cooking as therapy debra borden

In Cooking as Therapy, licensed clinical social worker and sous therapist Debra Borden provides you with all the tools and techniques to have therapy sessions in the comfort of your own kitchen. Cooking therapy is an experiential therapy that allows you to conduct a therapy session while you cook a meal. Using cooking processes like chopping, kneading, stirring, and more, you''ll develop the skills to recognise limiting patterns and behaviours, improve self-esteem, and form healthy daily habits, and you might even have fun incorporating techniques cantered around mindfulness - which develops calm, metaphor - which creates clarity, and mastery - which sparks self-esteem. Luckily, you don''t have to be a great cook to try cooking therapy - or even like cooking. You only need an interest in self-exploration. Borden will teach you the processes involved in preparing a recipe or meal that trigger awareness and even ''aha'' moments. Unlike talk therapy, cooking therapy sessions incorporate tangible acts. It is less about what you prepare and more of a guided journey to self-reflection through how you prepare a dish.

Objev podobné jako Cooking as Therapy - Debra Borden

From Michelle De La Mora, the celebrated author of the Green Aisle series (written and published under the name Michelle Savage) and the award-winning Ultimate Guide to Healthy Juicing, comes an essential cookbook that makes plant-based cooking easy, flavorful, and accessible. Whether you’re cooking for yourself or sharing a cozy meal, this book is packed with delicious anti-inflammatory recipes that will inspire you to get back into your kitchen and start creating!Inside You’ll Find:Exciting and Diverse Recipes: Discover plant-based meals that are as satisfying as they are healthy. Health-Focused Ingredients: Every recipe emphasizes whole, natural foods. Versatile Options: Adaptable meals that cater to different tastes and dietary needs. Michelle’s expertise and passion for healthy eating shine through in this collection. Each mouthwatering recipe offers simplicity ratings to guide your cooking as well as expert tips to elevate every dish. Dive into this trusted guide and enjoy the delicious rewards of a plant-centered lifestyle! Recipes include: Raspberry & Cardamom Smoothie, Electrolyte Tropical Smoothie, Sun-Kissed Capers & Squash, Spicy Chorizo Tacos, Fire-Kissed Gouda Bites, Cali Almond Flour Crackers, PhoMazing Soup, Ganis Greek Salad, Cashew Basil Blitz, Spicy Moroccan Loaded Sweet Potato, Arugula Linguine with Lemon Zest & Capers, Salted Caramel Fondue, Maple-Smoked Plant Ribbons, Eggplant Bacon, and more!

Objev podobné jako The Ultimate Guide to Easy Plant-Based Cooking for One (or Two) - Michelle De La Mora

With murder, court battles, and sensational newspaper headlines, the story of Lizzie Borden is compulsively readable and perfect for the Common Core. Lizzie Borden took an axe, gave her mother forty whacks. When she saw what she had done, she gave her father forty-one. In a compelling, linear narrative, Miller takes readers along as she investigates a brutal crime: the August 4, 1892, murders of wealthy and prominent Andrew and Abby Borden. The accused? Mild-mannered and highly respected Lizzie Borden, daughter of Andrew and stepdaughter of Abby. Most of what is known about Lizzie’s arrest and subsequent trial (and acquittal) comes from sensationalized newspaper reports; as Miller sorts fact from fiction, and as a legal battle gets underway, a gripping portrait of a woman and a town emerges. With inserts featuring period photos and newspaper clippings—and, yes, images from the murder scene—readers will devour this nonfiction book that reads like fiction.A School Library Journal Best Best Book of the Year“Sure to be a hit with true crime fans everywhere.” —School Library Journal, Starred

Objev podobné jako The Borden Murders - Sarah Miller

ZAHRADNÍ SET DEBRA – MODERNÍ KOMFORT A PRAKTICKOST Zahradní set DEBRA představuje moderní a praktickou 4-dílnou soupravu, která je navržena pro maximální pohodlí a funkčnost vaší zahrady nebo terasy. Tento set obsahuje pohovku, lavici s úložným prostorem a dva příruční stolky, což zajišťuje dostatek prostoru pro relaxaci i odkládání drobností. Konstrukce z technického ratanu a oceli, spolu s deskami stolků z masivního akáciového dřeva, dodává soupravě eleganci a odolnost. ELEGANTNÍ DESIGN A PRAKTICKÉ VYUŽITÍ Kombinace šedé a přírodní barvy se snadno hodí k různým typům exteriérů a dobře se kombinuje s ostatním zahradním nábytkem. Látkové polštáře v šedé a krémové barvě přidávají na komfortu a estetice. Potahy polštářů jsou snímatelné, voděodolné a pratelné při teplotě 30 °C, což zajišťuje snadnou údržbu. Úložný prostor v lavici je vybaven hydraulickým pístem pro snadné a bezpečné otevírání, ideální pro uschování polštářů či jiných předmětů. FLEXIBILITA A ODOLNOST PRO KAŽDÝ EXTERIÉR Souprava DEBRA je navržena s ohledem na všestranné využití a je vhodná pro různé exteriérové prostory. Lavici lze zcela zasunout pod pohovku, což šetří místo a zvyšuje flexibilitu uspořádání. Set je odolný vůči povětrnostním podmínkám, avšak pro prodloužení jeho životnosti doporučujeme chránit výrobek před nepříznivými vlivy počasí. DEBRA je ideální volbou pro ty, kteří hledají spojení moderního designu, funkčnosti a komfortu. TECHNICKÉ PARAMETRY Materiál:technický ratan / ocel / látka / akáciové dřevo Rozměry pohovky:šířka: 113 cmhloubka: 62 cmvýška: 72 cm výška sedu bez polštáře: 32 cm výška sedu s polštářem: 42,5 cm Rozměry lavice:šířka: 105 cmhloubka: 60 cmvýška: 32 cm Rozmery stolu:šířka: 44 cmhloubka: 45,5 cmvýška: 36 cm Hmotnost: 31,5 kg Nosnost: 90 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Zahradní set DEBRA Kondela

Odkládací stolek - kulatý, s úložným prostorem, materiál desky kov a dřevotříska, materiál konstrukce kov, klasické nohy, 4 nohy, matná povrchová úprava, černá barva, průměr 41 cm, výška 55 cm Jestliže si přejete mít svůj oblíbený časopis či nápoj blízko pohovky, pak vám doporučujeme odkládací stolek BELIANI. Je velmi populární pro své kulaté provedení, jež je velmi vkusné a oživí každý prostor. Ve spodní části stolku jsou umístěny 4 klasické nožičky, které se postarají o výbornou stabilitu. Díky nim bude úklid pod stolkem pohodlnější a vzduch bude bez problému cirkulovat. Je zhotoven s přidaným úložným prostorem k umístění drobných věcí. Odkládací stolek BELIANI váš pokoj perfektně oživí. Hlavní přednosti produktu BELIANI tmavé dřevo/černá O 41 cm BORDEN Praktický odkládací stolek BELIANI vyniká dostatečným prostorem pro noviny, rozečtený časopis či oblíbený nápoj Kulaté provedení je nadčasové Zespoda jsou umístěny klasické nožičky, které jsou zárukou...

