mentalni detoxikace sandra ingermanova

Mentální detoxikace - Sandra Ingermanová

Kniha Mentální detoxikace představuje novou a hlubokou léčebnou techniku, která je současně tradiční, pragmatická a inspirující. Sandra Ingerman, která je terapeutkou a šamankou, vás v ní naučí, jak se vypořádat se svým strachem, hněvem a frustrací. Sandra je známa pro svou schopnost přinášet do naší kultury ve srozumitelné podobě pradávné léčebné metody z nejrůznějších kultur tak, aby tyto vyhovovaly našim současným potřebám, a zároveň nám ukazuje, jak se můžeme chránit v jakémkoli negativním prostředí, které je naplněno škodlivou a nepřátelskou energií. Ve své práci využívá pradávné principy alchymie, jež bývá popisována jako technika, prostřednictvím které se středověcí přírodní filozofové snažili přeměňovat olovo ve zlato. Alchymisté však obrazně řečeno pracují také na vyšší úrovni a přetvářejí těžké olovnaté vědomí v radostné a šťastné zlaté vědomí. S pomocí svých teorií se autorka v této knize zabývá tím, jak můžete vhodným způsobem zpracovat a transformovat negativní myšlenky a emoce, které se ve vás vynořují v průběhu dne. Namísto toho, abyste druhým lidem a do vnějšího světa posílali škodlivou energii, se pomocí meditací, vizualizací a dalších cvičení naučíte vyzařovat pozitivní myšlenky a dozvíte se, jak se ochránit před negativními energiemi. Techniky popsané v této knize jsou jednoduché, ale mají moc změnit vás, druhé lidi ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mentální detoxikace - Sandra Ingermanová

Záchrana ztracené duše - Uzdravování roztříštěného já - Sandra Ingermanová

S vřelostí a soucitem Sandra Ingermanová popisuje úžasné výsledky kombinace záchrany duše se současnými psychologickými koncepty ve vizionářském díle, jež znovu oživuje starobylé šamanské tradice záchrany duše za účelem léčení emocionálních a fyzických nemocí. Toto revidované a aktualizované vydání obsahuje nový doslov autorky. Sandra Ingermanová je současnou vůdčí osobností v praktikování záchrany duše a pořádá semináře po celém světě. V průběhu své životní dráhy vytvořila mezinárodní společenství lidí praktikujících a vyučujících šamanismus. Sandra má magisterský titul v psychologii a je licencovanou terapeutkou. Je také autorkou dalších knih o šamanismu a léčení životního prostředí.

Objev podobné jako Záchrana ztracené duše - Uzdravování roztříštěného já - Sandra Ingermanová

Vítej doma - Sandra Ingermanová

Hluboce dojemný debut Sandry Ingermanové Záchrana ztracené duše (Maitrea, 2015) upoutal čtenáře svým představením šamanského cestování, starobylé tradice léčení dávných i nedávných zranění. S typickou vřelostí, vášní a autentičností, které jí získaly uznání po celém světě, autorka nyní pokračuje v předávání svého životního díla s knihou Vítej doma, v níž se zaměřuje na život po léčení. Poté, co jsme pracovali s tím, co se nám stalo v minulosti, je čas, abychom pochopili, že máme nové možnosti vytvářet pozitivní přítomnost a budoucnost. Představuje zde podpůrný program pro vytváření pozitivní budoucnosti s tím, že upustíme od obviňování a pocitů viny. Sandra Ingermanová v této knize osvětluje některé kroky na této nové cestě. Používá ilustrativní materiály ze svých workshopů, aby objasnila cestu duše domů po léčení. Univerzum vyzařuje energii, kterou je možné použít pozitivním způsobem. Ingermanová vnímá vášeň, kreativitu a soucit jako tvůrčí cesty osobní obnovy. Vyzývá lidi, aby se starali o vlastní duše, místo aby se spoléhali na to, že jim druzí pomohou uskutečnit transformaci. Navrhuje vytvoření rituálu pro opuštění postojů nebo negativních přesvědčení, jež člověku blokují možnost využívání jeho tvůrčího potenciálu. Doporučuje také shromáždit několik silových předmětů, které představují vnitřní múzu člověka a pomáhají mu zůstat soustředěným, když si potřebuje připomenout ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Vítej doma - Sandra Ingermanová

Kráčím ve světle - Sandra Ingermanová

Šaman může působit jako léčitel, vypravěč a opatrovatel moudrosti - ze všeho nejvíc ale, jak učí Sandra Ingermanová, "šamani vyzařují světlo, jež povznáší všechny kolem. V naší kultuře máme tendenci zaměřovat se na metody a zapomínat, že tím nejlepším způsobem, jímž můžeme poskytovat uzdravení světu, je stát se nádobou světla a lásky." V knize Kráčím ve světle tato proslulá učitelka předkládá kompletního průvodce pro šamanský život - podporovaný účelem, soustředěním a hlubokým spojením se spirituálními dimenzemi. Kráčím ve světle je kniha plná praktických technik, domorodé moudrosti a nedocenitelných rad pro nové i zkušené adepty šamanismu. Ze všeho nejdůležitější je, že Sandra Ingermanová osvětluje smysl ukrytý za technikami - odhaluje nám náš vesmír jako místo, kde duch je nejvyšší skutečností, kde naše záměry formují náš svět a kde nás neviditelní spojenci podporují na každém kroku naší cesty.

