eating for results chloe madeley
Eating for Results - Chloe Madeley
SHORTLISTED FOR HEALTH FITNESS BOOK OF THE YEARAre you confused about which foods to eat in order to achieve your physical goals?Are you exercising but still struggling to change your body shape?Or do you simply want to know what to eat in order to maintain a healthy lifestyle?In this, her first recipe book, bestselling fitness author Chloe Madeley shows you exactly what you need to eat in order to achieve your physique goal. Whether you want to lose fat, build muscle, improve your strength and fitness levels or even just implement healthy eating habits, this book will show you exactly how to do it.With over 80 delicious and easy recipes, Eating for Results will show you that eating healthily doesn t need to be expensive or complicated. Fun and nutritious recipes include:- Breakfast Pizzaette- Herby Lemon Chicken Salad- Pork Fillet with Cheesy New Potatoes- Vitamin and Matcha Smoothies- Vegan Sunday Roast- Mushroom and Potato Frittata
Objev podobné jako Eating for Results - Chloe Madeley
Eating for Pleasure, People
If we could all live and eat a little more like Tom the world and the food chain would be in much better shape. Anna Jones This book is like a hybrid of Michael Pollan and Anna Jones. It combines serious food politics with flavour-packed modern recipes. This is a call-to-arms for a different way of eating which seeks to lead us there not through lectures but through a love of food, in all its vibrancy and variety. Bee WilsonTom s mission is to teach a way of eating that prioritises the environment without sacrificing pleasure, taste and nutrition.Tom s manifesto, Root to Fruit demonstrates how we can all become part of the solution, supporting a delicious, biodiverse and regenerative food system, giving us the skills and knowledge to shop, eat and cook sustainably, whilst eating healthier, better-tasting food for no extra cost.
Objev podobné jako Eating for Pleasure, People
Comfort Eating - Grace Dent
From one of the nationâ ™s best-loved food writers and inspired by the award-winning podcast, Comfort Eating is a wonderfully delicious, life-affirming journey through the foods that really mean the most to us. What an absolute TREAT . . . A moving, sweet and funny memoir about the power of comfort foods. The memories and emotions triggered by it warmed my heart and reminded me of those I love. MARIAN KEYES Evocative and beautiful. EVENING STANDARD Funny and poignant. GUARDIAN This book will make you hungry. IRISH TIMES Deliciously entertaining. SCOTSMAN The comfort read you need. WOMEN S WEEKLY***Have you ever wondered why eating cheese can sometimes feel like a cuddle?Or how a big bowl of pasta can be just what we need after a tough day?Oh, and what is it about butter that seems to make everything just that little bit better . . . ?The foods we turn to behind closed doors are deeply personal, steeped in nostalgia and topped with a healthy dollop of guilty pleasure. In Comfort Eating, Grace Dent throws open her kitchen cupboards to reveal why we hold these secret snacks and naughty nibbles so dear to our hearts.Exploring her go-to comfort foods through a series of joyous encounters, Grace reflects on the memories they uncover and pays tribute to her parents, the people who taught her what comfort eating truly means. Along the way, she catches up with some famous friends to chat about their own favourites â “ from Jo Brand s fried bread sandwich and Russell T. Davies butterpepperrice to Scarlett Moffat s crushed-Wotsits-topped beans on toast and many, many more . . .So grab a plate and pull up a chair: unfussy, honest and filled to the brim with heartwarming stories and comfort food tales, Comfort Eating is the perfect treat for food lovers everywhere.*** The restaurant criticâ ™s exploration of the delicious things we snack on is shot through with nostalgia for childhood, family and home . . . her humour [is] tweezer-sharp and the writing as strong as a Christmas stilton. NELL FRIZELL, GUARDIAN Comfort Eating will leave you craving second helpings and will make you laugh and think at almost every turn . . . This might be the sanest thing anyone has ever written about eating for pleasure. IRISH TIMES
Objev podobné jako Comfort Eating - Grace Dent
Vilest Things - Chloe Gong
Grabbed me by the throat Olivie Blake Ferociously savage Sangu Mandanna Another cutthroat classic Tasha SuriThe epic sequel to the #1 Sunday Times and New York Times bestseller Immortal Longings.Romance, politics and power meld in this pulse-pounding, electric enemies-to-lovers epic fantasy romance, inspired by Antony and Cleopatra.The games are over. Let chaos reign.Calla Tuoleimi has done the impossible. Against all odds, she won San-Er s bloody games and eliminated the king. She now serves as royal advisor to August Shenzhi, who has risen to the throne.Only Calla knows it isn t really August.Anton Makusa is still furious about Calla s betrayal in the games. In an impossible feat, he took over August s body, and has no intention of giving it back. But when his first love awakens from a years-long coma and reveals a secret that threatens the monarchy, chaos erupts.As tensions come to a boiling point, Calla and Anton will have to journey to the kingdom s furthest reaches to prevent anarchy - before their real identities are exposed . . .READERS LOVE CHLOE GONG OH MY GOD I CANNOT PUT INTO WORDS HOW MUCH I LOVED THIS BOOK! âââââ EXCUSE MEEE??? WHO GAVE CHLOE GONG THE RIGHT TO UTTERLY OBLITERATE MY MIND AND SOUL??? âââââ 5. big. shiny. stars. good f******g god dude she has done it AGAIN. NO MISSES. BANGER AFTER BANGER . . . AND I WILL ALSO BE SENDING MISS GONG MY THERAPY BILL. thank you very much âââââ I LIVE AND BREATHE The Hunger Games so the second I saw this book I knew I HAD to read it and guess what? I was not disappointed âââââ This is one of my favourite books I have read so far this year!! (a must read for any chloe gong or any fantasy lovers!!) âââââ
Objev podobné jako Vilest Things - Chloe Gong
Everything for You - Chloe Liese
GavinWe ve been teammates for two years, but it feels like Oliver Bergman s been on my last nerve for a lifetime. To make matters worse, he s obscenely attractive.Avoiding Oliver has been my survival tactic on and off the field. But when Coach drops the bomb that we re now co-captains, avoiding him becomes impossible, and keeping the truth from him is harder than ever.OliverLife was great until soccer legend Gavin Hayes joined the team. He s a giant - albeit gorgeous - grump who lives to rain on my parade. I ve sworn off pranks so, rather than settle our differences the Bergman way, I ve been killing Gavin with kindness... Just one problem: it s killing me as well.Coach has given us an ultimatum: put an end to our enmity or say goodbye to being captains. I m prepared to make nice, but the last thing I expect is to discover an explosive attraction we can t ignore...
