Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

V době neustálé online dostupnosti mnozí z nás ztratili schopnost hlubokého soustředění. Místo toho trávíme dny v nepřetržitém proudu e-mailů a sociálních sítí, aniž bychom si uvědomili, že existuje efektivnější a naplňující způsob práce.Kniha Hluboká práce od Cala Newporta představuje zásadní dovednost 21. století – schopnost soustředit se bez vyrušení na kognitivně náročné úkoly. Tato schopnost, označovaná jako „nové IQ“, vám umožní rychleji chápat složité koncepty, vytvářet kvalitnější výstupy a pocítit hluboké uspokojení z dobře odvedené práce.Místo kritiky rozptýlení Newport zdůrazňuje výhody opaku. Ve dvou částech knihy nejprve dokládá, že hluboká práce přináší výrazné benefity téměř v každé profesi, a poté nabízí praktický tréninkový plán ve formě čtyř pravidel, který pomůže přenastavit vaši mysl a návyky ve prospěch hlubokého soustředění.V knize se mimo jiné dozvíte: jaký je rozdíl mezi hlubokou a mělkou prací, proč vás mělká práce drží v průměru, jak hluboká práce zrychluje učení a zvyšuje kvalitu výstupů, jak ji udělat hlavním nástrojem své profesní praxe, jak ji využívali a využívají významní myslitelé, spisovatelé a podnikatelé, proč multitasking, vyrušování a internet snižují výkon – pokud nejsou pod kontrolou, jak se zbavit mělkosti i ve vztazích, jak si uspořádat den, týden i rok podle typu práce, jak zavést hlubokou práci v týmu či firmě, jak měřit a trvale zlepšovat svůj výkon bez nutnosti trávit více času prací, proč je odpočinek od soustředění cennější než odpočinek od rozptýlení. O autorovi: Cal Newport je docentem informatiky na Georgetown University, kde se zaměřuje na distribuované algoritmy. Mimo akademickou sféru se věnuje vlivu technologií na práci a vzdělávání. Jeho knihy se pravidelně umisťují na žebříčcích bestsellerů a získávají odborná ocenění.

Podívejte se také TSS GROUP CAL-7677938 (CAL-7677938)

Audiokniha: „Cal Newport je jasným hlasem v moři hluku, v jeho knize je v věda a vášeň ve vzácné rovnováze. Nepotřebujeme více kliknutí, více koťátek, více smajlíků. Potřebujeme neohroženou práci – práci, ke které dospějeme, přestaneme-li těkat.“ – Seth Godin, author knihy Kopni do té bedny V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost. V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde vlastně o jakousi superschopnost („nové IQ“) stále konkurenčnější ekonomiky 21. století. Místo omílání, že rozptylování je špatné, oslavuje Newport přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá, že pěstování zvyku hluboce pracovat má obrovské výhody téměř v jakékoli profesi. Poté přichází s propracovaným tréninkovým plánem v podobě čtyř „pravidel“, který má přenastavit vaši mysl a zvyky tak, aby přispívaly k rozvoji schopnosti hluboce pracovat. V knize se dozvíte: - jaký je rozdíl mezi hlubokou a mělkou prací - proč vinou mělké práce nikdy nevystoupíte z průměru - že hluboká práce pomáhá učit se rychle nové věci a produkovat špičkové výstupy a především dává pocit smyslu - jak hlubokou práci udělat vaším hlavním profesním nástrojem - jakými způsoby využívali a využívají převahu hluboké práce velcí myslitelé, spisovatelé a podnikatelé - proč jsou multitasking, vyrušování, emaily a internet vůbec zkázou pro váš osobní rozvoj a výkon – pokud je neudržíte v přísných mezích - proč a jak se zbavit mělkosti v sociálních vztazích - že i když pracujete s internetem a potřebujete být dostupní, nemusí to znamenat, že vaše práce na musí být mělká - jak si s ohledem na dva typy práce uspořádat den, týden, rok - jak zavést hlubokou práci do týmu či firmy - jak měřit svůj výkon a tím stále prohlubovat pracovní výkon bez zvýšení časové náročnosti - proč je lepší odpočívat od soustředění než od rozptylování O autorovi Cal Newport je docentem informatiky na Georgetown University, specializujícím se na distribuované algoritmy. Kromě své teoretické práce v oboru píše také o vlivu technologií na svět práce a vzdělávání. Jeho knihy se v USA pravidelně stávají bestsellery a obdržely celou řadu ocenění. Více o knize http://www.hlubokaprace.cz http://www.melvil.cz/kniha-hluboka-prace Sdílejte s hashtagem #hlubokaprace

