streva zaklad zdravi 978 80 8100 712 5

Střeva základ zdraví (978-80-8100-712-5)

Kniha - autor Ursinus Lothar, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co dělat při onemocnění střev, potížích s vyprazdňováním, nepříjemném nadýmání, potravinové intoleranci či nadmíře břišního viscerálního tuku? Tato jednoduchá a jasná knížka známého německého autora vám srozumitelně vysvětlí, co je pro naše zažívání vhodné a co ne. Základ vychází samozřejmě ze správného stravování a trávení, ale možná vás překvapí i zajímavá fakta o propojení střev a mozku. Najdete zde snadno uplatnitelná doporučení, která vám mohou hodně pomoct s případnými zdravotními problémy, aniž byste museli běhat po doktorech.

Objev podobné jako Střeva základ zdraví (978-80-8100-712-5)

Osud, život, zdraví (978-80-8100-067-6)

Kniha - autor Gennadij Malachov, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Karma, úděl, osud, hřích... Tato slova zcela úzce souvisejí s kvalitou našeho života. Špatné zdraví, nesoulad v rodině i problémy v podnikání zaviňuje špatná karma. Dostává člověk svoji špatnou karmu od narození, nebo je za svoji kladnou (či zápornou) karmu odpovědný sám? Můžeme změnit svůj osud? Pokud porozumíme karmickým zákonům a naučíme se s nimi pracovat, prospěje to našemu duchovnímu rozvoji i pozemskému štěstí.

Objev podobné jako Osud, život, zdraví (978-80-8100-067-6)

Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)

Kniha - autor Jelena Svitko, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vás provede den za dnem obdobím od 1. března do 31. května. Sympatická, a hlavně velmi zkušená ukrajinská lékařka a léčitelka vás bude provázet jednotlivými dny tak, abyste naplno využili možnosti a sílu jarní obnovy. Jelikož jaro je obdobím lásky, najdete zde rady a zajímavosti týkající se romantických vztahů i potřeb včetně receptů na afrodiziaka. Dalšími souvisejícími tématy jsou krása, hubnutí, omlazení, dlouhověkost, kosmetika, cvičení či jarní očista. Speciálním dnem (nebo svátkem) tohoto období roku jsou jarní rovnodennost a samozřejmě Velikonoce s neodmyslitelnými malovanými vajíčky; autorka vám prozradí, jaké je vlastně tajemství kraslic. V tomto díle rovněž najdete pojednání o numerologii a duchovních základech zdraví, rady pro zdraví a zlepšení zraku, zajímavosti o koření a kovech v péči o zdraví, zásady sbírání léčivých bylin i účinné modlitby ke svatým.

Objev podobné jako Jaro Harmonie a zdraví na každý den: Rady Recepty Doporučení (978-80-8100-487-2)

Zdraví je v hlavě, ne v lékárně (978-80-8100-176-5)

Kniha - autor Alexander Svijaš, 336 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cesta ke zdraví se vám otevře, pokud zkusíte pochopit, jak jste si vy sami vytvořili takové zdraví, jaké dnes máte: proč potřebujete stonat, co vám říká vaše tělo prostřednictvím onemocnění a mnoho dalšího. Autor ukazuje, jak pracovat s vnitřními emocemi a měnit negativní přesvědčení na pozitivní afirmace.

Objev podobné jako Zdraví je v hlavě, ne v lékárně (978-80-8100-176-5)

Zdraví podle biorytmů Luny (978-80-8100-398-1)

Kniha - autor Gennadij Malachov, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak žít po celý rok zdravě a šťastně v souladu s lunárními rytmy. Kniha je dělená podle dvanácti měsíců roku. Pro každý z nich se uvádí návod na očistu některého orgánu a principy léčby určité nemoci na základě bylinných receptů. Dále se rozebírá ozdravné hladovění (každý měsíc jiný postup či jiná fáze delší hladovky), uvádějí se rady pro zdravé stravování a také náměty pro dosažení duševní pohody včetně meditací a pozitivního myšlení.

Objev podobné jako Zdraví podle biorytmů Luny (978-80-8100-398-1)

Zdravé cévy: zdravé celé tělo (978-80-8100-483-4)

Kniha - autor Jelena Svitko, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace je plná nejrůznějších receptů využívajících bylin i jiných přírodních prostředků, a to speciálně při potížích, jež mají společné jedno: narušený oběhový systém. Najdete zde spoustu možností, jak najít úlevu a léčit zejména tyto nemoci: vysoký nebo nízký tlak, ateroskleróza, potíže se srdcem, mrtvice, infarkt, hemoroidy, zácpa, křečové žíly, zánět žil, bércové vředy, únava, nespavost, deprese, stres, bolesti hlavy, potíže se zrakem a očima, cukrovka, žlučové kameny. Kromě toho návody na očistu organismu a hlavně jater, či jak se zbavit parazitů. O každém nabízeném prostředku se dočtete všelicos zajímavého. Jako lék a také jako prevenci, pro posílení zdraví lze využívat mnohé i méně známé byliny, rostliny, květy, bobule, plody, ovoce a zeleninu, ořechy, černý kmín, česnek, oves, kakao a čokoládu, oleje, kaše, saláty a polévky. A seznámíte se zde i s tak nezvyklými...

Objev podobné jako Zdravé cévy: zdravé celé tělo (978-80-8100-483-4)

Žít dlouho a dobře: Průlomová studie o zdraví a životě (978-80-8100-443-8)

Kniha - autor Howard S. Friedman; Leslie R. Martin, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha plná překvapivých závěrů. Autoři rozebírají výzkum, při němž byly po mnoho let detailně zkoumány životy lidí, kteří se ve zdraví a při síle dožili vysokého věku. Překvapivě bychom u těchto osob nenalezli obecně uznávaný zdravý životní styl – spíše to byli jedinci s určitými zřejmými životními návyky a vzorci. Mezi faktory, které se v knize zkoumají, jsou například povahové vlastnosti respondentů, jejich názory, víra, práce, úspěchy, vzdělání, volnočasové aktivity, vztahy (mezilidské i se zvířaty), traumata (např. účast ve válce) a obecně také například vztah mezi pohlavími a dlouhověkostí. V knize najdete nejen silné podněty pro kultivaci dlouhověkosti, ale také pro úspěšný, smysluplný a produktivní život.

