Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele - Markéta Švamberk Šauerová - e-kniha

eBook: Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny.

Podívejte se také Kritika rozvoje (9788024650739)

cena 297.0 Kč
Detail

Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele - Markéta Švamberk Šauerová

Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí.Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu.Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny.

Podívejte se také didaktika pro vysokoskolske ucitele

cena 312.0 Kč
Detail

Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele (978-80-271-0470-3)

Elektronická kniha - autor Šauerová Markéta Švamberk, 280 stran Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady...

Podívejte se také Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu

cena 297.0 Kč
Detail

Výchova neprůbojných a uzavřených dětí - Markéta Švamberk Šauerová - e-kniha

eBook: Držíte v rukou toho nejlepšího rádce pro práci s neprůbojnými a uzavřenými dětmi. Na úvod vás kniha zasvětí do projevů dětí od nejútlejšího věku až po období školní docházky. Vysvětlí, jaké jsou příčiny uzavřenosti, a popíše její důsledky, mezi které může patřit i neúspěšnost ve škole (a to také v případě dětí talentovaných či nadaných). Dále se dozvíte, jak podchytit varovné signály, jakým způsobem s dítětem pracovat, jak ho vzdělávat, vychovávat a respektovat. Publikace zároveň poskytuje přehled možností školního vzdělávání a technik podpory rozvoje neprůbojných a uzavřených dětí. Nedílnou součástí jsou také příklady z praxe.

Objev podobné jako Výchova neprůbojných a uzavřených dětí - Markéta Švamberk Šauerová - e-kniha

cena 288.0 Kč
Detail

Jak přežít svou vlastní pubertu - Markéta Švamberk Šauerová - e-kniha

eBook: Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se. Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš? Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků: - jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády - jak si poradit s konfliktem - jak pečovat o svůj vzhled - jak zdravě jíst a rozumně sportovat - jak relaxovat - jak porozumět sám sobě A ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků.

Objev podobné jako Jak přežít svou vlastní pubertu - Markéta Švamberk Šauerová - e-kniha

cena 212.0 Kč
Detail

Speciální pedagogika v praxi - Markéta Švamberk Šauerová, Klára Špačková, Eva Nechlebová - e-kniha

eBook: Děti se specifickými poruchami učení a chování (SPUCH) tvoří dlouhodobě nejpočetnější skupinu zdravotně postižených žáků integrovaných v běžných školách. Přestože se jejich potíže zpravidla projeví především v souvislosti s osvojováním základních školních dovedností, je dnes více než jasné, že se promítají také do dalších oblastí školní výuky a do oblasti sociálních vztahů. Základní předností publikace je především komplexní pojetí problematiky péče o děti se SPUCH, na současném trhu takto pojatá publikace chybí. S pomocí knihy získají čtenáři ucelený přehled o dané problematice a zároveň lépe porozumí situaci dítěte se SPUCH a budou umět volit vhodné výchovně-vzdělávací postupy ke zmírnění stávajících obtíží dětí a k zamezení vzniku obtíží dalších.Kniha je určená studentům pedagogických věd a psychologie na SŠ i VŠ, začínajícím speciálním pedagogům, poradenským a školním psychologům, učitelům prvního i druhého stupně a také rodičům a prarodičům dětí se SPUCH.

Objev podobné jako Speciální pedagogika v praxi - Markéta Švamberk Šauerová, Klára Špačková, Eva Nechlebová - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Hyperaktivita nebo hypoaktivita - Markéta Švamberk Šauerová

Výchovné problémy vyplývajúce z porúch aktivity detí dnes patria medzi najčastejšie oblasti, ktoré rodičia a učitelia konzultujú s odbornými pracoviskami. Tieto problémy veľmi často vyvolávajú rozporuplné postoje ako odbornej verejnosti tak aj spoločnosti. Publikácia rieši danú problematiku komplexne a ponúka netradičné témy, ktoré pracujú aj s vysoko odbornou problematikou, ktorá v tomto kontexte dosiaľ v tomto druhu literatúry nebola cielene riešená. Koncepcia diela sa zakladá na vysvetlení základných teoretických východísk mechanizmu vzniku a rozvoja porúch aktivity so všetkými jeho dôsledkami. Na teóriu nadväzuje praktická časť s ukážkami hier či rôznych druhov cvičení. Publikácia je určená pre učiteľov a rodičov, ktorí majú v starostlivosti dieťa s poruchami aktivity, vychovávateľov v školských kluboch, lektorov volnočasových aktivít, trénerov športových aktivít, ďalších členov rodiny ako aj pre študentov, ktorí sa pripravujú na povolanie pedagóga.

Objev podobné jako Hyperaktivita nebo hypoaktivita - Markéta Švamberk Šauerová

cena 369.0 Kč
Detail

Výchova panovačného dítěte - Markéta Švamberk Šauerová

Publikace reaguje na vzrůstající počet dětí s projevy panovačnosti a popisuje základní charakteristiky panovačných dětí i faktory, které se na vzniku této vlastnosti podílejí.Kromě popisu charakteristických projevů a příčin vzniku panovačnosti se kniha věnuje také významu komunikačních strategií v rodině i ve škole a nabízí techniky zaměřené na redukci panovačných projevů v rámci zdravého osobnostního rozvoje – např. techniky podporující rozvoj zdravé reflexe, porozumění emocím a získání konkrétních emočních prožitků. Autoři věnují pozornost i situacím, kdy jsou projevy panovačnosti součástí určité diagnózy dítěte, která jej ovlivňuje primárně.Porozumění příčinám vzniku panovačnosti u konkrétního dítěte pomůže čtenářům cíleně nasměrovat podporu z pozice rodičů, prarodičů, učitelů či dalších dospělých, s nimiž dítě přichází do kontaktu. Kniha vybízí k hledání možností, jak dětem pomoci se zdravě prosadit, uplatnit jejich schopnosti, nadání a talent při respektování důležitých pravidel společného soužití.

Objev podobné jako Výchova panovačného dítěte - Markéta Švamberk Šauerová

cena 294.0 Kč
Detail

Výchova neprůbojných a uzavřených dětí - Markéta Švamberk Šauerová

Držíte v rukou toho nejlepšího rádce pro práci s neprůbojnými a uzavřenými dětmi.

