jak se asertivne prosadit 80 247 1226 1

Jak se asertivně prosadit (80-247-1226-1)

Elektronická kniha - autor Radkin Honzák, Vladimíra Novotná, 180 stran Mnoho lidí vyhledává psychiatrickou nebo psychologickou pomoc i v případech, kdy by si své problémy mohli vyřešit sami. Mohli by je dokonce vyřešit dříve, než se nakupí do takového množství, že se stávají nepřehlednými. Často jim k tomu nechybí chuť a odvaha, ale spíš schopnost vidět pravou podstatu problému. Se „selskou psychologií“ vystačíme v běžném životě ve většině případů. Někdy se však objeví případy zamotané, kdy je užitečné znát některé zákonitosti vědecké psychologie. A právě ty najdete v knize renomovaných českých autorů MUDr. Radkina Honzáka, CSc. a MUDr. Vladimíry Novotné. Jejich publikace je tak určena všem, kteří se chtějí dozvědět něco o zákoutích své povahy a vyřešit i některé problematické situace. Naučte se, jak přijímat odmítnutí bez pocitu urážky, jak vyjádřit pochvalu i kritiku, a otevře se vám možnost stát se pohotovým, přesvědčivějším, suverénním v jednání a...

Objev podobné jako Jak se asertivně prosadit (80-247-1226-1)

Jednej asertivně! (978-80-247-3999-1)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 120 stran Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!

Objev podobné jako Jednej asertivně! (978-80-247-3999-1)

Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout (978-80-247-3553-5)

Elektronická kniha - autor Christian Stock, 112 stran Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší od "normálního" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření. Dočtete se, co syndrom vyhoření způsobuje, jaké faktory v zaměstnání hrají roli, jaké postoje a vzorce vašeho chování riziko burnout syndromu zvyšují. Poznáte, jak vyhoření účinně předcházet a jak řešit již existující problém. Ať už jste přetěžováni v zaměstnání, anebo se musíte vyrovnat se složitými rodinnými událostmi, pojďte se naučit, jak s vyhořením úspěšně bojovat.

Objev podobné jako Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout (978-80-247-3553-5)

Jak na ženy (978-80-247-5045-3)

Elektronická kniha - autor Regina Swoboda, 176 stran Rádi byste našli tu pravou, ale nevíte jak? Nebo ji už máte doma, ale nejste si jistí, zda si ji dokážete udržet? Jak rozdmýchávat a udržovat v ženě oheň? Jak v sobě skloubit mužného rytíře činu a zároveň citlivého naslouchajícího partnera? Je třeba ženu chápat, nebo ji stačí milovat? Jak překonat bariéry emancipace a probít se až k přirozené ženské podstatě vaší vyvolené? Jak přestat být věčným kamarádem a stát se namísto toho věhlasným lovcem ve svém revíru?S tím vším a ještě s mnoha dalšími radostmi i strastmi soužití s něžným pohlavím Vám v této knize poradí zkušená autorka a komunikační trenérka. Na mnoha příkladech vám ukáže, jak můžete vylepšit své vztahy se ženami a co udělat pro to, aby byly spokojené. Odměnou vám budou úspěchy, jichž u žen dosáhnete!

Objev podobné jako Jak na ženy (978-80-247-5045-3)

Jak získat sebedůvěru (978-80-247-3903-8)

Elektronická kniha - autor Elke Nürnberger, 108 stran Jak posílit svoji sebedůvěru? Jak si věřit i v obtížných obdobích? Klíčem k úspěchu je správné vnitřní nastavení, které je podmínkou přesvědčivého a suverénního vystupování. V této praktické knížce s mnoha příklady najdete osvědčené techniky sebekoučování pro získání větší sebedůvěry. Na nemnoha stránkách získáte jasně formulovaný přehled hlavních aspektů, které mají na sebedůvěru vliv. Zjistíte, z čeho pramení nedostatek sebedůvěry a co se s tím dá dělat, jaký je váš skutečný vztah k sobě samým a k ostatním, jaké jsou vaše potřeby, co vám brání plně rozvinout své schopnosti a čeho se obáváte nebo jak na sobě stále pracovat, abyste si nově nabytou sebedůvěru udrželi.

Objev podobné jako Jak získat sebedůvěru (978-80-247-3903-8)

Jak komunikovat chytře (978-80-247-4022-5)

Elektronická kniha - autor Marion Recknagel, Wüllen Heike Rohmann-van, 160 stran Knížka je určena všem, kdo se v práci či v soukromí stýkají s lidmi, s nimiž se jim obtížně komunikuje. Dozvíte se konkrétní tipy a příklady, jak konstruktivně reagovat na typické "nesnesitelné" vzorce chování a jak chytře a uvolněně komunikovat i s problematickými lidmi. Zjistíte také, jak vy sami bráníte úspěšné komunikaci a co s tím můžete udělat. Díky této knížce budete méně podléhat stresu a náročné momenty v komunikaci zvládnete suverénněji. Naučte se komunikovat chytře!

Objev podobné jako Jak komunikovat chytře (978-80-247-4022-5)

Jak rychle zbohatnout (978-80-247-5380-5)

Elektronická kniha - autor Andrej Prešovský, 224 stran Osvědčené rady i špinavé triky podnikatele na odpočinkuKteré návody na zbohatnutí jsou slepou uličkou a které skutečně fungují? Co je pro dosažení bohatství nejdůležitější? S jakými neférovými postupy je třeba počítat? Co lidi na cestě ke zbohatnutí brzdí? Díky této knize zjistíte, jak to ve světě bohatých skutečně chodí a jak se v něm můžete ocitnout i vy!

