Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Nina Deissler, 192 stran, česky Jste ostýchaví, zdrženliví, introvertní nebo zkrátka jen tiší? Na tom není nic špatného, pokud vám vaše stydlivost není na překážku. V opačném případě je to důvod ke změně. Stud má totiž mnoho podob, které přinášejí problémy v řadě životních situací. Možná si kvůli stydlivosti dokonce ani netroufáte dělat v životě to, po čem skutečně toužíte. Úspěšná autorka Nina Deisslerová vám prostřednictvím tohoto praktického knižního průvodce podává pomocnou ruku: Zjistíte, jak stud vzniká a jak ho můžete „odzbrojit“. Vyzkoušíte si řadu cvičení, která vám pomohou pochopit vaše vlastní reakce. Dozvíte se, jak překonat zábrany a zbavit se pochybností o sobě. Získáte tipy a rady, jak se chovat v situacích, které vám dosud dělaly problémy. Krok za krokem se naučíte vnímat nezvyklé věci jako normální. Nemusí se z vás stát hluční extroverti, abyste si mohli začít užívat...

Podívejte se také Jak to žije Auta (978-80-256-2895-9)

Kniha - autor Nina Deissler, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jste ostýchaví, zdrženliví, introvertní nebo zkrátka jen tiší? Na tom není nic špatného, pokud vám vaše stydlivost není na překážku. V opačném případě je to důvod ke změně. Stud má totiž mnoho podob, které přinášejí problémy v řadě životních situací. Možná si kvůli stydlivosti dokonce ani netroufáte dělat v životě to, po čem skutečně toužíte. Úspěšná autorka Nina Deisslerová vám prostřednictvím tohoto praktického knižního průvodce podává pomocnou ruku: Zjistíte, jak stud vzniká a jak ho můžete „odzbrojit“. Vyzkoušíte si řadu cvičení, která vám pomohou pochopit vaše vlastní reakce. Dozvíte se, jak překonat zábrany a zbavit se pochybností o sobě. Získáte tipy a rady, jak se chovat v situacích, které vám dosud dělaly problémy. Krok za krokem se naučíte vnímat nezvyklé věci jako normální. Nemusí se z vás stát hluční extroverti, abyste si mohli začít užívat výhody...

Podívejte se také Penumbra (978-80-257-2895-6)

eBook: Jste ostýchaví, zdrženliví, introvertní nebo zkrátka jen tiší? Na tom není nic špatného, pokud vám vaše stydlivost není na překážku. V opačném případě je to důvod ke změně. Stud má totiž mnoho podob, které přinášejí problémy v řadě životních situací. Možná si kvůli stydlivosti dokonce ani netroufáte dělat v životě to, po čem skutečně toužíte. Úspěšná autorka Nina Deisslerová vám prostřednictvím tohoto praktického knižního průvodce podává pomocnou ruku: Zjistíte, jak stud vzniká a jak ho můžete „odzbrojit“. Vyzkoušíte si řadu cvičení, která vám pomohou pochopit vaše vlastní reakce. Dozvíte se, jak překonat zábrany a zbavit se pochybností o sobě. Získáte tipy a rady, jak se chovat v situacích, které vám dosud dělaly problémy. Krok za krokem se naučíte vnímat nezvyklé věci jako normální. Nemusí se z vás stát hluční extroverti, abyste si mohli začít užívat výhody světa, ve kterém zdánlivě platí zákon silnějšího. Stačí, když si dodáte odvahu. Tato knížka vám ji dodá a ukáže vám cestu, jak svou stydlivost překonat a dosahovat v životě čím dál odvážnějších cílů.

Podívejte se také Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim (978-80-271-3463-2)

• Jak vycházet s problémovými lidmi (978-80-271-1777-2)
• Jak se stát obchodním zástupcem (978-80-271-0167-2)
• Jak zpomalit kolotoč všedního dne (978-80-271-0617-2)
• Obědy a večeře nejen pro celiaky (978-80-751-2895-9)
• Rebelky z Oxfordu Jak svrhnout vévodu (978-80-271-3380-2)
• Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)
• Jak překonat negativní emoce a myšlenky (978-80-271-0619-6)
• Jak nalézt a rozvíjet sportovní talent (978-80-271-0527-4)
• Jak bydlet a podnikat v nájmu (978-80-271-2590-6)
• Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly (978-80-271-0760-5)
• Zbrklík a čertidlo (978-80-271-3661-2)
• Jak létají dopravní letadla: 2., aktualizované vydání (978-80-271-2294-3)
• Jak pohlídat dědečka (978-80-271-2203-5)
• Jak vychovat maminku (978-80-271-2202-8)
• Úrazy ve sportu a jak jim předcházet (978-80-271-0757-5)
• Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty (978-80-271-2584-5)
• Jak budovat image úspěšného a vlivného člověka (978-80-271-3423-6)
• Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe (978-80-271-1253-1)
• Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie (978-80-271-0618-9)
• Síla hněvu: Jak ovládnout a využít hněv (978-80-271-3403-8)

Jste ostýchaví, zdrženliví, introvertní nebo zkrátka jen tiší? Na tom není nic špatného, pokud vám vaše stydlivost není na překážku. V opačném případě je to důvod ke změně. Stud má totiž mnoho podob, které přinášejí problémy v řadě životních situací. Možná si kvůli stydlivosti dokonce ani netroufáte dělat v životě to, po čem skutečně toužíte. Úspěšná autorka Nina Deisslerová vám prostřednictvím tohoto praktického knižního průvodce podává pomocnou ruku: Zjistíte, jak stud vzniká a jak ho můžete „odzbrojit“. Vyzkoušíte si řadu cvičení, která vám pomohou pochopit vaše vlastní reakce. Dozvíte se, jak překonat zábrany a zbavit se pochybností o sobě. Získáte tipy a rady, jak se chovat v situacích, které vám dosud dělaly problémy. Krok za krokem se naučíte vnímat nezvyklé věci jako normální. Nemusí se z vás stát hluční extroverti, abyste si mohli začít užívat výhody světa, ve kterém zdánlivě platí zákon silnějšího. Stačí, když si dodáte odvahu. Tato knížka vám ji dodá a ukáže vám cestu, jak svou stydlivost překonat a dosahovat v životě čím dál odvážnějších cílů.

