sebe vedome svetlana witowska

Sebe-vědomé - Světlana Witowská

Renomovaná novinářka a moderátorka Světlana Witowská se rozhodla vyzpovídat výjimečné ženy, které se ve svých oborech dostaly až na samotný vrchol – a přitom zůstaly věrné samy sobě. Prostřednictvím exkluzivních rozhovorů odhaluje, co je k úspěchu dovedlo, jaké výzvy musely překonat a co je na jejich cestě nejvíc formovalo. Co mají tyto ženy společného? Jak mohou inspirovat ostatní? A co je těší a naopak frustruje? Tato kniha nabízí další pohled do jejich myšlení, hodnot i každodenní reality – a přináší inspiraci všem, kdo chtějí jít za svými sny, aniž by ztratili sami sebe. V knize se můžete těšit na setkání s L. Bradáčovou, Z. Holušovou, E. Jiřičnou, V. Jourovou, S. Kijonkovou, M. Králíčkovou, B. Krejčíkovou, A. Langerovou, T. le Moigne, D. Peškovou, K. Šimáčkovou, L. Šmuclerovou, S. Stašovou, K. Tučkovou, K. Vlčkovou a J. Zielinski.

Objev podobné jako Sebe-vědomé - Světlana Witowská

Kuchařský nůž Sebra Forged 20,5 cm

A Sebra Forged 20,5 cm-es szakácskése kézzel készül japán acélból, és robusztus pengeval rendelkezik. Az elegáns grenadill fa fogantyú és a luxus ajándékdoboz kiemelkedő minőséget képvisel. A kés kifejezetten alkalmas hús, hal, zöldség és fűszernövények vágására, de nem mosogatógépbe való.

  • Kézzel készített japán acélból, kiváló minőségű és tartósságú
  • Elegáns grenadill (afrikai sötét fa) fogantyú vörös részlettel
  • Robusztus, 20,5 cm-es penge, ideális hús, hal, zöldség és fűszernövények vágásához
  • Luxus égetett fa ajándékdobozban szállítva

Objev podobné jako Kuchařský nůž Sebra Forged 20,5 cm

Filetovací nůž Sebra Forged 20,5 cm

A Sebra Forged 20,5 cm-es filető kést japán acélból kézzel készítik, kiemelkedő minőségű és tartós pengével. A grenadill fa fogantyú és a vörös részlet elegáns megjelenést kölcsönöz, ideális hal filetálásához és hús porciózásához. A kést kézzel kell tisztítani, és luxus fa dobozban szállítják.

  • Kézzel készített japán acél pengéje kiváló élességet és tartósságot biztosít
  • Elegáns grenadill (afrikai sötét fa) fogantyú kiemeli stílusát
  • Könnyű és precíz filetálást tesz lehetővé halak és húsok számára
  • Prémium fa ajándékdobozban érkezik, amely tökéletes ajándékként szolgál

Objev podobné jako Filetovací nůž Sebra Forged 20,5 cm

Nůž na chléb Sebra Forged 20,5 cm

A Sebra Forged 20,5 cm-es kenyérvágó kés kézzel készül japán acélból, és zománcos pengével vágja a kenyeret anélkül, hogy összenyomná. Az afrikai sötétfa (grenadill) fogantyú elegáns megjelenést kölcsönöz, és vörös részlettel van kiegészítve. A kés prémium minőségű, és luxus fa dobozban kerül kiszállításra.

  • Kézzel készített japán acélból, kiváló minőségű anyagokkal
  • Elegáns afrikai sötétfa (grenadill) fogantyú vörös részlettel
  • Zománcos pengével, amely nem nyomja össze a kenyeret és süteményeket
  • Prémium ajándékdobozban szállítva, ideális ajándékként

Objev podobné jako Nůž na chléb Sebra Forged 20,5 cm

Japonský nůž na zeleninu Sebra Forged 17,5 cm

A Sebra Forged 17,5 cm-es japán konyhakés kézzel kovácsolt japán acélból készül, és grenadill fa fogantyúval rendelkezik. Kiválóan alkalmas zöldségek, gombák, fűszernövények és szárnyasok vágására. A kést luxus, égetett fa dobozban szállítják, és csak kézi mosás ajánlott.

  • Kézzel kovácsolt japán acélból készült, kiváló minőségű
  • Elegáns grenadill (afrikai sötét fa) fogantyú vörös részlettel
  • Kiválóan vág zöldséget, gyümölcsöket, gombákat, fűszernövényeket és szárnyasokat
  • Luxus, égetett fa ajándékdobozban szállítva

Objev podobné jako Japonský nůž na zeleninu Sebra Forged 17,5 cm

Nůž Santoku Sebra Forged 14 cm

Ez a 14 cm-es Santoku kés a Forged Sebra sorozatból kézzel készült japán acélból. Az afrikai sötétfa nyél elegáns megjelenést kölcsönöz, és luxus fa dobozban szállítják. Kiválóan alkalmas az ázsiai konyha és különféle hozzávalók szeletelésére.

  • Kézzel készített japán acélból, kiváló minőségű
  • Elegáns afrikai sötétfa nyél vörös részlettel
  • Luxus fa ajándékdobozban szállítva
  • Kiválóan alkalmas zöldségek, húsok és halak szeletelésére

Objev podobné jako Nůž Santoku Sebra Forged 14 cm

Nůž Santoku Sebra Forged 18 cm

Ez a 18 cm-es Santoku kés a Forged Sebra sorozatból kézzel készült japán acélból. Az afrikai grenadill fa nyelv és a precíz megmunkálás kiemelkedő tartósságot és elegáns megjelenést biztosít. Kifejezetten alkalmas zöldségek, húsok és halak finom vágására, de nem mosogatógépbe való.

  • Kézzel készített japán acélból, kiváló minőségű
  • Elegáns afrikai grenadill fa nyelv vörös részlettel
  • Robusztus kialakítás és kiemelkedő tartósság
  • Luxus fa ajándékdobozban szállítva

Objev podobné jako Nůž Santoku Sebra Forged 18 cm

Univerzální nůž Sebra Forged 12,5 cm

A Sebra Forged 12,5 cm-es univerzális kés kézzel készül japán acélból, és afrikai sötétfa nyéllel rendelkezik. A kés ideális zöldségek, hagyma, gomba és fűszernövények tisztításához, hámozásához és vágásához. A termék luxus fa dobozban érkezik, és csak kézi mosást javasolunk.

  • Kézzel készített japán acélból, kiváló minőségű
  • Elegáns afrikai sötétfa nyél (Dalbergia melanoxylon) piros részlettel
  • Luxus páldolt fa ajándékdobozban szállítva
  • Robusztus kialakítás, kivételesen hosszú élettartam

Objev podobné jako Univerzální nůž Sebra Forged 12,5 cm

Řeznický nůž Sebra Forged 25,5 cm

A Sebra Forged 25,5 cm-es hentes kés kézzel készült japán acélból, afrikai sötétfa nyéllel. A hosszú, ívelt penge ideális a hús feldolgozásához és porciózásához. A termék luxus fa dobozban érkezik, és csak kézi mosást javasolunk.

