spl 3 dokreslovani uvolnovaci cviky pro psani marketa mlcochova

Dokreslování a uvolňovací cviky Soubor 32 pracovních listů obsahuje obrázky k uvolňování ruky pro přípravu na psaní, pro nácvik stříhání a vybarvování. Zpočátku jsou připravené obrázky pro volné dokreslování, při nichž si děti kromě kreslení procvičují představivost, rozvíjejí paměť, pozornost a vnímání detailů. Další listy pak pomocí předkreslených tvarů vedou postupně ke stále přesnější práci s tužkou. Mgr. Markéta Mlčochová je učitelka na ZŠ, výchovná poradkyně a speciální pedagožka se specializací logopedie, psychopedie a etopedie. V Portále vydala ŠPL 1, 2, 3, 10, Neobyčejný rok předškoláka a Povídám, povídám pohádku.

Objev podobné jako ŠPL 3 - Dokreslování, uvolňovací cviky pro psaní - Markéta Mlčochová

Sešit Uvolňovacích cviků je součástí ucelené řady učebnic českého jazyka pro výuku čtení a psaní v 1. ročníku genetickou metodou.I v tomto sešitě děti provázejí Anička s Matějem a témata jsou řazena tak, aby korespondovala s děním v průběhu kalendářního roku.Sešit je zaměřen na procvičování grafomotoriky a první psaní velkých tiskacích písmen.Větší formát na šířku žákům nabízí dostatek prostoru pro kresbu i psaní.Všechny úkoly jsou nápadité, zajímavé a barevné.V souladu s RVP ZVSešit Uvolňovacích cviků je propojen s učebnicí Písmenkov pro výuku čtení a psaní genetickou metodou.Každá stránka obsahově odpovídá tématům v Písmenkově jak v přípravné fázi, tak v části vyvozování písmen – učíme se písmena.Jednotlivé kapitoly jsou stejně jako v učebnici věnované průběhu podzimu a zimy i důležitým událostem a svátkům, které Anička s Matějem prožívají.Na každé stránce si žáci mohou procvičit psaní velkého tiskacího písmene probíraného v učebnici. Pokyny pro práci jsou uvedeny v dolní liště. Jsou psány velkým písmem, aby si je žáci a žákyně mohli časem přečíst samostatně. Na sešit Uvolňovacích cviků navazují Písanky 1.–3. díl. Hravou formou připravuje děti na samotné psaní. Obsahuje ucelený systém cviků, které slouží k uvolnění ruky a přípravě na psaní. Děti si procvičí různé grafomotorické prvky od koleček přes lomené ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Genetická metoda - Uvolňovací cviky pro Písmenkov

Kniha - autor Helena Uhlířová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá S touto knížkou půjde dětem psaní hezky od ruky. Rozcvičovací a uvolňovací cviky jsou doplněny básničkami, které vhodně vedou a rytmizují pohyb. Dítě si tak osvojí jemnou motoriku i nezbytnou souhru řeči, ruky a očí.

Objev podobné jako Grafomotorika Slečno i kluku, rozcvičuj ruku!: Rozcvičování a uvolňovací cviky pro předškoláky i mal (978-80-247-5861-9)

naučná tabulka pro psaní a mazání
fixy s jemným hrotem pro psaní
hračka pro psaní tajných vzkazů
Pusheen kroužkový blok pro psaní a kreslení
venkovní nástěnné LED svítidlo Philips SPLAY
Markéta Špačková Najdi zvířátka
tvořivá sada pro kreslení a psaní
tabule na psaní a kreslení pro předškoláky
příprava na psaní pro děti
vícebarevné pero pro kreslení a psaní
blok na psaní a kreslení pro děti
tablet na psaní a kreslení pro děti
pero Lilo & Stitch pro kreslení a psaní
dřevěná hračka pro učení psaní a počítání
psací potřeby pro lepší psaní dětí
praktická lampa na psaní úkolů

Kniha - autor Vladimír Wagner, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pracovní sešit obsahuje úlohy pro nácvik psacího písma. Napomáhá zlepšovat motorickou výkonnost a pohybovou koordinaci ruky. Není vázán na žádnou metodu výuky čtení. Publikace má schvalovací doložku MŠMT.

Objev podobné jako Kresebné uvolňovací cviky: pro prvňáčky (978-80-7235-644-7)

Rozvoj pozornosti, cvičení postřehu, zraková diferenciace, rozvoj myšlení. Grafomotofické tvary, rozlišování základních geometrických tvarů, procvičování zrakové syntézy a analýzy. Mgr. Markéta Mlčochová je učitelka na ZŠ, výchovná poradkyně a speciální pedagožka se specializací logopedie, psychopedie a etopedie. V Portále vydala ŠPL 1, 2, 3, 10, Neobyčejný rok předškoláka a Povídám, povídám pohádku.

Objev podobné jako ŠPL 2 - Obrázky, geometrické tvary - Markéta Mlčochová

Kniha - 44 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pracovní sešit je připraven pro počáteční - přípravné období v psaní, které probíhá v období práce s Živou abecedou. Je to pracovní písanka velkého formátu, která obsahuje kresební cviky pro uvolnění ruky a nácvik jednotlivých částí psacích písmen. Z druhé strany je zařazen nácvik psaní číslic. Tato písanka obsahuje i metodické pokyny k nácviku psaní. Každý nácvik je doplněn říkadlem a obrázky.

