move your dna katy bowman

Updated and expanded to include a comprehensive three-level exercise program, Move Your DNA addresses, in layperson's terms, the disease we are suffering from, identifying our lack of movement as the primary cause. Readers can use the corrective exercises and lifestyle changes to transition to healthy, naturally moving bodies.

Objev podobné jako Move Your DNA - Katy Bowman

Our abdominal muscles are rarely “broken”; rather their weakness is a reflection of how little we use our entire body. Whether you have diastasis recti, a hernia, are postnatal, or simply have a very weak midsection—this is the definitive “whole-body” guide to restoring your core! Abdominal muscles have many important jobs-twisting the spine safely, accommodating pregnancy, protecting your abdominal organs, and even breathing are just some of the jobs we want them to do well. Many will try to fix their middle though crunches and other abdominal exercises without realizing that things like tight shoulder muscles, poor posture habits, and even our breathing patterns can be affecting what’s going on in our abs. In Diastasis Recti, biomechanist Katy Bowman:Gives 30+ exercises, organized into Small, Medium, and Big Moves Expands the core to include essential parts, like the shoulders and pelvis (and how movement patterns here can worsen abdominal separations) Explains why it’s better to think of a diastasis (abdominal hernias, or even weakness) as a symptom rather than as “the problem” Teaches 5 simple postural adjustments to change the forces on the front of the abdomen Notes that in addition to exercises, you can sit, stand, and walk for a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Diastasis Recti - Katy Bowman

"The most insightful guide to getting moving I''ve ever read.” —Kelly McGonigal, author of The Joy of Movement"If you''ve ever felt stuck on the sidelines of your own wellness journey, this might be the most validating, actionable, and life-giving book you pick up this year."—Kelly and Juliet Starrett, authors of Built to MoveBreak down the common everyday mental blocks to moving your body, and turn your mind from an adversary into an ally in the quest to feel better in your body."I know I should move my body more, but...I’m on my feet all day for work and I’m exhausted!"I’m addicted to my phone."I’m great at starting movement programs, just lousy at sticking with them."My body jiggles and embarrasses me in public."Movement is sooooo boring!"Sound familiar? If not, it probably means you have another perfectly good excuse of your own. We all have our reasons for not getting the physical activity we know is good for us—reasons which stubbornly defy the same old tired prescriptive advice about hours of weekly cardio or numbers of steps. Adding insult to injury, these same excuses contribute to you feeling bad or guilty when you fail to move as much as you know you ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako I Know I Should Exercise, But... - Katy Bowman, Diana Hill

tepláky Build Your Brand pánské
větrovka Build Your Brand 5XL
tepláky Build Your Brand XL
mikina Build Your Brand
casual šaty Build Your Brand
pánská mikina Build Your Brand
hebké tepláky Fluffy Build Your Brand
tepláky Fluffy Build Your Brand 3XL
větrovka Build Your Brand pánská
větrovka Build Your Brand skladem
masér pro uvolnění pánevního dna
kapsle na podporu DNA ochrany
nerezové nádobí bez indukčního dna
vyvýšený záhon bez dna
pískoviště bez dna pro děti
moderní mýdlenka bez dna

Tubbz kachnička představuje Dr. Davida Bowmana z filmu Vesmírná odysea v podobě 9 cm vysoké figurky. Figurka je vyrobena z PVC s detailním provedením oranžového skafandru. Produkt je určen výhradně pro sběratelské účely a není určen k plavání.

• Věrná replika ikonického oranžového skafandru z filmu
• Vysoká kvalita zpracování z PVC materiálu
• Kompaktní velikost 9 cm vhodná do sbírky
• Originální dárek pro fanoušky sci-fi a Kubricka

