Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Jožka Zaukolcová – cukrárka s 35-ročnými skúsenosťami, autorka viacerých úspešných publikácií a porotkyňa šou Pečie celé Slovensko – ponúka vo svojej novej knihe 90 skvelých receptov: od tých klasických, ktorým dala novú podobu, až po moderné, kreatívne, rýchle a také, čo potešia deti. Pripája veľa tipov, ako urobiť zákusok dokonalým, krásnym, koláč pekným a chutným. Pripravila recepty na všetky typy šľahaných hmôt, na trené, krehké, kysnuté a liate cesto, na veľa druhov krémov, náplní, plniek, poliev. Radí, ako správne nakrájať rezy, vyšľahať hladký krém a šľahačku, pracovať s čokoládou, želatínou, ako zdobiť jednoducho, rýchlo a efektne. Text dopĺňa množstvo inšpiratívnych ilustrácií. Kniha je určená všetkým, čo radi pečú a chcú skúsiť napiecť niečo dobré s Jožkou.

Podívejte se také Nasladko: zdravo, ľahko, moderne (978-80-8142-851-7)

Správna oslava sa neobíde bez torty. Tá však nemusí byť tučná, chemická či presladená, lebo piecť sa dá aj zdravo. Ale bude to aj chutné? Ako sa robí raw čokoládová torta? A čím môžeme nahradiť cukor, lepok alebo smotanu? V tejto kuchárke nájdete nielen množstvo inšpiratívnych receptov na sladkosti, ale aj odpovede na všetky vaše otázky o zdravom pečení. Pre každého, kto rád maškrtí zodpovedne.

Podívejte se také Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)

Kniha - autor Hana Sedláčková; Pavlína Berzsiová, 158 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Hana Sedláčková; Pavlína Berzsiová, 158 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá

Podívejte se také Opatrne s cukrom Stravuj sa zdravo (978-80-8154-247-3)

• Staraj sa o srdce: Stravuj sa zdravo (978-80-8154-258-9)
• Hneď to bude!: navarte rýchlo, zdravo a chutne (978-80-970230-8-9)
• Jesť zdravo a s pôžitkom: Každodenný sprievodca optimálneho zdravia (978-80-970156-5-7)

Kniha - 148 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Napiecť tie najlepšie sladkosti, ktoré oveľa prekonajú každú cukráreň, nikdy nebolo také jednoduché. V knihe nájdete ku každému z 50 receptov aj 6 obrázkov, ktoré krok za krokom vysvetľujú, ako upiecť svetový zákusok. Redaktorky Nového Času pre ženy každý z koláčov starostlivo vybrali, napiekli a odporúčajú všetkým maškrtným jazýčkom!

Objev podobné jako Pečieme podľa obrázkov: 50 úžasných koláčov a toriet (978-80-85258-87-5)

Kniha -, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Po úspechu knihy Pečieme podľa obrázkov prichádza ďaľšia dávka plná chutných receptov. Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku a autorky receptov Janica Lacová a Aneta Orosi z tvorivého tímu Jem iné a sa postarali o to, že v knižke si na svoje prídu naozaj všetci – milovníci klasických koláčov, ale aj tí, čo si potrpia na zdravé stravovanie. Nájdete tu 56 overených domácich receptov. Každý z receptov má 6 postupových obrázkov, takže ho zvládne upiecť naozaj každý - skúsená pekárka i začínajúca gazdinka. Okrem toho sa tu dočítate veľa informácií o očiste organizmu, či o zdravých alternatívach k cukru, tuku alebo múke. Nechýbajú však ani tipy na zaujímavé dekorácie do kuchyne, či celého bytu. Štyri kapitoly sú prehľadne rozdelené podľa ročných období a obsahujú skvelé inovatívne recepty na sladké, slané, tradičné či zdravé koláče s využitím našich sezónnych surovín a ovocia. S najnovšou knihou z edície Nového...

Objev podobné jako Pečieme podľa obrázkov 2: 54 sezónnych koláčov a toriet (978-80-85258-91-2)

Kniha - 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Kniha grilovania pre hladných: Grilované jednlá a barbecue Pečieme v pahrebe (978-80-89742-25-7)

Kniha – autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky, - autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle...