Podívejte se také TSS GROUP CAL-7657015 (CAL-7657015)

eBook: „Cal Newport je jasným hlasem v moři hluku, v jeho knize je v věda a vášeň ve vzácné rovnováze. Nepotřebujeme více kliknutí, více koťátek, více smajlíků. Potřebujeme neohroženou práci – práci, ke které dospějeme, přestaneme-li těkat.“ – Seth Godin, author knihy Kopni do té bedny V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost. V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde vlastně o jakousi superschopnost („nové IQ“) stále konkurenčnější ekonomiky 21. století. Místo omílání, že rozptylování je špatné, oslavuje Newport přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá, že pěstování zvyku hluboce pracovat má obrovské výhody téměř v jakékoli profesi. Poté přichází s propracovaným tréninkovým plánem v podobě čtyř „pravidel“, který má přenastavit vaši mysl a zvyky tak, aby přispívaly k rozvoji schopnosti hluboce pracovat. V knize se dozvíte:- jaký je rozdíl mezi hlubokou a mělkou prací- proč vinou mělké práce nikdy nevystoupíte z průměru- že hluboká práce pomáhá učit se rychle nové věci a produkovat špičkové výstupy a především dává pocit smyslu- jak hlubokou práci udělat vaším hlavním profesním nástrojem- jakými způsoby využívali a využívají převahu hluboké práce velcí myslitelé, spisovatelé a podnikatelé- proč jsou multitasking, vyrušování, emaily a internet vůbec zkázou pro váš osobní rozvoj a výkon – pokud je neudržíte v přísných mezích - proč a jak se zbavit mělkosti v sociálních vztazích - že i když pracujete s internetem a potřebujete být dostupní, nemusí to znamenat, že vaše práce na musí být mělká- jak si s ohledem na dva typy práce uspořádat den, týden, rok- jak zavést hlubokou práci do týmu či firmy- jak měřit svůj výkon a tím stále prohlubovat pracovní výkon bez zvýšení časové náročnosti- proč je lepší odpočívat od soustředění než od rozptylování O autoroviCal Newport je docentem informatiky na Georgetown University, specializujícím se na distribuované algoritmy. Kromě své teoretické práce v oboru píše také o vlivu technologií na svět práce a vzdělávání. Jeho knihy se v USA pravidelně stávají bestsellery a obdržely celou řadu ocenění. Více o knizehttp://www.hlubokaprace.czhttp://www.melvil.cz/kniha-hluboka-prace Sdílejte s hashtagem #hlubokaprace"

Podívejte se také TSS GROUP CAL-7651006 (CAL-7651006)

• TSS GROUP CAL-7657019 (CAL-7657019)
• TSS GROUP CAL-7697018 (CAL-7697018)
• TSS GROUP CAL-7697015 (CAL-7697015)
• Keen Newport H2 (SPTkeen039nad)
• Keen Newport H2 M (SPTkeen063nad)
• KEEN NEWPORT H2 YOUTH modrá (SPTkeen2159nad)
• KEEN NEWPORT H2 CHILDREN růžová (SPTkeen2276nad)
• KEEN NEWPORT H2 W černá/bílá (SPTkeen1948nad)
• KEEN NEWPORT H2 CHILDREN šedá/modrá (SPTkeen2029nad)
• ZORZAL EGGO Blanc de Cal 2015 0,75l (7798148941769)
• KEEN NEWPORT NEO H2 YOUTH šedá/žlutá (SPTkeen2011nad)
• Keen Newport H2 Children very berry/fusion coral (SPTkeen585nad)
• Markslöjd 106781 - Stolní lampa CAL 1xE14/40W/230V (108316)

Audiokniha MP3 - Audiokniha vás naučí, jak se maximálně soustředit na svoji práci a díky tomu se vymanit z průměru. - Cal Newport, čte Petr Theodor Pidrman Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize...

