Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Podívejte se také Pravda o mém muži

Audiokniha: Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své audioknize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky nimž si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a tak se zbavíte nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Své zdraví máte na dosah! Výjimečná audiokniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu. New York Times, USA Today, Wall Street Journal, Publishers Weekly, Sunday Times a Amazon bestseller. #1 v USA, Velké Británii, Austrálii, Francii, Německu, Holandsku, Islandu, Španělsku, Švédsku, Estonsku, Kanadě i České republice. Přeloženo do 41 jazyků. Autor: Jessie Inchauspé je biochemička francouzského původu. Jejím cílem je předložit výsledky nejnovějších vědeckých výzkumů ve formě jednoduchých tipů přístupných běžným čtenářům a pomoci jim tak zlepšit své fyzické a duševní zdraví. Ve své první knize Pravda o cukru, která se stala mezinárodním bestsellerem a byla přeložena do 40 jazyků, sdílí překvapivé výsledky svých zjištění týkajících se zásadního významu krevního cukru na naše životy a nabízí účinné tipy, jak si s krevním cukrem poradit. Její instagramový profil Glucose Goddess, kde lidem pomáhá znovu se propojit se svým tělem, sleduje více než milion a půl uživatelů. Získala bakalářský titul z matematiky na anglické King’s College a magisterský titul z biochemie na Georgetownské univerzitě. Více informací na www.glucosegoddess.com. Interpret: Jana Dostálová - *1990, redaktorka, dabérka, interpretka audioknih. Věnuje se mimo jiné stand-upům a improvizačnímu divadlu. Svůj hlas využívá také jako zpěvačka v menších kapelách a příležitostně jako moderátorka. Sama hledá cesty, jak zlepšit své zdraví, takže jí audiokniha Pravda o cukru velmi zaujala. Copyright: Nahrávka vznikla podle knihy Jessie Inchauspé Pravda o cukru vydané Nakladatelstvím JOTA v roce 2023. Copyright © Jessie Inchauspé, 2022. Z anglického originálu Glucose Revolution přeložila Jana Kordíková. Translation © Jana Kordíková, 2023. Audiokniha © Nakladatelství JOTA, s. r. o., 2023. Čte Jana Dostálová. Režie, střih a mastering Jiří Lukášek. Vydalo Nakladatelství JOTA, s. r. o., v roce 2023.

Podívejte se také VUCH Jessie (4037)

eBook: Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky nimž si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a tak se zbavíte nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Své zdraví máte na dosah! Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu.USA Today a Wall Street Journal bestseller

Podívejte se také Pravda o dinosaurech 1 - DVD (717)

• Pravda o dinosaurech 2 - DVD (718)
• Pravda o lásce (978-80-269-1514-0)
• Šokující pravda o potravinách (80-86179-60-5)
• Drive – Překvapivá pravda o tom, co nás motivuje! ()
• Desatero dobrého podnikatele: Odhalená pravda o rizicích podnikání
• Krutá pravda o dinosaurech (978-80-86912-93-6)
• Královna Rejčka: Sen o lásce, pravda o životě (978-80-7633-196-9)
• Pravda o doplňcích stravy: Odhalení (978-80-204-3844-7)
• Šokující pravda o člověku a Bohu (80-89044-97-2)
• Krotitel rizik podnikání zasahuje 9: Odhalená pravda o rizicích podnikání
• Krotitel rizik podnikání zasahuje 4: Odhalená pravda o rizicích podnikání
• Krotitel rizik podnikání zasahuje 7: Odhalená pravda o rizicích podnikání
• Pravda o myšlení Martina Heideggera (978-80-7476-115-7)
• Krotitel rizik podnikání zasahuje 2: Odhalená pravda o rizicích podnikání
• Pohřbená pravda ()
• mereni cukru v kvasu
• psí piškoty bez cukru
• Pravda o holokaustu: Války bez bojiště (978-80-206-1248-9)
• Šokující pravda o vodě: Proč umíráme předčasně (978-80-86179-06-3)
• Žáby se přece jedí: Pravda o Francouzích (978-80-257-1925-1)

