Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Figurky - hrací set, postavičky, na hraní, materiál plast, výška 7,5 cm, s pohyblivou hlavou, s pohyblivými končetinami, vhodné od 4 let Zásadní přednosti figurek Playmobil 71186 Trénink karate S figurkami Playmobil si vaše děti budou hrát dlouhou dobu Jsou vhodné pro ratolesti od 4 let Materiálem využitým při výrobě je plast Figurky na hraní budou zdrojem mnoha nových her Děti si pohrají i s pohyblivými hlavami a končetinami V balení najdete 3 figurky Nejvyšší figurka v balení měří 8 cm

Podívejte se také trenink mozku

Kryt na mobil - pro Realme 9i, materiál plast, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte váš mobilní telefon díky ochrannému krytu TopQ Kryt Realme 9i silikon Velký špatný 71186. Jedná se o zadní ochranný kryt, který je svým kvalitním provedením zárukou velmi vysoké odolnosti. Materiál je příjemný na dotek a výborně se drží. Jisté je, že u tohoto krytu na mobil TopQ zůstane zachován přístup k dobíjecímu konektoru a k ovládacím prvkům nutným pro pohodlné užívání mobilního telefonu. Kryt na mobilní telefon je měkký, díky čemuž je jeho nasazení velmi jednoduché. Kryt na mobil pro Realme 9i zaručeně ochrání váš telefon před poškozením. Podstatné parametry ochranného krytu na mobil TopQ Kryt Realme 9i silikon Velký špatný 71186 Odolná ochrana telefonu Realme 9i Pružné tělo zaručuje jednoduchou instalaci krytu Ochranný kryt TopQ nabízí otvory pro konektory a ovládací prvky Využitý materiál: plast Barva: bílá a černá

Podívejte se také postrik karate 1 l

Kimono - Baví vás bojová umění? V tom případě by vám mohlo padnout do oka kimono Sedco, ve kterém se budete cítit pohodlně.

Podívejte se také Sedco Kimono Karate (SPTSCOkm8nad)

• Karate (80-7232-197-8)
• Karate (978-80-247-1932-0)
• playmobil
• playmobil stavebnice
• Puzzle Playmobil Zoo 60 dílků + figurka Playmobil (4001504563813)
• Goju ryu Karate Kata I. (978-80-88969-06-8)
• Karate Kid (2 disky) - Blu-ray + 4K Ultra HD (BD002131)
• Playmobil Tělocvična (4008789094544)
• Playmobil Koupelna (4008789092687)
• Playmobil Ložnice (4008789092717)
• Playmobil Kuchyně (4008789092694)
• Schmidt Puzzle Playmobil Farma 100 dílků + figurka Playmobil (4001504561635)
• Puzzle Playmobil Hasičský sbor 40 dílků + figurka Playmobil (4001504563806)
• Puzzle Playmobil Princeznin palác 60 dílků + figurka Playmobil (4001504563837)
• Giant Dragon KARATE Set - 2 pálky, 3 míčky a obal (SPTgia026)
• Playmobil Nákladní sklad (4008789707734)
• Playmobil 71057 Orangutan (4008789710574)
• Playmobil Zámecká cukrárna (4008789704511)
• Playmobil 71062 Alpaka (4008789710628)
• Playmobil 71157 Hřiště (4008789711571)

Publikace, která je určena nejen těm, kdo se již výcviku karate věnují, ale může být také úvodním oslovením a výzvou pro ty, kteří uvažují věnovat se tomuto bojovému umění, zpočátku třeba jen jako sportovní disciplíně. Zároveň však tato publikace může sloužit i jako vhodný pomocník začínajícím trenérům a cvičitelům karate. Autor má třicetileté zkušenosti získané studiem tohoto bojového umění, kterému se jako trenér a lektor věnuje dvacet let.

Objev podobné jako Karate Kata - Pechan Jan

V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate. Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií

Objev podobné jako Karate - Wichmann Wolf-Dieter

Kniha - autor Wolf-Dieter Wichmann, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate. Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií

Objev podobné jako Karate (80-7232-197-8)

Kimono Karate včetně bílého pásku, pro trénink i soutěž, snadný pohyb.. Lehké Karate kimono Spartan tkané s tradičním japonským vzorem. Kimono klasického střihu na sebeobranu. Kabát v tradičním střihu. Kalhoty se šňůrkou a s gumou v pase. Pásek je součástí kimona.Technický popis: kimono pro trénink i soutěž materiál: 55% bavlna, 45% polyester zesílená prošívaná měkká klopa kalhoty s dvojitou výztuhou a gumou v pase univerzální střih pro pohodlný a snadný pohyb včetně bílého pásku model vhodný pro karate, Jiu Jitsu, Aikido velikost: 100 - 200 cm po 10 cm 100 cm 110 cm 120 cm 130 cm 140 cm 150 cm délka od rozkroku 58 cm 59 cm 60 cm 64 cm 67 cm 72 cm délka od pasu 70 cm 75 cm 81 cm 86 cm 91 cm 96 cm 160 cm 170 cm 180 cm 190 cm 200 cm délka od rozkroku 75 cm 80 cm 81 cm 87 cm 88 cm délka od pasu 102 cm 106 cm 113 cm 117 cm 121cm

Objev podobné jako Kimono Spartan Karate 100 cm

Pálka na stolní tenis čtyřhvězdičková, konkávní (FL) držátko, hmotnost 150 g Poohlížíte se po ping-pongové pálce a nevíte, kterou vybrat? Máme zde v nabídce pálku na stolní tenis Giant Dragon Karate P40+. Tato čtyřhvězdičková pálka je připravena pro pokročilé hráče. Umožňuje profesionálním hráčům rozsáhlý soubor technik, vyžaduje však velkou přesnost pohybů. Pálku na stolní tenis Giant Dragon Karate P40+ využijí pokročilí hráči při každodenním tréninku. Pokud se jedná o rychlost odrazu míčku od povrchu pálky při dopadu, ten činí 82. Škála v rozmezí od 3 do 180 ukazuje, pro jaké hráče je pálka určena. Vysokorychlostní pálky vyhovují spíše agresivnímu stylu hraní v rychlém tempu. Důležitá je také tloušťka potahu, která dosahuje hodnoty 1,8 mm. Rozmezí se pohybuje od 1 do 2,6 mm, kdy silnější potahy mají lepší rychlost i rotaci, ale menší kontrolu nad míčkem. Klíčové vlastnosti pálky na stolní tenis Giant Dragon Karate...