Objev podobné jako Moje první psaní: Uvolňovací cviky s říkadly pro 1. ročník (978-80-7600-344-6)

v souladu s RVP ZV Pracovní sešit Uvolňovacích cviků je určen všem žákyním a žákům v 1. třídě. Postupně je seznámí se zásadami správného sezení a držení tužky a poté s jednotlivými prvky uvolňovacích cviků, které jsou důležitou součástí přípravné fáze psaní. Sešit je rozdělen do čtyř tematických oblastí: zvířátka na statku, v lese, na louce a u rybníka, kdy každá následující kapitola obsahuje prvky náročnější. Uvolňovací cviky jsou tedy uspořádány dle obtížnosti od jednodušších ke složitějším. Na každé straně je krátká rytmická básnička vztahující se k danému zvířátku, zadání úkolu i obrázek k vybarvení. Následují strany s opakováním jednotlivých prvků na řádcích a také úkoly na procvičení zrakového vnímání. Druhá část sešitu, která je také ukončena opakováním, je zaměřena na nácvik psaní číslic od nuly do devíti. Na závěr je připravena omalovánka podle čísel. Celý sešit provázejí krásné ilustrace Petry Vybíhalové.

Objev podobné jako Genetická metoda - Uvolňovací cviky: Učíme se psát se zvířátky

Kniha - autor Vlasta Blumentrittová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Celostránkové ilustrace motivují děti k nácviku tahů, které jsou potřebné ke zvládnutí základů psaní. Průpravnými cviky - oblouky, kličkami. šikmými i přímými čarami, vlnovkami i ovály - které píší fixem do sešitu, dochází k uvolnění křečovitých pohybů ruky. Děti si tak nenásilně rozvíjejí grafomotorickou dovednost. Pro tuto pomůcku se používá za sucha stíratelný fix, který lze bez obtíží hadříkem smazat.

Objev podobné jako První psaní to je hraní: uvolňovací cviky (978-80-7274-044-4)

Kniha - 40 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uvolňovací cviky je pracovní sešit určený k přípravě na psaní. Jeho úkolem je uvolnění ruky žáka tak, aby se mohlo v Písankách začít s výukou psacího písma. Sešit je oboustranný: z jedné strany obsahuje uvolňovací cviky a nácvik jednotlivých prvků psacího písma, z druhé strany pak stránky k nácviku psaní číslic. Všechny cviky přípravného období jsou doplněny říkankou, která slouží k tomu, aby žáci cvik v rytmu říkanky prováděli plynuleji.

Objev podobné jako Uvolňovací cviky (978-80-7600-331-6)

Vzdělávací sešit Zábavné učení UVOLŇOVACÍ CVIKY je navržen jako efektivní nástroj pro rozvoj grafomotoriky u dětí ve věku 5–7 let. Stíratelný povrch umožňuje opakované procvičování uvolňovacích cviků a tvarování písmen, což podporuje správné držení tužky a sledování čáry. Každá stránka je koncipována tak, aby motivovala k dalšímu tréninku a rozvíjela řečové schopnosti prostřednictvím krátkých rýmů. Díky nízké hmotnosti a kompaktním rozměrům je sešit snadno přenosný a vhodný pro domácí přípravu i procvičování před nástupem do školy. Obsahuje 16 stran z odolného papíru, což zajišťuje dlouhou životnost i při častém používání. Tento vzdělávací materiál podpoří rozvoj základních dovedností a usnadní dětem vstup do školního prostředí.

Objev podobné jako ZÁBAVNÉ UCENÍ UVOLŇOVACÍ CVIKY Vzdělávací sešit, mix, velikost

Kdo si hraje – nezlobí, kdo se směje – nepláče. A také si toho víc zapamatuje. Nejen faktické vědomosti jsou pro život důležité, ale časem oceňujeme hlavně ty, za které se známky nedávají: pomoc kamarádovi, pomoc slabšímu, umění bránit sebe i ostatní před nespravedlností, postavit se na správnou stranu. Kniha pomáhá v dětech rozvíjet sociální kompetence a to v podobě uvědomění si a pojmenování vlastních pocitů, ale i schopnosti vcítit se do druhého. Aby se zážitek ze čtení umocnil, nabízíme dětem v příloze pracovní listy, které mohou využít nejen paní učitelky mateřských škol, ale i rodiče či prarodiče.Kniha obsahuje 12 pohádkových příběhů, na které navazují pracovní listy rozvíjející prostorovou orientaci, předmatematické dovednosti, serialitu, zvyšují předčtenářskou gramotnost, rozvíjí řeč a práci s kontextem a v neposlední řadě listy obsahují také grafomotorické a logopedické úkoly.Markéta Mlčochová je učitelka na ZŠ, výchovná poradkyně a speciální pedagožka se specializací logopedie, psychopedie a etopedie. V Portále vydala ŠPL 1, 2, 3, 10, Neobyčejný rok předškoláka a Povídám, povídám pohádku.

Objev podobné jako Kdo se směje, nepláče - Markéta Mlčochová

Pracovní listy jsou určeny pro děti od 3 let až po žáky prvních tříd. Mají zpestřit práci dětí a pomoci jim při osvo¬jování základních vědomostí a dovedností. Dítě je motivováno, současně mu však zůstává prostor pro vlastní nápady. Stává se „spoluautorem“, uplatňuje své dovednosti. Každý list je možno využít několikrát: Dítě ho vybarví, povídá o něm, vystřihuje z něj, skládá obrázky. Každý pracovní list je doplněn stručnými pokyny pro učitele a rodiče. V těchto pokynech je uveden přehled cílů, ke kterým pracovní list přispívá, seznam pomůcek a metodické poznámky. Pracovní listy přispívají k celkovému rozvoji dítěte, prohlubují prostorovou orientaci, znalosti základních barev, paměť, myšlení a tvořivost, smysl pro detail; nabízejí uvolňovací cviky. Mgr. Markéta Mlčochová je učitelka na ZŠ, výchovná poradkyně a speciální pedagožka se specializací logopedie, psychopedie a etopedie. V Portále vydala ŠPL 1, 2, 3, 10, Neobyčejný rok předškoláka a Povídám, povídám pohádku. Její pracovní listy vznikly z příprav na vyučovací jednotky pro děti s mentálním postižením. Velice si je však oblíbily i učitelky v mateřských školách a rodiče.