Objev podobné jako Kráčím ve světle - Sandra Ingermanová

Kniha obřadů - Sandra Ingermanová

PROVÁDÍME OBŘADY, abychom vyznačili důležité události a oslavili svátky - náš moderní přístup však pouze klouže po povrchu jejich skutečného potenciálu. S Knihou obřadů šamanská učitelka Sandra Ingermanová předkládá bohatý a praktický zdroj pro vytváření obřadů plných radosti, smyslu a magie. "Dychtivě se snažíme spojit s něčím širším než jen s tím, co prožíváme prostřednictvím svých běžných smyslů v materiálním světě," píše Sandra. "Prováděním obřadů vstoupíte do krásné a kreativní síly, kterou jste si možná nikdy ani nepředstavovali." Kniha obřadů splétá šamanská učení s příběhy, příklady a nápomocnými vhledy a zabývá se: • součástmi obřadu - včetně stanovení si silných záměrů, opuštění všedních starostí, přípravy prostoru a hladkého vyřešení neočekávaného, • pokyny pro samostatnou práci, pro práci v komunitě a prostřednictvím virtuálních obřadů, • invokací elementů, přírodního světa, duchů předků a božské energie, • obřady pro svatby, narození, přechodové rituály, pohřby, úctyhodné zakončení a nové začátky, • obřady pro energetickou rovnováhu - léčení a požehnání, vyřešení posvátných smluv, zbavení se omezujících představ, vytváření modlitebních stromů atd., • životem samotným jako obřadem - jak celý svůj život prostoupit obřadnou praxí od péče o zahradu nebo renovace vlastního domova či kanceláře až po pomoc s léčením naší planety.

Objev podobné jako Kniha obřadů - Sandra Ingermanová

Šamanské cestování - Sandra Ingermanová

Šamanské cestování je technika běžná ve všech domorodých společnostech v celé historii lidstva. Prostřednictvím poslouchání úderů bubnu nebo jiného rytmického bicího nástroje šaman vstupuje do „nevšední reality“ – změněného stavu vědomí mimo čas a prostor – aby získal spirituální poučení a léčení, pomáhal druhým a planetě a obnovil rovnováhu s přírodními cykly. Šamanské cestování vám nabízí interaktivní studijní zkušenost pro objevení, jak cestovat způsobem, jímž to tradiční šamani dělají po celá staletí.S instrukcemi uvedenými v této knize a doprovodným CD mezinárodně uznávaná učitelka Sandra Ingermanová objasňuje a představuje:o původní roli šamana v domorodých kulturách,o jak se setkat a pracovat s vlastními „silovými zvířaty“, učiteli a dalšími pomocnými duchy,o jak se orientovat v dolním, horním a prostředním světě – třech oblastech neviditelné reality,o klíče k úspěšnému šamanskému cestování v naší moderní kultuře.Tato kniha obsahuje fascinující líčení působivých výsledků šamanského cestování a odpovědi na otázky běžné pro většinu začátečníků. Je to srozumitelný průvodce pro zkoumání vizionářských světů šamana.CD obsahuje různě dlouhé nahrávky bubnování pro tři cesty.

Objev podobné jako Šamanské cestování - Sandra Ingermanová

Mentální detoxikace: Jak uzdravit své negativní myšlenky (978-80-7336-965-1)

Kniha - autor Sandra Ingerman, česky Kniha Mentální detoxikace představuje novou a hlubokou léčebnou techniku, která je současně tradiční, pragmatická a inspirující. Sandra Ingerman, která je terapeutkou a šamankou, vás v ní naučí, jak se vypořádat se svým strachem, hněvem a frustrací. Sandra je známa pro svou schopnost přinášet do naší kultury ve srozumitelné podobě pradávné léčebné metody z nejrůznějších kultur tak, aby tyto vyhovovaly našim současným potřebám, a zároveň nám ukazuje, jak se můžeme chránit v jakémkoli negativním prostředí, které je naplněno škodlivou a nepřátelskou energií. Ve své práci využívá pradávné principy alchymie, jež bývá popisována jako technika, prostřednictvím které se středověcí přírodní filozofové snažili přeměňovat olovo ve zlato. Alchymisté však obrazně řečeno pracují také na vyšší úrovni a přetvářejí těžké olovnaté vědomí v radostné a šťastné zlaté vědomí. S pomocí svých teorií se autorka v této knize zabývá tím, jak...

Objev podobné jako Mentální detoxikace: Jak uzdravit své negativní myšlenky (978-80-7336-965-1)

Walking through Darkness - Sandra Ingermanová, Llyn Roberts

May the teachings in this book help you walk wakefully as you find your way back home. Every one of us experiences periods of pain and loss in our life—dark nights of the soul. This is a groundless territory where one feels directionless and devoid of tools, with no sense of how to take the next step. In ancient times, elders guided their communities through life’s initiations and challenges, paths we must all take to transform and grow. In Walking through Darkness, legendary shamanic experts Sandra Ingerman and Llyn Roberts help us forge a pathway through the dark—as we embrace nature as our guide and healer. Sandra and Llyn share metaphorical stories that engage animals, plants, trees, and other aspects of nature. Through the feminine process of circular joint storytelling, they weave the rich tales of their own experiences alongside wisdom that they have gathered for years from their own studies, as well as from healers around the globe. Through teachings from the land, the sky, the sea, and the spiritual world, this sensitive and empowering guide opens us to our spiritual light so that we can face our greatest challenges with courage and love—no matter what they are.

Objev podobné jako Walking through Darkness - Sandra Ingermanová, Llyn Roberts

How to Heal Toxic Thoughts - Sandra Ingermanová

We may not realize it, but negative feelings can be as toxic to our health as physical poisons, wearing on us and causing depression, illness, and burnout. In this updated edition of her classic How to Heal Toxic Thoughts, shaman and psychologist Sandra Ingerman reveals the secrets of the ancient alchemists and offers strategies for processing harmful thoughts and emotions and turning spiritual lead into gold. Her methods are simple…but they can change you, others, and the world.

Objev podobné jako How to Heal Toxic Thoughts - Sandra Ingermanová

Kinetic Sand Forma hradu s tekutým pískem

Sada Kinetic Sand Forma hradu obsahuje 0,45 kg modrozeleného tekutého písku vhodného pro děti od 3 let. Písek se nelepí na ruce a umožňuje vytváření 3D objektů. Materiál je bezpečný, neobsahuje alergeny a umožňuje míchání barev.

  • Netvrdnoucí písek se nelepí na ruce a nešpiní
  • Bezpečný materiál bez pšenice, lepku a kaseinu
  • Možnost míchání barev pro kreativní hru
  • Vhodné pro rozvoj jemné motoriky od 3 let

Objev podobné jako Kinetic Sand Forma hradu s tekutým pískem

Mäser Sada šálků na espresso s podšálky Cordelia Sand, 6+6 ks

Sada obsahuje 6 šálků na espresso o objemu 90 ml a 6 podšálků o průměru 12 cm. Výrobky jsou z odolné kameniny s reaktivní glazurou v pískovém odstínu. Celá sada je vhodná do myčky nádobí a mikrovlnné trouby.

