Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Podívejte se také Tibetské mandaly: Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (80-7336-005-5)

Kniha - autor Susanne F. Fincher,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Podívejte se také Indiánské mandaly: Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (978-80-7336-041-2)

Malování tradičních kruhových obrazců, známých jako mandaly, je meditační technikou, léčebným postupem v obdobích krize a příjemnou tvořivou činností. Mandaly nám jakožto symboly Bytostného Já umožňují navázat spojení s naším nejhlubším bytím. V této knize najdete 48 mandal k vybarvování, které jsou inspirovány přírodními formami, indiánskými a tibetskými pískovými kresbami, hinduistickými jantrami, tureckými mozaikami, vhledy svaté Hildegardy z Bingenu a uměním M. C. Eschera. Tyto mandaly jsou uspořádány podle Velkého kola mandaly - dvanácti archetypálních fází, které představují úplný cyklus našeho osobního růstu. Jestliže budete vybarvovat tyto mandaly v uvedeném pořadí, budete provedeni vyváženou zkušeností proměny a obdržíte pokyny v podobě doprovodného textu ke každé mandale. SUSANNE F. FINCHER má více než dvacetileté zkušenosti v pořádání kurzů a seminářů o malování mandal. Je jungiánskou psychoterapeutkou, akreditovanou poradkyní a registrovanou arteterapeutkou s praxí ve státě Georgia v USA. Je autorkou řady úspěšných knih o tvoření mandal.

Podívejte se také Green Idea Dárková sada Pro krásu a pohodu (61228)

• Osobní receptář pro zdraví a pohodu (978-80-265-1035-2)
• Vánoční mandaly Omalovánky pro dospělé (8594184925683)
• Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (978-80-7336-027-6)
• Mandaly pro meditaci a vnitřní rovnováhu (978-80-7543-104-2)
• Ájurvéda: Cesta k harmonii a vitalitě (978-80-7336-503-5)
• Menopauza: Tělo a duše v harmonii (978-80-242-6611-4)
• Pětiminutová terapie: Návody pro každodenní radost a psychickou pohodu (978-80-242-8048-6)
• Mandaly pro nejmenší (80-7336-351-8)
• Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky: Postup pro celkové zdraví a pohodu (978-80-204-5737-0)
• Mandaly a tajemství barev (978-80-7336-605-6)
• AHA! Rodičovství: MP3 audio Jak přestat křičet a začít s dětmi v harmonii
• ROLINE HDMI A(F) - HDMI A(F), zlacené konektory (12033151)
• OEM Keystone spojka HDMI A(F) - HDMI A(F) (25.99.8208)
• Lexikon pohody: Cesta k harmonii a klidu napříč jazyky a kulturami (978-80-7508-768-3)
• Zdravotní výklady tarotu: a výklady na duševní pohodu (978-80-86954-25-7)
• Andělské mandaly pro rodiče (978-80-7336-501-1)
• Markéta v troubě: Recepty pro domácí pohodu (978-80-264-3557-0)
• Mandaly čaker (80-7336-049-7)
• OEM Keystone spojka USB 3.0 A(F) - USB 3.0 A(F) (25.99.8207)
• PremiumCord modul HDMI A - HDMI, F/F (kphdma-20)

Kniha - autor Martin Seligman, 408 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Štěstí samotné, přestože je důležitou součástí osobní pohody, nedává životu člověka úplný a pravý smysl. Seligman nyní klade otázku: Co je tím, co vám umožňuje kultivovat svá nadání, vytvářet hlubší a trvalejší vztahy s ostatními lidmi, cítit radost a smysluplně přispívat světu? Neboli co je tím, díky čemu můžete prospívat? Do centra zájmu se dostává osobní pohoda (well-being), přičemž štěstí (happiness) neboli pozitivní emoce se stávají jedním z pěti pilířů pozitivní psychologie, spolu se zaujetím, pozitivními vztahy, smysluplností a úspěšným výkonem. Těchto pět prvků, pro které se používá akronym PERMA (z anglických termínů Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning, Accomplishment), představuje permanentní, trvalé stavební kameny plně uspokojivého života. Autor v knize vypráví podnětné příběhy o uplatnění pozitivní psychologie v praxi, a to v oblastech vzdělávání, ekonomiky,...

