Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

eBook: „Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním.

Podívejte se také ego je vas nepritel ryan holiday e kniha

Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou a spisovatelkou Klárou Mandausovou odpovídá renomovaný psychiatr na otázky týkající se partnerského soužití, popisuje zákonitosti lásky a naznačuje řešení neshod. S jediným cílem – ukázat, že dobré vztahy existují a šťastni až do smrti nepatří jen do pohádek.

Podívejte se také Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu

„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním.

Podívejte se také Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu

• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• Kniha Doktore, hlavu vzhůru! (978-80-7335-451-0)
• co pak je to za vojaka
• Co je to za šití (9788328332768)
• Altom Skleněná cukřenka Klara, 270 ml
• Hoď obavy za hlavu: Vyzrej na svoj strach (978-80-8145-313-7)
• dva druhy pravdy michael connelly e kniha
• Malování podle čísel - Za oknem je moře (HRAmal00972nad)
• Hod mrtvou labutí
• Bino Najdi hlavu zvířátek
• univerzalni hlavu na soustruh
• behr moskytiera na hlavu
• damska bunda pres hlavu
• Masážní metlička na hlavu
• Za džunglí je Lambaréné (999-00-031-8918-9)
• Kniha Je tohle láska?: Být holka je dřina 2 (978-80-7529-339-8)
• klara dolezalova rikadla a pisnicky pro nejmensi deticky cd

Audiokniha: „Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním.

Objev podobné jako Hoď je za hlavu - Radkin Honzák, Klára Mandausová - audiokniha

eBook: Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou a spisovatelkou Klárou Mandausovou odpovídá renomovaný psychiatr na otázky týkající se partnerského soužití, popisuje zákonitosti lásky a naznačuje řešení neshod. S jediným cílem – ukázat, že dobré vztahy existují a šťastni až do smrti nepatří jen do pohádek.

Objev podobné jako Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová - e-kniha

Psychopatů – tedy správně lidí trpících disociální poruchou osobnosti – je ve společnosti odjakživa vždy stabilní procento. Ať se pohybujeme kdekoli, je prakticky nemožné se těmto antisociálním parazitům zcela vyhnout – je možné, že mezi ně patří náš soused, nadřízený, volený politik nebo v horším případě rodinný příslušník. Text, v němž spojili síly bratři Radkin a František Honzákovi, pojímá problematiku psychopatie opravdu důsledně. Z Radkinova pojednání se dozvíme, co vlastně psychopatie je, jaké jsou její projevy a příčiny a proč je vhodné při kontaktu s tímto „člověkem bez pocitu strachu“ vzít nohy na ramena. Oba pak v symbióze lékaře a historika v zevrubném dějinném exkurzu čtenáře podrobně seznamují s „dobrými i zlými“ psychopaty, kteří se svým jednáním dokázali zapsat do dějin, a to od doby antických božstev po žhavou současnost.

Objev podobné jako Čas psychopatů - Radkin Honzák, František Honzák

Na počátku bylo… Ale co pak? A co dnes? Když se člověku dostalo prvních pravidel, jak se má chovat, prakticky okamžitě je začal porušovat. Nakolik je pro nás důležitých deset základních přikázání? Jak se měnila v čase a jak si je lidé vykládali? Ano, často po svém. A jak by takových deset základních pravidel vypadalo dnes, v dnešním světě, pro moderního člověka? A není člověk jaksi ustrojen od přírody či od Boha k tomu, aby zkrátka všechny možné zákazy překračoval? Nevelí mu to jeho dinosauří mozek, ať už sám chce, nebo ne? Vypadaly by naše životy, vztahy, rodiny a vůbec všechno jinak, kdybychom se řídili jednoduchými pravidly? A neplatí snad, že jiná země a kultura, jiný mrav? A jak v tom všem proplouvali a proplouvají Češi? Na to všechno a ještě víc se snaží odpovědět matador české psychiatrie Radkin Honzák.

Objev podobné jako Desatero Radkina Honzáka - Radkin Honzák, Jan Dražan

Audiokniha MP3 - Rozhlasové vzpomínání psychiatra se specializací na psychoterapii, zastánce psychosomatického přístupu, publicisty a vysokoškolského pedagoga. - autor Radkin Honzák, čte Radkin Honzák Rozhlasové vzpomínání psychiatra Radkina HonzákaKam se posunuly jeho zájmy o obor, s kým spolupracoval a co se mu stalo v profesi osudným? Úsměvné a poučné historky z jeho života by se mohly srovnávat s historkami z natáčení. A navíc je pan doktor Honzák umí originálně interpretovat.Pět dílů naplněných vzpomínkami na dětství, dědečkův statek v Čími, pražský byt, nálety na Prahu, vysokou školu, profesory, poezii i pacienty charakterizuje osobnost psychiatra v jiné dimenzi. Jeho slova nejsou prázdná, nezavánějí nostalgií ani smutkem a posluchače vedou k přemýšlení, zastavení i úsměvu. Pan psychiatr se nebojí veřejně kritizovat svou velkou maličkost a odhalit své slabůstky a neduhy.

Objev podobné jako Radkin Honzák: Osudy ()

V jakém vztahu je lidské tělo a lidská duše? „Vstupovat do světa psychosomatiky vyžaduje odvahu, ale především drzost – odvahu opouštět pohodlné cesty a drzost šlapat po trávníku, na němž je umístěna po několik století výstražná cedule, udržovaná medicínským establishmentem za všech panujících režimů, s nápisem NEVSTUPOVAT.“

Objev podobné jako Psychosomatická prvouka - Radkin Honzák

Po první básnické knížce Radkina Honzáka Úplňk přináší nakladatelství Galén čtenářům jeho básnickou knížku druhou. (H)různé básně se svou poetikou, založenou na nonsensových hříčkách, jazykové vynalézavosti, historických, mytických a biblických aluzích, na reáliích z lékařského prostředí, humoru, sarkasmu, nadsázce a blasfemii potěší každého, kdo má rád legraci s hlubším podtextem. Inteligentní, zábavná a hravá poezie ve vynalézavé grafické úpravě Luboše Drtiny potěší každého, kdo se chce a umí smát.