  • Vyrobeno z odolné kameniny s dlouhou životností.
  • Reaktivní glazura vytváří na každém kuse unikátní vzor.
  • Vhodné do myčky nádobí a mikrovlnné trouby.
  • Ergonomický tvar šálků s pohodlným ouškem.

Objev podobné jako Mäser Sada šálků na espresso s podšálky Cordelia Sand, 6+6 ks

Tom Tailor Osuška do sauny Sunny Sand, 80 x 200 cm

Osuška do sauny Tom Tailor Sunny Sand o rozměrech 80 x 200 cm je součástí řady COLOR BATH. Je vybavena dvěma poutky pro snadné skladování a rychlé sušení, má vysokou savost a je vyrobena z příjemného materiálu. Produkt nese certifikát OEKO-TEX® MADE IN GREEN.

  • Dvě praktická poutka pro snadné skladování a rychlé sušení
  • Vysoká savost a příjemný, hebký materiál na dotek
  • Certifikát OEKO-TEX® MADE IN GREEN zaručující bezpečnost a udržitelnost
  • Nadčasová barva Sunny Sand, která se hodí do jakékoliv koupelny

Objev podobné jako Tom Tailor Osuška do sauny Sunny Sand, 80 x 200 cm

Kinetic Sand krabice tekutého písku s podložkou zelená

Kinetic Sand je jemný kinetický písek vhodný pro děti od 3 let. Sada obsahuje 454 g netvrdnoucího písku, 7 formiček s nástroji a podložku. Děti mohou vytvářet různé 3D tvary jako hrady, žraloky nebo želvy.

  • Nepřilne k prstům a ruce zůstávají suché
  • Snadno se tvaruje a dlouho nevysychá
  • Sada obsahuje 7 multifunkčních formiček s nástroji
  • Praktická podložka pro čisté hraní

Objev podobné jako Kinetic Sand krabice tekutého písku s podložkou zelená

Kinetic Sand korálový útes velká hrací sada

Kinetic Sand korálový útes je velká hrací sada obsahující 500 g stříbrného, zlatého a třpytivého netvrdnoucího písku. Součástí jsou formičky, perly, drahokamy s mořskou tematikou a 6 ukrytých překvapení. Sada je určena pro děti od 3 let.

  • Nelepí se na ruce a nezanechává je mokré
  • Snadno tvarovatelný a nevysychá
  • Obsahuje 6 ukrytých překvapení a mořské motivy
  • Vhodný pro rozvoj jemné motoriky dětí od 3 let

Objev podobné jako Kinetic Sand korálový útes velká hrací sada

Playfoam® Sand Abeceda Sada s nástroji

Playfoam® Sand Abeceda Sada je kreativní sada pískové modelíny s nástroji a razítky písmen. Děti mohou válcovat, razítkovat a vytvářet písmenkové tvary, čímž se zábavně seznamují s abecedou. Modelína je plastická, ohebná, nevysychá a nešpiní.

  • Nevysychající a nešpinící modelína pro opakované použití
  • Sada obsahuje 26 razítek abecedy pro zábavné učení
  • Stimuluje smysly a rozvíjí kreativitu i jemnou motoriku
  • Vhodná pro děti již od 3 let

Objev podobné jako Playfoam® Sand Abeceda Sada s nástroji

Kinetic Sand Pohyblivý tekutý písek sada

Sada obsahuje uzavíratelný kufřík se třemi druhy kinetického písku, lopatkou a třemi tiskátky ve tvaru hvězdy, slunce a žraloka. Písek je netvrdnoucí, nelepí se na ruce a je hypoalergenní. Hračka je vhodná pro děti od 3 let a podporuje rozvoj představivosti a jemné motoriky.

  • Nelepí se na ruce a nezanechává je mokré
  • Hypoalergenní a netoxické složení bez lepku
  • Nezasychá a je vhodný pro opakované použití
  • Rozvíjí jemnou motoriku a kreativitu dětí

Objev podobné jako Kinetic Sand Pohyblivý tekutý písek sada

KikkaBoo Kelímek Platinum Silicone Sand

Kelímek KikkaBoo Platinum Silicone Sand je určen pro děti od 6 měsíců, má objem 150 ml a je vyroben z platinum silikonu. Je vhodný do myčky, mikrovlnné trouby a sterilizátoru. Jeho tvar podporuje samostatné pití a snadnou manipulaci.

  • Vyrobeno z měkkého a hypoalergenního platinum silikonu
  • Snadno se čistí, vhodné do myčky, mikrovlnky i sterilizátoru
  • Ergonomický tvar podporující samostatné pití
  • Odolný a bezpečný materiál pro děti

Objev podobné jako KikkaBoo Kelímek Platinum Silicone Sand

Moonie Usínáček Medvěd 2.0 Organic Sand

Moonie Usínáček Medvěd 2.0 Organic Sand je hračka s nočním světlem a relaxačními zvuky pro uspávání miminek. Disponuje senzorem pláče, pěti zvuky, sedmi barvami světla a časovačem. Je vyroben z organické bavlny, dobíjí se přes USB a je vhodný pro děti od narození.

  • Automatický senzor pláče zapne světlo a zvuky
  • 5 přírodních relaxačních zvuků a 7 barev světla
  • Vyrobeno z měkké organické bavlny, bezpečné od narození
  • Dobíjecí přes USB s výdrží až 8 hodin

Objev podobné jako Moonie Usínáček Medvěd 2.0 Organic Sand

KikkaBoo Bryndák s kapsou Platinum Silicone Flora Sand

Bryndák KikkaBoo Platinum Silicone Flora Sand je vyroben z 100% potravinářského platinum silikonu. Nabízí širokou kapsu pro zachycení nepořádku při krmení a nastavitelné zapínání pro prodloužení životnosti. Je hypoalergenní, bez BPA a vhodný pro děti od 6 měsíců.

