Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Jan Kosek, 328 stran Kniha vypráví příběh utváření, vzestupů a pádů moderního západního člověka, který se svými představami o světě a svém místě v něm výrazně odlišuje od lidí antiky a středověku. Hluboké změny, započaté italskou renesancí, německou reformací a ranou modernitou 17. století, se promítají do lidské psychiky a přes osvícenství až po dnešek vedou k požadavkům větší svobody a autenticity. Lidé objevují kouzlo individualismu, chtějí v životě uspět a být sami sebou. Stupňující se důraz na rozum podněcuje rozvoj vědění, prudce se rozvíjí ekonomika, prosazuje se filozofický subjektivismus a před člověkem se otevírají netušené možnosti.

Podívejte se také Jak (ne)být sám (se) sebou (978-80-736-3703-3)

eBook: Kniha vypráví příběh utváření, vzestupů a pádů moderního západního člověka, který se svými představami o světě a svém místě v něm výrazně odlišuje od lidí antiky a středověku. Hluboké změny, započaté italskou renesancí, německou reformací a ranou modernitou 17. století, se promítají do lidské psychiky a přes osvícenství až po dnešek vedou k požadavkům větší svobody a autenticity. Lidé objevují kouzlo individualismu, chtějí v životě uspět a být sami sebou. Stupňující se důraz na rozum podněcuje rozvoj vědění, prudce se rozvíjí ekonomika, prosazuje se filozofický subjektivismus a před člověkem se otevírají netušené možnosti.

Podívejte se také Jak se dělá evoluce (978-80-736-3763-7)

Kniha - autor Osho, 168 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Sloboda má v Oshovom ponímaní tri štádiá. Prvé spočíva v oslobodení sa od psychlogického otroctva, ktoré na nás uvalili rodičia či spoločnosť. Spôsob, akým nás vychovávali, má za následok naše pretvorenie na otrokov – najčastejšie na otrokov spoločnosti, v ktorej sme vyrastali. Nasledujúcim štádiom je sloboda kvôli niečomu alebo pre niečo – chceme byť slobodní, aby sme niečo vytvorili, naplnili, uskutočnili, realizovali sa. A posledným štádiom je samotná sloboda, najvyššia a konečná, ktorá predstavuje viac než len oslobodenie sa od niečoho a pre niečo. Je to sloboda byť samým sebou a v každom okamihu žiť autenticky. Osho nám svojím originálnym pohľadom a nezameniteľným štýlom plným príkladov a humoru pomáha identifikovať prekážky, ktoré nám bránia cítiť sa slobodne a nabrať odvahu konať v súlade so svojím ja.

Podívejte se také Dědictví (978-80-257-3703-3)

• Jak se (ne)stát Američanem (978-80-264-4125-0)
• Jak být sám sebou (978-80-8100-393-6)
• Realita není, čím se zdá (978-80-736-3899-3)
• Jak přejít řeku (978-80-736-3996-9)
• Jak říct ne cukru: snadné tipy, které vám pomohou zříct se cukru (978-80-7508-672-3)
• Nauč se být sám sebou a získej svobodu (978-80-8100-521-3)
• Jak pracovat s krystalem (978-80-7585-736-1)
• Rodina a práce - Jak je sladit a nezbláznit se (978-80-736-7615-5)
• Jak vycvičit draka: Jak uchvátit dračí klenot (978-80-7529-736-5)
• Stávám se sám sebou (978-80-262-1382-6)
• Jak říct ne odpadu: 101 snadných způsobů, jak produkovat méně odpadu (978-80-7508-669-3)
• Ropa (978-80-747-3703-9)
• Feng-šuej (978-80-736-3521-3)
• Zatoulaná královna (978-80-736-2742-3)
• Jak vyjít se životem (978-80-722-9364-3)
• 10 způsobů, jak se (ne)nechat připravit o peníze (978-80-247-4467-4)
• Jak říct ne masu (978-80-750-8671-6)
• Jak říct ne plastům (978-80-750-8670-9)
• Jak říct ne sociálním sítím: snadné tipy, jak se nenechat ovládnout sociálními médii (978-80-7508-673-0)
• Všímavost a soucit se sebou ()

Kniha - autor Alexandr Koršunov, 100 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Těchto pár desítek stránek obsahuje dostatek moudrých myšlenek na to, aby vám otevřely oči a pomohly žít plnějším životem. Ne vše, na co jsme zvyklí, je totiž dobré. My lidé jsme si vpěstovali spoustu automatických postojů a reakcí, které neslouží k užitku ani nám, ani druhým. Na jedné straně chceme každému vyhovět, na straně druhé jsme sobečtí anebo přehnaně kritičtí. Autor nás vyzývá k tomu, abychom se zamysleli nad svými postoji a životem, zkusili reagovat jinak a začali být upřimnější, otevřenější i odvážnější. Jeho kniha je hezkou inspirací i vhodným dárkem.

Objev podobné jako Jak být sám sebou (978-80-8100-393-6)

Kniha - autor Jan Menděl; David Toegel, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Být sám sebou je ta nejpřirozenější a zároveň nejtěžší věc na světě. Abychom mohli být plně sami sebou, musíme nejdříve odstranit mnoho vrstev nánosů, které na naše skutečné JÁ nakladly rodina, výchova, škola a nakonec i celá společnost. Ve svém vlastním životě i během mnohaleté terapeutické praxe zjistili autoři této knihy, co nejvíce lidem brání být sami sebou, a vytvořili univerzálního průvodce k cestě osobní autentičnosti a vnitřní svobodě.

