ilustrovaná kniha jógy

Kniha od Gertrud Hirschi poskytuje ucelený přehled jógových pozic, manter a muder. Obsahuje praktické návody a ilustrace pro domácí cvičení. Je vhodná pro zájemce o jógu na všech úrovních.

• Komplexní průvodce ásánami, mantrami a mudrami
• Přehledné ilustrace a návody pro cvičení
• Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé
• Český překlad odborného autora

Objev podobné jako Jóga Nejlepší ásány, mantry a mudry (978-80-7336-962-0)

Sešit se samolepkami na téma poníků pro děti od 3 let obsahuje 16 stran s ilustracemi. Aktivita s lepením samolepek rozvíjí jemnou motoriku a pozornost. Formát 22 x 28 cm je vhodný pro dětské použití.

• Rozvíjí vizuální vnímání a dětskou představivost
• Lepení samolepek podporuje jemnou motoriku a soustředění
• Atraktivní téma poníků s ilustracemi pro děti
• Vhodné pro děti od 3 let s 16 stranami aktivit

Objev podobné jako SUN Moji kamarádi poníci - kniha plná samolepek

Vázaná ilustrovaná kniha formátu 23x30 cm představuje prehistorická zvířata žijící v období jury. Obsahuje 169 stran s informacemi o býložravých a masožravých druzích založených na fosilních nálezech. Publikace je určena dětem od 6 let pro seznámení s počátky života na Zemi.

• Velký formát 23x30 cm s názornými ilustracemi
• Vázaná vazba zajišťující dlouhou životnost
• Vhodné pro děti od 6 let s přiměřeným obsahem
• Komplexní přehled pravěkých živočichů a jejich prostředí

Objev podobné jako SUN Velká kniha dinosauři a prehistorická zvířata

ilustrovaná kniha Jindra Čapek
ilustrovaná kniha Kate Davis
ilustrovaná kniha zajímavostí pro děti od 6 let
ilustrovaná kniha s více než 50 samolepkami
ilustrovaná kniha o koních pro děti
ilustrovaná kniha traktory Lucie Hášová Truhelková
ilustrovaná kniha zvířata 6 let
ilustrovaná kniha Grazyna Rigallová
ilustrovaná kniha samolepek s poníky
ilustrovaná kniha se zvířecími tajemstvími
ilustrovaná kniha pro děti o cizokrajných zvířatech
ilustrovaná kniha Milena Lukešová Jan Kudláček
ilustrovaná kniha o lidském těle s nálepkami
ilustrovaná kniha pohádek pro děti
ilustrovaná kniha pro předškoláky Vikingové
ilustrovaná kniha Mumínci 21,6 x 27 cm

Sešit se samolepkami s motivy jednorožců obsahuje přes 50 samolepek a ilustrací. Je určen pro děti od 3 let a má 16 stran. Rozměry sešitu jsou 22 x 28 cm.

• Rozvíjí vizuální vnímání a dětskou představivost
• Lepení samolepek podporuje jemnou motoriku a soustředění
• Více než 50 samolepek s motivy jednorožců
• Vhodné pro děti již od 3 let

Objev podobné jako Kouzelní Jednorožci kniha plná samolepek

Sešit se samolepkami umožňuje dětem objevovat exotická zvířata z celého světa. Obsahuje více než 50 samolepek doplněných ilustracemi vzdálených krajin. Formát 22 x 28 cm se sešitovou vazbou je určen pro děti od 3 let.

• Rozvíjí vizuální vnímání a představivost
• Lepení samolepek podporuje jemnou motoriku a pozornost
• Obsahuje více než 50 samolepek s exotickými zvířaty
• Vhodné pro děti již od 3 let

Objev podobné jako Zvířátka z celého světa kniha plná samolepek

Sešit s pirátskou tematikou obsahuje více než 50 samolepek a ilustrace. Je určen pro děti od 3 let a má 16 stran. Rozměry jsou 22 x 28 cm a vazba je sešitová.