Objev podobné jako BELIANI tmavé dřevo/černá O 41 cm BORDEN (beliani_318821)

Discover the life-changing power of astrology with insights from Debra Silverman, renowned astrologer to Jennifer Aniston. Accessible and engaging, this guide unveils how astrology can positively impact your life and unlock your true potential. In a chaotic, confusing and divisive world, it is easy to feel lost and hopeless.With every scroll, like and tweet, we drift further from understanding who we really are. In I Don’t Believe in Astrology, celebrity astrologer Debra Silverman confidently introduces astrology as the ultimate path to inner peace and to living your best life. Through an application of both therapy and astrology, this breakthrough guide equips readers with tools that release self-judgment, inner criticism and anxiety.With Debra, you learn how to step away from the struggle of your ego and see yourself withthe calm objectivity of your soul. She shows you how to aim for the high road of your personality. Most of all, you will cultivate compassion for all the other signs in the zodiac and learn the meaning of the sun, moon, rising sign, Mercury,and Saturn.Using Debra’s method of combining the wisdom of astrology and psychology, you will remember the truth of your soul’s expression, as seen through the eyes of self-love.

Objev podobné jako I Dont Believe in Astrology - Debra Silvermanová

Identity Theft, Second Edition is an award-winning book that follows Stanford professor Debra Meyerson’s journey to recover from a severe stroke that initially left her physically incapacitated and unable to speak. In addition to providing realistic expectations for the hard work needed to regain everyday capabilities, Meyerson and Zuckerman focus on the less frequently documented emotional journey as she and her family rebuild identity in recovery. Virtually every stroke survivor is haunted by questions like “Who am I now?” and “How do I rebuild a meaningful and rewarding life?” after losing so much of what they had before—capabilities, careers and jobs, relationships, and more. This is a book full of hope for survivors—from stroke or other life-changing injuries or illnesses—as well as their care partners, families, and communities. The first edition of Identity Theft centers on Debra’s experience: her stroke, her extraordinary efforts to recover, and her journey to redefine herself. But she also draws on her skills as a social scientist, sharing stories from several dozen fellow survivors, family members, friends, colleagues, therapists, and doctors she has met and interviewed. By sharing this diversity of experiences, Debra highlights how every stroke is different and every recovery is different. She provides a valuable look at the broad possibilities for successfully navigating the challenging physical recovery—and the equally difficult and frequently unspoken emotional journey toward rebuilding one’s identity and a rewarding life after a trauma like stroke. This second edition is written by Debra and her husband, Steve Zuckerman. As they have shared in countless talks, “Just as the original book was headed to the printers, we decided that ‘the finish line had become a new starting line.’” They co-founded the nonprofit Stroke Onward, where they have been working side by side to build an organization that can catalyze change in the healthcare system to better integrate the emotional journey of rebuilding identity into a lifelong recovery process. This edition draws on five more years of experience as a post-stroke couple and what they’ve learned from thousands more survivors, family members, and healthcare professionals. They’ve added new insights about the long-term recovery process and how we can change the stroke system of care to better support all survivors and their families. Their 4,500-mile bike ride called Stroke Across America in 2021 helped raise awareness for Stroke Onward and stroke suvivorship care.

Objev podobné jako Identity Theft, Second Edition - Debra E. Meyerson, Steve Zuckerman

Sally Hansen Color Therapy, 14,7 ml, Laky na nehty pro ženy, Pečovat o nehty a zároveň je zdobit hravě zvládne lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Je obohacený o arganový olej, který zajistí přísun hydratace a výživy, díky níž budou vaše nehty vypadat lépe a zdravěji. Zároveň je pokryje intenzivní barvou a dlouhotrvajícím leskem. Výsledkem jsou krásně nalakované ruce s pocitem, že o ně bylo skutečně postaráno. Vlastnosti: barevný lak, který o nehty během nošení pečuje pokrývá nehty krásnou a intenzivní barvou dodává nehtům výživu a hydrataci znatelně zlepšuje stav přírodních nehtů Složení: patentované složení s arganovým olejem – zajišťuje nehtům intenzivní výživu Jak používat: Naneste první vrstvu laku Color Therapy™ na čisté a suché nehty a nechte 2–3 minuty zaschnout. Poté přidejte druhou vrstvu a opět ji nechte dobře zaschnout. Notino tip: Pro extra lesk a delší výdrž použijte vrchní lak Sally Hansen Color Therapy .

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy lak na nehty odstín 452 Cool As A Cucumber​ 14,7 ml

This is an account of a year in the life of Peter Berry, an ordinary man living in a sleepy Suffolk village. Happily married and running a successful business, Peter''s life changes when, at the age of fifty, he is given a terminal diagnosis of early-onset dementia. Since that day, he has learned to live with his very own ''dementia monster''. From depression and suicide attempts through to his determination to confront his dementia, Peter has embarked on a series of challenges to show that ''life isn''t over with dementia, it''s just a little different''. Peter has now raised thousands of pounds for dementia charities, cycling hundreds of miles in his quest to show that life is always worth living. When Peter meets Deb, recently retired, they embark on regular cycle rides and, as their friendship grows, Deb is able to look at her own life through the lens of Peter''s dementia. In ''Slow Puncture'', Peter tells the world what it is really like to live with a terminal condition and Deb learns to enjoy each day more fully. With a foreword by best-selling author Wendy Mitchell, author of ''Somebody I Used to Know'', this is an inspirational look at both living in the present and coping with dementia.

Objev podobné jako Slow Puncture: Living Well With Dementia - Deb Bunt, Peter Berry

''Deb Dana guides us to understand and befriend our autonomic nervous system, engaging its healing capacities to connect with ourselves and with our social world.'' – Gabor Maté''Once we know how our nervous system works, we can work with it,'' teaches Deb Dana. ''We can learn to access an embodied, biological resource that is always present, available, and there to guide us toward well-being.''An aggressive email from your boss, or a fight with your partner - these situations aren''t life-or-death, yet our bodies may react as if they are. But we can train our nervous system to stop overreacting, and start responding to the world with greater safety and ease, if we know how. In Anchored, expert teacher Deb Dana shares a down-to-earth presentation of Polyvagal Theory, then brings the science to life with practical, everyday tools.Using field-tested techniques, Dana helps you master the skills to become more aware of your nervous system moment to moment, and change the way you respond to the great and small challenges of life. Here, you''ll explore:Polyvagal Theory - get to know the biology and function of your vagus nerve, the highway of the nervous system.Befriending Your Nervous System - attune to what''s going on in your body by developing your ''neuroception''Using Your Vagal Brake - discover key techniques to consciously regulate the intensity of your emotions.Connection and Protection - learn to recognize and influence your internal cues for safety and danger.Your Social Engagement System - find ways to create nourishing relationships with others and the world around you.Through guided imagery, meditation, self-inquiry, and more, Anchored offers a practical user''s manual for moving from a place of fear and panic into a grounded space of balance and confidence.

Objev podobné jako Anchored - Deb Dana

In this bestselling guide to social success, communication expert Debra Fine reveals the techniques and strategies anyone can use to make small talk in any situation. Does striking up a conversation with a stranger make your stomach do flip-flops? Do you spend time hiding out in the bathroom at social gatherings? Do you dread the very thought of networking? Is scrolling your phone a crutch to avoid interacting?Help is on the way with The Fine Art of Small Talk, the classic guide that's now revised for the modern era. Small talk is more than just chitchat; it's a valuable tool to help you climb the corporate ladder, widen your business and social circles, and boost your self-confidence.With practical advice and simple conversation 'cheat sheets,' this book offers easy-to-learn techniques that will allow you to feel comfortable in any type of social situation-from a video meeting to a first date to a cocktail party where you don't know a soul. Communication expert Debra Fine will show you how to:- Learn to connect with others regardless of the occasion, event or situation- Come across as composed and self-assured when entertaining - Avoid awkward silences and 'foot in mouth' disease- Convey warmth and enthusiasm so that other people feel good about being near you - Make a positive, lasting impression from the minute you say hello. Once you master The Fine Art of Small Talk, you'll excel at making others feel included, valued and comfortable.Let Debra Fine turn you into a small-talk expert - and watch the contacts, business deals and social relationships multiply before your eyes!

