Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít - Klára Mandausová
Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše roztomilé žvatlající poslušné děťátko. Má stejné pyžamo, pihu na tváři jako vy a dává si vlasy za ucho stejným způsobem jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? Pomóc! Ono to nastrčené individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. Co překročilo! Podupalo, zarylo do země, vyhodilo do vzduchu. „Čaaau“ nebo „dobrý“ nedbale odpoví na vaše každodenní švitoření, „dobré ráno miláčku, jakpak jsme se vyspinkali“. Prohrábne si rozcuch a když snažíte skrz překvapením otevřenou pusu protlačit výkřik, „a to je jako všechno, co mi řekneš“, přihodí znuděné „a co jako,“ případně „vo co de“.
Podívejte se také klara dolezalova rikadla a pisnicky pro nejmensi deticky cd
Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít - Klára Mandausová - e-kniha
eBook: Přežít pubertu dá zabrat, mnohem víc ale rodičům... Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost!
Podívejte se také Altom Skleněná cukřenka Klara, 270 ml
Puberťák Jak se nezbláznit a přežít (978-80-264-2149-8)
Kniha - 128 stran, česky Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost!
Podívejte se také Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření ()
Podívejte se také
- Jak se zbavit starostí a začít žít ()
- Jak se oblékají Princezny Koně a poníci
- Jak se vařívalo kdysi a jak dnes, A-Ž (978-80-748-2222-3)
- Dys...Jak se učí chlapci a jak děvčata (978-80-7311-110-6)
- Jak se vařívalo dříve a jak dnes, 1. díl: A–G (978-80-748-2186-8)
- Dívej se, jak padám
- Jak se těží miliardy?
- Jak se co dělá
- Jak se dělá chalupa
- Jak se dělá zoo ()
- Jak se rozvádět se ženami a přežít (978-80-87579-46-6)
- Bulbem záchranáře – Jak zachránit život a stát se superhrdinou
- Jak utéct rakovině: 10 strategií, jak se bránit před nemocí a uzdravit se (978-80-242-6652-7)
- Jak se milovat s černochem a neunavit se (978-80-7203-993-7)
- Jak se dělá bluegrass (9790706556192)
- Jak se dělá evoluce (9788073638498)
- Jak se vraždí v Čechách
- Jak se zbavit mstivý Soni ()
- Jak se stát dobrým psychoterapeutem ()
- Jak se vařívalo dříve a jak dnes, 2. díl: H–K (978-80-748-2189-9)
Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít (978-80-264-2149-8)
Elektronická kniha - autor Klára Mandausová, 128 stran Přežít pubertu dá zabrat, mnohem víc ale rodičům... Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost!
Objev podobné jako Puberťák. Jak se nezbláznit a přežít (978-80-264-2149-8)
Jak se rozvádět se ženami a přežít - Felix Boom
Publikace je poněkud drsným návodem z mužského hlediska, jak lze předejít rozpadu manželství či stálého partnerství v současné době, když na 10 uzavřených manželství nyní připadá devět rozvodů. A to prevencí. To je základní téma. Nebere si žádné servítky. Ženské nevěry valem přibývá.Prognózy tvrdí, že za dva roky bude víc rozvodů než uzavřených manželství. Návod je o tom, jak si prozkoumat budoucí stálou partnerku z hlediska vlastností, "provozních", sexuálních a majetkových záležitostí, struktury morálky, a přitom nepadnout do pasti. A připoutat ji k sobě sexuální cestou navždy. Když se vlastnosti a chování v manželství mění, z hlediska dámy, pak se děje něco nepěkného. A když už vznikne problém, tak je nezbytné znát způsob, jak spolehlivě odhalit nevěru partnerky, nebýt za blba. A jak se chovat dál. To se lze z této knihy opravdu dovědět.Protože ženská nevěra má stále vyšší ukazatele a stává se společenským problémem, tak muži potřebují stále větší ochranu. O tom je tato kniha.Muži nyní častěji pocítí, kde je chyba. Ženy jsou však stále zpupnější, genderově odvážnější. Výsledkem je však vyšší počet rozvodů. A je to dobře? I ženy, které se stále častěji ocitají v pozici predátorek, mají právo vědět, co je špatně. Byť jsou sami nositelkami těchto chyb. Hýčkání ženských vlastností jim nestačí, byť si dobří muži cení více lásky své ženy než své kariéry. A o tom tato kniha je. Je víc pro ženy než pro muže.
Objev podobné jako Jak se rozvádět se ženami a přežít - Felix Boom
Jak se rozvádět se ženami a přežít (978-80-87579-46-6)
Kniha - autor Felix Boom, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je poněkud drsným návodem z mužského hlediska, jak lze předejít rozpadu manželství či stálého partnerství v současné době, když na 10 uzavřených manželství nyní připadá devět rozvodů. A to prevencí. To je základní téma. Nebere si žádné servítky. Ženské nevěry valem přibývá. Prognózy tvrdí, že za dva roky bude víc rozvodů než uzavřených manželství. Návod je o tom, jak si prozkoumat budoucí stálou partnerku z hlediska vlastností, "provozních", sexuálních a majetkových záležitostí, struktury morálky, a přitom nepadnout do pasti. A připoutat ji k sobě sexuální cestou navždy. Když se vlastnosti a chování v manželství mění, z hlediska dámy, pak se děje něco nepěkného. A když už vznikne problém, tak je nezbytné znát způsob, jak spolehlivě odhalit nevěru partnerky, nebýt za blba. A jak se chovat dál. To se lze z této knihy opravdu dovědět. Protože ženská nevěra má stále vyšší ukazatele a...
Objev podobné jako Jak se rozvádět se ženami a přežít (978-80-87579-46-6)
Proti srsti - Klára Mandausová
Co chybí ženě s úspěšnou kariérou a neúspěšnými vztahy? Kočka! Macour z útulku není ale ledajaká kočka. Intrikuje, manipuluje, neustále Miluně žvaní do života a snaží se ze své paničky udělat… prostě kočku. Zatočí se všemi hraboši, najde Miluně toho pravého a naučí ji konečně přemýšlet kočičím způsobem? Obě jsou součástí příběhu o lásce k sobě i druhým, veterinářích a věcech, které občas neprobíhají podle našich představ. Vlastně většinou.
Objev podobné jako Proti srsti - Klára Mandausová
Odměna za nevěru - Klára Mandausová
Novinářka Anna má za sebou nevydařené manželství a prožívá klidný vztah na dálku s Honzou, který pro ni představuje tolik potřebnou jistotu. Když už se zdá, že se konečně vzpamatovala z minulosti ovlivněné žárlivým exmanželem, objeví se Sebastian. Aniž to oba tuší, právě on je klíčem odemykajícím dosud zapovězené emoce a pokušení žít mimo zavedená pravidla. Anna je konečně šťastná, zamilovaná… a nevěrná. Honzovi, Sebastianovi, nebo sama sobě?
