Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Kniha - autor Barbora Topinková, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s pocitem mamuta stiženého akutní celulitidou? Šest kilo dělá rozdíl mezi pěknou ženou a fatální šťabajznou. Zahoďte šest dietních hříchů a naučte se u hubnutí myslet hlavou! Už teď jste bohyně, jasné? Jen z vás uděláme bohyni o dvě čísla skladnější…

Podívejte se také Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat (978-80-247-5718-6)

Elektronická kniha - autor Barbora Topinková, 168 stran Šest hříchů, které dělí tuctovku od šťabajzny. Tipy a rady, jak zhubnout... ale teď už opravdu! Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s pocitem mamuta stiženého akutní celulitidou? Šest kilo dělá rozdíl mezi pěknou ženou a fatální šťabajznou. Zahoďte šest dietních hříchů a naučte se u hubnutí myslet hlavou! Už teď jste bohyně, jasné? Jen z vás uděláme bohyni o dvě čísla skladnější…

Podívejte se také 99 způsobů, jak zhubnout (978-80-725-4655-8)

Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s pocitem mamuta stiženého akutní celulitidou? Šest kilo dělá rozdíl mezi pěknou ženou a fatální šťabajznou. Zahoďte šest dietních hříchů a naučte se u hubnutí myslet hlavou! Už teď jste bohyně, jasné? Jen z vás uděláme bohyni o dvě čísla skladnější…

Podívejte se také Pět kilo domova (978-80-908248-3-6)

• Jak na tvůrčí psaní (978-80-264-4321-6)
• Jak se zbavit plenek (978-80-264-2552-6)
• Jak se dělá imunita (978-80-264-3571-6)
• Jak získat zbrojní průkaz (978-80-264-4222-6)
• Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly (978-80-264-0147-6)
• Vtipy pro děti 6 (978-80-264-4494-7)
• Košíkářův rok aneb Jak se kroutí proutí (978-80-264-2373-7)
• Jak pozorovat ptáky (978-80-264-2508-3)
• Propast (978-80-264-3631-7)
• Pokrok (978-80-264-3491-7)
• Messi (978-80-264-4522-7)
• Záškodník (978-80-264-2143-6)
• Koně (978-80-264-2507-6)
• Zůstaň (978-80-264-4219-6)
• Tulák (978-80-264-3360-6)
• Chuchvalci (978-80-264-3498-6)
• Sushi (978-80-264-2776-6)
• Prasopolis (978-80-264-2396-6)
• Jak kreslit domácí mazlíčky (978-80-264-4323-0)
• Jak léčit děti homeopatií (978-80-264-0088-2)

Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s pocitem mamuta stiženého akutní celulitidou? Šest kilo dělá rozdíl mezi pěknou ženou a fatální šťabajznou. Zahoďte šest dietních hříchů a naučte se u hubnutí myslet hlavou! Už teď jste bohyně, jasné? Jen z vás uděláme bohyni o dvě čísla skladnější…

Objev podobné jako Jak zhubnout těch blbých 6 kilo (Defekt) - Barbora Topinková

eBook: Šest hříchů, které dělí tuctovku od šťabajzny. Tipy a rady, jak zhubnout... ale teď už opravdu! Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s pocitem mamuta stiženého akutní celulitidou? Šest kilo dělá rozdíl mezi pěknou ženou a fatální šťabajznou. Zahoďte šest dietních hříchů a naučte se u hubnutí myslet hlavou! Už teď jste bohyně, jasné? Jen z vás uděláme bohyni o dvě čísla skladnější…

Objev podobné jako Jak zhubnout těch blbých 6 kilo - Barbora Topinková - e-kniha

Elektronická kniha - autor Dita Pichlerová, 120 stran Tato knížka je určena právě vám. Vám, které jste nikdy nevzdaly boj s váhou. Teď už budete vědět, jak se zbavit nadbytečných kil nadobro. Známá česká obezitoložka vám ukáže tu správnou cestu. Inspirujte se jejím osobním příběhem!

Objev podobné jako Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat (978-80-247-5718-6)

Kniha - česky Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem. Jak říká autorka této publikace: „Každá z nás s něčím v životě bojuje, a my, které bojujeme s nadváhou, bychom si měly uvědomit, že hubnutí není sprint, ale běh na dlouhou trať.“ A proto radí: Mějte se rády a pochvalte se! Hodně spěte a taky někdy lenošte! Nestresujte se kvůli maličkostem! Nezapomínejte na své přátele! Dejte si občas skleničku vína, kávu, čokoládu a užijte si to!

Objev podobné jako Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat (978-80-247-5718-6)

Elektronická kniha - autor David Frej, 184 stran Víte, že: Hubnutí závisí na motivaci, vyvážené stravě a správném pohybu? Ovoce zpomaluje hubnutí?Mléčné výrobky včetně jogurtů zahleňují a nejsou při hubnutí vhodné? S vyšším příjmem zdravých tuků snadněji zhubnete? Při hubnutí máte méně pít, neboť velké množství tekutin zatěžuje ledviny a podporuje nadváhu? V této knize najdete jednoduše formulovaná a praktická doporučení, která se osvědčila při hubnutí a udržení přiměřené váhy. Informace vycházejí z prověřených principů ájurvédské celostní medicíny a nových vědeckých poznatků.

Objev podobné jako 99 způsobů, jak zhubnout (978-80-725-4655-8)

Kniha - autor Tomáš Magnusek; Lenka Stránská; Pavel Mészáros, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha s mnohoslibným názvem vznikla velmi kuriózním způsobem, v době, kdy jsme se nemohli setkávat, a tak vznikala prakticky na dálku a ve velmi krátké době. A o čem vlastně je? Snad nejlépe to vystihuje sám autor a také hlavní postava příběhu, režisér a herec Tomáš Magnusek: Vážení čtenáři, o vzniku téhle útlé knížky jsem velmi dlouho pochyboval. Tedy spíše o možnosti mého zhubnutí, díky němuž kniha vznikla. Důvod je prostý. Šestnáct let jsem nepřetržitě tloustl. Každý rok jsem přibral přibližně sedm kilo. Když jsem odcházel v roce 2004 od rodičů bydlet se svou budoucí ženou, měl jsem 78 kilo. O patnáct let později byla moje váha téměř o sto kilo větší. Během této doby jsem sice po všech stránkách svého života ušel určitou cestu, ale tato součást mého já patřila k těm nejsložitějším. Ze své obezity jsem si postupně udělal image, dělal si z ní srandu či...