Objev podobné jako Tubbz kachnička Kubrick Space Odyssey - Dr David Bowman

What if every time you had a self-critical thought, you heard it in a man''s voice? The truth is not far off. Living in a patriarchy, women absorb a lifetime of messages that say your worth is defined by your looks, your accomplishments, and how well you take care of everyone around you. In fact, these messages are so pervasive that, even knowing they exist, they still manage to program themselves into our brains. The result is that women end up feeling anxious, guilty, and vaguely ashamed of themselves no matter how much they do for others or achieve for themselves. So how do we deprogram our thoughts from patriarchy''s corrosive influence? And once we do, how can we create new, self-empowering beliefs? Master Certified Life Coach and host of the UnF*ck Your Brain podcast Kara Loewentheil knows how. Despite graduating from Harvard Law School and getting her dream job, Kara spent her twenties and thirties feeling insecure and anxious, until she learned how to change her thoughts. In Take Back Your Brain, she draws on cognitive psychology, feminist theory, and years of experience as a neuroplasticity-focused coach to break down how the patriarchy hijacks women''s brains, and how women ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Take Back Your Brain - Kara Loewentheil

Reebok Move Your Spirit je svěží vůně pro muže, která přináší vlnu mořského osvěžení. Díky tomu se budete cítit bezpečně a pohodlně za každé situace.

Objev podobné jako Reebok Move Your Spirit - EDT 100 ml

Reebok Move Your Spirit je svěží vůně pro muže, která přináší vlnu mořského osvěžení. Díky tomu se budete cítit bezpečně a pohodlně za každé situace.

Objev podobné jako Reebok Move Your Spirit - EDT 50 ml

Reebok Move Your Spirit toaletní voda pro muže se svěžím akvatickým nádechem je doslova stylová a plná mladistvé energie. Vhodná na denní nošení.

Objev podobné jako Reebok Move Your Spirit toaletní voda pro muže 50 ml

Reebok Move Your Spirit toaletní voda pro ženy s květinově ovocnými akordy. Je ideální k dennímu nošení pro mladistvé a svobodomyslné ženy.

Objev podobné jako Reebok Move Your Spirit toaletní voda pro ženy 50 ml

Reebok Move Your Spirit dárková sada pro ženy s obsahem květinové toaletní vody a deodorantu ve spreji. Hezký dárek pro mladistvé a svobodomyslné ženy.

Objev podobné jako Reebok Move Your Spirit dárková sada pro ženy 2 ks

Awaken your DNA for personal healing and spiritual transformation• Reveals how vibration and intention can transform DNA from the standard double helix to its 12-stranded form, unlocking your physical and spiritual potential• Explores the intimate relationship of water and DNA and how they both react to sound and consciousness• Shares ten specific frequencies that resonate with DNA as well as techniques and meditations to activate your 12-stranded DNA for emotional and physical healing, resolution of ancestral trauma, and conscious evolutionIn this vibrant guidebook, sound healer and former corporate scientist Ruslana Remennikova reveals how, through vibration and intention, you can shapeshift DNA from the standard double helix to its 12-stranded, dodecahedral form—thereby unlocking your spiritual potential and opening the way for deep healing of the past, the present, and the future of your deeper self.Examining the alchemy behind the 12 strands of our DNA, the author looks at the intimate relationship between water and DNA, showing how both respond to vibrational frequencies as well as to consciousness. She also shows how unresolved grief creates oxidative stress in the body that targets our cellular mitochondrial DNA, leading to psychological and physical illnesses. She explains how sound can transform our DNA into an ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Activating Our 12-Stranded DNA - Ruslana Remennikova

Župan Möve je lehký unisex model z bavlny s waflovým vzorem v červené barvě. Disponuje zavinovacím zapínáním bez kapuce a je vhodný pro relaxaci po koupeli nebo na wellness. Materiál se vyznačuje měkkostí a rychlým schnutím.

• Vyrobeno z měkké bavlny s rychlým schnutím
• Unisex střih vhodný pro ženy i muže
• Zavinovací zapínání přizpůsobivé postavě
• Bez kapuce - praktický pro běžné nošení

Objev podobné jako Möve Lehký bavlněný župan s waflovým vzorem, PIQUÉE, červený, S (4013165432094)

Odpadkový koš MÖVE PUSH s objemem 5 litrů je vyroben z kovu v černé barvě. Otevírá se nohou pomocí pedálu, což zajišťuje hygienickou manipulaci bez dotyku rukou. Jedná se o jednoduchý a praktický koš pro domácnost nebo kancelář.