Objev podobné jako Opovážlivá drzost být sám sebou (978-80-242-8397-5)

Kniha - autor Osho, 170 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Osho pokračuje v sérii promluv na různá ucelená témata. V knize nazvané Svoboda Osho mluví o tom, co je to opravdová svoboda. Rozlišuje tři rozměry svobody: fyzický, psychologický a duchovní. Varuje před zotročováním, které na lidech páchá stát, politické systémy a náš běžný způsob vzdělávání, a tvrdí, že svobodný není ani ten, kdo patří k nějakému náboženství. Vrcholem svobody je podle Osha uvědomění, že nejsme ani tělem, ani myslí - uvědomění, jež přichází jako výsledek meditace.

Objev podobné jako Svoboda: Odvaha být sám sebou (978-80-89227-32-7)

Kniha - autor Osho, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Šestidílná série drobných textů s Oshovými vzácnými myšlenkami a radami účinně a úderně probouzí lidského ducha. Aby mistr zodpověděl několik zásadních existenčních otázek, mluví ve svých textech o tom, jak se lidé bojí být sami sebou a přijímat se takoví, jací jsou. Je tomu tak proto, že obvykle nás od narození vychovávají nevědomé osoby a nevědomá společnost. Ačkoliv to s námi naše okolí myslí dobře, vede nás k tomu, abychom zapomněli na svou dětskou jasnost a přímost a nasazovali si různé masky. Pokud se ale chceme znovu stát tím, kým opravdu jsme, musíme toto všechno odhodit.

Objev podobné jako Nauč se být sám sebou a získej svobodu (978-80-8100-521-3)

Hudební CD - Album jednoho z nejvýznamnějších domácích interpretů a autorů Michala Hrůzy poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Michal Hrůza patří k významným českým interpretům, autorům a skladatelům. Na kontě má již více než dvě desítky známých a často již zlidovělých hitů, který se v posledních letech stává díky své poetice i vyhledávaným autorem filmové a televizní produkce (např. seriály Vyprávěj, Mazalové, film Martin a Venuše, Zakázané uvolnění, Padesátka, Pohádky pro Emu a Špunti na vodě). Album „Sám sebou” poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Seznam stop CD Polárka / Na Rozcestí feat. O.Königová / Pro Emu (píseň z filmu Pohádky pro Emu) / Sám se sebou / Padesátka (píseň z filmu Padesátka) / Muzikoterapie / Optimista / Sázava / Prvnií a poslední / Polárník

Objev podobné jako Hrůza Michal: Sám se sebou - CD (5767442)

LP vinyl - Album jednoho z nejvýznamnějších domácích interpretů a autorů Michala Hrůzy poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Michal Hrůza patří k významným českým interpretům, autorům a skladatelům. Na kontě má již více než dvě desítky známých a často již zlidovělých hitů, který se v posledních letech stává díky své poetice i vyhledávaným autorem filmové a televizní produkce (např. seriály Vyprávěj, Mazalové, film Martin a Venuše, Zakázané uvolnění, Padesátka, Pohádky pro Emu a Špunti na vodě). Album "Sám sebou" poodhalí vnímavým posluchačům nový pohled do zpěvákova nitra, které zůstávalo doposud spíš ukryto. Obsah: LP Polárka Na Rozcestí feat. O.Königová Pro Emu (píseň z filmu Pohádky pro Emu) Sám se sebou Padesátka (píseň z filmu Padesátka) Muzikoterapie Prvnií a poslední Polárník

Objev podobné jako Hrůza Michal: Sám se sebou - LP (5799911)

Kniha - autor Miguel Bonnefoy, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když otec Lonsonier opouští Francii, odváží si jedinou cennost – odnož vinné révy, kterou zachránil před zkáznou fyloxérou, jež koncem 19. století hubila evropské vinice ve velkém a vyháněla z domovů tisíce lidí. Usadí se v Chile. Po letech se zpět do Evropy vydává jeho syn Lazar, aby bojoval za otcovu vlast v zákopech absurdního představení, jímž je v jeho očích první světová válka. Po celé století plné svárů a válek zažívá rod Lonsonierů – Lazar, milovnice ptáků Tereza, aviatička Margot, rebel Ilario Da –, rod vykořeněný a přesazený stejně jako jejich vinná réva, chvíle zářné i temné, vzlety plné nadějí i kruté pády. Lonsonierové jako tažní ptáci křižují Atlantik mezi svými dvěma zeměmi, občas je strhne vítr, někdy je uvězní oko uragánu, nakonec z něj však vždycky vylétnou to vysokého nebe, neustále hnáni vpřed tajuplnou rodinnou legendou. Miguel Bonnefoy nevypráví jen fiktivní ságu...

Objev podobné jako Dědictví (978-80-257-3703-3)

Kniha - autor Verena Kast, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kdo vlastně jsem? Souvisí s mojí identitou to, jak mě vidí jiní lidé? Co mě dělá nezaměnitelným a takovým, jaký chci být? Ten, kdo má pocit, že žije v souladu se sebou, zakouší rovněž dobrý pocit vlastní hodnoty, který také vyzařuje navenek. Identita je ale něco živého a stále znovu se ustavuje. Autorka proto vysvětluje, v čem spočívá schopnost být sám sebou a co nás vlastně drží pohromadě jako svébytné osobnosti. K tomu si vypomáhá zejména Eriksonovou teorií psychosociálního vývoje a Jungovým pohledem na individuaci, ale také příklady z života konkrétních jedinců. Verena Kast vystudovala filozofii a psychologii, působí jako analytička ve švýcarském St. Gallenu a přednáší na Institutu C. G. Junga v Curychu. Je autorkou řady knižních titulů. V nakladatelství Portál vyšly její knihy Imaginace jako prostor setkání s nevědomím, Krize a tvořivý přístup k ní, Dynamika symbolů, Otcové–dcery,...

