geny jako prilezitost susanne weikl

Kniha - autor Susanne Weikl, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ovlivňujete to, co se děje ve vašem těle, a máte moc nad svými geny. V tom se skrývá nesmírný potenciál pro zdravější život. Tato kniha vám poskytne vše, co potřebujete k tomu, abyste své geny mohli vědomě ovládat. Získáte zcela nový pohled na své geny a změníte jejich naprogramování. Myslíte si, že vaše dědičná výbava je vaším osudem, nemáte žádnou možnost ji ovlivnit a musíte se s ní spokojit? V tom případě se mýlíte. Své geny řídíte každý den, každou minutu a vteřinu. Nevědomky ovládáte, proč na stres reagujete bolestí hlavy, proč máte pomalou látkovou výměnu a proč vám v horku natékají nohy jako vaší babičce. Znalosti o tomto mechanismu vám otevřou škálu neomezených možností, abyste své geny mohli začít řídit zdravěji a především vědomě. Kniha je členěna tak, abyste se nejprve seznámili s genetikou a epigenetikou. Následují kapitoly Řízení genů v duševní rovině a Řízení...

Objev podobné jako Geny jako příležitost: Jak si sami určujeme svůj genetický osud (978-80-8100-560-2)

Kniha - autor Irena Trojanová; Zuzana Svobodová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace Krize jako příležitost (a nejen ve školství) je optimistickým čtením o negativních situacích. Autorky využívají svých zkušeností vedoucích pracovnic ve školství posílených svou lektorskou činností i akademickou činností na Pedagogické fakultě UK a předkládají čtenářům strukturovanou publikaci rozdělenou do tří částí: Před (co můžeme udělat pro předcházení krizi), Při (Jak vzniklou krizi řešit) a Po (Jak se z krize poučit). Shrnutím všeho je pak příběh ředitelky, která sama krizí prošla (podobnost s reálnými postavami je čistě náhodná). Bonusem publikace jsou podcasty, ve kterých samy autorky komentují text. Kniha je určena pracovníkům škol a školských zařízení, kteří chtějí krizi využít k posunu své organizace. Zajímavá je určitě i pro zřizovatele a pracovníky České školní inspekce. A přečíst si ji mohou všichni, kteří si chtějí udělat představu o situaci v českém...

Objev podobné jako Krize jako příležitost: (a nejen ve školství) (978-80-7676-215-2)

Elektronická kniha - autor Irena Trojanová, 108 stran, česky Publikace Krize jako příležitost (a nejen ve školství) je optimistickým čtením o negativních situacích. Autorky využívají svých zkušeností vedoucích pracovnic ve školství posílených svou lektorskou činností i akademickou činností na Pedagogické fakultě UK a předkládají čtenářům strukturovanou publikaci rozdělenou do tří částí: Před (co můžeme udělat pro předcházení krizi), Při (Jak vzniklou krizi řešit) a Po (Jak se z krize poučit). Shrnutím všeho je pak příběh ředitelky, která sama krizí prošla (podobnost s reálnými postavami je čistě náhodná). Bonusem publikace jsou podcasty, ve kterých samy autorky komentují text. Kniha je určena pracovníkům škol a školských zařízení, kteří chtějí krizi využít k posunu své organizace. Zajímavá je určitě i pro zřizovatele a pracovníky České školní inspekce. A přečíst si ji mohou všichni, kteří si chtějí udělat představu o situaci v českém školství a o nasazení nejen...

Objev podobné jako Krize jako příležitost (a nejen ve školství) (978-80-7676-216-9)

nápoj na speciální příležitosti
balení pro každou příležitost
dárek pro každou příležitost
příležitost ke grádu s přáteli
víno na speciální příležitosti
dárky pro zvláštní příležitosti
víno na speciální příležitost
sekty na speciální příležitosti
příležitost pro grády

Kniha - autor Eva-Maria Mora, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Životní krize a rány osudu jako příležitost k uzdravení a duchovnímu růstu. Mystické prožitky, nebezpečné zkoušky, cesty vědomí světlem a tmou: to byla cesta k zasvěcení legendární školy mystérií ve starém Egyptě a v Lemurii, kterou si mladí adepti museli projít, aby dorostli do plné spirituální velikosti. I my moderní lidé můžeme těžit z tohoto dávného vědění. Protože dnes je to sám život, jenž nás posílá na individuální cestu k zasvěcení – staví nás před výzvy nebo nás sráží do krizí. Jak se vědomě stavět k těmto zkouškám, úspěšně je skládat a vycházet z nich posílení, nám prozrazuje Eva-Maria Mora. Tento čtenářský prožitek, umožňující hlubokou proměnu, je plný světelných podnětů, abychom mohli rozptylovat negativní myšlenky, opět se smířili se životem a nechali se vést láskyplnou silou duše.

Objev podobné jako Tvá cesta k zasvěcení: Životní krize a rány osudu jako příležitost k uzdravení a duchovnímu růstu (978-80-7651-045-6)

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 170 stran, česky Matrix jako příležitost je kniha osobního rozvoje člověka v každodenním životě, která dává odpověď na to, proč jsme tady a ukazuje srozumitelnou a praktickou cestu za vytvářením své vrstvy světa – osobní reality. Seznámíte se s pohledem na fyzický svět, v němž lze prožít naplněný život. Tato kniha vás povede k novému pohledu na svět kolem sebe. Tím se změní vaše vnímání vztahů a pohledu na sebe a na život, a tím se přirozeně změní také jeho prožívání. Zjistíte, že své vnitřní prostředí ovládáte jen vy sami a začnete tohoto práva využívat v nejrůznějších životních situacích. Jakmile porozumíte, jak funguje Vesmír, stanete se tvůrci své osobní reality. Buďte tam, kde chcete být!

Objev podobné jako Matrix jako příležitost (978-80-87913-24-6)

Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“ . Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu . Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit . Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, čemu věnujete pozornost, promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, totiž rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu. Nahlédněte do knihy Video ze křtu knihy a ukázka audioknihy Jsem za půlkou a knížka je skvělá. Velmi čtivá, se skvělými příklady ze života. Je napsaná lidsky. Není potřeba se zamýšlet, co tím textem autor myslí. Je to pochopitelné. Nikola Foltánová Tato kniha je cenným čtením pro každého, kdo se chce naučit, jak se zdravě vypořádat se stresem. Zaujme osobností autora, hlubokými znalostmi stresu a jednoduchými nástroji ke zbavení se stresu a tíhy vedoucí k lehkosti, radosti a klidu. Nejen, že je zde podrobně popsán stres a stresové faktory, ale zároveň je součástí také praktická část a rady o tom, jak se stresem zdravě bojovat. Susanne Suckert Učení Jacoba Drachenberga a Drachenbergské akademie mě provází už léta. Moderní pohled na téma stresu mě tehdy okamžitě zaujal a vnesl do mého každodenního života spoustu relaxace a klidu. I když jsem už spoustu obsahu znala, nemohla jsem knihu odložit. Líbí se mi především osobní příběh Jacoba Drachenberga a zátěžový test, který zohledňuje rychlost dnešního světa. Knihu mohu doporučit všem, kdo chtějí do svého života vnést více lehkosti, radosti ze života a vyrovnanosti. Katharina Jedná se o první knihu v této kategorii, která se mi četla snadno a obsahovala praktické tipy pro každodenní život. Je dobrým mixem informací o tom, proč stres vzniká a jak mu můžete předcházet nebo ho zvládat. Aiglstorfer Stefan Při čtení jsem měla pár aha momentů. Ty mě přiměly přehodnotit a velmi kriticky zpochybnit některé mé postoje. Jsem samoživitelka a mám 40 hodinovou pracovní dobu – nemohu tedy dělat příliš velké experimenty a nápadité restrukturalizace svého každodenního života – a ani jsem nemusela… Po 2 měsících od přečtení této knihy spím celou noc, jsem šťastnější a uvolněnější. Nicole B. Jak kniha vznikala Autor Jacob Drachenberg je tvůrcem Drachenbergerovi metody, která je založena na nejnovějších psychologických poznatcích v kombinaci s nejlepšími metodami výkonnostních sportů. To pak přizpůsobil každodennímu použití. Tuto metodu aplikoval nejdříve ve svém vlastním životě a výsledky byly jednoduše úžasné – předčily všechny jeho nejdivočejší očekávání: najednou dokázal pozitivně využít stres a vyvinout neuvěřitelnou, téměř nezastavitelnou energii . A stejně tak i produktivita a radost stoupaly paralelně do nepředstavitelných výšin. To celé se navíc odehrávalo ve zdravém a uvolňujícím rytmu. Proto se rozhodl se svojí metodou vyrazit do světa a pomoci co nejvíce lidem . Toho se snaží dosáhnout pomocí akademie, seminářů, nejúspěšnějšího německého podcastu na téma stresu a také knih, včetně této. O autorovi Jacob Drachenberg Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu. Než se jím stal, hrál patnáct let profesionálně vodní pólo, dotáhl to na kapitána bundesligového týmu a reprezentoval Německo na mistrovství Evropy do 21 let. Vzhledem ke všem jeho aktivitám a pracovnímu vytížení se už ve 23 letech musel potýkat se syndromem vyhoření a onemocněl depresí vyvolanou stresem. Po této zkušenosti se začal zabývat možnostmi, jak stres zdravě zvládat. V současnosti vede se svým bratrem centrum Drachenberg Akademie, kterým prošly stovky koučů a mentorů zabývajících se stresem. Kromě toho je to skvělý řečník, natáčí úspěšný podcast a jeho online program absolvovalo už více než 5 500 lidí. Mezi jeho klienty patří firmy Daimler, Rewe, Lufthansa, Ernst & Young, Deutsche Bahn a mnoho dalších.

Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“ . Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu . Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit . Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, čemu věnujete pozornost, promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, totiž rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu. Nahlédněte do knihy Video ze křtu knihy a ukázka audioknihy Jsem za půlkou a knížka je skvělá. Velmi čtivá, se skvělými příklady ze života. Je napsaná lidsky. Není potřeba se zamýšlet, co tím textem autor myslí. Je to pochopitelné. Nikola Foltánová Tato kniha je cenným čtením pro každého, kdo se chce naučit, jak se zdravě vypořádat se stresem. Zaujme osobností autora, hlubokými znalostmi stresu a jednoduchými nástroji ke zbavení se stresu a tíhy vedoucí k lehkosti, radosti a klidu. Nejen, že je zde podrobně popsán stres a stresové faktory, ale zároveň je součástí také praktická část a rady o tom, jak se stresem zdravě bojovat. Susanne Suckert Učení Jacoba Drachenberga a Drachenbergské akademie mě provází už léta. Moderní pohled na téma stresu mě tehdy okamžitě zaujal a vnesl do mého každodenního života spoustu relaxace a klidu. I když jsem už spoustu obsahu znala, nemohla jsem knihu odložit. Líbí se mi především osobní příběh Jacoba Drachenberga a zátěžový test, který zohledňuje rychlost dnešního světa. Knihu mohu doporučit všem, kdo chtějí do svého života vnést více lehkosti, radosti ze života a vyrovnanosti. Katharina Jedná se o první knihu v této kategorii, která se mi četla snadno a obsahovala praktické tipy pro každodenní život. Je dobrým mixem informací o tom, proč stres vzniká a jak mu můžete předcházet nebo ho zvládat. Aiglstorfer Stefan Při čtení jsem měla pár aha momentů. Ty mě přiměly přehodnotit a velmi kriticky zpochybnit některé mé postoje. Jsem samoživitelka a mám 40 hodinovou pracovní dobu – nemohu tedy dělat příliš velké experimenty a nápadité restrukturalizace svého každodenního života – a ani jsem nemusela… Po 2 měsících od přečtení této knihy spím celou noc, jsem šťastnější a uvolněnější. Nicole B. Jak kniha vznikala Autor Jacob Drachenberg je tvůrcem Drachenbergerovi metody, která je založena na nejnovějších psychologických poznatcích v kombinaci s nejlepšími metodami výkonnostních sportů. To pak přizpůsobil každodennímu použití. Tuto metodu aplikoval nejdříve ve svém vlastním životě a výsledky byly jednoduše úžasné – předčily všechny jeho nejdivočejší očekávání: najednou dokázal pozitivně využít stres a vyvinout neuvěřitelnou, téměř nezastavitelnou energii . A stejně tak i produktivita a radost stoupaly paralelně do nepředstavitelných výšin. To celé se navíc odehrávalo ve zdravém a uvolňujícím rytmu. Proto se rozhodl se svojí metodou vyrazit do světa a pomoci co nejvíce lidem . Toho se snaží dosáhnout pomocí akademie, seminářů, nejúspěšnějšího německého podcastu na téma stresu a také knih, včetně této. O autorovi Jacob Drachenberg Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu. Než se jím stal, hrál patnáct let profesionálně vodní pólo, dotáhl to na kapitána bundesligového týmu a reprezentoval Německo na mistrovství Evropy do 21 let. Vzhledem ke všem jeho aktivitám a pracovnímu vytížení se už ve 23 letech musel potýkat se syndromem vyhoření a onemocněl depresí vyvolanou stresem. Po této zkušenosti se začal zabývat možnostmi, jak stres zdravě zvládat. V současnosti vede se svým bratrem centrum Drachenberg Akademie, kterým prošly stovky koučů a mentorů zabývajících se stresem. Kromě toho je to skvělý řečník, natáčí úspěšný podcast a jeho online program absolvovalo už více než 5 500 lidí. Mezi jeho klienty patří firmy Daimler, Rewe, Lufthansa, Ernst & Young, Deutsche Bahn a mnoho dalších.

Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: E-kniha

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: Tištěná kniha

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: E-kniha

Toaletní voda - pro muže, objem 30 ml Jestliže jste si zamilovali pánské vůně, pak by vám doma neměla chybět toaletní voda JAMES BOND 007. Pánská toaletní voda JAMES BOND 007 vás bude doprovázet při každém náročném úkolu. Sáhněte po toaletní vodě JAMES BOND 007, která podtrhuje osobitost a vnitřní sílu. Hlavní přednosti toaletní vody James Bond 007 30 ml Toaletní voda JAMES BOND 007 kombinuje pánské tóny vůní Objem flakonu odpovídá 30 ml Je jen na vás, jakou příležitost pro tuto vůni zvolíte Toaletní voda JAMES BOND 007 se může pochlubit jedinečnou vůní Zažijte neopakovatelný pocit s toaletní vodou JAMES BOND 007. Prodává se v balení o objemu 30 ml. Tato toaletní voda vynikne jak během slavnostnější příležitosti, tak i během běžného dne. Jistě si s ní spojíte mnoho nezapomenutelných momentů.

Objev podobné jako James Bond 007 30 ml (737052581248)

Sprchový gel - pro muže, osvěžující, objem 150 ml Chcete proměnit denní rutinu v příjemný zážitek a své pokožce při sprchování dopřát vše, co si žádá? Pak si vás určitě získá sprchový gel JAMES BOND. Výrobek má osvěžující účinek. Klíčové vlastnosti sprchového gelu JAMES BOND 007 Cologne Sprchový gel 150 ml Sprchový gel JAMES BOND zajistí perfektní očistu pokožky celého těla Účinek: osvěžující Objem sprchového gelu činí 150 ml

Objev podobné jako JAMES BOND 007 Cologne Sprchový gel 150 ml (8005610711782)

Elektronická kniha - autor Lea Blumenthalová, 180 stran, česky Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby. A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat...