  • Široká kapsa účinně zachytává drobky a kapky
  • Měkký a pružný platinum silikon se pohodlně přizpůsobí
  • Nastavitelné zapínání roste s dítětem
  • Snadná údržba – stačí opláchnout nebo otřít

Objev podobné jako KikkaBoo Bryndák s kapsou Platinum Silicone Flora Sand

Kinetic Sand výroba pizzy

Sada Kinetic Sand – výroba pizzy umožňuje dětem vytvářet pizzy z barevného kinetického písku pomocí přiložených forem a nástrojů. Hra rozvíjí jemnou motoriku a fantazii bez nutnosti úklidu, protože písek nikdy nevysychá. Jedná se o čistou a nekonečně tvořivou aktivitu.

  • Kinetický písek nikdy nevysychá a je vždy připraven k hraní.
  • Sada obsahuje formičky a nástroje pro realistickou výrobu pizzy.
  • Podporuje rozvoj jemné motoriky a kreativity u dětí.
  • Hra je čistá a bez nepořádku díky vlastnostem písku.

Objev podobné jako Kinetic Sand výroba pizzy

Lžička Platinum Silicone Sand

Lžička KikkaBoo Platinum Silicone Sand je určena pro první příkrmy dětí od 6 měsíců. Je vyrobena z bezpečného platinum silikonu s měkkou špičkou chránící dětské dásně. Lžička má ergonomický tvar pro snadné držení a je vhodná do myčky i mikrovlnné trouby.

  • Měkká a zaoblená špička šetrná k dětským dásním
  • Ergonomický tvar pro pohodlné držení při krmení
  • Vyrobena z bezpečného platinum silikonu - hypoalergenní a odolný
  • Snadná údržba - vhodná do myčky i mikrovlnné trouby

Objev podobné jako Lžička Platinum Silicone Sand

Mäser 12dílná servírovací sada Cordelia Sand

Servírovací sada Cordelia Sand od značky Mäser obsahuje 12 dílů z kvalitní kameniny. Skládá se ze šesti menších misek a šesti podlouhlých talířků v pískovém odstínu. Všechny kusy mají organicky zvlněný tvar a jsou vhodné do myčky i mikrovlnné trouby.

  • Vyrobeno z odolné kameniny s dlouhou životností.
  • Reaktivní glazura vytváří na každém kusu jedinečný vzor.
  • Vhodné do myčky nádobí i mikrovlnné trouby.
  • Variabilní sada s 6 miskami a 6 podlouhlými talířky.

Objev podobné jako Mäser 12dílná servírovací sada Cordelia Sand

Mäser Sada mělkých talířů Cordelia Sand 27 cm, 6 ks

Sada šesti mělkých talířů o průměru 27 cm je vyrobena z pevné kameniny. Talíře mají reaktivní glazuru v pískovém odstínu, která vytváří originální vzor a lesklý povrch. Jsou vhodné do myčky a mikrovlnné trouby, ideální pro servírování hlavních chodů.

  • Vyrobeno z odolné kameniny odolné proti poškrábání a vysokým teplotám.
  • Reaktivní glazura v pískovém odstínu vytváří na každém kusu jedinečný vzor s lesklým povrchem.
  • Lehce nepravidelný tvar dodává přirozený, ručně vyráběný dojem.
  • Vhodné do myčky nádobí i mikrovlnné trouby pro snadnou údržbu.

Objev podobné jako Mäser Sada mělkých talířů Cordelia Sand 27 cm, 6 ks

Mäser Sada dezertních talířů Cordelia Sand Textura 22 cm, 6 ks

Sada šesti dezertních talířů o průměru 22 cm je vyrobena z kvalitní kameniny. Talíře mají reaktivní glazuru v pískovém odstínu, která vytváří jedinečný vzor, a lesklý povrch. Jsou vhodné do myčky i mikrovlnné trouby a hodí se pro každodenní i slavnostní použití.

  • Vyrobeno z odolné kameniny vhodné do myčky i mikrovlnné trouby.
  • Unikátní reaktivní glazura vytváří na každém kuse jedinečný přírodní vzor.
  • Lehce nepravidelný tvar s měkce zaoblenými okraji působí ručně vyrobeným dojmem.
  • Praktický průměr 22 cm je ideální pro dezerty, malé porce nebo lehké snídaně.

Objev podobné jako Mäser Sada dezertních talířů Cordelia Sand Textura 22 cm, 6 ks

Detoxikace pro dlouhý život: Praktický průvodce pro odstranění toxických látek (978-80-7387-698-2)

Kniha - autor David Frej, 176 stran, česky V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Detoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek (toxinů), s její pomocí lze docílit očisty celého těla. Detoxikace také stimuluje samoléčebné schopnosti organismu. Její výsledky mohou být opravdu ohromující. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a zbavuje negativního myšlení. V knize se dozvíte, - co detoxikace znamená, - co jsou škodliviny a kde se nacházejí, - jak u detoxikace postupovat, - o detoxikaci u dětí, - jaké existují detoxikační byliny.

Objev podobné jako Detoxikace pro dlouhý život: Praktický průvodce pro odstranění toxických látek (978-80-7387-698-2)

Detoxikace pro dlouhý život (978-80-738-7698-2)

Elektronická kniha - autor David Frej, 176 stran V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Detoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek (toxinů), s její pomocí lze docílit očisty celého těla. Detoxikace také stimuluje samoléčebné schopnosti organismu. Její výsledky mohou být opravdu ohromující. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a zbavuje negativního myšlení. V knize se dozvíte,- co detoxikace znamená,- co jsou škodliviny a kde se nacházejí,- jak u detoxikace postupovat,- o detoxikaci u dětí,- jaké existují detoxikační byliny. MUDr. David Frej pracoval po ukončení studia lékařské fakulty v Praze...