Objev podobné jako Odměna za nevěru - Klára Mandausová
Holky s voctem - Klára Mandausová
Celou pubertu jsem posilovala břicho, abych ho měla ploché a pevné. Jenže jsem si nevšimla, že můj zadek připomíná velký měkký gauč. Život nebývá takový, jaký si myslíme, že bude. A někdy je to zatraceně dobře. Vyrosteme, najdeme si skvělou práci, kde budou všichni milí a přející, a k tomu pěkného, hodného a ne úplně chudého kluka. Budeme s ním mít roztomilé děti, psa a domek se zahrádkou. Třeba zrovna takový plán máme. Skřřříp. A všechno je jinak. Něco z toho je, a něco ne. Anebo se to divně pomotá. Co s tím? Brečet? Nadávat na osud? Vyčítat smůle, že se nám nalepila až na záda? Blbost! Dělat si z toho legraci! Jediné řešení, jak to všechno zkusit přežít. Protože život za tu zábavu stojí. Knížka, kterou držíte v ruce, je právě o tom. Že nám život občas přehodí směrovku. Místo zářivé žluté jdeme chvíli po temně modré nebo rychlé zelené, abychom pokračovali po vášnivé červené. A pak zjistili, že jsou značky v nedohlednu a v ruce držíme štětec.
Objev podobné jako Holky s voctem - Klára Mandausová
Léčit a přežít - Michal Giboda
Tropický parazitolog Michal Giboda byl v letech 1983 a 1984 pracovníkem české nemocnice v kambodžském městě Takeo. Zemi těsně předtím opustili vojáci Rudých Khmérů a celá Kambodža se pomalu probírala z několikaleté noční můry polpotovského totalitního režimu, který za sebou zanechal miliony mrtvých. Kniha vychází z Gibodova deníku, který si psal během svého ročního působení. Je syrovým, velmi autentickým svědectvím o práci člověka v tropických podmínkách v zemi zdevastované válkou a plné strachu, ale i nadějí. Popisuje jak exotickou každodennost života nemocnice a české mise, tak osudy různých lidí, s nimiž se setkal, a vůbec celé Kambodže. Knihou prochází červená nit autorovy sebereflexe toho, co s člověkem dělá rok v extrémních podmínkách služby. Kniha je tak nejen unikátním příspěvkem k poznání jihovýchodní Asie a k dějinám tamního českého působení, ale také inspirujícím čtením pro všechny lékaře, dobrovolníky a jiné, kteří se sami vydávají do exotických končin a netuší, s čím vším mohou být konfrontováni. RNDr. Michal Giboda, Ph.D., je tropický parazitolog, vydal knihy Mosty a Propasti mezi vědou a uměním (2010) a K věci (2010), která je výsledkem 24 veřejných debat s osobnostmi vědy, umění a veřejného prostoru. Je předsedou občanského sdružení Dialog vědy s uměním. ubablábla
Objev podobné jako Léčit a přežít - Michal Giboda
Proti srsti - Klára Mandausová - e-kniha
eBook: Co chybí ženě s úspěšnou kariérou a neúspěšnými vztahy? Kočka! Macour z útulku není ale ledajaká kočka. Intrikuje, manipuluje, neustále Miluně žvaní do života a snaží se ze své paničky udělat… prostě kočku. Zatočí se všemi hraboši, najde Miluně toho pravého a naučí ji konečně přemýšlet kočičím způsobem? Obě jsou součástí příběhu o lásce k sobě i druhým, veterinářích a věcech, které občas neprobíhají podle našich představ. Vlastně většinou.
Objev podobné jako Proti srsti - Klára Mandausová - e-kniha
Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová
Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou a spisovatelkou Klárou Mandausovou odpovídá renomovaný psychiatr na otázky týkající se partnerského soužití, popisuje zákonitosti lásky a naznačuje řešení neshod. S jediným cílem – ukázat, že dobré vztahy existují a šťastni až do smrti nepatří jen do pohádek.
Objev podobné jako Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová
Příběhy obyčejného uzdravení - Jan Hnízdil, Klára Mandausová
Tělo není pitomé, umí se uzdravovat samo. Jenže my se k němu občas chováme jako k největšímu nepříteli. Házíme mu pod nohy spíš než příslovečné klacky rovnou klády. A k tomu žijeme tak, aby mělo pořád co opravovat. Býváme unavení, nemožní, nemocní. Lékaři si nevědí rady. A pak přijde rada, která spojí odjakživa spojené, tělo a hlavu. Ejhle, zdraví se vrací. Kniha lékaře Jana Hnízdila je složená z příběhů lidí, kteří byli ochotní naslouchat, vzali rozum do hrsti a uzdravili se, a doplněná rozhovory na téma komplexní medicíny, které vedla mimo jiné s psychiatrem Radkinem Honzákem, biologem Stanislavem Komárkem nebo etnologem Mnislavem Atapanou Zeleným novinářka Klára Mandausová.
Objev podobné jako Příběhy obyčejného uzdravení - Jan Hnízdil, Klára Mandausová
Odměna za nevěru - Klára Mandausová - e-kniha
eBook: Román o lásce, která bolí, léčí a otevírá cestu Novinářka Anna má za sebou nevydařené manželství a prožívá klidný vztah na dálku s Honzou, který pro ni představuje tolik potřebnou jistotu. Když už se zdá, že se konečně vzpamatovala z minulosti ovlivněné žárlivým exmanželem, objeví se Sebastian. Aniž to oba tuší, právě on je klíčem odemykajícím dosud zapovězené emoce a pokušení žít mimo zavedená pravidla. Anna je konečně šťastná, zamilovaná… a nevěrná. Honzovi, Sebastianovi, nebo sama sobě?
Objev podobné jako Odměna za nevěru - Klára Mandausová - e-kniha
Příběhy obyčejného uzdravení - Jan Hnízdil, Klára Mandausová
Tělo není pitomé, umí se uzdravovat samo. Jenže my se k němu občas chováme jako k největšímu nepříteli. Házíme mu pod nohy spíš než příslovečné klacky rovnou klády. A k tomu žijeme tak, aby mělo pořád co opravovat. Býváme unavení, nemožní, nemocní. Lékaři si nevědí rady. A pak přijde rada, která spojí odjakživa spojené, tělo a hlavu. Ejhle, zdraví se vrací. Kniha lékaře Jana Hnízdila je složená z příběhů lidí, kteří byli ochotní naslouchat, vzali svůj rozum do vlastní hrsti a uzdravili se, a doplněná rozhovory na téma komplexní medicíny, které vedla mimo jiné s psychiatrem Radkinem Honzákem, biologem Stanislavem Komárkem nebo etnologem Mnislavem Atapanou Zeleným novinářka Klára Mandausová.
