Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Mozart pro lepší učení, koncentraci a paměť (CD)

Učte se chytře s Mozartem! Toto album obsahuje skladby speciálně vybrané pro učení a koncentraci. Pojem "Mozartův efekt" popsali vědci již začátkem devadesátých let. Poslech klasických skladeb od Wolfganga Amadea Mozarta podporuje studium i soustředění, protože člověk lépe vstřebává a udrží nové informace. Poslech klasické hudby bezprostředně před učením a během učení, ale také při četbě a dalších duševních činnostech příznivě ovlivňuje naši vnímavost, kreativitu a činorodost. Tracklist: Wolfgang Amadeus Mozart – Figarova svatba, K. 492 1. Předehra 04:10 Wolfgang Amadeus Mozart – Malá noční hudba G dur K 525 2. Allegro 08:07 Wolfgang Amadeus Mozart – Kouzelná flétna (Die Zauberflöte), K. 620 3. Kouzelná flétna (Die Zauberflöte), K. 620 06:20 Wolfgang Amadeus Mozart – Ascanio v Albě K 111 4. Ascanio v Albě K 111 03:43 Wolfgang Amadeus Mozart – Koncert pro klavír a orchestr F dur K 459 5. Allegro 12:25 6. Allegretto 08:21 7. Allegro assai 07:42 Wolfgang Amadeus Mozart – Lucio Silla K 135 - Předehra 8. Lucio Silla K 135 - Předehra 08:04 Wolfgang Amadeus Mozart – Koncert pro klavír a orchestr č. 24 c moll, K. 491 9. Larghetto 07:09 Wolfgang Amadeus Mozart – Symfonie č. 40 g moll, K. 550 10. Allegro molto 07:51

Podívejte se také lepsi svet

cena 129.0 Kč
Detail

OXALIS Pro lepší náladu a paměť sypaný bylinný čaj 50 g

OXALIS Pro lepší náladu a paměť, 50 g, Čaje pro muže

Podívejte se také Various: Mozart pro maminky a děti - CD (SU4200-2)

cena 90.0 Kč
Detail

Cvičení pro lepší učení - Eva Vingrálková

Pohyb je klíčovým prvkem pro všechny funkce mozku, včetně paměti, emocí, ale i učení. Díky pohybu se vyvíjí řízení na vyšších úrovních centrální nervové soustavy, dochází k tvorbě neurálních spojení mezi senzorickou a motorickou kůrou mozku. A motorická kůra má zásadní vliv na naše myšlení. V knize je stručným způsobem popsán rozvoj dítěte, jeho reakcí a popis základních tří smyslových systémů. Blíže seznamuje čtenáře, jak se mohou přetrvávající primární reflexy (reakce) podílet na neurovývojovém zpoždění dítěte a jak mohou ovlivnit nejen základní školní dovednosti. Potíže dětí se čtením, psaním a počítáním nemusí být fixní a neměnné. Během pohybových aktivit a cvičení dochází k reorganizaci mozku a zlepšuje se i učení. Zařazení vhodných pohybových aktivit může aktivovat schopnost číst mnohem rychleji, stejně tak pomocí pohybu můžeme u dětí pozitivně ovlivnit také psaní a počítání. Kniha Cvičení pro lepší učení má poukázat na to, jak je pohyb důležitý pro růst a úspěch našich dětí a nabídnout celou řadu cvičení a aktivit, které lze s dětmi ještě v předškolním období provádět a podpořit tak jejich přípravu na nástup do povinné školní docházky.

Podívejte se také Prague Philharmonic Orchestra: Mozart (2x CD) - CD (CQ0051-2)

cena 294.0 Kč
Detail

Cvičení pro lepší učení (978-80-7336-932-3)

Kniha - 136 stran, česky Pohyb je klíčovým prvkem pro všechny funkce mozku, včetně paměti, emocí, ale i učení. Díky pohybu se vyvíjí řízení na vyšších úrovních centrální nervové soustavy, dochází k tvorbě neurálních spojení mezi senzorickou a motorickou kůrou mozku. A motorická kůra má zásadní vliv na naše myšlení. V knize je stručným způsobem popsán rozvoj dítěte, jeho reakcí a popis základních tří smyslových systémů. Blíže seznamuje čtenáře, jak se mohou přetrvávající primární reflexy (reakce) podílet na neurovývojovém zpoždění dítěte a jak mohou ovlivnit nejen základní školní dovednosti. Potíže dětí se čtením, psaním a počítáním nemusí být fixní a neměnné. Během pohybových aktivit a cvičení dochází k reorganizaci mozku a zlepšuje se i učení. Zařazení vhodných pohybových aktivit může aktivovat schopnost číst mnohem rychleji, stejně tak pomocí pohybu můžeme u dětí pozitivně ovlivnit také psaní a počítání. Kniha Cvičení pro lepší učení má poukázat na to, jak...

Objev podobné jako Cvičení pro lepší učení (978-80-7336-932-3)

cena 244.0 Kč
Detail

Klasika pro lepší spánek (CD)

Hudba pro lepší usínání a klidnou noc! Kvalitní spánek je základem našeho zdraví. Problémy s nespavostí přitom zažil v dospělém věku téměř každý z nás. Proč místo prášků na spaní jednou nezkusit uklidňující poslech klasické hudby? Speciálně vybrané melodie Vám pomohou relaxovat po náročném dni a navodí příznivou atmosféru pro klidný, hluboký a osvěžující spánek.