• Rozvíjí vizuální vnímání a představivost
• Lepení samolepek podporuje jemnou motoriku a pozornost
• Více než 50 samolepek s pirátskou tematikou
• Vhodné pro děti od 3 let

Objev podobné jako Piráti kniha plná samolepek

Sešit se samolepkami umožňuje dětem pojmenovávat obrázky zvířat, hraček a věcí z každodenního života. Obsahuje více než 90 samolepek doplněných ilustracemi. Formát 22 x 28 cm s 12 stranami je vhodný pro děti od tří let.

• Rozvíjí vizuální vnímání a představivost
• Lepení samolepek podporuje jemnou motoriku a pozornost
• Více než 90 samolepek s ilustracemi
• Vhodné pro děti od 3 let

Objev podobné jako Moje první slůvka 96 samolepek, kniha pro nejmenši

Kniha obsahuje tradiční česká říkadla, lidové písničky, hádanky, pranostiky, jazykolamy a rozpočítadla určená pro děti od 4 let. Texty jsou předkládány v podobě známé starším generacím a jsou doplněny ilustracemi Josefa Lady. Kniha má 248 stran a rozměry 20,7 x 28,7 cm.

• Ilustrace Josefa Lady
• Vhodné pro děti od 4 let
• Široký výběr tradičních textů
• Kvalitní provedení (248 stran)

Objev podobné jako Velká kniha lidových písniček a říkadel - Josef Lada

Kniha - autor Tom Jackson, 80 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá S touto nádherne ilustrovanou knihou sa vydáš na cestu do divočiny, kde stretneš veľa divých a nebezpečných tvorov. Prostredníctvom úžasných obrazov spoznáš nebezpečné živočíchy od dravých kosatiek brázdiacich oceány až po anakondy pripravené usmrtiť obeť vražedným objatím. Zoznámiš sa s popudlivými hrochmi, elektrizujúcimi paúhormi a jedovatými ulitníkmi a žabami. Každú ilustráciu dopĺňajú ohromujúce fakty, z ktorých sa okrem iného dozvieš, prečo si treba od týchto živočíchov držať odstup. Do sveta nebezpečných živočíchov sa budeš s touto úžasnou knihou stále vracať.

Objev podobné jako Ilustrovaná kniha Nebezpečné živočíchy (978-80-8142-898-2)

Kniha - autor Tom Jackson, 80 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto nádherne ilustrovaná knižka si ťa podmaní množstvom fascinujúcich morských živočíchov. Prostredníctvom ohromujúcich ilustrácií ťa zoznámi napríklad s ozrutným vráskavcom dlhoplutvým či s pozoruhodným krídlovcom ohnivým. Každú ilustráciu dopĺňajú fascinujúce fakty, čo z knihy robí skvelý darček, ku ktorému sa budeš stále vracať.

Objev podobné jako Ilustrovaná kniha Morské živočíchy (978-80-8142-608-7)

S touto nádherne ilustrovanou knihou sa vydáš na cestu do divočiny, kde stretneš veľa divých a nebezpečných tvorov.Prostredníctvom úžasných obrazov spoznáš nebezpečné živočíchy od dravých kosatiek brázdiacich oceány až po anakondy pripravené usmrtiť obeť vražedným objatím. Zoznámiš sas popudlivými hrochmi, elektrizujúcimi paúhormi a jedovatými ulitníkmi a žabami.Každú ilustráciu dopĺňajú ohromujúce fakty, z ktorých sa okrem iného dozvieš, prečo si treba od týchto živočíchov držať odstup. Do sveta nebezpečných živočíchov sa budeš s touto úžasnou knihou stále vracať.

Objev podobné jako Ilustrovaná kniha Nebezpečné živočíchy - Tom Jackson

Kniha - autor Tom Jackson, 80 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Táto nádherne ilustrovaná knižka si ťa podmaní fascinujúcim svetom dinosaurov. Nájdeš v nej ohromujúce ilustrácie množstva dinosaurov od obrovského diplodoka po opereného velociraptora. Zoznámiš sa s mohutnými obrami, akými boli bylinožravý Dreadnoughtus či dravý Tyrannosaurus alebo Spinosaurus. Spoznáš aj tvory ako Psittacosaurus alebo Oviraptor. Každú ilustráciu dopĺňajú pútavé fakty. Okrem iného sa dozvieš, ktorý dinosaurus skákal najvyššie, aký obávaný bol Ankylosaurus a ktorý dinosaurus mal pazúry dlhé ako tenisové rakety. Objav toto všetko a ešte oveľa viac v knižke, ku ktorej sa budeš stále vracať.