Objev podobné jako Jak být sám sebou: Pocit vlastní hodnoty a zkušenost identity (978-80-262-1917-0)

Kniha - autor Irvin D. Yalom, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Irvin D. Yalom celý život strávil zkoumáním života druhých lidí, ve svých vzpomínkách obrací terapeutické oko na sebe saméhoSvůj příběh Yalom začíná jednou noční můrou: Je mu dvanáct a jede na kole podél domu, kde bydlí dívka s výrazným akné. Tak jako každé ráno na ni ve snaze se s ní skamarádit volá: „Ahoj, Vosypko!“ Ale dívčin otec mu ve snu vysvětluje, že tenhle pozdrav dívku zraňuje. V Yalomovi se tehdy zrodila empatie.Tato kniha není pouhým popisem jednoho života. Yalom se v ní vrací ke svým klientům a ke knihám, které napsal. Důležité jsou ale hlavně vztahy, které prožil a prožívá. Mluví v ní o své ženě, s níž se seznámil díky tomu, že ho jeho kamarád vtáhl do okna domu, kde se konala party její rodiny, a s níž žije více než 65 let. Vrací se k různým cestám, které se svou ženou uskutečnil, ať už to byly líbánky, na kterých si půjčili starou Vespu a projeli Francii, nebo cesta na...

Objev podobné jako Stávám se sám sebou (978-80-262-1382-6)

Kniha - autor Luule Viilma, 322 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V souznění se sebou je sedmá ze série osmi knih, v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověka. Předešlé díly vyšly rovněž v Nakladatelství Alman. Pravou životní hodnotou člověka je životní moudrost, zakládající se na osobní zkušenosti. Vnucování této hodnoty druhým však samu hodnotu ničí.

Objev podobné jako V souznění se sebou: Odpouštím si 7. díl (978-80-87426-06-7)

Kniha - autor P. Craig Russell; Neil Gaiman, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Legendární kniha Neila Gaimana inspirovala nejen úspěšný televizní seriál, ale i luxusní komiksovou řadu! Stín a Středa opouštějí místo srazu starých bohů a pokračují ve své pouti, aby potkali nové bohy, získali spojence a připravili se na nadcházející válku!

Objev podobné jako Američtí bohové 2 Sám sebou (978-80-7449-717-9)

Až po přečtení této knihy možná zjistíte, že váš život měl dosud ve svých rukou tajemný tvor jménem Srovnávání se. Nemá tvář, dokonce ani žádný tvar, ale přesto je stále s vámi. Sedí ve vašem podvědomí a neustále našeptává. Přemýšleli jste někdy, jaké oblasti vašeho života ovlivňuje srovnávání? Že vás možná připravuje o svobodu jednat podle sebe, svých pocitů, potřeb, tužeb a přání? Bere vám motivaci pouštět se do věcí, které byste si chtěli vyzkoušet, ale „báli jste se zeptat“? Jen proto, že váš život neběží podle milionu různých představ, norem, očekávání, Facebooku a kdo ví, čeho všeho ještě, neznamená, že nemůže být skvělý. Nyní máte jedinečnou příležitost si uvědomit, co vše je důsledkem léty vštípeného srovnávání se. Psycholožka Katarina Szabados vám nastíní, jak tyto mechanismy odhalit, jak se nenechat v různých situacích svázat tlakem a očekáváními druhých lidí či svými vlastními představami a očekáváními. Změňte svůj pohled tak, abyste mohli jednat svobodně a podle svého vlastního uvážení. Je jen na vás, zda otevřete cestu, která vede z těchto omezení ven.

Objev podobné jako Srovnávání, zabiják vašeho sebevědomí aneb Jak se srovnat sám se sebou - Katarína Szabados Filasová

Kniha - autor Dave Simpson, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bez Sex Pistols, kteří zcela zásadně ovlivnili kulturu dvacátého století a odstartovali sociální revoluci, by pravděpodobně žádný punk neexistoval. Kapela se vysmívala britskému establishmentu a hudebnímu průmyslu, útočila na královnu a svým nechvalně proslulým vystoupením v pořadu Today Billa Grundyho šokovala celý národ. Tím probudila hněv generace, která neměla co ztratit. Příběh Sex Pistols je příběhem rozhořčení; Jonny Rotten a Sid Vicious byli typickými představiteli anarchie a hněvu své generace. Během necelých tří let tato kapela změnila populární hudbu k nepoznání a připravila půdu pro Ramones, The Clash a další punkrockové legendy. Dave Simpson ve své knize provádí čtenáře Londýnem 70. let, vznikem Sex Pistols a punkového hnutí obecně, i okolnostmi nahrávání legendárního alba Never Mind the Bollocks, Here's the Sex Pistols. Jeho vyprávění o vzestupu a pádu Pistolí je upřímným...

Objev podobné jako Sex Pistols Chci bejt sám sebou (978-80-277-0386-9)

Kniha - autor Jan Benda, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii (978-80-262-1524-0)

Kdo vlastně jsem? Souvisí s mojí identitou to, jak mě vidí jiní lidé? Co mě dělá nezaměnitelným a takovým, jaký chci být? Ten, kdo má pocit, že žije v souladu se sebou, zakouší rovněž dobrý pocit vlastní hodnoty, který také vyzařuje navenek. Identita je ale něco živého a stále znovu se ustavuje. Autorka proto vysvětluje, v čem spočívá schopnost být sám sebou a co nás vlastně drží pohromadě jako svébytné osobnosti. K tomu si vypomáhá zejména Eriksonovou teorií psychosociálního vývoje a Jungovým pohledem na individuaci, ale také příklady z života konkrétních jedinců. Verena Kast vystudovala filozofii a psychologii, působí jako analytička ve švýcarském St. Gallenu a přednáší na Institutu C. G. Junga v Curychu. Je autorkou řady knižních titulů. V nakladatelství Portál vyšly její knihy Imaginace jako prostor setkání s nevědomím, Krize a tvořivý přístup k ní, Dynamika symbolů, Otcové–dcery, matky–synové, Hněv a jeho smysl, Touha po druhém, Úzkost a její smysl, Sny, Truchlení, Závist, žárlivost a jejich smysl či Stín v nás.