Objev podobné jako Slasti a strasti Tomáše Magnuska: aneb Jak jsem zhubl 75 kilo (978-80-87624-85-2)

Kniha - autor Sára Fábry, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Populární blogerka Sára Fábry Köpplová se léta potýkala s poruchou příjmu potravy. Jednoho dne se ale rozhodla přehodnotit svůj negativní vztah k jídlu a začala se zajímat o to, jak svůj přístup k němu změnit. Nechte se jí inspirovat a vařte zdravě, s chutí a bez výčitek podle pestrých receptů ze surovin, které nemusíte složitě shánět! Každý pokrm je doplněn o výživové hodnoty a nechybí ani spousta tipů, které vám pomohou na cestě za zdravějším já.

Objev podobné jako Zhubni v kuchyni (978-80-264-4193-9)

Kniha - autor Alexandra Rohlíková, česky, pevná bez přebalu lesklá Většina žen a taky pár mužů chce někdy v životě zhubnout. Jsou ale řešením zázračné diety, které nás donutí vynechat z jídelníčku všechno, co jedí ostatní? Diety, po kterých zase rychle přibereme všechno zpátky, mnohdy i s nechtěným váhovým „bonusem“? Odbornice na výživu a trenérka Alexandra Rohlíková vás naučí jít na to jinak. Postupnými kroky dojdete k novému životnímu stylu, naučíte poskládat si vyvážený, chutný jídelníček a objevíte způsoby, jak být aktivnější, aniž byste se dřeli do úmoru.

Objev podobné jako Chci konečně zhubnout: Shoďte přebytečná kila zdravou cestou a navždy (978-80-242-7836-0)

Elektronická kniha - ze série Vtipy pro děti, autor Zuzana Neubauerová, 96 stran, česky Smích léčí, to je známá věc. A jak řekl jeden moudrý muž: Je ztracený každý den našeho života, kdy jsme se nezasmáli. Ale věděli jste, že při smíchu se otřásá a vibruje celé tělo? Aktivuje se svalová hmota – takže kdo se směje pravidelně, nemusí chodit do posilovny. Během smíchu se mozku dostává až pětkrát více kyslíku než při obvyklém dýchání a dochází při něm k synchronizaci mozkových hemisfér. Doporučujeme tedy číst tuto knihu i o přestávkách ve škole. O hodinách vám to pak bude víc myslet.

Objev podobné jako Vtipy pro děti 6 (978-80-264-4494-7)

Elektronická kniha - autor Stephen King, 296 stran, česky Billy Halleck má všechno, co si může přát – drahý dům, hezkou rodinu a výnosné zaměstnání v advokátní kanceláři. Má však také velkou nadváhu a lékař ho varuje před infarktem. Jeho život se změní, když ve chvíli nepozornosti za volantem srazí cikánku. Při odchodu z budovy soudu mu místo dramatické scény, která by se dala očekávat, její starý otec pošeptá jediné slovo: „Zhubni.“ Jedno jediné slovo, ale za šest týdnů je Billy o padesát kilogramů lehčí a to, co se zpočátku mohlo jevit jako příjemná změna, se stává bojem o život…

Objev podobné jako Zhubni (978-80-7593-399-7)

Kniha - autor Richard Bachman, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Zhubni (978-80-7593-399-7)

Méně sacharidů a více pohybu - to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho. 2-fázový výživový program s chutnými recepty na hubnutí: Nejprve rychlé nastartování s velkým množstvím bílkovin, poté dlouhodobé hubnutí díky redukci obsahu sacharidů a kalorií. Efektivní cvičební doporučení pro ploché, pevné břicho a dobrý pocit z celého těla. Sebemotivací k úspěchu: vše, co je potřeba k tomu, abyste dosáhli požadované hmotnosti a trvale si ji udrželi.

Objev podobné jako Jak zhubnout břicho - Sarah Schockeová

Kniha - autor Petr Sivera, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autentický příběh muže, který měl výbornou práci, milující širokou rodinu, dostatečné vzdělání, koníčky, přátele, obrovský smysl pro humor a radost ze života. On chtěl ale navíc velkou lásku, velké peníze, úspěch, spokojenou rodinu, šťastné dítě. A to hned. Chvíli se zdálo, že toho všeho dosáhl. Potom přišlo drsné probuzení. Přítelkyně ho okamžitě opustila, dítě neviděl dva roky, z peněz mu nezůstalo vůbec nic a jeho život se scvrknul na jednu celu, jeden vězeňský oddíl, jednu věznici. Začal psát dopisy. Týden co týden. Mámě, babičce, synovi. S každým dalším dopisem se nejen zlepšil v rukopisu a stylistice. S každým dalším dopisem se pokouší odkrývat pravdu o svém životě a selhání. Smysl pro humor a optimismus, kterým ho příroda obdařila mu pomáhá přežít a uchovat si zdravý rozum mezi narkomany, dealery, násilníky, lidmi, kteří se stěží umí podepsat, dobrodruhy a „celoživotními...

Objev podobné jako Pět kilo domova (978-80-908248-3-6)

Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Jen si to musí srovnat v hlavě. A o tom je tahle knížka. Problém všech hubnoucích režimů je, že děláte co nechcete a když to konečně skončí, vrátíte se k režimu původnímu. Člověk to vnímá jako své selhání. Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití. Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.

