process based cbt steven c hayes stefan g hofmann

CBT is one of the most proven-effective and widely used forms of psychotherapy today. But while there are plenty of books that provide an overview of CBT, this is the first to present the newest recommendations set forth by a special task force of the Association for Behavioral and Cognitive Therapies-and that focuses on the application of these interventions based on a variety of approaches for doctoral-level education and training. Starting with an exploration of the science and theoretical foundations of CBT, then moving into a thorough presentation of the clinical processes, this book constitutes an accessible, comprehensive guide to grasping and using even the most difficult competencies.Each chapter of Core Processes of Cognitive Behavioral Therapies is written by a leading authority in that field, and their combined expertise presents the best of behavior therapy and analysis, cognitive therapy, and the acceptance and mindfulness therapies. Most importantly, in addition to gaining an up-to-date understanding of the core processes, with this premiere text you''ll learn exactly how to put them into practice for maximum efficacy. For practitioners, researchers, students, instructors, and other professionals working with CBT, this breakthrough textbook-poised to set the standard in coursework and training-provides the guidance you need ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Process-Based CBT - Steven C. Hayes, Stefan G. Hofmann

New edition of a distinctive guide to clinical supervision, for all who work in the mental health field Evidence-Based CBT Supervision offers an evidence-based perspective of particular interest to CBT supervisors working within mental health. It integrates the author’s extensive professional experience with relevant theories, empirical knowledge derived from the latest research, and guidance from other leaders in the field. First published as Evidence-Based Clinical Supervision, the Second Edition puts the emphasis more firmly on a cognitive-behavioral approach, clarifying as never before a CBT orientation to the subject. It also incorporates more information on the restorative function of supervision (supporting supervisors emotionally), and draws on findings and methods for developing professional expertise. Founded on the author’s long-term involvement in painstaking programmatic research, this book offers an original, scholarly, systematic, and constructive guide for fostering evidence-based supervision in mental health care. It features a manual with video demonstrations and supervision guidelines, and includes many useful ideas and recommendations for all those involved in supervision, not just trainers and supervisors. The author also spells out how the evidence base informs his companion book, the more practical and training-focused Manual for Evidence-Based CBT Supervision (Milne & Reiser, 2017). Bringing applied science to supervision, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Evidence-Based CBT Supervision - Derek L. Milne

Efficiently target all dimensions of your clients'' emotion dysregulation for improved treatment outcomes.There is extensive evidence highlighting the role of emotion dysregulation in numerous forms of psychopathology and maladaptive behaviors including depression, anxiety, PTSD, personality disorders, self-injury, disordered eating behaviors, and substance use, among others. Originally developed for treating self-injury among women with borderline personality disorder, research shows that acceptance-based emotion regulation therapy is powerfully effective in treating emotion dysregulation and related psychiatric symptoms and self-destructive behaviors in a wide range of clients.Acceptance-Based Emotion Regulation Therapy offers an empirically supported protocol that addresses all key dimensions of emotion regulation using evidence-based strategies drawn from dialectical behavior therapy (DBT), acceptance and commitment therapy (ACT), and emotion-focused therapy (EFT), as well as basic behavioral principles-resulting in a treatment that is more targeted and far briefer than comprehensive DBT. After providing an overview of the conceptual and empirical underpinnings of this therapy, as well as the therapeutic stance underlying this treatment, this step-by-step guide will walk you through each of the fourteen sessions of this therapy, reviewing key concepts and specific strategies for teaching clients key emotion regulation skills.Each chapter includes handouts and outside-of-session practice exercises and monitoring forms to help clients practice ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Acceptance-Based Emotion Regulation Therapy - Steven C. Hayes, Kim LGratz, Matthew T., PhD Tull

žralok Steven hračka
demontovatelný regál do haly
elegantní botník do vstupní haly
tlumené osvětlení do ložnice nebo haly
komoda HANY NEW 014 rozměry 60x49x95,4 cm
stylový věšák do haly
nerezové metly a hnětací háky na těsto
policový regál do haly
moderní komoda HANY NEW 004
botník pro organizaci vstupní haly
dřevěná police s háky na kabáty
bílá skříňka HANY NEW 008
závěsné svítidlo pro jídelnu a halu
komoda HANY NEW 009 dub sonoma
kompaktní policový regál do haly
přírodní věšák do předsíně s šesti háky

"In all my years studying personal growth, Acceptance and Commitment Therapy is one of the most useful tools I''ve ever come across, and in this book, Dr. Hayes describes it with more depth and clarity than ever before."-Mark Manson, #1 New York Times best-selling author of The Subtle Art of Not Giving a F*ckLife is not a problem to be solved. ACT shows how we can live full and meaningful lives by embracing our vulnerability and turning toward what hurts.In this landmark book, the originator and pioneering researcher into Acceptance and Commitment Therapy (ACT) lays out the psychological flexibility skills that make it one of the most powerful approaches research has yet to offer. These skills have been shown to help even where other approaches have failed. Science shows that they are useful in virtually every area--mental health (anxiety, depression, substance abuse, eating disorders, PTSD); physical health (chronic pain, dealing with diabetes, facing cancer); social processes (relationship issues, prejudice, stigma, domestic violence); and performance (sports, business, diet, exercise).How does psychological flexibility help? We struggle because the problem-solving mind tells us to run from what causes us fear and hurt. But we hurt where we care. If we run from a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Liberated Mind - PhD Steven C. Hayes