Objev podobné jako Jak být sám sebou - Verena Kastová

Těchto pár desítek stránek obsahuje dostatek moudrých myšlenek na to, aby vám otevřely oči a pomohly žít plnějším životem. Ne vše, na co jsme zvyklí, je totiž dobré. My lidé jsme si vpěstovali spoustu automatických postojů a reakcí, které neslouží k užitku ani nám, ani druhým. Na jedné straně chceme každému vyhovět, na straně druhé jsme sobečtí anebo přehnaně kritičtí. Autor nás vyzývá k tomu, abychom se zamysleli nad svými postoji a životem, zkusili reagovat jinak a začali být upřimnější, otevřenější i odvážnější. Jeho kniha je hezkou inspirací i vhodným dárkem.

Objev podobné jako Jak být sám sebou - Koršunov Alexander

Aby mohl člověk žít svobodně, aby mohl být sám sebou, potřebuje prožít vztah, který je sám o sobě lékem a pomocí. Na příkladech z vlastní praxe představuje Carl Rogers koncept léčebného vztahu, který staví na autenticitě, empatickém naslouchání a bezpodmínečné akceptaci klienta. Aby byl terapeut schopen takový vztah s klientem navázat, je třeba, aby se nejprve obrátil sám k sobě, stavěl na vlastní schopnosti zachycovat své pravé já, autenticky prožívat, myslet a reagovat. V sérii přednášek z konferencí a univerzit zasvěcuje autor čtenáře do procesu, kterým se takový vztah utváří a rozvíjí, a naznačuje jeho směřování. Terapeutický vztah s uvedenými rysy dává klientovi příležitost „stát se sám sebou“, přijmout všechny své emoce a myšlenky za své a v chaosu, ve kterém se vyjevují, hledat a nacházet své pravé já. Rozvíjet takový vztah není podle autora žádoucí a prospěšné jen v kontextu terapie, ale i v rodinných vztazích, mezi přáteli a spolupracovníky.

Objev podobné jako Být sám sebou - Carl R. Rogers

Kniha - autor Miroslav Severa; Lukáš Krška, 300 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přemýšlíte, jak vydělat prodejem zboží nebo služeb na sociálních sítích? Chcete vědět, které prodejní postupy fungují a které jsou jen vyhazováním Vašich peněz? Nechcete číst pouhou teorii, ale raději znát příklady a postupy prověřené praxí? Pak je tato kniha určena právě Vám! Kniha Černá ovce facebooku je praktickým marketingovým průvodcem světa sociálních médií. Autoři knihy v ní na vlastním úspěšném podnikání na facebooku popisují marketingové postupy a strategie vedoucí k dosahování skutečného cíle: masivnímu internetovému prodeji zboží a služeb. Autoři dále vyhodnocují vlastní zkušenosti a výsledky prodejních kampaní, popisují osobní zkušenosti s využíváním zábavních aplikací, soutěží a kvízů, odkrývají myšlení a chování uživatelů sociálních sítí a ukazují cesty, které vedou, ale také ty, které nevedou, k nákupnímu rozhodnutí potencionálních zákazníků. V knize se...

Objev podobné jako Černá ovce facebooku: ... jak (ne)vydělávat na sociálních sítích (978-80-905214-3-8)

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 145 stran, česky V této knížce najdete znovu cestu ke svému životu. Získáte chuť žít – a to není málo. Spolu nebudeme filozofovat, ale podáte si ruku se samotným životem. Jsme tady všichni na krátkou chvíli a byla by škoda stát celý život na nástupišti při čekání na ten „správný“ vlak. Již dávno totiž v tom „správném“ vlaku sedíte, jen si to musíte uvědomit. Nic víc pro to nemusíte udělat. A pokud se vám při samotné jízdě zatočí hlava, tak jen proto, že už jste ji dlouho nevystrčili z okna a nenechali si větrem pořádně rozcuchat vlasy. Ať se práší za vaším kočárem……protože pokud se práší, tak žijete! Nepřestávej se usmívat Neber život tak vážně a nepřestávej vše zlehčovat. Raduj se z maličkostí, které potkáš a občas to celé obrať naruby. Hlavně se nepřestávej usmívat. Věř, o nic ve skutečnosti nejde, protože všechno je jen a jen hra. Čím dříve to poznáš, tím více si všeho užiješ.

Objev podobné jako Buď sám sebou - jdi vlastní cestou (978-80-87913-25-3)

Kniha – autor Petr Havlík; Petr Žantovský, 160 stran, česky, pevná bez přebalu matná Knížka Jak (ne)dělat dějiny neaspiruje na milionový náklad a palcové titulky v bulvárních médiích. Její ambice jsou střízlivé - pokusit se přimět čtenáře k zastavení se a malému zamyšlení. Přehoupli jsme se z jednoho století do druhého, z jednoho režimu do jiného. Kolem nás běží tryskem dějiny. Kam vlastně? Ve světě je více formální demokracie, ale kupodivu nikoli více svobody. Klademe si otázky týkající se poztrácených a přeházených hodnot, role davu, elit, virtuálních realit i populistické demagogie. Obsáhlý rozhovor Petra Havlíka s publicistou Petrem Žantovským doplnil výběr politických glos a článků Petra Havlíka z posledních dvou let. Knihu provázejí originální ilustrace Miroslava Kemela, dobře známého čtenářům denního tisku.

