Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Pravidelná cvičení s posilovacím kolečkem pomáhá rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha a zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Vysoká kvalita Pouzdro z ABS a PVC Protiskluzové Snadno se čistí Ideální pro procvičení svalů těla Ocelové prvky konstrukce Tvarované rukojeti Vestavěná vratná pružina Typ: jednokolečko Černá a červená barva Rozměry kola a rukojeti: Průměr kola: 18 cm Šířka koleček: 9,5 cm Délka rukojeti: 13,5 cm Rozměry podložky: Šířka podložky: 34 cm Délka podložky: 16,5 cm Tloušťka: 7 mm Sada obsahuje: Válec na cvičení Podložka pod kolena Originální balení

Podívejte se také společenské šaty pod kolena

Práce na zahradě vyžaduje časté klečení. A protože země může být studená a nechcete si ušpinit kolena, zjednodušte si práci s touto praktickou podložkou pod kolena. Podložka je vyrobena z kvalitního a odolného materiálu. Díky výztuži z paměťově pěny krásně izoluje a je měkká. Praktický úchyt umožní snadné přenášení nebo zavěšení. S touto pomůckou bude zahradničení zase o něco pohodlnější a příjemnější. A práce vám půjde lépe od ruky.

Podívejte se také podlozka pod spz

Práce na zahradě bude pohodlnější a kolena nebudou bolet s touto podložkou. I krátké posezení bude jistě příjemnější. Izolační materiál neabsorbuje vodu a po použití jej lze omýt. Materiál: pevná pěna EVA Rozměry: 40 x 18 x 2 cm

Podívejte se také podlozka pod nadobi

• podlozka pod vanocni stromecek
• posilovani
• b twin podlozka pod trenazer
• reer ochranna podlozka pod autosedacku
• podlozka pod bazen marimex 3 05m
• zelena podlozka pod mydlo yamazaki flow
• aqua podlozka pod ryby camo combi mat
• connect it for health podlozka pod nohy
• marimex podlozka pod bazen 3 66 m
• pc podlozka pod mys yenkee ypm 1000be
• bodybuilding a posilovani
• korba kolecko
• connect it for health polohovatelna podlozka pod nohy
• podlozka na sezeni
• speed link podlozka pod mys vellu gel mousepad blue
• Etape Návleky na kolena (SPTetap0130nad)
• connect it battle rnbw podlozka pod klavesnici a mys velka
• litinova podlozka pod kvetinac esschert design delka 29 6 cm
• kolecko s elektrickym pohonem
• vyrovnavaci podlozka na matraci

Nejlepší dárek je takový, který nejenže potěší, ale také udělá dobrou službu. Máme tu něco pro milovníky zahrádkaření. Jakmile začne zahrádkářská sezóna, stráví mnoho času vkleče na zemi. A protože zjara je země ještě studená a později se zase mohou umazat od hlíny nebo trávy, je vhodné pořídit si praktickou podložku pod kolena. Tato podložka je vyztužena paměťovou pěnou, která velmi dobře izoluje a je příjemná pod kolena. Podložku lze navíc využít i na sezení. Díky praktickým úchytům ji jednoduše zavěsíte do garáže nebo kůlny a bude připravena na další použití.

Objev podobné jako Podložka pod kolena - tmavě zelená

Podrobnosti o produktu: Chrániče kolen s hroty ABS v oblasti kolen V jednobarevném provedení Design S plným plyšem Materiál a péče: Materiál: 91 % bavlna, 8 % polyamid, 1 % elastan. Lze prát při teplotě do 40 °C Sušení v sušičce se sníženou tepelnou zátěží Nečistit chemicky Nebělit

Objev podobné jako Sterntaler Podložka pod kolena Uni marine

Podrobnosti o produktu: Chrániče kolen s hroty ABS v oblasti kolen V jednobarevném provedení Design S plným plyšem Materiál a péče: Materiál: 91 % bavlna, 8 % polyamid, 1 % elastan. Lze prát při teplotě do 40 °C Sušení v sušičce se sníženou tepelnou zátěží Nečistit chemicky Nebělit

Objev podobné jako Sterntaler Podložka pod kolena Uni růžová

Podrobnosti o produktu: Chrániče kolen s hroty ABS v oblasti kolen V jednobarevném provedení Design S plným plyšem Materiál a péče: Materiál: 91 % bavlna, 8 % polyamid, 1 % elastan. Lze prát při teplotě do 40 °C Sušení v sušičce se sníženou tepelnou zátěží Nečistit chemicky Nebělit

Objev podobné jako Sterntaler Podložka pod kolena Uni světle šedá

Podrobnosti o produktu: Chrániče kolen s hroty ABS v oblasti kolen V jednobarevném provedení Design S plným plyšem Materiál a péče: Materiál: 91 % bavlna, 8 % polyamid, 1 % elastan. Lze prát při teplotě do 40 °C Sušení v sušičce se sníženou tepelnou zátěží Nečistit chemicky Nebělit

