matrescence lucy jones
Matrescence - Lucy Jones
A radical new examination of the transition into motherhood and how it affects the mind, brain and bodyDuring pregnancy, childbirth, and early motherhood, women undergo a far-reaching physiological, psychological and social metamorphosis. There is no other time in a human s life course that entails such dramatic change-other than adolescence. And yet this life-altering transition has been sorely neglected by science, medicine and philosophy.Its seismic effects go largely unrepresented across literature and the arts. Speaking about motherhood as anything other than a pastel-hued dream remains, for the most part, taboo. In this ground-breaking, deeply personal investigation, acclaimed journalist and author Lucy Jones brings to light the emerging concept of matrescence .Drawing on new research across various fields - neuroscience and evolutionary biology; psychoanalysis and existential therapy; sociology, economics and ecology - Jones shows how the changes in the maternal mind, brain and body are far more profound, wild and enduring than we have been led to believe. She reveals the dangerous consequences of our neglect of the maternal experience and interrogates the patriarchal and capitalist systems that have created the untenable situation mothers face today. Here is an urgent examination of the modern institution of motherhood, which seeks to unshackle all parents from oppressive social norms.As it deepens our understanding of matrescence, it raises vital questions about motherhood and femininity; interdependence and individual identity; as well as about our relationships with each other and the living world.
Objev podobné jako Matrescence - Lucy Jones
Losing Eden - Lucy Jones
Today many of us live indoor lives, disconnected from the natural world as never before. And yet nature remains deeply ingrained in our language, culture and consciousness. For centuries, we have acted on an intuitive sense that we need communion with the wild to feel well. Now, in the moment of our great migration away from the rest of nature, more and more scientific evidence is emerging to confirm its place at the heart of our psychological wellbeing. So what happens, asks acclaimed journalist Lucy Jones, as we lose our bond with the natural world-might we also be losing part of ourselves?Delicately observed and rigorously researched, Losing Eden is an enthralling journey through this new research, exploring how and why connecting with the living world can so drastically affect our health. Travelling from forest schools in East London to the Svalbard Global Seed Vault via primeval woodlands, Californian laboratories and ecotherapists couches, Jones takes us to the cutting edge of human biology, neuroscience and psychology, and discovers new ways of understanding our increasingly dysfunctional relationship with the earth.Urgent and uplifting, Losing Eden is a rallying cry for a wilder way of life - for finding asylum in the soil and joy in the trees - which might just help us to save the living planet, as well as ourselves.
Objev podobné jako Losing Eden - Lucy Jones
Foxes Unearthed - Lucy Jones
Delving into fact, fiction, folklore and her own family history, Lucy travels the length of Britain to find out first-hand why these animals incite such passionate emotions, revealing our rich and complex relationship with one of our most loved - and most vilified - wild animals.
Objev podobné jako Foxes Unearthed - Lucy Jones
The Nature Seed - Lucy Jones, Kenneth Greenway
A practical, no-nonsense guide to getting children back to nature ... Brilliant Stephen Moss A valuable practical guide to helping children form a kinship with nature IndependentMany of us want to spend more time outside with our kids - but what do we do when we re there, and why is a connection to nature so important and wonderful anyway?The Nature Seed is a practical and philosophical guide for anyone with children in their lives. Full of the wonders of sharing the natural world with young minds, it s a manual for finding awe in the cracks of the pavement and magic on a stroll around the block.Whether on an urban walk or in an inner-city park, out in the woods or by the sea, Lucy weaves together stories of how a connection to nature helps children thrive, and Ken draws on his time working with kids outdoors to give you creative, easy and free child-led activities to deepen that connection, from wild art to simple fires, potions, foraging and make-believe.Wherever you live, The Nature Seed offers a radical vision of a new kinship with nature, one that will help all of us expand, nurture and deepen our wild life.
Objev podobné jako The Nature Seed - Lucy Jones, Kenneth Greenway
Venkovní gelový svícen LUNA O 16 cm Blomus
A LUNA kültéri gél gyertyatartó nerez acélból és kerámiából készült, kifejezetten kültéri használatra tervezték. 16 cm átmérőjű és 23 cm magas, gél alapú világítással működik, és lángoltatóval is ellátják. Ideális választás a kert vagy erkély romantikus megvilágításához.
- Kiváló minőségű nerez acél és kerámia kivitelezés
- Különleges romantikus hangulatot teremt a kertben vagy erkélyen
- Biztonságos lángoltatóval ellátva a könnyű oltáshoz
- Könnyen használható gél alapú világítás
Objev podobné jako Venkovní gelový svícen LUNA O 16 cm Blomus
Svícen na čajovou svíčku LUNA 7 cm, jemně bílá, nerezová ocel / sklo , Stelton
A Stelton LUNA teaviasz tartó 6,9 x 7 cm méretű, porozott rozsdamentes acélból és boroszilikát üvegből készült. Halskov & Dalsgaard tervezte, és két darabot tartalmaz a készletben. Kialakítása lehetővé teszi a láng biztonságos megfigyelését, miközben védi a gyertyát.
- Finom kivágások a láng közvetlen megtekintéséhez
- Belső tiszta üveg védi a gyertyát
- Organikus, kerekített fém alap design
- A LUNA kenyérkosárral harmonikusan párosítható
Objev podobné jako Svícen na čajovou svíčku LUNA 7 cm, jemně bílá, nerezová ocel / sklo , Stelton
Miska pro psy Lula Alessi 600 ml černá
A Lula Alessi kutyatál 600 ml-es kapacitással rendelkezik, és kis és közepes méretű kutyák számára készült. A termék nemesacélból és műgyantából készült, biztosítva a tartósságot. Miriam Mirri tervezte, és stílusos megjelenése otthoni díszként is funkcionál.
- Kiváló minőségű nemesacél és műgyanta anyagokból készült
- Kis és közepes méretű kutyák számára ideális 600 ml-es kapacitással
- Stílusos design, amely otthoni díszként is szolgál
Objev podobné jako Miska pro psy Lula Alessi 600 ml černá
A Love of Eating - Jemima Jones, Lucy Carr-Ellison
Nourishing, delicious, healthy, original food VogueLucy Carr-Ellison and Jemima Jones are the inimitable pair behind Tart London - the peerless boutique caterers, pop-up kitchen pros and ES Magazine columnists who have been bringing bold and bright food to the London scene since they first started in 2012. This book is about their approach to cooking and eating - creating colourful, fresh and wholesome meals to share and enjoy, always with a fun and fuss-free attitude. Whether you re looking for a weeknight one-pot wonder that can bubble away while you get on with a glass of wine, a splendid brunch to surprise your friends, or the perfect menu for a long and lazy lunch, Lucy and Jemima have the key to honest, full-flavoured and effortlessly enjoyable eating. From deeply spiced Goan baked eggs or home-baked broccoli and taleggio flatbreads to smoky fish tacos or saffron-roasted tomatoes with labneh and crispy chickpeas, it s easy to have a little of what you fancy, whenever you fancy it. A Love of Eating is all about naturally good food that is a pleasure to make and a pleasure to eat.
Objev podobné jako A Love of Eating - Jemima Jones, Lucy Carr-Ellison
Joga v Indii - Lucy Edge
Vtipné vyprávění moderní mladé ženy, která se vydá do Indie studovat jógu. Zkouší kráčet exotickou duchovní cestou, ale přitom touží po partnerovi a normálním šťastném životě. Na této knize je zajímavé spojení odlehčeného, úsměvného přístupu a zároveň reálného popisu různých duchovních škol a jejich myšlenek.Popisuje taky příme učení a cvičení v ašrámu u Osha.
Objev podobné jako Joga v Indii - Lucy Edge
Tričko na jógu s dlouhým rukávem JOYINME Luna Twist
Tričko s dlouhým rukávem na jógu z kolekce JOYINME. Model vyroben z pružného materiálu umožňujícího plný rozsah pohybu.
Objev podobné jako Tričko na jógu s dlouhým rukávem JOYINME Luna Twist
Tričko na jógu s dlouhým rukávem JOYINME Luna Twist
Tričko s dlouhým rukávem na jógu z kolekce JOYINME. Model vyroben z pružného materiálu umožňujícího plný rozsah pohybu.
