Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí - Wes Ely

Audiokniha: Pobyt na jednotce intenzivní péče humánně a lidsky. V této bohaté směsi vědy, lékařské historie, hluboce humánních příběhů pacientů a osobní reflexe popisuje doktor Wes Ely své poslání, jímž je snaha zabránit tomu, aby pacientům na JIP bylo ublíženo technologiemi, které je udržují při životě. Čtenáři zažijí svět intenzivní péče očima lékaře, který drasticky změnil svou klinickou praxi, aby byl schopen pacientům nabízet zdravotní péči orientovanou na člověka, a prostřednictvím špičkového výzkumu přesvědčil ostatní, aby udělali totéž. Průkopnické výzkumy Dr. Elyho posunuly porozumění problémům, které nastávají po pobytu na jednotce intenzivní péče a zavedly zásadní změny, které změnily léčbu: minimalizaci sedace (cíleného ovlivňování vědomí pomocí léků), maximalizaci mobility a poskytování následné podpůrné péče. Dr. Ely ukazuje, že způsoby, jak přivést lidskost na JIP existují a že „doteková technologie“ je osvědčená cesta návratu pacientů z JIP zpět do života, který žili před svým pobytem v nemocnici. Audiokniha Každé hluboké nadechnutí je základním zdrojem informací pro každého, kdo bude někdy postihnut nemocí – což jsme pravděpodobně my všichni. O knize řekli: „Díky upřímnému tónu a hlubokému vhledu je radost knihu Každý hluboký nádech číst. Elyho nacítění se na pacienty čpí z každého slova a zároveň čtenáře vybízí, aby sdíleli autorovu pokoru i lásku k životu a rozjasňovali budoucnost medicíny i lidstva.“ — The Federalist. „Čtení této knihy je Intenzivně emotivní cesta napříč vědou a historií jednotky intenzivní péče... Každý hluboký nádech je vzorem lidskosti, který bude mít trvalé pozitivní účinky.“ — The Lancet. „Mocná kniha... poskytující skutečný vhled do toho, čeho lze s pokorou, vytrvalostí, obětavostí, a především láskou dosáhnout.“ — Intima: A Journal of Narrative Medicine. „V tomto dynamickém, často dojemném debutu autor zaznamenává osobní a vášnivý návrat k etickému jádru Hippokratovy přísahy… Smysluplný a podnětný vhled do světa intenzivní péče.“ — Kirkus Reviews. „Ohromující, srdcervoucí kniha plná naděje vyjadřující hluboké spojení soucitu a lékařských dovedností doktora Elyho. Vzhledem k tomu, že se většina z nás na JIP objeví, ať už tam bude navštěvovat někoho blízkého nebo na ní dokonce zemře, doufám, že mnoho čtenářů bude lpět na léčbě v souladu s humánními praktikami, které Dr. Ely v knize propagoval. Stejně tak doufám, že každý lékař intenzivní péče a správce nemocnice si přečte tuto krásnou knihu, uvede její protokoly do praxe a učiní jejich JIP humánnějšími a lékařsky efektivnějšími.“ —Katy Butler, autorka knihy Knocking on Heaven's Door. „Pozoruhodná kniha od legendárního lékaře. Dr. Ely způsobil revoluci v intenzivní péči a nyní prostřednictvím příběhů, které jsou intimní, upřímné a odvážné, odhaluje nedostatky ale i prostor pro velké inovace v tomto oboru. Kniha nemohla být lépe načasované – v důsledku pandemie, která zpochybnila lidskost naší profese, nám Ely ukazuje cestu vpřed. Povinná četba.“ — Daniela Lamas, autorka knihy You Can Stop Humming Now: A Doctor's Stories of Life, Death, and In Between. „Díky doktoru Elymu a jeho kolegům je na cestě pomoc pro pacienty JIP i pro zdravotníky, kteří se o ně starají. Každé hluboké nadechnutí je povinnou četbou pro každého, koho může JIP jednoho dne ovlivnit, což znamená pro nás všechny.“ —Jessica Zitter, autorka knihy Extreme Measures: Finding a Better Path to the End of Life.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí - Wes Ely - audiokniha

eBook: Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí - Wes Ely - e-kniha

Pro pacienty na JIP a jejich blízkéSofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí (Defekt) - Wes Ely

Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí (Defekt) - Wes Ely

Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí (Defekt) - Wes Ely

Elektronická kniha - autor Wes Ely, 432 stran, česky Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným...

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí

Kniha - autor Ely Wes, 432 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným...

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí: Pro pacienty na JIP a jejich blízké (978-80-7684-144-4)

NEW YORK TIMES BESTSELLER • From the governor-elect of Maryland, the “compassionate” (People), “startling” (Baltimore Sun), “moving” (Chicago Tribune) true story of two kids with the same name from the city: One went on to be a Rhodes Scholar, decorated combat veteran, White House Fellow, and business leader. The other is serving a life sentence in prison. Selected by Stephen Curry as his “Underrated” Book Club Pick with LiteratiThe chilling truth is that his story could have been mine. The tragedy is that my story could have been his.In December 2000, the Baltimore Sun ran a small piece about Wes Moore, a local student who had just received a Rhodes Scholarship. The same paper also ran a series of articles about four young men who had allegedly killed a police officer in a spectacularly botched armed robbery. The police were still hunting for two of the suspects who had gone on the lam, a pair of brothers. One was named Wes Moore. Wes just couldn’t shake off the unsettling coincidence, or the inkling that the two shared much more than space in the same newspaper. After following the story of the robbery, the manhunt, and the trial to its conclusion, he wrote a letter to the other Wes, now a convicted murderer serving a life sentence without the possibility of parole. His letter tentatively asked the questions that had been haunting him: Who are you? How did this happen?That letter led to a correspondence and relationship that have lasted for several years. Over dozens of letters and prison visits, Wes discovered that the other Wes had had a life not unlike his own: Both had had difficult childhoods, both were fatherless; they’d hung out on similar corners with similar crews, and both had run into trouble with the police. At each stage of their young lives they had come across similar moments of decision, yet their choices would lead them to astonishingly different destinies.Told in alternating dramatic narratives that take readers from heart-wrenching losses to moments of surprising redemption, The Other Wes Moore tells the story of a generation of boys trying to find their way in a hostile world.