Objev podobné jako Jak zhubnout jednou provždy - Katrina Ubell

eBook: Objevte dvoufázový výživový program s chutnými recepty, který vám pomůže zhubnout rychle a zároveň si udržet váhu na dlouhodobé bázi. Díky našemu programu se cítíte skvěle ve svém těle a získáte pevné břicho, o kterém jste vždy snili.Cítíte se nafouklí a unavení z neustálého boje s tukem na břiše? Máme pro vás řešení. Představujeme vám dvoufázový výživový program, který vám pomůže rychle a efektivně zhubnout břicho a zároveň mu dodá pevnost a tvar. Představte si, jak se vyhýbáte tukovým pastím a vaše játra pracují na plné obrátky, zatímco vy se těšíte ze zdravého a vyváženého jídelníčku plného chutných receptů. A nejlepší na tom je, že to všechno můžete dosáhnout za pouhých 30 dní! Tak co na to říkáte, jste připraveni na změnu?

Objev podobné jako Jak zhubnout břicho - Sarah Schocke - e-kniha

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo.Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem. Jak říká autorka této publikace: „Každá z nás s něčím v životě bojuje, a my, které bojujeme s nadváhou, bychom si měly uvědomit, že hubnutí není sprint, ale běh na dlouhou trať.“ A proto radí:Mějte se rády a pochvalte se!Hodně spěte a taky někdy lenošte!Nestresujte se kvůli maličkostem!Nezapomínejte na své přátele!Dejte si občas skleničku vína, kávu, čokoládu a užijte si to!

Objev podobné jako Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat - Dita Pichlerová

Dvoufázový výživový program s chutnými recepty, které vám pomohou zhubnout. Nejprve vás čeká rychlý rozjezd s velkým množstvím bílkovin a poté přejdete na dlouhodobé hubnutí díky vyváženému jídelníčku se sníženým obsahem sacharidů a kalorií. Díky doporučeným účinným cvičením získáte ploché a pevné břicho a budete se ve svém těle cítit dobře. Sebemotivací k úspěchu! Všechno, co potřebujete znát, abyste dosáhli požadované váhy a trvale si ji udrželi. TUKOVÉ PASTI, KTERÝM JE DOBRÉ SE VYHNOUT VÝROBKY Z BÍLÉ MOUKY A CUKRU NÁPOJE OBSAHUJÍCÍ CUKR KAŽDODENNÍ PŘEJÍDÁNÍ DLOUHÉ A ČASTÉ SEZENÍ NEDOSTATEK POHYBU ALKOHOL CO VŠECHNO HUBNUTÍM ZÍSKÁTE? ZRYCHLÍTE SVŮJ METABOLISMUS PODPOŘÍTE ČINNOST JATER - ZÁZRAČNÉHO ORGÁNU ZBAVÍTE SE NEŽÁDOUCÍCH ŠPÍČKŮ POSÍLÍTE SVOJI MOTIVACI A VYTRVALOST BUDETE ŽÍT ZDRAVĚJI A VÍCE SI ŽIVOTA UŽÍVAT DÍKY SILOVÉMU TRÉNINKU ZLEPŠÍTE SVOJI SCHOPNOST VNÍMÁNÍ VLASTNÍHO TĚLA VŠE, CO JE DOBRÉ PRO JÁTRA SACHARIDY - PALIVO PRO SVALY A MOZEK. Měly by tvořit maximálně 40 % celkového množství potravy, z toho méně těstovin, rýže a obilovin a více zeleniny. Zeleninové nudle a květákovou rýži můžete jíst bez omezení. PROTEINY (BÍLKOVINY) ZEŠTÍHLUJÍ A PODPORUJÍ ODTUČŇOVÁNÍ JATER Zhruba 25 % z celkového množství potravy: maso, drůbež, ryby, vejce a mléčné výrobky, případně tofu, seitan a lupina (druh luštěniny). VLÁKNINA - PODPORUJE TRÁVENÍ A ZASYTÍ Proto si dopřejte co nejvíce zeleniny, ořechů, semínek a luštěnin. Vláknina je dobrá i pro optimální hladinu cukru v krvi. TUKY - ZASYTÍ A DOPRAVÍ DO TĚLA VITAMINY Čím méně sacharidů jíte, tím více tuků je povoleno. Nejezte však smažená a fastfoodová jídla. Milovníkům masa a ryb pomáhají hubnout steaky a losos s nízkosacharidovými přílohami. OMEGA-3 MASTNÉ KYSELINY PRO ZDRAVĚJŠÍ JÁTRA Najdete je v mořských rybách jako losos, makrela a sleď. Také ve lněném semínku, lněném oleji, konopných semínkách, konopné mouce, konopném oleji, oleji z vlašských ořechů, řepkovém oleji a chia semínkách. VITAMÍN E PRO LEPŠÍ IMUNITU A ODTUČŇOVÁNÍ JATER V lískových oříšcích, mandlích, olivovém a řepkovém oleji. PROBIOTIKA PRO STŘEVNÍ FLÓRU, LEPŠÍ IMUNITU A ZDRAVĚJŠÍ JÁTRA Ve fermentovaných potravinách jako je jogurt, kefír, kombucha, kimči a kysané zelí. Autorka Sarah Schockeová Je nutriční poradkyně, odborná novinářka a tvůrkyně receptů z Frankfurtu nad Mohanem. Praktickými radami a chutnými recepty chce lidi podpořit v tom, aby vzali své zdraví do vlastních rukou. Odbornice na výživu je známá z časopisu „Eltern“ a ze svých vystoupení v televizi WDR. Její knihy byly několikrát oceněny stříbrnou medailí GAD.