Objev podobné jako Giant Dragon Karate P40+ (SPTgia018)

eBook: Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan. Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich trenéry seznámí s tím, co musí adept mistrovského stupně zvládnout, aby obstál u zkoušky na mistrovský stupeň 1. dan. S využitím více než 1000 fotografií uspořádaných do pohybových kinogramů ukazuje, jak zvládnout 13 sestav (kata) s využitím technik (kihon) a přidává popis forem zápasu (kumite). U každé z jednotlivých částí - kata, kihon i kumite - rovněž upozorňuje na chyby a nedostatky, které nemohou být u zkoušek tolerovány. Součástí publikace jsou i kapitoly věnované etice a etiketě, historii a všeobecnému teoretickému přehledu, který by měl nositel černého pásu stylu Shotokan ryu ovládat.

Objev podobné jako Karate - Karel Strnad - e-kniha

Neobyčejná kniha o bojových uměních, z které čerpaly mnohé generace mistrů kung-fu / wu-šu, kobudó i karatedó a jež byla zdrojem ponaučení mnohých škol bojových umění v Číně, na Okinawě i v Japonsku dávno předtím, než se s asijskými bojovými uměními seznámila Evropa Není náhodou, že dnes snad prakticky neexistuje seriozní práce na téma bojových umění, která by se na Bubiši (Bubishi) neodvolávala, resp. z ní nečerpala anebo aspoň necitovala.

Objev podobné jako Bubiši - Bible karate - Patrick McCarthy

Film na Blu-ray - Julie je osmnáctiletá středoškolačka, která žije s babičkou a má spoustu starostí, jak se vyrovnat se ztrátou rodičů a svými teenagerskými problémy. Julie je osmnáctiletá středoškolačka, která žije s babičkou a má spoustu starostí, jak se vyrovnat se ztrátou rodičů a svými teenagerskými problémy. Tvrdí hoši ze speciální tahle drsná školní parta nijak neimponuje - takže má o další problémy postaráno. Ale babička odjíždí v pravý čas a s Julií teď bude dočasně sdílet společnou domácnost dávný přítel jejího mrtvého otce, zdánlivě subtilní Japonec Miyagi. Starý drobný pán má sice trochu problémy s angličtinou, ale v očích zvláštní jiskru a v každém malíku klasickou vysokou školu karate. A Julie má slibný karatistický základ, velkou chuť dále se zdokonalit a vcelku oprávněný pocit, že by se ji vylepšení bojového stylu mohlo někdy v blízké budoucnosti hodit. A protože je zrovna na čtrnáct dnů podmínečně vyloučená ze školy, rozhodne zkušený Miyagi,...

Objev podobné jako Nový Karate Kid - Blu-ray (BD001077)

Elektronická kniha - autor Karel Strnad, 192 stran Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan. Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich trenéry seznámí s tím, co musí adept mistrovského stupně zvládnout, aby obstál u zkoušky na mistrovský stupeň 1. dan. S využitím více než 1000 fotografií uspořádaných do pohybových kinogramů ukazuje, jak zvládnout 13 sestav (kata) s využitím technik (kihon) a přidává popis forem zápasu (kumite). U každé z jednotlivých částí - kata, kihon i kumite - rovněž upozorňuje na chyby a nedostatky, které nemohou být u zkoušek tolerovány. Součástí publikace jsou i kapitoly věnované etice a etiketě, historii a všeobecnému...

Objev podobné jako Karate (978-80-247-1932-0)

Miyagi (Noriyuki “Pat” Morita) společně s Danielem (Ralph Macchio) přijíždí poprvé po 45 letech domů na Okinawu. Obsahuje píseň “Glory of Love”, která byla v roce 1986 nominována na Oscara®. Miyagi (Noriyuki “Pat” Morita) společně s Danielem (Ralph Macchio) přijíždí poprvé po 45 letech domů na Okinawu. Tady Miyagi potkává Yukie (Nobu McCarthy) - ženu, kterou tu zanechal opuštěnou, když odcházel do Ameriky. Daniel se zamiluje do její dospívající neteře Kumiko (Tamlyn Tomita), ale na scéně se objevují dva nepřátelé, kteří chtějí ohrozit jejich štěstí: Sato (Danny Kamekona) měl kdysi Yukie získat za ženu a jeho bezcitný synovec Chozen (Yuji Okumoto) neměl rád Daniela od první chvíle. Aby čest jejich rodiny zůstala beze šrámu, vyzývají Miyagiho a Daniela na souboj. Brutalita zápasů bude tak vysoká, že v nich přežije pouze vítěz.

Objev podobné jako Karate Kid 2 (BLU-RAY) - DOVOZ

Kniha je první publikací zaměřenou na nácvik a cvičení kata v podání v jakém odevzdal velmistr Chojun Miyagi svůj ucelený a vyvážený systém kata svým následovníkům a organizaci Goju ryu.

Objev podobné jako Karate kata 1 - Ladislav Klementis, Vladimír Kopinič

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Patrně nejznámější relaxační techniku na světě Vyvinul ji německý lékař, neurolog a psychiatr, Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970). Autogenní trénink je relaxační technika, která při pravidelném provádění přispívá k rychlému obnovení sil a k odstranění napětí, neklidu a stresu. Po dokonalém nacvičení umožňuje autosugestivní ovlivňování některých tělesných funkcí a může pomoci i při odstraňování nevhodných návyků a také při dosahování žádoucích vlastností. Forma autogenního tréninku, kterou Vám zde předkládám, je mírnou modifikací klasického autogenního tréninku dr. Schultze.Obsahuje vzorové autosugesce, podle kterých si můžete vytvořit své vlastní autosugestivní formulky a začlenit je do prostoru, který je pro ně vyhrazen. Autosugesce, které si budete vytvářet, musí být vždy pozitivní a pokud možno ve tvaru - Já jsem. Například: Já jsem úspěšný, Já jsem úspěšná, Každým dnem jsem více a více úspěšný,...