Objev podobné jako Jak rychle zbohatnout (978-80-247-5380-5)

Jak zachránit manželství (978-80-247-2609-0)

Elektronická kniha - autor Petr Šmolka, 224 stran Snad každý z nás někdy ve vztahu zažil krizový okamžik. Mnozí z nás by mohli vyprávět o nevěře, žárlivosti či o životě s problematickým partnerem. Jak rádi by v těchto okamžicích slyšeli příběh někoho jiného, který se potýkal s podobnou situací, jak rádi by vyslechli radu odborníka... A právě proto je tu tato kniha. PhDr. Petr Šmolka přináší reálné příběhy z partnerských vztahů a vypráví je jak z pozice žen, tak očima mužů. Vše následně shrnuje a zobecňuje z pohledu manželského poradce. Snaží se aktérům podat pomocnou ruku a přenést je až k následné harmonizaci jejich vztahu. Dává partnerům naději na zvládnutí jejich problémů a nabízí návod, jak překonat trápení a dojít k vyřešení dané situace.

Objev podobné jako Jak zachránit manželství (978-80-247-2609-0)

Jak zabavit psa, aby se nenudil (978-80-247-4607-4)

Elektronická kniha - autor Christina Sondermann, 128 stran Pes je skutečný génius v disciplíně zvané čenichání. Sami to určitě znáte, bez čenichu u země moc velkou vzdálenost většinou neujde. Proč tedy této jeho vášně nevyužít? V naší knížce najdete návody, jak psům zcela jednoduše připravit hry plné dobrodružství, které jejich nos plně zaměstnají a navíc způsobí plno radosti. Je jich tu uvedeno přes 40 a můžete se do nich pustit bez nějaké předchozí přípravy, tréninku či znalostí čehokoliv - jsou tu prostě a jen pro radost a zvláště potěší děti. Mohou se na nich podílet jak štěňata, tak dospělí psi i psí důchodci, od jezevčíka až po dogu. Lze je provádět doma, na zahradě, v lese, prostě kdekoli. Knížku není třeba číst od začátku, stačí si z ní vybrat podle momentální nálady, času a chuti. Text doprovází velké množství inspirativních fotografií.

Objev podobné jako Jak zabavit psa, aby se nenudil (978-80-247-4607-4)

Jak na muže (978-80-247-4324-0)

Elektronická kniha - autor Regina Swoboda, 224 stran Příručka rafinované a moudré ženy Mnoho žen je zklamáno tím, že muži nenaplňují jejich očekávání. A muži jsou zase frustrovaní, protože pravděpodobně nikdy nic neudělají správně. S touto knížkou to můžete změnit! Autorka popisuje nejčastější konfliktní situace mezi muži a ženami a nabízí jejich snadná a hlavně účinná řešení. Ukazuje, že klíčem k úspěšnému vztahu je návrat žen k ženskosti, přirozené ženské energii, která oproti mužskému principu boje a neústupnosti staví na síle porozumění, důvěry a komunikace. Zároveň zdůrazňuje, že pokud se ženy cítí dobře samy se sebou, pak lépe jednají i s muži a jejich ženská energie může ve vztahu působit blahodárně. Pro svobodné ženy knížka nabízí tipy, jak zvýšit svou atraktivnost a snáze potkat či získat muže svých snů, a všechny ženy se pak dozvědí, jak mít aktivní a naplněné partnerství, v němž nechybí ani humor. Společný život tak bude potěšením - pro vás i pro něho!

Objev podobné jako Jak na muže (978-80-247-4324-0)

Jak úspěšně reklamovat (978-80-247-2201-6)

Elektronická kniha - autor Daniel Houdek, 164 stran Jedinečná praktická příručka vám poskytne neocenitelné rady. Názornou formou získáte přehled o tom, jaká práva může zákazník využívat při každodenních nákupech zboží a vybraných služeb na území České republiky i při nákupech v rámci Evropské unie, jakým způsobem lze tato práva uplatňovat a bránit. Autor čerpá i z častých dotazů a sporů, které mezi zákazníky a prodávajícími vznikají, nechybí ani popis práv spotřebitelů, jde-li o zboží prodané na předváděcích akcích či zásilkově. Výklad je doplněn o řadu příkladů, ukázky „reklamačních dopisů“ a žalobních návrhů. Cenné informace zde najdou také prodávající, popř. další podnikající subjekty, kterým autor poskytuje přehledný návod, jak postupovat, aby se při vyřizování reklamací nedostali do rozporu se zákonem, a zároveň nastiňuje postup, jak reklamovat zboží vůči dodavatelům. V knize je uveden i stručný slovníček pojmů. Publikaci mohou využít i studující a další...

Objev podobné jako Jak úspěšně reklamovat (978-80-247-2201-6)

Jak zvládat depresi (978-80-247-4774-3)

Elektronická kniha - autor Jaro Křivohlavý, 184 stran Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží poskytnout odborné rady jak lidem, kteří sami trpí depresí, tak těm, kteří stojí blízko někoho, kdo se do deprese propadá. Důraz je přitom kladen na metody "svépomocné" psychoterapie, vycházející z odborných kognitivně orientovaných studií. Vedle zmíněných psychoterapeutických postupů publikace neopomíjí ani analýzu příčin vzniku deprese a s ní související doporučení, "jak zdravě žít", abychom se do deprese nedostali. Autorský přístup Jaro Křivohlavého je unikátní svým duchovním přesahem k tématu naděje a odpuštění jako nebiologické součásti léčby.