Jessie Inchauspé, autorka mezinárodního bestselleru Pravda o cukru, je biochemička a propagátorka zdravého životního stylu, která má na svém instagramovém profilu Glucose Goddess přes tři miliony sledujících. V knize Pravda o cukru přinesla důležité informace o tom, jak se stravovat a jaký životní styl zvolit, abychom udrželi ve zdravých mezích hladinu krevního cukru, a jaký má krevní cukr vliv na naše celkové zdraví. V této nové knize jde Jessie ještě dál - nabízí čtyřtýdenní stravovací plán, jak postupně začlenit do našeho každodenního života jednoduché, ale přitom funkční a vědecky ověřené strategie pro udržení stálé hladiny cukru v krvi. Součástí nejsou jen doplňující a vysvětlující informace, ale také více než stovka chutných receptů, pracovní sešit a spousta praktických tipů, jak tento plán co nejsnáze zařadit do běžného života. Metodu, kterou Jessie ve své první knize představila, si oblíbily stovky tisíc lidí po celém světě. Pokud ji ještě neznáte, určitě neváhejte. Již po pár dnech pocítíte nárůst energie, sníží se vám chutě na nevhodné potraviny, získáte zářivější pleť, zpomalíte proces stárnutí, omezíte záněty, obnovíte hormonální nerovnováhu, zlepší se vám nálada a kvalita spánku. A protože doporučení nejsou nijak složitá, snadno se stanou součástí vašeho každodenního stravování. A to nejlepší na tom je, že nebudete muset počítat kalorie a budete moci jíst vše, co máte rádi.

Objev podobné jako Pravda o cukru: rady, tipy, recepty - Jessie Inchauspé

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života (Defekt) - Jessie Inchauspé

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života (Defekt) - Jessie Inchauspé

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života (Defekt) - Jessie Inchauspé

Elektronická kniha - autor Jessie Inchauspé, 320 stran, česky Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké,...

Objev podobné jako Pravda o cukru (978-80-7689-160-9)

Kniha - autor Jessie Inchauspé, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou,...

Objev podobné jako Pravda o cukru: Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života (978-80-7689-160-9)

Schudnite, utíšte svoje chúťky na sladké, naberte energiu a pritom stále jedzte, čo milujete.Bestseller Dennika USA Today, Wall Street Joournal a okamžitý medzinárodný hitZlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, no nebudete sa musieť vzdať jedál, ktoré tak milujete.Glukóza, alebo krvný cukor, je drobná molekula v našom tele, ktorá má obrovský vplyv na naše zdravie. Dostane sa do nášho krvného obehu po konzumácií škrobu alebo sladkých jedál. Deväťdesiat percent z nás trpí následkami vysokej hladiny glukózy v tele a väčšina z nás o tom ani nevie. Aké sú symptómy? Maškrtenie, únava, neplodnosť, hormonálne problémy, akné, vrásky, ... a časom glukóza prispeje k vzniku cukrovky 2. typu, syndrómu polycystických ovárií, rakoviny, demencie a srdcových ochorení.Biochemička Jessie Inchauspé čerpá z najnovších vedeckých poznatkov a vlastného priekopníckeho výskumu a ponúka desať prekvapujúcich trikov, ktoré vám pomôžu udržať hladinu glukózy v rovnováhe a zvrátiť vaše symptómy aj bez toho, aby ste držali diétu alebo sa vzdali milovaných pokrmov.Napríklad:Konzumáciou potravín v správnom poradí schudnete bez námahyTajné ingrediencie vám umožnia vychutnať si dezert a aj tak spaľovať tukyDrobné zmeny vo vašich raňajkách odomknú príval energie a zmiernia maškrtenieTáto zábavná a poučná kniha plná najnovších vedeckých dát predkladá nový spôsob uvažovania o lepšom zdraví. Glukózová revolúcia ponúka tipy, ktoré dokážu drasticky a okamžite zlepšiť váš život, nech už uprednostňujete akékoľvek jedlo.

Objev podobné jako Glukozova revolucia / Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život sa zmení - Jessie Inchauspé

Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram).With her first book Glucose Revolution a no. 1 international bestseller, she started teaching everyone about the importance of blood sugar and easy hacks to manage it.In The Glucose Goddess Method, she offers a four-week step-by-step plan to integrate simple, science-proven strategies for steadying your blood sugar into your everyday life. It comes complete with 100+ delicious recipes, an interactive workbook and lots of tips and advice from the Glucose Goddess community on how to stay on track.This Method has been used by thousands to regulate their glucose, and the results are astonishing. You will gain boundless energy, curb your cravings, clear your skin, slow your ageing process, reduce inflammation, rebalance your hormones, improve your mood and sleep better than you have ever done before. You will create positive new habits for life.The best part? You won’t be counting calories, and you’ll eat everything you love.

