Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

***INTERNATIONAL BESTSELLER***"Jessie (a.k.a. the Glucose Goddess) takes you on a fun and informative journey to understand how food affects your sugar spikes and your health. This practical guide is full of wonderful tips and hacks on how and what to eat; a must for anyone who wants to understand their body and improve their health." - Professor Tim Spector, author of Diet Myth and Spoon Fed, professor of genetic epidemiology at King's College, London"Glucose Revolution will help you feel better, cut cravings, connect with yourself, balance your hormones, live longer, teach you science and put a smile on your face along the way. This book is one of my references - don't wait to read it." - Davinia Taylor, British actor and #1 Sunday Times bestselling author of It's not a DietDietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels.In writing both clear and empathetic, biochemist Jessie Inchauspe explains why blood sugar spikes are so bad for us and how to flatten those spikes to transform our health.By analysing decades of research and running thousands of original experiments on herself wearing a continuous glucose monitor, she has distilled 10 simple and surprising hacks that can be easily incorporated into everyday life.By the end of this book, you'll be aware of how food impacts your biology. You'll know which breakfast choices may be causing your cravings, in which order you should eat the food on your plate, what not to do on an empty stomach, which foods lead to mood swings, and how to avoid being sleepy at 3pm. You'll evolve the way you eat, take control of your health, and your life will flourish.

Podívejte se také RITUALS The Ritual of Ayurveda Balancing Body Cream 220 ml (8719134098044)

Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram).With her first book Glucose Revolution a no. 1 international bestseller, she started teaching everyone about the importance of blood sugar and easy hacks to manage it.In The Glucose Goddess Method, she offers a four-week step-by-step plan to integrate simple, science-proven strategies for steadying your blood sugar into your everyday life. It comes complete with 100+ delicious recipes, an interactive workbook and lots of tips and advice from the Glucose Goddess community on how to stay on track.This Method has been used by thousands to regulate their glucose, and the results are astonishing. You will gain boundless energy, curb your cravings, clear your skin, slow your ageing process, reduce inflammation, rebalance your hormones, improve your mood and sleep better than you have ever done before. You will create positive new habits for life.The best part? You won’t be counting calories, and you’ll eat everything you love.

Podívejte se také Make Your Bed: Small Things That Can Change Your Life...and Maybe the World (0718188861)

Kniha - autor Marie Kondo, 248 stran, anglicky, Brožovaná bez přebalu matná - autor Marie Kondo, 248 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Japan's expert declutterer and professional cleaner Marie Kondo provides a step-by-step life-changing method for transforming space by tidying the home in the correct order, all in one go, and quickly. Left after this with only the simple choice of keeping or binning, more energy and motivation can be achieved in life overall. As well as solving a practical problem faced by many Brits, cultural interest in the Japanese way of life is guaranteed.

Podívejte se také The Blood Miracles (1444798901)

• Powerwolf: Blood Of The Saints (10th Anniversary) (2x CD) - CD (0039841581423)
• REVOLUTION Reloaded Sugar Pie 16,5 g (5057566450133)
• The Seed of Compassion: Lessons from the Life and Teachings of His Holiness the Dalai Lama (0241456975)
• Dragonland: Power Of The Nightstar - CD (0884860443920)
• REVOLUTION SKINCARE BODY Salicylic (Balancing) Moisture Gel 200 ml (5057566328418)
• How to Murder Your Life (1785036068)
• REVOLUTION RELOVE Baby Gloss Sugar 2,20 ml (5057566480123)
• REVOLUTION RELOVE Super Fill Sugar 1 g (5057566480000)
• makeup revolution color tvarenka odstin sugar 2 4 g
• REVOLUTION RELOVE Colour Play Trio Sugar 6 g (5057566479608)
• Grave Digger: Fields Of Blood - CD (0840588133581)
• Grave Digger: Fields Of Blood - LP (0840588133598)
• VUCH Jessie (4037)
• Van Canto: To The Power Of Eight - CD (NPR1037DP)
• REVOLUTION RELOVE Colour Play Trio Baked Sugar 6 g (5057566479615)
• Zevon Warren: A Quiet Normal Life: The Best Of - LP (0349783768)
• REVOLUTION You Are The Revolution 25 Day Calendar (5057566639835)
• Franklin Aretha: Let Me In Your Life - CD (8122794621)
• The turn of the Screw
• The Hound of the Baskervilles

Dr Michael Mosley, author of the bestselling 5:2 Fast Diet, reveals a game-changing approach to one of the greatest silent epidemics of our time - raised blood sugar levels. The food we eat today, high in sugar and easily digestible carbohydrates, is not only making us fat, but is putting us at risk of type 2 diabetes, strokes, dementia, cancer and a lifetime on medication. More than a third of adults in the UK now have raised blood sugar levels and most don't know it. In this timely book, Dr Mosley explains why we pile on dangerous abdominal fat and shows us how to shed it, fast. He demolishes common myths, such as the claim that steady weight loss is always better than rapid weight loss and that those who lose weight rapidly will inevitably put it back on. This is a book not just for those at highest risk but for anyone who has struggled with their weight and wants to regain control of their health. "I feel amazing. I have been given another chance at life." Cassie, 28 - lost 20kg. Average weight loss: 14kg in 8 weeks. Includes a detailed 8-week programme with menu plans.