Objev podobné jako Jak zvládat depresi (978-80-247-4774-3)

Jak odstranit neopodstatněné náklady (80-247-1047-1)

Elektronická kniha - autor Harry Pollak, 148 stran Autor se špičkovými manažerskými a podnikatelskými zkušenostmi z mnoha zemí Evropy ukazuje jednoduše a prakticky, jakého zásadního zlepšení firma dosáhne předcházením nebo odstraněním neopodstatněných nákladů. Popisuje výhody hodnotové analýzy (value analysis) a představuje osvědčené postupy a metody, jak zavádět hodnotovou analýzu do firemní praxe a jak hodnotit její výsledky. Text je doplněn řadou příkladů praktického použití popsaných principů, které jsou velmi vhodné i pro malé a střední podniky.

Objev podobné jako Jak odstranit neopodstatněné náklady (80-247-1047-1)

Jak na Nero 6 (80-247-1084-6)

Elektronická kniha - autor Jan Pecinovský, 88 stran Program Nero Burning Rom (dále jen Nero) patří k nejoblíbenějším a nejpoužívanějším programům pro vypalování CD a DVD. V současné době ceny vypalovacích mechanik jak pro CD, tak i DVD klesly na takovou úroveň, že si je může pořídit snad každý, kdo je již majitelem počítače. Samotná vypalovací mechanika je uživateli ovšem k ničemu, pro vypalování je potřeba software. A program Nero patří k těm nejlepším, které jsou momentálně k dispozici.Knížka je určena pro úplného začátečníka, který nemá s vypalováním takřka žádné zkušenosti. Pro úspěšné vypalování jsou však zapotřebí alespoň základní znalosti operačního systému Windows.Úvodní kapitola pojednává o nosičích (CD a DVD), dále o hardwaru (vypalovacích mechanikách) a principu vypalování.Druhá kapitola se věnuje popisu programu, jeho instalaci a prvnímu spuštění. Autor dále popisuje základní nastavení programu a seznámí čtenáře se základními postupy při...

Objev podobné jako Jak na Nero 6 (80-247-1084-6)

Žárlivost - jak ji zvládat (978-80-247-2578-9)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 144 stran Žárlivost. Existuje snad odjakživa. Téměř všichni jsme se s ní už někdy setkali a prakticky nikdo z nás si s ní moc neví rady. Jak reagovat na žárlivecké scény partnera? Dá se žárlivosti předejít? Je možné vůbec nežárlit? Najít meze, kdy může být žárlivost ještě zvládána a zároveň je i motivačním faktorem je dosti složité. Žárlíte vy nebo váš partner? Nezoufejte. PhDr. Tomáš Novák vám nabízí pomocnou ruku v podobě této publikace. Pokuste se spolu s námi přijít na kloub vašemu problému a zároveň ho i elegantně vyřešit.

Objev podobné jako Žárlivost - jak ji zvládat (978-80-247-2578-9)

Obrázkové čtení - Malé hrátky se zvířátky (978-80-247-3846-8)

Elektronická kniha - autor Stanislava Bumbová, Petra Řezníčková, 64 stran Zábavná publikace pro začínající čtenáře je určená dětem od 5 let. Pro snazší čtení jsou všechny texty psané velkými tiskacími písmeny a některá slova jsou nahrazena roztomilými obrázky. Malý čtenář se setká s různými druhy textu ve formě povídání, pohádky, dopisu, bajky, krátké básničky či hádanky. Příběhy se odehrávají v přírodě, kterou malé děti bezprostředně znají ze svého okolí a mohou se tedy s jednotlivými zvířátky skutečně setkat. Hravé texty využívají krásy českého jazyka a vedou děti k přemýšlení o světě kolem nás. Detaily knihy: Autor: Stanislava Bumbová, Petra Řezníčková Rok vydání: 2011 ISBN: 978-80-247-3846-8 Počet stran: 64

Objev podobné jako Obrázkové čtení - Malé hrátky se zvířátky (978-80-247-3846-8)

Jak dokonale zvládnout snowboarding (80-247-1509-0)

Elektronická kniha - autor Lukáš Binter, 96 stran Chcete dokonale ovládat svůj snowboard na sjezdových tratích? Zkušený snowboardový závodník vám poradí jak na to. Bohatě fotograficky vybavená kniha, kterou bychom mohli nazvat abecedou snowboardingu, je praktickým průvodcem výukou začínajícím snowboardistům a rádcem pokročilým a zdatným jezdcům. Zkušeným matadorům alpské jízdy popisuje techniku carvingových oblouků. Jednotlivé technické prvky jsou prostřednictvím obrazové dokumentace podrobně rozfázovány. Rozsáhlá kapitola o výzbroji prozrazuje cenné rady při jejím výběru. Vedle toho přináší informace o montáži a seřízení jednotlivých součástí snowboardu a jeho pravidelné údržbě.

Objev podobné jako Jak dokonale zvládnout snowboarding (80-247-1509-0)

Jak na šikanu (978-80-247-2991-6)

Elektronická kniha - autor Pavel Říčan, Pavlína Janošová, 160 stran Šikana je zrádná, jejím terčem se může stát i dítě tělesně a duševně vyspělé, s velmi dobrým rodinným zázemím, které však neumí nebo není ochotno "výt s vlky". Šikana má různé formy a správný postup se musí případ od případu lišit. Každá konkrétní situace vyžaduje odpovídající postup, ať už rodičů či učitelů a vychovatelů. Právě oni by díky této nové publikaci měli bezpečně poznat, oč v daném případě jde, a vědět, co dělat, odkud začít a kde a jak v případě potřeby hledat pomoc.

