fast burn ian k smith

A motivational diet plan to blast fat—and keep it off—by Ian K. Smith, M.D., the #1 New York Times bestselling author of Clean & Lean.New York Times bestselling author Ian K. Smith, M.D.’s unique new plan takes intermittent fasting to the next level, combining the power of time-restricted eating with a detailed program that flips the body into a negative energy state, scorching fat on the way to weight loss and physical transformation.Many IF books leave readers to figure out what and how much they should eat during their feeding window, and even how long to fast each day. Smith knows that even readers highly motivated to change their weight and their health need marching orders, and they’re all here in Fast Burn!’s nine-week program. Dr. Ian believes in cleaner eating—forget perfect—and the two positively disruptive Jigsaw Weeks he works into his Fast Burn! program not only mix things up so Fast Burners stay on track, but introduce refreshing and less structured plant-based weeks to the program. Fast Burn! goes beyond the daily meal plan, but also includes simple and achievable exercises—with both gym and out-of-gym options—for every week as well as thirty-three recipes focusing on improved calorie quality, including ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Fast Burn! - Ian K. Smith

Getting old may be inevitable, but feeling old is not: we can age well and maximize each decade of life if we do the right things at the right time.Whether we like it or not, lots of things change as we age: our joints start to creak, our muscles weaken, and we lose coordination. Our bodies simply don’t look or perform the same each decade of life, and our risks for various diseases and medical conditions also increase as the years do. But there’s a solution!In Eat Your Age, acclaimed doctor and bestselling author Ian K. Smith shows you the steps you need to take in your 30s, 40s, 50s and beyond to increase longevity and stave off future illnesses and ailments. By eating the right foods, keeping tabs on the right numbers, moving the right way, and sleeping better, you can slow your aging process and feel younger for longer. This book will teach you what to eat at every age to prevent life-threatening diseases. For example, did you know that:In your thirties you should eat more sources of vitamin B6, such as tuna and eggs, and magnesium, like lentils and leafy greensIn your fourties you should look to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Eat Your Age - Dr. Ian K. Smith

In his compelling new book Ian Smith addresses the pernicious influence of systemic whiteness on our interpretation of Shakespeare's plays. Unmissable reading for students and scholars of drama, cultural and early modern studies.

Objev podobné jako Black Shakespeare - Ian K. Smith

Li-Ion akumulátor FAST POWER 20 V
výrobník s FAST LOCK systémem
nabíječka pro FAST POWER 20 V
Stanley Fast Flow láhev s úchytem
vysokotlaký čistič FAST POWER 20 V bez baterie
multicooker Fast Slow Pro
přenosná kotoučová pila Fieldmann FAST POWER
Li-Ion akumulátor FAST POWER 20 V kompatibilní
nadzemní bazén Fast Set 3,66 x 0,76 m
aku kultivátor Fieldmann FAST POWER 20 V
bavlněné povlečení Fast and Furious
povlečení s motivem Fast and Furious
dárek pro fanoušky Fast and Furious
LAMAX Fast Charge QC3.0 a PD
kompatibilní s FAST POWER 20 V příslušenstvím
bezdrátový vertikutátor FAST POWER 20 V

A selection of quick and easy recipes, all featuring John Gregory-Smith's signature Middle Eastern twist, which will make you feel excited about cooking again.

Objev podobné jako Fast Feasts - John Gregory-Smith

Bo-Po lak na nehty v zelené barvě s vůní jablek Granny Smith je určený pro děti. Nanáší se jako klasický lak, po zaschnutí se jednoduše sloupne bez použití odlakovače. Výrobek je netoxický, zdravotně nezávadný a vhodný pro děti od 3 let.

• Rychle schnoucí a snadno sloupací bez použití acetonu
• Netoxický a zdravotně nezávadný, vhodný pro děti od 3 let
• Přitažlivá zelená barva s osvěžující vůní jablek Granny Smith
• Praktická lahvička minimalizující riziko vylití

Objev podobné jako Bo-Po lak na nehty zelený s vůní granny smith

Tento Stratocaster 1965 NOS je špičkový Masterbuilt nástroj z Fender Custom Shopu, který vyrobil mistr kytarář Jason Smith. Kytara má dvoudílné olšové tělo s finišem Mercedes Blue a autentickou NOS povrchovou úpravou. Zboží vykazuje drobné známky používání včetně poškrábaného pickguardu.

• Masterbuilt nástroj z dílny Fender Custom Shop
• Autentický NOS finiš bez umělé patiny
• Dvoudílné olšové tělo s povrchovou úpravou Mercedes Blue
• Výroba mistrem kytarářem Jasonem Smithem

Objev podobné jako Fender Custom Shop 65 Stratocaster Masterbuilt Jason Smith NOS RW (pou

Sada dvou natahovacích food trucků z řady Crazy Fast pro děti od 3 let. Autíčka se po natažení rozjedou vpřed s dojezdem až 15 metrů. Výrobek je vyroben z plastu s délkou vozidla cca 9 cm.

• Rychlý start po natažení - dojezd až 15 metrů
• Ergonomický design pro snadné držení malými rukami
• Sada 2 food trucků pro zábavné závody
• Kvalitní plastový materiál odolného provedení

Objev podobné jako Little Tikes Crazy Fast 2-pack Zběsilé food trucky

Herní set Crazy Fast 4 v 1 obsahuje závodní dráhu a exkluzivní autíčko na setrvačník. Autíčko se po natažení vzad rozjede vpřed s dojezdem až 15 metrů. Sada je vhodná pro děti od 3 let a nabízí čtyři různé způsoby závodění.

• 4 různé způsoby závodění na jedné dráze
• autíčko s dlouhým dojezdem až 15 metrů
• snadné ovládání vhodné pro malé ruce
• pevné balení přeměnitelné na závodní dráhu

Objev podobné jako Little Tikes Crazy Fast Hrací set 4 v 1

Alltoys Blaster Fast je bateriová pistole s rotačním zásobníkem na 12 nábojů a dosahem střelby 15 metrů. Obsahuje motorizovaný mechanismus a je dodávána s 36 šipkami. Je vhodná pro děti od 8 let a vyžaduje 6 AA baterií, které nejsou součástí balení.