Objev podobné jako Žít dlouho a dobře: Průlomová studie o zdraví a životě (978-80-8100-443-8)

Zima: Harmonie a zdraví na každý den (978-80-8100-482-7)

Kniha - autor Jelena Svitko, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha postupuje den za dnem, od 1. prosince po konec února. Autorka nám vypráví o životě a jeho plynutí, o přírodě, o potřebách těla i duše. Přibližuje různé přirozené, nenásilné metody, jak se dostat do dobré kondice, zlepšit chorobný stav, vyléčit se, ale podle možností stále se udržovat při zdraví, síle a dobré náladě. Její rady a recepty se snaží rovnoměrně pojmout tělo i psychiku. Nepíše jen o léčivých bylinách, koření, zdravých potravinách a fyzickém cvičení, ale také o meditaci, modlitbě, světcích a andělech. Vypráví o sobě – mezi stránkami najdete i její příběh, vysvětlení, jak se stala uznávanou léčitelkou. Protože kniha pokrývá zimní období, samozřejmě se hodně prostoru věnuje typickým zimním nepříjemnostem: nachlazení, kašli, chřipce, angíně či dokonce zápalu plic. Některé recepty jsou opravdu kuriózní a skutečně lidové. Všechny jsou ověřené v praxi. S autorkou se o ně...

Objev podobné jako Zima: Harmonie a zdraví na každý den (978-80-8100-482-7)

Zdraví a saláty (978-80-8100-435-3)

Kniha - autor Norman W. Walker, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Slavný dr. Norman Walker, průkopník zdravé a přirozené stravy, v této knize vysvětluje, co je v našem jídelníčku důležité a co škodlivé. Pojednává o různých potravinách, produktech a formách úpravy jídla. Vysvětluje, jak je pro naše tělo důležitá vláknina a jiné látky, i jak zajistit, abychom měli těchto látek dostatek, a naopak se neoslabovali či nezatěžovali tím, co vhodné ani potřebné není. Mimochodem víte třeba, že nervy tlustého střeva ovlivňují každou část vašeho těla? Anebo jak funguje „čistička“, již máte ve svém těle? V knize najdete poučení, ale také možnost, jak se otevřít novému pohledu na to, jací jste a co jíte. Nechejte se inspirovat prostými, nenáročnými recepty plnými zajímavých a nevšedních chutí!

Objev podobné jako Zdraví a saláty (978-80-8100-435-3)

Zdravá střeva, zdravý život: Chraňte si centrum svého zdraví (978-80-271-0061-3)

Kniha – autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky, - autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle...

Objev podobné jako Zdravá střeva, zdravý život: Chraňte si centrum svého zdraví (978-80-271-0061-3)

Studijní konverzace italština: pro každou situaci (978-80-7508-712-6)

Kniha - 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato nová příručka vás naučí konverzovat italsky přirozeně a s lehkostí. Obsahuje slovní zásobu a fráze pro každou situaci, texty doplňují obrázky a různé zajímavosti. Využijete i základní přehled gramatiky a naši specialitu, mluvníček, který vás téměř jistě nadchne. Takto zpracovaný studijní titul u nás vychází poprvé. Nová autorská italská konverzace s mluvníčkem pro začátečníky a mírně pokročilé, užitečný pomocník při studiu italštiny. Příručka vás naučí správně reagovat v běžných i nouzových situacích. Obsahuje tematicky členěnou slovní zásobu a fráze s přepisem výslovnosti. V knize najdete stručný přehled gramatiky a naši specialitu, mluvníček. Konverzace obsahuje 80 tematických okruhů ve 4 barevných sekcích, u všech vět je uvedený přepis výslovnosti. Nabízí slovní zásobu a fráze pro desítky situací (pozdravy, představování, čísla, udávání času, barvy a rozměry, cestování, ubytování, stravování,...

Objev podobné jako Studijní konverzace italština: pro každou situaci (978-80-7508-712-6)

Anáhata: srdeční čakry (978-80-8100-490-2)

Kniha - autor Valerij Sineľnikov, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá První část této ojedinělé publikace vysvětluje vztah mezi oblastí působení uvedené čakry a konkrétními onemocněními, jež se mohou v této oblasti vyskytnout. Najdete zde skryté poselství těchto potíží spojených se srdeční čakrou: arytmie, bolest u srdce, vysoký tlak, onemocnění dýchacích cest, kašel a další. Druhá část obsahuje 25 mandal a k nim přiřazených manter, zaměřených na léčení potíží souvisejících s oblastí srdeční čakry. Tyto mandaly si můžete vybarvit a během této příjemné tvořivé činnosti se ponořit do meditativního stavu, který je hluboce léčivý. I když žádné zdravotní problémy nemáte, mandaloterapii a mantry je vhodné praktikovat preventivně.

Objev podobné jako Anáhata: srdeční čakry (978-80-8100-490-2)

Jablečný ocet (978-80-8100-686-9)

Kniha - autor Larry Trvieri, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné, že jste dosud netušili, jak je jablečný ocet prospěšný pro zdraví. Díky této knize se dozvíte, jak účinný je při prevenci a léčbě více než 80 zdravotních potíží. Krom toho se seznámíte s historií jablečného octa jako léčivého prostředku. Rovněž se dozvíte, jak a proč jablečný ocet funguje a co o jeho léčivých vlastnostech zjistila moderní věda. A dokonce získáte návod, jak si vyrobit svůj vlastní jablečný ocet.

Objev podobné jako Jablečný ocet (978-80-8100-686-9)

Ájurvédská kuchařka: Nejezte žádný odpad ani chemii (978-80-7336-712-1)

Kniha – autor Vinód Verma, 214 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Vinód Verma, 214 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvédská kuchařka není pouze souborem osvědčených receptů, ale zasvěceným pohledem do jedné z nejstarších stravovacích kultur světa. Tradiční indická kuchyně je vyhlášená svou originalitou a také důrazem na zdraví, který se do ní promítá díky ájurvédě – nejstarší dochované medicínské tradici na světě. Její neúnavná současná propagátorka Vinód Verma představuje téměř ideálního prostředníka pro sdílení tisíciletých poznatků Orientu modernímu racionálnímu čtenáři: ačkoli se autentickému ájurvédskému léčitelství věnuje již několik desetiletí, pracovala též mnoho let ve farmakologickém výzkumu, a velmi dobře se proto vyzná v západních medicínských přístupech ke stravě. V její knize najdete důraz na racionální zdůvodnění pro to co, jak a kdy správně jíst. Ačkoli jí sestavené recepty vycházejí z tisícileté indické moudrosti,...