Objev podobné jako Klasika pro lepší spánek (CD)

cena 162.0 Kč
Detail

Krajina a paměť - Simon Schama

Krajina a paměť je jedinečná historická kniha, která se naprosto liší od všech ostatních. Skrze řadu svěžích barevných výletů prostorem a časem zkoumá a přepisuje náš vztah ke krajině kolem nás, způsob, jakým ovlivnila naši kulturu a představivost, a to, jak jsme ji naopak my přetvářeli, aby splňovala naše potřeby. Autor neústupně sleduje cestu přírodního mýtu časem a předkládá ji čtenářovu oku s originální imaginací, humorem, drzostí, vášní a hlubokou erudicí.Schama nestaví svou argumentaci na žádné konvenční historické metodě. Namísto toho ji buduje prostřednictvím řady téměř poetických příběhů a dojmů, které stále silněji dosahují fascinujícího účinku velkého románu.

Objev podobné jako Krajina a paměť - Simon Schama

cena 804.0 Kč
Detail

Sofinka a paměť stromů - Martin Vopěnka

Když na hrázi rybníka někdo pokácí alej prastarých stromů, prababička je velmi smutná. Stromy pamatovaly její rodiče i prarodiče a jako malá si pod nimi hrála. Sofinka začíná chápat, jak běží čas a že je důležité vědět o svých předcích. Příběh u dětí rozvíjí vztah ke krajině kolem nás i ke svým vlastním kořenům. A končí s nadějí: Žáci místní školy vysázeli za vesnicí novou alej. I Sofinka vysadí svůj první strom - paměť pro budoucí generace. Martin Vopěnka za své knihy pro děti, stejně jako Aneta Františka Holasová za své ilustrace, dostali celou řadu ocenění. V roce 2021 pod názvem Sofinka a záhadné zvířátko vytvořili první díl příběhů holčičky Sofinky, na který nynější kniha volně navazuje.

Objev podobné jako Sofinka a paměť stromů - Martin Vopěnka

cena 295.0 Kč
Detail

110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci (978-80-247-3560-3)

Kniha - autor Ines Moser-Will; Ingrid Grube, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je určena všem, kteří si chtějí zlepšit nebo zachovat duševní kondici. Obsahuje více než sto rozmanitých zábavných cvičení, hádanek a her, které pomohou nenucenou formou aktivovat váš mozek na optimální výkonnost. Díky nim posílíte schopnost koncentrace, logické myšlení, jazykové dovednosti, paměť a smyslovou pohotovost. Na krátká, ale efektivní cvičení vám stačí pouze tužka a můžete se do nich pustit - kdykoliv, kdekoliv a zcela podle své chuti a nálady. Budete překvapeni, jakých výsledků můžete díky každodennímu tréninku dosáhnout. Zachovat si svěží myšlení neznamená mít velké vědomosti, ale udržet si otevřenost vůči všemu, co s sebou život přináší, schopnost stavit se problémům čelem, hledat nejlepší možná řešení a realizovat je.

Objev podobné jako 110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci (978-80-247-3560-3)

cena 239.0 Kč
Detail

110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci - Moser-Will Ines, Grube Ingrid

Tato kniha je určena všem, kteří si chtějí zlepšit nebo zachovat duševní kondici. Obsahuje více než sto rozmanitých zábavných cvičení, hádanek a her, které pomohou nenucenou formou aktivovat váš mozek na optimální výkonnost. Díky nim posílíte schopnost koncentrace, logické myšlení, jazykové dovednosti, paměť a smyslovou pohotovost. Na krátká, ale efektivní cvičení vám stačí pouze tužka a můžete se do nich pustit - kdykoliv, kdekoliv a zcela podle své chuti a nálady. Budete překvapeni, jakých výsledků můžete díky každodennímu tréninku dosáhnout. Zachovat si svěží myšlení neznamená mít velké vědomosti, ale udržet si otevřenost vůči všemu, co s sebou život přináší, schopnost stavit se problémům čelem, hledat nejlepší možná řešení, realizovat je a dokázat se přizpůsobit důsledkům, které z toho vyplývají.

Objev podobné jako 110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci - Moser-Will Ines, Grube Ingrid

cena 312.0 Kč
Detail

Zlepšete si paměť, koncentraci a myšlení - Ursula Oppolzer - e-kniha

eBook: Kdo nezná situace, kdy si nemůže vzpomenout na jméno člověka, se kterým má schůzku, musí si pokaždé znovu dohledat něčí telefonní číslo či PIN, nemůže najít klíče, propásne termín jednání nebo za žádnou cenu nemůže přijít na řešení jednoduchého problému. Často zapomínáme jen maličkosti, ale právě ty nás přivádějí k zoufalství. Napadají nás otázky jako: To už začínám pomalu stárnout? Mám něco v nepořádku s hlavou? Co s tím můžu dělat? Nejčastější příčinou naší zapomnětlivosti je stres. Stres vede k tomu, že si připadáme úplně zabednění, máme zablokované myšlení, nedokážeme se soustředit a špatně ukládáme informace. Kreativita a fantazie jsou na nule. Dalšími důvody, proč se zhoršuje naše schopnost přemýšlet a pamatovat si, jsou rutina, stále stejné postupy řešení, jednostranné myšlení levou mozkovou polovinou (zvané také levostranné), málo pohybu, nedostatek spánku a nevhodná strava. Pokud vám selhává paměť a vy ji chcete zlepšit jen pomocí tréninku, chováte se stejně jako manažer, který nařídí zaměstnancům přesčas, aby navýšil výrobu, ale nestará se o to, zda mají dobré pracovní podmínky a jestli není třeba je zlepšit. Hlava jen tak nelétá vzduchem, ale je součástí vašeho těla a je ovlivňována vaší duší. Vytvořte nejprve vhodné podmínky a teprve potom začněte s vlastním tréninkem mozku! Postarejte se o své tělesné i duševní zdraví a pokuste se zbavit stresu nebo se mu vyhýbat. Pomocí programu v knize můžete výrazně zlepšit svou schopnost koncentrace, paměť i kreativitu a rozhýbat své mozkové buňky. V programu pro trénink mozku navíc najdete celou řadu tipů pro každodenní život i pro stravování, které mozku prospívá, a ve cvičeních jsou nadto uvedeny nejrůznější zajímavé poznatky o fungování mozku (informace o výzkumu mozku, odbourávání stresu, rozdílech mezi mužským a ženským mozkem a mnoha dalších tématech). Abyste mohli cíleně začít tam, kde právě potřebujete, můžete si udělat i podrobný test.