Objev podobné jako Detoxikace pro dlouhý život (978-80-738-7698-2)

Detoxikace pro dlouhý život - David Frej

V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Detoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek (toxinů), s její pomocí lze docílit očisty celého těla. Detoxikace také stimuluje samoléčebné schopnosti organismu. Její výsledky mohou být opravdu ohromující. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a zbavuje negativního myšlení. V knize se dozvíte, - co detoxikace znamená, - co jsou škodliviny a kde se nacházejí, - jak u detoxikace postupovat, - o detoxikaci u dětí, - jaké existují detoxikační byliny.

Objev podobné jako Detoxikace pro dlouhý život - David Frej

Taoistická detoxikace: Přirozená cesta, jak očistit své tělo, posílit zdraví a dosáhnout dlouhověkos (978-80-7336-758-9)

Kniha - autor Daniel Reid,, česky, pevná bez přebalu lesklá Holistický přístup k detoxikaci od známého a předního odborníka na východní filosofii a medicínu. Taoistická detoxikace slučuje to nejlepší z prastarého východniho a nejmodernějšího západního myšlenl a nabízí řešení vhodné k obnově a zachování pevného zdraví skrze detoxikaci. Pokud se chcete postavit chronickým chorobám, racionální a vědecké rady autora vám řeknou, jak na to. Taoistická detoxikace je nesmírně praktická příručka k tomu, jak si užít okamžité pohody a je příslibem delšího života bez nemocí.

Objev podobné jako Taoistická detoxikace: Přirozená cesta, jak očistit své tělo, posílit zdraví a dosáhnout dlouhověkos (978-80-7336-758-9)

Taoistická detoxikace - Daniel Reid

Holistický přístup k detoxikaci od známého a předního odborníka na východní filosofii a medicínu. Taoistická detoxikace slučuje to nejlepší z prastarého východniho a nejmodernějšího západního myšlenl a nabízí řešení vhodné k obnově a zachování pevného zdraví skrze detoxikaci. Pokud se chcete postavit chronickým chorobám, racionální a vědecké rady autora vám řeknou, jak na to. Taoistická detoxikace je nesmírně praktická příručka k tomu, jak si užít okamžité pohody a je příslibem delšího života bez nemocí.

Objev podobné jako Taoistická detoxikace - Daniel Reid

Mentální trénink v individuálních sportech (978-80-271-0896-1)

Elektronická kniha - autor Jan Pavel, 192 stran, česky Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.

Objev podobné jako Mentální trénink v individuálních sportech (978-80-271-0896-1)

Mentální trénink v individuálních sportech (978-80-271-0896-1)

Kniha - autor Alena Pavlová; Jan Pavel, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.

Objev podobné jako Mentální trénink v individuálních sportech (978-80-271-0896-1)

Rozvoj mentální kondice - Jana Bílková

Další kniha z úspěšné autorčiny řady cvičení na každý den v roce. Soubor krátkých úkolů pro ty, kteří si chtějí procvičovat mentální kondici a denně zaměstnávat mozek, ale nevyhovují jim dlouhé aktivity na celou stránku. Střídají se různé typy cvičení, která částečně pracují se zeměpisnými a přírodovědnými reáliemi. Tento díl je navíc zacílen na rozvoj a produkci v oblasti verbální kreativity. PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková Ph.D. je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala úspěšné knihy Trénink mentální kondice (2017), Cvičení mentální kondice (2019), Posilování mentální kondice (2020).

Objev podobné jako Rozvoj mentální kondice - Jana Bílková

Ruprechtice: Veřejný prostor podle mentálních map (9788024635361)

Elektronická kniha - autor Barbora Spalová, Václav Umlauf, Ivana Trebická, Romana Fojtová a Laura Priščáková, 188 stran, česky Obnovení demokracie a občanské společnosti v České republice po roce 1990 přineslo i nové výzvy pro utváření veřejného prostoru v obcích. Předložená studie zkoumá utváření veřejného prostoru v Liberci-Ruprechticích skrze dvouletý interdisciplinární výzkum sociologů, filosofů a architektů. Výzkum vedla Katedra filosofie z Fakulty přírodovědně-humanitní a pedagogické na Technické univerzitě v Liberci a byl prováděn ve spolupráci s Institutem sociologických studií Univerzity Karlovy. Výzkum se soustředil na sběr mentálních map a provedl jejich komplexní vyhodnocení odborníky z různých oblastí. Studie zkoumala prozatím opomíjenou oblast mentálních map dětí a jejich vnímání veřejného prostoru. Z průniku oral history přístupu a techniky mentálního mapování vznikla při výzkumu nová kategorie tzv. „vzpomínkových map“. Studie dále...

Objev podobné jako Ruprechtice: Veřejný prostor podle mentálních map (9788024635361)

Katalog podpůrných opatření Mentální postižení: pro žáky s potřebou podpory ve vzdělávání z důvodu m (978-80-7676-619-8)

Kniha - autor Milan Valenta, 242 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá S pomocí knih se mnozí stávají učenými i mimo školy. Bez knih nebývá učený nikdo ani ve škole. Jan Amos Komenský Katalog podpůrných opatření- dílčí část pro žáky s potřebou podpory ve vzdělávání z důvodu mentálního postižení nebo oslabení kognitivního výkonu podává charakteristiku daného znevýhodnění, dopady tohoto znevýhodnění na vzdělávání, rámcovou diagnostiku žáka s mentálním postižením a oslabením kognitivního vývoje a podrobně specifikuje, jakým způsobem realizovat ve vzdělávání těchto žáků jednotlivá podpůrná opatření ve druhém až pátém stupni podpory. První kapitola knihy vymezuje pojmy mentální postižení a oslabení kognitivního vývoje a stupně mentálního postižení ve vazbě na edukaci. Druhá kapitola katalogu udává dopady daného znevýhodnění na vzdělávání a orientační přehled o specifiku osobnosti těchto žáků. Třetí kapitola je zaměřena obecně na pedagogickou...