Objev podobné jako The Glucose Goddess Method - Jessie Inchauspé

***INTERNATIONAL BESTSELLER***"Jessie (a.k.a. the Glucose Goddess) takes you on a fun and informative journey to understand how food affects your sugar spikes and your health. This practical guide is full of wonderful tips and hacks on how and what to eat; a must for anyone who wants to understand their body and improve their health." - Professor Tim Spector, author of Diet Myth and Spoon Fed, professor of genetic epidemiology at King's College, London"Glucose Revolution will help you feel better, cut cravings, connect with yourself, balance your hormones, live longer, teach you science and put a smile on your face along the way. This book is one of my references - don't wait to read it." - Davinia Taylor, British actor and #1 Sunday Times bestselling author of It's not a DietDietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels.In writing both clear and empathetic, biochemist Jessie Inchauspe explains why blood sugar spikes are so bad for us and how to flatten those spikes to transform our health.By analysing decades of research and running thousands of original experiments on herself wearing a continuous glucose monitor, she has distilled 10 simple and surprising hacks that can be easily incorporated into everyday life.By the end of this book, you'll be aware of how food impacts your biology. You'll know which breakfast choices may be causing your cravings, in which order you should eat the food on your plate, what not to do on an empty stomach, which foods lead to mood swings, and how to avoid being sleepy at 3pm. You'll evolve the way you eat, take control of your health, and your life will flourish.

Objev podobné jako Glucose Revolution : The life-changing power of balancing your blood sugar - Jessie Inchauspé

Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života neboDetoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví. Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména na těhotné ženy, matky s malými dětmi, mládež, seniory nebo sportovce, přesvědčují o opaku, skutečnost je mnohem horší, než byste očekávali. Tato kniha přináší velmi hořkou pravdu o průmyslově vyráběném rafinovaném cukru. Je určena lidem, kteří chtějí poznat všechny neblahé důsledky jeho konzumace, zbavit se svojí závislosti na něm a doslova tak zachránit svoje ohrožené zdraví. Stejně tak je velmi užitečná pro nemocné i lidi, jenž po léta bezúspěšně bojují s nadváhou a únavou.Na základě desítek vědeckých studií z celého světa a dlouholeté bohaté praxe MUDr. Josefa Jonáše ukazuje, že rafinovaný cukr je viníkem celé řady problémů, od akné, zubního kazu, cukrovky, ztučnění jater, infarktu myokardu, gynekologických potíží a osteoporózy až po nádorová onemocnění a mozková poškození, včetně chronického nedostatku vitaminů a důležitých minerálů.Vedle varování nabízí především řešení, jak se zbavit cukerné závislosti a jak lze průmyslový cukr v jídelníčku nahradit. Nepochybně budete překvapeni bohatostí přírodních látek, které vám mohou posloužit jako cenná životní inspirace. Tato mimořádná a svého druhu naprosto ojedinělá publikace přináší i jednoduchá a přitom účinná stravovací doporučení, která mohou netušeným způsobem upevnit vaše zdraví.

Objev podobné jako Zdraví v ohrožení - Hořká pravda o sladkém cukru - Josef Jonáš, Jiří Kuchař

Kniha - autor Josef Jonáš; Jiří Kuchař, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života neboDetoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví. Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména na těhotné ženy, matky s malými dětmi, mládež, seniory nebo sportovce, přesvědčují o opaku, skutečnost je mnohem horší, než byste očekávali. Tato kniha přináší velmi hořkou pravdu o průmyslově vyráběném rafinovaném cukru. Je určena lidem, kteří chtějí poznat všechny neblahé důsledky jeho konzumace, zbavit se svojí závislosti na něm a doslova tak zachránit svoje ohrožené zdraví. Stejně tak je velmi užitečná pro nemocné i lidi, jenž po léta bezúspěšně bojují s nadváhou a únavou. Na základě desítek vědeckých studií z celého světa a dlouholeté bohaté praxe MUDr. Josefa Jonáše ukazuje,...

Objev podobné jako Zdraví v ohrožení: Hořká pravda o bílém cukru (978-80-7281-464-0)

Taška přes rameno dámská, objem 20 l, hmotnost 0,71 kg Chystáte se vycestovat a potřebujete si s sebou vzít nějaké své věci? Pak by vám mohla vyhovovat taška přes rameno VUCH s objemem 20 l. Taška se pyšní jak praktičností, tak stylovým designem, který zaujme primárně ženy. Při výběru je důležité myslet na její rozměry, které v tomto případě dělají 37 × 40 × 14 cm. Šedá barva tašky se dá jednoduše sladit hned s několika outfity. Kromě toho, že je přes rameno, tak se dá pohodlně nosit i v ruce. Taška přes rameno VUCH se značí nízkou hmotností, tedy 0,71 kg. Taška pro zavírání disponuje zipem. Do výbavy tašky přes rameno VUCH náleží popruhy na ramena, vnější kapsa a vnitřní kapsa. Významné vlastnosti tašky přes rameno VUCH Jessie Taška přes rameno VUCH pojme vše důležité, co na cestách budete potřebovat Má hmotnost 0,71 kg Určená pro všechny ženy, které rády sportují Rozměry tašky přes rameno VUCH dosahují 37 × 40 × 14 cm Využití: cestovní Styl tašce propůjčuje...