Objev podobné jako Příběhy obyčejného uzdravení - Jan Hnízdil, Klára Mandausová
Hoď je za hlavu - Radkin Honzák, Klára Mandausová
„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním.
Objev podobné jako Hoď je za hlavu - Radkin Honzák, Klára Mandausová
Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová - audiokniha
Audiokniha: Proč je žena někdy považovaná za bytost druhé kategorie a kdy v historii jí byla stříbrná příčka přisouzená? Jak tuto situaci narovnat, tak aby se neodrážela nejen v pracovních, ale i osobních vztazích? Jak budovat zdravé a šťastné soužití a umět zvládat problémy, které občas vedou k jeho konci? Co přichází, když pomine zamilovanost? Je sex opravdu tak důležitý, jak se tvrdí, a musí nevěra vždycky znamenat definitivní rozchod? A jakým způsobem nás ovlivňuje rodina, ze které pocházíme, a které věty bývají v partnerství třaskavé? Otázek, na které v knížce Radkin Honzák odpovídá, je mnohem víc. Všechny se točí okolo žen a mužů a jejich vzájemných vztahů. S lehkostí sobě vlastní přemýšlí psychiatr o situacích, které se týkají každého z nás.
Objev podobné jako Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová - audiokniha
Vietnamské srdce, český domov - Klára Mandausová, Nguyen Manh Tung
Komunita Vietnamců žije na území České republiky od osmdesátých let minulého století. Lidé, kteří sem přišli ze socialistického Vietnamu, se setkávali často s rasismem, zesměšňováním i pohrdáním. Situace se začala zlepšovat v době covidu, kdyi rychle zareagovali a začali pomáhat. Zároveň dosáhla dospělosti takzvaná banánová generace - Vietnamci, kteří se narodili v Česku a považují ho za svůj domov. Jak se jim tu všem dnes žije? Jaká je jejich minulost, kultura, tradice a sny a jak vnímají české prostředí?
Objev podobné jako Vietnamské srdce, český domov - Klára Mandausová, Nguyen Manh Tung
Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová - e-kniha
eBook: Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou a spisovatelkou Klárou Mandausovou odpovídá renomovaný psychiatr na otázky týkající se partnerského soužití, popisuje zákonitosti lásky a naznačuje řešení neshod. S jediným cílem – ukázat, že dobré vztahy existují a šťastni až do smrti nepatří jen do pohádek.
Objev podobné jako Muži jsou vinni? - Radkin Honzák, Klára Mandausová - e-kniha
Hoď je za hlavu - Radkin Honzák, Klára Mandausová - e-kniha
eBook: „Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním.
Objev podobné jako Hoď je za hlavu - Radkin Honzák, Klára Mandausová - e-kniha
Dobro a zlo 21. století - Marek Orko Vácha, Klára Mandausová
Pandemie, válka na Ukrajině a další události přinesly do našich životů dosud neznámou dávku obav a nejistoty. Jak zvládat mezní situace a co za ponaučení si z nich odnést? Proč je v dnešním světě důležitá víra a jak může pomáhat jednotlivci i společnosti? Jak člověka formuje násilí, strach, nemoc a vyhrocené situace? Nejen na tyto otázky hledá Marek Orko Vácha odpovědi v rozhovoru, který vnáší světlo do temných zákoutí nelehké doby.
Objev podobné jako Dobro a zlo 21. století - Marek Orko Vácha, Klára Mandausová
Vietnamské srdce, český domov - Klára Mandausová, Nguyen Manh Tung - e-kniha
eBook: Komunita Vietnamců žije na území České republiky od osmdesátých let minulého století. Lidé, kteří sem přišli ze socialistického Vietnamu, se setkávali často s rasismem, zesměšňováním i pohrdáním. Situace se začala zlepšovat v době covidu, kdyi rychle zareagovali a začali pomáhat. Zároveň dosáhla dospělosti takzvaná banánová generace - Vietnamci, kteří se narodili v Česku a považují ho za svůj domov. Jak se jim tu všem dnes žije? Jaká je jejich minulost, kultura, tradice a sny a jak vnímají české prostředí?
Objev podobné jako Vietnamské srdce, český domov - Klára Mandausová, Nguyen Manh Tung - e-kniha
Dobro a zlo 21. století - Marek Orko Vácha, Klára Mandausová - e-kniha
eBook: Co je dobré a co zlé? Dokážeme být dobří ve špatné době? Nebo v nás zlo probouzí temnotu? A kde hledáme útěchu v těžkých časech? Marek Orko Vácha se zamýšlí nad tím, jak se chováme v krizových situacích, zda umíme pomáhat, pokud jsme postavení tváří tvář katastrofám, jak dobře se spí vůdcům, kteří vyvolávají války, nebo co může udělat každý člověk pro to, aby byl svět lepším místem pro život. V sedmi částech knihy se postupně věnuje otázkám spojeným s altruismem, vírou a jejím postavením v současném světě, poslání lékařů nebo kvalitě každodenního soužití lidí různých národností i vyznání v době, která není pro nikoho jednoduchá. Když rozebírá vlastnosti dobra a zla, konstatuje: „Zlo bere samo sebe velmi vážně. Diktátoři nejsou vtipní, nemají smysl pro sebeironii, mají svoje velké myšlenky, pro které neváhají nechat zemřít miliony lidí. To naopak dobro je jiskřivé, kreativní, roztančené, citlivé.“
Objev podobné jako Dobro a zlo 21. století - Marek Orko Vácha, Klára Mandausová - e-kniha
Holky to někdy nemaj lehký - Radkin Honzák, Klára Mandausová, Alena Večeřová-Procházková
Vyprávění Radkina Honzáka je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje psychiatrička A. Večeřová Procházková.
Objev podobné jako Holky to někdy nemaj lehký - Radkin Honzák, Klára Mandausová, Alena Večeřová-Procházková
Holky to někdy nemaj lehký (Defekt) - Radkin Honzák, Klára Mandausová, Alena Večeřová-Procházková
Vyprávění Radkina Honzáka je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje psychiatrička A. Večeřová Procházková.