Objev podobné jako Hrůzné básně - Radkin Honzák

Audiokniha: Proč je žena někdy považovaná za bytost druhé kategorie a kdy v historii jí byla stříbrná příčka přisouzená? Jak tuto situaci narovnat, tak aby se neodrážela nejen v pracovních, ale i osobních vztazích? Jak budovat zdravé a šťastné soužití a umět zvládat problémy, které občas vedou k jeho konci? Co přichází, když pomine zamilovanost? Je sex opravdu tak důležitý, jak se tvrdí, a musí nevěra vždycky znamenat definitivní rozchod? A jakým způsobem nás ovlivňuje rodina, ze které pocházíme, a které věty bývají v partnerství třaskavé? Otázek, na které v knížce Radkin Honzák odpovídá, je mnohem víc. Všechny se točí okolo žen a mužů a jejich vzájemných vztahů. S lehkostí sobě vlastní přemýšlí psychiatr o situacích, které se týkají každého z nás.

Objev podobné jako Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová - audiokniha

Výbor z esejů, sloupků, komentářů i zamyšlení, které autor publikoval v odborných časopisech nebo na svém blogu. Obsahem jsou jako vždy jeho bezprostřední reakce na události kolem nás. Autor nám přibližuje medicínu i témata, v nichž se lékařské vědy proplétají s jinými oblastmi, s politikou, morálkou, vědou i občanstvím jako takovým, a se svým typickým humorem otevírá i témata nepříjemná a bolavá. I kdybychom s některými jeho postřehy nemuseli souhlasit, je rozhodně dobré se nad otázkami, které sobě i nám pokládá, vážně zamýšlet.

Objev podobné jako Dědeček potrkal jelena - Radkin Honzák

Rozhlasové vzpomínání psychiatra se specializací na psychoterapii, zastánce psychosomatického přístupu, publicisty a vysokoškolského pedagoga, připravila Lenka Kopecká. Kam se posunuly jeho zájmy o obor, s kým spolupracoval a co se mu stalo v profesi osudným? Úsměvné a poučné historky z jeho života by se mohly srovnávat s historkami z natáčení. A navíc je pan doktor Honzák umí originálně interpretovat. Pět dílů naplněných vzpomínkami na dětství, dědečkův statek v Čími, pražský byt, nálety na Prahu, vysokou školu, profesory, poezii i pacienty charakterizuje osobnost psychiatra v jiné dimenzi. Jeho slova nejsou prázdná, nezavánějí nostalgií ani smutkem a posluchače vedou k přemýšlení, zastavení i úsměvu. Pan psychiatr se nebojí veřejně kritizovat svou velkou maličkost a odhalit své slabůstky a neduhy.

Objev podobné jako Radkin Honzák: Osudy (MP3-CD) - audiokniha

Vyprávění Radkina Honzáka je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje psychiatrička A. Večeřová Procházková.

Objev podobné jako Holky to někdy nemaj lehký - Radkin Honzák, Klára Mandausová, Alena Večeřová-Procházková

Většina z nás se umí dobře postarat o své blízké, když mají problémy nebo zdravotní obtíže, zároveň se však v takové situaci neumí dobře postarat o sebe. Být sám sobě v nemoci přítelem neznamená, že bychom měli být sami sobě lékařem. Vyžaduje to však, abychom si dokázali správně poradit ve chvíli, kdy jsme na křižovatce cest, z nichž jedna vede do nemoci a druhá ke zdraví. Onemocnění jako psychická zátěž staví člověka před nové problémy a nutí ho přizpůsobit se novým požadavkům a někdy velmi zvláštním a neočekávaným podmínkám, to ostatně právě všichni zažíváme. Autor této populárně naučné publikace se zabývá řadou otázek s tím souvisejících: Co se děje s člověkem, když onemocní? Jaké má pocity? Jak se vyrovnává se svým změněným stavem? Ke svému prospěchu, nebo ke své škodě? Jak se zachová, stane-li se nemoc chronickou? Jak se zachová, budou-li přetrvávat následky onemocnění? Jaké důsledky přináší nemoc pro jeho vztahy s nejbližším okolím, jaké pro profesionální kariéru? „Přál bych každému, aby v dobách nouze pocítil příznivý vliv spolehlivého zázemí, pomoc lidí, s nimiž je vázán v dobrých vztazích a kterým bude moct poskytnout po návratu do zdraví to, co od něj potřebují oni.“

Objev podobné jako I v nemoci si buď přítelem - Radkin Honzák

Majitelé klíčů byla divadelní hra Milana Kundery, která měla premiéru roku 1962 v Praze a její děj se odehrál během půldruhé hodiny jednoho nedělního rána. Děj vzpomínkové knihy psychiatra, psychoterapeuta, publicisty a pedagoga Radkina Honzáka (nar. 1939) Šedesát let v psychiatrii jako majitel klíčů, dokončené roku 2024, se oproti tomu odehrává během dlouhých šesti desítek let v kontextu každodenní rutiny českého a československého lékařství, farmakologie a obzvláště psychiatrie. Přesné a odborné, různorodé, napínavé a někdy neuvěřitelné vzpomínky mají jedno společné: Radkin Honzák se jako majitel klíčů od pokojů, budov, zařízení a plotů snažil vždy ony pomyslné zabouchnuté dveře svým pacientům, ale i spolupracovníkům a kolegům otevřít, nebo alespoň co nejvíce pootevřít. Činil tak úspěšně. Cesta moderními dějinami české psychiatrie z pohledu jejich přímého aktéra a hybatele, shrnutá v čtrnácti kapitolách osobních profesních vzpomínek, by měla být povinnou četbou nejen pro pamětníky. Vychází u příležitosti 85. narozenin autora.