Over the last 35 years, Steven C. Hayes and his colleagues have developed Acceptance and Commitment Therapy (ACT) with many hundreds of studies supporting the impact of his approach on everything from chronic pain to weight loss to prejudice and bigotry.A Liberated Mind is the summary of Steven’s life’s work which will teach readers how to live better, happier and more fulfilled lives by applying the six key processes of ACT. Put together these processes teach us to pivot: to “defuse” rather than fuse with our thoughts; to see life from a new perspective; and to discover our chosen values, those qualities of being that fuel meaning.Steve shares fascinating research results like how ACT techniques decreased typing errors on a clerical test or showed that positive affirmations actually increase negative emotion. And he weaves them with stories of clients and colleagues as well as his own riveting story of healing himself of a severe panic disorder, which is how the idea of psychological flexibility was born.A Liberated Mind is a powerful and important book about a new form of psychology, destined to become a modern classic of narrative psychology on par with Daring Greatly and Rising Strong by Brene Brown, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako A Liberated Mind - Dr Steven Hayes

THIS IS PHILOSOPHY “The second edition of This is Philosophy improves upon an excellent first edition. This clear, succinct book is quite possibly the best introduction to Western philosophy on the market.” —Gregory Morgan, Stevens Institute of Technology“This is a terrific book. The writing is not only extremely clear, it is downright gripping—with relevant and detailed examples at every turn. Steven Hales has produced not just a great little introduction to philosophy—he has produced a great little book in philosophy, period.” —Michael Lynch, University of Connecticut“Hales clearly explains important philosophical ideas with a minimum of jargon and without sacrificing depth of content and he consistently gives a fair and accurate presentation of both sides of central philosophical disputes.” —Matthew Van Cleave, Teaching PhilosophyAs the oldest discipline in the academy, philosophy began by asking questions of the world and of human nature. Philosophers are responsible for the Enlightenment and laid the foundations for constitutional governments. Yet, while it may have given birth to the natural sciences, philosophy has earned a contemporary reputation as an esoteric and impractical field out of touch with everyday life—but it doesn’t have to be that way. This is Philosophy: An Introduction expertly guides students through the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako This Is Philosophy - Steven D. Hales

Komplexní metodologická příručka je prvním a zásadním průvodcem terapie přijetí a odhodlání (ACT) v češtině, napsaným přímo jejími původci – Stevenem C. Hayesem, Kirkem D. Strosahlem a Kellym G. Wilsonem. Od svého vydání se metoda ACT stala široce uznávaným přístupem. Tato kniha přináší její komplexní výklad: od teoretických základů po klinické techniky a zdůrazňuje význam psychologické flexibility jako klíče k překonání mnoha psychických problémů způsobených psychickou rigiditou. Autoři detailně popisují šest klíčových procesů ACT (defuze, přijetí, pozornost přítomnému okamžiku, sebeuvědomění, hodnoty a odhodlané jednání), které pomáhají psychologickou flexibilitu kultivovat. Obsahuje praktická cvičení a terapeutické dialogy, které umožňují lépe porozumět aplikaci ACT v terapii. Druhé, přepracované vydání odráží pokrok v klinických aplikacích ACT a poskytuje nové pohledy na vztahovou dynamiku. Kniha je první vlaštovkou svého druhu v češtině, která má potenciál změnit přístup k psychoterapii a zapůsobit v oblasti péče duševní zdraví.

Objev podobné jako Terapie přijetí a odhodlání - Steven C. Hayes, Kirk D. Strosahl, Kelly G. Wilson

Žralok Steven je plyšové zvířátko z 5. řady Dream Beams o výšce 18 cm. Hračka je vyrobena z příjemného materiálu a obsahuje speciální vlákna, která svítí ve tmě. Je vhodná pro děti od 12 měsíců jako denní společník i pomocník při usínání.

• Příjemný a měkký materiál na dotek
• Speciální vlákna zajišťují svítivost ve tmě
• Vhodné pro děti již od 12 měsíců
• Ideální velikost 18 cm pro každodenní hraní i usínání

Objev podobné jako Epee Dream Beams plyšová zvířátka 18 cm W5 Žralok Steven

This compelling book provides psychotherapists with evidence-based strategies for harnessing the power of language to free clients from life-constricting patterns and promote psychological flourishing. Grounded in relational frame theory (RFT), the volume shares innovative ways to enhance assessment and intervention using specific kinds of clinical conversations. Techniques are demonstrated for activating and shaping behavior change, building a flexible sense of self, fostering meaning and motivation, creating powerful experiential metaphors, and strengthening the therapeutic relationship. User-friendly features include more than 80 clinical vignettes with commentary by the authors, plus a "Quick Guide to Using RFT in Psychotherapy" filled with sample phrases and questions to ask. See also two works by Paul L. Wachtel--Therapeutic Communication, Second Edition, which provides another vital perspective on language in psychotherapy, and Making Room for the Disavowed, which integrates psychodynamic thinking with ACT and other contemporary approaches.

