Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Tato kniha je o důsledcích našich každodenních rozhodnutí - co koupit, co jíst a pít, jak bydlet, jak cestovat, jak se bavit… Podává informace, popisuje dopady obvyklých rozhodnutí nejen na životní prostředí a nejen v našem nejbližším okolí a nabízí alternativy. Leccos jste možná už slyšeli, mnohé informace pro vás mohou být nové. Málokde je najdete takto pohromadě.

Podívejte se také Jak žít ekologicky?: Zelená řešení pro svět po pandemii (978-80-270-8669-6)

Kniha - autor Georgina Wilson-Powell, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha přináší jasné odpovědi na ekologická dilemata, jimž ve své snaze o udržitelný život každodenně čelíme. Jsou elektromobily skutečně zelené? Co je lepší: elektrický, nebo bambusový zubní kartáček? Je pro planetu lepší sprcha nebo vana? Je ekologické mít domácího mazlíčka? Nebo je vůbec možné mít děti a razit zelenou cestu? Kniha Jak žít ekologicky nabízí více než 140 rad pro každodenní zelený život. Díky nim se budete moci pustit do postupné změny svých zažitých zvyklostí, neboť stav klimatického ohrožení je skutečný a každá změna našeho chování se počítá. A navíc můžete i ušetřit nemalé peníze. Všechno najednou nevyřešíte, proto si vyberte jednu konkrétní oblast. Buďte vlídní. Buďte nebojácní. Buďte odvážní. Naše planeta vás potřebuje.

Podívejte se také Drž hubu a bude ti dobre (978-80-8164-172-5)

Audiokniha MP3 - Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. - autor Radkin Honzák, čte Martin Preiss Uznávaný český psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpáníSyndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se kandidáty vyhoření poměrně snadno stát.Syndrom vyhoření neboli burn out je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Kdo vyhořel, musel předtím hořet. Musel být zapálený pro svou – většinou lidumilnou – činnost. Ale zapálíme-li svíčku na obou koncích, dostaneme sice dvakrát víc světla, vyhoří však za poloviční dobu.„Pokud jste se ocitli v situaci, že plameny vašeho nadšení hodlají už strávit vás, je...

Podívejte se také Jak Křemílek a Vochomůrka hospodařili

• Jak se vařívalo kdysi a jak dnes, A-Ž (978-80-748-2222-3)
• Dieťa noci: Ako dobre poznáte svojich susedov? (978-80-8090-325-1)
• Traktor Pomocníci na kolech: + dřevěný, ekologicky nezávadný traktůrek (978-80-7267-673-6)
• Buldozer Pomocníci na kolech: + dřevěný, ekologicky nezávadný buldozer (978-80-7267-671-2)
• Zákazníci - jak je získat a neztratit
• Jak shodit kila a oslabit korunu
• Jak se vařívalo dříve a jak dnes, 1. díl: A–G (978-80-748-2186-8)
• Hasičské auto Pomocníci na kolech: + dřevěné, ekologicky nezávadné autíčko (978-80-7267-674-3)
• Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření ()
• Jak Bzuk a Ťuk putovali za sluníčkem
• Jak být skvělým vůdcem a předběhnout konkurenci
• Jak se zbavit starostí a začít žít ()
• Apokalypsa kdy a jak - DVD (7003-01)
• Jak Křemílek a Vochomůrka hledali, až našli
• Jak se oblékají Princezny Koně a poníci
• Rady jak umírat a žít lepší život ()
• Migréno, díky!: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven (978-80-8100-611-1)
• Dys...Jak se učí chlapci a jak děvčata (978-80-7311-110-6)
• Nezbedný Posmievajko, ktorého všetky (ne)poslušné deti dobre poznajú... (978-80-10-02777-4)
• Jak proměnit myšlenky v zázraky: Jak si vyprosit božskou energii a jak ji přijmout (978-80-7336-675-9)

Elektronická kniha - autor Arnold Bennett, 64 stran Kniha srozumitelným způsobem odpovídá na věčný lidský problém s nedostatkem času. Kniha nabízí snadno následovatelný návod k plnému využití času běžného dne a tím nás vede ke splnění našich životních snů a přání.