Objev podobné jako The Other Wes Moore - Wes Moore

Komono Wes - kvalitní sluneční brýle z recyklovaného acetátu v nepřehlédnutelné, ale přesto minimalistické siluletě. Výrobní proces upcykluje zbytky z výroby a pomáhá tak snížit vzniklý odpad.

Objev podobné jako Komono Wes Cavee

velkomembránový kondenzátorový mikrofon, kardioidní směrová charakteristika, frekvenční rozsah 100Hz - 10kHz, citlivost 31dB ±2dB, výstupní impedance 680 Ohmů, rozměry 55 x 37 x 140 mm, hmotnost 260 g, v ceně odpružený držák a 5 m kabel XLR - XLR.

Objev podobné jako Mark WES 100

Elektronická kniha - autor George Orwell, 240 stran, česky Román vyšel v předvečer druhé světové války a zákonitě odráží atmosféru blížící se bouře...George Bowling, drobný obchodník ve středním věku, je unaven dětmi i rodinným životem. Když si jede pro novou zubní protézu, přepadne ho záchvat nostalgie a vydá se do kraje svého dětství, aby si oddechl a zavzpomínal. Městečko je však změněno k nepoznání: všude se rozpíná beton, z rybníka, kde chtěl vždycky chytit velkého kapra, je najednou špinavá skládka a žumpa. Ve vzduchu se vznáší tíživá hrozba války – a na městečko dopadá první letecká bomba.Román Nadechnout se vyšel v předvečer druhé světové války, v roce 1939, a zákonitě odráží atmosféru blížící se bouře: přichází nový, dravý, násilný svět, před kterým není možno se utéct do nostalgických vzpomínek. Také v tomto společenském románu Orwell mistrně vykresluje svět průměrných lidí, které existenční strach drtí do té míry, že se z něj stává strach existenciální.

Objev podobné jako Nadechnout se (9788025729625)

Kniha - autor Wally Koval, 368 stran, anglicky, pevná bez přebalu lesklá Wes Anderson's beloved films announce themselves through a singular aesthetic - one that seems too vivid, unique, and meticulously constructed to possibly be real. Not so - in Accidentally Wes Anderson, Wally Koval collects the world's most Anderson-like sites in all their faded grandeur and pop-pastel colours, telling the story behind each stranger than-fiction-location. Based on the viral online phenomenon and community of the same name, Accidentally Wes Anderson celebrates the unique aesthetic that millions of Anderson fans love - capturing the symmetrical, the atypical, the unexpected, the vibrantly patterned, and distinctively coloured in arresting photographs from around the world. Authorised by Wes Anderson himself, and appealing to the millions who love his films, this book is also for fans of Cabin Porn and Van Life - and avid travellers and aspiring adventurers of all kinds.

Objev podobné jako Accidentally Wes Anderson (1409197395)

George Bowling, drobný obchodník ve středním věku, je unaven dětmi i rodinným životem. Když si jede pro novou zubní protézu, přepadne ho záchvat nostalgie a vydá se do kraje svého dětství, aby si oddechl a zavzpomínal. Městečko je však změněno k nepoznání: všude se rozpíná beton, z rybníka, kde chtěl vždycky chytit velkého kapra, je najednou špinavá skládka a žumpa. Ve vzduchu se vznáší tíživá hrozba války – a na městečko dopadá první letecká bomba.Román Nadechnout se vyšel v předvečer druhé světové války, v roce 1939, a zákonitě odráží atmosféru blížící se bouře: přichází nový, dravý, násilný svět, před kterým není možno se utéct do nostalgických vzpomínek. Také v tomto společenském románu Orwell mistrně vykresluje svět průměrných lidí, které existenční strach drtí do té míry, že se z něj stává strach existenciální. „Kdo chce porozumět dvacátému století, musí si přečíst Orwella.“ – New York Review of Books

Objev podobné jako Nadechnout se - George Orwell

Wes Anderson's beloved films announce themselves through a singular aesthetic - one that seems too vivid, unique, and meticulously constructed to possibly be real. Not so - in Accidentally Wes Anderson, Wally Koval collects the world's most Anderson-like sites in all their faded grandeur and pop-pastel colours, telling the story behind each stranger than-fiction-location. Based on the viral online phenomenon and community of the same name, Accidentally Wes Anderson celebrates the unique aesthetic that millions of Anderson fans love - capturing the symmetrical, the atypical, the unexpected, the vibrantly patterned, and distinctively coloured in arresting photographs from around the world. Authorised by Wes Anderson himself, and appealing to the millions who love his films, this book is also for fans of Cabin Porn and Van Life - and avid travellers and aspiring adventurers of all kinds.