Objev podobné jako Výchova neprůbojných a uzavřených dětí - Markéta Švamberk Šauerová

cena 160.0 Kč
Detail

Duševní hygiena zdravotní sestry - Jaro Křivohlavý, Jaroslava Pečenková - e-kniha

eBook: Publikace dvou známých autorů se zabývá problematikou duševní hygieny zdravotní sestry a sociálních interakcí. Nabízí možné příčiny i způsoby řešení komunikačních i jiných problémů, ke kterým v každodenní ošetřovatelské praxi dochází. Kniha je obohacena o kasuistiky a autentické výpovědi sester.

Objev podobné jako Duševní hygiena zdravotní sestry - Jaro Křivohlavý, Jaroslava Pečenková - e-kniha

cena 101.0 Kč
Detail

Základy duševní hygieny - metodika - Jaroslava Budíková

Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či orientaci v online prostoru a sociálních sítích), kterou aktuálně potřebuji se skupinou dospívajících nebo i jednotlivcem probrat, např. v rámci třídnických hodin či na individuální konzultaci. Tento sešit obsahuje metodiku s návodem pro dospělé průvodce programem (teoretický rámec k jednotlivým tématům, popis technik pro práci s kolektivem a odkazy na zdroje k dalšímu zkoumání). Metodiku doplňují pracovní sešity pro náctileté účastníky programu a obsahují příběhy, edukační/informační listy, úkoly na hledání informací, návrhy na aktivity, sebepozorování, experimenty apod. Cílem publikace je poskytnout dospívajícím podporu pro to, aby si uvědomili zodpovědnost za svůj život (duševní zdraví, akademický úspěch, emoce apod.), aby pochopili základní principy psychohygieny a mechanismy duševních obtíží. Aby se seznámili s preventivními nástroji a jejich aplikací v každodenním životě. Záměrem je též vzbudit zájem o oblast duševní hygieny a inspirovat účastníky programu k vytváření vlastního pozitivního postoje k tématu.

Objev podobné jako Základy duševní hygieny - metodika - Jaroslava Budíková

cena 224.0 Kč
Detail

Základy duševní hygieny - pracovní sešit - Jaroslava Budíková

Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či orientaci v online prostoru a sociálních sítích), kterou aktuálně potřebuji se skupinou dospívajících nebo i jednotlivcem probrat, např. v rámci třídnických hodin či na individuální konzultaci. Pracovní sešity jsou určeny pro náctileté účastníky programu a obsahují příběhy, edukační/informační listy, úkoly na hledání informací, návrhy na aktivity, sebepozorování, experimenty apod. Na tento pracovní sešit navazuje samostatně vydávaná metodická příručka (plánované vydání do konce roku 2022). Metodika obsahuje návod pro dospělé průvodce programem (teoretický rámec k jednotlivým tématům, popis technik pro práci s kolektivem a odkazy na zdroje k dalšímu zkoumání). Cílem publikace je poskytnout dospívajícím podporu pro to, aby si uvědomili zodpovědnost za svůj život (duševní zdraví, akademický úspěch, emoce apod.), aby pochopili základní principy psychohygieny a mechanismy duševních obtíží. Aby se seznámili s preventivními nástroji a jejich aplikací v každodenním životě. Záměrem je též vzbudit zájem o oblast duševní hygieny a inspirovat účastníky programu k vytváření vlastního pozitivního postoje k tématu.

Objev podobné jako Základy duševní hygieny - pracovní sešit - Jaroslava Budíková

cena 224.0 Kč
Detail

Léčivé byliny a duševní zdraví (978-80-87494-32-5)

Kniha - autor Anna Strunecká; Zdeňka Navrátilová; Jiří Patočka, 230 stran, česky Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění...

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví (978-80-87494-32-5)

cena 219.0 Kč
Detail

Posvátné mandaly pro harmonii, rovnováhu a duševní pohodu - Susanne F. Fincher

Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Objev podobné jako Posvátné mandaly pro harmonii, rovnováhu a duševní pohodu - Susanne F. Fincher

cena 303.0 Kč
Detail

Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily? Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat? Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá. Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění potíží při poruchách nálady, stavech smutku, opakované úzkosti a neustálém strachu, při nespavosti nebo opakujících se migrénách. S přibývajícími roky mohou být užitečné byliny, které přispívají k prevenci poruch paměti, Alzheimerovy i Parkinsonovy nemoci.

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

cena 250.0 Kč
Detail

Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

Máte výkyvy nálady, stavy smutku či deprese, špatně usínáte nebo snad dokonce zapomínáte jména svých přátel? Navštívili jste lékaře a vaše potíže se dosud nezmírnily?Věříte v sílu léčivých bylin? Na trhu i na internetu je široká nabídka léčivých bylin, doplňků stravy a volně prodejných léčivých přípravků, ale jak si má člověk vybrat?Podle legislativy EU je totiž zakázáno odkazovat při prodeji produktů z rostlin na jejich vliv na zdraví kromě tvrzení, která schválí Evropská komise. Protože Evropská komise dosud seznam zdravotních tvrzení neschválila, žádný výrobce nesmí napsat, s jakým zdravotním problémem jím nabízený produkt pomáhá.Autoři bestselleru Doba jedová prof. Anna Strunecká a prof. Jiří Patočka ve spolupráci s botaničkou Mgr. Zdeňkou Navrátilovou i proto sestavili zcela ojedinělý přehled domácích i cizokrajných bylin a koření, které mohou přispět ke zmírnění potíží při poruchách nálady, stavech smutku, opakované úzkosti a neustálém strachu, při nespavosti nebo opakujících se migrénách. S přibývajícími roky mohou být užitečné byliny, které přispívají k prevenci poruch paměti, Alzheimerovy i Parkinsonovy nemoci.Srozumitelně a přehledně napsaná knížka představuje zdroj informací pro širokou veřejnost, poradce a terapeuty, zdravotnické pracovníky a výrobce produktů z léčivých bylin. Jistě tedy najde své oprávněné místo v mnoha knihovnách.