Objev podobné jako Hluboká práce

Tápete v profesním životě? Nevíte, jaká práce by vám přinesla spokojenost a naplnění? Hlavně se při jejím hledání neřiďte omílanou radou, abyste „následovali svou vášeň“ a „dělali to, co milujete“. Tato poučka není jen romantickým mýtem, ale je přímo nebezpečná – vede k chronické fluktuaci a k úzkostem, jakmile váš sen nevyhnutelně narazí do betonové zdi reality. Cal Newport má lepší radu: pocit pracovního štěstí vám nepřinese „to pravé, vysněné zaměstnání“, ale vaše dovednosti a vaše žádanost na trhu práce. Kniha vyvrací desítky let opakované kariérní rady a ukazuje, že ideální zaměstnání si můžete, ba dokonce musíte vybudovat sami. A především vás naučí, jak se k němu postupnými kroky dopracovat. V knize se mimo jiné dozvíte: Proč je snaha hledat práci na základě nadšení škodlivá. Na jakém pracovním trhu se pohybujete a co z toho pro vás vyplývá. Co je to kariérní kapitál a jak ho cílevědomě budovat. Že skvělé zaměstnání má zpravidla tři hlavní rysy: je kreativní, uplatňujete díky němu svůj vliv a máte nad svou prací kontrolu. Jak při hledání nových příležitostí aplikovat systém „malých sázek“. Co je pravidlo pozoruhodnosti a čím se dopracujete k mistrovství ve svém oboru. Jaké pasti vás čekají na cestě k větší pracovní svobodě a jak se jim vyhnout. O autorovi Cal Newport je profesorem informatiky na Georgetownské univerzitě, světově úspěšným bloggerem a autorem několika bestsellerů z oblasti osobního rozvoje. V České republice si získal řadu příznivců knihou Hluboká práce (2016).

Objev podobné jako Tak dobří, že vás nepřehlédnou - Cal Newport

Elektronická kniha - Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller - autor Cal Newport Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve...

Objev podobné jako Hluboká práce (978-80-755-5008-8)

Audiokniha MP3 - Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller. - Cal Newport, audioknihu čte Petr Theodor Pidrman Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller.V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost.V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století.Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize...

Objev podobné jako Balíček e-kniha a audiokniha Hluboká práce za výhodnou cenu

Kniha - autor Cal Newport, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě. Wall street journal bestseller. V dnešní době neustálé online dostupnosti většina lidí ztratila schopnost ponořit se hluboce do práce a své dny místo toho tráví v horečné smršti emailů a sociálních sítí, aniž by si uvědomovali, že existuje lepší možnost. V knize Hluboká práce představuje Cal Newport svůj stejnojmenný koncept – schopnost soustředit se bez rozptylování na kognitivně náročné úkoly. Hluboká práce vám umožní rychle pochopit složité koncepty a vytvářet lepší výstupy v kratším čase, díky čemuž se zlepšíte v tom, co děláte, a získáte pocit skutečného naplnění z mistrně odvedené práce. Jde zkrátka o takovou superschopnost stále konkurenčnější ekonomiky 21. století. Místo tvrzení, že rozptylování je špatně, Newport oslavuje přínosy opaku. V knize rozdělené na dvě částí nejdříve dokládá,...

Objev podobné jako Hluboká práce: Pravidla pro soustředěný úspěch v roztěkaném světě (978-80-7555-008-8)

Elektronická kniha - Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. - autor Cal Newport, 232 stran, česky Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraciDigitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Díky knize si uvědomíte, že jsme...

Objev podobné jako Digitální minimalismus (978-80-755-5088-0)

Kniha - Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu.- Autor Cal Newport, 232 stran, česky, brožovaná Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraciDigitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Díky knize si uvědomíte, že jsme vlastně...

Objev podobné jako Digitální minimalismus: Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci (978-80-7555-088-0)

Audiokniha MP3 - Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Od autora přelomové knihy Hlubová práce. - autor Cal Newport, čte Martin Veselý Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci. Od autora přelomové knihy Hlubová práce.Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Díky knize si uvědomíte, že jsme vlastně ani neměli šanci naučit se odolat nečemu tak lákavému, jako...

Objev podobné jako Digitální minimalismus

Nestíháte? Nedokážete se soustředit na důležité úkoly? Nebo dokonce stojíte na prahu vyhoření?V dnešní době považujeme zaneprázdněnost a stres za známku produktivity. Výsledkem jsou nekonečné to-do listy, neustálý multitasking a roztěkaná mysl. A když se nám ani tak nedaří vše zvládnout, snažíme se ještě zrychlit.Cal Newport však ve své nové knize ukazuje, že pravý opak je cestou k úspěchu. Na příkladech významných myslitelů, vědců a umělců vysvětluje, proč je současné chápání produktivity zvrácené, a nabízí udržitelnější způsob práce, který přináší více soustředění, kreativity i skvělých výsledků.Kniha vám pomůže zpomalit díky zjištěním, že: Za přetížení často nemohou šéfové nebo klienti, ale my sami. Maximální pracovní nasazení ve skutečnosti dokončení důležitých věcí oddaluje. Namísto sofistikovaných systémů řízení úkolů vám více pomůže otevřená a transparentní komunikace. Přirozené tempo práce s proměnlivou intenzitou znali už lovci a sběrači. Je možné naučit se, jak zabránit přehazování úkolů od ostatních a zapojit je do spolupráce. Rychlé způsoby práce zkoušíme už nejméně sedmdesát let – a nefungují. Nastal čas vyzkoušet něco pomalejšího.

