Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích. Ať už se jedná o bolesti zubů, depresivní náladu, alergie, zatuhlé svaly či dráždivý tračník - Stefanie Arend sestavila více než 30 jógových sekvencí na základě léčby meridiánů, které povzbuzují samoléčbu těla i mysli a nenásilnám způsobem tím mohou zajistit zmírnění potíží a úlevu. Doplněna o výživová doporučení k určitým potížím a o cvičení z terapie fascií nabízí tato příručka komplexní, celostní program pro jogínské začátečníky i pokročilé.

Podívejte se také joga

Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem ( tedy bez aplikace síly ).Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.

Podívejte se také recenze na lek milgamma

Kniha - autor Stefanie Arend, 192 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích. Ať už se jedná o bolesti zubů, depresivní náladu, alergie, zatuhlé svaly či dráždivý tračník - Stefanie Arend sestavila více než 30 jógových sekvencí na základě léčby meridiánů, které povzbuzují samoléčbu těla i mysli a nenásilnám způsobem tím mohou zajistit zmírnění potíží a úlevu. Doplněna o výživová doporučení k určitým potížím a o cvičení z terapie fascií nabízí tato příručka komplexní, celostní program pro jogínské začátečníky i pokročilé.

Podívejte se také joga pro seniory

• bikram joga joga pro zdravi 978 80 7336 582 0
• lek pro kone na klouby
• PACHO-LEK STOP srnčatům (12)
• PACHO-LEK proti vysoké zvěři (13)
• Ahome Plecháček Jin Jang (23173)
• teplomer lek bezrtut celsius clas new sklepavadlo
• Joga zvieratká (978-80-569-0816-7)
• Scanquilt dekorační povlak na polštář Smart joga (31799)
• krestanstvi a joga 978 80 85965 51 3
• Joga v Indii (978-80-8100-173-4)
• masazni valec lifefit joga roller a01 33x14cm tyrkysovy
• TopProstěradla 3D povlak 45×45 - Jin & Jang (3dp72)
• Joga a duchovný život (978-80-89582-16-7)
• Joga pre deti: Zdravé cvičenie (978-80-551-8304-6)
• Jin jóga: Principy a praxe (978-80-7336-946-0)
• Mluvte jako profesionál
• Pište jako copywriter
• Žít jako single ()
• Český jin a jang: Sv. 78 (978-80-7465-476-3)
• plysova kocicka jako ziva

Už téměř šest tisíc let se konopí využívá k získávání vláken, jako potravina a poživatina, brzy však byly objeveny i jeho mnohostranné léčebné kvality. Během historie se stalo nedílnou součástí staroegyptské, asyrské, antické, islámské i středověké medicíny. Vysoké úctě a vážnosti se však dodnes těší především v asijském umění léčby. V čínské a tibetské medicíně jsou velmi ceněny jeho euforizující a antidepresivní vlastnosti, v ájurvédě je oceňováno jako všelék a jako afrodiziakum. I naši keltsko-gernánsko-slovanští předkové využívali tuto rostlinu i medicínsky. Hildegard von Bingen ji využívala stejně, jako Samuel Hahnemann, zakladatel homeopatie. V moderním medicínském a farmakologickém výzkumu jsou nyní ověřovány prastaré etnobotanické aplikace rostliny konopě seté a dlužno říci, že ve většině případů jsou skutečně prokázány a potvrzeny. Tato kniha zaznamenává historii a význam konopí v různých medicínských systémech a učeních a poskytuje také celou řadu praktických návodů a receptů.

Objev podobné jako Marihuana jako lék - Christian Rätsch

Základní práce experta na konopí MUDr. Franjo Grotenhermena poskytuje obsáhlý a srozumitelný výklad možností ošetření konopím a jeho účinno látkou dronabinolem. Jsou zde podrobně vysvětleny a objasněny oblasti použití, vedlejší účinky, dávkování a možné vzájemné účinky s dalšími užívanými léky. Tato kniha navíc obsahuje cenná doporučení z dlouholeté praxe autora.

Objev podobné jako Konopí jako lék - Grotenhermen Franjo

Sbírka povídek a příběhů dvanácti žen, které se scházejí již osm let v rámci stejnojmenného programu organizace Život 90. V těchto příspěvcích je různorodost, a možná i neucelenost, jak se ani není možné divit. Každá je originál, každá vnímá svůj život po svém. Někdo si své soukromí hlídá víc, někdo nabízí nesmělé odkazy na bolestné historické události, někdo píše krátká zamyšlení nad stavem dnešního světa, někdo vzpomíná na humorné zážitky z mládí. Vše je autentické. Autorky našly odvahu něco říct, něco formulovat, a psaní je zavedlo do oblasti, kam často nevstupujeme - objevování sebe sama, své síly, svých schopností. Ve svých příbězích někdy slaví malá "vítězství" a drobné úspěchy nad sebou samými. Je to vyjádřeno třeba jen jakoby náhodně, pod čarou. Vždy se přidá i trocha sebekritiky a v diskusích se ozývají tiché pochybnosti. Ale otevřela se cesta dovnitř. V tom je ten léčivý prvek vzpomínek. Tam se potkáváme samy se sebou jako ryzí bytosti, a ne pouze v těch nám velmi dobře známých rolích matky, manželky, partnerky, dcery či vdovy. Žádná z těchto žen neměla život lehký, ba naopak. Nikdo neměl žádná privilegia. Zažily pády režimů, pády manželství, úmrtí dětí a partnerů, vážná onemocnění a různá další dramata. Jsou zde obyčejné příběhy obyčejných žen. Ony ale mají neobyčejnou výdrž, chuť do života, chuť podělit se o své zkušenosti.