Objev podobné jako Accidentally Wes Anderson - Wally Koval

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak překvapivě prospívá. Především ale představuje účinné strategie, které vám pomohou zvládat náročné situace a přetížené mysli poskytnou opravdovou úlevu. Přední specialistka na stres vás naučí jednoduchá, časově nenáročná cvičení, která nic nestojí, můžete je provádět takřka kdekoli, a díky nimž budete nejen posilovat svou psychickou odolnost, ale navíc aktivujete buněčné sebeopravné mechanismy. Z knihy si mimo jiné odnesete: * Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane. * Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže. * Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku. * Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců. * Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním.„Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však ano.“ O autorce Elissa Epel je mezinárodní expertka na stres, well-being a optimální stárnutí. Zkoumá, jak mohou psychosociální a behaviorální faktory, jako je meditace a pozitivní stres, zpomalit buněčné stárnutí. Působí na katedře psychiatrie a behaviorálních věd na Kalifornské univerzitě v San Franciscu a je ředitelkou centra UCSF (Aging Metabolism Emotions Center). Získala řadu prestižních ocenění, mimo jiné od Stanfordovy univerzity a Americké psychologické společnosti. Kromě této knihy je také spoluautorkou titulu Telomery (2017). Aktuálně patří mezi 0,1 % nejcitovanějších výzkumníků na celém světě.

Objev podobné jako Zhluboka se nadechni - Elissa Epel

Dámská sukně mini asymetrická ELY khaki

Objev podobné jako Dámská sukně mini asymetrická ELY khaki

Audiokniha: „Elissa Epel dokazuje, že zvládat stres neznamená vyhýbat se mu, ale umět s ním žít.“ — Esther Perel, psychoterapeutka O knize Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak překvapivě prospívá. Především ale představuje účinné strategie, které vám pomohou zvládat náročné situace a přetížené mysli poskytnou opravdovou úlevu. Přední specialistka na stres vás naučí jednoduchá, časově nenáročná cvičení, která nic nestojí, můžete je provádět takřka kdekoli, a díky nimž budete nejen posilovat svou psychickou odolnost, ale navíc aktivujete buněčné sebeopravné mechanismy. Z knihy si mimo jiné odnesete: * Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane. * Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže. * Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku. * Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců. * Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním. „Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však ano.“ O autorce Elissa Epel je mezinárodní expertka na stres, well-being a optimální stárnutí. Zkoumá, jak mohou psychosociální a behaviorální faktory, jako je meditace a pozitivní stres, zpomalit buněčné stárnutí. Působí na katedře psychiatrie a behaviorálních věd na Kalifornské univerzitě v San Franciscu a je ředitelkou centra UCSF (Aging Metabolism Emotions Center). Získala řadu prestižních ocenění, mimo jiné od Stanfordovy univerzity a Americké psychologické společnosti. Kromě této knihy je také spoluautorkou titulu Telomery (2017). Aktuálně patří mezi 0, 1 % nejcitovanějších výzkumníků na celém světě.

Objev podobné jako Zhluboka se nadechni - Elissa Epel - audiokniha

Mladá Miriam se po vyhrocení situace s manipulativním a násilnickým manželem rozhodne spolu s malým synkem zmizet někam, kde je nikdo nikdy nenajde. Zatímco hledá útočiště, nečekaně nachází otevřenou náruč v podobě, která ji samou velmi překvapí. Je možné, aby z toho byla láska? A budou společně opravdu v bezpečí před tyranem, který se odmítá vzdát svého majetku?

Objev podobné jako Nadechni se potřetí... - Dagmar Digma Čechová

Dámská halenka s kulatým výstřihem ELY černá

Objev podobné jako Dámská halenka s kulatým výstřihem ELY černá

In each of his films, Wes Anderson builds entire worlds that fans tend to feel somehow really should exist. Discover the rich veins of inspiration that he weaves into this unique magic. Anderson’s colorful and richly structured style is universally admired – but how has he managed to create such an enigmatic visual signature? Like many key creatives, he’s found inspiration in a huge host of varied influences. From Hitchcock and Spielberg, to Truffaut and Varda, there are countless filmic homages and references scattered throughout Anderson’s filmography, while his cultural anchor points also go deep beyond film, and into the worlds of art and literature. Evocations of place and time also underpin his work, from mid-century Paris in The French Dispatch, to grand pre-war Europe in The Grand Budapest Hotel, while cultural institutions – such as Jacques Cousteau and The New Yorker magazine – are other touchstones. For Wes Anderson fans and cinephiles alike, uncover the fascinating creative process of one of the world’s most revered filmmakers.