Objev podobné jako Autogenní trénink

Mozek potřebuje určitý trénink v každém věku. V této knize s názvem Trénink mozku, jež vyšla ve třetím vydání, najdete kombinace jednoduchých matematických výpočtů a různá slovní cvičení, která pomohou aktivovat kůru mozkovou a zlepšit celkový výkon mozku. Trénink pomáhá stimulovat mozek, zvyšuje přísun kyslíku a oddaluje důsledky stárnutí.

Objev podobné jako Trénink mozku

Kniha - autor kolektiv autorů, česky, pevná bez přebalu lesklá Neobyčejná kniha o bojových uměních, z které čerpaly mnohé generace mistrů kung-fu / wu-šu, kobudó i karatedó a jež byla zdrojem ponaučení mnohých škol bojových umění v Číně, na Okinawě i v Japonsku dávno předtím, než se s asijskými bojovými uměními seznámila Evropa Není náhodou, že dnes snad prakticky neexistuje seriozní práce na téma bojových umění, která by se na Bubiši (Bubishi) neodvolávala, resp. z ní nečerpala anebo aspoň necitovala.

Objev podobné jako Bubiši: Bible karate (978-80-88969-26-6)

Lehkogramážní karate gi FIGHTER HEIAN s pasem na gumu. Ideální volba především pro začátečníky. Je velmi odolné díky kvalitnímu materiálu. Dodáváno s bílým páskem.

Objev podobné jako Fighter HEIAN 110 CM Karate gi, bílá, velikost

Profesionální trenér se postará o to, aby se budoucí golfista dozvěděl veškeré zásady tohoto sportu. Výuka je individuální a zahrnuje základy držení hole, švihu či odpalu. Během zážitku sportovec odpálí 100 míčků. Součástí je i zapůjčení golfového vybavení. Výuka s trenérem trvá dvě hodiny a po skončení výuky je možné pokračovat v tréninku individuálně. Není nutná zelená karta ani handicap. V areálu je k dispozici restaurace. Sportovní zážitek se koná v Jablonné v Podještědí. Co by měl mít golfista na sobě? Říká se, že není špatné oblečení pro golf, je jen špatně oblečený golfista. Proto nestačí dodržovat jen zásady golfové etikety, ale také zvolit oblečení v ohledu na počasí. Muži rozhodně na sobě nesmějí mít džíny. Doporučuje se tričko s límečkem. Pro ženy jsou přípustné i krátké kalhoty či volná sukně, která je alespoň do poloviny stehen. Je také nutná specializovaná golfová obuv nebo alespoň pevná sportovní obuv. V žádném případě otevřené boty či boty na podpatku.

Objev podobné jako Intenzivní trénink golfu

Program Profesionální trenér se postará o to, aby se budoucí golfista dozvěděl veškeré zásady tohoto sportu. Výuka je individuální a zahrnuje základy držení hole, švihu či odpalu. Sportovec si užije i volný vstup na tréninkové plochy (chipping, driving, putting). Součástí je zapůjčení golfového vybavení. Výuka s trenérem trvá dvě hodiny a po skončení výuky je možné pokračovat v tréninku individuálně. Není nutná zelená karta ani handicap. V areálu je k dispozici restaurace, v které po hře proběhne oběd. Sportovní zážitek se koná v Plzni a je určen pro jednu osobu. Co by měl mít golfista na sobě? Říká se, že není špatné oblečení pro golf, je jen špatně oblečený golfista. Proto nestačí dodržovat jen zásady golfové etikety, ale také zvolit počasí v ohledu na počasí. Muži rozhodně na sobě nesmějí mít džíny. Doporučuje se tričko s límečkem. Pro ženy jsou přípustné i krátké kalhoty či volná sukně, která je alespoň do poloviny stehen. Je také nutná specializovaná golfová obuv nebo alespoň pevná sportovní obuv. V žádném případě otevřené boty či boty na podpatku.

Objev podobné jako Intenzivní trénink golfu

Program Profesionální trenér se postará o to, aby se budoucí golfista dozvěděl veškeré zásady tohoto sportu. Výuka je individuální a zahrnuje základy držení hole, švihu či odpalu. Během zážitku sportovec odpálí 100 míčků. Výuka s trenérem trvá dvě hodiny a po skončení výuky je možné pokračovat v tréninku individuálně. Není nutná zelená karta ani handicap. V areálu je k dispozici restaurace. Sportovní zážitek se koná v Hluboké nad Vltavou. Co by měl mít golfista na sobě? Říká se, že není špatné oblečení pro golf, je jen špatně oblečený golfista. Proto nestačí dodržovat jen zásady golfové etikety, ale také zvolit počasí v ohledu na počasí. Muži rozhodně na sobě nesmějí mít džíny. Doporučuje se tričko s límečkem. Pro ženy jsou přípustné i krátké kalhoty či volná sukně, která je alespoň do poloviny stehen. Je také nutná specializovaná golfová obuv nebo alespoň pevná sportovní obuv. V žádném případě otevřené boty či boty na podpatku.