Objev podobné jako Léčivé byliny a duševní zdraví - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Zdeňka Navrátilová

cena 250.0 Kč
Detail

Meditační techniky - Daniel Odier - e-kniha

eBook: Ezoterické techniky určené ke hledání božství obvykle zůstávají světu utajené – přechovávané v klášterech pouze pro ty nejasketičtější praktikující. Nyní Daniel Odier poté, co se sám ponořil do života a duchovních praktik buddhistických a taoistických klášterů na různých místech Indie, Nepálu, Srí Lanky, Thajska a Japonska, odhaluje učení předávaná mudrci, kteří jsou živoucím projevem svých tradic. Odier nahlíží za doktrínu, dogma a filozofická pojednání, které opomíjejí přímé prožitky praxe, a předkládá zde cestu k jádru náboženského prožitku, jak je možné jej objevit prostřednictvím meditace. Začíná s jednoduchými a základními kroky nezbytnými pro přípravu na meditaci a provádí čtenáře specifiky mentálních cvičení a vizualizací, které buddhističtí a taoističtí mistři používají po celé věky. Oddat se meditaci v tom smyslu, jak ji chápou buddhisté a taoisté, znamená pochopit, že každé vlákno naší bytosti je spojené se vším existujícím. Kniha Meditační techniky buddhistických a taoistických mistrů je cenným průvodcem pro všechny, kdo jsou na cestě k poznání.

Objev podobné jako Meditační techniky - Daniel Odier - e-kniha

cena 175.0 Kč
Detail

Technika Pomodoro - Francesco Cirillo - e-kniha

eBook: >> „S technikou Pomodoro budete pracovat rychleji a pochopíte, kam se ztrácí váš čas.“— Business Insider S touto jednoduchou metodou překonáte prokrastinaci. A také, stejně jako mnozí lidé bojující s ADHD, zvládnete práci, která je nudná, obtížná anebo obojí současně.“— Psychology Today

Objev podobné jako Technika Pomodoro - Francesco Cirillo - e-kniha

cena 199.0 Kč
Detail

Technika Mindfulness - Gill Hassonová - e-kniha

eBook: Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života. Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Objev podobné jako Technika Mindfulness - Gill Hassonová - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Mladý technik - Radek Chajda - e-kniha

eBook: Kniha Mladý technik vám prináša pestrú mozaiku technických zaujímavostí a aktuálnych noviniek zo sveta techniky. Vývoj kráča rýchlo dopredu a stále sa snažíme jazdiť, lietať a plávať ešte rýchlejšie, a pritom úspornejšie a viac ekologicky. Rovnako pri technických pomocníkoch v domácnosti, i pri priemyselnej výrobe je snahou, aby boli spoľahlivejší a dokázali toho viac. Táto kniha vás prevedie svetom modernej techniky a vďaka nej spoznáte, prečo a ako veci okolo vás fungujú, a budete schopní sledovať najmodernejšie trendy s porozumením. Pre lepšie pochopenie súvislostí sa tiež občas vrátime do histórie techniky. Nechýba, samozrejme, ani výroba jednoduchých funkčných modelov, na ktorých budete rozvíjať svoje konštruktérske schopnosti. Vystačíte si pritom s vecami, ktoré bežne nájdete v domácnosti, stačí uplatniť len trochu šikovnosti a nápaditosti. S nami vám bude technika prinášať radosť! Vyrobte si: • plachtové vozidlo • slnečný zapaľovač • raketku zo zápalky Viete: • Ako vzniká guľový blesk? • Ako sa stať neviditeľným? • Kedy vznikol prvý robot? • Ako funguje detektor lži?

Objev podobné jako Mladý technik - Radek Chajda - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

Techniky učení - David Reinhaus - e-kniha

eBook: V knize TECHNIKY UČENÍ - JAK SE SNADNĚJI UČIT A VÍCE SI PAMATOVAT se dozvíte: - co to znamená "učit se" a jak funguje váš mozek, - jaké jsou nejdůležitější principy učení a jak si vybrat ty nejlepší pro vás, - jak je to s vytyčováním cílů a odměnami, - jak si naplánovat učení a sestavit harmonogram, - co způsobuje stres při učení a jak mu předcházet, - jak pracovat s poznámkami, myšlenkovými mapami, výukovými plakáty apod., - jaké existují paměťové techniky a jak s nimi pracovat. Publikace je určena všem, kteří se chtějí snadněji a lépe učit a více si zapamatovat. Díky testu v knize zjistíte, jaký jste studijní typ a jaké metody učení jsou pro vás nejvhodnější. Dozvíte se, jak se správně motivovat, jak při učení ideálně postupovat a jak si vytvořit optimální studijní podmínky. Seznámíte se s osvědčenými technikami, jak se zorientovat v nových informacích a strukturovat je, s metodami rychlého čtení, myšlenkovými mapami a mnoha dalšími. Nakonec objevíte metody, díky kterým si nové poznatky vštípíte do paměti - od klasických paměťových technik, přes číselné řady až po učení ve skupině nebo videofeedback. S touto knížkou se pro vás učení nových věcí stane potěšením.

Objev podobné jako Techniky učení - David Reinhaus - e-kniha

cena 144.0 Kč
Detail

Velká kniha meditačních technik - Ronald D. Siegel - e-kniha

eBook: Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli!Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé návyky, jak zmírnit pocity úzkosti a deprese i jak se zbavit nespavosti, bolestí zapříčiněných stresem a dalších zdravotních problémů.

Objev podobné jako Velká kniha meditačních technik - Ronald D. Siegel - e-kniha

cena 339.0 Kč
Detail

Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-52-4)

Kniha - autor Jaroslava Budíková, 60 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či...

Objev podobné jako Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-52-4)

cena 210.0 Kč
Detail

Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-53-1)

Kniha - autor Jaroslava Budíková, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či...