Objev podobné jako Jak překonat stydlivost, ostych a nesmělost - Cesta ke zdravému sebevědomí - Nina Deissler

Kniha - autor Doris Wolf; Rolf Merkle, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Trápí vás nepříjemné pocity a myšlenky? Zápasíte s obavami, závistí, žárlivostí, pocity méněcennosti či viny? Býváte pesimističtí, zlostní, nedůvěřiví, úzkostliví nebo kritičtí? Ztrácíte sebedůvěru a nevíte, jak dál? S pomocí této knihy si dokážete poradit! Uznávaní psychologové a úspěšní autoři několika knih vám ukáží, jak ovládnout myšlenky, které jsou klíčem k vašim pocitům, a najít cestu ke spokojenějšímu a šťastnějšímu životu. Na mnoha příkladech a cvičeních se naučíte, jak pracovat se svými vnitřními monology, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Dozvíte se, jak emoce vznikají, jak si přivodit ty dobré i jak se osvobodit od těch negativních a ochromujících. Zjistíte, jak posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru, jak pochopit a zvládnout různé obavy a strach, jak překonat závist, pocity viny a výčitky svědomí, depresi, žárlivost a vztahové problémy. Získáte také rychlé tipy pro...

Objev podobné jako Jak překonat negativní emoce a myšlenky (978-80-271-0619-6)

Kniha - autor Doris Wolf, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky

Objev podobné jako Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie (978-80-271-0618-9)

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kniha Najdi v sobě odvahu je praktickým návodem, který má dětem pomoci najít skrytou smělost a překonat stydlivost. Pomocí aktivit a her, vycházejících z technik vypracovaných dětskými psychology, děti uvidí tyto vlastnosti v novém světle a osvobodí se od všeho, čím je plachost a stydlivost svazuje. Se stydlivostí a s úzkostmi se potýká vysoké procento populace. Pro děti (a jejich rodiče) bývá často obtížné se s tímto problémem vypořádat. Je velmi důležité, aby se děti cítily respektované a vnímaly, že je okolí bere takové, jaké jsou, a aby jim byly citlivým a zábavným způsobem nabídnuty techniky, které jim pomohou rozvíjet důvěru v sebe sama. Přesně to nabízí kniha Najdi v sobě odvahu od Poppy O’Neill. Dětem i jejich rodičům představuje jednoduché postupy, které napomáhají rozvoji sebevědomí. Kniha Najdi v sobě odvahu je praktickým návodem, který má dětem pomoci najít skrytou...

Objev podobné jako Najdi v sobě odvahu: Překonej svou nesmělost (978-80-7508-787-4)

Elektronická kniha - autor Melanie Fennell, 208 stran Změňte svůj život k lepšímu!Vymaňte se z bludného kruhu negativního vnímání sebe sama a naučte se umění sebepřijetí.Pochopte s touto knihou podstatu nízkého sebevědomí a sebedestruktivního myšlení: nalezněte důvod jejich vzniku a zjistěte, co je udržuje.Objevte své nejdůležitější škodlivé myšlenky a následně vhodné alternativy k jejich nahrazení.

Objev podobné jako Jak překonat nízké sebevědomí (978-80-247-3991-5)

Elektronická kniha - autor Roger Baker, 128 stran, česky Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let.

Objev podobné jako Jak překonat panické ataky (978-80-247-4235-9)

Elektronická kniha - autor Dale Carnegie, 160 stran Kniha pro všechny, kdo chtějí vést vyrovnaný život Podle svých vlastních slov byl Dale Carnegie v mládí jedním z nejnešťastnějších lidí na světě: dělal práci, kterou neměl rád, žil mimořádně chudě a jeho život byl plný obav a starostí. Jednoho dne se ale rozhodl zásadně změnit svůj neuspokojivý život: odmítl doslova ze dne na den žít ve světě plném stresů a začal aktivně pracovat na svém rozvoji. ? Naplňte své nitro myšlenkami na klid, odvahu, zdraví a naději ? Nikdy se nesnažte vyrovnat účty se svými nepřáteli ? Neřešte stále dokola věci, které už jsou za vámi ? Naučte se vidět, že dostáváte od života více kladných věcí než záporných ? Když vám osud začne házet klacky pod nohy, pokuste se s nimi zatopit ? Smiřte se s nevyhnutelným a vytěžte z takové situace maximum ? Udržujte si zdravý pohled na věci – hledejte především jejich smysl a podstatu ? Obavy vytěsněte aktivitou,...

Objev podobné jako Jak překonat starosti a stres (978-80-725-2320-7)

Kniha - autor Philip G. Zimbardo, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Znáte odpověď, ale neodpovíte, tančíte rádi, ale nejdete si zatančit… Ať už je za tím strach z výsměchu nebo hlubší pochyby o sobě, nesmělost či stydlivost je jako krunýř, který člověku brání ve svobodném pohybu. A je mnohem častější, než by se na první pohled mohlo zdát. V návaznosti na vězeňskou studii Philip Zimbardo zkoumal do hloubky téma nesmělosti a sám říká, že je to pro něj „nejdůležitější věc, jakou kdy udělal.“ Díky autorovým poznatkům z výzkumu i jeho praktickým doporučením se může čtenář naučit vlastní nesmělost poznat, pochopit a překonat. Philip G. Zimbardo je americký sociální psycholog, autor známého „vězeňského experimentu“. V Portále vyšel rozhovor s ním Philip Zimbardo: Paměti psychologa.