Objev podobné jako Everything for You - Chloe Liese
Passport to Results - Walt Hopkins
Passport toResultsis a handy, pocket-sized workbook which should be used alongside Influencing for Results in Organisations,to guide you through that process: developing your abilities, clarifying yourideas, choosing your strategies, connecting with the people you are influencing,and getting what you want.
Objev podobné jako Passport to Results - Walt Hopkins
Nordic Ware Forma na 6 malých bábovek zlatá 6 x 160 ml
A Nordic Ware Premier Gold Collection 6 darabos, miniatűr bábovkaformája öntött alumíniumból készült, tapadásmentes bevonattal. Kiváló hővezető képessége és könnyű kiboríthatósága garantálja a tökéletes sütési eredményt. A forma életre szóló garanciával rendelkezik, és az USA-ban készült.
- Prémium minőségű, öntött alumínium anyagból készült tartós forma.
- Speciális tapadásmentes bevonat garantálja a tökéletes kiborítást.
- Kompakt, 6 darabos kialakítás, ideális egy adagos desszertekhez.
- A Heritage mintázat ikonikus, dekoratív megjelenést kölcsönöz.
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na 6 malých bábovek zlatá 6 x 160 ml
Nordic Ware Forma na bábovku Chiffon, zlatá
A Nordic Ware Premier Gold kollekciójába tartozó, arany színű chiffon bundt forma öntött alumíniumból készült, speciális tapadásmentes bevonattal. Közepes méretű, kb. 10 csésze térfogatú tésztához ideális, romantikus, ráncos mintázattal. Kiváló hővezetést és könnyű kiboríthatóságot biztosít, kézi mosást igényel.
- Prémium öntött alumínium kivitelezés kiváló hővezető képességgel.
- Speciális tapadásmentes bevonat biztosítja a tökéletes kiboríthatóságot és finom részletek megőrzését.
- Romantikus, ráncos szövetet idéző dekoratív design, amely díszítő elem is a konyhában.
- Az USA-ban készült Premier Gold kollekció része, garantált minőség és tartósság.
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na bábovku Chiffon, zlatá
Nordic Ware Forma na bábovku Lilie měděná 2,4 l
A Nordic Ware réz színű, liliomvirág mintás Bundt® forma öntött alumíniumból készül, nem tapadó bevonattal. Kiváló hővezetését és könnyű kiboríthatóságát a prémium anyagok és a speciális bevonat biztosítja. Közepes méretű, hagyományos amerikai dizájnú, élethosszig tartó garanciával ellátott sütőedény.
- Prémium minőségű, öntött alumíniumból készült, kiváló hővezető képességgel.
- Speciális nem tapadó bevonat garantálja a tökéletes, sérülésmentes kiborítást.
- Elegáns liliomvirág (Fleur De Lis) dizájn, amely dekoratív elem is a konyhában.
- Élethosszig tartó garancia és egyszerű kézi tisztíthatóság.
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na bábovku Lilie měděná 2,4 l
Nordic Ware Forma na bábovku Bavaria stříbrná 2,3 l
A Nordic Ware Bavaria Bundt® babaforma prémium minőségű, öntött alumíniumból készült, nem tapadó bevonattal. Kiváló hővezetése és a speciális felülete garantálja a tökéletes sütési eredményt és a könnyű kikapást. A forma részletes, geometrikus mintázata luxus megjelenést kölcsönöz a süteményeknek.
- Kiváló hővezető képességű, masszív öntött alumíniumból készült.
- Speciális nem tapadó bevonat biztosítja a tökéletes és sérülésmentes kikapást.
- Időtálló, ikonikus Bundt® design részletes Bavaria mintázattal.
- Egyszerű kezelés és karbantartás, ideális kezdőknek és profiknak egyaránt.
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na bábovku Bavaria stříbrná 2,3 l
Nordic Ware Forma na bábovku Elegant zlatá 2,3 l
A Nordic Ware Elegant Party Bundt® bábovkaforma 2,3 literes térfogatú, öntött alumíniumból készült, tapadásmentes bevonattal. Kiváló hővezetése és speciális felülete garantálja a tökéletes sütési eredményt és könnyű kifordítást. A forma a Premier Gold kollekció része, és kézi mosást igényel a hosszú élettartam érdekében.
- Prémium öntött alumínium kivitel kiváló hővezetéssel
- Speciális tapadásmentes bevonat biztosítja a tökéletes kifordítást
- Szimmetrikus kialakítás egyenletes szeletekre vágást tesz lehetővé
- Időtálló minőség és ikonikus Bundt® design
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na bábovku Elegant zlatá 2,3 l
Nordic Ware Forma na bábovku Lotus zlatá 1,2 l
A Nordic Ware Lotus bábovkaforma egy 1,2 literes, arany színű, öntött alumínium sütőedény, amely a Premier Gold kollekció része. A nem tapadó bevonat és a kiváló hővezetés garantálja a könnyű kibontást és a részletes mintázat megőrzését. A forma alkalmas körülbelül 5 csésze térfogatú tésztákhoz, és kézi mosást igényel a tartósság érdekében.
- Prémium minőségű, öntött alumíniumból készült, nem tapadó bevonattal, amely tökéletes hővezetést és könnyű kibontást biztosít.
- Elegáns Lotus virág mintázat, amely részletes, esztétikus süteményeket eredményez, és a bekarcolt vágási vonalak segítenek egyenletes szeletekre vágni.
- A Premier Gold kollekció része, dobozolt dizájnnal, élethosszig tartó garanciával, és az USA-ban készült.
- Könnyen kezelhető, ideális kezdőknek is, és dekoratív konyhai kiegészítőként is szolgál.
