Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Wes Ely, 432 stran, česky Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným...

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí

Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí - Wes Ely

Pro pacienty na JIP a jejich blízkéSofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí (Defekt) - Wes Ely

Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí (Defekt) - Wes Ely

Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí (Defekt) - Wes Ely

Audiokniha: Pobyt na jednotce intenzivní péče humánně a lidsky. V této bohaté směsi vědy, lékařské historie, hluboce humánních příběhů pacientů a osobní reflexe popisuje doktor Wes Ely své poslání, jímž je snaha zabránit tomu, aby pacientům na JIP bylo ublíženo technologiemi, které je udržují při životě. Čtenáři zažijí svět intenzivní péče očima lékaře, který drasticky změnil svou klinickou praxi, aby byl schopen pacientům nabízet zdravotní péči orientovanou na člověka, a prostřednictvím špičkového výzkumu přesvědčil ostatní, aby udělali totéž. Průkopnické výzkumy Dr. Elyho posunuly porozumění problémům, které nastávají po pobytu na jednotce intenzivní péče a zavedly zásadní změny, které změnily léčbu: minimalizaci sedace (cíleného ovlivňování vědomí pomocí léků), maximalizaci mobility a poskytování následné podpůrné péče. Dr. Ely ukazuje, že způsoby, jak přivést lidskost na JIP existují a že „doteková technologie“ je osvědčená cesta návratu pacientů z JIP zpět do života, který žili před svým pobytem v nemocnici. Audiokniha Každé hluboké nadechnutí je základním zdrojem informací pro každého, kdo bude někdy postihnut nemocí – což jsme pravděpodobně my všichni. O knize řekli: „Díky upřímnému tónu a hlubokému vhledu je radost knihu Každý hluboký nádech číst. Elyho nacítění se na pacienty čpí z každého slova a zároveň čtenáře vybízí, aby sdíleli autorovu pokoru i lásku k životu a rozjasňovali budoucnost medicíny i lidstva.“ — The Federalist. „Čtení této knihy je Intenzivně emotivní cesta napříč vědou a historií jednotky intenzivní péče... Každý hluboký nádech je vzorem lidskosti, který bude mít trvalé pozitivní účinky.“ — The Lancet. „Mocná kniha... poskytující skutečný vhled do toho, čeho lze s pokorou, vytrvalostí, obětavostí, a především láskou dosáhnout.“ — Intima: A Journal of Narrative Medicine. „V tomto dynamickém, často dojemném debutu autor zaznamenává osobní a vášnivý návrat k etickému jádru Hippokratovy přísahy… Smysluplný a podnětný vhled do světa intenzivní péče.“ — Kirkus Reviews. „Ohromující, srdcervoucí kniha plná naděje vyjadřující hluboké spojení soucitu a lékařských dovedností doktora Elyho. Vzhledem k tomu, že se většina z nás na JIP objeví, ať už tam bude navštěvovat někoho blízkého nebo na ní dokonce zemře, doufám, že mnoho čtenářů bude lpět na léčbě v souladu s humánními praktikami, které Dr. Ely v knize propagoval. Stejně tak doufám, že každý lékař intenzivní péče a správce nemocnice si přečte tuto krásnou knihu, uvede její protokoly do praxe a učiní jejich JIP humánnějšími a lékařsky efektivnějšími.“ —Katy Butler, autorka knihy Knocking on Heaven's Door. „Pozoruhodná kniha od legendárního lékaře. Dr. Ely způsobil revoluci v intenzivní péči a nyní prostřednictvím příběhů, které jsou intimní, upřímné a odvážné, odhaluje nedostatky ale i prostor pro velké inovace v tomto oboru. Kniha nemohla být lépe načasované – v důsledku pandemie, která zpochybnila lidskost naší profese, nám Ely ukazuje cestu vpřed. Povinná četba.“ — Daniela Lamas, autorka knihy You Can Stop Humming Now: A Doctor's Stories of Life, Death, and In Between. „Díky doktoru Elymu a jeho kolegům je na cestě pomoc pro pacienty JIP i pro zdravotníky, kteří se o ně starají. Každé hluboké nadechnutí je povinnou četbou pro každého, koho může JIP jednoho dne ovlivnit, což znamená pro nás všechny.“ —Jessica Zitter, autorka knihy Extreme Measures: Finding a Better Path to the End of Life.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí - Wes Ely - audiokniha

eBook: Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným v kritickém stavu důstojnost a spasit nejen jejich těla, ale i duše? Jak je předat jejich blízkým nezlomené a vitální? A jak v tom mohou lékařům pomoci rodiny pacientů? Hledáním odpovědí se intenzivista prof. Ely zabývá celou svou profesní dráhu. Důvody a výsledky popisuje v této hluboce lidské, místy až dojemné knize. Nechybí bohatý arzenál rad a doporučení určených jak pacientům a jejich rodinám, tak i lékařům.