• Hygienické nožní ovládání pedálem
• Kvalitní kovové provedení
• Kompaktní objem 5 litrů
• Elegantní černá barva

Objev podobné jako MÖVE PUSH, černý (MD_4_0891_199)

Kolekční kovová krabička obsahuje figurky Predasaurů, agresivních tvorů s DNA spojenou lávou. Součástí jsou kartičky s informacemi o křížení, svítící zuby a zbraň s křišťálem Swarovski. Balení je vhodné pro děti od 3 let a zahrnuje pravidla hry.

• Figurky predosaurů se svítícími zuby ve tmě
• Zbraň ozdobená křišťálem Swarovski
• Vhodné pro děti již od 3 let
• Obsahuje kartu s informacemi o DNA a pravidla hry

Objev podobné jako Predators DNA kovová krabička

ECG KM 160 Minimo Premio je přenosný elektrický mlýnek na kávu s lithium-polymerovou baterií a USB-C nabíjením. Vybaven je keramickými mlecími kameny a umožňuje nastavení hrubosti mletí. Je tichý, snadno se čistí a je vhodný pro přípravu různých typů kávy.

• Kompaktní a přenosný design s vestavěnou baterií pro použití kdekoliv.
• Velmi tichý provoz pod 65 dB neruší okolí.
• Keramické mlecí kameny šetrně melou a zachovávají plnou chuť a aroma kávy.
• Nabízí přesné nastavení hrubosti mletí od ultra jemné po extra hrubou.

Objev podobné jako ECG KM 160 mlýnek na kávu Minimo Premio

Elektrický mlýnek Melitta Amigo disponuje kapacitou 60 g kávových zrn a dvěma čepelemi z nerezové oceli. Jemnost mletí se reguluje podržením tlačítka a spotřebič obsahuje bezpečnostní funkce včetně automatického vypnutí. Díky kompaktnímu designu se hodí do každé kuchyně.

• Dvě vysoce kvalitní čepele z nerezové oceli pro čerstvě namletou kávu
• Kompatní design s kapacitou až 60 g zrn (8-10 šálků)
• Bezpečnostní funkce: mletí pouze při zavřeném víku a automatické vypnutí proti přehřátí
• Jednoduché ovládání jemnosti mletí podržením tlačítka

Objev podobné jako Melitta Amigo mlýnek na kávu

Kávovar Lauben Grind&Drip 600BB je překapávač s vestavěným mlýnkem na kávová zrna, který umožňuje přípravu z čerstvě namleté i předem mleté kávy. Disponuje funkcí Keep Warm, časovačem, technologií AntiDrip a automatickým vypnutím. Přístroj má kompaktní design, skleněnou konvici o objemu 560 ml a omyvatelný nerezový filtr.

• Integrovaný mlýnek na kávová zrna s 2 úrovněmi mletí
• Funkce Keep Warm pro udržení teploty kávy a časovač pro přípravu
• Technologie AntiDrip umožňuje nalít kávu před dokončením cyklu
• Omyvatelný nerezový filtr šetří náklady a životní prostředí

Objev podobné jako Lauben Překapávač kávy s integrovaným mlýnkem Grind&Drip 600BB

Elektrický mlýnek Ufesa MC0470 umožňuje rychlé mletí kávy do 30 sekund. Je vyroben z nerezové oceli a má kapacitu 70 gramů. Kromě kávy zvládá také mletí koření, ořechů a dalších tvrdých potravin.

• Rychlé mletí kávy za 30 sekund
• Všestranné použití pro mletí koření a ořechů
• Odolná konstrukce z nerezové oceli
• Snadné ovládání pomocí mikrospínače na víku

Objev podobné jako Ufesa MC0470 mlýnek na kávu, stříbrná

Mlýnek na kávu Catler CG 8011 nabízí 25 nastavení hrubosti mletí pro optimální přípravu různých druhů kávy. Je vybaven kónickými nerezovými mlecími kameny a kovovým tělem pro dlouhou životnost. Vhodný je pro domácí použití i náročné provozy díky zásobníku na 250 g zrn a mikrospínači páky.