Objev podobné jako Pomalá produktivita - Cal Newport

'Brilliant and timely' - Oliver Burkeman, author of Four Thousand WeeksFrom the New York Times bestselling author of Digital Minimalism and one of the world's top productivity experts, a groundbreaking philosophy for creating great work at a sustainable pace. Hustle culture. Burnout.Quiet quitting. Today we're either sacrificing ourselves on the altar of success or we're rejecting the idea of ambition entirely. But it doesn't have to be all or nothing.There is a way to create meaningful work as part of a balanced life, and it's called 'slow productivity'. Coined by Cal Newport, the bestselling author of Deep Work and Digital Minimalism, slow productivity is a revolutionary philosophy based on three simple principles:1. Do fewer things.2. Work at a natural pace. 3.Obsess over quality. Examining the stories and habits of ancient and modern scientists, philosophers, artists and scholars who worked in this way, Newport reveals just how transformative the slow productivity approach can be to producing a meaningful body of work. From managing your energy according to the season, to identifying which projects to pursue and which to set aside, to building a schedule that yields maximum output with minimum stress, this timely and essential book will revolutionise how you work, helping you to accomplish great things at a more humane pace.

Objev podobné jako Slow Productivity - Cal Newport

Kniha - Kniha vyvrací desítky let opakované kariérní rady a ukazuje, že ideální zaměstnání si můžete, ba dokonce musíte vybudovat sami. A především vás naučí, jak se k němu postupnými kroky dopracovat. - autor Cal Newport, 304 stran Autor bestselleru Hluboká práce vás naučí být tak dobří, že vás nepřehlédnouTápete v profesním životě? Nevíte, jaká práce by vám přinesla spokojenost a naplnění? Hlavně se při jejím hledání neřiďte omílanou radou, abyste „následovali svou vášeň“ a „dělali to, co milujete“. Tato poučka není jen romantickým mýtem, ale je přímo nebezpečná – vede k chronické fluktuaci a k úzkostem, jakmile váš sen nevyhnutelně narazí do betonové zdi reality.Cal Newport má lepší radu: pocit pracovního štěstí vám nepřinese „to pravé, vysněné zaměstnání“, ale vaše dovednosti a vaše žádanost na trhu práce. Kniha vyvrací desítky let opakované kariérní rady a ukazuje, že ideální zaměstnání si můžete, ba dokonce musíte vybudovat sami. A především vás naučí, jak...

Objev podobné jako Tak dobří, že vás nepřehlédnou (978-80-7555-046-0)

Elektronická kniha - Kniha vyvrací desítky let opakované kariérní rady a ukazuje, že ideální zaměstnání si můžete, ba dokonce musíte vybudovat sami. A především vás naučí, jak se k němu postupnými kroky dopracovat. - autor Cal Newport, 304 stran Autor bestselleru Hluboká práce vás naučí být tak dobří, že vás nepřehlédnouTápete v profesním životě? Nevíte, jaká práce by vám přinesla spokojenost a naplnění? Hlavně se při jejím hledání neřiďte omílanou radou, abyste „následovali svou vášeň“ a „dělali to, co milujete“. Tato poučka není jen romantickým mýtem, ale je přímo nebezpečná – vede k chronické fluktuaci a k úzkostem, jakmile váš sen nevyhnutelně narazí do betonové zdi reality.Cal Newport má lepší radu: pocit pracovního štěstí vám nepřinese „to pravé, vysněné zaměstnání“, ale vaše dovednosti a vaše žádanost na trhu práce. Kniha vyvrací desítky let opakované kariérní rady a ukazuje, že ideální zaměstnání si můžete, ba dokonce musíte vybudovat sami. A především...

Objev podobné jako Tak dobří, že vás nepřehlédnou (978-80-755-5046-0)

