jak pocitat sacharidy zdenek rusavy pickova klara

Jak počítat sacharidy? - Zdeněk Rušavý, Picková Klára

Moderní technologie (inzulinová pera a inzulinové pumpy) a nová inzulinová analoga umožňují osobám s diabetem 1. typu přesně reagovat na příjem potravy (sacharidů) a fyzickou aktivitu. Ukazuje se, že nejčastější nepřesnosti ve výpočtu dávky inzulinu jsou způsobeny špatným odhadem dávky požitých sacharidů.K usnadnění odhadu použitých sacharidů připravil tým autorů z řad nutričních terapeutů a lékařů tuto knihu, ve které jsou jednoduchým a praktickým způsobem seřazeny skupiny potravin, které sacharidy obsahují. Nedílnou součástí každé skupiny jsou fotografie potravin se spočítanými dávkami sacharidů, doplněné o zasvěcené a praktické komentáře.

Objev podobné jako Jak počítat sacharidy? - Zdeněk Rušavý, Picková Klára

Jak počítat sacharidy? (978-80-7345-557-6)

Kniha - autor Zdeněk Rušavý; Klára Picková, 108 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moderní technologie (inzulinová pera a inzulinové pumpy) a nová inzulinová analoga umožňují osobám s diabetem 1. typu přesně reagovat na příjem potravy (sacharidů) a fyzickou aktivitu. Ukazuje se, že nejčastější nepřesnosti ve výpočtu dávky inzulinu jsou způsobeny špatným odhadem dávky požitých sacharidů. K usnadnění odhadu použitých sacharidů připravil tým autorů z řad nutričních terapeutů a lékařů tuto knihu, ve které jsou jednoduchým a praktickým způsobem seřazeny skupiny potravin, které sacharidy obsahují. Nedílnou součástí každé skupiny jsou fotografie potravin se spočítanými dávkami sacharidů, doplněné o zasvěcené a praktické komentáře.

Objev podobné jako Jak počítat sacharidy? (978-80-7345-557-6)

Diabetes mellitus čili cukrovka, dieta diabetická - Zdeněk Rušavý, Frantová Veronika

Knížka je sepsána se zřetelem k moderním poznatkům o vstřebávání cukrů v tenkém střevě z různých potravin. Jsou zde podrobně rozebrány oba základní typy cukrovky - diabetes mellitus I. typu a II. typu, možnost vzniku komplikací a podstata léčby a diety. Vysvětleny jsou základní pojmy, energetická hodnota, typy sacharidů a jejich množství v potravinách. Je zde vysvětlena podstata rychlosti vstřebávání sacharidů a definice glykemického indexu a jeho aplikace v dietě pacientů. Knížka obsahuje na 100 receptů doplněných obsahem energie, jednotlivých živin. Kniha je příručkou pacienta, aby byl schopný sestavit jídelníček, který odpovídá jeho dietě.

Objev podobné jako Diabetes mellitus čili cukrovka, dieta diabetická - Zdeněk Rušavý, Frantová Veronika

Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit - Zdeněk Dienstbier

Stárnutí se stalo fenoménem, který prostupuje téměř všechny vrstvy naší existence. Ekonomové předvídají neblahé důsledky toho, že "strom života přestal mít nejširší větve ve spodních patrech a stojí na špičce". Sociologové a personalisté se potýkají s uplatněním lidí, kteří v padesáti letech představují "problematickou pracovní sílu". Psychologové diagnostikují padesátníky, kteří cítí novou chuť do života, ale nikdo o ně už nestojí.Publikace, jejímž autorem je prof. MUDr. Zdeněk Dienstbier, DrSc., předseda Ligy proti rakovině Praha, napsaná s noblesou, humorem i životním nadhledem autora, jistě osloví široký okruh uživatelů. A to nejen ty, kteří jsou již "v pokročilém věku", ale i ty, kteří si pro toto období chtějí uchovat co nejvíce fyzických i duševních sil. Postupující věk je sice záležitostí, kterou nelze ovlivnit, ale v jaké kondici se ho dožijeme, je přece jenom alespoň z části v našich rukou. Vyžaduje to sice trochu úsilí, ale rozhodně to stojí za to, jako leitmotiv prolíná celou knihou. A to i přesto, že se nám některé nemoci stáří stejně nevyhnou. Výklad, dobře srozumitelný "laikům", prokládá autor osobními vyznáními, čímž knížka nabývá důležitý lidský rozměr, jenž umožňuje čtenáři lépe se identifikovat s předkládanými poznatky a doporučeními. Aby tento pocit umocnil a téma trochu odlehčil, uvádí autor ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit - Zdeněk Dienstbier

Biju se jak lev, tančím radostí: Intenzivní život Kláry de Castelbajac (978-80-7195-978-6)

Kniha - autor Dominique Marie Dauzet, 187 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Myslím, že si mě Bůh vyvolil, abych byla nejšťastnější ze své generace…“ Klára de Castelbajac (1953–1975) byla šťastná dívka s radostnou až nezkrotnou povahu, s hudebním i výtvarným nadáním. Hledala poctivě Boha i smysl svého života. Když jí je dvacet, odchází do Říma studovat restaurování obrazů. Prvotní nadšení ze studia záhy vyprchá a začne hodně času trávit s přáteli z uměleckého prostředí. Ze školy ji málem vyhodí, její víra zvlažní. Stále se ale ptá, jak má vypadat její život. Na podzim 1974 se vydá na pouť po Svaté zemi, jež vede k prohloubení jejího duchovního života: „Objevila jsem Boží lásku. Ohromnou, podivuhodnou, prostou.“ Když následně restauruje fresky v Assisi, je radostí celá bez sebe. O Vánocích však onemocní meningoencefalitidou a v lednu 1975 umírá. Příběh vrcholí jejím setkáním s Ním – na prahu života a smrti –, kdy se Klára konečně a navždy stává...

Objev podobné jako Biju se jak lev, tančím radostí: Intenzivní život Kláry de Castelbajac (978-80-7195-978-6)

Čerti nejsou - Zdeněk Svěrák - audiokniha

Audiokniha: Nádherná tajemná pohádka pro radost a povzbuzení dospělým i dětem Zvukový záznam knihy Zdeňka Svěráka, nazvané Čerti nejsou – proto, aby se jí děti nebály. Čerti tam sice jsou, a to dokonce tři, je to však pohádka o lidech, kteří se měli rádi a málem o tu lásku přišli. Anička má milého, kterého jí odvedli na dlouhých sedm let k vojsku. Mezitím se do ní zamiloval samotný čert, a přestože se tomu bránila, vzal si ji za ženu. Že to není možné? V této pohádce ano. A taky jsou tu dvě děti, které měly zlého tatínka a nevěděly, jak se to mohlo stát. Chvílemi je to smutné, chvílemi veselé, jak to v životě bývá. Všechno se to odehrává na hradě Hakenburk a všechno čte Zdeněk Svěrák. V nahrávce jsou i písničky, zpívané Veronikou Khek Kubařovou, Igorem Orozovičem a dětmi v hudební produkci a.m. almely. Bonusem je pak ústřední píseň v podání Marty Kubišové. Jak pohádka dopadne, Zdeněk Svěrák tají: kdybych vám řekl, že dobro zvítězí, už bych prozradil moc.

