Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

eBook: Publikace z pera u nás velmi oblíbeného a čteného autora, tentokrát o strachu ve všech možných podobách: o strachu z nového, o tom, který ochromuje, o strachu ze zesměšnění, z neznámého v nás, ze zranění, z osamění, o strachu o naše vztahy, o sebe, o to, že ztratíme pevnou půdu pod nohama, o strachu z Boha, že nejsme dost dobří, z budoucnosti, z Ježíšovy smrti a vzkříšení… A co nám známý benediktinský mnich radí? Nechá se inspirovat a fascinovat Ježíšovým postojem ke strachu. A nad vším zní biblické „Neboj se!“.

Podívejte se také Strach ()

Elektronická kniha - autor Anselm Grün, 135 stran Publikace z pera u nás velmi oblíbeného a čteného autora, tentokrát o strachu ve všech možných podobách: o strachu z nového, o tom, který ochromuje, o strachu ze zesměšnění, z neznámého v nás, ze zranění, z osamění, o strachu o naše vztahy, o sebe, o to, že ztratíme pevnou půdu pod nohama, o strachu z Boha, že nejsme dost dobří, z budoucnosti, z Ježíšovy smrti a vzkříšení… A co nám známý benediktinský mnich radí? Nechá se inspirovat a fascinovat Ježíšovým postojem ke strachu. A nad vším zní biblické „Neboj se!“.

Podívejte se také Strach (9788025719626)

Filosof a teolog Anselm Grün radí, jak začít žít harmoničtější a radostnější život, těšit se ze vztahů, z toho, že jsme na světě, být se sebou spokojeni a zároveň být přínosem pro svoje bližní, jak objevit vnitřní klid a jak zkrátka nepromarnit svůj život zbytečnostmi. Snaha dostát všem požadavkům doby nás neúprosně žene k podávání někdy téměř nadlidských výkonů. Neustále se zbytečně porovnáváme s ostatními a mnohdy máme přehnané nároky a očekávání. Pořád na sobě chceme něco měnit, střídáme diety, životní styly a různé psychologické metody, abychom se sebou byli spokojenější. Přikládáme obrovskou váhu tomu, jak se na nás dívají ostatní. Není divu, že jsme nejen frustrovaní, ale smysl života se nám ztrácí v nedohlednu. Mnohdy si tímto způsobem života pod tlakem přivodíme i vážné nemoci. Nejde stále víc pracovat a stále víc hromadit, ani se stresovat věcmi, které nemůžeme ovlivnit. Nic neroste do nebe. Anselm Grün radí, jak z tohoto stále rychleji se točícího kolotoče vyskočit, věnuje se duševnímu stavu spokojenosti a jejímu vlivu na náš život, ale také cestám, po kterých se vydat, abychom spokojenosti mohli dosáhnout.

Podívejte se také dva druhy pravdy michael connelly e kniha

• Jak ovládnout strach
• Strach za oponou
• ego je vas nepritel ryan holiday e kniha
• udelej si svuj vlastni naramek loom band 1200 ks
• Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
• Oční cviky: Zlepšete svuj zrak (978-80-8100-205-2)
• Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Strach nad městem - DVD (N00978)
• Matematický čert: Kniha pod polštář pro všechny, kteří mají strach z matematiky (978-80-7675-031-9)
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• Strach (978-80-7597-657-4)
• Strach (978-80-749-8302-3)
• Emil Boček - Strach jsem si nepřipouštěl
• Doběhnout strach (978-80-264-2217-4)
• Největší strach (978-80-277-0119-3)
• Strach a deprese (978-80-8100-488-9)
• Ovládni svoj strach (978-80-8109-370-8)

Nová kniha Anselma Grüna se věnuje výkladu křesťanského vyznání víry. Objasňuje slova, která stojí v základu křesťanského pohledu na svět. Díky srozumitelnému jazyku vede věřící i nevěřící k poznání toho, jaké věroučné, existenciální i terapeutické významy se skrývají za 1700 let starými formulacemi vyznání. Grün rozebírá každé slovo či verš kréda a velmi jasně a srozumitelně, přitom ale bez větších zjednodušování, vykládá historické souvislosti vzniku daného verše a jeho křesťanský teologický význam. Přidává ale vždy i určitý obraz, který daný verš obsahuje a jenž pak používá v terapeutickém smyslu. Pomocí slov vyznání vede čtenáře k ústředním tajemstvím křesťanské víry, která vztahuje ke zkušenosti člověka jako takového, a nechává ho, aby se tímto tajemstvím nechal oslovit. Vyznání pro něj není jen výpověď o Bohu, ale též výpověď o člověku obecně a jedinci zvlášť. Anselm Grün je benediktinský mnich, žije a pracuje v německém opatství Münsterschwarzach, kde píše a vydává knihy, vede poradenskou službu a je ekonomem kláštera. V Portále vyšla řada jeho knih, mj. Deprese jako šance, Důvěřuj sobě, Život je teď, Vyhoření, Zastavení mého života nebo Kořeny

Objev podobné jako Moudrost vyznání víry - Anselm Grün

Známý autor duchovních knih Anselm Grün není jen benediktinský mnich, ale také manažer, učitel, duchovní průvodce, rádce mnoha lidí. Jeho vlastní biografie zachycuje životní témata, která mu zvláště leží na srdci: které události z dětství a mládí na něj měly vliv, kdo na něj působil během studií, jaký význam pro něj má víra, mnišství, církevní příslušnost, i to, jak se vyrovnává s úspěchem svých knih a působení. Kniha tak není jen autobiografií známé osobnosti, ale další Grünovou duchovní knihou, která může formou zamyšlení nad vlastním životem pomoci mnoha dalších lidem najít svou vlastní cestu. Anselm Grün je benediktinský mnich, žije a pracuje v německém opatství Münsterschwarzach, kde píše a vydává knihy, vede poradenskou službu a je ekonomem kláštera. Jeho knihy dosáhly ve světě už milionových nákladů. V Portálu vyšly Deprese jako šance, Vánoční rozjímání, Důvěřuj sobě, Život je teď, Uzdravení skrze obrazy, Vyhoření aj.

Objev podobné jako Zastavení mého života - Anselm Grün

Ústřední otázka benediktinských exercicií zní: Jak najdu a zakusím Boha? A také: Jak objevím své pravé já, onen jedinečný obraz, který si o mně Bůh vytvořil? A dále: Jak dosáhnu uzdravení? Mystická cesta je vždycky zároveň i cestou terapeutickou, po níž máme dospět k uzdravení a vnitřní svobodě. Máme na ní Ježíšovu Duchu dovolit, aby nás stále dokonaleji očišťoval a osvěcoval, tak abychom se skrze Krista sjednotili s Bohem a se svým nejvnitřnějším ryzím bytím. Tato benediktinská cesta je dnes pro mnohé přitažlivá, zejména proto, že dává odpovědi na mnohé otázky, které si moderní člověk klade a nabízí dnes tolik potřebné uzdravení ducha a duše. Pokora znamená odvahu přijmout pravdu o sobě. Postoj pokory počítá i s pokusem vyhýbat se nepříjemné pravdě o sobě a setrvat ve vlastních ideálních představách o sobě. Biblické příběhy, které v dalším textu nabídnu k meditaci, jsou pozváním k pohledu na sebe takové, jací opravdu jsme, včetně našich hříchů a vin. Tyto příběhy v nás ale nemají vyvolávat na prvním místě špatné svědomí. Prostě jen vyprávějí o lidech, kteří se znovu a znovu proviňují, aniž bychom je soudili. Biblické texty nás mají povzbudit, abychom se postavili pravdě o sobě, aniž bychom se ničili pocity viny.