Objev podobné jako Nesmělost (978-80-262-1801-2)

Kniha - autor Yvonne Poncet-Bonissol, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na začátku bylo znásilnění, incest, cizoložství, opuštění, zločin, potupná nemoc. Při prudkém vzplanutí pocitu zahanbení, strachu nebo viny nás však obestře ticho a zrodí se rodinné tajemství, kterým trpí jedna generace za druhou. Jak ukončit toto nevyřčené, přijmout ho a vystoupit z mlčení? Jak zabránit vzniku dalšího rodinného tajemství a zneškodnit ho dřív, než se zrodí? Autorka analyzuje mechanismus rodinných tajemství, jejich psychologické důsledky a zkoumá různé cesty k osvobození, včetně psychogenealogické terapie. Kniha bude cenná nejen pro ty, kteří nesou břímě mlčení, tak pro ty, kteří zoufale hledají pravdu. Naučme se odemknout dveře rodinnému tajemství, poznat ho, abychom ho mohli přijmout a překonat. Yvonne Poncet-Bonnissol je francouzská psychoterapeutka. V Portále vyšly její knihy Psychický nátlak v rodině a O matkách a dcerách.

Objev podobné jako Rodinná tajemství: Jak překonat trauma předků (978-80-262-1868-5)

Elektronická kniha - autor Janet Esposito, 160 stran Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.

Objev podobné jako Jak překonat strach z veřejného vystoupení (978-80-247-3680-8)

Kniha - autor Karel Nešpor, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pojednává o problémech působených hazardem. Postupně se zabývá diagnostikou, krátkou intervencí, léčbou i prevencí hazardního hráčství. .Samostatná kapitola je též věnována pomoci rodinám s tímto problémem, a to i tehdy, když se osoba s hazardním hráčstvím odmítá podrobit léčbě. V další části knihy najde čtenář některé terapeutické pomůcky, dotazníky, výzkumné zprávy a oficiální dokumenty. Kniha je doplněna obsáhlým přehledem použité literatury. Publikace je koncipována tak, aby co nejlépe posloužila zejména odborným pracovníkům v oblasti pomáhajících profesí. Dobře ji však využijí např. i příbuzní patologických hráčů, motivovaní patologičtí hráči, pracovníci orgánů činných v trestním řízení a vězeňské služby a studenti různých oborů. MUDr. Karel Nešpor, CSc., vede od roku 1991 primariát mužského oddělení závislostí Psychiatrické léčebny Bohnice a rovněž přednáší na subkatedře...

Objev podobné jako Jak překonat hazard: Prevence, krátka intervence a léčba (978-80-262-0009-3)

Kniha - autor Ben Furman, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jednou kolem finského psychoterapeuta Bena Furmana projel motocyklista, který měl na předním skle anglický nápis „Nikdy není pozdě na šťastné dětství“. Snaha této větě porozumět se Furmanovi stala impulzem k napsání knihy. Ve dvou rodinných časopisech uveřejnil malý dotazník zahrnující tři otázky: „Co vám osobně pomohlo zvládnout obtížné dětské zážitky?“, „Co jste se naučili ze svého těžkého dětství?“, „Jak jste později v životě získali zážitky, které vám v dětství chyběly?“ Následně obdržel na 300 dopisů. Na základě jejich četby a zkušeností se svými klienty i z různých literárních zdrojů Furman došel k následujícím zjištěním: Važte si toho, jakým způsobem jste překonali těžkosti svého života. Vnímejte své problémy jako zkoušky, které vás mohou dostat dále. Všímejte si zdrojů, které jsou ve vás a kolem vás. Zaměřujte pozornost na znamení, která ukazují, že jste na správné cestě. Uvědomte...

Objev podobné jako Nikdy není pozdě na šťastné dětství: Jak překonat minulost (978-80-262-0820-4)

Kniha - autor Hugo Vavrečka; Tomáš Baťa, 66 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedná se o velmi vzácnou stať, která vznikla nedlouho před smrtí Tomáše Bati. Jedná se o zachycení rozhovorů mezi ním a jeho blízkým přítelem Hugem Vavrečkou. Hlavním tématem jejich dlouhých diskusí bylo hledání příčin a řešení národohospodářské krize. Společně se věnovali tématům, jako jsou ceny klíčových surovin pro průmysl, osobnost podnikatele, postoje státu vůči podnikatelům, transparentnost ve veřejné správě, ale také morálce a etice nejen v podnikáni a veřejné správě, ale i ve společnosti všeobecně. V diskusích byl silně cítit smysl Tomáše Bati pro používání zásad selského rozumu, a to i u složitých témat. Hugo Vavrečka dokázal jeho názory uchopit tak, aby zůstala zachována podstat řešení, ale přednes se upravil do podoby vhodné k prezentaci vládě. Bohužel, stať musel do publikovatelné podoby dokončit Hugo Vavrečka sám. Rozhovory s Tomášem Baťou vedl od roku 1929...

Objev podobné jako Rozhovory Tomáše Bati a Huga Vavrečky Jak překonat hospodářskou krizi (978-80-908563-1-8)

Kniha - autor Roger Baker, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let.