Objev podobné jako VUCH Jessie (4037)

If I told you that I'd killed a man with a glance, would you wait to hear the rest? The why, the how, what happened next? Monster. Man-hater. Murderess. Forget everything you've been told about Medusa. Internationally bestselling author Jessie Burton flips the script in this astonishing retelling of Greek myth, illuminating the woman behind the legend at last. Exiled to a far-flung island after being abused by powerful Gods, Medusa has little company other than the snakes that adorn her head instead of hair. Haunted by the memories of a life before everything was stolen from her, she has no choice but to make peace with her present: Medusa the Monster. But when the charmed and beautiful Perseus arrives on the island, her lonely existence is blown apart, unleashing desire, love... and betrayal. Adapted from the hardback illustrated by Olivia Lomenech-Gill, this paperback edition is perfect for readers who loved Circe and Ariadne, as Medusa comes alive in a new version of the story that history set in stone long ago.t

Objev podobné jako Medusa - Jessie Burtonová

Když se vám ve vteřině zhroutí celý svět, co musíte udělat pro to, abyste se dokázali znovu postavit na nohy a našli ztracenou chuť do života? Hannah a Ruth jsou sestry. Věčně se smějí, často hádají a stejně tak i usmiřují. Jsou každá úplně jiná, ale pouto mezi nimi je silné. Společně jsou zkrátka neporazitelné. Jedna letní dovolená však navždy všechno změní.

Objev podobné jako Soumrak - Jessie Cave

A picture hides a thousand words . . . On a hot July day in 1967, Odelle Bastien climbs the stone steps of the Skelton gallery in London, knowing that her life is about to change forever. Having struggled to find her place in the city since she arrived from Trinidad five years ago, she has been offered a job as a typist under the tutelage of the glamorous and enigmatic Marjorie Quick. But though Quick takes Odelle into her confidence, and unlocks a potential she didn't know she had, she remains a mystery - no more so than when a lost masterpiece with a secret history is delivered to the gallery. The truth about the painting lies in 1936 and a large house in rural Spain, where Olive Schloss, the daughter of a renowned art dealer, is harbouring ambitions of her own. Into this fragile paradise come artist and revolutionary Isaac Robles and his half-sister Teresa, who immediately insinuate themselves into the Schloss family, with explosive and devastating consequences . . . Seductive, exhilarating and suspenseful, The Muse is an unforgettable novel about aspiration and identity, love and obsession, authenticity and deception - a masterpiece from Jessie Burton, the million-copy bestselling author of The Miniaturist.

Objev podobné jako The Muse - Jessie Burtonová

Jessie Legíny - ONLY - Černá.

Objev podobné jako ONLY Jessie Legíny Černá

Jessie Legíny - ONLY - Černá.

Objev podobné jako ONLY Jessie Legíny Černá

Jessie Šaty - Vans - Růžová.

Objev podobné jako Vans Jessie Šaty Růžová

Pánská mikina JESSIE černá

Objev podobné jako Pánská mikina JESSIE černá

The gripping new gangland thriller from the Sunday Times bestseller and Queen of the Underworld, Jessie Keane.Once, he loved her. Now he''s going to put her away for murder.Christie Doyle is living the dream: she has a beautiful mansion on the South Downs with an infinity pool and stables, and her husband, Kenny, spoils her rotten. It''s her birthday and she is the centre of the most amazing party.And then the bombshell drops. Kenny confesses to an affair and asks for a divorce. Worse is to come when the ''other woman''- Lara, nineteen years old and pregnant with Kenny''s child - is found dead.Suspicion falls on Christie and the Doyles'' life is ripped apart as the police hunt for evidence: lead investigator DCI Dexter Cooper is a face from Christie''s own troubled past and he knows better than anyone what she is capable of.The race to unmask a killer is on...