Objev podobné jako Zlepšete si paměť, koncentraci a myšlení - Ursula Oppolzer - e-kniha

cena 237.0 Kč
Detail

Trauma a paměť (978-80-7500-253-2)

Kniha - autor Peter A. Lavine, 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je dalším pozoruhodným příspěvkem Dr. Levina k problematice léčby traumatu. Srozumitelným a poutavým jazykem, s odkazy na seriózní neurovědeckou literaturu, popisuje různé typy paměti, jejich základní neurologické mechanismy a jejich význam v práci s traumatem. Trauma a paměť je neocenitelnou publikací pro terapeuty, kteří se chtějí zdokonalit ve své praxi, pro laiky, kteří chtějí lépe porozumět tomu, jak mysl a mozek uchovávají a rozřešují traumata, i pro vědce, jež zajímá, jak body-psychoterapie využívají při práci s traumaty poznatků moderní neurovědy.

Objev podobné jako Trauma a paměť (978-80-7500-253-2)

cena 288.0 Kč
Detail

Trauma a paměť (978-80-750-0253-2)

Elektronická kniha - autor Peter A. Levine, 181 stran Kniha je dalším pozoruhodným příspěvkem Dr. Levina k problematice léčby traumatu. Srozumitelným a poutavým jazykem, s odkazy na seriózní neurovědeckou literaturu, popisuje různé typy paměti, jejich základní neurologické mechanismy a jejich význam v práci s traumatem. Trauma a paměť je neocenitelnou publikací pro terapeuty, kteří se chtějí zdokonalit ve své praxi, pro laiky, kteří chtějí lépe porozumět tomu, jak mysl a mozek uchovávají a rozřešují traumata, i pro vědce, jež zajímá, jak body-psychoterapie využívají při práci s traumaty poznatků moderní neurovědy.

Objev podobné jako Trauma a paměť (978-80-750-0253-2)

cena 215.0 Kč
Detail

Trauma a paměť - Peter A. Levine - e-kniha

eBook: Kniha je dalším pozoruhodným příspěvkem Dr. Levina k problematice léčby traumatu. Srozumitelným a poutavým jazykem, s odkazy na seriózní neurovědeckou literaturu, popisuje různé typy paměti, jejich základní neurologické mechanismy a jejich význam v práci s traumatem. Trauma a paměť je neocenitelnou publikací pro terapeuty, kteří se chtějí zdokonalit ve své praxi, pro laiky, kteří chtějí lépe porozumět tomu, jak mysl a mozek uchovávají a rozřešují traumata, i pro vědce, jež zajímá, jak body-psychoterapie využívají při práci s traumaty poznatků moderní neurovědy.

Objev podobné jako Trauma a paměť - Peter A. Levine - e-kniha

cena 215.0 Kč
Detail

Kneipp Paměť + Koncentrace 30 tobolek

Doplněk stravy s extraktem z kořene ženšenu, vitaminy B2, B5, B6, B12 a vitaminem C. Ženšen příznivě ovlivňuje vitalitu, duševní výkonnost, paměť a soustředění.

Objev podobné jako Kneipp Paměť + Koncentrace 30 tobolek

cena 249.0 Kč
Detail

Zlepšete si paměť, koncentraci a myšlení (978-80-271-2877-8)

Elektronická kniha - autor Ursula Oppolzer, 224 stran, česky Kdo nezná situace, kdy si nemůže vzpomenout na jméno člověka, se kterým má schůzku, musí si pokaždé znovu dohledat něčí telefonní číslo či PIN, nemůže najít klíče, propásne termín jednání nebo za žádnou cenu nemůže přijít na řešení jednoduchého problému. Často zapomínáme jen maličkosti, ale právě ty nás přivádějí k zoufalství. Napadají nás otázky jako: To už začínám pomalu stárnout? Mám něco v nepořádku s hlavou? Co s tím můžu dělat? Nejčastější příčinou naší zapomnětlivosti je stres. Stres vede k tomu, že si připadáme úplně zabednění, máme zablokované myšlení, nedokážeme se soustředit a špatně ukládáme informace. Kreativita a fantazie jsou na nule. Dalšími důvody, proč se zhoršuje naše schopnost přemýšlet a pamatovat si, jsou rutina, stále stejné postupy řešení, jednostranné myšlení levou mozkovou polovinou (zvané také levostranné), málo pohybu, nedostatek spánku a...