Objev podobné jako Ostrůvky uprostřed všedního dne - Anselm Grün

Bratr David Steindl-Rast a otec Anselm Grün jsou pro mě takovými postavami naděje, jež silou svého příkladu mohou poskytovat orientaci ve světě, který se stal nepřehledným. Vyzařují hlubokou a současně radostnou spiritualitu všedního života. Jejich životní zkušenost, dar kritického duchovního rozlišování, radikální poctivost, uvážlivý poetický jazyk a terapeuticko-spirituální vědění i jejich schopnost humoru a sebeironie ve mně už mnoho let vyvolávají opravdové nadšení. Naše rozhovory v současné knižní podobě lze chápat také jako jakýsi „rychlokurz“ křesťanské spirituality. Věřím, že poskytnou mnoha našim současníkům spirituální podporu a podněty k zamyšlení, ať už jsou věřící, nebo ne. – Johannes Kaup, moderátor rozhovoru

Objev podobné jako Tak věříme - Anselm Grün, David Steindl-Rast

eBook: Mnoho lidí říká, že netuší, jak by se měli modlit. Oficiální modlitby jim jsou cizí a modlitba vlastními slovy jim činí potíže. Právě pro ně je tato sbírka modliteb, jež mají přirozený a vroucí jazyk a zároveň se týkají každodenních problémů.

Objev podobné jako Důvěrná slova - Anselm Grün - e-kniha

eBook: Kniha zve dnešního uspěchaného člověka na cestu inspirovanou moudrostí starých mnichů, aby za pomoci jejich duchovní zkušenosti usedl do stínu Božích křídel a nalezl zde bezpečí a klid. Autor totiž tvrdí, že klidu nelze dosáhnout pomocí vnějších uvolňovacích technik. Klid je výsledkem duchovní cesty. Člověk, který v modlitbě a rozjímání zakusí Boží přítomnost, nalezne svůj vlastní střed a soulad sám se sebou.

Objev podobné jako Pokoj v srdci - Anselm Grün - e-kniha

eBook: Kolektivní monografie věnující se fenoménu strachu v mezioborovém kontextu (např. z hlediska sociologie, sociální antropologie, filozofické antropologie, fenomenologie, pedagogiky a jiných humanitních oborů).

Objev podobné jako Člověk a strach - Lenka Hanovská - e-kniha

eBook: Rakovina prsu. Dvě slova, která v životě nechce slyšet žádná žena. Ohrožení života touto zákeřnou nemocí vyvolává mnoho otázek a strachu, a nejen žena-pacientka, ale i její partner a nejbližší, ti všichni se musí náhle vyrovnat s těžkou situací. Z toho důvodu vznikla tato kniha, podrobný průvodce léčbou rakoviny prsu, který má za cíl zodpovědět nejčastější otázky a pomoci tak všem zvládnout toto temné období. V jednadvaceti kapitolách naleznete mnoho praktických rad a informací o nemoci, způsobech léčby a dalších záležitostech, které se života s rakovinou prsu týkají. Dozvíte se mimo jiné: - co je to vlastně rakovina a jak se léčí- jak překonat první dny a zvládnout největší stres- jak komunikovat s lékařem- jak sdělit tuto zprávu svým blízkým - jak probíhají veškerá diagnostická vyšetření - co je to chemoterapie, jak probíhá a jak se vypořádat s jejími nežádoucími účinky- jak se vyrovnat se ztrátou vlasů po chemoterapii- jak probíhá operace a čeho se pacientky nejvíce bojí- co je to radioterapie a jak lze výrazným způsobem zmírnit její nežádoucí účinky Pro partnery jsou pak připraveny informace například o tom: - jak se jako partner chovat a čeho se vyvarovat- jak se postarat o nemocnou ženu ve všech obdobích léčby- jak skloubit léčbu s intimním životem- jak a co uvařit ženě první dny po chemoterapii

Objev podobné jako Maják v moři strachu - Jan Kadlčík - e-kniha

eBook: Osobní produktivita není o dosahování čehokoliv v co nejkratším čase. Klíčové je soustředění na ty nejdůležitější oblasti vašeho života. A Michael Hyatt má pro čtenáře, kterým dává podobný přístup smysl, praktický návod. Jste unavení z přeskakování z jednoho úkolu na druhý? Chcete konečně zaměřit pozornost na ty správné věci? Rozhodně následujte jeho doporučení. — Daniel Gamrot, lektor osobní produktivity - danielgamrot.cz Most mezi sny a úspěchem tvoří odhodlání něco velkého udělat. Jedním z důvodů, proč jen několik z nás dosáhne toho, čeho skutečně chce, je, že své soustředění vůbec nenasměrujeme, vůbec nekoncentrujeme svou sílu. Málokdo tomu rozumí lépe než Michael Hyatt, který zároveň přišel s novým, snadným přístupem, který vám pomůže tuto sílu ovládnout. V této knize nám jej odhaluje. — Tony Robbins, autor bestselleru dle New York Times Unshakeable Zaneprázdněnost je k ničemu. K něčemu ale je neustále pracovat na něčem, co k něčemu je. A tato kniha vám ukáže jak. — Cal Newport, autor bestsellerů dle New York Times Hluboká práce a Digitální minimalismus Každý z nás má k dispozici 168 hodin týdně, ale to nám nestačí, nebo ano? Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. "Každý z nás má k dispozici 168 hodin týdně, ale to nám nestačí, nebo ano? Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. Tato kniha vám ukáže, jak na to.

Objev podobné jako Zaměřte svou pozornost - Michael Hyatt - e-kniha

eBook: Vzpomínky čtyřiceti pamětníků ze severní Moravy z období 2. světové války, sovětské okupace, komunismu… Příběhy, které si přečtete, jsou kruté, o smrti, strachu, bolesti, ale také o odvaze, vzdoru a statečnosti. Příběhy vychází z autentických výpovědí pamětníků, které navazují na projekt občanského sdružení Post Bellum. Kniha také obsahuje bohatý fotodokumentační materiál.

Objev podobné jako Přežili svou dobu - Vít Lucuk - e-kniha

eBook: Tony Kalmová: Najít svou cestu Autorka, která je v ČR známá mj. jako iniciátorka konferencí o vnitřním uzdravení, zve ke sledování své životní cesty, na které hledala Boha i to, kým vlastně je. Prošla mnoha zklamáními, dlouhá léta jí v těžkých situacích její víra nedávala vůbec nic. Postupně se jí ale odkryl nový pohled na Boha jako milujícího Otce a ona se začala otvírat jeho lásce, přijímat sama sebe a používat svá obdarování k povzbuzení druhých. Objevovala svou cestu jako vedoucí mládeže, sociální a pastorační pracovnice i jako zranitelná žena – to vše v období vážných tělesných i psychických nemocí. Zjistila, že v každé situaci si může zvolit, co se svým životem udělá, a radovat se z toho, co dobrého život právě nabízí.