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na bábovku Lotus zlatá 1,2 l
Nordic Ware Forma na 6 malých bábovek Geo Bundtlette zlatá 6 x 160 ml
A Nordic Ware Premier Gold Collection 6 darabos mini bábovkaforma öntött alumíniumból készült, tapadásmentes bevonattal. Hat, egyenként 160 ml-es, három különböző geometriás mintával (Bavaria Cube, Jubilee, Vaulted Cathedral) ellátott formát tartalmaz, ideális egy adagos süteményekhez. Kiváló hővezetését és könnyű tisztíthatóságát kényelmes fogantyúk és akasztófül egészíti ki.
- Kiváló hővezető képességű, masszív öntött alumíniumból készült, tartós szerkezet.
- Speciális tapadásmentes bevonat garantálja a tökéletes kisülését minden süteménynek.
- Hat különálló, egy adagos geometriás mintájú (Bavaria Cube, Jubilee, Vaulted Cathedral) forma egyben.
- Kényelmes fogantyúkkal és akasztófüllel ellátott, könnyen kezelhető és tárolható.
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na 6 malých bábovek Geo Bundtlette zlatá 6 x 160 ml
Nordic Ware Forma na 6 malých bábovek Anniversary Bundlette zlatá 6 x 200 ml
A Nordic Ware Premier Gold Collection Anniversary Bundlette formája 6 kis, egy adagos sütemény sütésére készült. Az öntött alumínium kivitel és a speciális nem tapadó bevonat tökéletes sütési eredményt és könnyű kisülést biztosít. A forma a 65. évfordulós emlékdesign mellett dekoratív konyhai kiegészítő is, élethosszig tartó garanciával.
- Prémium öntött alumínium kivitelezés kiváló hővezetéssel
- Speciális nem tapadó bevonat tökéletes kisüléshez
- 65. évfordulós emlékdesign, dekoratív és gyakorlati
- Élethosszig tartó garancia és könnyű kézi tisztítás
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na 6 malých bábovek Anniversary Bundlette zlatá 6 x 200 ml
Nordic Ware Forma v tvaru včelí plástve Honeycomb Pull-Apart zlatá 2,4 l
A Nordic Ware Premier Gold kollekcióban kapható, 2,4 literes, méhsejt mintázatú sütőforma 19 egyforma részre osztható sütemények készítésére tervezték. Az öntött alumínium kivitel és a speciális tapadásmentes bevonat biztosítja a tökéletes hővezetést és a könnyű kiöntést. A forma különösen alkalmas mézes és piskótatészták sütésére, és élethosszig tartó garanciával készül.
- 19 egyforma méhsejt részre könnyen osztható sütemények
- Prémium öntött alumínium kivitelezés kiváló hővezetéssel
- Speciális tapadásmentes bevonat tökéletes kiöntéshez
- A Premier Gold kollekció részét képezi, ikonikus dizájnnal
Objev podobné jako Nordic Ware Forma v tvaru včelí plástve Honeycomb Pull-Apart zlatá 2,4 l
Nordic Ware Forma na bábovku Heritage zlatá 1,4 l
A Nordic Ware Heritage Bundt forma egy 1,4 literes, spirál alakú sütőedény a Premier Gold Collectionból. Öntött alumíniumból készült, tapadásmentes bevonattal, amely tökéletes kiszedhetőséget és részletes mintázatot biztosít. Kiválóan alkalmas kisebb, elegáns sütemények gyors elkészítéséhez.
- Prémium öntött alumínium kivitelezés kiváló hővezetéssel
- Speciális tapadásmentes bevonat tökéletes kiszedhetőségért
- Kompakt, 1,4 literes méret, ideális kisebb süteményekhez
- Élethosszig tartó garancia és USA-ban készült minőség
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na bábovku Heritage zlatá 1,4 l
Nordic Ware Forma na bábovku Anniversary zlatá 2,8 l
A Nordic Ware Anniversary bábovkaforma a Premier Gold kollekció része, melyet kiváló minőségű, öntött alumíniumból készítettek speciális nem tapadó bevonattal. A forma 3,5 literes kapacitású, kényelmes fogantyúkkal és a márka 65. évfordulójára tervezett klasszikus dizájnnal rendelkezik. Kiváló hővezető képessége és a nem tapadó felület garantálja a tökéletes sütési eredményt és könnyű kikapást.
- Prémium minőségű, öntött alumíniumból készült, tartós szerkezet.
- Speciális nem tapadó bevonat garantálja a tökéletes kikapást és könnyű tisztítást.
- Kényelmes fogantyúk biztosítják a biztonságos kezelést és kikapást.
- A klasszikus, évfordulós design időtlen eleganciát kölcsönöz, dekoratív konyhai kiegészítő is.
Objev podobné jako Nordic Ware Forma na bábovku Anniversary zlatá 2,8 l
Forma na 4 malé bábovky Quartet Bundt® zlatá Nordic Ware
A Nordic Ware Quartet Bundt arany forma négy különböző mintájú mini babakalács sütésére alkalmas. Öntött alumíniumból készült, nem tapadó bevonattal, amely garantálja a könnyű kiemelést és a részletes minták megőrzését. A Premier Gold Collection prémium terméke, amelyet kézzel kell tisztítani a bevonat védelme érdekében.
- Négy különböző, részletesen kidolgozott mini babakalácsforma egyetlen termékben.
- Prémium minőségű, öntött alumíniumból készült, nem tapadó bevonattal a tökéletes sütéshez.
- A Premier Gold Collection része, könnyen kombinálható más prémium konyhai eszközökkel.
- Könnyű tisztítás és karbantartás, bár kézi mosást igényel a hosszú élettartam érdekében.
Objev podobné jako Forma na 4 malé bábovky Quartet Bundt® zlatá Nordic Ware
Forma na 6 malých včelích úlů Beehive Bundt® zlatá Nordic Ware
Ez a Nordic Ware Premier Gold kollekcióhoz tartozó, arany színű forma hat darab részletes méhkaptár formájú sütemény elkészítésére szolgál. Magas minőségű, öntött alumíniumból készült, speciális tapadásmentes bevonattal, amely garantálja a könnyű kiszedést és a tökéletes sütési eredményt. A forma ideális mézes, piskóta vagy puding alapú desszertek készítéséhez.