Objev podobné jako Dead Heat - Jessie Keane

The gripping new gangland thriller from the Sunday Times bestseller and Queen of the Underworld, Jessie Keane. ''Perfect for fans of Martina Cole'' My WeeklyOnce, he loved her.Now he''s going to put her away for murder.Christie Doyle is living the dream: she has a beautiful mansion on the South Downs with an infinity pool and stables, and her husband, Kenny, spoils her rotten. It''s her birthday and she is the centre of the most amazing party.And then the bombshell drops. Kenny confesses to an affair and asks for a divorce. Worse is to come when the ''other woman''- Lara, nineteen years old and pregnant with Kenny''s child - is found dead.Suspicion falls on Christie and the Doyles'' life is ripped apart as the police hunt for evidence: lead investigator DCI Dexter Cooper is a face from Christie''s own troubled past and he knows better than anyone what she is capable of.The race to unmask a killer is on...*** PRE-ORDER THE BRILLIANT NEW JESSIE KEANE THRILLER - GANGLAND - NOW!***

Objev podobné jako Dead Heat - Jessie Keane

Jessie Legíny - ONLY - Černá.

Objev podobné jako ONLY Jessie Legíny Černá

Jessie Legíny - ONLY - Černá.

Objev podobné jako ONLY Jessie Legíny Černá

Jessie Legíny - ONLY - Černá.

Objev podobné jako ONLY Jessie Legíny Černá

Jessie Sukně - Pieces - Modrá.

Objev podobné jako Pieces Jessie Sukně Modrá

Boty pro volný čas , nazouvací, hmotnost jedné boty 476,5 g, materiál: guma

Objev podobné jako Kamik W'S JESSIE žlutá (SPTkam0322nad)

eBook: Když se vám ve vteřině zhroutí celý svět, co musíte udělat pro to, abyste se dokázali znovu postavit na nohy a našli ztracenou chuť do života? Hannah a Ruth jsou sestry. Věčně se smějí, často hádají a stejně tak i usmiřují. Jsou každá úplně jiná, ale pouto mezi nimi je silné. Společně jsou zkrátka neporazitelné. Jedna letní dovolená však všechno navždy změní.

Objev podobné jako Soumrak - Jessie Cave - e-kniha

Čtrnáctiletá dvojčata Johnny a Jessie čeká léto plné her a zábavy na severu Anglie u záhadného strýce Philipa. Ten si však všechny znepřátelí, když odhalí šokující tajemství z rodinné minulosti. Zdá se, že každá rodina má svého kostlivce ve skříni. Od té chvíle se pobyt promění v napínavé pátrání po pravdě. Sourozenci převrátí strýcovo sídlo vzhůru nohama a zjistí, že nic není tak, jak se na první pohled zdálo. Zapletou se přitom do mnoha dobrodružství a přispějí k odhalení překvapivých tajemství.

Objev podobné jako Johnny a Jessie - Kelly Jaroslava

Dámské džíny JESSIE tmavě šedé

Objev podobné jako Dámské džíny JESSIE tmavě šedé

Mladá Američanka Hannah přijíždí do Florencie s bolestným tajemstvím - zotavuje se z vážné poruchy příjmu potravy, kterou po léta trpěla - a pokouší se v Itálii začít nový život. Postupně se sžívá s novým prostředím, získává přátele, pomalu se začíná orientovat v místní složité sociální dynamice, flirtování, závratné posedlosti fotbalem a kulinářském umění; neukojitelná chuť do života místních obyvatel ji fascinuje i odpuzuje. Nejvíc jí ovšem učaruje minulost města. Ta je pro ni přínosná i nebezpečná zároveň - Hannah totiž ve Florencii objevuje nejrůznější zpodobnění krásy a brzy ji zaujme to, co lze nalézt jen mimo běžné turistické trasy: příběhy světic a mystiček, žen, které hladověly a trpěly kvůli Bohu. Jejich extatické stavy jí v mnohém připomínají její vlastní; čím víc se s nimi ovšem identifikuje, tím naléhavěji se jí vrací přízraky z minulosti… Román Jessie Chaffee se vyznačuje nádherným stylem, ať už se v něm popisuje fyzická námaha při sportu či prazvláštní extáze světic… Autorka nám nabízí působivý příběh, dílem love story, dílem bildungsroman, a zároveň výtečný portrét prastarého města ve vší jeho kráse i dekadentnosti… -Alice McDermottová, The Atlantic

Objev podobné jako Florencie v extázi - Jessie Chaffeeová

Země interpreta: Spojené království Barva: Černá Země původu: Německo Balení obsahuje: LP Dekáda interpreta: 2010 - 2019;2020 - 2029;2000 - 2009 Složení setu: 2 ks Barva podle výrobce: Black Rychlost: 33 1/3 RPM Žánr: Funk;Soul;Pop Subžánr: Soul Vydavatelství: Island Records Typ: LP deska Rok vydání: 2017.0 Interpret / Téma: Jessie Ware Datum vydání: 2017-10-20 Varianta: Glasshouse (2 LP)