Objev podobné jako Zlepšete si paměť, koncentraci a myšlení (978-80-271-2877-8)

cena 237.0 Kč
Detail

KNEIPP Paměť a koncentrace 30 tob. (8956002)

Doplněk stravy kyselina pantotenová -přispívá k normální mentální činnosti. Doplněk stravy KNEIPP Paměť a koncentrace - když potřebujete, aby vám to myslelo.KNEIPP doplněk stravy Paměť a koncentrace pomůže k lepšímu soustředění. Obsahuje celý komplex vitamínů skupiny B, ženšen, kyselinu listovou a vitamín C. KNEIPP doplněk stravy Paměť a koncentrace pomůže k lepšímu soustředění i zvládání stresových situací. Extrakt z kořene ženšenu podpoří pozitivní duševní stav, výkon a koncentraci. Kyselina pantothenová (vitamín B5) přispěje k normální mentální činnosti, kyselina listová a vitamíny B2, B6, B12 a C zase k normální funkci nervové soustavy a ke snížení míry únavy či vyčerpání.Extrakt z kořene ženšenuKyselina pantotenová (vitamín B5)Kyselina listová, vitamíny B1, B6, B12 a CVitamíny B2, B5, B6, B12 a vitamín CVýhody doplňku stravy:Extrakt z kořene ženšenu, který pomáhá překonávat stresové vypětíKyselina pantotenová (vitamín B5) přispívá k normální...

Objev podobné jako KNEIPP Paměť a koncentrace 30 tob. (8956002)

cena 269.0 Kč
Detail

Biovita VitaPro Paměť a koncentrace 60 kapslí

Biovita VitaPro Paměť a koncentrace obsahuje hořčík, komplex vitaminů + ginkgo a bakopu, které podporují kognitivní funkce a duševní výkonnost.

Objev podobné jako Biovita VitaPro Paměť a koncentrace 60 kapslí

cena 359.0 Kč
Detail

Purae Concentrazione Směs esenciálních olejů na soustředění a paměť 10 ml

Purae Concentrazione Směs esenciálních olejů na soustředění a paměť je svěžím spojením silic z citrusů a rozmarýnu. Je vhodná k osvěžení vzduchu v kanceláři nebo třeba při studiu.

Objev podobné jako Purae Concentrazione Směs esenciálních olejů na soustředění a paměť 10 ml

cena 249.0 Kč
Detail

Kneipp Doplněk stravy Paměť a koncentrace, 30 tob.

Tento doplněk vám pomůže k lepšímu soustředění i zvládání stresových situací. Extrakt z kořene ženšenu podpoří pozitivní duševní stav, výkon a koncentraci. Kyselina pantothenová (vitamín B5) přispěje k normální mentální činnosti, kyselina listová a vitamíny B2, B6, B12 a C zase k normální funkci nervové soustavy a ke snížení míry únavy či vyčerpání. Neobsahuje lepek a laktózu. Nepřekračujte doporučené dávkování uvedené na obalu přípravku. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy nenahrazuje vyváženou a pestrou stravu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v chladu a suchu. Složení: Maltodextrin, Ginsengwurzel-Extrakt, Vitamin C, Gelatine, Trennmittel: Talkum; Calcium-D Pantothenat, Trennmittel: Siliciumdioxid und Magnesiumsalze von Speisefettsäuren; Vitamin B2, Farbstoff: Titandioxid; Vitamin B6, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12. Gluten- und laktosefrei. Přidané látky - obal tobolky: želatina; protispékavé látky: mastek, oxid křemičitý, hořečnaté soli mastných kyselin, maltodextrin; barvivo: oxid titaničitý

Objev podobné jako Kneipp Doplněk stravy Paměť a koncentrace, 30 tob.

cena 249.0 Kč
Detail

Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Lenka Šnajdrová - e-kniha

eBook: Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!

Objev podobné jako Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Lenka Šnajdrová - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

W.A. Mozart - 50 Best Mozart (3 CD)

Varianta: 50 Best Mozart (3 CD) Složení setu: 3 ks Datum vydání: 2019-04-26 Interpret / Téma: W.A. Mozart Rok vydání: 2019.0 Vydavatelství: Warner Music Subžánr: Classical Žánr: Classical Typ: CD;Stereo;Kompilace Balení obsahuje: CD

Objev podobné jako W.A. Mozart - 50 Best Mozart (3 CD)

cena 310.0 Kč
Detail

Velký IQ a EQ trenér: Více než 600 cvičení pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci + EQ testy (978-80-271-2478-7)

Kniha - autor Wolfgang Reichel, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá S touto knížkou si procvičíte své myšlení a zlepšíte nejen své IQ, ale také svou emoční inteligenci, tzv. EQ. Na více než 600 cvičeních si vyzkoušíte a posílíte jazykové dovednosti, paměť, logické a matematické myšlení a prostorové vnímání. Natrénujete si také, jak řešit různé typy otázek, a budete díky tomu úspěšnější při skutečném testování. Druhá část knížky nabízí cvičení zaměřené na EQ - od sebehodnocení, motivaci, empatii až po sociální dovednosti. Pomocí jednoduchých testů si rychle zkontrolujete své schopnosti a vlastnosti týkající se emoční inteligence. Na závěr si můžete provést dva komplexní testy IQ a prověřit si tak, co jste se naučili. Knížka je určena všem, kteří chtějí procvičovat svou celkovou inteligenci. Je velmi cenná pro studenty připravující se na testy studijních předpokladů.

Objev podobné jako Velký IQ a EQ trenér: Více než 600 cvičení pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci + EQ testy (978-80-271-2478-7)

cena 219.0 Kč
Detail

Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Mozkocvična do kapsy - Lenka Šnajdrová

Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!

Objev podobné jako Jak si zlepšit paměť a koncentraci - Mozkocvična do kapsy - Lenka Šnajdrová

cena 178.0 Kč
Detail

Jak si zlepšit paměť a koncentraci (978-80-247-5793-3)

Elektronická kniha - autor Lenka Šnajdrová, 128 stran Pokud míváte pocit, že často zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci směle prohlásit: Na svou paměť se můžu spolehnout!

