fatalni kniha jana kantorikova
Kniha Já, Linda a zbytek světa (978-80-7433-173-2)
Kniha - autor Alexandra Maxeiner, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Moje sestra Linda je pouze o jedenáct měsíců starší než já. „Skoro jako dvojčata“, říká někdy taťka. Jenže Linda a já si to ani náhodou nemyslíme. Dvojčata vypadají stejně. Linda a já ale ne. Taky jsme úplně jiné. Linda je totiž smrdutý skunk. A to já pochopitelně nejsem.
Objev podobné jako Kniha Já, Linda a zbytek světa (978-80-7433-173-2)
Kniha Já jsem Zlatá Tretra (978-80-7225-424-8)
Kniha - 126 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Reprezentativní kniha mapující slovem i obrazem historii nejvýznamnější atletické události v ČR – světově uznávaný mítink Zlatá tretra – která se koná v Ostravě. Příběh vzniku a vývoje tohoto významného sportovního svátku od jeho kořenů, z nichž právě v Ostravě rostl, přes Mezinárodní běžecké závody VŽKG až po současnou podobu mítinku. Nástin souvisejících okolností, které Zlatou tretru v různých dobách formovaly a mnoho dalších zajímavostí s ní spojených – pohledy do zákulisí, vznik a přestavba stadionu atd. Dobové i současné vzpomínky významných aktérů, které umožní sportovnímu fanouškovi neotřelé a často objevné pohledy na jednotlivé etapy vývoje této události. Medailony úspěšných vítkovických atletů nebo těch, kteří se stali ozdobami Zlaté tretry. Mnoho černobílých i barevných, často poprvé zveřejněných fotografií atletů, atmosféry doby i dobových artefaktů.
Objev podobné jako Kniha Já jsem Zlatá Tretra (978-80-7225-424-8)
Wolfgang Schreil Zaříkávač zvířat Provedení: Tištěná kniha
V době, kdy člověk ztrácí spojení s přírodou, přichází Wolfgang Schreil se silným a autentickým svědectvím o tom, jak hluboký vztah lze se zvířaty navázat – když přestaneme mluvit a začneme vnímat. Jako zaříkávač zvířat se vydává do lesa bez kamer, bez masek a bez předsudků – a zvířata ho přijímají. Ne proto, že by jim něco říkal, ale protože jim rozumí beze slov. Každý jeho zážitek je zázrak. Zmije, která mu klidně usne na břiše. Liška, která mu dovolí přijít tak blízko, až si spolu vymění dech. Jelen v říji, který ho považuje za kámen. Kniha je plná dobrodružství, ale zároveň klidu – jde o pomalé, opravdové vnímání světa divokých tvorů, kteří nás často sledují dřív, než je my zahlédneme. Zaříkávač zvířat vás nenásilně naučí zpomalit. Pozvat přírodu zpátky do svého života. Pozorovat svět beze slov, ale s otevřeným srdcem. Je to kniha, která v sobě nese stejnou sílu jako ticho lesa po dešti – hlubokou, zemitou a pravdivou. Pro koho je určena: Pro milovníky přírody a zvířat Pro každého, kdo hledá klid a smysl v přítomnosti Pro čtenáře Petera Wohllebena, Raymonda Carvera, Davida Attenborougha Proč si tuto knihu přečíst Naučí vás jinak vnímat divokou přírodu a zvířata Nabízí fascinující skutečné příběhy ze Šumavy a Bavorského lesa Je silně osobní, poetická, s hlubokým poselstvím Otevírá bránu ke skutečnému klidu a porozumění bez slov Co vám kniha přinese Nový pohled na přírodu a komunikaci mezi druhy Inspiraci ke zklidnění, soustředění a trpělivosti Povzbuzení vrátit se k sobě samým skrze kontakt se zvířaty Pocit, že i zázraky se dějí – stačí si k nim lehnout na lesní zem Nahlédněte do knihy Přidejte si do sbírky Doporučení nakladatele „Zaříkávač zvířat nás úplně uchvátil. Ta odvaha, trpělivost a pokora, s jakou se autor setkává se zvířaty, nám připomněla, proč jsme vlastně začali vydávat knihy o přírodě. Tohle není jen čtení – to je návrat domů. K sobě, ke kořenům, k zázraku ticha.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Teď tu ležím s hadem na břiše, ten očividně nemá v plánu slézt, a já si s tím nevím rady. Zpočátku jsem měl radost, jenže o něco později moje nadšení opadne a vystřídá ho vzrůstající netrpělivost… Co když mě takhle najde někdo z vesnice? Mám si snad začít vesele pískat? Nebo ho nesměle pozdravit? ‚Ahoj Seppe! A hodně štěstí při sbírání hub!‘ Pak bych mu ale nesměl zamávat na rozloučenou...“ Co o knize říkají čtenáři Nádherná kniha jako stvořená pro milovníky přírody a zvířat. Vřele doporučuji. Jitka Krejčová Spokojenost, inspirující kniha, zvláště pro nás šumaváky... Jana Zábranská Halbhuberová Sören Po přečtení knihy musím říct, že mnohé pasáže mě zanechaly naprosto fascinovaného. Nepřipadalo mi možné, že by si člověk mohl vytvořit tak úzké pouto a vztah k divokým zvířatům. Přestože jsem si knihu mohl užít pouze v černobílé podobě, většinu fotek považuji za skvělé. V jedné kapitole je například popsáno velmi působivé setkání s liškou včetně přiložených fotografií. Když se pak na tyto doprovodné fotky podíváte, zůstanete ohromeni. Tuto knihu mohu doporučit každému, kdo se zajímá o (místní) divokou zvěř a chce jí trochu více porozumět. B.K. Zábavná kniha s krásnými fotografiemi přírody. Měl jsem to štěstí, že jsem Wolfganga poznal osobně. Naprosto skvělý a milý chlap. Když vypráví o svých zážitcích, mohl bych ho poslouchat donekonečna. Čtení knihy je dvakrát tak zábavné, protože se můžete lépe vcítit do jeho emocí. O autorovi Wolfgang Schreil Wolfgang Schreil je německý pozorovatel přírody, ochránce zvířat a autor, známý svým mimořádným vztahem k divoké fauně Šumavy a Bavorského lesa. Narodil se a žije v Bodenmaisu, odkud každý den vyráží do lesa – s fotoaparátem, otevřeným srdcem a nekonečnou trpělivostí. Jeho příběhy o liškách, zmijích, jelenech či rysech si získaly tisíce čtenářů nejen v Německu. Jeho přístup k divočině je výjimečně lidský, autentický – a dojemný.
Objev podobné jako Wolfgang Schreil Zaříkávač zvířat Provedení: Tištěná kniha
Wolfgang Schreil Zaříkávač zvířat Provedení: E-kniha
V době, kdy člověk ztrácí spojení s přírodou, přichází Wolfgang Schreil se silným a autentickým svědectvím o tom, jak hluboký vztah lze se zvířaty navázat – když přestaneme mluvit a začneme vnímat. Jako zaříkávač zvířat se vydává do lesa bez kamer, bez masek a bez předsudků – a zvířata ho přijímají. Ne proto, že by jim něco říkal, ale protože jim rozumí beze slov. Každý jeho zážitek je zázrak. Zmije, která mu klidně usne na břiše. Liška, která mu dovolí přijít tak blízko, až si spolu vymění dech. Jelen v říji, který ho považuje za kámen. Kniha je plná dobrodružství, ale zároveň klidu – jde o pomalé, opravdové vnímání světa divokých tvorů, kteří nás často sledují dřív, než je my zahlédneme. Zaříkávač zvířat vás nenásilně naučí zpomalit. Pozvat přírodu zpátky do svého života. Pozorovat svět beze slov, ale s otevřeným srdcem. Je to kniha, která v sobě nese stejnou sílu jako ticho lesa po dešti – hlubokou, zemitou a pravdivou. Pro koho je určena: Pro milovníky přírody a zvířat Pro každého, kdo hledá klid a smysl v přítomnosti Pro čtenáře Petera Wohllebena, Raymonda Carvera, Davida Attenborougha Proč si tuto knihu přečíst Naučí vás jinak vnímat divokou přírodu a zvířata Nabízí fascinující skutečné příběhy ze Šumavy a Bavorského lesa Je silně osobní, poetická, s hlubokým poselstvím Otevírá bránu ke skutečnému klidu a porozumění bez slov Co vám kniha přinese Nový pohled na přírodu a komunikaci mezi druhy Inspiraci ke zklidnění, soustředění a trpělivosti Povzbuzení vrátit se k sobě samým skrze kontakt se zvířaty Pocit, že i zázraky se dějí – stačí si k nim lehnout na lesní zem Nahlédněte do knihy Přidejte si do sbírky Doporučení nakladatele „Zaříkávač zvířat nás úplně uchvátil. Ta odvaha, trpělivost a pokora, s jakou se autor setkává se zvířaty, nám připomněla, proč jsme vlastně začali vydávat knihy o přírodě. Tohle není jen čtení – to je návrat domů. K sobě, ke kořenům, k zázraku ticha.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Teď tu ležím s hadem na břiše, ten očividně nemá v plánu slézt, a já si s tím nevím rady. Zpočátku jsem měl radost, jenže o něco později moje nadšení opadne a vystřídá ho vzrůstající netrpělivost… Co když mě takhle najde někdo z vesnice? Mám si snad začít vesele pískat? Nebo ho nesměle pozdravit? ‚Ahoj Seppe! A hodně štěstí při sbírání hub!‘ Pak bych mu ale nesměl zamávat na rozloučenou...“ Co o knize říkají čtenáři Nádherná kniha jako stvořená pro milovníky přírody a zvířat. Vřele doporučuji. Jitka Krejčová Spokojenost, inspirující kniha, zvláště pro nás šumaváky... Jana Zábranská Halbhuberová Sören Po přečtení knihy musím říct, že mnohé pasáže mě zanechaly naprosto fascinovaného. Nepřipadalo mi možné, že by si člověk mohl vytvořit tak úzké pouto a vztah k divokým zvířatům. Přestože jsem si knihu mohl užít pouze v černobílé podobě, většinu fotek považuji za skvělé. V jedné kapitole je například popsáno velmi působivé setkání s liškou včetně přiložených fotografií. Když se pak na tyto doprovodné fotky podíváte, zůstanete ohromeni. Tuto knihu mohu doporučit každému, kdo se zajímá o (místní) divokou zvěř a chce jí trochu více porozumět. B.K. Zábavná kniha s krásnými fotografiemi přírody. Měl jsem to štěstí, že jsem Wolfganga poznal osobně. Naprosto skvělý a milý chlap. Když vypráví o svých zážitcích, mohl bych ho poslouchat donekonečna. Čtení knihy je dvakrát tak zábavné, protože se můžete lépe vcítit do jeho emocí. O autorovi Wolfgang Schreil Wolfgang Schreil je německý pozorovatel přírody, ochránce zvířat a autor, známý svým mimořádným vztahem k divoké fauně Šumavy a Bavorského lesa. Narodil se a žije v Bodenmaisu, odkud každý den vyráží do lesa – s fotoaparátem, otevřeným srdcem a nekonečnou trpělivostí. Jeho příběhy o liškách, zmijích, jelenech či rysech si získaly tisíce čtenářů nejen v Německu. Jeho přístup k divočině je výjimečně lidský, autentický – a dojemný.