Objev podobné jako Vzpomínky jako lék - Míťa Kaněrová

V čtvrté knížce Renaty Lien Čepelkové na téma propojení čínské medicíny a evropských zkušeností v péči o zdraví se vydáte mimo jiné za tajemstvím dřevokazných hub, které zůstaly po stovky let v zapomnění. Teprve v poslední době se začaly cíleně pěstovat a nevyhnuly se ani výzkumům vědců. Dřevokazné houby bývaly běžně součástí jídelníčků v Číně, Japonsku a dalších zemí Asie nebo Jižní Ameriky. Společně s autorkou si projdete zkušenostmi dávných civilizací, kde tvořily součást jídelníčku, využívaly se na odstraňování mnoha neduhů anebo se používaly k různým šamanským obřadům. Přečtete si i o našich houbách, a to z kuchyně podkrkonošské, odkud pochází autorčina rodina.

Objev podobné jako Houby jako lék - Renata Lien Čepelková

Ayahuascu, o které antropologové hovoří jako o nejmocnějším a nejvyhlášenějším šamanském halucinogenu, užívají peruánští, kolumbijští a ekvádorští šamani a léčitelé již po tisíce let jako nástroj léčby a věštění. Ayahuasca, která se vyrábí z amazonské liány Banisteriopsis caapi a listů Psychotria viridis obsahujících velké množství DMT, je považována za vtělení inteligentních rostlinných bytostí, které učí spiritualitě a léčitelství ty, kdo s nimi uctivě jednají. Mnozí západní lékaři a psychologové dnes uznávají, že ayahuasca umožňuje přístup k duchovním dimenzím vědomí, k nadpřirozeným světům a bytostem, a přináší vizionářskou zkušenost podobnou klasickému náboženskému mysticismu. V knize jsou uvedeny příspěvky čelních badatelů Dennise McKenny, Charlese S. Groba a J. C. Callowaye k etnofarmakologii, psychologii, fytochemii a neurofarmakologii ayahuascy. Ralph Metzner přináší podrobné zkoumání chemických, biologických, psychologických a empirických dimenzí tohoto amazonského halucinogenu. Zařadil zde více než 20 nezprostředkovaných zpráv od lidí, kteří se zúčastnili ayahuascových rituálů a prošli zásadními životními proměnami. Podrobně popisuje, jak v mozku a těle funguje sofistikovaný psychoaktivní distribuční systém, a jaké jsou účinky tohoto mocného entheogenu. Na závěr uvádí své vlastní poznatky o ayahuasce, včetně jejího využití v lékařství a psychologii, a srovnává svět odhalený ayahuascovými vizemi s naší moderní civilizací.

Objev podobné jako Ayahuasca jako lék - zkušenosti a léčení - Ralph Metzner

eBook: Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.

Objev podobné jako Jin jóga - Clark Bernie - e-kniha

Využití medu jako léčiva není nic nového. Sloužil jako ingredience léčivých směsí a kúr, připravovaných před pěti tisíci lety egyptskými lékaři, jeho léčivé vlastnosti našly uplatnění také v dalších starověkých praktikách od tradiční čínské medicíny a indické ájurvédy až po mayský šamanismus. V posledních deseti letech prudce vzrostl počet vědeckých studií medu v roli medicíny na univerzitách, zdravotnických klinikách a ve výzkumných centrech všude na světě. Nathaniel Altmna předkládá nejnovější vědecké a lékařské poznatky o léčivých vlastnostech medu mezi nimiž figuruje práce Katedry výzkumu medu na University of Waikato z Nového Zélandu a zkoumá široké spektrum jeho medicínského využití. Tyto léčebné recepty a metody můžete bezpečně praktikovat doma, ale zcela jistě zaujmou také některé kvalifikované poskytovatele zdravotní péče. Autor do knihy zahrnul rozsáhlý výběr medových receptur, se kterými můžete léčit běžné zdravotní problémy od popálenin, zánětu spojivek a vředů po zubní kazy, cukrovku a cystickou fibrózu. Objasňuje rovněž psychologické důvody, proč je med tak účinný při léčbě chorob rezistentních vůči antibiotikům, aniž by způsoboval vedlejší účinky, jako i schopnost medu hubit E. coli a superbrouky typu MRSA (methicilin-rezistentní Stafylocous aureus zlatý stafylokok). Čerpá ze staletími prověřených lidových receptů a historických materiálů a současně se zaměřuje na posvátnou roli včel ve starověkém Egyptě a dalších kulturách. V závěru pak rozebírá novodobý problém CCD SYNDROM ZHROUCENÍ VČELSTEV a seznámí čtenáře s užitečnými metodami na ochranu našich vzácných úlů.