Objev podobné jako Sarah Shockeová Jak zhubnout břicho Provedení: E-kniha

Dvoufázový výživový program s chutnými recepty, které vám pomohou zhubnout. Nejprve vás čeká rychlý rozjezd s velkým množstvím bílkovin a poté přejdete na dlouhodobé hubnutí díky vyváženému jídelníčku se sníženým obsahem sacharidů a kalorií. Díky doporučeným účinným cvičením získáte ploché a pevné břicho a budete se ve svém těle cítit dobře. Sebemotivací k úspěchu! Všechno, co potřebujete znát, abyste dosáhli požadované váhy a trvale si ji udrželi. TUKOVÉ PASTI, KTERÝM JE DOBRÉ SE VYHNOUT VÝROBKY Z BÍLÉ MOUKY A CUKRU NÁPOJE OBSAHUJÍCÍ CUKR KAŽDODENNÍ PŘEJÍDÁNÍ DLOUHÉ A ČASTÉ SEZENÍ NEDOSTATEK POHYBU ALKOHOL CO VŠECHNO HUBNUTÍM ZÍSKÁTE? ZRYCHLÍTE SVŮJ METABOLISMUS PODPOŘÍTE ČINNOST JATER - ZÁZRAČNÉHO ORGÁNU ZBAVÍTE SE NEŽÁDOUCÍCH ŠPÍČKŮ POSÍLÍTE SVOJI MOTIVACI A VYTRVALOST BUDETE ŽÍT ZDRAVĚJI A VÍCE SI ŽIVOTA UŽÍVAT DÍKY SILOVÉMU TRÉNINKU ZLEPŠÍTE SVOJI SCHOPNOST VNÍMÁNÍ VLASTNÍHO TĚLA VŠE, CO JE DOBRÉ PRO JÁTRA SACHARIDY - PALIVO PRO SVALY A MOZEK. Měly by tvořit maximálně 40 % celkového množství potravy, z toho méně těstovin, rýže a obilovin a více zeleniny. Zeleninové nudle a květákovou rýži můžete jíst bez omezení. PROTEINY (BÍLKOVINY) ZEŠTÍHLUJÍ A PODPORUJÍ ODTUČŇOVÁNÍ JATER Zhruba 25 % z celkového množství potravy: maso, drůbež, ryby, vejce a mléčné výrobky, případně tofu, seitan a lupina (druh luštěniny). VLÁKNINA - PODPORUJE TRÁVENÍ A ZASYTÍ Proto si dopřejte co nejvíce zeleniny, ořechů, semínek a luštěnin. Vláknina je dobrá i pro optimální hladinu cukru v krvi. TUKY - ZASYTÍ A DOPRAVÍ DO TĚLA VITAMINY Čím méně sacharidů jíte, tím více tuků je povoleno. Nejezte však smažená a fastfoodová jídla. Milovníkům masa a ryb pomáhají hubnout steaky a losos s nízkosacharidovými přílohami. OMEGA-3 MASTNÉ KYSELINY PRO ZDRAVĚJŠÍ JÁTRA Najdete je v mořských rybách jako losos, makrela a sleď. Také ve lněném semínku, lněném oleji, konopných semínkách, konopné mouce, konopném oleji, oleji z vlašských ořechů, řepkovém oleji a chia semínkách. VITAMÍN E PRO LEPŠÍ IMUNITU A ODTUČŇOVÁNÍ JATER V lískových oříšcích, mandlích, olivovém a řepkovém oleji. PROBIOTIKA PRO STŘEVNÍ FLÓRU, LEPŠÍ IMUNITU A ZDRAVĚJŠÍ JÁTRA Ve fermentovaných potravinách jako je jogurt, kefír, kombucha, kimči a kysané zelí. Autorka Sarah Schockeová Je nutriční poradkyně, odborná novinářka a tvůrkyně receptů z Frankfurtu nad Mohanem. Praktickými radami a chutnými recepty chce lidi podpořit v tom, aby vzali své zdraví do vlastních rukou. Odbornice na výživu je známá z časopisu „Eltern“ a ze svých vystoupení v televizi WDR. Její knihy byly několikrát oceněny stříbrnou medailí GAD.

Objev podobné jako Sarah Shockeová Jak zhubnout břicho Provedení: Tištěná kniha

eBook: Víte, že: Hubnutí závisí na motivaci, vyvážené stravě a správném pohybu? Ovoce zpomaluje hubnutí?Mléčné výrobky včetně jogurtů zahleňují a nejsou při hubnutí vhodné? S vyšším příjmem zdravých tuků snadněji zhubnete? Při hubnutí máte méně pít, neboť velké množství tekutin zatěžuje ledviny a podporuje nadváhu? V této knize najdete jednoduše formulovaná a praktická doporučení, která se osvědčila při hubnutí a udržení přiměřené váhy. Informace vycházejí z prověřených principů ájurvédské celostní medicíny a nových vědeckých poznatků.

Objev podobné jako 99 způsobů, jak zhubnout - David Frej - e-kniha

eBook: Chcete zhubnout? Udržet si postavu? Přitom si nezničit zdraví a vyhnout se častému jojo efektu? Nové a zaručené diety se objevují s železnou pravidelností. Při podrobnějším pohledu jsou mnohé z nich jen oprášené a marketingově navoněné staré známé. Redukce váhy by měla vždy probíhat postupně, vyžaduje rozumnou změnu jídelníčku a celkově životního stylu. Metoda „dlouhý bič a malý dvůr“ platí pořád, ale všichni si to chceme nějak ulehčit. Jaké jsou výhody a nevýhody nejznámějších diet?

Objev podobné jako Průvodce dietami: Jak zhubnout rozumně - Vitalia.cz - e-kniha

Elektronická kniha - ze série Průlom, autor Michael C. Grumley, 480 stran, česky Vyšetřování nedávných tragických událostí v Karibském moři dospěje k překvapivým závěrům. John Clay se vydává do Číny, aby nalezl odpovědi i ztracený vzorek guyanského elixíru mládí, dříve než se to podaří někomu jinému. Ze stejných důvodů se vrací do vypálené džungle také Steve Caesare s DeeAnn Draperovou a gorilím mládětem Dulce. Nejsou ale sami, kdo se tam chystá pátrat po tajemství dlouhověkosti mimořádně inteligentních malp kapucínských. Alison Shawová se svým týmem a delfíny Dirkem a Sally odchází zkoumat tajuplnou lokalitu na dně oceánu, kam každoročně putují tisíce delfínů. Při pátrání po původu zázračných rostlin ale objeví něco naprosto nečekaného. Pátrání skupiny mořských biologů a námořních vyšetřovatelů vede k šokujícím objevům s nedozírným významem – počínaje samotnou pravdou o evoluci lidstva.