Objev podobné jako Holky to někdy nemaj lehký (Defekt) - Radkin Honzák, Klára Mandausová, Alena Večeřová-Procházková
Holky to někdy nemaj lehký - Radkin Honzák, Klára Mandausová, Alena Večeřová-Procházková - e-kniha
eBook: Říká se, že žena vydrží víc než kůň. A kolik toho vlastně vydrží kůň? Hodně, i když se někdy splaší, začne vyvádět a občas jde dokonce hlavou proti zdi. Ať to stojí, co to stojí. Jak říká v knize Holky to někdy nemaj lehký psychiatr Radkin Honzák, je bláhové si myslet, že náš život řídí rozum. Jsou to emoce, co vedou naše kroky a občas s námi i pořádně lomcují! V rozhovoru s novinářkou Klárou Mandausovou prozrazuje mnoho dalších věcí o lásce, zdraví, vztazích, rodinných vzorcích, výchově, morálce, zkrátka o všem, čím každý den žijeme, z čeho se radujeme nebo s čím zápolíme. Jeho vyprávění je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje s laskavým nadhledem psychiatrička Alena Večeřová Procházková: Jak je ovlivnila rodina, co udělaly špatně, co naopak dobře a v čem můžou být příkladem pro ostatní? To všechno se dozvíte. A pozor, i když jsou v názvu holky, není to zdaleka čtení pouze pro ženy. Mužům vstup na stránky téhle knihy nejenže není zakázán, je dokonce velmi žádoucí! Je vám, pánové, přece jasné, že rčení o koni a výdrži, platí i pro vás?
Objev podobné jako Holky to někdy nemaj lehký - Radkin Honzák, Klára Mandausová, Alena Večeřová-Procházková - e-kniha
Srdcová desítka - Petra Klabouchová, Zdenka Hamerová, Michaela Klevisová, Barbora Šťastná, Jana Jašová, Klára Mandausová, Jana Poncarová, Lucie Šilhov
Michaela Klevisová, Jana Poncarová, Barbora Šťastná, Petra Klabouchová, Scarlett Wilková a další skvělé spisovatelky pro vás připravily pestrou mozaiku originálních příběhů. Prožijete s nimi osud italské uprchlice a českého mladíka za první světové války, vražedný thriller o přijímačkách na střední školy, vtipnou sci-fi o dokonalých robomanželkách, psychologický horor o hlubinách mateřské duše nebo ironický příběh z kurzů pro skutečné muže.
Objev podobné jako Srdcová desítka - Petra Klabouchová, Zdenka Hamerová, Michaela Klevisová, Barbora Šťastná, Jana Jašová, Klára Mandausová, Jana Poncarová, Lucie Šilhov
Jak se vyznat v knihách? - Klára Smolíková
Nejednoho kluka nebo holčičku napadlo: Proč bychom se měli zajímat zrovna o knihy, když je kolem tolik jiné zábavy? Na pomoc knihám přispěchali z lesa dubánci, které písmenka okouzlila a chtějí se o čtení a psaní dozvědět víc. Borek sice ještě nedávno stěží rozlišil list dubu od listu papíru, teď se však vydal do světa lidí, aby se potkal se čtenáři, spisovateli i všemi ostatními, kteří knihu připravují. Dokonce s kamarádkou Lidkou a psem Žuldou navštívili knižní křest a vyhlášené knihkupectví nebo se vyptávali čtenářů, proč chodí do knihovny. Všechna dobrodružství, která při výzkumu zažili, si díky hravým úkolům mohou děti s dubánky vyzkoušet. Publikace obsahuje třicet černobílých kopírovatelných listů s ilustracemi Martina Hanschilda, které doplňuje podrobná metodika. Určeno k hravému objevování knih pro žáky 1. stupně základních škol. Klára Smolíková je zkušenou lektorkou čtenářských workshopů a spisovatelkou píšící zejména pro děti. Svět dubánků, který svými fotografiemi už několik let zachycuje Petr Václavek, obohatila o příběh Dubánek a tajný vzkaz a Dubánek ve světě lidí. Podílela se na publikaci Vstupte do literárního doupěte, kterou vydalo nakladatelství Pasparta a která se zaměřuje na tvořivé psaní a chytré čtení na 2. stupni.
Objev podobné jako Jak se vyznat v knihách? - Klára Smolíková
Ty jo, to seš dobrá! - Jak se skládají komplimenty v češtině - Klára Dvořáková
Monografie je věnována problematice skládání komplimentů v češtině. Vychází z podrobného rozboru nahrávek soukromé neformální komunikace mezi rodinnými příslušníky a přáteli. Na základě analýzy více než sedmdesáti komplimentových sekvencí jsou popsány komunikační funkce komplimentů i jejich lexikální, morfologické a syntaktické prostředky, představeny jsou taktéž prostředky neverbální. Jelikož publikace nahlíží danou problematiku v kontextu dialogické komunikace, své místo v ní nachází i analýza reakcí na komplimenty.
Objev podobné jako Ty jo, to seš dobrá! - Jak se skládají komplimenty v češtině - Klára Dvořáková
Jak se učitelé učí - Roman Švaříček, Zuzana Šalamounová, Klára Šeďová, Martin Sedláček - e-kniha
eBook: Kniha prezentuje výsledky akčního výzkumu, jehož cílem bylo zavést dialogické vyučování do výuky na druhém stupni základní školy a zavádění změny systematicky zkoumat. Monografii otevírají dvě teoretické kapitoly. První přibližuje ústřední koncept dialogického vyučování jakožto komunikačního uspořádání výuky, jehož cílem je podněcovat myšlení žáků a prohlubovat jejich porozumění výukovému obsahu. Druhá pojednává o tom, jakým způsobem se učitelé mohou v rámci profesního rozvoje učit proměňovat svoji práci, a to za pomoci videonahrávek vlastní výuky, jejich následné analýzy a reflexe. Těžištěm knihy je výzkumné šetření, v jehož centru stál rozvojový program pro učitele, skládající se ze složky teoretické, zkušenostní a reflektivní. Ve třech kapitolách představujících výsledky výzkumu nejprve ukazujeme, nakolik se učitelům povedlo prosadit změnu a jak ji jejich žáci vnímali. Posléze prostřednictvím mozaiky příběhů učitelů popisujeme přechod od klasického vyučování k vyučování dialogickému a dokumentujeme nejen to, jak se učitelé vyrovnávali se zažitými způsoby svého jednání a s potenciálními problémy, které jim v realizaci dialogického vyučování bránily, ale také ukazujeme schopnosti učitelů reflektovat vlastní výuku. Sedmero kazuistik uzavírá syntéza, která vypovídá zejména o tom, jak obtížné je změnit vlastní jednání, zvláště má-li jít o komplexní a hlubokou proměnu.