Objev podobné jako Čerti nejsou - Zdeněk Svěrák - audiokniha

Bublifuk 7 - ... a všichni za bubliny! - Klára Smolíková

Komiksová revue Bublifuk představuje české komiksové tvůrce a nabízí holkám a klukům od 7 do 12 let deset původních komiksů.V tomto čísle najdete:Fernando a Stella předbíhají dobu a vynalézají tank! Píše Jiří W. Procházka a kreslí Vojtěch Šeda.Vynálezce Alvu v tomto díle čeká kostlivec, navíc rozklepaný. Kreslí Luděk Bárta, píše Klára Smolíková a Jiří W. Procházka.„Jonáš a velryba“ je druhý z biblických příběhů, který do komiksu převedla Klára Smolíková a nakreslil Karel Jerie.Roboti Píp a Půp a díl nazvaný „Megultur“, napsal Martin Šinkovský a nakreslil Ticho 762.Agenti Tajné dvojky řeší třetí případ nazvaný „Ztracený grál“. Napsala Klára Smolíková a nakreslil Viktor Svoboda.Komiks Tři mušketýři a příhoda „Noční směna“ napsal a nakreslil Petr Kopl.Další bláznivé vyprávění Hilfréda Hubertuse Babočky chystá Tomáš Kučerovský.Piráty na suchu čeká smrad a puch. Jak si s tím poradí? Napsala Klára Smolíková a nakreslil Lukáš Fibrich.Prakomiksy! Tomáš Prokůpek připravil stránku o Karlovi Václavu Klíči a díl pojmenoval „Úspěšnější kolega Járy Cimrmana".Knihomol Bubu sází strom. Díl, který podle námětu Ondřeje Buchala píše a kreslí Bára Buchalová, sedmé číslo uzavře.

Objev podobné jako Bublifuk 7 - ... a všichni za bubliny! - Klára Smolíková

Brio Nákladní vagon s kládami

Zelený nákladní vagon značky Brio s naloženými kládami slouží jako doplněk k vláčkodráhám. Vagon je vyroben z kvalitního dřeva a disponuje pevně osazenými magnety pro snadné spojování. Produkt je kompatibilní s vláčkodráhami více značek a je určen pro děti od tří let.

  • Kvalitní dřevěné zpracování švédské značky
  • Univerzální kompatibilita s vláčkodráhami Brio, Bino, Heros a Maxim
  • Bezpečné magnetické spojení mezi vagony
  • Vhodné pro děti od 3 let

Objev podobné jako Brio Nákladní vagon s kládami

HM Studio Elektronické pianko 31 kláves

Elektronické pianko s 31 klávesami je hudební hračka pro děti od 3 let. Nabízí 8 tónů, 8 rytmů, zvířecí zvuky a funkci nahrávání. Napájení zajišťují 4 AA baterie, které nejsou součástí balení.

  • 31 kláves vhodných pro dětské ruce
  • 8 tónů, 8 rytmů a zvířecí zvuky pro zábavné učení
  • funkce nahrávání a přehrávání pro kreativní hru
  • nastavitelné tempo a hlasitost pro kontrolu rodičů

Objev podobné jako HM Studio Elektronické pianko 31 kláves

Kde a jak hledat houby - Zdeněk Šafář

Je jen málo zemí na světě, kde je sběr tzv. divokých hub a jejich kuchyňské využití, tak populární jako v Čechách. Pro průměrného Čecha, na rozdíl třeba od Američanů, je les ideální místo pro procházku celé rodiny včetně malých dětí. Nebojíme se medvědů, divokých prasat, banditů, jedovatých rostlin ani jedovatých hub. Snad jsou nebezpečná jen klíšťata. Houby a jejich nálezy jsou vítaným zpestřením vycházek- není tomu jako v Anglii, kde by člověk, jenž by přišel k sousedům nebo do hospody se pochlubit s plným košíkem krásných hub, byl přivítán tak, jako by přinesl košík plný kravinců.U nás by získal obdiv a uznání...Houbaření je spojeno u nás s chatařením, v němž máme také velkou světovou prioritu - vztah k přírodě, lesu a tím i k houbaření získávají obyvatelé velkoměst i jejich děti. Jako každá činnost, tak i houbaření, se musí umět. Jen čtení knížky ovšem nestačí k tomu, aby se někdo stal houbařem. Hlavní je nutné chodit do lesa... Ale doufám, že tato knížka může rozšířit vaše znalosti při hledání hub, především kde a jak je hledat v lese, ale i o jejich čištění, skladování, nakládání a kuchyňských úpravách. Přeji čtenářům pěkné houbaření.

Objev podobné jako Kde a jak hledat houby - Zdeněk Šafář

Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD - Klára Kubíčková, Srncová Jana - audiokniha

Audiokniha: Proč máme v hlavě ohňostroj.Autorky, které se samy s ADHD potýkají, píší o desítkách žen, jimž tato diagnóza ztrpčuje život, a snaží se ukázat jim cestu, jak se k tomuto problému postavit.Jsou nesoustředěné, vyčerpané, skákají vám do řeči, impulzivně se rozhodují, špatně spí, zapomínají na termíny a nechodí včas. Nezvládají souběh povinností – starat se o domácnost, pečovat o děti, plnit pracovní povinnosti… Okolí je považuje za neschopné, líné. Nejsou však rozbité, jen jejich mozek funguje jinak. Mají ADHD a tuto diagnózu se dozvěděly až v dospělosti. Autorky, které se samy s touto diagnózou potýkají, píší o desítkách žen, jimž ADHD ztrpčuje život, a snaží se ukázat jim cestu, jak se k tomuto problému postavit. Přinášejí i pohled odborníků, kteří rozebírají různé situace, v nichž se tyto ženy topí, nebo jim naopak pomáhají. Zdůrazňují, že ať jsme či nejsme nositelkami této diagnózy, pro všechny z nás platí, že se nesmíme nechat zavalit prací, občas musíme vypnout, odpočinout si a věnovat čas jen sobě.

Objev podobné jako Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHD - Klára Kubíčková, Srncová Jana - audiokniha

Roztěkané - Jak se žije ženám s ADHD - Klára Kubíčková, Srncová Jana

Když je vám čtyřicet a diagnostikují vám ADHD, je to úleva. Ale co dál?Diagnózu ADHD si obvykle spojujeme s neposednými chlapci, kteří vyrušují a perou se. Výzkumy ale ukazují, že porucha pozornosti — ať už s hyperaktivitou, nebo bez ní — postihuje stejnou měrou i dívky. A s dospělostí nikam nezmizí. V důsledku dlouholetého medicínského stereotypu jsou ženy poddiagnostikované, osvojí si nevědomé kompenzační mechanismy, a teprve až přestanou zvládat souběh mateřství, domácnosti, vztahů a práce a začnou se potýkat s depresemi či úzkostmi, získají diagnózu ADHD. Často až po třicítce. Zpětně se tak vysvětlí mnoho jejich životních karambolů. Prostřednictvím příběhů takových roztěkaných žen kniha ukazuje, jaké škody může v jejich životech napáchat tlak neurotypické společnosti na to, aby ženy s ADHD vyhověly jejím požadavkům.Z příběhů, které s autorkami sdílelo několik desítek žen, však vyvěrá i naděje — život s ADHD sice není snadný, avšak pokud roztěkané ženy svou jinakost vnímají a svoje potřeby neupozaďují, ale mluví o nich nahlas, začíná je vnímat a přijímat i společnost.