Objev podobné jako Jak si zlepšit paměť a koncentraci (978-80-247-5793-3)

cena 169.0 Kč
Detail

Blendea Ginkgo Biloba kapsle pro podporu paměti a koncentrace 60 cps

Blendea Ginkgo Biloba, 60 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Blendea Ginkgo Biloba kapsle pro podporu paměti a koncentrace 60 cps

cena 199.0 Kč
Detail

Blendea Gotu Kola kapsle pro podporu paměti a koncentrace 90 cps

Blendea Gotu Kola, 90 cps, Ostatní vitamíny a minerály pro muže

Objev podobné jako Blendea Gotu Kola kapsle pro podporu paměti a koncentrace 90 cps

cena 247.0 Kč
Detail

Dárková sada - PRO LEPŠÍ SPÁNEK

Potěšte milovanou osobu s naším luxusním dárkovým setem, který obsahuje doplňky stravy a kosmetiku, podporující zdravý a regenerační spánek. Kvalitní spánek je jedním ze základních pilířů pro plnohodnotný a zdravý život, a to zejména v době, kdy nás stres a hektický životní styl mohou bránit dosažení hlubokého odpočinku.

Objev podobné jako Dárková sada - PRO LEPŠÍ SPÁNEK

cena 698.0 Kč
Detail

Bílý šum pro lepší spánek

Přístroj s bílým šumem je dokonalým dárkem pro každého, kdo má problémy s usínáním. Nabízí šest uklidňujících zvuků a dva světelné režimy, z nichž jeden je stálý a druhý pulsující, který pomáhá uživateli zpomalit dýchání. Zařízení je dobíjecí, s časovačem a nastavitelnou hlasitostí, což umožňuje přizpůsobení podle individuálních potřeb. Přístroj vytváří klidnou atmosféru, která pomáhá snižovat každodenní stres a úzkost, což je ideální pro děti i dospělé hledající úlevu od nespavosti. Jeho lehká a kompaktní konstrukce s protiskluzovými nožičkami zajišťuje, že je přístroj stabilní a snadno přenosný, což umožňuje jeho použití doma i na cestách. Rozmanité zvukové a světelné režimy poskytují uklidňující atmosféru, která napomáhá k příjemnějšímu a hlubšímu spánku.

Objev podobné jako Bílý šum pro lepší spánek

cena 459.0 Kč
Detail

Dárková sada - PRO LEPŠÍ SPÁNEK

Potěšte své blízké luxusním dárkovým setem, který kombinuje doplňky stravy a pečující kosmetiku navržené pro podporu kvalitního a regeneračního spánku. Spánek je klíčovým základem zdravého a vyváženého života, zejména v dnešní hektické době plné stresu. Tento set je ideální volbou pro každého, kdo touží po hlubokém odpočinku a obnově energie, a nabízí příjemný způsob, jak pečovat o zdraví a pohodu. Darujte chvíle klidu a relaxace, které jsou tak důležité pro plnohodnotný život.

Objev podobné jako Dárková sada - PRO LEPŠÍ SPÁNEK

cena 698.0 Kč
Detail

Bílý šum pro lepší spánek

Zlepšete svůj spánek a relaxaci s přístrojem vytvářejícím bílý šum v různých režimech zvuku. Tento praktický a kompaktní přístroj vytváří uklidňující zvuky, které vám pomohou snadno usnout, snížit stres nebo se soustředit. Díky široké nabídce zvuků, jako je bílý šum, přírodní zvuky nebo jemné melodie, se přístroj dokonale přizpůsobí vašim potřebám. Zajistěte si klidný spánek a příjemné chvíle relaxace s tímto moderním přístrojem pro bílý šum. Perfektní volba pro každodenní použití doma nebo na cestách!

Objev podobné jako Bílý šum pro lepší spánek

cena 459.0 Kč
Detail

Various: Mozart pro maminky a děti - CD (SU4200-2)

Hudební CD - Poslouchejte Mozarta s vašimi dětmi! Vědecké výzkumy ve světě potvrzují, že poslech klasické hudby pozitivně ovlivňuje harmonický vývoj dítěte. Poslouchejte Mozarta s vašimi dětmi! Vědecké výzkumy ve světě potvrzují, že poslech klasické hudby pozitivně ovlivňuje harmonický vývoj dítěte. Zejména skladby Wolfganga Amadea Mozarta mají prokazatelné výsledky při rozvoji duševních schopností malých posluchačů. Jedná se o takzvaný „Mozartův efekt”. Je dokázáno, že hudba tohoto skladatele má uklidňující účinky pro maminku i dítě. A nejen to. Jeho nahrávky mohou stimulovat mentální a talentové vlohy od raného dětství. Naše kompilace z děl W. A. Mozarta byla sestavena speciálně pro potřeby rodičů, kteří chtějí podpořit hudební, myšlenkovou a kreativní činnost svých ratolestí. Může pomoci také při usínání i příznivě ovlivnit aktivitu dítěte. Doporučeno i pro budoucí maminky. Seznam stop Malá noční hudba (Eine kleine Nachtmusik) pro dvoje housle, violu,...

