kniha o odvaze a strachu o zmene a bezpeci eva kanakova

Kniha - česky O překonávání strachu ze smrti Ranou, kterou ve své osmé beletristické knize psychoterapeut I. D. Yalom otevírá, a která každého z nás po celý život provází, je vědomí vlastní smrtelnosti. A protože nejsme s to žít s pohledem upřeným přímo do slunce tohoto poznání, pomocí nejrůznějších psychických mechanismů se tomuto drtivému vědomí snažíme uniknout. Přes všechnu snahu však na ně stále narážíme, a to zvláště tehdy, kdy se nám zdá, že jsme se pojistili zvenčí, ať skrze majetek, pocit úspěchu, nebo krátkodobé smyslové uspokojení. Mnohé psychické nemoci mají svůj původ právě v úzkosti ze smrti. V knize se setkáme se slavnými postavami filozofie a literatury, text je protkán příklady z Yalomovy praxe. I. D. Yalom je emeritním profesorem psychiatrie na Stanfordově univerzitě. V Portálu vyšly jeho knihy Lži na pohovce, Když

Objev podobné jako Pohled do slunce: O překonání strachu ze smrti (978-80-262-0740-5)

Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne fascinující poznatky z biologie, ekologie i neurologie rostlin Poskytne klid, úžas a hluboký respekt k přírodě Naučí vás vnímat ticho, vztahy a neviditelné spojení mezi bytostmi Nahlédněte do knihy „Jednoho dne jsem se zastavil u prapodivných mechových útvarů. Nebyly to kameny, ale pařez starého buku – stále živý. Okolní stromy do něj svými kořeny pumpovaly cukry, aby přežil. Les si pomáhá. Les je společenství. Les je rodina.“ Doporučení nakladatele „Když jsme poprvé četli Tajný život stromů, měli jsme pocit, že se díváme na svět nově – s větší úctou, tichým obdivem a radostí z objevování. Tuhle knihu jsme museli vydat. Věříme, že změní i vás.“ - Michaela a Václav Kazdovi Audiokniha čte Aleš Procházka. Celková délka je 7 hodin a 7 minut 01 Úvodem 02 Přátelství 03 Řeč stromů 04 Sociální úřad 05 Láska 06 Stromová loterie 07 Pomaličku, pomalu 08 Etiketa pro stromy 09 Škola stromu 10 Spolu to jde líp 11 Záhadná vodní logistika 12 Strom se za věk nestydí 13 Je dub měkkota 14 Specialisté 15 Je to strom, nebo není 16 V království tmy 17 Luxujeme CO2 18 Dřevěná klimatizace 19 Les - obrovské vodní čerpadlo 20 Co je tvoje, to je moje 21 Sociální bydlení 22 Mateřské lodi biodiverzity 23 Zimní spánek 24 Vnímání času 25 Věc charakteru 26 Nemocný strom 27 Budiž světlo! 28 Děti ulice 29 Syndrom vyhoření 30 Vzhůru na sever! 31 Kdo je pěkně odolný 32 Bouřlivé časy 33 Přistěhovalci 34 Zdravý lesní vzduch 35 Proč je les zelený 36 Utrženi ze řetězu 37 Bioroboti 38 Poděkování Jak kniha vznikala Mají rostliny vědomí a mohou cítit bolest? Jsou stromy inteligentní a chovají se k sobě společensky? Autor Peter Wohlleben na všechny tyto otázky odpovídá ve své knize – ano. Jeho knihy Tajný život stromů se jen v německy mluvících zemích prodalo 1,6 milionu výtisků a byla přeložena do 46 jazyků . V roce 2020 byl režisérem Adolphem Jörgem uveden do kin stejnojmenný film . Ten sleduje práci Wohllebena, jeho cesty a proces učení a poznávání . Ale také jeho aktivistickou stránku. To vše je doplněno krásnými záběry z německých lesů, příjemnou hudbou a předčítáním z textů Petera Wohllebena. Co o knize říkají kritici a čtenáři Chodil jsem do lesa houbařit, nasát voňavý vzduch, občas chytit nějaké to klíště a na podzim pohledem vychutnávat pestrou paletu barev, které nabízely koruny stromů. Po přečtení knihy jsem vstoupil do lesa s mnohem větším respektem ke každému stromu. Začal jsem les "číst" z jiného pohledu a byl jsem překvapen, že kniha dává smysl a stromy se opravdu chovají tak, jak autor popisuje. Přečtením knihy čas nepromarníte! OtaPlk V Německu se do roka od vydání prodalo půl milionu kusů a já se tomu vůbec nedivím. Tato kniha musí dostat naprosto každého - i člověka, který přírodu příliš nevyhledává. Je totiž úžasná a Peter je borec, který dokázal strašně krásně popsat svět, který neznáme a vlastně ho kolem sebe vůbec nevnímáme... Anotace řekla o knize spoustu důležitého, ale v knize je toho ještě daleko víc. Víte, že existují stromy, které jsou rádi sami? Znáte důvod, proč se u nás určitým stromům nedaří? A rozhodně to není pouze podnebím... Zamysleli jste se někdy nad tím, jak stromy vlastně komunikují a co vše si dokáží sdělit? Megynka Knížka je poutavě napsaná, obsahuje zajímavé informace ze života stromů, pojednává třeba o komunikaci stromů mezi sebou, o jejich vzájemné podpoře, o péči rodičů o své děti atd. Informace jsou podané tím nejpovolanějším - lesníkem, který je opravdu srdcař. ViolettaCh. Wohlleben pro nás znovu objevil les a v něm celý nový svět. Literatur Spiegel Při příští procházce lesem bude čtenář vnímat okolní zelený svět novým pohledem. Bild der Wissenschaft Svátek pro každého milovníka lesa. Buchjournal Fascinující kniha o lesních velikánech, kterým se podařilo dokonale skrýt své schopnosti před naším zrakem. Die Welt O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben (nar. 1964) je německý lesník, autor a popularizátor přírodních věd, který se stal jedním z nejvlivnějších hlasů současného ekologického myšlení. Desítky let pracoval ve státních lesích, než došel k zásadnímu přehodnocení: stromy nejsou „dřevo na stojato“, ale živé bytosti s pamětí, emocemi a schopností spolupracovat. Jeho knihy (Tajný život stromů, Citový život zvířat, Slyšíš, jak mluví stromy ad.) se staly mezinárodními bestsellery, byly přeloženy do více než 40 jazyků a inspirovaly miliony čtenářů k hlubšímu vztahu s přírodou. Peter Wohlleben přednáší po celém světě, vede lesní akademii a zasazuje se za šetrné a ekologické lesní hospodaření. Píše srozumitelně, lidsky a s vášní, která čtenáře nevyučuje, ale otevírá jim oči.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: Tištěná kniha