Objev podobné jako Med jako lék - Zázračné léčivé vlastnosti včelího produktu - Nathaniel Altman

Kniha - autor Larry Dossey, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co říkají medicínské experimenty o léčebných účincích modlitby? Je to jenom tvrzení náboženských fanatiků, nebo to má racionální vysvětlení? Chtěli byste lékaře, jenž se modlí? Jak se modlit, aby to přineslo správné ovoce?

Objev podobné jako Léčení modlitbou: Modlitba jako lék (978-80-8079-211-4)

Po dvou veleúspěšných knihách o vlivu jídla na zdraví a dlouhověkost (Jídlo jako lék podle čínské medicíny(2015) a Jídlo jako lék proti stárnutí (2017) přichází známá terapeutka a znalkyně orientální zdravovědy Renata Lien Čepelková s knihou nejen o jídle, ale i o terapeutickém kouzlu lidského dotyku. V publikaci ovšem nejde jen o "magii" prostého pohlazení. Podíváte se za oponu tajemství sexu ve staré Číně. Kniha Lien Čepelkové připomene i dědictví Kámasútry - starověkého indického textu o lásce a sexu, jehož autorem je mnich a filozof Vátsjájana, který žil v období Guptovské říše (4. až 6. století př.n.l.). a prozradí, že tato slavná příručka má i (v Evropě) méně známou část - nezachycuje pouze sexuální polohy, ale i problematiku seznamování, manželství, zařízení domu apod Čínské příručky sexu, z nichž paní Lien také brala inspiraci, jsou podobně letité jako Kámasútra - pochází z 2. století př. n. l. Tyto moudré knihy se staly základem pro ostatní národy, které je převzali a překládali do svých jazyků. V knize Dotyk jako lék se také seznámíte s některými historickými milníky staré Číny nejenom v sexu, ale i ve vztahu mezi mužem a ženou. Dozvíte se, jak tato pohlaví žila, co vše je v životě partnerském provázelo a některé odlišnosti v sexuálním životě, které nám možná z dnešního pohledu přijdou až podivné. Neznamená to ale, že do dnešní doby se nemůžeme poučit z těchto starých textů, zub času jim rozhodně neubral na pravdivosti a některá doporučení jsou pro nás i dnes aktuální. Zejména to, že sexuální spojení přináší odreagování od starostí běžného života a prospívá zdraví jak muže, tak ženy. Staří Číňané například kladli velký důraz na předehru před samotným spojením to z důvodu, že žena potřebuje mnohem více času na odreagovávání, aby pak její prožitek byl stejně silný, jako prožitek partnera. V knize se autorka zabývá i problémy, které sexuální a partnerský život komplikují a orientálními postupy k jejich zlepšení.

Objev podobné jako Dotyk jako lék z pohledu čínské medicíny - Renata Lien Čepelková

S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.

Objev podobné jako Jin jóga podle 5 elementů - Veronika Carmanová

Elektronická kniha - autor Bernie Clark, 368 stran, česky Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.

Objev podobné jako Jin jóga (978-80-271-2449-7)

Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy. Hlavní rozdíl mezi jinovou a jangovou jógovou praxí je v tom, že jinové pozice je třeba provádět s uvolněnými svaly a udržovat je po delší dobu. Jin jóga Paula Grilleyho popisuje, jak pozice provádět jinových způsobem. Jak Grilley uvádí, jin jóga je určena především k ovlivnění tkání podle moderní teorie meidiánů, tvrdící, že meridiány jsou vlastně proudy probíhající pojivovou tělesnou tkání.

Objev podobné jako Jin jóga - Principy a praxe - Paul Grilley

S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.

Objev podobné jako Jin jóga podle 5 elementů - Veronika Carmanová

Kniha - autor Ralph Metzner, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ayahuascu, o které antropologové hovoří jako o nejmocnějším a nejvyhlášenějším šamanském halucinogenu, užívají peruánští, kolumbijští a ekvádorští šamani a léčitelé již po tisíce let jako nástroj léčby a věštění. Ayahuasca, která se vyrábí z amazonské liány Banisteriopsis caapi a listů Psychotria viridis obsahujících velké množství DMT, je považována za vtělení inteligentních rostlinných bytostí, které učí spiritualitě a léčitelství ty, kdo s nimi uctivě jednají. Mnozí západní lékaři a psychologové dnes uznávají, že ayahuasca umožňuje přístup k duchovním dimenzím vědomí, k nadpřirozeným světům a bytostem, a přináší vizionářskou zkušenost podobnou klasickému náboženskému mysticismu. V knize jsou uvedeny příspěvky čelních badatelů Dennise McKenny, Charlese S. Groba a J. C. Callowaye k etnofarmakologii, psychologii, fytochemii a neurofarmakologii ayahuascy. Ralph Metzner přináší...