Objev podobné jako Šedesát let v psychiatrii jako majitel klíčů - Radkin Honzák

„Takový pilný a šikovný, jak se vám to stalo?“ Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otevřeně přiznávají, jak je maximální nasazení přivedlo do pekel. Téma po odborné stránce zpracovali MUDr. Radkin Honzák a publicistka Agáta Pilátová. Poučte se z chyb druhých – pokud chcete hořet, a ne vyhasnout.

Objev podobné jako Vyhořet může každý - Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová

Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí. Kde jsou kořeny této choroby, jak se dá léčit a jak nemocnému můžou pomoct jeho blízcí? O tom pojednává populární psychiatr Radkin Honzák i řada známých osobností, které se nebojí svěřit s tím, jak deprese zasáhla do jejich života.

Objev podobné jako Deprese není depka - Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová

Jedna z lidových definic života říká, že je to sled nepřetržitě za sebou jdoucích větších či menších průšvihů. Ty menší řešíme mávnutím ruky, větším říkáme starosti a ty opravdu velké jsou označovány jako krize. V dramatu znamená krize bod obratu, kdy do té doby poklidně plynoucí děj se náhle zvrtne. V životě je to podobné. Navíc se většinou nedostává prostředků, zkušeností a času. Některým krizím se nevyhneme a jsou dokonce předvídatelné (dospívání, střední věk), ale většina z nich nás zastihne nečekaně, ačkoliv z pozdějšího pohledu vidíme, že náš život k nim směřoval. Některým by dokonce bylo možné zabránit, kdybychom si včas všimli varovných příznaků a jednali včas. O tom všem jedná publikace autorské dvojice psychiatrů Radkina Honzáka a Vladimíry Novotné, která má s krizemi a jejich důsledky bohaté zkušenosti jak z klinické, tak z poradenské praxe. V textu je popsána krok po kroku anatomie krize, způsoby řešení v jednotlivých fázích i nejčastější typy životních zvratů. Jsou uváděny také příklady celospolečenských krizí, které umožňují lepší orientaci v nejistých dobách. Kniha je příručkou jak pro běžné použití, tak návodem pro ty z nás, kteří se věnují pomáhajícím nebo pomoc nabízejícím profesím. Konečně může být užitečná také těm, kteří chtějí pomoci, leč nemají dost zkušeností.

Objev podobné jako Krize v životě, život v krizi - Radkin Honzák, Vladimíra Novotná

Tělo není pitomé, umí se uzdravovat samo. Jenže my se k němu občas chováme jako k největšímu nepříteli. Házíme mu pod nohy spíš než příslovečné klacky rovnou klády. A k tomu žijeme tak, aby mělo pořád co opravovat. Býváme unavení, nemožní, nemocní. Lékaři si nevědí rady. A pak přijde rada, která spojí odjakživa spojené, tělo a hlavu. Ejhle, zdraví se vrací. Kniha lékaře Jana Hnízdila je složená z příběhů lidí, kteří byli ochotní naslouchat, vzali rozum do hrsti a uzdravili se, a doplněná rozhovory na téma komplexní medicíny, které vedla mimo jiné s psychiatrem Radkinem Honzákem, biologem Stanislavem Komárkem nebo etnologem Mnislavem Atapanou Zeleným novinářka Klára Mandausová.

Objev podobné jako Příběhy obyčejného uzdravení - Jan Hnízdil, Klára Mandausová

Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše roztomilé žvatlající poslušné děťátko. Má stejné pyžamo, pihu na tváři jako vy a dává si vlasy za ucho stejným způsobem jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? Pomóc! Ono to nastrčené individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. Co překročilo! Podupalo, zarylo do země, vyhodilo do vzduchu. „Čaaau“ nebo „dobrý“ nedbale odpoví na vaše každodenní švitoření, „dobré ráno miláčku, jakpak jsme se vyspinkali“. Prohrábne si rozcuch a když snažíte skrz překvapením otevřenou pusu protlačit výkřik, „a to je jako všechno, co mi řekneš“, přihodí znuděné „a co jako,“ případně „vo co de“.

Objev podobné jako Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít - Klára Mandausová

Komunita Vietnamců žije na území České republiky od osmdesátých let minulého století. Lidé, kteří sem přišli ze socialistického Vietnamu, se setkávali často s rasismem, zesměšňováním i pohrdáním. Situace se začala zlepšovat v době covidu, kdyi rychle zareagovali a začali pomáhat. Zároveň dosáhla dospělosti takzvaná banánová generace - Vietnamci, kteří se narodili v Česku a považují ho za svůj domov. Jak se jim tu všem dnes žije? Jaká je jejich minulost, kultura, tradice a sny a jak vnímají české prostředí?