Objev podobné jako Šimonovy pracovní listy 1 - Markéta Mlčochová

Cílem pracovního sešitu je podpořit a rozvíjet vyjadřovací schopnosti zejména u předškolních dětí, lze ho však využít i v prvních ročnících základní školy. Ke správnému vývoji řeči je zapotřebí přiměřený dostatek podnětů. Patří k nim především tvorba vět podle obrázků a vyprávění příběhů a pohádek. Všechny pracovní listy jsou proto založené na jednoduchých, dobře známých pohádkách, rozkreslených do jednotlivých výjevů umístěných v rámečcích. Děti si nejprve s dospělým přečtou pohádku, vystřihnou ji a s dopomocí skládají, posléze se příběh pokoušejí převyprávět vlastními slovy. Kromě vyjadřovacích schopností si tak procvičují i správné chápání časové souslednosti (serialitu) a lépe vnímají příčinu a následek, což podporuje plynulé čtení. Mgr. Markéta Mlčochová je učitelka na ZŠ, výchovná poradkyně a speciální pedagožka se specializací logopedie, psychopedie a etopedie. V Portále vydala ŠPL 1, 2, 3, 10, Neobyčejný rok předškoláka a Povídám, povídám pohádku.

Objev podobné jako Povídám, povídám pohádku - Markéta Mlčochová

V tomto pracovním sešitě najdete velké množství zábavných cvičení na uvolnění ruky. Je určen pro děti z prvních tříd, ale i pro šikovné předškoláky.

Objev podobné jako Písanka 1 – Uvolňovací cviky

Vodní plochy často ukrývají pod hladinou množství překážek – zatopené stromy, kořeny či jiné podvodní pasti. Vodní plochy často ukrývají pod hladinou množství překážek – zatopené stromy, kořeny či jiné podvodní pasti. Každý rybář zná ten pocit, když ryba zabere a okamžitě zamíří tam, kde se snadno zbaví montáže, případně šňůra uvízne v překážce na cestě k lovnému místu. Právě pro takové případy jsme připravili řešení, kterým je uvolňovací kotva Delphin HELP. Umožní vám jednoduše vyprostit a znovu získat uvízlé šňůry či vlasce z podvodních překážek. Robustní tělo je vyrobeno z pevné oceli, díky čemuž bez problémů zvládne i extrémní podmínky ukryté pod vodní hladinou. Povrchová úprava v černé barvě mu dodává nejen elegantní vzhled, ale zároveň chrání před nechtěným vnějším opotřebením. Na spodní části těla je kotva vybavena čtyřmi zachytávacími háky dostatečně velkého rozměru, aby usnadnily vylovování vlasce či šňůry. Ve vrchní části se nachází velké oko určené k upevnění lana, které si můžete přizpůsobit dle typu revíru a hloubky vody. Všechny prvky jsou k tělu pevně přichyceny kvalitními sváry. Další velkou předností kotvy Delphin HELP je její hmotnost. Díky ní rychle klesá ke dnu, což umožňuje její použití i v hlubokých částech revíru i během větrných dní. S ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Delphin Uvolňovací kotva pro montáž Help,Delphin Uvolňovací kotva pro montáž Help

Venkovní nástěnné LED svítidlo Philips SPLAY s příkonem 3,8W poskytuje teplé žluté světlo o teplotě 2700K a svítivosti až 800 lm. Tělo z odolného hliníku s krytím IP44 chrání před vodou, rzí a prachem, a svítidlo má životnost až 50 000 hodin. Je určeno pro napájení ze sítě 220-240 V a nelze jej stmívat.

• Vysoká odolnost s krytím IP44 proti vodě, prachu a rzi
• Dlouhá životnost až 50 000 hodin s energetickou třídou A
• Moderní design z odolného hliníku v antracitové barvě
• Teplé žluté světlo (2700K) s výkonem 800 lm

Objev podobné jako Philips SPLAY UltraEfficient venkovní nástěnné LED svítidlo 3,8W 2700K, antracitová

Kniha - autor Gillian Higginsová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Úspěšná autorka knih o gymnastice koní Gillian Higgins popisuje názorným způsobem nejlepší cviky pro protažení, trénink fascii a budování svalové hmoty u koní. Díky takovému protahování zůstane hřbet koně zdravý a uvolněný. Každému cviku je věnována dvojstránka srozumitelného textu doplněného názornými fotografiemi koní, na nichž jsou často vyobrazené soustavy kostry i svalů koně. V knize také najdete přehled kosterní a svalové soustavy koně v českém i latinském jazyce. Součástí knihy jsou i odkazy na videa s některými cviky, které je možné si zdarma stáhnout a celé provedení cviku si tak prohlédnout.