Objev podobné jako Zdravá střeva, zdravý život: Chraňte si centrum svého zdraví (978-80-271-0061-3)

Ve svém díle autor předkládá vlastní koncepci ozdravení lidského organizmu a věnuje se následujícím otázkám: medicína z pozice pravdy; omlazování lidského organizmu; pět pravidel zdraví a dlouhověkosti; unikátní metoda fermentace rostlin; staroslovanské recepty léčivých nápojů; návody k léčbě nejrůznějších onemocnění; působení na lidský organizmus prostřednictvím mysli.

Objev podobné jako Zdravý člověk v nezdravém světě - Bolotov Boris

eBook: Vánoce bez obvyklých 5 kil navíc?Chcete se v lednu vyhnout dietám, a přitom si sváteční jídlo naplno užít? ❤️Víme, jak na to! Novinka Jíme zdravě o Vánocích je pro všechny, kteří si chtějí užít klasické české svátky bez výčitek, a přitom nepřibrat.Dobré jídlo k Vánocům prostě patří. S naší nadílkou téměř 70 božských odlehčených receptů se omezovat nemusíte.Naučte se jednodnoduchá, zdravá, chutná a pestrá jídla ke štědrovečernímu stolu i kouzelné cukroví ???? Nevíte, co nachystat pro časté prosincové návštěvy?Nápady z této kuchařky vám rozhodně přijdou vhod – ať už vaše rodina, kamarádky nebo kolegové z práce milují sladké nebo dají raději přednost chlebíčkům.Nechybí lehké recepty na dny mezi svátky a navíc prozradíme spoustu tipů, jak velkým množstvím nakoupeného jídla zbytečně neplýtvat.

Objev podobné jako Jíme zdravě o Vánocích - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? 103 letních sezónních receptů; srozumitelné návody, jak si sestavit talíř; tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře; recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek; zdravé variace domácích nanuků; rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin. Veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu.

Objev podobné jako Jak jíme zdravě v létě - Jíme zdravě - e-kniha

eBook: Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během zimního období, přímo navazuje na knižní tituly Jak jíme zdravě v létě a na podzim. Na knize s námi i tentokrát spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička.

Objev podobné jako Jak jíme zdravě v zimě - Jíme zdravě - e-kniha

Elektronická kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran Je vláknina skutečně zdravá? A kravské mléko nevhodné? Které potraviny zatěžují zdraví? Zkušený terapeut zabývající se celostní medicínou poutavě a srozumitelně objasňuje souvislost stavu střev s mnohými nemocemi, chronickými bolestmi i alergiemi. Vyvrací zažité stravovací omyly a nabízí jasná řešení.

Objev podobné jako Zdravá střeva, zdravý život (978-80-271-0061-3)

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu.

Objev podobné jako Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, pracovní sešit - Eva Marádová

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu

Objev podobné jako Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl - pracovní sešit - Eva Marádová

Známá autorka zabývající se zdravým životním stylem se zamýšlí v nové knize nad tím, jak náš život ovlivňují peníze, jak peníze souvisí s naším zdravím a v neposlední řadě jak ušetřit, ale přitom neslevit z kvality jídla. Současná doba rostoucích cen nikomu situaci neulehčuje. A protože za potraviny utratíme nemalou částku ze svého rozpočtu, je výhodné znát praktické rady při nakupování a skladování potravin a různé finty obchodníků, kterým jde především o naši peněženku. V knize nechybí tipy, jak vařit chytře a s rozmyslem. Díky ní zjistíte, že je až překvapivě jednoduché jíst a žít levněji, a přitom dobře a zdravě.

Objev podobné jako Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě - Jarmila Mandžuková

Řešení k pracovnímu sešitu, který poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. 1. vydání

Objev podobné jako Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, autorská řešení - Eva Marádová

Kniha - autor Jelena Svitko, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace je plná nejrůznějších receptů využívajících bylin i jiných přírodních prostředků, a to speciálně při potížích, jež mají společné jedno: narušený oběhový systém. Najdete zde spoustu možností, jak najít úlevu a léčit zejména tyto nemoci: vysoký nebo nízký tlak, ateroskleróza, potíže se srdcem, mrtvice, infarkt, hemoroidy, zácpa, křečové žíly, zánět žil, bércové vředy, únava, nespavost, deprese, stres, bolesti hlavy, potíže se zrakem a očima, cukrovka, žlučové kameny. Kromě toho návody na očistu organismu a hlavně jater, či jak se zbavit parazitů. O každém nabízeném prostředku se dočtete všelicos zajímavého. Jako lék a také jako prevenci, pro posílení zdraví lze využívat mnohé i méně známé byliny, rostliny, květy, bobule, plody, ovoce a zeleninu, ořechy, černý kmín, česnek, oves, kakao a čokoládu, oleje, kaše, saláty a polévky. A seznámíte se zde i s tak nezvyklými...