Objev podobné jako Jak na šikanu (978-80-247-2991-6)

Jak na Nero 7 (80-247-1668-2)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 84 stran V dnešním době se staly nejdůležitějším nosičem dat optické disky – CD a DVD. Pro běžnou praxi mají optimální kapacitu, jsou levné a práce s nimi je jednoduchá. Záznam na tyto disky se přenáší dvěma základními způsoby. V průmyslové sféře se disky vyrábějí lisováním a uživatel s nimi nemůže dělat nic jiného než je zakoupit a přehrávat. Druhý typ záznamu je však určen pro každého – je to vypalování. Tato ještě před deseti lety prakticky nedostupná operace je dnes naprosto běžným postupem a dnes již nekoupíte počítač, který by nebyl vybaven vypalovací mechanikou CD nebo ještě lépe DVD.Tato kniha si vzala za úkol seznámit čtenáře s nejdůležitějšími možnostmi balíku programů Nero, což je v současnosti jeden z nejrozšířenějších nástrojů určených k vypalování disků. Nero je program doslova univerzálním, provede vás celým světem audiovizuální techniky a pomůže vám vytvořit CD i DVD přímo od zdroje. Kromě základní...

Objev podobné jako Jak na Nero 7 (80-247-1668-2)

Jak zvýšit konkurenceschopnost podniku (80-247-1277-6)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Mikoláš, 200 stran Konkurenční potenciál firem je stěžejním faktorem udržení dynamiky podnikání. Autor se pokouší najít v plejádě existujících teorií a praktických pohledů na konkurenci společný základ, výchozí moment, o který by se mohla opřít moderně rozvíjená firma. Vychází přitom z vlastních teoretických výzkumů a zkušeností z praxe a poznatků ze současného i předchozích pracovišť. Snaží se jednak nalézt souvislosti mezi současnými poznatky z oblasti ekonomiky, řízení, hospodaření podniků a použitelnými inspiracemi z historicky starších a často již zapomenutých děl a zároveň přiměřeně spojit praktickou uchopitelnost prezentovaných myšlenek s vědeckou a teoretickou průkazností argumentů a pohledů na zkoumané téma. Navíc je uplatňován interdisciplinární přístup – přestože základní pohled na konkurenční potenciál a dynamiku podnikání se odvíjí z ekonomické teorie, jsou na konkrétní jevy uplatňována hlediska a přístupy z oblasti...

Objev podobné jako Jak zvýšit konkurenceschopnost podniku (80-247-1277-6)

Jak dokonale zvládnout squash (80-247-1462-0)

Elektronická kniha - autor Dominik Šácha, 104 stran Jedinečná publikace, která provede všechny hráče a zájemce o squash tréninkem základních úderů. Autor, zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí, radí s výběrem vhodné rakety i ostatního vybavení a připravil více než 50 cvičení pro nácvik správné úderové techniky a optimálního pohybu po kurtě. Vlastní technika každého úderu je demonstrována fotosekvencí s úplným popisem a upozorněním na nejčastěji se vyskytující chyby. Kniha je určena nejen začátečníkům, ale i pokročilejším hráčům, kterým pomůže zdokonalit techniku hry a připravit se na utkání. Mnoho nápadů a inspirací v ní jistě naleznou i squashoví trenéři.

Objev podobné jako Jak dokonale zvládnout squash (80-247-1462-0)

Jak přežít mateřskou (978-80-247-3083-7)

Elektronická kniha - autor Petr Šmolka, 112 stran Blahopřejeme! Týden co týden se na pultech našich knihkupectví objevuje přinejmenším několik desítek nových publikací. Přesto se vám mezi tím množstvím knih podařilo nalézt opravdovou perlu. Perlu, která vás spolehlivě provede zrádnými úskalími několika náročných životních etap - zejména obdobím mateřské a pozdější rodičovské dovolené, které patří mezi obtížné fáze rodinného života. Dosavadní zvyklosti je třeba náhle přizpůsobit nově vzniklé situaci a přitom se nedostává spolehlivých vodítek. Známý psycholog a manželský poradce vám přináší ty nejúčinnější zásady, jimiž lze některým trápením předcházet, a zároveň popisuje postupy, které vzniklé problémy mírní či odstraňují.

Objev podobné jako Jak přežít mateřskou (978-80-247-3083-7)

Jak přesvědčivě vyjednávat (978-80-247-5726-1)

Elektronická kniha - autor Thomas Fritzsche, 200 stran Vyjednávat suverénně a s úspěchem není těžké, pokud znáte ty správné strategie a postupy! Najdete je v této knížce. Pomocí praktických příkladů a cenných tipů vám zkušený autor objasní nejdůležitější psychologické strategie a metody, díky nimž budete vyjednávat flexibilně, úspěšně a se zaměřením na svůj cíl.

Objev podobné jako Jak přesvědčivě vyjednávat (978-80-247-5726-1)

Zvládání problémových situací se seniory (978-80-247-5216-7)

Elektronická kniha - autor Marcela Hauke, 128 stran Kniha čtivým způsobem popisuje zvládání problémového chování seniorů, ale i dalších problémových situací, se kterými se setkávají zaměstnanci zejména v pečovatelských službách při zajišťování péče seniorům v jejich domácím prostředí.