Objev podobné jako Strečink pro koně: Protahovací cviky ze země (978-80-209-0457-7)

Trápí vás bolesti šíje, zad, beder nebo jiných částí těla, které nechcete ignorovat, ale ani zahánět léky? Kniha Zacvičte s bolestí je určena těm, kteří se rozhodnou aktivně přistupovat ke svému tělu a zvolí cvičení jako řešení současných, ale i možných budoucích problémů.Základním principem všech cviků je malý pohyb, pomalé provedení a velká účinnost. Není důležité, jestli jste začátečníci, nebo pokročilí. Přehledně zpracované pokyny včetně fotografií vás provedou každým cvikem tak, abyste mohli kontrolovat, že cvičíte správně.V knize najdete také informace o fungování těla a příčinách bolesti, o masážích, pohybových doporučeních pro každý den nebo o cvičení v těhotenství a po porodu. Součástí knihy jsou rovněž tabulky s přehledem doporučených sestav cviků při bolestech v různých částech těla.Sady cviků se zaměřují na:1. oblast hlavy, šíje a krku2. oblast ramen, lopatek a hrudníku3. oblast páteře v celé její délce4. oblast bederní páteře a pánev5. oblast kyčlí6. dolní končetiny7. horní končetiny8. posílení břišních svalů9. posílení oblasti pánevního dnaV každém oddíle je k dispozici 8 cviků k procvičení problematické oblasti těla.

Objev podobné jako Zacvičte s bolestí - 66 praktických cviků pro oblast hlavy, šíje, krku, hrudníku, páteře, končetin a pánevní oblasti - Palasová Alena

Úspěšná autorka knih o gymnastice koní Gillian Higgins popisuje názorným způsobem nejlepší cviky pro protažení, trénink fascii a budování svalové hmoty u koní. Díky takovému protahování zůstane hřbet koně zdravý a uvolněný. Každému cviku je věnována dvojstránka srozumitelného textu doplněného názornými fotografiemi koní, na nichž jsou často vyobrazené soustavy kostry i svalů koně. V knize také najdete přehled kosterní a svalové soustavy koně v českém i latinském jazyce.Součástí knihy jsou i odkazy na videa s některými cviky, které je možné si zdarma stáhnout a celé provedení cviku si tak prohlédnout.

Objev podobné jako Strečink pro koně - Protahovací cviky ze země - Gillian Higginsová

Náhradní / výměnný hrot pro akrylové markery Montana Cans. Samotné fixy jsou doplňovací, tedy je možné používat je opravdu dlouho - může se tak stát, že se Vám mezitím poničí hrot či chcete fix použít pro jiný odstín. V tom případě je vhodné hrot vyměnit. Můžete také zvolit jinou velikost hrotu pro dosažení většího detailu či naopak širší stopy. Tento konkrétní hrot má šíři stopy 0,5mm a je určený pro markery Montana standardní šíře hrotu 0,7mm (extra fine). V balení jsou 2ks za uvedenou cenu. Nenalezli jste zde odpověď na to co Vás k tomuto produktu zajímá? Neváhejte nás kontaktovat a my Váš dotaz rádi zodpovíme.

Objev podobné jako Náhradní hroty pro markery Montana 0,5mm 2ks

Náhradní / výměnný hrot pro akrylové markery Montana Cans. Samotné fixy jsou doplňovací, tedy je možné používat je opravdu dlouho - může se tak stát, že se Vám mezitím poničí hrot či chcete fix použít pro jiný odstín. V tom případě je vhodné hrot vyměnit. Tento konkrétní hrot má šíři stopy 30mm a je určený pro markery Montana standardní šíře hrotu 30mm. V balení jsou 2ks za uvedenou cenu. Nenalezli jste zde odpověď na to co Vás k tomuto produktu zajímá? Neváhejte nás kontaktovat a my Váš dotaz rádi zodpovíme.

Objev podobné jako Náhradní hroty pro markery Montana 30mm 2ks

Náhradní / výměnný hrot pro akrylové markery Montana Cans. Samotné fixy jsou doplňovací, tedy je možné používat je opravdu dlouho - může se tak stát, že se Vám mezitím poničí hrot či chcete fix použít pro jiný odstín. V tom případě je vhodné hrot vyměnit. Můžete také zvolit jinou velikost hrotu pro dosažení většího detailu či naopak širší stopy. Tento konkrétní hrot má šíři stopy 1mm a je určený pro markery Montana standardní šíře hrotu 0,7mm (extra fine). V balení je 5ks za uvedenou cenu. Nenalezli jste zde odpověď na to co Vás k tomuto produktu zajímá? Neváhejte nás kontaktovat a my Váš dotaz rádi zodpovíme.

Objev podobné jako Náhradní hroty pro markery Montana 1mm 5ks

Podložka na psaní formát A4, materiál PVC, barva - černá a žlutá, výbava - kovový klip, 31 cm x 25 cm Potřebujete pevný podklad pro psaní poznámek například na cestách, během prezentací či projevů i při stání? Podložka na psaní MPM Quality v.o.s. vám jistě pomůže. Papíry vám pevně zafixuje kovový klip, a tak nemusíte mít obavy, že se vám poztrácí či rozhází. Nabízená varianta je spjata s rozměry 31 × 25 cm. Pracovat tedy lze s dokumenty a poznámkami ve formátu maximálně A4. Byla zhotovena z plastu, jenž vyniká svou kvalitou a nízkou hmotností. Celkový vzhled umocňuje černá a žlutá barva. Základní parametry podložky na psaní Podložka na psaní s klipem G01.3110.9010 žlutá Praktická pomůcka při prezentacích i poradách Díky materiálu, kterým je pvc, bude snadno udržovatelná Podložka na psaní MPM Quality v.o.s. se hodí pro papíry formátu A4 Zajímají-li vás rozměry, tak ty jsou 31 × 25 cm Podložku na psaní doplňuje černá a žlutá barva

Objev podobné jako Podložka na psaní s klipem G01.3110.9010 žlutá (221073)

Kniha - autor Helena Jarkovská, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.