Objev podobné jako Zdravé cévy: zdravé celé tělo (978-80-8100-483-4)

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu.

Objev podobné jako Výchova ke zdraví, Zdravý životní styl, pracovní sešit (Defekt) - Eva Marádová

Kniha - autor Bert Hellinger, 114 stran, česky Kam se díváme nejdříve, když potřebujeme uzdravení? Díváme se tam, kde nás něco bolí. To znamená, že se díváme nejprve na své tělo. Hlavně na těle očekáváme úlevu. Kromě našeho těla hrají při léčení důležitou roli také naše duše a naše pocity. I ty je třeba správně ošetřit. Duševní bolesti vnímáme často dokonce intenzivněji než bolesti na těle. Komu je naše duše poslušna? Z čeho čerpá naději na uzdravení na těle i na duši? Tuto naději čerpá z lásky. Čerpá ji z jiné lásky, která dalece překračuje lásku, jež nám způsobuje nemoc. Která nám nejdříve způsobí nemoc na duši, a pak na těle. Tato kniha Vás zavede do všech těchto tří oblastí. Skrze meditace a cvičení Vás neustále povede do osobního léčivého pohybu.

Objev podobné jako Uzdravení: Zdravým se stát, zdravým zůstat (978-80-87249-23-9)

Audiokniha MP3 - autor Justin a Erica Sonnenburgovi, čte Michaela Rykrová Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravímVěděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Zdravá střeva shrnují nejnovější poznatky o spojitosti mezi vašimi mikroby a vaším zdravím. Novinky z trendujícího a slibného směru lékařského výzkumu změní váš pohled na způsob, jímž se stravujete a jakým přemýšlíte o svém těle.Stanfordští vědci PhD. Justin Sonnenburg a PhD. Erica Sonnenburgová jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. Na Stanfordově univerzitě odhalují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, které v něm sídlí a jež souhrnně nazýváme mikrobiota.Mikroorganismy v našem střevě zásadně ovlivňují to, zda jsme nemocní, nebo zdraví, štíhlí, nebo obézní, dobře naladění, nebo náladoví. Vinou změny našeho jídelníčku, nadužívání antibiotik, všudypřítomné...

Objev podobné jako Zdravá střeva ()

Audiokniha MP3 Mike Bechtle, čte Jirka Konečný Moderní člověk je často tak zaneprázdněný, unavený a připoutaný ke svým povinnostem, že nemá čas, aby se zastavil a zamyslel se nad svým životem, zdravím a duchovními hodnotami. Funguje jako jakýsi automat. Pracuje do naprostého vyčerpání a pak se to snaží zachránit užíváním tabletek, které mu mají pomoci k rychlé regeneraci. Výsledkem je neustále přítomný stres a jeho následky v podobě oslabené imunity a nemocí. Je třeba aktivně hledat způsoby, jak zajistit, aby se stres nestal naším trvalým společníkem a abychom se zbavili škodlivých emocí. Mysl a tělo tvoří dokonalý pár v boji proti nemocem a oslabené imunitě. Co se děje v naší hlavě a odkud se berou civilizační nemoci? Jak si můžeme poradit s již existující chorobou? Jak můžeme vědomě lépe prožívat životní přelomy? Přestože se civilizační nemoci stávají běžnou realitou, nikdo k nim není předurčen. Lze jim předcházet díky využívání síly mysli i...