Objev podobné jako Sterntaler Podložka pod kolena Uni světle zelená

Set obsahující gumové vajíčko, kroužek, kleště, pružinový posilovač a elastický posilovač prstů. Vše zabalené v praktickém vaku.. Posilte své ruce a zlepšete svou motoriku. Sada na posilování rukou inSPORTline Agafar je vhodná pro začátečníky tak pokročilé. Elegantní cestovní vak, který je součástí balení, z této sady dělá ideální dárek pro nadšené sportovce. Ať už máte slabý stisk, špatnou motoriku nebo hledáte čím urychlit rekonvalescenci a zbavit se stresu, sada na posilování rukou inSPORTline Agafar je tady pro vás. A vybrat si můžete hned z několik typů pomůcek. Gumové vajíčko či kroužek jsou ideální pro každodenní cvičení a relaxaci. Mají slabší odpor, který pomáhá posilovat svaly dlaní a prstů, ale můžou také zbavovat napětí jako antistresový míček. Kleště na posilování zlepší váš stisk, který jistě využijete při seznamování s někým novým. Odpor můžete snadno nastavit a přizpůsobit si tak obtížnost dle sebe. Pružinový posilovač účinně posiluje svaly na prstech, ale také hřbetu ruky. Pružinový mechanismus umožňuje plynulý odpor při každém pohybu. Elastický posilovač prstů je skvělou pomůckou pro ty, kteří vyvíjí dlouhodobou jednostrannou námahu na své prsty. Trávíte spoustu hodin u počítače či hraním na kytaru nebo piano? Posilovač zajišťuje rovnoměrné zapojení všech prstů a pomáhá tím zlepšit jejich motoriku. Sada na posilování rukou inSPORTline Agafar obsahuje vše, co potřebujete nejen pro pevný stisk, ale také pro správnou kondici vašich rukou a prstů.Technický popis: sada obsahuje: gumové vajíčko kleště kroužek pružinový posilovač elastický posilovač prstů odpor kleští: 5 - 60 kg průměr kroužku: 7 cm výška vajíčka: 5,5 cm rozměr pružinového posilovače: 9 x 7,5 x 2 cm materiál: PP, TPE, ABS a silikon

Objev podobné jako Sada na posilování rukou inSPORTline Agafar

Činka na posilování bez závaží 2,25 kg Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova s pomocí činky Movit. Má celkovou hmotnost 2,25 kg a je 35 cm dlouhá. Úchopové části jsou protiskluzové. Hvězdový uzávěr brání proti chrastění. Cvičíte zde hlavně bicepsy a bicepsy.Technické údaje: Hmotnost: 2.25 kg Délka: 35 cm Protiskluzový povrch uchopení: 12 cm Průměr: 30 mm Obsah balení: 1 x Činka MOVIT bez závaží, 2.25 kg 2 x hvězdový uzávěr

Objev podobné jako Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg

Menší cvičební a gymnastický míč, pro posilování i protahování, bezúdržbový.. Aerobic míč (overball) inSPORTline 25 cm má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku. Můžete cvičit s plně nafoukaným míčem, ale i s podhuštěným míčem. Aerobic míč inSPORTline nabízí množství variant provedení u jednotlivých cviků, pomůže při procvičování partií, které bychom bez něj protahovali obtížně.Technický popis: míč na cvičení nenáročný na údržbu nosnost: 120 kg průměr: 25 cm materiál: PVC hmotnost: cca 140 g pumpička NENÍ součástí balení

Objev podobné jako Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 25 cm

Praktická pomůcka, která podporuje správné držení těla při práci s činkami!. Správné držení těla je při posilování klíčové. Závěsný pás na posilování bicepsů inSPORTline Bicipi je tu od toho, abyste se mohli plně soustředit na práci s činkou a ruce měli bezpečně podepřené. Díky této jednoduché pomůcce tak budete posilovat mnohem efektivněji. Okraje, o které se při tréninku opírají paže, jsou pokryty měkkou EVA pěnou, aby vás kovová konstrukce při posilování netlačila. Popruh kolem krku je 64 cm dlouhý, jeho délku lze ale jednoduše upravit pomocí přezky. Pás na posilování bicepsů je skvělým doplňkem pro domácí i profi posilovny, obzvlášť pokud zrovna pracujete na tom správném postoji při posilování s činkami!Technický popis: praktická pomůcka pro podporu správného držení těla při posilování bicepsů a tricepsů pomáhá udržet lokty v ideální poloze nastavitelný popruh silné polstrování v oblasti krku materiál: litina, EVA pěna (opěra krku), nylon (popruh) rozměry: 55 x 10 cm délka popruhu: 64 cm (nastavitelný) šířka popruhu: 3,7 cm hmotnost: 1450 g