- Prémium öntött alumíniumból készült, kiváló hővezető képességgel.
- Speciális tapadásmentes bevonat garantálja a tökéletes kiszedést.
- 6 darabos, részletesen kidolgozott méhkaptár forma, dekoratív süteményekhez.
- A Premier Gold kollekció része, élethosszig tartó garanciával.
Objev podobné jako Forma na 6 malých včelích úlů Beehive Bundt® zlatá Nordic Ware
Profi silikonová forma na 8 báboviček canelé O 5,5 cm Elastomoule® de Buyer
A de Buyer Elastomoule® professzionális szilikán forma 8 darab, 5,5 cm átmérőjű canelé sütésére tervezve. A fémporral erősített szilikán hab anyag kiváló hővezető képességet biztosít, lehetővé téve a tökéletes karamellizálódást. A forma -70°C és +300°C közötti hőmérsékletű tartományban használható, alkalmas sütésre és fagyasztásra egyaránt.
- -70°C és +300°C közötti hőmérsékletű tartományban használható
- fémporral erősített szilikán hab anyag gyors hővezetésért
- éles szélek és tökéletes forma a professzionális megjelenéshez
- minden hagyományos sütőforma hőmérsékleten használható
Objev podobné jako Profi silikonová forma na 8 báboviček canelé O 5,5 cm Elastomoule® de Buyer
Profi silikonová forma na 20 mini báboviček canelé O 3,5 cm Elastomoule® de Buyer
A de Buyer Elastomoule® professzionális silikon forma 20 darab, 3,5 cm átmérőjű mini canelé készítésére alkalmas. A fémporral kevert silikon anyag kiváló hővezető képességet biztosít, ami egyenletes sütést és tökéletes karamellizálódást eredményez. A forma hideg és meleg felhasználásra egyaránt alkalmas, sütéshez és fagyasztáshoz is használható.
- Kiváló hővezető képesség fémporos silikon anyagának köszönhetően
- Tartós, -70°C és +300°C közötti hőmérséklet-tartományban használható
- Könnyen tisztítható, nem ragadós felület, mosogatógépben is mosható
- Professzionális minőség, éles formavonalakkal a tökéletes megjelenésért
Objev podobné jako Profi silikonová forma na 20 mini báboviček canelé O 3,5 cm Elastomoule® de Buyer
Profi silikonová forma na 25 mini bochánků financier Elastomoule® de Buyer
A de Buyer Elastomoule® professzionális szilikonforma 25 darab mini financier sütemény készítésére alkalmas. Fémporral kevert szilikonhab anyaga kiváló hővezetést biztosít, ami egyenletes sütést és tökéletes karamellizálódást eredményez. A forma -70°C és +300°C közötti hőmérsékletet is kibír, így sütésre és fagyasztásra egyaránt használható.
- -70°C és +300°C közötti hőmérséklettartomány, sütéshez és fagyasztáshoz egyaránt
- Fémporral kevert szilikonhab anyag, kiváló hővezető képesség
- Éles formavonalak, tökéletes megjelenésű süteményekhez
- Mosogatógépben tisztítható, nem ragadós felület
Objev podobné jako Profi silikonová forma na 25 mini bochánků financier Elastomoule® de Buyer
Forma na 2 malé bábovky Duet Bundt® stříbrná Nordic Ware
A Nordic Ware Duet Bundt® forma két különböző kis méretű bundás sütemény (Fleur de Lis és Kugelhopf) sütésére tervezték. Prémium öntött alumíniumból készült, nem tapadó bevonattal, amely garantálja a könnyű kibontást és a részletes minták megőrzését. A forma hagyományos és modern receptek egyaránt elkészítésére alkalmas, kézi mosást igényel.
- Két ikonikus forma (Fleur de Lis és Kugelhopf) egyetlen termékben
- Prémium öntött alumínium kivitelezés kiváló hővezetéssel
- Speciális nem tapadó bevonat tökéletes kibontáshoz
- 10 év gyártói garancia a tartósságra
Objev podobné jako Forma na 2 malé bábovky Duet Bundt® stříbrná Nordic Ware
Forma na bábovku vánoční věnec Holiday Wreath Bundt® stříbrná Nordic Ware
A Nordic Ware Holiday Wreath Bundt® forma egy karácsonyi koszorú formájú, öntött alumíniumból készült bábosforma speciális nem tapadó bevonattal. Kiváló hővezető képessége és bevonata garantálja a könnyű kikapást és a részletes mintázat megőrzését. A forma közepes méretű, kb. 2,1 literes, és az alapos kézi tisztítást igényli a hosszú élettartam érdekében.
- Prémium minőségű, öntött alumíniumból készült, tartós szerkezet.
- Speciális nem tapadó bevonat garantálja a tökéletes kikapást és részletmegőrzést.
- Karácsonyi koszorú mintázat, amely ünnepi asztaldísszé varázsolja a süteményt.
- Közepes méret (kb. 2,1 l), ideális családi adagokhoz.
Objev podobné jako Forma na bábovku vánoční věnec Holiday Wreath Bundt® stříbrná Nordic Ware
How to Eat Well for Adults with ADHD - King Rebecca
“A must for anyone whose ADHD has negatively impacted their diet.” —Publishers WeeklyFrom a registered dietitian living with ADHD, discover a comprehensive guide to cooking and eating as an adult ADHDer, packed with simple strategies, practical tools, and 40 ADHD-friendly recipes. Figuring out how to nourish your body and mind when you have ADHD can be overwhelming and exhausting. Challenges with executive function, impulsivity, dopamine regulation, and more can lead to a host of obstacles: finding the motivation to cook a meal, remembering to eat, overeating for stimulation, getting adequate nutrition, and more. At their worst, these challenges can have serious consequences for your mental and physical health. But it doesn’t have to be this way.How to Eat Well for Adults with ADHD is a complete guide to how to cook regularly, eat intuitively, and nourish yourself well when you have ADHD. Written by registered dietitian and ADHDer Rebecca King, the “ADHD Nutritionist” (@adhd.nutritionist), this book is not a diet book, but rather a book of solutions to common problems ADHDers experience with food, cooking, and nutrition. Rooted in Rebecca’s weight-neutral, intuitive eating–based philosophy, this book breaks down how ADHD affects your relationship with food and gives you the tools to develop a better approach for your ADHD brain. The book includes:An overview of intuitive eating and why it works for the ADHD brainA primer on gentle nutrition for ADHDStrategies for coping with emotional eating, eating for stimulation, sensory issues, and other common ADHD challengesADHD-friendly tips and hacks for shopping, meal-planning, food prep, cooking, cleaning, and moreSimple formulas for creating easy meals and snacksRecommendations for how to approach your diet while you’re on medicationAnd 40 delicious, easy, ADHD-friendly recipesPractical, comprehensive, backed by science, but written with the understanding of someone who’s actually been there, How to Eat Well for Adults with ADHD helps ADHDers address their challenges with food without shame or pressure. It’s a must-read for any ADHDer who’s ever struggled in the kitchen and wants to learn how to thrive!