  • Kézzel készített japán acél pengével a tartósságért
  • Exkluzív afrikai sötétfa (grenadill) nyél elegáns megjelenéssel
  • Luxus páldozott fa ajándékdobozban szállítva
  • Kiváló hús feldolgozásra és porciózásra tervezett, 25,5 cm-es pengével

Objev podobné jako Řeznický nůž Sebra Forged 25,5 cm

Diamantová ocílka Sebra Forged 26 cm

A 26 cm hosszú, diamántos felületű Sebra Forged késcsiszoló a holland Forged márka prémium terméke. Kézi készítésű japán acélból készült, grenadill fa fogantyúval és védő fa dobozban szállítva. Nem mosogatógépbe való, kézi tisztítást igényel.

  • Diamántos felületű, hatékony késcsiszolásra
  • Grenadill (afrikai sötét fa) fogantyú elegáns megjelenéssel
  • Kézi készítésű, japán acélból, prémium minőség
  • Luxus fa dobozban szállítva, ajándékozásra ideális

Objev podobné jako Diamantová ocílka Sebra Forged 26 cm

Sada steakových nožů Sebra Forged 4 ks

A Sebra Forged steak kés szett 4 darab, 11,5 cm pengehosszúságú kézből áll, amelyeket kézzel készítenek japán acélból. A fogantyúk afrikai sötét fából (Dalbergia melanoxylon) készültek, és a szettet luxus fa dobozban szállítják. A kés nem mosogatógép biztonságos, kézi mosást igényel.

  • Kézzel készített japán acélból, kiváló minőségű és tartósságú
  • Elegáns afrikai sötét fa fogantyú vörös részlettel
  • Luxus fa ajándékdobozban szállítva
  • Robusztus kialakítás, ideális a keményebb húsok szeleteléséhez

Objev podobné jako Sada steakových nožů Sebra Forged 4 ks

Sada nožů Sebra Forged 3 ks

A Sebra Forged késkészlet három alapvető konyhakést tartalmaz: 20,5 cm-es szakácskést, 17,5 cm-es japán zöldségkést és 12,5 cm-es univerzális kést. A késeket kézzel készítik japán acélból, és afrikai grenadill fából (Dalbergia melanoxylon) készült nyelvük van, amelyet egy jellegzetes vörös részlet díszít. A készletet luxus égetett fa dobozban szállítják, és kézi mosást javasolnak.

  • Kézzel készült japán acélból, 58 HRC keménységgel
  • Elegáns afrikai grenadill (Sebra) fa nyelv vörös részlettel
  • Három alapvető késtípus: szakács, japán zöldség és univerzális kés
  • Luxus égetett fa ajándékdobozban szállítva

Objev podobné jako Sada nožů Sebra Forged 3 ks

Okrajovací nůž Sebra Forged 8,5 cm

A Sebra Forged 8,5 cm-es okrajoló kés a holland Forged márka prémium terméke, kézzel készített japán acél pengével és exkluzív grenadill fa fogantyúval. Kompakt mérete tökéletes gyümölcsök és zöldségek apró vágásához, hámozásához. A kést luxus pácolt fa dobozban szállítják, és csak kézi mosást javasolnak.

  • Kézzel készített japán acél pengével a tartósságért
  • Exkluzív grenadill (afrikai sötétfa) fogantyú elegáns megjelenéssel
  • Kompakt 8,5 cm-es penge ideális apró vágásokhoz és hámozáshoz
  • Luxus pácolt fa ajándékdobozban szállítva

Objev podobné jako Okrajovací nůž Sebra Forged 8,5 cm

Vykosťovací nůž Sebra Forged 16 cm

A 16 cm pengéjű Sebra Forged húsosztó kés professzionális felhasználásra készült. Kézzel kovácsolt japán acélból készült, és exkluzív afrikai grenadill fa fogantyúval rendelkezik. Csak kézi mosást javasolunk, nem mosogatógépbe való.

  • Kézzel kovácsolt japán acélból kiváló élességgel
  • Exkluzív afrikai grenadill fa fogantyú elegáns megjelenéssel
  • Kényelmes és precíz húsosztáshoz és ízületi munkához

Objev podobné jako Vykosťovací nůž Sebra Forged 16 cm

Vidlička na maso SEBRA 19 cm, černá, Forged

A SEBRA 19 cm-es, fekete, kovácsolt húsforgóvilla rozsdamentes acélból és sötét fa nyelből készült. Hosszú hegyei biztonságos szeletelést és stabil tartást tesznek lehetővé, ideális otthoni és professzionális felhasználáshoz. A termék elegáns megjelenésű, kézzel készült, és luxus fadobozban szállítják.

  • 18/10 minőségű rozsdamentes acélból készült, korrózióálló és könnyen tisztítható
  • Ergonomikus sötét fa nyel biztosít kényelmes és biztonságos fogást, nem csúszik
  • Hosszú, 19 cm-es hegyek könnyen átmennek a keményebb húsokon is, stabil tartást biztosítanak
  • Kézi kovácsolt kivitelezés egyedi megjelenést és tartósságot ad

Objev podobné jako Vidlička na maso SEBRA 19 cm, černá, Forged

Případ Světlana: Proměny obrazu třetího odboje (978-80-87912-77-5)

Kniha - 94 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Světlana je některými považována na největší odbojovou organizaci proti komunistickému režimu v bývalém Československu, jiní v ní vidí uměle vytvořenou organizaci někdejší tajné policie StB. Členy Světlany i některé příslušníky Státní bezpečnosti, kteří se podíleli na její likvidaci, spojovala válečná minulost v partyzánských jednotkách, mnozí z nich věřili v socialismus a doufali v lepší život po osvobození. Zklamání z poválečného vývoje a pocit nedostatečného ocenění jejich zásluh stálo na počátku rozhodnutí budoucích velitelů Světlany zahájit odboj proti komunistickému režimu. Jednoduchý výklad příběhu Světlany neexistuje a na mnohé otázky dodnes hledáme odpovědi. Připravovaná výstava Případ Světlana provede návštěvníky po stopách této tajemstvím zahalené protikomunistické organizace. Výstava vznikla ve spolupráci s Archivem bezpečnostních složek a Valašským muzeem v přírodě v Rožnově pod Radhoštěm.

Objev podobné jako Případ Světlana: Proměny obrazu třetího odboje (978-80-87912-77-5)

Případ Světlana

Světlana je některými považována na největší odbojovou organizaci proti komunistickému režimu v bývalém Československu, jiní v ní vidí uměle vytvořenou organizaci někdejší tajné policie StB. Členy Světlany i některé příslušníky Státní bezpečnosti, kteří se podíleli na její likvidaci, spojovala válečná minulost v partyzánských jednotkách, mnozí z nich věřili v socialismus a doufali v lepší život po osvobození. Zklamání z poválečného vývoje a pocit nedostatečného ocenění jejich zásluh stálo na počátku rozhodnutí budoucích velitelů Světlany zahájit odboj proti komunistickému režimu. Jednoduchý výklad příběhu Světlany neexistuje a na mnohé otázky dodnes hledáme odpovědi. Připravovaná výstava Případ Světlana provede návštěvníky po stopách této tajemstvím zahalené protikomunistické organizace. Výstava vznikla ve spolupráci s Archivem bezpečnostních složek a Valašským muzeem v přírodě v Rožnově pod Radhoštěm.