Objev podobné jako The Fine Art Of Small Talk - Debra Fineová

Unlock Your Path to Success for Professional and Personal GoalsEveryone wants to work less, earn more, and achieve a perfect work-life balance, but what if the secret to success isn’t a one-size-fits-all solution? 52 Secrets for Goal-Setting and Goal-Getting offers you the tools to create your own path to success by learning from the experiences of others.Everyone strives for success, but the path isn''t always clear. Debra Eckerling, award-winning author of Your Goal Guide and creator of the DEB METHOD® for goal-setting simplified, brings together insights from top executives, entrepreneurs, authors, actors, chefs and other thought leaders. This book provides practical strategies for anyone looking to enhance their focus and productivity, develop management in leadership skills, and set professional and personal goals that align with the goal of life fulfillment.Your comprehensive guide to new year goal-setting, achieving career and workplace goals, and mastering work-life balance. Whether you’re aiming to expand your thought leadership advantage, improve your communication and networking, or find effective examples of goals to inspire your journey, 52 Secrets for Goal-Setting and Goal-Getting equips you with the knowledge and motivation you need to succeed.Inside, you’ll find:Proven strategies from successful leaders to help you set and achieve your professional and personal goals and excel in leadership and management.Practical examples of goals experiences to guide your journey toward the life you desire.Tips for improving your communication, expanding your network, and balancing self-care with professional ambition.If you liked Build the Life You Want, Goals, or The 7 Habits of Highly Effective People: Guided Journal, you’ll love 52 Secrets for Goal-Setting and Goal-Getting.

Objev podobné jako 52 Secrets for Goal-Setting and Goal-Getting - Debra Eckerling

A thought-provoking collection of essays, lectures and notes on music therapy by Karl König. Music therapy helps to support individuals'' mental and emotional lives through therapeutic exercises that utilize a variety of musical elements. Drawing on the work of Rudolf Steiner, Karl König, a pioneer of various forms of therapy within the Camphill movement, developed the basics of an anthroposophical music therapy, focusing on the fundamentals of music and how they connect to human beings.This fascinating book brings together König''s lectures, essays and notes on music therapy, most of which have never before been published. In them he explores areas such as studies on hearing, the nature of musical experience, and the role of music in Camphill and music therapy for those with impaired hearing.Alongside the original writings, an in-depth introduction by music therapist Katarina Seeherr explores the evolution of König''s ideas relating to music and music therapy and how he inspired many musicians and therapists to develop this form of therapy. Karl König Archive, Vol 23.

Objev podobné jako Music Therapy - Karl König

Readers say it works!''Life changing''⭐⭐⭐⭐⭐''This was by far the BEST out of four self help books I bought to help with anxiety... it has given me a foundation for reducing my anxiety, and I have seen very positive results in myself in the seven weeks that I have been using it. For me, it has been a godsend.''⭐⭐⭐⭐⭐''it is a great way to get to know yourself and take care of yourself, definitely have reaped the benefits and would highly recommend''⭐⭐⭐⭐⭐ Great book...very PRACTICAL⭐⭐⭐⭐⭐ MANAGE YOUR ANXIETY AND DEPRESSION IN JUST 7 WEEKS WITH YOUR NEW CBT WORKBOOKGetting through depression and anxiety requires changing the way you think. Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks does just that. Offering a simple and practical plan that anyone can follow, this interactive workbook teaches you cognitive behavioural therapy (CBT)- an extremely effective approach to managing anxiety and depression.This workbook gives you the tools to work through your current problems and future challenges. Each lesson builds off the last, allowing you to build your cognitive behavioural therapy skills without getting overwhelmed.Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks includes:- A Complete Guide to CBT: Learn what cognitive behavioural therapy is, how it can help you, and how to apply it to your life in just a few weeks.- Practical Lessons: Simple, directed writing exercises make it easy to apply cognitive behavioural therapy to your life.- True Relief: Discover how cognitive behavioural therapy can make a real, tangible difference by providing well-needed, long-lasting relief.Conquer your depression and anxiety with Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks.

Objev podobné jako Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks - Seth J. Gillihan

“Anyone interested in committing to a more mindful approach to cooking … will joyfully embrace Becerra’s dazzling, flavor-punched collection of recipes.”—Library JournalFrom celebrated chef and tastemaker Camille Becerra: a uniquely beautiful primer that teaches home cooks new ways of cooking and thinking about nourishing, flavorful foods. Great food should look beautiful, taste special, and make you feel good. In Bright Cooking, her highly anticipated first cookbook, Camille Becerra, acclaimed chef at the Ace Hotel’s As You Are, offers 140+ fresh, natural dishes to boost one’s body and mood with plant-based, healthful ingredients. More than 90 foundational pantry basics—mother sauces, broths, dusts, finishing oils, and more—are combined in uncommon and uncomplicated ways to create 50+ eat-anytime dishes. Say you went to the farmers’ market and bought some beautiful chicories. From there, you could add some Chili Mushroom Pickle and swirl on some Crispy Honey Chile Oil from your pantry to create Maple Chicories with Chile Honey. Maybe you’re not in the mood to put together an involved meal, but you picked up some squash at the market—you could char it and nestle it in a cloud of Fennel Pollen Yogurt with a dusting of pistachios for a thrown-together treat, or add Coconut-Ginger Broth and curry paste to create a warming, brothy bowl. Bright Cooking inspires you to create based on what you have in your kitchen, what you hunger for, and what your body is asking for. With advice throughout on adding big flavor and playfulness to your repertoire, Bright Cooking is a uniquely beautiful primer that teaches home cooks new ways of cooking and thinking about nourishing, flavorful food. After you work your way through the book, you’ll only be a smear of this, a few sprinkles of that, and a pinch of flourish away from confidence and creative freedom in the kitchen—and you’ll feel amazing, inside and out. CELEBRATED CHEF & TASTEMAKER WITH DEDICATED FOLLOWING: Camille Becerra is an “it” girl in the food world, both for her dishes and her style in and out of the kitchen. Featured in the New York Times Style Magazine, Bon Appetit, Vogue, Refinery 29, Elle, Condé Nast Traveler, Martha Stewart Living, Kinfolk, and on the cover of Cherry Bombe, to name just a few, her cooking and food styling are iconic—instantly recognizable, covetable, gorgeous, and packed with nutrients. HEALTHY RECIPES DONE RIGHT: As a pioneer of the healthy chic food movement, Becerra represents her ideals through the plant-based and pescatarian recipes in this book. Her philosophy is that food should look beautiful, have dimensions of flavor, and make one feel good after eating it, all while nurturing one’s immune system with superfoods to maximize nutrients. EASY, SUSTAINABLE WELLNESS: Becerra's crafted approach to cooking comes from the many styles of restaurants in which she has experience: macrobiotic, vegetarian, local, organic, and sustainable. Recipes utilize every component of each ingredient, resulting in well-rounded flavors and no food waste.Perfect for: Skilled and beginner home cooks People looking to dip their toes into a plant-based diet for health and/or environmental reasons Fans of publications such as Cherry Bombe, Kinfolk, and Domino Well-rounded foodies with an interest in fashion and design Inspired gift-giving for birthday, wedding shower, or housewarming