Objev podobné jako Roztěkané - Jak se žije ženám s ADHD - Klára Kubíčková, Srncová Jana

Jak roste pes - Zdeněk Susa

Byl to obrovský a zubatý pes. Vzbuzoval respekt. Ale byl hodný a rád se se mnou mazlil. Byl tak velký, že když jsem ho chtěl pohladit a podrbat na zádech, nemusel jsem se k němu vůbec sklánět, prostě jsem mu položil ruku na šíji a hladil ho a drbal. Cítil jsem přitom podivné mrazení - byl v tom kus obavy z tak mohutného zvířete, které by mohlo být i nebezpečné, a současně radost z toho, že se mi poddává, že je to v tu chvíli "můj" veliký krásný pes. Ve skutečnosti patřil sousedům, kteří mu říkali Bonza. Ta vzrušující směs pocitů z hlazení velikého Bonzy mi zůstala v paměti - už víc než pětašedesát let. Nedávno jsem našel mezi starými rodinnými fotografiemi Bonzův obrázek, který mě překvapil. Bonza byl malý přízemní pouliční kříženec, prostě podvraťák. Byl ovšem tak vysoký, že jsem se k němu opravdu nemusel sklánět, byl jsem totiž klučík méně než čtyřletý. Vzpomínka na Bonzu zkrátka vyrostla se mnou. Obávám se, že podobně vyrostly - nebo se naopak zmenšily - mnohé další moje vzpomínky, které nemohu korigovat podle starých fotografií. A že stejný růst nebo zmenšování vzpomínek postihuje všechny pisatele pamětí. To ovšem nechávám stranou veřejné osobnosti a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak roste pes - Zdeněk Susa

Jak vycvičit draka základní draci Bezzubka

Kolekce základních draků ze série Jak vycvičit draka nabízí věrné figurky draků z Berku s autentickým filmovým designem. Figurky jsou detailně propracované a mají pohyblivé části pro interaktivní hru. Jsou vhodné pro děti od 4 let a přitahují jak fanoušky akční hry, tak sběratele.

  • Autentický design přímo inspirovaný filmem Jak vycvičit draka
  • Různé druhy draků na výběr včetně Bezzubky a Hromovřesa
  • Pohyblivé části jako křídla, hlava nebo ocas pro interaktivní hru
  • Vhodné pro děti od 4 let, ideální pro hru i sběratelství

Objev podobné jako Jak vycvičit draka základní draci Bezzubka

Jak vycvičit draka velký drak Red Death

Figurka představuje ikonického draka Red Death z filmové série Jak vycvičit draka. Model disponuje pohyblivými křídly a ostrými detaily, které věrně zachycují hrozivý vzhled postavy. Jedná se o sběratelský kus vhodný pro fanoušky franšízy.

  • Pohyblivá křídla pro realistické pózy
  • Vysoká úroveň detailů a autentický vzhled
  • Působivá velikost odpovídající ikonickému záporákovi
  • Kvalitní provedení vhodné pro sběratele

Objev podobné jako Jak vycvičit draka velký drak Red Death

Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Kniha se věnuje tématu psychických zranění způsobených mezilidskou komunikací. Autor nabízí konkrétní postupy, jak tato zranění rozpoznat, ošetřit a postupně uzdravit. Text poskytuje praktické metody pro práci s emoční bolestí a osobní růst.

  • Praktické návody pro práci s emoční bolestí
  • Zaměření na uzdravení i starých zranění
  • Konkrétní metody pro osobní růst
  • Přístupné zpracování složitého tématu

Objev podobné jako Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Jak vycvičit draka Nord smrťák vystřelující šipky

Nord Smrťák je akční figurka draka ze světa Jak vycvičit draka, která vystřeluje šipky a má pohyblivá křídla a ocas. Je detailně zpracovaná podle filmové předlohy a je vhodná pro hru i sbírku. Určena je pro děti od 4 let.

  • Vystřelovací šipky pro dynamickou akci a zábavu
  • Propracovaný design věrný filmové předloze s pohyblivými křídly a ocasem
  • Vhodné pro interaktivní hru i sběratelské účely
  • Bezpečné a vhodné pro děti od 4 let

Objev podobné jako Jak vycvičit draka Nord smrťák vystřelující šipky

Jak vycvičit draka Bezzubka se zvukovými a světelnými efekty

Interaktivní figurka draka Bezzubky s LED osvětlením a zvukovými efekty přenáší atmosféru filmu Jak vycvičit draka. Po stisknutí tlačítka se aktivují světelné a zvukové funkce. Hračka je vhodná pro děti od 4 let a má rozměry 38,5 × 24 × 30 cm.

  • Zářivé LED efekty v očích a křídlech
  • Autentické zvukové efekty z filmové série
  • Pohyblivé části a precizní provedení
  • Bezpečný materiál a okamžitá použitelnost (baterie v balení)

Objev podobné jako Jak vycvičit draka Bezzubka se zvukovými a světelnými efekty

Tubbz kachnička Jak vycvičit draka - Škyťák (první edice)

Tubbz kachnička představuje Škyťáka z filmu Jak vycvičit draka v první limitované edici. Figurka je vyrobena z PVC, měří přibližně 9 cm a je dodávána v exkluzivním sběratelském boxu s číselnou limitací. Jedná se o oficiálně licencovaný produkt určený pro sběratele a fanoušky, vhodný do vitríny, nikoli do vody.

  • Limitovaná první edice s exkluzivním sběratelským boxem a číselnou limitací
  • Oficiálně licencovaný produkt s detailním zpracováním a charakteristickými prvky postavy
  • Vyrobeno z kvalitního PVC, výška cca 9 cm, vhodné pro sběratele a fanoušky

Objev podobné jako Tubbz kachnička Jak vycvičit draka - Škyťák (první edice)

Jak vycvičit draka velký rc létající Bezzubka

RC létající drak Bezzubka je replika postavy z filmu Jak vycvičit draka. Nabízí realistický design a snadné ovládání. Produkt umožňuje plynulé lety a vzdušná dobrodružství.