Objev podobné jako Tričko na jógu s dlouhým rukávem JOYINME Luna Twist
Ella Jones vs The Sun Stealer - Lucy Edwards
Ella Jones is the hero the world needs when the pagan god of light,Lugh, is released from his millennium-old-prison by a shadowyvillain and, out for revenge on humans, brings darkness down on theworld. Cue chaos as everyone panics at not being able to see -apart from Ella, who is blind and used to living her life in darknessevery day.
Objev podobné jako Ella Jones vs The Sun Stealer - Lucy Edwards
Jóga set inSPORTline Basic
Základní set na jógu, obsahuje karimatku, jóga cihličku a jóga pás.. Jóga set inSPORTline Basic je výhodný set základních pomůcek na jógu pro ty, kteří s jógou seznamují nebo chtějí seznámit. Obsahuje pomůcky pro zvýšení flexibility a protáhnutí celého těla, rovněž jako pohodlnou karimatku z kvalitního a lehce udržovatelného materiálu. Jóga set inSPORTline Basic obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yoga jóga cihličku na protahování zad, ramen, rukou a nohou inSPORTline Bricky S jóga pás pro protahování celého těla a pomoc při dosahování obtížnějších pozic inSPORTline Bokle Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. K dostání je v modrém, fialovém, růžovém nebo šedém provedení. Karimatka je lehká, jednoduše přenosná, skladná a má univerzální použití. Technický popis: rozměry: délka 173 cm x šířka 60 cm x výška 0,5 cm hmotnost: 1080 g materiál: PVC zdravotně nezávadný materiál Jóga blok inSPORTline Bricky S je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička Bricky je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z materiálu EVA a díky tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň lehká a jemná na ohmat. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Bricky oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy. Technický popis: jóga cihlička pevný, ale příjemný materiál lehká a skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků materiál: EVA rozměry: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnost: 90 g Joga pás inSPORTline Bokle je pomůcka pro ty, kteří začínají s jógou a chtějí provést cviky, které by bez pásu provést nemohli. Slouží pro dosažení obtížnějších pozic a delší cvičení vede i k jejich pochopení . Pomocí pásu si cvičící zvýší celkovou flexibilitu jak nohou, rukou, tak i zbytku těla. Příkladem využití může být natahování konečků prstů až ke špičkám nohou. Pokud cvičící nezvládá dotknout se prsty špičky nohou a chytit je, může jednoduše zapřít pás o chodidla a pomalu a postupně se přitahovat. To stejné platí například i u cviku, kdy se spojují ruce za zády. Joga pás inSPORTline Bokle je vyroben z akrylového vlákna (vlastnosti podobné vlně) a je velmi příjemný na dotek. Pro zkrácení či vytvoření oka je na konci pásu plastová přezka, díky které lze pás s délkou 185 cm nastavit na libovolnou velikost. Technický popis: pomůcka pro začátečníky slouží pro dosahování obtížnějších pozic příjemný materiál přezka pro upravování pásu materiál: akrylové vlákno délka: 185 cm šířka: 4 cm
Objev podobné jako Jóga set inSPORTline Basic
Indiana Jones kolekce (4 BLU-RAY)
Blu-ray kolekce Indiana Jones obsahuje filmy: Dobyvatelé ztracené archy, Indiana Jones a chrám zkázy, Indiana Jones a poslední křížová výprava, Indiana Jones a království křišťálové lebky. S kompletní kolekcí dobrodružství Indiana Jonese ve formátu Blu-ray od legendární dvojice režisérů STEVENA SPIELBERGA a GEORGE LUCASE si užijete každičký okamžik napětí jako nikdy předtím. Čtyři nezapomenutelné příběhy najednou a na Blu-ray disku, ve špičkovém HD rozlišení a se zvukem ve formátu 5.1. Nechte se vtáhnout do dobrodružné a vzrušující podívané, kterou přináší Cenami Akademie ověnčená série o Indiana Jonesovi. Dobyvatelé ztracené archy, Indiana Jones a chrám zkázy, Indiana Jones a poslední křížová výprava zvuk: český 2.0, anglický 5.1 DTS-HD, polský 2.0, japonský 5.1, japonský 2.0 titulky: české, anglické, polské, ruské, japonské, mandarínské, kantonské Indiana Jones a království křišťálové lebky zvuk: český 5.1, anglický 5.1, polský 2.0, ruský 5.1, japonský 5.1 titulky: české, anglické, polské, ruské, japonské, mandarínské, kantonské Indiana Jones a dobyvatelé ztracené archy (Blu-ray) „Pohodlně se usaďte a připravte se na strhující příběh ve filmu Indiana Jones a dobyvatelé ztracené archy. Indy (Harrison Ford) a jeho odvážná bývalá láska Marion ( Karen Allen) musejí čelit nástrahám a pastem, bojovat s nacisty a krotit hady během neuvěřitelného pátrání po mystické Arše úmluvy. Zkrátka jedna napínavá akce střídá druhou a to je poznávací znamení jedinečného Indiana Jonese!“ Indiana Jones a chrám zkázy (Blu-ray) Indiana Jones a Chrám zkázy, to je neutuchající napětí, které jste dosud nikdy nezažili. Indy (Harrison Ford), jeho malý pomocník Shorty (Ke Huy Quan) a barová zpěvačka Willie Scott (Kate Capshaw) uhánějí z akce do akce. Létají nad vrcholky Himalájí, zběsile uhánějí v hornických vozících v podzemí indických dolů, aby z nich na poslední chvíli unikli. Držte si klobouky, protože největší hrdina světa vás bere s sebou na horskou dráhu dobrodružství a budete mít co dělat, abyste se udrželi na sedačkách! Indiana Jones a poslední křížová výprava (Blu-ray) Není nic tak napínavého jako sledovat dobrodružství otce a syna Jonesových v Indiana Jones a poslední křížová výprava. Indyho nacističtí nepřátelé jsou zpět a unesli Indyho otce, profesora Henryho Jonese staršího (Sean Connery), aby jim pomohl s hledáním Svatého grálu. Během cesty z Ameriky do Benátek a do pouští Svaté země musí Indy zachránit svého otce, zachránit Svatý grál a zachránit celý svět v tomto nekonečnou akcí nabitém dobrodružství, které si užije celá rodina. Indiana Jones a království křišťálové lebky (Blu-ray) Steven Spielberg a George Lucas představují největšího dobrodruha všech dob v „nekonečné napínavé jízdě“ (Richard Corliss, TIME) plné „senzační ohromující podívané“ (Roger Ebert, CHICAGO SUN-TIMES). V příběhu Indiana Jones a Království křišťálové lebky Indy (Harrison Ford) bojuje s jedinečnou překrásnou agentkou (Cate Blanchett) o pověstnou všemocnou křišťálovou lebku z Akatoru. Pomocníkem mu tentokrát je mladý rebel a motorkář Rafan (Shia LaBeouf) a Rafanova originální matka a Indyho platonická láska Marion (Karen Allen). Vydejte se s Indym na další akční dobrodružství v duchu slavných výprav Indiana Jonese!
Objev podobné jako Indiana Jones kolekce (4 BLU-RAY)
Jóga světlo života - B. K. S. Iyengar
Nejváženější světový učitel jógy vrhá světlo na život skrze prizma jógy Jóga vám umožní znovu objevit vědomí celistvosti v životě, kdy nebudete mít pocit, že se pořád jen snažíte pospojovat dohromady rozbité kousky. Jóga vám umožní nalézt vnitřní mír, který není narušován a rozviřován neutuchajícími stresy a zápasy v životě. Jóga vám umožní objevit nový druh svobody, o jejíž existenci jste možná ani nevěděli. Těmito slovy B. K. S. Iyengar, zakladatel metody jogistické výuky známé jako Iyengarova jóga, pozývá nováčky v oboru jógy i zku-šené cvičence na vnitřní cestu, jejímž smyslem je zvýšení fyzické stability, emocionální vitality, mentální jasnosti, intelektuální moudrosti a duchovní blaženosti. V této nadmíru srdečné, zábavné, srozumitelné a přínosné knize se Iyengar zabývá úlohou jógových poloh a dechových technik při našem hledání celistvosti, vnějšími a vnitřními překážkami, které nám brání v dalším postupu na cestě, a názorně ukazuje, jak nám jóga pomáhá žít v harmonii se světem okolo nás. Pomocí historek z vlastního života, humoru a příkladů z moderní kultury Iyengar dokládá, jak může uvědomění, které nabízí jóga, zlepšit náš život v mnoha praktických a důležitých ohledech. Legenda B. K. S. Iyengar je jeden z vůdčích světových učitelů jógy a také jeden z prvních, kdo představil jógu Západu. Jeho předchozí kniha, Light on Yoga, se stala bestselerem a všichni studenti jógy ji dnes pokládají za klasický text. Autorské honoráře z prodeje této knihy věnoval na zdravotní, vzdělávací a rozvojové projekty v in-dické vesnici Bélúr, kde se narodil. Pan Iyengar zemřel v létě 2014.