Objev podobné jako Bright Cooking - Camille Becerra

Build teen self-esteem and communication skills with 150 simple, effective therapy gamesPlanning thoughtful and productive therapy activities for teens doesn''t have to be a complex challenge or require a lot of specialized resources. Therapy Games for Teens makes it easier to reach them, with 150 games based in recreation therapy that help teens cope with stress, bullying, grief, anxiety, depression, and more.These fun and inclusive therapy games are designed specifically with teens in mind. Step-by-step instructions show you how to guide them as they practice everything from labeling their own emotions to creative ways of venting frustration, with techniques that incorporate mindfulness and self-reflection. Give teens the tools to navigate life''s challenges effectively, so they can grow up into confident, self-aware adults.Therapy Games for Teens helps:Put teens in control—Designed for both groups and individuals, these therapy games use self-exploration and creative expression to help teens let their guard down and learn valuable coping skills.Discussion questions—Each activity includes tips, talking points, and open-ended questions to help teens put what they learned into perspective and apply it to their lives.Practical and doable—The therapy games use simple materials like pencils, paper, dry-erase boards, and tape so there''s no need for expensive or specialized tools.Help teens arm themselves with skills to manage their emotions and step into their potential.

Objev podobné jako Therapy Games for Teens - Kevin Gruzewski

Hundreds of thousands of clinicians and graduate students have relied on this text--now significantly revised with more than 50% new material--to learn the fundamentals of cognitive behavior therapy (CBT). Leading expert Judith S. Beck demonstrates how to engage patients, develop a sound case conceptualization, plan individualized treatment, structure sessions, and implement core cognitive, behavioral, and experiential techniques. Throughout the book, extended cases of one client with severe depression and another with depression, anxiety, and borderline personality traits illustrate how a skilled therapist delivers CBT and troubleshoots common difficulties. Adding to the third edition''s utility, the companion website features downloadable worksheets and videos of therapy sessions. New to This Edition *Chapter on the therapeutic relationship. *Chapter on integrating mindfulness into treatment. *Presents recovery-oriented cognitive therapy (CT-R)--which emphasizes clientsÂ’ aspirations, values, and positive adaptation--alongside traditional CBT. *Pedagogical features: clinical tips, reflection questions, practice exercises, and videos at the companion website. *New case examples featuring clients with more complex problems. *Demonstrates how to integrate strategies from other modalities, such as acceptance and commitment therapy, dialectical behavior therapy, and mindfulness-based cognitive therapy. See also Recovery-Oriented Cognitive Therapy for Serious Mental Health Conditions, by Aaron T. Beck, Paul Grant, Ellen Inverso, Aaron P. Brinen, and Dimitri Perivoliotis, the authoritative presentation of the cutting-edge CT-R approach.

Objev podobné jako Cognitive Behavior Therapy, Third Edition - Judith S. Becková

Family Therapy: The Basics provides a clear and concise overview of the field of family therapy and its foundational models. This text explores the history, skills, and theories upon which family therapy rests, highlighting the main figures, concepts, ethical principles, and methods.Focusing on the breadth of the field, readers are provided answers to some of the most important questions for potential therapists: What are the primary skills family therapists use to help families change? How do family therapists incorporate aspects of diversity into their practice? What are the major models of family therapy practice? Where is the field of family therapy headed in the future?Family Therapy: The Basics is an ideal introduction for students exploring the field of psychotherapy and how a focus on the family and the use of various family therapy theories can help shift family organizations and relationships.

Objev podobné jako Family Therapy - Michael D. Reiter

TEN SIMPLE STRATEGIES TO MANAGE ANXIETY, DEPRESSION, WORRY AND OTHER COMMON MENTAL HEALTH CONCERNS.Cognitive behavioural therapy is a proven form of psychotherapy that is often the first-line of treatment recommended for managing depression, anxiety, worry, and other common issues. Cognitive Behavioural Therapy Made Simple delivers a simplified approach to learning the most essential parts of cognitive behavioural therapy and applying them to your life.Written by licensed psychologist and bestselling author Seth Gillihan, Cognitive Behavioural Therapy Made Simple replaces workbook pages and technical language with quick and highly accessible cognitive behavioural therapy strategies that can be used on an as-needed basis.Presented with simple and straightforward language, Cognitive Behavioural Therapy Made Simple encourages readers to succeed with:- Practical explanations of 10 essential CBT principles: such as challenging negative thought patterns, behavioural activation, and overcoming procrastination, organized in a similar structure to in-person cognitive behavioural therapy- Supportive guidance: for creating goals and outlining strategies to help yourself meet them- Helpful self-evaluation sections: to help you track your progress and reflect on what you''ve learned using cognitive behavioural therapyFor people who are interested in realizing the proven benefits of CBT, Cognitive Behavioural Therapy Made Simple is a vital resource that will promote personal growth as you overcome challenges and improve your wellbeing.

Objev podobné jako Cognitive Behavioural Therapy Made Simple - Seth J. Gillihan

Harness the power of play—101 creative ways for you and your child to bond, have fun, and so much more! What''s the best way for children to relate to the world around them? Play! In this book, you''ll find a collection of joyful activities that allow parents of children ages 3 to 9 to unlock the therapeutic benefits of play. From strengthening your bond to decreasing their screen dependency, Play Therapy Activities offers a variety of simple exercises that can help improve your child''s behavior, impulse control, self-awareness, and more. New to the idea of play therapy? This parent-friendly guide offers a comprehensive overview of the practice, as well as advice for making sure you and your child get the most out of your experiences together. Play Therapy Activities provides: Open the play therapy toolbox—Discover how you can help your child hone certain skills and behaviors with arts and crafts, relaxation and breathing activities, and more. 101 Fun activities—Whether it''s dancing, creating stories, or playing outside, discover on- and off-the-page activities (and tips!) for any number of occasions and moods. Play therapy revealed—Find out how and why play therapy is so effective, as well as the ways in which these activities can supplement actual play therapy. Bring fun and skill-building games home with Play Therapy Activities.

Objev podobné jako Play Therapy Activities - Melissa LaVigne

Big Green Egg has a cult following amongst BBQ experts due to its high-performance cooking at a range of temperatures and NASA specification ceramics. As more and more enthusiasts realize what a versatile and practical bit of cooking kit the EGG is, experts and amateurs alike are looking for recipes to test out their skills and maximize the EGG''s capabilities.Cooking on the Big Green Egg showcases this vital piece of outdoor cooking equipment and offers instructions and recipes for everything you''d ever want to cook in it. Award-winning author of Goat, James Whetlor, guides the reader through the basics of using your Big Green Egg, with a full explanation of how it works and how to get the best out of it, whether you''re cooking on the grill or plancha, oven roasting, smoking, baking, cooking "dirty" directly on the coals, or taking it low and slow.With James''s cooking advice and tips, you''ll then be ready to cook your way through 70 amazing recipes including all the basic meats and joints, whole fish, vegetables and jaw-dropping BBQ feasts. With this outstanding book by your side you''ll go from beginner to EGG expert in no time, and enjoy delicious food in the process all year round.