Objev podobné jako Ayahuasca jako lék: zkušenosti a léčení (978-80-7336-931-6)

Kniha - autor Renata Lien Čepelková, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po dvou veleúspěšných knihách o vlivu jídla na zdraví a dlouhověkost (Jídlo jako lék podle čínské medicíny(2015) a Jídlo jako lék proti stárnutí (2017) přichází známá terapeutka a znalkyně orientální zdravovědy Renata Lien Čepelková s knihou nejen o jídle, ale i o terapeutickém kouzlu lidského dotyku. V publikaci ovšem nejde jen o "magii" prostého pohlazení. Podíváte se za oponu tajemství sexu ve staré Číně. Kniha Lien Čepelkové připomene i dědictví Kámasútry - starověkého indického textu o lásce a sexu, jehož autorem je mnich a filozof Vátsjájana, který žil v období Guptovské říše (4. až 6. století př.n.l.). a prozradí, že tato slavná příručka má i (v Evropě) méně známou část - nezachycuje pouze sexuální polohy, ale i problematiku seznamování, manželství, zařízení domu apod Čínské příručky sexu, z nichž paní Lien také brala inspiraci, jsou podobně letité jako Kámasútra -...

Objev podobné jako Dotyk jako lék z pohledu čínské medicíny (978-80-88073-30-7)

eBook: S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne, kdy je potřeba jim dopřát oddech, stimulací doporučených meridiánových drah můžete vylepšit své zdraví - fyzické i psychické. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii, a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy, sestavené pro každý element zvlášť. „Ponořením se do praxe jin jógy praktikujeme druhý aspekt našeho hmotného světa. Netlačíme, neřešíme. Necháme věci se vyvinout, aniž bychom do nich zasahovali.“ Autorka je zakladatelkou a majitelkou jógového studia Karma Yoga v Praze a je lektorkou dynamické hatha flow a jin jógy.

Objev podobné jako Jin jóga podle 5 elementů - Veronika Carmanová - e-kniha

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.

Objev podobné jako Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí - Clark Bernie

Kniha - autor Christian Rätsch, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už téměř šest tisíc let se konopí využívá k získávání vláken, jako potravina a poživatina, brzy však byly objeveny i jeho mnohostranné léčebné kvality. Během historie se stalo nedílnou součástí staroegyptské, asyrské, antické, islámské i středověké medicíny. Vysoké úctě a vážnosti se však dodnes těší především v asijském umění léčby. V čínské a tibetské medicíně jsou velmi ceněny jeho euforizující a antidepresivní vlastnosti, v ájurvédě je oceňováno jako všelék a jako afrodiziakum. I naši keltsko-gernánsko-slovanští předkové využívali tuto rostlinu i medicínsky. Hildegard von Bingen ji využívala stejně, jako Samuel Hahnemann, zakladatel homeopatie. V moderním medicínském a farmakologickém výzkumu jsou nyní ověřovány prastaré etnobotanické aplikace rostliny konopě seté a dlužno říci, že ve většině případů jsou skutečně prokázány a potvrzeny. Tato kniha zaznamenává historii a význam...

Objev podobné jako Marihuana jako lék: Recepty a léčení nemocí konopím (978-80-7336-703-9)

Kniha - autor Nathaniel Altman, 264 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Využití medu jako léčiva není nic nového. Sloužil jako ingredience léčivých směsí a kúr, připravovaných před pěti tisíci lety egyptskými lékaři, jeho léčivé vlastnosti našly uplatnění také v dalších starověkých praktikách od tradiční čínské medicíny a indické ájurvédy až po mayský šamanismus. V posledních deseti letech prudce vzrostl počet vědeckých studií medu v roli medicíny na univerzitách, zdravotnických klinikách a ve výzkumných centrech všude na světě. Nathaniel Altmna předkládá nejnovější vědecké a lékařské poznatky o léčivých vlastnostech medu – mezi nimiž figuruje práce Katedry výzkumu medu na University of Waikato z Nového Zélandu – a zkoumá široké spektrum jeho medicínského využití. Tyto léčebné recepty a metody můžete bezpečně praktikovat doma, ale zcela jistě zaujmou také některé kvalifikované poskytovatele zdravotní péče. Autor do knihy zahrnul rozsáhlý výběr medových...

Objev podobné jako Med jako lék: Zázračné léčivé vlastnosti včelího produktu (978-80-7336-754-1)

Kniha - autor Paul Grilley, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Jin jóga: Principy a praxe (978-80-7336-946-0)

Elektronická kniha - autor Veronika Carmanová, 232 stran, česky S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne, kdy je potřeba jim dopřát oddech, stimulací doporučených meridiánových drah můžete vylepšit své zdraví - fyzické i psychické. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii, a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy, sestavené pro každý element zvlášť. „Ponořením se do praxe jin jógy praktikujeme druhý aspekt našeho hmotného světa. Netlačíme, neřešíme. Necháme věci se vyvinout, aniž bychom do nich zasahovali.“ Autorka je zakladatelkou a majitelkou jógového studia Karma Yoga v Praze a je lektorkou dynamické...

Objev podobné jako Jin jóga podle 5 elementů (978-80-264-4654-5)

Kniha - autor Veronika Carmanová, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.

Objev podobné jako Jin jóga podle 5 elementů (978-80-264-4654-5)

Kniha - autor Stefanie Arend,, česky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Jin jóga: Tichá cesta k vnitřnímu středu (978-80-7336-825-8)

Kniha - autor Bernie Clark, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.