• 25 stupňů hrubosti mletí pro různé druhy kávy
• Kónické nerezové mlecí kameny pro zachování aroma
• Robustní kovové tělo pro odolnost a snadnou údržbu
• Zabudovaný mikrospínač páky vhodný do provozů

Objev podobné jako Catler CG 8011 mlýnek na kávu

Dámský zimní kabát Hannah MARETA II je vyplněn polyesterovým rounem Duratherm High Loft pro lehkost a teplo. Vrchní materiál má vodní sloupec 1500 mm a dobrou prodyšnost. Kabát je vhodný pro městské nošení a procházky.

• Kvalitní výplň Duratherm High Loft pro lehkost a teplo
• Vodní sloupec 1500 mm a vysoká prodyšnost
• Měkký a příjemný materiál na nošení

Objev podobné jako Hannah MARETA II Dámský zimní kabát, zelená, velikost

Elektrický překapávač Severin KA 4813 automaticky připravuje kávu s integrovaným mlýnkem na zrna. Disponuje funkcí udržování teploty, anti drip systémem a automatickým vypnutím. Je vybaven omyvatelným filtrem a 1 l konvicí pro přípravu až 10 šálků kávy.

• Integrovaný mlýnek na kávu zajišťuje čerstvě namletou kávu
• Funkce udržování teploty udržuje kávu teplou po delší dobu
• Systém anti drip zabraňuje kapání po odejmutí konvice
• Automatické vypnutí zvyšuje bezpečnost při zapomenutí vypnout

Objev podobné jako Severin KA 4813 kávovar s integrovaným mlýnkem

Kávovar Severin KA 9314 Duo je bílý přístroj pro přípravu překapávané kávy s objemem 2,5 litru. Nabízí možnost přípravy až 16 šálků, využívá papírové filtry a má dvě výkyvné filtry. Přístroj disponuje automatickým vypnutím, termokonvicemi a praktickými funkcemi pro snadné použití.

• Velký objem 2,5 l pro přípravu až 16 šálků kávy
• Dvě termokonvice s víkem pro zachování aroma
• Automatické vypnutí po době nečinnosti
• Praktické funkce jako ukazatel hladiny vody a úložný prostor pro kabel

Objev podobné jako Severin KA 9314 kávovar Duo

Dámský zimní kabát Dare2b WANDER poskytuje spolehlivou ochranu proti dešti a větru díky voděodolnému a prodyšnému materiálu. Vysokohřejivá výplň udržuje teplo v chladném počasí. Kabát má praktické detaily jako kapuci, dvoucestný zip s větrolamem a vnitřní manžety.

• Voděodolný a prodyšný materiál ARED 15/15 z recyklovaného polyesteru
• Vysokohřejivá výplň z recyklovaného polyesteru pro udržení tepla
• Podlepené švy na kapuci a ramenou pro zvýšenou voděodolnost
• Praktické detaily: kapuce, dvoucestný zip s légou proti větru a vnitřní manžety

Objev podobné jako Dare2b WANDER Dámský zimní kabát, tmavě zelená, velikost

Dámský zimní kabát KILPI BELIZE kombinuje styl s funkčností pro mrazivé počasí. Vybaven je membránou SIBERIUM proti srážkám a lehkou syntetickou výplní pro tepelný komfort. Praktické prvky zahrnují vysoký límec s nastavitelnou kapucí, dvě kapsy a dvoucestný zip.

• Membránový materiál SIBERIUM chrání před sněhem a deštěm
• Lehká syntetická výplň s výbornou tepelnou izolací
• Vysoký límec s nastavitelnou kapucí pro maximální ochranu
• Moderní design s lepeným vzorem a praktickými kapsami

Objev podobné jako KILPI BELIZE Dámský zimní kabát, černá, velikost

Dámský softshellový kabát Loap LUNETA kombinuje moderní design s funkční ochranou díky membráně Aqua Pro. Nabízí vodní sloupec 5000 mm a prodyšnost 5000 g/m²/24 h. Kabát má nastavitelnou kapuci, dvoucestný zip a je vhodný pro venkovní i městské nošení.