Objev podobné jako 264 cvičení na velkém míči: zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého (978-80-247-3820-8)

Kniha - česky Absolventi výuky Markéty Dočekalové vydali již více než 100 knih! Mnozí úspěšně píší pro noviny, časopisy a internet. Mezi absolventy jsou také dnes již úspěšní spisovatelé. Proč je výuka tvůrčího psaní Markéty Dočekalové tak účinná? Dokázala by i z vás udělat úspěšného autora? Na to vám může odpovědět nové vydání oblíbené učebnice. Nabízíme vám ji v kombinaci s unikátní sbírkou rozhovorů s úspěšnými českými autory. Dozvíte se, jak tvoří, co je pro ně při psaní důležité, nebo s čím se třeba při tvorbě potýkají. Výhodný balíček obsahuje tedy tyto dvě knihy: 1) Učebnice Tvůrčí psaní pro každého 2. díl je zaměřen na psaní knihy. Je vhodná pro každého začínajícího autora, který píše svou knižní prvotinu. Vzhledem k tomu, že učebnice je velice názorná, čtivá a používá k vysvětlování velmi konkrétní příklady, je vhodná již pro čtenáře od cca čtrnácti, patnácti let. Autorka v knize zúročila téměř dvacetileté zkušenosti z výuky tvůrčího psaní, práci...

Objev podobné jako Tvůrčí psaní pro každého 2.díl (978-80-906506-4-0)

Elektronická kniha - autor Frank Thömmes, 128 stran Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“. Je podobně nebezpečné – nenápadně poškozuje zdraví a zkracuje život. Často sedíme nejen v zaměstnání, ale i cestou do práce a doma u televize nebo počítače. Zasportovat si dvakrát týdně nic nezachrání! Důležité je dělat si při sezení přestávky, krátce si zacvičit a více chodit. Tato příručka nabízí vše potřebné k tomu, abyste se i v kanceláři udrželi v pohybu a zdraví. Představuje jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, pro protahování a automasáže, které vám efektivně a snadno pomohou při problémech způsobených dlouhým sezením a umožní vám předejít dlouhodobým škodám. Autorem této knížky je zkušený lektor školy zad a odborník na funkční...

Objev podobné jako Cviky a protahování při sedavém zaměstnání (978-80-247-3493-4)

Marek Ždánský se před lety staral v pražské zoo o nejslavnější českou gorilu Moju a jeho příhody se zvířaty převyprávěla spisovatelka Markéta Pilátová v knize Gorilí táta. Marek sice po přestěhování Moji do španělského přírodního parku Cabárceno ze zoologické zahrady také odešel, ale gorily mu přirostly natrvalo k srdci. Začal za nimi jezdit do Afriky, aby jim ještě víc porozuměl. A hlavně chce být u toho, jak se gorilí populace v Ugandě, Kamerunu, Rwandě a Kongu pomalu a díky velkému úsilí mnoha lidí obnovuje a roste. Sešli se proto s Markétou znovu, aby tenhle nadějeplný příběh zaznamenali a také aby k ochraně volné přírody přispěli - z každé prodané knihy věnujeme 10 korun na podporu některého projektu, jehož cílem je zachovávat krajinu a podmínky pro život jejích přirozených obyvatel.

Objev podobné jako Gorilí táta v Africe - Markéta Pilátová, Marek Ždánský, Daniel Michalík

Sada dvou bílých kaligrafických markerů s plochým hrotem pro psaní na tmavé podklady. Ideální pro procvičování umění ručního psaní. Včetně jednoduchého návodu pro začátek. Sada je ideálním dárkem pro začínajícího kaligrafa a skvělým výchozím bodem pro vaše začátky v krasopísmu. S markery můžete vytvářet různé osobní pozvánky, scrapbooky, dopisy, oznámení, blahopřání atd. Šířka hrotu 2,5 mm. Nenalezli jste zde odpověď na to co Vás k tomuto produktu zajímá? Neváhejte nás kontaktovat a my Váš dotaz rádi zodpovíme.

Objev podobné jako Sada kaligrafických bílých markerů Manuscript 2ks

Kniha - autor Kateřina Piorecká, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie zkoumá vztah mezi technologií psaní, genezí textu a poetikou literárního díla. V centru zájmu se ocitá konkurence manuálního a strojového psaní jako dvou základních technologických postupů, jež vstupovaly do významotvorného kontaktu od osmdesátých let 19. století až do konce osmdesátých let století následujícího, kdy psací stroj nahradila elektronická média. Odhaluje, že nejprve byl psací stroj vnímán jako kompenzační pomůcka pro hendikepované. Už na přelomu 19. a 20. století si však tento vynález našel své propagátory mezi novináři a prozaiky. Stíral však jakoukoli individualitu rukopisu a odpovědí byly autorské knihy jako komplexní artefakty. Psaní na stroji bylo považováno za typicky ženské povolání – ovšem byly opravdu české spisovatelky písařkami?

Objev podobné jako Psaní na dotek: Materialita textu a proces psaní v české literární kultuře 1885-1989 (978-80-200-2616-3)

Kniha - autor Miroslav Olšovský, 268 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moderní literatura spočívá na decentralizovaném psaní a nehierarchickém prezentování v původní nerozlišitelnosti událostí. Moderní literatura nezakládá dílo, ale proces psaní, který dílo rozkládá. Psaní je anarchie a pokračuje jako evidence toho, co chce být řečí sděleno, jako jisté setrvání sdělení v čase. Moderní umělecký jazyk se snaží událostem přiblížit až na hranici jejich reprezentace a ukázat je v jejich stávání se událostmi. Takový jazyk se stává jazykem pohybu, jazykem kinematografickým a evidentním. Psaní je „permanentní evidencí“, je clonou (Gombrowicz) i průhledem (Nabokov). Kniha pojednává o projevech psaní a vidění nejen v tvorbě Gombrowicze a Nabokova, ale také Babela, Becketta, Bělého, Čechova, Kafky, Pilňaka anebo Prousta.

