joga pro telo dech a mysl mohan a g

A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je i úvod do praxe jógové terapie.

Objev podobné jako Jóga pro tělo, dech a mysl - Mohan A. G.

Elektronická kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá bdquo;osobní integrace ldquo;, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je...

Objev podobné jako Jóga pro tělo, dech a mysl (978-80-271-3460-1)

Kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí...

Objev podobné jako Jóga pro tělo, dech a mysl: Průvodce návratem celistvosti (978-80-271-3460-1)

víno pro ženy
příslušenství pro restaurace
chladicí zařízení pro sekty
šumivý víno pro zvláštní příležitosti
vínko pro každého
osvěžení pro každodenní použití
designová trička pro ženy
tričko pro muže

Elektronická kniha - autor Vojtěch Černý, Kateřina Grofová, 120 stran Návrat k přirozenému uvolněníČlověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto změny dějí, neustále zrychluje. Cítíme, kolik sil nás stojí s tím vším udržet krok. Dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy máme pocit, že si nemůžeme dovolit se zastavit. A když už nastane chvíle, kdy se můžeme zastavit, nejde nám to. Zapomínáme na svou přirozenou schopnost uvolněně ”být”, opouštíme cestu, jejíž přirozenou součástí je čistá radost, spočívání a bytí, a na které je přirozeně střídáno aktivní tvoření a uvolněné spočívání.Snad nikdy v historii lidstva nebylo téma relaxace více aktuální, než v dnešní době. Slovo relaxace doslova znamená “znovu volný”. Pokusili jsme se vytvořit knihu, která je především praktická. Srozumitelně vysvětluje,...

Objev podobné jako Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl (978-80-266-0835-6)

Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky jógy, studenty i učitele.

Objev podobné jako Jóga z pohledu anatomie - Ann Swansonová

Kniha - autor Cory Martin, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.

Objev podobné jako Jóga pro začátečníky: 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla (978-80-7390-559-0)

Kniha - autor Gertrud Hirschi, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit snížit stres v průběhu pracovního dne lépe vyjádřit svou spiritualitu dostat se při svých meditacích do větší hloubky zvýšit své životní síly zlepšit své vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro duši, mysl a tělo (978-80-7336-964-4)

Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: - naučit vnímat své tělo a získat tělesný cit - snížit stres v průběhu pracovního dne - lépe vyjádřit svou spiritualitu - dostat se při svých meditacích do větší hloubky - zvýšit své životní síly - zlepšit své vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro duši, mysl i tělo - Gertrud Hirschi

Kniha - autor Marko Janicki, 386 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už vás také někdy napadlo jaká to je škoda že ke svému životu nedostáváme také srozumitelný návod k použití? Používáme leccos ale vždy a ve všem především sebe sama. Tato kniha chce poskytnout chybějící kompletní návod na zacházení se sebou ve všech základních aspektech: zacházení s tělem, myslí, emocemi a smyslovým vnímáním. přičemž čerpá především z praktik Alexanderovy techniky. Důležité je pochopit, že ve skutečnosti jsme jedním propojeným, organickým celkem. Tento celek můžeme – a neobejdeme se bez toho ani v této knize – rozdělit na určité dílčí struktury, které pak lze snadněji popsat. Vše souvisí se vším: tělo, emoce a mysl se navzájem neustále ovlivňují a naše smysly, zaměřené ven i dovnitř, vše propojují do jednotného pole pozornosti, ve kterém žijeme a orientujeme se. Tato kniha aspiruje na to, abyste získali přehled o sobě samém na vícero úrovních a abyste porozuměli, jak...

Objev podobné jako Tajemství těla a mysli: Jak zacházet s tělem, myslí a emocemi (978-80-7530-366-0)

Prostředek na zuby pro psy, zajistí svěží dech bez zápachu až na 12 hodin, výrazně neovlivňuje chuť vody, objem: 52ml Prostředek Tropiclean Fresh Breath Drops je určen pro svěží dech a zdravou ústní dutinu psích mazlíčků. Kapky nbsp;Tropiclean obsahují přírodní přísady a napomáhají dentální hygieně. Přípravek se snadno aplikuje, jednoduše přidáte 3 kapky denně psovi do vody. Pro příjemný a svěží dech a zdravé dásně vašeho čtyřnohého kamaráda. Určeno pro psy a kočky. Nápadně čerstvější dech již po 1 týdnu užívání. Klíčové vlastnosti kapek pro svěží dech nbsp;Tropiclean, 52 mlPřípravek zajišťuje svěží dech a ústní hygienu psích mazlíčkůTropiclean Fresh Breath Drops se snadno používá, stačí nakapat psovi do pitíKapky nbsp;Tropiclean pomáhají s hygienou dásní a zubůS přírodními ingrediencemiSložení:Čištěná voda, glycerin, cetylpyridinium chlorid, sorban draselný, kyselina citrónová, kyselina, výtažek z listů zeleného čaje, chlorofylin. nbsp;Návod...

Objev podobné jako Tropiclean kapky pro svěží dech 52 ml (645095001978)

Kniha - autor Gennadij Malachov, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace popisuje systematické pročištění těla od všech usazenin a zároveň klade velký důraz i na očistu mysli. Zkušenosti totiž potvrzují, že nestačí jen mechanická očista organismu, ale je nezbytně nutná i očista mysli, bez níž nejsou výsledky dosahované mechanickou očistou dostatečně trvalé. Kniha je zpracovaná velice systematicky a lze ji doporučit i tomu, kdo se dosud očistou svého organismu nijak nezabýval. Četné případy z praxe, rozbory průběhu očisty u konkrétních osob, odpovědi na dotazy a důkladné obeznámení se s celým průběhem procesu (a také před ním i po něm) dělají z této knihy jedinečnou příručku a dnes už klasické dílo na téma očisty. Kromě jiného v textu najdete: způsoby znečištění pole vědomí, znečišťující vliv rozumu (myšlenek), znečištění jater, ledvin a tkáně šlach, očista od nádorů a další.