Objev podobné jako Případ Světlana

Blběnka - Světlana Vasilenko

První kniha populární ruské autorky Svetlany Vasilenko, která byla přeložena do češtiny. Dramatická odysea dítěte a popis umírajícího původního světa, na jehož troskách povstává fantasmagorická (ne)skutečnost. Očima blázínka vidíme, jak vypadá Rusko minulého století, kde se mísí komunistické ideologické praktiky, brutalita NKVD, zpěvy pionýrů, mýty, ohlasy pohádek pradávné legendy a pravoslavné obřady. Nad tím vším se vznáší uměle udržovaný strach z blížící se jaderné války a nenáviděných Američanů. Vše je tu zastoupeno rovným dílem, což vytváří obraz Rusi tradiční, jurodivé. Ten z ruské literatury na dlouhá desetiletí sovětské epochy vymizel, ale jakmile to začalo být znovu možné, opět se do ní v míře vskutku vrchovaté vrátil. Svetlana Vladimirovna Vasilenko se narodila 24. ledna 1956 ve městě Kapustin Jar, v němž sídlilo sovětské kosmické středisko. Sama Vasilenko v této souvislosti ironicky říká, že prožila kosmické dětství . V roce 1977 se přestěhovala do Moskvy, kde studovala na Gorkého literárním institutu, katedru prózy absolvovala v roce 1983. Poté navštěvovala Státní školu pro kinematografii, studia scénáristiky a režie ukončila v roce 1989. Už v době studií si získala uznání kritiků i veřejnosti. Její kniha Za saigakami byla označena za nejlepší novelu roku 1982. Šest let ale pak čekala, než ji knižně vyšel další titul. V roce 1988 spoluzaložila ženskou literární skupinu Nové Amazonky. V roce 1994 dostala Cenu Sergeje Einsensteina a v roce 1998 získala Blběnka titul nejlepší ruský román roku. V témže roce byla Vasilenko nominována na Bookerovu cenu a o rok později, v roce 1999, získala Nabokovu cenu. V roce 2006 pak obdržela Gorkého cenu za nejlepší prózu a byla nominována na Kazakovovu cenu za nejlepší povídku. Svetlana Vasilenko je členem a ruského PEN klubu a v roce 1996 byla zvolena prvním tajemníkem Svazu ruských spisovatelů. V současné době žije v Moskvě a vedle novinových článků a literárních prací (romány, povídky, eseje, poezie) píše také filmové scénáře. Knihy Svetlany Vasilenko byly přeloženy do dvanácti jazyků včetně japonštiny, čínštiny nebo hindštiny, v Německu, Polsku, Francii či USA jsou považovány za bestsellery. Ocenění: Nabokovova cena, nominace na Bookerovu cenu.

Objev podobné jako Blběnka - Světlana Vasilenko

Šamara - Světlana Vasilenko

Drsný a často nelítostný - takový je v zásadě svět významné současné ruské autorky Svetlany Vasilenko. Po románu Blběnka (Pulchra 2010), kterým se poprvé představila české veřejnosti, přichází v roce 2011 nakladatelství s povídkovým sborníkem (rozsahem jednotlivé texty připomínají spíše novely), tedy žánrem, v němž je Svetlana Vasilenko nejsilnější a taky nejúspěšnější. V knize se opět setkáváme s nepřikrášleným prostředím současného, v mnoha ohledech stále ještě dosti drsného sovětského Ruska. Dostáváme se mezi hrdiny takzvaně lidové, až se nejednou ocitáme někde na samém okraji onoho příslovečného lidu . Hlavními protagonisty příběhů jsou velmi často ženy. Svetlana Vasilenko je mistryně jasného, úsporného, přehledného a zároveň obrazivého a barvitého stylu vyprávění. Zároveň umí najít a vypodobnit zvláštní poetiku míst jinak prvoplánově nepoetických, jako jsou velké stavby, průmyslová města či naopak bezútěšné zapadlé vesnice a podobně. Spolu s texty S. Vasilenko vnikl do českého literárního prostředí fenomén tolik zajímavé současné ruské literární školy. Podle novely Šamara byl natočen stejnojmenný film, kde je Vasilenko autorkou scénáře. Film získal prestižní mezinárodní ocenění Yvese Montanda. Bestseller v Rusku, USA, přeložen do mnoha jazyků.

Objev podobné jako Šamara - Světlana Vasilenko

Nálepková Světlana: Nelituj - CD (8594002282028)

Hudební CD - Světlana Nálepková, zkušená harcovnice po velkých hudebních scénách i komorních pódiích, přichází se svým již čtvrtým CD. Má rozhodně odvahu, řeknete si - po písních, které kdysi zpívala Marlene Dietrich (CD Marlene), po všech těch evergreenech z repertoárů největších světových a českých swingových Světlana Nálepková, zkušená harcovnice po velkých hudebních scénách i komorních pódiích, přichází se svým již čtvrtým CD. Má rozhodně odvahu, řeknete si - po písních, které kdysi zpívala Marlene Dietrich (CD Marlene), po všech těch evergreenech z repertoárů největších světových a českých swingových hvězd - sáhla tentokrát po francouzském šansonu, a to po písních nikoho menšího, než samotné velké a největší Edith Piaf. Zároveň s touto nahrávkou vzniklo i divadlo - „Milovat k smrti”, které čerpá z jejího bouřlivého života. Celá autorsko-interpretační trojka - Světlana Nálepková, Jiří Toufar a Jiří Dědeček - hledala, s pietou k době, k místu vzniku a k...

Objev podobné jako Nálepková Světlana: Nelituj - CD (8594002282028)

Doba z druhé ruky - Světlana Alexijevičová - audiokniha

Audiokniha: Četba z knihy oceněné Nobelovou cenou za literaturu za rok 2015. Text je mozaikou skutečných příběhů, které běloruská spisovatelka Světlana Alexijevičová sestavila z mnoha rozhovorů. Ženy vyprávějí o tom, jak věřily v sovětský komunistický systém, o tom, jak v něm žily, jak za něj bojovaly i jak v něm trpěly, i o tom, jaké zklamání jim často přinesla nová éra. Účinkují Hana Maciuchová, Helena Dvořáková, Vanda Hybnerová, Daniela Kolářová, Lenka Vlasáková, Apolena Veldová a Hana Kofránková. Rozhlasová nahrávka z roku 2016 v režii Aleše Vrzálka. Světlana Alexijevičová (1948) je rusky píšící běloruská spisovatelka, laureátka Nobelovy ceny za literaturu za rok 2015. Je první běloruskou spisovatelkou, která cenu obdržela. Alexijevičová v roce 1972 vystudovala žurnalistiku, pak pracovala pro regionální noviny a také jako učitelka. Roku 1976 se stala dopisovatelkou minského literárního časopisu Neman. Jako novinářka dělala rozhovory s lidmi, kteří zažili druhou světovou válku, sovětskou intervenci v Afghánistánu nebo Černobylskou havárii. Po politickém pronásledování režimem prezidenta Alexandra Lukašenka opustila v roce 2000 Bělorusko a její díla v zemi nejsou vydávána. Žila v Paříži, Göteborgu a Berlíně. V roce 2011 se opět vrátila do Minsku. Knihy popisují osudy jednotlivce v sovětském a postsovětském období formou literární kroniky a zároveň koláží rozhovorů. Balancují mezi beletrií a dokumentem. Její tvorba je ovlivněna běloruským spisovatelem Alěsem Adamovičem (1927–1994), který napsal, že jediný způsob, jak popsat hrůzy 20. století není psaní beletrie, ale dokumentace výpovědi svědků.