Objev podobné jako Udělej to jako racek. Vy... se na to! (999-00-037-5936-8)

Kniha - autor Lea Blumenthalová, 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby. A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost....

Objev podobné jako Udělej to jako racek. Vy... se na to!: Jak jsem (téměř) přestala být milá (978-80-7670-105-2)

Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění, uvolněného odevzdání se vědomí, že jsme neseni přirozenými přírodními silami. Kniha obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původní dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel. Autor Susanne Barknowitzová žije a pracuje v rakouském Innsbrucku. Působí jako dechová a hlasová pedagožka a sociální pracovnice. Je držitelkou evropského certifikátu pro psychoterapii.

Objev podobné jako Susanne Barknowitzová Dýchání jako živoucí dění Provedení: Tištěná kniha

Zrcadlo GERA s LED osvětlením, je vhodné do předsíní a koupelen a je v hliníkovém leštěném rámečku. Lze osadit jak na výšku, tak i na šířku. Pískovaný obvod je osvětlen kvalitními LED pásky. Zrcadlo bez vypínače.Interiérové zrcadlo GERA je skvělý způsob, jak optimálně využít prostor a prosvětlit interiér. Energeticky úsporné vestavěné LED osvětlení se vyznačuje dlouhou životností. Absence klinkerů a zářivek usnadňuje čištění povrchu zrcadla. Zrcadlo potěší oko vysokými estetickými hodnotami. Uchvátí vás svou jemnou linií, ukáže více než kulatý model a zároveň vytvoří vynikající duo s aerodynamickou výbavou. Zrcadlo GERA do koupelny splní nejen dekorativní funkci, ale usnadní i každodenní péči. Opticky zvětší prostor a umožní pohodlné nanášení make-upu a dalších pečujících činností. Zavěste je nad umyvadlo nebo na jiné místo, ve výšce přizpůsobené výšce členů domácnosti. Nové zrcadlo do předsíně vám umožní rychle zkontrolovat svůj vzhled a upravit styling do posledního detailu. Zrcadlo GERA opticky zvětší prostor a bude zajímavým aranžérským akcentem. Zrcadlo v ložnici je osvědčený způsob, jak interiér opticky zvětšit a dodat mu úžasné kouzlo. Využijete je mnoha způsoby – jako alternativu k obrazům, fotografiím v rámech i jako místo například pro kosmetická ošetření. Zavěste nebo umístěte zrcadlo GERA pro snadné vizuální modelování interiéru. Tento model doplní aranžmá v malém i větším obývacím pokoji. Můžete je zavěsit nad sedačku, komodu nebo na volnou stěnu, stejně jako experimentovat a využít je k osvětlení interiéru. Zrcadlo GERA bude odrážet vybavení a dekorace, díky čemuž bude místnost ještě okouzlující. Nové zrcadlo bude fungovat v šatně a bude sloužit jako dokonalé místo, kde se můžete podívat, než vyjdete ven a zkontrolovat svůj vzhled a styl. S jeho pomocí můžete přesně posoudit svůj outfit, vybrat doplňky a ovládat svůj účes. Přednosti zrcadla GERA: Zrcadlo podsvícené LED páskem (příkon 32W) Barva podsvícení: neutrální bílá Zrcadlo dodá prostoru více světla Špičková povrchová úprava = velmi snadná údržba Rozměr: 60 x 100 cm, hloubka 2,6 cm ZÁRUKA 2 ROKY

Objev podobné jako HOPA Zrcadlo s LED osvětlením GERA OLNZGER6010

Nářadí pro automechaniky – pro kolíky a kulové klouby, průměr max 21 mm, odolná kvalitní ocel, 2 úrovně vzdálenosti čelistí: 30 a 50 mm Pro automechaniky zde máme nachystaný stahovák kulových čepů GEKO. Jedná se o profesionální stahovák pro kolíky i kulové klouby. Na jeho výrobu byla použita vysoce kvalitní nástrojová ocel. Stahovák kulových čepů GEKO je připraven pro práce se šrouby o maximálním průměru 21 mm. Disponuje dvouúrovňovým nastavením vzdáleností čelistí 30 a 50 mm. Díky své menší velikosti vám stahovák GEKO umožní dosáhnout obtížně dostupných míst. Klíčové vlastnosti stahováku kulových čepů GEKO - 21 mmStahovák kulových čepů GEKO se řadí mezi profesionální nástrojeJe určen pro práci s kolíky i kulovými kloubyStahovák GEKO je vyroben z kvalitní nástrojové oceliPracuje se šrouby o průměru do 21 mmOceníte dvouúrovňové nastavení vzdálenostiSe stahovákem GEKO dosáhnete i na méně přístupná místa...

Objev podobné jako GEKO Stahovák kulových čepů, 21mm (G02586)

Ponorné čerpadlo - výkon 1100 W, čerpací výkon 6000 l/h, hloubka ponoru až 12 m, dopravní výška 45 m, délka přívodního kabelu 15 m Pro zavlažování zahrady by vám mohlo přijít vhod ponorné čerpadlo Einhell GE-PP 1100 N-A. Jeho úzký profil jej předurčuje pro snadné používání ve studnách, nádržích s vodou i cisternách. Čerpadlo je vybaveno lanem, se kterým jej spustíte až do hloubky 12 m. Ponorné čerpadlo Einhell GE-PP 1100 N-A je vybaveno motorem o výkonu 1 100 W, který přepraví až 6 000 litrů vody za hodinu. O rovnoměrný tlak se postará vícestupňové kolo. Čerpadlo je vybaveno pojistkou proti chodu na sucho a také automatickým zapnutím a vypnutím přístroje. Na jeho výrobu byla použita kvalitní nerezová ocel. Klíčové vlastnosti ponorného čerpadla GE-PP 1100 N-APonorné čerpadlo GE-PP 1100 N-A má úzký profilSpustíte jej do hloubky až 12 mPřístroj disponuje automatickým zapnutímČerpadlo Einhell GE-PP 1100 N-A je...

Objev podobné jako Einhell GE-PP 1100 N-A (4171430)

Řezný kotouč - průměr 230 mm, vhodný na beton, cihly Řezný kotouč GEKO Diamantový řezný kotouč, segmentový, 230x22,2x10mm je diamantový kotouč s vysokou odolností. Využívá se práce na nejhouževnatějších materiálech, kde se postará o efektivní a jednoduchou práci. Je určen zejména pro materiály, mezi které patří beton a cihly. Průměr kotouče GEKO dělá 230 mm. Nejdůležitější parametry řezného kotouče GEKO Diamantový řezný kotouč, segmentový, 230x22,2x10mm Průměr kotouče GEKO: 230 mm Vhodný je pro materiály: Beton a cihly GEKO Diamantový řezný kotouč, segmentový, 230x22,2x10mm je účinný diamantový kotouč určený pro řezání houževnatých materiálů

Objev podobné jako GEKO Diamantový řezný kotouč, segmentový, 230x22,2x10mm (G00284)

Držák na kartáčky - na hmoždinku, rozměry 69 × 105 × 92 mm (Š×V×H), materiál kov, chromovaný Držák na kartáčky GEDY využijete k umístění svých zubních kartáčků. Vnese tak do vašich dentálních potřeb řád, stačí po nich sáhnout a ihned používat. Jeho základna má oválný tvar, jenž si perfektně sedne se stylem ve vaší koupelně. Nemáte-li problém s vrtáním, pusťte se do přichycení na hmoždinku. Výsledkem bude dokonale upevněný stojánek. Rozměry držáku na kartáčky GEDY činí 105 × 69 × 92 mm (vך×h). Klíčové přednosti produktu GEDY PIRENEI sklenka, chrom/mléčné sklo Držák na kartáčky GEDY nabízí ideální místo pro odložení vašich zubních kartáčků Ve vašich dentálních pomůckách tak nebude vládnout chaos Základnu tvoří oválný tvar K výrobě držáku byl použitý kvalitní materiál, konkrétně kov Držák se dá snadno uchytit za pomoci hmoždinky Držák na kartáčky GEDY nabízí rozměry 105 × 69 × 92 mm (vך×h)