Objev podobné jako Various: Mozart pro maminky a děti - CD (SU4200-2)

cena 199.0 Kč
Detail

Jíme zdravě Supermozek komplex kapsle pro podporu paměti a koncentrace 60 cps

Jíme zdravě Supermozek komplex, 60 cps, Ostatní vitamíny a minerály pro muže, Hektický životní styl a přemíra nejrůznějších informací mohou být příčinou mentální únavy. Doplněk stravy Jíme zdravě Supermozek komplex vám pomůže tento proces zmírnit a podpoří vaše soustředění a kognitivní výkon. Vybavování si vzpomínek i získávání nových vědomostí bude o poznání snadnější. Vlastnosti: zlepšuje koncentraci podporuje fyzickou a psychickou vitalitu obsahuje důležité aktivní látky podporující vnitřní zdraví

Objev podobné jako Jíme zdravě Supermozek komplex kapsle pro podporu paměti a koncentrace 60 cps

cena 385.0 Kč
Detail

Grit Prestige pro lepší trávení 2,5kg

Doplňkové krmivo pro ptáky. Bohatý zdroj minerálů a stopových prvků. Naprosto zásadní pro správné trávení.

Objev podobné jako Grit Prestige pro lepší trávení 2,5kg

cena 129.0 Kč
Detail

Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostatatná kapitola jógy cvičené na židli. Kromě jógy pro lepší spánek vám autor přiblíží také užitečné vědecké poznatky o spánku, jeho podstatě a fungování. Mark Stephens je autorem tří knižních bestsellerů pro učitele jógy, které již vyšly v češtině. Jógu cvičí denně od roku 1991 a od roku 1996 ji vyučuje. Je v oblasti jógy inovátorem, který kombinuje postřehy z oborů lidské fyziologie, kineziologie, neurovědy a psychosomatiky se starověkou i moderní jógou. Žije v pohoří Santa Cruz na pobřeží centrální Kalifornie a jógu vyučuje doma i po celém světě.

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens

cena 312.0 Kč
Detail

90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci - Gareth Moore

Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní „špeky“ a zlepšete výkon svého mozku s tím nejlepším trenérem – s touto knihou!Zábavné početní, logické a jazykové úkoly na procvičení paměti a pochopení textu jsou jako posilovací stroje pro vaši šedou kůru mozkovou. Kniha je nabitá cvičeními, úkoly a testy různé náročnosti, které vám pomohou:- Zdokonalit vaši paměť.- Zvýšit koncentraci.- Zlepšit rychlost zpracování myšlenek.- Posílit vaše rozumové a matematické dovednosti.Výzkumy potvrzují, že pravidelné řešení náročných hádanek zlepšuje průtok krve do mozku, zvyšuje přísun kyslíku, a tak odvrací stárnutí. Tato kniha dostane váš mozek do takové kondice, o jaké se vám nesnilo!

Objev podobné jako 90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci - Gareth Moore

cena 178.0 Kč
Detail

Myšlenkové mapy pro děti Využívej svou paměť a koncentraci na maximum - Tony Buzan

Ovládnout paměť může být zábavné a jednoduché, když víte jak na to! Myšlenkové mapy pro děti světově uznávaného autora Tonyho Buzana navedou každého mladého čtenáře na cestu snadného a zábavného učení, představivosti a kreativity. Názorně ukážou, jak se hravou formou poprat s těžkými paměťovými úkoly, plně se koncentrovat na studium a přitom se nenudit.Průlomová kniha, která kombinuje učební nástroje a triky pro lepší zapamatování učiva, čísel, úkolů, příběhů, divadelního textu… prostě čehokoliv! Kniha dětem usnadní -zapamatovat si jména, události a souvislosti hravou formou -ovládnout fakta, čísla a rovnice s lehkostí -zvýšit koncentraci a motivaci -vybavit si informace i pod tlakem zkoušení nebo testu -zkrátit čas studia na polovinu s dvojnásobnými výsledky Kniha je zkratkou k úspěchu vašich dětí a to nejen ve škole. Je určena především pro školáky ve věku od 7 do 14 let, ale může se hodit i starším dětem a dospělým, zejména pokud se s jedinečným fenoménem myšlenkových map doposud nesetkali.

Objev podobné jako Myšlenkové mapy pro děti Využívej svou paměť a koncentraci na maximum - Tony Buzan

cena 249.0 Kč
Detail

Medea - kapky pro lepší spánek 100ml (834)

Doplněk stravy Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady.

Objev podobné jako Medea - kapky pro lepší spánek 100ml (834)

cena 178.0 Kč
Detail

Medea - kapky pro lepší spánek 50ml (722)

Doplněk stravy Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady.

Objev podobné jako Medea - kapky pro lepší spánek 50ml (722)

cena 108.0 Kč
Detail

300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor

„Ve škole a při studiu medicíny jsem se o úsměvu dozvěděl pramálo, přitom je tak důležitý pro zdraví a dobré vztahy! Tuto mezeru ve vzdělání jsem doplnil jinde. V usmívání jsem postupně získal značnou praxi a zajímavé zkušenosti. Těší mě, že se o ně s vámi mohu podělit.“ Objevte s Karlem Nešporem léčivou moc smíchu – v optimistické publikaci plné fotografií najdete řadu příhod, myšlenek i inspirací, s nimiž budou vaše dny o poznání jasnější.