• Rotační zásobník na 12 nábojů pro plynulou střelbu
• Dosah střelby až 15 metrů
• Nejnovější motorizovaný mechanismus pro rychlou akci
• Kompletní sada s 36 šipkami

Objev podobné jako Alltoys Blaster Fast bateriový s rotačním zásobníkem a 12 ks nábojů

Alltoys Fast pioneer je elektrický blaster střílející pěnové náboje jedním stiskem spouště. Je určen pro děti od 8 let a je vhodný pro bezpečné hry v interiéru i exteriéru. Balení obsahuje 24 pěnových nábojů, ale baterie (6 ks AA) nejsou součástí.

• Elektrický blaster s rychlou střelbou pěnových nábojů
• Bezpečné pěnové náboje, které neublíží
• Jednoduché ovládání – hra ihned po vybalení
• Moderní design vhodný pro hry doma i venku

Objev podobné jako Alltoys Fast pioneer blaster + 24 ks nábojů

Pánské běžecké šortky Nike FAST jsou určeny pro závodní běh, s prodyšným materiálem a lehkým designem. Obsahují dvě vnitřní kapsy pro uložení drobných předmětů, které jsou propojeny s podšívkou pro stabilitu. Šortky poskytují podporu a pohodlí během každého kroku.

• Prodyšný materiál pro optimální ventilaci během běhu
• Dvě vnitřní kapsy pro bezpečné uložení klíčů nebo karty
• Lehký design minimalizující váhu a zvyšující pohodlí
• Podšívka propojená s kapsami zabraňující poskakování předmětů

Objev podobné jako Nike FAST Pánské běžecké šortky, černá, velikost

Manuální pistole Alltoys Fast Pioneer funguje na principu natahovacího mechanismu bez potřeby baterií. Součástí balení je 12 měkkých pěnových nábojů, které jsou bezpečné pro děti i okolní předměty. Pistole o délce 29 cm je vhodná pro děti od 8 let.

• Funguje bez baterií - jednoduchý natahovací mechanismus
• Bezpečné pěnové náboje šetrné k dětem i nábytku
• Lehká konstrukce (29 cm) vhodná pro děti od 8 let
• Kompletní sada s 12 náboji pro okamžitou hru

Objev podobné jako Alltoys Fast pioneer blaster manuální BH151 + 12 ks nábojů

Nadzemní nafukovací bazén Bestway Fast Set o průměru 457 cm a výšce 84 cm se snadno sestaví na rovné ploše. Součástí je filtrační čerpadlo s vložkou pro údržbu vody a vypouštěcí ventil. Bazén je vyroben z odolného 3-vrstvého materiálu Tritech™ a má dekorativní ratanový potisk.

• Rychlá montáž díky nafukovacímu hornímu kruhu
• Součástí je filtrační čerpadlo pro čistou vodu
• Odolný 3-vrstvý materiál Tritech™ pro dlouhou životnost
• Elegantní ratanový potisk na vnější stěně

Objev podobné jako Bestway Nafukovací bazén Fast Set, pr. 457 cm, v. 84 cm

Ian Burn has been described as many things: an activist, a trade-unionist, a journalist, an art critic, a curator and an art historian - or, as he once described himself in a moment of self-deprecating alienation, ''an ex-conceptual artist''. Born in Geelong in 1939, Burn studied painting in Melbourne and went on to live and work in London and New York. Burn moved back to Australia in 1977 and passed away in 1993 at the age of 53. Burn sought to grapple with how art history intersects and engages with contemporary art and political debate, arguing for a decentred view of the world. His legacy is international and can be seen in retrospective exhibitions as recent as 2022, and his work remains a key touchstone in art history. Edited by Burn''s friend, frequent collaborator and eminent art historian, Dr Ann Stephen, this volume brings together 49 pieces of Burn''s own agile and expansive writings alongside a vast collection of his artworks. The collection concludes with reflections on Burn''s life and work from prominent figures and past collaborators in the form of memorial lectures.

Objev podobné jako Ian Burn: Collected Writing 1966-1993 - Ian Burn

Having suffered the devastating effects of the Manchester blitz, sixteen-year-old Salford lad Albert Smith signed up to join the RAF not thinking he would be lucky enough to complete 90 operations. His first tour of 38 operations was as a navigator in Wellington bombers on missions over Germany and North Africa. He then volunteered F109 Squadron which was flying Pathfinder Mosquitoes and was based at Little Staughton in Cambridgeshire.The Mosquitoes were equipped with the Oboe navigation system which was then in its infancy and part of one of only two Oboe squadrons, Smith was soon in the air illuminating bombing targets. The use of Oboe equipped Mosquitos to mark targets was crucial to the success of the RAF''s campaign against the Ruhr. 109 squadron continued performing marking duties till the end of the war, including the last raid on Berlin on 21 April 1945. Over 50 operations, Smith relives successes and failures with the new target marking system, triumphs and disappointments, mission aborts and successes and all the fears and trepidation which was felt by Pathfinder crews who were in the first aircraft over a heavily defended target. His narrative, interspersed with extracts from official Bomber Command records combines an ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mosquito Pathfinder - Albert Smith, Ian Smith

An accessible bowling manual that any seam or swing bowler playing at any level can understand. It reveals the secrets of fast bowling and explains how it is possible to simultaneously bowl fast, straight and accurately.

Objev podobné jako The Fast Bowler's Bible - Ian Pont

Best of 2000 AD is a landmark series from the cult comic, bursting with our greatest stories for a new generation of readers.Every Best of 2000 AD contains a mix of modern classics and gems from the vault. In each edition you''ll find an explosive new Judge Dredd adventure, fresh essays by prominent popular culture writers, a graphic novel-length feature presentation by global legends and a vintage Dredd case.In this volume: Spend a night on The Graveyard Shift with Judge Dredd; Gordon Rennie and Frazer Irving tune in and drop tab of superpowers before Storming Heaven; get lost in the darkness lying in the belly of the good ship Leviathan from Ian Edginton and D’Israeli.Boasting brand new covers from an all-star line-up of artists including Erica Henderson (Dracula, Motherf**ker!) and Declan Shalvey (Moon Knight) with designer Tom Muller (X-Men), Best of 2000 AD is the essential gateway into the Galaxy’s Greatest Comic.