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí - Wes Ely - e-kniha

Kniha - autor Ely Wes, 432 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sofistikované technologie používané na jednotkách intenzivní péče zachraňují život lidem postiženým selháváním plic, srdce, ledvin a dalších orgánů. Zatímco přístroje pracují, pacienty je většinou nutné uspat, aby necítili bolest a diskomfort. Jenže dlouhá imobilizace, léky navozené bezvědomí a invaze do pacientova těla si vybírají daň v podobě poškození nervů, ochabnutí svalů, vážných infekcí, a dokonce jistého typu narušení kognitivních funkcí, známého jako delirium získané v intenzivní péči. Návrat do běžného života pak bývá svízelný, ne-li nemožný. Lidé sice přežijí, ale nejsou schopni pracovat, sportovat, bavit se ani náležitě odpočívat a dobře spát. Trpí únavou, bolestmi, depresemi, potížemi s pamětí a úsudkem, jejich emoce jsou narušené a kvalita života snížená. Jak tyto nežádoucí dopady život zachraňující zdravotní péče na JIP odstranit, nebo alespoň minimalizovat? Jak zachovat nemocným...

Objev podobné jako Každé hluboké nadechnutí: Pro pacienty na JIP a jejich blízké (978-80-7684-144-4)

Elektronická kniha - autor George Orwell, 240 stran, česky Román vyšel v předvečer druhé světové války a zákonitě odráží atmosféru blížící se bouře...George Bowling, drobný obchodník ve středním věku, je unaven dětmi i rodinným životem. Když si jede pro novou zubní protézu, přepadne ho záchvat nostalgie a vydá se do kraje svého dětství, aby si oddechl a zavzpomínal. Městečko je však změněno k nepoznání: všude se rozpíná beton, z rybníka, kde chtěl vždycky chytit velkého kapra, je najednou špinavá skládka a žumpa. Ve vzduchu se vznáší tíživá hrozba války – a na městečko dopadá první letecká bomba.Román Nadechnout se vyšel v předvečer druhé světové války, v roce 1939, a zákonitě odráží atmosféru blížící se bouře: přichází nový, dravý, násilný svět, před kterým není možno se utéct do nostalgických vzpomínek. Také v tomto společenském románu Orwell mistrně vykresluje svět průměrných lidí, které existenční strach drtí do té míry, že se z něj stává strach existenciální.

Objev podobné jako Nadechnout se (9788025729625)

George Bowling, drobný obchodník ve středním věku, je unaven dětmi i rodinným životem. Když si jede pro novou zubní protézu, přepadne ho záchvat nostalgie a vydá se do kraje svého dětství, aby si oddechl a zavzpomínal. Městečko je však změněno k nepoznání: všude se rozpíná beton, z rybníka, kde chtěl vždycky chytit velkého kapra, je najednou špinavá skládka a žumpa. Ve vzduchu se vznáší tíživá hrozba války – a na městečko dopadá první letecká bomba.Román Nadechnout se vyšel v předvečer druhé světové války, v roce 1939, a zákonitě odráží atmosféru blížící se bouře: přichází nový, dravý, násilný svět, před kterým není možno se utéct do nostalgických vzpomínek. Také v tomto společenském románu Orwell mistrně vykresluje svět průměrných lidí, které existenční strach drtí do té míry, že se z něj stává strach existenciální. „Kdo chce porozumět dvacátému století, musí si přečíst Orwella.“ – New York Review of Books

Objev podobné jako Nadechnout se - George Orwell

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak překvapivě prospívá. Především ale představuje účinné strategie, které vám pomohou zvládat náročné situace a přetížené mysli poskytnou opravdovou úlevu. Přední specialistka na stres vás naučí jednoduchá, časově nenáročná cvičení, která nic nestojí, můžete je provádět takřka kdekoli, a díky nimž budete nejen posilovat svou psychickou odolnost, ale navíc aktivujete buněčné sebeopravné mechanismy. Z knihy si mimo jiné odnesete: * Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane. * Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže. * Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku. * Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců. * Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním.„Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však ano.“ O autorce Elissa Epel je mezinárodní expertka na stres, well-being a optimální stárnutí. Zkoumá, jak mohou psychosociální a behaviorální faktory, jako je meditace a pozitivní stres, zpomalit buněčné stárnutí. Působí na katedře psychiatrie a behaviorálních věd na Kalifornské univerzitě v San Franciscu a je ředitelkou centra UCSF (Aging Metabolism Emotions Center). Získala řadu prestižních ocenění, mimo jiné od Stanfordovy univerzity a Americké psychologické společnosti. Kromě této knihy je také spoluautorkou titulu Telomery (2017). Aktuálně patří mezi 0,1 % nejcitovanějších výzkumníků na celém světě.