Objev podobné jako Katalog podpůrných opatření Mentální postižení: pro žáky s potřebou podpory ve vzdělávání z důvodu m (978-80-7676-619-8)

Na vnitřní vlně: Jak neztratit mentální energii (978-80-262-1389-5)

Kniha - 216 stran, česky Tohle je kniha, která vám ušetří finance za pobyt v lázních nebo drahé koučování! Trápí vás někdy nedostatek energie nebo byste jí prostě chtěli mít vždycky dost? Výrazným problémem naší civilizace je vyhoření, tedy nedostatek mentální energie. Vyhořelým lidem se často radí, aby hodně odpočívali. Mnohým z nich to však dlouhodobě nepomáhá nebo nevydrží a teprve nějaká činnost je dovede znovu nabít. A skutečně, mentální energie podle autorky funguje jinak než fyzická – čím víc toho děláme, tím víc energie máme. Nabíjející činnosti souvisejí s něčím, co dotyčný jedinec dělá rád, a mohou se týkat například smyslových podnětů, držení těla a pohybů, činností a rituálů, biochemických procesů, představivosti a obrazů, jídla, druhých lidí a předmětů. Ten, kdo umí čerpat mentální energii, se tak během několika minut dokáže dostat ze stresového stavu ke své vnitřní síle, protože rozvíjí rovnováhu mezi svou duší a tělem a také mezi druhými a...

Objev podobné jako Na vnitřní vlně: Jak neztratit mentální energii (978-80-262-1389-5)

Mentální odolnost: Klíč k budoucnosti (978-80-256-3077-8)

Kniha - autor Radim Valigura, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se umět přizpůsobovat změnám? Řídíte nejen sebe, ale i tým lidí? Jsou ve vašem životě kladeny vysoké nároky na odpovědnost a výkon? Pak potřebujete silnou mentální odolnost. Být mentálně odolní znamená mít pod kontrolou své reakce na vše, co vám život přivede do cesty. Autor Radim Valigura vám k tomu dává klíč. Přes dvacet let sbíral zkušenosti jako konzultant a lektor vrcholových manažerů a sportovců, mj. Petra Vakoče a Martiny Hingisové. Nyní formou poutavého příběhu dává čtenářům k dispozici své pojetí mentální odolnosti. Je to nezbytný předklad pro úspěch ve výkonnostním prostředí. V knize se propojuje autorovo manažersko-ekonomické vzdělání s praxí v oblasti energetické psychologie a koučinku. Abstraktní pojmy vysvětluje názorně pomocí příkladů ze života a tělesných cvičení. Náročnému tématu knihy tak dává lidskost a srozumitelnost. Knížku ocení všichni, kdo chtějí...

Objev podobné jako Mentální odolnost: Klíč k budoucnosti (978-80-256-3077-8)

Katalog podpůrných opatření Mentální postižení - Milan Valenta

S pomocí knih se mnozí stávají učenými i mimo školy. Bez knih nebývá učený nikdo ani ve škole. Jan Amos Komenský Katalog podpůrných opatření- dílčí část pro žáky s potřebou podpory ve vzdělávání z důvodu mentálního postižení nebo oslabení kognitivního výkonu podává charakteristiku daného znevýhodnění, dopady tohoto znevýhodnění na vzdělávání, rámcovou diagnostiku žáka s mentálním postižením a oslabením kognitivního vývoje a podrobně specifikuje, jakým způsobem realizovat ve vzdělávání těchto žáků jednotlivá podpůrná opatření ve druhém až pátém stupni podpory. První kapitola knihy vymezuje pojmy mentální postižení a oslabení kognitivního vývoje a stupně mentálního postižení ve vazbě na edukaci. Druhá kapitola katalogu udává dopady daného znevýhodnění na vzdělávání a orientační přehled o specifiku osobnosti těchto žáků. Třetí kapitola je zaměřena obecně na pedagogickou diagnostiku žáka, popisuje základní diagnostické metody a stupně podpory v návaznosti na diagnostiku žáka. Nosná kapitola katalogu je čtvrtou v pořadí a zaměřuje se na jednotlivá podpůrná opatření jako jsou IVP (individuální vzdělávací plán), metody výuky, úprava obsahu a výstupů vzdělávání, organizace výuky, předměty speciálněpedagogické péče, pedagogická intervence, uzpůsobení forem komunikace a personální podpora, hodnocení, pomůcky, prodloužení délky vzdělávání a podpůrná opatření jiného druhu. Texty jednotlivých podpůrných opatření mají obdobnou strukturaci, jež zahrnuje popis podpůrného opatření, jeho aplikaci ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Katalog podpůrných opatření Mentální postižení - Milan Valenta

Posilování mentální kondice - Jana Bílková

Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce přináší opět osvědčená, a přesto neotřelá cvičení, při nichž si bez jakýchkoli pomůcek může každý potrénovat mozkové závity. PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková, Ph.D., je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala úspěšné knihy Trénink mentální kondice (2017) a Cvičení mentální kondice (2018).

Objev podobné jako Posilování mentální kondice - Jana Bílková

Ruprechtice: Veřejný prostor podle mentálních map - Václav Umlauf, Barbora Spalová, Romana Fojtová, Ivana Trebická, Laura Priščáková

Obnovení demokracie a občanské společnosti v České republice po roce 1990 přineslo i nové výzvy pro utváření veřejného prostoru v obcích. Předložená studie zkoumá utváření veřejného prostoru v Liberci-Ruprechticích skrze dvouletý interdisciplinární výzkum sociologů, filosofů a architektů. Výzkum vedla Katedra filosofie z Fakulty přírodovědně-humanitní a pedagogické na Technické univerzitě v Liberci a byl prováděn ve spolupráci s Institutem sociologických studií Univerzity Karlovy. Výzkum se soustředil na sběr mentálních map a provedl jejich komplexní vyhodnocení odborníky z různých oblastí. Studie zkoumala prozatím opomíjenou oblast mentálních map dětí a jejich vnímání veřejného prostoru. Z průniku oral history přístupu a techniky mentálního mapování vznikla při výzkumu nová kategorie tzv. "vzpomínkových map". Studie dále analyzovala funkci a dynamiku alternativních veřejných prostorů, které v této části Liberce neformálně vznikají. Autoři navrhli novou metodiku výuky na základní škole, která pomáhá dětem najít kladný vztah k veřejnému prostoru a k jeho hodnotám. Závěrečnou kapitolu tvoří architektonické návrhy studentů Fakulty umění a architektury Technické univerzity v Liberci, které utvářejí veřejný prostor jak podle výzkumu v terénu, tak i podle teoretického zhodnocení výsledků výzkumu.