• Membrána Aqua Pro s vodním sloupcem 5000 mm zajišťuje voděodolnost a prodyšnost
• Nastavitelná kapuce a reverzní dvoucestný zip pro praktickou ochranu
• Klasický střih a elegantní design vhodný pro město i přírodu

Objev podobné jako LOAP LUNETA Dámský softshellový kabát, černá, velikost

Klasická dětská desková hra Člověče, nezlob se s motivem Kája a Bambuláček pro 2-4 hráče. Cílem je dostat panáčky do domečku pomocí hodu kostkou. Balení obsahuje oboustranný herní plán, 4 figurky, kostku a návod.

• Oblíbený motiv Kája a Bambuláček pro děti
• Oboustranný herní plán pro variabilitu
• Kompletní set s figurkami a kostkou
• Vhodné pro děti od 5 let

Objev podobné jako Kája a Bambuláček Člověče nezlob se!

Keramický hrnek o objemu 240 ml s potiskem postaviček Kája a Bambuláček. Rozměry hrnečku jsou 8 x 7 cm. Výrobek je určen pro děti od 5 let a není určen jako hračka.

• Keramický hrnek s oblíbenými postavičkami Kája a Bambuláček
• Vhodný pro děti od 5 let pro každodenní použití
• Praktický objem 240 ml pro dětské pití
• Kompaktní rozměry 8 x 7 cm vhodné pro dětské ruce

Objev podobné jako Epee Kája a Bambuláček hrnek 240 ml

Pánský límečkový kabát ležérního designu s délkou nad kolena. Vyroben z voděodolné tkaniny s vysokým podílem bavlny, doplněn viskozovou podšívkou. Disponuje bočními kapsami, rozparkem na zádech a obrandovaným poutkem.

• Voděodolná a prodyšná tkanina s vysokým podílem prémiové bavlny
• Ležérní rovný střih s délkou nad kolena a pohodlným nošením
• Praktické detaily: dvě boční kapsy a rozparek na zádech
• Kvalitní viskozová podšívka a obrandované poutko

Objev podobné jako KABÁT GANT COTTON CAR COAT EVENING BLUE

Kávovar Severin KA 4320 v černém provedení je určen pro přípravu překapávané kávy. Disponuje skleněnou konvicí o objemu 1,25 l, anti drip systémem a automatickým vypnutím. Nabízí funkci udržování teploty a omyvatelný filtr.

• Skleněná konvice o objemu 1,25 l pro až 10 šálků kávy
• Anti drip systém a automatické vypnutí pro bezpečné použití
• Funkce udržování teploty pro teplou kávu
• Omyvatelný a opakovaně použitelný filtr

Objev podobné jako Severin KA 4320 kávovar

Kávovar Clatronic KA 3808 je filtrovaný přístroj s kapacitou až 14 šálků kávy. Vybaven je ochranou proti kapání, odnímatelným držákem filtru a automatickým vypínáním topné desky. Nabízí nerezový povrch a indikátor hladiny vody pro pohodlné používání.

• Kapacita na přípravu až 14 šálků kávy (1,5 litru)
• Ochrana proti kapání a odnímatelný držák filtru pro snadnou údržbu
• Automatické vypínání topné desky pro bezpečnost a úsporu energie
• Moderní design s nerezovým povrchem a přehledným indikátorem hladiny vody

Objev podobné jako Clatronic KA 3808 kávovar

Sada obsahuje šest šálků na kávu o objemu 220 ml a šest podšálků v pastelovém modrozeleném odstínu. Šálky jsou vyrobeny z pevné kameniny, odolné pro každodenní použití. Celý set je vhodný do myčky a mikrovlnné trouby.

• Vyrobeno z odolné kameniny s dlouhou životností.
• Jedinečná reaktivní glazura vytváří decentní nepravidelný vzor.
• Pohodlný tvar šálků a stabilní podšálky s vyvýšeným středem.
• Vhodné pro myčku nádobí a mikrovlnnou troubu.

