezi správnými potravinami jakožto zdroji energie a síly; pochopit glykemický index, který stabilizuje hladinu cukru; vyladit mysl – jemný nástroj našeho štěstí; radovat se z pohybu. V druhé části knihy se navíc naučíte chystat desítky zázračně chutných receptů, na jejichž vaření se budete zaručeně těšit a které vám dodají potřebnou energii ke spokojenému životu.A jak to vše zvládnete? Zcela jednoduše. Sama autorka této knihy před léty bojovala s nekončící únavou. Pak se však vydala na současnou cestu a díky ní pochopila potřebné základy vedoucí ke zdraví a neutuchající energii. Najděte s její pomocí novou životní energii!

Objev podobné jako Zdravou stravou proti únavě - Zuzana Švédová

V dnešní zaneprázdněné společnosti je snadné se vyčerpat. Příčiny adrenální únavy Dlouhá pracovní doba, domácí a rodinné povinnosti a každodenní stres mohou u každého vyvolat pocit únavy. A když se k tomu přidají problémy ve vztahu, vážné onemocnění nebo rodinná krize a záplava hormonů souvisejících se stresem, může to některé z nás přivést do stavu neustálé únavy, známé jako adrenální únava. V knize najdete více než 130 receptů Kniha Vše o adrenální únavě nabízí plán přirozeného životního stylu, který vám pomůže odhalit symptomy, zklidnit nadledviny a obnovit hladinu energie. Najdete zde více než 130 receptů s nízkým obsahem cukru, které pomáhají adrenální únavu zvrátit. Vraťte tělo do stavu rovnováhy a zdraví Díky informacím a technikám uvedeným v této knize si budete moci sestavit výživový plán na míru, který zaručí návrat vašeho těla do stavu rovnováhy a zdraví.

Objev podobné jako Vše o adrenální únavě - LUTHER Maggie

Kniha - autor Jan Cimický, 184 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některou z forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníků MUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání, které bylo před sedmi lety celé rozebráno během několika týdnů. Sám proti stresu je kniha plná účinných rad, ale také testů, kde si každý může ověřit, zda je ještě schopen sám se vypořádat s psychickým náporem, který na nás život klade, nebo je už ve stadiu, kdy by měl vyhledat odbornou lékařskou pomoc.

Objev podobné jako Sám proti stresu: Jak se ubránit stresu a udržet rovnováhu (978-80-88073-02-4)

Divoké byliny jsou mnohými vnímány jako plevel. Netuší však, že jejich zelené listy nebo pestrobarevné květy obsahují celou řadu důležitých vitaminů a minerálních látek potřebných pro zdraví a celkovou dávku životní energie. Tento praktický průvodce světem divokých bylin vám nabízí základní jedlé druhy, které se skrývají i ve vašem okolí nebo přímo na vašich zahradách. V knize najdete nejen praktické a chutné recepty, ale také způsoby, jak léčivé a výživné hodnoty divokých bylin uchovat na později. Pampeliškové kapary nebo sedmikráskový med si tak můžete vychutnat i v zimě. Nejde o to, stát se odborníkem nebo učitelem. Stačí začít v malém, protože už jen znalost jedné bylinky vás přiblíží o krok ke zdravějšímu životnímu stylu. Naučte se připravovat jídla a léčit se pomocí divokých jedlých bylin. Přineste divokost světa do svého domova a ke svým blízkým. Protože to, co se naučíte dnes, můžete zítra naučit své děti. Spojte svou lásku k přírodě s domácí stravou a získejte maximum výhod, které bylinky nabízejí. Vždyť jsou tak dostupné, a navíc zdarma! Staňte se kreativními objeviteli rostlin a užijte si tuto dobrodružnou cestu se svými blízkými!

Objev podobné jako Léčivá síla divokých bylin - Základy jedlé fytoterapie, 76 receptů z divokých bylin - Diana Mozoláková

Pexetrio je jedinečná, zábavná a naučná společenská hra, která je skvělou volbou pro společné chvíle prarodičů s vnoučaty. Lehkou a zábavnou formou se spolu budou učit o našich známých i méně známých bylinách, procvičí jemnou motoriku u otáčení kartiček a ještě potrénují paměť.

Objev podobné jako Pexetrio - Znáš naše byliny?