Objev podobné jako Závěsný pás na posilování bicepsů inSPORTline Bicipi černá

Malý cvičební a gymnastický míč, pro posilování i protahování, bezúdržbový.. Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 35 cm má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku. Můžete cvičit s plně nafouknutým, ale i s podhuštěným gymnastickým míčem. Aerobic míč inSPORTline nabízí množství variant provedení u jednotlivých cviků, pomůže při procvičování partií, které bychom bez něj protahovali obtížně.Technický popis: míč na cvičení i protahování nenáročný na údržbu nosnost: 120 kg průměr: 35 cm materiál: PVC hmotnost: cca 155 g pumpička NENÍ součástí balení

Objev podobné jako Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 35 cm

Je těžké uvěřit, že dokážete odlehčit zádům, procvičit je a zároveň uvolnit celé tělo. To je možné s gravitačním trenažérem. U nového modelu se znatelně zvýšil komfort i bezpečnost. Komfort se oproti předchozímu modelu výrazně zvýšil. Součástí nového designu je pasovaná, silně polstrovaná zádová opěrka, extrémně snadno a bezpečně fixovatelný držák nohou a systém fixace náklonu, který lze aktivovat v jakékoli poloze otočení. Robustní rám je vhodný pro tělesnou hmotnost do 160 kg. Pravidelný trénink se strojem na prodlužování zad uvolňuje tlak na meziobratlové ploténky a předchází svalovému napětí a bolestem zad. Pomocí trenažeru může uživatel zaujmout tzv. závěsnou polohu nad hlavou. V této závěsné poloze dochází k odstranění tlaku z meziobratlových plotének a tím k maximální úlevě a zároveň je podporováno vstřebávání tekutin a živin v meziobratlové ploténce. Uvolňuje se napětí v zádových a krčních svalech. Přednosti trenažeru: Pevná ocelová rámová konstrukce: Stroj nabízí optimální stabilitu a jistotu při tréninku díky stabilnímu a pružnému ocelovému rámu. Trenažer má stabilní vzpěry na rámu, které jsou pevně přišroubovány k rámu. Bezpečnost je nejvyšší prioritou! Pohodlné polstrování v pase: Extra silné polstrování na zádovém opěradle zajišťuje pohodlný trénink. Potu odolný potah opěradla se snadno čistí. Pas opěradla poskytuje potřebnou volnost pohybu. Pohodlné polstrování v oblasti hlavy: Polstrování v oblasti hlavy je extra silné, aby zajistilo co nejlepší pohodlí. Pohodlná poloha hlavy se vyhne napětí při tréninku a trénink se stává pohodlnějším. Systém fixace náklonu: Pomocí ruční páky lze fixovat jakoukoli polohu náklonu. To znamená, že zvolený úhel sklonu lze udržovat bez fyzické síly, dokud uživatel neuvolní ruční páku a nevrátí se do výchozí polohy. Tento systém je tak brilantně jednoduchý a účinný, že jej může okamžitě používat každý. Nastavení výšky: Nastavení výšky je jednoduché, rychlé a bezpečné. Výškové nastavení je kromě bezpečnostního kolíku zajištěno také pomocí ručního kola. Pevné spojení zajišťuje bezpečnost. Držák nohou: Držák nohou je vybaven stabilními stupačkami, polstrovanými držáky nohou a bezpečnostní ruční pákou se zaklapávacím mechanismem. To zajišťuje pohodlný trénink a bezpečné zajištění nohou. Fixace nohou je zvláště důležitá pro správné držení těla. Relaxovat můžete pouze tehdy, když se na zařízení cítíte bezpečně, a to je zvláště důležité pro efektivní trénink. Bezpečnostní pás: Trenažer na záda je vybaven délkově nastavitelným bezpečnostním popruhem. Tímto způsobem lze přednastavit maximální úhel sklonu a zabránit nadměrnému utažení. Bezpečnostní pás je velmi důležitou součástí trenažeru. Tato malá, ale důležitá funkce dělá trénink ještě bezpečnější. Vždy víte, že se nemůžete převrátit. Další plusový bod pro bezpečnost a dobrý pocit během tréninku. Pevná madla: Držadla připevněná na boku zajišťují bezpečné držení a kontrolovaný pohyb uživatelem. Tvarovaná rukojeť umožňuje bezpečnou manipulaci v jakékoli tréninkové poloze. Protiskluzový kryt na rukojeti se snadno čistí. Skládací systém: Trenažér lze rychle a snadno složit a uložit pro úsporu místa. Proces skládání je rychlý a snadný. Maximální hmotnost uživatele: Pevná ocelová rámová konstrukce možňuje maximální hmotnost uživatele 160 kg. To je možné díky stabilní rámové konstrukci a pevné konstrukci všech komponentů trenažéru. Technické údaje: rozměry tréninkový stav: cca 147 x 74,5 x 155 až 212 cm (d x v x š) rozměry složený stav: cca 47 x 74,5 x 2,05 cm (d x v x š) maximální hmotnost: 160 kg hmotnost: 35,5 kg nastavitelný bezpečnostní pás úspora místa, skládací pohodlné opěradlo s opaskem protiskluzová bezpečnostní rukojeť pro optimální úchop nastavitelný na výšku postavy od 145 do 206 cm bezpečný fixační systém s ruční pákou, pro upevnění individuálně zvolených úhlů sklonu Obsah balení: 1 x posilovací lehátko rozměry balení: cca 154 x 78 x 22,5 cm hmotnost balení: cca 39,5 kg