Objev podobné jako Zhluboka se nadechni - Elissa Epel

Audiokniha: „Elissa Epel dokazuje, že zvládat stres neznamená vyhýbat se mu, ale umět s ním žít.“ — Esther Perel, psychoterapeutka O knize Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak překvapivě prospívá. Především ale představuje účinné strategie, které vám pomohou zvládat náročné situace a přetížené mysli poskytnou opravdovou úlevu. Přední specialistka na stres vás naučí jednoduchá, časově nenáročná cvičení, která nic nestojí, můžete je provádět takřka kdekoli, a díky nimž budete nejen posilovat svou psychickou odolnost, ale navíc aktivujete buněčné sebeopravné mechanismy. Z knihy si mimo jiné odnesete: * Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane. * Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže. * Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku. * Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců. * Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním. „Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však ano.“ O autorce Elissa Epel je mezinárodní expertka na stres, well-being a optimální stárnutí. Zkoumá, jak mohou psychosociální a behaviorální faktory, jako je meditace a pozitivní stres, zpomalit buněčné stárnutí. Působí na katedře psychiatrie a behaviorálních věd na Kalifornské univerzitě v San Franciscu a je ředitelkou centra UCSF (Aging Metabolism Emotions Center). Získala řadu prestižních ocenění, mimo jiné od Stanfordovy univerzity a Americké psychologické společnosti. Kromě této knihy je také spoluautorkou titulu Telomery (2017). Aktuálně patří mezi 0, 1 % nejcitovanějších výzkumníků na celém světě.

Objev podobné jako Zhluboka se nadechni - Elissa Epel - audiokniha

Mladá Miriam se po vyhrocení situace s manipulativním a násilnickým manželem rozhodne spolu s malým synkem zmizet někam, kde je nikdo nikdy nenajde. Zatímco hledá útočiště, nečekaně nachází otevřenou náruč v podobě, která ji samou velmi překvapí. Je možné, aby z toho byla láska? A budou společně opravdu v bezpečí před tyranem, který se odmítá vzdát svého majetku?

Objev podobné jako Nadechni se potřetí... - Dagmar Digma Čechová

Ruby je teď plnohodnotnou členkou Spektra, utajené organizace plné zvláštních agentů. Další šifry čekají na to, až je rozlouskne, ale zároveň se musí potýkat také s běžnou školní docházkou a předstírat, že je vlastně obyčejná dívka. Na super chytrou a vždy klidnou Ruby tentokrát čekají piráti i příšera z hlubin oceánu. A co teprve když se na scéně objeví Hrabě von Vikomtovič? Tuhle dívku není radno podceňovat, ale jak si poradí s tolika protivníky?

Objev podobné jako Ruby Redfortová Naposledy se nadechni - Lauren Child

eBook: >> „Elissa Epel dokazuje, že zvládat stres neznamená vyhýbat se mu, ale umět s ním žít.“— Esther Perel, psychoterapeutka Z knihy si mimo jiné odnesete:* Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane. * Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže.* Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku.* Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců.* Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním.„Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však ano.“.

Objev podobné jako Zhluboka se nadechni - Elissa Epel - e-kniha

eBook: Mladá Miriam se po vyhrocení situace s manipulativním a násilnickým manželem rozhodne spolu s malým synkem zmizet někam, kde je nikdo nikdy nenajde. Zatímco hledá útočiště, nečekaně nachází otevřenou náruč v podobě, která ji samou velmi překvapí. Je možné, aby z toho byla láska? A budou společně opravdu v bezpečí před tyranem, který se odmítá vzdát svého majetku?

Objev podobné jako Nadechni se potřetí… - Dagmar Digma Čechová - e-kniha

JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto otázkou se skrývají nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku. DÝCHAT VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ! Zvládne to každý - jen musíte vědět, jak na to. Tato kniha vám poskytne kompletní informace o tom, jak získat více energie s každým nádechem. KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo dostatečně zásobeno, nebo zda je ještě potřeba optimalizace. OKAMŽITĚ VDECHUJTE VÍCE ENERGIE! Díky tréninkovým programům v praktické části můžete během krátké doby zvýšit svou energetickou hladinu prostřednictvím dýchání. Vyšší hladina energie vás udržuje mladé a zabraňuje nemocem. Zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex.

Objev podobné jako 10x se nadechněte a bude po únavě - Egorov Egor

Román s filozofickými prvky nás zavádí do středověkého dominikánského kláštera v Paříži, v němž vznikaly myšlenkové perly slavné osobnosti – sv. Tomáše Akvinského. Detektivní zápletka (ztracené kázání mistra slova a pátrání po osobě, která jej odcizila) propojuje děj se současností, s akademickým prostředím katedry filozofie na UP v Olomouci.

Objev podobné jako Nadechnout se bílé - Příběh ztraceného kázání Tomáše Akvinského - Brdíčko Jakub

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém.Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i...

Objev podobné jako Hluboká relaxace

Audiokniha MP3 - Audiokniha vás naučí, jak se maximálně soustředit na svoji práci a díky tomu se vymanit z průměru. - Cal Newport, čte Petr Theodor Pidrman Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize...