Objev podobné jako Ilustrovaná kniha Dinosaury (978-80-8142-899-9)

Táto nádherne ilustrovaná knižka si ťa podmaní množstvom fascinujúcich morských živočíchov.Prostredníctvom ohromujúcich ilustrácií ťa zoznámi napríklad s ozrutným vráskavcom dlhoplutvým či s pozoruhodným krídlovcom ohnivým. Každú ilustráciu dopĺňajú fascinujúce fakty, čo z knihy robí skvelý darček, ku ktorému sa budeš stále vracať.

Objev podobné jako Ilustrovaná kniha Morské živočíchy - Tom Jackson

Kniha - autor Steven Raichlen, 504 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha pomůže řešit otázky, se kterými jste se jistě setkali při grilování, ale nevěděli jste, na koho se obrátit, aby vám poradil. Povede vás na každém kroku pečením na otevřeném ohni: od výběru a koupi grilu až po bezpečné zapálení ohně a jeho používání na přímé a nepřímé grilování a uzení. Přehled základních jídel a jejich úprav, které by měl každý umět na grilu připravit; perfektní kuřecí prsa; ryby, které se nelepí na mřížku grilu; jemné šťavnaté kotlety i náročnější jídla, která z vás udělají hvězdu pikniku a rožni.

Objev podobné jako Jak grilovat: Velká ilustrovaná kniha o technikách barbecue (978-80-276-0525-5)

Kniha - 256 stran, slovensky, polotuhá flexo Texty všetkých stopäťdesiatich žalmov - jednej z najpopulárnejších a najpoetickejších častí Biblie - sú v tejto knihe doplnené vyše päťdesiatimi ilumináciami z hebrejských rukopisov, stredovekých misálov a žaltárov. Nádherné grafické spracovanie s ozdobnými bordúrami a využitím zlatej farby robia z tejto publikácie ideálny darček na každú príležitosť. Texty vychádzajú v ekumenickom preklade.

Objev podobné jako Ilustrovaná Kniha žalmov: Iluminované texty všetkých 150 modlitieb a spevov (978-80-556-3090-8)

Kniha pomůže řešit otázky, se kterými jste se jistě setkali při grilování, ale nevěděli jste, na koho se obrátit, aby vám poradil. Povede vás na každém kroku pečením na otevřeném ohni: od výběru a koupi grilu až po bezpečné zapálení ohně a jeho používání na přímé a nepřímé grilování a uzení. Přehled základních jídel a jejich úprav, které by měl každý umět na grilu připravit; perfektní kuřecí prsa; ryby, které se nelepí na mřížku grilu; jemné šťavnaté kotlety i náročnější jídla, která z vás udělají hvězdu pikniku a rožni.

Objev podobné jako Jak grilovat. Velká ilustrovaná kniha o technikách barbecue - Steven Raichlen

Kovové jojo je robustní hračka vhodná pro děti od 6 let i dospělé. Je dostupné ve čtyřech barvách a umožňuje provádět různé triky. Dodává se podle skladové dostupnosti.

• Kovové tělo zajišťující vysokou odolnost
• Dostupné ve čtyřech atraktivních barvách
• Vhodné pro děti i dospělé nostalgiky
• Umožňuje provádět pokročilé triky

Objev podobné jako Jojo kovové (823A)

Joby GripTight PRO 2 GorillaPod je mechanický držák na mobilní telefon určený pro držení v ruce. Umožňuje nastavení polohy a je kompatibilní s telefony o šířce 0,8 až 1,4 cm a výšce 5,5 až 9,6 cm. Je vhodný pro každodenní použití při práci i zábavě.