Objev podobné jako Jak překonat panické ataky: Příručka s okamžitým účinkem proti strachu (978-80-247-4235-9)

Kniha - autor Jean-Jacques Charbonier, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V první části vám kniha představí zcela převratným a dosud neznámým způsobem, jak v naší bytosti funguje vědomí. Autor přitom vychází z dlouholetého výzkumu umírajících, lidí v kómatu a osob, které přežily klinickou smrt. Druhá část je zasvěcena definici opravdového štěstí jako stavu klidu, jenž není závislý na okolním prostředí a je snadno dosažitelný, aniž bychom se museli odvolávat na náboženství či filozofii. Poslední část uvede do praxe tři tajemství bezvýhradného štěstí v nejhorších chvílích života – při ztrátě milované bytosti či zvířete, vážné nemoci, nezvratném postižení, našem vlastním umírání, citové ztrátě, ztrátě zaměstnání a vážných finančních problémech.

Objev podobné jako 3 klíče, jak překonat nejhorší životní zkoušky: Převratný a dosud neznámý vhled, jak v naší bytosti (978-80-8100-656-2)

Elektronická kniha - autor Michelle Skeen, 192 stran, česky Trpíte tak silným strachem z opuštění, že raději zůstáváte sami? Vyvolávají ve vás vztahy pocity nedostatečnosti, studu, osamění, žárlivosti či úzkosti? Míváte pocit, že vás nikdy nikdo nemůže opravdu milovat? Honíte se za nepředvídatelnými, nespolehlivými nebo nedostupnými partnery? Tato kniha je skvělým průvodcem pro každého, kdo má už dost samoty a opuštěnosti. S její pomocí odhalíte své pokřivené životní vzorce, jež ve vás vyvolávají strach z opuštění. Autorka předkládá účinné strategie, názorná cvičení a užitečné pracovní listy, díky nimž najdete své spouštěče a osvojíte si vědomé dovednosti potřebné ke komunikaci ve zdravých vztazích. Každému prospívá láska, klid a propojení s druhými. Naučte se budovat láskyplné vztahy, v nichž se budete cítit uvolnění a spokojení.

Objev podobné jako Překonejte strach z opuštění (978-80-271-1295-1)

Elektronická kniha - autor William Ury, 128 stran „Nejlepší kniha o vyjednávání“ se soustřeďuje na jednání s problémovými lidmi a seznamuje s různými vyjednávacími triky a taktikami, s cílem umožnit vám získat to, co chcete. Každý z nás občas o něčem rozhoduje, snaží se vyřešit nějaký problém, chce získat, co potřebuje… musí vyjednávat. Co máme však dělat, když někdo nechce vyjednávat, nebo vyjednává z pozice síly?Praxí prověřená strategie vyjednávání s lidmi, kteří nejsou ochotni usednout k jednacímu stolu„Nejlepší kniha o vyjednávání“ se soustřeďuje na jednání s problémovými lidmi a seznamuje s různými vyjednávacími triky a taktikami, s cílem umožnit vám získat to, co chcete. Každý z nás občas o něčem rozhoduje, snaží se vyřešit nějaký problém, chce získat, co potřebuje… musí vyjednávat. Co máme však dělat, když někdo nechce vyjednávat, nebo vyjednává z pozice síly?Jak nalézt společnou řeč, když oponent – rozčilený šéf, zákazník vznášející...

Objev podobné jako Jak překonat nesouhlas. Zásady vyjednávání s lidmi, s nimiž nelze vyjednávat (978-80-726-1300-7)

Kniha - autor Leonard Orr,, česky, pevná bez přebalu lesklá STARODÁVNÉ POSTUPY A TECHNIKY K DOSAŽENÍ VĚČNÉHO ŽIVOTA Leonard Orr, autor moderního rebirthingu, v knize seznamuje čtenáře s výsledky svého bádání o skutečně žijících nesmrtelných jogínech, historickým kontextem fenoménu nesmrtelnosti a praktickým návodem, jak směřovat k nesmrtelnosti fyzického těla v moderním světě. Jakmile zájemce o tuto cestu vykoná první, zásadní krok, jímž je ROZHODNOUT SE pro fyzickou nesmrtelnost, jsou další kroky už relativně snadné a zábavné. Vyžadují však určitou koncentrovanost a vytrvalost při provádění příslušných návyků a cvičení. I kdyby se vám nakonec fyzické nesmrtelnosti dosáhnout nepodařilo, stojí za to na ní začít pracovat. Budete zdravější, živější a váš život radostnější. Tato cesta nemá konce. Zahrnuje vyléčení porodního traumatu, rozluštění svého pudu zemřít, očišťování energetického těla a další náležité kroky. Jak autor konstatuje závěrem, „rozhodnutím stát...

Objev podobné jako Cesta k dosažení nesmrtelnosti: Jak překonat zvyk umírat a stát se jógovým mistrem (978-80-7336-777-0)

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá S hanbou a úzkosťami sa stretáva vysoké percento populácie. Pre deti (a ich rodičov) býva často ťažké sa s týmto problémom vysporiadať. Je veľmi dôležité, aby sa deti cítili rešpektované a vnímali, že ich okolie berie také, aké sú, a aby im boli citlivým a zábavným spôsobom ponúknuté techniky, ktoré im pomôžu rozvíjať dôveru v seba samých. Presne to ponúka kniha Nájdi v sebe odvahu od Poppy O 'Neill. Deťom a ich rodičom ponúka postupy, ktoré napomáhajú k rozvoju sebavedomia. Kniha Nájdi v sebe odvahu je návodom, ktorý má deťom pomôcť nájsť skrytú smelosť a prekonať hanblivosť. Publikácia je písaná zrozumiteľným spôsobom. Plnením jednotlivých aktivít a hier sprevádza deti priateľské strašidielko Puf, ktoré im pomáha oceniť vlastnú jedinečnosť a osobitosť všetkých ostatných a upozorňuje deti na ich prednosti. Deti sa tak uvidia v novom svetle a oslobodia sa od všetkého, čím ich...