Objev podobné jako Základy duševní hygieny: Program pro podporu duševního zdraví dospívajících (978-80-88429-53-1)

cena 209.0 Kč
Detail

Markéta v troubě - Markéta Chovancová - e-kniha

eBook: Foodblogerka Markéta Chovancová připravuje v troubě i na plotně lahodné pokrmy od jara do zimy. Chcete nahlédnout do její kuchyně a získat tipy do své kulinářské praxe? Pak je tu pro vás Markétina sezónní kuchařka členěná podle ročních období. S využitím aktuálně dostupných surovin s ní vytvoříte klasické moučníky, lehké dezerty, nadýchané pečivo i skvělá zapečená jídla. Inspirovat se můžete i úchvatnými fotografiemi, z nichž se vám budou sbíhat sliny! (@marketavtroube)

Objev podobné jako Markéta v troubě - Markéta Chovancová - e-kniha

cena 209.0 Kč
Detail

Velká kniha manipulativních technik - Andreas Edmüller, Thomas Wilhelm - e-kniha

eBook: Knížka odkrývá tajemství přesvědčivé komunikace. Představuje více než padesát manipulativních technik a ukazuje způsoby, jak je rozpoznat a bránit se jim. Dozvíte se, jak získat druhé na svou stranu, jaké jsou nejpoužívanější psychologické a logické manipulativní techniky, jak fungují a jaká je vhodná obrana proti nim. Poznáte ofenzivní strategie tlaku, kdy rozhoduje argumentace, ale také jemnější a mnohdy efektivnější strategie tahu, které mají spíše dialogický charakter, ale dokážou být stejně účinné. Čtivý text doplňuje mnoho příkladů z osobního a pracovního života, více než sto cvičení a test. Knížka je určena všem, kteří chtějí zlepšit své komunikační dovednosti a stát se mistry v umění přesvědčivosti.

Objev podobné jako Velká kniha manipulativních technik - Andreas Edmüller, Thomas Wilhelm - e-kniha

cena 339.0 Kč
Detail

Textilní techniky - Alena Isabella Grimmichová - e-kniha

eBook: Ruční práce s přízemi a textilem patří k nejstarším lidským dovednostem, ale dodnes jsou oblíbené a v tvorbě využívané. Autorka proto v jedné knize spojila háčkování, vyšívání, macramé, malbu a tisk na textil, šablonování, batiku i plstění, aby pak tyto techniky využila na zhotovení originálních módních a bytových doplňků. Jednotlivé postupy jsou podrobně popsané, aby je zvládl i začátečník, a použité materiály jsou ve většině přírodního původu.

Objev podobné jako Textilní techniky - Alena Isabella Grimmichová - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Modelování bojové techniky - Jan Novotný - e-kniha

eBook: Láká vás proniknout do tajů plastikového modelářství, chtěli byste si postavit krásný model tanku či dioráma z druhé světové války? Pokud jste začínajícím modelářem, tak tato kniha je přesně pro vás. Přístupnou a srozumitelnou formou se seznámíte se všemi aspekty potřebnými pro stavbu modelů – s druhy a výrobci stavebnic, technikami stavby, tmelením, vybarvováním, patinováním, prací s airbrushem, modelováním terénu atd. Cenné jsou rovněž postřehy autora ohledně kvality výrobců jednotlivých komponentů.

Objev podobné jako Modelování bojové techniky - Jan Novotný - e-kniha

cena 279.0 Kč
Detail

Mladý technik 5 - Radek Chajda - e-kniha

eBook: Kniha Mladý technik 5 doplňuje úspěšnou řadu přinášející zájemcům všech věkových kategorií fakta, novinky a zajímavosti ze světa techniky. Atraktivními tématy tohoto dílu jsou například cestování potrubím, jízda na vzduchovém polštáři, kina budoucnosti, zajímavé optické přístroje nebo výroba knih. Zahrnuli jsme sem také základy měření fyzikálních veličin a do historie nás zavedou Příběhy techniky. Rozšiřte si tedy své obzory na poli techniky, kterou jistě používáte i vy a bez níž by dnešní svět těžko mohl fungovat. Samozřejmě opět nesmí chybět návody na výrobu funkčních modelů, abyste si své konstruktérské schopnosti vyzkoušeli na vlastní kůži – čekají vás například malá i větší vznášedla a výroba vlastní knihy. Vše je proloženo oblíbenými obrázkovými testy označenými „Technické záhady“, aby vaše poznávání bylo ještě zábavnější. Pokud vás publikace zaujala, doporučujeme vám také další svazky Mladého technika. Více informací najdete na www.albatrosmedia.cz. Vyrobte si: * vlastní tiskařskou rotačku * vzduchový motorek * domácí hologram * projektor obrázků Víte: * Co je ekranoplán? * Jak se dá cestovat potrubím? * Kdy vznikla 5D kina? * Jak funguje hustoměr? S námi vám bude technika přinášet radost! O autorovi: Mgr. Radek Chajda (narozen 1973), pedagog a fyzik, je popularizátorem vědy a spolupracovníkem ČT při tvorbě vzdělávacích pořadů pro děti. Doposud mu vyšly například knihy: Fyzika na dvoře, Zkoumáme kapaliny, Hravá matematika, Poznej své smysly...

Objev podobné jako Mladý technik 5 - Radek Chajda - e-kniha

cena 149.0 Kč
Detail

Tradiční textilní techniky - Jitka Staňková - e-kniha

eBook: V této knize její autorka odhaluje zdroje lidské dovednosti v tomto oboru a předkládá přehled lidových textilních technik , jejich historický původ, rozšíření i návody na jejich osvojení a využití v současnosti. V devatenácti kapitolách jsou názorně popsány způsoby zpracování nitě ručním splétáním, drháním, paličkováním, síťováním, pletením na rámu, na formě, destičce, karetkách a zvláštních stavech. Více než tři sta fotografií předvádí historické, zejména lidové artefakty, ale i současná díla. Přehledem technik a jejich kulturním vývojem mapuje autorka textilní kulturu a naznačuje cestu využití rukodělné tvořivé práce k obohacení moderního života osobně zhotoveným dílem.