Objev podobné jako Best of 2000 AD Volume 3 - John Wagner, Carroll Michael, Ron Smith, Ian Edginton, Jamie Delano, Alan Davis, Gordon Rennie, Erica Henderson, Frazer Irv

Závěsné/stropní přisazené svítidlo AZzardo Burn AZ0699 G9 5x40W IP20 40cm chromovéObjevte moderní design a flexibilitu v jednom – závěsné/stropní svítidlo AZzardo Burn zaujme už na první pohled svým originálním vzhledem a variabilitou instalace. Díky možnosti zavěšení nebo přisazení ke stropu se snadno přizpůsobí jakémukoliv interiéru, ať už hledáte výrazný solitér nad jídelní stůl, nebo efektní stropní lampu do obývacího pokoje.Charakteristický design a prémiové materiályKulatá základna svítidla je vyrobena z kvalitního kovu s elegantní chromovou povrchovou úpravou. Dominantou je skleněné stínidlo s průměrem 40 cm v chromové barvě, které doplňují exkluzivní křišťálové kuličky. Ty zajišťují unikátní světelný efekt a luxusní atmosféru v každém prostoru.Technické parametry a možnosti použití Rozměry: průměr 40 cm, výška závěsu až 150 cm Typ svítidla: závěsné nebo stropní přisazené Světelný zdroj: 5x G9 max. 40 W (žárovky nejsou součástí balení) Napájení: 220–240 V Stupeň krytí: IP20 – vhodné do interiéru Materiál: kov/sklo, chromová barva Index podání barev (CRI): ≥ 80 Hmotnost: 5,5 kgPro jaké prostory je svítidlo Burn vhodné?Díky svému designu a světelnému efektu se Burn skvěle hodí do moderních obývacích pokojů, jídelen i reprezentativních vstupních hal. Perfektně doplní interiéry laděné do minimalistického, glamour či industriálního stylu.Doporučení architektaPro maximální úsporu energie doporučujeme zvolit LED žárovky s paticí ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Závěsné/stropní přisazené svítidlo AZzardo Burn pendant/top AZ0699 G9 5x40W IP20 40cm chromové

Závěsné svítidlo NOVA LUCE IAN – Matná černá elegance pro moderní interiérZávěsné svítidlo IAN od renomované značky NOVA LUCE představuje spojení funkčnosti, nadčasového designu a precizního řemeslného zpracování. Elegantní matný černý kov, geometricky tvarovaný drátěný stínidlo a decentní síťovaný detail tvoří harmonický celek, který skvěle vynikne nad jídelním stolem, v obývacím pokoji i v moderní kuchyni. Hlavní přednosti svítidla NOVA LUCE IAN Moderní a vzdušný design: Kombinace otevřené konstrukce a černého kovu vytváří příjemný kontrast a umožňuje maximální rozptyl světla do prostoru. Flexibilita použití: Ideální pro nadčasové interiéry, loftové i industriální prostory, ale i pro jemné kontrasty v klasickém stylu. Kompatibilita s E27 žárovkou: Zvolte libovolnou úspornou LED žárovku podle svých preferencí (doporučujeme teplou bílou pro útulnou atmosféru). Snadná instalace a údržba: Minimalistický design usnadňuje čištění i výměnu světelného zdroje.Technické parametry Výška: 1260 mm (možnost zkrácení přívodního kabelu při montáži) Průměr stínidla: 295 mm Materiál: kov s matným černým povrchem Patice: E27, max. 12 W (doporučujeme LED žárovku) Napětí: 220–240 V Stupeň krytí: IP20 – vhodné pro vnitřní použití Dodáváno bez žárovkyProč zvolit svítidlo NOVA LUCE IAN?Svítidlo IAN je skvělou volbou pro všechny, kdo hledají stylové a zároveň praktické osvětlení. Otevřená konstrukce umožňuje hru se světelným zdrojem – vsaďte na ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako NOVA LUCE závěsné svítidlo IAN matný černý kov E27 1x12W 230V bez žárovky IP20 9620125

Závěsné svítidlo AZzardo Burn 3 line chrome AZ2454 G9 3x40W IP20 90cm chromovéZávěsné svítidlo AZzardo Burn 3 line chrome představuje špičku moderního designu a je ideální volbou pro všechny, kteří hledají poutavý prvek do svého interiéru. Toto svítidlo z kolekce Burn vyniká zejména svou elegantní kombinací lesklého chromu, kvalitního kovu a netradičních skleněných stínidel o průměru 23 cm, která jsou doplněna dekorativními křišťálovými kuličkami. Design a funkceDíky podélné základně (šířka 90 cm) a třem samostatně zavěšeným stínidlům je svítidlo dokonalou volbou nad jídelní stůl, do obývacího pokoje nebo do moderního kuchyňského prostoru. Výšku závěsu lze snadno nastavit až do délky 160 cm, což umožňuje přizpůsobení svítidla různým výškám stropu i konkrétním potřebám osvětlení.Technické parametry Patice: G9 (3x40W, světelné zdroje nejsou součástí balení) Maximální příkon: 120 W (3 x 40 W) Materiál: kov / sklo Barva: chrom Rozměry: šířka 900 mm, délka 230 mm, výška až 1600 mm Hmotnost: 5,9 kg Stupeň krytí: IP20 – vhodné do interiéru Napětí: 220–240 V Index podání barev (Ra): ≥ 80Využití a doporučeníDíky svému sofistikovanému vzhledu a možnosti nastavit výšku je tento model vhodný zejména nad delší jídelní stoly nebo barové pulty. Skleněná stínidla v kombinaci s křišťálovými prvky poskytují unikátní světelný efekt, který podtrhne ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Závěsné svítidlo AZzardo Burn 3 line chrome AZ2454 G9 3x40W IP20 90cm chromové