Objev podobné jako How to Eat Well for Adults with ADHD - King Rebecca
Forma na chléb de Buyer 25x10,8 cm
A de Buyer kenyérsütő forma 25x10,8 cm-es méretű, acél anyagból készült. Egyenletes hőelosztást biztosít, maximum 220°C-ig használható hagyományos sütőkben. Nem tapadó felülete megkönnyíti a kenyér kiemelését és a tisztítást, de csak kézi mosásra ajánlott.
- Egyenletes hőelosztás biztosítja a tökéletes sütést.
- Magas hőmérsékletnek ellenálló, nem tapadó bevonat.
- Könnyű tisztítás és tartós acél felépítés.
Objev podobné jako Forma na chléb de Buyer 25x10,8 cm
Silikonová pečící forma na dort Lékué 23 cm červená
A Lékué 23 cm-es szilikon tortasütő forma rugós kialakítással rendelkezik, amely ideális túrós és kerek tortákhoz. Kerámia alapja stabil, hőálló és elegáns tálalásra is alkalmas. A prémium szilikon anyag tapadásmentes, rugalmas, és mosogatógépben is biztonságosan tisztítható.
- Rugós kialakítás, amely garantálja a tökéletes formát és a szétfolyásmentes sütést.
- Kerámia alap, amely stabil, hőálló és elegáns tálalásra is alkalmas.
- Prémium szilikon, amely rugalmas, tapadásmentes és könnyen kivehetővé teszi a süteményeket.
- Klipszes zárórendszer, amely biztonságos és egyszerű kezelést tesz lehetővé.
Objev podobné jako Silikonová pečící forma na dort Lékué 23 cm červená
Forma na chleba SPECIALITIES 4,5 l, černá, keramika, Emile Henry
Az Emile Henry kerámia kenyérsütő forma 4,5 literes térfogatú, hagyományos kenyerek sütésére tervezték. A glazúrázott kerámia anyag egyenletes hőeloszlást biztosít, míg a fedő ideális páratartalmat tart fenn a sütés során. A forma -20 °C-tól 270 °C-ig használható, és különböző típusú kenyerek elkészítésére alkalmas.
- Kiváló hőeloszlású, glazúrázott kerámia anyag
- Fedővel ellátott kialakítás ideális páratartalomhoz
- Sokoldalú, különböző tészták sütésére alkalmas
- Könnyen tisztítható, tartós felület
Objev podobné jako Forma na chleba SPECIALITIES 4,5 l, černá, keramika, Emile Henry
Forma na koláč 28 cm, MERINGUE, kamenina, Le Creuset
A Le Creuset 28 cm átmérőjű, Meringue színű kőedény tortaformája különféle sütemények, például gyümölcstorták, quiche-k és tészták elkészítésére alkalmas. A forma kőedény anyaga biztosítja az egyenletes hőelosztást, míg sima belső felülete megkönnyíti a sütemények kiemelését. Hőállósága és mosogatógép biztonságossága praktikussá teszi mindennapi használatra.
- Kiváló minőségű kőedényből készült, amely egyenletes hőelosztást biztosít és megakadályozza az ételek leégését vagy kiszáradását.
- Belső felülete sima, így a sütemények könnyen kiemelhetők anélkül, hogy megsérülnének.
- Hőálló -23 °C és +260 °C között, így használható sütőben, mikróban, fagyasztóban és mosogatógépben is.
- Elegáns hullámos széle professzionális megjelenést kölcsönöz a süteményeknek, ideális mindennapi és ünnepi alkalmakra egyaránt.
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, MERINGUE, kamenina, Le Creuset
Forma na biskupský chlebíček OVENBOND 23 x 13 cm, stříbrná, nerezová ocel, Hestan
A Hestan OVENBOND 23x13 cm-es rozsdamentes acél sütőforma univerzális használatra tervezett, mely ideális házi kenyér, piskóta és egyéb sütemények készítéséhez. Háromrétegű konstrukciója garantálja az egyenletes hőeloszlást, míg a minőségi anyagok és az ergonomikus kialakítás biztosítja a hosszú élettartamot és könnyű kezelhetőséget. A forma 316°C-ig hőálló, mosogatógépben mosható, és élethosszig tartó garanciával készül.
- Háromrétegű kialakítás tökéletes hőeloszlással
- 18/10 minőségű rozsdamentes acél hosszú élettartamért
- Ergonomikus fogantyúk biztonságos kezeléshez
- Mosogatógépben mosható, könnyű karbantartás
Objev podobné jako Forma na biskupský chlebíček OVENBOND 23 x 13 cm, stříbrná, nerezová ocel, Hestan
Forma na koláč 28 cm, FLAME, kamenina, Le Creuset
A Le Creuset 28 cm átmérőjű, FLAME színű kőedény tortaformája ideális torták, piték és quiche-k sütéséhez. A kőedény anyaga biztosítja a tökéletes hőelosztást, míg a sima belső felület megkönnyíti a sütemények kiemelését. A forma hőálló, mosogatógépben mosható, és elegáns kialakítása ünnepi asztalok díszévé teszi.
- Kiváló minőségű kőedényből készült, amely egyenletes hőelosztást biztosít és megakadályozza az ételek leégését vagy kiszáradását.
- Belső felülete sima, így a sütemények könnyen kiemelhetők anélkül, hogy megsérülnének.