Objev podobné jako 300 úsměvů pro lepší život - Karel Nešpor

cena 268.0 Kč
Detail

Green Idea Dárková sada pro lepší spánek

Ať už hledáte dárek pro muže nebo pro ženu, tato pečlivě sestavená sada je skvělou volbou pro každého, kdo touží po kvalitním odpočinku. Kombinace přírodních bylin, aromaterapie a esenciálních olejů přináší zklidnění mysli a navozuje plnohodnotnou relaxaci, což je pro dosažení hlubokého a nerušeného spánku nezbytné. V sadě najdete vše potřebné pro podporu celkové pohody. Díky levanduli, která je známá svými uklidňujícími účinky, a dalším přírodním složkám, je tento set ideální volbou pro všechny, kteří si chtějí dopřát klidné noci a svěží rána. Zakoupením celé sady navíc ušetříte oproti nákupu jednotlivých produktů. Darujte svým blízkým nebo sami sobě odpočinek, který si zasloužíte.Sada obsahuje:-Doplněk stravy Sleepgreen - bylinné tobolky 60 ksBylinný přípravek Sleepgreen tlumí projevy stresu, pomáhá plnohodnotné relaxaci, odstraňuje potíže s usínáním, potlačuje poruchy spánku (hypericin). Přípravek při pravidelném užívání podporuje koncentraci, vitalitu a fyzickou výkonnost. Přípravek přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.-Sleepgreen – bylinný čaj 20 sáčkůUnikátní bylinná kompozice 5 druhů bylin podporuje plnohodnotný spánek a relaxaci. Použité byliny doporučujeme pro navození duševní pohody, kognitivního a duševního zdraví. Bylinná směs Sleepgreen je vhodná pro navození pozitivní nálady. Doporučujeme i pro zvýšení duševního výkonu.-Spánek - aroma therapy 50 ml SLEEPGREEN sprej na polštářPřírodní éterické oleje mají uklidňující efekt na psychiku a tiší emoce. Levandulová silice odstraňuje psychickou i fyzickou únavu, meduňková silice navozuje a prohlubuje spánek, Litsea cubeba (neboli Vavřín kubebový) pomáhá odplavit stres a posiluje psychickou odolnost. Spánek bude na voňavém polštáři kvalitnější a stabilnější.-Levandule - 100% rostlinná silice z levandule 10 mlLevandule je vhodná do relaxačních koupelí a ke stimulačním masážím. Vůně levandule pomáhá navodit příjemnou a relaxační atmosféru, odstraňuje psychickou i fyzickou únavu. S úspěchem se využívá při nespavosti. Odpuzuje hmyz. Olej je možno používat do koupele, jako součást masážní směsi a do aromalampy.

Objev podobné jako Green Idea Dárková sada pro lepší spánek

cena 699.0 Kč
Detail

Mozart - Titus, Requiem (2 CD)

Mimořádně kvalitní interpretace díla W. A. Mozarta z 50. let minulého století. La clemenza di Tito Opera seria o dvou dějstvích K. 621, Libreto Caterino Mazzola, český překlad Jelena Holečková-Dolanská Sólisté: Beno Blachut, Marta Krásová, Soňa Červená, Růžena Jelínková, Stanislava Součková, Jan Soumar a další Záznam rozhlasového přenosu z Rudolfina v Praze 23. 1. 1956 Requiem Zádušní mše pro sóla, sbor, orchestr a varhany K. 626 na liturgický latinský text Sólisté: Beno Blachut, Libuše Domanínská, Nina Hazuchová, Eduard Haken Záznam rozhlasového přenosu z katedrály svatého Víta v Praze 2. 6. 1956

Objev podobné jako Mozart - Titus, Requiem (2 CD)

cena 299.0 Kč
Detail

Jak si zlepšit paměť a koncentraci: Mozkocvična do kapsy (978-80-247-5793-3)

Kniha - autor Lenka Šnajdrová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Máte problém zapamatovat si data narození svých blízkých, hesla nebo názvy míst, která jste navštívili o dovolené? Myslíte na tisíc jiných věcí, když byste se měli soustředit? Bojujete s jednoduchým počítáním z hlavy? Pokud míváte pocit, že zapomínáte, nebo že si dokonce nic nepamatujete, je tato knížka určena právě vám! Žijeme v době informační exploze. Mozek musí třídit daleko více informací než dřív. Musí se rychle rozhodovat, která informace je důležitá a která ne. Je zahlcen a přetížen, což se projevuje i na paměti. Tato kniha vám ukáže, že dobrá paměť je spojena s uměním koncentrovat se, s představivostí, používáním všech smyslů a se správným rozložením aktivity a odpočinku. A všechny tyto okolnosti můžeme ovlivnit nácvikem. V knize najdete tipy a cvičení, jak kognitivní funkce svého mozku účinně trénovat a zlepšovat. Po jejím přečtení budete moci...

Objev podobné jako Jak si zlepšit paměť a koncentraci: Mozkocvična do kapsy (978-80-247-5793-3)

cena 167.0 Kč
Detail

90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci (Defekt) - Gareth Moore

Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní „špeky“ a zlepšete výkon svého mozku s tím nejlepším trenérem – s touto knihou!Zábavné početní, logické a jazykové úkoly na procvičení paměti a pochopení textu jsou jako posilovací stroje pro vaši šedou kůru mozkovou. Kniha je nabitá cvičeními, úkoly a testy různé náročnosti, které vám pomohou:- Zdokonalit vaši paměť.- Zvýšit koncentraci.- Zlepšit rychlost zpracování myšlenek.- Posílit vaše rozumové a matematické dovednosti.Výzkumy potvrzují, že pravidelné řešení náročných hádanek zlepšuje průtok krve do mozku, zvyšuje přísun kyslíku, a tak odvrací stárnutí. Tato kniha dostane váš mozek do takové kondice, o jaké se vám nesnilo!