Objev podobné jako Vzkvétání: Nové poznatky o podstatě štěstí a duševní pohody (978-80-87270-95-0)

Kniha - autor Philippe Gouédard, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Čchi-kung aneb rozvíjení těla i mysli Čchi-kung je soubor tradičního čínského cvičení, která pěstují čchi (qi) neboli „vitální energii“, a kromě rozvoje fyzického těla se zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků si můžete harmonizovat čchi každý den. Čchi-kung – cvičení pro každého Tato příručka cvičení čchi-kung je určena pro začátečníky – den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení. Knihu doprovázejí podrobné ilustrace.

Objev podobné jako Čchi-Kung: Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie (978-80-7554-155-0)

Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji.

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu

Zbavte se stresu a najděte vnitřní klid při vybarvování těchto nádherných mandal. Práce na jednotlivých vzorech vás provede meditativním procesem, pohlceni pouze přítomným okamžikem si budete intenzivně uvědomovat rozličné barvy a nápadité motivy. Mandaly jsou symbolem nekonečného vesmíru a pomohou vám vnést do každodenního života harmonii a štěstí.

Objev podobné jako Mandaly pro štěstí a harmonii - Melissa Launay

Darujte harmonii a vnitřní klid s touto exkluzivní dárkovou sadou bio čajů pro DUŠEVNÍ POHODU. Tato elegantní papírová kazeta obsahuje 48 pečlivě vybraných čajových sáčků z wellness kolekce, které jsou navrženy tak, aby pomohly relaxovat, zklidnit mysl a podpořit duševní rovnováhu a pohodu. Dárková sada zahrnuje různé druhy bylinných čajů, které jsou známé svými uklidňujícími a relaxačními účinky. Čaje jsou vyrobeny z kvalitních přírodních ingrediencí a neobsahují umělé přísady ani konzervanty.

Objev podobné jako Dárková sada čajů pro DUŠEVNÍ POHODU

Ponořte se do světa klidu a relaxace s naší exkluzivní dárkovou sadou čajů. Tato elegantně balená sada obsahuje 40 čajových sáčků v 5 jedinečných příchutích, pečlivě vybraných pro podporu vaší duševní rovnováhy a pohody. Tato dárková sada nabízí rozmanité chutě, které spojují ovoce a bylinky, aby vám přinesly maximální relaxační účinek. Všechny čaje jsou vyrobeny z organických a přírodních ingrediencí, bez umělých přísad a konzervantů.

Objev podobné jako Dárková sada čajů pro DUŠEVNÍ POHODU

Čaj - sada čajů, sáčky, 9 ks v balení dárkové balení, bílý čaj, zelený čaj, černý čaj, bylinné ovocný čaj Zamilovali jste si pití čaje a s požitkem jej vychutnáváte v klidu domova? V tom případě se vám zalíbí čaj The Tea Republic. Tento druh je dodáván jako směs několika čajů, která je v perfektním souladu chutí a vůní. Rychle vás zahřeje v mrazivé zimě. V letním horku se pro změnu můžete ochladit čajem ledově vychlazeným. Je rozdělený v tradičních čajových sáčcích. Čaj The Tea Republic dostanete v balení po 9 kusech. Klíčové přednosti čaje Dárkové balení čajů Pro duševní pohodu Směs čajů s harmonicky vyladěnou chutí a vůní Prodává se v klasických čajových sáčcích V balení naleznete 9 ks čaje The Tea Republic

Objev podobné jako Dárkové balení čajů Pro duševní pohodu (90065-6)

eBook: Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji. U každé úvahy tedy najdeme možná témata, která se nás v souvislosti s ní mohou dotýkat, doplněné několika éterickými oleji, jež nás mohou při zpracovávání tématu podpořit. Barbora Krejčí pracuje jako psychoterapeut, její práce spočívá tom, že se společně se svými klienty každodenně zabývá životem a tím, jak nám v něm je, jak se nám žije. Pracuje také jako aromaterapeut. Třicet let se věnuje práci s lidmi, při níž využívá éterické oleje. Pracuje s individuálními klienty, ale také s týmy i se specifickými skupinami, například s lidmi s handicapem, uprchlíky, týranými ženami, dětmi i personálem z dětských domovů, sociálními pracovníky či skupinami závislých osob.