  • Realistický design inspirovaný filmem
  • Snadné ovládání vhodné pro začátečníky
  • Plynulý a stabilní let
  • Věrná replika legendárního draka Bezzubky

Objev podobné jako Jak vycvičit draka velký rc létající Bezzubka

Jak vycvičit draka mini drak se zvuky a pohybem Nodr smrťák

Figurka Roaring Minis Smrtící Nadder z filmu Jak vycvičit draka nabízí realistické pohyby hlavy a reaguje na dotek až 25 zvuky. Je kompaktní a přenosná, vhodná pro hraní kdekoliv. Baterie jsou součástí balení, což umožňuje okamžité začátky dobrodružství.

  • Realistické pohyby hlavy a autentické zvuky z filmu
  • Reaguje na dotek s více než 25 zvukovými efekty
  • Praktická velikost pro hraní doma i na cestách
  • Baterie v balení pro okamžité použití

Objev podobné jako Jak vycvičit draka mini drak se zvuky a pohybem Nodr smrťák

Clementoni puzzle 104 Jak vycvičit draka 2

Puzzle Clementoni s 104 dílky s motivem filmu Jak vycvičit draka 2. Vhodné pro děti od 6 let, rozvíjí soustředění a trpělivost. Nepotřebuje baterie, má kvalitní zpracování.

  • 104 dílků ideálních pro děti od 6 let
  • Kvalitní zpracování pro pohodlné skládání
  • Rozvíjí soustředění a trpělivost
  • Nepotřebuje baterie - okamžitá zábava

Objev podobné jako Clementoni puzzle 104 Jak vycvičit draka 2

Clementoni puzzle 180 Super Jak vycvičit draka

Puzzle Clementoni s 180 dílky představuje motiv z filmu Jak vycvičit draka. Skládání podporuje rozvoj soustředění a jemné motoriky u dětí od 7 let. Výrobek nevyžaduje baterie a nabízí dlouhodobou zábavu.

  • 180 kvalitních pevných dílků pro snadné skládání
  • Atraktivní motiv z oblíbeného animovaného filmu
  • Rozvíjí koncentraci a trpělivost bez elektroniky
  • Vhodné pro děti od 7 let pro samostatnou zábavu

Objev podobné jako Clementoni puzzle 180 Super Jak vycvičit draka

Zrádná čísla: A jak jim stále znovu podléháme (978-80-275-0924-9)

Kniha ekonomické novinářky Sanne Blauwové zkoumá, jak čísla a statistika ovlivňují naše vnímání světa. Autorka ukazuje, že data nejsou objektivní, ale vždy závisí na tom, kdo je měří a jak je interpretuje. Text nabízí příklady z oblasti zdravotnictví, ekonomiky i vzdělávání.

  • Poutavý pohled na roli statistiky v moderní společnosti
  • Přístupné vysvětlení složitých témat pro široké publikum
  • Aktuální příklady z koronavirové krize a ekonomiky
  • Povzbuzuje ke kritickému myšlení při čtení čísel

Objev podobné jako Zrádná čísla: A jak jim stále znovu podléháme (978-80-275-0924-9)

Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Kniha předního odborníka Bessela van der Kolka popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo i mozek a narušuje schopnost prožívat radost a důvěru. Vysvětluje roli genů, hormonů a rané péče ve vývoji traumatické poruchy. Druhá část představuje inovativní léčebné postupy, které obnovují neuroplasticitu mozku a vedou k uzdravení.

  • Autor je světově uznávaný odborník na trauma s desítkami let praxe.
  • Kniha kombinuje vědecké poznatky s praktickými léčebnými postupy.
  • Přístupně vysvětluje složité téma a nabízí naději na uzdravení.
  • Zabývá se inovativními terapiemi od neurofeedbacku po umělecké vyjádření.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Ako na sacharidy (978-80-898-6146-0)

Elektronická kniha - autor Martin Chudý, 220 stran NAJKOMPLEXNEJŠÍ NÁVOD PRE VÝBER A PRÍPRAVU SACHARIDOV+ 21 VÝŽIVNÝCH SACHARIDOVÝCH RECEPTOVa 10 VÝŽIVNÝCH DEZERTOVA k tomu všetkému získate ZDARMA e-knihy "Výživné sacharidové recepty" a "Sladké bez hriechu" a 5 bonusových VIDEO návodov. 5 krokov ako vyberať „sacharidy“ na váš tanier Ktoré sacharidové potraviny sú najvýživnejšie a ktorým by ste sa mali vyhýbať TOP 20 lokálnych a TOP 10 dovezených sacharidových potravín Ako kombinovať sacharidové potraviny Kto, kedy a koľko sacharidov môže konzumovať Ako správne pripraviť zeleninu, ovocie, obilniny, strukoviny a hľuzy, aby ste z nich eliminovali škodlivé antinutrienty Ako namáčať, klíčiť a fermentovať sacharidové potraviny Ako si pripraviť tradičný celozrnný chlieb z kvásku Ktoré potraviny obsahujú...

Objev podobné jako Ako na sacharidy (978-80-898-6146-0)

Co, kdy a jak ve výchově dětí - Zdeněk Matějček

Kritické periody vývoje, těhotenství, první chvíle spolu, jak na školáky, pocit méněcennosti, výchova k odpovědnosti, strach a úzkost dětí. Prof. Matějček odpovídá na základní otázku: "Kdy je při výchově pro co vhodná doba a co kdy nepromeškat?" Ve svém výkladu srozumitelně spojuje poznatky dnešní vědy i praktické zkušenosti vlastní i dalších psychologů a pedagogů. A jak autor sám slibuje: "Bude v tom jistě i dost mých vlastních osobních postojů a možná i libůstek, takže mi nezbývá než prosit laskavého čtenáře jednak o shovívavost a jednak o jeho vlastní tvořivé uvažování na dané téma." Kniha je určena především rodičům, ale i učitelům a vychovatelům a všem, kdo přemýšlejí o výchově a jejích možnostech. Doc. PhDr. Zdeněk Matějček, CSc., renomovaný dětský psycholog, je autorem odborných publikací a také knížek, ve kterých popularizuje poznatky obecné i klinické psychologie. V Portálu vyšly jeho knihy Po dobrém, nebo po zlém?, Co, kdy a jak ve výchově dětí, Co děti nejvíc potřebují.

Objev podobné jako Co, kdy a jak ve výchově dětí - Zdeněk Matějček

GymBeam FUECARB - 1000 G - TROPICKÉ OVOCE Sacharidy, , velikost 1 KG

Sacharidy GymBeam FUECARB - 1000 G - TROPICKÉ OVOCE je komplexní sacharidová směs navržená pro efektivní doplnění energie při sportovním výkonu. Obsahuje kombinaci rychlých i pomalých sacharidů – Vitargo®, Palatinózu™ a fruktózu – v optimálním poměru glukózy a fruktózy 2:1. Složení je doplněno o minerální látky (vápník, hořčík, sodík, draslík) a komplex trávicích enzymů DigeZyme®, což podporuje správnou funkci svalů, obnovu glykogenu a rovnováhu elektrolytů. Hořčík a vápník přispívají k normální činnosti svalů a snížení únavy, zatímco sacharidy pomáhají s regenerací po intenzivní zátěži. FueCarb je vhodný pro vytrvalostní, silové i kolektivní sportovce s vysokými energetickými nároky a lze jej užívat před, během i po fyzické aktivitě. Díky přirozeně sladké chuti je ideální i pro kombinaci s dalšími doplňky a je vhodný i pro vegany.