Peter Wohlleben pracoval jako lesník desítky let. Teprve když začal naslouchat turistům a všímat si detailů, které se běžně přehlížejí, začal chápat, že stromy nejsou „produkční jednotky“, ale vnímavé bytosti. Vědecké výzkumy pak jeho intuici potvrdily: stromy si vzájemně pomáhají, vyměňují si živiny, podporují své nemocné sousedy, rozpoznávají příbuzné a dokonce si „pamatují“ události. Kniha poutavě vysvětluje, jak funguje „řeč stromů“, proč stromy rostou pomalu, co se děje pod zemí, jak se brání škůdcům nebo jak plánují rozmnožování. Nejde o suchý přehled faktů – Wohlleben píše s láskou, vášní i pokorou a dokáže složité vědecké poznatky podat čtivě a srozumitelně. Tato kniha není jen o stromech – je o vztazích, spolupráci, o rovnováze mezi tím, co vidíme, a tím, co zůstává skryté. Je to pozvání ke zpomalení, k hlubšímu vnímání přírody – a vlastně i nás samotných. Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo miluje přírodu, lesy a stromy Pro čtenáře hledající hloubku a propojení vědy s citem Pro rodiče a děti, kteří chtějí vnímat les jinýma očima Pro všechny, kdo chtějí zpomalit a znovu se spojit se světem kolem Proč si tuto knihu přečíst a co vám přinese Změní vám navždy způsob, jak vnímáte stromy a lesy Nabídne fascinující poznatky z biologie, ekologie i neurologie rostlin Poskytne klid, úžas a hluboký respekt k přírodě Naučí vás vnímat ticho, vztahy a neviditelné spojení mezi bytostmi Nahlédněte do knihy „Jednoho dne jsem se zastavil u prapodivných mechových útvarů. Nebyly to kameny, ale pařez starého buku – stále živý. Okolní stromy do něj svými kořeny pumpovaly cukry, aby přežil. Les si pomáhá. Les je společenství. Les je rodina.“ Doporučení nakladatele „Když jsme poprvé četli Tajný život stromů, měli jsme pocit, že se díváme na svět nově – s větší úctou, tichým obdivem a radostí z objevování. Tuhle knihu jsme museli vydat. Věříme, že změní i vás.“ - Michaela a Václav Kazdovi Audiokniha čte Aleš Procházka. Celková délka je 7 hodin a 7 minut 01 Úvodem 02 Přátelství 03 Řeč stromů 04 Sociální úřad 05 Láska 06 Stromová loterie 07 Pomaličku, pomalu 08 Etiketa pro stromy 09 Škola stromu 10 Spolu to jde líp 11 Záhadná vodní logistika 12 Strom se za věk nestydí 13 Je dub měkkota 14 Specialisté 15 Je to strom, nebo není 16 V království tmy 17 Luxujeme CO2 18 Dřevěná klimatizace 19 Les - obrovské vodní čerpadlo 20 Co je tvoje, to je moje 21 Sociální bydlení 22 Mateřské lodi biodiverzity 23 Zimní spánek 24 Vnímání času 25 Věc charakteru 26 Nemocný strom 27 Budiž světlo! 28 Děti ulice 29 Syndrom vyhoření 30 Vzhůru na sever! 31 Kdo je pěkně odolný 32 Bouřlivé časy 33 Přistěhovalci 34 Zdravý lesní vzduch 35 Proč je les zelený 36 Utrženi ze řetězu 37 Bioroboti 38 Poděkování Jak kniha vznikala Mají rostliny vědomí a mohou cítit bolest? Jsou stromy inteligentní a chovají se k sobě společensky? Autor Peter Wohlleben na všechny tyto otázky odpovídá ve své knize – ano. Jeho knihy Tajný život stromů se jen v německy mluvících zemích prodalo 1,6 milionu výtisků a byla přeložena do 46 jazyků . V roce 2020 byl režisérem Adolphem Jörgem uveden do kin stejnojmenný film . Ten sleduje práci Wohllebena, jeho cesty a proces učení a poznávání . Ale také jeho aktivistickou stránku. To vše je doplněno krásnými záběry z německých lesů, příjemnou hudbou a předčítáním z textů Petera Wohllebena. Co o knize říkají kritici a čtenáři Chodil jsem do lesa houbařit, nasát voňavý vzduch, občas chytit nějaké to klíště a na podzim pohledem vychutnávat pestrou paletu barev, které nabízely koruny stromů. Po přečtení knihy jsem vstoupil do lesa s mnohem větším respektem ke každému stromu. Začal jsem les "číst" z jiného pohledu a byl jsem překvapen, že kniha dává smysl a stromy se opravdu chovají tak, jak autor popisuje. Přečtením knihy čas nepromarníte! OtaPlk V Německu se do roka od vydání prodalo půl milionu kusů a já se tomu vůbec nedivím. Tato kniha musí dostat naprosto každého - i člověka, který přírodu příliš nevyhledává. Je totiž úžasná a Peter je borec, který dokázal strašně krásně popsat svět, který neznáme a vlastně ho kolem sebe vůbec nevnímáme... Anotace řekla o knize spoustu důležitého, ale v knize je toho ještě daleko víc. Víte, že existují stromy, které jsou rádi sami? Znáte důvod, proč se u nás určitým stromům nedaří? A rozhodně to není pouze podnebím... Zamysleli jste se někdy nad tím, jak stromy vlastně komunikují a co vše si dokáží sdělit? Megynka Knížka je poutavě napsaná, obsahuje zajímavé informace ze života stromů, pojednává třeba o komunikaci stromů mezi sebou, o jejich vzájemné podpoře, o péči rodičů o své děti atd. Informace jsou podané tím nejpovolanějším - lesníkem, který je opravdu srdcař. ViolettaCh. Wohlleben pro nás znovu objevil les a v něm celý nový svět. Literatur Spiegel Při příští procházce lesem bude čtenář vnímat okolní zelený svět novým pohledem. Bild der Wissenschaft Svátek pro každého milovníka lesa. Buchjournal Fascinující kniha o lesních velikánech, kterým se podařilo dokonale skrýt své schopnosti před naším zrakem. Die Welt O autorovi Peter Wohlleben Peter Wohlleben (nar. 1964) je německý lesník, autor a popularizátor přírodních věd, který se stal jedním z nejvlivnějších hlasů současného ekologického myšlení. Desítky let pracoval ve státních lesích, než došel k zásadnímu přehodnocení: stromy nejsou „dřevo na stojato“, ale živé bytosti s pamětí, emocemi a schopností spolupracovat. Jeho knihy (Tajný život stromů, Citový život zvířat, Slyšíš, jak mluví stromy ad.) se staly mezinárodními bestsellery, byly přeloženy do více než 40 jazyků a inspirovaly miliony čtenářů k hlubšímu vztahu s přírodou. Peter Wohlleben přednáší po celém světě, vede lesní akademii a zasazuje se za šetrné a ekologické lesní hospodaření. Píše srozumitelně, lidsky a s vášní, která čtenáře nevyučuje, ale otevírá jim oči.

Objev podobné jako Peter Wohlleben Tajný život stromů. Co cítí, jak komunikují Provedení: E-kniha

Tato kniha je určena především pro: všechny, kdo se cítí unavení, vyčerpaní nebo bez energie, i když lékařské výsledky vypadají v pořádku, lidi s nadváhou, vysokým krevním tlakem, zvýšeným cholesterolem nebo cukrem v krvi, čtenáře, kteří chtějí podpořit zdraví svých jater bez léků a invazivních metod, ty, kteří trpí trávicími potížemi, nadýmáním, nespavostí nebo tzv. mozkovou mlhou, zájemce o celostní přístup ke zdraví, propojující moderní medicínu, výživu, tradiční čínskou medicínu a vědomý pohyb, všechny, kdo chtějí udělat konkrétní první krok k hlubší změně životního stylu – a ocení jednoduchý, přehledný a praktický návod krok za krokem. Je ideální i jako prevence civilizačních onemocnění pro každého, kdo chce žít lehčeji, zdravěji a vědoměji. Proč si tuto knihu přečíst Játra jsou ústředním řídicím orgánem metabolismu a výkonným zdrojem energie v těle. Jsou skutečně všestranným pomocníkem, bez něhož nemůžeme žít. Údajně vykonávají více než pět set životně důležitých funkcí včetně řízení životní energie v celém organismu. Jsou zásobárnou živin, továrnou na hormony, tělesnou lékárnou, čističkou a recyklačním zařízením. Hrají klíčovou roli ve všech civilizačních chorobách a jsou naprosto zásadní pro naše zdraví a celkovou pohodu. Nahlédnout do knihy Co v knize najdete Program je rozdělen do tří fází s různým zaměřením: 1. až 3. den: posílení, 4. až 5. den: odlehčení, 6. až 9. den: detoxikace jater. Podrobný návod na léčebnou kúru obsahuje recepty na chutné zdravé pokrmy s nákupním seznamem a tipy pro stravování podle cirkadiánního rytmu den po dni. Pokrmy jsou chutné, s minimem sacharidů s krátkým řetězcem a vyloučením fruktózy. Součástí kúry je také unikátní cvičení KiD, které autoři knihy vyvinuli na základě spojení nejnovějších poznatků z neurofyziologie s principy jógy a čchi kung. Tyto cviky zaměřené na aktivaci svalů a zvýšení flexibility šlach a fascií jsou velmi účinné a současně snadno zvládnutelné a zábavné. K dovršení procesu posílení, odlehčení a detoxikace jater přispějí tipy z kapitoly o relaxaci a mindfulness. Kniha poskytne čtenáři všechny nástroje, které potřebuje k tomu, aby svá játra dostal zpět do kondice a rovnováhy. Doporučení nakladatele "Tato kniha nás nadchla svou srozumitelností, praktičností a vědeckou přesností. Ukazuje, jak zásadní roli hrají játra v našem zdraví – a že jejich regenerace není otázkou měsíců, ale může začít už během několika dní. Jde o inspirativního průvodce, který nestraší, ale motivuje ke změně. Spojuje moderní poznatky západní medicíny s moudrostí východních tradic a nabízí jednoduchý, devítidenní plán s recepty, cvičeními a konkrétními doporučeními. Pokud cítíte únavu, tlak v břiše nebo máte potíže se spánkem, tahle kniha může být prvním krokem ke změně. Pro nás byla." - Michaela a Václav Kazdovi O autorech Dr. med. Kurt Mosetter Dr. med. Kurt Mosetter (* 1964), lékař a léčitel, vystudoval medicínu se specializací na fyziku neuromuskulárního systému při bolestech pohybového aparátu. Díky integraci aplikované biochemie a neurobiologie vytvořil koncept neuromyologie a myoreflexní terapie. Je ředitelem Centra mezioborových terapií (Gutach, Herrenberg, Kostnice, Kolín) a konzultantem v Paramed (Baar, Švýcarsko). Mezi hlavní oblasti jeho působnosti patří terapie bolesti, nutriční medicína a prevence v profesionálním sportu. Od roku 2011 se jako týmový lékař stará o zdraví a kondici hráčů americké fotbalové reprezentace. Reiner Mosetter, MA Reiner Mosetter, MA (* 1966) vystudoval filozofii a germanistiku a působí jako vědecký konzultant. Je spolutvůrcem konceptu myoreflexní terapie a terapie neuromuskulárních traumat. Úzce spolupracuje s Německým institutem pro psychotraumatologii. Je také aktivním školitelem a konzultantem pro myoreflexní terapii a výkonným ředitelem Centra mezioborových terapií.