Objev podobné jako Jak žít naplno (978-80-904-7751-3)

Po světoznámé knize od Mitche Alboma Úterky s Morriem přichází pronikavé a dojemné dílo od samotného Morrieho Schwartze o tom, jak si v pokročilejším věku udržet energii a spojení se životem. Kdo vlastně jsem? Co jsem dokázal? Co je pro mě důležité a smysluplné? Jaký je smysl mého života? Co znamená být skutečně člověkem a kde se na této stupnici nacházím? Morrie Schwartz se těmito a mnoha dalšími otázkami zabývá v hlubokém, poetickém a dojemném díle o radostném a tvůrčím životě a stárnutí. Pozdější věk může být plný výzev, ale může být také jedním z nejkrásnějších a nejvíce obohacujících období v životě každého člověka. Morrie čerpá ze svých zkušeností sociálního psychologa, učitele, otce a přítele, aby nám nabídl mapu, podle níž se můžeme orientovat v budoucnosti.Moudrost Morrieho je plná empatických postřehů, příběhů, anekdot a rad, které autor vypráví svým uklidňujícím a nadčasovým stylem. Dovolte, aby se Moudrost Morrieho stala vaším průvodcem při zkoumání hlubokých otázek, jak žít a jak milovat.

Objev podobné jako Moudrost Morrieho - Jak žít tvořivě a radostně - Morrie Schwartz

Elektronická kniha - autor William B. Irvine, 224 stran, česky Představte si, že sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, mezi řečí si stěžujete na X, Y, Z: pracovní, partnerské či rodinné problémy, zdravotní, finanční, psychické a jiné trable, anebo dokonce existenciální problémy typu utrpení, smyslu života či strachu ze smrti; prostě na to, co člověka trápí, co svět světem stojí. Váš moudrý přítel se zamyslí, napije se kávy a řekne: „Já vím, ale zkus se na to podívat takhle. Staří stoici říkají, že…“ Posloucháte, přemýšlíte, přikyvujete: „Jo, jo, máš pravdu, to dává smysl…“ Po cestě domů vám to všechno vrtá hlavou, usínáte klidnější. Seženete si doporučenou literaturu, čtete, chápete více. Postupem času změníte perspektivu, vzpomenete na rady od přítele i z knih, a když je třeba, použijete je v praxi – a ono to fakt funguje, je vám lépe! Přesně tak se čte...

Objev podobné jako Jak žít dobrý život (978-80-876-7278-5)

Elektronická kniha - autor Josef Janda, 176 stran Jak financovat nákup bytu, auta, dovolené snů? Je na koupi bytu lepší hypotéka, nebo úvěr ze stavebního spoření? Je k pořízení auta lepší leasing, anebo spotřebitelský úvěr? Jak postupovat, když nutně potřebujete peníze? Odpovědi naleznete v knížce, která by neměla chybět ve vaší knihovně! Praktický průvodce světem úvěrů a půjček, který vám pomůže zorientovat se v nabídce bank a úvěrových společností a vzít si takovou půjčku, která přispěje ke splnění vašich snů. Kniha je doplněna o případové studie a neocenitelné informace ze života.

Objev podobné jako Jak žít šťastně na dluh (978-80-247-4833-7)

Elektronická kniha - autor Volker Kitz, Manuel Tusch, 176 stran Nemáte čas na věci, které byste skutečně rádi dělali? Pohlcuje vás práce? I v soukromí po vás všichni něco chtějí? Čekáte na to, až váš život konečně začne? Víte, co vy sami skutečně chcete? Autoři tohoto bestselleru čtivě a poutavě ukazují, jak dnes často plníme očekávání druhých namísto toho, abychom žili svůj vlastní život. Absurdní tlak, ať už na výkon, seberealizaci, perfekcionismus, nebo na to být za každou cenu v rovnováze a nacházet ve všem smysluplnost, způsobuje naši vnitřní rozervanost a nespokojenost a odvádí nás od vlastních potřeb. Díky této mimořádně podnětné a zajímavé knížce se zbavíte nátlaku okolí a naleznete opět sami sebe a také pocit štěstí a naplnění. Naučíte se milovat svůj život, aniž byste ohýbali hřbet. Staňte se konečně strůjcem svého života!

Objev podobné jako Jak žít podle vlastních představ (978-80-247-4188-8)

Kniha - autor Vinod Verma, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Ájurvéda na každý den: Jak žít podle ájurvédy (978-80-7336-568-4)

Kniha - autor Stephen Kopecky, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné prevence hlavních civilizačních chorob, ke kterým patří onemocnění kardiovaskulárního systému, rakovina, cukrovka, předčasná demence a mnohé další. Doporučení uvedená v knize profesora Kopeckého přitom vycházejí jak z ověřených vědeckých faktů, tak z jeho rozsáhlých osobních zkušeností. V minulosti byla hlavní příčinou úmrtnosti infekční onemocnění. V průběhu minulého století se však ve vyspělých zemích hlavní příčina úmrtí posunula od infekčních nemocí k dlouhodobým chronickým civilizačním onemocněním a tento stav trvá dodnes. Paradoxně jsou tato civilizační onemocnění minimálně z části důsledkem toho, že žijeme déle než kdykoli...