Objev podobné jako Intenzivní trénink golfu

Audiokniha: Tuto patrně nejznámější relaxační techniku na světě vyvinul německý lékař, neurolog a psychiatr, Johannes Heinrich Schultz (1884 – 1970). Autogenní trénink je relaxační technika, která při pravidelném provádění přispívá k rychlému obnovení sil a k odstranění napětí, neklidu a stresu. Po dokonalém nacvičení umožňuje autosugestivní ovlivňování některých tělesných funkcí a může pomoci i při odstraňování nevhodných návyků a také při dosahování žádoucích vlastností. Forma autogenního tréninku, kterou Vám zde předkládám, je mírnou modifikací klasického autogenního tréninku dr. Schultze. Obsahuje vzorové autosugesce, podle kterých si můžete vytvořit své vlastní autosugestivní formulky a začlenit je do prostoru, který je pro ně vyhrazen. Autosugesce, které si budete vytvářet, musí být vždy pozitivní a pokud možno ve tvaru - Já jsem. Například: Já jsem úspěšný, Já jsem úspěšná, Každým dnem jsem více a více úspěšný, Každým dnem jsem více a více úspěšná. Pokud chcete přestat s kouřením, tak nepoužívejte výrazy typu: Nechci kouřit, protože zápor Vaše podvědomí nepřijímá. Podvědomí přijímá pouze to, na co se soustředíte a v tomto případě se soustředíte na kouření, takže chuť na kouření pouze více posilujete. V případě kouření je vhodná autosugesce typu: Kouření je mi lhostejné, Kouření je mi odporné, Každým dnem je mi kouření více a více lhostejné, Každým dnem je mi kouření více a více odporné. Je vhodné zařadit i autosugesci týkající se zdravého životního stylu například: Každým dnem dbám na své zdraví, Zdraví je pro mne důležité, Každým dnem jsem více a více zdravý a podobně. Autosugesce musí být jasné, srozumitelné a hlavně pro Vás uvěřitelné. Své autosugesce si nejprve napište na papír a potom se je naučte nazpaměť. Vytvořte si takové autosugesce, které Vám nejvíce vyhovují a které představují to, po čem toužíte, jak chcete vypadat a kým chcete být. Důležité je, abyste svým autosugescím věřili.Velmi účinné je spojení autosugesce s vizualizací.

Objev podobné jako Autogenní trénink - audiokniha

Postavičkou karatisty nebo judisty můžete ozdobit různé tematické dorty s příběhem, anebo můžete vypichovačem vytvořit ústřední motiv na čistě potahovaný dort. Postavičkou karatisty nebo judisty můžete ozdobit různé tematické dorty s příběhem, anebo můžete vypichovačem vytvořit ústřední motiv na čistě potahovaný dort. V tomto případě můžete k dekorativním účelům použít navíc ještě strukturované podložky, které z hladkého potažení vytvoří originální povrch. Postavičku barvěte tekutými nebo gelovými barvami. Pro jemné detaily se vám budou hodit barvy ve fixu. Motiv bojových umění na dortu potěší velké i malé. Plastový vypichovač na modelovací hmotu. Tyto vypichovače jsou vhodné na všechny druhy materiálů jako např. sušenková těsta, cukrpasty, fondán, White Icing, Pasta Dama, K2, marcipán apod. Návod na použití: - vyválejte hmotu na nelepivém povrchu - otiskněte anebo vykrojte tvar - vytlačte hmotu

Objev podobné jako Patchwork vytlačovač Bojová umění - Karate/Judo Man - Patchwork Cutters

Pálka na stolní tenis pro pokročilé hráče Giant Dragon KARATE.

Objev podobné jako Giant Dragon KARATE Pálka na stolní tenis, červená, velikost

Kniha - autor Derek Hansen; Steve Kenelly, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.

Objev podobné jako Trénink výbušné síly Anatomie: Váš ilustrovaný průvodce plyometrickým tréninkem (978-80-264-2793-3)

Tréninková časová tabule pro různé druhy cvičení! Možnost nastavení 7 režimů, formátu zobrazení času i ovládání jasu a hlasitosti.. Časovač tréninku inSPORTline CF20 je kompaktní, ale nepostradatelnou pomůckou do tělocvičny i do fitka! Jak jinak získáte přehled o tom, jak dlouho vám ještě zbývá do konce tréninku? Tabule jasně ukazuje uběhnutý nebo odpočítávaný čas a je vidět i z dálky. Pomocí ovladače si můžete zvolit dvanáctihodinové nebo čtyřiadvacetihodinové zobrazení času a vybrat si režim, který vám nejlépe vyhovuje. K dispozici jsou všechny klasické programy jako hodiny, stopky, odpočítávání, připočítávání nebo intervalový časovač. Ochuzeni nebudete ani o program "Fight Gone Bad" (ve zkratce FGB) či Tabatu. FGB je náročný patnáctiminutový režim s krátkou přestávkou vždy po 5 minutách. Cvičení Tabata zase funguje na principu HIIT tréninku, kdy se střídá 20 sekund intenzivního cvičení s desetisekundovými přestávkami. Kromě odpočítání času vás přístroj i zvukově upozorní na začátek a konec jednotlivých fází tréninku. Je také možné si před tréninkem zapnout desetivteřinový odpočet nebo si pohrát s nastavením jasu a zvuku - u obou máte na výběr hned z 5 různých úrovní. S časovou tabulí inSPORTline budete mít trénink zkrátka vždy pod kontrolou!Technický popis: tabule pro odpočítávání tréninku ideální do tělocvičny nebo fitness centra viditelná z dálky užitečné funkce pro různé druhy tréninků připočítávání odpočet interval stopky hodiny režim "Fight Gone Bad" režim Tabata zvuková signalizace ovládání hlasitosti a možnost vypnutí zvuku užitečné funkce pro různé druhy tréninků 5 úrovní nastavení jasu displeje dálkový ovladač na 2x AAA baterie (nejsou součástí balení) displej: 1,8" LED, šestimístný délka: 31 cm výška: 10 cm šířka: 5 cm hmotnost: 705 g napájení: USB kabel s adaptérem do sítě produkt není "nabíjecí", nedisponuje akumulátorem