Objev podobné jako Jak (ne)dělat dějiny (978-80-7351-134-0)

V této knize se uznávaný léčitel Malachov věnuje bioenergetice a biosyntéze lidského organizmu. Čtenář má možnost získat informace o tom, co způsobuje ztrátu energie a co pomáhá znovu si ji doplnit. Autor vysvětluje, jak je možné skvalitnit proces biosyntézy a tudíž zvýšit energetický potenciál člověka s pomocí jednoduchých a dostupných metod. Velmi podrobně jsou zde popsané prostředky, jež nám umožňují zvýšit si energii a bioenergetiku: pohyb, správná výživa i hladovka, správné dýchání, a též vodní procedury. Promyšlená práce s vlastním tělem je správná cesta k dlouhému a plnohodnotnému životu!

Objev podobné jako Svoboda - Odvaha být sám sebou - Osho Rajneesh

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ztráta pozitivního vztahu k vlastnímu já může vést k pocitům skleslosti, osamělosti, ke ztrátě sebedůvěry a mnohdy i k depresím. Kniha Buď sám sebou nabízí tolik potřebný návod, jak dětem pomoci objevit svoje silné stránky a cítit se sebejistě tak, aby mohlo jejich pravé já skutečně zazářit! Kniha je určena pro děti ve věku od 7 do 11 let. Děti ve věku od 7 do 11 let procházejí obdobím velkých změn a vývoje v oblasti mysli, těla, vzdělávání i společenských vztahů – to vše může mít dopad na jejich utvářející se sebeúctu. Čekají je první zkoušky, uzavírají blízká přátelství a s tím, jak si stále více uvědomují své tělo, se také začínají srovnávat s ostatními. Je naprosto pochopitelné, že některé děti potřebují v tomto období pomoc, aby si zachovaly zdravý pocit sebedůvěry. Kniha Buď sám sebou od Poppy O’Neill nabízí tolik potřebný návod, který dětem dokáže pomoci. Je plná zábavných...

Objev podobné jako Buď sám sebou: Nech svoje já zazářit (978-80-7508-698-3)

Audiokniha: Být sám sebou je ta nejpřirozenější a zároveň nejtěžší věc na světě. Abychom mohli být plně sami sebou, musíme nejdříve odstranit mnoho vrstev nánosů, které na naše skutečné JÁ nakladly rodina, výchova, škola a nakonec i celá společnost. Ve svém vlastním životě i během mnohaleté terapeutické praxe zjistili autoři této knihy, co nejvíce lidem brání být sami sebou, a vytvořili univerzálního průvodce k cestě osobní autentičnosti a vnitřní svobodě.

Objev podobné jako Opovážlivá drzost být sám sebou - Jan Menděl - audiokniha

Kniha - 160 stran, česky, polotuhá flexo Německý spisovatel Ilija Trojanow žil na čtyřech kontinentech a procestoval přes sto zemí světa. Na základě svých zážitků a zkušeností píše o smyslu a přínosu cestování, přičemž ve svém textu propojuje fundované pojednání o historii cestování s vtipnými historkami z vlastních cest.

Objev podobné jako Jak (ne)cestovat: Návod k použití (978-80-7470-352-2)

Elektronická kniha - autor Ilija Trojanow, 160 stran, česky Pěšky, nebo letadlem? Na vlastní pěst, nebo se zájezdem? Co vlastně hledáme, když navštěvujeme cizí země? Co nového chceme objevit, kolik jsme toho na sobě ochotni změnit, čeho jsme připraveni se vzdát? Německý spisovatel Ilija Trojanow žil na čtyřech kontinentech a procestoval přes sto zemí světa. Na základě svých zážitků a zkušeností píše o smyslu a přínosu cestování, přičemž ve svém textu propojuje fundované pojednání o historii cestování s vtipnými historkami z vlastních cest. Ve dvanácti kapitolách se zamýšlí nad tím, co je esencí cestování, jak cesty do cizích zemí můžou (ale nemusí) proměnit náš pohled na svět, a jak se masový turismus nesprávně chápe jako cestování. Proč jsou knižní turističtí průvodci škodliví? Proč je někdy lepší cestovat o samotě? Proč by se člověk neměl na cestu připravovat předem? Vydejte se spolu s autorem na vzrušující, zábavnou a poučnou cestu!

Objev podobné jako Jak (ne)cestovat: Návod k použití (978-80-7470-352-2)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 112 stran Přichází žena lehce po třicítce, možná starší. Pečuje o rodinného příslušníka — seniora či seniorku. Má mnoho úkolů v různých oblastech a sociálních sférách. Dělá, co může, aby vše zvládla, ovšem den má pouze čtyřiadvacet hodin a někdy se také musí jíst a spát. Není ani stonožka, ani „storučka“, tudíž nestíhá tak, jak by si představovala. Není světice a svého „postu“ má občas plné zuby. I přesto pokračuje. Žádné „díky“ nepřichází, zato kritiky je na rozdávání. Uštědřuje si ji především sama: „Musíš být lepší, rychlejší, usměvavějšíů musíš být dokonalá.“ Omyl. Nemusí.

Objev podobné jako Jak (ne)rozumět emocím stárnoucích rodičů (978-80-247-5152-8)

Kniha - autor Owen O´Kane, 192 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zlepšite si náladu a zmenšite pocity úzkosti za 10 minút denne Náš súčasný spôsob života je zaručeným návodom na vytváranie stresu. Všetok nápor v práci, očakávania doma a potreba finančne zabezpečiť nielen seba, ale aj blízkych, často vedú k tomu, že si nedokážeme nájsť čas pre seba a vymaniť sa zo začarovaného kruhu paralyzujúcej úzkosti, zlých návykov a ubíjajúcich obáv. Kniha čerpá z najnovších poznatkov o fungovanímysle a prostredníctvomnástrojov a techník vychádzajúcich z terapeutických prístupov, ako sú kognitívna behaviorálna terapia, všímavý stav mysle a interpersonálna terapia, ponúka jednoduché a praktické svojpomocné riešenia na prekonanie prekážok, ktoré vám bránia posunúť sa v živote ďalej. Prevedie vás základnými pojmami a technikami terapie a naučí, ako ich používať vo vlastnom živote, a to vo forme cielených krátkych cvičení, ktoré nezaberú viac ako desať minút denne.