Objev podobné jako Ájurvédská kuchařka: Nejezte žádný odpad ani chemii (978-80-7336-712-1)

Na vlně života (978-80-8100-384-4)

Kniha - autor Anatolij Někrasov, 202 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Zajímavé, originální a mnohdy i radikální vysvětlení, jaké principy působí ve vztahu muže a ženy, při zakládání rodiny, početí dítěte, uzavírání manželství a utváření intimních vztahů. Duše se rozhodne narodit se na tento svět, pak zde postupně roste a prochází zákonitým vývojem. Základem je vztah muže a ženy, jejich příprava na rodičovství. Následuje popis jednotlivých životních etap: od narození do 7 let, poté 7 –12, 12 – 17, 17 – 27, 27 – 33, 33 – 40, 40 – 60 a 60 – 85 let. Autor probírá různé úkoly člověka v těchto rozdílných etapách, přičemž přicházejí ke slovu témata jako rodina, láska, sex, peníze, svoboda, společenská realizace a podobně.

Objev podobné jako Na vlně života (978-80-8100-384-4)

Léčivá síla čaker v praxi (978-80-8100-601-2)

Kniha - autor Christine Page, 288 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor Christine Page, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čakry jako naše energetická centra umožňují propojení mezi různými úrovněmi vědomí a duše. Tato kniha vám jasným, srozumitelným, a přitom velmi empatickým způsobem pomůže odhalit hlubší souvislosti mezi fyzickým a duchovním světem člověka a dosáhnout zdraví a životní harmonie. Mnoho čtenářů – odborníků i laiků – ji považuje za vůbec nejlepší knihu o čakrách, neboť téma čaker dalece přesahuje. Jedná se o celistvého, hluboce inspirativního průvodce po všech lidských tělech (fyzickém, emočním i mentálním) a lidském životě vůbec.

Objev podobné jako Léčivá síla čaker v praxi (978-80-8100-601-2)

Olejová kúra: Zbavuje tělo jedů a chrání ho před infekcemi (978-80-8100-683-8)

Kniha - autor Katharina Wolframová, 108 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Převalování oleje v puse či výplach úst rostlinným olejem je osvědčený způsob domácí léčby, díky němuž zbavujeme své tělo jedů a chráníme se před infekcemi. Je to metoda, kterou lze velmi snadno provádět doma, je levná, a hlavně nemá žádné nebezpečné vedlejší účinky. V této knize o ní najdete všechny podstatné informace. Zjistíte, jak a proč funguje, jak ji správně provádět, ale i jak ji uvést do souladu s duševní očistou. Základem je použití slunečnicového či sezamového oleje, anebo také gelu z aloe vera. V textu naleznete podrobný popis těchto látek a jejich vlastností i účinků. Navíc jsou zde uvedeny i další podpůrné pomůcky a terapeutické možnosti. Detoxikace organismu přes sliznici v ústech je postup, který zná i tradiční indická medicína. V ájurvédských spisech najdeme nejrůznější recepty a návody na to, jak tuto očistu bezpečně provádět. A navíc nacházíme podobné metody...

Objev podobné jako Olejová kúra: Zbavuje tělo jedů a chrání ho před infekcemi (978-80-8100-683-8)

Jídlo jako pokrm duše (978-80-8100-104-8)

Kniha - autor Maureen Whitehouse, 340 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jsme-li ve spojení se svou duší, můžeme jíst, co chceme, pokud to podporuje naše spojení s božstvem. V této knize naleznete spoustu velmi užitečných informací a rad ohledně toho, jak se stravovat zdravě. Nachází se zde také seznam prodejních biopotravin na Slovensku.

Objev podobné jako Jídlo jako pokrm duše (978-80-8100-104-8)

Strach a obavy (978-80-8100-614-2)

Kniha - autor Lise Bourbeau, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lise Bourbeau laskavě a trpělivě povzbuzuje čtenáře, aby se nenechali zbytečně deptat názory, které je vězní. Strach totiž není nic, než naše omezující přesvědčení –jež ale můžeme změnit! S její pomocí se nám docela snadno a jemně otevře pohled a naše duše tudíž může nesměle, ale neústupně vykročit do života... Témata, jichž se zde uvedené dotazy a odpovědi na ně dotýkají, jsou velmi rozmanitá; patří k nim sebeláska, vztahy, výčitky svědomí, víra... obavy o zdraví, strach z úspěchu, strach ze ztráty, strach z chudoby, strach ze smrti či ze změn, starch ze samoty... i extrémnější formy strachu jako agorafobie či klaustrofobie. Na povrch každopádně vyplouvá samotná podstata strachu, a následně rady, jak ji rozpustit.

Objev podobné jako Strach a obavy (978-80-8100-614-2)

Skutečný smysl života: Zlo i dobro v dnešním světě a co musíme vědět a dělat (978-80-8100-602-9)

Kniha - autor Rami Bleckt, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je velmi volné pokračování titulu Hledání smyslu života, které je ovšem možné číst samostatně; společné jsou vlastně jen hlavní postavy – mladý muž jménem Artur a jeho duchovní učitel Michalyč. Podstatou jsou hovory Artura s Michalyčem, v nichž se vysvětluje, v čem spočívá pravá duchovnost a moudrost, a v uvedeném kontextu rovněž to, jaký je dnešní svět – kdo a jak v něm vládne, kde všude číhá zlo, ale i co dobré máme v naší době k dispozici. Celkově tak vzniká komplexní pojednání o tom, jak žít, pokud chceme být šťastní, zdraví, úspěšní a prospěšní světu. Autor knihy Rami Bleckt je Rus, jenž žije v Kanadě. Svým způsobem patří k představitelům „slovanství“, tedy duchovní cesty, která v sobě zahrnuje hodně z principů a tradic Východu, ale zároveň se snaží vzkřísit také ducha naší slovanské kultury a mentality. Jeho cílem je duchovně i morálně čtenáře povznést. Uděluje...