Objev podobné jako Wolfgang Schreil Zaříkávač zvířat Provedení: E-kniha
Shumee Knihovna / dělicí stěna 80 × 25 × 70 cm masivní borovice (814049)
Knihovna - dřevěná, matná povrchová úprava, otevřená, bez nožiček, rozměry 70 × 80 × 25 cm (V׊×H), hnědá barva Každý vášnivý čtenář zajisté ocení praktickou knihovnu. Nebude jen místem pro vaše knihy, ale stane se i designovým kouskem vašeho domova. Mohla by vás oslovit klasická knihovna SHUMEE, která vám pomůže s nedostatkem úložného prostoru. Byla zhotovena s otevřeným designem, tak knihy v prostoru lépe vyniknou. Materiálem knihovny SHUMEE je dřevo. Pro konečnou povrchovou úpravu byl zvolen matný vzhled, který podtrhuje konečný dojem. Převládá na ní hnědá barva. Rozměry knihovny SHUMEE činí 70 × 80 × 25 cm (vך×h). Klíčové přednosti produktu Shumee Knihovna / dělicí stěna 80 × 25 × 70 cm masivní borovice Klasické provedení knihovny SHUMEE vám pomůže uspořádat vaše knihy Knihy jako na dlani díky otevřenému designu Materiálem vybraným pro zhotovení knihovny SHUMEE je dřevo Povrchová úprava je matná Celkový vzhled dokresluje hnědá barva Rozměry knihovny činí...
Objev podobné jako Shumee Knihovna / dělicí stěna 80 × 25 × 70 cm masivní borovice (814049)
Dagmar Pecková Ty vole se neříká Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst Kniha Ty vole se neříká od operní pěvkyně Dagmar Peckové je otevřená, syrově upřímná a místy drsná zpověď o životě ženy, která se vymanila ze svazujících škatulek, pravidel i předsudků. Nabízí autentický vhled do zákulisí světa klasické hudby, ale hlavně do života samotné autorky – od dětství, přes kariéru, vztahy, mateřství až po společenské postoje. Proč si tuto knihu přečíst Upřímnost bez příkras: Nezkrášlené příběhy o umělecké kariéře, selháních, osobních výhrách i pádech. Inspiraci: Pecková ukazuje, že i z nesnadných životních okolností se dá vyrůst do osobní i profesní svobody. Humor a nadhled: I vážná témata jsou často podaná s ironickým odstupem a sebereflexí. Pohled do zákulisí operního světa: Včetně absurdních i krásných momentů z mezinárodních scén. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, které zajímá život silných žen a skutečné příběhy bez cenzury. Pro fanoušky klasické hudby a opery, kteří chtějí vidět, co se děje „za oponou“. Pro všechny, kdo hledají inspiraci a motivaci jít si za svým navzdory okolnostem. Pro lidi, kteří se nebojí konfrontace s realitou , i když někdy bolí. Nahlédnout do knihy „Máme na ni svoje škatuličky. Takže na scénu přichází operní pěvkyně Dagmar Pecková. Ale i když mě do toho šuplíku operních div budete strkat, tak ho nedovřete – a když, tak vám z něj stejně vylezu.“ Doporučení nakladatele "Nakladatelství KAZDA představuje tuto knihu jako výjimečné literární svědectví silné ženy, která se nebojí mluvit nahlas. Knihu doporučuje všem, kdo hledají osobnost, jež umí říct pravdu i za cenu, že se to někomu nebude líbit. Vydání knihy je doprovázeno apelací, že klasická hudba, kultura i osobní příběhy mají stále co říct – jen je potřeba jim naslouchat." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Dagmar Pecková Jedna z nejvýraznějších a nejuznávanějších osobností české i mezinárodní operní a koncertní scény, mezzosopranistka světového jména, hlas bez hranic a zakladatelka festivalu Zlatá Pecka. Je nositelkou Thálie v oboru opera za rok 1999, držitelka nejvyššího krajského vyznamenání – Ceny za zásluhy o Pardubický kraj (2021), nejvyššího ocenění horní komory českého parlamentu – Stříbrné medaile předsedy Senátu (2022) a státního vyznamenání – Medaile za zásluhy I. stupně (2024). Narodila se v Chrudimi. Studovala na Pražské konzervatoři. Během své pětačtyřicetileté úspěšné profesionální kariéry se představila na nejvýznamnějších světových operních scénách i koncertních pódiích. Opakovaně vystoupila na nejprestižnějších světových festivalech. Spolupracovala s navýsost respektovanými a nejlepšími orchestry i dirigenty na celé zeměkouli. Víc jak třicet alb vydala u společností Supraphon, Hänsler Classic, Teldec, Warner Music a Naxos. Je držitelkou tří zlatých desek Supraphonu. Umění pro ni není jen výkonem, ale výzvou k zamyšlení, vzdělání a vnitřnímu posunu. Hudební svět vnímá jako fascinující, ale zároveň náročné a tvrdé prostředí. V roce 2017 založila v rodném městě hudební festival Zlatá Pecka a je hlavním uměleckým garantem nejen festivalu, ale i projektů, které podporují mladé instrumentální a pěvecké talenty. Profesionálně a úspěšně se věnuje i činohře na českých scénách. Za roli Marie Callas v divadelní hře Terrence McNallyho Mistrovská lekce získala v roce 2022 nominaci na Thalii za činohru. Dramatik a scénárista Marek Epstein pro ni napsal divadelní hru Milena. Opeře i koncertům se věnuje i nadále nejen jako pěvkyně, ale i v mluvených rolích. Našla tak další formu uměleckého vyjádření. Nově se zaměřuje i na chanson a interpretaci písní Kurta Weilla. V roce 2024 a 2025 vydala dvě autorské knihy u nakladatelství Kazda – Ty vole se neříká (tu sama namluvila i jako audioverzi) a Tanec mezi vejci.
Objev podobné jako Dagmar Pecková Ty vole se neříká Provedení: Tištěná kniha
Dagmar Pecková Ty vole se neříká Provedení: E-kniha
Proč si tuto knihu přečíst Kniha Ty vole se neříká od operní pěvkyně Dagmar Peckové je otevřená, syrově upřímná a místy drsná zpověď o životě ženy, která se vymanila ze svazujících škatulek, pravidel i předsudků. Nabízí autentický vhled do zákulisí světa klasické hudby, ale hlavně do života samotné autorky – od dětství, přes kariéru, vztahy, mateřství až po společenské postoje. Proč si tuto knihu přečíst Upřímnost bez příkras: Nezkrášlené příběhy o umělecké kariéře, selháních, osobních výhrách i pádech. Inspiraci: Pecková ukazuje, že i z nesnadných životních okolností se dá vyrůst do osobní i profesní svobody. Humor a nadhled: I vážná témata jsou často podaná s ironickým odstupem a sebereflexí. Pohled do zákulisí operního světa: Včetně absurdních i krásných momentů z mezinárodních scén. Pro koho je kniha určena Pro čtenáře, které zajímá život silných žen a skutečné příběhy bez cenzury. Pro fanoušky klasické hudby a opery, kteří chtějí vidět, co se děje „za oponou“. Pro všechny, kdo hledají inspiraci a motivaci jít si za svým navzdory okolnostem. Pro lidi, kteří se nebojí konfrontace s realitou , i když někdy bolí. Nahlédnout do knihy „Máme na ni svoje škatuličky. Takže na scénu přichází operní pěvkyně Dagmar Pecková. Ale i když mě do toho šuplíku operních div budete strkat, tak ho nedovřete – a když, tak vám z něj stejně vylezu.“ Doporučení nakladatele "Nakladatelství KAZDA představuje tuto knihu jako výjimečné literární svědectví silné ženy, která se nebojí mluvit nahlas. Knihu doporučuje všem, kdo hledají osobnost, jež umí říct pravdu i za cenu, že se to někomu nebude líbit. Vydání knihy je doprovázeno apelací, že klasická hudba, kultura i osobní příběhy mají stále co říct – jen je potřeba jim naslouchat." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Dagmar Pecková Jedna z nejvýraznějších a nejuznávanějších osobností české i mezinárodní operní a koncertní scény, mezzosopranistka světového jména, hlas bez hranic a zakladatelka festivalu Zlatá Pecka. Je nositelkou Thálie v oboru opera za rok 1999, držitelka nejvyššího krajského vyznamenání – Ceny za zásluhy o Pardubický kraj (2021), nejvyššího ocenění horní komory českého parlamentu – Stříbrné medaile předsedy Senátu (2022) a státního vyznamenání – Medaile za zásluhy I. stupně (2024). Narodila se v Chrudimi. Studovala na Pražské konzervatoři. Během své pětačtyřicetileté úspěšné profesionální kariéry se představila na nejvýznamnějších světových operních scénách i koncertních pódiích. Opakovaně vystoupila na nejprestižnějších světových festivalech. Spolupracovala s navýsost respektovanými a nejlepšími orchestry i dirigenty na celé zeměkouli. Víc jak třicet alb vydala u společností Supraphon, Hänsler Classic, Teldec, Warner Music a Naxos. Je držitelkou tří zlatých desek Supraphonu. Umění pro ni není jen výkonem, ale výzvou k zamyšlení, vzdělání a vnitřnímu posunu. Hudební svět vnímá jako fascinující, ale zároveň náročné a tvrdé prostředí. V roce 2017 založila v rodném městě hudební festival Zlatá Pecka a je hlavním uměleckým garantem nejen festivalu, ale i projektů, které podporují mladé instrumentální a pěvecké talenty. Profesionálně a úspěšně se věnuje i činohře na českých scénách. Za roli Marie Callas v divadelní hře Terrence McNallyho Mistrovská lekce získala v roce 2022 nominaci na Thalii za činohru. Dramatik a scénárista Marek Epstein pro ni napsal divadelní hru Milena. Opeře i koncertům se věnuje i nadále nejen jako pěvkyně, ale i v mluvených rolích. Našla tak další formu uměleckého vyjádření. Nově se zaměřuje i na chanson a interpretaci písní Kurta Weilla. V roce 2024 a 2025 vydala dvě autorské knihy u nakladatelství Kazda – Ty vole se neříká (tu sama namluvila i jako audioverzi) a Tanec mezi vejci.