Objev podobné jako Jak se učitelé učí - Roman Švaříček, Zuzana Šalamounová, Klára Šeďová, Martin Sedláček - e-kniha
Jak se žije v nízkoenergetických a pasivních domech - Brotánek Aleš, Brotánková Klára - e-kniha
eBook: Chtěli byste žít v pasivním domě, ale bojíte se, že nebudete moci otvírat okna? Nevíte zda vám nebude vadit vzduchotechnika? A co teprve stavba a projekt? Na tyto otázky vám odpoví přímo lidé žijící v pasivních a nízkoenergetických domech. Majitelé hovoří o období projektovaní, o zkušenostech ze stavby a hlavně o tom, jak dům funguje a jak se jim v něm bydlí. Jejich názory se tak stávají zdrojemzkušeností, pozitivních i negativních, nejen pro budoucí investory, ale ipro projektanty a stavitele.
Objev podobné jako Jak se žije v nízkoenergetických a pasivních domech - Brotánek Aleš, Brotánková Klára - e-kniha
Jak přežít, když si nevím rady se školou: Rádce pro děti, které nevědí, jak se učit (978-80-262-0907-2)
Kniha - autor Ron Shumsky; Susan M. Islascox; Rob Bell, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vaše děti si nevědí rady s tím, jak si zorganizovat učení? Neumějí se soustředit? Odkládají věci na poslední chvíli a pak nic nestíhají? Rozvržení času není jejich silná stránka? Pak vás i je osloví kniha psychologů a učitelů, kteří mají spoustu zkušeností z práce s dětmi, které jsou na tom podobně. Knížka nabízí konkrétní, věcné rady, které se týkají organizace času a práce, strategií na udržení pozornosti, plánování činností. Autoři dobře vědí, že se člověku do něčeho nechce, že v něčem nevidí smysl nebo má jiné priority, a nebudou odsuzovat ani napomínat, ale nabídnou dětem strategie, jak získat lepší motivaci, jak si usnadnit školní život, jak se zbytečně nestresovat a dosahovat výsledků. Nelakují věci narůžovo, respektují, že hodně dětí si úplně neuvědomuje, k čemu jim je učení dobré, a snaží se je k tomu nenásilně přivést. Kniha je určena především...
Objev podobné jako Jak přežít, když si nevím rady se školou: Rádce pro děti, které nevědí, jak se učit (978-80-262-0907-2)
Ako vychovať deti a nezblázniť sa - Kevin Leman
Ak niekto rozumie, prečo sa deti správajú tak, ako sa správajú, je to práve uznávaný psychológ dr. Kevin Leman. Otec piatich detí uvádza sedem princípov, ktoré učí sám život, a ukáže vám: čo robiť s deťmi, ktoré sa nevedia správať, ako si poradiť s prieberčivosťou pri jedle, ako upokojiť vášnivé výbuchy hnevu, ako minimalizovať súrodenecké hádky, ako prejaviť rodičovskú autoritu a rozhodnosť, ako spoznať, kedy treba malým dravcom pristrihnúť krídla, ako stanoviť primerané vreckové, večierku a výhody, a ako opäť prevziať vedenie vo vlastnej rodine. Dr. Kevin Leman je medzinárodne uznávaný psychológ, rečník, pedagóg a humorista známy z rozhlasu aj televízie, ktorý učí a zabáva publikum na celom svete svojím dôvtipom a psychológiou založenou na zdravom sedliackom rozume. Je ocenený denníkom New York Times ako najpredávanejší autor, ktorý má na konte vyše päťdesiat knižných titulov. V slovenčine vyšli napríklad knihy 5 dní, ktoré zmenia vaše dieťa, 5 dní - a váš tínedžer bude iný, 5 dní, ktoré zmenia vašu rodinu, 5 dní, ktoré zmenia váš sexuálny život, 5 dní, ktoré zmenia vás a ďalšie.
Objev podobné jako Ako vychovať deti a nezblázniť sa - Kevin Leman
Ako vychovať deti a nezblázniť sa (978-80-8156-164-1)
Kniha - autor Kevin Leman, 324 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ak niekto rozumie, prečo sa deti správajú tak, ako sa správajú, je to práve uznávaný psychológ dr. Kevin Leman. Otec piatich detí uvádza sedem princípov, ktoré učí sám život, a ukáže vám: čo robiť s deťmi, ktoré sa nevedia správať, ako si poradiť s prieberčivosťou pri jedle, ako upokojiť vášnivé výbuchy hnevu, ako minimalizovať súrodenecké hádky, ako prejaviť rodičovskú autoritu a rozhodnosť, ako spoznať, kedy treba malým dravcom pristrihnúť krídla, ako stanoviť primerané vreckové, večierku a výhody, a ako opäť prevziať vedenie vo vlastnej rodine. Dr. Kevin Leman je medzinárodne uznávaný psychológ, rečník, pedagóg a humorista známy z rozhlasu aj televízie, ktorý učí a zabáva publikum na celom svete svojím dôvtipom a psychológiou založenou na zdravom sedliackom rozume. Je ocenený denníkom New York Times ako najpredávanejší autor, ktorý má na konte...
Objev podobné jako Ako vychovať deti a nezblázniť sa (978-80-8156-164-1)
Dardaria. Ako sa stať geekom a nezblázniť sa - Marián Kubicsko - e-kniha
eBook: Úžasná kniha slovenského autora Mariána Kubicska zo sveta hier a geekov. Dardaria potrebuje tvoju pomoc! Kráľovstvá padli, keď sa z útrob zeme, z hĺbky morí a z temných mračien vyrojili strašidelní démoni a ich prisluhovači. Vysávajú z krajiny mágiu, ničia všetko, čo je živé. Beny a Zuza podľahli volaniu Dardarie už dávno. Všetko sa zmení, keď sa k nim pridá Oskar, ktorý má od geeka poriadne ďaleko. Hoci musí cez deň drať školské lavice, po nociach uteká s kamošmi na bojové polia v Dardarii. Postupne zisťuje, že našiel nových kamarátov nielen v hre, ale aj v skutočnom svete.
Objev podobné jako Dardaria. Ako sa stať geekom a nezblázniť sa - Marián Kubicsko - e-kniha
Pohodové rodičovství: Od miminka ke spokojenému puberťákovi (978-80-265-1098-7)
Kniha - autor Milan Studnička, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vychovávat děti tak, aby z toho všichni členové rodiny vyšli beze šrámů na duši, je hotové umění. Milan Studnička, psycholog a spoluzakladatel úspěšného vzdělávacího portálu, se proto zaměřil na nejpalčivější otázky z praxe. Je rozdíl mezi výchovou kluků a holek? Jak porozumět sám sobě, a tím pádem i dětem? A jak vycházet s prarodiči? Ať už máte doma miminko, batole, školáka či puberťáka – vždy můžete pracovat na tom, aby se celá rodina cítila lépe.