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu - Barbora Krejčí - e-kniha

BioTechUSA Ashwagandha, 60 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže, Věnujte pozornost svým pocitům, emocím a náladám. Dobrá psychická kondice je totiž zárukou nejen pevného zdraví, ale i dlouhodobé spokojenosti. Doplněk stravy BioTechUSA Ashwagandha přispívá k duševní pohodě a tím umožňuje organismu lépe čelit stresovým situacím v osobním i pracovním životě. Vlastnosti: navozuje pocit pohody a relaxace ve formě praktických kapslí

Objev podobné jako BioTechUSA Ashwagandha kapsle pro duševní pohodu 60 cps

Elektronická kniha - autor Barbora Krejčí, 208 stran, česky Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji. U každé úvahy tedy najdeme možná témata, která se nás v souvislosti s ní mohou dotýkat, doplněné několika éterickými oleji, jež nás mohou při zpracovávání tématu podpořit. Barbora Krejčí pracuje jako psychoterapeut, její práce spočívá tom, že se společně se svými klienty každodenně zabývá životem a tím, jak nám v něm je, jak se nám žije. Pracuje také jako aromaterapeut. Třicet let se věnuje práci s lidmi, při níž využívá éterické oleje. Pracuje s...

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu (978-80-264-4528-9)

Wolfberry Kozlík extrakt, 120 ks, Podpora trávení pro sportovce pro muže

Objev podobné jako Wolfberry Kozlík extrakt kapsle pro duševní pohodu 120 ks

Allnutrition Saw Palmetto, 90 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Allnutrition Saw Palmetto kapsle pro duševní pohodu 90 cps

Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí.Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu.Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny.

Objev podobné jako Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele - Markéta Švamberk Šauerová

Kniha - autor Anna Strunecká; Zdeňka Navrátilová; Jiří Patočka, 230 stran, česky Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění...

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví (978-80-87494-32-5)

Ožehavá otázka zdraví je dalším, u kartářek často řešeným tématem. Na zdraví se každý ptá opatrně. Nemoc, zvláště těžká nemoc, je obávaným tématem. Nejednou si tazatel před výkladem řekne, že o nemocech nechce nic, slyšet – ani kdyby tam byly.Dokud si myslíme, že jsme zdraví, svět je příjemný a život je veselý. Ne vždy si uvědomíme, že to platí i opačně: Dokud věříme tomu, že je svět příjemné místo k žití a život je veselý, jsme zdraví. Nemoc má kořeny v negativním přístupu – a právě tato kniha může každému napomoci, aby svůj přístup změnil.

Objev podobné jako Zdravotní výklady tarotu a výklady na duševní pohodu - Zuzana Antares

Dr. Popov Relaxan, 100 ml, Duševní pohoda unisex, Osvěžovač vzduchu Dr. Popov Relaxan vytvoří ve vašem interiéru voňavé prostředí a příjemnou atmosféru. Neutralizuje pachy a je okamžitým pomocníkem v boji s nežádoucím aroma ve vašem domově. Vlastnosti: bylinné aroma veganský produkt Složení: 100% přírodní složení s obsahem esenciálních olejů netoxické složení Jak používat: Uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat. Pokud se náplň produktu střetne s kůží, okamžitě ji omyjte velkým množstvím vody a mýdla. Při zasáhnutí očí několik minut vyplachujte vodou.