• Mechanické upevnění telefonu bez nutnosti lepidel
• Plně nastavitelná poloha pro optimální úhel pohledu
• Univerzální kompatibilita pro telefony šířky 0,8–1,4 cm
• Ergonomický design vhodný pro dlouhodobé držení

Objev podobné jako Joby GripTight PRO 2 GorillaPod (JB01551-BWW)

Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto prastarým učením teprve seznamují.Kniha v sobě propojuje moderní vědu i tradici. Dozvíte se v ní o historii jógy – včetně výkladu klasických textů. Objevíte v ní 50 klasických jógových pozic (ásan) i jejich modifikace pro bezpečnější provedení. Zjistíte, jak správně dýchat, k tomu vám dopomohou základní dechové cviky (pránájáma). Ale nezapomíná se na jiný důležitý aspekt jógy – vnitřní rozvoj člověka.Kromě srozumitelného, informativního textu kniha obsahuje též anatomický a fyziologický popis lidského těla a relevantní informace o energetické anatomii – jinými slovy, výklad lidského těla a čaker.U každé ásany najdete upozornění na případné zdravotní komplikace, ale také informace o jejích fyzických, psychologických i energetických přínosech. Ásany doprovází fotografie s jednotlivými cviky i anatomické kresby, jež detailně znázorňují hlavní svaly, které se při dané pozici zapojují.Díky výkladu relaxace, muder a meditačních praktik vám kniha Jóga na anatomických základech umožní proniknout hlouběji do této nauky a pomocí fyzické disciplíny vám pomůže prožít si jógu jako disciplínu duchovní.

Objev podobné jako Jóga na anatomických základech - Paidotribo

Ilustrovaný atlas představuje zvířecí říši zábavnou formou s neuvěřitelnými fakty. Kniha obsahuje 120 stran s vtipnými ilustracemi švédské umělkyně. Je vhodná pro děti od 9 let.

• Zábavná forma výuky zvířecích faktů pro děti
• Kvalitní ilustrace švédské umělkyně
• Vhodné pro děti od 9 let (120 stran)
• Praktický formát 19,5 × 25,5 cm

Objev podobné jako Ilustrovaný atlas neuvěřitelných faktů o zvířatech

Elektronická kniha - autor Judith Anodea, 384 stran Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.

Objev podobné jako Jóga podle čaker (978-80-271-0793-3)

Kniha - autor Judith Anodea, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.

Objev podobné jako Jóga podle čaker (978-80-271-0793-3)

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.

Objev podobné jako Jóga podle čaker - Anodea Judith

Tričko z kolekce Liu Jo je vyrobeno z tenké elastické tkaniny. Materiál je měkký a příjemný na nošení. Jedná se o stylový kus vhodný pro běžné použití.

• Vyrobeno z tenké a elastické tkaniny pro pohodlí a pohyblivost
• Měkký a příjemný materiál na dotek
• Stylový kus z kolekce oblíbené značky
• Vhodné pro každodenní nošení

Objev podobné jako Bavlněné tričko Liu Jo

Tubbz kachnička představuje postavu Joeyho Tribbianiho ze seriálu Přátelé v miniaturizované podobě o velikosti 5,5 cm. Jedná se o sběratelský předmět určený především fanouškům seriálu. Výrobek je vhodný pro děti od šesti let věku.

• Autentická podoba Joeyho Tribbianiho z kultovního seriálu
• Kompaktní velikost 5,5 cm vhodná k vystavení
• Výhodná cena pro sběratelskou položku
• Vhodné pro děti od 6 let

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Přátelé - Joey Tribbiani

Jojo je panenka ze série Cry Babies Tiny Cuddles Monsters, inspirovaná animovaným seriálem z planety Tear. Patří do kolekce čtyř panenek a po naplnění vodou pláče barevné slzy. Je vhodná pro děti od 3 let a měří 25 cm.