Objev podobné jako Zdravá mysl

Po úspěšné premiéře kuchařky Jak jíme zdravě v létě se tým Jíme zdravě opět spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série originálních kuchařek propojujících sezónnost se zdravým stravováním. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Pomyslnou třešničku na dortu pak představují takzvané „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že mezi kupovanou a domácí müsli tyčinkou často panují zásadní výživové rozdíly a že i v čokoládové kaši ze zdravých surovin mohou číhat skryté kalorie. Kniha obsahuje více než 100 sezónních receptů, tipů a návodů, jak jíst zdravě a je rozdělena do 4 základních kapitol – „Snídaňové kaše nasladko i naslano“, „Hlavní jídla“, „Svačiny do krabičky nejen pro děti“ a „Obědy do školy i do práce“. V každé sekci najdete recepty na vyvážené a plnohodnotné pokrmy, které vám ukážou vám cestu, jak s lehkostí zvládnout návrat do pevného rozvrhu škol, školek i vlastního zaměstnání. Podzimní kuchařka je plná výrazných chutí a na první pohled netypických kombinací. Naučíme vás, jak z běžně dostupné kořenové zeleniny, masa nebo luštěnin vykouzlíte skvělý pokrm – jen za pomocí koření, ovoce či pár dalších surovin. Osvojíte si přípravu zdravějších variant fastfoodových klasik – a vezmeme to od Vietnamu přes Anglii až po USA a Mexiko. I tentokrát jsme upravili pár „pekařských receptů“– těsto na domácí pizzu, loupáky nebo polomáčené sušenky zaručeně rozšíří váš kuchařský repertoár. Na co se v kuchařce těšit? * více než 100 sezónních receptů, tipů a návodů, jak jíst zdravě * zdravé variace slaných i sladkých svačinek pro děti i dospělé * saláty, které obohatí jídelníček a zahřejí vás * tipy na obědy do školy i do práce * odlehčené recepty ze zveřiny i snídaňové kaše, které prohřejí * rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin * veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu

Objev podobné jako Jak jíme zdravě na podzim: Průvodce zdravým podzimem s 94 sezónními recepty

Kniha - česky

Objev podobné jako Chci se narodit zdravý a zdravým zůstat (978-80-906849-0-4)

Kniha - autor Pavla Momčilová; Jaromír Kaloš, 62 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako TOFU zdravě bez cholesterolu: Sešity zdravé výživy, svazek 7 (80-85936-36-4)

Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,...

Objev podobné jako Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

Kniha - 200 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Také druhá kniha nové série "40 otázek o duši, osudu a zdraví" seznamuje čtenáře s odpověďmi S. N. Lazareva na četné otázky týkající se nejdůležitějších oblastí lidského života. Nová kniha prezentuje taková témata jako zdraví, rodina a vztahy, stejně jako mnoho dalších aktuálních témat: virtuální komunikace na internetu, projevení nadpřirozených schopností, specifika správné výživy a mnoho dalších témat, která budou zajímavá pro široký okruh čtenářů. Samostatná kapitola je věnována tématu modlitby. Problémy lidí jsou podobné, ale každý příběh vyprávěný v dopisech je individuální a má své vlastní zvláštnosti. S pomocí vysvětlení k těmto zvláštnostem a díky nuancím a detailům, které Sergej Nikolajevič sdílí ve svých odpovědích, budou čtenáři schopni najít pro sebe nové poznatky, které jim pomohou při řešení vlastních problémů.

Objev podobné jako Zdraví člověka: 40 otázek o duši, osudu a zdraví (978-80-907509-6-8)

Kniha - autor S.N. Lazarev, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ke každému člověku lze najít jeho vlastní klíč, s každým člověkem je potřeba mluvit jeho jazykem, a proto když odpovídám na dopisy čtenářů, vycházím především z charakteristik osobnosti člověka, jeho charakteru, historie jeho rodu, rodiny. Odpovídaje na dopisy jsem se snažil spojit znalost zákonů Vesmíru, tedy nejobecnější informace, s individuálním přístupem ke každému člověku. Výsledkem je materiál nashromážděný pro několik knih. Zde nabízím čtenářům první knihu.

Objev podobné jako Zdraví člověka: 40 otázek o duši, osudu a zdraví (978-80-907509-0-6)

Tato kniha nabízí 30 chutných celodenních jídelníčků s recepty a fotografiemi, které vám pomohou ke zdravému hubnutí. Recepty jednotlivých denních jídel jsou nastaveny na podobnou kalorickou hodnotu, takže se dají libovolně kombinovat, čímž získáte nepřeberné množství dalších jídelníčků podle vaší chuti a možností. Denní jídelníčky jsou nastaveny na hodnotu 6000-6500 kJ.