Objev podobné jako Dokonalá očista těla: Očista karmy, mysli i fyzického těla (978-80-8100-405-6)

Parodontax Gum And Sens Original, 2x75 ml, Zubní pasty unisex, Objevte svěží dech a komplexní péči o dásně a citlivé zuby každý den! Zubní pasta Parodontax Gum And Sens Original zajišťuje kompletní ochranu vašich zubů a zároveň přináší pocit svěžesti po každém použití. Díky svému speciálnímu složení redukuje citlivost zubů a pomáhá chránit dásně před podrážděním. Tento produkt ocení ti, kteří hledají účinné řešení pro zdravé zuby a svěží dech. Je ideální i pro každodenní dentální rutinu. Nechte se přesvědčit jemnou, avšak účinnou péčí, kterou Parodontax Gum And Sens Original nabízí. Ať už trpíte citlivostí zubů nebo jen chcete zajistit svým zubům nejlepší možnou péči, tato pasta se stane vaším věrným společníkem. Vhodná pro každého, kdo si přeje zářivý úsměv a zdravé dásně. Vlastnosti: pomáhá zmírnit citlivost zubů chrání dásně před podrážděním zanechává dlouhotrvající svěží dech vhodná pro každodenní použití podporuje zdraví dásní přispívá k prevenci zubního kazu Složení: fluorid sodný minerální soli hydratovaný křemičitan aromatické látky pro svěží dech Jak používat: Pro dosažení optimálních výsledků používejte pastu Parodontax Gum And Sens Original dvakrát denně, nejlépe ráno a večer. Naneste malé množství pasty na zubní kartáček a čistěte zuby krouživými pohyby po dobu dvou minut. Nezapomeňte také na důkladnou péči o zadní zuby, kde se často hromadí plak. Notino tip: Pro ještě intenzivnější péči o vaše dásně doplňte svou rutinu o ústní vodu značky Parodontax, která zvyšuje účinnost péče a dlouhodobě osvěžuje dech. Zkombinujte ji s vhodným měkkým kartáčkem pro citlivé zuby a dásně.

Objev podobné jako Parodontax Gum And Sens Original pasta pro kompletní ochranu zubů a svěží dech 2x75 ml

Parodontax Gum And Sens Original, 75 ml, Zubní pasty unisex, Objevte svěží dech a komplexní péči o dásně a citlivé zuby každý den! Zubní pasta Parodontax Gum And Sens Original zajišťuje kompletní ochranu vašich zubů a zároveň přináší pocit svěžesti po každém použití. Díky svému speciálnímu složení redukuje citlivost zubů a pomáhá chránit dásně před podrážděním. Tento produkt ocení ti, kteří hledají účinné řešení pro zdravé zuby a svěží dech. Je ideální i pro každodenní dentální rutinu. Nechte se přesvědčit jemnou, avšak účinnou péčí, kterou Parodontax Gum And Sens Original nabízí. Ať už trpíte citlivostí zubů nebo jen chcete zajistit svým zubům nejlepší možnou péči, tato pasta se stane vaším věrným společníkem. Vhodná pro každého, kdo si přeje zářivý úsměv a zdravé dásně. Vlastnosti: pomáhá zmírnit citlivost zubů chrání dásně před podrážděním zanechává dlouhotrvající svěží dech vhodná pro každodenní použití podporuje zdraví dásní přispívá k prevenci zubního kazu Složení: fluorid sodný minerální soli hydratovaný křemičitan aromatické látky pro svěží dech Jak používat: Pro dosažení optimálních výsledků používejte pastu Parodontax Gum And Sens Original dvakrát denně, nejlépe ráno a večer. Naneste malé množství pasty na zubní kartáček a čistěte zuby krouživými pohyby po dobu dvou minut. Nezapomeňte také na důkladnou péči o zadní zuby, kde se často hromadí plak. Notino tip: Pro ještě intenzivnější péči o vaše dásně doplňte svou rutinu o ústní vodu značky Parodontax, která zvyšuje účinnost péče a dlouhodobě osvěžuje dech. Zkombinujte ji s vhodným měkkým kartáčkem pro citlivé zuby a dásně.

Objev podobné jako Parodontax Gum And Sens Original pasta pro kompletní ochranu zubů a svěží dech 75 ml

Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh, 75 ml, Pro svěží dech unisex, Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh – pro maximální ochranu a svěží dech! Zubní pasta Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh se postará o zdraví vašich zubů i dlouhotrvající svěží dech. Spojuje účinné čisticí složky s osvěžujícími aktivními látkami, které účinně bojují proti zubnímu kazu, zubnímu plaku i nepříjemnému dechu. Je ideální volbou pro každodenní kompletní péči o vaši ústní dutinu. Tato zubní pasta byla vyvinuta pro všechny, kdo chtějí mít nejen zdravé a silné zuby, ale také zanechat skvělý dojem svou svěží a čistou ústní hygienou. Díky své unikátní formulaci je vhodná i pro ty, kteří hledají prevenci proti problémům s dásněmi nebo se sklovinou. Vlastnosti: pomáhá chránit zuby před vznikem zubního kazu účinně odstraňuje zubní plak zajišťuje dlouhotrvající svěží dech aktivně pečuje o zdraví dásní posiluje zubní sklovinu vytváří ochrannou bariéru proti působení škodlivých bakterií vhodná pro každodenní použití jemná a efektivní čisticí složení Složení: fluorid sodný - účinná ochrana proti zubnímu kazu hydrátované silikáty - šetrné a precizní čištění zubů pečlivě vybrané příchutě - svěží dech po celý den Jak používat: Pro optimální péči naneste malé množství pasty Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh na zubní kartáček a důkladně si čistěte zuby alespoň 2x denně – ráno a večer nebo po každém jídle. Po čištění vypláchněte ústa vodou. Nepolykejte a uchovávejte mimo dosah dětí. Notino tip: Pro ještě lepší ochranu zubů a svěží dech doporučujeme doplnit péči o použití ústní vody Blend-a-med, která dočistí ústní dutinu a zanechá vaši ústní hygienu na maximum.