Objev podobné jako The 8-Week Blood Sugar Diet : Lose Weight Fast and Reprogramme Your Body for Life - Michael Mosley

Marie Kondo will help you declutter your life with her new major Netflix series Tidying Up with Marie Kondo. Transform your home into a permanently clear and clutter-free space with the incredible KonMari Method. Japan's expert declutterer and professional cleaner Marie Kondo will help you tidy your rooms once and for all with her inspirational step-by-step method.The key to successful tidying is to tackle your home in the correct order, to keep only the things you really love and to do it all at once – and quickly. After that for the rest of your life you only need to choose what to keep and what to discard. The KonMari Method will not just transform your space.Once you have your house in order you will find that your whole life will change. You can feel more confident, you can become more successful, and you can have the energy and motivation to create the life you want. You will also have the courage to move on from the negative aspects of your life: you can recognise and finish a bad relationship; you can stop feeling anxious; you can finally lose weight.Marie Kondo's method is based on a 'once-cleaned, never-messy-again' approach. If you think that such a thing is impossible then you should definitely read this compelling book.

Objev podobné jako The Life-changing Magic of Tidying - Marie Kondo

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jessie Inchauspé

Audiokniha: Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své audioknize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky nimž si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a tak se zbavíte nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Své zdraví máte na dosah! Výjimečná audiokniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu. New York Times, USA Today, Wall Street Journal, Publishers Weekly, Sunday Times a Amazon bestseller. #1 v USA, Velké Británii, Austrálii, Francii, Německu, Holandsku, Islandu, Španělsku, Švédsku, Estonsku, Kanadě i České republice. Přeloženo do 41 jazyků. Autor: Jessie Inchauspé je biochemička francouzského původu. Jejím cílem je předložit výsledky nejnovějších vědeckých výzkumů ve formě jednoduchých tipů přístupných běžným čtenářům a pomoci jim tak zlepšit své fyzické a duševní zdraví. Ve své první knize Pravda o cukru, která se stala mezinárodním bestsellerem a byla přeložena do 40 jazyků, sdílí překvapivé výsledky svých zjištění týkajících se zásadního významu krevního cukru na naše životy a nabízí účinné tipy, jak si s krevním cukrem poradit. Její instagramový profil Glucose Goddess, kde lidem pomáhá znovu se propojit se svým tělem, sleduje více než milion a půl uživatelů. Získala bakalářský titul z matematiky na anglické King’s College a magisterský titul z biochemie na Georgetownské univerzitě. Více informací na www.glucosegoddess.com. Interpret: Jana Dostálová - *1990, redaktorka, dabérka, interpretka audioknih. Věnuje se mimo jiné stand-upům a improvizačnímu divadlu. Svůj hlas využívá také jako zpěvačka v menších kapelách a příležitostně jako moderátorka. Sama hledá cesty, jak zlepšit své zdraví, takže jí audiokniha Pravda o cukru velmi zaujala. Copyright: Nahrávka vznikla podle knihy Jessie Inchauspé Pravda o cukru vydané Nakladatelstvím JOTA v roce 2023. Copyright © Jessie Inchauspé, 2022. Z anglického originálu Glucose Revolution přeložila Jana Kordíková. Translation © Jana Kordíková, 2023. Audiokniha © Nakladatelství JOTA, s. r. o., 2023. Čte Jana Dostálová. Režie, střih a mastering Jiří Lukášek. Vydalo Nakladatelství JOTA, s. r. o., v roce 2023.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jessie Inchauspé - audiokniha

eBook: Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky nimž si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a tak se zbavíte nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Své zdraví máte na dosah! Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu.USA Today a Wall Street Journal bestseller

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jessie Inchauspé - e-kniha

Jessie Inchauspé, autorka mezinárodního bestselleru Pravda o cukru, je biochemička a propagátorka zdravého životního stylu, která má na svém instagramovém profilu Glucose Goddess přes tři miliony sledujících. V knize Pravda o cukru přinesla důležité informace o tom, jak se stravovat a jaký životní styl zvolit, abychom udrželi ve zdravých mezích hladinu krevního cukru, a jaký má krevní cukr vliv na naše celkové zdraví. V této nové knize jde Jessie ještě dál - nabízí čtyřtýdenní stravovací plán, jak postupně začlenit do našeho každodenního života jednoduché, ale přitom funkční a vědecky ověřené strategie pro udržení stálé hladiny cukru v krvi. Součástí nejsou jen doplňující a vysvětlující informace, ale také více než stovka chutných receptů, pracovní sešit a spousta praktických tipů, jak tento plán co nejsnáze zařadit do běžného života. Metodu, kterou Jessie ve své první knize představila, si oblíbily stovky tisíc lidí po celém světě. Pokud ji ještě neznáte, určitě neváhejte. Již po pár dnech pocítíte nárůst energie, sníží se vám chutě na nevhodné potraviny, získáte zářivější pleť, zpomalíte proces stárnutí, omezíte záněty, obnovíte hormonální nerovnováhu, zlepší se vám nálada a kvalita spánku. A protože doporučení nejsou nijak složitá, snadno se stanou součástí vašeho každodenního stravování. A to nejlepší na tom je, že nebudete muset počítat kalorie a budete moci jíst vše, co máte rádi.