Objev podobné jako Mastering the Clinical Conversation - Steven C. Hayes, Jennifer L. Villatte, Matthieu Villatte

Need help on how to get work done using traditional project management practices?  Then, Process Groups: A Practice Guide is the right supplemental guide for you. This important companion to, A Guide to the Project Management Body of Knowledge (PMBOK® Guide), offers useful and practical guidance for a predictive approach to project management practices. This practice guide influences your way of working, ensuring you are equipped with the information you need to succeed in this changing profession. What’s in the guide? You’ll find a process-based project management approach for guiding your projects, aligning methodologies, and evaluating project management capabilities.  This guide uses a popular Process Groups model that will help you with: ·     Initiating ·     Planning ·     Executing ·     Monitoring and Controlling ·     Closing In addition, you will learn about 49 processes within these five process groups along with inputs, tools and techniques, and outputs associated with those processes. This practice guide shows the processes considered good practices on most projects, most of the time.

Objev podobné jako Process Groups: A Practice Guide - PMI

Hama Midi Inspirativní knížka 18 je brožura s 56 stranami nabitými barevnými náměty pro skládání obrázků na Midi podložkách a další hry se zažehlovacími korálky. Podporuje rozvoj fantazie, motoriky a trpělvosti u dětí. Je vhodná pro děti od 5 let a pochází z Dánska.

• 56 stran plných barevných námětů pro skládání
• Rozvíjí dětskou fantazii, motoriku a trpělivost
• Vhodné pro děti od 5 let, podporuje kreativní hru

Objev podobné jako Hama Midi Inspirativní knížka 18

Velká kreativní sada Hama MAXI obsahuje přibližně 900 zažehlovacích korálků a tři podložky s motivy princezny, motýla a pejska. Sada je určena pro děti od 3 let a pomáhá rozvíjet jemnou motoriku, fantazii a trpělivost. Součástí balení je zažehlovací papír a návod pro snadné použití.

• Obsahuje přibližně 900 zažehlovacích korálků a 3 tematické podložky
• Vhodné pro děti již od 3 let, podporuje rozvoj jemné motoriky a fantazie
• Kompletní sada včetně zažehlovacího papíru a návodu pro snadné použití
• Bezpečné dílky certifikované pro dětské použití

Objev podobné jako Velká dárková sada Moje první Hama MAXI

Brožura Hama H399-17 obsahuje 48 stran barevných návodů a nápadů pro skládání obrázků na Maxi podložkách a další tvůrčí aktivity se zažehlovacími korálky. Podporuje rozvoj fantazie, motoriky a trpělivosti u dětí. Je vhodná pro děti od 3 let.

• 48 stran plných barevných nápadů pro tvorbu obrázků
• Rozvíjí fantazii, jemnou motoriku a trpělivost dětí
• Vhodné pro děti od 3 let, podporuje kreativní hru
• Inspirace pro skládání na Maxi podložkách i jiné aktivity s korálky

Objev podobné jako Hama H399-17 Inspirativní knížka 17 Maxi

Sada Hama Midi obsahuje kruhovou podložku, 600 ks zažehlovacích korálků, spojovací díl a zažehlovací papír pro výrobu točící se káči. Skládání korálků rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a učí rozeznávat geometrické útvary. Výrobek je vhodný pro děti od 5 let a je vyroben z plastu.

• Rozvíjí fantazii a motoriku dětí
• Trénuje trpělivost a učí geometrické útvary
• Obsahuje vše potřebné včetně 600 korálků a zažehlovacího papíru
• Vhodné pro děti již od 5 let

Objev podobné jako Hama Midi Podložka s korálky točící káča

Dárková sada Hama Midi H3709 obsahuje 2400 zažehlovacích korálků, podložku, šablony, zažehlovací papír a další příslušenství pro výrobu šperků. Určena je pro děti od 5 let a slouží k tvorbě podle předlohy nebo vlastní fantazie. Po zažehlení korálků lze hotový výtvor sejmout a šablony použít znovu.

• Obsahuje 2400 korálků a kompletní příslušenství pro tvoření.
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost.
• Šablony jsou opakovaně použitelné, sada nabízí dlouhodobou zábavu.
• Vše přehledně uschováno v praktickém úložném boxu s víkem.

Objev podobné jako Hama Midi Dárková sada Šperkovnice H3709

Technické samolepky s motivem herní série Halo jsou určeny pro fanoušky této hry. Balení obsahuje 5 listů s celkem 35 kusy samolepek vhodných pro aplikaci na mobil, notebook nebo jiné povrchy. Produkt je vhodný pro děti od 6 let a má rozměry 18 x 24 cm.

• Autentický motiv z herní série Halo
• Všestranná aplikace na různé povrchy
• Vhodné pro děti od 6 let
• Vysoký počet kusů v balení (35 ks)

Objev podobné jako Technické samolepky Halo

Sada Hama Art Kytice MIDI obsahuje 6000 zažehlovacích korálků a 3 podložky pro skládání barevných květinových motivů. Součástí je barevná předloha, návod a zažehlovací papír. Je určena pro děti od 14 let a podporuje rozvoj kreativity a motorických dovedností.