Sazenice Sada 9ks náplní včetně semínek, nano Smart půda, úspora 95% Propadli jste kouzlu domácího pěstování ovoce, zeleniny a bylinek? Potom vaší pozornosti nesmí uniknout geniální systém Click and Grow Smart Garden. Sada se semínky pro pěstování v Click and Grow květináči obsahuje 3 kazety majoránky, 3 kazety bazalky a 3 kazety tymiánu. Tuto kombinaci italských bylin využijete například při přípravě pizzy, pečiva či dušeného masa. V krabici je již připravena také kvalitní zemina nano Smart pro pohodlné pěstování. Klíčové vlastnosti sazenic Mix Italských bylinTři náhradní kazety se semínky majoránky, bazalky a tymiánuKombinace bylinek Mix italských bylin je ideální při přípravě pizzy nebo pečivaJedinečný systém domácího pěstování Click and GrowSMART inteligentní půda je inspirována technologiemi NASANeobsahuje GMO, pesticidy, fungicidy, insekticidy, rostlinné hormony nebo jiné škodlivé látkyPěstování doma na kuchyňské lince i bez...

Objev podobné jako Mix Italských bylin (PPMIPX9)

Kniha obsahuje znovuobjevené znalosti babek kořenářek. Historky o magických rituálech s rostlinami, jako například vázání uzlů a věštění, připomenou staré tradice. Sbírku obohatí tradované i současné recepty na léky i pochoutky - například na kozlíkovou tinkturu měsíčního svitu nebo na andělské víno.

Objev podobné jako Čarodějné byliny - Claudia Ritterová

Už vás nebaví klasické pexeso a chcete zkusit něco originálnějšího? Co takhle pexetrio? Je to vlastně velmi podobné, akorát na rozdíl od pexesa hráči nehledají dvojice ale trojice kartiček. Hra tak navádí více přemýšlet a soustředit se. Naučte se společně naše nejznámější bylinky a poznávejte je. Skvělá hra nejen pro děti ale i pro všechny zvídavé dospělé.

Objev podobné jako Pexetrio - Znáš naše byliny?

Kniha - autor Jana Kočendová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky...

Objev podobné jako Migréno, díky!: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven (978-80-8100-611-1)

Málokterá plachetnice je stavěna pro ovládání pouze jednou osobou. Většinou jsou potřeba minimálně dva zkušení námořníci, aby bezpečně loď ovládali například při práci s plachtami nebo přístavních manévrech. Ale ideální stav jsou alespoň čtyři lidé. Jenže často je posádka natolik nezkušená, že je na vše nakonec kapitán sám. Kniha Jachting beze stresu je odpovědí na volání jachtařů po knize, která by vysvětlila postupy pro plavbu sólo, pouze ve dvojici, případně s posádkou, která není použitelná. Najdete zde diagramy, fotografie a praktické tipy a rady, které pomohou zvládnout všechny úkony, které jako sólový jachtař musíte zvládnout sám a bez pomoci. Kniha je doplněna 24 QR kódy, které odkazují na video ukázky postupů v knize probíraných. Díky originálním rešením pro každou situaci se jedná o neocenitelného rádce nejen pro každého jachtaře, který pluje bez posádky, ale i pro běžného skippera, který v ní najde řadu skvělých rad a postupů. DUNCAN WELLS je principálem jachtařské školy Westview Sailing School a autorem velmi respektovaných RYA instruktážních jachtařských videí. Je také autorem knih Stress-Free Navigation (vyšla také v našem nakladatelství v českém jazyce) a Stress-Free Motorboating, stejně jako mnoha článků v jachtařských magazínech na obou březích Atlantiku.

Objev podobné jako Jachting beze stresu - Duncan Wells

Audiokniha MP3 W. Timothy Gallwey, Edd Hanzelik, John Horton, čte Aleš Zbořil Lidé jsou často přesvědčeni, že úroveň stresu, jemuž jsou vystaveni, určují vnější okolnosti, že stres je nevyhnutelnou součástí jejich života. Lékaři obvykle hledají medicínské řešení těchto problémů a ordinují různé terapie. Tyto postupy jsou však nedostačující, protože se nezaměřují na vnitřní příčiny, které stres aktivují. Společně se svým týmem známý poradce, kouč a tvůrce jedinečného metodologického přístupu k rozvoji osobnosti "Inner Game" v této audioknize aplikuje principy metody (známé převážně ze sportu) na problematiku stresu. Představuje způsoby jak iniciovat patřičné změny, které nám pomohou zvládnout stres a vyrovnat se s ním. Ukazuje, jak si můžeme navzdory faktorům vyvolávajícím stres uchovat duševní rovnováhu, a dosáhnout vnitřní stability, která by nám umožnila odolávat v obtížných situacích vnějším i vnitřním tlakům, jež na nás působí.