Objev podobné jako Pokrok (978-80-264-3491-7)

Kniha - autor Michael C. Grumley, 520 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vyšetřování nedávných tragických událostí v Karibském moři dospěje k překvapivým závěrům. John Clay se vydává do Číny, aby nalezl odpovědi i ztracený vzorek guyanského elixíru mládí, dříve než se to podaří někomu jinému. Ze stejných důvodů se vrací do vypálené džungle také Steve Caesare s DeeAnn Draperovou a gorilím mládětem Dulce. Pátrání skupiny mořských biologů a námořních vyšetřovatelů vede k šokujícím objevům s nedozírným významem – počínaje samotnou pravdou o evoluci lidstva.

Objev podobné jako Propast (978-80-264-3631-7)

Elektronická kniha - autor Florent Torchut, 128 stran, česky V srpnu 2021 podepsal Lionel Messi po 21 letech strávených v FC Barcelona smlouvu s Paris Saint-Germain. O této události, stejně jako o celé Messiho kariéře a obzvlášť o jeho sedmi Zlatých míčích podrobně informoval časopis France Football, zejména Florent Torchut. Toto silné spojení mezi „La Bible du Football“ a Messim nám umožnilo sledovat kariéru nejlepšího hráče své doby díky fotografiím z dětství, o které se tak laskavě podělil. Toto bohatě ilustrované album se ohlíží za Messiho prvními kroky v Rosariu, jeho největšími úspěchy s Barçou, prvním velkým titulem s Argentinou v roce 2021, kdy mu bylo 34 let, na Copa America a zákulisím jeho příchodu do Paříže.

Objev podobné jako Messi (978-80-264-4522-7)

Elektronická kniha - ze série Průlom, autor Michael C. Grumley, 520 stran, česky Vyšetřování nedávných tragických událostí v Karibském moři dospěje k překvapivým závěrům. John Clay se vydává do Číny, aby nalezl odpovědi i ztracený vzorek guyanského elixíru mládí, dříve než se to podaří někomu jinému. Ze stejných důvodů se vrací do vypálené džungle také Steve Caesare s DeeAnn Draperovou a gorilím mládětem Dulce. Nejsou ale sami, kdo se tam chystá pátrat po tajemství dlouhověkosti mimořádně inteligentních malp kapucínských. Alison Shawová se svým týmem a delfíny Dirkem a Sally odchází zkoumat tajuplnou lokalitu na dně oceánu, kam každoročně putují tisíce delfínů. Při pátrání po původu zázračných rostlin ale objeví něco naprosto nečekaného. Pátrání skupiny mořských biologů a námořních vyšetřovatelů vede k šokujícím objevům s nedozírným významem – počínaje samotnou pravdou o evoluci lidstva.

Objev podobné jako Propast (978-80-264-3631-7)

Elektronická kniha - autor Maren Dammannová, 248 stran, česky Jeden zanedbaný arabský hřebec, jedno temné tajemství a jedna velká láska… Alice vydraží na aukci zanedbaného arabského ročka – má totiž pocit, že ji s koněm pojí jakási neviditelná síla. Alicin biologický otec, u něhož tráví léto na jezdeckém statku, ji v rámci svých možností podpoří. Alice však brzy zjistí, že temné tajemství, které s sebou hřebec přináší, znamená ohrožení pro ni i její nové přátele. Naštěstí je na její straně Ben. Jenže tenhle čeledín dokáže Alici udělat v hlavě i v srdci pěkný zmatek.

Objev podobné jako Amaris (978-80-264-4001-7)

Elektronická kniha - autor kolektiv a Více autorů, 112 stran, česky Sushi je delikatesa, na níž si po celém světe pochutnávají miliony lidí a své stálé místo si našla i u nás. Bohužel však většina lidí stále chodí za touto japonskou pochoutkou pouze do restaurací, protože před její domácí přípravou mají respekt. Bojí se, že se všemi těmi lahodnými surovinami, z nichž sushi sestává, nebudou umět správně nakládat, že ruličky nebudou držet tvar a zkrátka – že výsledný efekt se s profesionálně připraveným pokrmem nebude dát vůbec srovnat. S touto knihou můžete všechny obavy hodit s klidem za hlavu. Kovaní mistři v oboru, kteří už dlouhá léta pořádají v České republice úspěšné a oblíbené kurzy přípravy sushi, vás provedou od výběru surovin a pomůcek, přes základní recepty až ke složitějším postupům. Podrobné fotonávody, na nichž je kniha postavena, zaručují, že všemu lehce porozumíte a propracujete se k výsledkům, které vám budou...

Objev podobné jako Sushi (978-80-264-2776-6)

Kniha - autor Bobbie Pyronová, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když se její rodina přestěhuje do azylového domu v novém městě, obrátí se Piper celý život vzhůru nohama. Stýská se jí po domově i kamarádech – a je nešťastná z toho, že ji v nové škole ocejchovali jako bezdomovkyni. Ale i když jí domov Naděje připraví nové výzvy, přinese jí i nová přátelství, třeba s pejskem z ulice jménem Baby. A tak když se Babymu ztratí milovaná panička, Piper ví, že mu musí pomoct. Ale to znamená nejprve znovu nalézt odvahu důvěřovat sama sobě.

Objev podobné jako Zůstaň (978-80-264-4219-6)

Kniha - Dystopický thriller Prasopolis o prasečí společnosti, jejíž největší pochoutkou je lidské maso! - autor Martin Klusoň, 232 stran, česky Dystopický thriller Prasopolis o prasečí společnosti, jejíž největší pochoutkou je lidské maso!Představte si město, ve kterém je všechno myslitelné naopak. Prasata jsou na vrcholu potravního řetězce a pojídají lidské jedince z farem nebo v horším případě z velkochovů. Lidé jsou svými pány vnímáni jako hloupá zvířata sloužící jen k potravě. Prasata, zmasírovaná reklamami a konzumem, na jejich utrpení neberou zřetel. Mezi prasaty však nežijí jen tupí občané – Gris, náctiletý vepřík, si začíná uvědomovat, že v Prasopoli není vše zcela v pořádku.