Závěsné a stropní přisazené svítidlo AZzardo Burn 2, chromové, 50 cmModerní designové svítidlo AZzardo Burn 2 představuje dokonalou kombinaci estetiky a funkčnosti pro každý interiér. Díky možnosti montáže jako závěsné nebo přisazené ke stropu je svítidlo mimořádně univerzální – snadno ho přizpůsobíte specifickým požadavkům vašeho prostoru. Vizuální efekt a konstrukceDominantní kulaté skleněné stínidlo o průměru 50 cm v elegantní chromové úpravě je doplněno o dekorativní křišťálové kuličky, které vytváří působivý světelný efekt v každé místnosti. Základna je vyrobena z kvalitního kovu s chromovým povrchem, což zaručuje dlouhou životnost a snadnou údržbu.Technické specifikace Možnosti instalace: závěsné (délka závěsu až 130 cm) nebo stropní přisazené (výška 25 cm) Průměr svítidla: 500 mm Počet světelných zdrojů: 6x G9 max. 40 W (žárovky nejsou součástí balení) Celkový příkon: max. 240 W Napětí: 220–240 V Materiál: kov/sklo, chromová barva Stupeň krytí: IP20 – vhodné do interiéru Index podání barev Ra: ≥ 80 Hmotnost: 7,9 kgInspirace a doporučení architektaAZzardo Burn 2 je ideální volbou pro moderní jídelny, obývací pokoje či reprezentativní prostory. Výrazné chromové stínidlo se stane dominantou každého interiéru a díky možnosti nastavit výšku závěsu jej snadno přizpůsobíte různým typům místností a stolů. Doporučuji použít kvalitní LED žárovky s paticí G9, které zajistí maximální úsporu ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Závěsné/stropní přisazené svítidlo AZzardo Burn 2 pendant/top AZ0700 G9 6x40W IP20 50cm chromové

Spalovač tuků - v kapslích Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu Nupo Slim Boost Burn My Fat30 kapslí, 22,8 g Nupo Slim Boost Burn My Fat obsahuje extrakt ze sicilských červených pomerančů Morosil, bylinu Yerba Mate, kayenský pepř i vitamíny B6 a C. Balení vystačí na 30 dní užívání. Nupo Slim Boost Burn My Fat je vhodný i pro vegetariány. Klíčové vlastnosti spalovače Nupo Slim Boost Burn My Fat Spalovač v kapslíchBalení vystačí na 30 dní užíváníVhodný i pro vegetariány Obsahuje extrakt ze sicilských červených pomerančů Morosil, bylinu Yerba Mate, kayenský pepř i vitamíny B6 a C Jelikož nám současná legislativní opatření...

Objev podobné jako Nupo Slim Boost Burn My Fat 30 kapslí (5715667200001)

Spalovač tuků - komplexní, v kapslích, bez příchuti Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu BeastPink Night Burn 120 kapslí BeastPink Night Burn je vhodný pro ženy i muže. V denní dávce obsahuje 600 mg acetyl L-karnitinu, 400 mg konjugované kyseliny linolové, 100 mg malinového extraktu, 100 mg L-tryptofanu a 8 mg bioperinu. Spalovač BeastPink Night Burn lze užívat i před spaním a balení ukrývá 120 kapslí. Vystačí vám tak na 60 dní, neboť se užívají 2 kapsle denně. Klíčové vlastnosti spalovače BeastPink Night Burn Spalovač vhodný pro ženy i mužeObsahuje acetyl L-karnitin, konjugovanou kyselinu linolovou, malinový extrakt a L-tryptofan

Objev podobné jako BeastPink Night Burn, 120 kapslí (8586022211553)

“Among the most profound and dazzling debuts I''ve ever read.” —Kiese Laymon, award-winning author of Heavy: An American Memoir An essay collection from culture critic Lawrence Burney that is a personal and analytical look at his home city of Baltimore, music from throughout the global Black diaspora, and the traditions that raised him.There are moments throughout our lives when we discover an artist, an album, a film, or a cultural artifact that leaves a lasting impression, helping inform how we understand the world, and ourselves, moving forward. In No Sense in Wishing, Lawrence Burney explores these profound interactions with incisive and energizing prose, offering us a personal and critical perspective on the people, places, music, and art that transformed him. In a time when music is spearheading Black Americans’ connection with Africans on The Continent, Burney takes trips to cover the bubbling creative scenes in Lagos and Johannesburg that inspire teary-eyed reflections of self and belonging. Seeing his mother perform as the opening act at a Gil Scott-Heron show as a child inspires an essay about parent-child relationships and how personal taste is often inherited. And a Maryland crab feast with family facilitates an assessment of how the Black people ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako No Sense in Wishing - Lawrence Burney

Ian Baker-Finch: To Hell and Back is the first and only biography of one of the best-known names in golfing circles. Charting Ian Baker-Finch’s story from his early golfing career through to his later success in media, it has been written with Ian’s full co-operation and explores the tragic circumstances behind the Australian golfer’s loss of form. When Ian Baker-Finch won the 1991 British Open, he became a household name. Yet his world collapsed after a dramatic and inexplicable loss of form a few years later. For over 30 years the golfing world has wondered, ‘What caused Ian Baker-Finch’s crash?’ This book provides the answers. Faced with the tragically premature end of his playing career, Ian not only recovered but went from strength to strength: he has been a world-class sports commentator and analyst for CBS and other networks for over 25 years. Ian Baker-Finch is known and admired across the golfing world, and his is a powerful story about a sportsman with the eyes of the world on him.