Objev podobné jako Jessie Ware - Glasshouse (2 LP)

Malý Kelp je už od narodenia iný než ostatné narvaly, no všetci si už na to dávno zvykli. Nepláva tak rýchlo, dokonca ani plody mora mu príliš nechutia. Raz v noci však Kelp uvidí záhadné stvorenie, ktoré vyzerá presne ako on! Takže ako je to v skutočnosti? Kelp nie je narval, ale jednorožec? A kam teda naozaj patrí – do hlbín oceánu alebo k svojim novým priateľom, ktorí žijú na súši?Knižná predloha úspešného animovaného seriálu pre deti, ktorý poznáte z Netflixu.

Objev podobné jako Jednorožec z mora - Jessie Sima

Malý Kelp je sice od narození trochu jiný než ostatní narvalové, ale všichni už si dávno zvykli, že zkrátka neplave tak rychle jako ostatní a že plody moře mu k obědu moc nejedou. Jenže jedné noci Kelp náhodou uvidí stvoření, které vypadá přesně jako on. No ne! Kelp není narval? Kelp je ve skutečnosti jednorožec?! A kam tedy doopravdy patří – do hlubin oceánu nebo ke svým novým pozemským přátelům? Půvabná obrázková knížka o tom, že doma jsme tam, kde jsou naši nejbližší.

Objev podobné jako Jednorožec z moře - Jessie Sima

Audiokniha na CD - autor Halina Pawlowská, čte Halina Pawlowská Příběh manželství Haliny Pawlowské „Jak jste se seznámila s vaším mužem? Co na něm nejvíc nesnášíte? Co na něm máte nejradši? Prožili jste nějakou manželskou krizi? Máte recept na šťastné manželství? Co je to vlastně láska?“ Takhle zněly otázky, které jsem často dostávala od svých čtenářek, divaček i redaktorů. Konečně jsem se rozhodla odpovědět. Napsala jsem proto román Pravda o mém muži. Je to příběh mého manželství. A začala jsem ho psát, když jsem byla nejvíc smutná, abych si vybavila, jak jsem byla veselá. Jak jsem milovala a jak jsem byla milovaná. Doufám moc, že se při čtení budete trošku smát, trošku plakat, a možná..., že svého muže pohladíte a řeknete mu: „Bože! Já jsem tak šťastná, že tě mám!“

Objev podobné jako Pravda o mém muži

Audiokniha MP3 - autor Halina Pawlowská, čte Halina Pawlowská Příběh manželství Haliny Pawlowské „Jak jste se seznámila s vaším mužem? Co na něm nejvíc nesnášíte? Co na něm máte nejradši? Prožili jste nějakou manželskou krizi? Máte recept na šťastné manželství? Co je to vlastně láska?“Takhle zněly otázky, které jsem často dostávala od svých čtenářek, divaček i redaktorů. Konečně jsem se rozhodla odpovědět. Napsala jsem proto román Pravda o mém muži. Je to příběh mého manželství. A začala jsem ho psát, když jsem byla nejvíc smutná....

Objev podobné jako Pravda o mém muži

Nežádoucí účinky, kontraindikace a vše, co byste měli vědět o užívání běžných léků, se často nedozvíte od svého lékaře ani lékárníka. Věděli jste, že Ibuprofen může být smrtelný, pokud současně užíváte léčiva obsahující kyselinu acetylsalicylovou? Slyšeli jste, že třezalka blokuje účinek antikoncepčních pilulek? A že v bylinných lécích je více chemických složek než v těch syntetických? Mnoho lidí často nezná klíčová fakta o lécích, které pravidelně užívají. Tato kniha vysvětluje, jak fungují lékárenské bestsellery, na co je třeba při jejich užívání pamatovat a které léky jsou jen vyhozené peníze. Kniha, prezentovaná s velkou vášní a notnou dávkou sarkasmu, je zábavnou četbou pro všechny, kteří se někdy vydali do lékárny.

Objev podobné jako Pravda o lécích - #DerApotheker

Třetí sbírka romantické poezie od bestsellerového autora a instagramového fenoménu Atticuse. Texty o hledání smyslu ve věcech, které nás obklopují, i v nás samých, texty o obyčejných radostech života, o lásce i bolestivých rozchodech. Atticus píše citlivě a úsporně, s vtipem, laskavostí a sobě vlastním půvabem. Svou minimalistickou poezií nám připomíná, že zázraky jsou všude kolem nás – stačí se jen správně dívat.