Objev podobné jako Dagmar Pecková Ty vole se neříká Provedení: E-kniha
Knihovna s 5 policemi tmavě dřevo BRISBANE , 181630 (beliani_181630)
Knihovna - z MDF, matná povrchová úprava, otevřená, s nožičkami, rozměry 160 × 80 × 36 cm (V׊×H), černá barva Každému čtenáři se zajisté hodí praktická domácí knihovna. Neposlouží jen jako místo pro vaše knihy, vezme na sebe také roli designového kousku. Vybavte svůj byt klasickou knihovnou BELIANI a problém s nedostatkem prostoru bude minulostí. V dolní části jsou umístěny nožičky, což zlepšuje stabilitu skříně. Umožňují také pohodlný úklid a dobrou cirkulaci vzduchu pod skříní. Při výrobě byl vybrán otevřený design, tak se zvýrazní obsah uvnitř. Materiálem knihovny BELIANI je MDF. Pro závěrečnou povrchovou úpravu byl zvolen matný vzhled, který podtrhuje konečný dojem. Sluší jí černá barva. Rozměry knihovny BELIANI jsou 160 × 80 × 36 cm (vך×h). Hlavní vlastnosti produktu Knihovna s 5 policemi tmavě dřevo BRISBANE , 181630 Klasické provedení knihovny BELIANI vám bude nápomocno při uspořádání knih Knihovna je s nožičkami Knihy jako na dlani díky otevřenému...
Objev podobné jako Knihovna s 5 policemi tmavě dřevo BRISBANE , 181630 (beliani_181630)
Shumee Knihovna / dělicí stěna 40 × 30 × 199 cm masivní borovice (808153)
Knihovna - dekor dřeva borovice, dřevěná, matná povrchová úprava, otevřená, bez nožiček, rozměry 199 × 40 × 30 cm (V׊×H), hnědá barva Knihovna je vhodná pro každého pravidelného čtenáře. Nejenže v ní vaše knihy najdou své místo, ale také se stane vzhledným kouskem vašeho domova. Mohla by vás zaujmout klasická knihovna SHUMEE, která vám pomůže s nedostatkem úložného prostoru. Při výrobě byl vybrán otevřený design, tak budete mít její obsah jako na dlani. Materiálem knihovny SHUMEE je dřevo. Konečnou úpravou povrchu je matný vzhled, který podtrhuje konečný dojem. Dominuje jí hnědá barva. Rozměry knihovny SHUMEE dělají 199 × 40 × 30 cm (vך×h). Hlavní vlastnosti produktu Shumee Knihovna / dělicí stěna 40 × 30 × 199 cm masivní borovice Klasické provedení knihovny SHUMEE vám pomůže uspořádat vaše knihy Knihy jako na dlani díky otevřenému designu Materiálem použitým na výrobu knihovny SHUMEE je dřevo Dekor dřeva: borovice Konečná úprava je matná Celkový vzhled...
Objev podobné jako Shumee Knihovna / dělicí stěna 40 × 30 × 199 cm masivní borovice (808153)
Knihovna Tatris 08 (5907758721322)
Knihovna - dekor dřeva dub, z dřevotřísky, otevřená, s nožičkami, se zadní stěnou, rozměry 116 × 60 × 38 cm (V׊×H), hnědá barva Knihovnu ocení každý vášnivý čtenář. Ta nemusí být pouze skrýš na knížky, ale stane se i stylovým kouskem vašeho bytu. Mohla by vás oslovit klasická knihovna WIP MEB a váš problém s nedostatkem prostoru bude vyřešen. Vespod jsou namontovány nožičky, které zajišťují stabilitu skříně. Postarají se také o snadný přístup k podlaze pod skříní a dobrou cirkulaci vzduchu. Jistě oceníte přidanou zadní stěnu, která ochrání knihy před spadnutím na zem. Byla vyrobena s otevřeným designem, tak se zvýrazní obsah uvnitř. Materiálem knihovny WIP MEB je dřevotříska. Převládá na ní hnědá barva. Rozměry knihovny WIP MEB činí 116 × 60 × 38 cm (vך×h). Klíčové vlastnosti produktu Knihovna Tatris 08 Klasické provedení knihovny WIP MEB vám pomůže s uložením vašich knih Knihovnu zakoupíte s nožičkami Výrobce ji zhotovil se zadní stěnou Knihy jako na dlani...
Objev podobné jako Knihovna Tatris 08 (5907758721322)
Shumee Knihovna bílá s vysokým leskem 50 × 25 × 106 cm dřevotříska (801113)
Knihovna - z dřevotřísky, lesklá povrchová úprava, otevřená, bez nožiček, se zadní stěnou, rozměry 106 × 50 × 25 cm (V׊×H), bílá barva Každému vášnivému čtenáři se hodí jeho vlastní knihovna. Nejenže v ní vaše knihy najdou své místo, ale také se stane vzhledným kouskem vašeho domova. Mohla by vás oslovit klasická knihovna SHUMEE a váš problém s nedostatkem prostoru bude vyřešen. Zajisté neodmítnete přidanou zadní stěnu, díky které nebudou knihy padat dozadu. Byla zhotovena s otevřeným designem, díky čemuž vynikne její obsah. Materiálem knihovny SHUMEE je dřevotříska. Konečná úprava povrchu je provedena v lesklém vzhledu, který umocňuje celkový dojem. Vévodí jí bílá barva. Rozměry knihovny SHUMEE činí 106 × 50 × 25 cm (vך×h). Klíčové vlastnosti produktu Shumee Knihovna bílá s vysokým leskem 50 × 25 × 106 cm dřevotříska Klasické provedení knihovny SHUMEE vám pomůže s uložením vašich knih Výrobce ji zhotovil se zadní stěnou Knihy jako na dlani díky otevřenému...
Objev podobné jako Shumee Knihovna bílá s vysokým leskem 50 × 25 × 106 cm dřevotříska (801113)
Knihovna se 4 policemi ze světlého a černého dřeva SALTER, 215729 (beliani_215729)
Knihovna - z dřevotřísky, otevřená, bez nožiček, se zadní stěnou, rozměry 163 × 60 × 30 cm (V׊×H), černá barva Každému vášnivému čtenáři se hodí jeho vlastní knihovna. Zaujme vás nejen jako prostor pro knihy, ale bude působit i jako designový kousek do vašeho bytu. Zvažte koupi klasické knihovny BELIANI, která se snadno vypořádá s nedostatkem prostoru na knihy. Součástí balení je zadní stěna, která zabrání padání knih z polic na zem. Při výrobě byl vybrán otevřený design, tak budete mít její obsah jako na dlani. Materiálem knihovny BELIANI je dřevotřísková deska. Dominuje jí černá barva. Rozměry knihovny BELIANI jsou 163 × 60 × 30 cm (vך×h). Klíčové vlastnosti produktu Knihovna se 4 policemi ze světlého a černého dřeva SALTER, 215729 Klasické provedení knihovny BELIANI vám pomůže s uložením vašich knih Výrobce ji zhotovil se zadní stěnou Knihy jako na dlani díky otevřenému designu Materiálem vybraným pro výrobu knihovny BELIANI je dřevotřísková deska O...
Objev podobné jako Knihovna se 4 policemi ze světlého a černého dřeva SALTER, 215729 (beliani_215729)
Knihovna/zástěna do pokoje dub sonoma 45x24x159 cm dřevotříska (800111)
Knihovna - dekor dřeva dub, z dřevotřísky, otevřená, bez nožiček, rozměry 159 × 45 × 24 cm (V׊×H), hnědá barva Každý vášnivý čtenář potřebuje pořádnou knihovnu. Nejenže v ní vaše knihy najdou své místo, ale stane se i stylovým kouskem vašeho bytu. Mohla by vás oslovit klasická knihovna SHUMEE a váš problém s nedostatkem prostoru bude vyřešen. Výrobce zvolil variantu otevřeného designu, tak budete mít její obsah jako na dlani. Materiálem knihovny SHUMEE je dřevotříska. Vévodí jí hnědá barva. Rozměry knihovny SHUMEE jsou 159 × 45 × 24 cm (vך×h). Hlavní přednosti produktu Knihovna/zástěna do pokoje dub sonoma 45x24x159 cm dřevotříska Klasické provedení knihovny SHUMEE vám bude nápomocno při ukládání knih Knihy jako na dlani díky otevřenému designu Materiálem použitým pro zhotovení knihovny SHUMEE je dřevotříska Dekor dřeva: dub Konečný design dotváří hnědá barva Knihovna má rozměry 159 × 45 × 24 cm (vך×h)
Objev podobné jako Knihovna/zástěna do pokoje dub sonoma 45x24x159 cm dřevotříska (800111)
Encyklopedie Knihy I. + II.díl: knihtisk a příbuzné obory v 15. až 19. století (2 svazky) (978-80-7277-390-9)
Kniha - autor Petr Voit, 1360 stran, česky, pevná s přebalem matná Kniha zahrnuje 2 420 biografických, geografických a věcných hesel ze všech oblastí, které souvisely s výrobou a distribucí knihy (papír, písmo a písmolijectví, grafické techniky, knižní dekor a ilustrace, vazba, ilustrátoři a kartografové, tiskaři, knihkupci a nakladatelé, žánry a formy vydání). Nečerpá jen z domácích reálií, ale chápe knihu jako umělecko-řemeslný objekt širšího časového, teritoriálního i mezioborového vývoje. Každé heslo doplňuje bohatý přehled odborné literatury. Text provází na 500 obrazových příloh, z nichž většina je u nás publikována poprvé. Kniha poslouží nejen laickým zájemcům, ale i pracovníkům knihoven, archivů, galerií a muzeí i antikvářům, sběratelům a bibliofilům.
Objev podobné jako Encyklopedie Knihy I. + II.díl: knihtisk a příbuzné obory v 15. až 19. století (2 svazky) (978-80-7277-390-9)
Deuterokanonické knihy Starého zákona (978-80-87282-18-2)
Kniha - 389 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Deuterokanonické knihy Starého zákona dokumentují židovskou zbožnost a dějiny posledních dvou staletí před Kristem. Jako součást Septuaginty (starověkého překladu hebrejské Bible do řečtiny) vstoupil také do křesťanské tradice, i když s různou mírou autority. Některé církve čtou tyto knihy jako Písmo, jiné je považují alespoň za „užitečné a dobré ke čtení“. Pro všechny čtenáře však zůstávají jedinečným zdrojem poznání světa judaismu v období těsně předcházejícím novozákonní době.