Objev podobné jako Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh zubní pasta pro svěží dech 75 ml

Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh, 2x75 g, Pro svěží dech unisex, Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh – pro maximální ochranu a svěží dech! Zubní pasta Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh se postará o zdraví vašich zubů i dlouhotrvající svěží dech. Spojuje účinné čisticí složky s osvěžujícími aktivními látkami, které účinně bojují proti zubnímu kazu, zubnímu plaku i nepříjemnému dechu. Je ideální volbou pro každodenní kompletní péči o vaši ústní dutinu. Tato zubní pasta byla vyvinuta pro všechny, kdo chtějí mít nejen zdravé a silné zuby, ale také zanechat skvělý dojem svou svěží a čistou ústní hygienou. Díky své unikátní formulaci je vhodná i pro ty, kteří hledají prevenci proti problémům s dásněmi nebo se sklovinou. Vlastnosti: pomáhá chránit zuby před vznikem zubního kazu účinně odstraňuje zubní plak zajišťuje dlouhotrvající svěží dech aktivně pečuje o zdraví dásní posiluje zubní sklovinu vytváří ochrannou bariéru proti působení škodlivých bakterií vhodná pro každodenní použití jemná a efektivní čisticí složení Složení: fluorid sodný - účinná ochrana proti zubnímu kazu hydrátované silikáty - šetrné a precizní čištění zubů pečlivě vybrané příchutě - svěží dech po celý den Jak používat: Pro optimální péči naneste malé množství pasty Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh na zubní kartáček a důkladně si čistěte zuby alespoň 2x denně – ráno a večer nebo po každém jídle. Po čištění vypláchněte ústa vodou. Nepolykejte a uchovávejte mimo dosah dětí. Notino tip: Pro ještě lepší ochranu zubů a svěží dech doporučujeme doplnit péči o použití ústní vody Blend-a-med, která dočistí ústní dutinu a zanechá vaši ústní hygienu na maximum.

Objev podobné jako Blend-a-med Protect 7 Extra Fresh zubní pasta pro svěží dech 2x75 g

Kniha - autor Caroline Williams, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Využijte přirozený lidský pohyb ke zlepšení mozkové činnosti, nálady a všech aspektů života. Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou...

Objev podobné jako Pohyb!: Jak tělo umí změnit mysl (978-80-7565-950-7)

Doplněk stravy pro psy vhodný pro plemena všech velikostí, forma: pamlsek, hmotnost balení: 90 g, účel: pro zdravé zuby a dásně Hledáte pro svého pejska pochoutku k běžnému krmivu, která je plná živin a navíc mu dodá svěží dech? Právě vám nabízíme zdravé pochoutky pro psy od Dr. Seidel, které neutralizují zápach z úst a brzdí růst bakterií. nbsp;Báječnou chuť jim zajišťuje přidané hovězí maso, na které se váš pes bude vždy těšit. Kromě skvělé chuti disponují nbsp;Dr. Seidel zdravé pochoutky pro svěží dech výtažkem z juky, která zpomaluje růst bakterií a rozkládá močovinu. To sníží celkovou intenzitu zápachu psů a jejich exkrementů. K tomu obsahuje chlorofyl z petržele, což je přírodní deodorant. Klíčové vlastnosti nbsp;Dr. Seidel zdravé pochoutky - pro psy pro svěží dech, 90 gDr. Seidel zdravé pochoutky pro svěží dech pomohou psům všech plemenObsažený chlorofyl z petržele neutralizuje zápach z ústJuka zpomaluje růst bakterií a rozkládá...

Objev podobné jako Dr. Seidel Zdravé pochoutky pro psy pro svěží dech 90 g (5901742000875)

Ústní voda proti zánětu dásní a bez alkoholu, 50 ml Máte zájem o komplexní péči o váš chrup? TIANDE Dr. Taiga Fyto-sprej s propolisem pro svěží dech 50 ml si rozhodně zaslouží vaši pozornost. Rozhodně vám pomůže odstranit zubní plak i nepříjemný zápach z úst. Je dobrým pomocníkem v boji se zánětem dásní. V jejím složení nenajdete alkohol. Celkový objem této ústní vody v balení činí 50 ml. Zajímavé vlastnosti ústní vody TIANDE Dr. Taiga Fyto-sprej s propolisem pro svěží dech 50 ml Ústní voda odstraní zubní plak a osvěží váš dech V jejím složení není obsažen alkohol Účinně bojuje proti a zánětu dásní Celkový objem této ústní vody: 50 ml

Objev podobné jako TIANDE Dr. Taiga Fyto-sprej s propolisem pro svěží dech 50 ml (4631140042597)

Listerine Cool Mint, 1000 ml, Ústní vody a ústní spreje unisex, Poznejte, jako to je mít skutečně svěží dech. Ústní voda pro svěží dech Listerine Cool Mint s esenciálními oleji má navíc prokazatelné účinky na dobrý stav ústní dutiny a zároveň účinně působí proti plaku, nbsp;nepříjemnostem s nbsp;dásněmi a zápachu z úst. nbsp;Její účinky vás ohromí nbsp;– stačí 30 vteřin vyplachování dvakrát denně. Vlastnosti: okamžitě osvěžuje dech eliminuje zubní plak a chrání před onemocněním dásní ideální doplněk pro čištění zubů kartáčkem a nití pro každodenní použití Složení: tymiánový olej eukalyptový olej mentolový olej methylsalicylát Jak používat: Pro nejlepší účinky používejte ráno a večer po čištění zubů. Množstvím o velikosti zhruba 20 ml (4 čajové lžičky) vyplachujte ústní dutinu po dobu 30 vteřin a poté vyplivněte.

Objev podobné jako Listerine Cool Mint ústní voda pro svěží dech 1000 ml

Listerine Cool Mint, 500 ml, Ústní vody a ústní spreje unisex, Poznejte, jako to je mít skutečně svěží dech. Ústní voda pro svěží dech Listerine Cool Mint s esenciálními oleji má navíc prokazatelné účinky na dobrý stav ústní dutiny a zároveň účinně působí proti plaku, nbsp;nepříjemnostem s nbsp;dásněmi a zápachu z úst. nbsp;Její účinky vás ohromí nbsp;– stačí 30 vteřin vyplachování dvakrát denně. Vlastnosti: okamžitě osvěžuje dech eliminuje zubní plak a chrání před onemocněním dásní ideální doplněk pro čištění zubů kartáčkem a nití pro každodenní použití Složení: tymiánový olej eukalyptový olej mentolový olej methylsalicylát Jak používat: Pro nejlepší účinky používejte ráno a večer po čištění zubů. Množstvím o velikosti zhruba 20 ml (4 čajové lžičky) vyplachujte ústní dutinu po dobu 30 vteřin a poté vyplivněte.