Objev podobné jako Doba z druhé ruky - Světlana Alexijevičová - audiokniha

Doba z druhé ruky (Světlana Alexijevičová-Různí interpreti) (MP3-CD)

Audioknihu Doba z druhé ruky napsala autorka: Světlana Alexijevičová, čte: Různí interpreti. Celková stopáž: 4 hodiny, 12 minut. Četba z knihy oceněné Nobelovou cenou za literaturu za rok 2015. Text je mozaikou skutečných příběhů, které běloruská spisovatelka Světlana Alexijevičová sestavila z mnoha rozhovorů. Ženy vyprávějí o tom, jak věřily v sovětský komunistický systém, o tom, jak v něm žily, jak za něj bojovaly i jak v něm trpěly, i o tom, jaké zklamání jim často přinesla nová éra. Účinkují Hana Maciuchová, Helena Dvořáková, Vanda Hybnerová, Daniela Kolářová, Lenka Vlasáková, Apolena Veldová a Hana Kofránková.

Objev podobné jako Doba z druhé ruky (Světlana Alexijevičová-Různí interpreti) (MP3-CD)

Chernobyl Prayer - Alexievich Svetlana

The devastating history of the Chernobyl disaster by Svetlana Alexievich, the winner of the Nobel prize in literature 2015 - A new translation by Anna Gunin and Arch Tait based on the updated and expanded text -On 26 April 1986, at 1.23am, a series of explosions shook the Chernobyl nuclear reactor. Flames lit up the sky and radiation escaped to contaminate the land and poison the people for years to come. While officials tried to hush up the accident, Svetlana Alexievich spent years collecting testimonies from survivors - clean-up workers, residents, firefighters, resettlers, widows, orphans - crafting their voices into a haunting oral history of fear, anger and uncertainty, but also dark humour and love. A chronicle of the past and a warning for our nuclear future, Chernobyl Prayer shows what it is like to bear witness, and remember in a world that wants you to forget.

Objev podobné jako Chernobyl Prayer - Alexievich Svetlana

Vědomě jíst, vědomě žít - Thich Nhat Hanh

Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel buddhismu, cenné rady, jak skloubit buddhistické techniky vědomé pozornosti se zdravým životním stylem. Vědomě jíst, vědomě žít je kniha o bdělé pozornosti - o tom, jak být vědomě přítomni každému okamžiku. Seznámíte se s procesy a postupy, které posílí vaši vnímavost k tělu, pocitům, mysli a smyslům, a objevíte, jak úzce je to vše spojeno se změnou stravovacích návyků a fyzické aktivity. Naučíte se používat základní dechové techniky k uklidnění těla, pocitů a mysli a vnímat sami sebe v propojení se svým okolím. Vzroste vaše sebejistota a díky tomu i schopnost chápat povahu a příčiny vašich problémů. Bdělá pozornost vám pomůže dosáhnout nejen zdravé tělesné hmotnosti a duševní pohody, ale naučí vás vnímat hojnost života, kterou tak často přehlížíme. Vychutnávejte si čas, který v tomto životě máte. Vychutnávejte si každou chvíli, každý dech, každé sousto, každý vztah, každý čin i nečinnost, každou příležitost udržet si pohodu a přispět k pohodě a blahu našeho světa. Cvičte se v bdělé pozornosti, učiňte z tohoto cvičení svůj životní styl. Vyzvěte ostatní, aby se k vám připojili, buďte si navzájem oporou a naučte se vědomě jíst, vědomě pracovat a vědomě žít. Jen vědomý život je vaším pravým dědictvím, jen život v přítomnosti vám dá smysl a naplnění.

Objev podobné jako Vědomě jíst, vědomě žít - Thich Nhat Hanh

Makrobiotické dobroty babiček Dáši a Světlany: aneb Jak příjemně strávit čas s dětmi a ještě si poch (978-80-7263-893-2)

Kniha - autor Dagmar Lužná; Světlana Šnajberková, 152 stran, česky Návštěva babičky s sebou v mysli každého z nás neodmyslitelně nese příslib něčeho dobrého na zub. Moudrá babička tedy může využít situace a pro mlsné jazýčky, ochotné v očekávání nějaké dobrůtky z domácí kuchyně oželet návštěvu své oblíbené cukrárny, připravit nějakou laskominu, která uspokojí i ty nejnáročnější mlsouny a zároveň je zdravější než běžné cukroví. Mlsnými vnoučaty prověřené recepty na makrobiotické dobrůtky Autorky této knihy, které jsou zároveň babičkami „na plný úvazek“, se rozhodly se čtenáři podělit o celou řadu osvědčených zdravých receptů na makrobiotické dobrůtky. Recepty jsou doprovázené barevnými fotografiemi, takže si můžete pokaždé vybrat i podle toho, na co při listování knihou dostanete chuť. Co byste řekli třeba trubičkám s kokosovým krémem, křehkému závinu či pudingovým řezům?

Objev podobné jako Makrobiotické dobroty babiček Dáši a Světlany: aneb Jak příjemně strávit čas s dětmi a ještě si poch (978-80-7263-893-2)

Poslední svědci - Světlana Alexijevičová

Uvedením Posledních svědků završuje nakladatel vydání pěti svazků nositelky Nobelovy ceny Světlany Alexijevičové, které autorka považuje za své kompletní knižní dílo. Jedná se, stejně jako v ostatních jejích svazcích, o knihu sestavenou ze stovek rozhovorů, jež Alexijevičová vedla s účastníky dějinných událostí. V případě Posledních svědků jimi byli převážně váleční sirotci, kteří přežili vyvražďování běloruského obyvatelstva německými zvláštními komandy během druhé světové války. Kniha přináší mimořádné svědectví dětí o nepředstavitelném rozsahu této katastrofy, při němž němečtí fašisté zničili 619 vesnic i s obyvatelstvem, o utrpení běloruského lidu a zejména pak o traumatech, které válka přináší těm nejmenším.