Objev podobné jako Dr. Popov Relaxan osvěžovač vzduchu pro duševní pohodu 100 ml

Blendea Třezalka olejové kapky, 10 ml, Ostatní vitamíny a minerály pro muže

Objev podobné jako Blendea Třezalka olejové kapky kapky pro duševní pohodu 10 ml

Dr. Popov Relaxan, 50 ml, Duševní pohoda unisex, Osvěžovač vzduchu Dr. Popov Relaxan vytvoří ve vašem interiéru voňavé prostředí a příjemnou atmosféru. Neutralizuje pachy a je okamžitým pomocníkem v boji s nežádoucím aroma ve vašem domově. Vlastnosti: bylinné aroma veganský produkt Složení: 100% přírodní složení s obsahem esenciálních olejů netoxické složení Jak používat: Uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat. Pokud se náplň produktu střetne s kůží, okamžitě ji omyjte velkým množstvím vody a mýdla. Při zasáhnutí očí několik minut vyplachujte vodou.

Objev podobné jako Dr. Popov Relaxan osvěžovač vzduchu pro duševní pohodu 50 ml

Amix Tyrosine 500 mg, 120 cps, Ostatní aminokyseliny pro muže

Objev podobné jako Amix Tyrosine 500 mg kapsle pro duševní pohodu 120 cps

Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění potíží při poruchách nálady, stavech smutku, opakované úzkosti a neustálém strachu, při nespavosti nebo opakujících se migrénách. S přibývajícími roky mohou být užitečné byliny, které přispívají k prevenci poruch paměti, Alzheimerovy i Parkinsonovy nemoci.

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily?Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat?Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá.Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění potíží při poruchách nálady, stavech smutku, opakované úzkosti a neustálém strachu, při nespavosti nebo opakujících se migrénách. S přibývajícími roky mohou být užitečné byliny, které přispívají k prevenci poruch paměti, Alzheimerovy i Parkinsonovy nemoci.Srozumitelně a přehledně napsaná knížka představuje zdroj informací pro širokou veřejnost, poradce a terapeuty, zdravotnické pracovníky a výrobce produktů z léčivých bylin. Jistě tedy najde své oprávněné místo v mnoha knihovnách.

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

Elektronická kniha - autor Šauerová Markéta Švamberk, 280 stran Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady...

Objev podobné jako Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele (978-80-271-0470-3)

eBook: Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny.

Objev podobné jako Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele - Markéta Švamberk Šauerová - e-kniha

Zažijte sílu a léčivý účinek gongové meditace během individuálního sezení se zkušeným lektorem Tomášem Reinbergrem. Tento zážitek vás postupně přivede do stavu hlubokého klidu a uvolnění, který působí na tělo i mysl. Meditace začíná tím, že se pohodlně položíte nebo posadíte. Tomáš vás obklopí tóny a vibracemi gongu – využívá různé intenzity zvuků, které rozezní gong ve stojanu i kolem vašeho těla. Vibrace pronikají do každé buňky a vy pocítíte jejich příjemný, harmonizující účinek. Každý tón působí jinak a vytváří prostor pro hluboké uvolnění i léčivé propojení s přítomným okamžikem. Jakmile se uvolníte, čeká vás ještě společná kratší meditace, díky které domů půjdete s vyčištěnou hlavou a nabití novou energií.

Objev podobné jako Gongová meditace pro duševní a fyzickou pohodu

Kniha - 190 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ožehavá otázka zdraví je dalším, u kartářek často řešeným tématem. Na zdraví se každý ptá opatrně. Nemoc, zvláště těžká nemoc, je obávaným tématem. Nejednou si tazatel před výkladem řekne, že o nemocech nechce nic, slyšet – ani kdyby tam byly. Dokud si myslíme, že jsme zdraví, svět je příjemný a život je veselý. Ne vždy si uvědomíme, že to platí i opačně: Dokud věříme tomu, že je svět příjemné místo k žití a život je veselý, jsme zdraví. Nemoc má kořeny v negativním přístupu – a právě tato kniha může každému napomoci, aby svůj přístup změnil.