Objev podobné jako Listerine Cool Mint ústní voda pro svěží dech 500 ml

Listerine Cool Mint, 250 ml, Ústní vody a ústní spreje unisex, Poznejte, jako to je mít skutečně svěží dech. Ústní voda pro svěží dech Listerine Cool Mint s esenciálními oleji má navíc prokazatelné účinky na dobrý stav ústní dutiny a zároveň účinně působí proti plaku, nbsp;nepříjemnostem s nbsp;dásněmi a zápachu z úst. nbsp;Její účinky vás ohromí nbsp;– stačí 30 vteřin vyplachování dvakrát denně. Vlastnosti: okamžitě osvěžuje dech eliminuje zubní plak a chrání před onemocněním dásní ideální doplněk pro čištění zubů kartáčkem a nití pro každodenní použití Složení: tymiánový olej eukalyptový olej mentolový olej methylsalicylát Jak používat: Pro nejlepší účinky používejte ráno a večer po čištění zubů. Množstvím o velikosti zhruba 20 ml (4 čajové lžičky) vyplachujte ústní dutinu po dobu 30 vteřin a poté vyplivněte.

Objev podobné jako Listerine Cool Mint ústní voda pro svěží dech 250 ml

White Pearl Dental Care, 3 x 3.7 ml, Ústní spreje unisex, Někdy je potřeba osvěžit dech rychle a nenápadně. nbsp;V tu chvíli vám nejlépe poslouží nbsp;kapky pro svěží dech White Pearl Dental Care, které vás spolehlivě zachrání kdykoliv a kdekoliv. Okamžitě působí proti nevábnému odéru a praktické balení se vejde do každé kabelky nebo kapsy. Navíc vám vystačí až na 450 okamžitých dávek maximální svěžesti přímo do vašich úst. Vlastnosti: okamžitě osvěžují dech eliminují nepříjemný zápach rychlé a nenápadné použití v praktickém balení, které můžete mít stále při sobě Složení: mentol – pro maximální svěžest Jak aplikovat: Kapky aplikujte přímo do úst podle potřeby.

Objev podobné jako White Pearl Dental Care kapky pro svěží dech 3 x 3.7 ml

Marvis Concentrated Mouthwash, 120 ml, Ústní vody unisex, Osvěžte svůj dech a pečujte o svou ústní dutinu stylově s Marvis! Marvis Concentrated Mouthwash Anise Mint je koncentrovaná ústní voda, která zajišťuje svěží dech a přispívá k optimální hygieně ústní dutiny. Vychutnejte si neobyčejnou kombinaci anýzu a máty, která osvěží vaše smysly a dodá vám sebevědomí. Skvěle se hodí pro ty, kteří vyhledávají nejen funkčnost, ale i estetickou hodnotu svých každodenních produktů. Elegantní balení a intenzivní složení této ústní vody vás přesvědčí, že dokonalá péče o ústa může být zároveň luxusním zážitkem. Marvis Concentrated Mouthwash Anise Mint je ideální volbou pro každého, kdo klade důraz na čistotu, svěžest a jedinečné aroma v péči o ústní hygienu. Vlastnosti: osvěžuje dech anýzovo-mátovou příchutí přispívá k optimální hygieně ústní dutiny koncentrované složení pro dlouhotrvající účinek stačí jen malé množství pro každodenní použití luxusní design balení vhodný i jako dárek vhodné pro každodenní použití Složení: esenciální oleje z máty výtažek z anýzu fluorid sodný extrakt ze zeleného čaje alkohol pro antibakteriální účinek Jak používat: Nalijte malé množství ústní vody do skleničky a smíchejte s vodou v poměru 1:4. Vyplachujte ústa po dobu 30 sekund a poté ji vyplivněte. Nepolykejte a nepoužívejte bez ředění. Pro dokonalý pocit svěžesti a ochrany doporučujeme používat ideálně 2x denně po čištění zubů. Notino tip: Pro maximální efekt kombinujte tuto ústní vodu s některou z luxusních zubních past Marvis, například ve stejné anýzovo-mátové příchuti. Vaše ústní hygiena tak získá nejen péči na nejvyšší úrovni, ale i stylovou jednotu!

Objev podobné jako Marvis Concentrated Mouthwash koncentrovaná ústní voda pro svěží dech Anise Mint 120 ml

Natura Siberica Natural Siberian Siberian Pearl, 100 g, S přírodními extrakty unisex, Chcete mít zuby bílé jako perličky? Bělicí zubní pasta Natura Siberica Siberian Pearl promění váš úsměv v opravdový klenot. Síla sibiřských rostlin se postará o celou ústní dutinu a zajistí pocit svěžesti, který vydrží po dlouhé hodiny. Přírodní minerály v podobě jílu a solanky jemně odstraní plak a navrátí zubům jejich přirozený jas. Získáte dech plný svěžesti a úsměv, který nic nezastíní. Vlastnosti: bezpečně zesvětluje zubní sklovinu zajišťuje zubům přirozeně bílý vzhled šetrně odstraňuje zubní plak osvěžuje dech na dlouhou dobu posiluje a chrání dásně pečuje o celou ústní dutinu Složení: bílý perlový jíl a solanka – efektivně odstraňují zubní plak, vrací zubům přirozenou bělost extrakt z bobulí klanoprašky – osvěžuje dech, upevňuje dásně organický extrakt bajkalského šišáku – má stahující účinek výtažky z vilínu, třezalky a kakostu Jak používat: Naneste malé množství pasty Natura Siberica Siberian Pearl nbsp;na kartáček a zuby i dásně čistěte jemnými krouživými pohyby. Po vyčištění vypláchněte ústa vodou. Používejte 2× denně.

Objev podobné jako Natura Siberica Natural Siberian Siberian Pearl bělicí zubní pasta pro svěží dech 100 g

Zubní pasta - ochraňuje dásně, pro citlivé zuby, mentolová příchuť, objem 75 ml Aby zubní pasta přinesla vašim zubům nejlepší benefity, najděte si pastu nejlépe vyhovující vašim potřebám. Zubní pasta PARODONTAX je populární mezi lidmi s citlivými zuby. Díky účinnému složení redukuje citlivost zubů a tiší jejich případnou bolest. Zastavuje krvácení z dásní a zabraňuje vzniku jejich nepříjemného zánětu. Objem zubní pasty PARODONTAX je 75 ml. Mentolová příchuť udělá z čištění zubů oblíbenou činnost pro každého. Pro nádherně bílé, zdravé zuby a svěží dech doporučujeme používat zubní pastu PARODONTAX společně s vyhovujícím zubním kartáčkem. Zásadní přednosti zubní pasty PARODONTAX Whitening pro dásně + dech citlivé zuby 75 ml Zubní pasta PARODONTAX pro citlivé zuby tlumí jejich bolestivost Zabezpečuje dásně před zánětem a brání jejich krvácení Zubní pasta disponuje objemem 75 ml Čištění zubů doplní mentolová příchuť Zubní pasta PARODONTAX přinese zdravé zuby a...