Objev podobné jako Zdravý jídelníček do krabiček - 30 dnů zdravé krabičkové stravy, po které opravdu zhubnete - Janovská Pavla

Kniha - autor Ken Winston Caine; Stephen C. George, 376 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Medicínské literatury zacílené na fyzické i mentální zdraví mužů je na trhu rozhodně méně než lékařských rádců pro ženy. Proto je tento soubor informací, úvah a poradenství, volně navazující na předešlou práci stejných autorů, cenným průvodcem zralého muže, který se stará jak o svůj zdravotní stav, tak o svou duševní rovnováhu. Kniha nepochybně zaujme i moudré ženy, které si přejí více porozumět psychickým i fyzickým pochodům svých partnerů.

Objev podobné jako Zdravý muž Šest etap stárnutí: Cesta dospělého muže k dokonalému zdraví (80-7249-235-7)

Kniha - autor Kateřina Gančarčíková, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Honzík často jezdí na vesnici k babičce a dědečkovi, kteří mají čas a ochotu upozorňovat ho na různé zajímavosti v okolí a vysvětlovat mu nesrozumitelné věci. Cílem knihy je seznámit nejmladší čtenáře s tím, které potraviny jejich tělu prospívají, kterých se mají raději vyvarovat a jak má vypadat celoroční zdravý jídelníček. Kniha je vhodným společníkem pro společné povídání rodičů s dětmi, autorka se snaží jednoduše zodpovědět nejčastější dětské otázky týkající se tématu.

Objev podobné jako Příběh zdravé výživy: Jak Honzík přišel na chuť zdravému jídlu (978-80-266-1195-0)

Rozhovory so špičkovými odborníkmi na zdravé kĺby a kosti, ktoré vychádzali v týždenníku TÉMA. Pochopíte, ako môže strava, fyzická aktivita a ďalšie faktory životného štýlu ovplyvniť našu kostnú hmotu a kĺby, dozviete sa, ako u nás napreduje rekonštrukčná ortopédia a chirurgia, čo je nové pri kĺbových implantátoch. Mohli by sme pokračovať, ale my vám už len odporučíme čítať a knižku si potom dobre odložiť. Skôr či neskôr sa nám totiž naša preťažovaná chrbtica, oslabené kosti alebo boľavé kĺby nejakým spôsobom, aj keď možno len raz za čas, pripomenú. A my budeme vďační, že na Slovensku máme mnoho takýchto skvelých odborníkov.

Objev podobné jako Zdravé kĺby a kosti

Přivítejte jaro v kuchyni s naším velikonočním speciálem. Nový magazín obsahuje 34 nápaditých receptů a také spoustu tipů, jak si užít velikonoční dobroty ve zdravějším kabátku. Co dětem na koledu? Připravte jim letos místo tradičních barvených vajíček poctivé domácí muffiny, voňavé bezlepkové perníčky nebo moderní “cake pops”. Slibujeme, že na čokoládová vejce z obchodu si ani nevzpomenou. Oslňte rodinu svátečním menu, o kterém budou všichni mluvit ještě hodně dlouho. Láká vás jarní špenátová polévka s bylinkami a pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami? A velikonoční nádivka! Ta nesmí chybět. I když možná máte svůj rodinný recept, překvapte letos odlehčenější variantou. Ať už pečete tradiční mazanec, beránka nebo jidášky, s celozrnnou verzí se nemusíte omezovat. A hlavně vyzkoušejte náš famózní mrkváč bez lepku. Nebudete litovat. Především poradíme, jak zužitkovat všechna ta vejce. Vajíčková pomazánka je klasikou, který ráno po Velikonoční pondělí snídáme snad všichni. Ale co dál? Inspirujte se v našem velikonočním speciálu. Na co se ve speciálu můžete těšit? Nádherný velikonoční speciál vás zaručeně dostane do velikonoční nálady. Kvalitní matný papír, krásné fotografie, jednoduchý a čistý vzhled a hlavně pořádná dávka inspirace na to, jak si užít zdravé a chutné Velikonoce. Těšte se na 96 stran rozdělených do 4 kapitol. V kapitole Dětem na koledu najdete recepty na výborné sladké dobroty, na kterých si pochutnají nejen naši nejmenší. Vyzkoušíte jednoduché muffiny, sušenky anebo třeba cake pops. Hlavní jídla jsou typická pro české Velikonoce – těšit se můžete na krůtí sekanou, pečené jehněčí, roládu z kuřecího a telecího masa, jarní kuřátka, špízy a také skvělé polévky. Ozdravené klasiky na vás čekají v kapitole Velikonoční dezerty. Nemusíte se bát, ani největší odpůrci zdravého stravování na chuti nepoznají, že se nejedná o tradiční recept. Vyzkoušejte celozrnné jidáše, mazanec nebo beránka. Nebo vsadíte na tvarohový závin a šátečky s marmeládou? Závěrečná kapitola je věnována Pohoštění. Pusťte se do skvelých pomazánek, plněných vajíček, tyčinek s parmazánem anebo palačinek, které se rozplývají na jazyku. Tak si uvažte zástěru a pojďte si s námi užít Velikonoce bez výčitek! 8 věcí, které o speciálu musíte vědět: Famózní mrkvový dort bez lepku Zdravější varianta velikonoční nádivky Celozrnné pečení: jidáše, beránek i mazanec Slané velikonoční pohoštění nejen s vejci 6 originálních nápadů, co dětem na koledu 8 tipů na hlavní jídlo hodné sváteční tabule 34 skvělých velikonočních receptů Oblíbené jarní pomazánky 6× jinak