Objev podobné jako Poslední svědci - Světlana Alexijevičová

Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé - Světlana Mihulová

Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. Seznamte se z obličejovou jógou Autorka, terapeutka, lektorka a trenérka Světlana Mihulová vytvořila tréninkové plány na základě dlouholetých zkušeností s pozorováním účinků obličejové jógy u stovek klientů. V knize je kladen důraz na správné technické provedení cviků, aktivaci svalů a mozku. Naleznete zde také řadu doporučení a kontraindikací. Publikace si klade za cíl, aby byl čtenář schopen provádět všechny cviky technicky správně a dokázal je zařadit do každodenního života tak, aby se staly součástí každodenní péče o sebe a nebyly časově příliš náročné. Obličejová jóga krok za krokem Tato kniha vás krok za krokem provede základy obličejové jógy a sérií speciálních cviků, jejichž úkolem bude omlazení pleti o 5 až 15 let. Kniha je bez nadsázky špičkovým studijním materiálem pro každého, kdo se bude chtít o obličejové józe dozvědět více. Neměla by chybět v knihovničce žádné ženy ani muže, kterým není lhostejný nejen jejich vlastní vzhled, ale především zdraví. Systém cviků uvolňuje a zároveň posiluje svaly obličeje, krku a dekoltu a silně prokrvuje nejen tyto partie, ale rovněž mozek a celé tělo. Může působit jako prevence mnoha nemocí včetně mozkové mrtvice. Díky správně prováděnému souboru cviků může mít každý jedinec krásnou a mladistvě vypadající pleť bez vrásek. Obličeji se navrátí jasné kontury a pleť se znovu stane pevnější, elastičtější a zářivější. Cvičit můžete opravdu kdekoliv a kdykoliv Neutrácejte peníze za zázračné pleťové krémy, stačí, když budete pravidelně cvičit obličejovou jógu - účinkuje jako přirozený lifting. Cvičit můžete opravdu kdekoliv a kdykoliv, například při čekání v dopravní zácpě, v práci nebo při vaření i úklidu domácnosti.

Objev podobné jako Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé - Světlana Mihulová

ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, růžová, velikost

Dámská mikina bez kapuce Ellesse SVETLANA má volnější střih, který je pohodlný na každodenní nošení a na volný čas. Design s kulatým výstřihem a žebrovanými manžetami se spodním lemem doplňuje decentní logo značky na hrudníku.

Objev podobné jako ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, růžová, velikost

Modlitba za Černobyl - Světlana Alexijevičová

26. dubna 1986 zničila série výbuchů reaktor a budovu 4. energobloku černobylské atomové elektrárny, nacházející se nedaleko od běloruských hranic. Černobylská katastrofa se stala největší technologickou katastrofou 20. století. Pro malé Bělorusko (má 10 milionů obyvatel) znamenala národní neštěstí. Za Velké vlastenecké války zničili němečtí fašisté na běloruském území 619 vesnic i s obyvatelstvem. Po Černobylu přišla země o 485 vesnic a osad. Za války zahynul každý čtvrtý Bělorus, dnes žije každý pátý na zamořeném území. To představuje 2,1 milionu lidí, z toho 700 000 dětí. Počet nemocných rakovinou se po Černobylu znásobil 74krát, úmrtnost se zvýšila o 23,5 %, nejvíc lidí umírá v produktivním věku mezi 45 až 50 lety, zatímco stářím umírá jen jeden člověk ze čtrnácti. Kniha laureátky Nobelovy ceny Světlany Alexijevičové je sestavena z rozhovorů s lidmi z černobylské oblasti, jejichž život neštěstí zásadně ovlivnilo, s vdovami po hasičích, kteří byli jako první bez jakékoliv ochrany posláni hasit hořící elektrárnu, s mobilizovanými vojáky nasazenými v obrovském měřítku, často nesmyslně, na likvidaci následků katastrofy, s vysídlenými rolníky, vědci, kteří měli zakázáno informovat obyvatelstvo, stranickými pracovníky, kteří zbytečně a marně čekali na pokyny shora. Můžeme ji číst jako varování před technologickou apokalypsou, ale i jako obžalobu komunistického režimu, jehož vinou byla černobylská elektrárna postavena fušersky a s nedostatečnou precizností a který v okamžiku, kdy bylo potřeba rázně jednat, lhal vlastním lidem, rozsah celého neštěstí zastíral a svou nečinností a nekompetentností zapříčinil smrt tisíců lidí. Řada ruských historiků a politologů je přesvědčena, že otřes, jenž černobylská katastrofa způsobila v ruské společnosti, byl jednou z hlavních příčin rychlého pádu komunistického režimu o tři roky později.

Objev podobné jako Modlitba za Černobyl - Světlana Alexijevičová

Zinkoví chlapci - Světlana Alexijevičová

V roce 1979 vstoupila Rudá armáda do Afghánistánu a toto velmocenské dobrodružství se postupem doby proměnilo ve vleklou a nesmírně krutou, traumatizující válku, v níž zahynuly téměř dva milióny Afghánců a 25 000 sovětských vojáků. Zinkoví chlapci jsou třetí knihou laureátky Nobelovy ceny Světlany Alexijevičové. Poprvé vyšla v roce 1989 a v tehdejším Sovětském svazu způsobila velké pozdvižení, vášnivé diskuse a dokonce i soudní proces. Znamenala však i předěl v autorčině životě i díle. Po dvou knihách s poměrně nekonfliktními tématy Velké vlastenecké války se zde Alexijevičová poprvé dostala do zásadního sporu s oficiální doktrínou i míněním velké části ruské společnosti. Sama o svých zážitcích z návštěvy Afghánistánu mluví jako o klíčovém zlomu ve svých úvahách o podstatě komunistického režimu a ve své nobelovské řeči tento okamžik popisuje takto: Musím přiznat, že jsem se nestala svobodnou ze dne na den. (…) Než jsem jela do Afghánistánu, věřila jsem v socialismus s lidskou tváří. Zpátky jsem se vrátila prostá všech iluzí. Odpusť mi, otče, řekla jsem při našem setkání, vychoval jsi mě ve víře v komunistické ideály, ale stačilo vidět, jak sotva odrostlí sovětští studenti (…) zabíjejí v cizí zemi lidi, jež neznají, a všechna tvá slova se obrátila v prach. Jsme vrazi, tati, chápeš?! Kniha Zinkoví chlapci není rozborem válečné situace, ani výčtem akcí se statistikou padlých. Je sestavena z rozhovorů se sovětskými vojáky přeživšími afghánskou válku a také s příbuznými těch, kteří se z ní vrátili v zinkových rakvích. A právě mozaika těchto útržků vzpomínek a úvah vydává svědectví o nesmyslnosti a hrůze celého tažení, o mravním rozvratu a naprosté devalvaci lidského života, jež přineslo. Má neobyčejnou dokumentární sílu a je velmi aktuální navzdory osmadvaceti rokům, které uplynuly od jejího vydání i od ukončení afghánské agrese.