Objev podobné jako Cooking on the Big Green Egg - James Whetlor

Kick it in the kitchen with Marshmello!Grammy-nominated, chart-topping artist Marshmello has always had a passion for cooking. In the same way that music brings people together around a common love, he''s found that food is an equally powerful way to bridge the cultural gaps between his fans and people all over the world.On his Cooking with Marshmello YouTube and TikTok channels, Mello has showcased just how diverse cooking can be. Now, in his first cookbook, he presents 75 super easy and seriously delicious recipes, from bingeable breakfasts to late-night treats.Cooking with Marshmello includes brand-new recipes inspired by his audiences around the world and a few fan-favorite recipes from his YouTube show. Satisfy all of your cravings with recipes like:Flamin'' Hot Fried Mozzarella Onion RingsAir-Fried Spinach Artichoke Bread Bowl DipMatcha Bubble TeaToasted Marshmello S''Mores Pie (What would this book be if it wasn''t loaded with marshmallows?)Marshmello makes cooking easy and fun, with QR codes that link to never-before-seen videos of him in the kitchen and a curated cooking playlist to keep the good vibes going. Along the way, he shows you his favorite Mello''s Remixes-easy hacks to make your recipes big and bold. So dive into these pages and discover some of his favorite dishes. Let''s get cooking!

Objev podobné jako Cooking with Marshmello - Marshmello

The Marital-Relationship Therapy Casebook is a volume of in-depth cases that exemplify state-of-the-art couple therapy. It is based on the highly respected work of the Marriage Council of Philadelphia, one of the oldest training and treatment centers in the U.S. that has been exclusively devoted to couple and marital therapy. The book clearly demonstrates, through 10 clinically rich case studies, the Marriage Council''s Intersystem Model. Readers will benefit greatly from this model, a multi-level, comprehensive, integrative, and contextual approach. Its success sterns from the belief that it is essential to fit the therapy to the client­ system rather than the client-system to the therapy. The model will allow readers to systematically add to techniques they already use, providing a highly flexible system that offers the therapist varied ways to approach problems. The case studies reflect the unique skills and therapeutic stance required for effective couple therapy. The book describes how to conceptualize and treat couples and illustrates, step-by-step, the intricate process of doing couples work according to the Intersystem Model. It repeatedly emphasizes the importance of not pathologizing one partner at the expense of the other, and of being ever-vigilant of the interlocking nature of each partner''s personality, interactional style, intergenerational history, and, sometimes, pathology in the relationship. The Marital-Relationship Therapy Casebook is a continuation of the theories of the Intersystem Model presented in Treating Couples and Couples in Treatment. This current volume will continue to provide couples and marital therapists with the wisdom of some of the finest practitioners in the field.

Objev podobné jako The Marital-Relationship Therapy Casebook - Gerald Weeks, Larry Hof

Sada vlasové kosmetiky obsahuje: šampon 300 ml, kondicionér 300 ml Kosmetická sada v dárkové krabičce ve sladkých barvách evokujících chuť lahodné zmrzliny obsahuje výživný šampon a kondicionér. Šampon ze soupravy INEBRYA Ice Cream Age Therapy Hair Lift Kit Set dodává hebkost a hedvábný lesk, vlasy se pak lépe rozčesávají. nbsp;Inebrya Ice Cream Age Therapy výživný kondicionér nbsp;vlasy vyživuje a intenzivně hydratuje. Oba přípravky jsou určeny nbsp;na suché, krepovité a chemicky upravené vlasy. Klíčové vlastnosti kosmetické sady nbsp;INEBRYA Ice Cream Age Therapy Hair Lift Kit SetDárková krabička s přípravky nbsp;na suché, krepovité a chemicky upravené vlasyINEBRYA Ice Cream Age Therapy Hair Lift Kit Set obsahuje šampon a kondicionérVýživný šampon nbsp;dodává vlasům hebkost a snadnou učesatelnost nbsp;Inebrya Ice Cream Age Therapy výživný kondicionér vyživuje a intenzivně hydratujeObsah balení:Ice Cream Age Therapy nbsp;výživný šampon 300...

Objev podobné jako INEBRYA Ice Cream Age Therapy Hair Lift Kit Set 600 ml (8008277263465)

Sada vlasové kosmetiky obsahuje šampon a masku pro slabé vlasy Dárková kosmetická sada GARNIER Botanic Therapy Ricinus Oil amp; Almond je ideálním dárkem pro každou ženu. Se sadou pečující vlasové kosmetiky GARNIER Botanic Therapy, která je určena pro slabé a lámající se vlasy, si i vy a ženy kolem vás můžete dopřát skvělou pevnost a přirozenou krásu vlasů. Produkty jsou obohaceny o ricinový a obnovující mandlový olej. V sadě GARNIER Botanic Therapy naleznete šampon a masku na vlasy. Produkty nejsou testovány na zvířatech. Dárková sada Garnier je vhodná jako dárek. nbsp; Klíčové vlastnosti dárkové kosmetické sady GARNIER Botanic Therapy Ricinus Oil amp; AlmondDárková sada obsahuje šampon a masku na vlasy z řady nbsp;GARNIER Botanic Therapy Ricinus Oil amp; AlmondProdukty dodávají vlasům pevnost a přirozenou krásuVlasová kosmetika Botanic Therapy Ricinus Oil amp; Almond je vhodná pro slabé a lámající se vlasyProdukty nebyly testovány na...

Objev podobné jako GARNIER Botanic Therapy Ricinus oil

Balzám na vlasy - účinek balzámu: hydratace, vhodný pro vlasy: jemné, objem: 200 ml Sníte o krásných a zdravých vlasech? Pak pro vás bude nejlepší volbou balzám GARNIER Botanic Therapy Oat Delicacy. Balzám nejvíce ocení jemné vlasy a citlivá pokožka hlavy. Kondicionér vlasy vyživuje, hydratuje a chrání. Balzám na vlasy GARNIER Botanic Therapy Oat Delicacy se skvěle hodí jako pokračující péče po použití šamponu stejné řady GARNIER Botanic Therapy Oat Delicacy. Klíčové vlastnosti balzámu na vlasy GARNIER Botanic Therapy Oat DelicacyS pomocí tohoto balzámu budou vaše vlasy vyživené a hydratovanéBalzám GARNIER Botanic Therapy Oat Delicacy se hodí na jemné vlasyHypoalergenní recepturu ocení nejvíce citlivá pokožka hlavyBalzám GARNIER Botanic Therapy Oat Delicacy se skvěle hodí po použití šamponu stejné řady

Objev podobné jako GARNIER Botanic Therapy Oat Delicacy Jemný upokojující balzám 200 ml (3600542479844)

Radox Men Muscle Therapy, 500 ml, Pěny do koupele pro muže, Dopřejte svému tělu relaxaci a obnovu s Radox Men Muscle Therapy. Pěna do koupele Black Pepper & Ginseng Radox Men Muscle Therapy je ideální volbou pro moderního muže, který si po náročném dni zaslouží uvolnění a péči. Její bohaté složení s přírodním extraktem z černého pepře a ženšenu pomáhá tělu regenerovat a uvolnit napjaté svaly. Tato pěna se postará o příjemný zážitek z koupele, který dokonale spojuje péči o tělo a mysl. Vhodná pro všechny typy pokožky, tato pěna do koupele promění vaši koupel v okamžik zaslouženého odpočinku. Její mužná vůně vás obklopí a navodí pocit pohody, zatímco jemné složení bude šetrné k vaší pokožce. Pěna Radox Men Muscle Therapy je odpovědí na potřeby těch, kteří hledají produkt, jenž podpoří regeneraci a zároveň podtrhne mužský styl. Vlastnosti: pomáhá uvolnit napjaté svaly vytváří bohatou krémovou pěnu vhodná pro všechny typy pokožky obsahuje přírodní výtažky z černého pepře a ženšenu osvěžující a mužná vůně ideální pro relaxační koupel po náročném dni Složení: výtažek z ženšenu extrakt z černého pepře Jak používat: Přidejte požadované množství pěny Black Pepper & Ginseng Radox Men Muscle Therapy do proudu teplé vody a vytvořte bohatou pěnu. Poté si užijte relaxaci v příjemné koupeli. Po koupeli opláchněte pokožku čistou vodou. Notino tip: Pro ještě intenzivnější relaxaci můžete doplnit péči o sprchový gel ze stejné řady Radox Men Muscle Therapy, který podtrhne osvěžující vůni a regeneraci vašeho těla.