Objev podobné jako MAXXUS® 77749 MAXXUS Autotrakční lehátko na posilování zad

Tato kladka se používá jako doplňkový nástavec k univerzílní posilovně. umožňuje širokou škálu roztažení lat se širokým nebo úzkým úchopem, toto Vám umožní trénovat příčná i podélná svalová vlákna. Posiluje latissimus atd., Což je ideální pro pokročilé uživatele. Mimo jiné je vhodný pro cviky, jako je veslování ve stoje, francouzský tisk, tricepsové lisy nebo drapáky kabelů. Vhodná k lavici: GR76419 a GR76512 Technické údaje: vhodná je pro závaží s průměrem otvoru: 30 - 31 mm čtvercová trubka: 4 x 4 cm velikost kladky: 160 cm profil kladky: 4,5 cm délka nakládací tyče: 20 cm nosnost: 100 kg hmotnost: 7 kg Obsah balení: 1 x kladka

Objev podobné jako Gorilla Sports Kladka k lavičce na posilování, 160 cm

Softový bederní pás na posilování je vhodný pro začínající i hobby uživatele pro zpevnění zad při cvičení. Soft provedení je lehké, komfortní a díky zapínání na suchý zip maximálně flexibilní.

Objev podobné jako Fitforce FITNESS BELT Bederní pás na posilování, černá, velikost

Bederní pás na posilování Fitforce FITNESS BELT je vhodný pro hobby uživatele na zpevnění zad při cvičení. Kožené provedení pásu zaručuje vysokou pevnost a fixaci vašich zad.

Objev podobné jako Fitforce FITNESS BELT Bederní pás na posilování, černá, velikost

Bederní pás na posilování Fitforce FITNESS BELT je vhodný pro hobby uživatele na zpevnění zad při cvičení. Kožené provedení pásu zaručuje vysokou pevnost a fixaci vašich zad.

Objev podobné jako Fitforce FITNESS BELT Bederní pás na posilování, černá, velikost

Bederní pás na posilování Fitforce FITNESS BELT je vhodný pro hobby uživatele na zpevnění zad při cvičení. Kožené provedení pásu zaručuje vysokou pevnost a fixaci vašich zad.

Objev podobné jako Fitforce FITNESS BELT Bederní pás na posilování, černá, velikost

Softový bederní pás na posilování je vhodný pro začínající i hobby uživatele pro zpevnění zad při cvičení. Soft provedení je lehké, komfortní a díky zapínání na suchý zip maximálně flexibilní.

Objev podobné jako Fitforce FITNESS BELT Bederní pás na posilování, černá, velikost

Bederní pás na posilování Fitforce FITNESS BELT je vhodný pro hobby uživatele na zpevnění zad při cvičení. Kožené provedení pásu zaručuje vysokou pevnost a fixaci vašich zad.

Objev podobné jako Fitforce FITNESS BELT Bederní pás na posilování, černá, velikost

Softový bederní pás na posilování je vhodný pro začínající i hobby uživatele pro zpevnění zad při cvičení. Soft provedení je lehké, komfortní a díky zapínání na suchý zip maximálně flexibilní.

Objev podobné jako Fitforce FITNESS BELT Bederní pás na posilování, černá, velikost

Činka na posilování bez závaží obouruční 7,5 kg Pro ty, kteří chtějí budovat svaly nebo prostě jen chtějí zůstat fit a ušetřit náklady za posilovnu . Osa EZ poskytuje celou řadu možností, je vhodná pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla, kromě toho ulevíte zápěstí. Technické údaje: hmotnost: 7,5 kg délka činky:120 cm průměr činky: 30 mm protiskluzové žebrované rukojeti Obsah balení: 1 x Obouruční činka SZ bez kotoučů, 7,5 kg, 120 cm 2 x hvězdicový uzávěr

Objev podobné jako MOVIT 1226 Činka na posilování bez závaží obouruční 7,5 kg

Pánské rukavice adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES vyrobené z nejnovější technologie Aeroready odvádějí pot, aby vás během tréninku udržely v pohodlí a suchu. Rukavice mají polstrované semišové dlaně, udržují přirozený úchop a zároveň zvyšují ochranu a pohodlí. Nastavitelný popruh pomáhá udržet rukavice v bezpečí, zatímco poutko mezi prsty umožňuje jejich snadné svléknutí.