Objev podobné jako Anarchie a evidence: Esej o psaní a vidění (978-80-200-3039-9)

Tento titul je součástí sady pro výuku čtení a psaní v 1. ročníku vydané v edici Čtení s porozuměním. Celý soubor (například Živá abeceda s kocourem Samem, Slabikář s kocourem Samem, Písanky, 1.–4. díl) je zpracován v souladu s upraveným RVP ZV platným od 1. 9. 2013. Důraz se klade na podporu čtenářské gramotnosti a mezipředmětové vztahy. První psaní s kocourem Samem přináší počáteční cviky pro přípravu ke psaní včetně uvolňovacích cvičení. Každý cvik je doplněn obrázky a říkadlem k rytmizaci při jeho psaní. Rozšířeno o nácvik psaní číslic. Na učební materiály pro 1. ročník navazují učebnice českého jazyka a čítanky pro 1.–5. ročník vydané v rámci edice Čtení s porozuměním. NOVA1155

Objev podobné jako První psaní s kocourem Samem, Čtení s porozuměním - Lenka Andrýsková

Kniha - autor Bea Miescher; Christian Larsen, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu „bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech stává bolestivý problém. To platí pro přetíženou šíji, prohnutí v kříži, bolavá kolena, ale i hallux valgus. Kniha nabízí top cviky Spiraldynamik, s jejichž pomocí můžete úspěšně čelit nesprávnému postoji a bolestem jednoduše tak, že se znovu naučíte anatomicky správně pohybovat. Ve cvičení podle Spiraldynamik se s ohledem na evoluci zrcadlí nejdůležitější archaické pohyby. Ty, které člověk „cvičil“ a jež ho spoluutvářely po miliony let: chůze, úchop, hod, opora atd. Toto spektrum vám nabízí možnost cvičit archaické pohyby i v běžném životě. Najdete tu impulzní trénink pánevního dna, při chůzi po schodech pomůže proti...

Objev podobné jako Spiraldynamik Bez bolesti v pohybu: Nejlepší cviky pro celé tělo (978-80-88395-03-4)

Kniha - autor Václav Hradecký; Petra Bastlová; Alice Vondrová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cviky pro seniory (978-80-7601-462-6)

Kniha - autor Sam Woodworth, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každodenní aktivita, sport nebo nadměrná zátěž můžou v našem těle způsobit bolest, zhoršit správné držení těla a snížit pohyblivost. Nezáleží na tom, zda jste sportovec, nebo máte sedavý způsob života, s přispěním pěnového válce (foam roller) a dalších pomůcek uvolníte napětí v měkkých tkáních, zregenerujete páteř a udržíte optimální funkci svalů. Zlepšením pružnosti a zvýšením rozsahu pohybů posílíte svalovou výkonnost. Lokální automasáží zmírníte bolest v oblasti spouštěcích bodů. Cvičení s válcem je prospěšné pro každého, kdo má porušenou fyzickou rovnováhu, trpí bolestí či ztuhlostí svalů. V knize najdete 60 cviků a 26 programů s návodem na využití cvičebních pomůcek na rolování ke zmírnění nebo odstranění vedlejších účinků činnosti spojené s povoláním či s rekreačním sportem. Nedovolte, aby vám životní styl poškodil svalstvo a klouby. Využijte tuto knihu k posílení zdraví,...

Objev podobné jako FOAM Roller Cvičení s pěnovým válcem: 60 cviků pro posílení svalů a lokální myofasciální uvolnění (978-80-276-0613-9)

Kniha - autor Stephen T. Chang, 250 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní systém taoistických uzdravujících cviků. Autor nás uvádí do tajů původního taoistického učení a z něho vycházející účinné přirozené metody, která je založená na duševních a fyzických ozdravujících cvicích, jež posilují a uzdravují zejména vnitřní orgány těla.

Objev podobné jako Vnitřní cviky pro zdraví (978-80-89227-15-0)

Tato nová písanka obsahuje 10 stran k procvičování psaní písmen, číslic a znaků a jednu stranu se hrou lodě. Žáci mohou do řádků psát písmena podle vzoru. A následně je jednoduše smazat. Pro lepší orientaci žáka v sešitě jsou jeho vnitřní strany dvoubarevné a opatřeny rámečkem. Pomocné linky udávají velikost písmene při psaní a umožňují žákům soustředit se zejména na tvar a sklon písmene. Stíratelnost funguje se speciálními fixy, jejichž stopu lze lehce setřít.Pro psaní v písance můžete využít např. stíratelné popisovače Centropen 2507, které naleznete v e-shopu pod kódem S-32 a S-33.

Objev podobné jako Stíratelná písanka - Procvičujeme psaní písmen, číslic a znaků (S-31)

Chcete lépe vidět a intenzivněji vnímat barvy? Máte po dnech strávených před monitorem počítače unavené a podrážděné oči? Praktická příručka Cviky pro oči přináší terapii na základě barevných tabulek, které mohou využít jak lidé s bezproblémovým zrakem, tak ti, kteří řeší nějakou zrakovou vadu, včetně dětských pacientů. Kniha obsahuje také konkrétní návody na oční relaxaci, akupresuru a trénink barevné imaginace.