Objev podobné jako Nájdi v sebe odvahu: Prekonaj svoju nesmelosť (978-80-8145-312-0)

Kniha - 264 stran, česky Paměti Oldřicha Klobase Jak se chodí v laně vyprávějí o době ne tak minulé, na kterou však jako by národ dnes zapomínal. Kniha zachycuje osud slušného člověka, který se již ve svých šestnácti letech stal obětí zločinného komunistického režimu. Formou vyprávění ve třetí osobě autor vzpomíná na okolnosti začínajících komunistických politických procesů. Vypráví, jak málo stačilo, aby se ze slušného člověka doslova pro nic stal vyvrhel odsouzený na základě mučení a vynucených výpovědí k mnohaletým těžkým žalářům nuceným pracím. Podrobně popisuje život v jáchymovských pracovních táborech, každodenní šikanu komunistických bachařů, ale současně i nezlomnou vůli odsouzených přežít. Snad za vše hovoří motto knihy: Dceři Olze a všem kamarádům, kteří se museli naučit snášet ponížení, aby dokázali žít s nesnesitelným!

Objev podobné jako Jak se chodí v laně: Svědectví politického vězně z padesátých let ... (978-80-200-2895-2)

Kniha - autor Michelle Skeen, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trpíte tak silným strachem z opuštění, že raději zůstáváte sami? Vyvolávají ve vás vztahy pocity nedostatečnosti, studu, osamění, žárlivosti či úzkosti? Míváte pocit, že vás nikdy nikdo nemůže opravdu milovat? Honíte se za nepředvídatelnými, nespolehlivými nebo nedostupnými partnery? Tato kniha je skvělým průvodcem pro každého, kdo má už dost samoty a opuštěnosti. S její pomocí odhalíte své pokřivené životní vzorce, jež ve vás vyvolávají strach z opuštění. Autorka předkládá účinné strategie, názorná cvičení a užitečné pracovní listy, díky nimž najdete své spouštěče a osvojíte si vědomé dovednosti potřebné ke komunikaci ve zdravých vztazích. Každému prospívá láska, klid a propojení s druhými. Naučte se budovat láskyplné vztahy, v nichž se budete cítit uvolnění a spokojení.

Objev podobné jako Překonejte strach z opuštění: Vybudujte si trvalý vztah (978-80-271-1295-1)

Kniha - autor Štěpán Nosek, 68 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Slovo penumbra znamená polostín nebo světlejší část sluneční skvrny. Neurčité teritorium mezi temnotou a plným světlem. Označuje se jím někdy také šedá zóna, přechodové území, nejzazší okraj okraje. Na pozadí takto unikavého prostoru vyvstávají v pomalém tempu stále průzračnější obrazy stejnojmenné sbírky Štěpána Noska. Básně o nepravděpodobných andělech a jízdě po slovenské dálnici, o dítěti běžícím po hraně bazénu a astronautech rotujících ve volném prostoru, o písku osychajícím po vlně a bezvětří vylidněného kampusu na severoirské hranici, básně o měsíčním světle na hladině rybníka připomínajícím slavnou fotografii, o tom, co se děje během zatmění, o tom, že se nikdo nikdy nikam neztratí, v knížce, která vychází osm let po autorově předchozí.

Objev podobné jako Penumbra (978-80-257-2895-6)

Kniha - autor Mel Matthews, 8 stran, česky, prostorové pohádky, leporela S auty je veliká legrace! Vydej se na projížďku s babičkou v jejím luxusním kabrioletu, nebo se vydej na pořádnou bahnitou cestu se silnými auty! Aby nám ale auto hezky sloužilo, je potřeba se o něj i hezky starat, tak vezmi houbu do ruky a pomoz tetě umýt její krásně žluté auto. Toto leporelo pro nejmenší milovníky aut má pevné stránky s posuvnými a otočnými prvky a díky pohyblivým prvkům na stránkách, které lze posouvat, tahat a otáčet, procvičí děti jemnou motoriku.

Objev podobné jako Jak to žije Auta (978-80-256-2895-9)

Kniha - autor Veronika Válková; Petr Kopl, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Řím (978-80-271-0125-2)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Svěrák, 88 stran Máte rádi písničky Zdeňka Svěráka a Jaroslava Uhlíře? V tomto úžasném zpěvníku najdete nejnovější hity z dílny oblíbených autorů. Jsou zde nejen s texty, notami a akordy, ale i s kouzelnými obrázky Vlasty Baránkové. Tato knížka je skvělou pomůckou také pro paní učitelky nebo vychovatelky, které děti doprovázejí na hudební nástroj — klavír, kytaru nebo flétnu. Detaily knihy: Autor: Zdeněk Svěrák Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0000-2 Počet stran: 88

Objev podobné jako JUPÍ (978-80-271-0000-2)

Elektronická kniha - autor Veronika Válková, 160 stran Být něčí otrokyní nikdy nebyl Bářin sen. V rodině Lolliů se ale k otrokům chovají slušně, a tak tu Báře zas tak zle není. Pomalu zjišťuje docela překvapivé věci o běžném životě Římanů – příprava rybí omáčky garum a praní tog patří k těm nechutnějším. Postupně je ale zapletena do záhady ztracených klíčů, na jejímž vyřešení závisí osud celého domu Lolliů a možná i něčí život!