Objev podobné jako Najít svou cestu - Tony Kalmová - e-kniha

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha

eBook: Přátelství, touha, vášeň a láska. Láska, která má mnoho podob. Bolest, která má natolik silnou moc, že hlavní hrdinku postupně naučí vidět věci jinak. Dokáže v ní probudit cit ke člověku, který jí byl vždy nablízku, vždy čekal, vždy byl připraven jí se vším pomoci, jen ona ho přes všechny své cíle neuměla zcela pustit do svého raněného srdce. …Celá krajina se pohádkově třpytila. Zdejší rozmanitosti přírody i města tak dostávaly neopakovatelně kouzelný nádech. Nicol s Tomem se nedokázali ubránit pocitu, že jsou v jednom z nejkrásnějších lázeňských měst, jaké spolu kdy v životě navštívili. A že jich za ty roky bylo opravdu hodně! Možná to tak na ně působilo i proto, že poprvé podobný výlet absolvovali bez doprovodu někoho dalšího. Svým vnitřním pocitům se tak mohli oddávat zcela svobodně, bez jakéhokoliv omezení a bez toho, aniž by se báli reakce někoho z přihlížejících. Zastavili se až uprostřed jednoho z mnoha zdejších parků. Hleděli na sněhem zapadanou kašnu. Bylo na ní něco zvláštního. Moc se jim líbila. „Vypadáš tak šťastně,“ prohlásil Tom, když si už po několikáté všiml, v jak silné euforii se Nicol celý den nachází. „Taky, že jsem! Někdo tam nahoře mě musí mít vážně hodně rád, když tě přiměl, abys mě navštívil v tomto kouzelném čase Vánoc!“ „Jestli tě má rád někdo tam nahoře, to teda nevím. Ale tady dole tě mám opravdu hodně rád já!“ Nicol se na něho dojatě zadívala. Připadal jí jako její anděl strážný. Vždycky při ní stál. Vždycky jí se vším pomáhal. Nemohla přehlédnout, jak si jeho city žádají o pozornost. Ten pohled ji zasáhl. Okouzlil ji. Tom byl prostě úžasný. Vůbec nechápala, proč není schopná mu svoje srdce otevřít. Pevně ho objala, přitiskla mu hlavu na hruď a nechala ho, aby ji sevřel v náručí…

Objev podobné jako Všechno má svůj čas - Lenka Prošková - e-kniha

eBook: Doktorka Anee Smithová se dostane do Švédského Malmö, kde se na soukromé klinice setkává s velmi zvláštními pacienty. Jejich sny mnohdy nejsou jen obyčejnými sny. Všechno kolem nás se děje z určitého důvodu. Všechno má svůj smysl, třeba i sny, ve kterých naše duše cestuje a někdy se vrací do minulých životů. I když tomu v první moment nerozumíme, sny jsou někdy velkou nápovědou a ne každý, kdo se chová jinak, než ostatní, musí být hned blázen…

Objev podobné jako Všechno má svůj čas - Daniel Janů - e-kniha

eBook: Kniha pojednává o boji ženy se zákeřnou nemocí v pozdním věku, o jejích strastech i útrapách během její nemoci, protknuté občas radostnými chvílemi strávenými v přírodě a výšlapy za krásami historických památek.

Objev podobné jako Svůj osud si nevybereš - Miloslava Rýznarová - e-kniha

eBook: Dielo Františka Saleského Návod na nábožný život už vyše štyristo rokov slúži ako príručka na živšie a autentickejšie kráčanie v Ježišových šľapajach. Otec Burns mu teraz v knihe Skroť svoje nepokojné srdce dáva nový šat. Zrozumiteľným a pritom moderným jazykom tlmočí meditácie svätca a pozýva nás vydať sa na desaťdňovú duchovnú púť. Počas nej nás chce po boku Františka Saleského, Panny Márie i anjela strážcu podnietiť k aktívnej snahe o svätosť a nábožnosť. Na začiatku je nutné pripustiť si všetky limity a obmedzenia a prosiť Boha o pomoc a posilu. Potom sa môžeme vydať do ťažšieho terénu tém, ako je smrť, súd, nebeská blaženosť verzus večný zármutok. V priebehu putovania sa naučíme rozlišovať dobro a zlo, nanovo si usporiadame svoje hodnoty, aby lepšie odzrkadľovali našu lásku k Bohu i blížnym. Osvojíme si postoj vďačnosti a pochopíme, že sme závislí od Boha. Napokon preniknutí krásou nebeského raja, zatúžime konať tak, ako konal Ježiš. Tak teda neváhajme, naštartujme alebo reštartujme svoj duchovný život a vyjdime v ústrety nebu už tu na zemi. Knihe bol v pôvodnom anglickom vydaní udelený Imprimatur.

Objev podobné jako Skroť svoje nepokojné srdce - John Burns - e-kniha

eBook: Kniha Zamilujte se do svého těla je určena každému, kdo chce pro své tělo udělat něco dobrého a i trochu navíc. Je to praktický návod, jak začít se svým tělem pomocí jednoduchých a velmi funkčních cviků, meditací nebo dechových cvičení z Kundaliní jógy pracovat a propojit tak své tělo, mysl a duši v jeden celek. Radovat se ze života, užít si jej v lásce, zdraví a hojnosti je výsostné právo každé lidské bytosti. Každý máme sny a byli bychom rádi, aby se nám plnily. To je možné, pokud máme své tělo pružné, zdravé, vitální. Milovat své tělo, pečovat o něj a chovat se k němu s láskou a úctou je první krok k plnění našich snů. Autorka Dita Lyner našla své poslání právě ve cvičení a šíření Kundaliní jógy. Zároveň je spolumajitelkou rodinné firmy, která se zabývá zdravým životním stylem, a díky tomu propojuje duchovní rozměr Kundaliní jógy s prací a byznysem.

Objev podobné jako Zamilujte se do svého těla - Dita Lyner - e-kniha

eBook: Zdá se vám, že se váš život vymkl vaší kontrole? Marně se snažíte najít něco, co by vám nad ním dalo moc? Osobní síla dřímá v každém z nás. Probuďte ji a staňte se NEOHROŽENÝMI! Cítíte se bezmocně? Jste uvězněni v tyranském nebo podřízeném vztahu a nevíte, jak se z něj dostat? Cítíte se jako lapená zvěř, která nemá kam uniknout? Chcete svůj život žít ve stínu toho, co se vám v minulosti stalo, nebo se chcete raději postavit na vlastní nohy, objevit svou osobní sílu a nebýt obětí? Být neohrožený znamená rozhodnout se, že chci být válečníkem, nikoliv obětí. Každá oběť se k tomuto kroku může sama odhodlat. Tato kniha vás krok za krokem provede procesem, kdy si do deníku budete zapisovat své myšlenky, přehodnocovat to, čemu věříte, mapovat svou osobnost a používat sílu přitažlivosti, abyste se stali lepšími. Autor srozumitelným způsobem vysvětluje, jak být soustředěný, rozhodný a jak věřit ve vlastní sílu. Říká, že každý z nás má schopnost utvářet svůj osud, pracovat s energií či dokonce věštit budoucnost. A nabízí velmi jednoduché způsoby, techniky a praktická cvičení, pomocí kterých můžeme tyto přirozené schopnosti tříbit a rozvíjet. Ať vaše síla roste a vzkvétá!