Objev podobné jako Jin jóga: Ucelený průvodce teorií i praxí (978-80-271-2449-7)

Kniha - autor Renata Lien Čepelková, 220 stran, česky, brožovaná s přebalem matná V čtvrté knížce Renaty Lien Čepelkové na téma propojení čínské medicíny a evropských zkušeností v péči o zdraví se vydáte mimo jiné za tajemstvím dřevokazných hub, které zůstaly po stovky let v zapomnění. Teprve v poslední době se začaly cíleně pěstovat a nevyhnuly se ani výzkumům vědců. Dřevokazné houby bývaly běžně součástí jídelníčků v Číně, Japonsku a dalších zemí Asie nebo Jižní Ameriky. Společně s autorkou si projdete zkušenostmi dávných civilizací, kde tvořily součást jídelníčku, využívaly se na odstraňování mnoha neduhů anebo se používaly k různým šamanským obřadům. Přečtete si i o našich houbách, a to z kuchyně podkrkonošské, odkud pochází autorčina rodina.

Objev podobné jako Houby jako lék: v naší kuchyni z pohledu čínské medicíny (978-80-88073-35-2)

Kniha - autor Tasja Walther; Johanna Piglas, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika...

Objev podobné jako Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy (978-80-87419-69-4)

Kniha - autor Peter Pukownik, česky Podstata 1000 let staré léčitelské nauky. Učení svaté Hildegardy z Bingenu je dnes stejně aktuální jako před 1000 lety. K nejdůležitějším léčebným prostředkům patří i správná výživa – a také způsob, jakým je tělu dodávána strava. Základem léčitelské nauky svaté Hildegardy je špalda, fenykl a dále koření – galgán, mateřídouška a bertrám. Člověk může získat a udržet si zdraví na základě duchovního postoje k sobě samému, ke svému okolí a ke Stvořiteli a také pomocí správné míry (discretio). Důležitá je také očista těla a ducha pomocí léčebného půstu, pouštění žilou a baňkování, meditace, modlitby a relaxace.

Objev podobné jako Bylinářství svaté Hildegardy z Bingenu: výživa jako lék,léčení a léčebné prostředky,rady pro různé n (978-80-7336-974-3)

Kdesi ve švýcarských Alpách stojí VAMPS, prestižní akademie pro potomky těch nejbohatších a nejmocnějších upírských rodin. Dillon ale mezi upírskou smetánku nepatří - vlastně ani není upír. Je to dhampír: napůl člověk, napůl upír. Pokud se však chce dožít konce školního roku, bude se muset hodně rychle naučit používat své špičáky. Ukazuje se totiž, že v Dillonových žilách se skrývá něco mimořádného. Něco, co děsí jak jeho nové spolužáky, tak profesory. A s tím, jak roste Dillonova síla, roste i počet jeho nepřátel... Zakousněte se do vzrušujícího příběhu, který nadchne čtenáře Atlasovy šestky a Vampýrské akademie!

Objev podobné jako VAMPS Čerstvá krev - Nicole Arend

eBook: Kdesi ve švýcarských Alpách stojí VAMPS, prestižní akademie pro potomky těch nejbohatších a nejmocnějších upírských rodin. Dillon ale mezi upírskou smetánku nepatří - vlastně ani není upír. Je to dhampír: napůl člověk, napůl upír. Pokud se však chce dožít konce školního roku, bude se muset hodně rychle naučit používat své špičáky. Ukazuje se totiž, že v Dillonových žilách se skrývá něco mimořádného. Něco, co děsí jak jeho nové spolužáky, tak profesory. A s tím, jak roste Dillonova síla, roste i počet jeho nepřátel...Zakousněte se do vzrušujícího příběhu, který nadchne čtenáře Atlasovy šestky a Vampýrské akademie!

Objev podobné jako VAMPS: Čerstvá krev - Nicole Arend - e-kniha

Japonské rolky zvané sushi jsou kultovní záležitostí, ale není to jen krátkodobý módní trend. Jsou zdravé, chutné a výživné – a jako takové patří do každého zdravého jídelníčku. Domácí výrobu sushi by měl aspoň jednou vyzkoušet každý. Sushi pro začátečníky Radost z vaření: málo surovin, zaručený postup – zábava v kuchyni. Sushi, snadné jako nikdy: Otevřete si záložky knihy a to nejdůležitější budete mít při vaření vždy na očích. Sushi s rybím masem nebo jen se zeleninou, rolky nebo „volný styl“ – v naší kuchařce najdete ty nejrozmanitější recepty.

Objev podobné jako Sushi - Nickel Stefanie

Těhotenské legíny Stefanie Bas Bleu elastický materiál skvěle tvarují postavu skvěle odvádějí vlhkost od těla 200 DEN.

Objev podobné jako Těhotenské legíny Stefanie

Kokosové mléko, bazalka, chilli, limetka a citronová tráva – sotva která jiná asijská kuchyně je tak voňavá a barevná jako ta thajská. Svůdná kari či thajské polévky mají své věrné příznivce. Kromě základních receptů na jednohubky, saláty, kari pokrmy či polévky v této kuchařce najdete také popis přípravy domácí kari pasty. A nechybí ani lahodné dezerty jako pečený ananas s mátovým přelivem nebo liči s chilli karamelem. Všechny postupy jsou popsány krok za krokem.