Objev podobné jako Pohodové rodičovství: Od miminka ke spokojenému puberťákovi (978-80-265-1098-7)
Kačka & Mops Placatý komiks - Kateřina Perglová
V Placatém komiksu pro malé i velké čtenáře, především však pro všechny nadšené páníčky uchrochtaných mopsů, se pobavíte u dalších příběhů svérázné Kačky a jejího čtyřnohého kamaráda. Uvidíte, že střet dětského a dospěláckého světa se dá řešit s nadhledem, vtipem a noblesou... A dokonce zde zjistíte, jak bez úhony přežít setkání s čivavou, jak se nezbláznit z dlouhotrvající karantény a online výuky a jak vypadá správné vyznání lásky.
Objev podobné jako Kačka & Mops Placatý komiks - Kateřina Perglová
Procházky Prahou Kláry Hášové - Klára Hašová
Další poetický průvodce fotografky, spisovatelky a instagramové influencerky Kláry HášovéVám nabídne sedm procházkových okruhů její milovanou Prahou, prostřednictvím Klářiných krásných fotografií a citlivých, ale i veselých zamyšlení.S Klárou si můžete prohlédnout třeba mramorovou mísu, levitující nad trávníkem v zachradách Pražského hradu; navštívit místo, kde choval Rudolf II. svého milovaného lva, dar od tureckého sultána; dozvědět se, proč Jan Nepomucký nabádal zlatníka, aby ukradl zlatou lampu nad stříbrným sarkofágem samotného světce; objevit tajná schodiště vedoucí na ochoz Filosofického sálu Strahovské knihovny, nebo ochutnat víno ze Svatováclavské vinice na úbočí u Pražského hradu, která je nejstarší v Česku a daří se na ní Ryzlinku rýnskému a Rulandskému modrému. Vydejte se na kterýkoli z vycházkových okruhů a užijte si své pražské dobrodružství!
Objev podobné jako Procházky Prahou Kláry Hášové - Klára Hašová
Ako byť úspešným realitným maklérom a pritom sa z toho nezblázniť? - Jan Píbil - e-kniha
eBook: Ako správne robiť reality? Ako byť úspešný realitný maklér? Práca realitného makléra rozhodne nie je jednoduchá a je mnoho vecí, ktoré musíte ako realitný maklér vedieť a zvládať. Chceli by ste sa tiež dozvedieť, akým zbytočným chybám sa vyhýbať, kde získavať ponuky, alebo ako rýchlo a efektívne predať nehnuteľnosť? Ako dosiahnuť referencie a spokojných klientov? Táto kniha je návodom od človeka, ktorý sa už takmer 20 rokov pohybuje v realitnom biznise na pozícii realitného makléra, majiteľa realitnej kancelárie a developera. Prináša cenné rady a návody, ako dosiahnuť, aby ste boli úspešnými realitnými maklérmi a prípadne investormi do nehnuteľností. Kniha je určená pre všetkých, ktorí zvažujú prácu v realitách, ale aj pre skúsených maklérov, aby bola ich práca efektívnejšia a úspešnejšia.
Objev podobné jako Ako byť úspešným realitným maklérom a pritom sa z toho nezblázniť? - Jan Píbil - e-kniha
Kačka & Mops. Placatý komiks - Kateřina Perglová - e-kniha
eBook: Každý by měl žít s mopsem... V Placatém komiksu pro malé i velké čtenáře, především však pro všechny nadšené páníčky uchrochtaných mopsů, se pobavíte u dalších příběhů svérázné Kačky a jejího čtyřnohého kamaráda. Uvidíte, že střet dětského a dospěláckého světa se dá řešit s nadhledem, vtipem a noblesou... A dokonce zde zjistíte, jak bez úhony přežít setkání s čivavou, jak se nezbláznit z dlouhotrvající karantény a online výuky a jak vypadá správné vyznání lásky.
Objev podobné jako Kačka & Mops. Placatý komiks - Kateřina Perglová - e-kniha
Přežít autokracii
Audiokniha MP3 - Stát nás ochrání. Dokud nás nezačne ohrožovat. - autor Masha Gessen, čte Apolena Veldová Stát nás ochrání. Dokud nás nezačne ohrožovat.Když se v roce 2016 stal vítězem amerických prezidentských voleb Donald Trump, spousta Američanů i lidí po celém světě se uklidňovala odolností amerického systému a stabilitou jeho institucí. Do čela světové velmoci se možná dostal narcistní psychopat — demokracie však nestojí na osobnostech, nýbrž na pevném systému brzd a protivah, nezávislých úřadů a institucí s dlouhou a váženou tradicí, tradovalo se mezi západními novináři a komentátory.Jako jedna z mála kritizovala tento přístup Masha Gessen. Léta strávená v Rusku i psaním o vládě Vladimira Putina jí napovídala, že přerod demokracie v autokracii může být snazší a rychlejší, než by se mohlo zdát. Z jejího eseje „Autocracy: Rules for Survival“ (Autokracie: pravidla přežití) se proto krátce po Trumpově vítězství stal jeden z nejsdílenějších a nejcitovanějších...
Objev podobné jako Přežít autokracii
Přežít civilizaci
Audiokniha MP3 - Příběh z cest i ze života Martina Vopěnky. - autor Martin Vopěnka, čte Miroslav Táborský Audiokniha Přežít civilizaci obsahuje příběh z cest i ze života Martina Vopěnky.Známý český spisovatel, publicista a cestovatel napsal víc než jen strhující cestopis. Je to zároveň pronikavá generační výpověď i zpráva o stavu planety a civilizace. Autor si nehraje na hrdinu ani na opravdu velkého cestovatele, a tak jeho schopnost opustit pohodlí domova a vydat se na milost a nemilost drsné přírodě může být skvělou inspirací pro každého.Často až humorné, nebo naopak dramatické příhody střídají zásadní myšlenky nebo postřehy. A protože častým průvodcem Martina Vopěnky na cestách je guru všech dobrodruhů Jaroslav Pavlíček, jeden z nejdrsnějších mužů současnosti, mají se čtenáři opravdu na co těšit.Třicet cest je zavede do Rumunska, Chile, Argentiny, Kyrgyzstánu, Nepálu, Filipín, Antarktidy…, ale také do Malých kasáren v Liberci v roce 1986, protože tu pakárnu...