Objev podobné jako Vezmi si svou sílu zpět - Kerr Cuhulain - e-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám zhubnout, ač pravidelně sportujete? Jsou to obzvláště ženy, koho trápí symptomy snížené funkce štítné žlázy, tzv. hypotyreózy – a mnohé z nich o tom ani nevědí. Jiné zase užívají léky, a přitom nezaznamenávají žádné zlepšení. Tím jsou nuceny se nepříjemným symptomům přizpůsobit a v nejlepším případě je přehlížet. Léčba by přitom měla být zaměřena na samotné příčiny těchto symptomů. A ano, je skutečně možné naučit se rozumět své štítné žláze. Dobře se o ni starat, a hlavně… udělat tlustou čáru za různými dietami. Každý z nás má „svého malého ochránce“. Tento orgán je největší žlázou s vnitřní sekrecí v našem těle a má obrovský význam pro naše zdraví a náš pocit pohody. Je důležité, abyste se sami naučili rozpoznávat a brát vážně symptomy poukazující na zpomalenou látkovou výměnu, protože krevní testy, které se obvykle k diagnostice používají, nemívají často potřebnou výpovědní hodnotu. Tři způsoby samotestování uvedené v této knize vám pomohou zjistit, zda vaše štítná žláza není v nerovnováze a jak jste na tom s metabolismem. Jde o vás, o vaši fyzickou a psychickou pohodu, o vaše symptomy. A jenom vy máte v rukou sílu a moc znovu v sobě rozproudit energii a vrátit do svého života pocity radosti a lehkosti. Nahlédněte do knihy Vaše přirozená cesta ze začarovaného kruhu hypofunkce štítné žlázy Diagnóza snížené funkce štítné žlázy či Hashimotovy tyreoiditidy neznamená, že budete až do konce života odkázáni na užívání léků. Naopak, pro zdraví své štítné žlázy toho sami můžete hodně udělat. Například tím, že vezmete zodpovědnost za své uzdravení do vlastních rukou a naučíte se své štítné žláze rozumět. Navíc je potřeba pochopit, proč různé diety tomuto věrnému ochránci škodí, proč kvůli nim štítná žláza přichází o svou rovnováhu a co v tomto ohledu můžete podniknout. Jakmile poznáte příčiny své vlastní hypofunkce, je důležité, abyste se dali do pohybu a začali štítnou žlázu posilovat. Jak tento svůj zdroj síly a energie můžete zásobit vším, co potřebuje, to se naučíte pomocí pro-metabolické stravy. O zdraví a výkonnosti vaší štítné žlázy ovšem nerozhodují jen vaše stravovací návyky, ale i celkový styl vašeho života. V knize se dočtete také o tom, že štítná žláza nemá ráda stres a nadměrnou zátěž a jak můžete pomocí relaxace a středně náročné fyzické aktivity znovu zlepšit její činnost. Takže…? Staňte se sami sobě odborníkem na svou štítnou žlázu, rozlučte se s přebytečnými kilogramy a vrhněte se do života plného síly, energie a elánu! „Trvejte na tom, že si své potíže nevymýšlíte! Vaše tělo se vám snaží sdělit něco důležitého. Naslouchejte mu. Dlužíte to sobě, svému zdraví a chuti do života.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je osobní, praktická a hluboce osvobozující. Hannah Hauserová píše s pochopením ženy, která si sama prošla hypotyreózou a Hashimotovou tyreoiditidou, a nabízí ucelený přístup, jak znovu nastartovat tělo i život. Pokud berete léky a přesto se necítíte dobře, pokud vás trápí únava, nadváha, poruchy cyklu nebo zažívání, nebo pokud jen tušíte, že s vaším metabolismem není něco v pořádku – tato kniha vám pomůže najít odpovědi i sílu ke změně. Nejde o další „zaručený“ návod. Jde o návrat k posílení sebe sama – výživou, vědomým životním stylem a respektem k vlastnímu tělu." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Hauserová Hannah Hauserová vystudovala nutriční vědy a technologie zpracování potravin. V současné době se specializuje na poradenství v oblasti poruch štítné žlázy. Přestože jí samotné byla diagnostikována nejprve hypofunkce štítné žlázy a později Hashimotova tyreoiditida, podařilo se jí zcela uzdravit. Její štítná žláza se kompletně zregenerovala a Hannah se dnes obejde bez užívání léků. Inspirována obrovským ohlasem, který v lidech její příběh vyvolal, začala sdílet své zkušenosti na Instagramu. Brzy zaznamenala narůstající zájem o toto téma, neboť spousta z jejích čtenářů a čtenářek se rovněž potýká s poruchami štítné žlázy. Pochopila, že tito lidé potřebují pomoc, která přesahuje medikamentózní léčbu. Vytvořila tedy poradenské programy zaměřené na posílení štítné žlázy a dosud pomohla tisícům zájemců konečně pochopit a vyřešit příčiny svého onemocnění. Dnes je v médiích žádanou odbornicí na poradenství v oblasti výživy a jejího vlivu na funkci štítné žlázy. Toto je její první kniha a čerpat z ní můžete i vy.

Objev podobné jako Hannah Hauserová Nastartujte svou štítnou žlázu Provedení: E-kniha

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Praktický návod, jak u dětí od 7 do 11 let pracovat s úzkostmi a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívající kognitivně-behaviorální terapeutické techniky jim pomohou pocity strachu překonávat. Kniha uvádí srozumitelně uspořádaná vysvětlení úzkostných myšlenek a prožitků a ukazuje dětem, jakým způsobem je překonat. Aktivity jsou navrženy tak, aby dítě přiměly zamyslet se nad sebou a nad způsobem, jakým pracuje se svými obavami, a aby mu poskytly nástroje potřebné k tomu, aby své úzkosti a strachy rozpoznalo a překonalo. Pokud dítě pociťuje klid a věří svým schopnostem, je lépe vybavené, aby si poradilo s každodenními problémy. A jestliže se naučí efektivně zpracovávat negativní myšlenky a pocity, může vyrůst v nezávislého a sebejistého mladého člověka. Tato kniha je určena dětem od 7 do 11 let, tedy ve věku, kdy se může zdát, že důvodů k obavám je skutečně spousta....

Objev podobné jako Hoď obavy za hlavu: Vyzraj na svůj strach (978-80-7508-788-1)

Skutečnost, že lidé marní svůj život, často souvisí s tím, že nevědí, pro co by měli žít a vůči čemu má smysl mít závazek. To se týká mladých lidí, kteří se teprve připravují na profesní dráhu, ale i starších, kterým se třeba rozpadlo z různých důvodů rodinné zázemí či byli nuceni změnit kariéru. I úplně obyčejné všední dny bývají často náročné, když je chceme smysluplně naplnit. Dnes se do nás ukládá tisíc věcí, přijímáme obrovské množství informací. Leckdy ale smysl našemu životu nedávají. Jen to, co přijmeme a zároveň proměníme, náš život také vyživuje. A vše, co nás vyživuje, nám dává impulz k tomu, abychom živili i ostatní. Uznávaný autor Anselm Grün se ve své knize zamýšlí nad tím, jak proměnit svůj život tak, aby nám smysl dával, abychom procítili jeho plnost, abychom nepromarnili dary, které jsme do života dostali a abychom byli přínosem i pro svět kolem nás.

Objev podobné jako Nepromarni svůj život - Anselm Grün

eBook: Fayola je na otrokářské lodi zavlečena do Ameriky. Naopak Cameron, syn jednoho z nejbohatších otrokářů, zůstal bez pomoci v Africe. Oba se děsí nebezpečné země, kde se ocitli. Ale ani jeden se nemíní vzdát svého snu, že se jednou vrátí domů. Jakou cenu však budou muset zaplatit?