- Hőálló -23 °C-tól +260 °C-ig, így használható sütőben, mikrohullámú sütőben, fagyasztóban és mosogatógépben is.
- Elegáns hullámos széle professzionális megjelenést kölcsönöz a süteményeknek, és tökéletes választás mindennapi és ünnepi alkalmakra egyaránt.
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, FLAME, kamenina, Le Creuset
Food for Menopause - Linia Patel
There is nothing Linia does not know when it comes to nutrition. She is my go-to nutrition goddess! TESS DALYFood for Menopause by Dr Linia Patel is packed with 80 super tasty, appealing recipes - perfect for busy lives. You might already know a bit about menopause symptoms or you might believe it s something to think about some time in the future. But studies show that there s lots you can do from your thirties to make your menopausal years easier. Dr Linia Patel s friendly, authoritative cookbook explains how to make your menopause work for you by setting out the impact of nutrition on the body. It s about mastering your mid-life body by knowing exactly what to put on your plate. For example, why do you get brain fog, hot flushes or mood swings, which nutrients should you be getting more of to combat these, and what recipes can you make to pack in more of those nutrients? There s so much you can factor into your diet to see you through perimenopause, menopause and beyond and crucially to enable you to THRIVE, not just survive. Part 1: Understanding your body and your symptoms Part 2: Eating for success Part 3: Living for success Part 4: Recipes for success - breakfast, lunch, snacks, dinner, weekend meals, sides and extras, sweet treats and drinks
Objev podobné jako Food for Menopause - Linia Patel
The Complete Pegan Diet for Beginners - Amelia Levin
Going Pegan—it s good for you and good for the planet. Do you love healthy dishes that feature organic whole foods? Looking to drop pounds and feel better while still loving mealtime? Then The Complete Pegan Diet for Beginners is the perfect introduction to a new way of eating. Ditch the refined and processed ingredients and reawaken your taste buds to the vibrant flavors of fresh foods that will satisfy your hunger and leave you feeling more energized. This total guide to Pegan dining makes it easy with a collection of great-tasting recipes, plus a handy meal plan to make sure you re starting out on the right path. The Complete Pegan Diet for Beginners includes: Pegan diet 101—Get the lowdown on this delicious diet focused around plant-based meals—with a side of sustainably sourced eggs, fish, or meat. Starting made simple—A 14-day Pegan diet jumpstart plan lets you dive right into a healthier lifestyle that will curb your cravings, regulate your appetite, and help you start losing weight. 50 tasty recipes—Discover dishes for every meal, including naturally sweet desserts and snacks to satisfy late afternoon hunger pangs. Eating for a better you and a better world—The Complete Pegan Diet for Beginners shows you how.
Objev podobné jako The Complete Pegan Diet for Beginners - Amelia Levin
Forma na bábovku de Buyer 22 cm
A de Buyer 22 cm átmérőjű bábovkaforma klasszikus formájú, acél anyagú. Egyenletesen osztja el a hőt, maximum 220 °C-ig áll ellen, és nem tapadó felülete megkönnyíti a sütemény kiszedését. Csak hagyományos sütőben használható, kézi mosást igényel.
- Klasszikus bábovkaforma ideális alakú
- Egyenletes hőelosztás és magas hőállóság (max. 220 °C)
- Nem tapadó bevonat a könnyű kiszedésért és tisztításért
Objev podobné jako Forma na bábovku de Buyer 22 cm
Forma na koláč s odnímatelným dnem de Buyer 32 cm
A de Buyer 32 cm átmérőjű, kivehető fenekű tortaformája ideális torták, quiche-k és egyéb sütemények készítéséhez. Az acél anyagú forma egyenletes hőelosztást biztosít, nem tapadó bevonata pedig megkönnyíti a tisztítást. A forma hagyományos sütőkben használható, de nem alkalmas mikrohullámú sütőbe, és kézi mosást igényel.
- Kivehető fenekű kialakítás, amely megkönnyíti a sütemény kiemelését
- Nem tapadó bevonat, amely megvédi az acélt és könnyű tisztítást biztosít
- Egyenletes hőelosztás, amely tökéletes sütési eredményt garantál
- Magas hőmérsékletnek ellenálló kivitel (maximum 220 °C)
Objev podobné jako Forma na koláč s odnímatelným dnem de Buyer 32 cm
Forma na chleba PROFESSIONAL 3,0 l, šedá, hliník, Eva Solo
A PROFESSIONAL 3,0 l-es kenyérsütő forma öntött alumíniumból készült, és PFOA-mentes kerámia bevonattal rendelkezik. A forma karcolásálló, akár fém eszközökkel is használható, és mosogatógépben mosható. Méretei 32 x 10 x 13 cm, térfogata 3 liter.
- Öntött alumíniumból készült professzionális kenyérsütő forma tökéletes sütési eredményekkel.
- PFOA és fluormentes, 400 °C-ig ellenálló Slip-Let® kerámia nem tapadó bevonat, karcolásálló, akár fém eszközökkel is használható.
- Kényelmes és biztonságos fogantyúval ellátott, mosogatógépben mosható kivitel.
Objev podobné jako Forma na chleba PROFESSIONAL 3,0 l, šedá, hliník, Eva Solo
Forma na chleba PROFESSIONAL 1,75 l, šedá, hliník, Eva Solo
Az Eva Solo professzionális kenyérsütő forma 1,75 literes űrtartalmú, öntött alumínium kivitelű. Slip-Let kerámia PFOA-mentes bevonattal rendelkezik, amely 400°C-ig hőálló és karcolásálló. A forma kifordítható sarkokkal és mosogatógépben tisztítható kialakítással készül.
- Öntött alumínium kivitelezés professzionális sütési eredményekért
- Slip-Let kerámia PFOA-mentes bevonat, 400°C hőállósággal és karcolásállósággal
- Kifordítható sarkok és oldalak könnyű kiürítéshez
- Mosogatógépben tisztítható kialakítás
Objev podobné jako Forma na chleba PROFESSIONAL 1,75 l, šedá, hliník, Eva Solo
Forma na chleba PROFESSIONAL 1,35 l, šedá, hliník, Eva Solo
Az Eva Solo professzionális kenyérsütő forma 1,35 literes űrtartalmú, öntött alumíniumból készült. Slip-Let kerámia tapadásmentes bevonattal rendelkezik, amely PFOA és fluormentes, és akár 400°C-ig is hőálló. A forma karcálló, mosogatógépben mosható, és kerekített sarkai könnyű kiborítást biztosítanak.