Objev podobné jako Radox Men Muscle Therapy pěna do koupele Black Pepper & Ginseng 500 ml

Garnier Botanic Therapy Magnetic Charcoal, 200 ml, Kondicionéry a balzámy pro ženy, Čisté, lesklé a hebké vlasy na dotek – objevte nový level péče s Garnier Botanic Therapy Magnetic Charcoal. Čisticí balzám na vlasy Garnier Botanic Therapy Magnetic Charcoal kombinuje sílu přírody s moderními potřebami každodenní péče o vlasy. Díky obsahu aktivního uhlí přináší účinné čištění a pomáhá regulovat produkci přebytečného mazu, čímž zajišťuje svěžest a lehkost vašich vlasů po celý den. Je ideální pro všechny, kdo chtějí čisté, lesklé a hebké vlasy bez zbytečného zatížení. Dopřejte svým vlasům intenzivní péči, kterou si zaslouží! Garnier Botanic Therapy Magnetic Charcoal ocení zejména ti, kteří vyhledávají přírodní složení a chtějí, aby jejich vlasy zářily zdravím. Při pravidelném používání vám tento balzám pomůže dosáhnout perfektní rovnováhy vlasové pokožky a krásně vypadající kštice. Vlastnosti: čistí vlasy a vlasovou pokožku do hloubky reguluje přebytečný maz a zanechává vlasy déle svěží dodává vlasům přirozený lesk a hebkost nezatěžuje vlasy a zanechává je lehké vhodný pro každodenní použití inspirován přírodními ingrediencemi Složení: aktivní uhlí Jak používat: Po umytí vlasů naneste odpovídající množství balzámu Garnier Botanic Therapy Magnetic Charcoal rovnoměrně do vlhkých vlasů, především na jejich délky a konečky. Nechte chvíli působit a poté důkladně opláchněte vodou. Vyhněte se kontaktu s očima. Notino tip: Pro dosažení maximálního efektu zkuste tento čisticí balzám kombinovat se šamponem ze stejné řady Garnier Botanic Therapy Magnetic Charcoal. Vaše vlasy zůstanou svěží, zářivé a vyživené po delší dobu.

Objev podobné jako Garnier Botanic Therapy Magnetic Charcoal čisticí balzám na vlasy 200 ml

Biolage Bond Therapy, 400 ml, Šampony pro ženy, Čistota, posílení a výživa pro vaše vlasy s Biolage Bond Therapy! Posilující šampon Biolage Bond Therapy je dokonalým řešením pro slabé a poškozené vlasy. Tento profesionálně vyvinutý šampon jemně čistí vlasy, zatímco je zároveň regeneruje a chrání. Ideální pro všechny, kteří hledají péči o své vlasy, která obnoví jejich pevnost a vitalitu. Dopřejte si výživu, kterou vaše vlasy ocení každý den. Výrobek je speciálně určen pro vlasy, které byly vystaveny chemickému ošetření, teplu nebo mechanickému zatížení. Biolage Bond Therapy poskytuje vlasům komplexní péči díky svému složení plnému šetrných a pečujících ingrediencí. Výsledkem jsou čisté, zdravě vypadající vlasy, které jsou posílené od kořínků až po konečky. Vlastnosti: jemně čistí a odstraňuje nečistoty pomáhá obnovit strukturu slabých vlasů podporuje pevnost a odolnost vlasového vlákna vhodný pro vlasy po chemickém ošetření dodává vlasům hladkost a hebkost zajišťuje intenzivní péči a hydrataci Složení: arginin – přispívá k posílení vlasového vlákna kyselina citrónová – pomáhá vyhladit povrch vlasů přírodní výtažky – dodávají vlasům potřebnou výživu hydratační složky – pomáhají udržovat optimální vlhkost Jak používat: Naneste šampon na mokré vlasy a jemně masírujte, dokud nevznikne bohatá pěna. Pečlivě opláchněte teplou vodou a v případě potřeby postup opakujte. Pro ještě lepší výsledky pokračujte s další péčí z řady Biolage Bond Therapy. Notino tip: Pro maximální efekt regenerace zkombinujte šampon Biolage Bond Therapy s kondicionérem či maskou ze stejné řady. Péče o vlasy tak bude kompletní a vaše vlasy se budou cítit jako znovuzrozené!

Objev podobné jako Biolage Bond Therapy posilující šampon 400 ml

Tandoori Home Cooking is an approachable, vibrant and flavorful celebration of Indian Tandoori cooking. Cooking in a tandoor (clay oven) is a technique that dates back to the Bronze Age, and traditionally has always been about bringing the flavor from the clay oven to the vegetables, meats and fresh breads cooked in it. Communal kitchens have centred around the Tandoor for generations across the northern frontier of India, making their way through the Indian subcontinent, and always providing warmth, good food and flavor. In Tandoori Home Cooking, Maunika Gowardhan, bestselling author of Thali, takes you on a tour to share an explosion of tandoori flavors, spices, recipes and culinary heritage found across the streets and restaurants of India, with dishes that can be made in conventional ovens and grills in your home all year round. From Aslam Butter Chicken and Zafrani Paneer Tikka, along with Apple, Beet and Mooli Salad and Garlic and Ghee Naan, to Mango and Pistachio Kulfi and Jal Jeera, there is a dynamic selection of classic recipes, all of which can easily be created at home. With meal planners to guide you on what dishes can be paired together, Tandoori Home Cooking arms home cooks with everything you need to bring tandoori cooking into your own home.

Objev podobné jako Tandoori Home Cooking - Maunika Gowardhan

Help your little ones MASTER the science of COOKING with this HELPFUL book by Amanda Grant, featuring FUN and TASTY recipes for ages 3–11.Easy Cooking for Kids is the perfect introduction to the world of cooking for young chefs. In the book, Amanda Grant covers the essentials, from kitchen hygiene and safety to more than 50 fun, age-appropriate recipes designed to foster a love for cooking and learning. The book is divided into three main stages: Stage 1 (3–5 years), Stage 2 (5–7 years), and Stage 3 (7–11 years). Each stage includes recipes tailored to the abilities of children in those age groups, gently nurturing their development, self-confidence, and independence. Easy Cooking for Kids includes essential techniques such as making crumble topping, Victoria sponge, pastry, white sauce, and pizza dough. Children can also unleash their creativity with customizable recipes like sushi, fruit salad, and decorative herb and flower ice bowls. Vegetarian alternatives are suggested for all meat-based meals. With clear, step-by-step photographs and easy-to-follow instructions, this book makes cooking accessible, enjoyable, and rewarding for kids.

Objev podobné jako Easy Cooking for Kids - Amanda Grant

This updated and revised new edition of Six Key Approaches to Counselling and Therapy provides an accessible introduction to the theory and practice of six of the most popular contemporary therapeutic approaches from the three main schools of therapy practice:- cognitive therapy and solution-focused therapy from the cognitive-behavioural school- person-centred and Gestalt therapy from the humanistic school- Freud′s psychoanalysis and Jung′s analytical therapy from the psychodynamic school.Following a clearly-defined structure, each chapter describes the origin of the therapeutic approach, a biography of its originator, its theory and practice, discusses case material and further developments, and suggests further reading. Richard Nelson-Jones goes on to review and evaluate all the approaches in his concluding chapter.This excellent textbook is a vital resource for students on introductory courses and those who are starting out on professional training.