Objev podobné jako Skutečný smysl života: Zlo i dobro v dnešním světě a co musíme vědět a dělat (978-80-8100-602-9)

Pět elementů (978-80-8100-326-4)

Kniha – autor Frank Seefelder, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Frank Seefelder, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Teorie pěti elementů představuje jednu ze základních součástí čínské filozofie a tradiční čínské medicíny (TČM). Souhra elementů kov, voda, dřevo, oheň a země určuje téměř všechny projevy jak na tělesné, tak na duševní úrovni. Toto základní dílo vás srozumitelně, a přesto zevrubně uvede do teorie. Příručka vznikla na základě dlouholetých praktických zkušeností a obsáhle osvětluje komplexní vztahy mezi elementy, meridiány, smysly, barvami, povahovými rysy, znameními čínského horoskopu a možnými tělesnými i duševními problémy. S pomocí tabulek určených k sebeanalýze velmi jednoduše zjistíte, ve které oblasti se vaše energie nacházejí v nerovnováze. Budete si tak schopní posílit vlastní zdraví i sebejistotu a získáte také hluboký vhled do své momentální situace.

Objev podobné jako Pět elementů (978-80-8100-326-4)

Orgánové hodiny: snadno a srozumitelně (978-80-8100-323-3)

Kniha - autor Lothar Ursinus, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná V této knize představuje autor funkce jednotlivých orgánů a jejich spolupráci v lidském organismu. Pojem orgánové hodiny se opírá o tradiční čínskou medicínu. Vychází z předpokladu, že v lidském těle dochází ke každodennímu koloběhu energie. Jako známe střídání dne a noci, tak také každý orgán, a dokonce i každá buňka, se řídí vlastním časovým harmonogramem. V určitou denní dobu panuje v orgánových systémech obzvlášť silná aktivita, kterou později vystřídá důležitá klidová fáze. Pokud na tyto skutečnosti dbáme a respektujeme je, podporujeme tím své zdraví. Rytmus těla můžeme efektivně využívat také v práci a v soukromí, ale i při hubnutí, načasování podávání léků nebo absolvování jiných nejrůznějších terapií.

Objev podobné jako Orgánové hodiny: snadno a srozumitelně (978-80-8100-323-3)

Čínská medicína pro moderní svět (978-80-8100-673-9)

Kniha - autor E. Douglas Kihn, 280 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor E. Douglas Kihn, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tradiční čínská medicína stojí v čele současného hnutí za zdravý životní styl (Yang Sheng Fa). Je univerzálně použitelná, a navíc spojuje mysl, tělo a životní prostředí do jednoho celku. Kniha je určena studentům a praktikům tradiční čínské medicíny i pacientům (a také potenciálním pacientům). První část knihy vás naučí dobře rozumět základní terminologii a teorii čínské medicíny. Druhá část vás seznámí s předmětem patologie – nemocemi a zraněními, jež jsou běžná pro populaci moderního světa. Díky jazyku čínské medicíny poznáte, jak nám nezdravé návyky, jako je podléhání strachu, starostem, spěchu a přejídání, způsobují mentální i fyzickou bolest, únavu, nadváhu, psychické nemoci a další zdravotní obtíže. Ve třetí části naleznete tipy a rady, jež můžete na základě terapií tradiční čínské medicíny podniknout,...

Objev podobné jako Čínská medicína pro moderní svět (978-80-8100-673-9)

Cikánské věštění podrobně a přesně (978-80-8100-571-8)

Kniha - autor Lenka Vdovjaková, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "Cikánské karty jsou známé a oblíbené. Popisují totiž poměrně přesně situace, události nebo konání druhých. Umí objasnit rozmanité problémy, vztahy či otázky, a také ukázat, jakým směrem se bude daná záležitost ubírat.Základem práce s nimi jsou jejich kombinace. Zkušená slovenská vykladačka Cigánskych kariet Lenka Vdovjaková napsala ojedinělou příručku, v níž se nacházejí jasné interpretace naprosto všech možných kombinací 3 karet, které si je třeba vždycky vyložit najednou jako odpověď na jakoukoliv otázku, již chcete zkoumat pomocí tohoto systému.Navíc úvodní část knihy vysvětluje důležité obecné principy, jež s používáním těchto karet souvisí. A také zde najdete základní význam každé karty v rámci kategorií: klíčové slovo, hlavní poselství, minulost, povahové vlastnosti, o jakém časovém období karta vypovídá, její význam vzhůru nohama, její odpověď ve stylu ano/ne. Rovněž objevíte...

Objev podobné jako Cikánské věštění podrobně a přesně (978-80-8100-571-8)

Zlatá pravidla stravování (978-80-8100-042-3)

Kniha - autor Gennadij Malachov, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Známý lékař si je vědom toho, že dnes existuje obrovské množství knih o výživě, a proto se pokusil sestavit nejdůležitější všeobecné principy, kterými bychom se měli řídit, pokud chceme zdravě jíst a být zdraví. Patří k nim například nezbytnost jíst v klidu a pomalu, jen čerstvá a čerstvě připravená jídla, na která máte právě chuť, a jenom když máte hlad, přičemž při prvních pocitech nasycení je třeba s jídlem skončit. Na rozdíl od většiny jiných knih a metod přistupuje k tématu od základu a zaměřuje se na těchto pět oblastí: 1. Základní poznatky o trávicí soustavě lidského organismu. 2. Vzájemné působení potravy a organismu. 3. Sestavení individuálního jídelníčku. 4. Obecné znalosti o potravinách. 5. Jídlo jako lék i prevence.

Objev podobné jako Zlatá pravidla stravování (978-80-8100-042-3)

Pilakalajóga (978-80-8100-378-3)

Kniha - autor Anna Repková, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete mít zdravé, pevné a pěkné tělo? Je tu nová, jednoduchá metoda cvičení a relaxace, která v sobě spojuje prvky pilates, kalanetiky a jógy. Příručka obsahuje 20minutový nenáročný program. Jestliže ho budete cvičit alespoň čtyřikrát do týdne (a budete se zdravě stravovat a přiměřeně pohybovat), přinese vám pozitivní změny: pěkně se vám zformuje postava, zlepšíte si držení těla a celkový vzhled, prohlubíte dýchání, zlepší se metabolismus, zdraví, vitalita, tělesná i duševní kondice. Dlouholetá praxe ukázala, že pilakalajóga vyhovuje všem věkovým skupinám, ženám i mužům a přináší pozitivní výsledky všem bez rozdílů.