• Pláče opravdové barevné slzy po naplnění vodou
• Inspirováno animovaným seriálem z planety Tear
• Barevné oblečení s motivem monster
• Vhodné pro děti od 3 let, výška 25 cm

Objev podobné jako Cry Babies Tiny Cuddles Stars Monsters Jojo

Pánská tréninková běžecká obuv Joma FENIX je určena pro pravidelné používání. Disponuje systémem dvojitého odpružení Full Dual Pulsor, které absorbuje dopady a vrací energii. Boty mají bezešvý nylonový svršek, předtvarovanou EVA stélku a vysoce odolnou gumovou podrážku.

• Vysoké odpružení Full Dual Pulsor pro návrat energie a snížení únavy
• Bezešvý nylonový svršek pro dokonalé přizpůsobení chodidlu
• Vysoce odolná podrážka Durability proti opotřebení
• Předtvarovaná EVA pěnová stélka pro zvýšený komfort

Objev podobné jako Joma FENIX Pánská běžecká obuv, žlutá, velikost

Hodinky Liu Jo jsou módní doplněk s kulatým ciferníkem a ozdobným páskem s bižuterií. Představují stylový kousek z kolekce této značky. Hodinky kombinují estetický vzhled s kvalitním provedením.

• Elegantní kulatý ciferník
• Ozdobný pásek s bižuterií pro stylový vzhled
• Kvalitní zpracování značky Liu Jo
• Univerzální design pro různé příležitosti

Objev podobné jako Hodinky Liu Jo

Sada obsahuje náušnice a jojo inspirované postavou Miraculous Beruška. Doplňky jsou určeny ke karnevalovým kostýmům pro holčičky od 4 let. Barevně ladí s červenými kostýmy dostupnými samostatně.

• Autentické doplňky k oblíbenému kostýmu Miraculous Beruška
• Vhodné pro děti již od 4 let
• Černočervené provedení ladící s kostýmem
• Obsahuje praktické jojo i náušnice v jednom balení

Objev podobné jako Rubie's Set Miraculous Beruška naušnice a jojo

Pokud chcete své prarodiče podpořit v aktivním způsobu života, darujte jim tuto knihu. Jóga pro seniory zahrnuje cviky, které jim zajistí ohebnost, kondici i sílu. Jde o speciálně připravené cvičební sestavy pro seniory. Jóga není jen o cvičení, ale také o dýchání i způsobu života. Naučí lidi relaxovat, správně dýchat a protahovat. To vše je důležité pro všechny z nás, ale pro starší lidi jsou ty benefity ještě znatelnější. Proč se trápit bolestmi a dalšími neduhy, když mnoho z nich lze odbourat právě jógou? Jestliže máte aktivní rodiče či prarodiče, s touto knihou zkrátka nemůžete šlápnout vedle. A klidně si můžete zacvičit s nimi v pohodlí domova.

Objev podobné jako Ozdravná jóga pro seniory

Pánské turfy Joma TOP FLEX TF jsou navrženy pro fotbal na umělém trávníku. Svršek zajišťuje odolnost a přesné ovládání míče. Obuv kombinuje funkčnost s pohodlným nošením.

• Precizní provedení a kvalitní materiály
• Maximální odolnost svršku pro dlouhou životnost
• Vynikající ovladatelnost míče díky konstrukci
• Design optimalizovaný pro hru na umělém trávníku

Objev podobné jako Joma TOP FLEX TF Pánské turfy, žlutá, velikost

Elektronická kniha od učitele jógy Marka Stephense představuje jógové techniky pro zlepšení kvality spánku. Obsahuje sestavy pozic, dechová cvičení a meditace vhodné pro různé věkové skupiny a specifické potíže. Praktický návod využívá jógu jako nástroj pro celkovou regeneraci těla i mysli prostřednictvím kvalitního spánku.