Objev podobné jako Pravda o zázracích - Atticus

Dámské body Jessie RUE PARIS žluté

Objev podobné jako Dámské body Jessie RUE PARIS žluté

Dámské body Jessie RUE PARIS ecru

Objev podobné jako Dámské body Jessie RUE PARIS ecru

Thea Brandt is about to turn eighteen, and at the theatre in Amsterdam's golden city centre she has met the love of her life. At home, the Brandt family faces ruin, and Thea's aunt Nella is convinced the only solution is to find Thea a wealthy husband among the city's elite. As Thea and Nella clash over the demands of duty and the heart, past secrets begin to overwhelm their present.Will each woman be able to rescue her destiny from the whims of fortune?Returning the reader to the resplendent world of the million-copy bestseller The Miniaturist, The House of Fortune is a story of love, fate, and two women determined to make their own way.

Objev podobné jako The House of Fortune - Jessie Burtonová

Mladá Američanka Hannah přijíždí do Florencie s bolestným tajemstvím - zotavuje se z vážné poruchy příjmu potravy, kterou po léta trpěla - a pokouší se v Itálii začít nový život. Postupně se sžívá s novým prostředím, získává přátele, pomalu se začíná orientovat v místní složité sociální dynamice, flirtování, závratné posedlosti fotbalem a kulinářském umění; neukojitelná chuť do života místních obyvatel ji fascinuje i odpuzuje. Nejvíc jí ovšem učaruje minulost města. Ta je pro ni přínosná i nebezpečná zároveň - Hannah totiž ve Florencii objevuje nejrůznější zpodobnění krásy a brzy ji zaujme to, co lze nalézt jen mimo běžné turistické trasy: příběhy světic a mystiček, žen, které hladověly a trpěly kvůli Bohu. Jejich extatické stavy jí v mnohém připomínají její vlastní; čím víc se s nimi ovšem identifikuje, tím naléhavěji se jí vrací přízraky z minulosti… Román Jessie Chaffee se vyznačuje nádherným stylem, ať už se v něm popisuje fyzická námaha při sportu či prazvláštní extáze světic… Autorka nám nabízí působivý příběh, dílem love story, dílem bildungsroman, a zároveň výtečný portrét prastarého města ve vší jeho kráse i dekadentnosti… -Alice McDermottová, The Atlantic

Objev podobné jako Florencie v extázi (Defekt) - Jessie Chaffeeová

The House of Fortune is the sequel to Jessie Burton’s million-copy bestseller The Miniaturist. Set in the golden city of Amsterdam in 1705, it is a story of fate and ambition, secrets and dreams, and one young woman’s determination to rule her own destiny.Thea Brandt is turning eighteen, and is ready to welcome adulthood with open arms. At the theatre, Walter, the love of her life, awaits her, but at home in the house on the Herengracht, winter has set in – her father Otto and Aunt Nella argue endlessly, and the Brandt family are selling their furniture in order to eat. On Thea’s birthday, also the day that her mother Marin died, the secrets from the past begin to overwhelm the present.Nella is desperate to save the family and maintain appearances, to find Thea a husband who will guarantee her future, and when they receive an invitation to Amsterdam’s most exclusive ball, she is overjoyed – perhaps this will set their fortunes straight. And indeed, the ball does set things spinning: new figures enter their life, promising new futures. But their fates are still unclear, and when Nella feels a strange prickling sensation on the back of her neck, she wonders if the miniaturist has returned for her . . .

Objev podobné jako The House of Fortune - Jessie Burtonová

V dubnu 1941, v období křehkého klidu mezi finskou zimní a pokračovací válkou, spatřila světlo světa nenápadná kniha podepsaná pseudonymem Nauticus. Finskojazyčné dílo publikované nejprve ve Švédsku bylo krátce po válce přidáno na seznam zakázaných knih a na pulty obchodů a knihoven se vrátilo až po téměř 70 letech, tentokrát již pod autorovým skutečným jménem. Mika Waltari ve své obsáhlé, otevřeně protisovětské reportáži popisuje podmínky panující v baltských zemích v období mezi podzimem 1939 a létem 1940, kdy se Litva, Lotyšsko a Estonsko potýkaly se stále sílícím vlivem Sovětského svazu, a následný pád všech tří zemí do jeho područí. Autor plně využívá své novinářské zkušenosti a mimořádného literárního talentu, schopnosti vyprávět poutavé příběhy. Knihu doplňují nejen výňatky z propagandistických materiálů či projevů státních činitelů, ale například i dobové politické anekdoty, které podtrhují ironizující a někdy téměř hořkosladký ráz jinak přímočarého textu. Kniha je cenným svědectvím o situaci baltských států z dob, kdy byly tyto země pro zbytek světa zahaleny temnotou. Waltariho pochmurné svědectví se tak stává dalším střípkem v mozaice evropské válečné historie.