Objev podobné jako Řím (978-80-271-0125-2)

Elektronická kniha - autor Rudolf Pecinovský, 480 stran, česky Publikace podrobně probírá jazyk Python a jeho možnosti včetně těch, na které v jiných učebnicích již nezbývá místo. Python vznikl jako jazyk, který měl laikům usnadnit vstup do světa programování a umožnit jim s co nejmenším úsilím vytvářet jednoduché programy. Jak jeho obliba rostla, rostly i požadavky na rozšíření jeho schopností. Většina učebnic Pythonu však zůstává u výkladu jeho základních možností. Tato příručka se snaží představit jazyk Python hlouběji, aby v ní uživatelé našli potřebné informace i v okamžiku, kdy začnou své původně jednoduchých programy zdokonalovat a budou se potřebovat seznámit s konstrukcemi, které jim usnadní další vylepšování jejich dítek. Nevyhýbá se proto ani takovým tématům, jako je podrobný výklad dekorátorů, deskriptorů, generátorů či metatříd. Kniha je koncipována tak, aby mohla zpočátku sloužit jako učebnice jazyka a později jako referenční příručka. Tím, že se...

Objev podobné jako Python (978-80-271-1269-2)

Elektronická kniha - autor Marek Laurenčík, 216 stran Jazyk SQL (Structured Query Language) je účinným nástrojem pro práci s tabulkami v relačních databázích. Umožňuje provádět výběry a řazení záznamů, výpočty, souhrny a spojovat více datových tabulek. Pomocí jazyka SQL je také možné přidávat, upravovat a mazat záznamy v tabulce, měnit jejich strukturu a vytvářet tabulky nové. Z jazyka SQL jsou v knize zařazeny běžně používané základní partie, společné pro všechny databázové systémy. Kniha zahrnuje odchylky běžných systémů od standardu SQL tak, aby byla univerzálně použitelná (není orientována na určitý databázový systém). Běžné systémy zahrnují Access, MS SQL Server, MySQL, Postgre, příp. Visual Fox Pro). Pozornost je věnována i objektově relačnímu mapování. Jednotlivé kapitoly jsou vždy doplněny sérií příkladů pro samostatná řešení. Soubory, potřebné pro vypracování příkladů v databázích SQL Serveru a MySQL, naleznete na webových...

Objev podobné jako SQL (978-80-271-0774-2)

Elektronická kniha - autor Veronika Válková, 160 stran, česky Píše se rok 1900 a kouzelný atlas posílá Báru za dobrodružstvím mezi beduíny do exotické Arábie. Tam se dívka seznámí s Aloisem Musilem, katolickým knězem a šajchem v jedné osobě. Kdo je ve skutečnosti tenhle beduínský šajch? Co ho tak zajímá na polorozpadlém zámku ve vyprahlé pustině? A proč se s ním Bára bude muset vydat na životu nebezpečnou cestu pouští do Damašku?

Objev podobné jako Arábie (978-80-271-2556-2)

Elektronická kniha - autor Petr Hůlek, 768 stran První publikace Hepatologie vyšla v roce 2010, druhá (pouze v elektronické podobě) v roce 2014, v roce 2018 vychází třetí, přepracované a doplněné vydání. V uplynulých letech prošel obor velkým vývojem a postupně se v souvislosti s rozvojem mnoha dalších medicínských oborů stal součástí „medicíny založené na důkazech“. V textu jsou zahrnuty informace, které jsou často součástí „doporučených postupů“ (guidelines) přijímaných ve většině zemí opírajících se o „západní“ medicínu. Široký kolektiv autorů, kteří jsou skutečnými experty ve svém oboru, je zárukou vysoké kvality předkládaných informací. Hloubka podaných informací, grafy, tabulky a obrázky jsou v rozsahu splňujícím ty nejnáročnější požadavky klinických hepatologů, gastroenterologů, internistů, pediatrů, infektologů, ale i praktických lékařů. Obecná část zahrnuje historii hepatologie, anatomii a funkci jater, diagnostiku...

Objev podobné jako Hepatologie (978-80-271-0394-2)

Elektronická kniha - autor Mark Maria Kraft, 312 stran Nedotknutelnost mocných a krvavé vraždy v nervy drásajícím thrilleru Infernum úspěšného švýcarského autora. Z Vltavy je vytaženo zohavené ženské tělo. Honby po bestiálním vrahovi se ujímá mladá atraktivní vyšetřovatelka Eva se svým kolegou Jakubem. V průběhu vyšetřování vyplouvají na povrch zcela očividné důkazy proti Samovi, naivnímu americkému příteli mrtvé Heleny. Evě ale instinkt napovídá, že něco není v pořádku. Je jediná, kdo se zabývá i nenápadnými detaily a klade si další a další otázky.V pátrání po pachateli ji podporuje i její bývalý přítel Martin, který jí coby státní zástupce pomáhá, jak může, ač se sám ocitá v ohrožení a hrozí mu ztráta místa. Martin ale není jediný muž, který se v Evině blízkém okolí pohybuje. Její divoký osobní život se stále více prolíná i s jejími případy.Během vyšetřování se Eva ocitá stále hlouběji v soukolí moci, chtíče a intrik. V pozadí mezitím...

Objev podobné jako Infernum (978-80-271-0026-2)

Elektronická kniha - autor Martin Čáp, 224 stran Oxana je žena jako každá jiná — se stejnými strastmi i radostmi. Jediné, co ji od nás, normálních žen, odlišuje, jsou její čarodějné schopnosti. Někdy svými kouzly sobě i ostatním trochu vypomůže, občas i někoho vytrestá, ale jinak je stejná jako každá jiná žena. A s trápením s muži a s rodinnými starostmi jí ani kouzla nepomůžou.