Objev podobné jako Muž, který našel svůj stín - Karel Kostka Cubeca - e-kniha

eBook: Naučte se metody a strategie, které používají elitní hráči a týmy k dosahování světové úrovně. Cílem této knihy je naučit a inspirovat čtenáře, aby se dali do okamžité akce k vylepšení nastavení své mysli, zvyků a hodnot. Alan Stein Jr. vám svou knihou Pozvedněte svou hru poskytne počáteční jiskru k pozvednutí vlastní hry na zcela novou úroveň, a to ve všech oblastech vašeho života. V knize objevíte nástroje, nápady, příběhy a ponaučení, včetně aktivních úkolů, které se autor naučil od celé řady lidí, jež jsou ve svých oborech na světové úrovni. Podělí se s vámi o smysluplné a působivé konverzace a zjištění, které měl to štěstí získat od velkého množství expertů. Nenajdete zde tak pouze příběhy vrcholových sportovců, ale i úspěšných byznysmenů. Na konkrétních příkladech uvidíte, že samotný úspěch je pouze výsledek veškerých maličkostí, které děláme. Cesta za úspěchem není složitá, je náročná a vyžaduje absolutní odhodlání. Skutečná práce už bude na vás. Koneckonců, nemůžete někomu platit, aby za vás dělal kliky. Kniha je rozdělena do tří částí: Hráč, Trenér a Tým. V byznysu by seděly k pojmům Zaměstnanec, Manažer/Ředitel a Organizace. Každá z těchto částí obsahuje pět charakteristik, které jsou potřebné k dosažení úspěchu v dané roli. „Alan hrál obrovskou roli v mém vývoji na hřišti i mimo něj. Jeho vedení mi umožnilo dostat se tam, kde jsem dnes. Tato kniha je must read.“ – KEVIN DURANT „Alan ví naprosto přesně, co je potřeba k tomu pozvednout svou hru. Příběhy, principy a strategie, které sdílí se dají aplikovat na basketbal, byznys a cokoliv mezi nimi. Jestli chcete být vlivnějším leaderem nebo inspirativním spoluhráčem, měli byste si tuto knihu přečíst.“ – JAY WRIGHT, hlavní trenér Villanova University „Pozvedněte svou hru sdílí principy potřebné k tomu, aby z vás byl vlivný leader a inspirativní spoluhráč. Kniha se zaměřuje na rutiny, které si osvojují sportovní a businessové špičky, kterými pak vytvářejí vítězné týmy. Příběhy, poučky a praktické příklady pomohou jak hráčům, trenérům, manažerům a podnikatelům odemknout novou úroveň výkonnosti.“ – RIC ELIAS, CEO Red Ventures „Úspěch není něco, co se vám zkrátka stane. Je to něco, co přitahujete, volíte si a vytváříte sami. Úspěšní lidé dělají maličkosti lépe než kdokoliv jiný. Právě toto dělá ty nejlepší těmi nejlepšími. Ultra-úspěšní lidé dosáhli svých úspěchů díky zvládnutí základů a dělání malých věcí, a to každý den. “ - ALAN STEIN JR. Autor: Alan Stein Jr., výkonnostní kouč, motivační řečník a autor, svou kariéru trenéra elitních sportovců odstartoval hned po dokončení univerzity v roce 1999. Posledních více než 15 let strávil prací s některými z nejlepších sportovců planety, včetně basketbalových superhvězd jako např. Kevin Durant, Steph Curry nebo Kobe Bryant. Nyní si jej velké společnosti najímají, aby jim ukázal, jak využít stejné strategie v byznysu i životě. Principy dosahování úspěchu na hřišti totiž mají spoustu paralel s principy, které jsou potřeba k dosažení úspěchu v jakémkoliv jiném odvětví. Prostřednictvím přizpůsobených programů předává své jedinečné odborné znalosti k maximalizaci individuálního i organizačního výkonu a pomáhá organizacím fungovat efektivněji. Koučoval úspěšné ředitele, podnikatele i uznávané lídry, a stále s nimi konzultuje vše, co se týká efektivního leadershipu a týmové práce.

Objev podobné jako Pozvedněte svou hru - Alan Stein Jr., Jon Sternfeld - e-kniha

Audiokniha: Nikdy není pozdě začít žít! Autor dává posluchačům odvahu žít, aby po sobě mohli nechat ve světě stopu, která ho promění ve světlejší, vřelejší a lidštější místo pro všechny. Jak najít odvahu žít svůj život, vymanit se z pasivity, přestat svůj život marnit a vzít ho do vlastních rukou? U mnoha mladých lidí se autor setkává s tím, že o svém životě hodně přemýšlejí, ale neodváží se k činům. Výsledek takového konání přirovnává k zalévání květin –neustálé doplňování tekutin květině ublíží a v jejím důsledku nevzkvétá, ale zahyne. Společně s posluchačem proto pátrá po důvodech, proč mnoho lidí svůj život takto marní. Zamýšlí se nad postoji, které vedou k promarněnému životu a přichází na to, že za to může především tendence se ve všem zajistit a narcistická sebestřednost. Grünovi záleží mu na tom, aby se posluchači při poslechu audioknihy spojili se svou vnitřní silou, aby našli odvahu žít a přestali marnit život. A doufá, že v nich snad probudí naději na naplněný a úspěšný život, na život oddanosti a lásky, život, který nás osvobozuje od úzkostlivé sebestřednosti.

Objev podobné jako Nepromarni svůj život - Anselm Grün - audiokniha

Švýcarský terapeut C. G. Jung nazývá církevní rok terapeutickým systémem. Církevní rok se svými svátky dotýká významných otázek lidské duše a umožňuje nám kontakt s rytmem naší duše, abychom každým rokem dále rostli na vnitřní cestě zrání, uzdravování a proměny. Církevní rok začíná oslavou narození Ježíše, která se nás právě proto obzvláště dotýká: Anselm Grün nás zve k novému a hlubšímu prožívání Vánoc - svátku srdce a smyslů, svátku pro tělo i duši: v jeho meditativních textech se mu daří znovu spojovat emoce i hluboký význam, nově odhalit smysl tohoto období, znázornit jeho jádro. Od období adventu do Tří králů. "Pro mě je církevní rok už svým vnitřním rytmem něco uzdravujícího. Každý rok se těším na advent a na Vánoce. Každé období církevního roku je dobré a svaté a uzdravující období. Už od svého dětství však nejintenzivněji prožívám advent a Vánoce. Jako v žádném jiném období se právě tehdy objevuje touha po novém začátku, touha po domově a bezpečí a touha po lásce, která okouzluje a proměňuje náš život."

Objev podobné jako Velká vánoční kniha - Anselm Grün

Kniha - autor Amber Rae, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Jediná kniha o seberozvoji, kterou byste si měli přečíst, i když tenhle žánr nemáte rádi.“ – Bustle. Tuto knihu napsala žena. Silná žena. Na tom, že tato kniha vychází v češtině, mají zásluhu tři ženy: překladatelka, redaktorka a šéfredaktorka (jazykové korektury nepočítám, sorry, Vašku). Je to opravdu hodně ženská kniha. Znamená to, že je jenom pro ženy? Vůbec ne! Naopak. Je o tom, jak jít do hloubky, jak rozpitvat své emoce a využít je ve svůj prospěch. S tím mívají problém spíš muži, není to tak? Ale ne, nejde o to, jestli jste žena, muž nebo cokoliv mezi tím. Máte možnost nahlédnout do hloubi duše osoby, která se rozhodla zcela otevřeně mluvit o svých chybách, o svých nejpekelnějších pocitech, které ji ničily a vedly špatným směrem. Máte možnost inspirovat se jejími prohrami a úspěchy a začít pracovat sami na sobě. A to je přece úžasné! Zahoďte obavy, které vás svazují, a vydejte...