Objev podobné jako Jóga světlo života - B. K. S. Iyengar
Laugh Out Loud Jokes for Funny Kids - Rowlands Caroline
A new title in the ‘Buster Laugh-a-Lot’ series, this rib-tickling collection has hundreds of hilarious jokes for funny kids to enjoy and share.Why did the vampire’sbreath smell?Because he hadbat breath.Why did the brain nevertake a shower?It didn’t want tobe brainwashed.Why did Cinderella’steam always lose?Because her coachwas a pumpkin.Filled with over 300 laugh-out-loud jokes this super silly collection is guaranteed to have kids rolling on the floor laughing. Designed to be easy to read and even more fun to share it features giggle-inducing illustrations by Andrew Pinder for extra fun.Also available in the #39;Buster Laugh-a-lot #39; series:9781780559636 Jokes for Funny Kids: 5 Year Olds9781780556260 Jokes for Funny Kids: 6 Year Olds9781780556246 Jokes for Funny Kids: 7 Year Olds9781780556253 Jokes for Funny Kids: 8 Year Olds9781780559643 Jokes for Funny Kids: 9 Year Olds9781780559650 Jokes for Funny Kids: 10 Year Olds9781780557168 The Jumbo Joke Book for Funny Kids9781780557083 The Christmas Joke Book for Funny Kids9781780557847 Animal Jokes for Funny Kids9781780557854 Knock Knock Jokes for Funny Kids9781780559070 Dinosaur Jokes for Funny Kids9781780559087 Silly Jokes for Funny Kids9781780559438 Gross Jokes for Funny Kids
Objev podobné jako Laugh Out Loud Jokes for Funny Kids - Rowlands Caroline
Gross Jokes for Funny Kids - Gary Panton
Yuck! Ewwww! NOOOOO! Prepare yourself to yell all of these things when you read this spectacularly disgusting collection of the burpiest, fartiest, smelliest, squelchiest jokes around.Why did the baker have smelly hands? Because he kneaded a poo.Why was the sand wet? Because the sea weed.What’s the difference between bogeys and broccoli? Kids won’t eat broccoli.This gleefully revolting book is packed full of over 300 of the grossest jokes ever, plus loads of hilariously revolting illustrations.Also available in the #39;Buster Laugh-a-lot #39; series:9781780556260 Jokes for Funny Kids: 6 Year Olds9781780556246 Jokes for Funny Kids: 7 Year Olds9781780556253 Jokes for Funny Kids: 8 Year Olds9781780557168 The Jumbo Joke Book for Funny Kids9781780557083 The Christmas Joke Book for Funny Kids9781780557847 Animal Jokes for Funny Kids9781780557854 Knock Knock Jokes for Funny Kids9781780559070 Dinosaur Jokes for Funny Kids9781780559087 Silly Jokes for Funny KidsPublishing in 2023:9781780559636 Jokes for Funny Kids: 5 Year Olds9781780559643 Jokes for Funny Kids: 9 Year Olds9781780559650 Jokes for Funny Kids: 10 Year Olds
Objev podobné jako Gross Jokes for Funny Kids - Gary Panton
Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy (978-80-87419-69-4)
Kniha - autor Tasja Walther; Johanna Piglas, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika...
Objev podobné jako Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy (978-80-87419-69-4)
YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu MANDALA RAINFOREST (745125294117)
Jogamatka - rozměry 183 × 68 cm (D׊), tloušťka 0,4 cm, protiskluzová a skládací, materiál kaučuk, popruh součástí, zelená barva, hmotnost 2,9 kg Jestli patříte mezi nadšence do jógy, měli byste vzít v potaz koupi kvalitní jógamatky, se kterou si při cvičení zachováte náležité pohodlí. Rozměry této podložky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu MANDALA RAINFOREST činí 183 × 68 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS je kaučuk. U protiskluzové podložky se nemusíte obávat jakéhokoliv ujíždění při cvičení. V balení dostanete také popruh na přenášení. Hmotnost joga podložky činí 2,9 kg. Zajímavé funkce podložky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu MANDALA RAINFOREST Podložka na jógu neodmyslitelně patří do výbavy správného jogína Materiál podložky na jógu YOGGYS: kaučuk Rozměry YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu MANDALA RAINFOREST jsou 183 × 68 × 0,4 cm Protiskluzové provedení V balení se komě jógamatky nachází také popruh Hmotnost: 2,9 kg
Objev podobné jako YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu MANDALA RAINFOREST (745125294117)
ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá (17-44-200)
Jogamatka - rozměry 173×61 cm, tloušťka 0,3 cm, materiál PVC, modrá barva, hmotnost 0,825 kg Pokud rádi trávíte čas jógou, jistě byste ocenili pořádnou jógamatku, která vám obstará maximální pohodlí při cvičení. Rozměry karimatky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá dělají 173,5 × 61 × 0,3 cm. Materiál podložky na jógu ONE Fitness je pvc. Hmotnost joga podložky činí 0,825 kg. Důležité přednosti podložky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá Každému jogínovi by přišla vhod podložka na jógu Materiál podložky na jógu ONE Fitness: pvc Rozměry ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá dělají 173,5 × 61 × 0,3 cm Hmotnost: 0,825 kg
Objev podobné jako ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá (17-44-200)
YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu AQUA (745125296807)
Jogamatka - rozměry 183×68 cm, tloušťka 0,5 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál kůže, popruh součástí, nosnost 120 kg, zelená barva, hmotnost 3,2 kg Jestliže milujete jógu, měli byste zvážit koupi pořádné jógamatky, která se zaslouží o vaše maximální pohodlí při cvičení. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu AQUA jsou 183 × 68 × 0,5 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje kůže. S touto protiskluzovou podložkou již nebudete mít problém se smekání v průběhu jógy. S čištěním si nemusíte lámat hlavu, stačí ji omýt. V balení dostanete také popruh na přenášení. Karimatka má hmotnost 3,2 kg. Zásadní parametry podložky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu AQUA Podložka na jógu je nutnou výbavou pro každého milovníka jógy Materiál podložky na jógu YOGGYS: kůže Rozměry YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu AQUA dosahují 183 × 68 × 0,5 cm Protiskluzové provedení Omyvatelný povrch pro bezproblémové čištění V balení se komě...
Objev podobné jako YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu AQUA (745125296807)
YOGGYS - Designová podložka na jógu GOLDEN DREAMS (745125296708)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,35 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, růžová barva, hmotnost 2,4 kg Jestli máte v oblibě jógu, měli byste zvážit koupi pořádné jógamatky, která se zaslouží o vaše maximální pohodlí při cvičení. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Designová podložka na jógu GOLDEN DREAMS odpovídají 183 × 61 × 0,35 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje mikrovlákno. Při cvičení na protiskluzové podložce nedochází ke smýkání. Lze ji jednoduše omýt. Čeká vás spolu s ní i popruh na přenášení. Hmotnost joga podložky činí 2,4 kg. Klíčové parametry podložky na jógu YOGGYS - Designová podložka na jógu GOLDEN DREAMS Každému jogínovi by se hodila pořádná podložka na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Designová podložka na jógu GOLDEN DREAMS odpovídají 183 × 61 × 0,35 cm Protiskluzové provedení Omyvalelný povrch se dá snadno čistit V balení se komě...