Objev podobné jako Jíme zdravě - Velikonoční speciál

Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ako to príroda mala v úmysle.Vďaka jednoduchým a účinným cvikom budete už zakrátko stáť a kráčať správnym spôsobom – stačí cvičiť štyri týždne 15 minút denne. Po ukončení programu vám uvedomelé postupy a cviky na kontrolu držania tela pomôžu zachovať si nohy zdravé a už sa zaručene nevrátite k starým zlozvykom.V knihe nájdete rady, ako postupovať, ak máte tieto problémy: vybočený palec plantárna fasciitída prepadnutá klenba a ploché nohy kladivkové prsty Mortonov neuróm stuhnutý palec Vyliečte si chodidlá. Už žiadni lekári, ortézy ani operácie!

Objev podobné jako Zdravé nohy - Zake Yamuna

Přišli jste domů z práce a nechce se vám na nákup? Právě vám volal někdo z rodiny, že se neplánovaně staví na sobotní oběd a vy byste jim rádi uvařili domácí stravu? Mise této kuchařky je jasná – naučit se vařit a jíst zdravě i v době, kdy je potřeba spoléhat se na zásoby ve spíži nebo lednici a na nákup prostě není prostor ani čas.Dali jsme dohromady 70 nápadů na opravdová jídla, která v kuchyni připravíte během chvíle a při vaření vám můžou pomáhat i děti. V kuchařce najdete 4 kategorie – polévky, hlavní jídla, svačinovou pohotovost a recepty pro chvíle, kdy vás honí mlsná. Tentokrát jsme si posvítili na luštěniny, zdravější varianty dětských jídel, ryby, maso a také lehčí bezmasé varianty tradičních receptů. Kromě toho vás naučíme upéct nehnětený špaldový chléb, bulky k snídani nebo vyrobit kakaovotvarohový dezert ze 4 surovin.

Objev podobné jako Jíme zdravě ze spíže

Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví. Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D., a Erica Sonnenburgová, Ph. D., jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. V rámci výzkumu na Stanfordově univerzitě studují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, zástupců tisíců druhů, které v něm sídlí – mikroby, které souhrnně označujeme jako mikrobiotu. Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikroorganismů, než kolik má vaše tělo buněk? (Kdo koho vlastně hostí?) Věděli jste, že geneticky jsme si z 99.9% podobní, zatímco v případě mikrobiomu se naopak z 80 % jeden od druhého lišíme? Možná jste slyšeli, že ve střevech průměrného západního člověka žije 1200 různých druhů bakterií, a to vám může připadat jako obrovské číslo. Jenže průměrný obyvatel Amazonie nosí v zažívacím traktu 1600 druhů a je mnohem méně náchylný k západním nemocem. Výzkumy, jejichž počet v posledních dvou letech mnohanásobně narostl, naznačují, že mikrobiota ovlivňuje naše tělo mnoha zásadními způsoby. Sonnenburgovi i na základě svých průlomových experimentů v knize vysvětlují, jak se mikroorganismy z velké části podílí na tom, zda jsme nemocní nebo zdraví, štíhlí nebo obézní, dobře naladění nebo náladoví. Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty. Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází.