Objev podobné jako GymBeam FUECARB - 1000 G - TROPICKÉ OVOCE Sacharidy, , velikost 1 KG

Jak šli tím zdejším světem... - Zdeněk Hazdra

Zpěváka Karla Zicha mnozí znají jako nepřehlédnutelnou osobnost české populární hudby. Avšak méně se už ví, že pocházel z rodiny s mimořádnou kulturní a intelektuální tradicí. V knize "Jak šli tím zdejším světem" ožívají příběhy jeho otce Otakara, který na Univerzitě Karlově založil první katedru logiky, i obou dědečků: významného estetika a skladatele Otakara Zicha a Karla Moravce, violisty a člena světoznámého Ševčíkova-Lhotského kvarteta. Děje se tak prostřednictvím fotografií, korespondence, strojopisných vzpomínek a též vyprávění zpěvákovy sestry Marie Bořek-Dohalské, s jejímž manželem Václavem, potomkem starobylého šlechtického rodu, pojilo Karla hluboké přátelství. Postupně tak čtenář rozmotává klubko vztahů a vazeb rodin Dohalských, Zichových, Moravcových a jejich pozoruhodných přátel ze světa kumštu, vědy i politiky, kam náleželi Jan a Rafael Kubelíkovi, Karel a Emil Burianovi, Ema Destinnová či Rudolf Firkušný. Do této mozaiky příběhů patří také František a Klotylda Vuršrovi, praprarodiče Karla Zicha, kteří na konci 19. století založili pensionát "Krásnohorská" na České Kubici. Ve své době byl vyhledávaným místem českých vlastenců a milovníků umění. Právě tady, v odlehlých místech česko-bavorského pomezí, kdysi všechno začalo. Dnes už o historii a návštěvnících "Krásnohorské" skoro nikdo neví. Ale zůstaly tu střípky paměti, které se autor publikace, historik Zdeněk Hazdra, pokusil poskládat do podoby rodinného ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jak šli tím zdejším světem... - Zdeněk Hazdra

Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama (978-80-88286-24-0)

Kniha - autor Jakub Nvota, 88 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Klára je zvědavá dívenka a velmi ráda klade otázky. Učitel s ní debatuje, seč mu síly stačí, ale někdy mu z jejích nápadů zvoní v uších. Jen si představte, že vymyslela vlastní písmo, úplně otočila gravitaci anebo změnila dějiny troubením na pozoun… Všechno ji zajímá a inspiruje. Svět ale poznává víc srdcem než rozumem. Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích. Doslov napsal Jiří Lábus.

Objev podobné jako Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama (978-80-88286-24-0)

Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama - Jakub Nvota

Klára je zvědavá dívenka a velmi ráda klade otázky. Učitel s ní debatuje, seč mu síly stačí, ale někdy mu z jejích nápadů zvoní v uších. Jen si představte, že vymyslela vlastní písmo, úplně otočila gravitaci anebo změnila dějiny troubením na pozoun… Všechno ji zajímá a inspiruje. Svět ale poznává víc srdcem než rozumem. Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích. Doslov napsal Jiří Lábus.

Objev podobné jako Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama - Jakub Nvota

Jak jsme vařili a jedli - Klára Cingrošová, Klára Dvořáková

Interaktivní aktivizační kniha pro seniory a všechny, kteří o ně pečují. Kniha navazuje na Knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a Vlastivědnou knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a opět propojuje procvičování paměti s reminiscencí. Tématem je tentokrát jídlo, vaření a stolování. Struktura je obdobná jako u předchozích „vzpomínacích“ knih: každé téma začíná přípravou a přivítáním, následuje kvíz, procvičování paměti s obrázkem, vzpomínání, opakování, diskuse a tipy na další práci. Nechybí ani interaktivní dvoustrana pro seniory se specifickými potřebami. Samozřejmostí jsou správné odpovědi na kvízové otázky a nejrůznější doplňující informace. Klára Cingrošová vystudovala sociální práci na VOŠ sociální práce, v současné době pracuje na Městském úřadě v Brandýse nad Labem – Staré Boleslavi jako koordinátorka volnočasových aktivit pro seniory. Má dlouhodobou zkušenost s aktivizací seniorů, absolvovala řadu kurzů a výcviků zaměřených na práci se seniory. Klára Dvořáková vystudovala sociální práci na VOŠ sociálně právní, v současné době pracuje v Hospici Dobrého Pastýře jako aktivizační a sociální pracovnice. Působila jako dobrovolník s dlouhodobě nemocnými pacienty. Absolvovala kurzy trénování paměti a reminiscence.

Objev podobné jako Jak jsme vařili a jedli - Klára Cingrošová, Klára Dvořáková

GymBeam FUEGAIN - 2500 G - VANILKA Sacharidy, , velikost

Sacharidy GymBeam FUEGAIN - 2500 G - VANILKA představují prémiovou all-in-one směs určenou pro sportovce v objemové fázi i všechny, kdo potřebují zvýšit příjem energie a bílkovin. Obsahuje kombinaci rychlých a pomalých sacharidů, syrovátkový koncentrát, izolát a micelární kasein, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty. Ve složení nechybí BCAA, glutamin, kreatin monohydrát, arginin alfa-ketoglutarát a rozpustná vláknina. Produkt je obohacen o 10 vitamínů a 5 minerálních látek, které podporují správnou funkci imunitního systému, energetický metabolismus a zdraví kostí. Díky komplexnímu složení je FueGain vhodný nejen pro silové sportovce, ale i pro běžce, fotbalisty či další atlety, kteří chtějí maximalizovat tréninkové výsledky a podpořit regeneraci.

Objev podobné jako GymBeam FUEGAIN - 2500 G - VANILKA Sacharidy, , velikost

GymBeam FUEGAIN - 2500 G - JAHODA Sacharidy, , velikost

Sacharidy GymBeam FUEGAIN - 2500 G - JAHODA je komplexní all-in-one směs určená pro sportovce v objemové fázi, kteří kladou důraz na růst svalové hmoty a optimální regeneraci. Obsahuje kombinaci rychlých a pomalých sacharidů, syrovátkový koncentrát, izolát i micelární kasein, což zajišťuje postupné zásobování organismu bílkovinami. Ve složení nechybí BCAA, glutamin, kreatin monohydrát a arginin alfa-ketoglutarát. FueGain je obohacen o 10 vitamínů a 5 minerálních látek, které přispívají ke správné funkci svalů, imunitního systému a látkové přeměně. Zinek podporuje normální hladinu testosteronu, chrom pomáhá udržet stabilní hladinu glukózy v krvi. Díky rozpustné vláknině a vyváženému složení je tento gainer vhodný nejen pro silové sportovce, ale i pro běžce, fotbalisty či hokejisty. FueGain je tak komplexním řešením pro každého, kdo chce efektivně podpořit objem a regeneraci.