Objev podobné jako Zdravotní výklady tarotu: a výklady na duševní pohodu (978-80-86954-25-7)

Dánská psychoterapeutka a autorka několika úspěšných knih, která působila i jako farářka, zde nabízí zcela konkrétní, praktickou a velmi empatickou pomoc každému, koho v životě trápí nějaký špatný, komplikovaný, nebo přerušený, avšak neuzavřený vztah. Cílem přitom nejsou pouze vztahy romantické a partnerské, ale skutečně jakékoliv! Možná máte člena rodiny nebo přítele, který vám chybí, ale s nímž se nevídáte. A možná s někým naopak žijete, ale už nenacházíte propojení, které tam kdysi bylo.Autorka představuje různé strategie, jež mohou pomoci, chcete-li znovu vytvořit nebo vylepšit vztah. Uvádí k nim spousta příkladů, a také konkrétních slov a frází, které se dají použít v různých situacích. Zajímavá jsou shrnující cvičení, jež vám mohou pomoci vidět vás i váš vztah v jasnějším světle. A na konci knihy najdete test, s jehož pomocí si lze změřit svou ochotu získat určitý vztah zpět. Účelem této knihy není podpořit lidi v tom, aby se zuby-nehty drželi toho, co bylo, nebo aby se naopak na vše vykašlali. Nicméně tam, kde se dobré přátelství nebo rodinné vztahy rozpadly kvůli nedorozumění nebo konfliktu, který jste si řádně nevyjasnili, možná existuje dobrý důvod k tomu zamyslet se, jaké možnosti máte k opětovnému vybudování vztahu. Mít v životě nedobré či nevyřešené vztahy je často břemenem, které nám brání jít dál. V mnoha případech zranění či smutek ze ztráty nebyly dostatečně zpracovány, aby člověk mohl sebejistě začít nový vztah, případně jsou jeho další vztahy povrchnější, protože se bojí znovu otevřít, cítí se zranitelný nebo mu chybí sebedůvěra.Ilse Sand je zastáncem vztahů a snaží se lidi inspirovat k tomu, aby viděli nové možnosti ve vztazích, které už možná vzdali. To ale neznamená, že podle ní je nejlepší za každou cenu zůstat v kontaktu. Existují situace, ve kterých je nutné nechat někoho jít, buď kvůli tomu, abyste mohli dál růst a prosperovat, nebo prostě proto, že je to ta nejméně bolestivá věc, kterou můžete udělat.Náš dobrý pocit v životě je naprosto závislý na vztazích. Lidem, kteří mají zdravé, blízké vztahy, se většinou daří dobře.

Objev podobné jako Jak napravit jakýkoliv vztah - Proč jsou vztahy důležité pro vaši duševní pohodu - Ilse Sand

Kniha - autor Barbora Krejčí, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji.

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu: Jak na každodenní psychické potíže pomocí éterických olejů (978-80-264-4528-9)

Od maminek se očekává, že budou dělat vše: vychovávat vynikající děti, vypadat skvěle, vydělat si slušný plat, dělat dobrovolně všechno, udržovat dokonalou domácnost, být perfektní ženou. Na osamělé matky je často kladeno ještě více požadavků - a méně podpory. Do této knihy Dr. Meekerová zahrnula klinická data a vlastní zkušenost s výchovou čtyř dětí, aby ukázala, proč matky trpí rostoucím tlakem na dokonalost a jaký vliv to má na jejich emocionální, fyzické, duševní a duchovní zdraví. Příliš mnoho matek je stále více osamělých, úzkostných, depresivních a nešťastných, přičemž se odmítají úplně osvobodit. V této knize Dr. Meekerová identifikovala 10 nejpozitivnějších návyků matek, které jsou zdravé, šťastné a naplněné.

Objev podobné jako Deset návyků pro šťastné matky - Jak znovu objevit radost, smysl života a duševní rovnováhu - Meekerová Meg

Venira Ženská harmonie stop stress a pohoda poskytuje L-tryptofan + komplex bylinek ovlivňujících duševní rovnováhu a celkové zdraví ženy.