Objev podobné jako Dr. med. Kurt Mosetter, Reiner Mosetter Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater Provedení: Tištěná kniha

Přeměňte svůj prostor s moderní a neotřelou knihovnouUž vás nebaví přeplněné prostory a neuspořádané knihy? Už nemusíte hledat dál! Představujeme vám naši knihovnu Modern and Novelty Bookshelf, která změní váš domov nebo kancelář. Tato police na knihy není jen kusem nábytku; je to vyjádření stylu a funkčnosti. Pozvedne váš interiér s nádechem eleganceTento regál je vyroben s maximální precizností ze 100% melaminem potažené dřevotřískové desky, která zajišťuje odolnost a dlouhou životnost. Její elegantní design a bílá barva (barvy) se bez námahy hodí do každého interiéru a dodají vašemu prostoru nádech elegance. Vytvořte si útočiště pro své milované knihyDíky svým velkorysým rozměrům poskytuje tento regál dostatek prostoru pro všechny vaše oblíbené knihy, časopisy a sběratelské předměty. Množství polic vám umožní snadné uspořádání položek a vytvoří z ní útočiště pro vaše milované literární poklady. Maximalizujte svůj prostor díky upevnění na stěnuObáváte se omezeného prostoru? naši knihovnu lze snadno připevnit na zeď, čímž ušetříte cenné místo na podlaze a váš pokoj získá prostornější a organizovanější vzhled. Rozlučte se s nepořádkem a přivítejte prostředí bez nepořádku. Technické údaje:Materiál: Materiál: 100% melaminem potažená dřevotřísková deskaTloušťka: 18 mmŠířka: 90 cmVýška: 167. 3 cmHloubka: 22 cmVýška police: 27. 3 cmBarva: bíláKoncepce: Bílá barva: moderní - novinkaZrekonstruujte svůj obývací nebo pracovní prostor s naší moderní a neotřelou knihovnou. Objednejte si ji nyní a poznejte dokonalou kombinaci stylu, funkčnosti a organizace.

Objev podobné jako Knihovna Extra - White

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: Tištěná kniha

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha

Kniha - autor Marian Jelínek; Jiří Kuchař, 232 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje, otravuje mysl a narušuje náš subjektivní svět. Životním úkolem je zbavit se strachu tím, že ho využijeme a zvládneme. Naše společnost je přitom obavami, dlouhodobým stresem a úzkostmi přesycená. Strach o život, který je přirozený a důležitý a ve skutečnosti nás chrání, se transformuje v destruktivní strach o ego. Kromě jiného přináší tato kniha řadu skutečných životních příběhů. Lze v nich najít poučení a možné řešení, jak si se strachem v životě poradit. Každá ze třiceti kapitol vás něčím obohatí. Jsou rozděleny do čtyř částí a na fenomén strachu se dívají z různých úhlů pohledu. První přibližuje jeho anatomii a v dalších autoři inspirativní formou vysvětlují,...

Objev podobné jako Jak se zbavit strachu: 30 kapitol a 21 technik, které změní váš život (978-80-7281-564-7)

Naše tělo je rafinovaný systém, který funguje jen tehdy, když je v rovnováze. Překyselení může být skrytou příčinou široké škály zdravotních obtíží – od únavy a migrény až po revmatismus, oslabenou imunitu či osteoporózu. Tato kniha vás naučí naslouchat varovným signálům těla dřív, než přerostou v chronické problémy. Autorka přistupuje k tématu acidobazické rovnováhy nejen jako lékařka, ale i jako člověk s hlubokým pochopením souvislostí mezi fyzickým, psychickým a výživovým stavem. Představuje konkrétní postupy pro odkyselení organismu, včetně výživových doporučení, dechových cvičení a masáží. Acidobazická rovnováha není módní dieta. Je to návrat ke zdraví postavený na respektu k vlastnímu tělu a jeho potřebám. Kniha je praktickým průvodcem k tomu, jak být opět plní energie, odpočatí a vnitřně spokojení. Pro koho je kniha určena: Tato kniha je určena pro každého, kdo chce žít zdravě, předcházet nemocem nebo hledá přirozené řešení chronických obtíží. Hodí se pro laiky i pro terapeuty, výživové poradce či zájemce o naturopatii. Proč si tuto knihu přečíst Protože vaše tělo vám denně vysílá signály – a vy se v této knize naučíte jim konečně rozumět. Protože stačí jen pár změn, a budete se cítit výrazně lépe. Protože zdraví začíná rovnováhou – a ta se netýká jen jídla. Co ti kniha přinese Získáte praktické rady, testy, recepty a srozumitelné vysvětlení souvislostí mezi překyselením a zdravím. Naučíte se, jak si jednoduše sami měřit pH moči, jak jíst zásaditě a jak podpořit své tělo i mysl. Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Tuto knihu vydáváme s vírou, že může mnoha lidem změnit život. Není to jen kniha o výživě – je to pozvání ke zdravějšímu, vnitřně klidnějšímu životu. Inspirativní čtení pro každého, kdo hledá udržitelnou cestu ke zdraví.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Průběh všech chemických procesů v přírodě je závislý na určitém prostředí a na pevně daném stupni kyselosti. Typickým příkladem je lesní půda, kde na vlastní oči vidíme, jak její okyselení poškozuje stromy. Stejně tak je to i s naším organismem.“ O autorce Dr. Eva-Maria Kraskeová Dr. Eva-Maria Kraskeová je lékařka všeobecného lékařství a naturopatie, homeopatie a paliativní medicíny. Naturopatii začala studovat ve Freuden-stadtu. Studium ji pak zavedlo do Hannoveru. Po složení atestační zkoušky praktického lékaře a získání dalšího titulu „pro naturopatickou léčbu“ si otevřela v Hannoveru vlastní ordinaci. Eva-Maria Kraskeová se věnuje tzv. integrativní medicíně. Zaměřuje se především na homeopatii, biochemii, detoxikaci střev a alergologii a nutriční poradenství.

Objev podobné jako Dr. Med. Eva-Maria Kraskeová Acidobazická rovnováha Provedení: Tištěná kniha

Kniha - autor Amy Newmarková, 488 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Vyzkoušejte nové věci, překonejte svůj strach a rozšíříte tak svůj svět. Najdete-li kuráž říct ANO!, zažijete příval síly a energie. Řeknete-li ANO, dodá vám to sílu - sílu učinit vlastní život zajímavějším a vlastní svět větším. Pouštějte se proto do věcí, které pro vás představují výzvu. Postavte se vlastním obavám a strachu. Nebojte se přetvořit sami sebe. Čekají vás příběhy obyčejných lidí, kteří se odhodlali říct ANO! a zlepšili tak svůj život. Budou pro vás inspirací, abyste si udělali vlastní seznam věcí a aktivit, do nichž byste se rádi pustili. Potřebnou motivací vám bude jedenáct poutavých i nápomocných kapitol této knihy: Vyzkoušej nové Přivítej změnu Vlož se do toho Předstírej, dokud to nezvládneš Udělej to strachu navzdory Věř si Seber odvahu Najdi své nové já Věnuj kousek sebe sama Vydej se za dobrodružstvím Důvěřuj svým...

Objev podobné jako Slepičí polévka pro duši Síla „ANO!“: 101 příběhů o odvaze, změně a pozitivním myšlení (978-80-7252-880-6)

Kniha - autor Frank Furedi, 274 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Frank Furedi se vrací k tématu, které už zpracovával v knize Culture of Fear (Kultura strachu), neboť mnohé z toho, co předvídal, se skutečně stalo. Kniha chce vysvětlit dvě vzájemně propojená témata: proč v dnešní společnosti získal strach morálně dominantní postavení a jak se náš dnešní strach liší od obav, které jsme prožívali v minulosti. Jaké jsou hnací síly strachu, jaká je role médií v jeho prosazování a kdo má vlastně prospěch z kultury strachu? To jsou některé otázky, kterých si Furedi všímá, aby vysvětlil současnou složitou situaci. Je přesvědčen, že když lépe porozumíme tomu, jak strach funguje, můžeme prosadit postoje, které nám pomohou žít v budoucnosti, kde se nebudeme tolik bát.