Objev podobné jako Ian Baker-Finch: To Hell and Back - Geoff Saunders

''A spell of a book, with romance, betrayal, and mystery smoldering on every page. Readers will burn with Penny every step of the way'' Heather Walter, author of the Malice duologyA thorn witch with the power to walk between the realms of Life and Death finds herself at the centre of a magical rebellion - and a dangerous romance - that could destroy her coven and her soul in this dark and decadent debut.Thorns, Tides, Embers, Storms, and Ores. All five covens are bound in servitude to the tyrant High Warden of Halstett. Penny Albright is a daughter of the thorn coven, forced to patrol the veil between the realms of Life and Death. Each night, one thorn witch - and only one - must cross the veil by burning at the stake. Each morning, that witch draws on their magic to return. Failure to follow the rules risks the veil and risks them all.But one morning, Penny''s favourite sister Ella doesn''t return. And that night, determined to find her, Penny breaks the rules. She burns in secret. And she discovers that all isn''t as it seems in Life or Death.Her journey leads her to Malin, a devastating lord with ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tonight, I Burn - Katharine J. Adams

Závěsné svítidlo AZzardo Burn 1 AZ3082 G9 1x40W IP20 22cm chromovéModerní design a brilantní světelný efekt pro váš interiérZávěsné svítidlo AZzardo Burn 1 zaujme svým charismatickým a moderním vzhledem, který vynikne v každém interiéru – od obývacích pokojů přes jídelny až po stylové kavárny. Chromovaná kovová základna v kombinaci se skleněným stínidlem o průměru 22 cm vytváří unikátní dojem. Uvnitř stínidla jsou efektně rozmístěné křišťálové kuličky, které zvyšují atraktivitu světelného efektu a přinášejí do prostoru jemné odlesky.Technické parametry a flexibilita použití Patice: G9 – kompatibilní s LED i halogenovými žárovkami do max. 40 W (zdroj není součástí balení) Materiál: chromovaný kov / sklo Průměr svítidla: 22 cm Výška závěsu: nastavitelná až do 120 cm – vhodné nad jídelní stoly či do obývacích pokojů Index podání barev: Ra ≥ 80 – přirozené podání barev Stupeň krytí: IP20 – určeno pro interiérové použití Napájení: 220–240 V Hmotnost: 1,8 kgDoporučení architektaKombinace chromu a křišťálových detailů je ideální pro moderní interiéry, kde chcete vytvořit elegantní, ale zároveň útulnou atmosféru. Svítidlo doporučuji instalovat samostatně nad kulatý jídelní stůl, případně do série nad kuchyňský ostrůvek. Volte úspornou LED žárovku G9 s teplou barvou světla pro maximální komfort a efektivitu.Trust badges & garance Záruka: 2 roky Certifikace: ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Závěsné svítidlo AZzardo Burn 1 AZ3082 G9 1x40W IP20 22cm chromové

Tenisová raketa Wilson BURN 100 V5, velikost hlavy 100 (645 cm2), pletení 16x19, je ideální pro středně pokročilé a pokročilé hráče, kteří chtějí útočit od základní čáry. Je to jediná raketa Burn v řadě s tradičním vzorem strun 16x19 pro optimální výkon a razantní údery. Raketa je vyrobena z pevných grafitových vláken pro zvýšení tuhosti rámu při zachování nízké váhy. Celá řada raket Burn má zcela nový, dynamický, oranžově metalický design, který zvýrazňuje ohnivou povahu této řady.

Objev podobné jako Wilson BURN 100 V5 Výkonnostní tenisová raketa, oranžová, velikost L2

Tenisová raketa Wilson BURN 100 V5, velikost hlavy 100 (645 cm2), pletení 16x19, je ideální pro středně pokročilé a pokročilé hráče, kteří chtějí útočit od základní čáry. Je to jediná raketa Burn v řadě s tradičním vzorem strun 16x19 pro optimální výkon a razantní údery. Raketa je vyrobena z pevných grafitových vláken pro zvýšení tuhosti rámu při zachování nízké váhy. Celá řada raket Burn má zcela nový, dynamický, oranžově metalický design, který zvýrazňuje ohnivou povahu této řady.

Objev podobné jako Wilson BURN 100 V5 Výkonnostní tenisová raketa, oranžová, velikost L3

Hudební CD - Lisa Gerrard & Jules Maxwell a jejich album Burn z roku 2021 Lisa Gerrard & Jules Maxwell a jejich album Burn z roku 2021 Seznam stop Heleali (The Sea Will Rise) / Noyalain (Burn) / Deshta (Forever) / Aldavyeem (A Time To Dance) / Orion (The Weary Huntsman) / Keson (Until My Strength Returns) / Do So Yol (Gather The Wind)

Objev podobné jako Gerrard Lisa: Burn - CD (AC0032)

Spalovač tuků - karnitin, v kapslích Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu Spalovač tuků Beast Burn BeastPink120 kapslí Spalovač Beast Burn BeastPink je určen především pro ženy. V jedné dávce totiž obsahuje 300 mg L-Karnitinu. Ve složení dále můžete najít výtažek ze zázvoru, kůry bílé vrby, révy a skořicovníku. Nechybí ani vitamín C, železo a chrom. V balení je 120 kapslí, které vám vydrží 2 měsíce při dodržování doporučené denní dávky. Klíčové vlastnosti spalovače Beast Burn BeastPink Spalovač Beast BurnObsahuje 300 mg L-Karnitinu v 1 dávceV balení je 120 kapslí Určený především ženámVčetně výtažku ze zázvoru, kůry bílé vrby, révy a skořicovníkuVydrží 2 měsíce při dodržování denní...

Objev podobné jako BeastPink Beast Burn 120 kapslí (8588007275000)

Sprej po opalování - pro dospělé, objem 200 ml Chladivý gel po opalování od LILIEN uleví pokožce podrážděné nadměrným sluněním. Sun Active Burn Relief Ice gel se díky rozprašovači snadno nanáší. Napomůže spálenou pokožku regenerovat a zbavit ji nepříjemného pálení. Účinnými složkami přípravku jsou panthenol (vitamín B5), tea tree oil, mentol a aloe vera. Kombinace účinných látek dodá vaší pokožce úlevu a osvěžení. Hojení kůže zajistí panthenol a esenciální olej tea tree. Mentol pleť ochladí a aloe vera dodá vysušené pokožce potřebnou hydrataci a výživu, čímž jí navrátí vláčnost. Gel po opalování ve spreji LILIEN Sun Active využijete na dovolené u moře, na koupališti či po slunění doma na zahrádce. Klíčové vlastnosti spreje po opalování LILIEN Sun Active Burn Relief Ice gelLILIEN Sun Active Burn Relief Ice gel pomůže ulevit spálené pokožcePřípravek přináší regeneraci a chladivé osvěženíDíky rozprašovači se chladivý gel snadno...