Objev podobné jako Zinkoví chlapci - Světlana Alexijevičová

Oční jóga - Zdravé a krásné oči v každém věku - Světlana Mihulová

Živé organismy byly obdarovány smysly. Člověk má mnoho smyslů včetně intuice, díky kterým přijímá informace z okolního světa. Smysly znal již Aristoteles, který je rozdělil na pět základních sluch, čich, chuť, hmat a zrak a spojil je vždy s konkrétním orgánem, kterým tělo daný vjem přijímá. Chceme-li si zachovat zdravý zrak, je nezbytné se o něj starat V současné době, a to i v souvislosti s covidem, stále více činností provádíme v online světě. Online životní styl mimo jiné úzce souvisí s naším zrakem, očima, kvalitou zraku, přetěžováním očí, zhoršováním zraku, či dokonce poškozením očí. Pokud si chceme zachovat zdravý zrak, krásné oči a oční okolí, tak je nezbytné se o svůj zrak začít starat a s tím vám pomůže tato kniha, která obsahuje ověřené, jednoduché, přehledné, praktické a účinné rady a tipy. Tato kniha je věnovaná lidem různých věkových kategorií. Každý si v ní tedy může vybrat trénink podle svých osobních potíží se zrakem a očním okolím. Ověřené techniky ke zlepšení zraku a posílení očního okolí Kniha v sobě snoubí ověřené techniky výcviku oka a mozku za účelem lepšího vidění a práce s barvami, ale také techniky obličejové jógy podle postupů Face Yoga Academy Selavis Světlany Mihulové, doporučení a další zajímavé informace, které vedou ke zlepšení zraku a posílení očního okolí. Začněte na sobě pracovat Jedná se o praktického průvodce běžným dnem každého normálního člověka, který neví, kam dřív skočit. Proč si dělat v dnešním světě věci ještě složitější, a o to více se zahlcovat nepotřebnými informacemi? Je třeba si vybrat jen to, co je přínosné pro nás samotné. Informací a technik je na trhu spousta, ale vyznat se v nich a poté je praktikovat je pro běžného, zaneprázdněného člověka zcela nemyslitelné. Tento průvodce je určen pro všechny, kdo mají málo času, potřebují se zorientovat v množství informací a začít na sobě pracovat, a to hned teď.

Objev podobné jako Oční jóga - Zdravé a krásné oči v každém věku - Světlana Mihulová

Válka nemá ženskou tvář - Světlana Alexijevičová

Během druhé světové války bojoval v řadách Rudé armády přibližně milión žen, jejichž role a zkušenosti zůstaly prakticky neznámé. A právě o nich vypovídá knižní prvotinou pozdější laureátky Nobelovy ceny Válka nemá ženskou tvář. Světlana Alexijevičová, tehdy třicetiletá, při jejím psaní poprvé použila žánr, který ji později proslavil a o němž někteří kritici hovoří jako o románu hlasů , poprvé zde sestavila text z autentických úryvků rozhovorů, jež vedla se svými hrdinkami. Autorka po čtyři roky jezdila s magnetofonem po Sovětském svazu a hovořila se stovkami žen, které bojovaly ve Velké vlastenecké válce. Všechny se přihlásily do Rudé armády dobrovolně a většina z nich ve velmi mladém věku šestnácti, sedmnácti let. Mozaika jejich vzpomínek ukazuje nehrdinskou stranu války, vypráví o špíně, zimě, hladu, sexuálním násilí, o utrpení a všudypřítomném stínu smrti. Je nepatetická, hluboce lidská a vydává působivé protiválečné svědectví. Válka nemá ženskou tvář byla v Sovětském svazu vydaná poprvé časopisecky v roce 1984, o rok později následovalo knižní vydání a v roce 1986 vyšel rovněž její český překlad. Tato vydání však byla poznamenána řadou cenzorských zásahů. A tak se Alexijevičová ke své první knize po osmnácti letech znovu vrátila a zcela ji přepracovala: zrekonstruovala části, jež padly za oběť cenzuře, doplnila materiály, které si v době prvního vydání ještě sama nedovolila zařadit, přibyl rovněž zápis jejího rozhovoru s cenzorem a úryvky z vlastního deníku z doby, kdy kniha vznikala. V roce 2002 pak vyšla kniha v nové, definitivní podobě. Během patnácti let byla vydána ve 44 zemích a stala se autorčiným vůbec nejúspěšnějším dílem.

Objev podobné jako Válka nemá ženskou tvář - Světlana Alexijevičová

ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, bílá, velikost

Dámská mikina bez kapuce Ellesse SVETLANA má volnější střih, který je pohodlný na kažodenní nošení a na volný čas. Design s kulatým výstřihem a žebrovanými manžetami se spodním lemem doplňuje decentní logo značky na hrudníku.

Objev podobné jako ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, bílá, velikost

The Slavic Myths - Noah Charney, Svetlana Slapšak

A Pulitzer-nominated author and one of the great public intellectuals of Slavic culture bring to life the unfamiliar myths and legends of the Slavic world. Slavic cultures are far-ranging, comprising of East Slavs (Russia, Ukraine, Belarus), West Slavs (Czech Republic, Slovakia, Poland) and South Slavs (the countries of former Yugoslavia plus Bulgaria), yet they are connected by tales of adventure and magic with deep roots in a common lore. In this first collection of Slavic myths for an international readership, Noah Charney and Svetlana Slapsak expertly weave together a retelling of the ancient stories with nuanced analysis that illuminates their place at the heart of Slavic tradition. Though less familiar to us than the legends of ancient Egypt, Greece and Scandinavia, in the world of Slavic mythology we find much that we can recognize: petulant deities, demons and faeries; witches, the sinister vestica, whose magic may harm or heal; a supreme god who can summon storms and hurl thunderbolts. Gods gather under the World Tree, reminiscent of Norse mythology s Yggdrasill; or, after the coming of Christianity, congregate among the clouds. The vampire - usually the only Serbo-Croatian word in any foreign-language dictionary - and the werewolf emerge from the shallow graves of Slavic belief. In their careful analysis and sensitive reconstructions of the origin stories, Charney and Slapsak unearth the Slavic beliefs before their distortion first by Christian chroniclers and then by 19th-century scholars seeking origin stories for their new-born nation states. They reveal links not only to the neighbouring pantheons of Greece, Rome, Egypt and Scandinavia but also the belief systems of indigenous peoples of Australia, the Americas, Africa and Asia. In so doing, they draw out the universalities that cut across cultures in the stories we tell ourselves.

Objev podobné jako The Slavic Myths - Noah Charney, Svetlana Slapšak

ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, černá, velikost

Dámská mikina bez kapuce Ellesse SVETLANA má volnější střih, který je pohodlný na každodenní nošení a na volný čas. Design s kulatým výstřihem a žebrovanými manžetami se spodním lemem doplňuje decentní logo značky na hrudníku.

Objev podobné jako ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, černá, velikost

ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, růžová, velikost

Dámská mikina bez kapuce Ellesse SVETLANA má volnější střih, který je pohodlný na každodenní nošení a na volný čas. Design s kulatým výstřihem a žebrovanými manžetami se spodním lemem doplňuje decentní logo značky na hrudníku.

Objev podobné jako ELLESSE SVETLANA Dámská mikina, růžová, velikost

Bedřich z Ořecha - Světlana Glaserová, Bedřich Glaser

Tato biografická kniha by měla podat čtenáři ucelený obraz o životě a díle mnohostranně nadaného, avšak poměrně málo známého českého umělce - malíře a animátora Bedřicha Glasera. Kromě beletristicky pojednaného životopisu z pera jeho ženy Světlany Glaserové jsou do knihy zařazeny i texty, které psal sám Bedřich, tedy jeho dopisy, sny i náměty na filmy, které nebyly realizovány. Kniha je doplněna mnoha barevnými obrazovými přílohami i černobílými grafikami a fotografiemi z rodinného alba.