Objev podobné jako Bez obav: Zahoďte strach a pochybnosti a využijte svůj potenciál naplno (978-80-7413-434-0)

Kniha - autor Marty Becker, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Asi málokdo toho udělal pro citlivý přístup ke psům tolik jako veterinář Marty Becker. Vždy mu leželo na srdci nejenom fyzické, ale i emocionální zdraví jeho pacientů, a proto založil iniciativu Fear Free™, vzdělávací certifikační program, který školí zvěrolékaře, jak zmírnit strach a úzkost jejich pacientů a klientů. Jeho rady a zkušenosti se však ani zdaleka nedotýkají pouze veterinárních ordinací – v knize se dočtete, jak svému psovi pomoci od strachu z návštěv, cizích psů, ohňostrojů, samoty, cestování automobilem atd. Nyní může být i vaše soužití se psem stoprocentně Fear Free™!

Objev podobné jako Od strachu k pohodě: Zbavte svého psa obav z veterináře, návštěv, ohňostrojů… (978-80-7428-360-4)

„Prázdná“ kniha se 400 stranami umožňuje vytvořit si knižní skvost podle vlastní fantazie. Rád maluješ, píšeš, tvoříš? Udělej si vlastní přebal a vlastní knihu! Co můžete s knihou dělat? vymyslet si vlastní název a typ knihy – deník, památníček, kniha receptů, scrapbook, fotoalbum, herbář, kronika, první román, komiks a nebo jen spousta stran na malování, kdy se nebudou papíry válet po celém bytě vytvořit si vlastní obal knihy – kreslením (fixou, pastelkami, voskovkami, tužkou, tuší...), malováním, lepením (fotografií, samolepek, fólií, korálků, ozdobných kamínků...), případně dalšími kreativními způsoby, na které jistě snadno přijdete vytvořit si vlastní obsah včetně grafického zpracování Můžete knihu darovat v originálním balení a povzbudit kreativitu ostatních. Nebo můžete být sami kreativní a snadno z této knihy vytvořit originální dárek. Potěšte sebe i své blízké originálním dárkem! Jedinečný projekt Nakladatelství JOTA nazvaný UDĚLEJ SI SVOJI KNIHU má za cíl rozvíjet kreativitu nejen dětí, ale i tvořivých dospělých.

Objev podobné jako Udělej si svoji knihu

Srovnej knížky na poličku – chytrý 3D hlavolam s kočičkouHodně knížek, malá polička a jedna nezbedná kočička! Tahle originální 3D hra je hlavolam plný rovnováhy, logiky a roztomilého designu. Tvým úkolem je správně uložit až 12 dřevěných knih a jednu kočku tak, aby byla horní polička dokonale vyvážená.Pomůže ti vodováha, která je součástí balení – jakmile bublina zapadne mezi čáry, víš, že jsi to zvládl! Ale pozor, knihy mají různou velikost, tvar i pokyny, jak je můžeš stavět – a někdy ti kočka zkomplikuje práci víc, než by se zdálo.Průběh hry: Vyber si kartu výzvy (ze 40 dostupných). Polož dolní poličku na rovný povrch. Vezmi knihy uvedené na kartě a naskládej je podle pravidel. Přidej horní poličku a pomocí vodováhy zkontroluj výsledek. Pravidla skládání: Minimálně dvě knihy se musí dotýkat horní poličky. Některé knihy musí být položené svisle, vodorovně, nebo na sobě. Kočička se musí opírat alespoň o jednu knihu a být mezi dvěma dalšími. Obsah balení: 40 karet výzev s různou obtížností 12 dřevěných knih různých velikostí 2 dřevěné poličky 1 dřevěná kočička 1 vodováha Pravidla v češtině a slovenštině Dokážeš najít ideální rovnováhu? Tato hra je ideální pro děti i dospělé, kteří milují výzvy, krásný design a hravou formu logického uvažování.

Objev podobné jako Ulož svoje knihy - logické hlavolamy

Obsah Kapitola 1: Cesta jednoho rybáře Zápisek z mládí - Štika Zápisek z mládí - Řeka plná ryb Zápisek z mládí - Blato Zápisek z mládí - Kačinec Zápisek z mládí - Pět minut strachu Zápisek z mládí - Pět krásných let na Třeboňsku Kapitola 2: Dospívání pod Pálavskými vrchy Reno Rejns Kapitola 3: Ztracen ve světě Bulharsko - První zahraniční výprava Cesta až za Orient Borovik - Místo gigantů? Saint Cassien - Ve znamení whiskey Stačí mít jen štěstí Ukrajina - Kapr s cenou zlata Francouzský kanál - Zasekni a utíkej Německo - Chytrák! Sarreboug - Ráj na zemi Kapitola 4: Horská jezera - nový ráj Romantika v Korutanech Pusiano - Italská legenda První narozeniny na Pusianu Malé Mondsee Kapitola 5: Dunaj - můj velký příběh První výprava - První kapr Životní amur Naposled u Pišty Nahoru a dolů Gabčíkovo - Rozloučení LK Baits - víc než jen práce Končím tento příběh Počet stran 224, plná barevnost, vazba V8

Objev podobné jako Kniha chytám svůj život - lukáš krása

Jeden z nejoblíbenějších spirituálních autorů dneška medituje nad smyslem lidského života, kterým je láska: vyvážená láska k sobě samému i druhým. Láska nikoli jako adorování a zbožštění druhého, ale jako naplněný vztah, který se dává a zároveň je druhým obohacován. Láska nikoli jako sex a libidinózní narcismus, ale vztah, který je živen z božského pramene a je vždy inspirována shůry. Sexualita spojená s křesťanskou spiritualitou je pro autora, inspirovaného učením starých pouštních mnichů a dílem zakladatele analytické psychologie C. G. Junga, pramenem sebepřesažení, jehož konečným cílem je láska jako caritas a agapé. Anselm Grün je benediktinský mnich, žije a pracuje v německém opatství Münsterschwarzach, kde píše a vydává knihy, vede poradenskou službu a je ekonomem kláštera. Jeho knihy dosáhly ve světě už milionových nákladů. V Portálu vyšly Deprese jako šance (2009), Život je teď (2010) a Vánoční rozjímání (2010).

Objev podobné jako Co živí lásku - Anselm Grün

Audiokniha: Audiokniha známého filosofa a teologa Anselma Grüna ukazuje, jak prožívat svůj život ve větším klidu a radosti. Snaha dostát všem požadavkům doby nás žene k náročným výkonům. Zbytečně se porovnáváme s ostatními a máme velké nároky a očekávání. Výsledkem bývá frustrace, psychické potíže a někdy i vážné nemoci. Nelze však donekonečna hromadit zážitky a věci, ani se stresovat životními okolnostmi, které nemůžeme ovlinit. Nic neroste do nebe. Autor objasňuje podstatu skutečné spokojenosti a také směr, kterým se vydat, abychom jí dosáhli.

Objev podobné jako Kouzlo maličkostí - Anselm Grün - audiokniha

Benediktýnský mnich Anselm Grün v této knížce nabízí podněty ke každodenním meditacím. Na své radosti i starosti můžete tak pohlédnout i z docela jiné perspektivy. Ať vám tedy texty poslouží jako průvodce ve všedních dnech a pomáhají čelit tlaku vnějších požadavků a nároků.