Objev podobné jako Cviky pro oči - Hätscher-Rosenbauer Wolfgang

Praktická podložka na psaní A4 ve stříbrném provedení je spolehlivým pomocníkem pro každodenní práci v kanceláři, škole i domácnosti. Nabízí pevný a stabilní podklad pro psaní, vyplňování formulářů i práci s dokumenty, a to i bez stolu.Díky pevné konstrukci se podložka při používání neprohýbá a zajišťuje pohodlí při psaní. Kovový klip bezpečně udrží papíry na místě, což oceníte při práci v terénu, na schůzkách nebo při přenášení dokumentů.Proč si ji oblíbíte Stabilní podklad pro psaní a práci s dokumenty Kovový klip pro pevné uchycení papírů Formát A4 vhodný pro běžné dokumenty a formuláře Stříbrný design s univerzálním využitím Technické údaje Formát: A4 Barva: stříbrná Podložka je vhodná pro každého, kdo potřebuje mít dokumenty přehledně uložené a pohodlně s nimi pracovat v jakémkoli prostředí.

Objev podobné jako Podložka na psaní A4 stříbrná

```htmlPevná podložka na psaní A4 v neonově zeleném fluo provedení je praktickým pomocníkem pro práci s dokumenty doma, ve škole i v kanceláři. Nabízí stabilní podklad pro psaní, vyplňování formulářů i rychlé poznámky, a to i bez pevného stolu.Kovový klip spolehlivě drží papíry na místě a zabraňuje jejich posouvání nebo vypadnutí. Výrazná zelená barva zajišťuje dobrou viditelnost podložky, což oceníte při častém používání nebo práci v terénu.Proč si ji oblíbíte Pevná konstrukce pro pohodlné psaní Kovový klip pro bezpečné uchycení dokumentů Formát A4 vhodný pro běžné dokumenty a školní práce Neonově zelená barva pro snadnou orientaci Technické údaje Formát: A4 Barva: neonově zelená Hmotnost: 0,10 kg Balení: 1 ks Výrobce: MFP paper s.r.o. Podložka je vhodná pro každodenní organizaci dokumentů a praktické psaní v různých pracovních i studijních situacích.```

Objev podobné jako Podložka na psaní A4 zelená fluo

Elektronická kniha - autor Lajos Egri, 425 stran Lajos Egri (1888 – 1967), pozapomenutý dramatik, jehož hry se již dnes téměř nehrají, je autorem nejcennějšího textu o metodice dramatického psaní, jaká kdy vůbec byla vedle Aristotelovy Poetiky napsána. Kniha je z r. 1942 a přeložena byla do spousty světových jazyků, mezi nimiž čeština zaujímá své místo nově až v r. 2013. Slovo překladatele, dramatika Jiřího Zygmy: „Já sám pro psaní her nemám žádná pravidla, nechávám se většinou vést intuicí, ale po přečtení a přeložení Egriho knihy jsem pocítil, že jsem zřejmě někde udělal chybu...“

Objev podobné jako Umění dramatického psaní (999-00-017-8654-0)

Kniha - 12 stran, česky lesklý povrch z lícové i rubové strany zaručuje opakovatelnost spolu s popisovačem s plstěným hrotem, který je nedílnou součástí výrobku povrch a přiložený popisovač zajišťují opakovatelnost psaní bez stresu z neúspěchu sešit slouží k opakovanému nácviku písmen, číslic, hodin,.. uvolňovacích cviků, jednotažek, tedy procvičování výuky psaní písmen, číslic, procvičování hodin vše vloženo v transparentním sáčku

Objev podobné jako Krtek Procvičuj si psaní písmen a číslic 1 (8595038708100)

Kniha - autor Boris Cyrulnik, 232 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Holokaust, válka, ztráta blízkých - každé trauma otvírá v člověku potřebu zbavit se ho, prázdnotu po neštěstí zaplnit, podělit se o myšlenky. Proces psaní, škrtání, hledání přesného vyjádření, to všechno roztrhané já zceluje a utrpení transformuje. Známý francouzský psychiatr v této publikaci nabízí jednu z cest, jak traumatické zážitky zpracovat. Kromě vlastní životní zkušenosti mu byly inspirací příběhy utrpení řady slavných osobností, na kterých dokazuje, že strádání a bolest nemusí být bezvýchodné – v někom probudí tvořivost, která přináší úlevu či nový životní směr. Autor otvírá i témata zdánlivě nesouvisející, propojuje širší vztahy a paralely, které každého z nás vedou k poznání síly představivosti a léčivých schopností psaní.

Objev podobné jako V noci jsem psal o slunci: Psaní jako prostředek terapie (978-80-7553-819-2)

Kniha - autor Jan Široký, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace seznamuje s formálními i obsahovými požadavky pro psaní bakalářských, diplomových, doktorských a jiných kvalifikačních prací, stejně jako odborných článků. Po vymezení vědeckých metod uvádí charakteristiku vědecké statě, popisuje citační normu a možné zdroje dat a ukazatelů pro tvorbu odborných textů. Kniha upozorňuje na pravopisná pravidla, v nichž se nejčastěji chybuje, jako jsou zkratky, či interpunkční znaménka. Poradí také, jak do textu správně začlenit graf či obrázek. Zvláštní část je věnována specifikům psaní odborných právních textů, jakými jsou zejména právní jazyk a odborná terminologie, právní argumentace a interpretace práva. Dále publikace čtenáře seznamuje s možnostmi publikování v odborných časopisech a s hodnocením výzkumu a vývoje v České republice. Kniha rovněž přináší praktické rady pro komunikaci (verbální, neverbální) a úspěšnou prezentaci...