Objev podobné jako Pravda o cukru: rady, tipy, recepty - Jessie Inchauspé

THE INTIMATE, REVEALING NEW BOOK FROM THE AUTHOR OF THE BESTSELLING, PRIZE-WINNING HOW TO BE RIGHT There's no point having a mind if you're not willing to change it James O'Brien has built well over a million loyal listeners to his radio show by dissecting the opinions of callers live on air, every day. But winning the argument doesn't necessarily mean you're right. In this deeply personal book, James turns the mirror on himself to reveal what he has changed his mind about and why, and explores how examining and changing our own views is our new civic duty in a world of outrage, disagreement and echo chambers. He writes candidly about the stiff upper lip attitudes and toxic masculinity that coloured his childhood, and the therapy and personal growth that have led him question his assumptions and explore new perspectives. Laying open his personal views on everything from racial prejudice to emotional vulnerability, from fat-shaming to tattoos, he then delves into the real reasons -- often irrational or unconscious -- he holds them. Unflinchingly honest, revealing and funny, How Not to Be Wrong is a tonic for a world more divided than ever and a personal manifesto for a better way of thinking and living. Because after all, if we can't change our own minds we'll never really be able to change anyone else's.

Objev podobné jako How Not To Be Wrong: The Art of Changing Your Mind - James O'Brien

"A fascinating, entertaining and deeply smart journey into the storytelling brain" - Will Storr, bestselling author of The Status Game and The Science of Storytelling"Life - and the quite appalling behaviour of everyone I know - finally makes sense. Read this remarkable book" - Andrew Gold, author of The Psychology of Secrets and host of Heretics--------------------------We understand the world through stories. All of our experiences, all of our insights – psychologically, we interpret them through specific lenses that have been curated, perfected and passed down throughout human history. Internationally bestselling author Professor Ben Ambridge has quantified those lenses into eight distinct masterplots that can apply to any experience.The mother who wakes up an hour early every day to prep her child's breakfast? She's playing out the Sacrifice plot. The amateur sports team who go on to win the big trophy against all the odds? They're part of the Underdog narrative.Ambridge uses examples from fiction, real life, and popular psychology research to demonstrate how we not only naturally gravitate towards the masterplot narratives, but how we actually use those narratives to manipulate the world around us – like the addict who uses the Monster plot to paint their illness as something to overcome, or the boxer who relies on the Revenge narrative to motivate themselves to fight their way back after an embarrassing defeat.These masterplots do more for us than to help us understand the world; they’re vehicles through which humans have survived. The Stories of Your Life shares fascinating lessons about the nature of humanity, the power of psychology and – most importantly – the way we see ourselves.--------------------------"Stories are essential for human beings - they allow us to learn, to connect, to empathize. The best stories follow structures that catalyze and amplify their power. Ambridge expertly decodes and deciphers these masterplots so we can all benefit and grow" - Matt Abrahams, author of Think Faster Talk Smarter and host of Think Fast, Talk Smart

Objev podobné jako The Stories of Your Life - Ben Ambridge

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života (Defekt) - Jessie Inchauspé

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života (Defekt) - Jessie Inchauspé

Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Godesse, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, které vám dělají radost. Jessie vychází jak z ověřených vědeckých poznatků, tak ze svého vlastního výzkumu, díky čemuž se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít výrazný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle s velkým vlivem na naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se nám do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom nemá ani tušení. A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy. Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky kterým si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a zbavíte se tak nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.

Objev podobné jako Pravda o cukru - Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života (Defekt) - Jessie Inchauspé

The Power of Your Subconscious Mind introduces and explains the mind-focusing techniques that remove the subconscious obstacles that prevent us from achieving the success we want - and deserve. This authorised edition of Dr Murphy's keystone work is the first premium mass market edition to feature additional commentary drawn from his unpublished writings. As practical as it is inspiring, Dr Murphy's work demonstrates with real-life examples the way to unleash extraordinary mental powers to build self-confidence, create harmonious relationships, gain professional success, amass wealth, conquer fears and phobias, banish bad habits, and even to effect physical healing and promote overall wellbeing and happiness.

Objev podobné jako The Power Of Your Subconscious Mind - Joseph Murphy

Dr. Hyman''s revolutionary weight-loss programme, based on the #1 New York Times bestseller The Blood Sugar Solution, supercharged for immediate results.The key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels. Based on Dr. Hyman''s groundbreaking Blood Sugar Solution program, The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet presents strategies for reducing insulin levels and producing fast and sustained weight loss. You can lose up to 10lbs in 10 days!In The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Dr. Hyman explains how to: · activate your natural ability to burn fat - especially stubborn belly fat· reduce inflammation· reprogramme your metabolism· shut off your fat-storing genes· de-bug your digestive system· create effortless appetite control· and soothe the stress to shed the pounds.With convenient and practical tools such as meal plans, recipes, and shopping lists, as well as step-by-step, easy-to-follow advice on green living, supplements, medication, exercise, and more, The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet is the fastest way to lose weight, prevent disease, and feel your best.