Objev podobné jako Ruprechtice: Veřejný prostor podle mentálních map - Václav Umlauf, Barbora Spalová, Romana Fojtová, Ivana Trebická, Laura Priščáková

Mentální odolnost - Radim Valigura

Chcete se umět přizpůsobovat změnám? Řídíte nejen sebe, ale i tým lidí? Jsou ve vašem životě kladeny vysoké nároky na odpovědnost a výkon? Pak potřebujete silnou mentální odolnost. Být mentálně odolní znamená mít pod kontrolou své reakce na vše, co vám život přivede do cesty. Autor Radim Valigura vám k tomu dává klíč. Přes dvacet let sbíral zkušenosti jako konzultant a lektor vrcholových manažerů a sportovců, mj. Petra Vakoče a Martiny Hingisové. Nyní formou poutavého příběhu dává čtenářům k dispozici své pojetí mentální odolnosti. Je to nezbytný předklad pro úspěch ve výkonnostním prostředí. V knize se propojuje autorovo manažersko-ekonomické vzdělání s praxí v oblasti energetické psychologie a koučinku. Abstraktní pojmy vysvětluje názorně pomocí příkladů ze života a tělesných cvičení. Náročnému tématu knihy tak dává lidskost a srozumitelnost. Knížku ocení všichni, kdo chtějí zvládat stres a životní změny.

Objev podobné jako Mentální odolnost - Radim Valigura

Detoxikace léčivými oleji (978-80-7281-474-9)

Kniha - autor David Frej; Jiří Kuchař, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Oleje se využívají k vnitřnímu i zevnímu léčení, prevenci a detoxikaci organismu po tisíciletí. Denní režim v tomto pojetí zahrnuje výplach úst, olejové masáže, očistu nosu a střev pro odstranění toxinů a celkové posílení těla i mysli. Tato kniha je praktickým průvodcem po světě léčivých olejů a metodách, při nichž se používají. Popisuje historii a současnost několika ájurvédských technik, zejména domácí olejové masáže a metod nasja a bastí. Podrobně přibližuje provádění a účinky olejového výplachu úst, nenáročného, a přitom velice účinného způsobu, jak pomoci organismu odstranit z těla toxické látky a metabolity. Vedle těchto metod a postupů najdete v knize podrobné informace o jedenadvaceti základních léčivých olejích, které při tomto druhu detoxikace můžete uplatnit. David Frej je lékařem přírodní medicíny, kterou studoval v USA, Rakousku a v indické Puně. Ve svém centru se...

Objev podobné jako Detoxikace léčivými oleji (978-80-7281-474-9)

Detoxikace střeva (978-80-7336-452-6)

Kniha - autor Josiane Mignot, 254 stran, česky, pevná bez přebalu matná Ano, všichni jsme tvůrci svého vlastního zdraví a úspěšnost léčby z velké části záleží na nás. Tak zní hlavní poselství léčebné metody doktorky Kousminové, která se zasloužila o odkrytí skutečného významu často přehlížených jevů, k nimž dochází v tlustém střevě. Detoxikace střeva má zásadní vliv na rovnováhu organismu, neboť zbavuje tlusté střevo toxinů a jiných jedovatých látek, které se v něm po dlouhá léta hromadí následkem špatné stravy a životosprávy. Účinky střevní sprchy jsou však mnohem dalekosáhlejší: voda neregeneruje pouze tělo, pročišťuje také duši a osvobozuje mysl. Detoxikace těla vám dodá vitalitu a pocit pohody, uleví vám od zácpy, zažívacích potíží, bolesti hlavy, kožních problémů, ušních, nosních a krčních zánětů a rovněž bude vaším pomocníkem v době půstu a detoxikační kůry, stejně jako v boji proti vážným chorobám. Důkazem budiž četná svědectví, zaznamenaná v průběhu...

Objev podobné jako Detoxikace střeva (978-80-7336-452-6)

Fitmin Purity Zažívání a detoxikace doplněk pro psy 70 tablet (8595237018482)

Doplněk stravy pro psy vhodný pro plemena všech velikostí, forma: tableta, 70 tablet v balení, účel: na trávení a zažívání Špatné trávení psa se nevyplácí podceňovat. Pokud se u vašeho pejska vyskytnou trávicí obtíže, je vhodné je řešit. Jedna z možností je podávání doplňku stravy pro psy Fitmin dog Purity Zažívání a detoxikace - tablety 70 ks, které podporují detoxikaci organismu a dokážou podpořit i prospěšnou střevní mikroflóru. Zklidní zažívání při výskytu zažívacích problémů jako jsou gastroenteritidy, průjmy apod., během plánovaného odčervení psa a v období, kdy ho převádíte na nové krmivo. Díky obsahu huminových kyselin (Humac), Chlorelly, pivovarských kvasnic, prebiotik, probiotik a dalších účinných látek působí příznivě na trávicí trakt psů. Výživový doplněk české tradiční firmy FITMIN dokáže zlepšit stav trávicího traktu a zamezit výskytu zažívacích obtíží vašeho psího mazlíčka. Klíčové vlastnosti Fitmin dog Purity...

Objev podobné jako Fitmin Purity Zažívání a detoxikace doplněk pro psy 70 tablet (8595237018482)

Detoxikace střeva - Josiane Mignot

Ano, všichni jsme tvůrci svého vlastního zdraví a úspěšnost léčby z velké části záleží na nás. Tak zní hlavní poselství léčebné metody doktorky Kousminové, která se zasloužila o odkrytí skutečného významu často přehlížených jevů, k nimž dochází v tlustém střevě. Detoxikace střeva má zásadní vliv na rovnováhu organismu, neboť zbavuje tlusté střevo toxinů a jiných jedovatých látek, které se v něm po dlouhá léta hromadí následkem špatné stravy a životosprávy. Účinky střevní sprchy jsou však mnohem dalekosáhlejší: voda neregeneruje pouze tělo, pročišťuje také duši a osvobozuje mysl. Detoxikace těla vám dodá vitalitu a pocit pohody, uleví vám od zácpy, zažívacích potíží, bolesti hlavy, kožních problémů, ušních, nosních a krčních zánětů a rovněž bude vaším pomocníkem v době půstu a detoxikační kůry, stejně jako v boji proti vážným chorobám. Důkazem budiž četná svědectví, zaznamenaná v průběhu terapie, v nichž se s vámi podělí o své pocity lidé, kteří se nebáli tuto léčebnou metodu vyzkoušet.