• Autor je světově uznávaný učitel jógy Mark Stephens
• Obsahuje speciální cvičení pro konkrétní problémy (apnoe, deprese, vybuzení)
• Přizpůsobeno různým věkovým skupinám a jejich potřebám
• Kombinuje ásany, dechová cvičení a meditaci do uceleného systému

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

Kniha - autor Zuzana Šmatláková, 40 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kniha JOGA ZVIERATKÁ obsahuje 30 jednoduchých jogových cvikov, ásan, ktoré zvládnu aj tí najmenší. Inštruktormi sú roztomilé zvieratká, ktoré v naozajstných jogových „outfitoch“, s parádnymi doplnkami, a hlavne odhodlanými výrazmi na tvárach dokazujú, že JOGA nepozná rozdiely a je skutočne pre každého! Všetky cviky v tejto knihe boli konzultované s certifikovanou trénerkou JOGY a sú overené mnohými spokojnými malými cvičiteľmi. Na každej strane nájdete veselé veršovačky a aj praktické obrázky, ikonky, ktoré vám ukážu, na čo je ktorý cvik dobrý. Vhodné pre deti od 2 do 120 rokov. Zuzana Šmatláková (1988) má doktorát z literatúry, po jeho dokončení vyučovala rok na Hankuk University of Foreign Studies v Seoule v Južnej Kórei. Je štvornásobnou finalistkou súťaže Poviedka a autorkou zbierky poviedok Exit (2013), za ktorú dostala Cenu Nadácie Tatra banky v kategórii Mladý tvorca....

Objev podobné jako Joga zvieratká (978-80-569-0816-7)

Kniha - autor Lenka Oravcová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Objev podobné jako Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu (978-80-88395-06-5)

Kniha JOGA ZVIERATKÁ obsahuje 30 jednoduchých jogových cvikov, ásan, ktoré zvládnu aj tí najmenší. Inštruktormi sú roztomilé zvieratká, ktoré v naozajstných jogových „outfitoch“, s parádnymi doplnkami, a hlavne odhodlanými výrazmi na tvárach dokazujú, že JOGA nepozná rozdiely a je skutočne pre každého! Všetky cviky v tejto knihe boli konzultované s certifikovanou trénerkou JOGY a sú overené mnohými spokojnými malými cvičiteľmi. Na každej strane nájdete veselé veršovačky a aj praktické obrázky, ikonky, ktoré vám ukážu, na čo je ktorý cvik dobrý. Vhodné pre deti od 2 do 120 rokov. Zuzana Šmatláková (1988) má doktorát z literatúry, po jeho dokončení vyučovala rok na Hankuk University of Foreign Studies v Seoule v Južnej Kórei. Je štvornásobnou finalistkou súťaže Poviedka a autorkou zbierky poviedok Exit (2013), za ktorú dostala Cenu Nadácie Tatra banky v kategórii Mladý tvorca. Kniha vyšla v rumunskom preklade a jednotlivé texty zbierky boli preložené do viacerých jazykov. Venuje sa aj ilustrácii a tvorbe pre deti.

Objev podobné jako Joga zvieratká - Zuzana Šmatláková

Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Objev podobné jako Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová

Joga, staroveká disciplína pochádzajúca z Indie, ktorá navodzuje pohodu tela, mysle a ducha, má na človeka pozitívne účinky: znižuje stres, zlepšuje, spevňuje a posilňuje kosti, svaly a kĺby, zmierňuje bolesť a pomáha dýchať pokojne, uvoľnene a zhlboka. To všetko vedie k stavu pohody a vnútorného pokoja. Výnimočnosť knihy Joga pre deti a bábätká spočíva v myšlienke stráviť chvíle s deťmi formou cvičenia jogy, ktorá má aj na drobcov pozitívny vplyv.

Objev podobné jako Joga pre deti a bábätká

Top na jógu z kolekce JOYINME Release je vyroben z rychleschnoucího materiálu. Model je určen pro pohodlné cvičení jógy a dalších fitness aktivit. Střih zajišťuje optimální volnost pohybu během tréninku.

• Rychleschnoucí materiál pro pohodlí při cvičení
• Stylový design z kolekce JOYINME
• Vhodný pro různé druhy jógy a fitness aktivit
• Funkční střih pro volnost pohybu

Objev podobné jako Top na jógu JOYINME Release

Čepice z kolekce módní značky Liu Jo. Model je vyroben z materiálu obsahujícího vlnu. Jedná se o zimní pokrývku hlavy kombinující funkčnost a styl.