Objev podobné jako The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet - Mark Hyman

Schudnite, utíšte svoje chúťky na sladké, naberte energiu a pritom stále jedzte, čo milujete.Bestseller Dennika USA Today, Wall Street Joournal a okamžitý medzinárodný hitZlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, no nebudete sa musieť vzdať jedál, ktoré tak milujete.Glukóza, alebo krvný cukor, je drobná molekula v našom tele, ktorá má obrovský vplyv na naše zdravie. Dostane sa do nášho krvného obehu po konzumácií škrobu alebo sladkých jedál. Deväťdesiat percent z nás trpí následkami vysokej hladiny glukózy v tele a väčšina z nás o tom ani nevie. Aké sú symptómy? Maškrtenie, únava, neplodnosť, hormonálne problémy, akné, vrásky, ... a časom glukóza prispeje k vzniku cukrovky 2. typu, syndrómu polycystických ovárií, rakoviny, demencie a srdcových ochorení.Biochemička Jessie Inchauspé čerpá z najnovších vedeckých poznatkov a vlastného priekopníckeho výskumu a ponúka desať prekvapujúcich trikov, ktoré vám pomôžu udržať hladinu glukózy v rovnováhe a zvrátiť vaše symptómy aj bez toho, aby ste držali diétu alebo sa vzdali milovaných pokrmov.Napríklad:Konzumáciou potravín v správnom poradí schudnete bez námahyTajné ingrediencie vám umožnia vychutnať si dezert a aj tak spaľovať tukyDrobné zmeny vo vašich raňajkách odomknú príval energie a zmiernia maškrtenieTáto zábavná a poučná kniha plná najnovších vedeckých dát predkladá nový spôsob uvažovania o lepšom zdraví. Glukózová revolúcia ponúka tipy, ktoré dokážu drasticky a okamžite zlepšiť váš život, nech už uprednostňujete akékoľvek jedlo.

Objev podobné jako Glukozova revolucia / Udržte hladinu cukru v krvi v rovnováhe a váš život sa zmení - Jessie Inchauspé

Thea Brandt is about to turn eighteen, and at the theatre in Amsterdam's golden city centre she has met the love of her life. At home, the Brandt family faces ruin, and Thea's aunt Nella is convinced the only solution is to find Thea a wealthy husband among the city's elite. As Thea and Nella clash over the demands of duty and the heart, past secrets begin to overwhelm their present.Will each woman be able to rescue her destiny from the whims of fortune?Returning the reader to the resplendent world of the million-copy bestseller The Miniaturist, The House of Fortune is a story of love, fate, and two women determined to make their own way.

Objev podobné jako The House of Fortune - Jessie Burtonová

The House of Fortune is the sequel to Jessie Burton’s million-copy bestseller The Miniaturist. Set in the golden city of Amsterdam in 1705, it is a story of fate and ambition, secrets and dreams, and one young woman’s determination to rule her own destiny.Thea Brandt is turning eighteen, and is ready to welcome adulthood with open arms. At the theatre, Walter, the love of her life, awaits her, but at home in the house on the Herengracht, winter has set in – her father Otto and Aunt Nella argue endlessly, and the Brandt family are selling their furniture in order to eat. On Thea’s birthday, also the day that her mother Marin died, the secrets from the past begin to overwhelm the present.Nella is desperate to save the family and maintain appearances, to find Thea a husband who will guarantee her future, and when they receive an invitation to Amsterdam’s most exclusive ball, she is overjoyed – perhaps this will set their fortunes straight. And indeed, the ball does set things spinning: new figures enter their life, promising new futures. But their fates are still unclear, and when Nella feels a strange prickling sensation on the back of her neck, she wonders if the miniaturist has returned for her . . .

Objev podobné jako The House of Fortune - Jessie Burtonová

Typ: Album;LP deska;Barevná Barva: Žlutá Země původu: Německo Balení obsahuje: LP Žánr: Soundtrack;Stage & Screen Rok vydání: 2022.0 Vydavatelství: Atomic Fire Datum vydání: 2022-01-28 Subžánr: Stage & Screen;Soundtrack Varianta: Soundtrack Of Your Life - Vol. 2 (Yellow Vinyl) (LP) Interpret / Téma: At The Movies Barva podle výrobce: Yellow Rychlost: 33 1/3 RPM Složení setu: 2 ks

Objev podobné jako At The Movies - Soundtrack Of Your Life - Vol. 2 (Yellow Vinyl) (LP)

Kniha - autor Renata Červenková; Pavel Kolář, 304 stran, anglicky, pevná s přebalem lesklá "We move too little or in the wrong ways; movement is vanishing from our lives and from medicine,” says Professor Pavel Kolář, a physiotherapist at the forefront of rehabilitative and sports medicine, who works with the sophisticated machinery of the human body and mind to identify the causes of his patients' troubles and restore their health. In this interview with journalist Renata Červenková, he reveals surprising connections that confirm that nothing happens in our bodies by chance.

Objev podobné jako Life in Motion: The Power of Physical Therapy (978-80-7601-412-1)

Kniha z kolekce The School of Life Press. Sbírka nejlepších a nejpronikavějších citátů ze série Škola života o vztazích, smutku, úzkosti, práci, přátelích, rodině, cestování a smyslu života.

Objev podobné jako Knížka The School of Life Press The School of Life, The School of Life

If you are a teacher or school leader looking for a one-stop professional development resource focused on teaching practice, Power Up Your Pedagogy: The Illustrated Handbook of Teaching is the perfect book for you.Covering a broad range of themes, from professional learning and coaching to cognitive science and educational research, this book is comprehensive in its scope. Through a detailed exploration of pedagogy, which includes presenting, questioning, feedback, differentiation and behaviour management, there is something in here for everyone.Key messages from within each chapter are summarised by superb sets of Sketchnotes, produced by Finola Wilson from Impact Wales. Throughout the book, Reflective Tasks are included to support critical thinking and discussion.Whether you are just starting as a teacher or have been teaching for thirty years, Power Up Your Pedagogy: The Illustrated Handbook of Teaching should prove invaluable as a handbook to support you make your teaching even better than it is already. If you are a middle or senior leader, it should prove just as valuable in helping you to support others.Get ready to Power Up Your Pedagogy!Publisher''s note: Power Up Your Pedagogy: The Illustrated Handbook of Teaching is effectively an expanded, visual version of The Teaching Delusion 3: Power Up Your Pedagogy.