Objev podobné jako YOGGYS - Designová podložka na jógu GOLDEN DREAMS (745125296708)
YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm HAMSA GYPSY SOUL (745125296906)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,1 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, růžová barva, hmotnost 1,4 kg Pokud máte zálibu v józe, měli byste dát šanci kvalitní jógomatce, díky které se při cvičení budete cítit pohodlně. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm HAMSA GYPSY SOUL odpovídají 183 × 61 × 0,1 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje mikrovlákno. S touto protiskluzovou podložkou již nebudete mít problém se smekání v průběhu jógy. Vyniká omyvatelností. Součástí balení je i popruh k podložce. Hmotnost joga podložky činí 1,4 kg. Významné vlastnosti podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm HAMSA GYPSY SOUL Každý jogín by měl mít svou podložku na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm HAMSA GYPSY SOUL odpovídají 183 × 61 × 0,1 cm Protiskluzový model Omyvatelný povrch pro bezproblémové čištění V...
Objev podobné jako YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm HAMSA GYPSY SOUL (745125296906)
YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm SUCCULENT MANDALA (745125295329)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,15 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, zelená barva, hmotnost 1,6 kg Jestli vás baví jóga, hodila by se vám kvalitní jogamatka, která vám dopřeje náležité pohodlí při cvičení. Rozměry této podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm SUCCULENT MANDALA odpovídají 183 × 61 × 0,15 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje mikrovlákno. Během cvičení na protiskluzové podložce se nestane, že byste uklouzli. S čištěním si nemusíte lámat hlavu, stačí ji omýt. Součástí balení je i popruh k podložce. Karimatka na jogu dosahuje hmotnosti 1,6 kg. Klíčové znaky podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm SUCCULENT MANDALA Každému jogínovi by přišla vhod podložka na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm SUCCULENT MANDALA dosahují 183 × 61 × 0,15 cm Protiskluzový typ Omyvalelný povrch se...
Objev podobné jako YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm SUCCULENT MANDALA (745125295329)
YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm GEO (745125296944)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,1 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, modrá a růžová barva, hmotnost 1,4 kg Jestli vám dělá radost cvičení jógy, neměli byste podcenit koupi kvalitní jógamatky, která při cvičení udržuje náležité pohodlí. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm GEO dosahují 183 × 61 × 0,1 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje mikrovlákno. Protiskluzová podložka předchází smekání při józe. Je možné ji jednoduše omývat. Patří k ní i popruh na přenášení. Hmotnost joga podložky činí 1,4 kg. Zásadní přednosti podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm GEO Pořádnou podložku na jógu potřebuje každý jogín Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm GEO činí 183 × 61 × 0,1 cm Protiskluzový model Omyvatelný povrch umožňuje snadné čištění V balení jógamatky se také nachází popruh Hmotnost: 1,4 kg
Objev podobné jako YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm GEO (745125296944)
Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu (5902693265221)
Jogamatka - rozměry 180×60 cm, tloušťka 0,4 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál korek, popruh součástí, nosnost 150 kg, hnědá a modrá barva, hmotnost 0,6 kg Jestli máte v oblibě jógu, jistě byste ocenili pořádnou jógamatku, která se zaslouží o vaše maximální pohodlí při cvičení. Rozměry této podložky na jógu Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu jsou 18 × 6 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu spokey je korek. Protiskluzová podložka se při cvičení nesmýká. Vyniká omyvatelností. Uvnitř balení také najdete popruh k podložce. Hmotnost joga podložky činí 0,6 kg. Rozhodující přednosti podložky na jógu Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu Podložka na jógu je nutnou výbavou pro každého milovníka jógy Materiál podložky na jógu spokey: korek Rozměry Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu dosahují 18 × 6 × 0,4 cm Protiskluzové provedení Omyvatelný povrch...
Objev podobné jako Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu (5902693265221)
YOGGYS - Designová podložka na jógu NAMASTE (745125295190)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,35 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, zelená barva, hmotnost 2,4 kg Jestli rádi cvičíte jógu, měli byste si pořídit kvalitní jógamatku, která přispívá k vašemu komfortu při cvičení. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Designová podložka na jógu NAMASTE dělají 183 × 61 × 0,35 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS je mikrovlákno. Při cvičení na protiskluzové podložce nedochází ke smýkání. V případě potřeby ji očistíte raz dva, protože je omyvatelná. V balení se nachází i popruh k přenášení. Karimatka má hmotnost 2,4 kg. Rozhodující parametry podložky na jógu YOGGYS - Designová podložka na jógu NAMASTE Podložka na jógu je nutnou výbavou pro každého milovníka jógy Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Designová podložka na jógu NAMASTE jsou 183 × 61 × 0,35 cm Protiskluzový typ Omyvatelný povrch umožňuje snadné čištění V balení se komě jógamatky...
Objev podobné jako YOGGYS - Designová podložka na jógu NAMASTE (745125295190)
YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm LOTUS BLOSSOM (745125294889)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,1 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, růžová barva, hmotnost 1,4 kg Jestli vás baví jóga, měli byste si pořídit kvalitní jógamatku, díky které se při cvičení budete cítit pohodlně. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm LOTUS BLOSSOM dělají 183 × 61 × 0,1 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje mikrovlákno. Protiskluzová podložka zabraňuje smekání při cvičení. V případě potřeby ji očistíte raz dva, protože je omyvatelná. Patří k ní i popruh na přenášení. Karimatka na jogu dosahuje hmotnosti 1,4 kg. Důležité funkce podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm LOTUS BLOSSOM Každý jogín by měl mít svou podložku na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm LOTUS BLOSSOM jsou 183 × 61 × 0,1 cm Protiskluzové provedení Omyvatelný povrch pro bezproblémové čištění Kromě...