Objev podobné jako Časovač tréninku inSPORTline CF20

Tréninková časová tabule v kompaktní velikosti! Možnost nastavení 7 režimů, nabíjení pomocí adaptéru a připevnění pomocí magnetu v zadní části.. Časovač tréninku inSPORTline CF10 je kompaktní, ale nepostradatelnou pomůckou do tělocvičny i do fitka! Jak jinak získáte přehled o tom, jak dlouho vám ještě zbývá do konce tréninku? Displej jasně ukazuje uběhnutý nebo odpočítávaný čas a je vidět i z dálky. Navíc má v zadní části umístěn magnet, takže při výběru vhodného místa můžete být kreativní. Přístroj disponuje dobíjecí baterií, takže ho při použití můžete zapojit do sítě, ale není to potřeba. I díky tomu se vám otevřou nové možnosti, kam tabuli umístit. Pak už stačí vybrat režim, který vám nejlépe vyhovuje. K dispozici jsou všechny klasické programy jako hodiny, stopky, odpočítávání, připočítávání nebo intervalový časovač. Ochuzeni nebudete ani o program "Fight Gone Bad" (ve zkratce FGB) či Tabatu. FGB je náročný patnáctiminutový režim s krátkou přestávkou vždy po 5 minutách. Cvičení Tabata zase funguje na principu HIIT tréninku, kdy se střídá 20 sekund intenzivního cvičení s desetisekundovými přestávkami. Kromě odpočítání času vás přístroj i zvukově upozorní na začátek a konec jednotlivých fází tréninku. Je také možné si pohrát s nastavením jasu, kde na výběr ze 3 různých úrovní. S časovou tabulí inSPORTline budete mít trénink zkrátka vždy pod kontrolou!Technický popis: kompaktní tabule pro odpočítávání tréninku ideální do menší tělocvičny nebo fitness centra magnet v zadní části viditelná z dálky užitečné funkce pro různé druhy tréninků připočítávání odpočet interval stopky hodiny režim "Fight Gone Bad" režim Tabata zvuková signalizace užitečné funkce pro různé druhy tréninků 3 úrovně nastavení jasu displeje dobíjecí adaptér s kabelem součástí balení displej: LED, šestimístný baterie: lithiová, 800 mAh délka: 15,5 cm výška: 4,5 cm šířka: 2,2 cm hmotnost: 200 g

Objev podobné jako Časovač tréninku inSPORTline CF10

Sada esenciálních olejů - vůně citron, eukalyptus, geránie, hřebíček a máta, do aromalampy, objem 45 ml Esenciální olej Saloos Čichový trénink je ideální pro aromalampy. Jeho aroma se dostane skrz celý byt a vytvoří tak příjemnou atmosféru. Dodává se v lahvičce o objemu 45 ml. Aroma, které rozpoznáte v esenciálním oleji SALOOS je citron, eukalyptus, geránie, hřebíček a máta. V praktické skleněné lahvičce, která je uzavíratelná, vydrží dlouhou dobu. Podstatné vlastnosti esenciálního oleje Saloos Čichový trénink Saloos Čichový trénink je určen pro aromalampy Aroma esenciálního oleje značky SALOOS: citron, eukalyptus, geránie, hřebíček a máta Tento esenciální olej je v lahvičce, která má objem 45 ml Jeho aroma se rozšíří po celém domově

Objev podobné jako Saloos Čichový trénink (710990005)

Jak naše vědomí tvoří realitu. Realita může přijmout jakoukoliv formu, kterou si budeme přát, jakmile to zapříčiní tvůrčí duch. Kauzálním tréninkem se naučíme rozvíjet tohoto tvůrčího ducha: změnou cítění,, změnou prožívání, změnou identifikace. Z oběti se stáváme příčinou, od projekce viny přecházíme k vlastní zodpovědnosti a od bezmoci k moci. Kurt Tepperwein nám svým kauzálním tréninkem dopomáhá k uvědomělému utváření života a k takové formě reality, která odpovídá našemu opravdovému bytí. (jak naše vědomí tvoří realitu)

Objev podobné jako Kauzální trénink - Kurt Tepperwein

Počítejte, tipujte, doplňujte rovnice a mřížky, zakreslujte čísla do pyramid, luštěte hlavolamy a řešte kódy – prostě jděte ve stopách slavných britských dešifrantů, kteří za druhé světové války pracovali v londýnském Bletchley Parku a jejichž úsilí pomohlo zkrátit druhou světovou válku. Nenechte mozek zahálet – stačí pár minut denně.

Objev podobné jako Trénink mozku Minutové luštěnky

Matematická cvičení bystří mozek, zlepšují paměť a slouží jako pomůcka proti stárnutí. Svou zdatnost si můžete otestovat a protrénovat díky této sbírce, která obsahuje téměř tři stovky početních úloh různého stupně obtížnosti.

Objev podobné jako Trénink mozku Početní úlohy

Dedukujte, kombinujte, počítejte, uvažujte za roh a doplňujte do tabulek – stačí chvilka denně, abyste umocnili svůj potenciál, protrénovali logické myšlení a ověřili si, jestli byste i vy mohli za druhé světové války pracovat po boku předních britských dešifrantů v londýnském Bletchley Parku.

Objev podobné jako Trénink mozku Logické úlohy

Kniha - autor Ladislav Klementis; Vladimír Kopinič, 138 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Metodická příručka z pera dvou významných slovenských karatistů a trenérů, držitelů 7. danu – Vladimíra KOPINIČE (předního průkopníka karate v Československu a spoluautora pravidel soutěží a terminologie karate) a Senseie Ladislava KLEMENTISE (jednoho ze zakladatelů Světové konfederace karate, reprezentačního trenéra a nejvýznamnějšího žáka mistra Shihana Takeji Ogawy, 8.dan.) Kniha obsahuje 2 základní kata - - Saifa a Seienchin. Všechna cvičení jsou podrobně znázorněna na 400 fotografiích.