Objev podobné jako Jak funguje strach: Kultura strachu v 21. století (978-80-200-3405-2)

Kniha - autor Pavel Hirax Baričák, 288 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá "Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na našej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime." Plne dôverujte svojmu srdcu a rozumu. Všetko je vo vás, všetky odpovede. Postavte sa na nohy a povedzte si: "Toto zvládnem!" a zvládnete to!!! Toto je najväčšie tajomstvo pri hocijakej bolesti, strachu, chorobe, neistote, ťažkej životnej situácii. Najväčší nepriateľ žije totiž vo vás, lebo keď sami sebe podrážate nohy, nadovšetko sa oslabujete. Najviac podpory zvonka sa vám dostane, keď uveríte v svoje schopnosti. Opustite sa, nechajte všetko na pleciach vašich záchrancov (bohov, farárov, psychológov, doktorov, právnikov, vplyvných kamarátov, bitkárov, prehnané alebo falošné duchovno...) a všetko pôjde oveľa pomalšie a bolestnejšie, ani len meter cesty si neskrátite. Áno, je dobré žiadať o pomoc,...

Objev podobné jako Šlabikár šťastia Strachy, vzťahy, sloboda: 4. diel (978-80-89711-80-2)

Kniha - autor Luděk H. Poppan, 488 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Mzda strachu sleduje cestu venkovského „chlapce odvedle“, od prvních krůčků u pohraniční policie přes dlouholetou práci ve speciálních jednotkách SAES a URNA až po zahraniční kontraktorské mise osobní ochrany v těch nejnebezpečnějších oblastech Bagdádu a Kábulu. Ukazuje reálnou, drsnou a náročnou tvář služby v bezpečnostních útvarech, a odlišuje tak realitu od hollywoodských filmů. Zároveň však odkrývá lidskou vůli naplnit svá předsevzetí a prodrat se trnitým životem. Mzda strachu si vás získá svou upřímnou dějovou linií, autenticitou drsného prostředí a lehkostí vyprávění, s níž autor okamžitě vtáhne do centra dění.

Objev podobné jako Mzda strachu: Irák a Afghanistán očima kontraktora (978-80-88382-23-2)

Kniha - autor Magda Hellinger; Maya Lee; David Brewster, 272 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Jedinečný príbeh o prežití a odvahe v Auschwitzi Vmarci 1942 bola dvadsaťpäťročná Magda Hellingerová, rodáčka z Michaloviec, s takmer tisíckou iných židovských žien zo Slovenska deportovaná do koncentračného tábora Auschwitz-Birkenau. Z učiteľky v materskej škole sa v jedinom okamihu stala väzenkyňa na jednom z najdesivejších miest ľudskej histórie. Pochopiť naozaj môžu len tí, ktorí prežili. A ešte menej ľudí dokáže porozumieť, aké to je, keď človeka donútia plniť úlohu „väzenského funkcionára“. Jednou z takýchto väzenkýň bola aj Magda. Nacisti ju poverili dohľadom nad stovkami žien v neslávne známom Experimentálnom bloku č. 10. Ocitla sa v neľahkej pozícii, v ktorej mohla svojou odvahou a šikovnosťou pomôcť, no zároveň sa musela bezmocne prizerať neprestajnému vyvražďovaniu ľudí okolo seba. Len vďaka obdivuhodnej vnútornej sile a silnému inštinktu...

Objev podobné jako Nacisti vedeli, ako sa volám: Jedinečný príbeh Slovenky z Michaloviec o prežití a odvahe v Auschwitz (978-80-551-8560-6)

Kniha - autor Pavel Hirax Baričák, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Strachy se vracejí jako nevyléčená minulost nebo přicházejí jako výzva budoucnosti. Jsou to velmi potřebné rozcestníky na naší osobní cestě, které jednou všechny pochopíme a vyléčíme. Plně důvěřujte svému srdci a rozumu. Vše je ve vás, všechny odpovědi. Postavte se na nohy a řekněte si: "Toto zvládnu!" A zvládnete to!!! Toto je největší tajemství při jakékoliv bolesti, strachu, nemoci, nejistotě, těžké životní situaci. Největší nepřítel žije totiž ve vás, protože když sami sobě podrážíte nohy, nadevše se oslabujete. Nejvíce podpory zvenčí se vám dostane, když uvěříte ve své schopnosti. Opusťte se, nechte vše na ramenou vašich zachránců (bohů, farářů, psychologů, doktorů, právníků, vlivných kamarádů, rváčů, přehnaného nebo falešného duchovna...) a vše půjde mnohem pomaleji a bolestněji, ani jen metr cesty si nezkrátíte. Ano, je dobré žádat o pomoc, vždy však jde o ten správný...

Objev podobné jako Slabikář štěstí: Strachy, vztahy, svoboda (978-80-89711-87-1)

Kniha - autor Edmund J. Bourne, 414 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize vám Edmund Bourne nabízí celou škálu alternativních přístupů k léčbě úzkosti, strachu a fobií, které se zaměřují přímo na jejich příčiny a přesahují tak jejich konvenční léčbu a medikaci. Najdete zde pokyny a strategie, které vám pomohou: Zmírnit svou úzkost díky zjednodušení svého životního stylu a prostředí Odhalit své základní osobnostní rysy a strachy, které zesilují vaši úzkost Objevit hlubší smysl svého života, který vám pomůže překonat pocit prázdnoty a pocit, že váš život nemá smysl Probudit v sobě svou spiritualitu, která vám pomůže změnit pohled na své problémy a na svou schopnost se uzdravit Vytvořit si vizi svého uzdravení, která vám přitáhne do života pozitivní výsledky Používat „alternativní“ léčebné postupy, ke kterým patří například úprava jídelníčku, užívání léčivých bylin, jóga, masáže a akupunktura, jež vám pomohou se více...

Objev podobné jako Uzdravení strachu, úzkostí a fobií (978-80-7651-079-1)

Naši odborníci vám ukážou, jak vytvořit zahradu přátelskou pro včely: Jde vlastně o to, abyste divoké včely a jejich životní prostor co nejlépe poznali a pomocí těch správných rostlin jim zajistili dostatek potravy. Díky promyšleným hnízdním pomůckám se pak na vaší zahradě, balkoně či terase zabydlí nejrůznější druhy divokých včel. Věděli jste, že existují také kukaččí včely, které svá vajíčka ukrývají do hnízd jiných druhu? Všude se mluví o tom, že včely vymírají. O které včely by se ale mělo jednat? Divoké včely nemají své zastánce, a přitom to jsou nejdůležitější opylovači a neobyčejní živočichové. To ony tu jsou doma a právě je bychom měli nejvíce chránit. A začít můžete teď hned. Jako odborníci zaměření na ochranu přírody a zabývající se divokými včelami víme jedno: každá původní rostlina a jakýkoliv původní hmyz napomáhají k zachování přírody. Zapojte se také – na zahradě či balkoně stačí vysadit vhodné rostliny a pořídit hnízdní pomůcky pro divoké včely. AUTOŘI Sebastian Hopfenmüller po studiu geoekologie proměnil svou vášeň pro divoké včely v kariéru. Podílí se na projektu "BienABest" na univerzitě v Ulmu a pracuje pro soukromou nadaci na ochranu přírody Kulturlandschaft Günztal. Eva Stanglerová přišla do styku s divokými včelami během studia biologie. V rámci doktorátu se zabývala samotářskými včelami a vosami a dnes, jako odbornice na ochranu přírody, má včely stále na paměti.

Objev podobné jako Eva Stanglerová a Sebastian Hopfenmüller Jak zachránit včely Provedení: Tištěná kniha

Eva Natura Lavender Oil, 600 g, Soli do koupele pro ženy, Uvolněte tělo i mysl s harmonizující koupelovou solí Eva Natura Lavender Oil. Koupelová sůl s regeneračním účinkem Eva Natura Lavender Oil je dokonalým doplňkem do vaší domácí lázně. Obsahuje levandulový olej a ureu, které podporují hydrataci pokožky a její obnovu. Díky této relaxační soli proměníte každou koupel v příležitost k hýčkání nejen těla, ale i psychiky. Je vhodná pro všechny typy pokožky, což z ní dělá univerzální volbu pro vaše každodenní rituály. Milovníci aromaterapie ocení jemné aroma levandule, které navozuje pocit klidu a pohody. Pokud hledáte způsob, jak podpořit regeneraci pokožky a zároveň si dopřát moment relaxace, Eva Natura Lavender Oil je tím pravým řešením. Vaše koupel se stane oázou relaxace, díky které zapomenete na stres každodenního shonu. Vlastnosti: pečuje o všechny typy pokožky pomáhá regenerovat a hydratovat pokožku obsahuje přírodní levandulový olej navozuje relaxaci díky jemné vůni levandule ideální pro každodenní použití pro pocit svěžesti a pohody Složení: levandulový olej urea Jak používat: Nasypte přiměřené množství koupelové soli Eva Natura Lavender Oil do teplé vody a nechte rozpustit. Doporučuje se délka koupele zhruba 15–20 minut. Produkt používejte dle potřeby, ideálně při každé relaxační koupeli. Notino tip: Vyzkoušejte také další produkty z řady Eva Natura s levandulovým olejem, jako například tělové mléko nebo sprchový gel, aby vaše každodenní péče byla kompletní a poskytovala harmonický zážitek pro vaši pokožku i smysly.