Objev podobné jako Power Up Your Pedagogy: The Illustrated Handbook of Teaching - Bruce Robertson

World-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck, in decades of research on achievement and success, has discovered a truly groundbreaking idea-the power of our mindset.Dweck explains why it's not just our abilities and talent that bring us success-but whether we approach them with a fixed or growth mindset. She makes clear why praising intelligence and ability doesn't foster self-esteem and lead to accomplishment, but may actually jeopardize success. With the right mindset, we can motivate our kids and help them to raise their grades, as well as reach our own goals-personal and professional. Dweck reveals what all great parents, teachers, CEOs, and athletes already know: how a simple idea about the brain can create a love of learning and a resilience that is the basis of great accomplishment in every area.

Objev podobné jako Mindset: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - Dweck Carol

Hudební DVD - Repertoár skupiny tvoří oblíbené skladby členů skupiny z filmů z osmdesátých (Soundtrack Of Your Life - Vol. 1) Repertoár skupiny tvoří oblíbené skladby členů skupiny z filmů z osmdesátých (Soundtrack Of Your Life - Vol. 1) Album vychází vždy ve dvou různých vinylových podobách a v limitované edici CD, ke které je přiloženo i DVD s klipy kapely. At The Movies je švédská rocková „all-stars” skupina, kterou tvoří členové skupin Pretty Maids, HammerFall, King Diamond, Therion, The Nightflight Orchestra, Royal Hunt a dalších. Seznam stop CD+DVD (limitovaná edice) Intro / No Easy Way Out / Maniac / St. Elmo's Fire / A View To A Kill / (I've Had) The Time Of My Life / Wouldn't It Be Good / We Don't Need Another Hero (Thunderdome) [feat. Ronnie Atkins, Bruce Kulick, Jacob Hansen] / The Power Of Love / The Heat Is On / The Neverending Story / Far From Over / Last Christmas

Objev podobné jako At The Movies: Soundtrack Of Your Life - Vol. 1 (CD + DVD) - CD-DVD (4251981700779)

'Life-changing' DAVINA McCALL'A must-read' DR RUPY AUJLA'Fascinating' NIGELLA LAWSON'Empowering' LIZ EARLE**AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST**Empowering and practical, Food for Life is nothing less than a new approach to how to eat - for our health and the health of the planet.Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat in the age of ultra-processed food has never seemed so complicated.Drawing on cutting-edge research and personal insights, Professor Tim Spector offers clear answers in this definitive, easy-to-follow guide to the new science of eating well.'No fads, no nonsense, just practical, science-based advice on how to eat well' Daily Mail, Books of the Year'A rigorously academic book that welcomes the layperson with open arms' The Times** A THE TIMES and SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR**** WINNER OF THE FORTNUM & MASON SPECIAL AWARD **

Objev podobné jako Food for Life: Your Guide to the New Science of Eating Well - Tim Spector

Kniha - 304 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná From the bestselling duo behind The Definitive Book Of Body Language, here they share all their own tips and wisdom that they ve learnt on their journey to success.

Objev podobné jako The Answer: How to Take Charge of Your Life & Become the Person You Want to be (1409168298)

Kniha - autor John Strelecky, anglicky, Brožovaná bez přebalu matná - autor John Strelecky, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Low on petrol after taking a long detour on his road trip, John finds a small cafĂ©, the only establishment in a remote area that appears to be in the middle of nowhere. Despite his intention only to refuel and be on his way, he finds himself sitting at one of the cafĂ©'s comfortable booths, facing a platter of food and three questions on the menu: Why Are You Here? Do You Fear Death? Are You Fulfilled? With these questions to ponder, and with the guidance of his waitress, Casey, the owner/cook, Mike, and fellow patron Anne, John embarks on a journey of self-discovery that takes him from the executive suites of the advertising world to the sandy beaches of tropical islands.

Objev podobné jako The Why Are You Here Cafe: A New Way of Finding Meaning in Your Life and Your Work (0749927178)

Kniha - 384 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná

Objev podobné jako The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business (081298160X)

Monografie Power of Life podává první ucelený komplexní pohled na dílo Marka Nenutila, známého též pod pseudonymem Openmindz360°; jednoho z výrazných představitelů české současné výtvarné scény, který se kromě malby věnuje také tvorbě objektů, dioramat, soch, instalací, keramiky, ilustrací nebo klasické grafiky. Publikace, čítající 400 stran, obsahuje široké spektrum výběru z 1500 fotografii a nepřeberného množství dokumentačních snímků z období od roku 1990 až po rok 2022. Monografie zachycuje umělcův průřez a vývoj od rané tvorby, která zahrnuje graffiti, street art, zakázkovou tvorbu z celé České republiky, malby interiérů a exteriérů. Nechybí murály, volná a knižní ilustrace – a pochopitelně volná tvorba, které se věnoval od nejmladšího věku. Kniha mimo jiné obsahuje výběr z výstav, které jsou rozděleny podle typu média: malba, objekty, modelování a rovněž fotografie z ateliéru, jež zachycují autora v jeho tvůrčí dílně, respektive v civilním životě. Nenutilova práce se vyznačuje velkým úsilím a pracovním nasazením, které je v jeho autorské tvorbě cítit a vidět. Kniha je komplexním pojednáním autorova uměleckého života a jeho osobnosti. Jeho díla jsou zastoupena jak v českých nejznámějších uměleckých sbírkách, tak v mnoha kolekcích ve světě. Vystavuje nejenom doma, ale taktéž v zahraničí