Objev podobné jako Deuterokanonické knihy Starého zákona (978-80-87282-18-2)
Máš na to!: Motivační kniha pro kluky a holky (978-80-88344-01-8)
Kniha - 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak se přihodí, že se z úplně obyčejného dítěte stane šampion ve stolním tenise, ze zakřiknutého kluka zdatný řečník, ze sportovního redaktora místního plátku autor světových bestsellerů? V téhle úžasné knize líčí autor Matthew Syed s notnou dávkou humoru a nadhledu svou vlastní cestu za úspěchem. Poznáte, že se po ní může vydat každý – ale úplně každý! Pokud si myslíte, že buňky na matematiku člověk prostě má, anebo nemá, sportovcem se musí narodit nebo má od přírody „hudební hluch“, pak je pro vás tato kniha jako dělaná! Vyvrací totiž předsudky, které nás často drží zpátky. Ať už chceme vyniknout v čemkoli, je nutné správné nastavení mysli. Jak na to? Důležité je především jedno – uvědomit si, že každý z nás má potenciál být v něčem úspěšný – i VY. A tahle knížka vám s tím pomůže!
Objev podobné jako Máš na to!: Motivační kniha pro kluky a holky (978-80-88344-01-8)
Kniha Recepty pro život: 106 minipovídek (978-80-88088-30-1)
Kniha - česky Spěcháte? Máte málo času? Vadí vám zbytečné řeči? Máte rádi věcnost a stručnost? Kniha Jana Žáka, jenž celý svůj život zasvětil sportu, vychoval řadu vynikajících sportovců a zná cenu času, je právě taková, protože směřuje k jádru věci rychle a bez zbytečného plýtvání slovy. V této knížce najdete kromě jiného i nekonvenční recepty na řešení různých životních situací, po sondě do myšlení dětí se setkáte s žentourem, laksírkou i tribologií, uděláte si výlet do „zlaté éry motocyklů“ a nahlédnete pod pokličku života některých významných sportovních osobností. Ve sto šesti minipovídkách se prolíná fikce s realitou. Povídky zasahují do jedenácti oblastí lidského počínání, některé se zabývají i nepochopitelným diletantstvím lidí, kteří rozhodují o našich životech, jiné odlehčují děj zábavnější formou. Pokud ve vyprávění poznáte sami sebe, je to podobnost čistě náhodná.
Objev podobné jako Kniha Recepty pro život: 106 minipovídek (978-80-88088-30-1)
Martina Meidingerová Hortenzie v zahradě Provedení: Tištěná kniha
Hortenzie v posledních letech získávají na mimořádné oblibě. Ze selských zahrad pronikly i do moderních městských zahrad a nelze si je odmyslet ani od romantických venkovských domů a usedlostí. Tyto nádherné a nenáročné keře okouzlují nejen bohatou záplavou květů, ale i dlouhým obdobím květu a čarovným podzimním zbarvením. Půvabné zahrady představené v této knize ukazují širokou škálu rozmanitých odrůd a kultivarů hortenzií s ohromujícími tvary a barvami květů a současně je představují jako solitér i jako součást většího celku. Na co se můžete v knize těšit: Nostalgická záplava květů Hortenzie neodmyslitelně patří do našich zahrad. V této kapitole se dozvíte, jak se hortenzie staly součástí našich zahrad i jak se od počátku 20. století vyvíjelo šlechtění jejich nejrůznějších kultivarů rozmanitých barev a různorodých tvarů listů i květů. 11 zahradních reportáží Majitelé otevírají brány svých zahrad, aby se s námi podělili o své znalosti a oblíbené odrůdy. Ať vás zajímá pestrá selská nebo romantická venkovská zahrada, vznešená zahrada v bílé barvě, sběratelská či formální městská zahrada, hortenzie skýtají velmi různorodé možnosti uplatnění. Práce v zahradě Hortenzie jsou odolné. Přesto je třeba dávat na některé věci pozor, chcete-li se z nádherně kvetoucích keřů těšit dlouhé roky. Přečtěte si nejdůležitější rady a tipy pro stanoviště, sázení, hnojení, řez a množení hortenzií. Rozmanitost – portréty více než 90 hortenzií Objevte vedle klasických hortenzií velkolistých s kulovitými či plochými květenstvími také výrazné hortenzie drsné a zákrovnaté nebo oblíbené hortenzie stromkovité. Překvapí a potěší i mnoho odrůd hortenzií pilovitých, latnatých a dubolistých, stejně jako hortenzie popínavé či téměř neznámé sběratelské kousky a příbuzné druhy. Autor Martina Meidingerová působí v oboru zahradní a krajinné tvorby; více než 15 let pracuje na volné noze jako zahradní architektka. Své znalosti předává dál prostřednictvím přednášek a konzultací. Každý rok sestavuje Průvodce zahradními kulturami pro okolí Mnichova. Přehled jejích aktuálních zahradnických projektů naleznete na její webové stránce www.martinameidinger.de Evi Pelzerová byla původně prodavačkou knih. Před čtyřmi lety se svou prací skončila, aby se mohla věnovat fotografii. Od té doby na plný úvazek fotografuje převážně zahrady pro německé zahradní magazíny a knihy. Jako vášnivá zahradnice a milovnice přírody je ve svém domovském Dolním Bavorsku s fotoaparátem neustále na cestách. Se svým mužem a dvěma dospělými syny žije a pracuje v Deggendorfu, poblíž českých hranic www.evi-pelzer.de
Objev podobné jako Martina Meidingerová Hortenzie v zahradě Provedení: Tištěná kniha
Martina Meidingerová Hortenzie v zahradě Provedení: Poškozená kniha
Hortenzie v posledních letech získávají na mimořádné oblibě. Ze selských zahrad pronikly i do moderních městských zahrad a nelze si je odmyslet ani od romantických venkovských domů a usedlostí. Tyto nádherné a nenáročné keře okouzlují nejen bohatou záplavou květů, ale i dlouhým obdobím květu a čarovným podzimním zbarvením. Půvabné zahrady představené v této knize ukazují širokou škálu rozmanitých odrůd a kultivarů hortenzií s ohromujícími tvary a barvami květů a současně je představují jako solitér i jako součást většího celku. Na co se můžete v knize těšit: Nostalgická záplava květů Hortenzie neodmyslitelně patří do našich zahrad. V této kapitole se dozvíte, jak se hortenzie staly součástí našich zahrad i jak se od počátku 20. století vyvíjelo šlechtění jejich nejrůznějších kultivarů rozmanitých barev a různorodých tvarů listů i květů. 11 zahradních reportáží Majitelé otevírají brány svých zahrad, aby se s námi podělili o své znalosti a oblíbené odrůdy. Ať vás zajímá pestrá selská nebo romantická venkovská zahrada, vznešená zahrada v bílé barvě, sběratelská či formální městská zahrada, hortenzie skýtají velmi různorodé možnosti uplatnění. Práce v zahradě Hortenzie jsou odolné. Přesto je třeba dávat na některé věci pozor, chcete-li se z nádherně kvetoucích keřů těšit dlouhé roky. Přečtěte si nejdůležitější rady a tipy pro stanoviště, sázení, hnojení, řez a množení hortenzií. Rozmanitost – portréty více než 90 hortenzií Objevte vedle klasických hortenzií velkolistých s kulovitými či plochými květenstvími také výrazné hortenzie drsné a zákrovnaté nebo oblíbené hortenzie stromkovité. Překvapí a potěší i mnoho odrůd hortenzií pilovitých, latnatých a dubolistých, stejně jako hortenzie popínavé či téměř neznámé sběratelské kousky a příbuzné druhy. Autor Martina Meidingerová působí v oboru zahradní a krajinné tvorby; více než 15 let pracuje na volné noze jako zahradní architektka. Své znalosti předává dál prostřednictvím přednášek a konzultací. Každý rok sestavuje Průvodce zahradními kulturami pro okolí Mnichova. Přehled jejích aktuálních zahradnických projektů naleznete na její webové stránce www.martinameidinger.de Evi Pelzerová byla původně prodavačkou knih. Před čtyřmi lety se svou prací skončila, aby se mohla věnovat fotografii. Od té doby na plný úvazek fotografuje převážně zahrady pro německé zahradní magazíny a knihy. Jako vášnivá zahradnice a milovnice přírody je ve svém domovském Dolním Bavorsku s fotoaparátem neustále na cestách. Se svým mužem a dvěma dospělými syny žije a pracuje v Deggendorfu, poblíž českých hranic www.evi-pelzer.de
Objev podobné jako Martina Meidingerová Hortenzie v zahradě Provedení: Poškozená kniha
Já, Elton John (978-80-270-7795-3)
Kniha - autor Elton John, 344 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Já, Elton John je veselá, zábavná a někdy hluboce jímavá a vezme vás na intimní putování po boku živé legendyElton John je dlouhodobě nejúspěšnější zpěvák a skladatel všech dob. (Dosavadních) sedm dekád jeho života oplývá pozitivními i negativními zvraty. A nyní se dle vlastních slov rozhodl o svůj příběh podělit – do posledního komického i srdceryvného momentu. Odhaluje pravdu ohledně výchovy a vyrůstání na londýnském předměstí Pinner a popisuje komplikovaný vztah s rodiči.Chlapec pokřtěný jako Reginald Dwight byl stydlivý a jen nesměle snil o slávě popové hvězdy. Ve věku třiadvaceti let odehrál svůj první koncert v Americe, kde se před ohromené fanoušky postavil ve svých žlutých montérkách, hvězdami pokrytém tričku a okřídlených botách. Přišel Elton John a svět hudby už nikdy neměl být jako dřív. Já je dramatickým příběhem od původních neúspěchů písní skládaných společně s hudebním...
Objev podobné jako Já, Elton John (978-80-270-7795-3)
Já a obranné mechanismy (978-80-262-2025-1)
Kniha - autor Anna Freud, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Já a obranné mechanismy patří ke klasickým, základním psychoanalytickým textům. Anna Freud, dcera Sigmunda Freuda, zde zřetelně ukazuje, že psychoanalýza se nezabývá výhradně lidským nevědomím. Dokládá, že ve skutečnosti bylo vždy předmětem zájmu psychoanalýzy Já a jeho poruchy – přičemž zabývání se nevědomím sloužilo obnově Já a jeho funkcí. Autorka se v této knize věnuje specifickému problému – prostředkům, kterými se Já brání nelibým stavům a úzkosti a pokouší se zvládat impulzivní jednání, afekty a pudové nároky.
Objev podobné jako Já a obranné mechanismy (978-80-262-2025-1)
Java (978-80-251-4572-2)
Elektronická kniha - autor Eliška Roubalová, 160 stran Chcete začít s programováním v Javě? Nenašli jste zatím publikaci, která by vše vysvětlila jednoduše od úplných základů? Java bez předchozích znalostí nevyžaduje žádné dřívější zkušenosti s programováním. Jednoduchou formou na příkladech se postupně seznámíte se základy programovacího jazyka Java, na kterých budete poté stavět u pokročilejších témat. Naučíte se pracovat s nejrůznějšími datovými typy, řídit tok programu, zpracovávat výjimky, využívat dědičnost, ladit a testovat a vyzkoušíte si i tvorbu aplikace s grafickým uživatelským rozhraním. Na konci každé kapitoly si můžete čerstvě nabyté znalosti ověřit pomocí otázek, jejichž správné odpovědi jsou k dispozici na konci knihy.Java bez předchozích znalostíChcete začít s programováním v Javě? Nenašli jste zatím publikaci, která by vše vysvětlila jednoduše od úplných základů? Java bez předchozích znalostí nevyžaduje žádné dřívější zkušenosti s...