Objev podobné jako Venira Ženská harmonie stop stress a pohoda 80 kapslí

Kniha - autor Megan C. Hayes, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mezinárodní průvodce po tajemstvích pokojnějšího způsobu života ukrytých v 30 pozoruhodných slovech z celého světa s řadou praktických tipů. Víte, proč se Norové každoročně těší na utepils? Je to rituál, kdy si mohou poprvé po dlouhé zimě vychutnat venku (ute) pivo (pils – odvozeno z Pilsner). Potěšení ze zdánlivě nevýznamných věcí je solí života. Pohodovému bytí prospívá i bulharská kultura pomalosti ajljak, havajský zvyk odpuštění ho'oponopono, umění toulek po francouzsku flflânerie nebo také jogínská pránájáma. Autorka, která se zabývá pozitivní psychologií, odhaluje význam každého pojmu a nabízí cviky, které mohou vnést více klidu do každé oblasti vašeho života. Tato kniha je uspořádána do pěti kapitol, které nabízejí určité uchopení velmi různých způsobů, jimiž lze pojímat a praktikovat vyrovnanost v našich životech. Žádná z uvedených metod ovšem není závazná a přirozeně se na...

Objev podobné jako Lexikon pohody: Cesta k harmonii a klidu napříč jazyky a kulturami (978-80-7508-768-3)

Kniha - autor Susanne F. Fincher, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Malování tradičních kruhových obrazců, známých jako mandaly, je meditační technikou, léčebným postupem v obdobích krize a příjemnou tvořivou činností. Mandaly nám jakožto symboly Bytostného Já umožňují navázat spojení s naším nejhlubším bytím. V této knize najdete 48 mandal k vybarvování, které jsou inspirovány přírodními formami, indiánskými a tibetskými pískovými kresbami, hinduistickými jantrami, tureckými mozaikami, vhledy svaté Hildegardy z Bingenu a uměním M. C. Eschera. Tyto mandaly jsou uspořádány podle Velkého kola mandaly - dvanácti archetypálních fází, které představují úplný cyklus našeho osobního růstu. Jestliže budete vybarvovat tyto mandaly v uvedeném pořadí, budete provedeni vyváženou zkušeností proměny a obdržíte pokyny v podobě doprovodného textu ke každé mandale.

Objev podobné jako Léčivé mandaly: pro zdraví, poznání a sebevyjádření (978-80-7336-796-1)

Kabát z kolekce AllSaints. Lehký zateplený model, vyroben z vlněného materiálu s přídavkem kašmíru.

Objev podobné jako Vlněný kabát AllSaints FINCHER šedá barva, M016OB

Neobvyklým, ale stále populárnějším trendem jsou omalovánky pro dospělé, které svými podrobnými, opakujícími se motivy dovedou plně zaujmout i pozornost dospělých. Soustředěnost a detailní tvořivá činnost mají skutečně uklidňující účinek. Takový relax by si měl užít každý z nás. Objevte své kreativní JÁ!

Objev podobné jako Mandaly pro dospělé

Malování vodou Kouzelné malování pro děti. K vybarvení obrázků stačí pouze štětec a pár kapek vody. Obsahuje 8 obrázků.

Objev podobné jako Malování/Maľovanie vodou Mandaly pro děti/Mandaly pre deti (8594184924549)

Pojďte na chvíli zapomenout na starosti všedních dní, zklidnit mysl, nabrat novou sílu a snad se i trochu zasnít. Neexistují žádná pravidla, stačí jen vzít do ruky pastelky a nechat se inspirovat vlastní fantazií. Pouhých 10 minut denně vám dodá ztracenou energii a duševní pohodu.

Objev podobné jako Omalovánky pro dospělé - Vánoční mandaly

Pojďte na chvíli zapomenout na starosti všedních dní, zklidnit mysl, nabrat novou sílu a snad se i trochu zasnít. Neexistují žádná pravidla, stačí jen vzít do ruky pastelky a nechat se inspirovat vlastní fantazií. Pouhy769ch 10 minut denně vám dodá ztracenou energii a duševní pohodu.