Objev podobné jako Tradiční textilní techniky - Jitka Staňková - e-kniha

cena 297.0 Kč
Detail

Trénink techniky řeči - Alena Špačková - e-kniha

eBook: Jediná komplexní tréninková učebnice mluvní techniky u nás je určena všem, kteří chtějí hovořit kultivovaným a zvučným hlasem, potlačit zvukovou monotónnost svého projevu a posílit vyzařování své osobnosti. Je určena začínajícím i zkušenějším moderátorům, politikům, učitelům, hercům, tiskovým mluvčím, studentům těchto oborů a všem, kdo mluví na veřejnosti a chtějí se pozitivně odlišit od ostatních. Zkušená autorka, která je dlouholetou odbornicí na mluvní techniku, vás poutavě a srozumitelně seznámí s problematikou techniky řeči a provede tréninkem. Pomůže vám naučit se přesně a správně vyslovovat, sugestivně frázovat, vědomě umísťovat větný důraz, funkčně proměňovat výšku, sílu i tempo promluvy. Základní cvičení pro jednotlivé oblasti jsou doplněna variantami a inspirací pro vaše vlastní tvůrčí pokusy. Po zvládnutí techniky dokážete bez námahy veřejně hovořit celý den, většinou se obejdete bez mikrofonu a posluchači vás budou vnímat víc jako člověka než jako řečníka, protože se do jejich duší vemluvíte právě díky kultivovanému projevu. Přesvědčíte tak ostatní nejen obsahem svých slov, nýbrž i podmanivým hlasem. Protože, jak říká německé rčení: Der Ton macht die Musik – tón dělá hudbu.

Objev podobné jako Trénink techniky řeči - Alena Špačková - e-kniha

cena 297.0 Kč
Detail

Technik Velkého Kyjeva - Vladimir Vasiljev - e-kniha

eBook: Vladimir Vasiljev se do povědomí českých čtenářů zapsal především jako spoluautor románu Denní hlídka, ovšem své doposud nejzásadnější dílo ve skutečnosti napsal ještě předtím. Je jím právě Technik Velkého Kyjeva, jedna z klíčových knih, které v 90. letech minulého století pomáhaly formovat podobu novodobé ruské fantastiky.Svět, do něhož nás autor přivádí, se podobá světům meče a magie – jen s tím rozdílem, že meče nahrazují pušky a pistole, hrdinové nejezdí na koních, nýbrž v rychlých autech, a místo čár a kouzel zaujímá vyspělá technika. Je to svět nekonečných velkoměst, obývaných nejen lidmi, ale i elfy, trpaslíky, orky a dalšími rasami. Svět, v němž stroje žijí vlastním životem, a nepotřebují – ba ani nechtějí – dohled živých bytostí. Svět, po jehož silnicích a dálnicích se prohánějí divoké kamiony. Svět plný tajemství a skrytých pravd...Je to fantasy? Je to sci-fi? Je to kyberpunk? Odpověď na každou z těchto otázek zní ano, ale jednotlivé žánry a hranice mezi nimi pro Vasiljevovu nespoutanou fantazii nic neznamenají. Mísí se a splývají ve strhujícím příběhu, v němž se jedná o osud celého světa.

Objev podobné jako Technik Velkého Kyjeva - Vladimir Vasiljev - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

Zakázané přesvědčovací techniky - Rintu Basu - e-kniha

eBook: Jak snadno přesvědčit ostatní, aby v různých situacích udělali to, co chcete? Dozvíte se v této neocenitelné příručce! Naučíte se, jak pomocí metod vycházejících z neurolingvistického programování dosáhnout svých cílů téměř nepozorovaně, aniž by se druhá strana cítila být manipulována. Autor na mnoha konkrétních příkladech ze soukromého i pracovního života ukazuje, jak vypadají přesvědčovací vzorce v praxi a jak si je procvičovat. Kniha je určena všem, kteří potřebují o něčem přesvědčit ostatní, tedy například manažerům, prodejcům, rodičům, učitelům, koučům, partnerům i jednotlivcům, zaměstnancům, zákazníkům, prostě komukoliv, kdo chce získat více toho, oč usiluje.

Objev podobné jako Zakázané přesvědčovací techniky - Rintu Basu - e-kniha

cena 212.0 Kč
Detail

Moc, technika a věda - Aleš Novák - e-kniha

eBook: Studie zkoumá úvahy významného německého filozofa Martina Heideggera týkající se moderní techniky, vědy a moci rovněž na základě dialogu s myšlením Ernsta Jüngera a Friedricha Nietzscheho.

Objev podobné jako Moc, technika a věda - Aleš Novák - e-kniha

cena 145.0 Kč
Detail

Tvůrčí fotografické techniky - pohyb - Marie Němcová - e-kniha

eBook: Fotografujete život? Fotografujete pohyb! Jeho zachycení má řadu specifik, jejichž zvládnutí vám nabízí tato kniha a to věcně, s množstvím návodných obrázků. Výsledkem budou vaše skvělé snímky rodiny, ale především tvůrčí.

Objev podobné jako Tvůrčí fotografické techniky - pohyb - Marie Němcová - e-kniha

cena 96.0 Kč
Detail

Tvůrčí fotografické techniky - kontrast - Marie Němcová - e-kniha

eBook: Fotografický kontrast je v každém snímku! Chceme-li vytvářet tvůrčí snímky, je třeba znát všechny jeho podoby, jasovou, ostrost a neostrost, osvětlení i řadu dalších podob a umět s nimi pracovat. A to vše nabízí tato kniha.

Objev podobné jako Tvůrčí fotografické techniky - kontrast - Marie Němcová - e-kniha

cena 96.0 Kč
Detail

Relaxační techniky ve sportu - Daniela Stackeová - e-kniha

eBook: Publikace je určena trenérům i výkonnostním a kondičním sportovcům, dále všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě také studentům tělesné výchovy, fyzioterapie a všech příbuzných oborů. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži.V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako je stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, přináší také informaci o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace. Kniha je v oboru psychologie sportu na našem trhu ojedinělá.