Objev podobné jako The Worlds of Wes Anderson - Adam Woodward

Luxusní zápisník Paperblanks z kolekce Gothic Revival. Originální design inspirovaný světovými vzory a uměleckými díly. Měkká vazba Flexis. Hedvábná záložka pro nalezení správné strany. Ručně sešívaná vazba. Zadní kapsa pro poznámky. Zesílené listy, kterými neprosvítá inkoust. Velikost ultra - 180 x 230 mm. Gramáž papíru 100 gsm. 176 stran. Linkovaný. Pohleďte na majestát starověké katedrály Ely! Originální dílo: vazba knihy The History and Antiquities of the Conventual and Cathedral Church of Ely, from the foundation of the monastery AD 673 to the year 1771 od Jameše Benthama Éra: počátek 19. století Region: Norwich, Anglie Návrh zápisníků Paperblanks Isle of Ely zobrazuje vazbu knihy od Jamese Benthama s názvem Historie a starožitnosti klášterního a katedrálního kostela v Ely, od založení kláštera 673 n. l. do roku 1771. Benthamovo dílo je precizně vytvořenou ódou na velkolepost katedrály a starověkých zajímavostí umístěných na jejích zdech. Slavný památník leží v anglické oblasti Cambridgeshire Fens, známé také jako historický ostrov Ely, kterému se tak říká, protože byl přístupný pouze lodí, dokud nebyly jeho podmáčené močály v 17. století vysušeny. Elyina bohatá historie začala ve chvíli, kdy anglosaská princezna Saint Ethelreda založila na kopci ostrova v roce 673 n. l. komunitu pro mnichy a jeptišky. V průběhu let se zde uskutečnilo mnoho majestátních a důležitých architektonických projektů. Každá budova byla postavena nad tou stávající - od původního opatství, které bylo zničeno dánskými nájezdníky v roce 870 a bylo v roce 970 znovu postaveno, až po původní verzi této katedrály, která se začala stavět v roce 1083 a v roce 1539 byla během Reformace zničena. Katedrála v Ely, kterou můžete navštívit i dnes, stojí díky restaurování, které v letech 1845 až 1870 provedl architekt George Gilbert Scott. Projekt přinesl nové designové styly, galilejská veranda, dámská kaple a a chór byly přestavěny v bujně zdobeném gotickém stylu. Dnes je katedrála hlavní turistickou destinací a stále si zachovává své ranní a večerní bohoslužby. S tak bohatou historií není divu, že o katedrálu v Ely projevil zájem i anglický duchovní a antikvář James Bentham. Ve skutečnosti se jeho historie katedrály a jejích artefaktů stala jeho hlavním životním dílem. Díky Benthamově píli je kniha skutečným pomníkem historie a zachycuje více než tisíc let kulturní a duchovní živosti. Pokračujme v oslavování tohoto smyslu pro architektonickou vytrvalost kolekcí Gothic Revival od Paperblanks.

Objev podobné jako Zápisník Paperblanks - Isle of Ely - Ultra linkovaný

Ruby je teď plnohodnotnou členkou Spektra, utajené organizace plné zvláštních agentů. Další šifry čekají na to, až je rozlouskne, ale zároveň se musí potýkat také s běžnou školní docházkou a předstírat, že je vlastně obyčejná dívka. Na super chytrou a vždy klidnou Ruby tentokrát čekají piráti i příšera z hlubin oceánu. A co teprve když se na scéně objeví Hrabě von Vikomtovič? Tuhle dívku není radno podceňovat, ale jak si poradí s tolika protivníky?

Objev podobné jako Ruby Redfortová Naposledy se nadechni - Lauren Child

eBook: >> „Elissa Epel dokazuje, že zvládat stres neznamená vyhýbat se mu, ale umět s ním žít.“— Esther Perel, psychoterapeutka Z knihy si mimo jiné odnesete:* Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane. * Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže.* Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku.* Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců.* Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním.„Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však ano.“.

Objev podobné jako Zhluboka se nadechni - Elissa Epel - e-kniha

Snare buben TAMA Imperialstar s dřevěným tělem v rozměru 14" x 5".Imperialstar série osloví zejména začínající bubeníky kvůli ceně, ale zkušenější a středně pokročilí hráči si rádi zahrají na skvěle znějících sadách Imperialstar v každém hudebním žánru od jazzu a R&B až po rock. Barva: Žlutá Materiál: Topol Barva podle výrobce: Electric Yellow Hloubka: 5" Průměr: 14" Série: Imperialstar Počet vrstev: 8 Země původu: Čína

Objev podobné jako Tama IPS145-ELY 14" Electric Yellow Snare buben

eBook: Mladá Miriam se po vyhrocení situace s manipulativním a násilnickým manželem rozhodne spolu s malým synkem zmizet někam, kde je nikdo nikdy nenajde. Zatímco hledá útočiště, nečekaně nachází otevřenou náruč v podobě, která ji samou velmi překvapí. Je možné, aby z toho byla láska? A budou společně opravdu v bezpečí před tyranem, který se odmítá vzdát svého majetku?

Objev podobné jako Nadechni se potřetí… - Dagmar Digma Čechová - e-kniha

Kompletní bicí soupravy Imperialstar poskytují vše, co bubeník potřebuje, za přijatelnou cenu. Řada Imperialstar nabízí různé možnosti konfigurací souprav a povrchových úprav, dostupnost přídavných bubnů, precizně zpracované korpusy bubnů a spolehlivý a odolný hardware. Imperialstar může oslovit začínající bubeníky kvůli ceně, ale zkušenější středně pokročilí hráči si rádi zahrají na skvěle znějící soupravy Imperialstar v každém hudebním žánru od jazzu a R&B až po rock.Řada Imperialstar byla dále vylepšena odpovídajícími dřevěnými obručemi na basovém bubnu, nově navrženými tom držáky a dvojitým vyztuženým hardwarem, čímž se Imperialstar dostal na zcela novou úroveň. Balení obsahuje: Pedál k basovému bubnu;Rovný stojan na činely;Šibenicový činelový stojan;Stojan pro snare bubínek;Židle;Hi-Hat 14";Stojan na Hi-Hat;Ride 20";Crash 16";Clamp na prechod Materiál: Topol Paličky: Ne Série: Imperialstar Rozměry snare bubínku: 14x5" Rozměry floor tomu 1: 14x12" Rozměry basového bubnu: 18x14" Země původu: Čína Sada hardware: Ano Činely: Ano Rozměry tomu 1: 10x7" Barva podle výrobce: Electric Yellow Barva: Žlutá Počet vrstev: 6 Rozměry tomu 2: 12x8"