• 6000 kvalitních certifikovaných korálků pro dlouhou zábavu
• 3 podložky ve tvaru šestiúhelníku pro různé tvary
• barevně tištěná předloha kytice pro snadné tvoření
• rozvíjí kreativitu, jemnou motoriku a trpělivost

Objev podobné jako Hama Art Kytice MIDI

Dárková sada HAMA Vesmír MIDI obsahuje přes 2 500 barevných korálků o průměru 5 mm, dvě podložky a předlohy s vesmírnými motivy. Umožňuje vytváření dekorací zažehlením a je určena dětem od pěti let. Balení má rozměry 21 x 24,5 x 4 cm a hmotnost 0,275 kg.

• Více než 2 500 barevných korálků pro rozsáhlé tvoření
• Dvě podložky (kolečko a čtverec) a barevné předlohy s vesmírnými motivy
• Vhodné pro děti od 5 let, podporuje jemnou motoriku a trpělivost
• Kompletní sada včetně zažehlovacího papíru pro finální výrobky

Objev podobné jako HAMA Dárková sada Vesmír MIDI

Evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness, and self-compassion skills to help you break free from obsessions about your body and mind. If you have anxiety or obsessive-compulsive disorder (OCD), you may also struggle with body-based obsessions—constant fears and worries about your physical and mental health. You may worry that your heart will stop beating, or that you’ll stop breathing. You might obsess over your physical appearance, feel like there’s something physically wrong with your brain, or fear that you are “going crazy.” Over time, these obsessions can become debilitating, and dramatically impair your quality of life. So, how can you break free from anxiety and obsessions about your body and brain? Drawing on a combination of evidence-based CBT, exposure and response prevention therapy (ERP), mindfulness, and compassion-focused therapy, The Body-Based Obsessions Workbook offers powerful skills to help you manage intrusive thoughts and obsessions, and take back your life. You’ll learn the difference between body-based obsessions and other disorders such as body dysmorphic disorder or health anxiety, and find practical tools to manage your worst symptoms—such as rumination, constant checking or monitoring of your breathing or heart rate, or fears about your mental health. If you struggle with intense, intrusive thoughts ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Body-Based Obsessions Workbook - Jon Hershfield, Molly B. Schiffer

Sada Hama H583 obsahuje 7500 kusů různobarevných mini korálků v plastovém sáčku. Korálky jsou určeny pro skládání obrázků na speciální podložky, které lze následně zažehlit. Výrobek je vhodný pro děti od 10 let a slouží k rozvoji kreativity a jemné motoriky.

• 7500 různobarevných mini korálků pro nekonečnou tvorbu
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost
• Možnost skládání podle předlohy i vlastní fantazie
• Výsledný obrázek lze zažehlit a opakovaně použít šablonu

Objev podobné jako Hama H583 Mini Mix korálků v sáčku 7500 ks

Dárková sada Hama H3138 obsahuje kompletní vybavení pro tvorbu zažehlovacích obrázků s motivem víly a jednorožce. Součástí je 4000 Midi korálků, podložka, zažehlovací papír a předloha. Sada je vhodná pro děti od 5 let a podporuje rozvoj motorických dovedností.

• Rozvíjí dětskou fantazii a kreativitu
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Obsahuje vše potřebné včetně 4000 korálků
• Šablony lze opakovaně používat

Objev podobné jako Hama H3138 Velká dárková sada Pohádkový svět Midi

Velká dárková sada Hama H3149 Formule Midi obsahuje přibližně 4000 zažehlovacích korálků, dvě podložky, zažehlovací papír, předlohu a návod. Děti mohou podle šablonky s motivy rychlých závodních strojů nebo vlastní fantazie skládat korálky, které se následně zažehlí. Sada je vhodná pro děti od 5 let a podporuje rozvoj fantazie, jemné motoriky a trpělivosti.

• Obsahuje cca 4 000 korálků Midi pro dlouhou zábavu
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost
• Sada obsahuje vše potřebné: 2 podložky, zažehlovací papír, předlohu a návod
• Šablonky s motivy závodních strojů jsou opakovaně použitelné

Objev podobné jako Hama H3149 Velká dárková sada Formule Midi

Brožura Hama H399-11 Midi obsahuje 64 stran barevných návodů a inspirací pro skládání obrázků na Midi podložkách se zažehlovacími korálky. Je určena pro rozvoj fantazie, jemné motoriky a trpělivosti u dětí od 5 let. Kniha poskytuje konkrétní náměty pro tvorbu s Hama korálky.

• 64 stran plných barevných návodů a inspirací
• rozvíjí dětskou fantazii, motoriku a trpělivost
• vhodné pro děti od 5 let
• praktická brožura s konkrétními náměty pro tvorbu

Objev podobné jako Hama H399-11 Midi Inspirativní knížka 11

Tato inspirativní brožura od Hama obsahuje 63 stran s barevnými náměty pro skládání obrázků na Midi podložkách a další tvůrčí aktivity se zažehlovacími korálky. Je určena pro děti od 5 let a pomáhá rozvíjet fantazii, motoriku a trpělivost. Produkt je vyroben v Dánsku.