Objev podobné jako Eva Natura Lavender Oil koupelová sůl s regeneračním účinkem 600 g

Elektronická kniha - autor Jan Kadlčík, 358 stran, česky Rakovina prsu. Dvě slova, která v životě nechce slyšet žádná žena. Ohrožení života touto zákeřnou nemocí vyvolává mnoho otázek a strachu, a nejen žena-pacientka, ale i její partner a nejbližší, ti všichni se musí náhle vyrovnat s těžkou situací. Z toho důvodu vznikla tato kniha, podrobný průvodce léčbou rakoviny prsu, který má za cíl zodpovědět nejčastější otázky a pomoci tak všem zvládnout toto temné období. V jednadvaceti kapitolách naleznete mnoho praktických rad a informací o nemoci, způsobech léčby a dalších záležitostech, které se života s rakovinou prsu týkají. Dozvíte se mimo jiné: - co je to vlastně rakovina a jak se léčí- jak překonat první dny a zvládnout největší stres- jak komunikovat s lékařem- jak sdělit tuto zprávu svým blízkým - jak probíhají veškerá diagnostická vyšetření - co je to chemoterapie, jak probíhá a jak se vypořádat s jejími nežádoucími účinky- jak se vyrovnat se ztrátou...

Objev podobné jako Maják v moři strachu (978-80-270-7080-0)

Kniha – autor David K. Reynolds, 148 stran, česky, pevná s přebalem lesklá - autor David K. Reynolds, 148 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Tato kniha vám umožní, abyste vyhrávali ve spletité hře, kterou představuje život. V návaznosti na japonskou terapii morita dává navíc jedinečný návod, jak se zbavit strachu a nasměrovat svůj život do pozitivní budoucnosti. Zralý člověk dělá, to, co je třeba dělat bez ohledu na to, jestli se cítí skvěle nebo mizerně.“Japonci mají přísloví: ,Sedmkrát padneš, osmkrát vstaneš.‘ Tato kniha vás naučí dívat se na problémy tak, že se pro vás přestanou být hrozbou a stanou se životní výzvou.

Objev podobné jako Konstruktivní život: Zbavte se plachosti, deprese, strachu, stresu, zármutku a chronické bolesti. (80-7281-307-2)

Kniha - autor Roger Baker, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let.

Objev podobné jako Jak překonat panické ataky: Příručka s okamžitým účinkem proti strachu (978-80-247-4235-9)

Elektronická kniha - autor Milan Hes, 136 stran Tisova vláda Slovenské republiky předala 60 tisíc svých židovských občanů k likvidaci do vyhlazovacích táborů. Na Slovensku přesto zůstalo přibližně 20 tisíc Židů, kteří v nerovnoprávném postavení a s viditelným cejchem ponížení očekávali, co se s nimi stane. Budou i oni posláni v dobytčích vagónech do děsuplného neznáma? Mnozí se ocitli nejen v pozici štvané zvěře, ale vstupem do úkrytu se rovněž dostali do přímé závislosti na těch, kteří jim dočasný nový „domov“ poskytli. Děj knihy, která se svou strukturou nachází na pomezí historické beletrie a literatury faktu, představuje doposud poněkud opomíjenou stránku holocaustu. Je nevšedním historickým zamyšlením o časech 2. světové války na území bývalého Československa a zároveň představením příběhů vzpomínajících pamětníků, kteří se o prožitých skutečnostech rozhodli veřejně hovořit až v době relativně nedávné. Dny strachu nejsou jen dílem o štěstí v neštěstí,...

Objev podobné jako Dny strachu (978-80-742-5193-1)

Elektronická kniha - autor Petr Šulista, Václav Prokopius, 128 stran Autoři vycházejí z předpokladu, že strach jako vrozený obranný mechanismus, který je vlastní všem živým organismům včetně člověka, rozhodnou měrou přispěl k rozvoji jeho rozumových schopností, neboť ho donutil pracovat a přemýšlet, jak se obav a strachu zbavit. Výše uvedená skutečnost pak logicky vede k závěru, že strach měl a má prioritní postavení před prací, která je chápána jako typicky lidská cílevědomá činnost. Cílem autorů je ukázat na konkrétních výpovědích a literárních příkladech, jak strach dokázal a dokáže pomoci lidem v těžkých životních situacích, v ohrožení života, při výkonu odpovědného povolání, ale i při běžných každodenních činnostech.

Objev podobné jako Tvořivá síla strachu (978-80-725-4982-5)

Rybářský box - na návazce, oboustranná, materiál plast a EVA materiál Plast a EVA, počet přihrádek 5, rozměry 50 × 185 × 85 mm (v × š × d) S krabičkou TBX Duo 185-5P EVA od osvědčené značky Delphin vyrábějící pestrou paletu rybářského vybavení budete mít vždy přehledně uspořádané návazce. Díky průhlednému provedení máte ihned perfektní přehled o uložených věcech. Je rozdělena na celkem pět částí pomocí vložek z EVA pěny. Na tyto vložky jednoduše připevníte vaše návazce. K pohodlnému zavírání a otevírání slouží magnetický systém. Klíčové vlastnosti krabičky Delphin TBX Duo 185-5P EVAOboustranná plastová krabička s pohodlným zavíráním i otevíráním pomocí magnetického mechanismuPraktické průhledné provedeníDelphin TBX Duo 185-5P EVA je ideální na návazcePět vložek z pěnového materiálu EVA pro snadné připevnění návazcůVždy uspořádané vybaveníRozměry:185 × 85 × 50 mmPočet vkladatelných vložek:5Rozměry přihrádek:1 ×...

Objev podobné jako Delphin Krabička TBX Duo 185-5P EVA (8586018474603)

Kniha - autor Judson Brewer, 304 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Klinicky overený plán ako krok za krokom prelomiť kolobeh obáv a strachu, ktorý vedie k úzkosti a zlým návykom. Prežívame jedno z najnepokojnejších období - či už čelíme globálnemu problému, akým je pandémia, alebo osobným problémom, ako je neustála prítomnosť detí doma a nutkanie siahnuť každú noc po fľaši vína, cítime sa deprimovaní situáciou, ktorá sa vymyká spod našej kontroly. Dr. Judson Brewer vo svojej knihe vysvetľuje, ako pomocou jednoduchých techník a trikov vykoreniť úzkosť z našich životov ihneď v jej zárodku. Pod pojmom úzkosť vnímame celú škálu pocitov od mierneho nepokoja až po úplnú paniku. Patrí sem aj návykové správanie a rôzne zlozvyky, ktoré používame ako barličku na zvládanie problémov (napríklad nezdravé stravovanie pri strese, prokrastinácia, čas trávený na sociálnych sieťach). Keďže úzkosť vzniká v časti mozgu, ktorá odoláva racionálnym myšlienkam, ľahko sa...

Objev podobné jako Ako prekonať úzkosť: Prelomte kolobeh obáv a strachu a vráťte svojmu životu vnútorný pokoj (978-80-8090-251-3)

Kniha - autor Marty Becker, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Asi málokdo toho udělal pro citlivý přístup ke psům tolik jako veterinář Marty Becker. Vždy mu leželo na srdci nejenom fyzické, ale i emocionální zdraví jeho pacientů, a proto založil iniciativu Fear Free™, vzdělávací certifikační program, který školí zvěrolékaře, jak zmírnit strach a úzkost jejich pacientů a klientů. Jeho rady a zkušenosti se však ani zdaleka nedotýkají pouze veterinárních ordinací – v knize se dočtete, jak svému psovi pomoci od strachu z návštěv, cizích psů, ohňostrojů, samoty, cestování automobilem atd. Nyní může být i vaše soužití se psem stoprocentně Fear Free™!

Objev podobné jako Od strachu k pohodě: Zbavte svého psa obav z veterináře, návštěv, ohňostrojů… (978-80-7428-360-4)

Malování podle čísel - tématika velcí malíři, plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor součástí balení Klíčové vlastnosti malování podle čísel Zuty - Malování podle čísel - MODRÉ KVĚTY STRAČKY (ALEXANDRIA GILBERT), 80x100 cm, vypnuté plátno na Malování podle čísel je jako dělané pro umělecky zaměřené jedince Materiálem plátna je dřevo a len Námět: velcí malíři V balení se nachází plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor K tomu, abyste měli obrázek tip ťop, využijete 24 akrylových barev

Objev podobné jako Zuty - Malování podle čísel - MODRÉ KVĚTY STRAČKY (ALEXANDRIA GILBERT), 80x100 cm, vypnuté plátno na (HRAmmb07655nad)

Elektronická kniha - autor Milada Mašinová, 152 stran, česky Povídky Milady Mašinové jsou výjimečné úžasnou, hororově laděnou atmosférou a krystalicky čistým, jakoby odtažitým, precizním stylem. Obojí dodává příběhům omračující nádech všudypřítomného strachu, obav, nepatřičnosti a podivnosti. Knihu doplňují působivé ilustrace mladé ilustrátorky Petry Josefíny Stibitzové.