Objev podobné jako Tama IP58H6W-ELY Imperialstar Electric Yellow Akustická bicí sada

Kompletní bicí soupravy Imperialstar poskytují vše, co bubeník potřebuje, za přijatelnou cenu. Řada Imperialstar nabízí různé možnosti konfigurací souprav a povrchových úprav, dostupnost přídavných bubnů, precizně zpracované korpusy bubnů a spolehlivý a odolný hardware. Imperialstar může oslovit začínající bubeníky kvůli ceně, ale zkušenější středně pokročilí hráči si rádi zahrají na skvěle znějící soupravy Imperialstar v každém hudebním žánru od jazzu a R&B až po rock.Řada Imperialstar byla dále vylepšena odpovídajícími dřevěnými obručemi na basovém bubnu, nově navrženými tom držáky a dvojitým vyztuženým hardwarem, čímž se Imperialstar dostal na zcela novou úroveň. Balení obsahuje: CrashRide 18";Židle;Hi-Hat 14";Clamp na prechod;Pedál k basovému bubnu;Stojan pro snare bubínek;Rovný stojan na činely;Šibenicový činelový stojan;Crash 16";Stojan na Hi-Hat Rozměry floor tomu 1: 14x12" Rozměry basového bubnu: 22x18" Rozměry floor tomu 2: 16x14" Rozměry tomu 2: 12x8" Činely: Ano Barva: Žlutá Barva podle výrobce: Electric Yellow Země původu: Čína Sada hardware: Ano Rozměry snare bubínku: 14x5" Rozměry tomu 1: 10x7" Počet vrstev: 6 Materiál: Topol Paličky: Ne Série: Imperialstar

Objev podobné jako Tama IP62H6W-ELY Imperialstar Electric Yellow Akustická bicí sada

Kompletní bicí soupravy Imperialstar poskytují vše, co bubeník potřebuje, za přijatelnou cenu. Řada Imperialstar nabízí různé možnosti konfigurací souprav a povrchových úprav, dostupnost přídavných bubnů, precizně zpracované korpusy bubnů a spolehlivý a odolný hardware. Imperialstar může oslovit začínající bubeníky kvůli ceně, ale zkušenější středně pokročilí hráči si rádi zahrají na skvěle znějící soupravy Imperialstar v každém hudebním žánru od jazzu a R&B až po rock.Řada Imperialstar byla dále vylepšena odpovídajícími dřevěnými obručemi na basovém bubnu, nově navrženými tom držáky a dvojitým vyztuženým hardwarem, čímž se Imperialstar dostal na zcela novou úroveň. Barva: Žlutá Barva podle výrobce: Electric Yellow Rozměry tomu 2: 12x8" Počet vrstev: 6 Sada hardware: Ano Činely: Ano Rozměry tomu 1: 10x7" Rozměry snare bubínku: 14x5" Rozměry floor tomu 1: 16x14" Země původu: Čína Rozměry basového bubnu: 22x18" Materiál: Topol Balení obsahuje: Šibenicový činelový stojan;Židle;Hi-Hat 14";Ride 20";Clamp na prechod;Crash 16";Rovný stojan na činely;Stojan pro snare bubínek;Stojan na Hi-Hat;Pedál k basovému bubnu Paličky: Ne Série: Imperialstar

Objev podobné jako Tama IP52H6W-ELY Imperialstar Electric Yellow Akustická bicí sada

Kompletní bicí soupravy Imperialstar poskytují vše, co bubeník potřebuje, za přijatelnou cenu. Řada Imperialstar nabízí různé možnosti konfigurací souprav a povrchových úprav, dostupnost přídavných bubnů, precizně zpracované korpusy bubnů a spolehlivý a odolný hardware. Imperialstar může oslovit začínající bubeníky kvůli ceně, ale zkušenější středně pokročilí hráči si rádi zahrají na skvěle znějící soupravy Imperialstar v každém hudebním žánru od jazzu a R&B až po rock.Řada Imperialstar byla dále vylepšena odpovídajícími dřevěnými obručemi na basovém bubnu, nově navrženými tom držáky a dvojitým vyztuženým hardwarem, čímž se Imperialstar dostal na zcela novou úroveň. Balení obsahuje: Stojan pro snare bubínek;Ride 20";Crash 16";Rovný stojan na činely;Hi-Hat 14";Stojan na Hi-Hat;Clamp na prechod;Šibenicový činelový stojan;Židle;Pedál k basovému bubnu Materiál: Topol Série: Imperialstar Paličky: Ne Barva: Žlutá Rozměry tomu 2: 12x8" Země původu: Čína Rozměry tomu 1: 10x7" Rozměry snare bubínku: 14x5" Počet vrstev: 6 Činely: Ano Barva podle výrobce: Electric Yellow Rozměry floor tomu 1: 14x12" Sada hardware: Ano Rozměry basového bubnu: 20x16"

Objev podobné jako Tama IP50H6W-ELY Imperialstar Electric Yellow Akustická bicí sada

JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto otázkou se skrývají nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku. DÝCHAT VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ! Zvládne to každý - jen musíte vědět, jak na to. Tato kniha vám poskytne kompletní informace o tom, jak získat více energie s každým nádechem. KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo dostatečně zásobeno, nebo zda je ještě potřeba optimalizace. OKAMŽITĚ VDECHUJTE VÍCE ENERGIE! Díky tréninkovým programům v praktické části můžete během krátké doby zvýšit svou energetickou hladinu prostřednictvím dýchání. Vyšší hladina energie vás udržuje mladé a zabraňuje nemocem. Zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex.