Objev podobné jako Vietnamské srdce, český domov - Klára Mandausová, Nguyen Manh Tung

Doplněk určen k posilování břišních svalů eliminující namáhání zad a páteře.. AB Crunch Harness je speciální rozšíření pro všechny druhy kladkových posilovacích strojů. Tento doplněk je určen k posilování břišních svalů. AB Crunch Harness se skládá z postroje kolem krku opatřeného dvěma pěnovými úchytkami pro ruce a pevného kovového očka pro připojení k posilovacímu stroji. Jemný a zdravotně nezávadný materiál zajišťuje potřebný komfort během cvičení a současně chrání oblast krku, ramen a zad během cvičení. Technický popis: komfortní postroj kolem krku ze zdravotně nezávadného materiálu dvě komfortní pěnové úchytky pro ruce určeno pro rozšířená cvičení břišních svalů šetrný vůči oblast zad a páteře vhodné pro všechny kladkové posilovací stroje

Objev podobné jako Úchop za hlavu inSPORTline

eBook: Nekonvenční vyšetřovatel na straně těch, které okolnosti zahnaly za hranu zákona. Kde končí empatie a začíná porušení práva? Poručík Pech je dočasně povolán z Prahy do Liberce, kde žije jeho rodina. Nový případ ho zavede mezi členy místní romské komunity a neonacistické buňky. Zdánlivě banální případ záhy nabere nečekaný směr a vyšetřování se přesune ke známé trati tramvaje č. 11, spojující Liberec s Jabloncem. Těla dívek nalezená právě tam vyvolávají řadu otázek: Jak moc je do případu zapletený Pechův bratr? Co dělat, když vyšetřovatel — na rozdíl od čtenáře — potenciálním zločincům do hlavy nevidí? A kam až lze zajít ve snaze učinit spravedlnosti zadost? Uspěje Pech díky své komplikované povaze a svérázné morálce tam, kde se zákon a spravedlnost vydávají po odlišných kolejích? Právě zde, u trati tramvaje č. 11, začíná pro hlavního hrdinu trochu nečekaně nový start kariéry, během níž bude i nadále bojovat proti xenofobii, rasismu a netoleranci. ––– Fotogenické prostředí periferie, více než povědomé postavy a témata rezonující současností. Na těchto základech Klára Aycox vystavěla živé příběhy s detektivní zápletkou a rytmem přesným jako dunění kolejí. Teď přijde ta část, na kterou jsem se těšila nejvíc. Místo činu. Sáhnu pod matraci a vytáhnu zbytek rybářskýho vlasce, co jsem koupila v sobotu ráno a asi metr a půl z něj nastražila do šuplíku se šitím. Jasně že ho Oskar ještě ten den našel. Ten kousek si odnes. Myslim, že to bral dost vážně, protože mi v neděli navrhoval, ať se k němu přestěhuju. Byla bych pro. Vlastně si nic jinýho nepřeju. Chci jeho pokoj, jeho rodiče, jeho ségru, jejich umělej krb, zahradní jezírko a stereotypní pohodu, když se dohadujou, na jaký zprávy se večer budou koukat. Ale kromě Oskara mě tam nikdo nezve. Musí jim mě bejt líto. Fakt líto. Musej mě nejdřív oplakat.— ukázka z knihy

Objev podobné jako Pech - Klára Aycox - e-kniha

Pomocí kovového stahovacího kroužku lze křupací popruh snadno připevnit k vytahovací věži lat. Lichoběžníkový pás si pak navléknete kolem krku. Nyní můžete začít cvičit s vámi zvolenou váhou. Cvičení na břicho s Gorilla Sports Crunch Strap lze provádět ve stoje nebo vkleče. Neopren chrání vaše ramena a krk během tréninku břicha. Postupem času můžete váhu neustále zvyšovat a upravovat na svou úroveň. Flexibilní výměna závaží je zvláště užitečná pro padací soupravy. Drop sety zahrnují provedení cviku do selhání. Potom se použije lehčí váha a znovu se zde trénuje, dokud vaše svaly už nebudou chtít hrát. Technické údaje: materiál: nylon, neopren barva: černá nosnost: 100 kg celková délka: 40 cm boční délka uvnitř: 26 cm Technické údaje: 1 x úchop za hlavu

Objev podobné jako Gorilla Sports Úchop za hlavu, 40 cm

eBook: Karla se potýká s dávným traumatem, Madlen se snaží odpoutat od despotického partnera a Irena překonává zklamání z nevydařeného manželství. Většina z nás se alespoň jednou za život setkala s problémem, jenž se jevil jako neřešitelný. Mnohdy se do takové situace dostaneme vlastním přičiněním, někdy jsou ale na vině nemilosrdná kola osudu, která nás zastihnou nepřipravené. Hrdinové této povídkové sbírky na takové zdánlivě nepřekonatelné překážky narážejí – ocitají se takzvaně v pasti – a každý z nich se s tím pere po svém. Sbírka povídek V pasti odkrývá lidské slabosti, trápení, ale také odvahu jim čelit. Upozorňuje na nebezpečí internetových seznamek a sociálních sítí a poodhaluje svět dnešní mládeže, který je temnější a komplikovanější, než se na první pohled zdá. Klára Janečková při psaní zúročila léta praxe v roli dětské psycholožky a čerpala z životních příběhů skutečných lidí.

Objev podobné jako V pasti - Klára Janečková - e-kniha

eBook: Co chybí ženě s úspěšnou kariérou a neúspěšnými vztahy? Kočka! Macour z útulku není ale ledajaká kočka. Intrikuje, manipuluje, neustále Miluně žvaní do života a snaží se ze své paničky udělat… prostě kočku. Zatočí se všemi hraboši, najde Miluně toho pravého a naučí ji konečně přemýšlet kočičím způsobem? Obě jsou součástí příběhu o lásce k sobě i druhým, veterinářích a věcech, které občas neprobíhají podle našich představ. Vlastně většinou.

Objev podobné jako Proti srsti - Klára Mandausová - e-kniha

eBook: Román o lásce, která bolí, léčí a otevírá cestu Novinářka Anna má za sebou nevydařené manželství a prožívá klidný vztah na dálku s Honzou, který pro ni představuje tolik potřebnou jistotu. Když už se zdá, že se konečně vzpamatovala z minulosti ovlivněné žárlivým exmanželem, objeví se Sebastian. Aniž to oba tuší, právě on je klíčem odemykajícím dosud zapovězené emoce a pokušení žít mimo zavedená pravidla. Anna je konečně šťastná, zamilovaná… a nevěrná. Honzovi, Sebastianovi, nebo sama sobě?