Objev podobné jako Hluboká práce

eBook: JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto otázkou se skrývají nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku.DÝCHAT VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ! Zvládne to každý - jen musíte vědět, jak na to.Tato kniha vám poskytne kompletní informace o tom, jak získat více energie s každým nádechem.KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo dostatečně zásobeno, nebo zda je ještě potřeba optimalizace.OKAMŽITĚ VDECHUJTE VÍCE ENERGIE! Díky tréninkovým programům v praktické části můžete během krátké doby zvýšit svou energetickou hladinu prostřednictvím dýchání.Vyšší hladina energie vás udržuje mladé a zabraňuje nemocem.Zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex.

Objev podobné jako 10x se nadechněte a bude po únavě - Egorov Egor - e-kniha

8 praktických velikostí kvalitní nerezová ocel snadná údržba Hluboká nerezová miska je vhodným kuchyňským pomocníkem pro každodenní použití. Miska je vyrobena z kvalitní nerezové oceli, která se snadno čistí a neshromažďují se v ní bakterie a nečistoty. Nerezové nádobí je možné mýt v myčce na nádobí. Nabízíme v 8 velikostech. Materiál: nerez Rozměry: objem 0, 5 l - pr. 16 x v. 6 cm objem 0, 7 l - pr. 18 x v. 6, 5 cm objem 1, 2 l - pr. 20 x v. 7, 3 cm objem 1, 75 l - pr. 24 x v. 8 cm objem 2, 3 l - pr. 26 x v. 9, 5 cm objem 3 l - pr. 28, 5 x v. 10 cm objem 4, 5 l - pr. 32 x v. 10, 5 cm objem 7 l - pr. 38 x v. 13, 5 cm

Objev podobné jako Hluboká nerezová miska

Audiokniha: Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém. Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i sugesce jsou vytvořeny tak, aby vyhovovaly zástupcům obou pohlaví. Díky tomu mohou muži i ženy při této nahrávce relaxovat společně.

Objev podobné jako Hluboká relaxace - audiokniha

Proč si tuto knihu přečíst Možná si říkáte, že dýchat umí každý, a že to přece není žádná věda. Naopak! Dýchat totiž můžete správně nebo nesprávně. Správné dýchání má přitom obrovský vliv na vaše celkové zdraví, včetně únavy a stresu. A právě o tom tato knížka je. Hned na začátku vás čeká test dýchání a energie. Díky tomu se dozvíte, jak na tom jste. V dalších kapitolách už se vrhnete na nápravu vašeho dechu. V první řadě se dozvíte, proč je třeba dýchat nosem – dýchání ústy vám totiž nejen narušuje spánek a nezajišťuje pořádný nádech, ale dokonce způsobuje i změny tvaru vaší čelisti. Naleznete zde proto podrobný návod, jak se naučit dýchat nosem ve dne, i v noci při spánku. Další kapitoly jsou věnované správnému zívání a vzdychání, dýchání při mluvení a objemu dýchání. Dozvíte se také, jak používat dech při relaxaci, a jak pomocí správného dechu podat co nejlepší sportovní výkony. Nakonec vám kniha představí dva způsoby pro získání více energie. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Perfektní kniha. O tajemství dechu se zajímám nějaký pátek a myslím, že tohle by měla být povinná četba ve školách. Karel Uhlíř Velmi poučné a užitečné. Spousta skvělých tipů jako dělaných pro mě. Vše je ještě efektivnější v kombinaci s tréninkem hypoxie. Wolfgang Weiss Obsah knihy je nápomocný pro zlepšení každodenního života. Fyziologické souvislosti jsou popsány srozumitelně. Návody, příklady a praktické rady jsou podrobné a snadno proveditelné. Téma hypoxie a nácvik hypoxie je z mého pohledu zpracován dostatečně EL1 Velmi fundovaná kniha a zkušený autor, který čerpá z vlastních dlouholetých zkušeností a odborných znalostí. To je jasně vidět! Vřele doporučuji. DS Mám ráda knihy, ve kterých jsou složitá spojení vysvětlena jednoduchými slovy, protože věřím, že to je skutečné umění. Každý totiž může psát složité věci, ale napsat je tak, aby je každý pochopil, to už chce cvik. Takže děkuji za tyto chytré, hluboké poznatky, které mi usnadňují život! Jenny O autorovi Egor Egorov Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem lidského těla. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci anesteziologa, protože si stále jasněji uvědomoval, že chronické nemoci nelze léčit pomocí prášků a injekcí. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi biologické celostní medicíny. Doktor Egorov se také již více než 10 let zabývá vlivem dýchání na energetickou bilanci těla. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. Své znalosti a zkušenosti předává svým kolegům na seminářích a vzdělávacích akcích v Německu i v dalších zemích. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Objev podobné jako Egor Egorov 10x se nadechněte a bude po únavě Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Možná si říkáte, že dýchat umí každý, a že to přece není žádná věda. Naopak! Dýchat totiž můžete správně nebo nesprávně. Správné dýchání má přitom obrovský vliv na vaše celkové zdraví, včetně únavy a stresu. A právě o tom tato knížka je. Hned na začátku vás čeká test dýchání a energie. Díky tomu se dozvíte, jak na tom jste. V dalších kapitolách už se vrhnete na nápravu vašeho dechu. V první řadě se dozvíte, proč je třeba dýchat nosem – dýchání ústy vám totiž nejen narušuje spánek a nezajišťuje pořádný nádech, ale dokonce způsobuje i změny tvaru vaší čelisti. Naleznete zde proto podrobný návod, jak se naučit dýchat nosem ve dne, i v noci při spánku. Další kapitoly jsou věnované správnému zívání a vzdychání, dýchání při mluvení a objemu dýchání. Dozvíte se také, jak používat dech při relaxaci, a jak pomocí správného dechu podat co nejlepší sportovní výkony. Nakonec vám kniha představí dva způsoby pro získání více energie. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Perfektní kniha. O tajemství dechu se zajímám nějaký pátek a myslím, že tohle by měla být povinná četba ve školách. Karel Uhlíř Velmi poučné a užitečné. Spousta skvělých tipů jako dělaných pro mě. Vše je ještě efektivnější v kombinaci s tréninkem hypoxie. Wolfgang Weiss Obsah knihy je nápomocný pro zlepšení každodenního života. Fyziologické souvislosti jsou popsány srozumitelně. Návody, příklady a praktické rady jsou podrobné a snadno proveditelné. Téma hypoxie a nácvik hypoxie je z mého pohledu zpracován dostatečně EL1 Velmi fundovaná kniha a zkušený autor, který čerpá z vlastních dlouholetých zkušeností a odborných znalostí. To je jasně vidět! Vřele doporučuji. DS Mám ráda knihy, ve kterých jsou složitá spojení vysvětlena jednoduchými slovy, protože věřím, že to je skutečné umění. Každý totiž může psát složité věci, ale napsat je tak, aby je každý pochopil, to už chce cvik. Takže děkuji za tyto chytré, hluboké poznatky, které mi usnadňují život! Jenny O autorovi Egor Egorov Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem lidského těla. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci anesteziologa, protože si stále jasněji uvědomoval, že chronické nemoci nelze léčit pomocí prášků a injekcí. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi biologické celostní medicíny. Doktor Egorov se také již více než 10 let zabývá vlivem dýchání na energetickou bilanci těla. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. Své znalosti a zkušenosti předává svým kolegům na seminářích a vzdělávacích akcích v Německu i v dalších zemích. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Objev podobné jako Egor Egorov 10x se nadechněte a bude po únavě Provedení: Tištěná kniha