Objev podobné jako GEDY PIRENEI sklenka, chrom/mléčné sklo (PI1013)

Aku sekačka rotační, 1 akumulátor, kapacita akumulátoru 4 Ah, záběr 330 mm, objem sběrného koše 30 l, centrální nastavení výšky sečení Hledáte spolehlivou sekačku, která vám usnadní péči o váš trávník? Aku sekačka GE-CM 18/33 Li Expert je napájena 18 V baterií 4,0 Ah řady Power X-Change s LED indikátorem stavu baterie. Pětistupňové nastavení výšky sečení, sběrný koš s indikátorem stavu naplnění a široká kola činí ze sekačky Einhell Aku GE-CM 18/33 Li Expert skvělého pomocníka při sečení plochy až do velikosti 200 m2. Disponuje bezuhlíkovým motorem a je doplněna výškově nastavitelnou rukojetí, sklopnými řídítky a vysoce kvalitním odolným plastovým pouzdrem, díky čemuž vám sekačka Einhell Aku GE-CM 18/33 Li Expert pomůže udržet váš trávník v kondici. Klíčové vlastnosti rotační sekačky Einhell Aku GE-CM 18/33 Li Expert Napájení Aku sekačky GE-CM 18/33 Li Expert zajišťuje 18 V baterie 4,0 Ah řady Power...

Objev podobné jako Einhell Sekačka na trávu Aku GE-CM 18/33 Li (1x4,0Ah) (3413260)

Konvektor - topný výkon 2300 W, na podlahu, led displej, termostat, regulátor výkonu a regulace teploty, rozměry 41,5 × 68 × 11 cm (v × š × h), bílá barva Přímotop GEKO oceníte tehdy, jestliže potřebujete podpořit již instalované topení. Tento konkrétní model se pyšní topným výkonem 2300 W. Přímotop GEKO je díky svému konstrukčnímu řešení vhodný k umístění na podlahu. Ke snadnému nastavení samotného výkonu či teploty má elektronické ovládání. Potřebné informace o nastavení konvektoru vyčtete z integrovaného LED displeje. Pro konstantní udržení teploty jej výrobce osadil termostatem. Neměli byste opomenout ani rozměry, které se u tohoto konkrétního přímotopu GEKO dostaly na 41,5 × 68 × 11 cm. Hlavní vlastnosti přímotopu Geko konvektorový ohřívač LCD s dálkovým ovládáním Konvektor GEKO můžete využít jako přídavný nebo dočasný zdroj vytápění Jeho topný výkon činí 2300 W Optimální pro umístění na podlahu Disponuje zabudovaným termostatem, jenž dokáže regulovat...

Objev podobné jako Geko konvektorový ohřívač LCD s dálkovým ovládáním (G80441)

Držák na kartáčky - volně stojící, rozměry 70 × 100 × 70 mm (Š×V×H), materiál mosaz, černá barva Držák na kartáčky GEDY se stane oblíbeným místem pro odložení vašich zubních kartáčků. Ukončí tak neustálé povalování vašich dentálních potřeb po umyvadle a budete je mít na dosah ruky. Jeho základna má čtvercový tvar, jenž bude skvěle vypadat v jakkoliv zařízené koupelně. Tento volně stojící držák si můžete postavit na poličku, umyvadlo i pračku. Jeho barva je černá. Rozměry držáku na kartáčky GEDY činí 100 × 70 × 70 mm (vך×h). Hlavní vlastnosti produktu GEDY LOUNGE držák kartáčků na postavení, černá mat Držák na kartáčky GEDY je atraktivním doplňkem k umístění zubních kartáčků Nebudete tak mít ve svých dentálních pomůckách nepořádek Základna nabízí čtvercový tvar K výrobě držáku posloužil odolný materiál, konkrétně mosaz Držák je volně stojící a lze jej umístit kamkoliv Barva je černá Držák na kartáčky GEDY je...

Objev podobné jako GEDY LOUNGE držák kartáčků na postavení, černá mat (549814)

Držák na kartáčky - na hmoždinku, rozměry 80 × 108 × 110 mm (Š×V×H), materiál kov, chromovaný Držák na kartáčky GEDY se stane praktickým pomocníkem při odkládání vašich zubních kartáčků. Vaše dentální potřeby se tak nebudou všude povalovat a budete je mít vždy po ruce. Základnu tvoří obdélníkový tvar, jenž si perfektně sedne se stylem ve vaší koupelně. Nemáte-li problém s vrtáním, pusťte se do přichycení na hmoždinku. Odměnou vám bude stabilní a bezpečně držící stojánek. Rozměry držáku na kartáčky GEDY dělají 108 × 80 × 110 mm (vך×h). Zásadní přednosti produktu GEDY GLAMOUR sklenka, chrom/mléčné sklo Držák na kartáčky GEDY využijete jako hygienické místo k umístění svých zubních kartáčků Předchází nepořádku v dentálních potřebách Základna má obdélníkový tvar Výrobním materiálem tohoto držáku na kartáčky je kov Držák se připevňuje na hmoždinku Držák na kartáčky GEDY disponuje rozměry 108 × 80 × 110 mm...

Objev podobné jako GEDY GLAMOUR sklenka, chrom/mléčné sklo (5710)

Závitníky Měrka závitů Měrka závitů GEKO vám usnadní práci při určování stoupání závitů. Lze je použít při všech závitech a díky kvalitním materiálům měřítek zaručí dlouhou výdrž. GEKO nabídne 24 měřítek s rozpětím měření od 0,25 do 6 milimetrů. Klíčové vlastnosti měrky závitů GEKO 24 ksMěrka závitů GEKO rychle určí stoupání závitůMěření probíhá v rozsahu od 0,25 do 6 mmSada obsahuje 24 kusů měřítek GEKO

Objev podobné jako GEKO Měrka závitů 24ks, 0,25-6mm (G02737)

Držák na kartáčky - na hmoždinku, rozměry 105 × 105 × 70 mm (Š×V×H), materiál kov, chromovaný Držák na kartáčky GEDY se hodí jako odkladové místo pro všechny zubní kartáčky ve vaší rodině. Zajistí, že se nikde nebudou povalovat, stačí po nich sáhnout a ihned používat. Základnu tvoří obdélníkový tvar, jenž se bude skvěle vyjímat v každé koupelně. Pokud se nebojíte vrtání, oblíbíte si tuto variantu na hmoždinku. Zajisté si pak oblíbíte bezpečně držící stojánek. Rozměry držáku na kartáčky GEDY činí 105 × 105 × 70 mm (vך×h). Hlavní vlastnosti produktu GEDY COLORADO sklenka, chrom/mléčné sklo Držák na kartáčky GEDY perfektně poslouží jako držák pro vaše zubní kartáčky Vaše dentální pomůcky se tak nebudou povalovat po umyvadle Základna má obdélníkový tvar K výrobě tohoto držáku na kartáčky slouží kov Držák se připevňuje na hmoždinku Držák na kartáčky GEDY měří 105 × 105 × 70 mm (vך×h)

Objev podobné jako GEDY COLORADO sklenka, chrom/mléčné sklo (6910)

Krycí plachta Nepromokavá ochranná plachta ve standardním provedení o rozměrech 2x3 metrů Krycí plachta GEKO STANDARD je nepromokavá a tak se hodí na zakrytí stojů, materiálů, různého nářadí i dřeva. Uchrání všechny předměty před zatečením vody a lze použít i na bazény, do kterých díky ní nebudou padat nečistoty. Skvěle poslouží i jako podklad, co zabrání prostoupení vlhkosti. Je odolná vůči plísním, dá se jednoduše omýt při znečištění a její zdvojený okrajový lem je opatřen oky, kterými ji snadno uchytíte. Plachta GEKO je dostupná v modré barvě a rozměru 2 × 3 m. Klíčové vlastnosti nepromokavé plachty GEKO STANDARD modré, 2 × 3 mKrycí plachta GEKO STANDARD je nepromokaváJe určená na zakrytí stojů, materiálů, různého nářadí i dřevaUchrání všechny předměty před zatečením vody a je vhodná i na bazénySkvěle poslouží i jako podklad před prostoupením vlhkostiJe odolná vůči plísním a dá se jednoduše omýt při znečištěníPlachta GEKO...

Objev podobné jako GEKO Plachta nepromokavá STANDARD modrá, 2x3m, GEKO (G01930)

Svěrka Pro domácí kutily, ale také pro truhlářské dílny máme připravenou stolařskou GEKO svěrku F. Svěrka se stane vaším nenahraditelným nástrojem pro montáž a lepení různorodých předmětů. Je vyrobena z pozinkované oceli a kvalitní litiny. Pohyblivá přítlačná deska zajišťuje efektivní práci. Stolařská GEKO svěrka F je vybavena čelistmi s plastovými uzávěry, které zabraňují vytlačování stlačeného předmětu. Klíčové vlastnosti stolařské GEKO svěrky F - 300 × 120 mmV dílně zajisté využijete stolařskou GEKO svěrku FJe určena pro montáž i lepení různorodých předmětůNa výrobu byla použita pozinkovaná ocel a litinaČelisti jsou vybaveny plastovými uzávěryStlačený předmět stolařskou svěrkou GEKO F drží vždy pevně na svém místěRozměry:300 × 120 mmHmotnost:1,6 kg

Objev podobné jako GEKO Svěrka F - stolařská, 300x120mm (G29992)

Kloubní výživa - želatina, bez příchuti, 250 kapslí Kloubní výživa Extrifit Gela je ideálním řešením pro ochranu a výživu kloubního aparátu. Ve 2 kapslích se skrývá 1000 mg hydrolyzátu želatiny, který působí pozitivně na namáhané klouby. Díky vysokému obsahu účinných látek je kloubní výživa Gela vhodná nejen pro všechny aktivní sportovce, ale také pro každého, kdo má zdravotní potíže spojené s opotřebováním kloubů. S přípravkem Extrifit Gela ochráníte své klouby a předejdete všem potížím. Klíčové vlastnosti kloubní výživy Extrifit Gela 1000 mgVysoký obsah hydrolyzátu želatinyExtrifit Gela chrání a vyživuje kloubyVhodné nejen pro aktivní sportovceSnadné užívání Dávkování:Při prevenci proti onemocnění kloubů užívejte 2-3 kapsle denně. Při zvýšené zátěži zvyšte denní dávku na 3 kapsle užívané 2-3× denně. Užívejte ideálně na lačno. Složení:Hydrolyzát želatiny, želatinová kapsle.Výživové údaje na 100 g:Energetická hodnota:...

Objev podobné jako Extrifit Gela 1000 mg, 250 kapslí (8594181600071)

Sada bitů - torx TH a torx TX, standardní materiál CrV, baleny po 9 ks, v kovovém pořadači Zásadní přednosti produktu GEKO Sada bitů TORX, 9ks, 1/4", T10-T60, GEKO Sada bitů GEKO by neměla chybět ve vaší domácnosti Do sady patří torx TH a torx TX bit O celkovém množství 9 ks Materiálem bitů GEKO je CrV Bity jsou uloženy v pořadači Materiálem pouzdra sady bitů GEKO je kov

Objev podobné jako GEKO Sada bitů TORX, 9ks, 1/4", T10-T60, GEKO (G13550)

Sada očkoplochých klíčů o velikostech 8 mm až 22 mm, oboustranné, ráčnové, CrV ocel, 8 ks Pro náročné kutily zde máme připravenou sadu očkoplochých klíčů GEKO. Klíče mají jednu stranu zakončenou ráčnovým okem a druhou klasickým plochým klíčem. Klíče jsou vyrobeny z CrV oceli. Sada je dodávána v plastovém držáku, ta budou klíče GEKO vždy uklizené a připravené k používání. Klíčové vlastnosti sady očkoplochých klíčů GEKO - 8 ksSadu očkoplochých klíčů GEKO užije každý kutilJedna strana klíčů je zakončena ráčnovým okemDruhá strana obsahuje klasický plochý klíčSada očkoplochých klíčů GEKO je dodávána v plastovém držákuKlíče jsou vyrobeny z CrV oceliObsah sady:Klíče o velikosti 8, 9, 10, 13, 15, 17, 19, 22 mm

Objev podobné jako GEKO Klíče ráčnové očkoploché s kloubem, sada 8 ks, 8-22 mm, plast. držák (G10338)

Sada nástrčných hlavic torx o velikostech E4-5-6-7-8-10-12-14-16, 9 ks Sada GEKO představuje nepostradatelný doplněk do vaší výbavy s nářadím. Obsahuje 9 hlavic torx, a to E4, E5, E6, E7, E8, E10, E12, E14 a E16, a kovovou lištu, která je určená pro ukládání zásuvek. Hlavice jsou přitom vyrobené z velmi kvalitní CrV oceli. Sada hlavic torx GEKO je ideální pro profesionály i domácí kutily. Klíčové vlastnosti sady hlavic torx GEKO, 10 ks, 10-19 mm, 1/4 a 1/2"Sada torx hlavicObsahuje 9 hlavic torx, a to E4, E5, E6, E7, E8, E10, E12, E14 a E16, a kovovou lištuHlavice GEKO jsou vyrobené z velmi kvalitní CrV oceliBarevné provedení: stříbrné Obsah sady:9× hlavice torx: E4, E5, E6, E7, E8, E10, E12, E14, E161× kovová lišta pro ukládání zásuvek

Objev podobné jako GEKO Sada hlavic torx, 10 ks, 10-19mm, 1/4 a 1/2", GEKO (G10166)

Svěrka Pro domácí kutily, ale také pro truhlářské dílny máme připravenou stolařskou GEKO svěrku F. Svěrka se stane vaším nenahraditelným nástrojem pro montáž a lepení různorodých předmětů. Je vyrobena z pozinkované oceli a kvalitní litiny. Pohyblivá přítlačná deska zajišťuje efektivní práci. Stolařská GEKO svěrka F je vybavena čelistmi s plastovými uzávěry, které zabraňují vytlačování stlačeného předmětu. Klíčové vlastnosti stolařské GEKO svěrky F - 500 × 120 mmV dílně zajisté využijete stolařskou GEKO svěrku FJe určena pro montáž i lepení různorodých předmětůNa výrobu byla použita pozinkovaná ocel a litinaČelisti jsou vybaveny plastovými uzávěryStlačený předmět stolařskou svěrkou GEKO F drží vždy pevně na svém místěRozměry:500 × 120 mmHmotnost:2 kg

Objev podobné jako GEKO Svěrka F - stolařská, 500x120mm (G29994)

Vzduchové čerpadlo vysokotlaké Zahradní samonasávací proudové čerpadlo Elpumps JPV 1500 B s vysokým čerpacím výkonem 6300 l/hod. je určeno pro dopravu čisté nebo lehce znečištěné vody. Využít jej můžete např. při zavlažování (zvládne až 4 postřikovače), přečerpávání vody nebo jako záložní čerpadlo při povodních.Vysokotlaké vzduchové čerpadlo na maziva značky GEKO s vysokým čerpacím výkonem je určeno pro čerpání či přečerpání maziv. Čerpadlo GEKO 12 l je vyrobeno ze speciálního odolného plastu, takže i když se zrovna nepoužívá, tak nekoroduje. Samotná skříň čerpadla je vyrobena z litiny. Kromě mechanického těsnění nejsou v čerpadle žádné díly, které způsobují otěr. Hřídel čerpadla je utěsněna těsněním s keramickou vložkou.Hlavní přednosti vzduchového čerpadla na maziva GEKO 12 lDlouhá životnost vzduchového čerpadla GEKO MiniVhodné pro čerpání mazivVysoký čerpací výkonVyrobeno z litiny a odolného plastuOběhové kolo s vysokou odolností proti korozi

Objev podobné jako GEKO G01129 GEKO Vzduchové čerpadlo na maziva, 12l (G01129)

Svěrka Pro domácí kutily, ale také pro truhlářské dílny máme připravenou stolařskou GEKO svěrku F. Svěrka se stane vaším nenahraditelným nástrojem pro montáž a lepení různorodých předmětů. Je vyrobena z pozinkované oceli a kvalitní litiny. Pohyblivá přítlačná deska zajišťuje efektivní práci. Stolařská GEKO svěrka F je vybavena čelistmi s plastovými uzávěry, které zabraňují vytlačování stlačeného předmětu. Klíčové vlastnosti stolařské GEKO svěrky F - 500 × 80 mmV dílně zajisté využijete stolařskou GEKO svěrku FJe určena pro montáž i lepení různorodých předmětůNa výrobu byla použita pozinkovaná ocel a litinaČelisti jsou vybaveny plastovými uzávěryStlačený předmět stolařskou svěrkou GEKO F drží vždy pevně na svém místěRozměry:500 × 80 mmHmotnost:1 kg

Objev podobné jako GEKO Svěrka F - stolařská, 500x80mm (G29984)

Kelímek na kartáčky - volně stojící, rozměry 76 × 115 × 76 mm (Š×V×H), materiál beton, béžová barva Kelímek na kartáčky GEDY využijete k umístění svých zubních kartáčků. Ukončí tak neustálé povalování vašich dentálních potřeb po umyvadle a budete je mít na dosah ruky. Základnu tvoří kulatý tvar, jenž si perfektně sedne se stylem ve vaší koupelně. Výhodou tohoto volně stojícího kelímku je možnost umístění prakticky kamkoliv. Jeho barva je béžová. Rozměry kelímku na kartáčky GEDY dosahují 115 × 76 × 76 mm (vך×h). Hlavní přednosti kelímku na kartáčky GEDY AFRODITE sklenka na postavení, cement Kelímek na kartáčky GEDY je atraktivním doplňkem k umístění zubních kartáčků Pro své dentální pomůcky tak najdete vhodné uspořádání Základna má kulatý tvar K výrobě kelímku byl použitý kvalitní materiál, konkrétně beton Kelímek je volně stojící a lze jej umístit kamkoliv Barva je béžová Kelímek na kartáčky GEDY nabízí...

Objev podobné jako GEDY AFRODITE sklenka na postavení, cement (4998)

Venkovní svítidlo Lume da Giardino GECO – bílá koule 40 cm s kabelem Elegantní venkovní svítidlo GECO ve tvaru bílé koule o průměru 40 cm přináší do vaší zahrady nadčasový design a praktické osvětlení. Díky difuzoru z odolného polystyrenu je ideální pro celoroční použití v exteriéru – ať už osvětluje příjezdovou cestu, terasu nebo vstupní prostor. Vlastnosti a výhody Průměr 400 mm – dostatečně velké pro dekorativní i funkční svícení Krytí IP65 – vysoká ochrana proti prachu a tryskající vodě Délka napájecího kabelu 2,5 m – pro snadné umístění bez nutnosti další instalace Patice E27 – kompatibilní s běžně dostupnými LED i klasickými žárovkami do 60 W Odolný materiál – polystyrenový difuzor s UV stabilizací pro dlouhou životnost Možnost zápichu – ke svítidlu lze dokoupit zápich pro instalaci do země, který zajistí stabilní uchycení ve volném prostoru Doporučení pro použití Svítidlo GECO doporučujeme osadit kvalitní LED žárovkou s teplou bílou barvou (2700–3000 K) pro příjemnou atmosféru. Díky decentnímu designu se hodí k moderním i tradičním exteriérům. Lze volně postavit, umístit na terasu nebo – s volitelným zápichem – pevně ukotvit do trávníku, záhonu či štěrkového podloží. Technické parametry Výška: 400 mm Hmotnost: 2,7 kg Patice: E27 (žárovka není součástí) Napětí: 220–240 V Max. příkon: 60 W Materiál: polystyren Barva: bílá Stupeň krytí: IP65 Třída ochrany: I Kolekce: GECO Trust badges & garance Certifikace: CE Záruka: 2 roky Vhodné pro venkovní použití – IP65 FAQ – Často kladené dotazy Jakou žárovku mohu použít? Svítidlo je osazeno standardní objímkou E27. Pro maximální úsporu doporučujeme LED žárovku s příkonem 6–10 W (ekvivalent 40–75 W), ideálně s teplou bílou barvou světla. Lze svítidlo zapustit nebo upevnit do země? Ano, k tomuto modelu lze samostatně dokoupit zápich pro montáž do země, který umožní bezpečnou instalaci v trávníku, záhoně nebo na měkkém podkladu.

Objev podobné jako FANEUROPE FAN EUROPE Venkovní svítidlo Lume da Giardino Geco, bílá, 1xE27, IP65, výška 40 cm, kabel 250 cm

Zápustné bodové svítidlo AZzardo Gelo AZ3539 GU10 1x50W IP20 bíléModerní a univerzální osvětlení pro každý interiérZápustné bodové svítidlo AZzardo Gelo AZ3539 je skvělou volbou pro všechny, kdo ocení minimalistický design a kvalitní zpracování. Díky svému nenápadnému vzhledu v bílé barvě perfektně zapadne do moderních i klasicky laděných interiérů. Je ideální pro nasvícení chodeb, pracoven, kuchyňských linek nebo dalších obytných prostor, kde kladete důraz na čisté linie a funkčnost.Technické parametry a vlastnosti Materiál: Hliník Barva: Bílá Patice: GU10 (žárovka není součástí balení) Maximální příkon: 1 × 50 W Napětí: 220–240 V Stupeň krytí: IP20 (nevhodné do koupelen a vlhkých prostor) Rozměry: Průměr 80 mm, výška 55 mm Montážní otvor: Průměr 7 cm Difuzor: Mléčné sklo pro jemné rozptýlení světla Kolekce: AZzardoMožnosti světelného zdrojeDíky patici GU10 máte možnost volby mezi klasickou úspornou žárovkou a moderní LED žárovkou. Pro maximální úsporu energie i dlouhou životnost doporučujeme LED světelný zdroj, který sníží provozní náklady a vyžaduje minimální údržbu.Doporučení architektaSvítidlo AZzardo Gelo doporučuji využít v sestavě více kusů pro rovnoměrné nasvícení větších prostor. Lze jej snadno kombinovat s dalšími svítidly v bílém nebo kovovém provedení. Díky snadné montáži je vhodné i pro rekonstrukce a modernizace bytů nebo kanceláří.Trust badges & garance Záruka 2 roky na svítidlo. Certifikace: CEČasto kladené dotazy (FAQ) Lze použít LED žárovku? Ano, svítidlo je kompatibilní s LED žárovkami s paticí GU10, což doporučujeme pro úsporu energie a dlouhou životnost. Jaký je průměr otvoru pro montáž? Pro montáž je potřeba otvor o průměru 7 cm.Zvolte AZzardo Gelo AZ3539 pro stylové a funkční nasvícení vašeho interiéru. Pokud potřebujete poradit s výběrem světelného zdroje, neváhejte nás kontaktovat!

Objev podobné jako Zápustné bodové svítidlo AZzardo Gelo AZ3539 GU10 1x50W IP20 bílé

Čerpadlo na vodu -, průtok 5000 l/h, max tlak 0,8 bar, dopravní výška 8 m, hloubka ponoru až 4 m Výkonné ponorné čerpadlo nejen na zahraduAkumulátorové ponorné čerpadlo Einhell GE-SP 18 Li - Solo z rodiny Power X-Change využijete nejen na zahradě, ale i ve volném čase či kempu, zkrátka kdekoliv potřebujete proud vody, ale nemáte možnost připojení k elektrické síti. Díky dlouhému kabelovému připojení k bateriové skříni lze čerpadlo ponořit do hloubky až 4 metrů a maximální dopravní vzdálenost poté dosahuje až 8 metrů. Čerpadlo Einhell GE-SP 18 Li – Solo je dodáváno bez akumulátoru a nabíječky.Einhell GE-SP 18 Li - Solo potěší svým kvalitním provedenímPonorné čerpadlo Einhell GE-SP 18 Li - Solo díky svému výkonu dokáže vygenerovat dopravní tlak až 0,8 baru. Pro akumulátor je vyhrazená samostatná voděodolná skříňka se závěsným zařízením a možností připevnění na zeď. Robustní tělo čerpadla se snadno přístupným hadicovým připojením na horní straně a box na...

Objev podobné jako Einhell Čerpadlo na čistou vodu Aku GE-SP 18 Li-Solo (bez aku) (4181500)

Čerpadlo do sudu - výkon 350 W, dopravní výška 11 m, hloubka ponoru až 7 m Pro čerpání vody ze sudu vám můžeme doporučit čerpadlo Einhell GE-SP 3546 RB. Je navržen speciálně pro čerpání vody ze sudů s dešťovou vodou i z cisteren. Plovákový spínač lze nastavit na nepřetržitý provoz nebo na určitou výšku hladiny, kdy se sám vypne nebo zapne. Zahradní hadici snadno připevníte na ohebné hrdlo s uzavíracím kohoutem. Čerpadlo připevníte k sudu pomocí integrovaného držáku. Čerpadlo do sudu Einhell GE-SP 3546 RB si poradí s částicemi o velikosti do 2,5 mm. Kryt je vyroben z odolného plastu a na horní části je vybaven robustním madlem. Oceníte praktické uložení čerpadla díky navinovacímu kabelu a úložné přihrádce pro prodlužovací trubice a příslušenství. Klíčové vlastnosti čerpadla do sudu Einhell GE-SP 3546 RBČerpadlo do sudu Einhell GE-SP 3546 RB je vyrobeno z odolného plastuJe vybaveno automatickým zapnutím i vypnutímIntegrovaný...

Objev podobné jako Einhell GE-SP 3546 RB (4170438)

Dávkovač mýdla - manuální, volně stojící, bílá barva, keramický, čtvercový tvar základny, objem 400 ml, rozměry 17,5 × 7 × 7 cm (V׊×H) Už se nemůžete dívat na stále se povalující mýdlo na umyvadle? Potom jistě oceníte dávkovač mýdla GEDY. Nádobka pojme objem 400 ml a dá se opakovaně plnit. Volně jej položíte kamkoliv na rovný povrch, kde se nejen stane užitečným pomocníkem, ale přidá vaší koupelně pěknou dekorativní hodnotu. K jeho zhotovení byl použitý kvalitní materiál, jakým je keramika. Zamilujete si jeho stylový čtvercový design, díky kterému zapadne do jakéhokoli moderního interiéru. Dávkovač mýdla zdobí bílá barva. Rozměry dávkovače na mýdlo GEDY dosahují 17,5 × 7 × 7 cm (vך×h). Jeho hmotnost se rovná 362 g. Klíčové vlastnosti produktu GEDY LUCREZIA dávkovač mýdla na postavení, keramika LC80 Pořádek na umyvadle vám zajistí dávkovač na mýdlo GEDY Nádobka nabízí objem 400 ml Díky jeho volně stojícímu provedení máte možnost umístit dávkovač kamkoliv K...

Objev podobné jako GEDY LUCREZIA dávkovač mýdla na postavení, keramika LC80 (LC80)

Pilový kotouč - na dřevo, rozměry 205 × 20 mm (vnější průměr×otvor), 24 zubů, 1 pilový kotouč v balení Poohlížíte se po náhradě za starší kotouč nebo jen toužíte po rozšíření stávající výbavy? Pilový kotouč GEKO na dřevo je tím, který vás může zaujmout. Co do vnějšího průměru má tento typ 205 mm. Aby si kotouč s pilou rozuměl, je třeba dát i na vnitřní průměr, který dosahuje 20 mm. GEKO Kotouč pilový vidiový, 205x20x24T dává k dispozici svých 24 zubů, což vám dává vědět o kvalitě a čistotě řezu. Díky jeho kvalitnímu materiálu a perfektnímu provedení vám práce půjde dobře od ruky. Zajímavé parametry pilového kotouče GEKO Kotouč pilový vidiový, 205x20x24T Pilový kotouč GEKO byl vyroben na dřevo Rychlost řezu a jeho čistotu definuje jeho 24 zubů Vnější průměr kotouče dosahuje 205 mm Rozměr otvoru pro upínání činí 20 mm

Objev podobné jako GEKO Kotouč pilový vidiový, 205x20x24T (G00095)

Nářadí pro automechaniky k přečerpávání, pro univerzální použití, propojovací 12mm trubky, zpětný ventil,kvalitní guma a hliník Ruční přečerpávač GEKO je ideálním pomocníkem do každé dílny. Vyrobený je z vysoce kvalitní gumy a hliníku a nabízí univerzální využití. Vybavený je zpětným ventilem a doplněný o propojovací 12mm trubky. Ruční přečerpávač GEKO umožní skutečně snadné přečerpání. Klíčové vlastnosti ručního přečerpávače GEKO, průměr 12 mmUniverzální ruční přečerpávačVyrobený z vysoce kvalitní gumy a hliníkuVybavený zpětným ventilemRuční přečerpávač GEKO je doplněný o propojovací 12mm trubkyBarevné provedení: stříbrno-černé

Objev podobné jako GEKO Ruční přečerpávač, průměr 12mm (G00989)

Nůžky na živý plot - akumulátorové, délka lišty 180 mm, rozteč nožů 35 mm, pevná rukojeť, bez akumulátoru Spolehlivé nůžky na živý plot GEKO vám usnadní práci na zahradě. Aku nůžky na živý plot fungují díky akumulátoru, nebudete proto nijak omezeni dosahem prodlužovacího kabelu. Střižná lišta nůžek GEKO měří 180 mm. Rozestup nožů dělá 35 mm. Klíčové vlastnosti nůžek na živý plot GEKO Nůžky na živý plot, 600mm Nůžky na živý plot GEKO vás na zahradě nezklamou Živý plot tak dostane možnost vyniknout Velmi praktický chod na dobíjecí baterii Nože mají rozestup 35 mm Lišta je dlouhá 180 mm

Objev podobné jako GEKO Nůžky na živý plot, 600mm (G72011)

Dávkovač mýdla - manuální, volně stojící, bílá barva, polyresinový, kruhový tvar základny, objem 400 ml, rozměry 20,7 × 8,6 × 8,6 cm (V׊×H) Hledáte lepší řešení než povalující se mýdlo na umyvadle? Pak by vám mohl vyhovovat dávkovač mýdla GEDY. Nádobka nabízí objem 400 ml a snadno ji opětovně naplníte. Můžete jej volně umístit na rovný povrch, kde nejen splní svůj účel, ale zároveň vytvoří vkusnou a dekorativní součást interiéru. K jeho výrobě posloužil kvalitní materiál, konkrétně polyresin. Můžete se navíc těšit na jeho vkusný kruhový design, který poslouží jako stylová dekorace všech moderních interiérů. Designové provedení doplňuje bílá barva. Rozměry dávkovače na mýdlo GEDY činí 20,7 × 8,6 × 8,6 cm (vך×h). Jeho hmotnost se rovná 390 g. Hlavní vlastnosti produktu GEDY GEMINI dávkovač mýdla na postavení, bílá GM8002 Pro dokonalý pořádek na umyvadle doporučujeme dávkovač na mýdlo GEDY Nádobka disponuje objemem 400 ml Díky volně stojící konstrukci může být...

Objev podobné jako GEDY GEMINI dávkovač mýdla na postavení, bílá GM8002 (GM8002)

Aku sekačka rotační, bez akumulátoru, bez pojezdu, záběr 300 mm, objem sběrného koše 25 l, centrální nastavení výšky sečení S rotační akumulátorovou sekačkou na trávu Einhell GE-CM 18/30 posekáte váš trávník snadno, rychle a šetrně k životnímu prostředí. Díky akumulátorovému pohonu si nemusíte dělat žádné starosti s přístupem k elektřině ani s elektrickým kabelem. Výšku sečení lze podle potřeby nastavit ve třech stupních (30 - 70 mm) a o pohodlný sběr trávy se stará plastový koš s objemem 25 litrů. Sekačka se záběrem 30 cm je vybavena širokými koly, výkonným bezkartáčovým elektromotorem a vysoce kvalitním, houževnatým plastovým krytem. Manipulaci se sekačkou Einhell GE-CM 18/30 vám usnadní praktické sklopné madlo a integrovaná přepravní rukojeť. Dodáváno bez baterie a nabíječky (prodává se samostatně). Klíčové vlastnosti sekačky Einhell GE-CM 18/30 Li-Solo Expert Plus AKUAku sekačka Einhell GE-CM 18/30 Li-Solo je vhodná pro plochy do 150...

Objev podobné jako Einhell Sekačka Aku GE-CM 18/30 Li-Solo (bez aku) (3413157)

Držák na kartáčky - na hmoždinku, rozměry 69 × 105 × 92 mm (Š×V×H), materiál kov, bílá barva Držák na kartáčky GEDY se stane praktickým pomocníkem při odkládání vašich zubních kartáčků. Ukončí tak neustálé povalování vašich dentálních potřeb po umyvadle, stačí po nich sáhnout a ihned používat. Jeho základna má oválný tvar, jenž se bude skvěle vyjímat v každé koupelně. Nemáte-li problém s vrtáním, využijte tuto variantu na hmoždinku. Dokonale upevněný stojánek se pak stane vaší odměnou. Jeho barva je bílá. Rozměry držáku na kartáčky GEDY dělají 105 × 69 × 92 mm (vך×h). Klíčové přednosti produktu GEDY PIRENEI sklenka, bílá matná/mléčné sklo Držák na kartáčky GEDY je atraktivním doplňkem k umístění zubních kartáčků Vaše dentální pomůcky tak budou přehledně uspořádané Základnu tvoří oválný tvar Držák je zhotovený z kvalitního materiálu, jakým je kov Držák se uchycuje na hmoždinku Barva je bílá Držák na...

Objev podobné jako GEDY PIRENEI sklenka, bílá matná/mléčné sklo (PI1002)

Rázový utahovák pneumatický, 3900 ot/min, točivý moment 2600 Nm Rázový utahovák GEKO vás osloví, jestliže potřebujete povolit zrezlé šrouby či maximálně dotáhnout šroubové spojení. Jedná se o opravdu skvělého pomocníka, jenž zkrátka nesmí v dílně chybět. Ve srovnání s klasickým elektrickým šroubovákem pracuje s o mnoho větším točivým momentem, to se podílí na jeho vyšší účinnosti. Pneumatický rázový utahovák nevyžaduje velké nároky na údržbu. Jestliže vlastníte kompresor, můžete začít klidně pracovat. Pokud se jedná o počet otáček, ten činí 3900 ot/min. Aby rázový utahovák dokázal tak skvěle dotahovat či povolovat, je rozhodující, jaký má točivý moment. Tento nabízený typ se chlubí točivým momentem 2600 Nm. Je vhodný nejen pro práci doma, ale i v poloprofi a profi odvětví. GEKO pneumatický rázový utahovák 1", 2600 Nm disponuje hmotností 9 kg. Důležité funkce produktu GEKO pneumatický rázový utahovák 1", 2600 Nm Rázový utahovák GEKO využijete pro povolení...

Objev podobné jako GEKO pneumatický rázový utahovák 1", 2600 Nm (G03177)

Maják , magnetický, napětí 12 V Maják GEKO spolehlivě upozorní účastníky silničního provozu na pracovní silniční stroje, nadměrné náklady či doprovodná vozidla. Vydává oranžové světelné signály a upevňuje se na střechu automobilu, na které drží díky integrovanému magnetu. V autě jej stačí zapojit do 12V zásuvky zapalovače. Maják GEKO zaručí viditelné upozornění na nenadálou situaci na silnici. Klíčové vlastnosti oranžového majáku GEKO, B 12 VVýstražný majákUpozorní účastníky silničního provozu na pracovní silniční stroje, nadměrné náklady či doprovodná vozidlaVydává oranžové světelné signályMaják GEKO se upevňuje na střechu automobiluV autě jej stačí zapojit do 12V zásuvky zapalovačeBarevné provedení: černo-oranžové Rozměry:15 × 12 cm

Objev podobné jako GEKO Oranžový maják, B 12V (G01831)

Hever - hydraulický, pákový, nízkoprofilový, nosnost 3500 kg, ruční pohon, výška zdvihu od 75 do 505 mm, hmotnost 30 kg Geko nízkoprofilový zvedák 3,5t, 75-505 mm si získá srdce každého domácího kutila i profesionálního mechanika. Tento spolehlivý nástroj se v pohodě vyrovná se zátěží až 3500 kg a rozmezí zdvihu se pohybuje od 75 mm do 505 mm. Geko nízkoprofilový zvedák 3,5t, 75-505 mm poskytuje efektivní a hlavně bezpečnou manipulaci díky poctivě zpracované konstrukci z pevných materiálů. Hmotnost heveru je přitom jen 30 kg. Pokud se vám nechce utrácet za výměnu kol na autě, je tu pro vás Geko nízkoprofilový zvedák 3,5t, 75-505 mm! Geko nízkoprofilový zvedák 3,5t, 75-505 mm - podstatné parametry Možnost regulace zdvihu od 75 mm do 505 mm Limitní hmotnost zátěže 3500 kg Vlastní hmotnost 30 kg

Objev podobné jako Geko nízkoprofilový zvedák 3,5t, 75-505 mm (G02197)

Držák na kartáčky - volně stojící, rozměry 80 × 113 × 80 mm (Š×V×H), materiál keramika, bílá barva Držák na kartáčky GEDY se stane oblíbeným místem pro odložení vašich zubních kartáčků. Vaše dentální potřeby se tak nebudou všude povalovat a neustále je budete mít na dosah. Základnu tvoří atypický tvar, jenž se bude skvěle vyjímat v každé koupelně. Držák je zhotoven z keramiky, což přináší jeho vysokou stabilitu. Jeho nadčasový design nikdy nevyjde z módy. S umístěním volně stojícího držáku si nemusíte dělat starosti, jednoduše ho postavíte, kam potřebujete. Jeho barva je bílá. Rozměry držáku na kartáčky GEDY činí 113 × 80 × 80 mm (vך×h). Zásadní vlastnosti produktu GEDY AMELIE sklenka na postavení, keramika Držák na kartáčky GEDY se hodí jako skvělé místo pro odložení zubních kartáčků Pro své dentální pomůcky tak najdete vhodné uspořádání Základna nabízí atypický tvar Výrobním materiálem tohoto držáku...

Objev podobné jako GEDY AMELIE sklenka na postavení, keramika (AM98 )