Objev podobné jako Zdravá střeva - Justin Sonnenburg

Poklad tvého zdraví leží ukrytý ve třech komnatách. První je komnata stravy a tělu prospěšných látek, ve druhé najdeš vitální sílu a různé energie a v třetí místnosti si nabereš síly duchovní podle ušlechtilosti své povahy a charakteru.Tato kniha jednak popisuje, co v jednotlivých komnatách naješ, a dále obsahuje doporučení, jak je vhodné nakládat s pokladem, i pár rad, jak ti s jeho hledáním může vypomoci partner (anebo ty jemu).

Objev podobné jako Dar zdraví - Miroslav Hrabica

Cesta k udržení vysoké kvality života ve středním i pokročilém věku. Optimistická kniha systematicky podaných rad pro tělesné i duševní zdravíZdraví nad zlato - knihaProfesor Jiří Dvořák, vyhledávaný specialista na onemocnění páteře a po dvě dekády také vedoucí lékař FIFA, přináší ve spolupráci s týmem kolegů, špičkových lékařů z různých oborů, knihu, která transformuje závěry dlouhodobých výzkumů i špičkové praxe do překvapivě srozumitelných závěrů. Skvěle graficky zpracovaná a poutavě napsaná publikace je komplexním pomocníkem k nastartování a udržení zdravého životního stylu v jakémkoliv věku. Ve své komplexnosti je doplněna i o soubor receptů pro vhodné stravování. Autoři: Jiří Dvořák, Keith Black, Sergio Fazio, Tanupol Virunhagarum Vazba: Brožovaná Počet stran: 232 Nakladatelství: Grada Jazyk: Čeština Datum vydání: 2022 Rozměry: 210 x 255 x 21

Objev podobné jako Zdraví nad zlato - kniha

Kniha - 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V Edici Zdravé recepty vyšla první kniha napěchovaná dobrotami. Skrývá pět časopisů zaměřených na veganství, raw stravu, hubnutí, grilování a zavařování. Většina receptů pochází od kuchařů z redakční kuchyně Bylinky revue. Prověřená, osvědčená jídla. Pochutnejte si společně s námi.

Objev podobné jako Zdravé recepty Bylinky (8594173732933)

Kniha - 160 stran, 70 receptů a jediný cíl. Kuchařka plná zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Připravte si vynikající a zdravé jídlo ze skalních zásob ve spížiKuchařka Jíme zdravě ze spíše vám skvěle poslouží ve chvílích, kdy nemáte čas ani náladu vyrazit na větší nákup potravin. Stačí si vzít do ruky tuto knihu a vykouzlíte lahodné a zdravé jídlo za pár okamžiků. Pustit se můžete do nedělního obědu, ale i sladkých dezertů pro mlsouny. Kniha Jíme zdravě ze spíše vás seznámí ze 70 vynikajícími recepty na plnohodnotná a vyvážená jídla, která si zamiluje celá rodina včetně dětí. Recepty jsou rozděleny do 4 hlavních kategorií, kterými jsou polévky, hlavní jídla, svačinová pohotovost a recepty pro chvíle, kdy vás honí mlsná. Těšit se můžete například na luštěniny, zdravé verze dětských jídel, maso, ryby a lehké bezmasé pokrmy. Vyzkoušet můžete i nehnětený špaldový chléb, snídaňové bulky nebo tvarohový...

Objev podobné jako Jíme zdravě ze spíže

Elektronická kniha - autor Eva Křížová, 140 stran, česky Komu patří starost o zdraví? Je naše zdraví spíše věcí lékařskou, nebo společenskou a politickou? Přináší více lékařské péče a kontroly lepší zdraví? Publikace Zdraví – kultura – společnost se zabývá fenomény zdraví, nemoci a zdravotní péče v sociologických, historických i kulturních souvislostech. Ukazuje na vztah mezi zdravím, autonomií jedince a mocenskými vztahy ve společnosti. Ať jsou příčiny našeho onemocnění jakékoli, nemocní jsme vždy jako sociální osobnosti – nemoc narušuje naše sociální interakce a mění naši sociální pozici. Činí z nás toho, kdo hledá a potřebuje pomoc. V moderní společnosti se institucí této pomoci stala medicína. Západní civilizaci neohrožuje nedostatek zdravotní péče, ale její nadbytek nebo nerovnoměrnost. Naše životy jsou všestranně medicinalizované. Zdravotnický systém se sice v prvé řadě opírá o etické principy, ale je ovlivňován ekonomickými, politickými a...