Audiokniha: Brilantní kniha pro všechny z nás, kdo ztratili víru v tradiční rady o produktivitě, ale přitom touží dělat smysluplné věci.“ — Oliver Burkeman, autor knihy Čtyři tisíce týdnů Nestíháte? Nedaří se vám soustředit na důležité úkoly? Nebo dokonce stojíte na prahu vyhoření? Zaneprázdněnost a stres vnímáme jako synonyma produktivního úsilí, což vede k sáhodlouhým to-do listům, neustálému multitaskingu a roztěkané mysli. A pokud i přesto nemáme vše hotovo, musíme ještě zrychlit! Cal Newport ukazuje, że opak je pravdou: klíčem k vynikajícím výsledkům je dělat věcí méně. Na pracovních návycích významných myslitelů, vědců nebo umělců demonstruje, proč je současná definice produktivity zvrácená, a přichází s udržitelnějším způsobem práce. Takovým, který zaručuje více soustředění, kreativity a skvělých výsledků. Kniha vám dovolí zpomalit mimo jiné díky zjištěním: - Za to, že dřeme do úmoru, často nemůže šéf nebo klienti, ale my sami. - Maximální pracovní nasazení ve skutečnosti dokončení důležitých věcí oddaluje. - Víc než sofistikované systémy na správu úkolů vám s přetížením pomůže transparentní komunikace. - O přirozeném tempu práce s proměnlivou intenzitou se můžeme poučit u lovců a sběračů. - Jak přimět ostatní, aby práci v týmu nepřehodili na vás, ale také přiložili ruku k dílu. „Pokud přijme pomalou produktivitu dost lidí ze znalostních profesí, můžeme zrevolucionizovat svět práce.“ — National Public Radio S rychlým přístupem k práci to zkoušíme nejméně posledních sedmdesát let. Nefunguje. Přišel čas vyzkoušet něco pomalejšího. Pomalá produktivita = koncept pro udržitelnou a smysluplnou organizaci znalostní práce založený na těchto třech principech: 1. Dělejte méně věcí. 2. Pracujte přirozeným tempem. 3. Dbejte na kvalitu. O autorovi Cal Newport (* 1982) je autorem mezinárodních bestsellerů Hluboká práce, Digitální minimalismus a Tak dobří, že vás nepřehlédnou. Má doktorát z informatiky na MIT a přednáší na Georgetownské univerzitě ve Washingtonu. Nenajdete ho na X, Facebooku ani Instagramu, ale mimo univerzitu ho lze zastihnout s rodinou či při psaní článků a knih. Dlouhodobě publikuje v časopise The New Yorker a na svém webu calnewport.com, nahrává také podcast Deep Questions. S manželkou a třemi syny žije v Takoma Parku v Marylandu.

Objev podobné jako Pomalá produktivita - Cal Newport - audiokniha

Audiokniha: „Pokud hledáte radu, jak se osvobodit z okovů všudypřítomných e-mailů, sociálních sítí, chytrých telefonů a obrazovek, nechte se vést touto knihou.“ — Adam Alter, autor knihy Neodolatelné O knize Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy. Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit. V knize se mimo jiné dozvíte - Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií. - Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti. - Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku. - Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci. - Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci. O autorovi Cal Newport je docentem informatiky na Georgetownské univerzitě a autorem šesti knih, k nimž patří i bestsellery Hluboká práce a Tak dobří, že vás nepřehlédnou. Nenajdete ho na Twitteru, Facebooku ani Intagramu, ale často ho lze zastihnout doma ve Washingtonu, D. C., s rodinou nebo při psaní článků pro web calnewport.com. Více o knize http://www.melvil.cz/digitalni-minimalismus Sdílejte s hashtagem #digitalniminimalismus

Objev podobné jako Digitální minimalismus - Cal Newport - audiokniha

Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení. Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy. Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit.

Objev podobné jako Digitální minimalismus (Defekt) - Cal Newport

eBook: „Brilantní kniha pro všechny z nás, kdo ztratili víru v tradiční rady o produktivitě, ale přitom touží dělat smysluplné věci.“— Oliver Burkeman, autor knihy Čtyři tisíce týdnů Nestíháte? Nedaří se vám soustředit na důležité úkoly? Nebo dokonce stojíte na prahu vyhoření?Zaneprázdněnost a stres vnímáme jako synonyma produktivního úsilí, což vede k sáhodlouhým to-do listům, neustálému multitaskingu a roztěkané mysli. A pokud i přesto nemáme vše hotovo, musíme ještě zrychlit!Cal Newport ukazuje, że opak je pravdou: klíčem k vynikajícím výsledkům je dělat věcí méně. Na pracovních návycích významných myslitelů, vědců nebo umělců demonstruje, proč je současná definice produktivity zvrácená, a přichází s udržitelnějším způsobem práce. Takovým, který zaručuje více soustředění, kreativity a skvělých výsledků. Kniha vám dovolí zpomalit mimo jiné díky zjištěním:- Za to, že dřeme do úmoru, často nemůže šéf nebo klienti, ale my sami.- Maximální pracovní nasazení ve skutečnosti dokončení důležitých věcí oddaluje.- Víc než sofistikované systémy na správu úkolů vám s přetížením pomůže transparentní komunikace.- O přirozeném tempu práce s proměnlivou intenzitou se můžeme poučit u lovců a sběračů.- Jak přimět ostatní, aby práci v týmu nepřehodili na vás, ale také přiložili ruku k dílu. „Pokud přijme pomalou produktivitu dost lidí ze znalostních profesí, můžeme zrevolucionizovat svět práce.“— National Public Radio S rychlým přístupem k práci to zkoušíme nejméně posledních sedmdesát let. Nefunguje. Přišel čas vyzkoušet něco pomalejšího.Pomalá produktivita = koncept pro udržitelnou a smysluplnou organizaci znalostní práce založený na těchto třech principech:1. Dělejte méně věcí.2. Pracujte přirozeným tempem.3. Dbejte na kvalitu.