• Vyrobeno z kvalitního materiálu s vlnou pro teplo a pohodlí
• Stylový design z kolekce módní značky Liu Jo
• Vhodné jako módní doplněk pro zimní období

Objev podobné jako Čepice s vlnou Liu Jo

Dřezová baterie JOGA PLUS je kuchyňská baterie v šedé barvě bez chromových doplňků. Disponuje keramickou hlavicí o průměru 35 mm a pohyblivým výtokem s tvarovanou pamětí. Součástí balení jsou dvě připojovací hadice dlouhé 45 cm.

• Šedá barva bez chromových doplňků pro jednotný vzhled
• Keramická hlavice 35 mm pro přesné ovládání průtoku vody
• Pohyblivý výtok s tvarovanou pamětí pro pohodlnou manipulaci
• Systém rychlé montáže pro snadnou instalaci

Objev podobné jako INVENA Dřezová baterie JOGA PLUS šedá BZ-32-P05-C

Joyo JF-315 Metal Head je ortodoxní metalový distortion pedál s hutným zvukem a dobrou čitelností. Nabízí základní ovladače hlasitosti, zkreslení a dvoupásmový ekvalizér. Funguje v režimu true bypass a napájí se 9V adaptérem.

• Hutný a čitelný metalový zvuk
• True bypass neovlivňuje signál
• Jednoduché ovládání a dvoupásmový ekvalizér
• Výborný poměr cena/výkon

Objev podobné jako Joyo JF-315 Metal Head

Pánské futsalové boty Joma REGATE REACTIVE jsou určeny pro náročné hráče halových sportů. Kombinují technologii dvojité mezipodrážky pro tlumení a stabilitu s prodyšným svrškem pro kontrolu míče. Odolná podešev zajišťuje trakci a dlouhou životnost.

• Dvojitá mezipodešev FOAM REACTIVE a phylon pro tlumení a stabilitu
• Prodyšný syntetický mesh svršek pro lehkost a kontakt s míčem
• Podešev DURABILITY zajišťuje odolnost a trakci na halových površích
• Tepelně zpevněné švy pro pevnost a stabilitu

Objev podobné jako Joma REGATE REACTIVE Pánská sálová obuv, oranžová, velikost

Jógový válec fialové barvy o rozměrech 30 × 125 cm. Vhodný pro cvičení jógy, protahování a relaxaci. Slouží jako pomůcka pro zlepšení flexibility a uvolnění svalů.

• Vhodný pro různé druhy jógy a cvičení
• Podporuje správné držení těla a protažení
• Pomáhá uvolnit svalové napětí a zlepšit flexibilitu
• Kvalitní provedení pro dlouhodobé používání

Objev podobné jako Pattern jóga válec fialová (38469)

Kniha - česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha jako vůbec první podrobně uvádí, jak si vybírat jógové ásany (polohy), které jsou, podle pět tisíc let starého systému ájurvédské medicíny, vhodné pro váš jedinečný tělesný typ. Tyto dva systémy léčení a ovládání energie jsou tradičně pokládány za účinné metody pro zmírnění stresu, vytvoření osobní rovnováhy, odstranění zdravotních potíží a chronické bolesti. S knihou Jóga pro váš typ získáte základní povědomí o józe a ájurvédě a rovněž potřebné informace pro vyvážení vaší energie a pocit života ve zdraví.

Objev podobné jako Jóga pro váš typ: Ájurvédský přístup ke cvičení ásan (978-80-7336-951-4)

Tato kniha jako vůbec první podrobně uvádí, jak si vybírat jógové ásany (polohy), které jsou, podle pět tisíc let starého systému ájurvédské medicíny, vhodné pro váš jedinečný tělesný typ. Tyto dva systémy léčení a ovládání energie jsou tradičně pokládány za účinné metody pro zmírnění stresu, vytvoření osobní rovnováhy, odstranění zdravotních potíží a chronické bolesti. S knihou Jóga pro váš typ získáte základní povědomí o józe a ájurvédě a rovněž potřebné informace pro vyvážení vaší energie a pocit života ve zdraví.