Objev podobné jako Zvládání problémových situací se seniory (978-80-247-5216-7)

Povídání se zvířátky (978-80-247-3429-3)

Elektronická kniha - autor Ivanka Melounová, Veronika Kubáčová, 72 stran Tato bohatě ilustrovaná knížka vznikla pro děti, které teprve vstupují do čtenářského světa. Byla napsána s přáním, aby si již od útlého věku sami rádi četli. V krátkých příbězích a na veselých ilustracích této knihy zvířátka ožívají podobně jako v bajkách. Bleška vyhraje skokanské závody, krtek postaví mraveniště, ptakopysk se skamarádí s bobrem, želva se pštrosem, pavouk s netopýrem, motýl vyplaší tygra... a všichni dělají všechno proto, aby byli na světě někomu pro radost.

Objev podobné jako Povídání se zvířátky (978-80-247-3429-3)

Obrázkové čtení - Čteme řádky se zvířátky (978-80-247-4428-5)

Elektronická kniha - autor Jiří Fixl, 64 stran Zábavná publikace pro začínající čtenáře je určená dětem od 6 let. Pro snazší a zábavnější čtení jsou v jednoduchém textu některá slova nahrazena roztomilými obrázky. Malý čtenář se může těšit na veselá povídání, hádanky a doplňovačky, jimiž ho provázejí pejsek, kočička a jejich zvířecí kamarádi. Jednotlivé příběhy se odehrávají v prostředí a v situacích, které malé děti bezprostředně znají a jejich četba vede nejen k rozvoji čtení, ale slouží i k poznání a poučení.

Objev podobné jako Obrázkové čtení - Čteme řádky se zvířátky (978-80-247-4428-5)

Vyhněte se rakovině (978-80-247-2307-5)

Elektronická kniha - autor Jan Žaloudík, 192 stran Problém rakoviny je ve veřejnosti stále zahalen celou řadou mýtů, chybných interpretací, tápáním i nekritickým spoléháním jen na nové protinádorové léky. Nejúčinnějším přístupem v boji s rakovinou je ovšem prevence, jejíž principy a možnosti by měl pochopit i využívat ve vlastním zájmu každý občan. Informativní populárně naučná monografie, která by souhrnně veřejnosti představila problematiku a nabídku protinádorové prevence, u nás dosud chyběla. Autor, který vychází ze svých četných prezentací v médiích, besed, tiskových konferencí i denního kontaktu s pacienty a jejich příbuznými za své třicetileté praxe v Masarykově onkologickém ústavu, zvolil volnou formu dialogu, tedy odpovědí na nejčastější otázky, které jsou v souvislosti s prevencí, ovšem také s diagnostikou a léčbou zhoubných nádorů kladeny. Kniha je určena především laické veřejnosti, ale může poskytnout praktické informace i zdravotníkům, kteří se...

Objev podobné jako Vyhněte se rakovině (978-80-247-2307-5)

Pušíci se stěhují (978-80-247-4563-3)

Elektronická kniha - autor Erhard Dietl, 60 stran Pušíci se stěhují. Jasně, že pušíky nepotěší, když Úřad pro životní prostředí nechá jejich skládku naložit na náklaďák a pak nadobro zmizet. Při svatém odpadkovém pytlíku, z čeho teď budou žít? Naštěstí má táta pušík dobrý nápad - a taky výborný čich...

Objev podobné jako Pušíci se stěhují (978-80-247-4563-3)

Povídání se zvířátky (978-80-247-3429-3)

Kniha - autor Ivanka Melounová, 72 stran, česky Tato bohatě ilustrovaná knížka vznikla pro děti, které teprve vstupují do čtenářského světa. Byla napsána s přáním, aby si již od útlého věku sami rádi četli. V krátkých příbězích a na veselých ilustracích této knihy zvířátka ožívají podobně jako v bajkách. Bleška vyhraje skokanské závody, krtek postaví mraveniště, ptakopysk se skamarádí s bobrem, želva se pštrosem, pavouk s netopýrem, motýl vyplaší tygra... a všichni dělají všechno proto, aby byli na světě někomu pro radost.

Objev podobné jako Povídání se zvířátky (978-80-247-3429-3)

Motivační prvky při práci se seniory (978-80-247-2169-9)

Elektronická kniha - autor Dana Klevetová, Irena Dlabalová, 208 stran Jedinečnost této publikace spočívá v uceleném pohledu na problémy, které přicházejí s přibývajícím věkem. Holistický pohled je průvodcem celé knihy. Jak praktické rady, tak i řešení etických problémů, jimž se autorky věnují, mohou být pomocníky pro ošetřující personál ve zdravotnické i sociální sféře.Autorky pracují již více než 20 let s osobami vyššího věku a díky své bohaté praxi mohly obohatit text vlastními kazuistikami. Kniha si klade za cíl najít různorodé motivace u jedinců s poruchami mobility, kognitivních funkcí a vhodné metody objevení skrytých vnitřních sil, které jsou nezbytné k udržení kvality života. Velká pozornost je věnována umění profesionální komunikace se seniory. Autorky rozebírají komunikační zlozvyky a zaměřují se také na techniky a příklady rozhovorů s osobami s demencí, poruchou zraku a sluchu. Nechybí ani zhodnocení současné seniorské problematiky z psychosociálního...