Objev podobné jako Thajská kuchyně - Nickel Stefanie

eBook: Ona: arogantní, chladná, rezervovaná. On: zlomený, odhodlaný, plný naděje. Sydney, Brno, New York. Tři města, která je spojí dohromady. Naučí se spolu překonávat minulost? Co jim pomůže aby znovu uvěřili, že štěstí existuje? Po Milionu hvězd přichází na řadu Katarinin příběh. Všichni ji vnímají jako tu mrchu, co jde s každým, ale jen její kamarádka Mei ví, že to není pravda. Katarina si s sebou nese vzpomínky, na které by nejraději zapomněla. A kdyby měla stroj času, rozhodně by se tehdy rozhodla jinak. Jenže ten nemá a místo toho čelí další životní zkoušce, ve které jí cestu kříží její šéf. Svým peklem si prošel i Jon. Být mladý a nerozvážný člen kapely v rozpuku s hromadou fanynek se prostě jednou musí vymknout z rukou. Bohužel pro Better Days to nebyl jen kdejaký výkyv, byl to tragický konec, který Jonovi změnil pohled na život, ve kterém nyní hraje hlavní roli pokora. Jon i Katarina jsou postaveni před otázku důvěry a pokud se chtějí vyléčit, musí překonat strach a obavy. Otevřít se jeden druhému natolik, že mezi nimi nebudou žádná tajemství.

Objev podobné jako Pronásledovaní - Stefanie Geryk - e-kniha

Vlastní já, hodnota a vědomí – tato tři slova znamenají vnitřní přesvědčení, které je rozhodující pro způsob života a spokojenost člověka se svým životem i se sebou samým. Sebevědomí do velké míry ovlivňuje, jak se chováme a jak se cítíme. Mnohdy se lidé mylně domnívají, že jejich hodnota je přímo úměrná jejich úspěchům ve vztazích nebo v pracovní sféře, jsou zklamáni a plní bezmocnosti. Čím se liší sebevědomý člověk od člověka s nedostatečným sebevědomím? Odpověď na tuto otázku je překvapivě jednoduchá. Sebevědomý člověk se akceptuje i se svými slabostmi. Naopak nejistý člověk nedokáže své slabé stránky přijmout, nebo je bere příliš vážně. Nejistí lidé jsou zaměřeni na nedostatky. Co s tím? Terapeutka Stefanie Stahl ve své knize Vědomí vlastní hodnoty vysvětluje, jak se vymanit z kolotoče frustrace, smutku a hněvu a jak opět získat dobrý pocit ze sebe sama.

Objev podobné jako Vědomí vlastní hodnoty - Stahl Stefanie

Zapomeňte na diamanty - to internet je věčný. Isla Thompsonová, specialistka na sociální sítě, omylem znemožnila svoji nejlepší klientku, mladičkou hvězdu se slibnou kariérou, a doslova přes noc se stala nejopovrhovanější influencerkou celého Manhattanu, kterou nikdo nehodlá zaměstnat. Jenže Isla si nemůže dovolit čekat v ústraní, než se bouře přežene. Stará se o svou čtrnáctiletou nevlastní sestru Dani, takže jí nezbývá než přijmout první nabídku, která se jí naskytne během procházky v parku - od bohatého dědice velkého nakladatelství Thea Garrisona, který si neví rady s naprosto nezvladatelným jezevčíkem, jehož se ujal na přání své zesnulé babičky. Isla se vrhá po hlavě do nového dobrodružství a postupně zjišťuje, že ďábelsky působící mazlíček sice hodně štěká, ale nekouše. Stejně jako jeho nevrlý a samotářský majitel. Isla poznává, že Theo umí být i milý a zábavný. Jenže jak odolat muži, který se stará, aby měla se sestrou střechu nad hlavou? Navíc chce Dani ukázat, že existují i jiné cesty k úspěchu než vztah s bohatým mužem. Jezevčík nosí Pradu je čtivý, svižně plynoucí romantický příběh z atraktivního prostředí New Yorku. Kromě vtipných dialogů a řady (někdy hodně) žhavých scén, zaujme skvělými pasážemi, které potěší každého milovníka psů. Stefanie Londonová svému řemeslu dokonale rozumí a umí svým čtenářům nabídnout přesně odměřenou dávku romantiky a erotiky.