Objev podobné jako Bedřich z Ořecha - Světlana Glaserová, Bedřich Glaser

Válka nemá ženskou tvář - Světlana Alexijevičová

Během druhé světové války bojoval v řadách Rudé armády přibližně milión žen, jejichž role a zkušenosti zůstaly prakticky neznámé. A právě o nich vypovídá knižní prvotinou pozdější laureátky Nobelovy ceny Válka nemá ženskou tvář. Světlana Alexijevičová, tehdy třicetiletá, při jejím psaní poprvé použila žánr, který ji později proslavil a o němž někteří kritici hovoří jako o románu hlasů , poprvé zde sestavila text z autentických úryvků rozhovorů, jež vedla se svými hrdinkami. Autorka po čtyři roky jezdila s magnetofonem po Sovětském svazu a hovořila se stovkami žen, které bojovaly ve Velké vlastenecké válce. Všechny se přihlásily do Rudé armády dobrovolně a většina z nich ve velmi mladém věku šestnácti, sedmnácti let. Mozaika jejich vzpomínek ukazuje nehrdinskou stranu války, vypráví o špíně, zimě, hladu, sexuálním násilí, o utrpení a všudypřítomném stínu smrti. Je nepatetická, hluboce lidská a vydává působivé protiválečné svědectví. Válka nemá ženskou tvář byla v Sovětském svazu vydaná poprvé časopisecky v roce 1984, o rok později následovalo knižní vydání a v roce 1986 vyšel rovněž její český překlad. Tato vydání však byla poznamenána řadou cenzorských zásahů. A tak se Alexijevičová ke své první knize po osmnácti letech znovu vrátila a zcela ji přepracovala: zrekonstruovala části, jež padly za oběť cenzuře, doplnila materiály, které si v době prvního vydání ještě sama nedovolila zařadit, přibyl rovněž zápis jejího rozhovoru s cenzorem a úryvky z vlastního deníku z doby, kdy kniha vznikala. V roce 2002 pak vyšla kniha v nové, definitivní podobě. Během patnácti let byla vydána ve 44 zemích a stala se autorčiným vůbec nejúspěšnějším dílem.

Objev podobné jako Válka nemá ženskou tvář - Světlana Alexijevičová

The Unwomanly Face of War - Alexievich Svetlana

A must read - Margaret Atwood It would be hard to find a book that feels more important or original - Viv Groskop, ObserverExtraordinary stories from Soviet women who fought in the Second World War - from the winner of the Nobel Prize in Literature Why, having stood up for and held their own place in a once absolutely male world, have women not stood up for their history? Their words and feelings? A whole world is hidden from us. Their war remains unknown... I want to write the history of that war. A women s history. In the late 1970s, Svetlana Alexievich set out to write her first book, The Unwomanly Face of War, when she realized that she grew up surrounded by women who had fought in the Second World War but whose stories were absent from official narratives. Travelling thousands of miles, she spent years interviewing hundreds of Soviet women - captains, tank drivers, snipers, pilots, nurses and doctors - who had experienced the war on the front lines, on the home front and in occupied territories. As it brings to light their most harrowing memories, this symphony of voices reveals a different side of war, a new range of feelings, smells and colours.After completing the manuscript in 1983, Alexievich was not allowed to publish it because it went against the state-sanctioned history of the war. With the dawn of Perestroika, a heavily censored edition came out in 1985 and it became a huge bestseller in the Soviet Union - the first in five books that have established her as the conscience of the twentieth century.

Objev podobné jako The Unwomanly Face of War - Alexievich Svetlana

Second-hand Time - Alexievich Svetlana

Second-hand Time is the latest work from Svetlana Alexievich, winner of the 2015 Nobel Prize in Literature. Here she brings together the voices of dozens of witnesses to the collapse of the USSR in a formidable attempt to chart the disappearance of a culture and to surmise what new kind of man may emerge from the rubble. Fashioning a singular, polyphonic literary form by combining extended individual monologues with a collage of voices, Alexievich creates a magnificent requiem to a civilization in ruins, a brilliant, poignant and unique portrait of post-Soviet society out of the stories of ordinary women and men.

Objev podobné jako Second-hand Time - Alexievich Svetlana

Boys in Zinc - Alexievich Svetlana

Haunting stories from the Soviet-Afghan War from the winner of the Nobel Prize in Literature - A new translation of Zinky Boys based on the revised text - From 1979 to 1989 Soviet troops engaged in a devastating war in Afghanistan that claimed thousands of casualties on both sides. While the Soviet Union talked about a peace-keeping mission, the dead were shipped back in sealed zinc coffins. Boys in Zinc presents the honest testimonies of soldiers, doctors and nurses, mothers, wives and siblings who describe the lasting effects of war. Weaving together their stories, Svetlana Alexievich shows us the truth of the Soviet-Afghan conflict: the killing and the beauty of small everyday moments, the shame of returned veterans, the worries of all those left behind. When it was first published in the USSR in 1991, Boys in Zinc sparked huge controversy for its unflinching, harrowing insight into the realities of war.

Objev podobné jako Boys in Zinc - Alexievich Svetlana

Slovanské mýty - Noah Charney, Svetlana Slapšak

Mýty a legendy slovanských národů nejsou v západní společnosti proslulé tolik jako báje z antického Řecka a Říma, nelze jim však upřít ani přitažlivost, ani dopad na kulturu, včetně té populární - koneckonců právě ze slovanských pověstí pocházejí postavy upírů a vlkodlaků… Slovinská antropoložka a lingvistka Svetlana Slapšak, narozená v Bělehradu a v r. 2005 nominovaná na Nobelovu cenu míru, a kunsthistorik Noah Charney, Američan žijící ve Slovinsku, společně napsali knihu, jejímž cílem je představit čtenářům význam i půvab slovanských mýtů a osvětlit historický a kulturní kontext těchto příběhů plných dobrodružství, kouzel, nestvůr a božstev. Autoři zkoumají původ vybraných mýtů, jejich podobnost s pověstmi jiných kultur i proměny, jimiž se na nich podepsal nástup křesťanství i pozdější práce učenců z 19. století, kteří zpravidla usilovali o podporu národního uvědomění. Vedle balkánských vampírů, vodních démonů, Ilji Muromce a nejvyššího boha Peruna se v knize setkáme například i s Libuší, Přemyslem a Slovanskou epopejí Alfonse Muchy. Příběhy a akademický rozbor jejich rozmanitých souvislostí doplňují působivé ilustrace ve stylu dřevořezů.