Objev podobné jako Čarodějka (978-80-271-0295-2)

Elektronická kniha - autor Ladislav Větvička, 200 stran, česky Přiběhy o Helmutovi, sepsane v porubske knajpě s neostravskym nazvem Sparta, vam rozhodně vybudi usměv na pysku, aji vytlači slzu z oka a zaručeně vas vrati o třicet let zpět. Doba, o kere pišeme, byla nadherna aji smutna zaroveň. Cosik nenaviděneho mizelo, cosik noveho vznikalo, pro jedny to byla doba obrovskych přiležitosti, jini ve viru udalosti zmizeli. A tak zme to chtěli zanest aji do stranek teto knižky, kera je o člověkovi, kery v te době s nama žil, pil a pak zmizel… Přiběhy v teto knize popsane se opravdu staly, i když jednotlive postavy su fiktyvni. Pokud byste se v některych přibězich, či postavach poznavali, je to tim, že každy z nas ma v sobě kusek Helmuta… UPOZORNĚNI! Kniha neni vhodna pro děcka, neni navodem hodnym k nasledovani a obsahuje slova, kera v některych regijonach republiky možu působit drsně, bo jak znamo, na Ostravsku neegzystuju...

Objev podobné jako Helmut (978-80-271-1016-2)

Kniha - autor Petra Martišková; Marie Koželuhová, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Hejkalka běhá celé dny po lese, vyvádí lotroviny a všude je slyšet její zvonivý smích. Kouzelný les má prozkoumaný do poslední větvičky. A nebojí se ani strašidelných historek, které o lese kolují. Co se ale stane, když si ji jako svou hračku odnese malá holčička do světa lidí? Podaří se jejím kamarádům Hejkalku zachránit a přivést zpátky domů?

Objev podobné jako Hejkalka (978-80-271-3306-2)

Kniha - autor Zdeněk Svěrák; Jaroslav Uhlíř, 88 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Máte rádi písničky Zdeňka Svěráka a Jaroslava Uhlíře? V tomto úžasném zpěvníku najdete nejnovější hity z dílny oblíbených autorů. Jsou zde nejen s texty, notami a akordy, ale i s kouzelnými obrázky Vlasty Baránkové. Tato knížka je skvělou pomůckou také pro paní učitelky nebo vychovatelky, které děti doprovázejí na hudební nástroj - klavír, kytaru nebo flétnu. Do tohoto zpěvníku se vešlo na čtyřicet písniček. To by v tom byl hrom, abyste si nevybrali aspoň pět kousků, které vašemu uchu zalahodí. Kdo chce veselou, tomu doporučujeme Saskou polku nebo Věruš. Dojímavým povahám by mohla přijít vhod Komu se stýská nebo Pámbíčku, stůj při mně. Eskymaček je zamilovaná věc. A pro matematiky tu máme Úsudkový příklad. V každém případě zpívejte s chutí, jinak to nemá cenu.

Objev podobné jako Jupí (978-80-271-0000-2)

Elektronická kniha - autor Kristýna Malinowská, 136 stran, česky Svět potravin je daleko spletitější a pozoruhodnější, než by se na první pohled mohlo zdát, a nabízí mnohem více než pouhé palivo pro naše tělo. A co teprve, když si posvítíme na takzvané superpotraviny. Každá je zcela jedinečná a nabízí jinou pomoc. Jak však poznáte, že je tou pravou právě pro vás? Dokážete se vyznat ve změti volně dostupných informací a v textech na potravinách, nebo se vám z nich spíše točí hlava? Odhalte taje superpotravin společně s nutriční specialistkou, objevte jejich blahodárné účinky a zjistěte, jak je vhodně zařadit do svého každodenního jídelníčku.

Objev podobné jako Superpotraviny (978-80-271-1201-2)

Elektronická kniha - autor Guido Köstermeyer, 144 stran, česky Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV). Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu

Objev podobné jako Bouldering (978-80-271-1003-2)

Elektronická kniha - autor Edita Kunčarová, 120 stran, česky Názorný průvodce pro ty, kteří začínají pracovat v programu Autodesk Revit®. Autodesk Revit® je BIM aplikace pro stavební inženýry a architekty, která umožňuje parametrické 3D modelování a kreslení prvků při vytváření stavebních projektů. Příručka Revit START obsahuje vše, co je pro základní nastavení a zpracování projektové dokumentace potřebné. Autoři se mimo jiné věnují těmto tématům: porovnání programů AutoCAD a Revit; založení nového projektu; tvorba podlaží a pohledů; nastavení kót, čar i textů; tvorba stěn, základů, střech i schodišť; modelování terénu; tvorba místností; správné nastavení tisku a další.

Objev podobné jako Revit (978-80-271-1735-2)

Elektronická kniha - autor Petra Martišková, 104 stran, česky Od té doby, co se Hejkalka narodila, běhá celé dny po lese, vyvádí různé lotroviny a všude je slyšet její zvonivý smích. Kouzelný les plný pokladů má prozkoumaný do poslední větvičky. A pranic se nebojí strašidelných historek, které o lese kolují. Co se ale stane, když si ji proti její vůli jako svou hračku odnese malá holčička do světa lidí? Podaří se jejímu ustrašenému kamarádu Jankovi a dalším obyvatelům lesa Hejkalku zachránit a přivést zpátky domů? Začtěte se do příběhu plného kouzelných bylinek a poznejte, jak důležité je přátelství a pomoc druhým a že jistá výjimečnost může být prima.

Objev podobné jako Hejkalka (978-80-271-3306-2)

Elektronická kniha - autor Heiko Schrang, 208 stran Autor předkládá informace, které nahánějí hrůzu, ale měli bychom je znát. Ukazuje, jak současní „vůdci světa“ za přispění médií ovládají běžného člověka pomocí strachu, pocitů viny či závislosti na majetku. Mimo to ale také ukazuje cesty, jak se z této pasti mocných vymanit.