Objev podobné jako Mayo Clinic Jak žít déle a cítit se mladší? (978-80-7689-180-7)

Kniha - autor S. Kelley Harrell, 278 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zasvěcení v runovém kole Průvodce prací s runami krok za krokem po celý rok Vysvětluje, jak 24 run staršího futharku řídí kalendář vždy na půl měsíce. Podrobně popisuje, které runy jsou v každém runovém půlměsíci nejsilnější, co předznamenávají pro osobní a duchovní pohodu, a uvádí techniky vytváření vztahů s nimi Obsahuje strukturovanou pobožnost pro každý půlměsíc a runové iniciační rituály pro 8 pohanských sabatů neboli svátků. Staroseverské runy, známé jako starší futhark, již dlouho spojují své síly s cykly ročních období a nabízejí mocná zasvěcení, vedení a moudrost. Sladěním posvátných svátků, výsadby a sklizně starověkých runových kalendářů s naším moderním dvanáctiměsíčním kalendářem Kelley Harrellová odhaluje, jak nám runy mohou opět nabídnout zasvěcení i poučení o posvátných dnech a tvořivých rytmech dneška. Harrellová čerpá ze své více než...

Objev podobné jako Runy kniha dní: Průvodce, jak žít každoroční cyklus runové magie (978-80-7651-136-1)

Kniha – autor Josef Hlavička, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Český autor - právník, který toho už má dost za sebou, dal dohromady praktickou moudrost s ambicí šťastněji žít, lépe se cítit a hlouběji se zamýšlet nad smyslem všeho. Vycházel přitom nejen z vlastního duchovního bohatství, ale také z filozofie a zkušenosti mnoha jiných autorů, známých osobností, učitelů a podobně. Proto se zde nachází množství citátů, které J. Hlavička rozebírá a vysvětluje. Zároveň ke každé myšlence uvádí příklad z běžného života (včetně svého vlastního). Uvedené ideje a názory jsou velmi přehledně roztříděné podle záměru, čemuž odpovídají názvy kapitol. Čtenář si tak může v knize snadno listovat znovu a znovu podle toho, co ho zajímá nebo co právě řeší. Je to tedy jakýsi nadčasový průvodce, který vám může pomoci v těžkých chvílích, při hledání různých odpovědí nebo inspirace. Zároveň si uděláte přehled o základní duchovní moudrosti, která je lidstvu v současnosti...

Objev podobné jako O životní moudrosti aneb Jak žít s lehkostí a vtipem (978-80-8100-465-0)

Kniha - autor Preethaji; Krishnaji, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vydejme se – v tradici bestselleru Čtyři dohody – na cestu k využití úžasného potenciálu lidského vědomí. Držíte v rukou knihu, k níž se budete chtít vracet. Ověřené vědecké přístupy se v ní snoubí se starověkými duchovními praktikami. Osloví vaši duši a seznámí vás se čtyřmi klíči k úspěchu, díky nimž se zbavíte úzkosti, stresu i vnitřních zmatků a získáte život v hojnosti a štěstí.

Objev podobné jako Čtyři posvátná tajemství: Pro lásku a prosperitu. Jak žít v krásném stavu (978-80-242-6755-5)

Tato kniha přináší jasné odpovědi na ekologická dilemata, jimž ve své snaze o udržitelný život každodenně čelíme. Jsou elektromobily skutečně zelené? Co je lepší: elektrický, nebo bambusový zubní kartáček? Je pro planetu lepší sprcha nebo vana? Je ekologické mít domácího mazlíčka? Nebo je vůbec možné mít děti a razit zelenou cestu? Kniha Jak žít ekologicky nabízí více než 140 rad pro každodenní zelený život. Díky nim se budete moci pustit do postupné změny svých zažitých zvyklostí, neboť stav klimatického ohrožení je skutečný a každá změna našeho chování se počítá. A navíc můžete i ušetřit nemalé peníze. Všechno najednou nevyřešíte, proto si vyberte jednu konkrétní oblast. Buďte vlídní. Buďte nebojácní. Buďte odvážní. Naše planeta vás potřebuje.