Objev podobné jako Jóga pro váš typ - David Frawley, Summerfield Sandra Kozak

Výjimečná a v současné knižní produkci ojedinělá publikace Barvy času pokrývá více než 100 let světových dějin: od vlády královny Viktorie a americké občanské války až ke kubánské krizi a počátkům kosmického věku. Zaznamenává vzestup a pád impérií, vědecké objevy, průmyslový vývoj, umění, tragédie válek, politiku míru a životy mužů a žen, kteří tvořili dějiny. Bohatě ilustrovaná kniha je společným dílem renomovaného britského historika Dana Jonese, autora bestsellerů žebříčku The New York Times, a talentované brazilské umělkyně Mariny Amaralové. Ta na základě unikátních fotografií vytvořila 200 úchvatných obrazů, které přivedla k životu s pomocí digitálního kolorování. Dan Jones ke každému z nich napsal poutavý text, který jej zasazuje do historického kontextu. Vznikl tak živoucí celistvý obraz světa, v němž dnes žijeme.

Objev podobné jako Barvy času - Dan Jones, Marina Amaralová

Všechno to začalo v rozbitém výtahu. A také jedním milostným dopisem...Spisovatelka Becca Thorneová potřebuje nápad – a to rychle! Má sice na kontě úspěšný bestseller, ale teď se blíží termín, kdy má odevzdat druhou knihu. Becca má strach, že přijde o kariéru, na které jí tolik záleží. Jenže osud s ní má jiné plány a Becca málem zahyne se dvěma dalšími ženami v rozbitém výtahu. I když se z něj vynoří celá, o její milované staré kabelce se to říct nedá a Becca zjistí, že inspiraci si nosila celou tu dobu s sebou. V roztržené podšívce kabelky totiž objeví štos nádherných milostných dopisů. Becca je sice nenapsala, ale nemůže ta romantická slova dostat z hlavy a cítí nutkání vypátrat, kdo je jejich autorem. Možná na ni však čeká víc než jen románek z dávných časů… Možná dostane šanci prožít svůj vlastní milostný příběh a vydat se na cestu, kterou pro ni osud zamýšlel.Nenechte si ujít ani další knihy Jo Watson, při nichž se budete smát nahlas: Mám tě ráda, nemám tě ráda, S láskou tě nenávidím, Svatba naoko nebo Hořící měsíc.

Objev podobné jako Já a Ty, navždy - Jo Watson

E-kniha nabízí teoretický úvod do významu svalů pro biologický věk a praktický šestiměsíční cvičební plán. Program využívá pouze vlastní váhu těla a obsahuje varianty cviků pro různé úrovně. Cílem je zlepšení kondice, snížení biologického věku a prevence úbytku svalové hmoty.

• Šestiměsíční postupný cvičební plán s variantami cviků
• Cvičení pouze s vlastní vahou bez potřeby vybavení
• Teoretické vysvětlení vztahu svalů a biologického věku
• Podrobný popis cviků s fotografiemi a rozcvičkou

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Knihovna Order v bílé barvě je vyrobena z melaminem potažené dřevotřískové desky o tloušťce 18 mm. Disponuje rozměry 46,8 cm na šířku, 170 cm na výšku a 21,3 cm na hloubku s výškou police 28,5 cm. Design je jednobarevný a moderní, s možností připevnění ke zdi.

• Robustní konstrukce z 18mm melaminové desky pro dlouhou životnost
• Nadčasový jednobarevný design snadno sladitelný s jakýmkoliv interiérem
• Možnost bezpečného připevnění ke zdi pro větší stabilitu
• Více polic poskytuje praktický úložný prostor pro knihy a předměty

Objev podobné jako Knihovna Order - White

Knihovna Sule Anthracite je moderní úložný systém z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Disponuje více policemi s nosností 15 kg a nabízí možnost připevnění ke stěně pro vyšší stabilitu. Díky kompaktním rozměrům a antracitové barvě se hodí do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Moderní antracitová barva a minimalistický design
• Kompaktní rozměry vhodné i do menších prostor
• Nosnost police až 15 kg a možnost připevnění ke stěně
• Více polic pro organizaci knih a dekorací

Objev podobné jako Knihovna Sule Anthracite