Objev podobné jako Odměna za nevěru - Klára Mandausová - e-kniha

eBook: Kniha je věnována fenoménu humoru ve školním prostředí. Přináší výsledky původního empirického výzkumu, v němž jako datový zdroj slouží písemná vyprávění žáků a učitelů popisující jejich humorné zážitky ze školy. Prostřednictvím narativní analýzy těchto textů jsou zkoumány jednak typické podoby školního humoru, jednak funkce, které humor plní v sociálním životě a vzájemných vztazích žáků a učitelů.

Objev podobné jako Humor ve škole - Klára Šeďová - e-kniha

eBook: Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.

Objev podobné jako Aerobik a fitness - Klára Kovaříková - e-kniha

eBook: Jsou single, hledají toho pravého, tápou v láce, rozvedly se, ovdověly... Jak se žije ženám, které jsou samy? Společenské zvyklosti stále velí, že takzvaně normální je mít po boku druhého. Jenže ne každému se ho podaří najít nebo partnerství udržet. Jak se na samotné ženy dívá společnost, jaké těžkosti musí překonávat a kde hledají radost a spokojenost v atmosféře, která je nastavená na život v páru?

Objev podobné jako Ženy, které tančí samy - Klára Mandausová - e-kniha

eBook: Helena, Marie, Eva a Adéla. Čtyři nerozlučné kamarádky. Společné dětství, dospívání i první lásky. Každá je jiná, přesto do sebe zapadají jako dílky puzzle. Nikdy, nic a nikdo je nemá sílu rozdělit. A přece se to stane, když do jejich života vstoupí skrývaná zrada. Mají o ní mlčet a ublížit, nebo přiznat a ublížit stejně? Jejich cesty se na dvacet let rozdělí, aby se protnuly ve chvíli, kdy jde jedné z nich o život. Setkají se znovu jako dospělé ženy, které mají za sebou úspěchy a prohry. Jako ženy, které se učí chápat sílu tajemství.

Objev podobné jako Když na horách svítá - Klára Mandausová - e-kniha

eBook: Kniha Česká morfologie a korpusy podnítí studenty filologických oborů, bohemisty, korpusové lingvisty i všechny, které zajímá čeština a její gramatika, aby se nebáli používat metod korpusové lingvistiky a sami zkoušeli hledat postupy, jimiž lze z jazykových korpusů vycházet při řešení lingvistických problémů. Je zúročením mnohaleté pedagogické a badatelské praxe přední odbornice na poli počítačové lingvistiky, doc. PhDr. Kláry Osolsobě, Ph.D. Naučí čtenáře, jak při práci s korpusem kombinovat přístupy corpus based, jimiž hledáme doklady pro lingvistické hypotézy, a corpus driven, kterými optimalizujeme formalizované dotazy na základě pozorování korpusových dat. Vzorové úlohy z oblasti formálního tvarosloví a tvoření slov přivádějí ke zcela novým, alternativním pohledům na náš mateřský jazyk. Zároveň je lze široce aplikovat k nalézání odpovědí na analogické otázky při zpracování velkých dat i při studiu dalších jazyků. Jak napsal Charles J. Fillmore, klasik americké komputační a kognitivní lingvistiky: „Nemyslím, že by někdy vznikly tak velké korpusy, abych v nich našel všechny možné informace o slovníku a gramatice jazyka, avšak i ten nejmenší korpus, s kterým jsem měl možnost pracovat, mě přivedl k objevům, na něž bych jinak nikdy nebyl býval přišel.“

Objev podobné jako Česká morfologie a korpusy - Klára Osolsobě - e-kniha

eBook: Monografie se zabývá subjektivně vnímanou námahou při pohybové aktivitě, shrnuje současnou úroveň poznání v této oblasti a uvádí výsledky původního výzkumu. Ve výzkumné části autorka využila Borgovu RPE (Rating of Perceived Exertion) škálu u kardiologických pacientů. Pomocí Borgovy škály se v laboratorních podmínkách jedinci učí vnímat vztah mezi subjektivně vnímanými pocity námahy a objektivními ukazateli kardiovaskulární zátěže. To jim z dlouhodobého hlediska napomáhá lépe odhadovat a řídit intenzitu zatížení v průběhu pohybové terapie.

Objev podobné jako Subjektivní vnímání tělesné zátěže - Klára Daďová - e-kniha

eBook: Kniha lékaře Jana Hnízdila je složená z příběhů lidí, kteří byli ochotní naslouchat, vzali rozum do hrsti a uzdravili se, a doplněná rozhovory na téma komplexní medicíny, které vedla mimo jiné s psychiatrem Radkinem Honzákem, biologem Stanislavem Komárkem nebo etnologem Mnislavem Atapanou Zeleným novinářka Klára Mandausová.

Objev podobné jako Příběhy obyčejného uzdravení - Jan Hnízdil, Klára Mandausová - e-kniha

eBook: Přežít pubertu dá zabrat, mnohem víc ale rodičům... Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost!

Objev podobné jako Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít - Klára Mandausová - e-kniha

eBook: Branou kláštera na Vichrově prochází nový prosebník o místo v řádu. Bartoloměj, mladík s temnou minulostí, je přijat mezi novice a záhy se v klášteře začnou dít strašlivé věci. Hlavním vyšetřovatelem neblahých událostí jmenuje opat svého správce a Bartoloměj je ustanoven jeho pomocníkem. Během vyšetřování odkrývá hrůzostrašné tajemství, jež se ho dotýká víc, než by si přál.