Objev podobné jako 10x se nadechněte a bude po únavě - Egorov Egor

The definitive reference for all Wes Anderson fans. Loaded with rich imagery and detailed analysis of his incredible films – including the classics The Grand Budapest Hotel, Rushmore, The Royal Tenenbaums and Moonrise Kingdom as well as Anderson's highly anticipated new releaseThe French Dispatch – this is the first book to feature all of Wes Anderson's movies in a single volume. Acclaimed film journalist Ian Nathan provides an intelligent and thoughtful examination of the work of one of contemporary film’s greatest visionaries, charting the themes, visuals, and narratives that have come to define Anderson’s work and contributed to his films an idiosyncratic character that's adored by his loyal fans. From Anderson’s regular cast members – including Bill Murray and Owen Wilson – to his instantly recognisable aesthetic, recurring motifs and his scriptwriting processes, this in-depth collection will reveal how Wes Anderson became one of modern cinema’s most esteemed and influential directors. Presented in a slipcase with 8-page gatefold section, this stunning package will delight all Wes Anderson devotees and movie lovers in general. Unauthorised and Unofficial.

Objev podobné jako Wes Anderson: The Iconic Filmmaker and his Work - Ian Nathan

Román s filozofickými prvky nás zavádí do středověkého dominikánského kláštera v Paříži, v němž vznikaly myšlenkové perly slavné osobnosti – sv. Tomáše Akvinského. Detektivní zápletka (ztracené kázání mistra slova a pátrání po osobě, která jej odcizila) propojuje děj se současností, s akademickým prostředím katedry filozofie na UP v Olomouci.

Objev podobné jako Nadechnout se bílé - Příběh ztraceného kázání Tomáše Akvinského - Brdíčko Jakub

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém.Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i...

Objev podobné jako Hluboká relaxace

Audiokniha MP3 - Audiokniha vás naučí, jak se maximálně soustředit na svoji práci a díky tomu se vymanit z průměru. - Cal Newport, čte Petr Theodor Pidrman Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize...

Objev podobné jako Hluboká práce

eBook: JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto otázkou se skrývají nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku.DÝCHAT VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ! Zvládne to každý - jen musíte vědět, jak na to.Tato kniha vám poskytne kompletní informace o tom, jak získat více energie s každým nádechem.KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo dostatečně zásobeno, nebo zda je ještě potřeba optimalizace.OKAMŽITĚ VDECHUJTE VÍCE ENERGIE! Díky tréninkovým programům v praktické části můžete během krátké doby zvýšit svou energetickou hladinu prostřednictvím dýchání.Vyšší hladina energie vás udržuje mladé a zabraňuje nemocem.Zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex.

Objev podobné jako 10x se nadechněte a bude po únavě - Egorov Egor - e-kniha

8 praktických velikostí kvalitní nerezová ocel snadná údržba Hluboká nerezová miska je vhodným kuchyňským pomocníkem pro každodenní použití. Miska je vyrobena z kvalitní nerezové oceli, která se snadno čistí a neshromažďují se v ní bakterie a nečistoty. Nerezové nádobí je možné mýt v myčce na nádobí. Nabízíme v 8 velikostech. Materiál: nerez Rozměry: objem 0, 5 l - pr. 16 x v. 6 cm objem 0, 7 l - pr. 18 x v. 6, 5 cm objem 1, 2 l - pr. 20 x v. 7, 3 cm objem 1, 75 l - pr. 24 x v. 8 cm objem 2, 3 l - pr. 26 x v. 9, 5 cm objem 3 l - pr. 28, 5 x v. 10 cm objem 4, 5 l - pr. 32 x v. 10, 5 cm objem 7 l - pr. 38 x v. 13, 5 cm

Objev podobné jako Hluboká nerezová miska

Audiokniha: Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém. Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i sugesce jsou vytvořeny tak, aby vyhovovaly zástupcům obou pohlaví. Díky tomu mohou muži i ženy při této nahrávce relaxovat společně.