Objev podobné jako Pomalá produktivita - Cal Newport - e-kniha

eBook: Bestseller podľa New York Times, Wall Street Journal, Publishers Weekly a USA Today „Newport sa snaží byť ako Marie Kondo sveta technológií: niekým so skutočným plánom, kto vám chce pomôcť uvedomiť si, ktoré digitálne aktivity váš život obohacujú a ktoré nie.“ Ezra Klein, Vox Minimalizmus je umenie vedieť, ako veľa je akurát dosť. Digitálny minimalizmus túto myšlienku aplikuje na technológie v našom osobnom živote. Je kľúčom k sústredenému životu v čoraz rušnejšom svete. Digitálni minimalisti sú všade okolo nás. Sú to tí pokojní, šťastní ľudia, ktorí dokážu viesť dlhé konverzácie bez kradmých pohľadov na svoje telefóny. Vedia sa ponoriť do dobrej knihy, remeselného projektu či pomalého ranného behu. Vedia si užiť čas s priateľmi a rodinou bez nutkavej potreby to zdokumentovať. Majú informácie o najnovších udalostiach, ale necítia sa nimi byť zavalení. Nemajú „strach z toho, že im niečo ujde“, pretože už vedia, ktoré činnosti im prinášajú zmysel a uspokojenie. Teraz Newport toto nenápadné hnutie pomenúva a presvedčivo vysvetľuje, prečo je v našom technológiami preplnenom svete nevyhnutné. Bežné tipy a rady, ako napríklad vypnúť si upozornenia alebo občas si dať digitálny pôst, nie sú dostatočne dôsledné na to, aby nám pomohli opäť prevziať kontrolu nad našimi technologickými životmi, a snahy úplne sa od technológií odpojiť nám komplikujú potreby našich rodinných príslušníkov, priateľov či práce. To, čo namiesto toho potrebujeme, je premyslená metóda, vďaka ktorej sa rozhodneme, ktoré nástroje používať, na aké účely a za akých podmienok. Na celom rade rôznorodých príkladov zo skutočného života, od amišských farmárov cez vystresovaných rodičov až po programátorov v Silicon Valley, Newport vysvetľuje bežné návyky digitálnych minimalistov a myšlienky, na ktorých sú založené. Ukazuje, ako digitálni minimalisti prehodnocujú svoj vzťah k sociálnym sieťam, znovu objavujú potešenie zo sveta „offline“, a znovu sa spájajú so sebou samým tým, že pravidelne trávia čas osamote. A potom prináša stratégie, ako tieto návyky začleniť do vášho života, počnúc procesom tridsaťdňovej „digitálnej očisty“, ktorý už pomohol tisícom ľudí, aby sa necítili tak, že ich technológia premáha, ale že ju majú pod kontrolou. Technológie vo svojej podstate nie sú ani dobré, ani zlé. Kľúčom je používať ich na to, aby vám vo vašich cieľoch a hodnotách pomáhali, a nie nechať sa nimi využiť. Táto kniha vám ukáže ako na to.

Objev podobné jako Digitálny minimalizmus - Cal Newport - e-kniha

eBook: Pokud hledáte radu, jak se osvobodit z okovů všudypřítomných e-mailů, sociálních sítí, chytrých telefonů a obrazovek, nechte se vést touto knihou.“— Adam Alter, autor knihy Neodolatelné O knizeDigitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit. V knize se mimo jiné dozvíte- Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií.- Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti.- Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku.- Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci.- Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci.