Objev podobné jako Jak žít ekologicky? - Georgina Wilson-Powell

Kniha - autor Dan Millman, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "K životu je nutné přistupovat s pokojným srdcem a bojovným duchem. Cesta, kterou autor popisuje, vznikla po letech tréninku gymnastiky a bojových umění i s pomocí průvodců, jež přitom potkal. Hlavní vliv na něj měli čtyři mentoři: Profesor, bolívijský vědec a mystik. Guru, duchovní mistr původem z Ameriky s radikálním učením. Bojovník-kněz, mistr bojových umění, metafyzik, léčitel a charizmatický duchovní rošťák. Mudrc, jehož paradoxní učení je jednoduché, a přesto složité; praktické, a přesto idealistické. První dva ho inspirovali k napsání knihy Cesta pokojného bojovníka, zatímco ti další měli vliv na všechno ostatní, co následovalo. Někteří čtenáři mohou namítnout: A co Sokrates? Autor nabízí malé odhalení: „Já jsem Sokrates. Literární postava, již jsem pojmenoval po starořeckém filozofovi, je projekcí mé vlastní psychiky.“ A dodává: „Zatímco příběh je pouze můj, cesta patří nám...

Objev podobné jako Pokojné srdce, bojovný duch: Jak žít s hlavou v oblacích a nohama na zemi (978-80-8100-698-2)

Kniha - autor Jonathan Mooney, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vybudujte si své vlastní já navzdory soudcům normality - Co je normální? - Jsem normální já? - A vy? A kdokoliv z nás? Všichni jsme obklopeni institucemi, systémy a kulturními zvyklostmi, které vyžadují normálnost. Všichni si musíme vybudovat život a své vlastní já navzdory přísným soudcům zavedené teorie normality. Chci, abyste byli připravení. Chci, abyste věděli, jak žít a být úspěšní ve světě, který vám v určitou chvíli sdělí, že nejste normální kvůli tomu, jak vypadáte, koho milujete, jak se učíte, jak se cítíte, jak se chováte nebo v co věříte. Chci, abyste věděli, že normálnost je problém, se kterým je třeba bojovat…

Objev podobné jako Být normální je na hovno: Jak žít, učit se a být úspěšný mimo běžné mantinely (978-80-907884-2-8)

Kniha - autor Christine Sagnier, 112 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Takto to proste funguje. Ak sa deň raz začne zle, katastrofy sa nabaľujú jedna na druhú a koniec v nedohľadne. Lola má pred sebou náročný deň. Rodičia odišli z domu skoro ráno a ona spolu so svojím bratom Tomom majú za úlohu postarať sa o ich nového psa - ešte pred odchodom do školy... zvládnu to? Uvidíte, ak si prečítate druhý diel obľúbeného seriálu Nech žije rodina!

Objev podobné jako Deň, ktorý sa nezačal dobre: Nech žije rodina - 2.diel (978-80-89612-55-0)

Baula Podlahy je ekologický prostředek speciálně vyvinutý na čištění všech druhů podlah, díky neutrálnímu pH. Odstraňuje nečistoty, nezanechává na podlaze zbytky čisticího prostředku, jemně leští a krásně voní. Použití: tableta se ředí v 1 l vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat. 100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Ekologická tableta Podlahy

Baula Odmašťovač je ekologický prostředek speciálně vyvinutý na eliminaci mastnoty v domácnosti. Jeho složení obsahuje vyváženou směs povrchově aktivních látek a zásaditých složek, které usnadňují odstraňování mastnoty na různých plochách a rozmanitých druzích povrchů.Použití: tableta se ředí v 750 ml vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat. 100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Ekologická tableta Odmašťovač

Baula Koupelna je ekologický prostředek speciálně vyvinutý na udržitelné a efektivní čištění povrchů v koupelně. Na rozdíl od běžných produktů na bázi rozpouštědel, jeho složení na bázi organických kyselin snižuje rizika spojená s vdechnutím agresivních par.Použití: tableta se ředí v 750 ml vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat. 100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Ekologická tableta Koupelna

Baula Dezinfekce je čistící prostředek vytvořený na bázi aktivního kyslíku. Hloubkově čistí a odstraňuje zápachy. Povrchy dezinfikuje a zbavuje škodlivých bakterií. Je bezpečný na používání, k ošetřovaným povrchům není agresivní.Startovací sada obsahuje recyklovatelnou plastovou láhev vyrobenou z recyklovaných plastů, která je určena pro opakované použití a 1 Baula tabletu Dezinfekce.Použití: tableta se ředí v 750 ml vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat. 100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Ekologická tableta Dezinfekce