Objev podobné jako YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1 mm LOTUS BLOSSOM (745125294889)
Jóga set inSPORTline Power
Set na power jógu a pilates, obsahuje karimatku, posilovací míč, expandér.. Jóga set inSPORTline Power je balíček produktů sestavený především pro účely power jógy a pilates. Obsahuje základní pomůcky na protažení a posílení celého těla (expandér a posilovací míč). Expandér je zde ve střední zátěži, posilovací míč s hmotností 4 kg. Karimatka Yogine má ručníkovitý povrch, stejně tak, jako vlastnosti. Je snadno udržovatelná a příjemná na dotek. Jóga set inSPORTline Power obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yogine posilovací míč inSPORTline Yoga Ball o hmotnosti 4 kg pružný gumový expandér střední zátěže inSPORTline Hangy Yoga podložka inSPORTline Yogine kombinuje funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku. Navíc je spodní část opatřena neklouzavou úpravou. Je tak vhodnou podložkou pro cvičení aerobicu nebo jógy, nicméně jí lze rovněž použít i pro další sportovní účely. Tato podložka je díky přibalenému popruhu snadno přenosná, skladná. Samozřejmostí je zdravotní nezávadnost. Technický popis: neklouzavý povrch vhodný pro jógu vysoká absorbce potu popruh na přenášení je součástí balení lze prát v pračce (studené praní, sušení na vzduchu) výška: 2±0,3 mm rozměry: d183 x š61 cm transportní rozměry: průměr cca 7 x š61 cm materiál: mikrovlákno + PER (Polymer Environmental Resin, nezatěžuje životní prostředí) hmotnost: 580 g neobsahuje ftaláty ani těžké kovy, je zdravotně nezávadná Yoga Ball inSPORTline 4 kg je míč plněný pískem vhodný pro cvičení jógy a rekonvalescenční účely. Míč se dodává v několika velikostech s rozdílnou hmotností a každý si tak může zvolit optimální velikost a hmotnost pro vlastní cvičení. S Yoga míčem inSPORTline lze provádět širokou škálu cviků a právě díky tomu jsou jóga míče plněné pískem vhodné i pro rekonvalescenční účely. Technický popis: jóga míč s pískovou náplní 4 kg v modré barvě povrch míče z vysoce odolného PVC materiálu vhodné pro širokou škálu cvičení, jógu, fitness vhodné pro rekonvalescenční účely průměr míče: 21 cm Gumový pás inSPORTline Hangy 90 cm Medium je praktickou cvičební pomůckou, která zefektivní Váš trénink. Pás je vyroben z odolné a pružné gumy. Neustálým napínáním a povolováním pásu se zvyšuje nebo snižuje odpor, díky čemuž se skvěle uplatňuje při nápravě poruch svalové koordinace, po zraněních nebo pro začínající cvičící, kteří neměli dosud dostatek pohybu a mají ochablé, nezpevněné svalstvo. Vzhledem ke své malé hmotnosti a rozměrům je gumový pás inSPORTline Hangy snadno přenosný, a proto je ideální cvičební pomůckou nejen v tělocvičně, ale i doma.Technický popis: vysoká pružnost pásu možnost spojení více pásů uzly vhodný pro cvičení doma i v tělocvičně skladnost (minimální nároky na prostor) efektivní pomůcka šířka: 7,5 cm délka: 90 cm
Objev podobné jako Jóga set inSPORTline Power
Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok červená
Vhodné pro létající a aero jógu, šest úchopů, příjemný a pohodlný materiál, sada bez držáků a lan.. Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok jsou vhodné pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu. Je tak pomůckou na druh jógy, který je ve světě dále znám i pod zaběhnutými názvy Flying Yoga, Aerie Yoga nebo Anti-Gravity Yoga. Cvičení na popruzích v sobě kombinuje prvky jógy, akrobacie a tance. Popruhy na jógu přinášejí do klasického cvičení nové a neobvyklé polohy, které by se jinak cvičit nedaly. K tomu zároveň působí i jako velmi efektivní posilovací a především zpevňovací pomůcka. Při spoustě cviků jsou zapojena stehna a břišní svaly. Popruhy jsou vyrobeny z příjemného a pevného Nylonu taffeta a uchycují se do stropu či trámu pomocí ocelových karabin. Nosnost popruhů je v závislosti na upevnění až 200 kg. Díky těmto vlastnostem jsou popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok velmi oblíbeným nástrojem pro zpestření cvičení jógy. Zboží NEobsahuje držáky a lana. Pokud chcete celou sadu, nabízíme jí v zelené a červené barvě.Technický popis: pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu oživení klasického cvičení novými a neobvyklými polohami kombinuje prvky jógy, tance a akrobacie flying yoga, aerie yoga, anti-gravity yoga pomůcka velmi účinné i jako posilovací a zpevňovací pomůcka závěsná lana a držáky nejsou součástí materiál: nylon taffeta 210T, ocel rozměry: 280 x 150 cm délky popruhů: 140 cm, 70 cm, 20 cm minimální doporučená výška stropu: 250 cm nosnost: 200 kg
Objev podobné jako Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok červená
Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok zelená
Vhodné pro létající a aero jógu, šest úchopů, příjemný a pohodlný materiál, sada bez držáků a lan.. Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok jsou vhodné pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu. Je tak pomůckou na druh jógy, který je ve světě dále znám i pod zaběhnutými názvy Flying Yoga, Aerie Yoga nebo Anti-Gravity Yoga. Cvičení na popruzích v sobě kombinuje prvky jógy, akrobacie a tance. Popruhy na jógu přinášejí do klasického cvičení nové a neobvyklé polohy, které by se jinak cvičit nedaly. K tomu zároveň působí i jako velmi efektivní posilovací a především zpevňovací pomůcka. Při spoustě cviků jsou zapojena stehna a břišní svaly. Popruhy jsou vyrobeny z příjemného a pevného Nylonu taffeta a uchycují se do stropu či trámu pomocí ocelových karabin. Nosnost popruhů je v závislosti na upevnění až 200 kg. Díky těmto vlastnostem jsou popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok velmi oblíbeným nástrojem pro zpestření cvičení jógy. Zboží NEobsahuje držáky a lana. Pokud chcete celou sadu, nabízíme jí v zelené a červené barvě.Technický popis: pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu oživení klasického cvičení novými a neobvyklými polohami kombinuje prvky jógy, tance a akrobacie flying yoga, aerie yoga, anti-gravity yoga pomůcka velmi účinné i jako posilovací a zpevňovací pomůcka závěsná lana a držáky nejsou součástí materiál: nylon taffeta 210T, ocel rozměry: 280 x 150 cm délky popruhů: 140 cm, 70 cm, 20 cm minimální doporučená výška stropu: 250 cm nosnost: 200 kg
Objev podobné jako Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok zelená
Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok zelená s držáky a lany
Vhodné pro létající a aero jógu, šest úchopů, zavěšení pomocí pevných karabin a lan, příjemný a pohodlný materiál.. Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok jsou vhodné pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu. Je tak pomůckou na druh jógy, který je ve světě dále znám i pod zaběhnutými názvy Flying Yoga, Aerie Yoga nebo Anti-Gravity Yoga. Cvičení na popruzích v sobě kombinuje prvky jógy, akrobacie a tance. Popruhy na jógu přinášejí do klasického cvičení nové a neobvyklé polohy, které by se jinak cvičit nedaly. K tomu zároveň působí i jako velmi efektivní posilovací a především zpevňovací pomůcka. Při spoustě cviků jsou zapojena stehna a břišní svaly. Popruhy jsou vyrobeny z příjemného a pevného Nylonu taffeta a uchycují se do stropu či trámu pomocí ocelových karabin. Nosnost popruhů je v závislosti na upevnění až 200 kg. Díky těmto vlastnostem jsou popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok velmi oblíbeným nástrojem pro zpestření cvičení jógy. V balení krom popruhů naleznete 2 lana, 2 stropní držáky a 4 kotevní šrouby pro bezpečné upevnění do stropu. Popruhy a držáky s lany lze koupit i samostatně.Technický popis: pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu oživení klasického cvičení novými a neobvyklými polohami kombinuje prvky jógy, tance a akrobacie flying yoga, aerie yoga, anti-gravity yoga pomůcka velmi účinné i jako posilovací a zpevňovací pomůcka 2 lana, 2 stropní držáky a 4 kotevní šrouby součástí balení materiál: nylon taffeta 210T, ocel rozměry: 280 x 150 cm délky popruhů: 140 cm, 70 cm, 20 cm minimální doporučená výška stropu: 250 cm nosnost: 200 kg