Objev podobné jako Pilakalajóga (978-80-8100-378-3)

Léčivé odpuštění: Nejúčinnější lék na jakoukoliv nemoc (978-80-8100-600-5)

Kniha - autor Luule Viilma, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Luule Viilma objasňuje, jak si člověk může pomoci skrze přijetí a odpuštění. Svým učením a myšlenkami vám i vašim příbuzným a blízkým pomůže k tomu, abyste byli všichni zdraví, šťastní a úspěšní. Pokoušíme se vypadat tak, jak se po nás chce; a cítit se tak, jak se to předpokládá. Bojíme se nebýt stejní jako ti ostatní. Nechceme působit neočekávaným dojmem. Bojíme se vypadat hůř než druzí. Proto se snažíme vypadat šťastní, úspěšní a zdraví, ve skutečnosti však takoví často nejsme. Vzbuzujeme jen určitý vnější dojem a vnitřně se touto přetvářkou a vnitřním nesouladem ničíme. Prvním krokem ke zdraví a štěstí je tudíž čestný přístup k sobě samému. Člověk nebude svobodný, dokud bude hledat a nacházet viníky vně sebe. Abychom dokázali odpouštět, musíme poznat sami sebe. Ten, kdo popírá přítomnost negativního v sobě nebo ve svých blízkých, jde cestou bolesti. Kdo se naučí vážit si svých...

Objev podobné jako Léčivé odpuštění: Nejúčinnější lék na jakoukoliv nemoc (978-80-8100-600-5)

Umění milovat: Dávat i přijímat lásku (978-80-8100-201-4)

Kniha - autor Anatolij Někrasov, 230 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čtivý a oblíbený autor Anatolij Někrasov přináší v knize Umění milovat duchovní a psychologické poznatky, které může ve svůj prospěch využít doslova každý z nás. Zkoumá mezilidské vztahy i lásku - muže a ženu, vztah k dětem a rodičům, a dokonce i lásku k vlasti a národu. Zabývá se rovněž tím, co se děje s člověkem po smrti a jak co nejlépe zvládnout odchod blízké osoby. Kniha je napsána na základě bohaté osobní zkušenosti a rozsáhlé psychologické praxe autora a skutečně pomůže vyhnout se mnoha problémům a najít řešení různých životních úkolů.

Objev podobné jako Umění milovat: Dávat i přijímat lásku (978-80-8100-201-4)

Čakry Plné využití jejich léčivého potenciálu: 32 energetických center, 24 energetických těl, 20 duc (978-80-8100-711-8)

Kniha - autor Cyndi Dale, 408 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejúplnější kniha o čakrách a energetickém systému lidského těla: - Seznamuje čtenáře se 32 energetickými centry lidského těla a 20 tzv. duchovními body. - Opírá se o aktuální vědecký výzkum, který potvrzuje existenci systému jemnohmotné energie, a popisuje, jak tato energie utváří náš viditelný fyzický svět. - Nabízí svěží pohled na prolínání fyzického, emocionálního a duchovního zdraví. - Početnými ilustracemi znázorňuje dosud nevídané energetické vzorce onemocnění. - Poskytuje podrobný popis energetických těl a polí, například takzvaného energetického vejce, zón existence, kundaliní a mnoho dalších. - Uvádí skutečné příběhy a názorné příklady z léčitelské praxe. - Ukazuje, jak léčením sebe sama uzdravovat Zemi - Zevrubnými důkazy dosvědčuje mocný léčivý potenciál čaker. - Popisuje negativní vlivy, jež způsobují problémy a onemocnění, jako jsou nezdravé vazby, svazující kouzla nebo...

Objev podobné jako Čakry Plné využití jejich léčivého potenciálu: 32 energetických center, 24 energetických těl, 20 duc (978-80-8100-711-8)

Duše a zrak (978-80-8100-461-2)

Kniha - autor Caroline Ebert, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha, která hloubkově rozebírá a inspirativně rozšiřuje způsob, jakým se díváme a vidíme. Patří mezi unikátní knihy tím, že pokrývá celou jednu velmi specifickou oblast těla a zdraví: náš zrak, naše oči. Německá autorka vysvětluje, jak souvisí zrakové problémy s negativními nebo traumatickými zážitky, které nás formovaly, většinou ještě v dětství či dokonce v prenatálním období našeho vývoje, a uvádí celkové emocionální souvislosti konkrétních poruch zraku (jsou jim věnovány přehledně uspořádané jednotlivé kapitoly). Zároveň tyto psychologické analýzy spojuje s velmi srozumitelným a zajímavým popisem toho, jak funguje lidské oko a zrak z fyziologického či lékařského hlediska. Kniha nabízí i praktickou část, kde najdete spoustu cvičení a metod, které vám pomohou uvést přečtené vědomosti do vlastního života a začít si zlepšovat zrak.

Objev podobné jako Duše a zrak (978-80-8100-461-2)

Uzdravující nápoje a klíčené rostliny (978-80-8100-447-6)

Kniha - autor Irina Kovaľová, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bohatý receptář na rozmanité zdravé a lahodné nápoje. Šťávy a jejich směsi působí na lidský organismus velmi blahodárně. Jejich účinek významně vzrůstá přidáváním šťávy z naklíčených obilovin. Tento receptář obsahuje i metodiku nakličování zrnin. Velmi chutné a cenné nápoje představují mošty a kvasy z ovoce. Pro ty, kteří se nemohou obejít bez kávy a čaje, nabízíme recepty na různé čajové a kávové nápoje, jež jsou chutnější a pro organismus užitečnější než obyčejný čaj nebo káva. Silný a zdravý upevňující účinek má také kakao a čokoládové nápoje. Nechybí zde ani léčivé čaje. Mohou obsahovat květy, lístí, plody, semena, kořeny, hlízy i kůru různých rostlin. Lze do nich přidávat také suché plody, bobule a slupky z jablek nebo citronů.

Objev podobné jako Uzdravující nápoje a klíčené rostliny (978-80-8100-447-6)

Zkušenosti s energií reiki (978-80-8100-451-3)

Kniha - autor Brigitte B. Zigler, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na rozdíl od jiných knih o reiki pojednává text, jejž držíte v rukou, nejen o této energii a léčitelské metodě s jejím využitím, ale rovněž o celkových zkušenostech s reiki na duchovní i životní cestě. Cest ke zdraví, k sobě samému i cest spirituálního rozvoje existuje velmi mnoho a energii reiki je možné velmi jednoduchým způsobem využít na mnoha z nich. Reiki pozvedne každého člověka na stupeň rozvoje, na němž se může nacházet, a rozproudí jeho životní energii do té míry, do jaké je připraven to přijmout. Reiki může být začátkem k lepšímu sebepoznání a ke snadnějšímu zacházení s vlastními silami, touhami, očekáváními i předpoklady. Kniha poutavě vypráví o zkušenostech autorky i jejích žáků, a tak seznamuje s energií reiki a možnostmi jejího využití. Začátečníkům odpovídá na mnohé otázky a pokročilým může být další inspirací. Jednotlivé kapitoly pojednávají o rozšiřování vědomí,...