Objev podobné jako Java (978-80-251-4572-2)
Jawa kývačka: Motocyklové typy 351–361 (978-80-247-5266-2)
Kniha - autor Jiří Wohlmuth, 188 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V době, kdy česká motocyklová továrna Jawa, prožívala svůj vrchol produkční, ekonomický i exportní, vyráběla motocyklové typové řady, jenž dostaly zlidovělého označení Jawa kývačka. Do universálního podvozku, který charakterizovala právě montáž zadní kyvné vidlice, byly montovány dvoudobé vzduchem chlazené motory čtyř, resp. pěti objemových tříd. Tyto motocykly vyráběné od roku 1954 dosáhly svým moderním pojetím vyznačujícím se příjemným ovládáním i oceňovaným komfortem jízdy, mimořádné obliby a staly se ve své době nejrozšířenějším vozidlem na tehdejších československých silnicích. Kniha Jawa kývačka tak přináší souhrnnou chronologii tohoto motocyklu, od mezitypů národní typové řady přes národní typovou řadu a další typy 559, až po typ 361, který byl posledním před modernizovanou řadou typu Jawa Californian. Jawa kývačka porážela rekordy v produkci: překonala hranici milion vyrobených...
Objev podobné jako Jawa kývačka: Motocyklové typy 351–361 (978-80-247-5266-2)
Já + Ty Ztráta, jak se znovu spojit (978-80-87413-35-7)
Kniha - autor Zdenka Blechová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha volně navazuje na předchozí dvě knihy JÁ + TY Osudový nebo duchovní partner a na knihu JÁ + TY Kdy už přijde partner. Každou knihu lze číst samostatně. O našem zatracení v minulosti si budete moci přečíst v knize JÁ + TY Ztráta = jak se znovu spojit. Kde jste ztratili své srdce, a jak ho znovu najít, abyste splynuli s tím druhým? Pochopíte svoji minulost v partnerských vztazích, a budete se tak moci v nich lépe orientovat. Kniha obsahuje i příběhy ze života, na kterých se nejlépe naučíme.
Objev podobné jako Já + Ty Ztráta, jak se znovu spojit (978-80-87413-35-7)
Jaro: Zvyky, obyčeje, náměty, návody, pohádky, příběhy a hry (80-7346-074-2)
Kniha - autor Dagmar Šottnerová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Jaro je součástí řady knih o lidových tradicích v naší zemi. Vysvětluje původ jednotlivých svátků, jejich časové zařazení, popis, pověry, legendy, pranostiky, lidové zvyky a tradice tohoto období. Současně přináší náměty pro práci s dětmi – básničky, hádanky, říkadla, písničky s notami, starodávné hry, příběhy, pohádky a náměty na rukodělnou činnost – vytváření ozdobných květin, hmyzu; figurek čarodějnic a ptáčků; dárků pro maminku… Kniha Jaro zahrnuje období mezi jarní rovnodenností a letním slunovratem, svátky – svatý Filip a svatý Jakub (Beltine, čarodějnice), Máje, Den matek, Letnice (Svatodušní svátky) a Svatojánská noc (svatý Jan Křtitel). Kniha přináší nové poznatky a informace, poučení i radost z krásných veršů, pohádek a příběhů. Je velkým přínosem pro pedagogy i rodiče.
Objev podobné jako Jaro: Zvyky, obyčeje, náměty, návody, pohádky, příběhy a hry (80-7346-074-2)
Jako fakt? (978-80-7656-048-2)
Kniha - autor Martina Vokurková Chocová; Pavla Hovorková, 128 stran, česky, spirálová, kroužková Jak to začalo? Jak jinak než početím. Všichni to známe a kdo to nezná, ten to pozná. A pak už není a nebude úniku… Cílem této knihy je radost a smích. Knihu JAKO FAKT? psal sám život. Byla vytvořena do podoby, která má rozesmát co nejvíc lidí. Původním nápadem bylo zanechat odkaz svým dětem, aby měly něco na památku. Autorka si představovala, jak si jednou budou jako dospělí listovat knihou plnou jejich vlastních hlášek nebo ji možná budou ukazovat svým dětem (a nebo se za ni budou v pubertě děsně stydět). Jenže – proč si tohle všechno nechat jen pro sebe, když to může pobavit i ostatní? Život je někdy hodně náročný… A proto vznikl tento komix. Je totiž plný vtipných obrázků a hlášek, které vás zaručeně rozesmějí nebo minimálně vykouzlí úsměv na rtech. Pokud máte už větší děti, vzpomenete si na jejich vtipné komentáře. A pokud máte děti malé, možná si to, co říkají,...
Objev podobné jako Jako fakt? (978-80-7656-048-2)
Jako bychom dnes zemřít měli ()
Audiokniha MP3 - Je třetí adventní neděle roku 1949. V malém kostelíku v Číhošti na Vysočině se při kázání faráře Josefa Toufara třikrát zakýve oltářní křížek. - autor Miloš Doležal, čte David Matásek a Jana Franková Drama života, kněžství a mučednické smrti číhošťského faráře Josefa ToufaraJe třetí adventní neděle roku 1949. V malém kostelíku v Číhošti na Vysočině se při kázání faráře Josefa Toufara třikrát zakýve oltářní křížek.Do následného církevního objasňování vstoupí komunistická STB. Toufara unese a v kobkách valdického vězení nelidským mučením donutí k doznání, že kříž rozhýbal pomocí složité konstrukce sám, na příkaz z Vatikánu. 25.února 1950 Josef Toufar umírá na následky mnoha těžkých poranění.Spisovatel Miloš Doležal věnoval objasnění případu i zachování památky Josefa Toufara mnoho let. Ze schůzek s pamětníky i podrobným pátráním v archivech sestavil strhující obraz rovného a odvážného člověka.Kniha Jako bychom dnes zemřít měli vyšla poprvé v roce...
Objev podobné jako Jako bychom dnes zemřít měli ()
Všichni jsou PSYCHOPATI jenom já jsem letadlo (978-80-7422-778-3)
Kniha - Zapomeňte na politické slogany. Zjistěte, jací jsou politici lidé. - autor Jan Hnízdil; Michal Tříska, 328 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Zapomeňte na politické slogany. Zjistěte, jací jsou politici lidé. Nová kniha Jana Hnízdila a Michala Třísky.Žijeme v neklidné době, která od politiků žádá neustálou improvizaci. Problémy, se kterými se společnost v dalších letech utká, budou složité a nové. Jednu krizi vystřídá jiná. O to důležitější bude osobnostní integrita lidí ve vedoucích pozicích, jejich morální kompas. Volba politika s poruchou osobnosti do vysoké funkce nikdy žádné zemi neprospěla.Argumentovat pragmatickými důvody se vždy ukázalo jako liché. Psychopat, který nezná empatii, pocit odpovědnosti ani hlas svědomí, pro kterého je jazyk prostředkem manipulace, a nikoliv nástrojem komunikace, dnes dokáže fatálně ohrozit nejen své společenství, ale celou planetu. Jak je možné, že psychologické posudky vyžadujeme od vrcholných manažerů a pilotů...
Objev podobné jako Všichni jsou PSYCHOPATI jenom já jsem letadlo (978-80-7422-778-3)
Já jsem Dobrý pastýř: Průvodce programem Katechceze Dobrého pastýře (978-80-7553-530-6)
Kniha - autor Barbara Surma; Krysztof Biel, 200 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha Já jsem Dobrý Pastýř polských autorů Barbary Surma a P. Krzysztofa Biela SJ je první publikací přeloženou do českého jazyka, která komplexně uvádí českého čtenáře do světově rozšířeného katechetického programu s názvem Katecheze Dobrého Pastýře. Program je třístupňový a je určen dětem od tří do dvanácti let. Tato publikace představuje první stupeň programu, který se u nás osvědčil i u dětí do osmi let věku. Podtitul knihy naznačuje, že nejde pouze o teorii. V první části jsou představeny biblické, teologické a pedagogické základy programu a po nich následuje praktická část, která obsahuje přehlednou tabulku obsahů a výchovných úkolů katecheze, uvedení do šesti základních tematických bloků a podrobné scénáře včetně seznamu potřebných didaktických materiálů pro celkem padesát devět katechezí, které se dětem představují během tří let. Program Katecheze Dobrého Pastýře...
Objev podobné jako Já jsem Dobrý pastýř: Průvodce programem Katechceze Dobrého pastýře (978-80-7553-530-6)
Nikdy nedělej kompromis: aneb Vyjednávej tak, jako by ti šlo o život (978-80-7555-002-6)
Kniha - česky Když jde o lidský život, nelze dělat kompromisy. To se naučil Chris Voss, bývalý hlavní vyjednavač u FBI. Přes svůj nekompromisní název jde o knížku nesmírně užitečnou pro nás všechny, kteří potřebujeme vyjednat třeba lepší obchodní podmínky, vyšší plat nebo přesvědčit své děti. Kniha je přímo nabita kontraintuitivními technikami, které jsou ilustrované napínavými příběhy z Vossovy kariéry. Je to paradox, ale přes tvrdý slogan není tato kniha návodem, jak z druhého při jednání sedřít kůži. Ve skutečnosti vás seznámí s nejnovějšími vyjednávacími postupy, s nimiž při zachování fair-play dosáhnete při jednání maxima. Život přináší různá vyjednávání, na něž bychom měli být připraveni: nákup auta, pořízení domu, sjednání zakázky, platu, nájmu či podmínek akvizice, smlouvání s partnerem, dětmi… Dnes již klasické knihy jako Getting to Yes nebo Crucial Conversations navždy obohatily arzenál všech vyjednávačů. Přesto se některé metody v praxi ukázaly...
Objev podobné jako Nikdy nedělej kompromis: aneb Vyjednávej tak, jako by ti šlo o život (978-80-7555-002-6)
Ja a môj bicykel (978-80-89429-89-9)
Kniha - autor Ander Yeh, 68 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Lampa starého otca dokáže plniť želania. Sen hlavného hrdinu o novom bicykli za dobré výsledky v škole sa však rozplynie. Na požičanom to nedopadne dobre. Ostatné sa čitatelia dozvedia z knihy. Jej autorom je významný taiwanský spisovateľ a výtvarník Ander Yeh. Kniha Ja a môj bicykel bola už preložená do siedmich jazykov. Knihu do slovenčiny preložila Chen Liang Podstavek. Kniha je vhodná pre začínajúcich čitateľov - má celostranové obrázky a málo textov.