Objev podobné jako Omalovánky pro dospělé - Sladké mandaly

Pomocí těchto mandal můžete navázat kontakt se svými ženskými kořeny a čerpat z nich vnitřní sílu. Pokud necháte při malování plynout své pocity, vytvoříte v sobě prostor pro objevení ženskosti. Zažijete pocity klidu, spokojenosti, radosti, vnitřní síly, poznáte v sobě krásnou ženu mnoha tváří - něžnou, vášnivou, milující, ochraňující, bojovnou… Zvu vás na dobrodružnou cestu k ženským kořenům.

Objev podobné jako Mandaly pro ženy - Alexandra Kovandová

Mandaly jsou velmi starou pomůckou při meditaci. Jejich původ sahá do indické a tibetské tradice. V křesťanském okruhu je mohou tvořit kruhové obrazy, které se nacházejí na rozetových oknech středověkých kostelů. Slovo "mandala" pochází ze staroindického jazyka a znamená "kruh". Kruh je neměnnou formou mandaly. Uvnitř kruhu nacházejí svůj řád struktury, které mají střed, centrum a rozvíjejí se buď směrem od něho, nebo k němu. Mandaly nemusíme hledat pouze na obrazech a uměleckých předmětech, ale můžeme je objevit též v přírodě. 27 mandal určených především pro menší děti oživených medvídky, andílky či jednorožci, včetně instrukcí, jak s nimi pracovat.

Objev podobné jako Mandaly pro nejmenší - Libuše Švecová

Kouzelné malování pro děti. K vybarvení obrázků stačí pouze štětec a pár kapek vody. Obsahuje 8 obrázků.

Objev podobné jako Malování / Maľovanie vodou - Mandaly pro děti / Mandaly pre deti (CZ/SK vydanie)

Tvůrčí činnost, jakou je vybarvování spletitých mandal, a nezbytné úvahy o výsledném obrazci vedou k rozjímání, které snižuje stres a přináší vnitřní klid. Buddhisté a hinduisté používají tradiční mandaly k meditaci a uzdravování. Nastupte svou cestu k duševní rovnováze s touto knihou, která obsahuje devadesát tajemně krásných mandal v mnoha rozmanitých stylech a vzorech. Je to jedinečná příležitost, kdy si uděláte čas jen pro sebe, přičemž umělecky tvoříte a účinně relaxujete.

Objev podobné jako Mandaly pro meditaci a vnitřní rovnováhu

Chceme mít dobrý pocit z našich dětí a z našeho vztahu k nim? Pojďme si najít chvilku pro sebe, kreslit si a zkusme se zároveň alespoň kousíček posunout právě v oblasti vztahů k našim dětem. Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek prostoru pro vaši fantazii - jaké si zvolíte, je čistě na vás. Během vybarvování mandal budete postupně vnímat, jak se vám zklidňuje dýchání. Pokud se do této tvůrčí meditace skutečně ponoříte a zcela se uvolníte, spočinete sami v sobě. A až učiníte poslední tah, budete se cítit jako znovuzrození…

Objev podobné jako Andělské mandaly pro rodiče - Blanka Bobotová

Andělé nás provázejí každý den a jsou nám dobrými pomocníky i rádci. Spojení nebeských bytostí a obrazců mandal, symbolizujících velikost vesmíru, vyjadřuje propletení světů, jež jsou nám tak vzdálené, a přitom tak blízké. Nebeské omalovánky jsou skvělým průvodcem pro ty, kteří chtějí relaxovat a dosáhnout vnitřní harmonie.

Objev podobné jako Andělské mandaly pro meditaci - Penelope Deila

Kniha - autor Tatjana Blau, 32 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Síla jasného vědomí proniká tradičními formami tibetské ikonografie, obdivuhodnou vytrvalostí obnovuje lidskost a lásku ke všem bytostem ve všech podmínkách. Barvy promlouvají o svobodě a vysvobození z utrpění, vznešené buddhistické symboly se stávají mosty k poznání. Jednotlivé mandaly v této kolekci jsou doprovázený krátkým komentářem a inspirujícími citacemi tibetských duchovních mistrů. Všechny mystické tradice velkých kultur používají mandalu jako symbol velké Jednoty. Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která posytne dostatek prostoru pro vaši fantazii – jaké si zvolíte, je čistě na vás. Během vybarvování mandal budete postupně vnímat, jak se vám...