Objev podobné jako PARODONTAX Whitening pro dásně + dech

Zubní pasta - proti paradentóze, pro citlivé zuby, mentolová příchuť, objem 150 ml Zubní pastu spolu s kartáčkem najdeme v každé koupelně. Zvolte si takovou, která naplňuje vaše specifické potřeby. Zubní pasta PARODONTAX je určena pro lidi s citlivými zuby. Díky účinným ingrediencím ztrácí zuby přílišnou citlivost a tlumí se i jejich případná bolest. Zdárně a úspěšně bojuje proti paradentóze. Její složení doplňují enzymy, výtažky z bylin a vitamíny. Díky jejímu hojivému efektu bude zubní sklovina krásně pevná. Objem zubní pasty PARODONTAX činí 150 ml. Mentolová příchuť vás pak bude provázet i po čištění zubů. Pro příjemný dech, krásně bílé a zdravé zuby používejte zubní pastu PARODONTAX a k ní vhodně vybraný zubní kartáček. Klíčové přednosti zubní pasty PARODONTAX pro dásně, dech a citlivé zuby Whitening 2× 75 ml Zubní pasta PARODONTAX pro citlivé zuby zklidňuje jejich podráždění Je pomocníkem v boji s paradentózou Objem zubní pasty činí 150 ml Čištění zubů...

Objev podobné jako PARODONTAX pro dásně, dech a citlivé zuby Whitening 2× 75 ml (8596149006376)

Marvis Concentrated Mouthwash, 120 ml, Ústní vody unisex, Marvis Concentrated Mouthwash – svěžest, styl a péče v jednom kroku Koncentrovaná ústní voda pro svěží dech Spearmint Marvis Concentrated Mouthwash přináší dokonalou péči o vaši ústní dutinu. Díky stylovému retro designu a osvěžující chuti máty spearmint se stane nezbytnou součástí vaší každodenní hygienické rutiny. Máte rádi pocit čistoty, která vás provází celý den? Tento produkt vás nadchne. Oceňte praktické balení, které umožňuje vytvořit až pětinásobné množství ústní vody pouhým naředěním. Spearmint Marvis Concentrated Mouthwash pomáhá eliminovat nepříjemné pachy a podporuje zdraví zubů i dásní. Navíc je bez alkoholu, takže je jemná a vhodná pro každodenní použití. Vlastnosti: osvěžuje dech díky intenzivní chuti máty spearmint podporuje zdraví zubů a dásní je bez alkoholu, vhodná pro běžné použití praktické koncentrované balení s možností ředění stylový retro design lahvičky vhodná pro každodenní dentální hygienu Složení: máta spearmint pro osvěžení dechu florid pro podporu zdraví zubní skloviny různé bylinné extrakty s antibakteriálními vlastnostmi Jak používat: Před použitím zřeďte 1 díl ústní vody se 4 díly vody. Smíchanou tekutinu proplachujte v ústech po dobu 30 sekund. Poté vyplivněte. Nepolykejte. Používejte ráno a večer po čištění zubů nebo kdykoliv během dne pro osvěžení dechu. Notino tip: Pro maximální efekt doporučujeme kombinovat s pastami Marvis z téže řady, které nabízejí široké spektrum originálních příchutí. Objevte například legendární Marvis Whitening Mint pro zářivý úsměv a dlouhotrvající svěžest.

Objev podobné jako Marvis Concentrated Mouthwash koncentrovaná ústní voda pro svěží dech Spearmint 120 ml

Colgate Total Active Fresh Mint, 75 ml, Pro kompletní ochranu unisex, Zubní pasta Colgate Total Active Fresh Mint kompletně pečuje o zuby i dásně a zanechává příjemně svěží dech. Vlastnosti: osvěžuje dech čistí zuby pečuje o dásně spolehlivě čistí zuby zaručuje šetrnost k zubní sklovině Jak používat: Používejte nejméně 2× denně.

Objev podobné jako Colgate Total Active Fresh Mint zubní pasta pro svěží dech 75 ml

Oral-B Pro-Expert Fresh Breath, 75 ml, Pro posílení zubní skloviny pro muže, Zubní pasta Oral-B Pro-Expert Fresh Breath kompletně pečuje o zuby i dásně a zanechává příjemně svěží dech. Vlastnosti: osvěžuje dech čistí zuby pečuje o dásně omezuje tvorbu zubního plaku zamezuje usazování zubního kamene odstraňuje zubní kámen a plak neutralizuje škodlivé kyseliny chrání před zubním kazem Jak používat: Je vhodné používat pastu alespoň 2× denně, ráno a večer nebo i po každém jídle. Naneste přiměřené množství pasty na zubní kartáček a čistěte zuby alespoň po dobu 2 minut. Důkladně vypláchněte dutinu ústní.

Objev podobné jako Oral-B Pro-Expert Fresh Breath zubní pasta pro svěží dech Cool Mint 75 ml

Listerine Professional Fresh Breath+, 500 ml, Ústní vody pro ženy, Ústní voda Listerine Professional Fresh Breath+ vám nejen osvěží dech, ale zároveň bojuje proti zubnímu plaku a pomáhá udržet dásně i zuby zdravé. Vlastnosti: odstraňuje dlouhodobě zápach z úst zajišťuje svěží dech ničí bakterie bojuje proti vzniku zubního kazu Složení: bez alkoholu Jak používat: Po vyčištění zubů vyplachujte ústa ústní vodou po dobu stanovenou na obalu a poté vyplivněte.