Objev podobné jako Zkušenosti s energií reiki (978-80-8100-451-3)

7 důkazů života po smrti: Poslední vědecké objevy ohledně smrti (978-80-8100-612-8)

Kniha - autor Jean-Jacques Charbonier, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor, který je lékař s pětadvaceti lety zkušeností v oboru resuscitace, nám velmi svěžím, čtivým stylem ukazuje, jak moc je důležité zohlednit poslední vědecké objevy a zvážit obecně panující názor na smrt. Díky údajům získaným za několik desítek let na základě vědeckých studií je hypotéza o posmrtném životě dnes již více věrohodná než domněnka, podle níž po smrti neexistuje vůbec nic. J. Charbonier hledal ty nejlepší argumenty, aby obhájil existenci života po fyzickém úmrtí, a našel jich sedm. V tomto díle je předkládá a podrobně rozebírá: sedm jevů, jež mnoho lidí zpochybňuje, a přece je nelze vyvrátit; sedm úžasných důkazů, kterým se lze jen těžko postavit. U každého dává prostor i odpůrcům, aby ukázal, že logika objektivního rozboru tyto důkazy jen potvrzuje. (Přestože se říká, že věřící žádný důkaz nepotřebuje a skeptikovi zase žádný důkaz nestačí.) Neexistuje ani...

Objev podobné jako 7 důkazů života po smrti: Poslední vědecké objevy ohledně smrti (978-80-8100-612-8)

Léčba chladem: Voda, Vzduch, Kryoterapie (978-80-8100-136-9)

Kniha - autor L. Svitkovskaja, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Snad každý člověk ví, že otužování vede k pevnému zdraví. Co vlastně ale otužování je a jak je provádět, aby opravdu vedlo k posílení organizmu, a ne k nastydnutí? Kniha vychází z ruských i jiných léčitelských tradic a podrobně informuje o vzniku, vývinu a používání této metody. Najdete zde mnoho dobrých podnětů, rad a návodů.

Objev podobné jako Léčba chladem: Voda, Vzduch, Kryoterapie (978-80-8100-136-9)

Migréno, díky!: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven (978-80-8100-611-1)

Kniha - autor Jana Kočendová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize s vámi sympatická mladá česká autorka a kinezioložka sdílí svůj osobní příběh i poučení, ke kterým dospěla. Na základě jejího vyprávění (dost vtipného, hlavně však typického pro dnešní moderní ženy-matky, které se současně snaží pracovat, udržet si přítažlivost a vůbec zvládat vše najednou a co nejlépe, ovšem obvykle za cenu neustálého stresu, chaosu a chronické únavy - nebo třeba migrény) pochopíte, jakým způsobem e třeba změnit svůj přístup k problémům. V rámci toho zde najdete i obecné rady a cvičení, jež vám mohou pomoci posunout se na novou úroveň – na úroveň, kde se budete cítit spokojení a zdraví. Během čtení se dozvíte, jak změnit svou energii; jak pracovat se svými pocity; jak objevit souvislost mezi vaší minulostí a aktuálním stavem. Kromě jiného se také dočtete, jak probíhá jedna možná forma terapeutického sezení. Nejdůležitější je nezapomínat, že vždycky...

Objev podobné jako Migréno, díky!: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven (978-80-8100-611-1)

Léčivé, magické a ochranné symboly Slovanů (978-80-8100-606-7)

Kniha - 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aby byl muž životaschopný a úspěšný, potřebuje být zdravý. Tuto knihu psala autorka v první řadě pro muže, ovšem mohla by zajímat také ženy – nejen proto, že fyziologicky jsou muži a ženy téměř totožní (byť s drobnými anatomickými odchylkami), ale především proto, že ženy své mužské protějšky (manžele a syny) často ovlivňují ohledně zdraví i životního stylu. Jelena Svitko ve svém aktuálním textu shromáždila informace obecného charakteru a rovněž konkrétní doporučení. Vychází přitom z pradávné lidové moudrosti – naturopatie. Vedle spousty rozmanitých receptů, rad a doporučení přináší také stručný teoretický výklad, na jehož základě si uvedené poznatky a informace lépe zapamatujete. V knize najdete rozsáhlá, nesmírně důležitá fakta o mužském „kameni úrazu“ – onemocnění prostaty, a to včetně obrovského množství rad, receptů a návodů. K nim patří třeba i principy stravování pro muže se zdravotními obtížemi...

Objev podobné jako Léčivé, magické a ochranné symboly Slovanů (978-80-8100-606-7)

Lunární dny pro ženy (978-80-8100-431-5)

Kniha - 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kniha postupuje den za dnem, ovšem ne podle běžného kalendáře, ale podle takzvaných lunárních dní, jež se odvíjejí podle měsíčních fází. Těchto dní je třicet; každý má svůj název, symboliku a charakteristiku. Z ní vyplývá, co je konkrétní den vhodné dělat, a čemu se naopak pokud možno vyhýbat. Po obecném vysvětlení povahy příslušného lunárního dne následují rady pro tyto oblasti: zdraví, kosmetika, milostné vztahy, práce a kariéra, rodina a domácnost. Popsána je i povaha člověka, jenž se v daný lunární den narodil (na internetu lze zjistit, který lunární den odpovídá jakému datu). Závěrečná část knihy pokrývá tato témata: stříhání a barvení vlasů, epilace, čištění pokožky, pleťové masky, manikúra a masáž; čtenářky v knize najdou rady, jak tyto procedury účinně sladit s vlivem Měsíce.