Objev podobné jako Ako byť sám sebe terapeutom (978-80-8289-010-8)

Být sám sebou je ta nejpřirozenější a zároveň nejtěžší věc na světě. Abychom mohli být plně sami sebou, musíme nejdříve odstranit mnoho vrstev nánosů, které na naše skutečné JÁ nakladly rodina, výchova, škola a nakonec i celá společnost. Ve svém vlastním životě i během mnohaleté terapeutické praxe zjistili autoři této knihy, co nejvíce lidem brání být sami sebou, a vytvořili univerzálního průvodce k cestě osobní autentičnosti a vnitřní svobodě.

Objev podobné jako Opovážlivá drzost být sám sebou - Jan Menděl, David Toegel

Kniha - autor Laurence Heller; Aline LaPierre, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zkušení terapeuti Larry Heller a Aline LaPierre vytvořili obohacující a ucelenou syntézu dětského vývoje na základě průkopnické tradice Wilhelma Reicha, Erika Eriksona a Alexandra Lowena. Nabízejí srozumitelné techniky a postupy pro všechny z nás, kdo se snažíme lépe pochopit své základní vnitřní konflikty. Kniha Uzdravení vývojového traumatu je důležitou a snadno pochopitelnou mapou, která napomáhá emočnímu zrání a psychologickému a duchovnímu růstu.

Objev podobné jako Uzdravení vývojového traumatu: Neuroafektivní vztahový model pro obnovení spojení se sebou a s druhý (978-80-7336-836-4)

Audiokniha MP3 - Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. - autor Jan Benda, čte Miroslav Černý Soucit k sobě vede ke štěstí. Proměna emocí v psychoterapii.Poutavá kniha pro odborníky i laiky o podstatě a metodách všímavosti jakožto cestě ke zdraví, štěstí, a soucitu k nám samým i všem živým bytostem. Cesta za poznáním sebe sama je tím nejúžasnějším dobrodružstvím. Kanonické texty nejvyššího budhistického učení Abhidhammy skrývají mnoho poznatků o lidské mysli a v posledních letech stále více pronikají do metod západní psychologie. Kniha nabízí cennou inspiraci pro odborníky i pro všechny zájemce o sebepoznávání, seberozvoj, a práci s emocemi. Autor čerpá z vlastní terapeutické a meditační praxe, i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti a soucitu se sebou samým. Představuje moderní a dosud nepublikované psychoterapeutické...

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou ()

Šestidílná série drobných textů s Oshovými vzácnými myšlenkami a radami účinně a úderně probouzí lidského ducha. Aby mistr zodpověděl několik zásadních existenčních otázek, mluví ve svých textech o tom, jak se lidé bojí být sami sebou a přijímat se takoví, jací jsou. Je tomu tak proto, že obvykle nás od narození vychovávají nevědomé osoby a nevědomá společnost. Ačkoliv to s námi naše okolí myslí dobře, vede nás k tomu, abychom zapomněli na svou dětskou jasnost a přímost a nasazovali si různé masky. Pokud se ale chceme znovu stát tím, kým opravdu jsme, musíme toto všechno odhodit.

Objev podobné jako Nauč se být sám sebou a získej svobodu - Osho Rajneesh

Elektronická kniha - autor Anthony Ashton, Jason Martineau, John Martineau, Miranda Lundyová, Daud Sutton, 416 stran Základní kurz na většině středověkých univerzit se skládal ze studia sedmi svobodných umění. Nižší úroveň (gramatika, rétorika a dialektika) se nazývala trivium a úroveň vyšší - kvadrivium - zahrnovala studium aritmetiky, geometrie, hudby a astronomie. Kvadrivium lze chápat jako studium čísel ve vztahu k prostoročasu: aritmetika se zabývá čistými čísly, geometrie čísly v prostoru, hudba čísly v čase a astronomie (kosmologie) čísly v časoprostoru. Kniha Kvadrivium vznikla jako syntéza šesti publikací řady Pergamen, která pro českého čtenáře již téměř deset let systematicky mapuje lidské poznání na pomezí vědy a tajemna. Stejně jako u jednotlivých titulů řady jde o atraktivně graficky zpracované ochutnávky velkých témat, které se nebrání mystice ani čisté spekulaci. Jednotlivé knihy byly pro Kvadrivium aktualizovány, doplněny o řadu nových...

Objev podobné jako Kvadrivium (978-80-736-3732-3)

Kniha - autor Lise Bourbeau, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka Lise Bourbeau dokazuje v knize Uzdrav svá vnitřní zranění, že všechny problémy - ať již fyzického, emocionálního nebo mentálního rázu - vznikají v závislosti na pěti základních zraněních: odmítnutí, opuštění, ponížení, zradě a křivdě. Díky podrobnému popisu těchto zranění a masek, jež si vytváříme, abychom je nemuseli vidět a cítit, se vám podaří identifikovat skutečnou příčinu vašich problémů. Kniha vám pomůže vydat se na cestu léčby, která vede ke kýženému cíli: být sám sebou a objevit mocné, netušené síly skryté ve vašem nitru.

Objev podobné jako Uzdrav svá vnitřní zranění: Pět typů zranění, které člověku brání, aby byl sám sebou (978-80-8100-226-7)

V souznění se sebou je sedmá ze série osmi knih, v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověka. Předešlé díly vyšly rovněž v Nakladatelství Alman. Pravou životní hodnotou člověka je životní moudrost, zakládající se na osobní zkušenosti. Vnucování této hodnoty druhým však samu hodnotu ničí.