Objev podobné jako Motivační prvky při práci se seniory (978-80-247-2169-9)

Naučte se investovat (978-80-247-1205-5)

Elektronická kniha - autor Daniel Gladiš, 176 stran Chcete být finančně nezávislí? Naučte se investovat. Průvodcem vám bude tato publikace. Autor vás povede tak, že se naučíte rozlišovat mezi investicemi a spekulacemi, správně chápat riziko, odhadovat vnitřní hodnotu akcie, rozlišovat mezi investičními strategiemi. Na konkrétních příkladech se naučíte zvládnout investiční proces i psychologii investování, vyhýbat se strachu a chamtivosti, brát v úvahu daně a inflaci. Investování není ani věda, ani umění, je vysvětleno zasvěceným, ale srozumitelným a běžnému čtenáři přístupným způsobem jako zvládnutelné řemeslo, které se může naučit úspěšně aplikovat každý. Druhé vydání této velmi úspěšné publikace je rozšířeno o kapitolu věnovanou budoucím trendům v investování.

Objev podobné jako Naučte se investovat (978-80-247-1205-5)

Stávám se veganem (978-80-247-5272-3)

Elektronická kniha - autor Ruediger Dahlke, 128 stran, česky Autor bestsellerů Ruediger Dahlke zde ukazuje cestu k čistě rostlinné stravě Veganská výživa však může úžasně posunout i náš duchovně-duševní vývoj, protože se tak stáváme vnímavějšími a otevřenějšími. Můžete tak odlehčit svému tělu i duši a zároveň zachránit spoustu zvířat a naši planetu.

Objev podobné jako Stávám se veganem (978-80-247-5272-3)

Hravá škola: hříčky se slovíčky (978-80-247-4539-8)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, Jana Valentovičová, 64 stran David s Adélkou jsou nemocní, a tak jim hrozí nuda. Naštěstí je tady tatínek, který umí vymyslet ty nejlepší slovní hry na světě. Už jste někdy skládali novoslovo nebo cvičili veršovací rozcvičku? Víte, jak se hraje na líného řečníka? Začtěte se do této originálně ilustrované knížky a zjistíte, že máme krásnou mateřštinu - čeština není jen povinný školní předmět, ale především tvárný a bohatý jazyk, se kterým si můžete užít spoustu zábavy a přitom si zdokonalit slovní zásobu.

Objev podobné jako Hravá škola: hříčky se slovíčky (978-80-247-4539-8)

Nebojte se počítače (978-80-247-3717-1)

Elektronická kniha - autor David Procházka, 128 stran Kniha je určena naprostým začátečníkům, kteří se chtějí naučit počítač ovládat, ale neví, jak začít. Autor postupně vysvětluje důležité základy uživatelské práce od spuštění počítače až po ovládání nejvíce používaných programů, mezi něž patří textové editory, tabulkové procesory, nástroje internetu a elektronické pošty a grafické programy. Náležitý prostor je věnován též seznámení s používáním tiskáren, skenerů a digitálních fotoaparátů. Autor zvolil čtivou formu výkladu s množstvím praktických rad a nápadů využitelných při každodenní práci bez zbytečného zabíhání do teoretických podrobností.

Objev podobné jako Nebojte se počítače (978-80-247-3717-1)

Projdeme se pohádkou (978-80-247-3775-1)

Elektronická kniha - autor Zdeňka Študlarová, 24 stran Už jste někdy přemýšleli o tom, co dělá pohádku pohádkou? Je to princ s princeznou? Vodník? Ježibaba? Trpaslíci? Myslíte si, že pohádky jsou příběhy plné kouzel, magie, strašidel a všeho, co v běžném životě není? Ale v každé pohádce přece vystupují jiní hrdinové a jejich dobrodružství jsou tak rozdílná! Tak co je spojuje? Tato knížka vám pomůže to velké tajemství odhalit. Projděte se pohádkovým světem a dobře se dívejte! Na zahradní slavnosti se mladý princ zamiloval do krásné princezny, vzal si ji za ženu a teď spolu mají kupu dětí. Vodníkovi vzkvétá vodní říše a jeho dcerky rusalky mu dělají jen samou radost. Ježibabě se povedl další elixír. Lotr skončí v pekle, kde neunikne zaslouženému trestu za své hříchy. Venkovský chasník nepodlehne vílímu vábení a přestane se toulat po nocích. Na vesnici bývá někdy nuda, ale když přijede Kašpárek se svým loutkovým divadlem, všichni se mohou potrhat smíchy. Tak co? Už...

Objev podobné jako Projdeme se pohádkou (978-80-247-3775-1)

Pracujeme se dřevem (978-80-247-3581-8)

Elektronická kniha - autor Martin Patřičný, 112 stran V upraveném vydání úspěšné knihy se čtenáři dozví jaké jsou základní druhy dřeva, jak postupovat při jeho ručním opracování, jak dřevo reaguje na změnu prostředí, jaké povrchové úpravy se používaly dříve a nyní, jaké si zvolit pracovní nástroje. Nechybí postřehy z praxe včetně odpovědí na nejčastější otázky spojené se dřevem. Autor knihy se řemeslu vyučil u svého strýce řezbáře a soustružníka. Od roku 1988 se plně věnuje výtvarné práci se dřevem, uspořádal přes sto diskusních „Dřevěných večerů“. Je spoluautorem 26. dílného televizního dokumentu Kus dřeva ze stromu, kde shrnuje své zkušenosti s opracováním dřeva.

Objev podobné jako Pracujeme se dřevem (978-80-247-3581-8)

Komunikace se seniory (978-80-247-3271-8)

Elektronická kniha - autor Andrea Pokorná, 160 stran Publikace se zabývá problematikou komunikace a dalšími interakcemi se seniory. Stěžejním tématem je identifikace účinných technik a postupů pro navázání komunikace se seniory v institucích a v domácím prostředí. Speciální pozornost je věnována ageismu a jeho dopadu na vnímání stáří ve společnosti, na prožívání seniorů, na fyziologické změny související s dlouhověkostí a s rizikem kognitivní manipulace. Kniha vychází z tuzemských i zahraničních empirických studií.