Objev podobné jako adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES Pánské rukavice na posilování, černá, velikost

Pánské rukavice adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES vyrobené z nejnovější technologie Aeroready odvádějí pot, aby vás během tréninku udržely v pohodlí a suchu. Rukavice mají polstrované semišové dlaně, udržují přirozený úchop a zároveň zvyšují ochranu a pohodlí. Nastavitelný popruh pomáhá udržet rukavice v bezpečí, zatímco poutko mezi prsty umožňuje jejich snadné svléknutí.

Objev podobné jako adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES Pánské rukavice na posilování, černá, velikost

Pánské rukavice adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES vyrobené z nejnovější technologie Aeroready odvádějí pot, aby vás během tréninku udržely v pohodlí a suchu. Rukavice mají polstrované semišové dlaně, udržují přirozený úchop a zároveň zvyšují ochranu a pohodlí. Nastavitelný popruh pomáhá udržet rukavice v bezpečí, zatímco poutko mezi prsty umožňuje jejich snadné svléknutí.

Objev podobné jako adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES Pánské rukavice na posilování, černá, velikost

Dámské funkční a cyklistické kalhoty pod kolena, termo efekt, anatomický tvar.. Dámské kalhoty pod kolena Newline Bike Knee Pants mají 3/4 střih a jsou vyrobené z příjemného kompresního a pružného materiálu. Tento materiál zajišťuje maximální pohodlí během nošení a máte tak stálý pocit svěžesti. Díky těmto vlastnostem se budete cítit skvěle i po dlouhé jízdě na kole. Antibakteriální vycpávka v rozkroku dokáže absorbovat vlhkost a efektivně tlumit nárazy. Dámské kalhoty pod kolena Newline Bike Knee Pants je možné využít při cyklistice, inline i ostatních sportech. Technický popis: kvalitní dámské kalhoty pod kolena značky Newline antibakteriální vycpávka v rozkroku (absorbuje vlhkost a tlumí nárazy) kompresní a pružný materiál anatomicky přesné přizpůsobení tvaru těla materiál: 82% Polyamid 18% Elastan barva: černá určené pro cyklisty, inline i jiné sporty Velikostní tabulka: XS S M L XL XXL Výška postavy (cm) 159 165 171 175 179 183 Obvod hrudníku (cm) 76 82 88 94 100 106 Obvod pasu (cm) 62 66 70 74 78 82 Obvod boků (cm) 88 92 96 100 104 108 Délka ruky (cm) 58 59,5 61 62,5 64 65,5 Délka nohy (cm) 73,5 76 78,5 80 81,5 83 Obvod krku (cm) 34 35 36 37 38 39

Objev podobné jako Dámské kompresní kalhoty pod kolena Newline Bike Knee Pants S

Kniha - autor Zděňka Michalová, 60 stran, česky, volné listy Soubor je určen dětem zhruba od 3. třídy ZŠ (např. pro práci s hyperaktivními jedinci), ale též dospělým (afatikům). Kromě posílení pozornosti je u některých cvičení zároveň rozvíjena paměť a zrakové vnímání, takže lze navázat na publikaci Shody a rozdíly. Pozornost je jednou ze základních složek inteligence. Pokud věnujeme plně svou pozornost nějaké úloze, jsme schopni ji splnit přesněji a rychleji. Stoprocentní pozornost však člověk dokáže vyvinout jen v krátkých časových úsecích – nejdéle 30 až 90 sekund. Po uplynutí tohoto limitu se pozornost začíná snižovat a my ji musíme znovu připoutávat k zadané úloze. To se nám daří pomocí procesu zvaného koncentrace. Ale co když nejsme schopni svoji pozornost koncentrovat? Znamená to, že můžeme mít určitou poruchu koncentrace pozornosti, která může být způsobena mnoha vnějšími i vnitřními faktory, v některých případech je ono narušení koncentrace pozornosti...

Objev podobné jako Pozornost cvičení na posilování koncentrace pozornosti (978-80-7311-137-3)

Činka Movit má hmotnost 9,9 kg, maximální nosnost 150 kg a je 180 cm dlouhá. Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova.Úchopové části jsou protiskluzové. Cvičíte zde hlavně bicepsy a tricepsy.Technické údaje: hmotnost: 9,9 kg maximální nosnost: 150 kg délka: 180 cm protiskluzová rukojeť: 34 cm průměr: 30 mm délka mezi dorazovými kroužky: 112 cm Obsah balení: 1 x činka MOVIT bez závaží 2 x hvězdový uzávěr Poznámka: činka je dodána bez závaží.

Objev podobné jako MOVIT Činka na posilování bez závaží chrom 10,5 kg 183 cm

Dámské rukavice adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES W vyrobené z nejnovější technologie Aeroready odvádějí pot, aby vás během tréninku udržely v pohodlí a suchu. Rukavice mají polstrované semišové dlaně, udržují přirozený úchop a zároveň zvyšují ochranu a pohodlí. Nastavitelný popruh pomáhá udržet rukavice v bezpečí, zatímco poutko mezi prsty umožňuje jejich snadné svléknutí.