Objev podobné jako V souznění se sebou - Luule Viilma

eBook: Být sám sebou je ta nejpřirozenější a zároveň nejtěžší věc na světě. Abychom mohli být plně sami sebou, musíme nejdříve odstranit mnoho vrstev nánosů, které na naše skutečné JÁ nakladly rodina, výchova, škola a nakonec i celá společnost. Ve svém vlastním životě i během mnohaleté terapeutické praxe zjistili autoři této knihy, co nejvíce lidem brání být sami sebou, a vytvořili univerzálního průvodce k cestě osobní autentičnosti a vnitřní svobodě.

Objev podobné jako Opovážlivá drzost být sám sebou - Jan Menděl, David Toegel - e-kniha

Elektronická kniha - autor Richard Creightmore, 64 stran Jaké je ono záhadné čchi starověké čínské nauky? Jak může umístění domovních dveří ovlivnit můj osud? Jsou opravdu všude kolem nás draci? Jak se používá tajemný kompas luo-pchan? V této stručné a nádherně ilustrované knize nás mezinárodně známý mistr feng-šuej Richard Creightmore na základě své celoživotní praxe seznamuje pomocí jednoduchých a jasných pojmů s jednou z nejstarších a nejmagičtějších klasických nauk - s uměním feng-šuej.

Objev podobné jako Feng-šuej (978-80-736-3521-3)

Elektronická kniha - autor Oldřiška Ciprová, 234 stran Rok po svatbě s Violou Těšínskou je král Václav III. zavražděn a královna vdova zůstane uprostřed bitev o uvolněný trůn zcela bez prostředků. S rozhodnutím, které hraničí s vlastizradou, prchá za hranice českého království. Zde ji však vypátrá její dávná láska - Petr z Rožmberka. I přes Violino zdráhání jsou oba na dobré cestě v sobě probudit dlouho skryté city, ovšem tajemství, jež je nucena královna vdova střežit i za cenu svého života, mezi ně staví zeď. Petr stojí před vážnou otázkou: Jak zůstat věrný svému králi, a zároveň odpustit Viole její zradu a odolat žáru citu?

Objev podobné jako Zatoulaná královna (978-80-736-2742-3)

Elektronická kniha ze série Zip, autor Matt Ridley, 304 stran U nás dobře známý autor Matt Ridley přinesl v této knize nový pohled na evoluční psychologii pohlavního výběru. Od svého prvního vydání v roce 1993 významně přispěla ke změně chápání mnoha aspektů evoluční teorie a stala se klasickým textem. Červená královna je poutavě napsaná encyklopedie nejnovějších vědeckých názorů na lidskou přirozenost. Pojmenována je podle Červené královny z Carrollovy Alenky, která zůstává na místě, ať utíká seberychleji - podobný efekt v evoluci vysvětluje Teorie červené královny, podle níž závody organismů vedou ke stabilní rovnováze. Kniha, která se stala klasikou již krátce po svém vydání, patří do knihovny každého přemýšlivého člověka. Vychází ve spolupráci s nakladaelstvím Argo.

Objev podobné jako Červená královna (978-80-736-3828-3)

Kniha - autor Mike Robbins, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Inspirativní, srozumitelná a velmi praktická kniha o tom, jak rozvíjet základní metody a principy pro zachování své opravdovosti, sebeúcty i sebedůvěry. Vysvětluje, že opravdovost, důvěra, radost ze života a životní úspěch závisejí na naší schopnosti jednat s druhými přirozeně a upřímně vyjadřovat, co děláme, co si myslíme, co cítíme a čeho si všímáme. Při konfliktech musíme držet pospolu, dokud se nevyřeší, ať už budeme s druhou stranou souhlasit či nikoliv. Ukazuje, jak se postavit svému strachu. S inspirací, nadějí a humorem ukazuje, jak se stát tím, kým jste vždy měli být.

Objev podobné jako Buď sám sebou: Pět zásad opravdovosti (978-80-8100-283-0)

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.

Objev podobné jako Všímavost a soucit se sebou - Jan Benda

Elektronická kniha - autor Hynek Klimek, 304 stran Krakonoš, který je bájným vládcem Krkonoš, není zdaleka jediným pánem našich pohoří. Svého strážce mají snad všechny české, moravské a slezské hory, ba leckdy i nižší kopečky. Nechte se očarovat lesními žínkami, vyhýbejte se obávaným zbojníkům, prozkoumejte podzemní říše permoníků...

Objev podobné jako Vládcové našich hor (978-80-736-2685-3)

Elektronická kniha - autor Václav Cílek, 408 stran Když cítíme obavy a zaženeme je, tak se vrátí v méně nápadné podobě, ale silnější. Pokud se začneme na krizi připravovat, kupodivu pocítíme ulehčení. Tato kniha je o rodinné přípravě na krizi, která možná nikdy nenastane. První část textu pojednává o to, jakou povahu mají ti lidé, kteří krize přežívají, a jak při tom jednají. Druhá část se týká těch úplně nejpraktičtějších návodů, jak dezinfikovat vodu, jaký filtr si koupit, jak skladovat potraviny či vytvořit v domě postiženém výpadkem sítě teplou místnost. Rozeznáváme přitom čtyři typy rychlých krizí - neočekávanou událost, blackout, epidemii a sociální bouře - a jednu situaci pomalé krize, jakou je rozpad a chudnutí společnosti. Při psaní této několik let připravované publikace, se sešel vědec, který se roky zabývá krizovými trendy, inženýr, který už v 80. letech v Rakousku navštěvoval kurzy přežití a setkání alternativních praktiků, policista s mnohaletou...