Objev podobné jako Relaxační techniky ve sportu - Daniela Stackeová - e-kniha

cena 195.0 Kč
Detail

Společenské vědy pro techniky - Jana Hrbková - e-kniha

eBook: Na trhu ojedinělá publikace, vytvořená na míru exaktně uvažujícím technikům, přibližuje podstatu a souvislosti tří společenskovědních oborů: ekonomie, práva a politologie. V části věnované ekonomii kniha svěžím a netradičním způsobem vysvětluje základní kategorie tržní ekonomiky, poukazuje na odlišnosti v mikro a makroekonomickém pohledu na hospodářské jevy, objasňuje podstatu a možnosti realizace účinné hospodářské politiky a podává srozumitelný a přehledný výklad základních pojmů mezinárodní ekonomie. Teorie je efektivně kombinována s praktickými příklady a grafy. V kapitolách věnovaných právu je stručný přehled institucí římského práva doplněn fundovaným výkladem ústavy, lidských práv a zákoníku práce. Hlavní pozornost je věnována výkladu vybraných ustanovení nového občanského zákoníku, což je problematika nejenom potřebná, ale i nadmíru zajímavá. V politologické části knihy jsou poutavým způsobem objasněny teorie státu, politické systémy, demokracie a totalitarismus. Publikace je určena jak studentům technických oborů, tak i manažerům na různých úrovních řízení, kteří si chtějí doplnit poznatky ve výstižné a zajímavé formě.

Objev podobné jako Společenské vědy pro techniky - Jana Hrbková - e-kniha

cena 229.0 Kč
Detail

Malý atlas obvazových technik - Jiří Páral - e-kniha

eBook: Kniha přináší přehledné informace o pravidlech správného přikládání obvazů a o technikách a postupech při práci s různými druhy obvazů, sádrou, moderními syntetickými materiály a náplasťovými fixacemi.Publikace je určena studentům medicíny, studentům středních a nástavbových zdravotnických škol, mladým lékařům, záchranářům a dalším zdravotnickým pracovníkům, kteří znalost obvazových technik potřebují pro svou každodenní praxi.Hlavní důraz je kladen na obrazovou stránku díla, kniha je bohatě ilustrována, je v ní celkově více než 200 perokreseb, schémat a fotografií. Text knihy je zpracován se snahou o stručnost a výstižnost tak, aby čtenář mohl konkrétní obvazovou techniku a materiál kdykoliv správně a účelně použít.

Objev podobné jako Malý atlas obvazových technik - Jiří Páral - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Posvátné mandaly: pro harmonii, rovnováhu a duševní pohodu (978-80-7336-830-2)

Kniha - autor Susanne F. Fincher,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vybarvování kruhových obrazců, jež jsou označovány jako mandaly, je tvořivou činností, která nám přináší uvolnění, uzdravení a sebepoznání. Ve své první knize Léčivé mandaly nám autorka představila mandaly, které uspořádala podle jednotlivých dvanácti achetypálních fází - fází krystalizace, která je spojena se završením cyklu růstu. Představte si plně rozkvetlou růži v prosluněné zahradě, z níž se line sladká vůně a šíří se do okolí v lehkém letním vánku. Přesně tento pocit vyjadřuje fáze krystalizace - čas skllízení plodů naší práce, čas uvědomování si a ocenění našich dosažených úspěchů, čas spočinutí v radosti z toho, že se nám podařilo naplnit naši osobní tvůrčí inspiraci. Fáze krystalizace je také obdobím výrazného duchovního poznání, kdy se naše duchovní podstata harmonicky slaďuje s naší fyzickou podstatou.

Objev podobné jako Posvátné mandaly: pro harmonii, rovnováhu a duševní pohodu (978-80-7336-830-2)

cena 281.0 Kč
Detail

Aromaterapie pro duševní pohodu - Barbora Krejčí - e-kniha

eBook: Přírodní vůně ovlivňovaly lidskou psychiku již od pradávna. Autorka Barbora Krejčí, psychoterapeutka a aromaterapeutka, propojila své zkušenosti z obou těchto oborů a ve své knize ukazuje, jak nás aromaterapie může provázet každodenností, jak může podporovat psychickou pohodu, usnadňovat řešení problémů a být pomocníkem v osobním rozvoji. Sdílí své úvahy nad životem a o něm, nabízí nám nový pohled na řešení některých situací a jejich podporu éterickými oleji. U každé úvahy tedy najdeme možná témata, která se nás v souvislosti s ní mohou dotýkat, doplněné několika éterickými oleji, jež nás mohou při zpracovávání tématu podpořit. Barbora Krejčí pracuje jako psychoterapeut, její práce spočívá tom, že se společně se svými klienty každodenně zabývá životem a tím, jak nám v něm je, jak se nám žije. Pracuje také jako aromaterapeut. Třicet let se věnuje práci s lidmi, při níž využívá éterické oleje. Pracuje s individuálními klienty, ale také s týmy i se specifickými skupinami, například s lidmi s handicapem, uprchlíky, týranými ženami, dětmi i personálem z dětských domovů, sociálními pracovníky či skupinami závislých osob.

Objev podobné jako Aromaterapie pro duševní pohodu - Barbora Krejčí - e-kniha

cena 269.0 Kč
Detail

Skryté příčiny duševních strastí - Michael Václavík - e-kniha

eBook: Mentální anorexie, deprese, závislost na alkoholu, potíže otěhotnět, sebepoškozování, tetanie a panická porucha… Proč se nemůžeme zbavit katastrofických strachů o své blízké? Jak je možné dostat se do stavu, kdy se nám nechce žít? Naši dobrou vůli udržet si tělesnou váhu zhatí genetika, nebo psychika?Snahy pochopit lidskou duši provází plno otázek a tajů. Lze porozumět složitým mechanismům, o kterých mluví psychoanalýza, aniž bychom byli zkušení odborníci? Tato kniha se o to snaží. Pro svou odbornost může sloužit jako učebnice, formou je ale určená pro širokou laickou veřejnost. Bez cizích slov a komplikovaných termínů, zato s řadou ukázek z hodin psychoterapie představuje témata, kvůli nimž lidé často vyhledávají psychoterapeutickou péči.Psychoterapeut s dvacetiletou praxí předává své znalosti a umožňuje nahlédnout do příběhů lidí, se kterými se v psychoterapii setkával. Čtenář v nich najde i sebe samého. Může zažít překvapení, že duševní poruchy lze pochopit jako srozumitelný příběh. PhDr. Michael Václavík je klinický psycholog a psychoterapeut v oblasti psychodynamické psychoterapie. Kromě toho se věnuje přednášení, vzdělávání a supervizi. Je autorem řady odborných článků i textů pro laiky, publikovaných na webu uTerapeuta.cz.