Klíče k soběstačnosti 10 - Jak žít minimalisticky svým čtenářům přináší úlevné zjištění. Zatímco společnost obvykle radí, co dělat, co si koupit a kým se stát... Permakultura spíše ukazuje cestu, na které svá přesvědčení odhazujeme a navracíme se k tomu, kým jsme (ze stavu, kým jsme se stali). U této publikace to platí dvojnásob, protože vám prakticky poradí: co nemusíte kupovat a můžete si obstarat na swapu nebo v reuse centru. Jaké čističe nepotřebujete a jak si bez nich poradíte s ingrediencemi, které máte běžně ve špajzce. Dozvíte se také, jak namísto odpadu vytvoříte z rostlinných zbytků jídlo. Zjistíte, jak vybudovat smysluplný šatník s poloprázdnou skříní. A nakonec možná objevíte, že se skromnost vlastně může stát novodobým luxusem.

Objev podobné jako Jak žít minimalisticky

Brožurka poskytuje přehled praktických tipů, jak produkovat minimum odpadů,vyrábět si podomácku ekologickou drogerii a kosmetiku, kompostovat, hezky spravovat oblečení, nebo si zařídit úsporné bydlení šetrné k přírodě. Seznámíte se s padesátkou zajímavých receptů na různé upcyklace a dozvíte se, jak se daří zavádět cirkulární ekonomiky do běžné praxe. Velkou inspiraci přinášejí rozhovory se zakladatelkami blogu Czech Zero Waste a známou alternativní ekonomkou Kateřinou Varhaník Wildovou.

Objev podobné jako Jak žít minimalisticky

Ekologické brčka Nezapomeňte při pořádání narozeninové párty na brčka, která jsou praktická a zároveň jsou originální dekorací na oslavě. Brčka jsou vyrobeny z pšenice a jsou baleny v papírovém obalu. počet: 50 ks/1 bal rozměr: 5 x 200 mm

Objev podobné jako Godan Ekologické brčka 50 ks

Podrobnosti o produktu: S kravatami Chrání před průvanem Vhodné pro dětské postýlky o rozměrech 60 x 120 cm a 70 x 140 cm Vyrobeno v Německu Rozměry a hmotnost: Rozměry: 180 x 35 cm Materiál a péče: Materiál: 100% organická bavlna Výplň: 100% polyesterové rouno Lze prát při teplotě do 30 °C Vhodné pro sušení v bubnové sušičce STANDARD 100 podle OEKO-TEX® (č. testu S07-0691 HOHENSTEIN HTTI)

Objev podobné jako JULIUS ZÖLLNER Ekologické hnízdo Stripes

Baula Univerzal je ekologický prostředek, který rychle a efektivně rozpouští špínu, je univerzální na všechny povrchy v domácnosti. Má neutrální pH, je šetrný k povrchům, ale účinný proti špíně. Je vhodný i na čištění zrcadel a skleněných povrchů. Rychle schne a jemně leští.Použití: tableta se ředí v 750 ml vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat.100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Ekologická tableta Univerzal + sklo

CHI Power Plus On-Going, Pánské vlasové sady unisex, Vše pro krásně vypadající vlasy v jednom balení. Kosmetická sada CHI Power Plus On-Goingobsahuje ne jeden, ale hned několik produktů, které pomůžou vytvořit nebo obohatit pravidelnou kosmetickou rutinu zaměřenou na péči o vlasy. Balíček plný vlasové péče udělá radost vám nebo jako dárek potěší vaše blízké. Sada obsahuje: hluboce čisticí šampon se zklidňujícím účinkem 355 ml hydratační kondicionér se zklidňujícím účinkem 355 ml posilující bezoplachová péče na vlasy a vlasovou pokožku 104 ml Vlastnosti: vlasová péče pro krásné vlasy plné života celá rutina pro krásu vašich vlasů zklidňuje vlasovou pokožku stimuluje růst vlasů Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu.

Objev podobné jako CHI Power Plus On-Going sada pro zdravé a krásné vlasy

Kniha - autor Josef Tóth; Pavel Walek, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat. Chcete dosáhnout vysněné postavy a zároveň moct jíst zdravá a vynikající jídla bez toho, abyste museli utrácet hromady peněz a trávit dlouhé hodiny v kuchyni? Pokud ano, tak rozhodně chcete mít ve své kuchyni tuto kuchařku. Ať už chcete hubnout, nebo nabírat svaly, svého cíle můžete dosáhnout mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte (a než se...