• Brožura s 63 stranami plnými barevných návodů a nápadů
• Rozvíjí fantazii, jemnou motoriku a trpělivost u dětí
• Vhodné pro děti od 5 let, podporuje tvůrčí hru

Objev podobné jako Hama H399-16 Inspirativní knížka 16 Midi

Sada HAMA Velká dárková sada Vozidla MIDI obsahuje přibližně 4000 korálků o velikosti 5 mm, dvě podložky, barevný návod a zažehlovací papír. Je určena pro děti od pěti let pro rozvoj jemné motoriky a kreativity. Výrobek není vhodný pro děti do tří let kvůli malým částem.

• Obsahuje 4000 korálků a dvě podložky pro tvoření
• Barevný návod usnadňuje vytváření vozidel
• Rozvíjí jemnou motoriku a rozpoznávání barev hravou formou
• Kompletní sada včetně zažehlovacího papíru pro fixaci

Objev podobné jako HAMA Velká dárková sada Vozidla MIDI

HAMA Dárkový box Princezna a mořská víla MIDI je kreativní sada obsahující přibližně 2000 zažehlovacích korálků o průměru 5 mm a podložku s motivem. Balení dále zahrnuje barevnou předlohu, zažehlovací papír a návod. Sada je určena pro děti od 5 let a rozvíjí jejich jemnou motoriku a fantazii.

• Obsahuje 2000 korálků a kompletní příslušenství pro tvorbu
• Podložka s atraktivním princeznovským motivem pro snadné tvoření
• Rozvíjí jemnou motoriku a kreativitu hravou formou
• Vhodné pro děti již od 5 let díky bezpečnému zpracování

Objev podobné jako HAMA Dárkový box Princezna a mořská víla MIDI

HAMA ART 3D Narozeninový vlak MIDI je kreativní sada obsahující přibližně 6000 korálků o velikosti 5 mm. Balení zahrnuje podložky na korálky, barevnou předlohu a zažehlovací papír pro vytvoření 3D dekorace ve tvaru vlaku. Sada je určena pro děti od 14 let a podporuje rozvoj jemné motoriky a tvořivosti.

• Obsahuje cca 6000 korálků velikosti 5 mm pro rozsáhlé tvoření
• Kompletní sada s podložkami, barevnou předlohou a zažehlovacím papírem
• Rozvíjí fantazii, jemnou motoriku a rozpoznávání barev a tvarů
• Vhodné pro děti od 14 let jako vzdělávací a zábavná aktivita

Objev podobné jako HAMA HAMA ART - 3D Narozeninový vlak MIDI

Sada obsahuje 1000 světle zelených plastových korálků Hama o průměru 0,5 cm. Korálky jsou určeny pro skládání obrázků na speciální podložky a následné zažehlení žehličkou. Výrobek je vhodný pro děti od 5 let a pochází z Dánska.

• Rozvíjí dětskou fantazii a kreativitu
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Učí rozeznávat geometrické tvary
• Možnost opakovaného použití šablon

Objev podobné jako Hama H207-11 Světle zelené korálky 1000ks

Zásobník obsahuje 16 000 zažehlovacích korálků MIDI v 16 různých barvách, rozdělených do 16 přihrádek. Korálky o průměru 5 mm jsou určeny pro skládání obrázků podle předlohy nebo vlastní fantazie. Sada je vhodná pro děti od 5 let a podporuje rozvoj jemné motoriky a kreativity.

• Obsahuje 16 000 korálků v 16 různých barvách
• Rozvíjí dětskou fantazii, motoriku a trpělivost
• Vhodné pro děti od 5 let
• Korálky o průměru 5 mm (MIDI) pro snadné skládání

Objev podobné jako HAMA Zásobník s korálky 16.000 ks MIDI

Panenka Tweens L.O.L. Surprise série 5 představuje postavu Hana Groove. Součástí balení je 10 překvapení včetně oblečků, bot, kartáče na vlasy a časopisu. Obal lze využít jako pokojík pro panenku.

• 10 překvapení včetně oblečků a doplňků
• obal slouží jako pokojík pro panenku
• vhodné pro děti od 5 let
• kvalitní provedení z plastu a textilu

Objev podobné jako L.O.L. Surprise! Tweens panenka, série 5 - Hana Groove

Sada Hama H3096 je rozsáhlý kreativní set v papírovém kufříku obsahující 21 000 zažehlovacích korálků, různé podložky a šablony s motivy. Součástí balení je také inspirační kniha, zažehlovací papír a návody. Sada je určena pro děti od 5 let a podporuje rozvoj fantazie a jemné motoriky.

• Obsahuje 21 000 korálků a mnoho šablon pro nekonečnou kreativitu
• Rozvíjí dětskou fantazii, jemnou motoriku a trpělivost
• Vše přehledně uloženo v praktickém papírovém kufříku
• Kompletní vybavení včetně zažehlovacího papíru a inspirační příručky

Objev podobné jako Hama H3096 Group projekt set Midi

Sada obsahuje přibližně 2500 zažehlovacích korálků Midi, podložku čtvercového tvaru H234, zažehlovací papír a návod. Děti mohou skládat obrázky se safari motivy podle šablony nebo vlastní fantazie. Po zažehlení korálky spojí a obrázek lze sejmout, přičemž podložka zůstává použitelná pro další tvoření.