Objev podobné jako Psaní a prezentace odborných textů (978-80-7502-340-7)

Publikace seznamuje s formálními i obsahovými požadavky pro psaní bakalářských, diplomových, doktorských a jiných kvalifikačních prací, stejně jako odborných článků. Po vymezení vědeckých metod uvádí charakteristiku vědecké statě, popisuje citační normu a možné zdroje dat a ukazatelů pro tvorbu odborných textů. Kniha upozorňuje na pravopisná pravidla, v nichž se nejčastěji chybuje, jako jsou zkratky, či interpunkční znaménka. Poradí také, jak do textu správně začlenit graf či obrázek.Zvláštní část je věnována specifikům psaní odborných právních textů, jakými jsou zejména právní jazyk a odborná terminologie, právní argumentace a interpretace práva.Dále publikace čtenáře seznamuje s možnostmi publikování v odborných časopisech a s hodnocením výzkumu a vývoje v České republice. Kniha rovněž přináší praktické rady pro komunikaci (verbální, neverbální) a úspěšnou prezentaci výsledků odborné práce formou veřejného vystoupení.Další kapitola se zabývá etikou jako neopominutelnou součástí vědecké činnosti.Ke komplexnosti publikace přispívají i přílohy, v nichž čtenář nalezne mj. výňatky z autorského zákona a legislativních pravidel vlády, číselníky vědních oborů dle RIV či klasifikaci JEL.Příručka je cennou pomůckou pro všechny autory odborných textů, zejména pro studenty na všech stupních vysokoškolského vzdělávání a jejich pedagogy.

Objev podobné jako Psaní a prezentace odborných textů - Jan Široký

Výchozí cviky pro přípravu k psaní včetně uvolňovacích cvičení. Každý cvik je doplněn obrázky a říkadlem, rozšířeno o psaní číslic. NOVA155

Objev podobné jako Moje první psaní - Duhová řada

Nejlepší přípravou pro první psaní písmenek je kreslení po linkách. Uvolňovací cviky ve formě vlnek, kroužků a čar pomáhají dětem osvojit si správný úchop, zlepšují jejich přesnost při psaní a učí je trpělivosti. Stíratelný papír a fix s houbičkou umožňuje ihned opravit nepovedenou čáru a zároveň zajišťuje možnost opakovaného použití knihy. Dítě tak může neustále trénovat své dovednosti.Fix je již obtížně smazatelný po dlouhodobějším zaschnutí, proto doporučujeme vyplněné úkoly smazat co nejdříve, pokud chcete knihu využít opakovaně.UPOZORNĚNÍ: Nevhodné pro děti do 3 let. Obsahuje malé části, které mohou být spolknuty nebo vdechnuty.

Objev podobné jako Zábavné cestičky s fixem - První psaní - Anna Podgórska

•12 stran včetně obálky •lesklý povrch z lícové i rubové strany zaručuje opakovatelnost spolu s popisovačem s plstěným hrotem, který je nedílnou součástí výrobku •povrch a přiložený popisovač zajišťují opakovatelnost psaní bez stresu z neúspěchu •sešit slouží k opakovanému nácviku a procvičování písmen, číslic, hodin,.. uvolňovacích cviků, jednotažek •vše vloženo v transparentním sáčku

Objev podobné jako Krtek 2 - Procvičuj si psaní písmen a číslic - Zdeněk Miler

Deníkové zápisky z cesty tří kluků a jedné mámy za mořem pro Vítka a splnění jednoho velkého slibu. Tak by se dala kniha shrnout natolik, aby se moc nepoodhalil děj. Ale prozradit se může, že v knize se to jen hemží mušlemi, kraby, slanou vodou, sluníčkem, legráckami, pohodou u moře, ale i klučičími lumpárnami. Autorčiny studijní, barevné kresby, které vznikaly přímo v Chorvatsku, jsou doplněné jemnými perokresbami ve zlatavém odstínu od Martiny Kupsové, která knihu graficky upravila do deníkové podoby. Její kresby tvoří také animace na okraji stránek. Když tedy rychle prolistujete celou knihou, některé scénky z knihy před vámi ožijí.

Objev podobné jako Moře pro Vítka - Markéta Vítková, Martina Kupsová

Cvičebnice grafomotoriky s metodikou obsahuje postupnou gradaci cviků, od jednodušších po obtížnější, s cílem dovést žáky ke kompletnímu uvolnění ruky a zvládnutí jakéhokoli psacího tahu, přičemž není důležitá přesnost jednotlivých tvarů. Podporuje správné držení tužky (později pera) u praváků i leváků. S nácvikem děti začínají vestoje, uvolňují ramenní kloub, později je kladen důraz i na správné sezení. Procvičování grafomotorických cviků (uvolňovací cviky, protínání v bodě, shrnující obrázky, psaní ve čtvercové síti, jednotažky) není časově nijak omezeno, mohou je využívat před nácvikem psaní i během něj. Zdokonalení jemné motoriky je nezbytným předpokladem pro psaní. Součástí ucelené řady pro nácvik čtení a psaní v 1. ročníku ZŠ jsou kromě Grafomotoriky také tři díly slabikáře a tři díly písanek.

Objev podobné jako Grafomotorika pro 1. ročník ZŠ - Markéta Vokurková

Kombinace vynikajících sušších sektů a příslušenství. Ideální dárek pro každou ženu. Obsahuje originální flash disk na 16 GB.

• Vynikající sušší sekty
• Dvě elegantní sektové skleničky
• Tlakové zátky pro snadné otevření

Objev podobné jako Dárkový set pro ženu sušší