Objev podobné jako Goju ryu Karate Kata I. (978-80-88969-06-8)

Film na Blu-ray - Když se mladík Daniel náhodou seznámí s postarším opravářem Miyagim zprvu netuší, že stařec je zároveň mistrem bojového umění. A tak začíná jeho trénink... Když se mladík z kalifornského San Fernando Valley, Daniel (Ralph Macchio), náhodou seznámí s postarším opravářem Miyagim (Noriyuki "Pat" Morita), zprvu netuší, že stařec je zároveň mistrem bojového umění. Trénink pod vedením nového učitele i životní zkušenosti, které postupně získává, přijdou Danielovi vhod, když se utká s Johnnym (William Zabka), ostříleným vůdcem školního gangu karatistů, v turnaji o místního šampióna karate. Bonusy • "Vzpomínání na film Karate Kid" - Ohlédnutí za natáčením s hvězdami: Ralph Macchio, William Zabka a Martin Kove • Trailer ULTRA HD Ultra HD (někdy též označováno jako UHDTV nebo 4K) znamená vysoké rozlišení obrazu (3840×2160). Rozlišení 3840×2160 odpovídá 8 milionům pixelů, to znamená, že nabízí čtyřnásobný počet detailů oproti rozlišení FullHD.

Objev podobné jako Karate Kid (2 disky) - Blu-ray + 4K Ultra HD (BD002131)

Člověk není tím, co se mu přihodilo, ale tím, čím se rozhodl stát, je životní krédo Karla Kesla. Bojovým sportům se věnuje od roku 1980, stal se mnohonásobným mistrem naší země i mistrem světa. V knize Moje cesta karate přibližuje svou filozofii trénování, složenou ze systému, jeho realizace, inteligence, koncentrace, vůle, důslednosti a zodpovědnosti. Patří k tomu i psychická vyrovnanost, která je v dnešní době plné násilí, podvodů, ekologických katastrof a válečných konfliktů zásadní.

Objev podobné jako Moje cesta karate aneb Neobyčejná cesta obyčejného člověka - Karel Kesl

Set na stolní tenis Giant Dragon KARATE/SET obsahující dvě pálky 4* a tři míčky 3*. Určeno pro rekreační hráče.

Objev podobné jako Giant Dragon KARATE/SET Set na stolní tenis, hnědá, velikost

Puzzle - 60 dílků v balení, téma zvířata, vhodné od 5 let Hledáte-li zábavnou činnost pro dítě, určitě by vám nemělo uniknout skládání puzzle. Sice spatřilo světlo světa již dávno, ale stále se jedná o nadčasovou aktivitu. V balení se nachází 60 dílků, jejichž složení jde rychle a není zapotřebí větší trpělivosti. Nabízené puzzle bude svým pěkným obrázkem motivovat k dokončení práce. K jeho výrobě posloužil kvalitní materiál, jakým je konkrétně papír. Hlavní vlastnosti puzzle Puzzle Playmobil Zoo 60 dílků + figurka Playmobil Puzzle pomůže s rozvíjením jemné motoriky, předvídavosti a koncentrace U skládání puzzle lze odpočívat Zajímavé puzzle Schmidt je vhodné pro děti od 5 let Téma: zvířata V balení najdete 60 dílků Řadí se mezi klasické puzzle, které patří mezi nestárnoucí klasiku Materiálem je papír

Objev podobné jako Puzzle Playmobil Zoo 60 dílků + figurka Playmobil (4001504563813)

Set na stolní tenis - pro pokročilé hráče, čtyřhvězdičková, kónický tvar rukojeti, rychlost 82, rotace 73, tloušťka potahu 1,8 mm, v sadě dvě pálky, tři míčky a obal Poohlížíte se po ping-pongové pálce a nevíte, kterou vybrat? Máme zde v nabídce pálku na stolní tenis Giant Dragon Karate P40+. Tato čtyřhvězdičková pálka je připravena pro pokročilé hráče. Umožňuje profesionálním hráčům rozsáhlý soubor technik, vyžaduje však velkou přesnost pohybů. Pálku na stolní tenis Giant Dragon Karate P40+ využijí pokročilí hráči při každodenním tréninku. Pokud se jedná o rychlost odrazu míčku od povrchu pálky při dopadu, ten činí 82. Škála v rozmezí od 3 do 180 ukazuje, pro jaké hráče je pálka určena. Vysokorychlostní pálky vyhovují spíše agresivnímu stylu hraní v rychlém tempu. Důležitá je také tloušťka potahu, která dosahuje hodnoty 1,8 mm. Rozmezí se pohybuje od 1 do 2,6 mm, kdy silnější potahy mají lepší rychlost i rotaci, ale menší kontrolu nad...

Objev podobné jako Giant Dragon KARATE Set - 2 pálky, 3 míčky a obal (SPTgia026)

Sestava 10 strojů pro kruhový trénink PlateLoad.. Kompletní sestava pro kruhový trénink Steelflex PlateLoad je sada 10 posilovacích strojů určených k systematickému a velice efektivnímu posilování svalů celého těla. Jednotlivé stroje jsou zařazeny do této sady tak, aby docházelo k postupnému posilování izolovaných svalových partií. Sada posilovacích strojů pro kruhový trénink Steeflex Plateload vynikají vysokou kvalitou, maximální funkčností, skvělým designem a hlavně vynikající ergonomii pohybu. Produkty PlateLoad jsou navrženy tak, aby nedocházelo k nadměrnému zatěžování kloubního aparátu a jsou tak vhodné jak pro kondiční zpevnění postavy, tak pro silový tréning. Robustní karbonovo-ocelová konstrukce, vysoké polstrování, povrch stříkán elektrostatickou práškovou barvou proti poškrábání a odlupování, to vše Vám dopřeje sada Steelflex Plateload.Technický popis: sada 10 posilovacích strojů robustní konstrukce z karbonové oceli S25C-S30C (oválné trubky 50 × 100 mm) povrch stříkaný elektrostatickou práškovou barvou vysoké polstrování s dvojitým prošíváním potažené kůží rukojeti potažené pěnovým materiálem kvalitní ložiska s těsněním po celém obvodu bezpečnostní krytky šroubů určené pro olympijské kotouče (50 mm) vhodné pro kondiční zpevnění postavy i silový tréning sestava strojů pro kruhový trénink je pouze na objednávku a čekací doba je 4 měsíce Sada obsahuje: IN 5091 Tlak na prsní svaly - Steelflex PlateLoad line PLBP IN 5092 Předkopávání- Steelflex PlateLoad line PLLE IN 5093 Přítahy horní kladka - Steelflex PlateLoad line PLLA IN 5094 Tlak na ramena - Steelflex PlateLoad line PLSP IN 5095 Šimý tlak na prsa - Steelflex PlateLoad line PLIP IN 5096 Přítahy v sedě,veslo - Steelflex PlateLoad line PLSR IN 5097 Zakopávání vleže - Steelflex PlateLoad line PLLC IN 5098 Výpony na lýtka v sedě - Steelflex PlateLoad line PLSC IN 5099 Izolovaný biceps - Steelflex PlateLoad line PLBC IN 5100 Izolovaný triceps - Steelflex PlateLoad line PLTE