Objev podobné jako Prasopolis (978-80-264-2396-6)

Kniha - autor Tomáš Miklica, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Aleš už má všeho dost. Chtěl by se mít lépe, ale zatím se mají lépe jen lidé, jimiž pohrdá – převlékači kabátů, kteří se prosadí za každého režimu. Aleš se cítí podvedený dějinami i svým nejbližším okolím, a tak vznikne plán potrestat nepotrestané, při jehož spřádání se seznámí s Monikou a Čeňkem. Každý z nich má vlastní motivaci: Aleš chce spravedlnost, Monika slávu, Čeněk válku… Nebezpečný projekt se dává do pohybu a nikdo neví, kudy se historie vydá tentokrát.

Objev podobné jako Polistopad (978-80-264-4545-6)

Elektronická kniha - autor Tomáš Miklica, 144 stran, česky Aleš už má všeho dost. Chtěl by se mít lépe, ale zatím se mají lépe jen lidé, jimiž pohrdá – převlékači kabátů, kteří se prosadí za každého režimu. Aleš se cítí podvedený dějinami i svým nejbližším okolím, a tak vznikne plán potrestat nepotrestané, při jehož spřádání se seznámí s Monikou a Čeňkem. Každý z nich má vlastní motivaci: Aleš chce spravedlnost, Monika slávu, Čeněk válku… Nebezpečný projekt se dává do pohybu a nikdo neví, kudy se historie vydá tentokrát.

Objev podobné jako Polistopad (978-80-264-4545-6)

Elektronická kniha - autor Ferdinand Šmikmátor, 456 stran, česky Systém, v němž žijeme, rozhodně není pevný jako skála. Naopak. Stačí několik zdánlivě nepatrných událostí, které mohou uvést do pohybu běh věcí tak, že ze dne na den nastane situace, jež je pro většinu lidí nepředstavitelná. Výčet potenciálních krizových možností je obsáhlý – neznámý virus, blackout, ekonomický kolaps, katastrofální sucho, válka… Každá tato událost může dočasně či natrvalo změnit svět, ve kterém žijeme. A co dál, co budeme dělat POTOM? Jak přežijeme, když v zásuvkách nepůjde elektrický proud, jak nasytíme sebe a své děti v případě rozpadu fungujícího ekonomického systému? Štěstí přeje připraveným, a právě tato kniha poskytuje rozsáhlý soubor informací a rad, jak se na možné budoucí scénáře připravit. Z obsahu knihy: Psychická příprava a nácvik dovedností Vyhodnocení situace, první kroky Přežití v obydlených místech Přežití na neobydlených místech Farmaření...

Objev podobné jako Potom (978-80-264-3191-6)

Elektronická kniha - Dva deníky odhalující jednu velkou tragédii z konce 1. světové války. Jakkoli je to neuvěřitelné, tento román je opravdu sepsán na základě skutečných událostí. - autor Milan Krčmář, 480 stran, česky Dva deníky odhalující jednu velkou tragédii z konce 1. světové válkyBlíží se konec 1. světové války, mír s Ruskem už je podepsán, zbývá ještě porazit Italy. Po čtyřech letech strastí a bídy všichni toužebně očekávají konečné vítězství. Mimo jiné i jedna židovská rodina, která uprchla před frontou z nejvýchodnější části Rakouska-Uherska a přes Ostravu a Brno dorazila až do moravské Třebíče. Co vše si poznamenala mladá židovská dívka do svého deníku? Rok 1925. Na četnické stanici v Třebíči oznamuje místní muž podivný případ. Vyslýchá ho mladý četnický strážmistr. Také on si vede deník – a v následujících týdnech bude jen nevěřícně kroutit hlavou nad tím, co vše si do něj zapíše.Kdyby všechny popsané události nedoplňovalo množství dobových...

Objev podobné jako Bezejmenní (978-80-264-2789-6)

Elektronická kniha - autor Bobbie Pyronová, 296 stran, česky Když se její rodina přestěhuje do azylového domu v úplně novém městě, obrátí se Piper celý život vzhůru nohama. Stýská se jí po domově, kamarádech i soukromí – a je nešťastná z toho, že ji v nové škole ocejchovali jako bezdomovkyni. Ale i když jí domov Naděje připraví nové výzvy, přinese jí i nová přátelství, třeba s dívkami z 423. skautského oddílu Světlušek a s pejskem z ulice jménem Baby. A tak když se Babymu ztratí milovaná panička, Piper ví, že mu musí pomoct. Ale pomoct znamená nalézt odvahu důvěřovat sama sobě i svým novým přátelům bez ohledu na to, co o nich kdo říká - než Baby nadobro zmizí neznámo kam.

Objev podobné jako Zůstaň (978-80-264-4219-6)

Elektronická kniha - autor Natálie Kocábová, 352 stran, česky Natalie Kocab se po šestileté pauze vrací s novým románem - zprávou o znepokojivém stavu ženského sebepojetí. S románem o rozpadu rodiny, osobnosti i hodnot, ale také o psaní, lásce a jejím hledání v současné Praze i v minulých životech napříč věky a kontinenty. S historií, která je jako horká černá slitina odposlouchaných a odpozorovaných historek, životů, rozchodů, rozvodů a rozpadů. S příběhem o tom, že všichni se toužíme vrátit domů. Jenomže, kde je „doma“? A kolik let, staletí… tisíciletí… se dá „domů“ vracet?

Objev podobné jako Domů (978-80-264-3274-6)

Elektronická kniha - autor Elana K. Arnoldová, 200 stran, česky Harriet právě dokončila třetí třídu a na léto měla v plánu tolik úžasných věcí. Jenže co se nestalo! Jako by nestačilo, že ji čeká pohroma v podobě sourozence, který se má už brzy narodit. Ještě ke všemu ji i s kocourem Knedlíčkem posílají na prázdniny k babičce! Když k ní však Harriet přijede, zjistí, že ostrov, kde babča žije, je plný překvapení a záhad. A jedna z nich se týká i jejího taťky a sahá až do doby, kdy jako malý kluk na tomto ostrově žil. Harriet tuhle záhadu musí vyřešit!