Objev podobné jako Zdraví - kultura - společnost (9788024639819)

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B60 12G 12 G

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B80 12G 12 G

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B70 12G 12 G

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B10 12G 12 G

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B20 12G 12 G

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B30 12G 12 G

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B40 12G 12 G

Intuitivní a všestranný LES BEIGES HEALTHY GLOW SHEER POWDER pro dokonalou, přirozeně zářivou pleť při každém osvětlení, který lze snadno nanášet i bez zrcátka. Jeho lehké složení pleť sjednotí a zanechá na ní saténový závoj, který vydrží rovnoměrně rozprostřený po celý den. Příslib přirozeného zdravého lesku po celý rok – k dispozici ve 12(1) odstínech, uložený v ikonickém zaobleném čtvercovém pouzdře, které je nyní znovu plnitelné. Na povrchu pudru se občas mohou objevit malé krystalky, které však po několika použitích zmizí. K tomu dochází, když jednotlivé složky, zejména pojivo stearát hořečnatý, krystalizují. Použití produktu je stále zcela bezpečné a tento jev nemá žádný vliv na vzhled make-upu při aplikaci. (1) Dostupnost se liší podle trhu." "Lehké, stupňovatelné krytí a rozjasněný vzhled pleti. Nový půlměsícový aplikační štětec umožňuje intuitivní nanášení, a to i bez zrcátka, pro jednoduše přirozený vzhled make-upu.Tento všestranný produkt lze použít: • Na cílené oblasti nebo na celý obličej.• Na nahou pleť nebo na make-up – jeho nepostřehnutelné složení vytváří vzhled přirozeně zářivé pleti po celý den.• Použitím odstínu dle vaší pleti docílíte přirozeného výsledku, tmavší odstín vytvoří efekt sluncem políbené pleti, světlejší odstín použijte pro prosvětlenou pleť.

Objev podobné jako CHANEL CHANEL LES BEIGES PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED PUDR PRO ZDRAVÝ VZHLED - B50 12G 12 G

Kniha - autor Antónia Mačingová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často neúčinných výživových doplňků. Najdete tu i mnoho receptů pro lidi, kteří nekonzumují maso. Rovněž tu najdete ukázku netradičního vánočního menu a příběh Simonky, žáčky Antónie Mačingové. Simonka je jedna z vás. Uvidíte proměnu jejího fyzického těla, a také to, jak se změnila v kreativní mladou ženu tím, že se zbavila zděděných i získaných návyků. Pochopila, že jedinou překážkou, jež nám brání být spokojenými a šťastnými lidmi, jsme my sami. Jo-jo efekt se neprojeví, pokud se nevrátíte k původním stravovacím a myšlenkovým návykům. Upravené vydání knihy Harmonie zdraví, krásy a vitality.

Objev podobné jako Zhubněte jednou provždy 2: Harmonie zdraví, krásy a vitality=zdravá krev (978-80-971798-4-7)

Kniha - autor Ailsa Coquhoun; Jane Feinmann; Jane Gartonová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Obsáhlý a přehledný rejstřík plný prověřených rad a tipů pokrývá většinu běžných nemocí a problémů, s nimiž se denně setkáváme. Nemoc nebo úraz může přijít prakticky kdykoli a kdekoli! Proto by každá domácnost měla mít k dispozici jeden výtisk, jako záruku rychlého uzdravení! 6 důvodů proč si objednat Zdraví ve vlastních rukách 1.Okamžitá pomoc – od podvrtnutého kotníku po žaludeční potíže. Naleznete zde obsáhlý rejstřík a rady pro úspěšnou léčbu. 2.Sám sobě pomocníkem – není potřeba se vším běžet k doktorovi, některé problémy můžete vyřešit sami. 3.Komplexní přístup zahrnující všechny aspekty od stravovacích návyků přes cvičení až po meditaci. 4.Rychlejší proces léčby na základě osvědčených postupů. 5.Konkrétní příklady úspěšné léčby od samotných pacientů, kteří se podíleli na svém uzdravení. Nechte se inspirovat! 6.Můžete pomoci sobě i ostatním – užitečné...

Objev podobné jako Zdraví ve vlastních rukách: 1000 praktických rad jak si vrátit zdraví (978-80-7406-188-2)

Kniha - česky Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu.

Objev podobné jako Zdravý životní styl - Výchova ke zdraví: pracovní sešit pro 6.-9.roč.základních škol (80-7168-914-9)