Objev podobné jako Kočky a jiné příběhy o strachu (9788025718780)

Kniha - autor Joe Dever, 300 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Jsi Lone Wolf, poslední z mistrů řádu Kai. Nad Magnamundem se vznáší stín války a tví nepřátelé násobí své síly, aby ti zabránili ve splnění poslání. Nemůžeš otálet. Nepřátelské obrněné legie pochodují k městu, pod jehož ulicemi leží skryt předmět, po němž pátráš - Kámen vědění z Tahou. V Kotli strachu musíš být při hledání Kamene vědění ve fantastickém městě, postaveném před mnoha tisíci lety, vždy o krok napřed před svými nepřáteli. Dobrodružství Lone Wolfa představují unikátní interaktivní sérii, v níž se každý čtenář stává hrdinou a sám rozhoduje o průběhu napínavého příběhu. Každou epizodu lze hrát samostatně, nebo je lze zkombinovat a získat tak fantastický RPG epos.

Objev podobné jako Lone Wolf Kotel strachu (978-80-87761-25-0)

Kniha - autor Milada Mašinová,, česky Málokdy se redaktorovi poštěstí, aby ve spoustě nabídek, které přicházejí do nakladatelství, objevil perlu. Šest povídek studentky FAMU, oboru scenáristiky a dramaturgie, takovými perlami jsou. Mašinová je psala pro mládež, ale i dospělým uhrane autorčin chladný, jakoby odtažitý, precizní styl, který dodává příběhům neobvyklý, omračující nádech všudypřítomného strachu, obav, nepatřičnosti, podivínství a podivnosti. V centru dění stojí dětští hrdinové, mnozí už na prahu dospělosti, kteří jsou jako sirotci nebo s bezcitnými, sebestřednými, někdy až surovými rodiči odkázáni sami na sebe. Obklopuje je netečný, nesrozumitelný, citově prázdný, krutý svět dospělých a oni jsou mu vydáni napospas, a buď si v něm jakýmikoli prostředky najdou svou cestu a přijmou nepřijatelné, anebo zahynou. Mašinová vdechla příběhům skvělou atmosféru, a ačkoli nejsou zasazeny do konkrétní doby, při jejich četbě máte pocit, jako byste se dívali na...

Objev podobné jako Kočky a jiné příběhy o strachu (978-80-257-1677-9)

Tumblery od společnosti Eva Solo jsou již ikonické pro svoji praktičnost, nadčasový design a širokou škálu barev. Eva Solo je nabízí ve 3 velikostech, espresso šálek, šálek na lungo a latté. Každý rok přichází Eva Solo s novými barevnými variantami. Silikonovou část je nutné před mytím sundat Tumblery jsou dostupné ve 3 velikostech Set dvou kusů Údržba Porcelánovou část lze mýt v myčce. Silikonovou je nutné před samotným mytí v myčce sundat. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Šálek na espresso, set 2 ks, zlatý písek - Eva Solo

Tumblery od společnosti Eva Solo jsou již ikonické pro svoji praktičnost, nadčasový design a širokou škálu barev. Eva Solo je nabízí ve 3 velikostech, espresso šálek, šálek na lungo a latté. Každý rok přichází Eva Solo s novými barevnými variantami. Silikonovou část je nutné před mytím sundat Tumblery jsou dostupné ve 3 velikostech Set dvou kusů Údržba Porcelánovou část lze vložit do myčky. Silikovou část je nutné před samotným mytím v myčce sundat. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Šálek na lungo, set 2 ks, zlatý písek - Eva Solo

Tumblery od společnosti Eva Solo jsou již ikonické pro svoji praktičnost, nadčasový design a širokou škálu barev. Eva Solo je nabízí ve 3 velikostech, espresso šálek, šálek na lungo a latté. Každý rok přichází Eva Solo s novými barevnými variantami. Silikonovou část je nutné před mytím sundat Tumblery jsou dostupné ve 3 velikostech Set dvou kusů Údržba Porcelánovou část lze vložit do myčky. Silikovou část je nutné před samotným mytím v myčce sundat. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Šálek na latte, set 2 ks, zlatý písek - Eva Solo

Tumblery od společnosti Eva Solo jsou již ikonické pro svoji praktičnost, nadčasový design a širokou škálu barev. Eva Solo je nabízí ve 3 velikostech, espresso šálek, šálek na lungo a latté. Každý rok přichází Eva Solo s novými barevnými variantami. Silikonovou část je nutné před mytím sundat Tumblery jsou dostupné ve 3 velikostech Set dvou kusů Údržba Porcelánovou část lze vložit do myčky. Silikovou část je nutné před samotným mytím v myčce sundat. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Šálek na espresso, set 2 ks, modrá obloha - Eva Solo

Tumblery od společnosti Eva Solo jsou již ikonické pro svoji praktičnost, nadčasový design a širokou škálu barev. Eva Solo je nabízí ve 3 velikostech, espresso šálek, šálek na lungo a latté. Každý rok přichází Eva Solo s novými barevnými variantami. Silikonovou část je nutné před mytím sundat Tumblery jsou dostupné ve 3 velikostech Set dvou kusů Údržba Porcelánovou část lze vložit do myčky. Silikovou část je nutné před samotným mytím v myčce sundat. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Šálek na latte, set 2 ks, modrá obloha - Eva Solo

Tumblery od společnosti Eva Solo jsou již ikonické pro svoji praktičnost, nadčasový design a širokou škálu barev. Eva Solo je nabízí ve 3 velikostech, espresso šálek, šálek na lungo a latté. Každý rok přichází Eva Solo s novými barevnými variantami. Silikonovou část je nutné před mytím sundat Tumblery jsou dostupné ve 3 velikostech Set dvou kusů Údržba Porcelánovou část lze vložit do myčky. Silikovou část je nutné před samotným mytím v myčce sundat. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Šálek na lungo, set 2 ks, modrá obloha - Eva Solo

Karimatka - tloušťka 1 cm, skládací, rozměry 190 × 50 cm (D׊), materiál EVA, hmotnost 250 g, rozměry po sbalení 50 × 15 cm (D׊), tepelný odpor 1,5 m2K/W, černá barva Karimatka Yate EVA CLASSIC 1 černá z materiálu EVA je skvělým doplňkem každého dobrodruha. Použitý materiál je odolný proti mechanickému poškození a propíchnutí. Výška 1 cm je vhodnou izolační vrstvou mezi vámi a studeným povrchem, nebudete však mít takové pohodlí jako se samonafukovací karimatkou. Délka 190 cm by měla stačit každému výletníkovi a ve složeném stavu nepřesáhne rozměry 50 × 15 cm. Tato karimatka Yate má hmotnost 250 g. Základní parametry karimatky Yate EVA CLASSIC 1 černá Karimatka vyrobená z materiálu EVA Karimatka vás nezklame Tloušťka 1 cm Rozměry rozložené karimatky jsou 190 × 50 cm Hmotnost je pouze 250 g Vhodné nejen pro vodáky, trempy a cestovatele, ale i pro výletníky a další Tepelný odpor karimatky Yate činí 1,5 Složená má rozměry 50 × 15 cm

Objev podobné jako Yate EVA CLASSIC 1 černá (8595053912117)

Eva Natura Aloe & Chamomile, 500 ml, Tekutá mýdla pro ženy, Eva Natura Aloe & Chamomile - péče o ruce plná přírodní síly! Tekuté mýdlo na ruce Eva Natura Aloe & Chamomile je ideální volbou pro všechny, kteří hledají jemnou, ale účinnou péči. Jeho složení s aloe vera a heřmánkem dokonale hydratuje a uklidňuje pokožku, což oceníte při každém použití. Mýdlo je vhodné pro všechny typy pokožky, takže potěší každého člena rodiny, kteří dbají na kvalitní hygienu s přidanou hodnotou přírody. Díky harmonické kombinaci přírodních ingrediencí je Eva Natura Aloe & Chamomile dokonalou volbou pro ty, kteří touží po čistotě a jemné péči. S každým mytím se jemně stará o vaše ruce, které zůstávají hladké a svěží. Přináší nejen čistotu, ale také relaxaci a pohodlí, což oceníte po každém použití. Vlastnosti: zklidňuje a hydratuje pokožku vhodné pro všechny typy pokožky díky aloe vera dodává hydrataci obsahuje heřmánek pro jemnou péči ideální pro celou rodinu Složení: aloe vera heřmánek Jak používat: Naneste malou dávku tekutého mýdla na vlhké ruce, jemně třete, aby se vytvořila pěna, a poté důkladně opláchněte vodou. Opakujte dle potřeby během dne. Notino tip: Pro komplexní péči zkuste i tělový krém ze stejné řady Eva Natura Aloe & Chamomile, který dokonale doplní vaši každodenní rutinu. Vytvořte si domácí spa díky přírodním složkám, které vaše pokožka miluje.