Objev podobné jako Power of Life - Marek Nenutil

Would our lives, relationships and careers be better if we just STFU for a while? We live in a world that doesn’t just encourage overtalking, but practically demands it. When success is measured by how much attention we can attract, how long we can hold on to the mic, it’s no wonder that we feel compelled to spout endlessly on Twitter, to document every detail of our lives on Instagram, start that podcast, or lead that conference. And yet, oddly enough, the most powerful and accomplished people in the world aren’t part of that chorus―they’re reserved, they listen, and when they do speak they’re considered. Tim Cook, President Obama, the late Supreme Court Justice Ruth Bader Ginsburg all have seemed to understand the secret golden rule: talk less, get more. There are entire industries designed to help us amplify our voices, experts who are just dying to coach us on how to talk better, but nobody is teaching us how to STFU for a while. Former Forbes journalist Dan Lyons takes us on a sharp, funny, fascinating deep dive through our incessant noise-making – talking to communications experts, neuroscientists, psychiatrists and Silicon Valley executive coaches the world over to understand the science and culture behind why we can’t stop talking, and how ultimately we can learn to speak less – and with more intention – to improve our lives.

Objev podobné jako STFU: The Power of Keeping Your Mouth Shut in a World That Won’t Stop Talking - Dan Lyons

Kniha z kolekce The School of Life Press. Kniha, která oslavuje tu nejvíce opomíjenou, a přesto drahocennou emoci, kterou můžeme cítit – melancholii, přechodný stav mezi zoufalstvím a naivním optimismem.

Objev podobné jako Knížka The School of Life Press Varieties of Melancholy, The School of Life

Kniha z kolekce The School of Life Press. Úvahy o nespavosti.

Objev podobné jako Knížka The School of Life Press Insomnia, The School of Life

Kniha z kolekce The School of Life Press. Procvičování schopnosti zachovat klid a jasnou mysl ve stresových situacích.

Objev podobné jako Knížka The School of Life Press Calm, The School of Life

Kniha - autor Ted Chiang, 304 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná

Objev podobné jako Stories of Your Life and Others (1101972122)

Kniha - autor Ted Chiang, 338 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná

Objev podobné jako Stories of Your Life and Others (1529039436)

This book mixes old school wisdom, with a modern approach to self-care. Discover the sacred power of charms and symbols used by different cultures throughout history, and find out how to harness that power and weave their magic into your everyday life for increased wellness, protection, happiness and health. For thousands of years, charms and symbols have allowed us to communicate powerful feelings without the use of a single word. From the elegant, sacred Feather to the strong, rooted Tree of Life, signs and symbols such as these can help guide us on our journey through life. Charms & Symbols is a guide to symbols from cultures around the world. Discover the meanings of these beautiful emblems and learn how to work with each of them to improve your overall wellbeing. Including exercises and self-care tips, this book mixes ancient wisdom with a modern and accessible approach to self-care.Learn how to focus and meditate on symbols through activities such as breathing exercises and mindful practices to help boost your self-esteem, restore and rejuvenate your body and mind, connect with your intuition and ease feelings of anxiety and worry.Discover symbols such as:- The Tree of Life, for a greater connection between life on earth and the afterlife- The Triple Moon, used to represent the power of the goddess- The Endless Knot, an important symbol in Buddhism representing the endless cycles in life- The Triquetra, a Celtic protection symbol representing the Mother, the Maiden and the Crone- The Hamsa, a Middle Eastern symbol that represents protection, fortune, health and happiness

Objev podobné jako Charms & Symbols : How to Weave the Power of Ancient Signs and Marks into Modern Life - Alison Daviesová

Life-changing opportunities pass us by every day - now we can train our minds to seize themSelf-help books like The Secret promise that we can tap into the 'law of attraction' to control our destiny, simply by changing our thoughts. If we strip away the mystique, at the heart of this idea is a fundamental truth that is backed up by the latest breakthroughs in neuroscience: most of the things we want from life - health, happiness, wealth, love - are governed by our ability to think, feel and act; in other words, by our brain.Dr Tara Swart, a neuroscientist and executive coach with a background in psychiatry, is convinced beyond all doubt of our ability to alter how our brains work - and transform our lives. In The Source, she draws on the latest cognitive science and her experience coaching highly successful people to reveal the secret to mastering our minds.With a four-step plan to awaken the power of your brain, this unique guide to life combines science and spirituality in a way that is open-minded and practical. Discover how to:- Challenge 'autopilot' thinking and rewire your brain's pathways to fulfil your potential- Manifest the things you want by directing your energy towards your deepest values and ambitions- Harness the power of visualisation to prime your brain to grab opportunities and take control of your future- Attack life with confidence, dispel fear and avoid negative thinkingUnlock your potential today - you are just four steps away from building a new confident you.

Objev podobné jako The Source: Open Your Mind, Change Your Life - Tara Swart

Kniha z kolekce The School of Life Press. Kompendium znalostí o tom, jak funguje dětská mysl.