Objev podobné jako Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok zelená s držáky a lany
Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok červená s držáky a lany
Vhodné pro létající a aero jógu, šest úchopů, zavěšení pomocí pevných karabin a lan, příjemný a pohodlný materiál.. Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok jsou vhodné pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu. Je tak pomůckou na druh jógy, který je ve světě dále znám i pod zaběhnutými názvy Flying Yoga, Aerie Yoga nebo Anti-Gravity Yoga. Cvičení na popruzích v sobě kombinuje prvky jógy, akrobacie a tance. Popruhy na jógu přinášejí do klasického cvičení nové a neobvyklé polohy, které by se jinak cvičit nedaly. K tomu zároveň působí i jako velmi efektivní posilovací a především zpevňovací pomůcka. Při spoustě cviků jsou zapojena stehna a břišní svaly. Popruhy jsou vyrobeny z příjemného a pevného Nylonu taffeta a uchycují se do stropu či trámu pomocí ocelových karabin. Nosnost popruhů je v závislosti na upevnění až 200 kg. Díky těmto vlastnostem jsou popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok velmi oblíbeným nástrojem pro zpestření cvičení jógy. V balení krom popruhů naleznete 2 lana, 2 stropní držáky a 4 kotevní šrouby pro bezpečné upevnění do stropu. Popruhy a držáky s lany lze koupit i samostatně.Technický popis: pro cvičení jógy při zavěšení ve vzduchu oživení klasického cvičení novými a neobvyklými polohami kombinuje prvky jógy, tance a akrobacie flying yoga, aerie yoga, anti-gravity yoga pomůcka velmi účinné i jako posilovací a zpevňovací pomůcka 2 lana, 2 stropní držáky a 4 kotevní šrouby součástí balení materiál: nylon taffeta 210T, ocel rozměry: 280 x 150 cm délky popruhů: 140 cm, 70 cm, 20 cm minimální doporučená výška stropu: 250 cm nosnost: 200 kg
Objev podobné jako Popruhy na aero jógu inSPORTline Hemmok červená s držáky a lany
Kruh na jógu inSPORTline Jovy
Efektivní pomůcka, která vám usnadní jógu i protahovací cviky! Skvělý způsob, jak uvolnit svaly po celodenním sezení v kanceláři.. Kruh na jógu inSPORTline Jovy je skvělým doplňkem na cvičení jógy, strečink a zahřívání svalů. Usnadní vám náročnější protahovací cviky a pomůže vám zlepšit celkovou ohebnost a flexibilitu. Jeho kruhový tvar dobře pracuje s konturami vašeho těla a poskytuje tak přirozenou oporu v obtížnějších polohách a figurách. Obzvláště u záklonů je důležité, aby měl méně zkušený uživatel pocit bezpečí a jistoty a mohl se tak soustředit na správné provedení cviku. Z vnější strany je pak kruh pokryt měkkou gumovou pěnou, která je velice příjemná na dotek. Opakovaný plynulý pohyb s kruhem může také tišit namožené svaly. Využití kruhu však není omezeno pouze na hodiny jógy. Běžci a další atleti, kteří si před tréninkem potřebují svaly důkladně zahřát, taktéž uvítají možnost protáhnout se za hranice svých dosavadních možností. Kruh lze navíc využít k pravidelnému protahování zad, obzvláště trávíte-li většinu dne v kanceláři. Krátkým cvičením s kruhem si promasírujete oblast páteře a uvolníte zádové svaly. Kruh na jógu inSPORTline Jovy je zkrátka šikovným všestranným nástrojem, který vám přijde vhod na hodinách jógy i doma v obýváku.Technický popis: efektivní pomůcka na protahovací cviky lze využít k protažení a uvolnění svalů celého těla měkký gumový povrch vhodný na jógu i každodenní cvičení skvělá pomůcka pro protažení po celodenním sezením za stolem podpora při náročných figurách plynulé protahování s masážním efektem materiál: ABS (tvrdý plast), TPE (měkká gumová pěna) průměr: 32 cm šířka: 13 cm hmotnost: 1,2 kg
Objev podobné jako Kruh na jógu inSPORTline Jovy
Sada korkových jóga pomůcek inSPORTline
Ekologicky šetrná sada pomůcek na jógu - korková cihlička, válec a dvojmíček.. Sada korkových jóga pomůcek inSPORTline je cenově výhodný set zajímavých pomůcek pro ty, co chtějí cvičit jógu co nejekologičtěji a v souznění s přírodou. Obsahuje pomůcky pro zvýšení flexibility a protáhnutí celého těla. Produkty jsou vyrobeny z přírodního korku. Jejich logo je vypáleno laserem, takže ani na povrchu nenajdete stopu po umělých materiálech. Materiál je pevný a zároveň příjemný na dotek. Korek má navíc větší hustotu než pěna a je proto vhodný v situacích, kde jde od bloku vyžadována větší stabilita. Sada korkových jóga pomůcek inSPORTline obsahuje: jóga cihličku na protahování zad, ramen, rukou a nohou inSPORTline Vayakub jóga válec pro pomoc při dosahování obtížnějších pozic a zpestření cvičení inSPORTline Kornadi masážní pomůcku ve tvaru dvojmíčku pomáhající zlepšit držení těla a na masáž inSPORTline Jalkor Korkový jóga blok inSPORTline Vayakub slouží především k protahování rukou, nohou a zad, stejně tak jako k dosažení poloh, které by bez ní nebyly možné. Díky této pomůcce si navíc můžete některé cviky ztížit nebo je obměnit, a to nejen během jógy. Korková cihlička může také pomoci těhotným ženám, které při cvičení potřebují jistou oporu. Technický popis: korková jóga cihlička pevný a zároveň příjemný materiál skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků materiál: korek (ekologicky šetrný materiál) rozměry: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnost: 660 g S korkovým jóga válcem inSPORTline Kornadi si pomůžete při náročných polohách v józe, zároveň si ale můžete zpestřit i další cvičení! Minimalistický design bez povrchového profilu vám bude pevnou a pohodlnou oporou. Cvičení s válcem zvyšuje flexibilitu svalů, snižuje jejich bolestivost a zlepšuje krevní oběh. Technický popis: přírodní válec pro různé druhy cvičení příjemný a pohodlný povrch uvolňuje svalové napětí, podporuje krevní oběh, posiluje svaly po zranění vhodný pro zlepšování stability a koordinaci pohybů vyrobeno ze zdravotně nezávadného materiálu tvrdost: vysoká materiál: korek (ekologicky šetrný materiál) průměr: 10 cm délka: 30 cm doporučený váhový limit: 150 kg hmotnost: 920 g Korková masážní pomůcka inSPORTline Jalkor ve tvaru propojeného dvojmíčku pomáhá zlepšit držení těla a uvolnit svalové napětí. Prospěje hlavně v oblasti páteře, kde pomáhá uvolnit okolní svaly. Také se hodí pro masáž oblasti krku a beder. Pokud ve svém zaměstnání neúměrně zatěžujete část páteře nebo máte s páteří při cvičení problémy, je tato pomůcka právě pro vás. Produkt lze používat na zemi i při zapření o stěnu. Technický popis: přírodní masážní dvojmíček pevný a pohodlný povrch ke zlepšení držení těla a pohyblivosti páteře svalová masáž, stimulace, uvolnění, regenerace rozměry: průměr 8 x délka 16 cm materiál: korek hmotnost: 165 g
Objev podobné jako Sada korkových jóga pomůcek inSPORTline
Žijte jógu 2. Hledání harmonie - Václav Krejčík, Lenka Petrikovičová
Žijte jógu není jen heslo, které je názvem knížky. Je to životní postoj založený na vědomé práci se sebou za pomoci nejrůznějších technik jógy - jak mentálních, tak fyzických. Fyzická jóga je především benefitem, který s sebou právě mentální jóga přináší. Žít jógu neznamená žít s nasazenými růžovými brýlemi, užívat si výhradně toho, co nás těší, a kráčet po prošlapané cestičce, která vede ke zřetelnému cíli. Naopak! Žít jógu znamená putovat skrze všechna úskalí a překážky, které nám do životní cesty přicházejí. Je to nastavení mysli a způsob praxe jógy v každodenním životě, který člověku pomáhá vyznat se v sobě, najít a respektovat sebe sama, uspořádat životní priority a vypořádat se s vnitřními démony . To vše prostřednictvím doporučení, která vedou k hledání a poznání naší vlastní PRAVDY. Žijte jógu 2 s podtitulem hledání harmonie přináší mnoho jógových sestav a programů pro každý den. Je pro každého, kdo s jógou chce začít, nebo pro ty, kteří již pravidelně cvičí a hledají inspiraci. Elementární postupy pro cvičení jógy, základní dechové techniky sestavené do efektivní praxe pránájámy (řízení energie), tipy pro očistu organismu, návody pro přenesení jógové filozofie do běžného života a spoustu nádherných fotografií z Čech a Moravy. Vše je doplněné zkušeností, nejenom jógovou, autora Václava Krejčíka. Během posledních 20 let v sobě čím dál tím více rozvíjí právě jednoduchost a přirozenost jógy.