Objev podobné jako Digitální minimalismus - Cal Newport - e-kniha

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee S

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee S

Audiokniha MP3 Roman Svoboda, čte Roman Svoboda Hluboká relaxace je technika řízené relaxace spojená s pozitivním programováním mysli zaměřená na nácvik hlubokého uvolnění, které se blíží stavu lehké hypnozy. Je vhodná zejména pro posluchače, pro které je těžké novodit stav uvolnění. Ve stavu hlubokého uvolnění je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní afirmace i sugesce. Tato technika řízené relaxace Vám pomůže nejen odstranit stres a napětí, pomůže Vám také zvýšit sebedůvěru, osobní přitažlivost a posílí Váš imunitní systém.Pozitivní afirmace i sugesce jsou zaměřeny na zvýšení vitality, sebedůvěry, finanční hojnosti, lásky k sobě i ke svému tělu. Proto, aby se dostavily první znatelné výsledky, je zapotřebí nejméně 30 dní intenzívního cvičení - to je přibližná doba, kterou lidská mysl potřebuje na to, aby přijala nové myšlenkové programy. Pro nácvik relaxace si zvolte ničím nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou. Pozitivní afirmace i...

Objev podobné jako Hluboká relaxace

Náhradní hluboká cívka k navijáku Fox Eos 12000 a 12000FS Náhradní hluboká cívka k navijáku Fox Eos 12000 a 12000FS Kapacita: 450m/0,39mm 375m/0,42mm

Objev podobné jako Fox Náhradní cívka Eos 12000 - Hluboká,Fox Náhradní cívka Eos 12000 - Hluboká

Delphin Náhradní cívka Darx 12T Delphin Náhradní cívka Darx 12T

Objev podobné jako Delphin Náhradní cívka Darx 12T - Hluboká,Delphin Náhradní cívka Darx 12T - Hluboká

eBook: Boli časy, keď sme nástroje ako e-mail považovali za najlepší technologický prínos. Výskumy ale odhalili, že ľudia jednoducho nie sú stvorení na neustálu digitálnu komunikáciu. Bestsellerový autor New York Times Cal Newport v svojej novej knihe uvádza sériu princípov a konkrétnych pokynov, ako to napraviť. Vo Svete bez e-mailov prichádza s odvážnou víziou, ako oslobodiť pracovníkov od tyranie doručenej pošty – a ako rozpútať novú éru produktivity.

Objev podobné jako Svet bez e-mailov - Cal Newport - e-kniha

Audiokniha: „Optimistické dílo s jasnou logikou a bez škodlivých rad, užitečné pro všechny nováčky na trhu práce, ale také ty, kteří nemůžou najít smysl ve své současné kariéře.“ — Publishers Weekly O knize Tápete v profesním životě? Nevíte, jaká práce by vám přinesla spokojenost a naplnění? Hlavně se při jejím hledání neřiďte omílanou radou, abyste „následovali svou vášeň“ a „dělali to, co milujete“. Tato poučka není jen romantickým mýtem, ale je přímo nebezpečná – vede k chronické fluktuaci a k úzkostem, jakmile váš sen nevyhnutelně narazí do betonové zdi reality. Cal Newport má lepší radu: pocit pracovního štěstí vám nepřinese „to pravé, vysněné zaměstnání“, ale vaše dovednosti a vaše žádanost na trhu práce. Kniha vyvrací desítky let opakované kariérní rady a ukazuje, že ideální zaměstnání si můžete, ba dokonce musíte vybudovat sami. A především vás naučí, jak se k němu postupnými kroky dopracovat. V knize se mimo jiné dozvíte - Proč je snaha hledat práci na základě nadšení škodlivá. - Na jakém pracovním trhu se pohybujete a co z toho pro vás vyplývá. - Co je to kariérní kapitál a jak ho cílevědomě budovat. - Že skvělé zaměstnání má zpravidla tři hlavní rysy: je kreativní, uplatňujete díky němu svůj vliv a máte nad svou prací kontrolu. - Jak při hledání nových příležitostí aplikovat systém „malých sázek“. - Co je pravidlo pozoruhodnosti a čím se dopracujete k mistrovství ve svém oboru. - Jaké pasti vás čekají na cestě k větší pracovní svobodě a jak se jim vyhnout. ## O autorovi Cal Newport je profesorem informatiky na Georgetownské univerzitě, světově úspěšným bloggerem a autorem několika bestsellerů z oblasti osobního rozvoje. V České republice si získal řadu příznivců knihou Hluboká práce (2016). Více o knize http://www.melvil.cz/tak-dobri Sdílejte s hashtagem #takdobri

Objev podobné jako Tak dobří, že vás nepřehlédnou - Cal Newport - audiokniha

Junior Cal od značky Beaphar – doplněk stravy pro štěňata a juniory s minerály. Podporuje zdravý vývoj, přispívá k silným kostem.