Objev podobné jako Knížka The School of Life Press The Good Enough Parent, The School of Life

Kniha z kolekce The School of Life Press. Sbírka moudrosti v podobě ilustrací, které jsou dokonalou kombinací krásy a užitečnosti, kterou můžete používat každý den.

Objev podobné jako Knížka The School of Life Press Bold Truths, The School of Life

The Nature of Blood is an unforgettable novel about loss and persecution, about courage and betrayal, and about the terrible pain yet absoulte necessity of human memory.A young Jewish woman growing up in Germany in the middle of the twentieth century and an African general hired by the Doge to command his armies in sixteenth century Venice are bound by personal crisis and momentous social conflict. What emerges is Europe's age-old obsession with race, with sameness and difference, with blood.

Objev podobné jako The Nature of Blood - Phillips Caryl

Kniha - 384 stran, anglicky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World (9780399185045)

Kniha - autor Rick Riordan, 514 stran, anglicky, Brožovaná bez přebalu matná - autor Rick Riordan, 514 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná The Blood of Olympus is the fifth book in the bestselling Heroes of Olympus series - set in the high-octane world of Percy Jackson. Though the Greek and Roman crew members of the Argo II have made progress in their many quests, they still seem no closer to defeating the earth mother, Gaea. Her giants have risen - all of them - and they're stronger than ever. They must be stopped before the Feast of Spes, when Gaea plans to have two demigods sacrificed in Athens. She needs their blood - the blood of Olympus - in order to wake. The demigods are having more frequent visions of a terrible battle at Camp Half-Blood. The Roman legion from Camp Jupiter, led by Octavian, is almost within striking distance. Though it is tempting to take the Athena Parthenos to Athens to use as a secret weapon, the friends know that the huge...

Objev podobné jako Heroes of Olympus 05. The Blood of Olympus (0141339241)

With Stories of Your Life and Others, his masterful debut collection, multiple-award-winning author Ted Chiang deftly blends human emotion and scientific rationalism in eight remarkably varied stories. From a soaring Babylonian tower that connects a flat Earth to the firmament above, to a world where angelic visitations are a wondrous and terrifying part of everyday life; from a neural modification that eliminates the appeal of physical beauty, to an alien language that challenges our very perception of time and reality, Chiang’s unique imagination invites us to question our understanding of the universe and our place in it. The title novella 'Story of Your Life' was the basis for the Academy Award-winning film Arrival, starring Amy Adams and Jeremy Renner.

Objev podobné jako Stories of Your Life and Others - Ted Chiang

Modern life is full of minor but acute dilemmas: we get stuck at a gathering with someone unusually boring and wonder how to move on without causing offence; in the course of introducing one friend to another, we realise that we have forgotten one of the party's names; we run into an ex while on an early date with a new partner; we spill red wine across a host's sofa...Such dilemmas might - at one level - seem desperately insignificant. But theyactually belong to some of the largest and most serious themes in social existence: how can you pursue our own agenda for happiness while at the same time honouring the sensitivities and wishes of others; how can you convey goodwill with sincerity; how can you be kind without being supine or sentimental? These dilemmas were once covered by books on etiquette or manners. The modern age often doesn't seem to value manners, equating them with an old fashioned stuffiness, instead we are advised to communicate our feelings and tell it the way it really is.But the result, in practice, is that we are often confused as to how to act around others and discharge our obligations to them. This book puts good manners back at the centre our lives. It features twenty case-studies on common social dilemmas and our possible responses to them, contributing to a new and original philosophy of graceful conduct. Manners are far from negligible fancies; they stand at the day-to-day end of a hugely grand and dignified mission which The School of Life is committed to: the creation of a kinder and more considerate world.

Objev podobné jako The School of Life Guide to Modern Manners - The School of Life Press

Kniha z kolekce The School of Life Press. 80 návrhů her pro děti, které stimulují rozvoj a kreativitu.

Objev podobné jako Knížka The School of Life Press Screen-Free Fun, The School of Life

The dazzling follow-up to the phenomenal The Book of Stolen Dreams from master storyteller David Farr, perfect for fans of Katherine Rundell and Philip Pullman. Step inside the pages of an immortal adventure... Rachel and Robert have defeated the tyrant Malstain and become the heroes of Krasnia, but all is not how it should be. Robert is swept away with his new friends, leaving Rachel alone to take care of her ailing father, who's lost without their beloved mother. From nowhere, a boy appears knowing the secrets of the hidden blood-red key. For the key is a way into the Hinterland - and Rachel must promise that, as a new key keeper, she will answer when it calls. When a young girl, Elsa Spiegel, is illegally smuggled into the Hinterland, Rachel has no choice but to use her key to save Elsa. But her fate is linked to Krasnia, and Rachel must battle to save her home as she knows it. Praise for The Book of Stolen Dreams:"A new and important voice for young people." Michael Morpurgo"Dazzling! An instant classic. An eye-wateringly funny and jaw-droppingly fantastical adventure, chock-a-block with rare books, airships, and penguin-shaped hats." Ben Miller"A wonderful story. Gripping and magical." Anthony Horowitz

Objev podobné jako The Secret of the Blood-Red Key - Farr David

The Witcher, Geralt of Rivia, holds the fate of the world in his hands in the New York Times bestselling first novel in the Witcher series that inspired the Netflix show and video games. For more than a hundred years, humans, dwarves, gnomes and elves lived together in relative peace. But times have changed, the uneasy peace is over and now the races are fighting once again - killing their own kind and each other.Into this tumultuous time is born a child of prophecy, Ciri, surviving heiress of a bloody revolution, whose strange abilities can change the world - for good, or for evil... As the threat of war hangs over the land, Geralt the Witcher must protect Ciri from those who are hunting the child for her destructive power. But this time, Geralt may have met his match.Translated by Danusia Stok.