Objev podobné jako Přežít civilizaci
Kalendář 2025 nástěnný - Klára Trnková, Andělský - Klára Trnková
K andělským bytostem se lidé obracejí už celé věky a představují si je v různých podobách od éterických vzdušných stvoření, po prdelaté andílky, vždy ale symbolizují ty nejušlechtilejší pocity. Nejrůznější andělé a andělíčci nám tentokrát zahrají překrásné tóny ze svých hudebních nástrojů. Nostalgické koláže by měly každý měsíc podnítit k zastavení a zamyšlení. Připomínají nám, že bychom měli pozorně naslouchat přírodě i tomu dobrému v každém z nás.
Objev podobné jako Kalendář 2025 nástěnný - Klára Trnková, Andělský - Klára Trnková
Kačka & Mops. Placatý komiks (978-80-264-3954-7)
Elektronická kniha - autor Kateřina Perglová, 104 stran, česky Každý by měl žít s mopsem... V Placatém komiksu pro malé i velké čtenáře, především však pro všechny nadšené páníčky uchrochtaných mopsů, se pobavíte u dalších příběhů svérázné Kačky a jejího čtyřnohého kamaráda. Uvidíte, že střet dětského a dospěláckého světa se dá řešit s nadhledem, vtipem a noblesou... A dokonce zde zjistíte, jak bez úhony přežít setkání s čivavou, jak se nezbláznit z dlouhotrvající karantény a online výuky a jak vypadá správné vyznání lásky.
Objev podobné jako Kačka & Mops. Placatý komiks (978-80-264-3954-7)
Kačka & Mops: Placatý komiks (978-80-264-3954-7)
Kniha - autor Kateřina Perglová, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V Placatém komiksu pro malé i velké čtenáře, především však pro všechny nadšené páníčky uchrochtaných mopsů, se pobavíte u dalších příběhů svérázné Kačky a jejího čtyřnohého kamaráda. Uvidíte, že střet dětského a dospěláckého světa se dá řešit s nadhledem, vtipem a noblesou... A dokonce zde zjistíte, jak bez úhony přežít setkání s čivavou, jak se nezbláznit z dlouhotrvající karantény a online výuky a jak vypadá správné vyznání lásky.
Objev podobné jako Kačka & Mops: Placatý komiks (978-80-264-3954-7)
Jak jsme vařili a jedli - Klára Cingrošová, Klára Dvořáková
Interaktivní aktivizační kniha pro seniory a všechny, kteří o ně pečují. Kniha navazuje na Knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a Vlastivědnou knížku pro vzpomínání a procvičování paměti a opět propojuje procvičování paměti s reminiscencí. Tématem je tentokrát jídlo, vaření a stolování. Struktura je obdobná jako u předchozích „vzpomínacích“ knih: každé téma začíná přípravou a přivítáním, následuje kvíz, procvičování paměti s obrázkem, vzpomínání, opakování, diskuse a tipy na další práci. Nechybí ani interaktivní dvoustrana pro seniory se specifickými potřebami. Samozřejmostí jsou správné odpovědi na kvízové otázky a nejrůznější doplňující informace. Klára Cingrošová vystudovala sociální práci na VOŠ sociální práce, v současné době pracuje na Městském úřadě v Brandýse nad Labem – Staré Boleslavi jako koordinátorka volnočasových aktivit pro seniory. Má dlouhodobou zkušenost s aktivizací seniorů, absolvovala řadu kurzů a výcviků zaměřených na práci se seniory. Klára Dvořáková vystudovala sociální práci na VOŠ sociálně právní, v současné době pracuje v Hospici Dobrého Pastýře jako aktivizační a sociální pracovnice. Působila jako dobrovolník s dlouhodobě nemocnými pacienty. Absolvovala kurzy trénování paměti a reminiscence.
Objev podobné jako Jak jsme vařili a jedli - Klára Cingrošová, Klára Dvořáková
Přežít nebo zemřít II: Jak přežít kolaps společnosti (978-80-908519-1-7)
Kniha - autor Aleš Přichystal, 224 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Naše země, řízená naprostými politickými a ekonomickými diletanty, se momentálně nachází na velmi nebezpečné křižovatce, která se může stát konečnou pro mnoho našich občanů. Nyní již každý člověk, který si zachoval alespoň trochu zdravého rozumu, neřeší otázku, zda se stane či nestane nějaký velký malér, zasahující do našich životů, ale která krize přijde dříve a kdy nastane. Ti nejmoudřejší pak předpokládají, že zřejmě půjde o souběh mnoha krizových situací, navzájem se umocňujících, a tím zvětšujících dílo zkázy. Velmi rychle se totiž blížíme k začátku dokonalé bouře – nejhorší globální krize od Velké hospodářské krize. V zásadě půjde o společně probíhající energetickou, potravinovou, finanční, hospodářskou a sociální krizi. A to vše kvůli systémovým chybám a hloupostem politiků a nenasytnosti a chamtivosti bank a nadnárodních korporací. V pokračování knihy „Přežít nebo zemřít“, která...
Objev podobné jako Přežít nebo zemřít II: Jak přežít kolaps společnosti (978-80-908519-1-7)
Přežít - Peter Attia
Kolika let se chcete dožít? A jak se chcete cítit posledních deset let svého života? Pravděpodobně chcete, aby vám to stále dobře myslelo, mohli jste se bez problémů pohybovat a žít aktivně bez větších bolestí do co nejvyššího věku. Jak na to? Odpovědí je skutečná prevence; bohužel, to se co dnes v klinické praxi prevencí nazývá, je částečně jen chození s křížkem po funuse. Jak jinak vysvětlit, že se moderní medicíně přes veškeré úspěchy nedaří dosahovat velkého pokroku v boji proti chorobám stárnutí, které zabíjejí většinu lidí – srdeční choroby, rakovina, Alzheimerova choroba a cukrovka 2. typu? Peter Attia je jeden z nejznámějších lékařů, popularizátorů vědy a průkopníků využití moderní medicíny v klinické praxi v USA. Věří, že tento zastaralý rámec musíme nahradit personalizovanou, proaktivní strategií, ve které jednáme preventivně několik desetiletí dopředu, a nikoliv až na základě symptomů či běžně používaných markerů, které vycházejí z padesát let starých a problematicky zkonstruovaných studií. Ve svém bestselleru proto zpochybňuje konvenční pojetí myšlení o stárnutí a propaguje tzv. Medicínu 3.0. – nový přístup k chytré prevenci chronických onemocnění a prodloužení dlouhodobého zdraví. Jeho kniha čerpá z nových objevů, u nichž se ustálil vědecký konsensus, ale přitom se do praxe kvůli pomalosti veřejného zdravotního systému dostanou až za dlouhé roky. V knize poskytuje doporučení pro mnohem agresivnější a širší screening některých markerů, nutriční rady, techniky pro optimalizaci cvičení a spánku i nástroje pro zlepšení emočního a duševního zdraví. Především vás ale naučí přemýšlet o dlouhodobém zdraví tak, abyste si pro sebe i své blízké dokázali vytvořit ten nejlepší plán. Mimo jiné se v knize dozvíte: Čím už dnes začít a jaké jaký plán si stanovit, aby se vám za desítky let žilo lépe Jak si najít správný stravovací vzorec a proč se místo diet zaměřit na biochemii výživy Proč je cvičení nejúčinnější drogou pro dlouhý život – a jak začít trénovat na „stoletý desetiboj“ Kolik síly a svalové hmoty dnes potřebujete, abyste si mohli užívat pohyb i v devadesáti Proč vám běžný test cholesterolu na pravidelné prohlídce neřekne dost o vašem skutečném riziku úmrtí na infarkt. Že již možná trpíte extrémně častým, ale nedostatečně diagnostikovaným onemocněním jater, které může být předzvěstí mnoha chronických onemocnění. A mnoho dalšího. Zjistíte také, že náš osud není vytesán do kamene a možnosti, jak ovlivnit stárnutí a délku života máme mnohem větší, než si myslíme. Stačí nečekat na symptomy, ale hacknout své budoucí zdraví už dnes.