• Rozvíjí fantazii a jemnou motoriku dětí
• Obsahuje vše potřebné – korálky, podložku, papír i návod
• Šablonka je opakovaně použitelná
• Vhodné pro tvoření dle předlohy i vlastní nápady

Objev podobné jako Hama Dárková sada 3D Safari Midi

Sada Hama Dárkový box Motýlci Midi obsahuje přibližně 2000 zažehlovacích korálků o průměru 5 mm, podložku, zažehlovací papír a návod. Děti mohou vytvářet obrázky motýlků podle předlohy nebo vlastní fantazie. Po zažehlení korálků lze obrázek sejmout a šablonu použít znovu.

• Rozvíjí dětskou fantazii a kreativitu
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Obsahuje vše potřebné včetně podložky a zažehlovacího papíru
• Šablona je opakovaně použitelná

Objev podobné jako Hama Dárkový box Motýlci Midi

Sada obsahuje 30 000 zažehlovacích korálků Hama Midi o průměru 5 mm pro tvorbu obrázků na plastových podložkách. Korálky jsou vhodné pro děti od 5 let a po zažehlení přes speciální papír se obrázek snadno sejme. Balení o rozměrech 22,5 x 18 cm je vyrobeno v Dánsku.

• Rozvíjí fantazii a kreativitu dětí
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Vysoký počet 30 000 korálků pro dlouhou zábavu
• Snadné zažehlení a opakované použití šablony

Objev podobné jako Hama Korálky Mix 30 000 ks Midi

Brzdové destičky GF-865 jsou sintrované kovové obložení pro brzdy Hayes Dominion A4. Poskytují vysokou brzdnou sílu a dlouhou životnost, což je činí vhodnými pro náročné cyklistické disciplíny. Sintrovaná konstrukce sice může být hlučnější, ale zajišťuje výkonnější brzdění.

• Výrazně vyšší brzdná síla pro bezpečnější jízdu
• Dlouhá životnost a odolnost proti opotřebení
• Ideální pro náročné disciplíny jako downhill a enduro
• Sintrovaná konstrukce zajišťuje konzistentní výkon

Objev podobné jako GF-865 brzdové obložení Hayes Dominion A4 (5212)

Hároš Magmák 2023 v oranžové barvě je malá magnetická hračka z plastu vhodná pro děti od 4 let. Figurka s roztřepaným účesem má 4 končetiny a dá se ohýbat a natahovat. Magnetické upevnění umožňuje přichycení na kovové povrchy a více kusů lze mezi sebou spojovat.

• Kompatní rozměr 8 cm pro snadné nošení v kapse
• Magnetické končetiny pro přichycení na kovové povrchy
• Možnost vzájemného spojování více kusů jako stavebnice
• Ohýbatelný a natahovatelný design pro variabilní hru

Objev podobné jako Hároš Magmák 2023 oranžový

Modrý Hároš Magmák 2023 je plastová magnetická figurka s roztřepaným účesem a pohyblivými končetinami. Hračka se snadno upevňuje na kovové povrchy a více kusů lze mezi sebou spojovat. Je vhodná pro děti od 4 let a dodávána v různých barevných provedeních.

• Malá a přenosná hračka do kapsy
• Ohýbatelná a natahovatelná figurka s magnety
• Možnost spojování více kusů jako stavebnice
• Vhodné pro kluky i holky od 4 let

Objev podobné jako Hároš Magmák 2023 modrý

Plátkovací nůž LT2104 od Hado Lamart má 20 cm dlouhou ostrou nerezovou čepel a celkovou délku 33,5 cm. Ergonomická rukojeť z packawoodu zajišťuje bezpečné držení. Nůž je vhodný pro plátkování masa, sýrů a dalších potravin bez ovlivnění jejich chuti.

• Velmi ostrá nerezová čepel pro efektivní plátkování
• Ergonomická rukojeť z packawoodu pro bezpečný a pohodlný úchop
• Neovlivňuje chuť a vůni krájených potravin
• Délka ostří 20 cm ideální pro plátkování masa a sýrů

Objev podobné jako LT2104 NŮŽ PLÁTKOVACÍ 20CM HADO LAMART

Pracovní stůl HANY NEW v bílé barvě nabízí prostornou pracovní plochu a kombinaci úložných prostor včetně zásuvek, polic a výsuvu. Je vyroben z dřevotřísky s ABS hranami pro odolnost a dlouhou životnost. Rozměry stolu jsou 118 × 60 × 75 cm a hmotnost činí 57 kg.

• Prostorná pracovní deska 118 × 60 cm
• Kombinace úložných prostor: zásuvky, police a výsuv
• Robustní konstrukce z dřevotřísky s ABS hranami
• Univerzální bílá barva pro snadné sladění s interiérem

Objev podobné jako Pracovní stůl HANY NEW, bílá

Komoda HANY NEW 014 v bílé barvě nabízí čtyři zásuvky pro úložný prostor. Je vyrobena z laminované dřevotřísky s odolnými ABS hranami. Díky minimalistickému designu bez úchytek se hodí do různých interiérů.