Objev podobné jako Mäser Sada šálků na kávu s podšálky Cordelia Atacama Green, 6+6 ks

Dětská plastová láhev o objemu 350 ml a výšce 16,5 cm s motivem Kája a Bambuláček. Je vybavena vyklápěcím víčkem s pítkem a je vyrobena z kvalitního zdravotně nezávadného materiálu. Láhev není vhodná do myčky nádobí ani mikrovlnné trouby.

• Atraktivní dětský motiv Kája a Bambuláček
• Vyklápěcí víčko s pítkem pro snadné pití
• Vyrobeno z kvalitního a zdravotně nezávadného plastu
• Vhodné pro děti již od 4 let

Objev podobné jako Epee Kája a Bambuláček Láhev 350 ml

Sada na kávu NOLA od značky Mäser obsahuje 18 kusů porcelánového nádobí pro 6 osob. Bílý porcelán s černou linkou má moderní i klasický vzhled a je vhodný do myčky i mikrovlnné trouby. Sada zahrnuje šálky, podšálky a dezertní talířky.

• Nadčasový design s jemnou černou linkou
• Kvalitní porcelán vhodný do myčky i mikrovlnné trouby
• Kompletní sada pro 6 osob včetně dezertních talířků

Objev podobné jako Mäser Sada na kávu 18 ks NOLA

Konferenční stolek Kara White je vyroben z melaminem potažené dřevotřískové desky o tloušťce 18 mm. Disponuje rozměry 80 cm na šířku, 40 cm na hloubku a výškou 52,5 cm. Jeho bílý dekor a minimalistický design se hodí do různých stylů interiéru.

• Moderní minimalistický design s čistými liniemi
• Odolná konstrukce z 18mm melaminové dřevotřísky
• Univerzální bílá barva snadno kombinovatelná s různými interiéry
• Praktické rozměry 80×40×52,5 cm pro každodenní použití

Objev podobné jako Konferenční stolek Kara White

Dámské tenisky Puma KAIA 2.0 mají decentní nadčasový design. Platforma zajišťuje pohodlí při chůzi. Design doplňují detaily jako logo značky a charakteristický pruh na boku.

• Decentní a nadčasový design
• Pohodlná platforma pro chůzi
• Jednoduchý design s detaily značky
• Charakteristický pruh na boku boty

Objev podobné jako Puma KAIA 2.0 Dámské tenisky, bílá, velikost 37.5

*The ideal gift to yourself in the middle of winter* Stylist''s Christmas gift books round up 2021In just 5 weeks, you will come out of Your Mental Health Workout with a sharper mind, clearer-decision making skills and greater resilience.Your Mental Health Workout™ provides you with exercises, tools, affirmations and expert guidance so you can start looking after your mental health for the long term. Zoë Aston, psychotherapist, the UK mental health expert at Headspace and mental health consultant to many high-profile individuals, has devised a ground-breaking 5-week schedule to help you build mental muscle; she incorporates 2 to 3 years of one-to-one therapy in one book. Our mental health is just like our physical health; we all have psychological weak spots or injuries and, just like physical injury, when they get used they may feel tender or uncomfortable. They need to be cared for in the right way so they can heal. Zoë''s tried-and-tested workout plan, which helps to normalise the conversation around mental health, is split into weekly and daily sets. The weekly workouts help develop accountability, commitment to yourself and others and encourage physical exercise as a form of mood management. While your daily workouts move your focus ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Your Mental Health Workout - Zoe Aston

Your Body, Inside Out looks at the amazing ways in which your body works. Start with your skeleton, move your muscles and breathe in and out!Oxford Reading Tree inFact is a non-fiction series that aims to engage children in reading for pleasure as powerfully as fiction does. The variety of topics means there are books to interest every child in this compelling series. The series is written by top children''s authors and subject experts. The books are carefully levelled, making it easy to match every child to the right book.

Objev podobné jako Oxford Reading Tree inFact: Level 9: Your Body, Inside Out - Vicky Shipton

Pánská dvoubarevná větrovka od značky Build Your Brand v kombinaci tmavě olivové a černé barvy. Produkt je dostupný ve velikosti S a je okamžitě skladem. Jedná se o praktický svrchní oděv vhodný pro různé příležitosti.