Objev podobné jako Lunární dny pro ženy (978-80-8100-431-5)

Jógou proti bolestem (978-80-8100-653-1)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle? Cvičíte jógu, čchi-kung či tai-či, a přesto vás bolí pohybový aparát? Máte zdravotní problémy kvůli stresu? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a uklidnit? Je možné, že se při cvičení nedíváte správně na to, co vám ve skutečnosti bolest pohybového aparátu způsobuje. Autor této knihy přináší zcela nový pohled na bolesti zad, kyčlí, beder, ale také na protahování a posilování. Jeho kniha nabízí účinný způsob, jak se s těmito problémy vyrovnat. Zaměřuje se na cvičení pro zdraví a úlevu od bolesti, to vše s využitím moderní jógy, „šité na míru“ současnému přetíženému člověku. Soustřeďuje se přitom jen na vybrané cviky. Představí vám pět nejčastějších svalových dysbalancí, jimiž trpí většina z nás, a poradí, jak je s pomocí běžných jógových pozic napravit. A co je nejdůležitější, zaměřuje se na hlavní příčiny bolesti. I vy můžete žít bez bolesti a v...

Objev podobné jako Jógou proti bolestem (978-80-8100-653-1)

Láska není řízek (978-80-8100-415-5)

Kniha - autor Petra Halamíčková, 392 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Česká autorka a psychoterapeutka na základě své bohaté praxe s moudrostí i humorem vypráví o rodinných a partnerských vztazích. V první části věnované rodičovství se zaměřuje zejména na chyby, jichž se při výchově dopouštíme a jež pak naše děti deformují i v dospělosti. Druhá část rozebírá vztahy mezi muži a ženami. Přínosem knihy je podrobný rozbor konkrétních situací a dobré rady, jak v nich postupovat a jaké reakce naopak nejsou dobré; nachází se zde analýza nezdravých modelů a naznačení východiska.

Objev podobné jako Láska není řízek (978-80-8100-415-5)

Co prozrazují ženská gesta: Neverbální komunikace ženy a její účinek na muže (978-80-8100-542-8)

Kniha - autor Nikolaj Kudrjašov, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ruský psycholog se věnuje ojedinělému a zajímavému tématu: detailům našich běžných gest a pohybů, při jejichž určitém provedení můžeme dosáhnout lepších prožitků i účinků – v oblasti zdraví, psychické pohody, komunikace, vztahů a také sexuality. Autor odhaluje, kde se v motorice těla skrývají atributy ženského genu a kde najdeme projev genu mužského. Rozpracoval řadu metodických doporučení, jak používat gesta a neverbální komunikaci v různých životních situacích, a zejména pak v sexuálních vztazích. Cílem této publikace je přimět čtenáře k zamyšlení nad genderově zaměřeným neverbálním chováním každého jedince. Možná v textu naleznete odpovědi na mnohé niterné otázky, jež jsou spojené s tím, jakého pohlaví jste. To vše může být zajímavé právě v dnešní době, kdy probíhají bouřlivé debaty ohledně nového vnímání pohlaví v rámci lidské rasy a odvážných (či snad až šílených) návrhů na...

Objev podobné jako Co prozrazují ženská gesta: Neverbální komunikace ženy a její účinek na muže (978-80-8100-542-8)

Co jednomu prospívá, druhému škodí: Individuálně orientovaná výživa (978-80-8100-099-7)

Kniha - autor Karin Stalzer; Christina Szalai, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Díky této čtivě a srozumitelně psané knize se dozvíte více o typických charakterových znacích pěti typů látkové výměny a seznámíte se s principy čínské nauky o stravování, kterou autorky přizpůsobily středoevropským zvyklostem a podmínkám. Dozvíte se, jak vám může výživa pomoci, abyste žili vyrovnaně, spokojeně a zdravě. V praktické části pak naleznete koncept ideálního stravování. Kromě teorie a různých tipů na vás čeká mnoho rychlých receptů ze surovin lokálního původu.

Objev podobné jako Co jednomu prospívá, druhému škodí: Individuálně orientovaná výživa (978-80-8100-099-7)

Žena a muž (978-80-8100-579-4)

Kniha - autor Anatolij Někrasov, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ruský psycholog a filozof rozvíjí zajímavé úvahy o ženách a mužích, o manželství, rodičovství, sexualitě a vůbec všech možných formách těchto vztahů. Vše dokládá skutečnými příběhy, vyprávěním o vlastním životě i dialogy s různými osobami. Nebojí se vyslovovat názory, které se možná mnohým nebudou líbit, avšak právě ty lze brát jako zásah do černého... Interakce dvou tvůrčích energií, ženské a mužské, je základem úplně všeho na tomto světě. Vše, co je krásné, kvalitní a radostné, se rodí z lásky v páru. Stejný vztah – a tedy láska (či spíše její absence nebo pokřivení) – může za utrpení, války i jiné lidské tragédie. Zajímá vás, proč se ve světě a ve vašem životě dějí určité věci? Za vším hledejte ženu! Tato kniha vám pomůže pochopit, co je skutečná ženskost i mužskost a jak lze díky nim moudře vytvořit pár – muže a ženu, jimž náleží veškeré bohatství vesmíru.

Objev podobné jako Žena a muž (978-80-8100-579-4)

Systém omlazení (978-80-8100-023-2)

Kniha - autor Kacudzo Niši, 138 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Japonský autor Kacudzo Niši sepsal ucelenou filozofii, jež spojuje do komplexního systému prvky starých lékařských praktik, různé metody světových medicínských přístupů i současné poznatky z oblasti přírodní léčby. Autor v této knize uvádí šest pravidel zdraví a různé cviky zaměřené na ovládání energie; pojednává rovněž o léčivé síle rukou, o emocích i jejich léčivých schopnostech a na druhé straně vyzývá k odstranění zhoubných emocí. Věnuje se též léčivému účinku barev a meditace.

Objev podobné jako Systém omlazení (978-80-8100-023-2)

Ájurvéda na každý den (978-80-8100-674-6)

Kniha - autor S. M. Neapoletanskij, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvéda v sobě snoubí různé oblasti vědění od lékařství, psychologie a farmakologie přes naturopatii či bylinkářství až po astrologii. Ájurvédské praktiky mají člověku pomoci k tomu, aby se vymanil ze všeho, co mu brání v harmonickém, šťastném a plnohodnotném životě, s dokonale zdravou myslí, duší a tělem. Najdete zde rady a recepty, s jejichž pomocí překonáte nemoci, začne se vám dařit a získáte dlouhověkost, krásu, sílu a zdraví, jakož i osvědčené psychotechniky z oblasti nauky o zachování mládí a dlouhého života. Uvedená doporučení pocházejí od velkých učitelů, slavných ájurvédských lékařů i současných vědců a výzkumníků. Kniha je psaná stylem návodů den po dni na celý rok.