Objev podobné jako GymBeam FUEGAIN - 2500 G - JAHODA Sacharidy, , velikost

GymBeam GAINER TRUE GAIN - 2500 G - VANILKA Sacharidy, , velikost

Sacharidy GymBeam GAINER TRUE GAIN - 2500 G - VANILKA je komplexní gainer s obsahem rychle vstřebatelných sacharidů a bílkovin, doplněný o kreatin monohydrát a vitamín C. Díky kombinaci maltodextrinu a dextrózy poskytuje rychlý zdroj energie, což oceníte při intenzivním tréninku i v období regenerace. Bílkoviny ze syrovátkového koncentrátu podporují růst a udržení svalové hmoty a přispívají k zachování zdravých kostí. Kreatin monohydrát zvyšuje fyzickou výkonnost během krátkodobých intervalů intenzivního cvičení. Vitamín C podporuje správnou látkovou přeměnu, imunitní systém a tvorbu kolagenu pro zdraví kostí, chrupavek i pokožky. Gainer je vhodný pro silové i vytrvalostní sportovce, kteří potřebují efektivně doplnit energii nebo zvýšit kalorický příjem. Snadná příprava a rozpustnost z něj činí praktického partnera pro každodenní použití.

Objev podobné jako GymBeam GAINER TRUE GAIN - 2500 G - VANILKA Sacharidy, , velikost

3x Zdeněk Troška (MP3-CD)

Audiokniha MP3 Zdeněk Troška, čte Michal Herzán,Zdeněk Troška Filmový režisér Zdeněk Troška nás mnohokrát přesvědčil, že je vtipným vypravěčem historek z natáčení i ze života. Již několik let vystupuje před diváky po celé republice se zájezdovým programem plným veselých vyprávění, zábavy a smíchu. Tento komplet obsahuje záznamy tří představení, ve kterých Zdeněk Troška vypráví a také odpovídá na otázky moderátora Michala Herzána.

Objev podobné jako 3x Zdeněk Troška (MP3-CD)

GymBeam FUECARB - 1000 G - NEOCHUCENÉ Sacharidy, , velikost 1 KG

Sacharidy GymBeam FUECARB - 1000 G - NEOCHUCENÉ představují komplexní směs rychlých a pomalých sacharidů, minerálních látek a trávicích enzymů DigeZyme®. Kombinace Vitargo®, Palatinózy™ a fruktózy zajišťuje efektivní poměr glukózy a fruktózy pro optimální doplnění energie. Složení je navrženo pro rychlou obnovu svalové funkce po intenzivním výkonu a podporu regenerace glykogenových zásob. Přítomnost vápníku a hořčíku přispívá ke správné funkci svalů, zdraví kostí a energetickému metabolismu. Hořčík navíc podporuje rovnováhu elektrolytů a snižuje únavu. FueCarb má přirozeně sladkou chuť i v neochucené verzi a je vhodný pro vegany. Ideální volba pro sportovce s vysokými energetickými nároky, kteří potřebují rychle a efektivně doplnit energii během nebo po zátěži.

Objev podobné jako GymBeam FUECARB - 1000 G - NEOCHUCENÉ Sacharidy, , velikost 1 KG

GymBeam FUERIDE - 800 G - VODNÍ MELOUN + JAHODA Sacharidy, , velikost

Sacharidy GymBeam FUERIDE - 800 G - VODNÍ MELOUN + JAHODA je izotonický sportovní nápoj navržený pro efektivní doplnění energie, elektrolytů a vitamínů během intenzivní fyzické zátěže. Obsahuje pečlivě vyváženou směs glukózy a fruktózy v poměru 2:1, což zajišťuje rychlou a postupnou dostupnost sacharidů pro svaly. Přidaný hořčík podporuje správnou funkci svalů a pomáhá snižovat únavu, zatímco sodík a chloridy přispívají k udržení rovnováhy elektrolytů. Komplex vitamínů (včetně C, E, B1, B7, B12) podporuje imunitní systém, nervovou soustavu a ochranu buněk před oxidačním stresem. Díky optimální osmolalitě je nápoj rychle vstřebatelný a vhodný pro vytrvalostní i týmové sportovce. Lze jej užívat před, během i po výkonu. Vhodný je také pro každého, kdo potřebuje rychle doplnit energii a tekutiny při sportu nebo náročné aktivitě.

Objev podobné jako GymBeam FUERIDE - 800 G - VODNÍ MELOUN + JAHODA Sacharidy, , velikost

Zdeněk Svěrák Strážce nádrže: 3 CD (099925647827)

Audiokniha na CD - autor Zdeněk Svěrák; čte Zdeněk Svěrák Zdeněk Svěrák opět v roli skvělého vypravěče. Postarší správce vodní nádrže na severu Čech pan Jiří Smrček, bývalý venkovský učitel, je vyzván nadřízeným, aby si vyhledal svého nástupce, protože je čas jít do výslužby. Pan Smrček je touto situací zaskočen. Vybírá sice ze svého okolí, ale nenalézá nikoho vhodného, protože nejvhodnějším je vždy on sám. O všem posílá v dopisech zprávu generálnímu řediteli povodí. Třebaže nikdy nedostane na své dopisy odpověď, vytrvale píše nejen o stavu nádrže a hledání nástupce, ale především o stavu své duše. Hodnotí vlastní život, vysvětluje řadu činů, které provedl, přidá i různé veselé historky, jež zažil, či o nich slyšel vyprávět. Píše i o zamilovanosti, když je přes svůj věk okouzlen krásou mladé ženy. Zdeněk Svěrák v této knize a nyní audioknize rekapituluje nejen život Jiřího Smrčka, ale vlastně i svůj. Příběh tak zasáhne čtenáře i posluchače silou reálného...

Objev podobné jako Zdeněk Svěrák Strážce nádrže: 3 CD (099925647827)

Zdeněk Štěpánek recituje ()

Audiokniha MP3 - autor Rabíndranáth Thákur, čte Zdeněk Štěpánek Zdeněk Štěpánek recituje"Od roku 1920, kdy se vrátil z Ruska, byl Zdeněk Štěpánek velkou nadějí jako jeden z nejnadanějších herců českého divadla, a od ledna 1928, kdy poprvé hrál Raskolnikova z Dostojevského Zločinu a trestu, zařazuje se mezi největší tragiky, kteří kdy u nás hráli." Tak začíná Götzova monografie z roku 1962. Tyto superlativy a další přívlastky je možno bohatě rozmnožovat, neboť ZDENĚK ŠTĚPÁNEK (1896-1968) byl výraznou osobností ve všech oblastech hereckého reprodukčního umění. Soupis jeho divadelních, filmových, rozhlasových a televizních rolí by vydal na obsáhlou publikaci, nemluvě o jeho činnosti režisérské, scénáristické a spisovatelské. A pak je tu ještě jedna nepřehledná oblast, a to je Štěpánkova oddaná služba nedramatické literatuře, poezii, próze, komentářovým textům, činnost známá jak z jeho práce před mikrofonem, tak ze stovek vystoupení při nejrůznějších...