Objev podobné jako Prostě Harriet (978-80-264-4720-7)

Elektronická kniha - ze série Tatér z Osvětimi, autor Heather Morrisová, 352 stran, česky Navždy spolu, navzdory všemu. Od autorky bestselleru Tatér z Osvětimi.Heather Morrisová přichází s úžasným novým příběhem, který vám zlomí srdce, zanechá vás ohromené odvahou a velkou láskou tří sester, jejichž vzájemný slib je udržel naživu i v situaci, kdy zdánlivě nebyla žádná naděje na přežití.Když byly Cibi, Magda a Livia malé, slíbily svému otci, že si zůstanou nablízku, ať se stane cokoliv. O několik let později Livii deportují do Osvětimi – a Cibi se k ní dobrovolně přidá. Jedině Magda se ještě nějakou dobu skrývá na rodném Slovensku, ale brzy také skončí ve vyhlazovacím táboře. Tváří v tvář smrti si sestry dají další slib: pokusí se přežít. A tak začíná jejich strastiplná pouť zničeným kontinentem, která povede až za novým životem v Izraeli.Heather Morrisová to znovu dokázala. Použila zkušenosti tří sester ze Slovenska, které přežily Osvětim, a podělila se s námi...

Objev podobné jako Tři sestry (978-80-264-3839-7)

Kniha - autor Heather Morrisová, 304 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Navždy spolu, navzdory všemu. Od autorky bestselleru Tatér z Osvětimi.Heather Morrisová přichází s úžasným novým příběhem, který vám zlomí srdce, zanechá vás ohromené odvahou a velkou láskou tří sester, jejichž vzájemný slib je udržel naživu i v situaci, kdy zdánlivě nebyla žádná naděje na přežití.Když byly Cibi, Magda a Livia malé, slíbily svému otci, že si zůstanou nablízku, ať se stane cokoliv. O několik let později Livii deportují do Osvětimi – a Cibi se k ní dobrovolně přidá. Jedině Magda se ještě nějakou dobu skrývá na rodném Slovensku, ale brzy také skončí ve vyhlazovacím táboře. Tváří v tvář smrti si sestry dají další slib: pokusí se přežít. A tak začíná jejich strastiplná pouť zničeným kontinentem, která povede až za novým životem v Izraeli.Heather Morrisová to znovu dokázala. Použila zkušenosti tří sester ze Slovenska, které přežily Osvětim, a podělila se s námi o jimi prožité...

Objev podobné jako Tři sestry (978-80-264-3839-7)

Elektronická kniha - autor Tereza Verecká, 112 stran, česky Třaskavé pohádky – kniha pro chytré děti, aby byly ještě chytřejší! Víte, že chemické prvky a sloučeniny vedou stejně jako my lidé bohaté životy plné zvratů třaskavějších než nejsilnější chemické reakce? Pokud vás zajímá, jakou obživu si zvolilo Olovo, kam jezdí na prázdniny Vodík s Kyslíkem, nebo co se stane, když onemocní Rtuť, a chcete se přitom i něco dozvědět, je tohle kniha určená přímo vám. Sedmero pohádek pobaví, dojme i poučí a hlavně ukáže, že chemie je daleko živější, než si vůbec dokážete představit.

Objev podobné jako Třaskavé pohádky (978-80-264-3277-7)

Kniha - autor Oldřiška Ciprová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Poutavé převyprávění těch nejznámějších českých i zahraničních pohádek zabaví děti všech věkových kategorií. K těmto nestárnoucím příběhům se budete rádi vracet.

Objev podobné jako Špalíček pohádek (978-80-264-1635-7)

Elektronická kniha - autor Melissa Corkhill, 128 stran, česky Co může být lepšího než umět pomoci sobě i svým blízkým zmírnit či vyléčit zdravotní potíže, a to pomocí přírodních prostředků? Melissa Corkhill v této knize nabízí řadu praktických doporučení, jak těžit z možností, které nám nabízí příroda. Najdete zde tipy na pěstování vlastních bylinek, recepty na výrobu rostlinných léčivých přípravků a rady, jak s nimi pracovat. Zjistíte, že přírodní cestou lze odstranit řadu běžných neduhů (nachlazení, chřipku nebo třeba bolavá záda), a naučíte se využívat rostlinných léčiv i při zmírňování příznaků závažnějších nebo dlouhodobějších zdravotních potíží (ekzémy, senná rýma, revmatismus aj.). S využitím bylin ze zahrádky, rostlin z volné přírody a koření, které pravděpodobně máte doma v kuchyni, se brzy naučíte vyrábět si vlastní léčivé přípravky. Melissa Corkhill je nadšenou zastánkyní a propagátorkou přírodní medicíny a léčení vlastními silami s využitím...

Objev podobné jako Přírodní léčení (978-80-264-2571-7)

Elektronická kniha - autor Laura Sebastianová, 408 stran, česky Když bylo Theodosii pouhých šest let, císař zavraždil její matku, Královnu ohně. Přisvojil si Theinu zemi, držel ji jako rukojmí a korunoval ji Princeznou popela. Deset dlouhých let si s ní pohrával a ponižoval ji. Žil v přesvědčení, že kurážnou dívku zlomil, že je jeho vězeňkyně slabá a bezbranná. Neuvědomoval si, že nejničivější zbraní je bystrá mysl. Theo už nenosí korunu z popela. Vzala si nazpátek svůj právoplatný titul a prince Sórena jako rukojmí. Její lidé ale zůstali v císařově moci. Nyní ji od nich a jejího trůnu dělí tisíce mil. Aby je získala zpátky, bude potřebovat armádu. Nezbývá jí nic jiného než vložit důvěru do své tety, nebezpečné pirátky, která proslula pod přezdívkou Prokletý drak. Ta tvrdí, že Theo může vojsko získat pouze pod podmínkou, že se provdá. Tímto činem by ale provedla něco, co astreanská královna nikdy dřív neudělala. Theo ví, že za svobodu se platí vysoká cena, ale...