Objev podobné jako Sestava strojů pro kruhový trénink

Nový rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu představuje věkově a vývojově odpovídající trénink pro 11 až 15leté sportovce. Z hlediska dlouhodobého rozvoje výkonnosti tvoří stabilní základ pro pozdější trénink mladých sportovců ve věkových kategoriích U18 a U20 na cestě k vrcholové sportovní výkonnosti. Kniha vychází z nových vědeckých poznatků a zkušeností, navazuje na tréninkový obsah dětské atletiky a nejprve poskytuje potřebná teoretická východiska, poté podrobně a s mnoha ilustracemi popisuje všechny elementární techniky, představuje tréninková cvičení a obsah a poskytuje doprovodné informace o motorickém učení a systematickém osvojování technik a o stavbě tréninku.

Objev podobné jako Atletika – Základní trénink - Wolfgang Killing

Vemte své poníky na trénink v agilitách, naučte je překonávat různé druhy překážek. Sada od Schleich obsahuje 2 poníky, jezdce a zábavné doplňky. Využijte svou představivost a vytvořte si různorodé dráhy.

Objev podobné jako Trénink v agility pro poníky

I pro ultramaratonský běh nepochybně platí tvrzení italského trenéra Renata Canovy, že „neexistují závody ve vytrvalosti, ale jen v rychlosti“. Nakonec vždy jde o to být co nejdříve v cíli, zvládnout určitou trasu v nejkratším možném čase, případně uběhnout co největší vzdálenost ve stanoveném časovém limitu. Pokud chce ultramaratonec závodit na úrovni těch nejlepších ve svém sportu, už si nevystačí pouze s tím, že naběhá víc kilometrů než ostatní. Jeho trénink by měl být inteligentní, strukturovaný a specifický s ohledem na konkrétní potřeby daného sportovce a závodu, na který se připravuje.Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.

Objev podobné jako Základy ultramaratonského tréninku - Jason Koop

Puzzle - 60 dílků v balení, téma fantasy, vhodné od 5 let Hledáte-li zábavnou činnost pro dítě, určitě by vám nemělo uniknout skládání puzzle. Jedná se o aktivitu, která ani po letech nestárne a stále si najde své nadšence mezi dětmi. V balení se nachází 60 dílků, jejichž skládání zvládnou i méně trpěliví jedinci. Nabízené puzzle bude svým pěkným obrázkem motivovat k dokončení práce. K výrobě puzzle byl zvolen kvalitní materiál, konkrétně papír. Klíčové přednosti puzzle Puzzle Playmobil Princeznin palác 60 dílků + figurka Playmobil Puzzle skvěle procvičí jemnou motoriku, koncentraci a představivost Jeho skládání uklidňuje a je dobrým prostředkem k relaxaci Zajímavé puzzle Schmidt je svým motivem vhodné pro děti od 5 let Téma: fantasy Celkem bude potřeba složit 60 dílků Řadí se mezi klasické puzzle, které patří mezi nestárnoucí klasiku Materiálem je papír

Objev podobné jako Puzzle Playmobil Princeznin palác 60 dílků + figurka Playmobil (4001504563837)

Puzzle - 100 dílků v balení, téma zvířata, vhodné od 6 let Skládání puzzle je příjemnou rodinnou činností, při které dochází k rozvoji logického myšlení. I přes různé modifikace se princip nemění, a tak může tato aktivita bavit po generace. Balení obsahuje celkem 100 dílků, k jejichž složení stačí jen malá dávka trpělivosti. Nabízené puzzle motivuje k jeho složení poutavým výsledným obrázkem. K výrobě puzzle byl zvolen kvalitní materiál, konkrétně karton. Hlavní vlastnosti puzzle Schmidt Puzzle Playmobil Farma 100 dílků + figurka Playmobil Puzzle pomáhá rozvíjet jemnou motoriku, koncentraci i předvídavost Jeho skládání navíc přispívá k relaxaci Zajímavé puzzle Schmidt je vhodné pro děti od 6 let Téma: zvířata Celkem bude potřeba složit 100 dílků Řadí se mezi klasické puzzle, které patří mezi nestárnoucí klasiku Materiálem je karton

Objev podobné jako Schmidt Puzzle Playmobil Farma 100 dílků + figurka Playmobil (4001504561635)

Puzzle - 40 dílků v balení, téma lidé a policie a hasiči, vhodné od 4 let Skládání puzzle zkrátí dlouhé zimní večery a zároveň přispívá k rozvoji logického myšlení. Sice spatřilo světlo světa již dávno, ale stále se jedná o nadčasovou aktivitu. V balení se nachází 40 dílků, jejichž složení jde rychle a není zapotřebí větší trpělivosti. Nabízené puzzle každým komponentem odkrývá kousek svého vzoru. K jeho zhotovení byl použitý kvalitní materiál, jakým je papír. Hlavní přednosti puzzle Puzzle Playmobil Hasičský sbor 40 dílků + figurka Playmobil Puzzle se skvěle hodí pro rozvíjení jemné motoriky, představivosti a koncentrace Jeho skládání navíc přispívá k relaxaci Zajímavé puzzle Schmidt je vhodné pro děti od 4 let Téma: lidé a policie a hasiči Celkem bude potřeba složit 40 dílků Řadí se mezi klasické puzzle, které všichni dobře známe Materiálem je papír