Objev podobné jako Listerine Professional Fresh Breath+ ústní voda pro svěží dech 500 ml

Základní set na jógu, obsahuje karimatku, jóga cihličku a jóga pás.. Jóga set inSPORTline Basic je výhodný set základních pomůcek na jógu pro ty, kteří s jógou seznamují nebo chtějí seznámit. Obsahuje pomůcky pro zvýšení flexibility a protáhnutí celého těla, rovněž jako pohodlnou karimatku z kvalitního a lehce udržovatelného materiálu. Jóga set inSPORTline Basic obsahuje: pohodlnou karimatku inSPORTline Yoga jóga cihličku na protahování zad, ramen, rukou a nohou inSPORTline Bricky S jóga pás pro protahování celého těla a pomoc při dosahování obtížnějších pozic inSPORTline Bokle Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. K dostání je v modrém, fialovém, růžovém nebo šedém provedení. Karimatka je lehká, jednoduše přenosná, skladná a má univerzální použití. Technický popis: rozměry: délka 173 cm x šířka 60 cm x výška 0,5 cm hmotnost: 1080 g materiál: PVC zdravotně nezávadný materiál Jóga blok inSPORTline Bricky S je praktická pomůcka pro cvičení jógy, někdy také známá jako jóga cihlička. Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička Bricky je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci. Cihlička je vyrobena z materiálu EVA a díky tomu je pevná a tvrdá, ale zároveň lehká a jemná na ohmat. Pro tyto vlastnosti je jóga blok inSPORTline Bricky oblíbenou pomůckou pro milovníky jógy. Technický popis: jóga cihlička pevný, ale příjemný materiál lehká a skladná pomůcka vhodné pro protahování a obměnu či ulehčení cviků materiál: EVA rozměry: 7,5 x 15 x 22,5 cm hmotnost: 90 g Joga pás inSPORTline Bokle je pomůcka pro ty, kteří začínají s jógou a chtějí provést cviky, které by bez pásu provést nemohli. Slouží pro dosažení obtížnějších pozic a delší cvičení vede i k jejich pochopení . Pomocí pásu si cvičící zvýší celkovou flexibilitu jak nohou, rukou, tak i zbytku těla. Příkladem využití může být natahování konečků prstů až ke špičkám nohou. Pokud cvičící nezvládá dotknout se prsty špičky nohou a chytit je, může jednoduše zapřít pás o chodidla a pomalu a postupně se přitahovat. To stejné platí například i u cviku, kdy se spojují ruce za zády. Joga pás inSPORTline Bokle je vyroben z akrylového vlákna (vlastnosti podobné vlně) a je velmi příjemný na dotek. Pro zkrácení či vytvoření oka je na konci pásu plastová přezka, díky které lze pás s délkou 185 cm nastavit na libovolnou velikost. Technický popis: pomůcka pro začátečníky slouží pro dosahování obtížnějších pozic příjemný materiál přezka pro upravování pásu materiál: akrylové vlákno délka: 185 cm šířka: 4 cm

Objev podobné jako Jóga set inSPORTline Basic

Zubní pasta s mraženou mátou pro svěží dech je velmi šetrná k zubům i dásním. Posiluje sklovinu, chrání dásně a zanechává dlouhotrvající příjemný dech.

Objev podobné jako Organic Shop Zubní pasta pro svěží dech Mražená máta 100 g

Sprej pro svěží dech Fresh Breath od značky Beaphar – pro čisté zuby a svěží dech vašich čtyřnohých kamarádů. Odstraňuje zubní plak a zbytky potravy.

Objev podobné jako Beaphar Fresh Breath sprej pro svěží dech 150 ml

Kniha - autor Tasja Walther; Johanna Piglas, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika...

Objev podobné jako Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy (978-80-87419-69-4)

Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika objasňuje a znázorňuje fasciální řetězce, jichž se jednotlivé cviky týkají.

Objev podobné jako Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther

Deset minut cvičení, které změní váš život k lepšímu! Vizuální příručka vás naučí 50 pozic a sestav! Chcete se každého jitra probouzet odpočatí, plní síly a připravení na další den? Pak nastal čas zařadit do ranního rituálu jógu. Jak ukazuje řada odborných studií, pravidelné cvičení jógy dokáže v mnoha ohledech prospět vašemu zdraví – získáte energii i soustředění, naučíte se odbourávat stres a úzkost, podpoříte metabolismus, spálíte kalorie, zároveň dodáte tělu ohebnost a sílu. Ranní jóga zkrátka nabízí ideální způsob, jak začít nový den, a přitom naplno využít blahodárné účinky tohoto prastarého učení. Pokud vám v odhodlání brání nedostatek času, máme pro vás dobrou zprávu. Stačí pouhých 10 minut denně! Dokonce i krátká ranní sestava jógy pozitivně ovlivní kvalitu vašeho života. Na následujících stránkách vám ukážeme, jak na to. Za spolupráce s předními lektorkami jsme vypracovali přehledného průvodce domácí jógou, včetně podrobného popisu pozic a sestav vhodných pro krátké ranní cvičení. Nezapomněli jsme ani na jednoduché techniky meditace a práce s dechem, které příznivé účinky jógy ještě podpoří. Začněte ještě dnes – a nebudete litovat! Jóga krok za krokem Zjistěte, co vše dokáže starodávná tradice udělat pro vaše zdraví Pozice a sestavy Vyberte si z široké škály cviků, které odpovídají vašim potřebám Ranní rituály Vstupujte do nového dne soustředění, vyrovnaní a plní energie Meditační techniky Napojte se na své vnitřní já a naučte se vnímat řeč své mysli i těla

Objev podobné jako Jóga pro každého - Laura Gate- Eastley, Hanna- Jade Browne, Ali Roff

Elektronická kniha - autor Judith Anodea, 384 stran Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize nbsp;uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy nbsp; a posunete svoji praxi o stupeň dál. nbsp;Naučíte se, jak využívat principů a nbsp;postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se nbsp;sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci nbsp; jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a nbsp;dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. nbsp;Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka nbsp;k jejich a hlubšímu nastavení pozic. nbsp; Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast. nbsp;

Objev podobné jako Jóga podle čaker (978-80-271-0793-3)

Kniha - autor Světlana Mihulová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. Seznamte se z obličejovou jógou Autorka, terapeutka, lektorka a trenérka Světlana Mihulová vytvořila tréninkové plány na základě dlouholetých zkušeností s pozorováním účinků obličejové jógy u stovek klientů. V knize je kladen důraz na správné technické provedení cviků, aktivaci svalů a mozku. Naleznete zde také řadu doporučení a kontraindikací. Publikace si klade za cíl, aby byl čtenář schopen provádět všechny cviky technicky správně a dokázal je zařadit do každodenního života tak, aby se staly součástí každodenní péče o sebe a nebyly časově příliš náročné. Obličejová jóga krok za krokem Tato kniha vás krok za krokem provede základy obličejové jógy a sérií speciálních cviků, jejichž...