Objev podobné jako adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES W Dámské rukavice na posilování, černá, velikost

Dámské rukavice adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES W vyrobené z nejnovější technologie Aeroready odvádějí pot, aby vás během tréninku udržely v pohodlí a suchu. Rukavice mají polstrované semišové dlaně, udržují přirozený úchop a zároveň zvyšují ochranu a pohodlí. Nastavitelný popruh pomáhá udržet rukavice v bezpečí, zatímco poutko mezi prsty umožňuje jejich snadné svléknutí.

Objev podobné jako adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES W Dámské rukavice na posilování, černá, velikost

Dámské rukavice adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES W vyrobené z nejnovější technologie Aeroready odvádějí pot, aby vás během tréninku udržely v pohodlí a suchu. Rukavice mají polstrované semišové dlaně, udržují přirozený úchop a zároveň zvyšují ochranu a pohodlí. Nastavitelný popruh pomáhá udržet rukavice v bezpečí, zatímco poutko mezi prsty umožňuje jejich snadné svléknutí.

Objev podobné jako adidas ESSENTIAL ADJUSTABLE GLOVES W Dámské rukavice na posilování, černá, velikost

Tato šikmá lavička z oceli snese zatížení až přibližně 100 kilogramů. Velká lehací plocha je potažena imitací kůže a je měkce polstrovaná. K fixaci nohou byly připojeny čtyři protiskluzové pěnové válečky, které poskytují optimální oporu pro vaše nohy. Chcete-li zvýšit účinnost cvičení, upravte sklon sedací lavice. Pokud trenažér na cvičení břišních svalů nepotřebujete, složte ho a uložte, abyste ušetřili místo. Technické údaje: rozměry: cca ‎32 x 123 x 63 cm nastavitelná výška na stupeň: 46,5 / 50 / 54,5 / 58 / 61,5 cm plocha na ležení: cca 97 x 25 x 4 cm (d x š) pěnová kolečka: 62 mm maximální zatížení: cca 100 kg hmotnost: přibližně 5,94 kg materiál rámu: ocel materiál koleček: pěnová čalounění: imitace kůže PVC uzávěry: plastové barva: černá Obsah balení: 1 x lavice na posilování

Objev podobné jako Physionics 79346 Physionics Šikmá lavice na posilování, 32 x 123 x 63 cm

Posilovací stojan Half Rack Raster od výrobce Capital Sports je vysoce kvalitní posilovací nástroj k vypracování břicha, nohou a hýždí. Všechny části stojanu jsou vyrobeny z 3 mm kvalitní, práškovou barvou potažené oceli a spojeny masivními šrouby. Tím je zajištěna vysoká zatížitelnost, čili zařízení bez problémů zvládne nosnost v minimální hodnotě 250 kg. 2 x 65 cm dlouhé nohy garantují bezpečnou stabilitu, přičemž v sobě obsahují montážní body na připevnění stojanu šrouby o zem.2 masivní J-háky jsou určeny k připevnění na dvě svislé tyče stojanu, přičemž na bezpečné cvičení je k dispozici i 2 x Safety Spotter. Pro individuální přizpůsobení se je k dispozici 27 pozičních otvorů v odstupu 2 cm, do kterých lze připevnit Safety spotter a J-háky. Pro snadné a rychlé přemístění J-háků slouží mimořádně stabilní a bezpečný zástrčný závěsný systém. Háky i Spotter jsou chráněny umělohmotnou vložkou, která ochrání stojan či tyč se závažím před škrábanci.Žerď tvoří jedna single tyč, která spojuje dvě stojanové tyče. Single tyč se hodí na zdvihy (výtahy), ale lze na ni zavěsit např. gymnastické kruhy. 3 výškové pozice tyče umožňují dokonalé přizpůsobení se lidské výšce. K stojanu lze připojit i lavičku (není součástí balení) a cvičit na ní zvedání tyče se závažím (Bench Pressing).Prosím, mějte na vědomí, že J-háky a Safety Spotter snadno zapadnou do tyčí. Jsou maximálně bezpečné, snadné nasazení neovlivňuje snížení stability ani bezpečnosti stojanu.Dostupné barvy: černá

Objev podobné jako Capital Sports Rackster Half Rack, 250 kg, stojan na posilování se single tyčí, potažený práškovou barvou