Objev podobné jako Komunikace se seniory (978-80-247-3271-8)

Jak přežít, když si nevím rady se školou: Rádce pro děti, které nevědí, jak se učit (978-80-262-0907-2)

Kniha - autor Ron Shumsky; Susan M. Islascox; Rob Bell, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vaše děti si nevědí rady s tím, jak si zorganizovat učení? Neumějí se soustředit? Odkládají věci na poslední chvíli a pak nic nestíhají? Rozvržení času není jejich silná stránka? Pak vás i je osloví kniha psychologů a učitelů, kteří mají spoustu zkušeností z práce s dětmi, které jsou na tom podobně. Knížka nabízí konkrétní, věcné rady, které se týkají organizace času a práce, strategií na udržení pozornosti, plánování činností. Autoři dobře vědí, že se člověku do něčeho nechce, že v něčem nevidí smysl nebo má jiné priority, a nebudou odsuzovat ani napomínat, ale nabídnou dětem strategie, jak získat lepší motivaci, jak si usnadnit školní život, jak se zbytečně nestresovat a dosahovat výsledků. Nelakují věci narůžovo, respektují, že hodně dětí si úplně neuvědomuje, k čemu jim je učení dobré, a snaží se je k tomu nenásilně přivést. Kniha je určena především...

Objev podobné jako Jak přežít, když si nevím rady se školou: Rádce pro děti, které nevědí, jak se učit (978-80-262-0907-2)

Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Kniha se věnuje tématu psychických zranění způsobených mezilidskou komunikací. Autor nabízí konkrétní postupy, jak tato zranění rozpoznat, ošetřit a postupně uzdravit. Text poskytuje praktické metody pro práci s emoční bolestí a osobní růst.

  • Praktické návody pro práci s emoční bolestí
  • Zaměření na uzdravení i starých zranění
  • Konkrétní metody pro osobní růst
  • Přístupné zpracování složitého tématu

Objev podobné jako Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Kniha předního odborníka Bessela van der Kolka popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo i mozek a narušuje schopnost prožívat radost a důvěru. Vysvětluje roli genů, hormonů a rané péče ve vývoji traumatické poruchy. Druhá část představuje inovativní léčebné postupy, které obnovují neuroplasticitu mozku a vedou k uzdravení.

  • Autor je světově uznávaný odborník na trauma s desítkami let praxe.
  • Kniha kombinuje vědecké poznatky s praktickými léčebnými postupy.
  • Přístupně vysvětluje složité téma a nabízí naději na uzdravení.
  • Zabývá se inovativními terapiemi od neurofeedbacku po umělecké vyjádření.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

V létě ti řeknu, jak se mám (978-80-8254-021-8)

Kniha - autor Evita Twardzik, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Exkluzivní filmová reedice bestselleru V létě ti řeknu, jak se mám od Evity TwardzikKniha vychází u příležitosti očekávaného uvedení filmu. Součástí speciální reedice je barevná foto část s jedinečnými a autentickými záběry z natáčení.O čem je tato kniha? Tři manželské páry, jedna právnička, spojení společnou minulostí. Stačí půl roku a v jejich životech se všechno změní. Nebo tajemství překračují prahy jejich domovů. Každý z nás vytváří před svým okolím vlastní obraz o svém životě, každý se prezentuje tak, jak chce být vnímán. Před světem, před nejbližší rodinou a často i před sebou samým. Všichni máme svá tajemství. Ty, které nás dělají slabšími, zranitelnějšími, nedokonalými.

Objev podobné jako V létě ti řeknu, jak se mám (978-80-8254-021-8)

Jak se cítíš? (978-80-266-1229-2)

Elektronická kniha - autor Martina Drijverová, 32 stran Jak děti rozpoznají emoce? Jak pochopí chování druhých, řeč těla, výraz tváře? Dokážou identifikovat strach, hněv, radost, smutek? Dokážou reagovat na nečekané situace? Pomoci jim má tato knížka!

Objev podobné jako Jak se cítíš? (978-80-266-1229-2)

Ven z bludiště: Úžasný způsob, jak se odblokovat (978-80-7617-722-2)

Kniha - autor Spencer Johnson; Kenneth Blanchard, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha je pokračováním slavného bestselleru Kam se poděl můj sýr. Metaforou úspěchu byla správná cesta, jak se dostat k sýru. Ke dvěma známým postavičkám se tentokrát přidává třetí, s její pomocí zjistíte, jak se dostat z bludiště. Bludiště může být jakákoliv překážka ve vašem životě. Formou a obsahem je kniha téměř identická s prvním dílem a její důležité myšlenky podané jednoduchou formou budete s sebou nosit celý život.

Objev podobné jako Ven z bludiště: Úžasný způsob, jak se odblokovat (978-80-7617-722-2)

Kudy do pohody: Tisíc snadných rad, jak se uklidnit (978-80-262-1044-3)

Kniha - autor Karel Nešpor, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Oceněná kniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora Kudy do pohody přináší snadné rady, jak se uklidnitKniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a důkladně vysvětlit. K jeho silným stránkám patří smysl pro humor, někdy i ironie. Má rád příběhy a příklady. Jeho první věta adresovaná autorovi zní: „Hele, ty jeden autore, nejdříve mi vysvětli, proč bych se měl uklidňovat!“Pan Zkoumale i vážení čtenáři, klid je více než nepřítomnost stresu. Vnitřní mír je tajemná zahrada, ve které se daří tělesnému zdraví, dobrým nápadům a příjemným duševním stavům, jako je pohoda, veselost nebo spokojenost. Kniha je rozdělena do následujících částí: mír těla, mír mysli, mír srdce a mír a střízlivost. V...