Objev podobné jako Eva Natura Aloe & Chamomile tekuté mýdlo na ruce 500 ml

Karimatka - tloušťka 1,4 cm, skládací, rozměry 190 × 60 cm (D׊), materiál EVA, hmotnost 480 g, rozměry po sbalení 60 × 19 cm (D׊), tepelný odpor 2 m2K/W, antracitová barva Karimatka YATE EVA Comfort Wide antracit z materiálu EVA je skvělým doplňkem každého dobrodruha. Aby se zabránilo poškození, jsou použity kvalitní materiály odolné proti propíchnutí či mechanickému poškození. Výška 1,4 cm zabrání prochladnutí od země, nebudete však mít takové pohodlí jako se samonafukovací karimatkou. Délka 190 cm je dostatečná pro většinu výletníků a v zabaleném stavu nepřesahuje rozměry 60 × 19 cm. Tato karimatka Yate celkem váží 480 g. Základní vlastnosti karimatky YATE EVA Comfort Wide antracit Vyrobena z materiálu EVA Karimatka vás nezklame Izolaci od země tvoří 1,4 cm Velikost karimatky je 190 × 60 cm Karimatka váží pouze 480 g Vhodné pro cestovatele, vodáky, výletníky, trempy a všechny ostatní Tepelný odpor karimatky Yate je 2 Složená má rozměry 60 × 19 cm

Objev podobné jako YATE EVA Comfort Wide antracit (8595053912148)

Sada příborů - z nerezové oceli, vhodná do myčky, 6× jídelní nůž, 6× vidlička, 6× lžíce, 6× čajová lžička, stříbrná barva, dárková sada Příbory Porkert jsou vyrobené ze špičkové nerezové oceli a mají pečlivý, příjemný a vkusný design. V soupravě pro šest osob najdete lžíce, vidličky, nože a dezertní lžičky. Sada Eva vyniká industriální jednoduchostí a čistou linií prostých elegantních tvarů. Precizně leštěné příbory Porkert Eva jsou vhodná na denní i sváteční stolování a můžete je mýt v myčce nádobí. Klíčové vlastnosti sady příborů Porkert Eva, 24 ksSouprava pro 6 osob obsahuje lžíce, nože, vidličky a dezertní lžičkySada příborů Porkert Eva je ze špičkové nerezové precizně leštěné oceli Elegantní a jednoduchý industriální designPro denní i sváteční stolováníPříbory Porkert Eva jsou vhodné do myčky nádobíMateriál:nerezová ocel 18/10 a 13/0 pro nůžPočet kusů:24Rozměry (délka / tloušťka / hmotnost):vidlička - 200 mm / 2,8 mm...

Objev podobné jako PORKERT Eva (7011900)

Karimatka - tloušťka 1,4 cm, ultralehká, celoroční, rozměry 190 × 50 cm (D׊), materiál EVA, hmotnost 380 g, rozměry po sbalení 20 × 50 cm (D׊), tepelný odpor 2 m2K/W, antracitová barva Karimatka YATE EVA Comfort s obalem 50 antracit z materiálu EVA je vhodným vybavením pro každého cestovatele. Materál použitý na výrobu je velmi odolný proti mechanickému poškození či propíchnutí. Výška 1,4 cm pomůže izolovat chlad od země, ale neposkytne vám pohodlí jako nafukovací nebo samonafukovací karimatka. Délka 190 cm by měla posloužit většině výletníků a ve složeném stavu nepřesáhne rozměry 20 × 50 cm. Tato karimatka Yate má celkovou hmotnost 380 g. Zásadní parametry karimatky YATE EVA Comfort s obalem 50 antracit Karimatka vyrobená z materiálu EVA Karimatka se vám doma neztratí Tloušťka izolace tvoří 1,4 cm Rozměr karimatky je 190 × 50 cm Hmotnost je pouze 380 g Vhodné nejen pro vodáky, trempy a cestovatele, ale i pro výletníky a další Tepelný odpor karimatky Yate...

Objev podobné jako YATE EVA Comfort s obalem 50 antracit (8595053914173)

Karimatka - tloušťka 1 cm, voděodolná, dvousezónní, rozměry 190 × 60 cm (D׊), materiál EVA, hmotnost 312 g, tepelný odpor 1,5 m2K/W, antracitová barva Karimatka YATE EVA Classic Wide antracit z materiálu EVA je ideálním doplňkem každého cestovatele. Aby se zabránilo poškození, jsou použity kvalitní materiály odolné proti propíchnutí či mechanickému poškození. Výška 1 cm je přijatelným kompromisem k venkovnímu přespání, nebudete však mít takové pohodlí jako se samonafukovací karimatkou. Délka 190 cm je vhodná pro každého výletníka. Tato karimatka Yate má hmotnost 312 g. Nejdůležitější funkce karimatky YATE EVA Classic Wide antracit Vyrobena z materiálu EVA Karimatka je zpracována z kvalitních materiálů Příjemná tloušťka 1 cm Velikost rozložené karimatky je 190 × 60 cm Hmotnost karimatky je 312 g Vhodné pro cestovatele, vodáky, výletníky, trempy a všechny ostatní Tepelný odpor karimatky Yate činí 1,5

Objev podobné jako YATE EVA Classic Wide antracit (8595053912124)

Karimatka - tloušťka 1,4 cm, skládací, rozměry 190 × 50 cm (D׊), materiál EVA, hmotnost 380 g, rozměry po sbalení 50 × 20 cm (D׊), tepelný odpor 2 m2K/W, černá barva Karimatka Yate EVA COMFORT 1,4 černá z materiálu EVA je ideálním doplňkem každého dobrodruha. Odolný materiál byl použit jako prevence proti poškození či propíchnutí. Tloušťka 1,4 cm je vhodnou izolační vrstvou mezi vámi a studeným povrchem, avšak neposkytne vám tolik pohodlí jako třeba samonafukovací karimatky. Délka 190 cm by měla posloužit většině výletníků a v zabaleném stavu nepřesahuje rozměry 50 × 20 cm. Tato karimatka Yate má hmotnost 380 g. Stěžejní parametry karimatky Yate EVA COMFORT 1,4 černá Vyrobena z materiálu EVA Karimatka je kvalitně zpracována Dostatečná tloušťka 1,4 cm Velikost rozložené karimatky je 190 × 50 cm Karimatka váží pouze 380 g Vhodné pro trempy, cestovatele, vodáky, výletníky a další Tepelný odpor karimatky Yate je 2 Rozměry sloužené karimatky jsou 50 × 20 cm

Objev podobné jako Yate EVA COMFORT 1,4 černá (8595053912131)

Je to právě osvětlení, co dodává místnosti náladu a charisma. Navíc není potřeba dům zaplnit designérskými trofejemi, když je přítomná tak stylová lampa jako právě stojací lampa Quay od dánské firmy Eva Solo. O stylovou atmosféru se postará klidně sama. Díky svému kupolovitému tvaru vytváří lampa zajímavou kobinaci světla a stínu, zároveň přitahuje pohled na sebe samotnou. Pudrově matný povrch této borovicově zelené lampy je už jen dotažení minimalismu a funkčnosti do konce. Stojací lampa Quay se vyrábí v řadě barevných variant (černá, bílá, šedá, borovice). Eva Solo tvoří své produkty promyšleně a s láskou k minimalismu, eleganci a nadčasovosti. To vše je cítit i z kousků z Quay kolekce. nevšední styl minimalismus skandinávský design Údržba Doporučujeme o lampu pečovat šetrnými mycími prostředky. Je vhodné lampu zapojovat do zásuvky s napětím 220-240 V. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Stojací lampa QUAY, průměr 21 cm, borovice - Eva Solo

Ať už postavíte stolní lampu Quay od dánské firmy Eva Solo na pracovní stůl, parapet či do knihovny, bude tam vypadat skvěle. Se svým pudrově matným bílým povrchem vytváří zajímavý kontrast k vnitřní světlé části kupolovité stříšky svítidla. Lampa vytváří dobře definované elegantní světlo, což vůči spíše industriálními vzhledu celého svítidla vypadá jedinečně. Stolní lampa se vyrábí v celé řadě barevných variant (černá, bílá, šedá, borovice) a můžete ji doplnit i dalšími typy svítidel z kolekce (závěsná, stojací). Eva Solo do každého ze svých produktů dostává styl, minimalismus a eleganci. Navíc si potrpí na tu nejvyšší kvalitu a chytrý design. To vše v sobě nese i tato stolní lampa, která se okamžitě stane vaším nejlepším přítelem pro práci i odpočinek. minimalistický styl jedinečná a funkční skandinávský design Údržba Doporučujeme o lampu pečovat šetrnými mycími prostředky. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Stolní lampa QUAY, průměr 16 cm, bílá - Eva Solo