Objev podobné jako Zdeněk Štěpánek recituje ()

Troška Zdeněk: 3x Zdeněk Troška - MP3-CD (55296-2)

Hudební CD - Filmový režisér Zdeněk Troška nás mnohokrát přesvědčil, že je vtipným vypravěčem historek z natáčení i ze života. Již několik let vystupuje před diváky po celé republice se zájezdovým programem plným veselých vyprávění, zábavy a smíchu. Filmový režisér Zdeněk Troška nás mnohokrát přesvědčil, že je vtipným vypravěčem historek z natáčení i ze života. Již několik let vystupuje před diváky po celé republice se zájezdovým programem plným veselých vyprávění, zábavy a smíchu. Tento komplet obsahuje záznamy tří představení, ve kterých Zdeněk Troška vypráví a také odpovídá na otázky moderátora Michala Herzána. Seznam stop Jestli kecám, ať se propadnu do Západního Německa Jestli kecám, ať se propadnu do Západního Německa...1 / Jestli kecám, ať se propadnu do Západního Německa...2 / Jestli kecám, ať se propadnu do Západního Německa...3 / Jestli kecám, ať se propadnu do Západního Německa...4 / Jestli kecám, ať se propadnu do Západního Německa...5 / Jestli...

Objev podobné jako Troška Zdeněk: 3x Zdeněk Troška - MP3-CD (55296-2)

50 moravských pověstí - Zdeněk Truhlář - audiokniha

Audiokniha: Pověsti z Brna, Babic u Rosic i nad Svitavou, Blanska, Jemnice, Kyjova, Lednice, Šatova, Třebíče, Vizovic, Vsetína, Zlína, Znojma, o propasti Macocha, o hradech Bítov, Pernštejn, Templštejn, Veveří a mnoha dalších místech celé Moravy. Čte Zdeněk Junák Morava, krásná zem. To je název písničky, který vystihuje čím dál tím větší zájem o Moravu a její kulturu, a to nejen u nás v České republice. Tato audiokniha plná moravských pověstí je výběrem velmi bohaté lidové slovesnosti. Vznikla jako dílo tří Zdeňků. Mravenčí práci v hledání pověstí odvedl Zdeněk Truhlář, nádherný hlas a skvělý herecký um vložil Zdeněk Junák a vše to zrežíroval Zdeněk Kozák. Všichni jsou spjati s Českým rozhlasem Brno, nejposlouchanější regionální stanicí u nás. A to i díky pořadu Srdcovky Zdeňka Junáka, kde jsme kdysi moravské pověsti začali vysílat a kde si získaly velkou oblibu u posluchačů. Doufáme, že se vám budou líbit i v této podobě, že si je užijete doma u kávy, na cestách, nebo při práci. Jiří Kokmotos, vedoucí programu Českého rozhlasu Brno

Objev podobné jako 50 moravských pověstí - Zdeněk Truhlář - audiokniha

Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku - Klara Hansteinová

Možná jste si už zvykli žít ve strachu – ale co když to vůbec nemusí být vaše realita?Strach a úzkost nejsou vaši nepřátelé – ale rozhodně by neměli řídit váš život. Tato kniha nabízí srozumitelný a laskavý průvodce pro každého, kdo se cítí zahlcen, vyčerpaný nebo paralyzovaný vnitřním neklidem. Klinická psycholožka Klara Hanstein, která sama prošla úzkostnou poruchou a panickými atakami, předává 24 konkrétních pomůcek, jak krok za krokem získat zpět klid, dech a důvěru v sebe sama. Tělo, mysl, emoce – všechno spolu souvisí. A když víte jak, můžete to změnit.

Objev podobné jako Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku - Klara Hansteinová

GymBeam FUERIDE - 800 G - GRAPEFRUIT Sacharidy, , velikost

Sacharidy GymBeam FUERIDE - 800 G - GRAPEFRUIT je izotonický sportovní nápoj navržený pro vytrvalostní i týmové sportovce. Obsahuje směs rychle vstřebatelných sacharidů (glukóza, fruktóza) v poměru 2:1, což zajišťuje efektivní doplnění energie během výkonu. Složení je obohaceno o elektrolyty (hořčík, sodík, draslík, chloridy) a komplex vitamínů (C, E, B1, B7, B12), které podporují správnou funkci svalů, nervového systému a imunitní obrany. Hořčík přispívá ke snížení únavy a rovnováze elektrolytů, vitamín C podporuje imunitu a tvorbu kolagenu. Díky optimální osmolalitě nápoj efektivně hydratuje a doplňuje ztracené tekutiny i živiny během zátěže. FueRide je vhodný pro cyklisty, běžce, plavce i další sportovce, kteří potřebují spolehlivý zdroj energie a minerálů při intenzivním tréninku nebo závodu.

Objev podobné jako GymBeam FUERIDE - 800 G - GRAPEFRUIT Sacharidy, , velikost

GymBeam GAINER TRUE GAIN - 2500 G - JAHODA Sacharidy, , velikost

Sacharidy GymBeam GAINER TRUE GAIN - 2500 G - JAHODA je komplexní gainer určený pro sportovce, kteří potřebují rychle doplnit energii a podpořit růst svalové hmoty. Obsahuje maltodextrin a dextrózu jako rychle vstřebatelné sacharidy, které zajišťují okamžitý přísun energie během i po tréninku. Bílkoviny ze syrovátkového koncentrátu přispívají k udržení svalové hmoty a zdravých kostí. Kreatin monohydrát zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných krátkodobých intervalech intenzivního cvičení. Vitamín C podporuje správnou látkovou přeměnu, imunitní systém a tvorbu kolagenu. Gainer je vhodný pro silové i vytrvalostní sportovce a pomáhá zvýšit kalorický příjem v náročných tréninkových obdobích. Snadná příprava a výborná rozpustnost umožňují pohodlné užívání kdykoli během dne.

Objev podobné jako GymBeam GAINER TRUE GAIN - 2500 G - JAHODA Sacharidy, , velikost

Zdeněk Svěrák - Povídky a Nové povídky Komplet (8 CD) - audiokniha

Komplet 8 CD přináší vydané i dosud nevydané Svěrákovy inteligentní texty ve skvělé interpretaci autora, Dany Kolářové a Libuše Šafránkové. Zdeněk Svěrák se přiznává, že už na gymnáziu si usmyslel, že bude spisovatelem povídek a že je bude vydávat svázané v knížkách. Místo toho celý život psal filmové scénáře, texty pro divadlo a slova k písničkám. Sbírkou Povídky, která vyšla na podzim roku 2008 v nakladatelství Fragment a okamžitě se stala nejprodávanější knihou, si své mladické předsevzetí konečně splnil. Po velkém úspěchu prvního dílu vyšly na podzim roku 2011 Nové povídky, dalších devět příběhů, které okamžitě obsadily první příčky nejprodávanějších knižních titulů. Několik měsíců po vydání knih získaly Svěrákovy Povídky a Nové povídky také svou zvukovou podobu. Většinu z nich četl samozřejmě autor sám, jen ve třech případech svěřil roli vypravěče svým oblíbeným kolegyním herečkám a přítelkyním - Daniele Kolářové a Libuši Šafránkové. V audioknižní podobě, vycházející od roku 2009 až do roku 2015, však některé příběhy chyběly. Část z nich vyšla dodatečně s názvem Horká neděle aneb Vynechané povídky, některé existovaly pouze v digitální podobě. V tomto kompletu 8 CD se konečně setkávají všechny povídky tak, jak je Zdeněk Svěrák napsal. Úspěch u čtenářů i posluchačů svědčí o tom, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zdeněk Svěrák - Povídky a Nové povídky Komplet (8 CD) - audiokniha