Objev podobné jako Tibetské mandaly: Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (80-7336-005-5)

Kniha - autor Klaus Holitzka,, česky, pevná bez přebalu lesklá Barvy přicházejí ze země a oslovují nebe svou jasnou naléhavostí. Prosba o déšť, hlas hromu i tanec dešťových kapek jsou jedno. Člověk stojící na hoře i obdělávající pole objímá zvířata a přírodní síly, vše žije v rytmu jeho srdce.Víru severoamerických Indiánů charakterizuje úcta k Matce Zemi a Velkému Duchu. Nebe a země, člověk a příroda, velké a malé byly pro původní obyvatele Nového světa nerozlučně spojeny a vše bylo svaté. 31 mandal v této knížce je vytvořeno na základě tradičních motivů různých indiánských kmenů. Každou předlohu doprovází stará indiánská moudrost, modlitba či píseň, aby vám obraz se slovem umožnil hlubší poznání indiánského pohledu na svět.Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je...

Objev podobné jako Indiánské mandaly: Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (978-80-7336-041-2)

Kniha - autor Klaus Holitzka,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všechny mystické tradice velkých kultur používají mandalu jako symbol velké Jednoty - Božství. Islám se snaží pojmout zázrak stvoření tvary svých arabesek a geometrickými vzory. Tuto malou sbírku orientálních mandal provází moudrost islámských mystiků.

Objev podobné jako Orientální mandaly: Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši (978-80-7336-015-3)

Kniha - 28 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Malování mandal funguje jako originální transformační nástroj. Kruh se stává cestou i hrou, výzvou ke koncentraci a pobídkou k nalézání harmonie. V příjemné geometrii těchto mandal se objevují ty nejzákladnější archetypální motivy našeho světa a nabízejí tak využít této staré techniky i u těch nejmenších, jejichž kreativita si neustále hledá nové a nové způsoby vyjádření, přetváření a dotváření důvěrně známých vzorů. Věříme, že vám tak můžeme nabídnout nejen originální výchovný prostředek, s jehož pomocí se o svých hravých potomcích můžete ledacos zajímavého dozvědět, ale také způsob k tvůrčí zábavě a relaxaci. Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek...

Objev podobné jako Mandaly pro nejmenší (80-7336-351-8)

Nechme děti kreslit. Děti vědí, jak se při kreslení uvolnit, jak si odpočinout, naladit se na svou přirozenost. Jak skrze kreslení vyjádřit radost, nadšení i bolest na duši. Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek prostoru pro vaši fantazii - jaké si zvolíte, je čistě na vás. Během vybarvování mandal budete postupně vnímat, jak se vám zklidňuje dýchání. Pokud se do této tvůrčí meditace skutečně ponoříte a zcela se uvolníte, spočinete sami v sobě. A až učiníte poslední tah, budete se cítit jako znovuzrození…

Objev podobné jako Andělské hřejivé mandaly pro děti - Blanka Bobotová

Vypravěčkou oceňovaného severského románu Tišina je stárnoucí žena, kterou po manželově smrti ochromil hluboký žal. Ve vzpomínkách se probírá společnými roky, vybavuje si manželův optimismus a veselou povahu. Právě on vnášel do jejího života světlo, byl jí oporou a útěchou, když jí starost o děti přerůstala přes hlavu nebo když ji přepadl záchvat úzkosti. Muž odešel, zato jejich nyní už dospělé děti neustále přicházejí a nenechají ji o samotě se vzpomínkami a zármutkem. Susanne Skogstad líčí úsporným a současně lyrickým jazykem příběh jednoho lidského života a vykresluje rozpor mezi minulostí prodchnutou láskou a přítomností vyplněnou smutkem a ztrátou. Z pohledu stárnoucí ženy píše o osamělosti, hledání smyslu života a touze po sounáležitosti. Vypráví ale také o nerozlučném poutu dvou lidí, jež nedokáže rozdělit dokonce ani smrt.

Objev podobné jako Tišina - Susanne Skogstad