Papírový model vhodný pro holky i kluky, vhodné od 4 let

Objev podobné jako Zámek Hluboká - jednoduchá (8590632002630)

Ve svém bytě v Reykjavíku je nalezena zavražděná žena. Na stole leží papírek s telefonním číslem komisaře Konráda. Žena mu prý krátce před smrtí volala a prosila ho, aby se podíval po jejím dítěti, které dala před desítkami let k adopci. Konrá? odmítl. Nyní toho hluboce lituje a chce alespoň posmrtně vyhovět její zoufalé žádosti. Vydává se dítě najít, přičemž netuším, jaké nebezpečí na něj čeká... Další mistrovské dílo nejúspěšnějšího islandského autora současnosti.

Objev podobné jako Hluboké soutěsky - Arnaldur Indridason

Nová generace vystřihovánek určená pro nejširší okruh lidí. Konstrukce modelu je řešená s velkou důmyslností tak ,aby výsledek byl prostorověvelmi přesvědčivý a přitom jeho složení bylo zzvládnutelné pro všechny!Nikdy není pozdězačít vytvářet prostorovépapírové modelyDejte sedo práce:Stříhá alepí celá rodina.

Objev podobné jako Zámek Hluboká - Jednoduchá vystřihovánka

V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost. V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde vlastně o jakousi superschopnost („nové IQ“) stále konkurenčnější ekonomiky 21. století. Místo omílání, že rozptylování je špatné, oslavuje Newport přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá, že pěstování zvyku hluboce pracovat má obrovské výhody téměř v jakékoli profesi. Poté přichází s propracovaným tréninkovým plánem v podobě čtyř „pravidel“, který má přenastavit vaši mysl a zvyky tak, aby přispívaly k rozvoji schopnosti hluboce pracovat. V knize se dozvíte: jaký je rozdíl mezi hlubokou a mělkou prací proč vinou mělké práce nikdy nevystoupíte z průměru že hluboká práce pomáhá učit se rychle nové věci a produkovat špičkové výstupy a především dává pocit smyslu jak hlubokou práci udělat vaším hlavním profesním nástrojem jakými způsoby využívali a využívají převahu hluboké práce velcí myslitelé, spisovatelé a podnikatelé proč jsou multitasking, vyrušování, emaily a internet vůbec zkázou pro váš osobní rozvoj a výkon – pokud je neudržíte v přísných mezích proč a jak se zbavit mělkosti v sociálních vztazích že i když pracujete s internetem a potřebujete být dostupní, nemusí to znamenat, že vaše práce na musí být mělká jak si s ohledem na dva typy práce uspořádat den, týden, rok jak zavést hlubokou práci do týmu či firmy jak měřit svůj výkon a tím stále prohlubovat pracovní výkon bez zvý-šení časové náročnosti proč je lepší odpočívat od soustředění než od rozptylování O autorovi: Cal Newport je docentem informatiky na Georgetown University, specializujícím se na distribuované algoritmy. Kromě své teoretické práce v oboru píše také o vlivu technologií na svět práce a vzdělávání. Jeho knihy se v USA pravidelně stávají bestsellery a obdržely celou řadu ocenění.