Objev podobné jako LILIEN Sun Active Burn Relief Ice gel 200 ml (8596048002905)

Cyklistické brýle , ochrana proti poškrábání, ochrana proti roztříštění, vodoodpudivá úprava, zrcadlová, modrá skla, žlutá barva obrouček, UV400 Není vyplněn Alternativní text k fotografii! Parádní sportovní brýle OAKLEY, se kterými se můžete vydat kamkoliNabízíme vám špičkové sportovní brýle od známé americké značky Oakley, které využijete při vašich aktivitách. Výhodou brýlí OAKLEY Jawbreaker Retina Burn w/PRIZM Road je odvětrávání skel, ochrana proti poškrábání a vodoodpudivá úprava. Jsou vybaveny technologiemi High Definition Optics a Switchlock, které poskytují čisté a ostré vidění za jakýchkoliv podmínek a bez zkreslovacího a zvětšovacího efektu. Čočky brýlí jsou vyrobeny z kvalitního materiálu Plutonite poskytujícího 100% ochranu proti všem škodlivým slunečním paprskům - jako je UVA, UVB, UVC a modré záření. Vlastnosti brýlí OAKLEY Jawbreaker Retina Burn w/PRIZM RoadSportovní brýle Jawbreaker Retina Burn w/PRIZM Road od...

Objev podobné jako OAKLEY Jawbreaker Retina Burn w/ PRIZM Road (888392262127)

LP vinyl - Lisa Gerrard & Jules Maxwell a jejich album Burn z roku 2021 Lisa Gerrard & Jules Maxwell a jejich album Burn z roku 2021 Seznam stop LP 1 Strana A Heleali (The Sea Will Rise) / Noyalain (Burn) / Dashta (Forever) / Aldavyeem (A Time To Dance) LP 1 Strana B Orion (The Weary Huntsman) / Keson (Until My Strength Returns) / Do So Yol (Gather The Wind)

Objev podobné jako Gerrard Lisa: Burn - LP (AC0031)

Write. Burn. Repeat. Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube...the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less time scrolling and more time self-reflecting. Through incisive questions and thought experiments, this journal helps you learn new things while letting others go. Imagine instead of publicly declaring your feelings for others, you privately declared your feelings for yourself?Help your heart by turning off the comments and muting the accounts that drive you into jealousy for a few moments a night. Whether you are going through the ups and downs of growing up, or know a few young people who are, you will flourish by finding free expression - even if through a few tears!Push your limits, reflect on your past, present, and future, and create a secret book that's about you, and just for you. This is not a diary, and there is no posting required. And when you're finished, toss it, hide it, or Burn After Writing*.*Matches not included.

Objev podobné jako Burn After Writing - Jones Sharon

FOR FANS OF WRECK THIS JOURNAL - *THE INTERNATIONAL SENSATION* - FOR READERS AGE 12+What would the movie of your life look like? This fun, creative illustrated journal challenges you to map out your dream life and colour it in!Social media encourages us to share everything. As a silent act of rebellion, this illustrated edition of Burn After Writing invites you to put your phone down, pick your pen up and turn sharing nothing into an art. Draw yourself in and express what you really think... This is an interactive book that's all about you, and just for you - your very own game of Truth or Dare. Write in it, draw on it, colour it in. And when you're finished, toss it, hide it, or Burn After Writing.[Previously published as Burn After Writing Teen]

Objev podobné jako Burn After Writing (Illustrated) - Rhiannon Shove

'Clever and utterly fresh. So Let Them Burn takes the fantasy genre and soars into brilliant new heights' Chloe Gong, author of These Violent Delights'With fierce protagonists and compelling conflicts, So Let Them Burn is a YA fantasy to root for!' Namina Forna, author of The Gilded Ones trilogy'A complex, thought-provoking, thoroughly enjoyable read' Irish TimesWhip-smart and immersive, this Jamaican-inspired fantasy follows a gods-blessed heroine who's forced to choose between saving her sister or protecting her homeland - perfect for fans of The Priory of the Orange Tree and Fourth Wing. Faron Vincent can channel the power of the gods.Five years ago, she used her divine magic to liberate her island from its enemies, the dragon-riding Langley Empire. But now, at seventeen, Faron is all powered up with no wars to fight. She's a legend to her people and a nuisance to her neighbours.When she's forced to attend an international peace summit, Faron expects that she will perform tricks like a trained pet and then go home. She doesn't expect her older sister, Elara, forming an unprecedented bond with an enemy dragon - or the gods claiming the only way to break that bond is to kill her sister. As ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako So Let Them Burn - Kamilah Cole

Write. Burn. Repeat.For your eyes only. Go even deeper with over 150 additional questions and prompts to answer. The new EXTENDED EDITION of the phenomenally popular secret journal filled with ideas for self-exploration and fuelling creativity.Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube... the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less time scrolling and more time reflecting.Push your limits, reflect on your past, present and future, and create a book that is all about you. Just for you. Find out how honest you can be when nobody is watching and when you''re finished, toss it, hide it or Burn After Writing.

Objev podobné jako Burn After Writing - Jones Sharon

Nejlehčí raketa ze série Burn, Wilson BURN 100ULS V5, velikost hlavy 100 (645 cm2), pletení 18x16, umožňuje hru téměř bez námahy a nabízí vynikající ovladatelnost. Vzor výpletu 18x16 (Spin Effect Technology) zajišťuje zvýšenou rotaci, což z této rakety dělá ideální volbu pro hráče, kteří touží po snadném, plynulém švihu od základní čáry. Raketa je vyrobena z pevných grafitových vláken pro zvýšení tuhosti rámu při zachování nízké váhy. Celá řada raket Burn má zcela nový, dynamický, oranžově metalický design, který zvýrazňuje ohnivou povahu této řady.