Objev podobné jako Důvěřuj novému dni - Anselm Grün

Bojovník a milenec, dvě stránky muže, které je potřeba udržovat v harmonii. Muž, který jen neustále bojuje, se vystavuje riziku, že bude tvrdý a necitelný. Muž, který se naopak pouze oddává lásce, má sklon připouštět si jenom své citlivé, jemné stránky. K muži však patří obojí. Jako bojovník je schopen milovat. Jeho láska vyžaduje i kvalitu dobyvatele a ochranitele. Stejně ta platí, že jeho boj vyžaduje i lásku, aby se nezvrhl ve slepou agresi. Anselm Grün nám na 18 archetypech biblických mužů ukazuje, jak je důležité tyto dvě zdánlivě protilehlé polohy skloubit a dosáhnout tak plnosti života.

Objev podobné jako Bojovník a milenec - Anselm Grün

Audiokniha: Tichý čas versus čas stresu a nákupů. Nádherná zamyšlení, plná něhy a lásky, která by neměla chybět žádnému adventu. Vánoční poselství jednoho z nejoblíbenějších duchovních autorů současnosti provází čtenáře v krátkých hutných črtách po adventních a vánočních tématech. Ozařuje je jako témata radostného času plného očekávání: tichý čas vs. čas stresu a nákupů, čekání na příchod, podstata bdění, dárky a obdarování, obraz věnce a hvězdy, setkání a naslouchání, opravdová radost, tichá a svatá noc, vánoční hvězda, sníh a Vánoce, stromeček, rodina, Boží překvapení, jesle a stáj, osel a vůl, betlémy, andělé a pastýři, pokoj na zemi, narození Ježíše v našem srdci, zázrak narození, vnitřní dítě, Bůh se stal člověkem, podstata radosti.

Objev podobné jako Vánoční rozjímání - Anselm Grün - audiokniha

Kdo byl Ježíš z Nazareta? Král Židů? Rybář lidí? Mesiáš? Otec Anselm Grün vypráví působivě a napínavě o Ježíšově životě a působení: o jeho narození v Betlémě, o zázracích, které uskutečňoval, o podobenstvích, jež vyprávěl, o jeho cestě utrpení.

Objev podobné jako Ježíš - Anselm Grün, Guiliano Ferri

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: Tištěná kniha

Benediktinské "ora et labora" formovalo křesťanskou pracovní morálku ve středověku. Ovšem i v současnosti může být toto heslo přínosem. Také dnes je totiž důležité sladit modlitbu a práci, vnější a vnitřní život, pohyb a klid, život a povolání. Jde o rovnováhu mezi prací a životem. Svatý Benedikt tvrdil, že modlitba je pramenem, ze kterého vyvěrá práce. A naopak, práce je zkouškou, jestli je naše modlitba opravdová, zda se díky ní skutečně osvobodíme od ega tak, abychom se mohli plně oddat Bohu a práci. Co ale přináší modlitba modernímu člověku, který není zbožný? Modlitba v širším smyslu znamená: mít čas se zastavit, přerušit práci, najít vnitřní klid a spojit se sám se sebou. Protože pak nežijeme jen z toho, co nám přináší užitek, ale z toho, co nás skutečně naplňuje.

Objev podobné jako Žijte nejen o víkendu - Anselm Grün

V dějinách náboženství můžeme vysledovat vždy dva proudy: jeden by rád dospěl k Bohu tím, že se zříká sexuality a pěstuje askezi a zdrženlivost; druhý zakouší Boha prostřednictvím sexuality a erótu. Obě cesty zřejmě odpovídají lidské zkušenosti. Mnozí pokládají sexualitu a erós za nebezpečí pro spiritualitu. Jiní naopak cítí, že právě sexualita by mohla být největší duchovní silou. Tato kniha se drží mystické tradice, která ze zkušenosti ví, že sexualita je pramen spirituality a že erós může člověka vést ke sjednocení s Bohem. Mystická tradice křesťanství chce onen neblahý rozkol mezi erótem a náboženstvím překonat, a uzdravit tak rozpolcené lidské srdce.

Objev podobné jako Mystika a erós - Anselm Grün, Gerhard Riedel

Audiokniha: Jak práce dokáže proměnit náš život. Je čas zastavit se a najít vnitřní klid. Svatý Benedikt tvrdil, že modlitba je pramenem, ze kterého vyvěrá práce. Anselm Grün se zamýšlí nad tím, jak dnes sladit modlitbu a práci, život a povolání. Benediktinské „ora et labora“ ve středověku formovalo křesťanskou pracovní morálku. I dnes je ale důležité sladit modlitbu a práci, vnější a vnitřní život, pohyb a klid, život a povolání. Jde o rovnováhu mezi prací a životem. Co přináší modlitba modernímu člověku, který není zbožný? Modlitba v širším smyslu znamená: mít čas se zastavit, přerušit práci, najít vnitřní klid a spojit se sám se sebou. Protože pak nežijeme jen z toho, co nám přináší užitek, ale z toho, co nás skutečně naplňuje.

Objev podobné jako Žijte nejen o víkendu - Anselm Grün - audiokniha

Kniha se samolepkami Obleč si svou panenku obsahuje 10 stranA4 samolepek. Na každé straně si můžeš obléct panenku podle své představivosti.

Objev podobné jako Kniha se samolepkami Obleč si svou panenku A4

Kniha se samolepkami. Obleč si svou panenku obsahuje 8 stranA5 samolepek a obrázků. Na každé straně si můžeš obléct panenku podle své představivosti. Dva druhy panenek.

Objev podobné jako Kniha se samolepkami Obleč si svou panenku A5

Kniha s omalovávankami+samolepkami+oboustrannými pastelkami ( 5 ks pastelek) Obleč si svou panenku obsahuje 30 stranA4 omalovánek a samolepek. Na každé straně si můžeš obléct panenku podle své představivosti.

Objev podobné jako Kniha vybarvovací + samolepky Obleč si svou panenku A4

Audiokniha: Najdi svou podstatu i potenciál, který v sobě chováš. Linda Jaroschová a Anselm Grün přinášejí povzbuzení ženám nejen k radosti z vlastního bytí ženou, ale také aby dokázaly žít naplno to, čím jsou Ve svých stejnojmenných seminářích se Linda Jaroschová věnuje sedmi obrazům ženství. Její bratr Anselm je spojil s obrazy biblických žen a přidal k nim dalších sedm. Tyto biblické ženy představující vždy silnou stránku určitého archetypu mohou současným ženám pomoci odhalit svou podstatu a učí je, jak čerpat z vnitřního bohatství jejich vlastní ženskosti. Mohou být umělecké, moudré, milující, mateřské, smějící se, bojující, královské nebo divoké. Archetypy jim ukazují, jak být sama sebou, a přesto se nezpronevěřit tomu, v co bytostně věří. Nabízejí lék na rány na duši, které jim uštědřily falešné obrazy žen, a vedou je cestou k plnosti a uzdravení a dodat jim odvahu, aby i v obtížných situacích dokázaly důvěřovat ve své vlastní síly. A proč autoři zvolili zrovna číslo čtrnáct? Není to náhoda. Čtrnáctka totiž je od nepaměti číslem uzdravení. V Babylóně ctili čtrnáct pomáhajících božstev. V křesťanství známe čtrnáct světců, patronů a pomocníků v nouzi. Čtrnáctka je však zároveň i číslem označujícím ženství. Představuje polovinu měsíčního cyklu, což má pro ženu mimořádný význam. Ženy z uvedených čtrnácti obrazů přijaly odpovědnost za sebe. Místo aby si naříkaly nad vlastní bídou, napřely energii ke změně. Ale nebylo to jednoduché. Svou silnou stránku často objevily teprve v okamžiku, kdy se ocitly úplně na dně. Až příliš dlouho totiž čekaly řešení od někoho jiného a jejich bída se zatím neustále prohlubovala. Teprve pak poznaly, že řešení spočívá v nich samých. Uvědomily si, že v sobě mají všechnu potřebnou moc k vybřednutí ze svých problémů. Cílem autorů je povzbudit posluchačky k radosti z vlastního bytí ženou, aby dokázaly žít naplno to, čím jsou.