• Dvoubarevný design v tmavě olivové a černé barvě
• Lehká a praktická větrovka pro různé příležitosti
• Okamžitá dostupnost - produkt je skladem
• Kvalitní zpracování od značky Build Your Brand

Objev podobné jako Build Your Brand Pánská dvoubarevná větrovka - Tmavě olivová / černá | S

Dámské tepláky Fluffy od značky Build Your Brand v bílé barvě a velikosti 3XL. Produkt je vyroben z hebkého materiálu. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Velikost 3XL pro pohodlné nošení
• Hebký materiál Fluffy pro maximální komfort
• Univerzální bílá barva snadno kombinovatelná
• Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako Build Your Brand Hebké dámské tepláky Fluffy - Bílá | 3XL

Dámské široké tepláky v černé barvě od značky Build Your Brand ve velikosti XL. Produkt je charakteristický volným střihem pro pohodlné nošení. Dostupnost zboží je obvykle do 5 pracovních dnů.

• Volný a pohodlný střih pro maximální komfort
• Univerzální černá barva snadno kombinovatelná
• Kvalitní materiál od ověřené značky
• Ideální pro domácí nošení i volný čas

Objev podobné jako Build Your Brand Dámské široké tepláky - Černá | XL

Pánská větrovka od značky Build Your Brand je dostupná ve velikosti 5XL a v barvách béžová a černá. Produkt je aktuálně skladem a připraven k expedici. Jedná se o praktický svrchní oděv pro větší pány.

• Velikost 5XL pro pohodlné nošení
• Dostupné v béžové a černé barvě
• Okamžitě skladem k odeslání
• Kvalitní značka Build Your Brand

Objev podobné jako Build Your Brand Pánská větrovka - Béžová / černá | 5XL

Ležérní šaty z bavlny se stojáčkem ve starorůžové barvě od značky Build Your Brand. K dispozici ve velikosti 2XL. Dodací lhůta činí 5 dní.

• Vyrobeno z kvalitní bavlny pro pohodlí
• Stojáček dodává elegantní vzhled
• Volný ležérní střih pro pohodlí
• Dostupné ve velikosti 2XL

Objev podobné jako Build Your Brand Ležérní bavlněné šaty se stojáčkem - Starorůžová | 2XL

Pánské bavlněné tepláky Ultra Heavy v kobaltové barvě od značky Build Your Brand. Produkt je k dispozici ve velikosti 4XL. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Vyrobeno z ultra těžké bavlny pro maximální pohodlí
• Kobaltová barva dodává moderní a stylový vzhled
• Velikost 4XL pro pohodlné nošení
• Dostupné do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako Build Your Brand Pánské bavlněné tepláky Ultra Heavy - Kobaltová | 4XL

Pánská mikina přes hlavu Fluffy od značky Build Your Brand s magnetickým zapínáním. K dispozici ve velikosti XL. Dodací lhůta je 5 dní.

• Magnetické zapínání pro snadné oblékání
• Extra hebký a měkký materiál
• Stylový design s kapucí
• Velikost XL pro pohodlné nošení

Objev podobné jako Build Your Brand Hebká pánská mikina přes hlavu Fluffy - Magnet | XL

Pánská mikina přes hlavu od značky Build Your Brand s magnetickým zapínáním. Vyrobena z měkkého a hebkého materiálu typu fluffy. Produkt je dostupný do 5 pracovních dnů.

• Magnetické zapínání pro snadné oblékání
• Měkký a hebký materiál pro maximální pohodlí
• Stylový design s kapucí
• Rychlá dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako Build Your Brand Hebká pánská mikina přes hlavu Fluffy - Magnet | M

Since 2004 no Olympic athlete has received more international exposure than Michael Phelps. And by his side throughout this period has been his coach, Bob Bowman. The two men met when Phelps was just 11 years old. Bowman sensed that the kid had talent - lots of it - but he also knew that raw ability would take Phelps only so far. He would need a plan; a roadmap for success. Now, for the first time, Bowman reveals the philosophy that governs his approach to coaching both Phelps and other Olympic-calibre athletes, and provides a revealing look at what it takes to achieve greatness. His 10-step method consists of golden rules that anyone can apply to reach their goals in the personal or professional sphere.Writing in a candid and heartfelt style that is illuminated by spirited anecdotes from over the years coaching a very diverse group of athletes, Bowman will teach you how to get gold out of everyday by setting goals and getting motivated to achieve them. By following The Golden Rules, you will learn to visualise your goals, and that above all else, dedication to your training, your job or any area you are seeking to triumph in ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Golden Rules - Bob Bowman