Objev podobné jako Skryté příčiny duševních strastí - Michael Václavík - e-kniha

cena 307.0 Kč
Detail

Obžaloba duševního vlastnictví - Stephan N. Kinsella - e-kniha

eBook: Tento pamflet si klade za cíl rozvířit alespoň pár zrnek prachu usazených na zatuchlých myšlenkách glorifikujících duševní vlastnictví a podpořit argumenty všech zastánců svobody při diskusích o této chiméře – jmenovitě při poukazování na nekonzistenci, nákladnost a především protiprávnost duševního vlastnictví.

Objev podobné jako Obžaloba duševního vlastnictví - Stephan N. Kinsella - e-kniha

cena 49.0 Kč
Detail

Duševní stabilita na kurzu - Filip Hlavinka - e-kniha

eBook: Příručka zabývající se otázkou duševní nepohody, případně nemoci, u účastníků či instruktorů na vzdělávacích (osobnostně rozvojových) kurzech. Knihu vydáváme se záměrem:- Přiblížit situace, kdy se na rozvojovém kurzu projevuje duševní nepohoda, případně duševní onemocnění.- Poukázat na souvislosti, které je důležité zvažovat při organizování zážitkových programů, aby byl využit jejich rozvojový potenciál, ale abychom omezili bezpečnostní rizika, respektive předešli možným zraněním.- Představit základní postupy pro řešení krizových situací spojených s projevy duševní nepohody na kurzech."Přečtení této knihy přinese instruktorům vzdělávacích kurzů podporu pro to, jak nakládat s riziky, která k těmto akcím nevyhnutelně patří. Jde o práci s prostředím, programem, jeho dynamikou i účastníky samotnými. Autor v textu reaguje na palčivou a velmi aktuální otázku: Jak pracovat s účastníky kurzů s duševními obtížemi? Provází nás celým procesem takové práce včetně mnoha jeho variant: Rozlišuje, kde duševní obtíže vznikají, zda jsou trvalejšího charakteru nebo reakcí na program. Každá ze situací je specifická a nabízený text může být dobrým pomocníkem pro to, jak je zvládnout." PhDr. Barbora Lucká, PhD. – psycholožka a trenérka Feuersteinovy metody, instruktorka skautských kurzů

Objev podobné jako Duševní stabilita na kurzu - Filip Hlavinka - e-kniha

cena 70.0 Kč
Detail

Markéta v troubě nové recepty - Markéta Chovancová - e-kniha

eBook: Mechový dort, šlehačkové donuty, dýňová bábovka s čokoládou a ořechy, cuketová pizza, cheddarové tyčinky nebo pagáčky se zelím a slaninou. I tentokrát pro vás food blogerka Markéta Chovancová připravila neodolatelnou várku slaných a sladkých receptů, se kterými vám bude chutnat po celý rok. Osvojte si prověřené postupy a užívejte si lahodné pokrmy od jara do zimy! Inspirací vám budou i stylové fotografie plné nápadů na originální servírování.

Objev podobné jako Markéta v troubě nové recepty - Markéta Chovancová - e-kniha

cena 249.0 Kč
Detail

Metody a techniky dramatické výchovy - Josef Valenta - e-kniha

eBook: Získejte spolu s námi přehled o divadelních konvencích a postupech použitelných ve výchově a při plánování i řízení práce v dramatické výchově. Díky knize doc. PhDr. Josefa Valenty, CSc., porozumíte principům aplikace divadelnosti a dramatičnosti do procesů výchovy a vzdělávání. Budete vědět, kam se obrátit pro konkrétní praktickou oporu. Renomovaný český autor definuje obor, popisuje jeho kořeny v divadle i v dramatu, nahlíží na "hru v rolii" z pedagogického pohledu. Publikace je určena zejména pedagogům, studentům pedagogických oborů a divadelních akademií. Podává komplexní přehled důležitých témat oboru.

Objev podobné jako Metody a techniky dramatické výchovy - Josef Valenta - e-kniha

cena 327.0 Kč
Detail

Základní chirurgické techniky a dovednosti - Peter Ihnát - e-kniha

eBook: V současné době není na českém ani slovenském knižním trhu dostupná žádná obdobná publikace zaměřená na popis základních chirurgických technik a technologií. V tomto směru je předkládaná monografie zcela jedinečná. Z odborného hlediska nabízí čtenářům (studentům medicíny a mladým lékařům chirurgických oborů) teoretický přehled principů základních chirurgických technik využívaných ve všech chirurgických oborech. Monografie obsahuje přehledný obrazový materiál – schémata a fotografie, které vhodným způsobem ilustrují a doplňují textový popis jednotlivých chirurgických technik a technologií. SOUHRN Základní chirurgické techniky představují neodmyslitelnou součást každodenní praxe lékařů všech operačních oborů. Tyto dovednosti jsou již tradičně odevzdávány studentům medicíny, resp. mladým chirurgům prostřednictvím praktického nácviku. Pro praktický nácvik je však vhodné, aby student teoreticky ovládal principy těchto technik. Tato publikace nabízí přehled teoretických principů základních chirurgických dovedností a technik (popis způsobů práce se základními chirurgickými nástroji, popis principů chirurgické preparace či hemostázy, prezentace způsobů uzlení, šití atd.). Značná pozornost je v publikaci věnována také prezentaci energetických zařízení běžně používaných na operačním sále i popisu specifik prostředí operačního sálu. Vědomosti zahrnující základní fyzikální principy fungování těchto zařízení i jejich účinky na biologické tkáně by měly být součástí teoretických znalostí každého studenta medicíny. Publikace nabízí praktický přehled základních chirurgických nástrojů, technik a zařízení, se kterými přichází do styku studenti medicíny v průběhu výuky chirurgie. Jsou prezentovány teoretické informace, které povedou studenty medicíny od okamžiku vstupu do prostředí operačního sálu přes chirurgické mytí rukou a popis šicího materiálu až po chirurgickou suturu a způsoby krytí operační rány. Publikace není míněna jako alternativa tréninku základních chirurgických technik, nýbrž jako odrazový můstek ke správnému nácviku těchto technik. Klíčová slova: dovednost; technika; chirurgické nástroje; operační sál; preparace; hemostáza; techniky uzlení; chirurgická sutura; energetické zařízení; radiofrekvenční energie.