Objev podobné jako Hluboká práce - Cal Newport

"Přestože se v této knize mluví převážně o tom, jak města vypadala v minulosti," píše autor v úvodu, "skutečná otázka, kterou si klade, zní, jak město bude vypadat v nadcházejícím tisíciletí." Kniha se zabývá nepřeberným znakovým bohatstvím měst, vytvářejícím stabilní rámec životů jejich obyvtel. "Hluboké město", které svou sémantickou hloubku často čerpá z imaginárních vztahů k antickému Římu, umožňuje maximum komunikace i sociálních interakcí. Evropská historická města k tomuto typu měst vesměs patří, ale vlivem sílícího turistického průmyslu a developerských projektů se jejich "hloubka" vytrácí a těmto městům hrozí komunikační a sociální "plochost". Kromě kapitol věnovaných Římu, Benátkám, Berlínu, Istanbulu, New Yorku, Praze a dalším městům kniha přináší i zhodnocení několika klíčových stavebních typů - nákupních center, stadionů, muzeí, knihoven a kostelů - a to právě z hlediska jejich schopnosti vytvářet, či naopak potlačovat historickou paměť. Jak autor naznačuje, základem cesty k městu budoucnosti by mělo být neustálé a nesmírně složité vyvažování relativní chaotičnosti vznikání a vývoje měst na jedné straně a cílevědomé a pro města životně nutné integrace všech těchto procesů na straně druhé. .

Objev podobné jako Hluboké město - Pavel Kalina

Poslední román japonského autora Šúsakua Endóa je vyvrcholením jeho celoživotního hledání smyslu života tváří v tvář utrpení. Skupina japonských turistů se vydává na cestu do Indie a s sebou si přiváží své bolesti, ztráty a touhy. Prolínání osobních příběhů se propojuje s prolínáním mezi náboženstvími a nabízí působivý a nezapomenutelný čtenářský zážitek.

Objev podobné jako Hluboká řeka - Šúsaku Endó

Opustily Zemi, aby zachránily lidstvo. Nejdřív ale budou muset zachránit samy sebe...Nacházíme se na prahu environmentálního kolapsu Země. Poslední naděje lidstva spočívá na palubě jediné lodi zvané Fénix: osmdesát lidí absolvovalo elitní výběrový program a v hlubokém vesmíru má zplodit novou generaci dětí. Jenže v půlce cesty ke vzdálené, avšak obyvatelné planetě zabije smrticí bomba tři lidi z posádky a vyhodí Fénixe z kurzu. Vyšetřováním je pověřena Asuka, jediná přeživší svědkyně bombového útoku, která si už před výbuchem připadala trochu jako podvodnice. Na misi byla vybrána jako poslední, trénink na Zemi zvládala s obtížemi, a navíc má reprezentovat Japonsko — zemi, kterou coby poloviční Japonka vyrůstající v Americe zná jenom částečně. Doma nechala mámu, s níž se postupně odcizily, takže jí zbyl jedině Fénix.Členové posádky se začínají vzájemně obviňovat a Asuka je odhodlaná najít viníka dřív, než se jejich víra v misi nadobro rozplyne — nebo hůř, než atentátník zaútočí znovu.

Objev podobné jako Hluboká obloha - Kitasei Yume

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Outlet: nová, vystavený kus, poškozená / chybějící krabice, stav viz foto Prostorná a pohodlná vanička Mutsy Evo. Vhodná pro děti od narození, lehké nacvaknutí na rám kočárku Mutsy Evo. Vanička je dodávána včetně matrace a krytu na kočárek, který chrání dítě před větrem a chladem. Integrované držadlo na rámu vaničky pro snadné přenášení. Vanička je polohovací, má průhledové okénko. Hnědé koženkové detaily specifické při kolekci nomad. Hmotnost: 4,8 kg Rozměry: 89 × 48 × 60 cm