Objev podobné jako Přežít - Peter Attia
Přežít - DVD (P01262)
Film na DVD - V pátek 13. října 1972 ztroskotalo v Andách letadlo, na jehož palubě byl Uruguayský národní rugbyový tým. Začal tak jeden z nejfantastičtějších příběhů boje o přežití, který vyvolal také nejvíce dohadů. Film na základě skutečné události... V roce 1972 se v Latinko-amerických Andách zřítilo letadlo na jehož palubě byl Uruguaiský národní rugbyový tým. Mnoho lidí zahynulo při srážce, ale někteří přežili. Ti se po několika dnech, pomocí rádia, dozvídají, že všechny záchranné akce byli zrušeny. Nikdo nevěří, že by někdo mohl přežít. Počasí se zhoršuje a omezené zásoby se tenčí každým dnem. Dva členové týmu se proto rozhodnou přejít Andy a vrátit se s pomocí pro zbytek. Jejich statečný kousek se jim podaří. Vrátí se zpět i s pomocí. Mezitím, ale 29 lidí zemře a zbylým 16 se podaří přežít jen díky kanibalismu.
Objev podobné jako Přežít - DVD (P01262)
Knížka pro vzpomínání a procvičování paměti - Klára Cingrošová, Klára Dvořáková
Námět představuje interaktivní knihu, kterou mohou při práci se seniory využít profesionálové ve zdravotnických a sociálních zařízeních, rodinní pečovatelé, příbuzní, přátelé, dobrovolníci, zároveň však i samotní senioři či lidé dlouhodobě nemocní a lidé s handicapem. Publikace čítá 27 témat vztahujících se ke kalendářnímu roku, jejichž výběr ovlivnila česká historie a kultura. Každé téma je naplněno náměty a úkoly, v nichž se prolíná práce se vzpomínkami (reminiscence) s trénováním paměti. Vše je zpracováno tak, aby bylo možné knihu použít bez přípravy. Kniha je využitelná pro individuální i skupinovou práci. Vzhledem k možnosti komplexního a dlouhodobého využití může publikace představovat pomocný materiál k uskutečnění individuálního plánu klienta v sociálních službách. Jednotlivci poslouží jako osobní cvičebnice pro vzpomínání a procvičování paměti, pro zkrácení dlouhé chvíle, pro zlepšování kognitivních schopností a zároveň pro udržení dobré orientace v čase. V rodinném prostředí dává publikace množství podnětů ke zpestření společně stráveného času a poskytuje inspiraci k mezigeneračnímu sblížení. Klára Cingrošová Vystudovala sociální práci na VOŠ sociální práce, věnuje se zejména aktivizaci seniorů. Absolvovala řadu kurzů zaměřených na práci se seniory, zejména reminiscenci a trénování paměti a také 5 letý psychoterapeutický výcvik. Věnuje se seniorům v Brandýse n. Labem, několik let pracovala jako vedoucí Denního stacionáře v Domově Sue Ryder. Klára Dvořáková Vystudovala sociální práci na VOŠ sociálně právní, učila výtvarnou výchovu a český jazyk na základní škole. Absolvovala kurzy trénování paměti a reminiscence. Pracuje se seniory v Centru denních služeb v Hospici Dobrého Pastýře v Čerčanech, působila jako dobrovolník s dlouhodobě nemocnými pacienty.
Objev podobné jako Knížka pro vzpomínání a procvičování paměti - Klára Cingrošová, Klára Dvořáková
Jak přežít svého muže
Audiokniha na CD - autor Jana Bernášková, čte Jana Bernášková Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého?
Objev podobné jako Jak přežít svého muže
Podívejte se také
- Jak se vařívalo dříve a jak dnes, 5. díl, T-Ž (978-80-748-2219-3)
- Jak se vařívalo dříve a jak dnes, 4. díl: P–Š (978-80-748-2204-9)
- Jak se ztrapnit (snadno a rychle) (978-80-758-8132-8)
- A jak se vám líbím teď? (978-80-7577-793-5)
- Puberťák Jak se nezbláznit a přežít (978-80-264-2149-8)
- Jak se zbavit nevěsty - DVD (D007715)
- Jak se Hurvínek učil řeči zvířat
- Jak se vyrábí sociologická znalost (9788024626192)
- Rodina a práce - Jak je sladit a nezbláznit se (978-80-736-7615-5)
- Jak byl Fiškus malý a ztratil se (978-80-275-0342-1)
- Jak to celé přežít a nezbláznit se (978-80-88049-90-6)
- Jak déle žít a lépe se cítit (978-80-257-1225-2)
- Jak se zbavit starostí a začít žít (978-80-7306-650-5)
- Jak to celé přežít a nezbláznit se (978-80-880-4990-6)
- Jak se domluvit s kojencem a batoletem (978-80-247-2336-5)
- Síla mysli: Jak se naučit pracovat se svým vědomím a podvědomím (978-80-87950-65-4)
- Jak se dal Trautenberk na čáry máry ()
- Jak vycvičit draka: Jak se stát pirátem (978-80-7529-732-7)
- Jak se domluvit s tygrem…: a dalšími zvířaty (978-80-242-7403-4)
- Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu (978-80-264-4329-2)
- Jak se bránit toxickým lidem, manipulátorům a sociopatům (978-80-271-3404-5)
- Jak odhalit skryté narcisty a bránit se jim (978-80-271-3463-2)