Objev podobné jako Wilson BURN 100ULS V5 Výkonnostní tenisová raketa, oranžová, velikost L3

Business startup advice from the former president of the Ewing Marion Kaufmann Foundation and cofounder of Global Entrepreneurship Week and StartUp America, this “thoughtful study of ‘how businesses really start, grow, and prosper’...dispels quite a few business myths along the way” (Publishers Weekly).Carl Schramm, the man described by The Economist as “The Evangelist of Entrepreneurship,” has written a myth-busting guide packed with tools and techniques to help you get your big idea off the ground. Schramm believes that entrepreneurship has been misrepresented by the media, business books, university programs, and MBA courses. For example, despite the emphasis on the business plan in most business schools, some of the most successful companies in history—Apple, Microsoft, Google, Facebook, and hundreds of others—achieved success before they ever had a business plan. Burn the Business Plan punctures the myth of the cool, tech-savvy twenty-something entrepreneur with nothing to lose and venture capital to burn. In fact most people who start businesses are juggling careers and mortgages just like you. The average entrepreneur is actually thirty-nine years old, and the success rate of entrepreneurs over forty is five times higher than that of those under age thirty. Entrepreneurs who come out of the corporate world ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Burn the Business Plan - Carl J. Schramm

In this controversial and seminal work of reportage, Gordon Burn reveals the strange inner dynamic of Fred and Rosemary West’s relationship. Based on meticulous research, this dark history is told in a powerful, compelling narrative.''One knew . . . that if a book of merit could be written about these crimes, Gordon Burn would be the man to do it.'' Spectator''Brilliant, bleak, unflinching.'' GuardianHappy Like Murderers is an account of two people who lived together, raised (and killed) children, provided sexual services for anyone interested, and pretended to provide social services for single women. Investigated and told by Gordon Burn, one of the greatest journalists and writers, this is the most powerful and upsetting true crime book you will ever read.With a new introduction by Benjamin Myers.

Objev podobné jako Happy Like Murderers - Gordon Burn

The national bestseller. Write. Burn. Repeat. Now with new covers to match whatever mood youÂ’re in."This book has made me laugh and cry, filled me with joy, and inspired me." -TikTok user camrynbanks Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube...the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less time scrolling and more time self-reflecting. Through incisive questions and thought experiments, this journal helps you learn new things while letting others go. Imagine instead of publicly declaring your feelings for others, you privately declared your feelings for yourself?Help your heart by turning off the comments and muting the accounts that drive you into jealousy for a few moments a night. Whether you are going through the ups and downs of growing up, or know a few young people who are, you will flourish by finding free expression--even if through a few tears!Push your limits, reflect on your past, present, and future, and create a secret book that''s about you, and just for you. This is not a diary, and there is no posting required. And when you''re finished, toss it, hide it, or Burn After Writing.

Objev podobné jako Burn After Writing (Pink) - Jones Sharon

The national bestseller. Write. Burn. Repeat. Now with new covers to match whatever mood you’re in."This book has made me laugh and cry, filled me with joy, and inspired me." -TikTok user camrynbanks Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube...the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less time scrolling and more time self-reflecting. Through incisive questions and thought experiments, this journal helps you learn new things while letting others go. Imagine instead of publicly declaring your feelings for others, you privately declared your feelings for yourself?Help your heart by turning off the comments and muting the accounts that drive you into jealousy for a few moments a night. Whether you are going through the ups and downs of growing up, or know a few young people who are, you will flourish by finding free expression--even if through a few tears!Push your limits, reflect on your past, present, and future, and create a secret book that''s about you, and just for you. This is not a diary, and there is no posting required. And when you''re finished, toss it, hide it, or Burn After Writing.

Objev podobné jako Burn After Writing (Celestial) - Jones Sharon

The national bestseller. Write. Burn. Repeat. Now with new covers to match whatever mood you’re in."This book has made me laugh and cry, filled me with joy, and inspired me." -TikTok user camrynbanks Instagram, WhatsApp, Snapchat, TikTok, VSCO, YouTube...the world has not only become one giant feed, but also one giant confessional. Burn After Writing allows you to spend less time scrolling and more time self-reflecting. Through incisive questions and thought experiments, this journal helps you learn new things while letting others go. Imagine instead of publicly declaring your feelings for others, you privately declared your feelings for yourself?Help your heart by turning off the comments and muting the accounts that drive you into jealousy for a few moments a night. Whether you are going through the ups and downs of growing up, or know a few young people who are, you will flourish by finding free expression--even if through a few tears!Push your limits, reflect on your past, present, and future, and create a secret book that''s about you, and just for you. This is not a diary, and there is no posting required. And when you''re finished, toss it, hide it, or Burn After Writing.

Objev podobné jako Burn After Writing (Spiders) - Jones Sharon

The Wood Burn Book is your ultimate beginner-to-intermediate guide to the art of pyrography—also known as wood burning—written by Rachel Strauss of @woodburncorner. Whether you''re just getting started or looking to refine your technique, this accessible, comprehensive handbook will have you confidently “writing with fire” in no time.Strauss begins with the basics: a brief history of pyrography, essential tools and materials, safety tips, and fundamental techniques you’ll return to again and again. From there, she walks you through the creative process step by step—from choosing your surface to finishing your final piece—with clear instructions, patterns, and guidance on lettering, shading, and adding color.Featuring dozens of beautiful, gift-worthy projects—from cutting boards and coasters to picture frames, wooden spoons, and personalized jewelry—The Wood Burn Book makes it easy to create meaningful, handmade pieces for weddings, baby showers, holidays, and everyday moments.More than a craft guide, this is the book Rachel wishes she had when she began—a welcoming, confidence-building companion that proves if you can trace a line, you can learn to burn. As you build your skills, you’ll also discover the meditative power of wood burning: a calming, creative practice that rewards patience, focus, and intention.Inside you’ll find:A complete introduction to tools, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Wood Burn Book - Rachel Strauss