• Čtyři prostorné zásuvky pro přehledné uskladnění
• Minimalistický design bez viditelných úchytek pro elegantní vzhled
• Odolné ABS hrany a laminovaná dřevotříska zajišťují dlouhou životnost
• Univerzální použití do různých místností díky čistému bílému provedení

Objev podobné jako Komoda HANY NEW 014, bílá

As seen in Design Matters with Debbie Millman, PRINT Magazine, The Slowdown, and Design Boom Stefan Sagmeister’s newest project encourages long-term thinking and reminds us that many things in the world are improving Initially conceived in 2020 as the world entered pandemic lockdown, Stefan Sagmeister has created a book that looks at the state of the world today, illuminating, through collected data, how far we’ve come, and encouraging us to think about where we can go from here. Statistics are vividly brought to life, as numbers are transformed into graphs, inlaid into nineteenth-century paintings, embroidered canvases, lenticular prints, and hand-painted water glasses. The book includes a foreword from psychologist and leading authority on language and the mind, Steven Pinker; a featured essay by graphic designer and historian Steven Heller; and a conversation between Sagmeister and Hans Ulrich Obrist, curator and artistic director of Serpentine Galleries in London and will appeal to all visually minded readers, providing a positive reaction to the tumultuous news cycle of recent years. Published in softcover with flaps Now is Better is contained within a die-cut slipcase and accompanied by a lenticular print designed by Sagmeister. Now is Better is an intriguing and thoughtful visual meditation ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Now is Better - Steven Pinker, Hans Ulrich Obrist, Steven Heller, Stefan Sagmeister

Barlow/Durand/Hofmann''s PSYCHOPATHOLOGY: AN INTEGRATIVE APPROACH TO MENTAL DISORDERS, 9th edition, is the perfect text to help you succeed in your psychopathology or abnormal psychology course! The authors -- all internationally recognized experts in the field -- show you how psychological disorders are rooted in multiple factors: biological, psychological, cultural, social, familial and even political. Extremely student friendly, the text blends sophisticated research with an accessible, engaging writing style. Its groundbreaking integrative approach is the most modern, scientifically valid method for studying abnormal psychology. Text language promotes inclusivity, normalizes diversity and avoids cultural, gender, economic and other biases. In addition, you can test your understanding of key topics with built-in concept checks and chapter quizzes. Also available: MindTap digital learning solution.

Objev podobné jako Psychopathology - David H. Barlow, V. Durand, Stefan Hofmann

Hity i překvapivé duety = Hana a Štefan konečně společně! Na podzim měli poprvé vystoupit na společném koncertním turné v režii Michala Cabana, které bylo příhodně nazvané Konečně společně. Kvůli koronavirové pandemii se nakonec uskuteční jen jeden jediný megakoncert v pražské O2 aréně, který se ale bude konat až příští rok, a to 19. května 2021. U příležitosti turné Konečně společně bylo naplánované i vydání speciálního alba, jež obsáhne jejich nové i osvědčené duety a několik sólových písní. Navzdory zrušenému turné se Hana Zagorová se Štefanem Margitou rozhodli album nahrát a v září ho vyslat za svými fanoušky, aby jim udělali alespoň takto zprostředkovaně radost. Mezi duety jsou například písně jako Adieu či Hraj muziko, původně nazpívané samotnou Zagorovou. Posluchače jistě zaujme i nová verze oblíbeného duetu Mží, který před lety napsal Michal David se Zdeňkem Borovcem pro Hanu Zagorovou a Karla Gotta do televizního pořadu nebo song Miroslava Žbirky Jesenná láska, který v podání nových hvězdných interpretů dostal šansonový rozměr. Album Konečně společně obsahuje celkem 11 písní. Tracklist: 1. Sláva je bál (Niech žyje bal) 03:41 2. Ztracená láska (The Magic Of Love) 04:29 3. Mít tě ráda (J'te mentirais) 04:02 4. Máma (La mamma) 03:46 5. Adieu (Adieu ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hana Zagorová, Štefan Margita: Konečně společně (CD)

CD album Hana Zagorová a Štefan Margita - Ave, 13 písní. Hana Zagorová a Štefan Margita - Ave (CD): Ave Maria Chválím den sváteční Agnus Dei Tvá hvězda vánoční Adeste Fideles Bože, tohle jsi chtěl Směs vánočních koled Ave Maria (F. Schubert) Kdo se zítra narodí Largo z opery Xerxes Jen jedenkrát v roce Ave Maria (L. Janáček)

Objev podobné jako Hana Zagorová a Štefan Margita - Ave (CD)

Hudební CD - Hana Zagorová a Štefan Margita vydali v roce 1994 společné album třinácti písní. Hana Zagorová a Štefan Margita vydali v roce 1994 společné album třinácti písní. Obsah: Ave Maria Chválím den sváteční Agnus Dei Tvá hvězda vánoční Adeste Fideles Bože, tohle jsi chtěl Směs vánočních koled Largo z opery Xerxes Jen jedenkrát v roce Ave Maria (L. Janáček) Směs vánočních koled

Objev podobné jako Zagorová Hana, Margita Štefan: Ave - CD (310227-2)