- Öntött alumínium kivitelezés professzionális sütési eredményekért
- Slip-Let kerámia tapadásmentes bevonat, PFOA és fluormentes, 400°C-ig hőálló
- Karcálló felület, fémes eszközzel is biztonságosan használható, kerekített sarkok könnyű kiborításhoz
- Mosogatógépben mosható, extrém tartós belső és külső felület
Objev podobné jako Forma na chleba PROFESSIONAL 1,35 l, šedá, hliník, Eva Solo
Forma na chleba PROFESSIONAL 2,0 l, šedá, hliník, Eva Solo
A PROFESSIONAL 2,0 l kenyérsütő forma öntött alumíniumból készült, és PFOA-mentes kerámia bevonattal rendelkezik. A forma karmozdításálló, akár fém eszközökkel is használható, és mosogatógépben mosható. Méretei 20 x 10 x 13 cm, térfogata 2 liter.
- Öntött alumíniumból készült professzionális kenyérsütő forma tökéletes sütési eredményekkel.
- PFOA-mentes, fluormentes Slip-Let® kerámia bevonat, amely 400 °C-ig ellenálló és karmozdításálló, akár fém eszközökkel is használható.
- Ergonomikus kialakítás biztonságos fogáshoz, mosogatógépben is mosható.
Objev podobné jako Forma na chleba PROFESSIONAL 2,0 l, šedá, hliník, Eva Solo
Forma na dorty GOLD ELEGANCE 26 cm, 2 základny, bronzová, ocel, Guardini
A Guardini Gold Elegance 26 cm-es, két aljú, rugalmas tortaforma arany-bronz színű, speciális acélból készült. Tapadásmentes, karcálló bevonata BPA-mentes, és 230°C-ig hőálló. Nem szivárogó aljzata biztosítja a tészta megtartását, míg rugós kialakítása könnyű leválasztást és szervírozást tesz lehetővé.
- Két aljú rugalmas kialakítás, amely könnyen leválik és szervírozótálcaként is funkcionál.
- Két rétegű tapadásmentes, BPA-, PFOA- és nehézfémmentes bevonat, amely hosszú távú tartósságot és könnyű tisztítást biztosít.
- Speciális nem szivárogó aljzat, amely megakadályozza a tészta kifolyását, és egyenletes sütési eredményt garantál.
Objev podobné jako Forma na dorty GOLD ELEGANCE 26 cm, 2 základny, bronzová, ocel, Guardini
Forma na koláč 28 cm, DEEP TEAL, kamenina, Le Creuset
A 28 cm átmérőjű Le Creuset kamenina tortaforma a Deep Teal színben készült. A forma kiválóan alkalmas torták, piték és quiche-k sütésére, egyenletes hőelosztást biztosít. Hosszú távú hőtartása, könnyű tisztíthatósága és esztétikus megjelenése mindennapi és ünnepi használatra egyaránt ideális.
- Kiváló minőségű kameninából készült, amely egyenletes hőelosztást és tökéletes sütési eredményt biztosít.
- Hullámos széle professzionális megjelenést kölcsönöz a süteményeknek, ideális ünnepi alkalmakra.
- Széles hőmérsékleti toleranciája (-23°C-tól +260°C-ig) lehetővé teszi a sütőben, mikróban, fagyasztóban való használatot és mosogatógépben való tisztítást.
- A mély türkiz (Deep Teal) szín és a luxus megjelenés bármely konyhát vagy asztaldíszítést felemel.
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, DEEP TEAL, kamenina, Le Creuset
Kulatá forma na koláč OVENBOND 23 cm, stříbrná, nerezová ocel, Hestan
A Hestan OVENBOND 23 cm-es, nemesacél kerek forma hőelosztó alumínium maggal és tapadásgátló belső felülettel rendelkezik. A forma hőálló 316°C-ig, mosogatógépben is mosható, és élethosszig tartó garanciával készül. Kiválóan alkalmas torták, piték és quiche-k sütésére.
- Hőelosztó alumínium maggal a tökéletes sülésért
- Könnyen tisztítható, tapadásgátló belső felület
- Erős, 18/10-es nemesacél, hőálló 316°C-ig
- Biztonságos, széles fogantyúk és élethosszig tartó garancia
Objev podobné jako Kulatá forma na koláč OVENBOND 23 cm, stříbrná, nerezová ocel, Hestan
Forma na koláč 28 cm, SEA SALT, kamenina, Le Creuset
A Le Creuset 28 cm átmérőjű, Sea Salt színű kőedényes sütőforma ideális torták, quiche-k és piték készítéséhez. A forma kiváló hőtartó képességgel rendelkezik, és -23 °C-tól +260 °C-ig használható. Könnyen tisztítható, mosogatógépben mosható, és 10 év gyártási garanciával rendelkezik.
- Kiváló hőelosztás és égésmentes sütés a magas minőségű kőedény anyagának köszönhetően.
- Többfunkciós használat: sütő, mikró, mosogatógép és mélyhűtő egyaránt használható.
- Könnyen tisztítható, tapadásmentes felület, amely megkönnyíti a sütemények kiemelését.
- Elegáns, hullámos szegély és Sea Salt szín, amely ünnepi és mindennapi alkalmakra egyaránt alkalmas.
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, SEA SALT, kamenina, Le Creuset
Forma na koláč 28 cm, CERISE, kamenina, Le Creuset
A Le Creuset 28 cm átmérőjű, CERISE színű kőedény tortaforma különféle sütemények, például gyümölcstorták, quiche-k és tészták készítésére alkalmas. A kőedény anyaga biztosítja az egyenletes hőelosztást és a hosszabb ideig tartó melegetartást. A forma hőállósága, könnyű tisztíthatósága és esztétikus kialakítása mindennapi és ünnepi alkalmak egyaránt ideális választássá teszi.