Objev podobné jako Six Key Approaches to Counselling and Therapy - Richard Nelson-Jones

Trainees in all mental health professions need basic knowledge of the key therapeutic approaches in counselling and psychotherapy. The Pocket Guide to Therapy is therefore the essential companion, placing specific emphasis on practical application to guide the reader in the ′how to′ of conducting each therapeutic model. Approaches covered include established models such as Cognitive Behavioural Therapy and Psychodynamic Psychotherapy, narrative therapies such as Systemic Therapy and Solution-Focussed Brief Therapy, and more recent additions to mainstream therapy such as Mindfulness and Narrative Therapy. Each chapter is written by an up-and-coming name in the field of counselling and psychotherapy, offering a unique insight into the challenges and possibilities of training in each model. The book: -includes case examples from a wide range of mental health care settings -is embedded with extensive pedagogy, including worksheets, sample questions and diagrams-highlights the challenges, strengths and weaknesses of each approach-details the background to each model-focuses on the practical application of therapeutic models-discusses evidence-based practice and outcomes Written in language familiar to first-year trainees and using a range of features to enhance learning, this pocket guide is ideal for those embarking on mental health training across counselling, psychotherapy, psychology, health, nursing and social work. It will also serve as a reference point for more experienced readers looking to refresh their understanding of other approaches.

Objev podobné jako The Pocket Guide to Therapy

What is the relationship between theatre and therapy? How has this relationship developed over time, with a new contemporary focus on mental wellbeing? How is therapy put on the couch by theatrical performance?Theatre and Therapy explores the evolution of links between theatre and therapy by considering actor training, theatre in therapeutic contexts, and contemporary theatre and performance practice. The book illuminates some of the connections and frictions between theatre and therapy, drawing on a range of examples that includes theatre performance, documentary theatre, solo performance, comedy, method acting and dramatherapy. This concise study traverses some of the changing interactions between theatre and therapy, and in this revised edition, takes into account shifting attitudes and approaches to theatre as a therapeutically inspired practice and tool.

Objev podobné jako Theatre and Therapy - Fintan Walsh

“Korean Home Cooking is a revelation. It is an education in Korean cuisine and a roadmap for bringing it into your kitchen, with recipes that are as smart and delicious as they are achievable. Herein is a body of knowledge that needed a generous cook like Sohui to shape and share it, and it deserves a spot on every serious cook’s bookshelf.” —Peter Meehan, author, founder of Lucky Peach Sohui Kim is the Brooklyn-based owner and chef of three successful and popular restaurants: The Good Fork, Gage & Tollner, and Insa, a restaurant dedicated to the Korean food she grew up with. In Korean Home Cooking, she shares the authentic Korean flavors found in the dishes at Insa and her favorite family recipes. Kim is well-regarded for her classic recipes, popular restaurants, and the ease and agility she has with making her food taste delicious. With 100 recipes, her book Korean Home Cooking is a comprehensive look at Korean cuisine, and includes recipes for: KimcheeCrisp mung bean pancakesSeaweed soupSpicy chicken stewJapchae noodles Soondae (blood sausage)Yuk hwe (beef tartare)And dozens more Kim writes in her introduction, “The greatest compliment I have received about my cooking was from my mom and aunt, who told me right before I opened the restaurant that I have good sohn mat. A Korean cook’s talent is measured in her sohn mat: The literal translation is ‘taste of the hand.’ Someone who has a good sohn mat has a deft hand with seasonings, yes, but is also someone who was born with a passion for food. . . . I want to introduce you to the seasonal, the homemade, the sewed and the pickled, the real Korean way of cooking, all made with as much sohn mat as I can muster.” With Sohui Kim’s guidance, stories from her family, and photographs of her travels in Korea, Korean Home Cooking—written with James Beard Award–winning journalist Rachel Wharton—brings rich cultural traditions into your home kitchen.“If you’re looking to further develop your sohn mat, or ‘taste of the hand,’ this book is a must-have.” ―Saveur

Objev podobné jako Korean Home Cooking - Rachel Wharton, Sohui Kim

Therapy is for everyone, and it''s never too early (or too late) to start.This is a kidsÂ’ book about therapy. Therapy isn''t just for problems or when something goes wrong. It''s for your everyday mental health and is something you can tap into for your wellbeing now and for the rest of your life.This book was made to help kids aged 5-9 understand that in therapy, you can learn about yourself, your thoughts, feelings, and how you connect with the world around you. It even shows that mental health therapy can be fun while underlining its necessity.A Kids Book About Therapy features: A large and bold, yet minimalist font design that allows kids freedom to imagine themselves in the words on the pages.A friendly, approachable, empowering, and child-appropriate tone throughout.An incredible and diverse group of authors in the series who are experts or have first-hand experience of the topic.Tackling important discourse together! The A Kids Book About titles are best used when read together. Helping to kickstart important, challenging, and empowering conversations for kids and their grown-ups through beautiful and thought-provoking pages. The series supports an incredible and diverse group of authors, who are either experts in their field, or have first-hand experience on the topic. A Kids Co. is a new kind of media company enabling kids to explore big topics in a new and engaging way, with a growing series of books, podcasts, and blogs made to empower. Learn more about us online by searching for A Kids Co.

Objev podobné jako A Kids Book About Therapy - Sara Brenner

Čisticí mýdlo – tuhé, pro ženy a pro muže, 100 g, typ pleti – všechny typy Trápí vás akné, přestože již dávno nejste v pubertě? Pak vyzkoušejte čisticí mýdlo REVOLUTION SKINCARE Charcoal Therapy. Jak název Charcoal Therapy napovídá, mýdlo obsahuje černé uhlí. Tento přírodní zázrak pomáhá absorbovat nečistoty a přebytečný maz z pokožky. Obsažený glycerin pak pokožku hydratuje a bambucké máslo ji zanechá úžasně hebkou. nbsp;Chcete udělat něco nejen pro sebe, ale i pro přírodu? Používáním tuhého mýdla spotřebujete méně vody a obalů než s běžnými čisticími prostředky. Čisticí mýdlo REVOLUTION SKINCARE Charcoal Therapy je veganské. nbsp; Klíčové vlastnosti čisticího mýdla REVOLUTION SKINCARE Charcoal TherapyMýdlo obsahuje černé uhlí absorbující nečistoty a přebytečný mazGlycerin v mýdle nbsp;REVOLUTION SKINCARE Charcoal Therapy hydratuje pokožkuBambucké máslo zanechává pokožku hebkouČisticí mýdlo REVOLUTION SKINCARE Charcoal Therapy je veganské...