Objev podobné jako Jezevčík nosí Pradu - Stefanie Londonová

Románová biografie, na které Zweig pracoval více než deset posledních let svého života, měla být jeho magnum opus. Dílo nestačil podle svých představ dokončit, avšak v ucelené podobě ho vydal v roce 1946 Zweigův přítel, spisovatel Richard Friedenthal. A ukázalo se, že vskutku jde o Zweigovo stěžejní dílo, neboť jeho balzacovská monografie má sama parametry velkého románu. Zweig Balzaca portrétuje s psychologickou přesvědčivostí, často v pozoruhodných protikladech, nejednoznačně a mnohdy ne zcela lichotivě. Má pochopení zejména pro jeho tvůrčí genialitu, nezměrnou vůli a pracovitost, vidí však i řadu lidských slabostí, občas směšných či kuriózních. Prokazuje také, že je velkým znalcem Balzacova rozsáhlého literárního díla. Zweigovo vysoce působivé líčení, jeho mnohdy mistrovské formulace a pronikavé metafory činí četbu biografie mimořádným zážitkem. Je zjevné, že do své práce vložil Zweig velmi mnoho studia, energie, empatie a toho nejlepšího ze svého talentu. Kdo si tuto působivou biografii, toto hluboké umělecké dílo přečte, bude jím zasažen. Práce vychází česky po téměř pětačtyřiceti letech jako doplněk k novému výboru toho nejlepšího z Balzacovy tvorby v rámci edice SVĚTOVÍ KLASICI.

Objev podobné jako Balzac - Stefan Zweig, Stefanie Zweigová

eBook: …Když se holka z Upper East Side zamiluje do amerického idola. Blair má vše, co by si jiné dívky mohly přát – drahé oblečení, matku slavnou spisovatelku, bydlení na Upper East Side. I přesto se ale cítí obyčejná a jako každá teenagerka si nemůže nechat ujít novou řadu pěvecké soutěže Starshow, kde vystupuje americký miláček – Seth. To, že Blaiřina matka zaměstnává Sethovu tetu jako svoji asistentku, už Blair nemůže hrát do karet víc, a tak se nečekaně dostává k Sethovu telefonnímu číslu… Seth je obyčejný kluk, který se jen snaží splnit si svůj sen. Když mu před nejtěžším kolem volá neznámé číslo, on telefon zvedne a krásný ženský hlas na druhé straně ho ujistí, že soutěž zvládne, vše jako by se pro něj najednou změnilo. Závislost na telefonátech začne narůstat a přestává stačit. Seth touží zjistit, kdo je ta neznámá, co se mu vkradla do života, a Blaire se jejich vzájemné blízkosti děsí. Vše se navíc zkomplikuje, když jí táta představí okouzlujícího mladého muže jménem Lee, který by pro ni byl nejen ideálním životním partnerem, ale i spřízněnou duší.

Objev podobné jako Starshow - Stefanie Geryk - e-kniha

Zielniveau A1/1 - 4 Module mit je 3 Lektionen a 3-4 Seiten - Start-Lektion mit Internationalismen zur ersten Spracharbeit - Moduleinstiegsseite zur Wiederholung des bereits Gelernten und Bekannten - pro Lektion: Übungen zu Grammatik, Wortschatz und Redemitteln - am Ende jedes Moduls: zwei Seiten Selbstevaluation mit Selbstkontrolle "Das habe ich gelernt" sowie ein Modultest zu Kommunikation, Wortschatz und Grammatik - im Anhang: der gesamte Lernwortschatz -illustriert und kontextualisiertshow more

Objev podobné jako Planet Plus A1.1: Arbeitsbuch - Stefanie Zweigová

Zielniveau A1/1 - Ein Halband umfasst 4 Module mit je 3 Lektionen a 3-4 Seiten - Die Start-Lektion ermöglicht einen sanften Einstieg und weckt Interesse. - Den Moduleinstieg bildet eine Bild-Text-Seite mit einer Einstiegsaufgabe und der Ankündigung aller Modulthemen und Lernziele. - Jede Lektion beginnt mit einer prominenten Aufgabe und verfügt über eine Extra-Spalte, in der die geübten Kommunikations-, Wortschatz- und Grammatikinhalte systematisch und tabellarisch wieder aufgegriffen werden. Ausspracheübungen sind im Lektionsverlauf integriert. - Am Ende jedes Moduls gibt es eine Doppelseite "Zum Schluss" mit wiederkehrenden Rubriken wie z.B. Landeskunde, Projektarbeit, Sprachmittlung sowie eine Modul-Zusammenfassung "Das kann ich schon" auf der letzten Modulseite. Hier werden die auf der Moduleinstiegsseiten genannten Lernziele mit Beispielen wieder aufgeführt. - Die Magazin-Seiten "PluMa" am Ende des Kursbuchs bieten lektionsbezogene Spiele und weitere Spielideen sowie landeskundliche Informationen zu Festen und Feiernshow more

Objev podobné jako Planet Plus A1.1: Kursbuch - Stefanie Zweigová

Od konceptu „Tvé vnitřní dítě musí najít domov" k naplněnému partnerství Stefanie Stahl přesvědčivě a realisticky ukazuje, jak lze prací s vnitřním dítětem dosáhnout naplněného vztahu. Především je důležité posílit sebeúctu a najít rovnováhu mezi přizpůsobením a sebevědomím. Když porozumíme tomuto mechanismu, už nebudeme čekat, že nám na dveře zaklepe pan Božský nebo paní Dokonalá, ale začneme aktivně formovat své partnerství.