Objev podobné jako Beaphar Junior Cal 200 g

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee M

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee XL

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee XXL

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee L

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee XL

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee M

Výrobce: Puma SE, Německo, PUMA Way 1, 91074 HerzogenaurachZodpovědná osoba: PUMA Europe GmbH, PUMA Way 1, 91074 Herzogenaurach, Německo, service@puma.com

Objev podobné jako Puma RAD/CAL Tee L

eBook: >> „Optimistické dílo s jasnou logikou a bez škodlivých rad, užitečné pro všechny nováčky na trhu práce, ale také ty, kteří nemůžou najít smysl ve své současné kariéře.“— Publishers Weekly

Objev podobné jako Tak dobří, že vás nepřehlédnou - Cal Newport - e-kniha

Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 5T DP Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 5T DP

Objev podobné jako Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 5T DP,Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 5T DP

Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 6T DP Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 6T DP

Objev podobné jako Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 6T DP,Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 6T DP

Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 7T DP Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 7T DP

Objev podobné jako Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 7T DP,Delphin Hluboká náhradní cívka TwinDRAG 7T DP

Koncové vybavení může být drobné, ale často je rozhodující pro úspěch jakéhokoli rybářského výletu – tak proč byste ho nechtěli organizovat, skladovat a chránit jako jakékoli jiné rybářské náčiní? S boxy Plano můžete. Koncové vybavení může být drobné, ale často je rozhodující pro úspěch jakéhokoli rybářského výletu – tak proč byste ho nechtěli organizovat, skladovat a chránit jako jakékoli jiné rybářské náčiní? S boxy Plano můžete. Technické parametry: Úzká - 35,6x22,9x3,5cm Standard - 35,6x22,9x4,8cm Hluboká - 35,6x22,9x8,3cm Nástrahy nejsou součástí balení!

Objev podobné jako Plano Krabička Standart Utility Boxes 3700 - Hluboká,Plano Krabička Standart Utility Boxes 3700 - Hluboká

Irish Cal Tablets od značky Beaphar. Kompletní a vyvážený minerální doplněk stravy pro štěňata středních a velkých plemen, mladé psy a březí a kojící zvířata.

Objev podobné jako Beaphar Irish Cal Tablets 150 tablet

Šperk je dodáván v originálním balení.

Objev podobné jako Levien Elegantní náušnice Rocks Crystal Cal

Opustily Zemi, aby zachránily lidstvo. Nejdřív ale budou muset zachránit samy sebe.Nacházíme se na prahu environmentálního kolapsu Země. Poslední naděje lidstva spočívá na palubě jediné lodi zvané Fénix: osmdesát lidí absolvovalo elitní výběrový program a v hlubokém vesmíru má zplodit novou generaci dětí. Jenže v půlce cesty ke vzdálené, avšak obyvatelné planetě zabije smrticí bomba tři lidi z posádky a vyhodí Fénixe z kurzu. Vyšetřováním je pověřena Asuka, jediná přeživší svědkyně bombového útoku, která si už před výbuchem připadala trochu jako podvodnice. Na misi byla vybrána jako poslední, trénink na Zemi zvládala s obtížemi, a navíc má reprezentovat Japonsko — zemi, kterou coby poloviční Japonka vyrůstající v Americe zná jenom částečně. Doma nechala mámu, s níž se postupně odcizily, takže jí zbyl jedině Fénix.Členové posádky se začínají vzájemně obviňovat a Asuka je odhodlaná najít viníka dřív, než se jejich víra v misi nadobro rozplyne — nebo hůř, než atentátník zaútočí znovu.

Objev podobné jako Hluboká obloha - Yume Kitasei

Ve svém bytě v Reykjavíku je nalezena zavražděná žena. Na stole leží papírek s telefonním číslem komisaře Konráda. Žena mu prý krátce před smrtí volala a prosila ho, aby se podíval po jejím dítěti, které dala před desítkami let k adopci. Konrá? odmítl. Nyní toho hluboce lituje a chce alespoň posmrtně vyhovět její zoufalé žádosti. Vydává se dítě najít, přičemž netuším, jaké nebezpečí na něj čeká... Další mistrovské dílo nejúspěšnějšího islandského autora současnosti.

Objev podobné jako Hluboké soutěsky - Arnaldur Indridason

Jednoduchý typ vystřihovánky zámku Hluboká. Model je vhodný pro mírně pokročilé modeláře, kteří si ještě netroufají na plnohodnotný detailní model zámku Hluboká.

Objev podobné jako Zámek Hluboká - Jednoduchá vystřihovánka

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda

Podrobnosti o produktu: Jednobarevná tepláková bunda s kapucí S malou aplikací na přední straně se zipem vpředu Univerzální kombinace Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Hluboká potní bunda