Objev podobné jako Ja a môj bicykel (978-80-89429-89-9)
Já, JůTuber 1-3 BOX (978-80-7544-224-6)
Kniha - autor JůTubeři, 432 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ti nejsledovanější JůTubeři v jednom balení. Rozhovory, zákulisí, jejich soukromí, exkluzivní fotky, tipy a triky na natáčení a ještě mnohem víc ve třech dílech knihy Já, JůTuber. Přečtěte si příběh Manuela Středy, poznejte své oblíbené JůTubery jinak a nakoukněte pod pokličku fenoménu YouTube. Tohle nikde jinde nenajdete!
Objev podobné jako Já, JůTuber 1-3 BOX (978-80-7544-224-6)
Jaro skončilo v srpnu: Příběh o cti poražených a o hanbě vítězů (80-901017-7-1)
Kniha - autor Vinek Nedbálek, 98 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha JARO SKONČILO V SRPNU není historickým dokumentem, zaznamenává spíše osudy lidí u motostřeleckého pluku, tváře těch, kteří vytrvali v přesvědšení, že šlo o okupaci a tváře těch, pro které intervence byla příležitostí, jak získat místo nahoře. Epizody, ve kterých autor provází čtenáře životem u útvaru dávají nahlédnout do prostředí, se kterým se v literární či reálné podobě snad nikdy nesetkal.
Objev podobné jako Jaro skončilo v srpnu: Příběh o cti poražených a o hanbě vítězů (80-901017-7-1)
Jazyková krajina jako kronika komplexity (9788024648521)
Elektronická kniha - autor Jan Blommaert, 138 stran, česky Řada míst na světě dnes díky zvýšené fluktuaci osob a rozvoji telekomunikace prochází zásadními proměnami, které výrazně diverzifikují tyto lokality co do přítomnosti různých jazyků a kultur. Kniha Jana Blommaerta, jednoho z nejinspirativnějších sociolingvistů současnosti, prezentuje teorii sociolingvistiky globalizace v nápaditém propojení s koncepty sémiotiky, analýzy diskurzu, migračních studií a etnografie. Zejména etnografie, charakteristická snahou adekvátně postihnout sociální a kulturní komplexitu zkoumaných lokalit v jejich historické hloubce, není pro výzkum jazyka a komunikace u nás zatím příliš rozvinuta. Totéž platí o využití poznatků o nápisech a znacích ve fyzickém prostoru neboli jazykové krajině k identifikaci společenských a kulturních změn. Etnografický přístup k jazykové krajině, názorně aplikovaný v analýze jedné antverpské čtvrti, zaujme také ty, kdo přemýšlejí o aktuálních...
Objev podobné jako Jazyková krajina jako kronika komplexity (9788024648521)
Michel Foucault: fatální nedocenění významu konformity (978-80-738-7055-3)
Elektronická kniha - autor Jaroslav Puchmertl, 120 stran Práce kriticky zkoumá Foucaultovu koncepci uplatnění pastýřské moci ve středověku, novověku i tzv. moderní společnosti, ale především posuzuje její roli v éře globalizace. Osvícenství zrodilo normu, nový klíčový prvek mocenského působení, který měl „pastoru“ napomoci ovládnout lidské nitro. Díky důrazu kladenému na dokonalou znalost normalizace zkrachovala, ba dokonce od samého počátku byla ze své podstaty odsouzena k nezdaru. Autor zásadně odmítá Foucaultovo tvrzení o normalizaci coby velice úspěšné technice útlaku! Norma totiž není schopna vyhladit mocenskými strukturami zamítnuté formy lidského jednání prostřednictvím zátarasů, jež by umístila nejenom před zlopověstný čin, nýbrž i před samu myšlenku na "protispolečenské chování". Zde se předkladatel pokouší nastínit podobu útlaku v současném světě. Konec 20. století znamená hvězdnou hodinu vývoje pastorátu, neboť postmoderní principy zkonstruovaly...
Objev podobné jako Michel Foucault: fatální nedocenění významu konformity (978-80-738-7055-3)
Případ třetího bratra: Podobnost doslova fatální... (978-80-87090-53-4)
Kniha – autor Václav Junek, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak už sám název a přebal knihy napovídají, je více než zřejmé, že rodinná historie světově proslulého a takřka nedotknutelného Václava Havla skrývá jedno velké tajemství. Žije mezi námi jeho biologický sourozenec, tedy třetí bratr Václava a Ivana, muž, který na rozdíl od těch dvou je znám jen velmi malému okruhu lidí a dlouhá léta byl na periférii zájmu? Proč nevystoupil ze stínu dříve? A proč se jeho slavný bratr Václav k němu nehlási? O tom je dokumentární rekonstrukce autorského týmu, který tuto knihu připravil k vydání.
Objev podobné jako Případ třetího bratra: Podobnost doslova fatální... (978-80-87090-53-4)
Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, každý si v tom najde to svoje a ty otázky jsou prostě ze života. Určitě doporučuji. Pavlína Křístková Moc milá a inspirativní kniha s pěknými a jemnými ilustracemi. Příběhem se prolínají čtyři důležité životní otázky, ze kterých budu určitě čerpat. Fajn oddychovka, ideální čtení někde na lavičce v lese. Chillia Knížku oceníte nejvíce, pokud se nacházíte ve fázi vyhoření - ať už jste si to přiznali nebo ne. Jsou to přesně ty otázky, které se vám honí hlavou a na které hledáte odpovědi. Tak odpočívejte, čtěte a hledejte. Otázky jsem si vypsala do diáře, abych je měla vždy u sebe. Myslím, že se ještě budou hodit.... Surmei Taková milá jednohubka na odpoledne, která jemně pohladí a člověku připomene, co je v životě skutečně to důležité. Ophelie Tato malá knížka mě neuvěřitelně inspirovala a ukázala mi, co všechno se může změnit, pokud jste k sobě upřímní, procházíte svým každodenním životem s otevřenýma očima a otevřeným srdcem. A máte dost odvahy na to, abyste něco změnili. Tuto knihu doporučuji všem, kteří potřebují nějaký impuls ke změně svého života nebo k jeho nasměrování jiným směrem. RendyaDav Kniha se nenechala zahanbit a pustila se se mnou do boje. Pomaloučku polehoučku si mě omotávala svým příběhem a otázkami. Otázky vám samozřejmě neřeknu, ztratily by kouzlo výjimečnosti. Tři první znám. V životě jsem je párkrát někde přečetla, položila si je, pokývala hlavou, jakože jasný, pochopitelný, tak to přece je a jela jsem životem dál v tempíčku, jaký pro mě měl připravený. Ale ta poslední... je pochopitelná, je správná a je hlavně tou nejdůležitější otázkou na světě, bych řekla. Nikdy jsem si ji nepoložila. Je nejvyšší čas, protože duha na nikoho nečeká. lucakuca Jak kniha vznikala Kniha sice není osobní zpovědí autorky, ale velká část příběhu je založena na jejím životě . Některé scény jsou třeba téměř totožné s tím, co autorka sama prožila – například scéna, kterou krátce zmiňuje hned na začátku příběhu, ve které se hlavní hrdinka knihy večer zhroutí na podlahu jídelny a brečí vyčerpáním. Některé nápady vyplynuly také z autorčina pozorování okolního života a lidí. Kniha je také hodně založena na autorčině práci poradce poradce se specializací na stres a syndrom vyhoření. O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 pak vydala tuto knihu, Les, čtyři otázky, život a já, jakožto svou prvotinu. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně knihy Hory, mlha, láska a já, kterou jsme vydali v letošním roce. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní.
Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha
Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha
Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, každý si v tom najde to svoje a ty otázky jsou prostě ze života. Určitě doporučuji. Pavlína Křístková Moc milá a inspirativní kniha s pěknými a jemnými ilustracemi. Příběhem se prolínají čtyři důležité životní otázky, ze kterých budu určitě čerpat. Fajn oddychovka, ideální čtení někde na lavičce v lese. Chillia Knížku oceníte nejvíce, pokud se nacházíte ve fázi vyhoření - ať už jste si to přiznali nebo ne. Jsou to přesně ty otázky, které se vám honí hlavou a na které hledáte odpovědi. Tak odpočívejte, čtěte a hledejte. Otázky jsem si vypsala do diáře, abych je měla vždy u sebe. Myslím, že se ještě budou hodit.... Surmei Taková milá jednohubka na odpoledne, která jemně pohladí a člověku připomene, co je v životě skutečně to důležité. Ophelie Tato malá knížka mě neuvěřitelně inspirovala a ukázala mi, co všechno se může změnit, pokud jste k sobě upřímní, procházíte svým každodenním životem s otevřenýma očima a otevřeným srdcem. A máte dost odvahy na to, abyste něco změnili. Tuto knihu doporučuji všem, kteří potřebují nějaký impuls ke změně svého života nebo k jeho nasměrování jiným směrem. RendyaDav Kniha se nenechala zahanbit a pustila se se mnou do boje. Pomaloučku polehoučku si mě omotávala svým příběhem a otázkami. Otázky vám samozřejmě neřeknu, ztratily by kouzlo výjimečnosti. Tři první znám. V životě jsem je párkrát někde přečetla, položila si je, pokývala hlavou, jakože jasný, pochopitelný, tak to přece je a jela jsem životem dál v tempíčku, jaký pro mě měl připravený. Ale ta poslední... je pochopitelná, je správná a je hlavně tou nejdůležitější otázkou na světě, bych řekla. Nikdy jsem si ji nepoložila. Je nejvyšší čas, protože duha na nikoho nečeká. lucakuca Jak kniha vznikala Kniha sice není osobní zpovědí autorky, ale velká část příběhu je založena na jejím životě . Některé scény jsou třeba téměř totožné s tím, co autorka sama prožila – například scéna, kterou krátce zmiňuje hned na začátku příběhu, ve které se hlavní hrdinka knihy večer zhroutí na podlahu jídelny a brečí vyčerpáním. Některé nápady vyplynuly také z autorčina pozorování okolního života a lidí. Kniha je také hodně založena na autorčině práci poradce poradce se specializací na stres a syndrom vyhoření. O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 pak vydala tuto knihu, Les, čtyři otázky, život a já, jakožto svou prvotinu. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně knihy Hory, mlha, láska a já, kterou jsme vydali v letošním roce. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní.
Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha
Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha
Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.
Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha
Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha
Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „ Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti , pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců . Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.
Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha
Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: Tištěná kniha
Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, že to funguje?“ Starý muž se rozesmál. „Na takových legendách přece vždycky bývá něco pravdy.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky, život a já. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně této. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní. Co o knize říkají čtenáři Tessa Randau mi svým debutem způsobila nekonečný proud slz a podobně je tomu tak u této knihy. Nejen, že je krásná a mluví přímo ze života – ne, tady se zase dozvídáme něco o sobě a svém okolí. Dá se velmi dobře aplikovat na všechny vztahy, nejen partnerství a manželství. Je opravdu fascinující, jak neomylně se zde Randau opět trefuje. Nezáleží na tom, zda máte problémy nebo ne, protože se v tom odráží téměř každá situace v životě. Hodně jsem se toho naučila! Pokud se někdy ocitnu v ošemetné situaci jako náš pár protagonistů, doufám, že si vzpomenu na tuto úžasnou knížku. Julie's Bookhismus Úžasná kniha. Po téměř 40 letech vztahu jsem si KONEČNĚ mohla uvědomit, CO je důvodem toho, proč na sebe s manželem občas, no asi dost často, reagujeme jako oheň a voda. Aleluja……. Tisícový dík autorce za krásné, život obohacující knihy. Určitě doporučuji. U.P. Už po pár stránkách jsem byla naprosto ohromena. Tuto knihu jsem nenašla já, ona si našla mě. Pohádala jsem se se svým přítelem a chtěla jsem se rozptýlit, tak jsem si ji koupila. No, co na to říct. Příběh tohoto páru by mohl pocházet z mého života. Argumenty, pocity a povahové rysy obou jsou totožné. Nejednou jsem měl při čtení husí kůži a slzy v očích. Nádherný příběh, který mě a mé srdce našel v pravou chvíli. Díky autorce. Liena Předchozí Tessinu knihu jsem objevil náhodou, i když se říká, že náhody neexistují. Moc se mi líbila a to je i případ její nové knihy. Postavy jsou autentické až bychom si mohli myslet, že zde Tessa popisuje samu sebe. Často dochází k nedorozuměním. Kdo by neznal, jaké to je dělat kompromisy? Často zapomínáte na sebe, protože chceme potěšit ostatní. A to je přesně ta situace, kdy přichází na řadu tato kniha. Co když chce partner realizovat své nápady? Jaký by mohl být důvod? Tyto otázky jsou v této knize dobře prozkoumány. René Lantzsch
Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: Tištěná kniha
Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: E-kniha
Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, že to funguje?“ Starý muž se rozesmál. „Na takových legendách přece vždycky bývá něco pravdy.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky, život a já. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně této. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní. Co o knize říkají čtenáři Tessa Randau mi svým debutem způsobila nekonečný proud slz a podobně je tomu tak u této knihy. Nejen, že je krásná a mluví přímo ze života – ne, tady se zase dozvídáme něco o sobě a svém okolí. Dá se velmi dobře aplikovat na všechny vztahy, nejen partnerství a manželství. Je opravdu fascinující, jak neomylně se zde Randau opět trefuje. Nezáleží na tom, zda máte problémy nebo ne, protože se v tom odráží téměř každá situace v životě. Hodně jsem se toho naučila! Pokud se někdy ocitnu v ošemetné situaci jako náš pár protagonistů, doufám, že si vzpomenu na tuto úžasnou knížku. Julie's Bookhismus Úžasná kniha. Po téměř 40 letech vztahu jsem si KONEČNĚ mohla uvědomit, CO je důvodem toho, proč na sebe s manželem občas, no asi dost často, reagujeme jako oheň a voda. Aleluja……. Tisícový dík autorce za krásné, život obohacující knihy. Určitě doporučuji. U.P. Už po pár stránkách jsem byla naprosto ohromena. Tuto knihu jsem nenašla já, ona si našla mě. Pohádala jsem se se svým přítelem a chtěla jsem se rozptýlit, tak jsem si ji koupila. No, co na to říct. Příběh tohoto páru by mohl pocházet z mého života. Argumenty, pocity a povahové rysy obou jsou totožné. Nejednou jsem měl při čtení husí kůži a slzy v očích. Nádherný příběh, který mě a mé srdce našel v pravou chvíli. Díky autorce. Liena Předchozí Tessinu knihu jsem objevil náhodou, i když se říká, že náhody neexistují. Moc se mi líbila a to je i případ její nové knihy. Postavy jsou autentické až bychom si mohli myslet, že zde Tessa popisuje samu sebe. Často dochází k nedorozuměním. Kdo by neznal, jaké to je dělat kompromisy? Často zapomínáte na sebe, protože chceme potěšit ostatní. A to je přesně ta situace, kdy přichází na řadu tato kniha. Co když chce partner realizovat své nápady? Jaký by mohl být důvod? Tyto otázky jsou v této knize dobře prozkoumány. René Lantzsch
Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: E-kniha
Tessa Randau Moře a já Provedení: Tištěná kniha
Někdy stačí jen okamžik. Ticho na pláži. Déšť místo slunce. Prázdný telefon. A zjistíte, že jste někde na cestě ztratili sami sebe. Hlavní hrdinka této knihy přijíždí na ostrov, kde měla strávit klidnou dovolenou s nejlepší přítelkyní. Místo toho zůstává sama – a dny plné samoty a mlčení v ní otevírají staré rány, smutek, únava a pocit, že už není potřebná. Pak ale na mořské hladině najde láhev se vzkazem – a brzy potká ženu jménem Lene. Rakytníkovou alchymistku, ženu se psem a hlubokou moudrostí, která ji provede nečekanými rituály. Společně spalují bolestné vzpomínky, učí se znovu přijímat své tělo, dělat věci poprvé, pustit to staré – a dovolit si být. Opravdově. Jinak. Svobodněji. Moře a já je intimní, něžná a zároveň hluboce pravdivá kniha o přechodových etapách v životě žen. O mateřství, stárnutí, tělesnosti, vztazích, tichu, paměti i odvaze změnit směr, i když jste si mysleli, že je na to pozdě. Pro koho je kniha určena Pro všechny ženy, které někdy ztratily samy sebe. Pro ty, kdo cítí únavu, osamění nebo prázdno, přestože mají „všechno“. Pro všechny, kdo touží najít cestu zpět k sobě – laskavou, přirozenou, bez nároků. Proč si tuto knihu přečíst Pomůže vám znovu nalézt sama sebe Nabídne vnitřní cestu bez patosu Ukáže, že začít znovu se dá kdykoliv Podrží vás v obtížném období změn Obejme vás jemností a pochopením Co ti kniha přinese Uklidnění, vděčnost a klid Hlubší porozumění sobě Inspiraci, jak pečovat o své tělo i duši Sílu pustit to, co už neslouží Chuť žít pravdivější život Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tohle je kniha, kterou bychom rádi dali všem ženám, které milujeme – své ženě, mamince, kamarádce… A nejvíc sami sobě. Jemná jako moře za bezvětří, ale sílu má jako příliv.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Stála jsem na pláži, déšť mi stékal po tváři a v dlani jsem držela láhev se vzkazem: Tak dlouho jsem tě hledala, až jsem tě našla tam, kde bych to nikdy nečekala. V tu chvíli jsem netušila, že tohle je začátek cesty zpět k sobě.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (* 1976) pracovala řadu let jako novinářka a šéfredaktorka časopisu pro ženy. V roce 2016 se profesně osamostatnila jako poradkyně v oblasti zvládání stresu a vyhoření. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky a já (KAZDA 2023), která byla více než půl roku v první dvacítce žebříčku bestsellerů SPIEGEL. Následovala další úspěšná kniha Hory, mlha, láska a já (KAZDA 2024). Moře a já je další z řady knih inspirovaných vlastními zkušenostmi, zaměřených na témata osobního rozvoje, zvládání stresu, hledání životní rovnováhy a zlepšení kvality života. Co o knize říkají čtenáři Velmi krásná kniha, člověk ji nechce přestat číst. 📖✨ Ida Všechny knihy této autorky mohu vřele doporučit! I tahle je nádherný příběh 😍 Ronja
Objev podobné jako Tessa Randau Moře a já Provedení: Tištěná kniha
Tessa Randau Moře a já Provedení: E-kniha
Někdy stačí jen okamžik. Ticho na pláži. Déšť místo slunce. Prázdný telefon. A zjistíte, že jste někde na cestě ztratili sami sebe. Hlavní hrdinka této knihy přijíždí na ostrov, kde měla strávit klidnou dovolenou s nejlepší přítelkyní. Místo toho zůstává sama – a dny plné samoty a mlčení v ní otevírají staré rány, smutek, únava a pocit, že už není potřebná. Pak ale na mořské hladině najde láhev se vzkazem – a brzy potká ženu jménem Lene. Rakytníkovou alchymistku, ženu se psem a hlubokou moudrostí, která ji provede nečekanými rituály. Společně spalují bolestné vzpomínky, učí se znovu přijímat své tělo, dělat věci poprvé, pustit to staré – a dovolit si být. Opravdově. Jinak. Svobodněji. Moře a já je intimní, něžná a zároveň hluboce pravdivá kniha o přechodových etapách v životě žen. O mateřství, stárnutí, tělesnosti, vztazích, tichu, paměti i odvaze změnit směr, i když jste si mysleli, že je na to pozdě. Pro koho je kniha určena Pro všechny ženy, které někdy ztratily samy sebe. Pro ty, kdo cítí únavu, osamění nebo prázdno, přestože mají „všechno“. Pro všechny, kdo touží najít cestu zpět k sobě – laskavou, přirozenou, bez nároků. Proč si tuto knihu přečíst Pomůže vám znovu nalézt sama sebe Nabídne vnitřní cestu bez patosu Ukáže, že začít znovu se dá kdykoliv Podrží vás v obtížném období změn Obejme vás jemností a pochopením Co ti kniha přinese Uklidnění, vděčnost a klid Hlubší porozumění sobě Inspiraci, jak pečovat o své tělo i duši Sílu pustit to, co už neslouží Chuť žít pravdivější život Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tohle je kniha, kterou bychom rádi dali všem ženám, které milujeme – své ženě, mamince, kamarádce… A nejvíc sami sobě. Jemná jako moře za bezvětří, ale sílu má jako příliv.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Stála jsem na pláži, déšť mi stékal po tváři a v dlani jsem držela láhev se vzkazem: Tak dlouho jsem tě hledala, až jsem tě našla tam, kde bych to nikdy nečekala. V tu chvíli jsem netušila, že tohle je začátek cesty zpět k sobě.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (* 1976) pracovala řadu let jako novinářka a šéfredaktorka časopisu pro ženy. V roce 2016 se profesně osamostatnila jako poradkyně v oblasti zvládání stresu a vyhoření. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky a já (KAZDA 2023), která byla více než půl roku v první dvacítce žebříčku bestsellerů SPIEGEL. Následovala další úspěšná kniha Hory, mlha, láska a já (KAZDA 2024). Moře a já je další z řady knih inspirovaných vlastními zkušenostmi, zaměřených na témata osobního rozvoje, zvládání stresu, hledání životní rovnováhy a zlepšení kvality života. Co o knize říkají čtenáři Velmi krásná kniha, člověk ji nechce přestat číst. 📖✨ Ida Všechny knihy této autorky mohu vřele doporučit! I tahle je nádherný příběh 😍 Ronja
Objev podobné jako Tessa Randau Moře a já Provedení: E-kniha
Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: Tištěná kniha
Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.
Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: Tištěná kniha
Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: E-kniha
Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.
Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: E-kniha
Kniha: The World Atlas of Coffee - James Hoffmann - 2nd Edition (EN)
V druhém vydání knihy The World Atlas of Coffee od autora Jamese Hoffmanna, spolumajitele pražírny Square Mile Coffee Roasters Jamese Hoffmanna, naleznete aktualizované statistiky pěstitelských zemí. Kniha vás provází od původu kávového zrna přes vaření a vychutnávání kávy. Celá kniha je rozdělena do tří hlavních sekcí: je zaměřena na odrůdy kávy, sklizeň, zpracování až pražení. zkoumá, jak dosáhnou t nejlepší chuti z kávy, kterou si pořídíte domů. Představuje různé metody přípravy, včetně espress, mlýnku na kávu a také detaily o kvalitě vody. je hlavní část knihy soustředící se na země, které kávu produkují. Kniha je v anglickém jazyce. Autor: James Hoffmann Rok vydání: 2018 Vazba: pevná Počet stran: 272 ISBN: 1784724297 Rozměr: 20 x 2.4 x 25.8 cm
Objev podobné jako Kniha: The World Atlas of Coffee - James Hoffmann - 2nd Edition (EN)
Kniha osobnostních testů: 25 jednoduchých testů,které odhalí vaše pravé já (978-80-277-0123-0)
Kniha - autor Nicholas Haulwen, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každého z nás fascinují osobnostní testy, ať už klasické jako indikátor Myers-Briggs a jeho 16 osobností, nebo ty méně seriózní, které určují naši barvu nebo duchovní zvíře. Všichni se o sobě chceme dozvědět víc a pochopit, jak fungujeme. Kniha je psaná srozumitelným jazykem a kromě krásných ilustrací v ní najdete: + 25 klasických i moderních testů osobnosti + stručný úvod o původu každého testu + detailní analýzu a výklad výsledků + hlubší pochopení toho, co vás pohání, na základě vaší osobnosti + mapu k objevení vašich základních vlastností, jako je vůdčí styl, dovednosti managementu, emoční inteligence, vztah k financím, jazyk lásky a mnoho dalšího! Kniha osobnostních testů představuje seriózní, nadčasový zdroj pro jedince, páry, rodiny, přátele i kolegy. Na nic nečekejte a vyrazte na cestu za poznáním – ať už vás samých, nebo ostatních!
Objev podobné jako Kniha osobnostních testů: 25 jednoduchých testů,které odhalí vaše pravé já (978-80-277-0123-0)
Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: Tištěná kniha
Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“ . Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu . Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit . Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, čemu věnujete pozornost, promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, totiž rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu. Nahlédněte do knihy Video ze křtu knihy a ukázka audioknihy Jsem za půlkou a knížka je skvělá. Velmi čtivá, se skvělými příklady ze života. Je napsaná lidsky. Není potřeba se zamýšlet, co tím textem autor myslí. Je to pochopitelné. Nikola Foltánová Tato kniha je cenným čtením pro každého, kdo se chce naučit, jak se zdravě vypořádat se stresem. Zaujme osobností autora, hlubokými znalostmi stresu a jednoduchými nástroji ke zbavení se stresu a tíhy vedoucí k lehkosti, radosti a klidu. Nejen, že je zde podrobně popsán stres a stresové faktory, ale zároveň je součástí také praktická část a rady o tom, jak se stresem zdravě bojovat. Susanne Suckert Učení Jacoba Drachenberga a Drachenbergské akademie mě provází už léta. Moderní pohled na téma stresu mě tehdy okamžitě zaujal a vnesl do mého každodenního života spoustu relaxace a klidu. I když jsem už spoustu obsahu znala, nemohla jsem knihu odložit. Líbí se mi především osobní příběh Jacoba Drachenberga a zátěžový test, který zohledňuje rychlost dnešního světa. Knihu mohu doporučit všem, kdo chtějí do svého života vnést více lehkosti, radosti ze života a vyrovnanosti. Katharina Jedná se o první knihu v této kategorii, která se mi četla snadno a obsahovala praktické tipy pro každodenní život. Je dobrým mixem informací o tom, proč stres vzniká a jak mu můžete předcházet nebo ho zvládat. Aiglstorfer Stefan Při čtení jsem měla pár aha momentů. Ty mě přiměly přehodnotit a velmi kriticky zpochybnit některé mé postoje. Jsem samoživitelka a mám 40 hodinovou pracovní dobu – nemohu tedy dělat příliš velké experimenty a nápadité restrukturalizace svého každodenního života – a ani jsem nemusela… Po 2 měsících od přečtení této knihy spím celou noc, jsem šťastnější a uvolněnější. Nicole B. Jak kniha vznikala Autor Jacob Drachenberg je tvůrcem Drachenbergerovi metody, která je založena na nejnovějších psychologických poznatcích v kombinaci s nejlepšími metodami výkonnostních sportů. To pak přizpůsobil každodennímu použití. Tuto metodu aplikoval nejdříve ve svém vlastním životě a výsledky byly jednoduše úžasné – předčily všechny jeho nejdivočejší očekávání: najednou dokázal pozitivně využít stres a vyvinout neuvěřitelnou, téměř nezastavitelnou energii . A stejně tak i produktivita a radost stoupaly paralelně do nepředstavitelných výšin. To celé se navíc odehrávalo ve zdravém a uvolňujícím rytmu. Proto se rozhodl se svojí metodou vyrazit do světa a pomoci co nejvíce lidem . Toho se snaží dosáhnout pomocí akademie, seminářů, nejúspěšnějšího německého podcastu na téma stresu a také knih, včetně této. O autorovi Jacob Drachenberg Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu. Než se jím stal, hrál patnáct let profesionálně vodní pólo, dotáhl to na kapitána bundesligového týmu a reprezentoval Německo na mistrovství Evropy do 21 let. Vzhledem ke všem jeho aktivitám a pracovnímu vytížení se už ve 23 letech musel potýkat se syndromem vyhoření a onemocněl depresí vyvolanou stresem. Po této zkušenosti se začal zabývat možnostmi, jak stres zdravě zvládat. V současnosti vede se svým bratrem centrum Drachenberg Akademie, kterým prošly stovky koučů a mentorů zabývajících se stresem. Kromě toho je to skvělý řečník, natáčí úspěšný podcast a jeho online program absolvovalo už více než 5 500 lidí. Mezi jeho klienty patří firmy Daimler, Rewe, Lufthansa, Ernst & Young, Deutsche Bahn a mnoho dalších.
Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: Tištěná kniha
Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: E-kniha
Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“ . Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu . Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit . Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, čemu věnujete pozornost, promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, totiž rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu. Nahlédněte do knihy Video ze křtu knihy a ukázka audioknihy Jsem za půlkou a knížka je skvělá. Velmi čtivá, se skvělými příklady ze života. Je napsaná lidsky. Není potřeba se zamýšlet, co tím textem autor myslí. Je to pochopitelné. Nikola Foltánová Tato kniha je cenným čtením pro každého, kdo se chce naučit, jak se zdravě vypořádat se stresem. Zaujme osobností autora, hlubokými znalostmi stresu a jednoduchými nástroji ke zbavení se stresu a tíhy vedoucí k lehkosti, radosti a klidu. Nejen, že je zde podrobně popsán stres a stresové faktory, ale zároveň je součástí také praktická část a rady o tom, jak se stresem zdravě bojovat. Susanne Suckert Učení Jacoba Drachenberga a Drachenbergské akademie mě provází už léta. Moderní pohled na téma stresu mě tehdy okamžitě zaujal a vnesl do mého každodenního života spoustu relaxace a klidu. I když jsem už spoustu obsahu znala, nemohla jsem knihu odložit. Líbí se mi především osobní příběh Jacoba Drachenberga a zátěžový test, který zohledňuje rychlost dnešního světa. Knihu mohu doporučit všem, kdo chtějí do svého života vnést více lehkosti, radosti ze života a vyrovnanosti. Katharina Jedná se o první knihu v této kategorii, která se mi četla snadno a obsahovala praktické tipy pro každodenní život. Je dobrým mixem informací o tom, proč stres vzniká a jak mu můžete předcházet nebo ho zvládat. Aiglstorfer Stefan Při čtení jsem měla pár aha momentů. Ty mě přiměly přehodnotit a velmi kriticky zpochybnit některé mé postoje. Jsem samoživitelka a mám 40 hodinovou pracovní dobu – nemohu tedy dělat příliš velké experimenty a nápadité restrukturalizace svého každodenního života – a ani jsem nemusela… Po 2 měsících od přečtení této knihy spím celou noc, jsem šťastnější a uvolněnější. Nicole B. Jak kniha vznikala Autor Jacob Drachenberg je tvůrcem Drachenbergerovi metody, která je založena na nejnovějších psychologických poznatcích v kombinaci s nejlepšími metodami výkonnostních sportů. To pak přizpůsobil každodennímu použití. Tuto metodu aplikoval nejdříve ve svém vlastním životě a výsledky byly jednoduše úžasné – předčily všechny jeho nejdivočejší očekávání: najednou dokázal pozitivně využít stres a vyvinout neuvěřitelnou, téměř nezastavitelnou energii . A stejně tak i produktivita a radost stoupaly paralelně do nepředstavitelných výšin. To celé se navíc odehrávalo ve zdravém a uvolňujícím rytmu. Proto se rozhodl se svojí metodou vyrazit do světa a pomoci co nejvíce lidem . Toho se snaží dosáhnout pomocí akademie, seminářů, nejúspěšnějšího německého podcastu na téma stresu a také knih, včetně této. O autorovi Jacob Drachenberg Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu. Než se jím stal, hrál patnáct let profesionálně vodní pólo, dotáhl to na kapitána bundesligového týmu a reprezentoval Německo na mistrovství Evropy do 21 let. Vzhledem ke všem jeho aktivitám a pracovnímu vytížení se už ve 23 letech musel potýkat se syndromem vyhoření a onemocněl depresí vyvolanou stresem. Po této zkušenosti se začal zabývat možnostmi, jak stres zdravě zvládat. V současnosti vede se svým bratrem centrum Drachenberg Akademie, kterým prošly stovky koučů a mentorů zabývajících se stresem. Kromě toho je to skvělý řečník, natáčí úspěšný podcast a jeho online program absolvovalo už více než 5 500 lidí. Mezi jeho klienty patří firmy Daimler, Rewe, Lufthansa, Ernst & Young, Deutsche Bahn a mnoho dalších.
Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: E-kniha