Objev podobné jako 90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci (Defekt) - Gareth Moore

cena 79.0 Kč
Detail

Allnature Esenciální olej rozmarýn esenciální vonný olej pro podporu paměti a koncentrace 10 ml

Allnature Esenciální olej rozmarýn, 10 ml, Vonné oleje Vůně do bytu, Vůně vašeho domova se může měnit tak často, jak jen budete chtít. Vonný olej Allnature Esenciální olej rozmarýn je k tomuto jako stvořený. Stačí jen pár kapek a okouzlující jemné aroma, které se začne uvolňovat, provoní každou místnost a pohladí vaše smysly. Vlastnosti: dřevitá vůně kořenité aroma ideální na meditaci a úlevu od stresu podpoří dobrou náladu a radost ze života Složení: 100% přírodní složení Jak používat: Olej dávkujte podle požadované intenzity vůně, jaké chcete v místnosti dosáhnout.

Objev podobné jako Allnature Esenciální olej rozmarýn esenciální vonný olej pro podporu paměti a koncentrace 10 ml

cena 79.0 Kč
Detail

Green Idea Dárková sada Pro lepší spánek (61227)

Dárková sada obsahuje doplněk stravy Sleepgreen bylinná kompozice, Sleepgreen bylinný čaj, CBD olej 3 %, Levandule - 100% rostlinná silice

Objev podobné jako Green Idea Dárková sada Pro lepší spánek (61227)

cena 828.0 Kč
Detail

Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens - e-kniha

eBook: Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná tajemství našeho spánku, snění a bdění, často si k lepšímu usínání a zdravému spánku musíme pomoci sami. Jógové praktiky jsou jednou z nejúčinnějších metod, jak si kvalitu spánku zlepšit a lépe ho využít k celkové regeneraci těla i mysli. V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostatná kapitola jógy cvičené na židli. Kromě jógy pro lepší spánek vám autor přiblíží také užitečné vědecké poznatky o spánku, jeho podstatě a fungování. Mark Stephens je autorem tří knižních bestsellerů pro učitele jógy, které již vyšly v češtině. Jógu cvičí denně od roku 1991 a od roku 1996 ji vyučuje. Je v oblasti jógy inovátorem, který kombinuje postřehy z oborů lidské fyziologie, kineziologie, neurovědy a psychosomatiky se starověkou i moderní jógou. Žije v pohoří Santa Cruz na pobřeží centrální Kalifornie a jógu vyučuje doma i po celém světě. Více o autorovi naleznete (v angličtině) na www.markstephensyoga.com Autorovy česky vydané knihy naleznete zde.

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek - Mark Stephens - e-kniha

cena 249.0 Kč
Detail

Prague Philharmonic Orchestra: Mozart (2x CD) - CD (CQ0051-2)

Hudební CD - Komplet 2 disků obsahující Vado, ma dove? a Souborné dílo pro housle a violu. Komplet 2 disků obsahující • Vado, ma dove? • Souborné dílo pro housle a violu Seznam stop Ch'io mi scordi di te, KV 505 / Vado, ma dove? o Dei!, KV 583 / Chi sá, chi sá, qual sia, KV 582 / Bella mia fiamma, addio, KV 528 / Misera, dove son, KV 369 / L'ameró, saró costante. Aminta's aria from the opera Il re pastore, KV 208 / Exsultate, jubilate (motet), KV 158a Sinfonia Concertante for Violin, Viola and Orchestra in E flat major, K364 Allegro maestoso / Andante / Presto Duo in G major for Violin and Viola, K423 Allegro / Adagio / Rondeau. Allegro Duo in B flat major for Violin and Viola, K424 Adagio. Allegro / Andante cantabile / Thema con variazioni. Andante grazioso

Objev podobné jako Prague Philharmonic Orchestra: Mozart (2x CD) - CD (CQ0051-2)

cena 189.0 Kč
Detail

Myšlenkové mapy pro děti - Využívej svou paměť a koncentraci na maximum - Tony Buzan - e-kniha

eBook: Ovládnout paměť může být zábavné a jednoduché, když víte jak na to! Myšlenkové mapy pro děti světově uznávaného autora Tonyho Buzana navedou každého mladého čtenáře na cestu snadného a zábavného učení, představivosti a kreativity. Názorně ukážou, jak se hravou formou poprat s těžkými paměťovými úkoly, plně se koncentrovat na studium a přitom se nenudit. Průlomová kniha, která kombinuje učební nástroje a triky pro lepší zapamatování učiva, čísel, úkolů, příběhů, divadelního textu… prostě čehokoliv!

Objev podobné jako Myšlenkové mapy pro děti - Využívej svou paměť a koncentraci na maximum - Tony Buzan - e-kniha

cena 179.0 Kč
Detail

90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci - Gareth Moore - e-kniha

eBook: Začíná váš mozek lenivět? Častěji zapomínáte a nedaří se vám zapamatovat si důležitá data či jména? Pak je načase, aby váš mozek dostal pořádně zabrat. Vyzvěte na souboj své duševní „špeky“ a zlepšete výkon svého mozku s tím nejlepším trenérem – s touto knihou! Zábavné početní, logické a jazykové úkoly na procvičení paměti a pochopení textu jsou jako posilovací stroje pro vaši šedou kůru mozkovou. Kniha je nabitá cvičeními, úkoly a testy různé náročnosti, které vám pomohou: - Zdokonalit vaši paměť. - Zvýšit koncentraci. - Zlepšit rychlost zpracování myšlenek. - Posílit vaše rozumové a matematické dovednosti. Výzkumy potvrzují, že pravidelné řešení náročných hádanek zlepšuje průtok krve do mozku, zvyšuje přísun kyslíku, a tak odvrací stárnutí. Tato kniha dostane váš mozek do takové kondice, o jaké se vám nesnilo!

Objev podobné jako 90 testů, her a cvičení pro rozvoj myšlení, paměť a koncentraci - Gareth Moore - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

Podívejte se také