Objev podobné jako Základní chirurgické techniky a dovednosti - Peter Ihnát - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

27 manipulativních technik - Andreas Edmüller, Thomas Wilhelm - e-kniha

eBook: Jaké jsou nejčastější manipulativní techniky? Jak rozpoznat pokusy o manipulaci? Jak se manipulaci elegantně a účinně bránit? V čtivé a praktické příručce najdete 27 manipulativních technik a návody, jak se před nimi chránit. Dozvíte se, jak neztratit řeč v emocionálně vypjatých situacích, jak obhájit své zájmy a jak obstát proti klasickým argumentačním taktikám a účelovým argumentům. Budete schopni věcně a efektivně jednat mezi čtyřma očima i ve větších skupinách. Na mnoha příkladech a cvičeních z každodenního života si natrénujete, jak manipulaci odhalit a odrazit ji, a to i v choulostivých situacích.

Objev podobné jako 27 manipulativních technik - Andreas Edmüller, Thomas Wilhelm - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Technika a biomechanika sjezdového lyžování - Soňa Jandová - e-kniha

eBook: Kniha je určena pro lyžařské odborníky, trenéry, instruktory, studenty oboru tělesná výchova i širokou veřejnost. Přináší informace o lyžařské výzbroji a výstroji - jak ovlivňuje jízdu lyžaře, představuje lidské tělo jako pohybový systém, zmiňuje motorické a funkční předpoklady člověka pro sjezdové lyžování. Podává ucelený a srozumitelný výklad stěžejních biomechanických principů sjezdového lyžování, které vycházejí ze základních fyzikálních principů. Některé kapitoly jsou věnovány biomechanice jízdy po spádnici a jízdy v oblouku. Důraz je kladen na moderní formy carvingového lyžování. Zároveň je zde snaha o co možná nejobjektivnější popis různých technik průjezdu samotným lyžařským obloukem, popis různých technik přechodu mezi jednotlivými oblouky, popis několika variant technik, kterými by měl vyspělý lyžař disponovat. Přestože je monografie primárně zaměřena na základní lyžování, některé pasáže se okrajově dotýkají také závodního lyžování.

Objev podobné jako Technika a biomechanika sjezdového lyžování - Soňa Jandová - e-kniha

cena 150.0 Kč
Detail

Rozvoj dětské řeči - Zuzana Pospíšilová - e-kniha

eBook: Řeč je důležitý prostředek, který nám pomáhá se začlenit do lidského společenství. Už od narození v dětech posilujeme projevy, které vedou ke snadnějšímu dorozumívání. Nemusí se jednat jen o řeč jako takovou, důležitá je také neverbální komunikace. Jelikož je tento proces velice složitý, je vhodné s ním dítěti trochu pomoci. Jak vlastně probíhá vývoj jednotlivých schopností a co by mělo dítě umět v určitých fázích svého života? Jak můžeme dovednosti svých dětí dále rozvíjet? Na tyto a další otázky pomůže odpovědět předkládaná publikace. Přináší mnoho užitečných rad i nápadů na aktivity, jak tvořivým způsobem pracovat se slovy, říkankami, básněmi a veršíky, které podpoří rozvoj řečových schopností.

Objev podobné jako Rozvoj dětské řeči - Zuzana Pospíšilová - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Kritika rozvoje - Profant Tomáš Imrich - e-kniha

eBook: Již více než sto let rozvoj pozitivně definuje směřování naší společnosti. Je východiskem, ke kterému odkazují jak globální cíle udržitelného rozvoje, tak lokální rozvojové plány městských čtvrtí. Tato kniha zpochybňuje základní rozvojové myšlenky. Poukazuje na existenci alternativ v dávné minulosti i dnes. Ne vždy lidskému myšlení dominovala představa lineárního pohybu dějin vpřed. Cirkulární pojetí historie nám umožňuje uvědomit si, že je možný jiný způsob myšlení o rozvoji. Rozvoj se jako produkt osvícenství začíná plně projevovat na počátku 20. století během kolonialismu, jehož se stal pevnou součástí. Kniha proto začíná důsledným mapováním této vazby, aby se následně mohla kriticky věnovat jak ideologii, tak praxi rozvoje. Institucionální aparát rozvoje v podobě mezinárodních organizaci, expertů, politiků, technokratů, ale i vládních agentur a nevládních aktérů je zde vnímán jako nástroj vládnutí v zemích globálního Jihu. Jeho základem je rasistické rozdělení na rozvinuté a rozvíjející se země, které do velké míry kopíruje koloniální dělení dle civilizační úrovně. Tak jako koloniální diskurz umožňoval intervenovat ve jménu civilizace, umožňuje rozvojový diskurz intervenci ve jménu rozvoje. Postrozvojový diskurz se však neomezuje na kritiku rozvoje, nabízí i příklady z praxe. Ty představují primárně ekologickou alternativu a víru v možnost nekonečného rozvoje ve smyslu ekonomického růstu nahrazují nerůstem. Postrozvojová perspektiva nachází alternativy i na globálním Jihu v konceptech jako Buen vivir nebo Ubuntu a v praxi mexických Zapatistů a mnohých dalších komunit nebo hnutí. Součástí knihy je i kapitola představující diskusi mezi zastánci postrozvoje a jeho kritiky ze strany obhájců rozvojového aparátu. Tomáš Profant (1983) získal doktorát z politologie na Univerzitě v Kasselu. Je seniorním výzkumným pracovníkem v Centru globální politické ekonomie Ústavu mezinárodních vztahů a jako docent působí na Fakultě sociálních a ekonomických věd Univerzity Komenského v Bratislavě. Mezi jeho odborné zájmy patří mezinárodní politická ekonomie, politická ekologie, globální vzdělávání, rozvojová spolupráce a postkoloniální teorie. V roce 2020 mu vyšla kniha New Donors on the Postcolonial Crossroads: Eastern Europe and Western Aid.

Objev podobné jako Kritika rozvoje - Profant Tomáš Imrich - e-kniha

cena 200.0 Kč
Detail

Podívejte se také