Objev podobné jako Stíny Vichrovského kláštera - Klára Kubíčková, Markéta Kubíčková - e-kniha

eBook: Nová kniha oblíbeného psychiatra Radkina Honzáka nás provádí světem emocí. Jeho pilíře tvoří strach, hněv, smutek, radost, odpor a údiv - šest základních emocí, z nichž se skládá celé bohaté emoční spektrum. V úvodních kapitolách se dozvíme, že emoce jsou primárně tělesné děje, zatímco pocity popisují, jak tyto děje rozumově vnímáme. Jak prohlásil Antonio Damasio: Emoce se odehrávají v divadle těla a do divadla vědomí jsou překládány jako pocity. Seznámíme se s vývojem bádání o emocích a různými názory na ně, s pokusy, k nimž jsou využívány i moderní zobrazovací metody, a zjistíme, jak se emoce a schopnosti jejich zpracování vyvíjejí v průběhu lidského života a jakou roli hraje rodina. Jednotlivým emocím jsou pak věnovány samostatné kapitoly. Najdeme v nich k probíraným tématům řadu citátů z básní a písní, na nichž se ukazuje, že umění leckdy poskytuje výstižnější popisy než věda. A proč zrovna od A do P? Svět emocí je spletitý a to, co je o něm dosud známo, je jen zlomek složitého celku. Autor v knize přináší výběr poznatků z dosavadního bádání a nečiní si ambice podat přehled od A do Z. Přesto všem zájemcům z řad odborníků i laiků nabízí množství zajímavých informací a souvislostí o člověku a jeho nitru. Jaké emoce v těle probíhají a j

Objev podobné jako Emoce - Radkin Honzák - e-kniha

eBook: Co je dobré a co zlé? Dokážeme být dobří ve špatné době? Nebo v nás zlo probouzí temnotu? A kde hledáme útěchu v těžkých časech? Marek Orko Vácha se zamýšlí nad tím, jak se chováme v krizových situacích, zda umíme pomáhat, pokud jsme postavení tváří tvář katastrofám, jak dobře se spí vůdcům, kteří vyvolávají války, nebo co může udělat každý člověk pro to, aby byl svět lepším místem pro život. V sedmi částech knihy se postupně věnuje otázkám spojeným s altruismem, vírou a jejím postavením v současném světě, poslání lékařů nebo kvalitě každodenního soužití lidí různých národností i vyznání v době, která není pro nikoho jednoduchá. Když rozebírá vlastnosti dobra a zla, konstatuje: „Zlo bere samo sebe velmi vážně. Diktátoři nejsou vtipní, nemají smysl pro sebeironii, mají svoje velké myšlenky, pro které neváhají nechat zemřít miliony lidí. To naopak dobro je jiskřivé, kreativní, roztančené, citlivé.“

Objev podobné jako Dobro a zlo 21. století - Marek Orko Vácha, Klára Mandausová - e-kniha

eBook: Publikace vychází u příležitosti stého výročí založení Filozofické fakulty Masarykovy univerzity v Brně, jejíž nedílnou součástí byl od samých počátků seminář pro klasická studia. Její první část přináší pohled na dějiny klasických studií v Brně v širším kontextu historie fakulty a společenského dění vůbec, a to zejména prostřednictvím přímého svědectví archivních pramenů a vzpomínek pamětníků. Druhou část publikace tvoří reedice studie Františka Novotného, prvního ředitele semináře, Gymnasion aneb úvahy o řecké kultuře. Tato studie byla tiskem vydána naposledy v roce 1922. Odbornou i laickou veřejnost seznamuje s pojmy, na nichž, aniž si to uvědomujeme, stojí celá naše civilizace.

Objev podobné jako Gnóthi seauton - Jana Nechutová, Tomáš Weissar, Klára Modlíková - e-kniha

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha

eBook: Není to jen tak, což může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr se na toto téma pokusil podívat s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, v čem je náš pohled na naši nemoc jiný než pohled našeho lékaře. Jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo ale na nás nemůže být horší, než to dokážeme my sami.

Objev podobné jako Jak přežít léčení - Radkin Honzák - e-kniha

eBook: Vtipně psaná knížka oblíbeného autora nabízí jakéhosi průvodce pro přežití sestry v jejím náročném povolání. Text poskytuje rady a doporučení, jak – řečeno tenisovou hantýrkou – odvracet vyčerpávající „nudné údery“ a co nejúčinněji se bránit krizovým situacím a vlastnímu vyhoření.

Objev podobné jako Svépomocná příručka sestry - Radkin Honzák - e-kniha

eBook: Náš přední psychiatr MUDr. Radkin Honzák, CSc. (* 1939), připravil již třetí výbor ze svých esejů, sloupků, komentářů i zamyšlení, které publikoval v odborných časopisech nebo na svém blogu v letech 2018 až 2019. Obsahem jsou jako vždy jeho bezprostřední reakce na události kolem nás, ale přibližuje nám i medicínu a témata, v nichž se lékařské vědy proplétají s jinými oblastmi, s politikou, morálkou, vědou i občanstvím jako takovým. Texty z volné trilogie Babičku potrkal jelen (2012), Dědeček potrkal jelena (2017) a Babička potrkala dědečka (2020) podávají zasvěcený - ať již kritický nebo shovívavý - obraz dnešní doby, navíc většinou s charakteristickým humorem. Výtvarného doprovodu se ujal klasik české karikatury Miroslav Barták.

Objev podobné jako Babička potrkala dědečka - Radkin Honzák - e-kniha

eBook: Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech? Jak si udržet ty prospěšné a „nekrmit“ moc ty škodlivé? Proč je dobré jíst vlákninu, jak je to s masem, mlékem, zeleninou a se sladkostmi? Formou hravého příběhu se dozvíme mnoho zajímavých souvislostí o tzv. mikrobiomu – obyvatelstvu našich střev, které má podle nejnovějších výzkumů ohromný vliv na naše zdraví a imunitu.