Objev podobné jako Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé (978-80-7554-241-0)

Kniha - autor Maya Fiennes, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života. Kundalini jóga Kundalini je velmi přímá forma jógy s okamžitým účinkem, který kombinuje pohyb, dýchání a mantry, které dodají tělu energii a mysli pohodu a zároveň posílí nervový a imunitní systém těla. Skrze živou kombinaci jógy a cvičení, recepty, tipy na masáže, mantry a osobní příběhy nám Maya ukazuje, jak může být praktikování jógy a filozofie skutečně začleněno do všech aspektů každodenního života. Kniha neopomíjí témata jako sebevědomí, zůstat mladý, láska a vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro skutečný život: Metoda Kundalini (978-80-7263-904-5)

Kniha - autor Cheri Clampett; Biff Mithoefer, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Terapeutická jinová praxe, která aktivuje samoozdravný potenciál těla pomocí naprostého uvolnění a klidu. • Představuje jemné, upravené polohy pro podporu zotavení ze zranění a nemoci i pro úlevu od stresu a únavy • Zahrnuje přechodové jógové pohyby a protažení, které se provádějí mezi vlastními polohami a mají uvolňovat ztuhlost a lubrikovat svaly • Obsahuje sadu 16 karet s polohami a návodem ke cvičení V sestavě terapeutické jógy Cheri Clampettová a Biff Mithoefer kombinují jemné léčení terapeutické jógy s klidným vědomím jinové praxe. Výsledkem je 16 jemných poloh, které ulevují od stresu a únavy a podporují zotavení ze zranění a nemoci. Terapeutická jóga je spojení restorativní jógy, jemné jógy, práce s dechem a meditace, které uvolňuje tělo z područí stresové reakce „boj nebo útěk“, vyvolané traumatickými událostmi a každodenními životními stresy. Jinová praxe vybízí k...

Objev podobné jako Terapeutická jóga: Šestnáct poloh pro samoléčení skrze tiché jinové vědomí (978-80-7651-046-3)

Kniha - autor Judith Anodea, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.

Objev podobné jako Jóga podle čaker (978-80-271-0793-3)

Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života. Kundalini jóga Kundalini je velmi přímá forma jógy s okamžitým účinkem, který kombinuje pohyb, dýchání a mantry, které dodají tělu energii a mysli pohodu a zároveň posílí nervový a imunitní systém těla. Skrze živou kombinaci jógy a cvičení, recepty, tipy na masáže, mantry a osobní příběhy nám Maya ukazuje, jak může být praktikování jógy a filozofie skutečně začleněno do všech aspektů každodenního života. Kniha neopomíjí témata jako sebevědomí, zůstat mladý, láska a vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro skutečný život - Maya Fiennes

Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. V této knize najdete vše k tomu, abyste se naučili fyzické pozice (ásány) nebo prostě jen pochopili filozofii skrytou za tímto cvičením.

Objev podobné jako Jóga pro začátečníky - Cory Martin

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.

Objev podobné jako Jóga podle čaker - Anodea Judith

Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet cviků. Seznamte se z obličejovou jógou Autorka, terapeutka, lektorka a trenérka Světlana Mihulová vytvořila tréninkové plány na základě dlouholetých zkušeností s pozorováním účinků obličejové jógy u stovek klientů. V knize je kladen důraz na správné technické provedení cviků, aktivaci svalů a mozku. Naleznete zde také řadu doporučení a kontraindikací. Publikace si klade za cíl, aby byl čtenář schopen provádět všechny cviky technicky správně a dokázal je zařadit do každodenního života tak, aby se staly součástí každodenní péče o sebe a nebyly časově příliš náročné. Obličejová jóga krok za krokem Tato kniha vás krok za krokem provede základy obličejové jógy a sérií speciálních cviků, jejichž úkolem bude omlazení pleti o 5 až 15 let. Kniha je bez nadsázky špičkovým studijním materiálem pro každého, kdo se bude chtít o obličejové józe dozvědět více. Neměla by chybět v knihovničce žádné ženy ani muže, kterým není lhostejný nejen jejich vlastní vzhled, ale především zdraví. Systém cviků uvolňuje a zároveň posiluje svaly obličeje, krku a dekoltu a silně prokrvuje nejen tyto partie, ale rovněž mozek a celé tělo. Může působit jako prevence mnoha nemocí včetně mozkové mrtvice. Díky správně prováděnému souboru cviků může mít každý jedinec krásnou a mladistvě vypadající pleť bez vrásek. Obličeji se navrátí jasné kontury a pleť se znovu stane pevnější, elastičtější a zářivější. Cvičit můžete opravdu kdekoliv a kdykoliv Neutrácejte peníze za zázračné pleťové krémy, stačí, když budete pravidelně cvičit obličejovou jógu - účinkuje jako přirozený lifting. Cvičit můžete opravdu kdekoliv a kdykoliv, například při čekání v dopravní zácpě, v práci nebo při vaření i úklidu domácnosti.

Objev podobné jako Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé - Světlana Mihulová

Krásná, barevná, ilustrovaná kniha meditačních jógových technik, které povzbuzují cvičení jógy v nejširším slova smyslu - jako prostředek pro uklidnění mysli, zvýšení povědomí a spokojenosti a rozvoj hlubokého vnitřního míru. Publikace navazuje na tradici Kriya jógy Vychází především z tradice Kriya jógy, jejímž cílem je přizpůsobit individuální vědomí božskému nebo univerzálnímu vědomí. Učitel jógy a meditace Stephen Sturgess v této knize odhaluje, jak díky pružnému tělu pokročit k životně důležité spokojené mysli. Široká škála jógových praktik Po prvním vysvětlení hluboké hodnoty meditace jógy, načrtnutí osmi jazyků jógy (jak v textu Jóga Sutras předkládá starý mudrc Patanjali) a poskytnutí jasných a komplexních vysvětlení našeho vnitřního energetického systému (včetně kundalini, čakry, nádi, tři těla a pět kosha), pak Stephen přináší širokou škálu jógových praktik, které mohou být použity jako pravidelný holistický program zdraví. Pokud bychom chtěli vidět tělo jako chrám, kombinace ásán, očistění a praktik pránajáma nejprve čistí okna chrámu - budování fyzického těla a mysli -, zatímco meditace pak svítí světlem do vnitřního prostoru - osvětlí Vnitřní Já a umožňuje hluboký pocit duchovnosti a míru. Jak provádět každodenní jógovou meditaci Část na konci je věnována pomoci čtenářům rozvíjet své osobní praktiky, včetně poradenství o životě s větším uvědoměním, jak dělat každodenní jógovou meditaci a řadu speciálně navržených ranních a večerních rutin od 15minutového programu až po 1 hodinu 45 minut. Souhrnně jsou čtenáři vedeni praktickou a výchovnou cestou směrem k pocitu zvýšeného klidu, radosti, štěstí, harmonie a osobního naplnění v životě, kde prožijí svůj plný potenciál jak pro kreativní myšlení, tak pro činnost.