Objev podobné jako Ájurvéda na každý den (978-80-8100-674-6)

Být ženou (978-80-8100-549-7)

Kniha - autor Jelena Svitko, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V boji za rovné možnosti s muži naše současnice dosahují úspěchů. Neexistuje oblast, v níž by dámy nevynikaly. Některé kvůli kariéře obětují rodinné hodnoty včetně mateřství, ale většina aktivistek má muže a vychovává děti. Zároveň je pro každou ženu důležité, aby byla přitažlivá, milující i milovaná, a také duševně vyrovnaná. A samozřejmě zdravá, aby měla sílu všechno zvládnout a porodit zdravé potomky. Víc jak třetina knihy je věnována zdraví ženy. Zkušená paní Elenka má k dispozici obrovské množství přírodních přípravků či prostředků snad pro jakoukoliv situaci, jaká může nastat. Návody na většinou bylinnou léčbu jsou však provázeny také moudrými radami: jakoby s vámi mluvila laskavá matka, drahá teta či chytrá starší přítelkyně. Další část se zabývá krásou. Zde najdete zajímavé recepty (také striktně přírodní a přirozené) na ošetření pokožky, starostlivost o vlasy a další nezbytné...

Objev podobné jako Být ženou (978-80-8100-549-7)

Štíhlost bez diét a šamanský půst (978-80-8100-464-3)

Kniha - autor Lisa Biritz, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "Tato převratná metoda, která opravdu funguje, je založena na pravidelném krátkém půstu. Jinak můžete jíst, co jen chcete! Autorka vycházela ze šamanismu. Dlouho se věnovala různým formám duchovní praxe, práci na sobě, snaze žít zdravější a šťastnější. Přitom zjistila, že půst je jedna z věcí společných téměř všem náboženstvím a spirituálním cestám. Zřejmě to není náhoda, protože půst, ačkoli se zdá být náročný, má řadu dobrých účinků po tělesné i psychické stránce. Přitom však není vůbec nutné postit se dlouho - někdy stačí byť jeden den. A právě to je základem metody, vysvětlování v této knize: pravidelně na jeden den vynechat pevnou stravu. Podle zkušeností autorky i jiných lidí to stačí na to, abyste si trvale udržovali optimální váhu a dobré zdraví. Samozřejmě je důležité vědět určité věci o tom, jak přesně se má půst dodržovat a co všechno se při něm děje v našem těle. Naučíte se...

Objev podobné jako Štíhlost bez diét a šamanský půst (978-80-8100-464-3)

Být mužem: Jen zdravý muž může být životaschopný a úspěšný! (978-80-8100-596-1)

Kniha - autor Jelena Svitko, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aby byl muž životaschopný a úspěšný, potřebuje být zdravý. Tuto knihu psala autorka v první řadě pro muže, ovšem mohla by zajímat také ženy – nejen proto, že fyziologicky jsou muži a ženy téměř totožní (byť s drobnými anatomickými odchylkami), ale především proto, že ženy své mužské protějšky (manžele a syny) často ovlivňují ohledně zdraví i životního stylu. Jelena Svitko ve svém aktuálním textu shromáždila informace obecného charakteru a rovněž konkrétní doporučení. Vychází přitom z pradávné lidové moudrosti – naturopatie. Vedle spousty rozmanitých receptů, rad a doporučení přináší také stručný teoretický výklad, na jehož základě si uvedené poznatky a informace lépe zapamatujete. V knize najdete rozsáhlá, nesmírně důležitá fakta o mužském „kameni úrazu“ – onemocnění prostaty, a to včetně obrovského množství rad, receptů a návodů. K nim patří třeba i principy stravování pro muže se...

Objev podobné jako Být mužem: Jen zdravý muž může být životaschopný a úspěšný! (978-80-8100-596-1)

Využití prány (978-80-8100-127-7)

Kniha - autor Jasmuheen, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace popisuje efektivní využití programu prány. Najdete v ní jednoduchý obecný postup pro práci s pránou s využitím různých technik a metod, a to především meditace, dýchání a afirmací. Celkově se zde velmi zajímavě píše o duchovním vývoji, zdraví a životním prostředí. Kniha je psána formou otázek a odpovědí.

Objev podobné jako Využití prány (978-80-8100-127-7)

Energie vnitřní vlny (978-80-8100-445-2)

Kniha - autor Nikolaj Kudrjašov, 204 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Základem slovanské soustavy cvičení je princip vlny. Vlnový trénink těla a všech jeho životně důležitých orgánů včetně soustavy šlach je podstatou slovanské metodiky, s níž se v knize seznámíte. Díky zvládnutí cviků s využitím vlnového principu se tělo ozdravuje. Přichází pocit dokonalé kondice svalů a síly. Ve vlně se harmonizují i myšlenky a pocity. Dochází k harmonickému vyladění vztahů. Lze říci, že dochází ke zrození člověka s novými možnostmi!

Objev podobné jako Energie vnitřní vlny (978-80-8100-445-2)

Přirozená bdělost: Bdělý pohled na svět (978-80-8100-568-8)

Kniha - autor Steve Taylor, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Steve Taylor ve své knize zaujímá radikálně nový přístup k takzvanému duchovnímu probuzení, přičemž vychází z moderního výzkumu i prastaré moudrosti. Dokazuje, že tento jev je častější, než by se mohlo na první pohled zdát, že není vázán na žádné spirituální ani kulturní tradice a že v současnosti může hrát v evoluci člověka a lidské společnosti zásadní roli. Je nejvyšší čas, abychom si ujasnili, co vlastně pojmy jako vědomé vnímání, bdělost, probuzení a osvícení znamenají a co si pod nimi naopak nemáme představovat. Při čtení těchto stránek se ve vás zrodí hluboké porozumění stavu duchovní bdělosti, která je dostupná každému z nás a jež vyvrcholí evolučním skokem, který lidstvo čeká. Na základě mnoha příkladů ze života pochopíte, co znamená žít bděle a jak toho dosáhnout; tedy jak zlepšit kvalitu svého prožívání a v neposlední řadě být "světlem" i pro druhé. Zjistíte, že stav...

Objev podobné jako Přirozená bdělost: Bdělý pohled na svět (978-80-8100-568-8)