Objev podobné jako Břišani - Radkin Honzák, Kristýna Mothejzíková - e-kniha

eBook: Náš přední psychiatr MUDr. Radkin Honzák, CSc. (* 1939), připravil po pěti letech od vydání knížky Babičku potrkal jelen druhý výbor ze svých esejů, sloupků, komentářů i zamyšlení, které publikoval v odborných časopisech nebo na svém blogu. Obsahem jsou jako vždy jeho bezprostřední reakce na události kolem nás. Autor nám přibližuje medicínu i témata, v nichž se lékařské vědy proplétají s jinými oblastmi, s politikou, morálkou, vědou i občanstvím jako takovým, a se svým typickým humorem otevírá i témata nepříjemná a bolavá. I kdybychom s některými jeho postřehy nemuseli souhlasit, je rozhodně dobré se nad otázkami, které sobě i nám pokládá, vážně zamýšlet.

Objev podobné jako Dědeček potrkal jelena - Radkin Honzák - e-kniha

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Praktický návod, jak u dětí od 7 do 11 let pracovat s úzkostmi a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívající kognitivně-behaviorální terapeutické techniky jim pomohou pocity strachu překonávat. Kniha uvádí srozumitelně uspořádaná vysvětlení úzkostných myšlenek a prožitků a ukazuje dětem, jakým způsobem je překonat. Aktivity jsou navrženy tak, aby dítě přiměly zamyslet se nad sebou a nad způsobem, jakým pracuje se svými obavami, a aby mu poskytly nástroje potřebné k tomu, aby své úzkosti a strachy rozpoznalo a překonalo. Pokud dítě pociťuje klid a věří svým schopnostem, je lépe vybavené, aby si poradilo s každodenními problémy. A jestliže se naučí efektivně zpracovávat negativní myšlenky a pocity, může vyrůst v nezávislého a sebejistého mladého člověka. Tato kniha je určena dětem od 7 do 11 let, tedy ve věku, kdy se může zdát, že důvodů k obavám je skutečně spousta....

Objev podobné jako Hoď obavy za hlavu: Vyzraj na svůj strach (978-80-7508-788-1)

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Hoď obavy za hlavu je praktickým návodom, ako u detí pracovať s úzkosťami a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívajúce kognitívne-behaviorálne terapeutické techniky pomôžu vášmu dieťaťu prekonávať úzkostné myšlienky a pocity. Aktivity sú navrhnuté tak, aby dieťa prinútili zamyslieť sa nad sebou a nad spôsobom, akým pracuje so svojimi obavami, a aby mu poskytli nástroje potrebné na to, aby svoje úzkosti a strachy rozpoznalo a prekonalo. Ak dieťa pociťuje pokoj a verí svojim schopnostiam, je lepšie vybavené, aby si poradilo s každodennými problémami. A ak sa naučí efektívne spracovávať negatívne myšlienky a pocity, môže vyrásť v nezávislého a sebaistého mladého človeka. Táto kniha je určená deťom od 7 do 11 rokov, teda vo veku, keď sa môže zdať, že dôvodov na obavy je naozaj veľa. Písomky a skúšanie v škole, strasti spojené s kamarátskymi vzťahmi, telesné...

Objev podobné jako Hoď obavy za hlavu: Vyzrej na svoj strach (978-80-8145-313-7)