Objev podobné jako Detoxikace střeva - Josiane Mignot

Ájurvédská detoxikace - Anu Paavola

Principy ájurvédy vycházejí z myšlenky, že vše je vzájemně propojeno - nemůžeme oddělit tělo od mysli ani sebe od uspěchaného a často znečištěného světa, v němž žijeme. Detoxikace - odstraňování přebytečného odpadu - vám významně pomůže se s tím vyrovnat, udržet si zdraví a předcházet nemocem. Průvodce plný detoxikačních plánů Anu Paavola vám ukáže, jak přenést prastaré způsoby života v souladu s přírodou do života současných Evropanů, porozumět své konstituci a naučit se využívat přirozené cykly k odstraňování odpadu i toxických nánosů. Ájurvédská detoxikace je moderní komplexní příručka plná jasných plánů, postupů, receptů a domácích prostředků, které vám pomohou dosáhnout zdraví a štěstí.

Objev podobné jako Ájurvédská detoxikace - Anu Paavola

Topvet For Pets Detoxikace sirup pro psy 200 ml

Topvet For Pets Detoxikace sirup pro psy je veterinární přípravek k pročištění organizmu. Obsahuje komplex bylinných extraktů, který podporuje čištění a detoxikaci.

Objev podobné jako Topvet For Pets Detoxikace sirup pro psy 200 ml

Naturalis Detoxikace bylinná tinktura 50 ml

Naturalis Detoxikace bylinná tinktura obsahuje extrakty z bylin pro podporu detoxikace organismu, trávení a správné funkce jater. Bez alkoholu, vhodné i pro vegany.

Objev podobné jako Naturalis Detoxikace bylinná tinktura 50 ml

NEURINU Dopagen pro motivaci a mentální energii žen – 50 kapslí

Stavební kameny dopaminu pro motivaci a mentální energii NEURINU Dopagen™ je sofistikovaný doplněk stravy vytvořený pro udržení normální hladiny dopaminu – klíčového neurotransmiteru zodpovědného za vnitřní motivaci, radost ze života a psychickou energii. Na rozdíl od běžných jednoúčelových přípravků obsahuje Dopagen™ komplexní složení se synergickým účinkem , který působí na více úrovních současně. Kombinuje L-DOPA z mucuny , L-tyrosin , N-acetylcystein , bakopu , rozchodnici , hořčík a vitamín B6 pro podporu mentálního výkonu a vnitřní motivace. Pravidelné užívání může být přínosné při vyhoření, ztrátě zájmu a psychické únavě . Vhodné i pro vegany. Na co použít? Podpora dopaminu a vnitřní motivace Zlepšení soustředění a psychické energie Obnova po duševním vyčerpání nebo vyhoření Podpora pozitivní nálady a vůle jednat Přírodní pomoc při apatii a demotivaci Výhody: Obsahuje L-DOPA a další prekurzory dopaminu pro rychlý i dlouhodobý účinek Komplexní složení s adaptogeny a antioxidanty Vhodné pro vegany Bez lepku, laktózy a syntetických přísad Skleněné balení se zlatým víčkem Klíčové vlastnosti produktu: Forma: Celulózové kapsle velikosti 00 Počet kapslí v balení: 50 kapslí Hmotnost netto: 39 g Rozměry balení: 55 × 55 × 95 mm Dávkování: Užívejte 1–2 kapsle denně, zapijte dostatečným množstvím vody Maximální denní dávka: 2 kapsle Doporučená doba užívání: ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako NEURINU Dopagen pro motivaci a mentální energii žen – 50 kapslí

Není to jen o výhrách: Mentální trénink pro zlepšení ježdění i obohacení života (978-80-209-0444-7)

Kniha - autor Jane Savoie, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jane Savoie, světově známá drezurní jezdkyně, trenérka a koučka, ve své knize představuje nástroje a inovativní myšlenky na téma sebezdokonalování. Dělí se s čtenáři o své nápady, které použila v praxi, aby pomohly zvládat problémy nejen jí, ale i jejím studentům, jejichž úroveň sahá od mírně pokročilých až po účastníky olympijských her. Kniha obsahuje nepřeberné množství nápadů, které vám pomohou vypořádat se s vašimi „mentálními strašáky“. Najdete v ní tipy, jak si udržet motivaci, ukotvit pozitivní emoce, cenzurovat svou mluvu, řídit své dominantní myšlenky, přeprogramovat si svůj „mentální počítač“ pomocí vizualizace a vnitřní řeči, vyrovnat se se strachem nebo jak změnit svůj přístup – a to je jen několik příkladů z mnoha. Kniha také rozebírá jedenáct různých vlastností, které jezdcům brání v tom, aby si svůj sport (ale i život) plně užívali. Jedná se o vlastnosti, jako je nejistota,...

Objev podobné jako Není to jen o výhrách: Mentální trénink pro zlepšení ježdění i obohacení života (978-80-209-0444-7)

Mentální odolnost - Chris McNab

Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích.Nabízí cenné rady, jak si poradit s bojovým stresem Ukazuje, jak si lze udržet morálku a efektivitu při výslechu nebo útěku před pronásledovateli Popisuje možnosti překonání faktorů, které mohou mentální odolnost rozleptávat Obsahuje obrazové rámečky s doplňkovými informacemi k různým tématům, například jaké vlastnosti musí mít bojovník, jaké jsou vojenské formace nebo jak testovat přítomnost nástražných výbušných systémů V knize najdete víc než 150 černobílých kreseb

Objev podobné jako Mentální odolnost - Chris McNab