Objev podobné jako Hluboká relaxace - audiokniha

Proč si tuto knihu přečíst Možná si říkáte, že dýchat umí každý, a že to přece není žádná věda. Naopak! Dýchat totiž můžete správně nebo nesprávně. Správné dýchání má přitom obrovský vliv na vaše celkové zdraví, včetně únavy a stresu. A právě o tom tato knížka je. Hned na začátku vás čeká test dýchání a energie. Díky tomu se dozvíte, jak na tom jste. V dalších kapitolách už se vrhnete na nápravu vašeho dechu. V první řadě se dozvíte, proč je třeba dýchat nosem – dýchání ústy vám totiž nejen narušuje spánek a nezajišťuje pořádný nádech, ale dokonce způsobuje i změny tvaru vaší čelisti. Naleznete zde proto podrobný návod, jak se naučit dýchat nosem ve dne, i v noci při spánku. Další kapitoly jsou věnované správnému zívání a vzdychání, dýchání při mluvení a objemu dýchání. Dozvíte se také, jak používat dech při relaxaci, a jak pomocí správného dechu podat co nejlepší sportovní výkony. Nakonec vám kniha představí dva způsoby pro získání více energie. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Perfektní kniha. O tajemství dechu se zajímám nějaký pátek a myslím, že tohle by měla být povinná četba ve školách. Karel Uhlíř Velmi poučné a užitečné. Spousta skvělých tipů jako dělaných pro mě. Vše je ještě efektivnější v kombinaci s tréninkem hypoxie. Wolfgang Weiss Obsah knihy je nápomocný pro zlepšení každodenního života. Fyziologické souvislosti jsou popsány srozumitelně. Návody, příklady a praktické rady jsou podrobné a snadno proveditelné. Téma hypoxie a nácvik hypoxie je z mého pohledu zpracován dostatečně EL1 Velmi fundovaná kniha a zkušený autor, který čerpá z vlastních dlouholetých zkušeností a odborných znalostí. To je jasně vidět! Vřele doporučuji. DS Mám ráda knihy, ve kterých jsou složitá spojení vysvětlena jednoduchými slovy, protože věřím, že to je skutečné umění. Každý totiž může psát složité věci, ale napsat je tak, aby je každý pochopil, to už chce cvik. Takže děkuji za tyto chytré, hluboké poznatky, které mi usnadňují život! Jenny O autorovi Egor Egorov Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem lidského těla. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci anesteziologa, protože si stále jasněji uvědomoval, že chronické nemoci nelze léčit pomocí prášků a injekcí. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi biologické celostní medicíny. Doktor Egorov se také již více než 10 let zabývá vlivem dýchání na energetickou bilanci těla. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. Své znalosti a zkušenosti předává svým kolegům na seminářích a vzdělávacích akcích v Německu i v dalších zemích. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Objev podobné jako Egor Egorov 10x se nadechněte a bude po únavě Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Možná si říkáte, že dýchat umí každý, a že to přece není žádná věda. Naopak! Dýchat totiž můžete správně nebo nesprávně. Správné dýchání má přitom obrovský vliv na vaše celkové zdraví, včetně únavy a stresu. A právě o tom tato knížka je. Hned na začátku vás čeká test dýchání a energie. Díky tomu se dozvíte, jak na tom jste. V dalších kapitolách už se vrhnete na nápravu vašeho dechu. V první řadě se dozvíte, proč je třeba dýchat nosem – dýchání ústy vám totiž nejen narušuje spánek a nezajišťuje pořádný nádech, ale dokonce způsobuje i změny tvaru vaší čelisti. Naleznete zde proto podrobný návod, jak se naučit dýchat nosem ve dne, i v noci při spánku. Další kapitoly jsou věnované správnému zívání a vzdychání, dýchání při mluvení a objemu dýchání. Dozvíte se také, jak používat dech při relaxaci, a jak pomocí správného dechu podat co nejlepší sportovní výkony. Nakonec vám kniha představí dva způsoby pro získání více energie. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Perfektní kniha. O tajemství dechu se zajímám nějaký pátek a myslím, že tohle by měla být povinná četba ve školách. Karel Uhlíř Velmi poučné a užitečné. Spousta skvělých tipů jako dělaných pro mě. Vše je ještě efektivnější v kombinaci s tréninkem hypoxie. Wolfgang Weiss Obsah knihy je nápomocný pro zlepšení každodenního života. Fyziologické souvislosti jsou popsány srozumitelně. Návody, příklady a praktické rady jsou podrobné a snadno proveditelné. Téma hypoxie a nácvik hypoxie je z mého pohledu zpracován dostatečně EL1 Velmi fundovaná kniha a zkušený autor, který čerpá z vlastních dlouholetých zkušeností a odborných znalostí. To je jasně vidět! Vřele doporučuji. DS Mám ráda knihy, ve kterých jsou složitá spojení vysvětlena jednoduchými slovy, protože věřím, že to je skutečné umění. Každý totiž může psát složité věci, ale napsat je tak, aby je každý pochopil, to už chce cvik. Takže děkuji za tyto chytré, hluboké poznatky, které mi usnadňují život! Jenny O autorovi Egor Egorov Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem lidského těla. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci anesteziologa, protože si stále jasněji uvědomoval, že chronické nemoci nelze léčit pomocí prášků a injekcí. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi biologické celostní medicíny. Doktor Egorov se také již více než 10 let zabývá vlivem dýchání na energetickou bilanci těla. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. Své znalosti a zkušenosti předává svým kolegům na seminářích a vzdělávacích akcích v Německu i v dalších zemích. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Objev podobné jako Egor Egorov 10x se nadechněte a bude po únavě Provedení: Tištěná kniha

Papírový model vhodný pro holky i kluky, vhodné od 4 let

Objev podobné jako Zámek Hluboká - jednoduchá (8590632002630)

Ve svém bytě v Reykjavíku je nalezena zavražděná žena. Na stole leží papírek s telefonním číslem komisaře Konráda. Žena mu prý krátce před smrtí volala a prosila ho, aby se podíval po jejím dítěti, které dala před desítkami let k adopci. Konrá? odmítl. Nyní toho hluboce lituje a chce alespoň posmrtně vyhovět její zoufalé žádosti. Vydává se dítě najít, přičemž netuším, jaké nebezpečí na něj čeká... Další mistrovské dílo nejúspěšnějšího islandského autora současnosti.