Národní umělec Zdeněk Štěpánek ()

Audiokniha MP3 - autor William Shakespeare, čte Václav Švorc, Otomar Krejča, Zdeněk Štěpánek, Soběslav Sejk, Jiří Dohnal a Emil Bolek Národní umělec Zdeněk ŠtěpánekZ komentáře Zdeňka Štěpánka (resp. citace z jeho knihy Vzpomínky) k původnímu LP 1218 0551 "Zdeněk Štěpánek" vydanému v Supraphonu v roce 1976 a nyní vydávanému poprvé digitálně:Někdy se mi stávalo, nejčastěji v noci, když jsem byl ve varně lihovaru sám a čerpal vodu, že jsem zapomněl na stroj, na pumpu i na kotelnu a pustil jsem se do světa snů a přeludů. To jsem býval nejšťastnější. Fotografie herců a hereček oživovaly přede mnou a v blikavém světle svíčky přicházeli ke mně herci živí a promlouvali ústy básníků, které jsem znal zpaměti. Tehdy i já jsem oblékal nejrozmanitější kostýmy a hrál s nimi. Letěl jsem na křídlech fantazie do světa nejkrásnějších iluzí. Parní stroj běžel vytrvale a pravidelně, jeho tep splýval s tepem mého srdce, ani jsem ho nevnímal. To vše je za mnou. Sen se mění ve...

Objev podobné jako Národní umělec Zdeněk Štěpánek ()

Zdeněk Voženílek (978-80-87445-06-8)

Kniha - autor Zdeněk Voženílek, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Monografie Zdeněk Voženílek přiblíží obě polohy jeho tvorby na více než 60 černobílých fotografiích. Zdeněk Voženílek (1929-1981). Původní profesí stavař, posléze vedoucí laboratoře Pražského projektového ústavu, člen SČSVU. Jméno Zdeňka Voženílka bylo v šedesátých a sedmdesátých letech minulého století v národním i mezinárodním kontextu pojmem. Jeho mimořádné fotografické dílo je v současnosti skoro zapomenuto. Proslavil se jako fotograf sídlištní architektury a umění, veřejného prostoru města Prahy. Rovnocenným uměleckým vkladem k profesionálním fotografiím architektury jsou žánrové fotografie z Prahy a Paříže stejného časového období. Volná tvorba Zdeňka Voženílka představuje půvabné svědectví o životním stylu dané doby.

Objev podobné jako Zdeněk Voženílek (978-80-87445-06-8)

Marvo sada vyměnitelných kláves, PBT Keycap set KP-02 US, zelená

.imgPopisPad img[align="right"]{padding-left:1rem;}.imgPopisPad img[align="left"]{padding-right:1rem;} Sada vyměnitelných klávesPovyšte svou mechanickou klávesnici na novou úroveň s náhradními klávesami z PBT plastu. Díky své vysoké odolnosti, matnému povrchu a příjemnému pocitu při psaní vám tyto klávesy poskytnou jedinečný zážitek. Kompatibilní s MX cross axis switchi a s výškou 12 mm jsou ideální volbou pro všechny nadšence do mechanických klávesnic. Vytvořte si jedinečnou klávesnici, která bude odrážet vaši osobnost. Ať už potřebujete vyměnit klávesy z důvodu poškození nebo opotřebení nebo chcete jen vdechnout své klávesnici nový design, Marvo náhradní klávesy Vás rozhodně nezklamou.Snadná výměnaDíky standardizované výšce 12 mm a kompatibilitou s MX cross axis switchi jsou tyto klávesy použitelné pro většinu mechanických klávesnic na trhu, takže si můžete být jisti, že si vyberete ty správné pro váš model. Samotná výměna kláves je velmi snadná a nevyžaduje žádné speciální nástroje ani technické znalosti. Stačí si připravit nové klávesy a pomocí pinzety nebo jiného nástroje pro výměnu kláves, opatrně vytáhnout staré klávesy. Při výměně je důležité dbát na správnou orientaci klávesy, aby správně zapadla do spínače. Nové klávesy poté jednoduše zasuňte do prázdných spínačů a mírně zatlačte, dokud neucítíte charakteristické cvaknutí. Pro všechny velikosti klávesnicSada náhradních kláves obsahuje klávesy pro širokou škálu rozložení od 68 do 104 ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Marvo sada vyměnitelných kláves, PBT Keycap set KP-02 US, zelená

Marvo sada vyměnitelných kláves, PBT Keycap set KP-04 US, žlutá

.imgPopisPad img[align="right"]{padding-left:1rem;}.imgPopisPad img[align="left"]{padding-right:1rem;} Sada vyměnitelných klávesPovyšte svou mechanickou klávesnici na novou úroveň s náhradními klávesami z PBT plastu. Díky své vysoké odolnosti, matnému povrchu a příjemnému pocitu při psaní vám tyto klávesy poskytnou jedinečný zážitek. Kompatibilní s MX cross axis switchi a s výškou 12 mm jsou ideální volbou pro všechny nadšence do mechanických klávesnic. Vytvořte si jedinečnou klávesnici, která bude odrážet vaši osobnost. Ať už potřebujete vyměnit klávesy z důvodu poškození nebo opotřebení nebo chcete jen vdechnout své klávesnici nový design, Marvo náhradní klávesy Vás rozhodně nezklamou.Snadná výměnaDíky standardizované výšce 12 mm a kompatibilitou s MX cross axis switchi jsou tyto klávesy použitelné pro většinu mechanických klávesnic na trhu, takže si můžete být jisti, že si vyberete ty správné pro váš model. Samotná výměna kláves je velmi snadná a nevyžaduje žádné speciální nástroje ani technické znalosti. Stačí si připravit nové klávesy a pomocí pinzety nebo jiného nástroje pro výměnu kláves, opatrně vytáhnout staré klávesy. Při výměně je důležité dbát na správnou orientaci klávesy, aby správně zapadla do spínače. Nové klávesy poté jednoduše zasuňte do prázdných spínačů a mírně zatlačte, dokud neucítíte charakteristické cvaknutí. Pro všechny velikosti klávesnicSada náhradních kláves obsahuje klávesy pro širokou škálu rozložení od 68 do 104 ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Marvo sada vyměnitelných kláves, PBT Keycap set KP-04 US, žlutá