Objev podobné jako Zdravě a chutně k vysněné postavě (978-80-901714-4-2)

Elektronická kniha , 224 stran, česky Snažíte se jíst zdravě, ale pak Vás přepadne neodolatelná chuť na sladké?S naší novou kuchařkou můžete mlsat a zároveň se tím netrápit!A žádné odmítání žloutkových věnečků, čokoládových dortů nebo koláčů s drobenkou Vám nehrozí? Dopřejte si přes 90 lehkých receptů se skvělými tipy, jak péct zdravěji a bez výčitek!Ať už hledáte zdravější verzi buchty z dětství, nemůžete lepek, vyhýbáte se cukru nebo jste v pečení úplný začátečník, zaručujeme, že se od nové kuchařky neodtrhnete.

Objev podobné jako Jíme zdravě a pečeme s láskou (978-80-88387-22-0)

Kniha - autor Doris Fritzsche; Erika Casparek-Türkkanová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. Praktické tipy: Odpovědi na...

Objev podobné jako Vaříme zdravě a rychle pro diabetiky (978-80-7541-275-1)

Artur si svůj život představoval úplně jinak. Místo výletů do dalekých krajů tráví hodiny v dopravní zácpě. Fádní bezdětné manželství a domek v zástavbě ho také příliš netěší. Zlatým hřebem týdne jsou pro něj proto páteční odpoledne, která tráví na golfovém hřišti. Když jednoho dne dostane výpověď a s ní pořádné odstupné, naskytne se mu jedinečná příležitost začít úplně nový život. Zbavit se všeho, co by rád nechal za sebou, nebude ale jednoduché.

Objev podobné jako Žít a nechat žít - Hendrik Groen

Allnature Ekologické vatové tyčinky jsou vhodné pro šetrné čištění nosu či zvukovodu a jsou biologicky plně rozložitelné.

Objev podobné jako Allnature Ekologické vatové tyčinky 200 ks

Barevné ekologické brčka počet: 24 ks

Objev podobné jako Godan Barevné ekologické brčka 24 ks

Mafra Split je víceúčelový ekologický čistič bez amoniaku a s neutrálním pH. Čistí beze šmouh a je šetrný ke všem povrchům. Lze jej použít na sklo, LCD displeje, kůži, plast, carbonové povrchy, keramiku, lakované povrchy, zrcadla, dřevo, interiéry automobilů, digestoře, trouby, sporáky, chladničky, sanitární techniku, kancelářský nábytek podlahy, stoly i nerezové povrchy. Aplikujte na povrch a setřete hadříkem z mikrovlákna.

Objev podobné jako Ekologický čistící prostředek Mafra Split (750ml)

Baula Dezinfekce je ekologický čistící prostředek vytvořený na bázi aktivního kyslíku. Díky své bělící schopnosti snadno odstraňuje silné nečistoty i ve spárách podlah nebo dlaždic a nezanechává žádné zbytky. Hloubkově čistí a odstraňuje zápachy. Povrchy dezinfikuje a zbavuje škodlivých bakterií.Použití:Tableta se ředí v 750 ml vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat.100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Starter Kit Ekologická tableta Dezinfekce

Bambusové vatové tyčinky jsou vhodné pro důkladné a šetrné čištění či k odstranění make-upu.Tyčinky jsou vyrobené z bambusu a hlavičky jsou ze 100% bavlny. Navíc jsou dodávány v plně recyklovatelném obalu, takže po spotřebování nezanecháte téměř žádnou ekologickou stopu.Obsah - 200 ks

Objev podobné jako Allnature Ekologické vatové tyčinky, 200 ks

Baula Koupelna je ekologický prostředek speciálně vyvinutý na udržitelné a efektivní čištění povrchů v koupelně. Na rozdíl od běžných produktů na bázi rozpouštědel, jeho složení na bázi organických kyselin snižuje rizika spojená s vdechnutím agresivních par.Použití:Tableta se ředí v 750 ml vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat.100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Starter Kit Ekologická tableta Koupelna

Baula Odmašťovač je ekologický prostředek speciálně vyvinutý na eliminaci mastnoty v domácnosti. Jeho složení obsahuje vyváženou směs povrchově aktivních látek a zásaditých složek, které usnadňují odstraňování mastnoty na různých plochách a rozmanitých druzích povrchů.Použití:Tableta se ředí v 750 ml vody. Do láhve nalijte vodu z vodovodu, vložte tabletu a nechte cca 10 minut důkladně rozpustit. Následně můžete začít vzniklý přípravek používat. 100% přírodní složení, biologicky odbouratelné, vegan, Ecocert certifikát

Objev podobné jako Baula Starter Kit Ekologická tableta Odmašťovač

Kniha srozumitelným způsobem odpovídá na věčný lidský problém s nedostatkem času. Kniha nabízí snadno následovatelný návod k plnému využití času běžného dne a tím nás vede ke splnění našich životních snů a přání.