eBook: Myšlenky se vám v hlavě přehrávají stále dokola jako ohraná písnička? Vaše hlava je jedna nekonečná zaseklá deska? „Zacyklili“ jste se natolik, že nejste schopni jít za svými cíli? Máte toho už dost? Myšlenky jsou váš vnitřní soundtrack. A pokud je neovládáte, ovládají ony vás. Hudba totiž nepřestane hrát. Budete jen poslouchat nahrávky, které vás potáhnou dolů místo nahoru. Je na čase s tím něco udělat. Protože když si sami zvolíte nahrávky, kterým budete naslouchat, dokážete cokoliv, co si umanete. --- „Uvědomte si pravou podstatu svých myšlenek – jsou vaším osobním playlistem, který vás provází celý život.“ --- „Zjistěte, jak z přílišného přemýšlení udělat mocný nástroj.“ • ovládněte své myšlenky • zbavte se negativních vnitřních monologů, které vám jen vysávají energii • vytvořte si symboly a tlumicí techniky • obraťte pokažené nahrávky ve svůj prospěch • udělejte víc práce díky správným nahrávkám • namixujte si ten pravý osobní playlist! „To, že myšlenky mají kruciální vliv na naše životy, jak v tom negativním, tak pozitivním slova smyslu, tušili už praotcové a pramatky psychologie. Ne nadarmo to první, co rozebíráme se svými klienty na začátku terapie, je bludný kruh. Aneb to, jak naše myšlenky vyvolávají emoce, následně tělesnou reakci a ve finále to, jak se chováme. Kniha Jona Acuffa za přispění neurovědy ukazuje, jak s některými myšlenkami můžeme pracovat a dokonce je využít v náš prospěch. Stačí jen změnit některé písničky z našeho kognitivního (myšlenkového) soundtracku. Jděte do toho!“ H:o)nza Vojtko, psychoterapeut, párový terapeut a lektor, autor knihy Vztahy a mýty „Nedá se spočítat, kolikrát jsem manažerům vytkl, že si rozhodování příliš komplikují. Přílišné přemýšlení je přirozeným nepřítelem soustředění, a tak jsem rád, že Jon Acuff přišel se svěžím pohledem na toto zásadní téma.“ Michael Hyatt, autor bestsellerů Lídr s vizí, Zaměřte svou pozornost, Dvojitá výhra a Nejlepší rok vašeho života „Jste připraveni začít o sobě uvažovat jinak? Jon Acuff vám s tím pomůže. Jednoduchá, ale silná a velkorysá kniha, která vám utkví v paměti po zbytek života.“ Seth Godin, autor knihy The Practice „Může věda uspořádat mejdan? Podle všeho ano: tato kniha je chytrý, praktický mejdan opírající se o výzkum. Zasmějete se, a až se bude četba chýlit ke konci, bude vám to líto. Mé představy o myšlení prošly velkou proměnou.“ Kendra Adachi, autorka bestselleru The Lazy Genius Way „Přemýšlíte až přespříliš? Pokud nedokážete odpovědět bez přemýšlení, nezapomeňte si pořídit Jonovu novou knihu.“ Jim Gaffigan, bavič a autor knihy Food: A Love Story „Jon Acuff vyhmátl skrytou překážku k úspěchu a předestřel plán, jak ji překonat. Neváhejte a pořiďte si tuto praktickou, zábavnou knihu a k ní zápisník, abyste si mohli dělat poznámky.“ Daniel H. Pink, autor bestsellerů Kdy, Drive a Prodávat je lidské „Skvělá obálka, skvělý obsah, parádní naděje! Pokud jste si někdy položili otázku, zda člověk může změnit způsob uvažování, a radikálně tak proměnit svůj život, přečtěte si Soundtrack v hlavě. Doufám, že po této knize sáhnou všichni, které znám.“ Bob Goff, právník, filantrop a autor bestselleru Láska konající „Vaše myšlenky jsou mocné. O tuto zásadu jsem se opíral desítky let, které jsem strávil na vodě. Je skvělé, že Jon Acuff se se svou novou knihou do tohoto tématu důkladně ponořil.“ Laird Hamilton, surfař, inovátor a spoluzakladatel společnosti Laird SuperFood „Přílišné přemýšlení je jedním z přirozených nepřátel esencialismu. Je povzbudivé, že Jon se se svou novou knihou přidává do řad bojovníků za to, na čem záleží.“ Greg McKeown, tvůrce populárního podcastu What’s Essential a autor bestselleru Esencialismus „Každému zní v hlavě myšlenky, které mu berou elán. Nutí nás o všem intenzivně přemýšlet a brání nám v navazování skvělých vztahů a dosahování smělých cílů. Kniha Jona Acuffa nabízí jasnou mapu dovedností, jež naší mysli umožní generovat skutečně přelomová poselství, která dokážou změnit vše. Jon přišel s nevšední kombinací praktických tipů založených na vědě a přátelského, zábavného stylu. Přečtěte si tuto knihu a nebudete litovat.“ John Townsend, PhD, autor úspěšné série Boundaries; zakladatel Townsendova institutu pro vůdcovství a poradenství a Townsendova programu vůdcovství „Z nejnovějšího díla Jona Acuffa mi spadla brada. Za knihou Soundtrack v hlavě, která je tím nejlepším, s čím autor dosud přišel (a to je co říci!), stojí kombinace přesvědčivých příběhů a důkladného výzkumu! Nejenže prokazuje, že mnozí z nás uvěřili chybným myšlenkám, ale navíc ukazuje reálná řešení, která z našeho myšlení udělají produktivního tahouna. Jon Acuff se narodil, aby napsal tuto knihu.“ Andy Andrews, autor bestsellerů Cesta Davida Pondera, Ten, který si všímal a Just Jones „Nejlepší na této knize je to, že ji Jon Acuff napsal tak lehkým perem, že vám čtení vůbec nepřipadá jako dřina. Když ji ale dočtete, je z vás jiný, moudřejší, aktivnější člověk. Jako byste jednou zašli do posil

Objev podobné jako Soundtrack v hlavě - Jon Acuff - e-kniha

eBook: Nepíšeme, nežijeme, ba ani neumíráme podle abecedy. Naše promluva je roztrhaná. I my jsme fragmentární… Miroslav Olšovský (1970) hledá možnosti, tj. jazyk – kterým lze v této situaci vypovídat. Jak vypovědět to, co není úplné, i to, co téměř není. Zároveň zkoumá, co pro nás – v této situaci – znamená psát a pojmenovávat.Básník, prozaik, rusista a komparatista Miroslav Olšovský (1970) vydal prózu Líčení (2012), Záznamy prázdnot (2006; autorský výbor z básní 1990–2003), Průvodce krajinou (2011) a Kniha záznamů a prázdnot (2017). Podílel se na vydání a překladu antologie literární a filozofické tvorby činarů Ten, který vyšel z domu… (2003). Edičně připravil výbor z básníka Igora Cholina Nikdo z vás nezná Cholina (2012). Básně a eseje o literatuře publikoval v A2, Pěší zóně, Souvislostech či Světu literatury. Pracuje ve Slovanském ústavu AV ČR.

Objev podobné jako Tahiti v hlavě - Miroslav Olšovský - e-kniha

eBook: Československé vězeňství prošlo ve druhé polovině 20. století výraznými změnami. Po druhé světové válce zde vládla represe a dehumanizace. V šedesátých letech vývoj vězeňství následoval proměnu společnosti. Represivní přístup začal být považován za neefektivní a cílem měla být resocializace odsouzeného na základě odborných výzkumů. V období tzv. normalizace vězeňská zařízení prostoupila disciplinace a požadavky na plnění neúměrných pracovních norem. Po roce 1989 muselo dojít k zásadní transformaci celého systému. Jak se vězeňství od šedesátých let vyvíjelo a jaké myšlenky v převýchově byly uplatňovány? S jakými podmínkami se nejenom političtí vězni museli vyrovnat? Jak personál přistupoval k odsouzeným a obhajoval použití disciplíny a těžké práce? To jsou otázky, na které se tato kniha snaží odpovědět. Ukazuje, že se ve vězeňství zrcadlí charakter celé společnosti a mnohé o ní vypovídá.

Objev podobné jako Vězení jako zrcadlo společnosti - Klára Pinerová, Michal Louč, Kristýna Bušková - e-kniha