Objev podobné jako Každý dokáže mít vztah - Stahl Stefanie

eBook: Deprese je nemoc. Nemoc, která s vámi prostě je, a buď ji akceptujete, nebo se jí poddáte.Své o tom ví Chloe i Lincoln. Oba se s ní v životě setkali hned několikrát a každý se s ní pere po svém. Co se ale stane, když jim osud zkříží cesty? Co se stane, když Chloe pozná svoji nejoblíbenější kapelu zblízka? Bude pro ni Kane Lee stále neodolatelný, nebo dá přednost někomu jinému?Všichni mají své démony, každý se je snaží schovat, porazit je, ale ne všem se to doopravdy podaří.Milion hvězd je příběh o pocitech, strachu, o boji s černotou a démony a o životních rozhodnutích.

Objev podobné jako Milion hvězd - Stefanie Geryk - e-kniha

Eine herzerwärmende FreundschaftsgeschichteIn diesem verrückten Sommer lernt die eigenbrötlerische Zonja im Schwimmbad Mucks kennen, der aussieht wie ein Außerirdischer, und sie rettet ihm ein bisschen das Leben. Eine ganz außergewöhnliche Freundschaftsgeschichte, so herzerwärmend und witzig erzählt, dass man das Buch am liebsten gleich noch mal lesen möchte.Zonja liebt es, im Schwimmbad Leute zu beobachten und Statistiken aufzustellen. Ihre Aufmerksamkeit und Neugier rettet Mucks das Leben: Mucks, der mit seinen abstehenden Ohren aussieht wie ein Außerirdischer, ist der erste Mensch seit Jahren, der ihr Freund werden könnte.Doch irgendwas stimmt überhaupt nicht mit ihm. Und es dauert diesen ganzen verrückten Sommer, bis Zonja herausfindet, warum Mucks nicht schwimmen kann und was es mit den blauen Flecken und dem Pfefferspray auf sich hat.

Objev podobné jako Mein Sommer mit Mucks - Stefanie Höfler

Chcete si taktiež vyrobiť úžasné ozdoby z farebných gumičiek a neviete ako na to? Začnite hneď podľa našej knihy. Nájdete v nej 60 zaujímavých modelov vytvorených rôznymi technikami vysvetlenými krok za krokom, s detailnými popismi a názornými fotografiami. Na stave, háčikom, alebo len na dvoch prepisovačkách si z gumičiek vytvoríte pestrofarebné náramky, originálne prívesky, čelenky aj náušnice a veľa ďalších ozdôb, stačí len popustiť uzdu svojej fantázii. Gumičkovať môžete takmer stále a všade! Nedá sa to zastaviť, gumičkovania nebudete mať vôbec dosť!

Objev podobné jako TOPP Gumičkománia! - Roland Heike, Stefanie Thomas

SimplyMED Dávkovač léků YHL003 Elegance, 1 ks, Ostatní zdravotnické potřeby unisex

Objev podobné jako SimplyMED Dávkovač léků YHL003 Elegance týdenní dávkovač léků 1 ks

SimplyMED Dávkovač léků 21010 Horizont, 1 ks, Ostatní zdravotnické potřeby unisex

Objev podobné jako SimplyMED Dávkovač léků 21010 Horizont týdenní dávkovač léků 1 ks

SimplyMED Dávkovač léků L018 Travel, 1 ks, Ostatní zdravotnické potřeby unisex

Objev podobné jako SimplyMED Dávkovač léků L018 Travel týdenní dávkovač léků 1 ks

SimplyMED Dávkovač léků YHW002 Travel Max, 1 ks, Ostatní zdravotnické potřeby unisex

Objev podobné jako SimplyMED Dávkovač léků YHW002 Travel Max týdenní dávkovač léků 1 ks

Smrt dokáže změnit člověku život jedním mávnutím svých černých křídel. Což teprve když je vám čtrnáct let, maminka vám zemře doslova před očima, tatínek se propadá do depresí a nedokáže vám s vaším žalem pomoci, a vy tak máte ještě na starosti mladšího brášku, který si tak trochu truchlí po svém… Německá spisovatelka Stefanie Höfler vypráví v ich-formě silný příběh čtrnáctiletého Bena. Odehrává se během prvního týdne od náhlé smrti Benovy maminky s občasnými reminiscencemi do minulosti. Autorka mistrně popisuje jednotlivé charaktery, proces truchlení od prvotního šoku až po smíření po pohřbu. Ukazuje, že když pomoc nepřichází od truchlící rodiny, je možné ji najít i u kamarádky, která si podobným procesem prošla. "Brý ráno," zamumlal. "Vyspal ses dobře?" Napadlo mě, jestli někdy přestane i to, že fakt jakákoliv běžná fráze zní tak nevhodně. To samozřejmě nebyla Janusova vina. "Ne. Nejdřív jsem se s Prckem vloupával do kaple na hřbitově, abych znesvětil máminu rakev, a pak se mi o ní ještě zdálo." Janus na mě nechápavě zíral. "Kecáš? Co že jste to s tou rakví udělali?" "Vlastně jen pomalovali. Prcek si usmyslel, že by se mámě víc líbila barevná." Janus se zasmál. "To je borec," zhodnotil akci uznale. "A ty?" "Já mu pomáhal." Najednou mě naštvalo, že jsem nápad s rakví nedostal sám.

Objev podobné jako Mávnutí černými křídly - Eva Horská, Stefanie Höfler