Objev podobné jako Jak žít naplno - Bennett Arnold

Audiokniha: Artur si svůj život představoval úplně jinak. Místo výletů do dalekých krajů tráví hodiny v dopravní zácpě. Fádní bezdětné manželství a domek v zástavbě ho také příliš netěší. Zlatým hřebem týdne jsou pro něj proto páteční odpoledne, která tráví na golfovém hřišti. Když jednoho dne dostane výpověď a s ní pořádné odstupné, naskytne se mu jedinečná příležitost začít úplně nový život. Zbavit se všeho, co by rád nechal za sebou, nebude ale jednoduché.

Objev podobné jako Žít a nechat žít - Hendrik Groen - audiokniha

Artur si svůj život představoval úplně jinak. Místo výletů do dalekých krajů tráví hodiny v dopravní zácpě. Fádní bezdětné manželství a domek v zástavbě ho také příliš netěší. Zlatým hřebem týdne jsou pro něj proto páteční odpoledne, která tráví na golfovém hřišti. Když jednoho dne dostane výpověď a s ní pořádné odstupné, naskytne se mu jedinečná příležitost začít úplně nový život. Zbavit se všeho, co by rád nechal za sebou, nebude ale jednoduché.

Objev podobné jako Žít a nechat žít (Defekt) - Hendrik Groen

Sebastian Professional No.Breaker, 100 ml, Spreje na vlasy pro ženy, O okamžitou dávku intenzivní hydratace a výživy se postará bezoplachová péče Sebastian Professional No.Breaker . Vašim vlasům dodá po umytí vše, co budou právě potřebovat, aniž byste museli trávit v koupelně více času, než je nutné. Pomůže vlasy uhladit a obnovit jejich přirozený lesk i celistvost jejich struktury. Podpoří jejich regeneraci a přispěje k snadnějšímu rozčesávání. To vše snadno, rychle a bez nutnosti oplachování. Stačí nanést, promnout, případně pročesat, a o krásu i zdravý vzhled vašich vlasů bude postaráno. Vyzkoušejte tuto bezoplachovou péči a objevte jednoduchý a rychlý způsob regenerace vlasů s mnoha dalšími benefity. Vlastnosti: poskytuje vlasům hydrataci a výživu kvalitativně zlepšuje strukturu vlasů eliminuje lámání vlasů zanechává vlasy krásně lesklé a vitální má regenerační účinky Jak používat: Naneste na ručníkem vysušené vlasy. Neoplachujte.

Objev podobné jako Sebastian Professional No.Breaker multifunkční sprej pro zdravé a krásné vlasy 100 ml

Bloom Robbins Growth & Nourish, 250 ml, Šampony pro ženy, Abyste dokázali udržet své vlasy zdravé, lesklé a vitální, je důležité jim věnovat správnou péči. A ta začíná pravidelným mytím vlasů. Šampon Bloom Robbins Growth & Nourish pomůže efektivně odstranit z vlasů i pokožky hlavy veškeré nečistoty, mastnotu i zbytky stylingových a jiných kosmetických produktů. Vám dodá pocit svěžesti a čistoty, vaše vlasy a pokožku hlavy navíc ideálním způsobem připraví na další péči a podpoří účinky obsažených aktivních látek. Vlastnosti: myje vlasy a čistí pokožku hlavy regeneruje a vyživuje vlasy posiluje vlasová vlákna stimuluje růst vlasů zanechává vlasy hebké Složení: neobsahuje silikony neobsahuje SLS a SLES arganový olej provitamin B5 (panthenol) kokosový olej Jak používat: Naneste přiměřené množství šamponu na mokré vlasy. Napěňte a důkladně opláchněte. Můžete používat každý den.

Objev podobné jako Bloom Robbins Growth & Nourish šampon pro zdravé a krásné vlasy 250 ml

Ekologický čistič natural od značky EcoNeptun pro majitele psů. Je vyrobený z přírodních složek. Účinně likviduje nečistoty a zápach. Vytváří ochrannou vrstvu.