Objev podobné jako Ruka noci podaná (978-80-736-3914-3)

Elektronická kniha - autor Martin Tomášek, 376 stran Osobitý charakter prostoru, který nás obklopuje - ať už jej obýváme, nebo se s ním seznamujeme na cestách - vstupuje do naší mysli, promítá se do uměleckých reflexí a stává součástí kolektivně sdílených obrazů a příběhů. Také ty pravděpodobně ovlivňují, jak jej napříště dokážeme sami vnímat. Ve zkoumání vztahu člověka k prostoru se tato kniha zaměřuje především na krajinu, v naprosté většině na krajinu devatenáctého století, kdy se krajinopisné umění rodí a kdy na poli romantismu, realismu a raného modernismu dosahuje svého největšího rozmachu.Teoretický úvod nabízí zamyšlení nad smyslovou percepcí světa, podstatou literárního zobrazení prostoru a nad fenoménem literární krajiny. Na něj navazuje část literárněhistorická, jež přibližuje vývoj krajinopisu od počátků národního obrození a z této perspektivy sleduje záměry konkrétních tvůrců i dobové tendence.Autorskou snahou je nejen nastolení aspektu krajiny jako...

Objev podobné jako Krajiny tvořené slovy (978-80-736-3745-3)

Elektronická kniha - Gladwellovy pečlivě vyargumentované názory možná čtenáři nebudou vždy příjemné, ale o to hlouběji k němu proniknou a bezpochyby způsobí, že se po přečtení knihy bude na svět dívat jinak než doposud. - autor Malcolm Gladwell, 328 stran, česky Co bychom měli vědět o lidech, které neznámeCo si myslet o ostrém přístupu americké policie, který často vede k masovým protestům? Jak dokázal Hitler obalamutit tolik cizích státníků? Proč se na největší investiční podvod v dějinách Spojených států přišlo až v době, kdy škoda dosáhla desítek miliard dolarů? Proč si italští vyšetřovatelé mysleli, že má Amanda Knoxová něco společného s vraždou své spolubydlící, přestože důkazy říkaly něco jiného? A co všechno mají tyto zdánlivě nesouvisející příběhy společného?Jde o to, že si často myslíme, že porozumět cizím lidem je snadné, a tímto dojmem se dennodenně bez hlubšího zamýšlení řídíme. Náš úsudek je však až příliš často chybný a důsledky mohou být...

Objev podobné jako Proč si nerozumíme (978-80-736-3998-3)

Elektronická kniha - autor Jaroslava Černá, 328 stran Mladičká Anežka je oblíbenou dvorní dámou manželky českého krále Přemysla Otakara. Těžko si přiznává, že se zamilovala do manžela své ochránkyně, a prudkému citu se ze všech sil brání. Pak se s Otakarem náhodou potká v noci na hradní chodbě a podlehne jeho mocnému kouzlu. Jenže král ví přesně, že dědic trůnu musí vzejít z manželského lože.

Objev podobné jako Anežka a král (978-80-736-2841-3)

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Strata pozitívneho vzťahu k vlastnému ja môže viesť k pocitom skleslosti, osamelosti, k strate sebadôvery a mnohokrát aj k depresiám. Kniha Buď sám sebou tak ponúka potrebný návod, ako deťom pomôcť objaviť svoje silné stránky a cítiť sa sebaisto tak, aby mohlo ich pravé ja naozaj zažiariť! Kniha je určená pre deti od 7 do 11 rokov. Obsah Strašidielko Svetielko ťa prevedie rôznymi situáciami a aktivitami, ktoré ti pomôžu: - objaviť svoje silné stránky - naučiť sa skvelé techniky, ako si viac veriť - pochopiť, že si práve taký dôležitý ako ktokoľvek iný a že máš na svete svoje miesto

Objev podobné jako Buď sám sebou: Zažiar so svojím ja (978-80-8145-287-1)

Elektronická kniha - autor Pavel Říčan, 328 stran Význam slova náboženství se v obecném povědomí v poslední době posunul, rozumí se jím nauky, instituce a rituály, tedy to vnější v oblasti religiozity. Spiritualitou se naproti tomu rozumí prožívání, přičemž se často zdůrazňuje, že spiritualita existuje jak v rámci organizovaného náboženství, tak i mimo tento rámec. V tom případě se mluví o nenáboženské spiritualitě nebo o přirozené spiritualitě. Přední český psycholog se už řadu let snaží postihnout šíři poznatků psychologie aplikovaných na náboženství a spiritualitu. V knize Psychologie náboženství a spirituality probírá, čím k porozumění náboženských jevů přispěly hlavní směry psychologického bádání (například teorie motivace, vývojová nebo sociální psychologie). Podrobněji jsou představeny proudy psychologického myšlení, které měly významný vliv na moderní chápání náboženství (psychoanalýza a analytická psychologie). Pozornost je však věnována i speciálním...

Objev podobné jako Psychologie náboženství a spirituality (978-80-736-7312-3)

Elektronická kniha - autor Jiří Horák, 376 stran Poutavé, většinou málo známé příběhy z dějin Prahy, které nenajdeme v učebnicích dějepisu, ačkoliv jsou součástí historie, výpovědí o své době, o jejích zvycích a mravech, o společenské atmosféře. V pestré mozaice staropražských obrázků se dočteme například o osudech nejstaršího platanu v Praze, zasazeného ve 13. století maltézskými rytíři, o první soše na Karlově mostě nebo příběh Pražského Jezulátka. Ocitneme se na dvoře císaře Rudolfa II., staneme se svědky bitvy na Bílé hoře, staroměstské exekuce i boje se Švédy. Poznáme prvního pražského kavárníka, první lékárníky či posledního pražského kata. Seznámíme se rovněž s reáliemi života středověkého města, s tehdejším soudnictvím, tresty a žaláři, s koloritem barokní, rokokové i biedermeierovské Prahy. Vyšlo ve spolupráci s nakladatelstvím Jaroslava Jiskrová - Máj.

Objev podobné jako Kniha o staré Praze (978-80-736-3208-3)