Objev podobné jako Slovanské mýty - Noah Charney, Svetlana Slapšak

Brave - Svetlana Chmakova

Still on high alert about the looming threat of sunspots, Jensen of the art club reaches out to the school newspaper to spread his message. But when Jenny and Akilah discover that Berrybrook s resident bullies have set their sights on Jensen, the girls are determined to use their positions on the school paper to shine a light on the issue.When a different incident causes a rift in their friendship, though, working together for the sake of the story may be impossible...As the bullying escalates, will Jensen be left to face this fate worse than sunspots entirely on his own??The charming world of Berrybrook Middle School gets a little bigger in this follow-up to Svetlana Chmakova sAwkward!

Objev podobné jako Brave - Svetlana Chmakova

Vědomé milování: s předmluvou Denisy Palečkové (978-80-7370-290-8)

Kniha - autor Diana Richardson, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kniha Vědomé milování představuje první knihu Diany Richardson, která se dostává do rukou českému čtenáři, o zcela novém pohledu na sexualitu, totiž knihu o vědomém milování. Tento přístup k sexualitě má nesmírně vyživující, léčivé a zcela nové roviny odhalující účinky vášně! Konečně skvělá kniha o sexu - přirozená, upřímná, hluboká a zemitá, ukazující roviny intimity mnohonásobně překračující „vzrušující techniky a pozice“ a „ezoterický přístup učení o čakrách a duchovnu“. Díky popsanému přístupu k sexu se budete moci vnořit přímo do podstaty zdroje naší základní životní síly, prohloubit ve svém životě lásku a objevit vitalitu, radost a vášeň, o které jste ani netušili!

Objev podobné jako Vědomé milování: s předmluvou Denisy Palečkové (978-80-7370-290-8)

Pohyb/mysl/stopa: Metoda vědomé stopy pohybu (978-80-7676-219-0)

Kniha - autor Táňa Svatošová, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha představuje originální Metodu vědomé stopy pohybu (MVSP), která nachází paralelu mezi spontánním tělesným pohybem, jeho následnou kultivací za pomocí prvků z pohybového systému tchaj-ťi, rozvojem soustředěného pozorování předváděného pohybu a vytvářením jeho grafického záznamu vodou. Tedy přechodem od nevědomé stopy k vědomé. Zamýšlí se nad hrozbou „grafické negramotnosti“ v dnešní době, varuje před povrchností a zanedbáváním péče o rukopis. Upozorňuje na daň za požadavky, jako je rychlost, flexibilita, úspěch v podobě ztráty prožitků, vjemů, hloubky a zkušeností. Písmo – rukopis – prezentuje jako zaznamenanou stopu našeho vědomého tělesného pohybu, zrcadlo harmonie člověka ve smyslu propojení mysli a těla. Písmo považuje za nenahraditelný prostředek komunikace a jeho znečitelňování za varovný projev selhávání komunikace vůbec. Komunikace nás samých se sebou, svým tělem i...

Objev podobné jako Pohyb/mysl/stopa: Metoda vědomé stopy pohybu (978-80-7676-219-0)

Štěstí: 50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti (978-80-87529-30-0)

Kniha - autor Arlene K. Ungerová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám každý den zlepší náladu. Vykročte do radostnějšího životního stylu díky těmto jednoduchým cvičením, která oslabí vaše negativní myšlenky a pocity a vytrénují vaši mysl k pozitivnějšímu náhledu na život.

Objev podobné jako Štěstí: 50 relaxačních cvičení pro rozvíjení vědomé pozornosti (978-80-87529-30-0)

Knihovnička Meduňky KM38 Zahrádkářem vědomě - Simona Procházková (999-00-036-6094-7)

Elektronická kniha - autor Simona Procházková, 130 stran, česky Simona Procházková - nbsp;ZAHRÁDKÁŘEM VĚDOMĚ – návod jak si jednoduše vytvořit léčivou a jedlou zahradu. Tato kniha je malým průvodcem a inspirací k nbsp;tomu, jak žít s nbsp;láskou, respektem a pokorou se všemi rytmy přirozené divokosti přírody. Seznámí nás s nbsp;přírodními hnojivy, přírodními postřiky, poradí jak nalákat na zahrádku užitečné živočichy, jaké bylinky, keře a stromy si pořídit a jak jejich jednotlivé části zpracovat a tak si zajistit celoroční přísun cenných biolátek pro váš organismus. A to vše bez jediné kapky chemie… pouze s přírodními zdroji

Objev podobné jako Knihovnička Meduňky KM38 Zahrádkářem vědomě - Simona Procházková (999-00-036-6094-7)

Víme, co jíme: Vědomé vaření (978-80-7281-444-2)

Kniha - autor Lenka Žák, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchařka Víme, co jíme - Vědomé vaření chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obiloviny. Vařit podle ní mohou lidé s bezlepkovou dietou, alergici, vegani, vegetariáni, ale i všichni, kteří si chtějí zpestřit svůj jídelníček. Navaříme-li plný hrnec jáhel, pohanky nebo špaldy, nabízí se možnost zpracování od hlavních jídel, polévek, pomazánek až po deserty. A to všechno bez glutamátů a jiných chemických přísad, bílého cukru a bílé mouky. Kniha je netradiční kuchařkou, píše se v ní totiž o energii přírody, o jejím působení na naše zdraví, a autorka ji dokonce zve do své kuchyně jako nedílnou součást přípravy jednotlivých pokrmů. Nakonec tady najdete i několik rozhovorů: s hercem Jaroslavem Duškem, MUDr. Janem Hnízdilem, Klárou Jíchovou, která se zabývá makrobiotikou a publikuje články o výživě dětí,...

Objev podobné jako Víme, co jíme: Vědomé vaření (978-80-7281-444-2)

Vědomé snění: Duchovní cesta pro každodenní život (978-80-7500-165-8)

Kniha - autor Robert Moss, 408 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením.

Objev podobné jako Vědomé snění: Duchovní cesta pro každodenní život (978-80-7500-165-8)

Znovuzrození pomocí dechu: Rebirthing a vědomé dýchání (978-80-7336-653-7)

Kniha - autor Catherine Dowling, 276 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rebirthing, neboli vědomé energetizující dýchání, je léčebná cesta do minulosti. Tato transformativní terapie zpřístupňuje člověku aspekty ukryté v jeho nitru po celá léta a umožňuje jejich vyléčení. Využívá speciální techniku dechu, která klienta provádí vrstvami starých zážitků, a znovu ho spojuje s jeho pravdivým vnitřním já. Je cestou k bezpečnému, jemnému a trvalému rozpuštění dávných emocí, vzpomínek a názorů. Rebirthing vás naučí: - používat dech k navození stavu hluboké fyzické a emocionální relaxace; - úspěšně zvládat stres; - zvyšovat kreativitu a sebeúctu; - dostat se ke vzpomínkám z prenatálního stavu a ke vzpomínkám na porod a na dětství a léčit zraňující minulost; - zlepšovat osobní vztahy řešením dlouhodobě problematických témat; - dostat se pomocí dechu do změněných stavů vědomí. Chcete-li vyléčit svou minulost, uzavřít sami se sebou mír a pokročit vpřed ke svobodě,...

Objev podobné jako Znovuzrození pomocí dechu: Rebirthing a vědomé dýchání (978-80-7336-653-7)