Objev podobné jako Hluboké soutěsky - Arnaldur Indridason

Nová generace vystřihovánek určená pro nejširší okruh lidí. Konstrukce modelu je řešená s velkou důmyslností tak ,aby výsledek byl prostorověvelmi přesvědčivý a přitom jeho složení bylo zzvládnutelné pro všechny!Nikdy není pozdězačít vytvářet prostorovépapírové modelyDejte sedo práce:Stříhá alepí celá rodina.

Objev podobné jako Zámek Hluboká - Jednoduchá vystřihovánka

V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost. V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde vlastně o jakousi superschopnost („nové IQ“) stále konkurenčnější ekonomiky 21. století. Místo omílání, že rozptylování je špatné, oslavuje Newport přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá, že pěstování zvyku hluboce pracovat má obrovské výhody téměř v jakékoli profesi. Poté přichází s propracovaným tréninkovým plánem v podobě čtyř „pravidel“, který má přenastavit vaši mysl a zvyky tak, aby přispívaly k rozvoji schopnosti hluboce pracovat. V knize se dozvíte: jaký je rozdíl mezi hlubokou a mělkou prací proč vinou mělké práce nikdy nevystoupíte z průměru že hluboká práce pomáhá učit se rychle nové věci a produkovat špičkové výstupy a především dává pocit smyslu jak hlubokou práci udělat vaším hlavním profesním nástrojem jakými způsoby využívali a využívají převahu hluboké práce velcí myslitelé, spisovatelé a podnikatelé proč jsou multitasking, vyrušování, emaily a internet vůbec zkázou pro váš osobní rozvoj a výkon – pokud je neudržíte v přísných mezích proč a jak se zbavit mělkosti v sociálních vztazích že i když pracujete s internetem a potřebujete být dostupní, nemusí to znamenat, že vaše práce na musí být mělká jak si s ohledem na dva typy práce uspořádat den, týden, rok jak zavést hlubokou práci do týmu či firmy jak měřit svůj výkon a tím stále prohlubovat pracovní výkon bez zvý-šení časové náročnosti proč je lepší odpočívat od soustředění než od rozptylování O autorovi: Cal Newport je docentem informatiky na Georgetown University, specializujícím se na distribuované algoritmy. Kromě své teoretické práce v oboru píše také o vlivu technologií na svět práce a vzdělávání. Jeho knihy se v USA pravidelně stávají bestsellery a obdržely celou řadu ocenění.

Objev podobné jako Hluboká práce - Cal Newport

"Přestože se v této knize mluví převážně o tom, jak města vypadala v minulosti," píše autor v úvodu, "skutečná otázka, kterou si klade, zní, jak město bude vypadat v nadcházejícím tisíciletí." Kniha se zabývá nepřeberným znakovým bohatstvím měst, vytvářejícím stabilní rámec životů jejich obyvtel. "Hluboké město", které svou sémantickou hloubku často čerpá z imaginárních vztahů k antickému Římu, umožňuje maximum komunikace i sociálních interakcí. Evropská historická města k tomuto typu měst vesměs patří, ale vlivem sílícího turistického průmyslu a developerských projektů se jejich "hloubka" vytrácí a těmto městům hrozí komunikační a sociální "plochost". Kromě kapitol věnovaných Římu, Benátkám, Berlínu, Istanbulu, New Yorku, Praze a dalším městům kniha přináší i zhodnocení několika klíčových stavebních typů - nákupních center, stadionů, muzeí, knihoven a kostelů - a to právě z hlediska jejich schopnosti vytvářet, či naopak potlačovat historickou paměť. Jak autor naznačuje, základem cesty k městu budoucnosti by mělo být neustálé a nesmírně složité vyvažování relativní chaotičnosti vznikání a vývoje měst na jedné straně a cílevědomé a pro města životně nutné integrace všech těchto procesů na straně druhé. .

Objev podobné jako Hluboké město - Pavel Kalina

Poslední román japonského autora Šúsakua Endóa je vyvrcholením jeho celoživotního hledání smyslu života tváří v tvář utrpení. Skupina japonských turistů se vydává na cestu do Indie a s sebou si přiváží své bolesti, ztráty a touhy. Prolínání osobních příběhů se propojuje s prolínáním mezi náboženstvími a nabízí působivý a nezapomenutelný čtenářský zážitek.

Objev podobné jako Hluboká řeka - Šúsaku Endó

Opustily Zemi, aby zachránily lidstvo. Nejdřív ale budou muset zachránit samy sebe...Nacházíme se na prahu environmentálního kolapsu Země. Poslední naděje lidstva spočívá na palubě jediné lodi zvané Fénix: osmdesát lidí absolvovalo elitní výběrový program a v hlubokém vesmíru má zplodit novou generaci dětí. Jenže v půlce cesty ke vzdálené, avšak obyvatelné planetě zabije smrticí bomba tři lidi z posádky a vyhodí Fénixe z kurzu. Vyšetřováním je pověřena Asuka, jediná přeživší svědkyně bombového útoku, která si už před výbuchem připadala trochu jako podvodnice. Na misi byla vybrána jako poslední, trénink na Zemi zvládala s obtížemi, a navíc má reprezentovat Japonsko — zemi, kterou coby poloviční Japonka vyrůstající v Americe zná jenom částečně. Doma nechala mámu, s níž se postupně odcizily, takže jí zbyl jedině Fénix.Členové posádky se začínají vzájemně obviňovat a Asuka je odhodlaná najít viníka dřív, než se jejich víra v misi nadobro rozplyne — nebo hůř, než atentátník zaútočí znovu.

Objev podobné jako Hluboká obloha - Kitasei Yume

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda