fitness programy z pohledu kinantropologie daniela stackeova

Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka text doplnila o kapitoly věnované některým novým druhům cvičení a obohatila stávající kapitoly o další podrobnější informace, rovněž i přílohy. Publikace se tím stala monografií nabízející komplexní přehled dané problematiky a odborně zhodnocující současnou praxi fitness.

Objev podobné jako Fitness programy z pohledu kinantropologie - Daniela Stackeová

Kniha - autor Daniela Stackeová, 244 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka...

Objev podobné jako Fitness programy z pohledu kinantropologie (978-80-7492-115-5)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 243 stran Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka text doplnila o kapitoly...

Objev podobné jako Fitness programy z pohledu kinantropologie (978-80-749-2115-5)

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži. V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako jsou stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, nezbytných pro pochopení dané problematiky, doplněné o rozbor některých aspektů psychiky sportovce důležitých jak pro jeho úspěch ve sportu, tak pro jeho psychické zdraví.​Publikace je určena především výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům a dalším sportovním profesionálům a dále také všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě i studentům tělesné výchovy, fyzioterapie, psychologie a všech příbuzných oborů.

Objev podobné jako Zvládání stresu ve sportu - Daniela Stackeová

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 136 stran Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program.

Objev podobné jako Fitness manuál pro ženy (978-80-247-4437-7)

Běžecký pás Horizon Fitness PARAGON X kombinuje výkon a technologie s cílem vám dopřát co nejvěrnější trail runningový zážitek, aniž byste museli opustit svůj domov. Na základě reálných trailových závodů vznikla exkluzivní technologie AirTrain, která kombinuje systém vzduchového odpružení s 10 programy ”výzev”, aby simulovali skutečný běh. Dokonce si můžete vybrat z různých povrchů, jako je tráva, hliněná cesta, štěrk nebo kamení. Lze nastavit ručně nebo vybrat z přednastavených programů. Velkorysá běžecká plocha o rozměru 153 x 56 cm nabízí dostatek prostoru pro obzvlášť náročný trénink. Zároveň má extrémně robustní konstrukci a výkonný integrovaný digitálně řízený pohon Johnson Drive System s výkonem 3,25 HP. Obsluha je intuitivní a snadná. Pomocí jednodotykových ovládacích prvků můžete jednoduše zahájit i ukončit svůj trénink. Integrovanými klávesámi rychlé volby můžete upravovat jak úhel stoupání, tak i rychlost. Sklápěcí mechanismus FeatherLight umožňuje pás bez námahy složit. Transportní kolečka zase usnadňují jeho přesun. Díky Bluetooth kompatibilitě, můžete připojit svůj telefon s oblíbenou fitness aplikací, například FitDisplay nebo Kinomap. Ty vám umožní trénovat na skutečných trasách. Obsahují vynikající fitness programy a platformu s tréninkovými videi. Kromě toho můžete soutěžit s ostatními na sociálních médiích prostřednictvím aplikace a spojení s běžícím pásem. Integrovaný program Sprint 8 nabízí možnost vysoce intenzivních intervalových tréninků. Populární trasy z celého světa jsou nyní připraveny k běhu.

Objev podobné jako HORIZON FITNESS PARAGON X Běžecký pás, stříbrná, velikost

Kniha – autor Raymond L. Brown, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Raymond L. Brown, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je určena jedincům všech úrovní fyzické kondice, kteří milují běh nebo právě chtějí začít běhat. Nabízí rady a tipy týkající se běžeckého vybavení, stylů, technik zahřátí a vychladnutí, strečinku, výživy, informace o procesu adaptace, maximálním příjmu kyslíku, o specifi ckých potížích žen - běžkyň. Věnuje se 10 typům běžeckého tréninku, naučí vás vést si běžecký deník. Obsahuje tréninkové programy pro začátečníky, kondiční fi tness trénink, pro krátké trati, půlmaraton a maraton.

Objev podobné jako Běhání fitness i maratony: 78 tréninkových programů pro začátečníky i maratonce (978-80-264-0875-8)

Audiokniha: Jaké to je, když člověk po dvaačtyřiceti letech v mužském těle náhle dojde k prozření, že je ženou? V říjnu roku 2021 si Daniela Špinar, úspěšná divadelní režisérka a svého času umělecká ředitelka činohry Národního divadla, položila zásadní otázku ohledně své identity a ta v ní spustila lavinu netušených emocí. Po následném coming-outu k ní z jedné strany přicházela vlna podpory a lásky, z druhé nepochopení a odpor. S otevřeností sobě vlastní Daniela zveřejněním svého deníku odhaluje niterné pocity i bolestné zkušenosti se společností, hledáním partnera i sebe sama. Soukromé zápisky Daniely Špinar ze tříletého období tranzice reflektují proměny těla i duše a zároveň nabízí vhledy do světa queer komunity.Daniela Špinar: Zápisky z tranzice | Čte Daniela Špinar | Režie Natália Deáková | Zvuk, střih a mastering Dominik Budil | Hudba Martin Modrý | Natočeno ve studiu S Pro Alfa CZ | Produkce S Pro Alfa CZ | Supervize Kateřina Višinská | Vydala Euromedia Group, a. s. – Témbr, v červnu 2025

Objev podobné jako Zápisky z tranzice - Daniela Špinar - audiokniha

Audiokniha: Malý Toník tráví prázdniny na venkově u babičky, a protože se nechoval příliš dobře, musí za trest nevědomky překročit bludný kořen a ztratí se v lese. Cesta lesem se tak pro něj stává napínavým dobrodružstvím a přináší mu také seznámení s některými léčivými rostlinami. Audiokniha sleduje Toníkovo napínavé dobrodružství s panenkami z květin a skřítky, kteří se mu snaží pomoci najít cestu z tajemného hvozdu. Toník a s ním i malí posluchači se seznámí s některými léčivými rostlinami, pochopí, že každá rostlina má na světě své místo, a poznají také, že řada rostlin může být pro lidi užitečná. Daniela Krolupperová (1968) Překladatelka, tlumočnice ze skandinávských jazyků a novinářka. Píše knihy nejrůznějších žánrů pro děti všech věkových kategorií. První autorčiny knihy směřovaly k populárně-naučné literatuře pro děti, ale příběhy na sebe nenechaly dlouho čekat. Za svou tvorbu pro děti získala mnohá ocenění, její knihy se pravidelně umisťují na předních místech celostátní čtenářské ankety Čteme všichni. Mezi poslední vydané knihy patří Rybí sliby, Mizící hmyzíci, Polární pohádka, O modém světle nebo Taje olivového háje. Andrea Elsnerová (1977) V mládí se s úspěchem věnovala vrhu koulí, ale kvůli zranění nemohla ve sportovní kariéře pokračovat. Po absolvování Státní konzervatoře v Praze nastoupila do angažmá v Městském divadle Mladá Boleslav. Od roku 1999 je členkou souboru Divadla na Vinohradech. První její zásadní filmovou rolí byla novicka Barbora ve filmu Řád, za jejíž ztvárnění byla nominována na Českého lva a oceněna na pražském MFF Zlatým globem 1995. Poté následovala řada dalších rolí ve filmech a televizi (Fany, Co chytneš v žitě či seriálech Hříšní lidé města Brněnského, Četnické humoresky nebo Hraběnky). Věnuje se také audioknižní tvorbě a dabingu. Pro Tympanum ztvárnila roli tajemné Blondýnky v dramatizaci Arsène Lupin kontra Sherlock Holmes. Nahrávka vznikla podle knihy Daniely Krolluperové Jde sem lesem vydané nakladatelstvím Portál v roce 2016. Copyright © 2016 by Daniela Krolupperová. Čte Andrea Elsnerová. Hudba Kryštof Marek. Režie Dimitrij Dudík. Zvuk Radek Veselý. Ilustrace na obálce © Eva Chupíková. Úprava obalu pro CD Jan Mottl. Odpovědná redaktorka Tereza Melicharová. Vydalo nakladatelství Portál ve spolupráci s vydavatelstvím Tympanum v červnu 2018.

Objev podobné jako Jde sem lesem - Daniela Krolupperová - audiokniha

Audiokniha: Zpověď ženy, která prožívá několik osudových okamžiku najednou: snaží se překonat samu sebe v extrémních podmínkách, ale tragická láska ji téměř srazí na kolena. Žena a hory, muži a moderní výtvarné umění. Soudobý román o partnerských vztazích, akcentující aktuální témata postmoderní doby, v neposlední radě i téma ženské sexuality a postavení žen v české společnosti. Cesta americkou divočinou je zároveň poutí do hlubin vlastní paměti. DANIELA NACHÁZELOVÁ je bývalá vrcholová veslařka, spisovatelka, publicistka, podnikatelka a budoucí sportovní diplomatka. Studovala čtyři vysoké školy, dvě z nich dokončila. První knihu, monografii sochaře Josefa Klimeše Sochař z Vysočiny napsala a vydala v jednadvaceti letech. Další knihy následovaly až po konci její závodní kariéry. Nejprve psala rozhovory a reportáže pro placené online médium 067.cz. Jejím mentorem byl vědecký novinář Petr Koubský. Později napsala a vydala rozhovory v angličtině z veslařského prostředí Women’s Voices in Rowing (2020) a Hidden Voices in Rowing (2022). Román Krajina těla je jejím literárním debutem. ANITA KRAUSOVÁ po absolutoriu na DAMU, obor alternativní a loutkové divadlo, strávila dva semestry na stáži na Ernst Busch Hochschule für Schauspielkunst v Berlíně. Po návratu působila v Činoherním studiu v Ústí nad Labem. Od roku 2014 intenzivně spolupracuje s řadou především alternativních scén – MeetFactory, A studio Rubín, Divadlo X10, Studio Hrdinů a další. Je zakládající členkou divadelní skupiny Kolonie, s níž mimo jiné absolvovala osmitýdenní stáž v norském Hammerfestu při přípravě inscenace Tři kluci a kladivo v režii J. Kačeny; dále hostovala v roli Cizí princezny v hudebním nastudování Malé mořské víly H. Ch. Andersena na scéně Theater Bremen. Pravidelně spolupracuje s Českou televizí (Vodník, Rapl II, Ombudsman), HBO (Pustina, Bezvědomí) a Českým rozhlasem (Radio Wave). Podílí se na tvorbě podcastů a věnuje se také načítání audioknih. Daniela Nacházelová: KRAJINA TĚLA | Čte Anita Krausová | Režie Alexandra Bauerová | Zvuk, střih a mastering Jan Neruda | Hudba Jakub König | Natočeno ve studiu S Pro Alfa CZ | Grafiku podle původní knižní obálky adaptovala Yvone Baalbaki | Produkce S Pro Alfa CZ | Supervize Alena Brožová | Vydala Euromedia Group, a. s. – Témbr, v září 2024. KRAJINA TĚLA © Daniela Nacházelová, 2024 | Photos © Alžběta Jungrová, 2024 | All rights reserved | Vydala Euromedia Group, a. s. - v edici Ikar, v roce 2024.

Objev podobné jako Krajina těla - Daniela Nacházelová - audiokniha

Jaké to je, když člověk po dvaačtyřiceti letech v mužském těle náhle dojde k prozření, že je ženou? V říjnu roku 2021 si Daniela Špinar, úspěšná divadelní režisérka a svého času umělecká ředitelka činohry Národního divadla, položila zásadní otázku ohledně své identity a ta v ní spustila lavinu netušených emocí. Po následném coming-outu k ní z jedné strany přicházela vlna podpory a lásky, z druhé nepochopení a odpor. S otevřeností sobě vlastní Daniela zveřejněním svého deníku odhaluje niterné pocity i bolestné zkušenosti se společností, hledáním partnera i sebe sama.Soukromé zápisky Daniely Špinar ze tříletého období tranzice reflektují proměny těla i duše a zároveň nabízí vhledy do světa queer komunity.

Objev podobné jako Zápisky z tranzice - Daniela Špinar

Overcome dark clouds and sad feelings by unlocking these powerful happiness triggers Sadness can make us feel like a big, dark cloud is hovering above us. But it s okay to feel sad. We may feel sad because we feel left out or someone we love is sick. Just know that you will be okay and that you have the power to change how you feel. In Everyone Feels Sad Sometimes, children will learn powerful happiness triggers that will help them process any big feelings. Sunnier Skies are ahead with practical mood-boosting tricks that help alleviate children s sadnessWhen sadness is at your door, know that it s okay to not be okay. Sometimes the best thing to do when we re sad is to focus on activities that bring us a little spot of happiness and switch our thoughts into something positive. Remember that kindness starts with you and that even if something very sad happened, you still deserve compassion and joy for yourself.Written by a leading child psychologist to help empower kids process and manage their sadnessDr. Daniela Owen, Ph.D., assistant professor of clinical psychology at UC Berkeley, can help your child become emotionally aware and gain an understanding that sadness doesn t last forever, and it can be managed. This is an essential emotional intelligence skill that every child will benefit from as they continue to grow, making this one of the best coping books for kids.Collect other books by Dr. Daniela Owen Dr. Daniela Owen is on a mission to help children reach their full potential by giving them the practical tools and lessons they need to manage their emotional well-being. Her books have helped thousands of children boost confidence, self-esteem, and a calming mind like Everyone Feels Anxious Sometimes, Everyone Feels Angry Sometimes, Right Now I Am Fine, Right Now I Am Kind, and Right Now I Am Brave.

Objev podobné jako Everyone Feels Sad Sometimes - Daniela Owen

Overcome dark clouds and sad feelings by unlocking these powerful happiness triggers Sadness can make us feel like a big, dark cloud is hovering above us. But it s okay to feel sad. We may feel sad because we feel left out or someone we love is sick. Just know that you will be okay and that you have the power to change how you feel. In Everyone Feels Sad Sometimes, children will learn powerful happiness triggers that will help them process any big feelings. Sunnier Skies are ahead with practical mood-boosting tricks that help alleviate children s sadnessWhen sadness is at your door, know that it s okay to not be okay. Sometimes the best thing to do when we re sad is to focus on activities that bring us a little spot of happiness and switch our thoughts into something positive. Remember that kindness starts with you and that even if something very sad happened, you still deserve compassion and joy for yourself.Written by a leading child psychologist to help empower kids process and manage their sadnessDr. Daniela Owen, Ph.D., assistant professor of clinical psychology at UC Berkeley, can help your child become emotionally aware and gain an understanding that sadness doesn t last forever, and it can be managed. This is an essential emotional intelligence skill that every child will benefit from as they continue to grow, making this one of the best coping books for kids.Collect other books by Dr. Daniela Owen Dr. Daniela Owen is on a mission to help children reach their full potential by giving them the practical tools and lessons they need to manage their emotional well-being. Her books have helped thousands of children boost confidence, self-esteem, and a calming mind like Everyone Feels Anxious Sometimes, Everyone Feels Angry Sometimes, Right Now I Am Fine, Right Now I Am Kind, and Right Now I Am Brave.

Objev podobné jako Everyone Feels Sad Sometimes - Daniela Owen

Understanding Jewellery is a love letter to glorious pieces from the last hundred years.  ⠔M. J. Rose, The Adventurine An enjoyably scholarly romp through the past and a feast for the eyes for the novice and the consummate jewelry fan and collector. â ”Beth Bernstein, Forbes A must-have coffee table book for jewellery aficionados... â ”Elisa Vallata, Departures International As with stocks, education is the way to begin. There are many excellent books on the jewelry market, but start with Understanding Jewellery, the industry bible by two former Sothebyâ ™s jewelry executives, David Bennett and Daniela Mascetti. â ”Bloomberg Speaking of classic books, one that I recommend to friends who want a readable, educational and beautifully illustrated book about antique and vintage jewelry is Understanding Jewellery, by David Bennett and Daniela Mascetti... ⠔ InstoreUnderstanding Jewellery, by authors David Bennett and Daniela Mascetti, is often described as the must-have jewellery book of our time â “ a â ˜Bibleâ ™ in the jewellery trade. First published in 1989, it has remained in print ever since, amassing a loyal following of devotees who admire its detailed information and stunning imagery. In this new work, Bennett and Mascetti have taken the original concept of Understanding Jewellery a stage further. Now, with the benefit of 20 years of hindsight, they have concentrated on the 20th century alone by conducting a detailed survey of each decade, identifying the key players, trends and movements. The book is an encyclopedic history of the various forms, techniques and materials employed by the companies and individuals who defined jewellery in the 20th century. Most significantly, this book includes a new set of photographs, which make Understanding Jewellery: The Twentieth Century one of the most dazzling, absorbing and varied collections of jewellery images ever assembled in a book. This large format hardback volume is a perfect gift for all lovers of jewellery and the definitive guide for those who desire a deeper understanding of the subject.Â

Objev podobné jako Understanding Jewellery: The 20th Century - David Bennett, Daniela Mascetti

Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 40 cm Vytvořte si krásný vzhled okna v kuchyni nebo jídelně vitrážkou se vzorem listečků. Záclona je v nabídce v metráži a díky tomu si můžete zvolit přesný počet metrů dle rozměru Vašeho okna. Doporučujeme šíři okna i s okraji vynásobit dvěma. Takto získáte správnou šíři záclony. Každnou část je třeba objednat zvlášť. Záclonu si můžete objednat pouze ustřihnutou bez služby šití nebo si vyberte způsob ušití. Materiál: 100 % dreher polyester Barva: bílá Barva záclony: bílá Výška: S otvory na vitrážovou tyč do 1,5 cm: 40 cm drapérka 60 cm drapérka 80 cm drapérka  Doporučujeme žehlit za polomokra číslo dezénu 13060 Možnosti šití záclony na zakázku: Obšití boků záclony je třeba zatrhnou vždy. Šíře záclony se zkráti o 6 cm. drapérka má otvory na vitrážovou tyč Záclony » Metráž » Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 40 cm

Objev podobné jako Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 40 cm

Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 60 cm Vytvořte si krásný vzhled okna v kuchyni nebo jídelně vitrážkou se vzorem listečků. Záclona je v nabídce v metráži a díky tomu si můžete zvolit přesný počet metrů dle rozměru Vašeho okna. Doporučujeme šíři okna i s okraji vynásobit dvěma. Takto získáte správnou šíři záclony. Každnou část je třeba objednat zvlášť. Záclonu si můžete objednat pouze ustřihnutou bez služby šití nebo si vyberte způsob ušití. Materiál: 100 % dreher polyester Barva: bílá Barva záclony: bílá Výška: S otvory na vitrážovou tyč do 1,5 cm: 40 cm drapérka 60 cm drapérka 80 cm drapérka  Doporučujeme žehlit za polomokra číslo dezénu 13060 Možnosti šití záclony na zakázku: Obšití boků záclony je třeba zatrhnou vždy. Šíře záclony se zkráti o 6 cm. drapérka má otvory na vitrážovou tyč Záclony » Metráž » Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 60 cm

Objev podobné jako Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 60 cm

Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 80 cm Vytvořte si krásný vzhled okna v kuchyni nebo jídelně vitrážkou se vzorem listečků. Záclona je v nabídce v metráži a díky tomu si můžete zvolit přesný počet metrů dle rozměru Vašeho okna. Doporučujeme šíři okna i s okraji vynásobit dvěma. Takto získáte správnou šíři záclony. Každnou část je třeba objednat zvlášť. Záclonu si můžete objednat pouze ustřihnutou bez služby šití nebo si vyberte způsob ušití. Materiál: 100 % dreher polyester Barva: bílá Barva záclony: bílá Výška: S otvory na vitrážovou tyč do 1,5 cm: 40 cm drapérka 60 cm drapérka 80 cm drapérka  Doporučujeme žehlit za polomokra číslo dezénu 13060 Možnosti šití záclony na zakázku: Obšití boků záclony je třeba zatrhnou vždy. Šíře záclony se zkráti o 6 cm. drapérka má otvory na vitrážovou tyč Záclony » Metráž » Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 80 cm

Objev podobné jako Záclona dreher , Daniela vitrážka metráž, bílá 80 cm

Kniha - autor Milan Ohnisko, 370 stran, česky, polotuhá flexo Otevřený rozhovor básníka Milana Ohniska s výjimečnou moderátorkou Danielou Drtinovou a také jedenadvaceti "nejbližšími a blízkými". Kolegové z DVTV a České televize Danielu hodnotí jako bytost urputnou, průvodce jejím biřmováním mluví o lidskosti a pokoře, kamarádky vyzdvihují její smysl pro "nejapný humor", Libuše Šafránková odhrnula oponu osudového propojení jejich duchovní cesty a dcera Natalie líčí, kdo doma pere a kdo nepeče… Součástí knihy je velké množství dosud nepublikovaných fotografií.

Objev podobné jako Jako bych žila dva životy: rozhovor s Danielou Drtinovou (978-80-7227-440-6)

Kniha - autor Alena M. Černá, 408 stran, česky, pevná s přebalem matná Knížka je věnována češtině Daniela Adama z Veleslavína (1546–1599), pedagoga, historika, nakladatele, tiskaře a organizátora pražského kulturního života druhé poloviny 16. století. Jazykovědný výzkum je založen na jasně definované materiálové bázi textů, jejichž autorem je s velkou pravděpodobností Veleslavín. Výjimečně se jedná o rukopisný záznam, a to o autograf Daniela Adama z Veleslavína. Ten užíváme téměř výhradně při analýzách pravopisu a hláskosloví. Zbytek materiálové báze tvoří tištěné texty, na jejichž vznik měl Daniel Adam rozhodující vliv. Jde hlavně o předmluvy k vydávaným dílům, které signoval sám či s další osobou. Dále se jedná o reedice starších děl, jejichž češtinu Veleslavín výrazně pozměňoval a opravoval. Věnujeme se zejména popisu jazyka, avšak (vzhledem ke kusým a často sporným informacím o jeho životě a díle na straně jedné a vzhledem k rezonování Veleslavínova jména v...

Objev podobné jako Čeština Daniela Adama z Veleslavína (978-80-7470-409-3)

Elektronická kniha - autor Jiří Černý, 200 stran, česky Hrdinkou románu je Daniela, která je velmi úspěšná v pracovním životě. Kromě kreativní práce v reklamní agentuře přispívá do dětského časopisu a vydala několik úspěšných románů. V manželství ale tak úplně spokojená není a tajně sní o romantické lásce, jakou prožívají postavy z jejích románů. Navíc v ní sílí podezření na nevěru. Potvrdí se? Změní Daniela svůj život a přiblíží se svým tajným snům?

Objev podobné jako Daniela (978-80-769-1067-6)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 200 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: bavlna, na zip, bílá barva Postel je zásadní součástí ložnice, proto je velmi důležité pořídit si kvalitní povlečení. Ložní povlečení Kvalitex vám zajistí odpočinek, který tak moc potřebujete a také doplní interiér vaší ložnice. Hlavní roli pro jeho výběr hraje materiál, jímž je bavlna. Výrobky z bavlny si získaly mezi lidmi velkou oblibu, zůstávají stejně velké a jsou stálobarevné. Díky zapínání na zip vyměníte povlečení během minutky. Při výběru nezapomeňte na rozměry. Ty u tohoto modelu mají 70 × 90 a 200 × 200. Povlečení Kvalitex podtrhne bílá barva. Základní funkce povlečení Kvalitex Provence Collection 200 × 200, 70 × 90 cm Daniela fialová S povlečením Kvalitex budete usínat spokojeně Výrobce k jeho ušití zvolil materiál, kterým je bavlna Praktické zapínání na zip Rozměry činí 70 × 90 a 200 × 200 Vzhled povlečení Kvalitex Provence Collection 200 × 200, 70 × 90 cm Daniela fialová...

Objev podobné jako Kvalitex Provence Collection 200 × 200, 70 × 90 cm Daniela fialová (7220001303Z)

Kniha - autor Jiří Černý, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hrdinkou románu je Daniela, která je velmi úspěšná v pracovním životě. Kromě kreativní práce v reklamní agentuře přispívá do dětského časopisu a vydala několik úspěšných románů. V manželství ale tak úplně spokojená není a tajně sní o romantické lásce, jakou prožívají postavy z jejích románů. Navíc v ní sílí podezření na nevěru. Potvrdí se? Změní Daniela svůj život a přiblíží se svým tajným snům?

Objev podobné jako Daniela (978-80-7691-067-6)

Audiokniha: Chcete víc poznat své přátele a pobavit se na účet svých nepřátel? Chcete se o nich dozvědět něco, co vám astrologičtí lichotníci nikdy neřeknou? Chcete se podívat na rubovou stránku všech dvanácti znamení? Pak jste na správné adrese. Daniela Fischerová využila čtyřiceti let své zkušenosti s astrologií a ještě delší zkušenosti spisovatelské a ukáže vám odvrácenou stranu hvězd. Kromě klasické dárkové knihy nyní i jako audiokniha v podání herce Ivana Trojana a režisérky Hany Kofránkové, s autorskými vsuvkami Daniely Fischerové.

Objev podobné jako Pikantní astrologie - Daniela Fischerová - audiokniha

Knížka je věnována češtině Daniela Adama z Veleslavína (1546-1599), pedagoga, historika, nakladatele, tiskaře a organizátora pražského kulturního života druhé poloviny 16. století. Jazykovědný výzkum je založen na jasně definované materiálové bázi textů, jejichž autorem je s velkou pravděpodobností Veleslavín. Výjimečně se jedná o rukopisný záznam, a to o autograf Daniela Adama z Veleslavína. Ten užíváme téměř výhradně při analýzách pravopisu a hláskosloví. Zbytek materiálové báze tvoří tištěné texty, na jejichž vznik měl Daniel Adam rozhodující vliv. Jde hlavně o předmluvy k vydávaným dílům, které signoval sám či s další osobou. Dále se jedná o reedice starších děl, jejichž češtinu Veleslavín výrazně pozměňoval a opravoval. Věnujeme se zejména popisu jazyka, avšak (vzhledem ke kusým a často sporným informacím o jeho životě a díle na straně jedné a vzhledem k rezonování Veleslavínova jména v pozdější české kultuře na straně druhé) připojujeme i kapitolu biografickou. Jádrem knihy jsou však kapitoly o jednotlivých jazykových rovinách - o pravopisu a typografii, o hláskosloví, o tvarosloví, o slovní zásobě a o slovotvorbě, o skladbě a o stylu. Tyto analyticky pojaté kapitoly s mnohými citacemi z Veleslavínových textů doplňuje kapitola shrnující poznatky o jednotlivých jazykových plánech. Veleslavínovu češtinu postihujeme v dynamice jazykového vývoje a snažíme se zachytit její rysy jak vzhledem k situaci ve staré češtině, tak vzhledem ke stavu v moderním jazyce, přičemž zvláště se věnujeme jevům charakteristickým pro humanistickou češtinu. Zjištěné informace konfrontujeme mimo jiné s dobovými jazykovými příručkami a také s jazykem nejprestižnějšího díla 16. století, Bible kralické.Vychází ve spolupráci s Ústavem o jazyk český AV ČR, v.v.i. za podpory Grantové agentury ČR.

Objev podobné jako Čeština Daniela Adama z Veleslavína - Alena M. Černá, Miroslav Koupil

Hrdinkou románu je Daniela, která je velmi úspěšná v pracovním životě. Kromě kreativní práce v reklamní agentuře přispívá do dětského časopisu a vydala několik úspěšných románů. V manželství ale tak úplně spokojená není a tajně sní o romantické lásce, jakou prožívají postavy z jejích románů. Navíc v ní sílí podezření na nevěru. Potvrdí se? Změní Daniela svůj život a přiblíží se svým tajným snům?

Objev podobné jako Daniela - Jiří Černý

Audiokniha: Životem sochařky Kláry prošly desítky milenců, Helena se tajně schází s Milanem za manželovými zády, Wanda si pozve do bytu krásného muže, který vypadá jako Leonardo DiCaprio, ale stane se něco hrozného… Co všechno se ženám během života může přihodit? Marná touha po nedostupném muži, úmrtí partnera, šokující zjištění o jeho tajném životě, sňatek z rozumu, vlastní smrtelná diagnóza, snění a cesty k moři, smiřování se s postupujícím věkem, tajená i odhalená nevěra, anebo taky šťastná celoživotní velká láska. Jedenáct populárních autorek a autorů napsalo povídky o ženách a jejich vztazích – především k mužům, o ženách a jejich vztazích – především k mužům, ať už živým, mrtvým či vysněným. JITKA JEŽKOVÁ: Vystudovala Pražskou konzervatoř a katedru teorie kultury na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy. Na televizní obrazovce se objevila poprvé v roce 1994 v seriálu Prima sezóna, o rok později pak v seriálu TV Nova Nováci. Od té doby pravidelně účinkuje v televizních inscenacích, seriálech a filmech. Hostovala v Činoherním klubu, v Divadle Palace a v Divadle v Řeznické. Už od 14 let se úspěšně věnuje dabingu. V roce 2004 získala Cenu Františka Filipovského za ženský herecký výkon v dabingu za film Teorie létání. Mimo to ale Jitka Ježková namluvila desítky dalších postav v nejrůznějších filmech a seriálech. V současné době se hojně věnuje načítání audioknih. AUDIOKNIHA: Halina Pawlowská, Michal Viewegh, Petr Šabach, Iva Pekárková, Eva Kantůrková, Eva Hauserová, Daniela Fischerová, Irena Dousková, Libuše Koubská, Olga Walló, Věra Nosková: Povídky o ženách | Čte Jitka Ježková | Režie Jan Drbohlav | Zvuk, střih a mastering Vladimír Srb | Hudba Petr Hanzlík | Natočeno ve studiu Mixing.Today | Grafiku podle knižní obálky adaptoval Michal Holík | Produkce Petra Kinclová | Supervize Alena Brožová | Vydala Euromedia Group, a. s. - Témbr, v prosinci 2023. Nahrávka vznikla podle knihy: Povídky o ženách © 2023 by Halina Pawlowská, Michal Viewegh, Petr Šabach, Iva Pekárková, Eva Kantůrková, Eva Hauserová, Daniela Fischerová, Irena Dousková, Libuše Koubská, Olga Walló, Věra Nosková | Obálku navrhla a ilustrovala Adéla Ťopková | Vydala Euromedia Group, a. s. - v edici Listen, 2023.

Objev podobné jako Povídky o ženách - Věra Nosková, Irena Dousková, Daniela Fischerová, Libuše Koubská, Olga Walló, Eva Hauserová, Michal Viewegh, Halina Pawlowská, Eva

Daniela, statečná dívka zápasící od útlého dětství s nepochopením a posměchem nám prostřednictvím těžce zkoušené matky i vlastním líčením trýznivých prožitků otevírá dveře do světa, kde je Touretteův syndrom každodenním tvrdým soupeřem. Nejenže čelí bezdůvodným obličejovým i hlasovým tikům a fyzickému neklidu, ale také hyperaktivitě s poruchou pozornosti - ADHD a obsedantně kompulzivní poruše. Své bizarní chování si uvědomuje, touží se ho zbavit, moc si přeje být jako ostatní, ale porucha v mozku je silnější než její vůle. Už ve školce se Daniela setkávala s posměchem, ve škole pak s drsnou šikanou, nepochopením ze strany nepoučených učitelek, které si toto postižení pletly s duševní méněcenností nebo s výsměchem a zlobením.S touto těžce zkoušenou ale semknutou rodinou procítíte jejich zoufalství i radosti a získáte cenné poznatky o životě s Touretteovým syndromem. Autentický, silný a dojemný příběh vás donutí přehodnotit vaše náhledy na lidi s touto diagnózou, kterých je u nás na sto tisíc.Klíčové prvky příběhu jsou boj s předsudky, nezlomná síla rodinné lásky a neustálé hledání lékařské pomoci – střídání léků a terapie s psychology a psychiatry. V každé kapitole je cítit hluboká vděčnost vypravěčky k manželovi, který se nesobecky postavil do role pilíře rodiny a poskytuje všem podporu.

Objev podobné jako Žijeme s Touretteovým syndromem - Daniela Zoulová

Texty, rozhovory a projevy obsažené v tomto sborníku jsou zaměřeny především na témata rodiny a rodinného práva, Evropské unie, klimatického alarmismu a ekonomiky. Autorčin pohled na veřejné dění, právo a politiku je tradičně neotřelý a osvěžující. Daniela Kovářová je senátorka, advokátka a prezidentka Unie rodinných advokátů. Je autorkou mnoha odborných právnických publikací i beletrie.

Objev podobné jako Normální Daniela 2 - Daniela Kovářová

Audiokniha: Antologie tajemných i mrazivých povídek z prostředí venkova a odlehlých samot. Jedenáct českých spisovatelů si dalo záležet, aby o napětí nebyla nouze – ať už vycházeli z folklóru, nebo třeba z policejní praxe. Představa poklidné vísky nebo mlýna muže budit dojem bezpečí, ale kdo někdy zůstal za tmy sám v odlehlém stavení, ten možná poznal plíživý strach, který zakoušely i generace před ním. A možná taky tuší, že stačí pouhá souhra okolností, aby se venkovská idyla proměnila v noční můru. Štěpán Kučera, Michal Sýkora, Martin Goffa, Lukáš Vavrečka, Kateřina Surmanová, Daniela Mičanová, Zuzana Říhová, Irena Moravcová, Katerina Šardická, Klára Smolíková, Přemysl Krejčík: Osiřelo dítě | Čte Filip Jančík, Martin Preiss, Libor Hruška, Jitka Ježková, Lukáš Vavrečka | Režie Jan Drbohlav | Zvuk, střih a mastering Vladimír Srb | Hudba Petr Hanzlík | Natočeno ve studiu Mixing.Today | Grafiku podle knižní obálky adaptoval Michal Holík | Produkce Petra Kinclová | Supervize Alena Brožová | Vydala Euromedia Group, a. s. - Témbr, v říjnu 2024. Copyright © Štěpán Kučera, Michal Sýkora, Martin Goffa, Lukáš Vavrečka, Kateřina Surmanová, Daniela Mičanová, Zuzana Říhová, Irena Moravcová, Kateřina Šardická, Klára Smolíková, Přemysl Krejčík, 2024 | All rights reserved | Vydala Euromedia Group, a. s. - v edici Kalibr, 2024. Filip Jančík je český herec, dabér i dabingový režisér. V 18 letech hrál ve filmu Záhada hlavolamu a o rok později ve filmu Vekslák aneb staré zlaté časy. Věnuje se dabingu, namluvil například postavu Codyho v seriálu Krok za krokem, Randyho Dishera v seriálu Můj přítel Monk nebo hlas psa Ftefana v reklamě na limonádu Kofola. V posledních letech se také věnuje načítání audioknih. Martin Preiss vystudoval herectví na pražské DAMU. Do svého prvního angažmá nastoupil v plzeňském Divadle Josefa Kajetána Tyla (1996–1998), v letech 1998–2004 byl členem činohry Národního divadla. Účinkoval též v Divadlech Kašpar, Na Jezerce a v Divadle Pod Palmovkou. Momentálně je na volné noze. Pravidelně se objevuje v televizních seriálech (Sestřičky Modrý kód, Nemocnice na kraji mēsta, Krejzovi, Doktoři z Počátků, Velmi křehké vztahy, Specialisté, Kriminálka Anděl atd.) V posledním filmu Dana Svatka Zápisník alkoholičky ztvárnil postavu psychoterapeuta. Věnuje se aktivně rovněž dabingu a načítání TV dokumentů a audioknih. Libor Hruška je původem z Přerova, absolvent Pražské konzervatoře a syn dabingového režiséra Zdeňka Hrušky a herečky Miluše Dreiseitlové. Po angažmá ve Státním divadle v Ostravě působil v Divadle pod Palmovkou a v Hudebním divadle Karlín. Od roku 1993 je na volné noze. Do roku 2014 se intenzivně věnoval dabingu, ať jako herec (cena F. Filipovského za roli Raye ve filmu Ray), nebo jako režisér. V současné době účinkuje převážně v Divadle Na Jezerce. Jitka Ježková vystudovala Pražskou konzervatoř a katedru teorie kultury na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy. Na televizní obrazovce se objevila poprvé v roce 1994 v seriálu Prima sezóna, o rok později pak v seriálu TV Nova Nováci. Od té doby pravidelně účinkuje v televizních inscenacích, seriálech a filmech. Hostovala v Činoherním klubu, v Divadle Palace a v Divadle v Řeznické. Už od 14 let se úspěšně věnuje dabingu. V roce 2004 dostala Cenu Františka Filipovského za ženský herecký výkon v dabingu za film Teorie létání. Mimo to ale Jitka Ježková namluvila desítky dalších postav v nejrůznějších filmech a seriálech. Lukáš Vavrečka Spisovatel, publicista, člen Asociace spisovatelů. Od roku 2006 žije v Pardubicích, kde vystudoval Kulturní dějiny. Řadu let strávil jako nakladatelský redaktor, lektor nebo jazzový pianista. Jako spisovatel se často pohybuje na pomezí fantastiky a společenské prózy. Vydal množství samostatných knih, například např. Ztracená generace (Pavel Mervart, 2017), environmentální krimi Tesla noir (Host, 2020) nebo magický román o autismu a síle příběhů Meziměsta (Prostor, 2024). Povídky publikuje v nejrůznějších antologiích včetně Osiřelo dítě (Kalibr, 2024). Společně s Kristýnou Sněgoňovou připravil antologii mysteriózní a fantastické prózy Hlubiny města (Epocha, 2023) a s Klárou Smolíkovou napsal populárně naučnou knihu o audioknihách Nečtu! Poslouchám (Universum, 2022). Pravidelně přispívá do několika periodik, publikuje na recenzních portálech iLiteratura.cz a Naposlech.cz a od roku 2018 je porotcem ceny Audiokniha roku.

Objev podobné jako Osiřelo dítě - Daniela Mičanová, Michal Sýkora, Martin Goffa, Štěpán Kučera, Kateřina Surmanová - audiokniha

Audiokniha: Ústřední postavou příběhu plného paradoxů, ve kterém na sebe fatálně narazí milosrdná lež dospělých a neschopnost dítěte pochopit plnou pravdu, je Albert Brixi. Jako dospělý muž se ve vzpomínkách vrací do roku 1942 a vypráví krutý zážitek z vlastního dětství. Připomíná si ho ve chvíli, kdy stojí před rozhodnutím, zda přijme odpovědnost za dítě, které se má narodit.Hrou Zapřený Albert aneb Příběh o žalu a lži Daniela Fischerová v roce 1989 v rozhlase debutovala. Poprvé se tak setkala s režisérkou Hanou Kofránkovou, která pak realizovala převážnou většinu jejích rozhlasových scénářů (Andělský smích, Velká vteřina, Cesta k pólu, Neděle nebo Nevděčné děti). Osoby a obsazení: Albert Brixi (Eduard Cupák), Albert Brixi osmiletý (Petr Hotmar), Albert Kaftan (Marek Tomažič), Albert Brixi otec (Jiří Adamíra), Růža (Jorga Kotrbová), recepční (Svatopluk Beneš) a telefonistka (Drahomíra Fialková) Režie: Hana Kofránková Rozhlasová hra je nejkrásnější a zároveň nejtěžší žánr, který jsem kdy zkusila. Jen ten, kdo to sám dělá, ví, jak těžké je odvyprávět příběh jen prostřednictvím hlasů. V divadle hercům pomáhá kostým, rekvizita, scénografie, světlo, mimika, gesto, pohyb po jevišti? Rozhlasový herec má jen uzounkou hlasovou štěrbinu a ta musí vytvořit charakter, situaci i příběh. Daniela Fischerová

Objev podobné jako Zapřený Albert aneb Příběh o žalu a lži - Daniela Fischerová - audiokniha

Audiokniha: Původní pohádkový seriál je příběhem o přání, které způsobilo, že se děti staly psy a pejskové dětmi. Pro Hajaju napsala Daniela Zbytovská a vyprávějí členky Divadla MALÉhRY Barbora Seidlová, Daniela Zbytovská a Nikola Zbytovská.

Objev podobné jako Pejskové - Daniela Zbytovská - audiokniha

Nakladatelství X2015 vydalo monografii světoznámých českých výtvarníků - manželů Daniely a Karla Benešových. Kniha Vám přináší komplexně zpracované dílo obou autorů, řazené do jednotlivých kapitol, které mají chronologickou posloupnost. Daniela Benešová je všestranný umělec, která se především věnuje malbě a ilustraci. V monografii Vám též představíme její grafické listy technikou suché jehly a litografie. Tvorba Karla Beneše je významná hlavně v oblasti litografie a ilustrace. V knize naleznete i malbu a exlibrisy, které jsou nedílnou součástí jeho dlouholeté tvorby. Představíme Vám překrásné barevné reprodukce děl obou autorů vytistěné na luxusním papíře. Monografie uspokojí nejen ty, kteří obdivují grafická díla autorů, ale jistě i všechny sběralete a čtenáře se zájmem o současnou grafiku.

Objev podobné jako Daniela a Karel Benešovi - Karel Žižkovský, Karel Scherzer

Daniela Vinopalová (1928-2017) vždy žila stranou uměleckého provozu . Její tvorba je propojena s vnitřní hlubokou spirituální cestou. Ludmila Vachtová o jejím díle napsala: Víra je předpokladem těchto zvláštních soch, religiozita nebo vyznání není jejich poslání. Jejich tajemství je v transcendenci, v porozumění záměru milosti. Tuto charakteristiku lze v podstatě vztáhnout na celek sochařčina díla. Studovala v ateliéru profesora Pokorného, prošla tedy tvrdou lekcí socialistického realismu. V roce 1961 však nalezla abstraktní formu sochy-vázy ; nejvýraznějším znakem těchto dutých forem expresivních tvarů jsou linie, probíhající v síťovité struktuře po jejich povrchu. Od poloviny šedesátých let vznikají také architektury stavěné z letovaných nebo vázaných drátů, propojovaných pletivem a pokrývaných textilem, na který nanášela sádru. V roce 1967 poprvé realizovala velký formát a začala stavbu sochy K prostoru IV. Použila cement, materiál odpovídající moderní architektuře. Vznikla komplexní konstruktivně laděná a současně organická struktura organizovaného prostoru jako záznamu univerza. Nástup normalizace znamenal pro Vinopalovou sedmnáctiletou pauzu ve volné tvorbě. Po odchodu do penze (1986) byla soukromě oslovena, zda by nevytvořila oltářní menzu a kříž do pražského kostela sv. Jiljí. Díky tomu se konečně mohla vrátit k práci, která jí byla nejbližší. V devadesátých letech se rovněž vrátila k sérii soch-váz i cyklu architektonických plastik nazývaných K prostoru. Vyvrcholením tvorby polistopadového období se stala plastická konstrukce Díkůvzdání (2007), jíž autorka vzdávala dík za vše, co přesahuje člověka. Součástí knihy jsou i texty a výpovědi jak Daniely Vinopalové, tak historiků umění a téměř úplný chronologický soupis díla, podrobná biografická data a soupisy výstav. To nejpodstatnější z textových studií všech tří autorů uzavírá knihu v anglickém shrnutí.

Objev podobné jako Daniela Vinopalová - Richard Drury, Pavla Pečinková, Adriana Primusová

Sbírku hravých básní pro malé i velké děti vybásnila uznávaná spisovatelka, básnířka a dramatička Daniela Fischerová. Krátké, delší i dlouhé básničky jsou plné víceznačností, nadsázky a zvukových evokací. Se založeným CD Dušičky s písněmi na texty Daniely Fischerové s hudbou Slávka Janouška.

Objev podobné jako Milion melounů + CD - Daniela Fischerová

Texty, rozhovory a projevy jsou zaměřeny především na témata rodiny a rodinného práva, Evropské unie, klimatického alarmismu a ekonomiky. Autorčin pohled na veřejné dění, právo a politiku je tradičně neotřelý a osvěžující. Daniela Kovářová je senátorka, advokátka a prezidentka Unie rodinných advokátů. Je autorkou mnoha odborných právnických publikací i beletrie.

Objev podobné jako Normální Daniela 3 - Články, komentáře a vystoupení nezávislé senátorky Daniely Kovářové během jejího třetího roku v politice. 11. duben 2024 až 11. d

#39;This ten-week programme is a fantastic example of Simon #39;s thoughtful and effective approach to fitness. #39; Tom Hiddleston #39;With Simon, I understood that the work and preparation you have to do before starting a shoot is just as important as what happens in front of the camera. Filming a movie is like running a marathon – if you don’tarrive well prepared, you will pay for it at the end. #39; Diego Luna #39;Simon is a no-nonsense trainer – without pretension. He has an incredible wealth of experience. What he says makes sense and his workouts just work. #39; Rachel Weisz ________________________Now everyone can benefit from A-list trainer Simon Waterson #39;s unparalleled knowledge with this easy to follow and highly effective workout programme.Name an A-list actor with incredible fitness and there’s a very good chance that former marine commando Simon Waterson has trained them. And ten weeks is typically how long he has with his clients in pre-production to get them to peak fitness for a role. It is also the perfect amount of time for anyone to reboot their fitness using Simon’s Intelligent Fitness methods, insights and motivational advice. Following on from his first book, Intelligent Fitness, which explored the theory behind some of Hollywood #39;s most impressive transformations, Simon focuses here on a typical actor workout programme. Whatever your goal, whether it’s reducing fat or increasing muscle tissue, this book will ensure you make real progress and see results in just ten weeks. With step-by-step photographs, and the opportunity to ramp up the reps or vary the exercises as your fitness progresses, this is a workout book for anyone with a fitness goal.

Objev podobné jako The 10-Week Intelligent Fitness Challenge (with a foreword by Tom Hiddleston) - Simon Waterson

Fitness náramek - dámské, monitoring spánku, krokoměr, vodotěsnost IP68, max. výdrž baterie 192 h, materiál pouzdra nerezová ocel Udržte své zdraví i kondici na vysoké úrovni. S dámským fitness náramkem Bellabeat získáte přehled o svých každodenních výkonech. Stačí si nastavit cíl a pak mířit k jeho překonání. Pokazil se vám řemínek, ale nechcete pořizovat celý nový náramek? Nevadí, jednoduše řemínek vyměňte za nový. Hodí se na zápěstí s obvodem od 14 cm do 4 cm. Pro výrobu fitness náramku Bellabeat byly zvoleny kvalitní materiály, které si spolehlivě poradí se zátěží během vašeho sportování. Materiálem pouzdra je nerezová ocel. Řemínek tvoří silikon, s nímž bude nošení náramku velmi komfortní. V balení se kromě fitness náramku Bellabeat nalézá nabíjecí stanice. Zásadní vlastnosti fitness náramku Bellabeat Fitness náramek HT-50IV-BH-R1 Růžovo zlatá Fitness náramek Bellabeat monitoruje veškerou vaši aktivitu a zaznamenává vaše úspěchy Propojení s vaším zařízením...

Objev podobné jako Bellabeat Fitness náramek HT-50IV-BH-R1 Růžovo zlatá (856152007868)

Fitness náramek - dámské, monitoring spánku, krokoměr, vodotěsnost IP68, max. výdrž baterie 192 h, materiál pouzdra nerezová ocel Udržujte svou kondici ve skvělé formě. S dámským fitness náramkem Bellabeat získáte kompletní přehled o svém výkonu. Pouze si nastavte cíl a pak zamiřte svou snahu k jeho splnění a překonání. Až vás barva řemínku omrzí nebo se řemínek rozbije, jeho výměna bude otázkou chvilky a náramek bude zase jako nový. Je navržený pro zápěstí s obvodem od 14 cm do 4 cm. K výrobě fitness náramku Bellabeat byly vybrány kvalitní materiály, které spolehlivě zvládnou všechny vaše aktivity. Výrobním materiálem pouzdra je nerezová ocel. Řemínek tvoří silikon, s nímž bude nošení náramku maximálně pohodlné. V balení se kromě fitness náramku Bellabeat nachází nabíjecí stanice. Hlavní přednosti fitness náramku Bellabeat Fitness náramek HT-50IV-BH-S1 Stříbrná Fitness náramek Bellabeat monitoruje veškerou vaši aktivitu a zaznamenává vaše úspěchy Propojení s...

Objev podobné jako Bellabeat Fitness náramek HT-50IV-BH-S1 Stříbrná (856152007851)

Fitness náramek - dámské, měření tepu, monitoring spánku, krokoměr, vodotěsnost IP68, max. výdrž baterie 192 h, materiál pouzdra nerezová ocel Je dobré být neustále fit, doma i v práci. S dámským fitness náramkem Bellabeat získáte kompletní přehled o svém výkonu. Své cíle budete mít stále na očích a touha je překonávat vás požene vpřed. Řemínek snadno vyměníte za nový, pokud vám praskne nebo se vám jeho barva nehodí k dnešnímu outfitu. Je připraven pro obvod zápěstí od 14 cm do 4 cm. Pro výrobu fitness náramku Bellabeat byly zvoleny kvalitní materiály, které spolehlivě zvládnou všechny vaše aktivity. Materiálem pouzdra je nerezová ocel. Řemínek tvoří silikon, s nímž bude nošení náramku velmi komfortní. V balení se kromě fitness náramku Bellabeat nachází nabíjecí stanice. Hlavní přednosti fitness náramku Bellabeat Fitness náramek HT-50IV-GN-B1 Černá Fitness náramek Bellabeat se stane pomocníkem při měření vašeho fyzického výkonu S vaším zařízením se propojí...

Objev podobné jako Bellabeat Fitness náramek HT-50IV-GN-B1 Černá (856152007844)

Podložka složená ze čtyř dílů, výhodou je skladnost a měkkost, protiskluzový povrch, lze složit libovolný tvar.. Fitness podložka inSPORTline EVA40 (hustota 40 kg/m3) je univerzální podložka pro různé typy fitness cvičení, ať už ve veřejných fitness sálech či v soukromí vašeho domova. Tato fitness podložka se skládá celkem ze čtyř kusů, které se díky jednoduchému puzzle systému dají spojovat a je možné tak tvořit větší celky dle aktuálních potřeb. Fitness podložka inSPORTline EVA40 je vyrobena ze 100% polyethylenu o tloušťce 1 cm. Každý samostatný díl má rozměr 100 x 100 cm a celkové rozměry podložky při spojení všech čtyř dílů jsou 200 x 200 cm. Tato fitness podložka je bezpečná, lehce přenosná, skladná a má všestranné využití. Technický popis: jemný polstr odolný proti vlhkosti a potu možnost spojení více podložek do jednoho celku protiskluzová funkce včetně okrajových zakončovacích dílů s rovnou vnější stranou rozměry: délka 200 cm x šířka 200 cm tloušťka: 1 cm set obsahuje: 4 kusy: délka 100 cm x šířka 100 cm materiál: EVA pěna hustota: 40 kg/m3 vyrobeno ze zdravotně nezávadného materiálu

Objev podobné jako Fitness podložka inSPORTline EVA40 200x200x1 cm červená

Podložka složená ze čtyř dílů, výhodou je skladnost a měkkost, protiskluzový povrch, lze složit libovolný tvar.. Modulární fitness podložka inSPORTline EVA80 (hustota 80 kg/m3) je univerzální podložka pro různé typy fitness cvičení, ať už ve veřejných fitness sálech či v soukromí vašeho domova. Tato fitness podložka se skládá celkem ze čtyř kusů, které se díky jednoduchému puzzle systému dají spojovat a je možné tak tvořit větší celky dle aktuálních potřeb. Fitness podložka inSPORTline EVA80 je vyrobena ze 100% polyethylenu o tloušťce 1 cm. Každý samostatný díl má rozměr 100 x 100 cm a celkové rozměry podložky při spojení všech čtyř dílů jsou 200 x 200 cm. Tato fitness podložka je bezpečná, lehce přenosná a skladná a má všestranné využití.Technický popis: jemný polstr odolný proti vlhkosti a potu možnost spojení více podložek do jednoho celku včetně okrajových zakončovacích dílů s rovnou vnější stranou rozměry: 200 x 200 cm tloušťka: 1 cm set obsahuje: 4 kusy: 100 x 100 cm materiál: EVA pěna hustota: 80 kg/m3 vyrobeno ze zdravotně nezávadného materiálu

Objev podobné jako Fitness podložka inSPORTline EVA80 200x200x1 cm šedá

The 4th edition of The Fitness Instructor s Handbook is the essential guide for anyone working in, or wishing to enter, the fitness industry.Packed full of illustrations, exercise photos, case studies, revision questions and sample programmes â “ this guide covers every aspect of the theory needed to work as a fitness instructor.Clear, concise and accessible, the content is organised with the specific needs of the fitness professional in mind and covers topics such as:â “ The skeletal systemâ “ Muscles and tendonsâ “ The energy systemâ “ Circulation and respirationâ “ Components of fitnessâ “ Safety issuesâ “ Customer serviceâ “ Screening clientsâ “ Planning and programme designâ “ Exercise evaluationThis new edition includes advice on how to avoid poor exercise technique that can increase the risk of injury. There is also a brand new section on field protocols for typical health and fitness tests, with guidance on how instructors can standardise them. Other essential updates are also included that reflect changes to the National Occupational Standards for both Level 2 and 3 qualifications. Offering the perfect blend of theory and practice for every aspect of health and fitness, this is the resource you will refer to time and again.

Objev podobné jako The Fitness Instructor

Jogamatka - rozměry 173×61 cm, tloušťka 0,3 cm, materiál PVC, modrá barva, hmotnost 0,825 kg Pokud rádi trávíte čas jógou, jistě byste ocenili pořádnou jógamatku, která vám obstará maximální pohodlí při cvičení. Rozměry karimatky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá dělají 173,5 × 61 × 0,3 cm. Materiál podložky na jógu ONE Fitness je pvc. Hmotnost joga podložky činí 0,825 kg. Důležité přednosti podložky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá Každému jogínovi by přišla vhod podložka na jógu Materiál podložky na jógu ONE Fitness: pvc Rozměry ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá dělají 173,5 × 61 × 0,3 cm Hmotnost: 0,825 kg

Objev podobné jako ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 modrá (17-44-200)

Jogamatka - rozměry 173×61 cm, tloušťka 0,3 cm, materiál PVC, fialová barva, hmotnost 0,825 kg Jestli rádi cvičíte jógu, neměli byste podcenit koupi kvalitní jógamatky, se kterou si při cvičení zachováte náležité pohodlí. Rozměry karimatky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová dosahují 173,5 × 61 × 0,3 cm. Materiál podložky na jógu ONE Fitness představuje pvc. Karimatka má hmotnost 0,825 kg. Zásadní přednosti podložky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová Každý jogín si zaslouží pořádnou podložku na jógu Materiál podložky na jógu ONE Fitness: pvc Rozměry ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová činí 173,5 × 61 × 0,3 cm Hmotnost: 0,825 kg

Objev podobné jako ONE FITNESS Podložka pro jógu YM01 Fialová (17-44-201)

Jogamatka - rozměry 173×61 cm, tloušťka 0,6 cm, materiál PVC, černá barva Pokud si užíváte cvičit jógu, měli byste zvážit koupi pořádné jógamatky, která vám při cvičení zajistí náležitý komfort. Rozměry této podložky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 černá dosahují 173 × 61 × 0,6 cm. Materiál podložky ONE Fitness je pvc. Stěžejní parametry podložky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 černá Každému jogínovi by se hodila pořádná podložka na jógu Materiál podložky na jógu ONE Fitness: pvc Rozměry ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 černá jsou 173 × 61 × 0,6 cm

Objev podobné jako ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 černá (17-44-204)

Běžecký pás motorový, rychlost až 14 km/h, 1,50 HP, elektrický náklon, nosnost 100 kg, hmotnost 43 kg Rádi běháte, ale často vám v tom zabrání špatné počasí? Na nic nečekejte a rozběhněte se doma na běžeckém páse Horizon Fitness. Tento běžecký pás se řadí mezi motorové typy. Běžet na něm můžete rychlostí až 14 km/h. Ve výbavě tohoto pásu naleznete také elektrický náklon, jenž může dosáhnout až 10 °. Tento běžecký pás Horizon Fitness má maximální nosnost 100 kg. Motor má výkon až 1,50 HP. Co se týče běžecké plochy, ta dosahuje na 420 mm. Displej podává informace o důležitých údajích. Využít budete moci 25 programů. Hmotnost tohoto běžeckého pásu Horizon Fitness se zastavila na 43 kg. Jistě byste také měli myslet na to, že jsou jeho rozměry 74 × 114,5 × 147 cm. Hlavní přednosti běžeckého pásu Horizon Fitness T-R01 Nevyjděte z kondice a běhejte i v pohodlí domova díky Horizon Fitness Jde o běžecký pás s motorem Běžet na něm budete moci rychlostí až 14 km/h...

Objev podobné jako HORIZON Fitness T-R01 (4713375364269)

Jogamatka - rozměry 173×61 cm, tloušťka 0,6 cm, materiál PVC, oranžová barva Jestli máte v oblibě jógu, měli byste vyzkoušet kvalitní jógamatku, se kterou si při cvičení zachováte náležité pohodlí. Rozměry karimatky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 oranžová činí 173 × 61 × 0,6 cm. Materiál podložky ONE Fitness představuje pvc. Důležité vlastnosti podložky na jógu ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 oranžová Podložka na jógu je nutnou výbavou pro každého milovníka jógy Materiál podložky na jógu ONE Fitness: pvc Rozměry ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 oranžová jsou 173 × 61 × 0,6 cm

Objev podobné jako ONE FITNESS Podložka pro jógu YM02 oranžová (17-44-203)

Běžecký pás motorový, rychlost až 20 km/h, 2,75 HP, elektrický náklon, připojení přes Bluetooth, nosnost 147 kg, hmotnost 90 kg Máte v plánu začít pravidelně běhat ale často vám v tom zabrání nepříznivé počasí? Začněte běhat v pohodlí domova na běžeckém páse Horizon Fitness. Tento běžecký pás se řadí mezi motorové typy. Lze na něm vyvinout maximální rychlost až 20 km/h. Běh vám obohatí elektrický náklon, který může být až 12 °. Tento běžecký pás Horizon Fitness má maximální nosnost 147 kg. Motor dosahuje výkonu až 2,75 HP. Připojit se k pásu lze přes Bluetooth. Pokud jde o běžeckou plochu, ta se dostala na 51 cm. Displej nabízí souhrn nejdůležitějších informací. Celková hmotnost běžeckého pásu Horizon Fitness se zastavila na 90 kg. Nutné je také myslet na to, že jsou jeho rozměry 85 × 147 × 192 cm. Zajímavé přednosti běžeckého pásu HORIZON Fitness T202 Začněte běhat i za špatného počasí v pohodlí domova díky Horizon Fitness Jde o běžecký pás s motorem Budete na...

Objev podobné jako HORIZON Fitness T202 (4713375357650)

Fitness doplněk - bílá, 98x68x0,4cm, vyrobeno z PVC Sháníte kvalitní fitness doplňky? V tom případě by vám doma neměla chybět ani sada Flowin Pro, jež umožňuje cvičit s vlastní vahou. Flowin Fitness pro cvičení s vlastní vahou je kvalitní fitness doplněk, který vám pomůže dostat se do kondice. Vyvinutý byl s ohledem na vaše maximální pohodlí při cvičení. Podložka vám zaručí nejen komfortní, ale rovněž bezpečné cvičení. K tomu napomáhají také 3 menší podložky na ruce a nohy, které umístíte na velkou. Kompaktní podložka je rolovací a díky tomu velmi snadno přenosná. Jednoduše ji přitom uložíte do transportního obalu a můžete s ní vyrazit kamkoli na cesty, do tělocvičny nebo na zahradu. Vyrobena je z kvalitního PVC, je tak velmi odolná a vydrží i intenzivní používání. Flowin Fitness je stvořená pro všechny, kteří preferují cvičení s vlastní vahou těla. Klíčové vlastnosti podložky Flowin FitnessPodložka pro cvičení s vlastní vahou nbsp;Vyvinutá pro maximální pohodlí...

Objev podobné jako Flowin Fitness (11037)

Spokey Flex Set, Fitness vybavení unisex, Neradi trávíte čas v přeplněných posilovnách či fitness centrech? Pomůcka na cvičení Spokey Flex Set vylepší a zefektivní váš domácí trénink. Vlastnosti: skvělý doplněk každého tréninku zaměřeno na hubnutí a zeštíhlení postavy zaměřeno na zlepšení kondice kvalitní a odolný materiál Sada obsahuje: Light (2 – 4 kg) fitness guma 1 ks Medium (5 – 7 kg) fitness guma 1 ks Heavy (8 – 12 kg) fitness guma 1 ks

Objev podobné jako Spokey Flex Set sada fitness gum mini