Objev podobné jako Žijte jógu 2. Hledání harmonie - Václav Krejčík, Lenka Petrikovičová
Jokes, Jokes, Jokes - Jenny Eclair
*Nominated for Best Book at the 2025 Chortle Awards* Really funny engaging. A breeze and a pleasure to read Katherine Ryan As hilarious and outrageous as you might expect Rosie Ramsey Funny. Poignant. Fascinating. Just the sort of hilarious, disrespectful, ribald book I love to get stuck into Jo Brand***How did little Jenny Hargreaves become Jenny Eclair and elbow her way into the male dominated world of 1980s stand-up?Daughter of Major Derek Hargreaves (spy?) and June Hargreaves (spy s wife?) sister of Sara (born to be Head Girl) and Ben (the usurper), Jenny s comedy career took off via drama school, cider, sausage rolls, sleeping with men who looked like they lived under a carpet, punk poetry, anorexia, bedsit misery, waitressing and not really having a clue about anything.This was a world before microphones, mobile phones, before everyone gave up smoking or started taking coke. Jenny Eclair was on the comedy circuit before there really was a comedy circuit and was the first woman to win the Perrier Award along the way.Still gigging to sell-out crowds forty years later, Jenny Eclair s memoir charts her childhood, her career and the changing face of women in comedy, all told with hilarious brilliance in Jokes, Jokes, Jokes, her very funny memoir.MORE PRAISE FOR JOKES, JOKES, JOKES Laugh out loud and moved to tears. Highly recommended Josie Lawrence Rude, honest and funny Dom Joly I love this book! Helen Lederer A tonic for the soul Jennie Godfrey Hilarious Julian Clary You ll love it! Anthea Turner
Objev podobné jako Jokes, Jokes, Jokes - Jenny Eclair
The Big Book of Silly Dad Jokes - Chris Cate
Why was the math book unhappy? Because it had too many problems!More than 750 knee-slapping dad jokes the whole family can enjoy together!You don t have to be a dad to love and tell dad jokes. They re for everybody (except skeletons who don t have the guts to tell dad jokes). So, gather round, crack open this book, and start chuckling! The Big Book of Silly Dad Jokes boasts hundreds and hundreds of hilarious, pun-tastic, and supremely silly jokes and riddles that kids and adults of all ages can read and share for hours of fun. Bring it to the dinner table, take it on a road trip, or give it as a gift, and make sure the whole room is laughing. Kids will even find tips and tricks for how to write their own dad jokes!Fun for everyoneâ ”These wholesome, simple jokes are good, clean fun for kids, teens, parents, grandpa, grandma, and anyone who loves to laugh.Jokes for daysâ ”The fun and laughter goes on and on with the massive number of jokes in this joke book! Tell a few, pass it on, or read ahead so you can have your next dad joke at the ready.Amazingly giftableâ ”This fun and silly book makes the perfect present for Father s Day, birthdays, Christmas stocking stuffers, and more!Get set to tickle your funny bone with The Big Book of Silly Dad Jokes!
Objev podobné jako The Big Book of Silly Dad Jokes - Chris Cate
Jokes for Funny Kids: 10 Year Olds - Josephine Southon
A new title in the #39;Buster Laugh-a-lot #39; series, this hilarious collection features over 300 gags for 10-year-olds to share.What’s a banana peel’s favourite type of shoe?Slippers.Why was the broom late for school?It overswept.What type of music do Egyptian mummies like best?Rap! Ten rib-tickling chapters cover a range of themes, from #39;Hilarious History #39;, #39;Silly Science #39; and #39;Travel Teasers #39; to #39;Gross Gags #39;, #39;Music Mashups #39; and #39;Knee-Slapping Knock-Knocks #39;. Designed to be easy to read and with wonderfully silly illustrations for extra laughs, this laugh-out-loud collection will keep jokers entertained for hours on end. Also available in the #39;Buster Laugh-a-lot #39; series:9781780556260 Jokes for Funny Kids: 6 Year Olds9781780556246 Jokes for Funny Kids: 7 Year Olds9781780556253 Jokes for Funny Kids: 8 Year Olds9781780557168 The Jumbo Joke Book for Funny Kids9781780557083 The Christmas Joke Book for Funny Kids9781780557847 Animal Jokes for Funny Kids9781780557854 Knock Knock Jokes for Funny Kids9781780559070 Dinosaur Jokes for Funny Kids9781780559087 Silly Jokes for Funny KidsPublishing in 2023:9781780559636 Jokes for Funny Kids: 5 Year Olds9781780559643 Jokes for Funny Kids: 9 Year Olds9781780559438 Gross Jokes for Funny Kids
Objev podobné jako Jokes for Funny Kids: 10 Year Olds - Josephine Southon
Jokes for Funny Kids: 9 Year Olds - Leighton Jonny
A new title in the #39;Buster Laugh-a-lot #39; series, this hilarious collection features over 300 gags for 9-year-olds to share.What do you call a boy opening a bag of crisps?Russell.What do dogs love to dance to?Pup music.What do mermaids do on their birthday?Shell-abrate!Ten side-splitting chapters cover a range of themes perfect for 9-year-olds to read and share with their friends and family – including ‘Spy Sillies’, ‘Mythical Mayhem’, ‘It’s All in the Name’, ‘Holiday Howlers’ and ‘Arty Antics’, as well as ridiculously random collections of ‘Bonkers Banter’ and ‘Jolly Jesters’. Designed to be easy to read and with wonderfully silly illustrations by Andrew Pinder for extra laughs, this laugh-out-loud collection will keep young jokers entertained for hours on end.Also available in the #39;Buster Laugh-a-lot #39; series:9781780556260 Jokes for Funny Kids: 6 Year Olds9781780556246 Jokes for Funny Kids: 7 Year Olds9781780556253 Jokes for Funny Kids: 8 Year Olds9781780557168 The Jumbo Joke Book for Funny Kids9781780557083 The Christmas Joke Book for Funny Kids9781780557847 Animal Jokes for Funny Kids9781780557854 Knock Knock Jokes for Funny Kids9781780559070 Dinosaur Jokes for Funny Kids9781780559087 Silly Jokes for Funny KidsPublishing in 2023:9781780559636 Jokes for Funny Kids: 5 Year Olds9781780559650 Jokes for Funny Kids: 10 Year Olds9781780559438 Gross Jokes for Funny Kids
Objev podobné jako Jokes for Funny Kids: 9 Year Olds - Leighton Jonny
YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu BAMBOO OCEAN (745125296760)
Jogamatka - rozměry 183×68 cm, tloušťka 0,4 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál kůže, popruh součástí, nosnost 120 kg, tyrkysová barva, hmotnost 3 kg Pokud ve volném čase s oblibou cvičíte jógu, neměli byste podcenit koupi kvalitní jógamatky, která vám při cvičení zajistí náležitý komfort. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu BAMBOO OCEAN dosahují 183 × 68 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje kůže. Při cvičení na protiskluzové podložce nedochází ke smýkání. Lze ji jednoduše omýt. Nechybí ani popruh na přenášení. Karimatka na jogu dosahuje hmotnosti 3 kg. Zajímavé vlastnosti podložky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu BAMBOO OCEAN Každému jogínovi by přišla vhod podložka na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: kůže Rozměry YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu BAMBOO OCEAN dělají 183 × 68 × 0,4 cm Protiskluzový typ Omyvatelný povrch umožňuje snadné čištění V balení jógamatky se také nachází popruh...
Objev podobné jako YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu BAMBOO OCEAN (745125296760)
YOGGYS - Korková podložka na jógu TROPICAL FLAMES (745125296487)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,4 cm, ultralehká a omyvatelná, materiál korek, popruh součástí, nosnost 120 kg, hnědá barva, hmotnost 2,9 kg Pokud máte zálibu v józe, měli byste si zakoupit pořádnou jógamatku, která vám obstará maximální pohodlí při cvičení. Rozměry této podložky na jógu YOGGYS - Korková podložka na jógu TROPICAL FLAMES jsou 183 × 61 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje korek. Když se ušpiní, stačí ji jednoduše omýt. Spadá mezi ultralehké jóga podložky, takže s ní lze bez problému cestovat. Čeká vás spolu s ní i popruh na přenášení. Karimatka na jogu dosahuje hmotnosti 2,9 kg. Významné vlastnosti podložky na jógu YOGGYS - Korková podložka na jógu TROPICAL FLAMES Každému jogínovi by se hodila pořádná podložka na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: korek Rozměry YOGGYS - Korková podložka na jógu TROPICAL FLAMES dosahují 183 × 61 × 0,4 cm Ultralehká podložka vhodná na cestování Omyvatelný povrch pro bezproblémové...