Stolní lampa NOVA LUCE IAN – Designový akcent v matné černéStolní lampa NOVA LUCE IAN v matném černém provedení je stylovým a funkčním doplňkem pro moderní interiéry. Její industriální vzhled, zvýrazněný perforovaným kovovým stínidlem, vnese do vašeho domova osobitost a příjemné náladové osvětlení. Kolekce IAN je navržena s důrazem na detail, jednoduchost a praktičnost.Hlavní vlastnosti a výhody Moderní industriální design: Minimalistický tvary, perforované stínidlo a matný černý povrch snadno ladí s moderními interiéry i kancelářemi. Konstrukce z kvalitního kovu: Odolný materiál zajišťuje dlouhou životnost a stabilitu lampy. Flexibilita výběru žárovky: Patice E27 umožňuje použití LED, úsporných i klasických žárovek do 12W. Světelný zdroj není součástí balení, a tak si sami můžete zvolit teplotu barvy i intenzitu světla. Kompaktní rozměry: Výška 340 mm a průměr 137 mm – ideální na pracovní stůl, noční stolek i parapet. Snadná manipulace: Praktické madlo usnadňuje přenášení lampy podle aktuální potřeby. Bezpečnost a certifikace: Krytí IP20 je vhodné do interiéru a garantuje ochranu před běžným prachem.Technická specifikace Výška: 340 mm Průměr: 137 mm Materiál: kov Barva: matná černá Patice: E27 (max. 12W, světelný zdroj není součástí balení) Napětí: 220–240 V Krytí: IP20 (pouze do interiéru) Kolekce: IANTrust badges & garance Certifikace CE – bezpečnost a kvalita ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako NOVA LUCE stolní lampa IAN matný černý kov E27 1x12W 230V bez žárovky IP20 9620131

In the vein of Neil Strauss The Game and Joshua Foer s Moonwalking with Einstein comes the fascinating story of one man s colorful, mysterious, and personal journey into the world of magic, and his unlikely invitation into an underground secret society of revolutionary magicians from around the world. Magic Is Dead is Ian Frisch s head-first dive into a hidden world full of extraordinary characters and highly guarded secrets. It is a story of imagination, deception, and art that spotlights today s most brilliant young magicians a mysterious club known as the52, who are revolutionizing an ancient artform under the mantra Magic Is Dead. Ian brings us with him as he not only gets to know this fascinating world, but also becomes an integral part of it. We meet the52 s founding members Laura London, Daniel Madison, and Chris Ramsay and explore their personal demons, professional aspirations, and what drew them to their craft. We join them at private gatherings of the most extraordinary magicians working today, follow them to magic conventions in Las Vegas and England, and discover some of the best tricks of the trade. We also encounter David Blaine; hang out with Penn Jillette; meet Dynamo, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Magic Is Dead: My Journey into the World's Most Secretive Society of Magicians - Ian Frisch

A Louder than War Book of the Year A Waterstones Book of the YearA Rough Trade Book of the YearA Resident Book of the Year 'All Ian Broudie's great gifts as a songwriter - melody, vulnerability, empathy, hope - turn out to be in his prose too. A lovely read' - DAVID BADDIEL'Full of heart and sparkling melancholy' - THE IFew musicians have lived a musical life as rich as the songwriter and producer Ian Broudie.From recording the glorious uplifting psychedelic pop of his band the Lightning Seeds to producing bands like Echo & the Bunnymen and the Fall, Ian has journeyed from the energy and potential of the 1970s punk scene to the madness of '90s indie - and out the other side.Throughout nearly fifty years of making music, he has had a front-row seat working with generations of fantastic musicians in the creation of countless groundbreaking records. In Tomorrow's Here Today, he reveals what he has learnt about creativity, how to work with musicians touched by genius and what it is like to stumble through an exploding industry without losing sight of your dreams.Along the way, Ian shares how he wrote the million-selling album Jollification and how - ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tomorrow's Here Today - Ian Broudie

An unusual collection of writing by and about mystic artist Harry Smith• Explores in depth the occult and mystical side of Smith—his “heaven and earth magic”—focusing on how his varied artistic efforts were part of a comprehensive magical and alchemical practice• Includes unpublished photos of and letters from Smith, rare interviews, one of his unpublished texts, and essays by scholars and friendsHarry Smith (1923–1991) was a legendary twentieth-century artist, filmmaker, painter, anthropologist, ethnomusicologist, and archivist. Especially well known for his Anthology of American Folk Music, innovative abstract realms, and extraordinary collection of paper airplanes now housed at the Getty Research Institute, Smith also had a deep esoteric and mystical side, with experimentation in magic, Tarot, Kabbalah, and other occult practices. Like other alchemists, Smith’s life mission was to create a unified work from disparate elements, a synthesis of correspondences between seemingly unrelated topics—from music, string figures, and Seminole patterns to the relationship between sound and film imagery.Presenting the most diverse collection of writings about Harry Smith, this volume explores the far-ranging esoteric themes that run throughout his art and career. The book includes never-before-seen photos, rare interviews, personal letters, and an unpublished text by Harry Smith, The 96 Apparitions of ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Occult Harry Smith - Harry Smith

A Louder than War Book of the Year A Waterstones Book of the YearA Rough Trade Book of the YearA Resident Book of the Year 'All Ian Broudie's great gifts as a songwriter - melody, vulnerability, empathy, hope - turn out to be in his prose too. A lovely read' - DAVID BADDIEL'Full of heart and sparkling melancholy' - THE IFew musicians have lived a musical life as rich as the songwriter and producer Ian Broudie.From recording the glorious uplifting psychedelic pop of his band the Lightning Seeds to producing bands like Echo & the Bunnymen and the Fall, Ian has journeyed from the energy and potential of the 1970s punk scene to the madness of '90s indie - and out the other side.Throughout nearly fifty years of making music, he has had a front-row seat working with generations of fantastic musicians in the creation of countless groundbreaking records. In Tomorrow's Here Today, he reveals what he has learnt about creativity, how to work with musicians touched by genius and what it is like to stumble through an exploding industry without losing sight of your dreams.Along the way, Ian shares how he wrote the million-selling album Jollification and how - ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Tomorrow's Here Today - Ian Broudie