Objev podobné jako Válka o pravdu - Pravda o Estonsku, Lotyšsku a Litvě - Mika Waltari

Staň se detektivem v divoké přírodě.S pomocí tohoto fascinujícího a zábavného průvodce se naučíte vypátrat a určit zvířata podle stop, které nechávají za sebou – od páchnoucích bobků až po chomáčky pírek. Překvapí vás (a možná i trochu pobouří!), kolik se toho můžete o divokých zvířatech tímto způsobem naučit. Ať už jste nadšenci, kteří se raději učí v pohodlí vlastního domova, anebo zapálení zálesáci, jedno je jisté: nad tímto ilustrovaným souhrnem hovínek, bobků a stop se rozhodně nevyplatí ohrnovat nos! Výkaly přijdou vhod, když chcete stopovat zvířata. Všichni tvorové produkují výměšky, a to co za sebou zanechávají, nám pomáhá je identifikovat - kakání je klíč!

Objev podobné jako Pravda o hovínku - Andy Seed

Co kdyby se ukázalo, že téměř všechno, co jste si mysleli, že víte o doplňcích stravy a zdraví, je úplně špatně? Odborník na výživu doktor Brian Clement, ředitel Hippocrates Health Institute, zkoumá několik mýtů, které z doplňků stravy udělaly odvětví, kde by spotřebitelé měli být velmi obezřetní. Pravda o doplňcích stravy odstraňuje vrstvy lží a odhaluje pravdu o faktech, které miliony uživatelů brali jako samozřejmé.

Objev podobné jako Odhalení: Pravda o doplňcích stravy

Tvorové dávných věků stále mezi námi v dokumentární filmu Pravda o dinosaurech 1. Nejnovější vědecké poznatky přesvědčivě dokazují, že do dějin naší planety je třeba vepsat podstatnou změnu a upravit tak nejednu kapitolu z prehistorie. Převrat v současné paleontologii a nové postupy zkoumání nálezů nás posouvají dál. Poslední objevy potvrzují hypotézy probleskující vědeckými kruhy posledních 15 let – dnes je shrňme!1.díl - Vítězové evolucePříchod nového druhu – od drobotiny po giganty. Pevné rodinné zázemí a uvědomělá ochrana mláďat základem strategie přežití. 2.díl - U napajedlaSociální systémy v soužití uvnitř i vně jednotlivých druhů. Konkurence a koexistence. Společenské uspořádání zajišťující úspěšný vývoj.

Objev podobné jako Pravda o dinosaurech 1 (DVD)

Patnáct povídek tvoří v pořadí už šestou sbírku Ondřeje Neffa, autora, který v anketě čtenářů MF Dnes získal největší ocenění ze současných českých autorů sci-fi. Je rozdělena do tří oddílů nazvaných Grotesky, Horory a Dramata. Jak jsou čtenáři Neffových sci-fi už zvyklí, jeho grotesky bývají dramatické, horory groteskní a dramata jak groteskní, tak i hororová. Jednu jistotu ovšem máte: v ohňostroji Neffových nápadů se nebudete nudit ani vteřinu.

Objev podobné jako Pravda o pekle - Ondřej Neff

Tvorové dávných věků stále mezi námi v dokumentární filmu Pravda o dinosaurech 2. Nejnovější vědecké poznatky přesvědčivě dokazují, že do dějin naší planety je třeba vepsat podstatnou změnu a upravit tak nejednu kapitolu z prehistorie. Převrat v současné paleontologii a nové postupy zkoumání nálezů nás posouvají dál. Poslední objevy potvrzují hypotézy probleskující vědeckými kruhy posledních několik let – dnes je shrňme ! 3.díl - Taktika přežitíAdaptace na prostředí. Různé druhy, různá nebezpečí, rozličné taktiky přežití, a ne vždy je nezbytně nutné být největší, nejsilnější či nejzákeřnější.4.díl - Poslední dějstvíDeset let před dopadem, Země je ohrožena, zkáza se blíží.Většině přinese smrt, některým šanci na další život a pokračující vývoj ve změněném světě.

Objev podobné jako Pravda o dinosaurech 2 (DVD)