Objev podobné jako Puzzle Playmobil Hasičský sbor 40 dílků + figurka Playmobil (4001504563806)

Puzzle - 150 dílků v balení, téma romantické, vhodné od 7 let Skládání puzzle zkrátí dlouhé zimní večery a zároveň přispívá k rozvoji logického myšlení. I přes různé modifikace se princip nemění, a tak může tato aktivita bavit po generace. V balení se nachází 150 dílků, jejichž skládání zvládnou i méně trpěliví jedinci. Nabízené puzzle motivuje k jeho složení poutavým výsledným obrázkem. K výrobě puzzle byl zvolen kvalitní materiál, konkrétně karton. Zásadní vlastnosti puzzle Schmidt Puzzle Playmobil Svatba 150 dílků + figurka Playmobil Puzzle pomáhá rozvíjet jemnou motoriku, koncentraci i předvídavost Jeho skládání navíc přispívá k relaxaci Zajímavé puzzle Schmidt se perfektně hodí pro děti od 7 let Téma: romantické V balení je celkem 150 dílků Řadí se mezi klasické puzzle, které jen tak nezestárne Materiálem je karton

Objev podobné jako Schmidt Puzzle Playmobil Svatba 150 dílků + figurka Playmobil (4001504562717)

Kniha – autor Tomáš Perič, 192 stran, česky, - autor Tomáš Perič, 192 stran, česky Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikem", které "hýbe" celou společností. Sport se stal významnou součástí zdravého způsobu života velkého množství obyvatel, příjemnou a užitečnou náplní volného času.V této publikaci se čtenáři seznámí se základy sportovního tréninku, s jeho teoretickými východisky i s praktickou realizací vlastní tréninkové činnosti, najdou zde informace o zvyšování výkonnosti a poznatky z různých vědních oborů, jako jsou například fyziologie, psychologie, biomechanika apod. Kniha je určena širší trenérské veřejnosti, trenérům různých kvalifikačních úrovní, studentům tělovýchovných oborů a dalším zájemcům z řad odborné veřejnosti. Měla by sloužit jako úvod do jejich celoživotního studia této velmi...

Objev podobné jako Sportovní trénink (80-247-2118-X)

Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává "politikem", které "hýbe" celou společností. Sport se stal významnou součástí zdravého způsobu života velkého množství obyvatel, příjemnou a užitečnou náplní volného času.V této publikaci se čtenáři seznámí se základy sportovního tréninku, s jeho teoretickými východisky i s praktickou realizací vlastní tréninkové činnosti, najdou zde informace o zvyšování výkonnosti a poznatky z různých vědních oborů, jako jsou například fyziologie, psychologie, biomechanika apod. Kniha je určena širší trenérské veřejnosti, trenérům různých kvalifikačních úrovní, studentům tělovýchovných oborů a dalším zájemcům z řad odborné veřejnosti. Měla by sloužit jako úvod do jejich celoživotního studia této velmi rozsáhlé, ale ve svých důsledcích nádherné vědy.

Objev podobné jako Sportovní trénink - Josef Dovalil, Tomáš Perič

Druhé, doplněné vydání publikace obsahuje ilustrovaný popis technických prvků, zaměřuje se na základní všeobecnou přípravu začínajícího fotbalisty a prohlubuje jeho technické dovednosti podle rozdělení herních postů – obránce, útočník, brankář. Veškeré technické prvky jsou názorně ilustrovány a kniha je zároveň doplněna velkým množstvím názorných příkladů konkrétních herních cvičení. Oproti předchozímu vydání doplnil autor publikaci o kapitoly věnující se moderním tréninkovým přístupům, významu kompenzačních, balančních a zpevňovacích cvičení a v neposlední řadě i o část, v níž se zabývá úlohou rodiny při výchově fotbalisty. Kniha zahrnuje základní fotbalový trénink pro mládež již od těch nejmladších kategorií, kde se jako trenéři často prosazují tatínci či neprofesionální trenéři, proto jsou v ní mimo jiné podrobně popsány i parametry hřiště, základní pravidla herního rozestavení a základy koučování.

Objev podobné jako Fotbal - Trénink budoucích hvězd - Jaromír Votík

Nový rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu představuje věkově a vývojově odpovídající trénink pro 11 až 15leté sportovce. Z hlediska dlouhodobého rozvoje výkonnosti tvoří stabilní základ pro pozdější trénink mladých sportovců ve věkových kategoriích U18 a U20 na cestě k vrcholové sportovní výkonnosti. Kniha vychází z nových vědeckých poznatků a zkušeností, navazuje na tréninkový obsah dětské atletiky a nejprve poskytuje potřebná teoretická východiska, poté podrobně a s mnoha ilustracemi popisuje všechny elementární techniky, představuje tréninková cvičení a obsah a poskytuje doprovodné informace o motorickém učení a systematickém osvojování technik a o stavbě tréninku.

Objev podobné jako Atletika – Základní trénink (Defekt) - Wolfgang Killing

Nezáleží na tom, jestli je problémové chování vašeho psa způsobované strachem, frustrací nebo agresivitou - pokud štěká, vrčí, skáče, tahá nebo utíká, tahle kniha vám poradí, jak ho toho zlozvyku zbavit, a to účinnými, praktickými a především čistě pozitivními metodami. Dozvíte se i to, jak problémovému chování předcházet, jak se psem lépe komunikovat, jak v něm budovat samostatnost a odolnost vůči stresu a jak mu dát větší volnost při nácviku problematických situací. Výcvikovou metodu BAT (Behavioral Adjustment Training) vyvinula trenérka Grisha Stewartová přes více než 10 lety a od té doby ji s úspěchem používá. A nejen to - v průběhu let ji neustále vylepšovala a odlaďovala, což vedlo jak k lepším výsledkům, tak k novému, aktualizovanému vydání její knihy, kterou nyní přinášíme českým čtenářům. Jednoduše a krok po kroku se dozvíte, jak z nevychovance udělat lva salónů!

Objev podobné jako Trénink pro úpravu chování - Grisha Stewartová