Objev podobné jako REVOLUTION SKINCARE Charcoal Therapy 100 g (5057566263863)

Sprchová pěna - unisex, pro všechny typy pleti, na suchou pokožku, regenerační, aktivní látka mořské řasy, bez barviv, bez parabenů a bez silikonů, objem 500 ml Dopřejte si relaxační koupel díky nbsp;TESORI D'ORIENTE koupelové krémové pěně Thalasso Therapy. Koupelová pěna je plná vůní citrusů. Základ tvoří pižmo a cedrové dřevo, které doplňují jemné tóny řasy a mořské soli. Celková vůně je podtržena bergamotem a citronem. nbsp;TESORI D'ORIENTE Koupelová krémová pěna Thalasso Therapy vytváří bohatou pěnu. Proměnte vaši každodenní rutinu v neobyčejnou lázeň díky nbsp;koupelové pěně Thalasso Therapy. Klíčové vlastnosti nbsp;TESORI D'ORIENTE koupelové krémové pěny Thalasso TherapyDíky extraktu z mořských řas pěna hydratuje pokožkuTESORI D'ORIENTE koupelová krémová pěna Thalasso Therapy má vůně citrusůKoupelová pěna vytváří bohatou pěnuTESORI D'ORIENTE koupelová krémová pěna Thalasso Therapy Neobsahuje barviva ani silikony nbsp;

Objev podobné jako TESORI D'ORIENTE Koupelová krémová pěna Thalasso Therapy 500 ml (8008970050379)

Šampon - pro ženy a pro muže, typ vlasů poškozené, účinek výživa Splňte si sen o sametově hebkých a lesklých vlasech s účinným šamponem Garnier Botanic Therapy. Jeho unikátní receptura obsahuje výtažky z kokosového mléka a makadamiového oleje, které zajistí intenzivní výživu a hydrataci. Šampon vlasy viditelně posilní a zanechá je nejen perfektně čisté, ale i krásně pružné a jemné. Garnier nbsp;Botanic Therapy kokosové mléko amp; makademie je ideální volbou pro suché a hrubé vlasy, kterým poskytne tu nejlepší péči. Klíčové vlastnosti šamponu Garnier nbsp;Botanic Therapy kokosové mléko amp; makademieŠampon vám splní sen o hebkých vlasech plných leskuGarnier Botanic Therapy nbsp;obsahuje výtažky kokosového mléka a makadamiového olejeZajistí vlasům intenzivní výživu a hydrataciŠampon vlasy viditelně posilní nbsp;Zůstanou čisté, pružné a jemnéŠampon Garnier nbsp;Botanic Therapy kokosové mléko amp; makademie je nbsp;ideální volbou pro suché a...

Objev podobné jako GARNIER Botanic Therapy Coco milk

Šampon - pro ženy a pro muže, typ vlasů poškozené, účinek výživa Vdechněte svým vlasům svěží vitalitu s šamponem Garnier nbsp;Botanic Therapy Ginger. Jeho unikátní receptura obsahuje výtažky z indického zázvoru, který vlasy viditelně osvěží a dodá jim energii po celé jejich délce. Šampon je ideální volbou pro jemné a poškozené vlasy, které účinně regeneruje a revitalizuje. Vlasy se pak lehce rozčesávají a zůstanou krásně zářivé, hebké a příjemně provoněné. Šampon Garnier nbsp;Botanic Therapy Ginger navrátí vašim vlasům zdravý vzhled. Klíčové vlastnosti šamponu Garnier nbsp;Botanic Therapy GingerŠampon vdechne vašim vlasům svěží vitalituUnikátní receptura obsahuje výtažky z indického zázvoruGarnier Botanic Therapy Ginger viditelně vlasy osvěží a dodá jim energii po celé jejich délceŠampon je ideální volbou pro jemné a poškozené vlasyGarnier Botanic Therapy Ginger nbsp;účinně regeneruje a revitalizujeVlasy se pak lehce rozčesávají nbsp;Zůstanou...

Objev podobné jako GARNIER Botanic Therapy Ginger Recovery Shampoo 250 ml (3600542273275)

Dermacol Hyaluron Therapy 3D, 16 g, Pleťové masky pro ženy, Užijte si maximální hydrataci a vitalitu s Dermacol Hyaluron Therapy 3D! Intenzivní hydratační maska s kyselinou hyaluronovou Dermacol Hyaluron Therapy 3D je vaším spolehlivým spojencem v boji proti suché pleti. Poskytuje vysokou hydratační sílu, která dodá vaší pokožce zářivý vzhled a pocit pružnosti. Ideální pro každou ženu, která touží po hluboké výživě a zpevnění pleti, ať už ve dne nebo v noci. Přípravky Dermacol jsou známé svými kvalitními ingrediencemi, které zajistí pleti vše, co potřebuje. Díky této masce si můžete dopřát komplexní péči, která revitalizuje a osvěží vaši pleť každý den. Dermacol Hyaluron Therapy 3D je tu, aby vaše pleť vypadala plně hydratovaná a svěží. Vlastnosti: intenzivní hydratace pleti zpevňující účinek na pleť výživa pleti po celý den vhodné pro použití na den i noc zlepšení pružnosti pokožky určeno pro všechny typy pleti dodává pleti zářivý vzhled pomáhá v boji proti suché pleti Složení: kyselina hyaluronová Jak používat: Masku jemně naneste na čistou a suchou pleť obličeje, vyhněte se okolí očí. Nechte působit po dobu doporučenou v návodu na obalu produktu. Po uplynutí doby masku smyjte vlažnou vodou a užívejte si svěží pocit na pleti. Masku můžete používat podle potřeby na den i noc. Notino tip: Pro ještě lepší výsledky a kompletní péči o pleť doporučujeme využít celý sortiment produktů Dermacol Hyaluron Therapy. Kombinací různých produktů zajistíte, že vaše pleť bude nejen optimálně hydratovaná, ale také revitalizovaná a chráněná před vnějšími vlivy.

Objev podobné jako Dermacol Hyaluron Therapy 3D intenzivní hydratační maska s kyselinou hyaluronovou 16 g

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 220 Rosy Quartz 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 225 Savasan-ahhh 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 200 Powder Room 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 340 Red-iance 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 194 Burnished Bronze 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14.7 ml, Nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 370 Unwine'd 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14,7 ml, Laky na nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín 196 Raisin The Bar 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14,7 ml, Laky na nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín Eiffel In Love 14.7 ml

Sally Hansen Color Therapy, 14,7 ml, Laky na nehty pro ženy, Spojení krásné barvy a péče o vaše nehty Užijte si nádhernou barvu a zároveň hýčkejte své nehty. Obě možnosti nabízí pečující lak na nehty Sally Hansen Color Therapy. Díky patentovanému složení obohacenému o arganový olej poskytuje intenzivní výživu a hydrataci, zatímco zdobí vaše nehty sytou barvou. Navíc 9 z 10 žen zaznamenalo po jeho použití viditelné zlepšení přirozeného stavu svých nehtů. Vyberte si spojení péče a dokonalých pigmentů a užijte si perfektní manikúru. Vlastnosti: podporuje zdravý vzhled nehtů zlepšuje kvalitu nehtů už po několika použitích poskytuje sytou, dlouhotrvající barvu vhodný k použití s vrchním lakem pro prodloužení lesku a odolnosti snadno se aplikuje díky hladké textuře rychle zasychá a zanechává lesklý povrch Složení: arganový olej – vyživuje a hydratuje nehty Jak aplikovat: Naneste jednu vrstvu laku Sally Hansen Color Therapy na čisté, suché nehty a nechte ji po dobu 2–3 minuty zasychat. Poté aplikujte druhou vrstvu pro dosažení intenzivnější barvy. Notino tip: Pro lesklý finiš a delší výdrž manikúry zakončete manikúru aplikací vrchního laku Sally Hansen Color Therapy Top Coat. Na závěr pro ještě zdravější vzhled nehtů naneste olej Sally Hansen Color Therapy Nail & Cuticle Oil na nehty a kůžičku.

Objev podobné jako Sally Hansen Color Therapy pečující lak na nehty odstín Lips Tulips 14.7 ml