L.E. Bowman''s latest collection Shapeshifter aches with the soft sorrows and hard-won joys of life. Melodic and introspective, Bowman''s poems converse-struggling with grief and hopelessness while fighting for love and recovery. Shapeshifter grounds the reader in the body, ever transforming with age and experience. Reckoning with self-image, heartbreak, and motherhood, this collection emphasises the beauty in mundanity - the journey that is life. Bowman''s Shapeshifter embraces the fear of an ever-changing and vulnerable existence, encouraging the reader to live in spite and because of that fear. It''s a truly touching collection that can''t be missed!

Objev podobné jako Shapeshifter - Lauren E. Bowman

Learn On-Demand TV, DVRs, Music, Games, Books, and More! With My Digital Entertainment for Seniors, you'll discover easy ways to access and experience entertainment using today's technology, without getting confused or bogged down with techno-babble-and without spending a fortune. This easy-to-follow guide covers all aspects of entertainment-movies, TV shows, radio, music, newspapers and magazines, books, and more-whether you're using a computer, mobile device, or other technology. Specifically, you'll: Get acquainted with all forms of digital entertainment that are available in everyday life, including on-demand TV shows, movies, music and radio programming, podcasts, eBooks and audiobooks, digital editions of newspapers and magazines, YouTube videos, and interactive games.Discover the difference between streaming and downloading content from the Internet to your computer or mobile device. Learn what equipment you'll need and how to use this equipment, no matter how tech-savvy you are-or aren't. Find out how to watch, listen to, and read what you want, when you want it, on your TV, desktop computer, notebook computer, smartphone, tablet, eBook reader, or gaming console. Learn what types of entertainment are available to use on eBook readers, digital video recorders, digital music players, high-definition television sets, cable/satellite TV service providers, what types of entertainment are ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako My Digital Entertainment for Seniors (Covers movies, TV, music, books and more on your smartphone, tablet, or computer) - Jason R. Rich

This Is Your Body on Trauma is the first book to teach readers how to use nutrition to heal underlying trauma that presents in physical symptoms. It features a unique do-it-yourself approach, allowing people to completely customize their care plan.Trauma is pervasive, and recovery usually involves extensive talk therapy. What is often overlooked is using nutrition as a way to restore a sense of safety and self-trust. Research shows between 75 and 90 percent of physician visits are due to the wear and tear on the body from stress hormones. The gut is often our first indicator that something is awry; it is the watchtower raising the alarm, and the existence of trauma can create a negative feedback loop with the brain that leads to several quite common gut-brain axis complaints, such as anxiety, depression, IBS, and pain. More than “just” a nutrition book, This Is Your Body on Trauma helps people make connections between what is going on in their mind and body with a unique 360-degree integrative approach to mental health. Using a unique, customizable approach, readers are given a series of experiments based on recommendations, formulating their needs and providing actionable solutions to lessen the perception of ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako This Is Your Body on Trauma - Meg Bowman

Bob Bowman, best known as the coach for the record-breaking run of Michael Phelps, is one of the most successful coaches in Olympic history. The Golden Rules is his motivational book about winning in all walks of life and what you have to do to get there. He presents ten key concepts that all people should live by. Inside, illuminated by spirited anecdotes, Bowman will teach you how to get gold out of every day by setting goals and getting motivated to achieve them. He will explain that taking risks is the key to success in any pursuit, and coach you on how you can become more risk-tolerant.By following The Golden Rules, you will learn to visualise in order to achieve your goals, and that above all else, dedication to your training, your job, or whatever area it is you are seeking to triumph in is paramount for success.

Objev podobné jako The Golden Rules - Bob Bowman