Objev podobné jako Jógová meditace pro každý den – Ztište mysl a nalezněte vnitřní mír pomocí transformativní síly krijájógy - STURGESS Stephen

Terapeutická jinová praxe, která aktivuje samoozdravný potenciál těla pomocí naprostého uvolnění a klidu. • Představuje jemné, upravené polohy pro podporu zotavení ze zranění a nemoci i pro úlevu od stresu a únavy • Zahrnuje přechodové jógové pohyby a protažení, které se provádějí mezi vlastními polohami a mají uvolňovat ztuhlost a lubrikovat svaly • Obsahuje sadu 16 karet s polohami a návodem ke cvičení V sestavě terapeutické jógy Cheri Clampettová a Biff Mithoefer kombinují jemné léčení terapeutické jógy s klidným vědomím jinové praxe. Výsledkem je 16 jemných poloh, které ulevují od stresu a únavy a podporují zotavení ze zranění a nemoci. Terapeutická jóga je spojení restorativní jógy, jemné jógy, práce s dechem a meditace, které uvolňuje tělo z područí stresové reakce „boj nebo útěk“, vyvolané traumatickými událostmi a každodenními životními stresy. Jinová praxe vybízí k postoji přijetí a pomáhá nám oprostit se od jangové potřeby neustálého usilování a činnosti. Každá poloha představuje jemnou, upravenou pozici, kterou držíte 10 i více minut, zatímco opory vám umožňují hluboké spočinutí. Autoři do sestavy také zahrnuli přechodové jógové pohyby a protažení, které se provádějí během cvičení a uvolňují ztuhlost, omlazují svaly a lubrikují klouby. 16 doprovodných karet s polohami napomáhá vytvoření praxe uzpůsobené individuálním potřebám. Autoři kladou důraz na navození naprosté relaxace ve specifických polohách, jež mají aktivovat samoozdravné schopnosti těla. Právě takové rozpoložení ve znamení pohody a klidu umožňuje, aby započalo skutečné léčení vedoucí k uzdravení.

Objev podobné jako Terapeutická jóga - Biff Mithoefer, Clampett Cheri

Ústní sprej redukuje tvorbu zubního plaku, má prokazatelné antibakteriální účinky a obsahuje důležité minerály, které v ústech navozují přirozené prostředí.Buccotherm BIO ústní sprej pro svěží dech s termominerální vodoobsahuje důležité minerály, které navozují přirozené prostředí v ústechpůsobí antibakteriálněpomáhá redukovat tvorbu zubního plakuobsahuje termální vodu Castéra-Verduzan, díky které má mírně alkalické pH 8obsahuje výtažek z máty peprné a zeleného čajeobsahuje xylitol, který má o 40 % nižší kalorickou hodnotu než řepný cukr, proto je vhodný i pro diabetikyobdržel certifikát ECOCERT a COSMOSobsahuje 99,9 % přírodních složek, z toho 24,48 % pochází z ekologického zemědělstvíneobsahuje fluoridy, SLS, alkohol, umělá barviva, umělá sladidla a parabenyObsah: 15 ml (vystačí na cca 80 dávek)

Objev podobné jako Buccotherm BIO ústní sprej pro svěží dech s termominerální vodou, 15 ml

Kostku na jógu můžete použít jako podpěru na plocho, vzpřímeně nebo podélně. Můžete jí použít jako podsedák i při cvičení nebo uvolnění blokády. Slouží jako prodloužení paží, pokud vám na začátku stále chybí pružnost, a později i usnadňuje protahování. Vhodná pro začátečníky i pokročilé, kostka na jógu je obzvláště rozměrově stabilní. Pěnový materiál je příjemný k pokožce i na dotyk a snadno se čistí. Díky kombinaci fyzických, dechových cvičení a meditací trénujete své vnímání a zvyšujete koncentraci. Naučíte se otevírat, uvolňovat blokády a zanechávat za sebou stres, zatímco vaše tělo bude pružnější a ohebnější zároveň. Technické údaje: rozměry: 23,5 x 15 x 8 cm (d x š x v) barva: limetková pro: vnitřní i venkovní použití nosnost: až 150 kg materiál: pěna šetrná k pokožce (EVA) logo: Gorilla Sports pozitivní účinky jógy pro různé styly jogy a s různým zaměřením Obsah balení: 1 x kostka

Objev podobné jako Gorilla Sports Joga kostka, limetková

Kostku na jógu můžete použít jako podpěru na plocho, vzpřímeně nebo podélně. Můžete jí použít jako podsedák i při cvičení nebo uvolnění blokády. Slouží jako prodloužení paží, pokud vám na začátku stále chybí pružnost, a později i usnadňuje protahování. Vhodná pro začátečníky i pokročilé, kostka na jógu je obzvláště rozměrově stabilní. Pěnový materiál je příjemný k pokožce i na dotyk a snadno se čistí. Díky kombinaci fyzických, dechových cvičení a meditací trénujete své vnímání a zvyšujete koncentraci. Naučíte se otevírat, uvolňovat blokády a zanechávat za sebou stres, zatímco vaše tělo bude pružnější a ohebnější zároveň. Technické údaje: rozměry: 23,5 x 15 x 8 cm (d x š x v) barva: růžová pro: vnitřní i venkovní použití nosnost: až 150 kg materiál: pěna šetrná k pokožce (EVA) logo: Gorilla Sports pozitivní účinky jógy pro různé styly jogy a s různým zaměřením Obsah balení: 1 x kostka

Objev podobné jako Gorilla Sports Joga kostka, růžová