Objev podobné jako The Witcher: Blood of Elves - Andrzej Sapkowski

The epic new novel in Conn Iggulden's bestselling EMPEROR series, featuring a new short story by the author. Julius Caesar has been assassinated. A nation is in mourning. Revenge will be bloody. Rome's great hero Julius Caesar has been brutally murdered by his most trusted allies. While these self-appointed Liberatores seek refuge in the senate, they have underestimated one man: Caesar's adopted son Octavian, a man whose name will echo through history as Augustus Caesar. Uniting with his great rival Mark Antony, Octavian will stop at nothing to seek retribution from the traitors and avenge his father's death. His greatest hatred is reserved for Brutus, Caesar's childhood friend and greatest ally, now leader of the conspirators. As the people take to the streets of Rome, the Liberatores must face their fate. Some flee the city; others will not escape mob justice. Not a single one will die a natural death. And the reckoning will come for Brutus on the sweeping battlefield at Philippi.

Objev podobné jako Emperor: The Blood of Gods - Conn Iggulden

New York Times bestselling author Tiffany D. Jackson ramps up the horror and tackles America's history and legacy of racism in this suspenseful YA novel following a biracial teenager as her Georgia high school hosts its first integrated prom.When Springville residents-at least the ones still alive-are questioned about what happened on prom night, they all have the same explanation . . . Maddy did it.An outcast at her small-town Georgia high school, Madison Washington has always been a teasing target for bullies. And she's dealt with it because she has more pressing problems to manage. Until the morning a surprise rainstorm reveals her most closely kept secret: Maddy is biracial. She has been passing for white her entire life at the behest of her fanatical white father, Thomas Washington.After a viral bullying video pulls back the curtain on Springville High's racist roots, student leaders come up with a plan to change their image: host the school's first integrated prom as a show of unity. The popular white class president convinces her Black superstar quarterback boyfriend to ask Maddy to be his date, leaving Maddy wondering if it's possible to have a normal life.But some of her classmates aren't done with her just yet. And what they don't know is that Maddy still has another secret . . . one that will cost them all their lives.

Objev podobné jako The Weight of Blood - Tiffany D. Jackson

Brimming with 100 different vibrant animal illustrations, transformative practices, and captivating stories from around the world, Animal Power is an enlightening guide to the power of the animal realm and how they bring peace, healing and empowerment to your life. In this luxe compendium, get ready to discover rituals, meditations, and visualizations to connect with 100 remarkable animals and their specific messages to share with you. Learn how to connect with the animal power of the bear for comfort and protection, the leopard for confidence, the seal for healthy relationships, and the peacock for creative inspiration, and many others. The practices are paired with illuminating stories from spiritual teachers around the world, plus sidebars with fascinating details on ancient traditions, global mythology, and scientific trivia. Delivered in an enchanting package overflowing with insight and magic, Animal Power is a celebration of the natural world and an inspiring companion for modern mystics, nature and animal lovers, and the spiritually curious. BEAUTIFUL TO GIFT AND DISPLAY: Luxe and eye-catching, this statement package features 100 full-page illustrations and shimmery accents on the case, making it a gorgeous decor object and a beautiful gift for modern mystics, meditators, animal and nature lovers, and the spiritually curious. POWERFUL + FUN DISCOVERIES: Animal Power offers endless opportunities to unlock hidden power and wisdom from within and offers solutions that awaken greater happiness, love and fulfillment. Readers can refer to the animal who has shown up in their life to see what it’s trying to teach, pick an animal that resonates with them at any point during each day, or close their eyes and flip to a random page for empowering inspiration in the morning. It’s a perfect blend of interaction, discovery, reverence and joy. ACCESSIBLE TECHNIQUES FOR EVERYDAY LIFE: This book presents spiritual guidance, meditation techniques, and transformative shamanic practices in accessible, easy-to-follow entries. Discover each animal’s powerful healing traits and abilities along with their insightful messages that energizes your life and awakens your soul. People interested in self-care, mindfulness, and personal transformation will enjoy the short practices that can easily be incorporated into everyday life. AUTHORITATIVE AUTHOR: Alyson Charles is a revered shaman and spiritual teacher devoted to living by the calls of inner wisdom, mysticism, energy medicine, and shamanic practices she has mastered through her studies with spiritual teachers, both of and beyond this world. She leads global courses, events, and talks to reconnect people to their fullest power and confidence. In this book, she shares her deep knowledge and respect for mystical traditions, providing essential context and global information on humans' relationship with sacred animals, along with illuminating testimonials from shamanic teachers and leaders around the world. Perfect for: Modern mystics, Tarot, crystal, and personal development enthusiasts, Meditators, Yogis, Animal lovers, Nature and mindfulness enthusiasts, Explorers of motivation, inspiration, energy, self-love, soul and wisdom, those on the quest for inner happiness and peace.

Objev podobné jako Animal Power: 100 Animals to Energize Your Life and Awaken Your Soul - Alyson Charles