- Kiváló minőségű kőedényből készült, amely egyenletes hőelosztást biztosít.
- Minden sütemény könnyen kiemelhető a sima belső felületnek köszönhetően.
- A -23 °C-tól +260 °C-ig terjedő hőmérséklettartomány lehetővé teszi a sütőben, mikróban, fagyasztóban és mosogatógépben való használatot.
- Elegáns hullámos széle professzionális megjelenést kölcsönöz a süteményeknek.
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, CERISE, kamenina, Le Creuset
Forma na koláč 28 cm, AZURE, kamenina, Le Creuset
A Le Creuset 28 cm átmérőjű, Azure kék kőedény tortaforma ideális különféle sütemények, például gyümölcstorták, quiche-k és tészták készítéséhez. A kiváló minőségű kőedény biztosítja az egyenletes hőelosztást, megakadályozza az égetést, és hosszabb ideig melegen tartja az ételt. A forma hőálló, könnyen tisztítható, és tartós kivitelezése 10 év garanciával is jár.
- 28 cm átmérőjű, kiváló minőségű kőedény, amely garantálja az egyenletes hőelosztást és a tökéletes sütési eredményt.
- Elegáns, hullámos széle professzionális megjelenést kölcsönöz a süteményeknek, ideális tálaláshoz.
- Tartós zománcozás védi a formát, könnyű tisztítású, hőálló -23 °C-tól +260 °C-ig, mikró- és mosogatógép biztonságos.
- Az Azure kék szín és az ikonikus Le Creuset design francia eleganciát visz a konyhába, mindennapi és ünnepi alkalmakra egyaránt.
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, AZURE, kamenina, Le Creuset
Forma na koláč 28 cm, BAMBOO, kamenina, Le Creuset
A Le Creuset 28 cm átmérőjű kamenina tortaforma bambusz színben készült. Az edény kiváló hőelosztást biztosít, ideális tortákhoz, pitékhoz és quiche-okhoz. Hőálló anyaga lehetővé teszi a sütőben, mikróban, mosogatógépben és fagyasztóban való használatot.
- Kiváló minőségű kamenina anyag egyenletes hőelosztással
- Mindenféle süteményhez és sós ételekhez ideális, 28 cm átmérővel
- -23°C-tól +260°C-ig hőálló, mikró, mosogatógép és fagyasztó biztonságos
- Könnyen tisztítható, nem ragadós felület és elegáns, hullámos széle
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, BAMBOO, kamenina, Le Creuset
Forma na koláč 28 cm, NECTAR, kamenina, Le Creuset
A Le Creuset 28 cm átmérőjű, NECTAR színű kamenina tortaforma ideális különféle sütemények, piték és quiche-k készítéséhez. A magas hőálló anyag biztosítja az egyenletes sütést, míg a sima belső felület és a hosszú távú hőtartás könnyű kiszolgálást tesz lehetővé. A forma mosogatógépben mosható, és -23°C és +260°C közötti hőmérsékleten használható biztonságosan.
- Kiváló minőségű kamenina biztosítja az egyenletes hőelosztást és a tökéletes sütési eredményt.
- Hullámos szegélye professzionális megjelenést kölcsönöz a süteményeknek, közvetlenül a formából tálalható.
- Széles hőmérsékleti tolerancia (-23°C-tól +260°C-ig) lehetővé teszi a fagyasztást, sütést, mikrózást és mosogatógépes tisztítást.
- A NECTAR szín és a jellegzetes Le Creuset design otthoni és ünnepi alkalmak egyaránt elegáns kiegészítője.
Objev podobné jako Forma na koláč 28 cm, NECTAR, kamenina, Le Creuset
Hranatá koláčová forma Clay krémová 15 × 36 cm Emile Henry
Ez a 36x15 cm-es négyszögletes tortaforma Emile Henry minőségi kerámiából készült. Kiváló hővezető képessége biztosítja az egyenletes sütést, és hőállósága miatt hosszú ideig melegen tarthatja az ételeket. Mosogatógépbe tehető, és a kerekített sarkok megkönnyítik a kiszolgálást és a tisztítást.
- Kiváló hővezető képességű, kézzel készített kerámia anyag
- Mosogatógépbe tehető és hőálló, hosszú távú használatra tervezve
- Egyedi négyszögletes forma, amely különleges sütemények elkészítését teszi lehetővé
- Kerekített sarkok, amelyek megkönnyítik a kiszolgálást és a tisztítást
Objev podobné jako Hranatá koláčová forma Clay krémová 15 × 36 cm Emile Henry
Hranatá koláčová forma Burgundy červená 15 × 36 cm Emile Henry
A Burgundy vörös színű, hranatás tortaforma 36 cm hosszú és 15 cm széles, 1,6 literes térfogattal rendelkezik. A minőségi kerámia anyaga egyenletes hőeloszlást biztosít, ideális sütéshez és hosszabb ideig melegen tartáshoz. A forma mosogatógépben tisztítható, és a lekerekített sarkok könnyű kiszolgálást tesznek lehetővé.
- Kiváló hővezető képességű, kézzel készített kerámia
- Ütésálló, karcolásálló felület és hőmérséklet-ingadozások elleni ellenállás
- Könnyű tisztítás, mosogatógépbiztos kivitel
- Kényelmes tálalásra alkalmas, lekerekített sarkokkal
Objev podobné jako Hranatá koláčová forma Burgundy červená 15 × 36 cm Emile Henry
Forma na pizzu Neverstick2 Eaziglide 32 cm
A 32 cm átmérőjű Eaziglide Neverstick2 pizzasütő forma tömör alumíniumból készült, extra tartós nem tapadó bevonattal. A forma 7-szeres kopásállóságot kínál, és olajmentes sütést tesz lehetővé. Hőállósága 260°C-ig terjed, és mosogatógépben is biztonságosan tisztítható.
- 7-szeres kopásállóság a hagyományos bevonatokhoz képest
- Gyors és egyenletes hőeloszlás tömör alumínium alapanyaggal
- Mosogatógépben biztonságosan mosható
- 260°C-ig hőálló, sütőben is használható
Objev podobné jako Forma na pizzu Neverstick2 Eaziglide 32 cm