Objev podobné jako Vládkyně kouře (978-80-264-2823-7)

Kniha - autor Elana K. Arnold, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Harriet právě dokončila třetí třídu a na léto měla v plánu tolik úžasných věcí. Jenže co se nestalo! Jako by nestačilo, že ji čeká pohroma v podobě sourozence, který se má už brzy narodit. Ještě ke všemu ji i s kocourem Knedlíčkem posílají na prázdniny k babičce! Když k ní však Harriet přijede, zjistí, že ostrov, kde babča žije, je plný překvapení a záhad. A jedna z nich se týká i jejího taťky a sahá až do doby, kdy jako malý kluk na tomto ostrově žil. Harriet tuhle záhadu musí vyřešit!

Objev podobné jako Prostě Harriet (978-80-264-4720-7)

Kniha - Dirk Pitt společně s Alem Giordinem opět v akci. Skvělá adrenalinová jízda obou hrdinů v podání mistra napětí Clivea Cusslera. - autor Clive Cussler, 344 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Dirk Pitt společně s Alem Giordinem opět v akci. Skvělá adrenalinová jízda obou hrdinů v podání mistra napětí Clivea Cusslera. Vražda týmu vědců v Salvadoru. Tragická srážka nákladních lodí poblíž Detroitu. Útok lupičů na archeologické naleziště v Egyptě. Tyto zdánlivě nesouvisející události jsou propojeny pavučinami zločineckého spiknutí, které má nastolit nový světový řád. Dirk Pitt spolu se svými dětmi a věrným parťákem Alem Giordinem musí nasadit všechny síly, aby společně zabránili nejhoršímu a zároveň rozluštili tři tisíce let starý životní příběh egyptské princezny Meritaten, jenž je klíčem k odpovědím na všechny hádanky. K vyřešení záhad a porážce zločinců vede dlouhá a nebezpečná cesta, lemovaná akcí, napětím i bojem o holý život.

Objev podobné jako Keltské impérium (978-80-264-3178-7)

Kniha - autor Clive Cussler, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kurt Austin, Joe Zavala a celý vědecký tým NUMA se pouští do pátrání po příčinách alarmujícího vzestupu světových hladin moří – mnohem většího, než jaký by mohl připadat na běžné tání ledovců. To, co najdou na dně Východočínského moře, je však ještě horší, než si vůbec představovali. Dostanou se na stopu šíleného plánu, jehož cílem je narušení pacifické rovnováhy sil a přesídlení miliardy lidí.

Objev podobné jako Stoupající moře (978-80-264-3941-7)

Kniha - autor Hana Kašáková, 160 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jeden dům v Karlíně. Jeden přelomový týden. Tři ženské osudy. Jitce je přes šedesát, Šárka je třicátnice a Blanka ještě neoslavila plnoletost. Všem se v životě nakupily rozličné křivdy, bolístky a nedorozumění. Jako špinavé prádlo. Každá z nich v životě zanedbala nějakou tu kupičku, kterou nehodila do pračky, ale zakopla pod postel. Nic však není ztraceno. V každém věku je možné vzít svůj osud do vlastních rukou, lehce přemáchnout a začít načisto.

Objev podobné jako 21 kalhotek (978-80-264-3785-7)

Elektronická kniha - Vražda týmu vědců v Salvadoru. Tragická srážka nákladních lodí poblíž Detroitu. Útok lupičů na archeologické naleziště v Egyptě. Tyto zdánlivě nesouvisející události jsou propojeny pavučinami zločineckého spiknutí, které má nastolit nový světový řád. - ze série Dirk Pitt, autor Clive Cussler, 344 stran, česky Nové dobrodružství Dirka Pitta a Ala GiordinaVražda týmu vědců v Salvadoru. Tragická srážka nákladních lodí poblíž Detroitu. Útok lupičů na archeologické naleziště v Egyptě. Tyto zdánlivě nesouvisející události jsou propojeny pavučinami zločineckého spiknutí, které má nastolit nový světový řád.Dirk Pitt spolu se svými dětmi a věrným parťákem Alem Giordinem musí nasadit všechny síly, aby společně zabránili nejhoršímu a zároveň rozluštili tři tisíce let starý životní příběh egyptské princezny Meritaten, jenž je klíčem k odpovědím na všechny hádanky. K vyřešení záhad a porážce zločinců vede dlouhá a nebezpečná cesta, lemovaná akcí,...

Objev podobné jako Keltské impérium (978-80-264-3178-7)

Elektronická kniha - Celý Pacifik je ve smrtelném nebezpečí. To znamená další nebezpečnou misi pro Kurta Austina a tým NUMA. - ze série Akta NUMA, autor Clive Cussler, 320 stran, česky Celý Pacifik je ve smrtelném nebezpečí. To znamená další nebezpečnou misi pro Kurta Austina a tým NUMA. Kurt Austin, Joe Zavala a celý vědecký tým NUMA se pouští do pátrání po příčinách alarmujícího vzestupu světových hladin moří – mnohem většího, než jaký by mohl připadat na běžné tání ledovců. To, co najdou na dně Východočínského moře, je však ještě horší, než si vůbec představovali. Dostanou se na stopu šíleného plánu, jehož cílem je narušení pacifické rovnováhy sil a přesídlení miliardy lidí.

Objev podobné jako Stoupající moře (978-80-264-3941-7)

Kniha - autor Marta Knauerová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ela miluje koně nade všechno. Hodně o nich ví, a kdyby mohla, byla by ve stájích od rána do večera. Jenže tohle holky z její třídy vůbec nechápou. Ela jim připadá nudná a obyčejná. To už se ale brzy změní. Stačí, aby se o Vánocích narodilo malé hříbátko s hvězdičkou na čele, a rázem se Ele i holkám obrátí život vzhůru nohama. Holky objeví kouzlo koňského světa a lépe poznají i Elu samotnou. Jezdecký oddíl Hvězdičky pak jejich přátelství jenom utvrdí.

Objev podobné jako Vánoční hvězdička (978-80-264-4308-7)