Objev podobné jako Lži století (978-80-271-0310-2)

Elektronická kniha - autor Václav Minář, 272 stran Nové vydání učebnice autoškoly obsahuje vše, co nezbytně potřebujete k získání řidičského oprávnění skupiny B: výklad pomocí názorných barevných fotografií, snadnou navigaci v knize pomocí barevných hmatníků, kapitoly členěné podle předmětů v autoškole, ukázkové testy i praktické rady. Pro zvládnutí zkušebních testů jsou v učebnici zařazeny kompletní aktualizované testové otázky, které zohledňují i nově schválené dopravní značky. Najdete zde všechna podstatná ustanovení zákona 361/2000 Sb. o provozu na pozemních komunikacích a souvisejících předpisů, výklad křižovatek včetně vysvětlení, jednoduché a snadno zapamatovatelné informace o ovládání a údržbě vozidla, o teorii a zásadách bezpečné jízdy a zdravotnické přípravě. Předkládáme vám nejpřehlednější a nejaktuálnější učebnici na trhu: při práci s ní vás nebudou zdržovat žádné zbytečnosti, nic důležitého vám ale neunikne. Cílem knihy je především pomoci...

Objev podobné jako Autoškola 2018 (978-80-271-0886-2)

Elektronická kniha - autor Zdeňka Študlarová, 88 stran, česky Vodník Eda je nejzvědavějším obyvatelem třeboňského rybníka Svět. Chvilku neposedí a všechno musí hned vidět, vyzkoušet a prozkoumat. Jednoho dne se Eda vydá z dlouhé chvíle mimo bezpečí své vodní říše. Jenže udeří zima a jeho rybník mu zamrzne. Co teď? A tak se vodníček rozhodne hledat štěstí ve světě lidí, kde se seznámí s laskavou fenkou Betynkou. Co všechno Eda na své dobrodružné výpravě zažije? A podaří se mu nakonec dostat zpět domů?

Objev podobné jako Pohádkové přátelství (978-80-271-2514-2)

Kniha - 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace je obrazovým manuálem operačních poloh pro jednotlivé operační výkony, včetně robotických operací. Popisuje 27 operačních poloh, každá z nich je názorně dokumentována dvěma až třemi fotografiemi s úpravami a doplňky stolu, popřípadě polohou pacienta. Základní fotografie doplňují snímky příslušenství k operačnímu stolu, tj. roušek a podložek (většinou gelových), fixačních pásů ke konkrétní operační poloze. Ve většině případů jsou pro snazší pochopení komponenty k operačnímu stolu označeny na fotografiích čísly. Publikace tohoto druhu je na našem trhu dosud ojedinělá.

Objev podobné jako Operační polohy (978-80-271-2077-2)

Elektronická kniha - autor M.A. Bennettová, 304 stran, česky Když Greer McDonaldová získala stipendium na STAGS, nejstarší, nejprestižnější a s přehledem nejsnobštější střední škole v Anglii, netušila, že ji čeká peklo. Její bohatí, urození spolužáci jí totiž od prvního dne dávali najevo, že mezi ně nepatří. Teď ale přišel zvrat, který vše změní. Henry de Warlencourt, nejhezčí a nejoblíbenější kluk na škole, ji totiž pozval, aby spolu s jeho dokonalými přáteli strávila podzimní prázdniny. Program? Tři dny krvavých šlechtických radovánek: honu, střelby a rybolovu. Ona ani ostatní pozvaní outsideři však zatím netuší jednu věc: Že štvanou zvěří budou oni

Objev podobné jako Štvaná zvěř (978-80-271-3632-2)

Kniha - autor Zuzana Pospíšilová; Markéta Vydrová, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podaří se babičce Markétě vyléčit pomocí bylinek starého pejska? Nechte se překvapit stejně jako její malé vnučky.

Objev podobné jako Kouzelný pelíšek (978-80-271-1214-2)

Kniha - autor Gaby Hauptmannová, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Katje je čtyřiačtyřicet, žije single a má vlastně všechno, co žena potřebuje: pohodlný byt, prestižní práci i přátele, se kterými je jí dobře. A pak jí zavolá kamarádka Doris, že našla její matku, jak bloudí zmateně ulicemi. Katja všeho nechá a vrátí se do rodného města. Je toho na ni ale trochu moc. Prosadit se v práci, kde jsou všichni mladší než ona, je výzva. V novém bytě na ni téměř každý den čeká nějaké překvapení, a to jak v osobě pana domácího a ostatních obyvatel domu, tak díky nefunkčnímu a zastaralému zařízení. Navíc musí řešit nejen péči o matku, ale i problémy bratra, který opustil rodinu a teď se skrývá před příbuznými své mladé turecké milenky. Až dosud žila dost sobecky, a najednou se musí starat o spoustu lidí kolem sebe. Pochopí ale, že opravdoví přátelé jsou ti, kteří s ní přečkají nejen skvělé, ale i špatné časy.

Objev podobné jako Skvělé časy (978-80-271-3348-2)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 64 stran, česky Babička Markéta ví o bylinkách vše – kdy se mají sbírat, jak je sušit a proti jakým neduhům pomáhají. Co se ale stane, když chce pomoci starému pejskovi, který už nemůže chodit? Nechte se překvapit stejně jako její malé vnučky a začtěte se do příběhu o tajném dobrodružství, splněných přáních a kouzelných bylinkách.

Objev podobné jako Kouzelný pelíšek (978-80-271-1214-2)

Kniha - autor David Krahulík; Eva Brichtová, 392 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace svým obsahem pokrývá celé spektrum dětské neurochirurgie, je prvním komplexním monografickým zpracováním tématu v českém písemnictví. Kniha je rozdělena na obecnou a speciální část, jejichž jednotlivé kapitoly zpracovali přední čeští lékaři věnující se této problematice. Kniha má bohatou obrazovou dokumentaci a je určena nejen neurochirurgům k přípravě na atestaci, ale zvláště pediatrům, dětským neurologům a dalším zdravotníkům spolupracujících oborů.

Objev podobné jako Dětská neurochirurgie (978-80-271-2527-2)