Stůl z kolekce Savoye od dánské značky Eva Solo vznikl inspirací slavnou Vilou Savoye, kterou navrhl švýcarský architekt Le Corbusier. Samotná vila ovlivnila celé směřování modernistické architektury a není tedy divu, že si našla cestu do myslí designérů z Eva Solo. Stoly Savoye přímo vybízí k hravému kombinování více kousků nejen v jedné místnosti, ale celé domácnosti. Místo jednoho klasického konferenčního stolku si můžete pořídit větší a menší Savoye stůl nebo neotřele zkombinovat hranatý kus s kulatým stolkem. Navíc v různém dekoru. Ručíme za to, že se takto váš obývací pokoj neokouká a naopak si rozšíříte možnosti při výběru dalších doplňků do domu. Stůl se vyrábí v celé řadě variant dekoru (černý, přírodní dub, kouřový dub). Kromě kulatého stolku o průměru 60 cm, stůl pořídíte ve větší verzi s průměrem 90 cm, dále čtvercový o 100 × 100 cm či obdélníkový s rozměry 50 × 120 cm. Okraje stolu připomínají podnos, avšak díky svému zaoblení ze stolu snadno setřete nečistoty. Deska stolu je vyrobena z kouřového dubového dřeva a rám z černého matného hliníku. Doplňte svůj domov o tento elegantní minimalistický kousek z dílny renomované prémiové značky. minimalismus unikátní provedení skandinávský design Údržba Doporučujeme pečovat o stůl prostředky šetrnými ke dřevu. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Stůl SAVOYE, průměr 60 cm, dub kouřový - Eva Solo

Stůl z kolekce Savoye od dánské značky Eva Solo vznikl inspirací slavnou Vilou Savoye, kterou navrhl švýcarský architekt Le Corbusier. Samotná vila ovlivnila celé směřování modernistické architektury a není tedy divu, že si našla cestu do myslí designérů z Eva Solo. Stoly Savoye přímo vybízí k hravému kombinování více kousků nejen v jedné místnosti, ale celé domácnosti. Místo jednoho klasického konferenčního stolku si můžete pořídit větší a menší Savoye stůl nebo neotřele zkombinovat hranatý kus s kulatým stolkem. Navíc v různém dekoru. Ručíme za to, že se takto váš obývací pokoj neokouká a naopak si rozšíříte možnosti při výběru dalších doplňků do domu. Stůl se vyrábí v celé řadě variant dekoru (černý, přírodní dub, kouřový dub). Kromě kulatého stolku o průměru 90 cm, stůl pořídíte v menší verzi s průměrem 60 cm, dále čtvercový o 100 × 100 cm či obdélníkový s rozměry 50 × 120 cm. Okraje stolu připomínají podnos, avšak díky svému zaoblení ze stolu snadno setřete nečistoty. Deska stolu je vyrobena z kouřového dubového dřeva a rám z černého matného hliníku. Doplňte svůj domov o tento elegantní minimalistický kousek z dílny renomované prémiové značky. minimalismus unikátní provedení skandinávský design Údržba Doporučujeme pečovat o stůl prostředky šetrnými ke dřevu. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Stůl SAVOYE, průměr 90 cm, dub kouřový - Eva Solo

Kolekce Legio Nova od dánské značky Eva Solo je známá svým elegantním a sofistikovaným designem, který kombinuje funkčnost s estetikou, charakteristickou pro skandinávský design. Tato kolekce je navržena tak, aby byla nejen krásná na pohled, ale také vysoce funkční a praktická pro každodenní používání. Charakteristickým rysem kolekce je jemný reliéf, který zdobí povrch porcelánu. Tento detail přidává na sofistikovanosti a zároveň poskytuje příjemný haptický zážitek při dotyku. Porcelán použitý v kolekci Legio Nova je vysoce kvalitní, což zajišťuje vynikající odolnost a dlouhou životnost produktů. Je vhodný pro použití v myčce nádobí, mikrovlnné troubě a dokonce i v mrazáku, což činí z této kolekce velmi univerzálního pomocníka do každé kuchyně. Kolekce zahrnuje širokou škálu produktů, od talířů, mís a šálků po specializované kousky, jako jsou karafy a salátové mísy. Každý kus je navržen s ohledem na detail a funkčnost, což z něj činí ideální volbu pro každodenní stolování. Eva Solo je známá svým závazkem k udržitelnosti a kvalitě, což se odráží i v kolekci Legio Nova. Tím, že zvolíte produkty z této kolekce, nejenže získáte nádherné kousky do vaší domácnosti, ale také podpoříte zodpovědný přístup k výrobě a spotřebě. Objem 400 ml Kolekce obsahuje mísy, talíře, hrnečky na čaj i kávu, sklenice, máslenku i příbory Údržba Lze mýt v myčce. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Šálek na kávu / čaj Legio Nova 400ml - Eva Solo

Audiokniha Eva. Autor: Verena Kesslerová, čte: Martina Hudečková, Veronika Lazorčáková, Marie Štípková, Anita Krausová. Celková délka: 5 hodin, 30 minut. Čtyři ženy, různé životní cesty a zásadní otázka: mateřství. Mateřství není jasná volba. Čtyři ženské osudy, jedno velké téma a dilema, které si časem musí vyřešit téměř každá žena – mít, nebo nemít děti? Učitelka a aktivistka Eva v provokativní eseji napíše, že pro klima by bylo ze všeho nejlepší, aby lidé přestali na zem přivádět děti. Zatímco Eva má tuto otázku vyřešenu, další dvě hrdinky románu, Sina a Mona, které si jsou velice blízké, a přece tak vzdálené, když přijde na téma mateřství, zdaleka jasno nemají. Jedna touží po troše oddychu od svých tří dětí, druhá pak po dítěti, alespoň po jednom. Poslední příběh plný bolesti je o ženě, která o dítě tragicky přišla. Otázky, které Verena Kesslerová klade, se týkají podstaty mateřství, bezmezné lásky i sebereflexe postojů k vlastnímu dítěti.Zvukový záznam Český rozhlas. Verena Kesslerová (1988) Německá spisovatelka, pochází z Hamburku, v současné době žije v Lipsku, kde také vystudovala německou literaturu. Její románová prvotina Die Gespenster von Demmin (Demminští duchové, 2020) byla nominována na řadu cen a oceněna Kranichsteinovým literárním stipendiem pro mládež. Tento román, který pojednává o hromadné sebevraždě v Demminu na jaře 1945, získal velkou mediální pozornost v tisku, rozhlase a televizi. Její druhý román Eva vyšel v nakladatelství Hanser Berlin v roce 2023 a byl rovněž příznivě přijat kritikou. Martina Hudečková (1964) Po absolvování Pražské konzervatoře byla třináct let členkou souboru Divadla Jiřího Wolkera, poté působila v pražské Redutě nebo v divadle Skelet Pavla Trávníčka, hostovala také v Divadle bez zábradlí. Přestože ve svém herectví upřednostňuje komediální žánr, na divadelních prknech vynikla i v dramatech. Vedle divadla je její hlavní doménou dabing. Anita Krausová (1985) Česká divadelní, filmová a televizní herečka a rozhlasová moderátorka. Vystudovala obor alternativní a loutkové divadlo na DAMU, poté strávila dva semestry na berlínské herecké škole Ernst Busch Hochschule für Schauspielkunst. Po návratu do Čech působila v Činoherním studiu Ústí nad Labem a hostovala v Národním divadle. Působí převážně na pražských nezávislých divadelních scénách. Veronika Lazorčáková (1988) Vystudovala JAMU, hrála v Národním divadle moravskoslezském, Divadle v Dlouhé, nyní je členkou pražského Národního divadla, kde ztvárnila např. role Iriny v Čechovových Třech sestrách, Markéty, Heleny a Baucis v Goethově Faustovi či bakchantku v Euripídově hře Bakchantky. V roce 2017 obdržela Cenu Thálie pro herce do 33 let. Marie Štípková (1986) Vystudovala DAMU – obor činoherní herectví. Absolvovala v roce 2010 rolí Arkadinové v inscenaci Racek. K jejím výrazným filmovým rolím patří 8 hlav šílenství a snímek Nabarvené ptáče. Věnuje se však především divadlu. Spolupracovala například s Divadlem Minor, Novou scénou Národního divadla, Švandovým divadlem, Meetfactory nebo s uskupením Kašpárek v rohlíku.

Objev podobné jako Eva (Kesslerová), Různí interpreti (MP3-CD) - audiokniha

Přepravka Nordic Kitchen – Eva SoloStylová a zároveň maximálně praktická – přepravka z kolekce Nordic Kitchen od Eva Solo je skvělým doplňkem nejen do kuchyně. Pohodlné přenášení – díky pevnému dubovému madlu a lehké konstrukci Univerzální využití – ideální na skladování ovoce, zeleniny, ale i ručníků, čistících prostředků, hraček nebo dek Elegantní design – minimalistický skandinávský styl, který zapadne do každého interiéru Kvalitní zpracování – spojení přírodního dřeva a matného tvrdého plastu Skvělý pomocník pro každodenní použití i stylové skladování. VIDEO-2025-07-22-12-58-17 Údržba Doporučujeme ruční mytí. Odkazy: O značce Eva Solo ZDE. Produkty Eva Solo ZDE.

Objev podobné jako Přepravka Nordic Kitchen - Eva Solo