Objev podobné jako EcoNeptun Ekologický čistič natural Psi 400 ml

Brčko - kovové, omývatelné, kartáček a látkový pytlík součástí, 3 brčka v balení, délka 215 mm, průměr 12 mm, duhová barva Dejte přednost ekologicky šetrnější a ekonomicky výhodnější variantě nápojových brček, a zkuste nerezová brčka. Brčka jsou vyrobena z kvalitní oceli a mají lesklou povrchovou úpravu, takže se budou skvěle vyjímat v jakékoliv skleničce. Jsou vhodná pro běžné domácí použití, ale perfektně se budou vyjímat i v nápojích na party. Součástí balení je také speciální kartáček na pohodlné čištění vnitřní části brček.Obsah sady:3× brčko1× pouzdro2× kartáček na čištěníRozměry:Rovné brčko: 21,5 × 0,6 cmZahnuté brčko: 21,5 × 0,6 cmŠiroké brčko: 21,5 × 1,2 cmKartáček na čištění: 23 cmBavlněná cestovní taštička: 25 × 7 cm

Objev podobné jako ECOCARE ekologická kovová brčka set duhová (0748367346286)

Brčko - kovové, s kloubem, omývatelné a vhodné do myčky, kartáček a látkový pytlík součástí, 3 brčka v balení, délka 215 mm, průměr 12 mm, modrá barva Kovová brčka ECOCARE představují ekologicky šetrnější alternativu ke klasickým plastovým brčkům. Vyrobená jsou z velmi kvalitní nerezové oceli a na celkovém dojmu jim přidává jejich stylové provedení. Používat je přitom můžete opakovaně, pomocí kartáčku totiž brčko snadno vyčistíte. Součástí sady je i praktické pouzdro, ve kterém můžete mít svá brčka stále u sebe. Ty jsou přitom v sadě hned 3, a to široké, úzké a zahnuté. Kovová brčka ECOCARE jsou vhodná pro domácí používání, ale vzít si je můžete i s sebou na párty. Klíčové vlastnosti setu ekologických kovových brček ECOCARE modréhoEkologická brčkaNahrazují klasická plastová brčkaVyrobená z velmi kvalitní nerezové oceliSada obsahuje 3 brčka, kartáček na čištění a pouzdroBarevné provedení brček: modréObsah sady:3× brčko1×...

Objev podobné jako ECOCARE Ekologická Kovová Brčka Set Modrá (0748367346279)

Stelivo pro kočky přírodní, bezprašné, hrudkující, ekologické, pohlcující pachy a vhodné i pro drobná zvířata, 4,3kg /10l Hlásíte se k milovníkům koček a sami doma jednu máte? Nutností pro vás tedy bude nákup steliva, které zneutralizuje nežádoucí zápach z kočičího WC. Přírodní stelivo pro kočky Bedcell ekologické celulózové stelivo 10 l snadno pohltí nepříjemný zápach a je také šetrné k životnímu prostředí. Balení je objemu 10 l steliva a jeho hmotnost je 4,3 kg. Jestliže vás obtěžuje prach ze steliva, bude vám k ruce tento typ kočkolitu. Klíčové funkce steliva pro kočky Bedcell ekologické celulózové stelivo 10 l Přírodní stelivo potřebuje každá domácnost s kočkou Objem steliva Bedcell: 10 l Hmotnost balení: 4,3 kg Důležité je, že je stelivo bezprašné

Objev podobné jako Bedcell ekologické celulózové stelivo 10 l (8593085014410)

Brčko - kovové, omývatelné, kartáček a látkový pytlík součástí, 3 brčka v balení, délka 215 mm, průměr 12 mm, černá barva Dejte přednost ekologicky šetrnější a ekonomicky výhodnější variantě nápojových brček, a zkuste nerezová brčka. Brčka jsou vyrobena z kvalitní oceli a mají lesklou povrchovou úpravu, takže se budou skvěle vyjímat v jakékoliv skleničce. Jsou vhodná pro běžné domácí použití, ale perfektně se budou vyjímat i v nápojích na party. Součástí balení je také speciální kartáček na pohodlné čištění vnitřní části brček.Obsah sady:3× brčko1× pouzdro2× kartáček na čištěníRozměry:Rovné brčko: 21,5 × 0,6 cmZahnuté brčko: 21,5 × 0,6 cmŠiroké brčko: 21,5 × 1,2 cmKartáček na čištění: 23 cmBavlněná cestovní taštička: 25 × 7 cm

Objev podobné jako ECOCARE ekologická kovová brčka set černá (0748367346330)

Dámská bunda z ekologické kůže LENA černá

Objev podobné jako Dámská bunda z ekologické kůže LENA černá

Dámská bunda z ekologické kůže CELESTINA hnědá

Objev podobné jako Dámská bunda z ekologické kůže CELESTINA hnědá

Dámské šaty z ekologické kůže KELL žluté

Objev podobné jako Dámské šaty z ekologické kůže KELL žluté