Objev podobné jako Zvládněte stres metodou Inner game

Audiokniha na CD - autor Pavel Kolář; čte Aleš Procházka O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Objev podobné jako Posilování stresem: Cesta k odolnosti

Audiokniha MP3 - Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka a Zuzana Slavíková Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnýmiO stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži.Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti.V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z...

Objev podobné jako Posilování stresem - Cesta k odolnosti ()

Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některouz forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníkůMUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání, které bylo před sedmilety celé rozebráno během několika týdnů. Sám proti stresu je kniha plná účinnýchrad, ale také testů, kde si každý může ověřit, zda je ještě schopen sám se vypořádats psychickým náporem, který na nás život klade, nebo je už ve stadiu, kdy by mělvyhledat odbornou lékařskou pomoc.

Objev podobné jako Sám proti stresu - Jan Cimický

Podle Světové zdravotnické organizace je stres "morem 21. století". Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná "špatnou" i "dobrou" cestu. "Nejznámější německý odborník v oblasti stresu" (Business Punk) na vlastní kůži zažil syndrom vyhoření - a úspěšně ho překonal. Tisíckrát vyzkoušená Drachenbergova metoda vás naučí, jak se můžete pozitivně vypořádat se stresem. Kombinuje osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a aplikuje je na každodenní život. Seznamte se s 9 rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout zbytečnému stresu a zbytek proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY 3 PRVKŮM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života nový vítr a pomůže vám dosáhnout osobních cílů. Zjistěte, kolik stresu je tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody "Push & Pull": Pouze střídání napětí a uvolnění vás dostane do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit své vnímání a promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu.

Objev podobné jako Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg

Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.

Objev podobné jako Jak vnímat stres - Andrea Dutková

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či užčelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniama konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote,stres je oceán, v ktorom plávame.Už samotné naše negatívne myšlienky môžu spustiť stresovúreakciu nášho tela, takže len zriedkavo zažívame obdobia uvoľneniaa hlbokej regenerácie. V tejto podnetnej a novátorskej kniheautorka pretavuje desaťročia výskumu do praktického a zároveňtransformačného sedemdňového plánu vedecky podložených techník,ktoré vám pomôžu zvládnuť stres. Jej účinný 7-dňový recept vás krokpo kroku naučí, ako sa stresovať tak, aby ste svoje zdravie posilnili,a nie oslabili – trénovaním našej mysle a tela dokážeme prejsť naflexibilnú a prospešnú reakciu na stres, ktorá môže skutočne zlepšiťzdravie. Za 7 dní sa naučíte, ako si rozvinúť odolnejšie myslenie,vytvoriť si zdroje, ktoré potrebujete na to, aby ste premenili stres nasvoju silu, a zvládli váš deň s väčšou radosťou, pokojom a ľahkosťou.

Objev podobné jako Recept proti stresu - Elissa Epel

Hráčskou kariéru uzavřel už v roce 2022, ale odkaz Romana Hubníka žije dál. Někdejší stoper Sigmy Olomouc, Sparty Praha, Viktorie Plzeň, ale i FK Moskva nebo Herthy Berlín zanechal především v české lize obrovskou stopu. Ať už si oblékal kterýkoli dres, vždy platil za oporu a dirigenta celé obranné řady. Čtyřnásobný mistr ligy a excelentní hlavičkář koneckonců opakovaně nastupoval také za českou reprezentaci.

Objev podobné jako Legenda Roman Hubník - Roman Smutný, Roman Hubník

Kniha - autor Olivia Remes, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize představuje padesát jednoduchých, vědecky podložených řešení, jak bojovat s náladami, které nás dennodenně brzdí. Tyto nápomocné rady, zaměřené na vše od zahlcení přes nerozhodnost, úzkost až po nedostatek motivace, vám pomohou zmírnit tlak a začít růst. Kniha je navržena tak, abyste se do ní mohli ponořit, když to nejvíce potřebujete, a pomůže vám získat zpět kontrolu nad vašimi starostmi. Už žádné odkládání, vyhýbání se situacím nebo obviňování se – Jak mít dobrou náladu vám pomůže cítit se klidně, sebejistě a odolně

Objev podobné jako Jak mít dobrou náladu: Nouzová řešení, jak přemoci úzkost, stres a špatnou náladu (978-80-242-8206-0)

Bylinný přípravek určený pro domácí přípravu švédských kapek.

Objev podobné jako Naturprodukt Švédské byliny 30 g