Objev podobné jako MUTSY Hluboká korba Evo Blue

8 praktických velikostí kvalitní nerezová ocel snadná údržba Hluboká nerezová miska je vhodným kuchyňským pomocníkem pro každodenní použití. Miska je vyrobena z kvalitní nerezové oceli, která se snadno čistí a neshromažďují se v ní bakterie a nečistoty. Nerezové nádobí je možné mýt v myčce na nádobí. Nabízíme v 8 velikostech. Materiál: nerez Rozměry: objem 0, 5 l - pr. 16 x v. 6 cm objem 0, 7 l - pr. 18 x v. 6, 5 cm objem 1, 2 l - pr. 20 x v. 7, 3 cm objem 1, 75 l - pr. 24 x v. 8 cm objem 2, 3 l - pr. 26 x v. 9, 5 cm objem 3 l - pr. 28, 5 x v. 10 cm objem 4, 5 l - pr. 32 x v. 10, 5 cm objem 7 l - pr. 38 x v. 13, 5 cm

Objev podobné jako Hluboká nerezová miska 3 l

Když Kateřina najde na půdě v domě svých rodičů desky s akvarely, je fascinována. Zobrazují malebnou krajinu, sytě modré moře a nostalgicky působící sídlo uprostřed nádherné zahrady. Touží zjistit, kde se tohle magické místo nachází a jak se obrazy dostaly do vlastnictví její rodiny. Pátrání zavede Kateřinu do Bretaně, kde objeví lety zchátralý zámeček ze svých obrazů. Panství patří Ewanovi, atraktivnímu Bretaňci, který se zprvu dívá na Kateřininu zvědavost skepticky, ale nakonec i on propadne kouzlu obrazů a oba se ponoří do pátrání po minulých majitelích zámečku a po jeho historii. Postupně přicházejí na stopu temného tajemství…Stejně jako v předchozí autorčině knize Hortenziová zahrada se na pozadí dech beroucích kulis Bretaně odvíjí dramatický příběh plný romantiky.

Objev podobné jako Hluboká modř moře - Marie Lamballe

Puzzle Zámek Hluboká 1000 dílků Skládání puzzle je ideální aktivitou pro zkrácení dlouhých večerů a zároveň přispívá k rozvoji logického myšlení. Jedná se o nadčasovou aktivitu. Pomáhá rozvíjet jemnou motoriku a koncentraci.

Objev podobné jako Puzzle Zámek Hluboká 1000 dílků

Od chvíle, kdy se Avrilina matka utopila u pobřeží Connecticutu, uplynulo už dvanáct let. Byla to však skutečně nehoda? Podle místních legend vábí oběti do moře pradávné přízraky. Avril sice na duchy nevěří, ale když se ve svých sedmnácti na místo tragédie vrací, aby se zúčastnila divadelního tábora, začnou se dít podivné věci. Z bažin slýchá ozvěny dávných událostí, ztrácí se v mlze… a pozdě v noci potkává svou mrtvou matku. Dívka má pravdu konečně nadosah. Dost možná za ni ale zaplatí strašlivou cenu.

Objev podobné jako Hluboká tajemství - Ginny Myersová Sainová

Audiokniha: „Cal Newport je jasným hlasem v moři hluku, v jeho knize je v věda a vášeň ve vzácné rovnováze. Nepotřebujeme více kliknutí, více koťátek, více smajlíků. Potřebujeme neohroženou práci – práci, ke které dospějeme, přestaneme-li těkat.“ – Seth Godin, author knihy Kopni do té bedny V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost. V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde vlastně o jakousi superschopnost („nové IQ“) stále konkurenčnější ekonomiky 21. století. Místo omílání, že rozptylování je špatné, oslavuje Newport přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá, že pěstování zvyku hluboce pracovat má obrovské výhody téměř v jakékoli profesi. Poté přichází s propracovaným tréninkovým plánem v podobě čtyř „pravidel“, který má přenastavit vaši mysl a zvyky tak, aby přispívaly k rozvoji schopnosti hluboce pracovat. V knize se dozvíte: - jaký je rozdíl mezi hlubokou a mělkou prací - proč vinou mělké práce nikdy nevystoupíte z průměru - že hluboká práce pomáhá učit se rychle nové věci a produkovat špičkové výstupy a především dává pocit smyslu - jak hlubokou práci udělat vaším hlavním profesním nástrojem - jakými způsoby využívali a využívají převahu hluboké práce velcí myslitelé, spisovatelé a podnikatelé - proč jsou multitasking, vyrušování, emaily a internet vůbec zkázou pro váš osobní rozvoj a výkon – pokud je neudržíte v přísných mezích - proč a jak se zbavit mělkosti v sociálních vztazích - že i když pracujete s internetem a potřebujete být dostupní, nemusí to znamenat, že vaše práce na musí být mělká - jak si s ohledem na dva typy práce uspořádat den, týden, rok - jak zavést hlubokou práci do týmu či firmy - jak měřit svůj výkon a tím stále prohlubovat pracovní výkon bez zvýšení časové náročnosti - proč je lepší odpočívat od soustředění než od rozptylování O autorovi Cal Newport je docentem informatiky na Georgetown University, specializujícím se na distribuované algoritmy. Kromě své teoretické práce v oboru píše také o vlivu technologií na svět práce a vzdělávání. Jeho knihy se v USA pravidelně stávají bestsellery a obdržely celou řadu ocenění. Více o knize http://www.hlubokaprace.cz http://www.melvil.cz/kniha-hluboka-prace Sdílejte s hashtagem #hlubokaprace