Posilovací kolečko na posilování břicha a rukou + podložka. Posilovací kolečko Werk představuje skvělý doplněk do každé domácí posilovny. Umožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Kolečko je tvořeno pouzdrem z ABS a PVC, konstrukcí s ocelovými prvky a pěnovými rukojeťmi, které zajistí pohodlí při cvičení. K tomu napomůže rovněž podložka pod kolena, která je také součástí balení. Posilovací kolečko Werk nabízí efektivní posilování svalů. Klíčové vlastnosti posilovacího kolečka s podložkouPosilovací kolečko vhodné do domácí posilovnyUmožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zadTvořeno pouzdrem z ABS a PVC, konstrukcí s ocelovými prvky a pěnovými rukojeťmiSoučástí balení je také podložka pod kolenaBarevné provedení kolečka: černo-červenéBarevné provedení podložky: modré Průměr kolečka:19 cm Rozměry podložky:34 × 16,5 × 0,7 cm

Objev podobné jako Posilovací kolečko s podložkou (F-968)

Podložka pod kolena zelená 40cm x 20cm

Objev podobné jako Podložka pod kolena BRADAS zelená 40x20cm

Podložka pod kolena oranžová 40cm x 20cm

Objev podobné jako Podložka pod kolena BRADAS oranžová 40x20cm

Podložky /kolečko,čtverec,šestiúhelník/ z kategorie Výtvarné, od značky Hama, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Podložky /kolečko,čtverec,šestiúhelník/

Posilovací kolečko pomáhá rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha a zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Dvojité posilovací kolečko Werk představuje skvělý doplněk do každé domácí posilovny. Umožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Kolečko je tvořeno pouzdrem z PVC, konstrukcí s ocelovými prvky a pěnovými rukojeťmi, které zajistí pohodlí při cvičení. K tomu napomůže rovněž podložka pod kolena, která je také součástí balení. Dvojité posilovací kolečko Werk nabízí efektivní posilování svalů. Klíčové vlastnosti dvojitého posilovacího kolečka + podložkyDvojité posilovací kolečko vhodné do domácí posilovnyUmožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zadTvořeno pouzdrem z PVC, konstrukcí s ocelovými prvky a pěnovými rukojeťmiSoučástí balení je také podložka pod kolenaBarevné provedení kolečka: zeleno-černo-průhlednéBarevné provedení podložky: modré...

Objev podobné jako Dvojité posilovací kolečko + podložka (F-966)

Posilovací kolečko pomáhá rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha a zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla.

Objev podobné jako Posilovací kolečko EB FIT + podložka (F-204)

Zahajte efektivní trénink břicha s tímto posilovacím kolečkem. Nepotřebujete mnoho místa, pro cvičení břišních svalů vám stačí prostor o rozměrech 2 x 1 m. Díky přiložené podložce se nemusíte bát o svá kolena. Tréninkem břišních svalů posilujete jádro těla - získáte ploché břicho a zároveň předejdete problémům se zády. Technické údaje: šířka: 27 cm průměr: 18 cm barva: černá rukojeti z gumy hmotnost: 650 g plocha kolečka: pogumovaná Obsah balení: 1 x posilovací kolečko + podložka

Objev podobné jako Gorilla Sports Posilovací kolečko Ab Roller + podložka

Posilovací kolečko dvojité RX-156 s podložkou. Dvojité posilovací kolečko Werk RX-156 představuje skvělý doplněk do každé domácí posilovny. Umožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Kolečko je vyrobeno z velmi kvalitních materiálů a doplněno o pěnové rukojeti, které zajistí pohodlí při cvičení. K tomu napomůže rovněž podložka pod kolena, která je také součástí balení. Dvojité posilovací kolečko Werk nabízí efektivní posilování svalů. Klíčové vlastnosti posilovacího kolečka RX-156 s podložkou, zelenéhoDvojité posilovací kolečko vhodné do domácí posilovnyUmožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zadVyrobeno z velmi kvalitních materiálů a doplněno o pěnové rukojetiSoučástí balení je také podložka pod kolenaBarevné provedení: zeleno-černé Průměr kolečka:16 cm Rozměry podložky:34 × 16,5 × 0,3 cm

Objev podobné jako Posilovací kolečko RX-156 s podložkou, zelená (F-958-ZE)

Posilovací kolečko dvojité RX-156 s podložkou. Dvojité posilovací kolečko Werk RX-156 představuje skvělý doplněk do každé domácí posilovny. Umožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Kolečko je vyrobeno z velmi kvalitních materiálů a doplněno o pěnové rukojeti, které zajistí pohodlí při cvičení. K tomu napomůže rovněž podložka pod kolena, která je také součástí balení. Dvojité posilovací kolečko Werk nabízí efektivní posilování svalů. Klíčové vlastnosti posilovacího kolečka RX-156 s podložkou, modréhoDvojité posilovací kolečko vhodné do domácí posilovnyUmožní rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha i zadVyrobeno z velmi kvalitních materiálů a doplněno o pěnové rukojetiSoučástí balení je také podložka pod kolenaBarevné provedení kolečka: modro-černéBarevné provedení podložky: modré Průměr kolečka:16 cm Rozměry podložky:34 × 16,5 × 0,3 cm

Objev podobné jako Posilovací kolečko RX-156 s podložkou, modrá (F-958-MO)

Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít posilovat. Potřebujete se zbavit nadbytečných kilogramů, toužíte po vypracovaných svalech nebo chcete zlepšit celkovou tělesnou kondici? Posilování nabízí účinný a zábavný způsob, jak toho dosáhnout. Na následujících stranách najdete přes 100 rozmanitých cviků, z nichž si vyberou začátečníci i pokročilí. Jednoduché cvičení s vlastní vahou vám pomůže vybudovat pevné základy, od nichž se můžete přenést k náročnějšímu silovému tréninku. Zjistíte, co vše lze podniknout s nářadím jako je kettlebell, odporová guma nebo klasické činky, i to, jak si poradit s posilovacími stroji. Pro nováčky jsme připravili pár praktických rad, které jim usnadní orientaci v posilovně, cvičit však můžete i v pohodlí domova. Na názorných příkladech vám ukážeme různé metody cvičení a typy tréninkových plánů, pestrost pohybu totiž představuje záruku, že neustrnete na místě, ať usilujete o celkové zlepšení fyzičky, nebo se chcete zaměřit pouze na některou část těla. Vaše pokroky dokáže ovlivnit také správná výživa, proto shrneme i nejnovější poznatky nutričních odborníků. Na nic nečekejte, otevřete knihu a pusťte se do toho! Výsledky se jistě brzy dostaví. Vylepšete celé tělo Urychlete metabolismus, spalujte tuky a posilte svalovou soustavu. Cvičební plány Formujte paže, střed těla, pánevní dno i nohy V posilovně i doma Zapojte konvenční posilování, odporový trénink i práci s vahou vlastního těla Regenerace & relaxace Nepodceňujte protahování, zaměřte se na kvalitní stravu i spánek

Objev podobné jako Posilování pro každého

Existují různé techniky použití, které se liší intenzitou a zatížením jednotlivých svalových skupin. Před zahájením tréninku se ujistěte, že máte dobře zahřáté ruce. Mobilizujte klouby pomocí krouživých pohybů ve všech směrech. Předejdete tak zraněním a přetížení. Tréninkový efekt je navíc lepší, pokud jsou svaly dobře prokrvené a zásobené kyslíkem. Můžete si určit intenzitu uchopením rukojeti dále nebo blíže k pružině. Nezapomeňte později trénovat i opačný směr, tedy extenzory prstů a předloktí. S tímto zařízením trénujete doma i ve studiu jako profíci. Technické údaje: rozměry: 125 x 85 x 30 mm (v x d x š) hmotnost: cca 200 g tažná síla: 10 kg materiál: chrom, pěna barva: čeno-oranžová Obsah balení: 2 x posilovač

Objev podobné jako Gorilla Sports Profesionální set na posilovaní rukou

Audiokniha na CD - autor Pavel Kolář; čte Aleš Procházka O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Objev podobné jako Posilování stresem: Cesta k odolnosti

Audiokniha MP3 - Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka a Zuzana Slavíková Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnýmiO stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži.Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti.V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z...

Objev podobné jako Posilování stresem - Cesta k odolnosti ()

Pokračování úspěšných tréninků mentální kondice na každý den v roce přináší opět osvědčená, a přesto neotřelá cvičení, při nichž si bez jakýchkoli pomůcek může každý potrénovat mozkové závity. PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková, Ph.D., je psycholožka, překladatelka a tlumočnice. Učí na univerzitách a akademiích třetího věku, vede přednášky v knihovnách a v aktivizačních programech pro seniory. V Portále vydala úspěšné knihy Trénink mentální kondice (2017) a Cvičení mentální kondice (2018).

Objev podobné jako Posilování mentální kondice - Jana Bílková

Objevte kouzlo jedné z nejprodávanějších knih o svalovém tréninku, které kdy byly vydány!Prodáno více než 2.000.000 výtisků ve 30 jazycích!*************Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

Objev podobné jako Posilování - Anatomický průvodce - Fréderic Delavier

eBook: Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek. V publikaci najdete popis osmdesáti nejúčinnějších posilovacích cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla, zaměřených na základní svalové skupiny (paže, hrudník, ramena, záda, střed těla (core), stehna, hýždě a lýtka), které můžete provádět kdykoliv a kdekoliv. A pro dokonalé pochopení knížka u každého cviku uvádí i velmi popisné anatomické ilustrace znázorňující svaly, které provádějí pohyb, spolu s okolními strukturami, jako jsou klouby, vazy a šlachy. S odbornými radami renomovaného trenéra posilování Breta Contrerase se naučíte, jak modifikovat, kombinovat a řadit cviky za sebou tak, abyste v tréninku dosáhli úspěchu a vyhnuli se stagnaci.

Objev podobné jako Posilování - Bret Contreras - e-kniha

Elektronická kniha - autor Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská, 212 stran Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness.

Objev podobné jako Posilování (978-80-247-0861-4)