Objev podobné jako Kudy do pohody: Tisíc snadných rad, jak se uklidnit (978-80-262-1044-3)

Jak se cítíš? (978-80-266-1229-2)

Kniha - autor Martina Drijverová, 32 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V kníce si přečtete příběhy hraček z jednoho dětského pokojíčku. Někdy se k sobě chovají mile, jindy je to horší. Podobně jako ve světě lidí. Tato knížka má pomoci dětem, aby se vyznaly v chování lidí - doma, ve školce, ale i úplně cizích. Při společném čtení s dětmi můžete vysvětlit jak číst řeč těla a výraz tváře, rozpoznat strach, hněv, radost nebo smutek a jak reagovat na nečekané situace.

Objev podobné jako Jak se cítíš? (978-80-266-1229-2)

Jak se zamiluješ (978-80-87485-96-5)

Kniha - autor Maja Vidmar, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nenaplněná, mnohdy tabuizovaná ženská touha a slast, a přitom nejhlubší a nejsilnější pramen bytí. I tak by se mohl pojmout rozsáhlý básnický výbor „Jak se zamiluješ“ slovinské autorky Maji Vidmar, která je dnes považována za jednu z nejvýraznějších básnířek své generace a jejíž básnická tvorba tvoří stěžejní součást kánonu současné slovinské poezie. Výbor, který připravila a přeložila Lenka Kuhar Daňhelová, zahrnuje texty z pěti básnických knih z rozmezí let 2005 až 2020 a představuje mj. stěžejní titulní sbírku, v níž vzorcem básní „je stírání hranic tří diskurzů: básnického, diskurzu lásky a diskurzu vysvětlování lásky“. Maja Vidmar (*1961, Nová Gorica) se v době studií srovnávací literatury a slovinštiny na lublaňské Filozofické fakultě přestěhovala do Lublaně, kde žije dodnes. Vydala devět básnických sbírek, v roce 1999 získala literární cenu Hubert-Burda-Stiftung a v roce 2005...

Objev podobné jako Jak se zamiluješ (978-80-87485-96-5)

Komoda E1032 GREY, 80 cm, L

Komoda s šedými látkovými zásuvkami nabízí praktický úložný prostor v moderním provedení. Její pevná konstrukce kombinuje bílý ocelový rám s odolnou MDF deskou pro stabilitu. S rozměry 80 x 30 x 71 cm je vhodná i do menších prostor.

  • Šest textilních zásuvek pro snadný přístup a vzdušný vzhled
  • Pevná konstrukce z bílého ocelového rámu a odolné MDF desky
  • Kompaktní rozměry 80 x 30 x 71 cm vhodné i do menších prostor
  • Univerzální šedý design vhodný do různých interiérů

Objev podobné jako Komoda E1032 GREY, 80 cm, L

Trade Concept Sedák Relax na palety/pro venkovní použití tmavě šedá, 80 x 120 cm

Sedák Relax je určen pro venkovní použití, s rozměry 80 x 120 cm a tmavě šedou barvou. Lze jej použít na palety, terasu nebo položený na zem, díky odolnému potahu a měkké výplni. Praktická úchytka usnadňuje manipulaci a přenášení.

  • Odolný nesnímatelný potah s vysokým obsahem bavlny v tmavě šedé barvě
  • Měkká výplň pro pohodlné posezení a udržení tvaru
  • Praktická úchytka pro snadné přenášení
  • Vhodný pro venkovní použití na palety, terasu nebo přímo na zem

Objev podobné jako Trade Concept Sedák Relax na palety/pro venkovní použití tmavě šedá, 80 x 120 cm

Dřevěný regál se 3 policemi, 80 x 90 x 30 cm, borovice

Dřevěný regál se třemi policemi z borovicového dřeva má rozměry 80 x 90 x 30 cm a je dodáván v demontu. Nosnost každé police je 18 kg, celkově 54 kg při rovnoměrném zatížení. Regál umožňuje variabilní nastavení výšky polic díky předvrtaným otvorům.

  • Vyrobeno z přírodního borovicového dřeva bez povrchové úpravy.
  • Nosnost každé police je 18 kg, celkově 54 kg při rovnoměrném zatížení.
  • Variabilní výška polic díky předvrtaným otvorům pro přizpůsobení potřeb.
  • Dodává se v demontu s montážním materiálem a návodem v balení.

Objev podobné jako Dřevěný regál se 3 policemi, 80 x 90 x 30 cm, borovice

Klín: Evoluce, vědomí, sters a klíč k lidské odolnosti (978-80-908265-2-6)

Kniha představuje metodu Klín, která kombinuje trénink, techniky a specifický pohled na svět s cílem zvýšit lidskou odolnost. Autor zkoumá, jak lze získat kontrolu nad automatickými fyziologickými reakcemi těla na stresové podněty. Publikace propojuje poznatky z evoluce a biologie s výzvami současného života.

  • Kombinace vědeckého přístupu a praktických metod
  • Zaměření na kontrolu fyziologických reakcí na stres
  • Inspirace příklady lidí z celého světa
  • Propojení evoluční biologie s moderním životem

Objev podobné jako Klín: Evoluce, vědomí, sters a klíč k lidské odolnosti (978-80-908265-2-6)