Objev podobné jako Hluboká práce - Cal Newport - audiokniha

Podrobnosti o produktu: Všechny švy jsou vodotěsně utěsněné Odolný materiál Lehká izolace Bezpečná, odnímatelná kapuce Elastické manžety na nohavicích Odnímatelné, odolné silikonové pásky na nohy Reflexní detaily Materiál a péče: Materiál: 100% polyester, potah: 100% polyuretan Podšívka: 100% polyester Lze prát při teplotě do 30 °C Sušení v sušičce

Objev podobné jako Reima Zima celkově Hluboká Purple

Podrobnosti o produktu: Všechny švy jsou vodotěsně utěsněné Odolný materiál Lehká izolace Bezpečná, odnímatelná kapuce Elastické manžety na nohavicích Odnímatelné, odolné silikonové pásky na nohy Reflexní detaily Materiál a péče: Materiál: 100% polyester, potah: 100% polyuretan Podšívka: 100% polyester Lze prát při teplotě do 30 °C Sušení v sušičce

Objev podobné jako Reima Zima celkově Hluboká Purple

Velká, těžká litinová pánev o hmotnosti 2,9 kgČistá litina bez jakéhokoliv chemického "nepřilnavého" povrchu a snese i extrémně vysoké teplotyPánev má průměr 26 cm, výšku vhodnou též pro přípravu omáček a gulášeNa přední straně pánve druhé madlo pro snadnější manipulaci s těžkou litinouLitina výborně drží teplotu, což je perfektní na steaky a ostatní jídla, která ke své přípravě vyžadují vysokou teplu Použitelná na plynovém sporáku, in

Objev podobné jako Hluboká litinová pánev Lodge 26 cm

Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor černé barvy s hladkým nepřilnavým povrchem o průměru 30 cmLitina výborně drží teplotu, což je perfektní na steaky a ostatní jídla, která ke své přípravě vyžadují vysokou teplu Použitelná na plynovém sporáku, indukční i sklokeramické desce, v horkovzdušné troubě, uvnitř grilu i na uhlících přímo v ohništiPánev je vhodná pro tepelnou úpravu potravin restováním, smažením, pečením i dušenímNa obou stranách pánve

Objev podobné jako Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor 30cm

Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor černé barvy s hladkým nepřilnavým povrchem o průměru 25 cmLitina výborně drží teplotu, což je perfektní na steaky a ostatní jídla, která ke své přípravě vyžadují vysokou teplu Použitelná na plynovém sporáku, indukční i sklokeramické desce, v horkovzdušné troubě, uvnitř grilu i na uhlících přímo v ohništiPánev je vhodná pro tepelnou úpravu potravin restováním, smažením, pečením i dušenímNa obou stranách pánve

Objev podobné jako Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor 25cm

Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor černé barvy s hladkým nepřilnavým povrchem o průměru 20 cmLitina výborně drží teplotu, což je perfektní na steaky a ostatní jídla, která ke své přípravě vyžadují vysokou teplu Použitelná na plynovém sporáku, indukční i sklokeramické desce, v horkovzdušné troubě, uvnitř grilu i na uhlících přímo v ohništiPánev je vhodná pro tepelnou úpravu potravin restováním, smažením, pečením i dušenímNa obou stranách pánve

Objev podobné jako Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor 20cm

Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor černé barvy s hladkým nepřilnavým povrchem o průměru 15 cmLitina výborně drží teplotu, což je perfektní na steaky a ostatní jídla, která ke své přípravě vyžadují vysokou teplu Použitelná na plynovém sporáku, indukční i sklokeramické desce, v horkovzdušné troubě, uvnitř grilu i na uhlících přímo v ohništiPánev je vhodná pro tepelnou úpravu potravin restováním, smažením, pečením i dušenímNa obou stranách pánve

Objev podobné jako Hluboká litinová pánev Valhal Outdoor 15cm

Velká, těžká litinová pánev o hmotnosti 4,2 kgČistá litina bez jakéhokoliv chemického "nepřilnavého" povrchu a snese i extrémně vysoké teplotyPánev má průměr 30 cm, výšku vhodnou též pro přípravu omáček a gulášeNa přední straně pánve druhé madlo pro snadnější manipulaci s těžkou litinouLitina výborně drží teplotu, což je perfektní na steaky a ostatní jídla, která ke své přípravě vyžadují vysokou teplu Použitelná na plynovém sporáku, in

Objev podobné jako Hluboká litinová pánev Lodge 30 cm