Objev podobné jako YOGGYS - Korková podložka na jógu TROPICAL FLAMES (745125296487)
HMS Podložka pro jógu YM04 - zelená (17-44-130)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 1 cm, omyvatelná, materiál NBR, popruh součástí, zelená barva Pokud jóga patří k vašim zájmům, jistě byste našli využití pro pořádnou jógamatku, se kterou si při cvičení zachováte náležité pohodlí. Rozměry karimatky na jógu HMS Podložka pro jógu YM04 - zelená činí 183 × 61 × 1 cm. Materiál podložky na jógu HMS představuje nbr. Čištění není problém, jelikož je omyvatelná. Obdržíte spolu s ní i popruh na přenášení. Podstatné funkce podložky na jógu HMS Podložka pro jógu YM04 - zelená Bez podložky na jógu se neobejde žádný jogín Materiál podložky na jógu HMS: nbr Rozměry HMS Podložka pro jógu YM04 - zelená dělají 183 × 61 × 1 cm Omyvatelný povrch pro bezproblémové čištění Kromě jógamatky se v balení nachází také popruh
Objev podobné jako HMS Podložka pro jógu YM04 - zelená (17-44-130)
HMS Podložka pro jógu YM03 - fialová (17-44-122)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 1 cm, omyvatelná, materiál NBR, popruh součástí, fialová barva Jestli máte v oblibě jógu, neměla by vám chybět pořádná jógomatka, která vám dopřeje náležité pohodlí při cvičení. Rozměry této podložky na jógu HMS Podložka pro jógu YM03 - fialová dosahují 183 × 61 × 1 cm. Materiál podložky na jógu HMS je nbr. Oceníte ji pro omyvatelnost. V balení se nachází i popruh k přenášení. Významné vlastnosti podložky na jógu HMS Podložka pro jógu YM03 - fialová Bez podložky na jógu se neobejde žádný jogín Materiál podložky na jógu HMS: nbr Rozměry HMS Podložka pro jógu YM03 - fialová dosahují 183 × 61 × 1 cm Omyvatelný povrch pro bezproblémové čištění V balení se komě jógamatky nachází také popruh
Objev podobné jako HMS Podložka pro jógu YM03 - fialová (17-44-122)
YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu SUPPORT YOUR SOUL (745125296876)
Jogamatka - rozměry 183 × 68 cm (D׊), tloušťka 0,4 cm, protiskluzová a skládací, materiál kaučuk, popruh součástí, růžová barva, hmotnost 2,9 kg Pokud jóga patří k vašim zájmům, měli byste dát šanci kvalitní jógomatce, která přispívá k vašemu komfortu při cvičení. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu SUPPORT YOUR SOUL jsou 183 × 68 × 0,4 cm. Materiál podložky YOGGYS představuje kaučuk. Protiskluzová podložka se při cvičení nesmýká. Nechybí ani popruh na přenášení. Karimatka na jogu dosahuje hmotnosti 2,9 kg. Základní parametry podložky na jógu YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu SUPPORT YOUR SOUL Podložka na jógu je základem výbavy každého jogína Materiál podložky na jógu YOGGYS: kaučuk Rozměry YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu SUPPORT YOUR SOUL dělají 183 × 68 × 0,4 cm Protiskluzové provedení V balení se komě jógamatky nachází také popruh Hmotnost: 2,9 kg
Objev podobné jako YOGGYS - Neklouzavá podložka na jógu SUPPORT YOUR SOUL (745125296876)
YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm LOTUS BLOSSOM (745125294896)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 1,5 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, růžová barva, hmotnost 1,6 kg Jestli patříte mezi nadšence do jógy, měli byste vyzkoušet kvalitní jógamatku, díky které se vám bude cvičit mnohem pohodlněji. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm LOTUS BLOSSOM odpovídají 183 × 61 × 1,5 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje mikrovlákno. Během cvičení na protiskluzové podložce se nestane, že byste uklouzli. Může se snadno omýt. Součástí balení je i popruh k podložce. Karimatka má hmotnost 1,6 kg. Podstatné přednosti podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm LOTUS BLOSSOM Bez podložky na jógu se neobejde žádný jogín Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm LOTUS BLOSSOM dělají 183 × 61 × 1,5 cm Protiskluzový typ Omyvalelný povrch se dá snadno čistit Kromě jógamatky se v...
Objev podobné jako YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm LOTUS BLOSSOM (745125294896)
YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm DARK TRIANGLES (745125294483)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,15 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 130 kg, černá barva, hmotnost 1,6 kg Jestli vás baví jóga, hodila by se vám kvalitní jogamatka, která vám obstará maximální pohodlí při cvičení. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm DARK TRIANGLES činí 183 × 61 × 0,15 cm. Materiál podložky YOGGYS je mikrovlákno. Při cvičení na protiskluzové podložce nehrozí uklouznutí. Vyhovovat vám bude omyvatelností. Balení zahrnuje i popruh k podložce. Karimatka na jogu dosahuje hmotnosti 1,6 kg. Důležité parametry podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm DARK TRIANGLES Podložka na jógu je základem výbavy každého jogína Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm DARK TRIANGLES odpovídají 183 × 61 × 0,15 cm Protiskluzový typ Omyvatelný povrch umožňuje snadné čištění V balení jógamatky se také nachází...
Objev podobné jako YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm DARK TRIANGLES (745125294483)
YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm CHINOISERIE (745125296517)
Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,15 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál mikrovlákno, popruh součástí, nosnost 120 kg, hnědá a modrá barva, hmotnost 1,6 kg Pokud ve volném čase s oblibou cvičíte jógu, neměli byste podcenit koupi kvalitní jógamatky, se kterou si při cvičení zachováte náležité pohodlí. Rozměry karimatky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm CHINOISERIE dělají 183 × 61 × 0,15 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS je mikrovlákno. Protiskluzová podložka zabraňuje smekání při cvičení. Vyhovovat vám bude omyvatelností. Obdržíte spolu s ní i popruh na přenášení. Karimatka má hmotnost 1,6 kg. Významné parametry podložky na jógu YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm CHINOISERIE Každému jogínovi by přišla vhod podložka na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: mikrovlákno Rozměry YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm CHINOISERIE jsou 183 × 61 × 0,15 cm Protiskluzový typ Omyvatelný povrch udržíte snadno čistý V balení...
Objev podobné jako YOGGYS - Cestovní podložka na jógu 1.5 mm CHINOISERIE (745125296517)
Indiana Jones: Kompletní kolekce (5DVD) - DVD (P00356)
Film na DVD - Indiana Jones, vlastním jménem Henry Walton Jones Jr.. Univerzitní profesor, archeolog... a také hledač cenných historických relikvií s kloboukem, bičem a přehnaným strachem z hadů.Kompletní kolekce filmů. Indiana Jones a chrám zkázy SCE (Indiana Jones And The Temple Of Doom) 1984, 114 minut, USA Indiana Jones se spolu s chlapcem Short Roundem a slečnou Willie Scott ocitnou v nehostinném Himaláji, kde leží tajemný chrám bohyně Kálí. A v něm je možná i slavný Sankarův kámen... Indiana Jones a dobyvatelé ztracené archy SCE (Indiana Jones And The Raiders Of The Lost Ark) 1981, 110 minut, USA Rok 1936. Profesor, archeolog a hledač cenných historických relikvií Indy (Harrison Ford) je pověřen vládou Spojených států, aby našel Archu úmluvy se zvláštní mystickou silou, kterou chtějí získat pro své nekalé cíle nacisté... Indiana Jones a poslední křížová výprava SCE (Indiana Jones And The Last Crusade) 1989, 121 minut, USA Nacisti unesli Indimu otce....
Objev podobné jako Indiana Jones: Kompletní kolekce (5DVD) - DVD (P00356)
ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová (17-44-201)
Jogamatka - rozměry 173×61 cm, tloušťka 0,3 cm, materiál PVC, fialová barva, hmotnost 0,825 kg Jestli rádi cvičíte jógu, neměli byste podcenit koupi kvalitní jógamatky, se kterou si při cvičení zachováte náležité pohodlí. Rozměry karimatky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová dosahují 173,5 × 61 × 0,3 cm. Materiál podložky na jógu ONE Fitness představuje pvc. Karimatka má hmotnost 0,825 kg. Zásadní přednosti podložky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová Každý jogín si zaslouží pořádnou podložku na jógu Materiál podložky na jógu ONE Fitness: pvc Rozměry ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová činí 173,5 × 61 × 0,3 cm Hmotnost: 0,825 kg
Objev podobné jako ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová (17-44-201)