Albert Hofmann, who died in 2008 aged 102, first synthesized lysergic acid diethylamide (LSD) in 1938, but the results of animal tests were so unremarkable that the chemical was abandoned. Driven by intuition, he synthesized it again in 1943, and serendipitously noticed its profound effects on himself. Although his work produced other important drugs, including methergine, hydergine and dihydroergotamine, it was LSD that shaped his career.After his discovery of LSD''s properties, Hofmann spent years researching sacred plants. He succeeded in isolating and synthesizing the active compounds in the Psilocybe mexicana mushroom, which he named psilocybin and psilocin. During the 60s, Hofmann struck up friendships with personalities such as Aldous Huxley, Gordon Wasson, and Timothy Leary. He continued to work at Sandoz until 1971 when he retired as Director of Research for the Department of Natural Products. He subsequently served as a member of the Nobel Prize Committee, and was nominated by Time magazine as one of the most influential figures of the 20th century.In 2007, Albert Hofmann asked Amanda Feilding if she could publish his Problem Child, and shortly before his death he approved a new and updated translation of his autobiography (first published by McGraw Hill in 1979). It ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako LSD - Albert Hofmann

Cognitive Behavioural Therapy made practical.The Little CBT Workbook is a portable workbook introducing essential CBT techniques you can use to improve your wellbeing today. Filled with exercises, checklists and learning points, The Little CBT Workbook enables you to explore key CBT principles and discover how to apply them to your day-to-day life.As an interactive introduction to CBT, The Little CBT Workbook is easy to understand and gives a complete overview of CBT, suitable for self-teaching or to supplement a course of counselling – or to provide a head start for those on CBT waiting lists.Authored by practising CBT specialists whose expertise is regularly cited in media from City AM and Management Today to The Times and Daily Mail, The Little CBT Workbook helps you identify how you think about yourself, the world and other people, as well as understand how what you do affects your thoughts and feelings. Learn how to:Spot negative thinkingChart your emotions Set wellbeing goalsCombat anxiety and stressRemove roadblocks to progressEstablish new core beliefsThrough step-by-step CBT exercises, goal-oriented summaries and action points, you can; refocus your awareness and overcome fear, depression, anger, insomnia, stuttering and other issues which have been generating negative emotions and hindering your positive ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Little CBT Workbook - Dr Michael Sinclair, Belinda Hollingsworth

Easily understand how to apply the principles of cognitive behavioral therapy (CBT) to your own life CBT For Dummies is the gold standard guide to the gold standard form of psychotherapy. This proven treatment helps with common emotional problems like anxiety, depression, panic, and social anxiety. It's also the evidence-based treatment of choice for common mental health problems like PTSD, body dysmorphic disorder, OCD and beyond. CBT can also help you develop healthier habits, manage your social media use, and improve your life in all sorts of other ways. With this book, you get a comprehensive look at practicing CBT on your own or using CBT with your care providers. Work through exercises to identify thinking patterns that are getting in your way, then learn practical techniques for changing them. In classic Dummies fashion, CBT For Dummies offers easy-to-follow guidance and information anyone can understand. Learn about cognitive behavioral therapy and the science behind itOvercome anxiety and depression, boost self-esteem, manage emotions, or simply improve personal productivity and happinessBreak free from your behavioral challenges to achieve your goalsBegin to heal from trauma and achieve a healthier outlook on life This is a great Dummies guide for anyone who's interested in ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako CBT For Dummies - Rob Willson, Rhena Branch

Mental disorders such as depression and anxiety are increasingly common. Yet there are too few specialists to offer help to everyone, and negative attitudes to psychological problems and their treatment discourage people from seeking it. As a result, many people never receive help for these problems. The Oxford Guide to Low Intensity CBT Interventions marks a turning point in the delivery of psychological treatments for people with depression and anxiety. Until recently, the only form of psychological intervention available for patients with depression and anxiety was traditional one-to-one 60 minute session therapy - usually with private practitioners for those patients who could afford it. Now Low Intensity CBT Interventions are starting to revolutionize mental health care by providing cost effective psychological therapies which can reach the vast numbers of people with depression and anxiety who did not previously have access to effective psychological treatment. The Oxford Guide to Low Intensity CBT Interventions is the first book to provide a comprehensive guide to Low Intensity CBT interventions. It brings together researchers and clinicians from around the world who have led the way in developing evidence-based low intensity CBT treatments. It charts the plethora of new ways that evidence-based low intensity CBT ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Oxford Guide to Low Intensity CBT Interventions

Michael Hofmann, a much-praised contributor to Poetry Introduction 5, was born in Germany in 1957 but brought up in Britain. Nights in the Iron Hotel, which won the author a Cholmondeley Award in 1984, is his first full-length volume. Hofmann''s poems are marked by a classical authority, a formidable ironic intelligence, wide-ranging subject matter and a unique tone of voice. ''You move the fifty-seven muscles it takes to smile,'' Hofmann writes in a poem whose subject is sexual tension - and immediately the reader recognises a world in which emotions are not the usual poetic counters but something truer, more complex and more painful. This quality of disenchantment is served by a deceptively laconic style of measured brio.

Objev podobné jako Nights in the Iron Hotel - Michael Hofmann