Objev podobné jako Královna a divoška - Anselm Grün, Linda Jaroschová - audiokniha

Proč si tuto knihu přečíst Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám zhubnout, ač pravidelně sportujete? Jsou to obzvláště ženy, koho trápí symptomy snížené funkce štítné žlázy, tzv. hypotyreózy – a mnohé z nich o tom ani nevědí. Jiné zase užívají léky, a přitom nezaznamenávají žádné zlepšení. Tím jsou nuceny se nepříjemným symptomům přizpůsobit a v nejlepším případě je přehlížet. Léčba by přitom měla být zaměřena na samotné příčiny těchto symptomů. A ano, je skutečně možné naučit se rozumět své štítné žláze. Dobře se o ni starat, a hlavně… udělat tlustou čáru za různými dietami. Každý z nás má „svého malého ochránce“. Tento orgán je největší žlázou s vnitřní sekrecí v našem těle a má obrovský význam pro naše zdraví a náš pocit pohody. Je důležité, abyste se sami naučili rozpoznávat a brát vážně symptomy poukazující na zpomalenou látkovou výměnu, protože krevní testy, které se obvykle k diagnostice používají, nemívají často potřebnou výpovědní hodnotu. Tři způsoby samotestování uvedené v této knize vám pomohou zjistit, zda vaše štítná žláza není v nerovnováze a jak jste na tom s metabolismem. Jde o vás, o vaši fyzickou a psychickou pohodu, o vaše symptomy. A jenom vy máte v rukou sílu a moc znovu v sobě rozproudit energii a vrátit do svého života pocity radosti a lehkosti. Nahlédněte do knihy Vaše přirozená cesta ze začarovaného kruhu hypofunkce štítné žlázy Diagnóza snížené funkce štítné žlázy či Hashimotovy tyreoiditidy neznamená, že budete až do konce života odkázáni na užívání léků. Naopak, pro zdraví své štítné žlázy toho sami můžete hodně udělat. Například tím, že vezmete zodpovědnost za své uzdravení do vlastních rukou a naučíte se své štítné žláze rozumět. Navíc je potřeba pochopit, proč různé diety tomuto věrnému ochránci škodí, proč kvůli nim štítná žláza přichází o svou rovnováhu a co v tomto ohledu můžete podniknout. Jakmile poznáte příčiny své vlastní hypofunkce, je důležité, abyste se dali do pohybu a začali štítnou žlázu posilovat. Jak tento svůj zdroj síly a energie můžete zásobit vším, co potřebuje, to se naučíte pomocí pro-metabolické stravy. O zdraví a výkonnosti vaší štítné žlázy ovšem nerozhodují jen vaše stravovací návyky, ale i celkový styl vašeho života. V knize se dočtete také o tom, že štítná žláza nemá ráda stres a nadměrnou zátěž a jak můžete pomocí relaxace a středně náročné fyzické aktivity znovu zlepšit její činnost. Takže…? Staňte se sami sobě odborníkem na svou štítnou žlázu, rozlučte se s přebytečnými kilogramy a vrhněte se do života plného síly, energie a elánu! „Trvejte na tom, že si své potíže nevymýšlíte! Vaše tělo se vám snaží sdělit něco důležitého. Naslouchejte mu. Dlužíte to sobě, svému zdraví a chuti do života.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je osobní, praktická a hluboce osvobozující. Hannah Hauserová píše s pochopením ženy, která si sama prošla hypotyreózou a Hashimotovou tyreoiditidou, a nabízí ucelený přístup, jak znovu nastartovat tělo i život. Pokud berete léky a přesto se necítíte dobře, pokud vás trápí únava, nadváha, poruchy cyklu nebo zažívání, nebo pokud jen tušíte, že s vaším metabolismem není něco v pořádku – tato kniha vám pomůže najít odpovědi i sílu ke změně. Nejde o další „zaručený“ návod. Jde o návrat k posílení sebe sama – výživou, vědomým životním stylem a respektem k vlastnímu tělu." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Hauserová Hannah Hauserová vystudovala nutriční vědy a technologie zpracování potravin. V současné době se specializuje na poradenství v oblasti poruch štítné žlázy. Přestože jí samotné byla diagnostikována nejprve hypofunkce štítné žlázy a později Hashimotova tyreoiditida, podařilo se jí zcela uzdravit. Její štítná žláza se kompletně zregenerovala a Hannah se dnes obejde bez užívání léků. Inspirována obrovským ohlasem, který v lidech její příběh vyvolal, začala sdílet své zkušenosti na Instagramu. Brzy zaznamenala narůstající zájem o toto téma, neboť spousta z jejích čtenářů a čtenářek se rovněž potýká s poruchami štítné žlázy. Pochopila, že tito lidé potřebují pomoc, která přesahuje medikamentózní léčbu. Vytvořila tedy poradenské programy zaměřené na posílení štítné žlázy a dosud pomohla tisícům zájemců konečně pochopit a vyřešit příčiny svého onemocnění. Dnes je v médiích žádanou odbornicí na poradenství v oblasti výživy a jejího vlivu na funkci štítné žlázy. Toto je její první kniha a čerpat z ní můžete i vy.

Objev podobné jako Hannah Hauserová Nastartujte svou štítnou žlázu Provedení: Tištěná kniha

Kniha - autor Karol Tauber, 216 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Aj knihy majú svoje osudy (80-7165-245-8)

Kniha - autor L. David Marquet, 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příručka k implementaci vedení založeného na delegování pravomocí do vaší organizace. Praktické rady a nástroje inspirované úspěšnou knihou o vedení Otočte loď! V knize Otočte loď! představil bývalý kapitán amerického námořnictva David Marquet nový, odvážný přístup k vedení, vycházející z jeho vlastní zkušenosti s nápravou problémové ponorky USS Santa Fe. Vzdal se tradičního modelu založeného na velení a řízení a místo toho posádku pobízel, aby přijímala odpovědnost za každý jednotlivý čin. Nelichotivé výsledky Santa Fe se rychle zlepšily a loď začala získávat ocenění pro nejlepší loď ve své třídě. Nyní se Marquet vrací s příručkou, s jejíž pomocí může čtenář jeho metody uplatnit i ve své organizaci. Příručka čtenářům díky bohaté zásobě otázek a cvičení navádějících k delegování pravomocí a inspirování ostatních pomůže vytvořit pracovní kolektiv založený na osobní odpovědnosti a...

Objev podobné jako Kniha Otočte svou loď! (978-80-87981-17-7)

Pánské pyžamo ANSELM Bavlněné modré pyžamo ANSELM od španělské společnosti GUASCH je mimořádně kvalitní a pohodlné. Má dlouhý rukáv i nohavice a tři praktické kapsy. Muži ve více než 50 zemích světa už této španělské značce, která je od roku 1859 ztělesněním elegance a luxusu, podlehli. Dopřejte si také toto výjimečné pyžamo a poznejte sami, jak je příjemné. Je vyrobeno ze stoprocentní bavlny o gramáži 115 g/m2. Komfortní pyžamo ANSELM lze zakoupit ve velikosti M, L, XL a XXL. Pánské pyžamo ANSELM dodáváme v dárkovém boxu.

Objev podobné jako Pánské pyžamo ANSELM L Tmavě modrá